Подводна тяга на гръбнака

Прогресивният метод на лечение и превенция - подводна спинална тракция - придоби още по-голяма популярност през последните години, тъй като спиналната тракция във водата е доста проста, ефективна и приятна процедура за пациентите. Препоръчва се от лекарите като лекарство при болки в ставите и болки в гърба, различни заболявания на опорно-двигателния апарат. Съвместните патологии и болестите на гърба все повече започват да се появяват както в напреднала възраст, така и сред младите, водят живот, наситен с живот, и причиняват неудобства в ерата на бързия ритъм на живота.

Подводното разтягане на гръбначния стълб дава възможност за постигане на голям успех и трайни положителни резултати при комбиниране на тази терапия с лекарствено лечение.

Подводната тяга е показана за почти всички, тъй като успехът на такава терапия се състои в това, че в топла вода с леко натоварване на гръбначния стълб мускулната система на цялото тяло се отпуска, а спокоен мускулен корсет позволява увеличаване на междупрешленното разстояние.

Същността на подводната тяга

Подводното гръбначно теглене е комплексен ефект от проста или богата на минерали вода и телесното тегло на пациента, което води до подобрен кръвен поток като цяло и хранене на клетките на костната тъкан в междупрешленните дискове. Обикновено, подводен спинален екстракт се предписва като превенция или лечение на междупрешленната херния, която се образува в хрущяла на диска поради развитието на патологични промени.

Този процес започва да се дължи на повишеното напрежение на влакната на съединителната тъкан на дисковите капсули, което се дължи на критичната компресия на диска от прешлените, между които се намира, и се проявява в силно свиване на междупрешленните и гръбните мускули. Такава реакция действа като защита срещу прекомерна подвижност на прешлените: когато се свиват, мускулите се приближават и фиксират части от гръбначния стълб, но в същото време оказват твърде голямо натиск върху диска, а дисковата капсула не се справя с натоварването - образува се херния.

Възможно е единствено да се елиминира физиологичната блокада на мускулите чрез прилагане на специализиран метод за принуждаване на гръбначните мускули, тъй като е необходимо да ги отпуснете естествено, не е възможно да се постигне пълния ефект с лекарствата. Процедурата по подводно разтягане на свързан гръбначен стълб решава този проблем добре, защото при разтягане под водата, връзките на прешлените се разтягат, което води до декомпресия (намаляване на околното налягане) на затегнатите прешлени дискове, а топлата вода активно отпуска влакната на гръбначния стълб. се случва безопасно и без специални усилия от страна на пациента.

Тракция позволява да се увеличи междупрешленното разстояние, компресията на кръвоносните съдове и нервните корени изчезва, съответно, отокът намалява, а симптомите на патология, болка и прояви, свързани с неврологията, отшумяват.

Съпътстващият механизъм на терапевтичния ефект на тракцията на гръбначния стълб е, че когато прилежащите прешлени се разтеглят, се постига вакуум в областта на междинния мозък, което допринася за нахлуването на херния. Това е същността на метода - да се намали размера на херния издатина.

Когато се предписва подводна тяга

Методът за удължаване на водата дава отлични резултати в лечението на патологии като:

  • Intervertebral херния на всяка част на гръбначния стълб, най-ефективното сцепление при лечение на херния, локализирани в лумбалната област;
  • Болка в долната част на гърба на хроничен и подостър курс и лумбаго;
  • Синдроми, свързани с нервни корени и радикулит;
  • Заболявания на ставите в сакроилиачните стави (анкилозиращ спондилит) от първоначалната степен.

Ефективно разтягане на гръбначния стълб във вода и при лечение на спондилоартроза, остеохондроза и някои други заболявания, които причиняват деформация на гръбначния стълб.

Когато подводно сцепление не може да се направи

Подводната спинална тракция има противопоказания, когато:

  • Заболяването е придружено от остра болка;
  • Открива се секвестиране на херния;
  • Изразена анормална подвижност на гръбначния стълб;
  • Разкрива се компресия на гръбначния мозък и се нарушава кръвообращението му;
  • Диагностицирани или имат склонност към остеопороза;
  • Пациентът е на възраст над 60 години;
  • Пациентът има затлъстяване и има тегло над 100 килограма;
  • Има туморни лезии в гръбначния стълб;
  • Диагностицирани с костна туберкулоза;
  • Пациентът има тежко сърдечно или белодробно заболяване;
  • Пациентът е предразположен към различни кръвоизливи;
  • Има кожни заболявания;
  • Човек има инфекциозно заболяване;
  • Преди това са били наранявания на гръбначния стълб или е била извършена операция върху нея;
  • Процедурата е непоносима специално за този пациент.

Ето защо е абсолютно невъзможно да си поставите подводна тяга на гръбнака и да се опитате да се възползвате от тази процедура. Трябва да се използва само след задълбочен преглед от лекаря и по негова препоръка, в противен случай процедурата може да бъде вредна за здравето.

Методи и процедури

Тракцията се извършва по два начина: вертикална подводна тяга на болния гръбначен стълб и хоризонтална.

Вертикалът се провежда в специализиран басейн с дълбочина на човек - около 2-2,5 метра. Пациентът се закопчава с ленти на тезгяха и се потапя във водата върху брадичката, понякога се прикрепя тежест към долните крайници. Този метод се нарича "Molla".

Хоризонталната процедура се провежда в една от трите варианта - според Лисунов, според Олифранко и според Киселев. Това сцепление се извършва в плитък басейн или пациентът се потапя в баня: пациентът се поставя на специално приспособен щит, след което под определен ъгъл се потапя във водата, а наклонът регулира степента на натоварване на прешлените. При хоризонтално теглене, главата на човек е обезопасена с колан към горния ръб на щита, а краката не са завързани.

Тягата се извършва в обичайно пресни или обогатени с минерални соли води. Тракцията в богатата на минерали вода обикновено се предлага на пациенти в санаториум. Добри терапевтични ефекти показват процедури при вани с радон, натриев хлорид, сероводород и терпентин.

Процедурата може да се изпълни в два режима: с непрекъснато натоварване на тягата и с редуване, когато сцеплението и почивката се редуват според специална временна схема.

Как е процедурата

Водата за процедурата се загрява до 33-35 ° C и човек се поставя там за пет до седем минути, за да се адаптира и отпусне мускулите на тялото. След това пациентът се фиксира на специализиран щит или рамка и започва действителното разтягане. Първо, две или три процедури се извършват без допълнително натоварване под формата на тежести, гръбначният мозък се разтяга под тежестта на пациента. Сесионното сцепление трае 5-6 минути.

Ако пациентът понася задоволително процедурите до третата сесия, с всяка следваща сесия той се увеличава с 1-2 килограма, а престоя му във вода - с 60 секунди. За жените максималното натоварване е 8-10 кг, за мъжките - до 15-18 кг. Максималната продължителност на сесията е 10-12 минути. Веднага щом се достигнат максималните показатели за натоварване и време за сесия, а това е средата на тракционния курс, продължителността и натоварването на прешлените се намаляват в обратен ред.

  • Не забравяйте да прочетете: суха спинална тяга

В края на всяка сесия пациентът трябва да бъде във водата още 5-6 минути, след което внимателно се вдига до повърхността на водата, като води до хоризонтално положение. След това, пациентът трябва да лежи на твърдия за един час - диван или под. И тогава - вземете вертикална позиция. След сесията, гърбът е задължително фиксиран с еластичен корсет.

Целият курс на лечение е 10-12 процедури с интервал от 1 ден, т.е. отнема около 3 седмици за лечение.

Отзивите на пациенти, които са преживели подводно лечение на гръбначния стълб с тракция, показват, че методът дава не само стабилен резултат при лечението на заболявания на гърба, но също така и приятен бонус - корекция на стойката, а след всяка процедура на тяга изненадващо лесно се усеща тялото - методът е безболезнен и самата процедура е приятна.

В Русия лечението на гръбначния стълб с подводна тяга се практикува успешно повече от петдесет години, а руските лекари го използват за лечение на много заболявания, свързани с нарушения на опорно-двигателния апарат.

Какви са необходимите упражнения в нарушение на стойката?

Гръбначно сцепление във вода

Подводната спинална тракция е сравнително нов метод за лечение и профилактика на заболявания на гръбначния стълб, който наскоро става все по-популярен поради своята простота и висока ефективност.

Успехът на тракцията (тягата) е в това, че под действието на топла вода и малък товар върху гръбначния стълб се постига пълна релаксация на мускулите, увеличава се разстоянието между прилежащите прешлени, подобрява се кръвообращението и трофичните процеси в междупрешленните дискове.

Разтягането на гръбначния стълб може да бъде сухо, което се извършва под действието на собственото му телесно тегло на човек, лежащ на наклонена равнина, и под водата, когато се наблюдава разтягане във вода. Вторият метод е по-нежен и безопасен, освен това съчетава положителния ефект на топла обикновена или минерална вода. Нека разгледаме по-подробно как се случва подводната тракция на гръбначния стълб и на какво е способна.

Каква е същността на метода

Най-често, спиналната тракция във вода се използва за лечение или предотвратяване на междупрешленната херния. Този дефект се формира поради развитието на дегенеративно-дистрофични промени вътре в хрущялната тъкан на дисковете. Голям принос за тяхното развитие има критичното напрежение на съединително тъканните влакна на дисковата капсула, което се развива поради повишеното налягане на съседните прешлени на диска.

При развитието на последното явление основна роля играе рязкото намаляване на междупрешленните и дълбоките мускули на гърба. Този механизъм се развива като защитна реакция към повишена подвижност и нестабилност на прешлените при остеохондроза. Мускулите, които се свиват, събират и стабилизират увредения сегмент на гръбначния стълб, но в същото време оказват прекалено силен натиск върху диска, чиято капсула не издържа и херниалното изпъкване се развива с всички последствия.

Доказано е, че е невъзможно да се елиминира този функционален мускулен блок без прилагане на специални методи на механично въздействие върху мускулите на гърба. Лекарствата не могат да го направят. Но тази задача перфектно се справи с подводния екстракт от гръбначния стълб.

По време на тракцията се разтягат дълбоки вертебрални връзки и мускули. Това създава отрицателно налягане и декомпресира диска. В допълнение, топла вода е много благоприятна за процеса на релаксация на мускулните влакна, така че качулката се появява без много усилия и в „безопасен режим“.

По време на сцеплението разстоянието между прешлените се увеличава, компресията на нервните корени и кръвоносните съдове се елиминира, отокът им намалява и следователно се намаляват симптомите на патологията (болка, неврологични прояви). Също така в процеса на сцепление увеличава способността на междупрешленния диск да задържа вода, което помага да се възстанови нормалната му височина.

Важно е да се знае за друг механизъм за терапевтично действие на спиналната тракция. Когато прилежащите прешлени се разтеглят в областта на междупрешленния диск, се създава вакуум, който, съгласно законите на физиката, допринася за проникването на херниалната издатина в диска. Това допринася за намаляване на размера на междупрешленната херния след курса на тракция.

Показания и противопоказания за процедурата

Водният екстракт от гръбначния стълб е показан в такива случаи:

  • междухреброва херния на всяка част от гръбначния стълб (най-доброто от всички терапии е херниалната протрузия, локализирана в лумбалната област);
  • лумбалиния и лумбаго;
  • сколиоза и други гръбначни деформации;
  • радикулит и други радикуларни синдроми;
  • остеохондроза и спондилоартроза;
  • спондилозна деформация;
  • началните етапи на анкилозиращия спондилоартрит.

Противопоказания за подводна спинална тракция:

  • обостряне на патологията на гръбначния стълб с остра болка;
  • синдром на хвощ;
  • развитие на секвестрация на херния (разделяне на неговата част);
  • тежка спинална нестабилност;
  • компресия на гръбначния мозък и нарушаване на кръвоснабдяването му;
  • увреждане на гръбначния стълб;
  • индивидуална нетърпимост към процедурата;
  • история на гръбначната хирургия;
  • остеопороза;
  • възраст над 60 години;
  • затлъстяване (тегло над 100 kg);
  • гръбначни неопластични лезии;
  • костна туберкулоза;
  • последния стадий на сърдечна и белодробна недостатъчност;
  • склонност към повишено кървене;
  • някои дерматологични заболявания;
  • остър инфекциозен процес в организма.

Така, такава процедура като подводно разтягане на гръбначния стълб може да се прилага само по препоръка на лекар и след задълбочен преглед и допълнителни методи за изследване. В противен случай, тракцията може да навреди на здравето ви още повече.

Видове подводна тяга

Има два основни метода на водната тракция на гръбначния стълб:

Вертикална спинална тракция

Провежда се в специални басейни с дълбочина 2-2,5 м. В същото време пациентът, прикрепен към специална стойка с ремъци, се потапя във врата по протежение на водата. В някои случаи към краката може да бъде прикрепен допълнителен товар. Този метод се нарича “Molla”.

Хоризонтална подводна тяга

Има няколко варианта на такъв екстракт: според Лисунов, според Олифенко, според Киселев. Такива тракции се извършват в плитки басейни или вани на специален щит, който се поставя в контейнер с вода под определен ъгъл (колкото по-голям е ъгълът, толкова по-голям е товарът). В този случай главата е прикрепена с ремъци към главата на щита и краката остават свободни.

Тягата може да се получи и в обикновена прясна вода или в специална минерална вода. Като правило, втората опция за сцепление предлагат специализирани мотели. Например, радон, натриев хлорид, терпентин, сероводородни вани имат допълнителен терапевтичен ефект.

Заслужава да се спомене режимът на разтягане. Има две от тях:

  1. Непрекъснато, когато по време на сесията на гръбначния стълб се отразява на тягата сила.
  2. Променлива, когато тягата се сменя редовно с определена програма.

Вторият вариант се счита за по-ефективен.

Как е тягата

Температурата на водата в басейна достига 32-35 ° С. В началото на сесията пациентът просто трябва да бъде във водата в продължение на 5-7 минути, за да се отпусне и отпусне мускулите. След това се фиксира върху щита или се подгъва на специална рамка. Първите 2-3 процедури се извършват без използването на допълнителни тежести, качулката се дължи на теглото на собственото му тяло. Времето на сесията е 5-6 минути.

С добра преносимост при всяка следваща процедура, натоварването се увеличава с 1-2 кг, а времето на престой в басейна за 1 минута. Максималното натоварване при жените се коригира до 8-10 килограма, а при мъжете - до 15-18, времето за сесия е до 10-12 минути. При достигане на тези показатели в средата на курса на обработка, натоварването и времето се намаляват в обратен ред.

За пълен курс на лечение се изискват 10-12 сесии с интервал от един ден.

След разтягане, пациентът трябва да остане във водата за 5-6 минути. След това направете плавно издигане от басейна за четири минути до хоризонтално ниво.

Човек трябва да лежи на твърда повърхност в продължение на 1 час, след което е възможно преминаване към вертикално положение. Несъмнено гръбначният стълб се фиксира с еластичен колан или корсет.

Цената на подводното удължаване зависи от използваното оборудване и от клиниката, където се извършва процедурата. Средно, тя варира от 1300-2500 рубли.

Отзиви на пациента

Марина, на 24 години: „Редовно преминавам през подводен хоризонтален разтягане на гръбначния стълб през последните 4 години. Не съм имал конкретни показания за тази процедура, нито имаше противопоказания. Просто исках да подобря позицията си. Преминавам тракцията веднъж годишно за 10 сесии през ден. В моя град, оборудването е само в една клиника, така че дълга опашка. След сесията винаги съм „израснал” с 1-2 см и се чувствам като балерина. В допълнение, това е много приятна процедура, въпреки че изглежда като средновековна мъчения отвън. Препоръчвам на всички. "

Антонина, на 37 години: „Опитах този метод на лечение в санаториум. Диагнозата ми е междухребетна херния на ниво 3-4 лумбални прешлени. Постоянно страдам от болки в гърба. Качулката беше направена хоризонтално, но олекотено, по препоръка на лекуващия лекар, т.е. без допълнителни тежести. В допълнение, водата е минерална (санаториум с радонови бани). След всяка сесия се създава впечатлението, че не отивам, а надвисявам над земята. Между другото, това е безумно приятно и не е малко наранено. Препоръчвам този вид лечение на всички, ако е възможно. Гърбът ми след санаториума не се притесняваше почти две години.

В какви случаи се извършва подводна тренировка на гръбначния стълб: показания и противопоказания, особено обучение

Проблеми с гръбначния стълб се сблъскват с почти всеки възрастен. За третиране на поддържащата колона се използват различни техники. Един от най-новите методи е подводното разтягане (сцепление) на гръбначния стълб, което поради своята ефективност и простота е придобило голяма популярност.

При излагане на лек товар и топла вода, мускулните тъкани се отпускат, притока на кръв към прешлените се увеличава, разстоянието между тях става по-голямо. Повишават се метаболитни процеси в хрущялните тъкани. Преди тракционната процедура е необходимо да се подложи на преглед и да се установи кои свързани заболявания са налични, тъй като има противопоказания за процедурата.

Същността на метода

Един от най-често срещаните проблеми на гръбначния стълб са дегенеративно-дистрофичните процеси, в резултат на които се развива остеохондроза и интервертебрална херния. Прекомерното напрежение на влакната на фиброзния пръстен на диска възниква поради високото налягане на съседните прешлени. Като защитна реакция към нестабилното положение на прешлените се намаляват междупрешленните и дълбоките мускулни тъкани.

Създаденият мускулен блок е възможно да се отстрани само поради специално механично въздействие върху дорзалните мускули. Един от методите за такава експозиция е подводната тяга. В процеса на тракция дълбоките връзки и гръбначните мускули се разтягат. Благодарение на това отрицателно налягане, междупрешленният диск се декомпресира, поради влиянието на топла вода, мускулните тъкани се отпускат.

Подводното сцепление помага за увеличаване на височината на прешлените, премахване на прищипването на нервите и задържане на симптомите на гръбначно заболяване. Когато съседните прешлени се разтягат, около диска се образува вакуум. Благодарение на този ефект хернията се издава в дисковата кухина. Така размерът на херната става по-малък.

Терапевтичен ефект

Основният ефект от процедурата е анестезия на засегнатата част на гърба. Но тракцията засяга по-дълбоко гръбначния стълб, спомага за намаляване на натоварването на определени сегменти от гръбначния стълб и предотвратява появата на неприятни последствия от заболяването.

Положителният ефект от подводното разтягане се наблюдава при укрепване на мускулната тъкан на гърба. Силните мускули са способни да поддържат гръбначния стълб в правилната позиция, което значително намалява натоварването. Впоследствие налягането между прешлените намалява.

Ако тракцията се извършва в началните етапи на развитието на дегенеративни процеси в гръбначния стълб, това позволява да се избегне развитието на междупрешленна херния. Процесът на разрушаване на хрущяла се спира поради повишената мощност на дисковете по време на процедурата.

Погледнете прегледа и характеристиките на радикулитните снимки, както и научете правилата за употреба на наркотици.

Какви заболявания се лекуват в центъра на вертебрологията и какво е отделен клон на ортопедията? Прочетете отговора в тази статия.

Показания и противопоказания

Подходящо разширение се препоръчва за пациенти, на които е поставена диагноза със следните патологични състояния:

Противопоказания за разтягане:

  • остър период на вертебрални патологии;
  • увреждане на гръбначния стълб;
  • възпаление на гръбначните стави (епидурит, арахноидит);
  • остеопороза;
  • повишена склонност към кървене;
  • изолирана херния;
  • наличието на тумори;
  • предходна спинална хирургия;
  • нарушено кръвоснабдяване на гръбначния мозък;
  • спинална нестабилност;
  • остри инфекции.

Видове подводна тяга

Тягата може да бъде:

Вертикалното разтягане се извършва в басейн с дълбочина около 2,5 m. Пациентът се фиксира върху специална стойка с ремъци и се потапя в топла вода до нивото на шията. Понякога към краката се добавя допълнително натоварване.

Хоризонталното теглене се извършва в бани или в плитък басейн на щит, поставен във вода под определен ъгъл. С увеличаване на наклона увеличава натоварването. Главата е прикрепена към щита, краката са свободни.

В санаториуми, които са специализирани в възстановяването на опорно-двигателния апарат, се използват минерални води за процедури (например, терпентин, радон и други бани).

Разтягането може да бъде непрекъснато (цялата сесия на гръбначния стълб е опъната) и променливите (има промяна в периодите на разтягане и релаксация).

Научете за симптомите на деформиращата дорсопатия на гръдния кош, както и правилата за лечение на болестта.

Защо врата на лявата болка е и как да се справяме с неудобните усещания? Прочетете отговора на тази страница.

Отидете на http://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/lecheniya-zashemleniya-ukolami.html и прочетете информация за причините за седалищния нерв и лечение на патология чрез инжектиране.

Как е процедурата

Първо, водата се загрява до 32-35 ° С. Пациентът се спуска във вода и остава около 5-7 минути. Това е необходимо, за да се отпуснат мускулите. След това се фиксира върху специален щит или рамка. Оставете гръбначния стълб да се простира за 5-6 минути. Товарът при първите процедури не се използва.

Ако тракцията се прехвърли нормално, в следващите сесии може постепенно да се добави товар от 1-2 kg и да се увеличи времето, прекарано във вода за 1 минута. Максималният товар за мъжете може да бъде 15-18 кг, за жените - 8-10 кг. След това трябва постепенно да се намали натоварването на оригиналните фигури.

След разтягане, трябва да останете във водата за няколко минути. След това плавно се издига до хоризонтално положение в продължение на 4 минути. Следващият етап е да лежите 1 час на твърда повърхност. Само тогава можете да станете. Гръбначният стълб трябва да бъде обезопасен с превръзка или корсет.

Броят на процедурите за разтягане на гръбначния стълб е средно 10-12, които се извършват през ден.

Разходи и отзиви

Пълният ход на подводното разтягане може да варира между 1300-2500 рубли. Цената се основава на качеството на оборудването, местоположението и класа на клиниката или санаториума.

Повечето отзиви за процедурата са положителни. След края на сесиите пациентите отбелязват значително подобрение в състоянието на гръбначния стълб. Радва отсъствието на болка по време на сцепление, както и дълъг терапевтичен ефект. От минусите някои клиенти отбелязват големи опашки за процедурата в региони, където има много малко клиники и центрове, които я провеждат.

Повече информация за това как се извършва процедурата по подводно разтягане на гръбначния стълб може да се намери след гледане на следното видео:

Как и защо се извършва подводното сцепление на гръбнака?

Спинална тракция - доста често срещана процедура, използвана при лечението на голям брой заболявания на гърба. Проблемът на процедурата е, че той е доста травматичен, дори когато се извършва от опитен специалист.

За да се сведе до минимум рискът от нараняване на гърба и да се повиши ефективността на лечението, се извършва подводно спинално разтягане. Процедурата се извършва в специални басейни, които могат да се използват в болницата, но в повечето случаи те се прикрепят към санаториуми.

1 Какво е подводно сцепление: описание на техниката

Настъпва подводно разтягане на гръбначния стълб, умерено разтягане (разтягане) на отделните прешлени и мускулната система на гърба. Благодарение на това е възможно да се постигне стабилизиране на прешлените и релаксация (макар и временна) на мускулите на гърба.

Повечето заболявания на гръбначния стълб са свързани по някакъв начин именно с нестабилността на прешлените (приемайте поне спондилолистеза) и свръхнапрежението на мускулната система. В този случай по-голямата част от свръхнапрежението на мускулите е следствие, а причината е самостоятелно заболяване (остеохондроза, херния).

Подводна тяга на гръбнака

Спазмодичните мускули предотвратяват нормалния кръвен поток в тъканите на гърба и кръгът се затваря: болестта води до спазъм, спазъм предотвратява регенерацията на тъканите.

Когато настъпи разтягане, настъпва гладко разтягане на мускулния корсет, включително с частично разкъсване на мускулните влакна (в този случай е полезно - след това се възстановяват и укрепват поради образуваните белези). Също така, при разтягане, прешлените „попадат на мястото си”.
към меню ↑

1.1 Показания за подводно разтягане на гръбначния стълб

Подводна спинална тракция се използва за десетина различни заболявания на гърба, като правило - дегенеративно-дистрофични. Процедурата не гарантира стопроцентово лечение, но според проучвания поне частично помага на 80% от пациентите.

Подводен басейн за гръбнака

Показания за подводно гръбначно теглене:

  1. Деформиращ спондилоза вид.
  2. Интервертебрална херния (многократна и единична, малка), лумбадиния.
  3. Кифосколиоза, сколиоза етап 1-2.
  4. Патологична лордоза и кифоза.
  5. Анкилозиращ спондилит (анкилозиращ спондилит) на ранен етап.
  6. Lumboischialgia с скованост на движение в гърба.
  7. Тип на компресия на радикулопатия.
  8. Остеохондроза на гръбначно-гръдния прешлен по време на всеки етап. Частично процедурата е ефективна и при лумбалната остеохондроза.

1.2 Противопоказания

Тракцията, независимо от вида, е доста травматична процедура, която дори в способни ръце може да доведе до много негативни последици (включително частична парализа на крайниците!). Следователно има редица относителни и абсолютни противопоказания.

Подводна вертикална спинална тяга

Противопоказания за подводна спинална тракция:

  • аномалии в структурата на гръбначните артерии, тяхната компресия, нарушения в цереброспиналната циркулация;
  • остеопороза (костна чупливост);
  • изолирана спинална херния;
  • нестабилност на гръбначния стълб (не отделни прешлени, а целият комплекс на гръбначния стълб);
  • възпалителни гръбначни синдроми, включително лепилен тип епидурит и арахноидит;
  • остри общи инфекциозни заболявания;
  • болка в гърба на неизвестна етиология (причина);
  • лоша поносимост на водните процедури, включително повишена болка при престой във вода;
  • тегло на пациента над сто килограма;
  • възраст на пациента над 60 години;
  • Процедурата е забранена през първите 1-3 месеца след ламинектомията.

1.3 Има ли усложнения и негативни последици?

Както класическата, така и водната процедура на тракцията на гръбначния стълб са доста опасни за здравето на пациента и затова не се препоръчват за употреба от много лекари. И ако в страните от ОНД тази процедура е все още доста популярна, в Европа тя е почти забравена. Но какво става?

Колективно спинално сцепление в басейна

Тракцията включва механични манипулации с отделни прешлени и гръбначни мускули. Освен това, тези манипулации се извършват срещу волята на тялото - същият мускулен спазъм на гърба е компенсаторна реакция на пациента към заболяването на гърба. Мускулите се спасяват, за да ограничат мобилността на гърба, за да се предотврати разпространението на болестта.

И когато се простират тези "забрани за тяло" се нарушават. Как може това да свърши? Ако са пропуснати гръбначни структури на етапа на диагнозата, частична или пълна парализа на крайниците и синдром на вертебралната артерия (с усложнения като инсулт или мозъчен инфаркт).

Много по-често се срещат усложнения под формата на повишена болка, развитие на спондилолистеза, деформация на гръбначния стълб.
към меню ↑

2 Хоризонтално и вертикално подводно разширение - разлики

Има два вида подводно разтягане на гръбначния стълб: хоризонтално и вертикално. Окончателният тип методология се избира въз основа на пълен медицински преглед на пациента. За продължителността на удължаването и двата метода обикновено са едни и същи.

Механизмът на подводното сцепление на гръбнака

Разлики между хоризонтален и вертикален изпускателен тръбопровод:

  • хоризонтален метод според Oliferenko, Lisunov и Kiselev - се използва най-често, тъй като има неоспоримо предимство под формата на възможност за регулиране на натоварването по време на терапията;
  • вертикална техника Molla - по време на терапията пациентът стои на изправена стойка, потопена в басейн, разположен под ъгъл; Процедурата създава много по-голям товар от неговия „хоризонтален” аналог (няма възможност за регулиране на натоварването), поради което не е подходящ за всички пациенти.

3 Подготовка за процедурата

Непосредствено преди подводната тяга пациентът трябва да премине пълноправен медицински преглед, за да се избегнат противопоказания за процедурата. Изследването включва повърхностна диагностика и диагностика на оборудването за изображения.

Повърхностната диагностика предполага преглед на пациента от лекари (общопрактикуващ лекар, невролог, вертебролог). Визуализационната диагностика се извършва на специално оборудване - компютърна или магнитно-резонансна (без въвеждане на контрастни средства).

Гръбначно сцепление в басейна

След получаване на разрешението на пациента се изпраща в лечебното заведение, където те извършват тракция. Пациентите с отслабена мускулна система (например, в резултат на физическа неактивност и / или обезкосмяване на тялото) могат да бъдат предписани двуседмичен курс на тренировъчна терапия за подготовка за лечение.

Ако има излишно тегло (повече от 100 килограма), пациентът трябва първо да отслабне, в противен случай процедурата няма да бъде изпълнена. Не се изисква допълнително обучение.
към меню ↑

4 Как се осъществява спускането на подводен гръбнак?

При провеждане на хоризонтална техника пациентът е на мобилна платформа, спусната в банята / басейна. Горната част на тялото на пациента е фиксирана с ремъци, а в лумбалната област е прикрепен ремък с претеглящо средство. По време на терапията долната част на платформата отива във водата под ъгъл от 15-30 градуса надолу.

Вертикалната техника се извършва изключително в дълбоки вани / басейни. Горната част на тялото на пациента е фиксирана с ремъци, а главата е фиксирана с помощта на държачи за глава. Краката на пациента остават във водата, но не докосвайте дъното на басейна.

В областта на бедрата и долната част на гърба, пациентът е обезопасен с тежести (с тегло 1-20 kg). В резултат на това се получава сцепление във всички отдели на гръбначния стълб, но проблемът е, че е невъзможно да се регулира напълно товара, поради което този вид теглене е най-травматичен.
към меню ↑

4.1 Какво да правим след разтягане?

Как да се държим след лечението? След удължаването е необходимо да се осигури максимално спокойствие на гръбначния стълб и гръбначните мускули. Необходимо е да се консолидират резултатите от възстановяването на тъканите след процедурата, тъй като дори и във водата е доста травматично.

Тракция на шийните прешлени в басейна

Трябва да спазвате следните ограничения:

  • не можете да вдигате тежести и като цяло е препоръчително да не вдигате дори относително леки предмети (1-4 килограма);
  • след лечението са възможни умерени болки в гръбначните мускули, за да ги намалите, топла или гореща вана може да се приема 1-2 пъти дневно;
  • скокове и бягане са забранени за една седмица;
  • за две седмици е забранено всяко упражнение, което предполага ротационни и аксиални натоварвания на гръбначния стълб;
  • Желателно е да се избере подходящия матрак и възглавница (от ортопедични модели), за да се осигури комфортен и, по-важното, анатомично “правилен” сън (така че гръбначният стълб да не се извива);
  • през първите два месеца след разтягане пациентът трябва да носи опорен ортопедичен корсет и да спи на твърдо легло.

4.2 Провеждане на подводно разтягане на гръбначния стълб (видео)

4.3 Къде е направено сцеплението на подводния гръбнак?

Екструдирането на гръбначния стълб във водата понякога се извършва в големи болници, но в повечето случаи пациентите се изпращат в специализирани санаториуми. Те съществуват в Русия, в няколко града.

Санаториуми в Русия, където те извършват подводна спинална тракция:

  1. Москва, Московска област, Можайски район, п / о Красновидово, Можайски санаториум.
  2. Град Кисловодск, санаториум "Джинал", "Плаза".
  3. Есентуки, санаториуми "Шахтьор", "Русия" и "Виктория".
  4. Република Крим, санаториум "Yurmino" (Евпатория).

В болниците, подводното сцепление на гръбначния стълб се извършва в Ростов, Ижевск, Екатеринбург, Санкт Петербург и Ярославъл. За да получите насочване към процедурата, първо трябва да се обърнете към районния терапевт или невропатолог / гръбначен лекар.

Можете също така да кандидатствате за такса (без препращане от лекар) директно към медицинската институция, където се извършва процедурата.

Подводни видове гръбначни тегления, видео, ефективност

Подводната тяга е призната като един от най-ефективните методи при лечението на гръбначния стълб. Терапевтичният ефект от процедурата се дължи на едновременното излагане на пациента на тялото на топла вода и сцепление. С тази терапия можете не само да се отървете от болката, но и да постигнете самонасочване на диска.

Принципи на въздействие върху гръбначния стълб по време на разтягане - прочетете ТУК.

Подводна тяга на гръбнака

Каква е разликата между подводното сцепление и сухото?

Основната разлика е в условията на методите. Подводното разширение, както подсказва името му, се извършва в басейн или специални бани. Сухо - във въздуха.
Пречистването на водата има няколко предимства благодарение на по-безопасни и по-физиологични ефекти върху тялото на пациента. Топла вода спомага за интензивно отпускане на мускулите и намаляване на болката, в резултат на което гръбначният стълб се улеснява по-лесно.

Можете да прочетете за всички видове сухо разширение на гръбначния стълб на нашия сайт: “Сухо разширение на гръбначния стълб”.

Подводно сцепление - резултат

Подводното сцепление има антиспазматично и аналгетично действие. В процеса на тракция разстоянието между прешлените се увеличава. В интервертебралните отвори се създава своеобразен вакуум, поради което херниалните издатини и издатини на дисковете се “всмукват” назад.
В същото време се освобождават компресираните нерви и кръвоносните съдове. В засегнатите сегменти на гръбначния стълб се възстановява кръвообращението, елиминира се патологичното напрежение в мускулите. Пациентът вече не чувства болка и скованост в гърба.

Показания и противопоказания

Процедурата се възлага при следните условия:

  • интервертебрална херния,
  • издатина на диска,
  • остеохондроза,
  • радикуларна компресия
  • хронична лумбодиния,
  • ишиас,
  • анкилозиращ спондилит,
  • гръбначни деформации (лордоза, кифоза, сколиоза).

Сред основните противопоказания:

  • сърдечна недостатъчност
  • остеопороза,
  • гръбначни тумори
  • нестабилни прешлени,
  • остеомиелит
  • прекалена пълнота
  • възраст над 60 години
  • бременността,
  • обостряне на жлъчния камък или уролитиаза,
  • тежък захарен диабет
  • бронхиална астма,
  • остри болкови синдроми.

Как се извършва подводното гръбначно теглене?

Има няколко модификации на подводното сцепление.

Autotraktsiya

Спиналната тракция се дължи на усилията на пациента. Възможности за подводна автотракция са аква-джогинг ("бягане под вода"), упражнения за разтягане отстрани на басейна, плуване с разширени крака. Някои от техниките могат да засегнат само засегнатите сегменти, други - цялата гръбнака.

Подводна хоризонтална тяга на гръбначния стълб

Провежда се с помощта на специални вани и тягови механизми.

Техниката на Лисунов е призната за една от най-ефективните. Пациентът се фиксира върху наклонена платформа, потопена в топла вода. Горната част на тялото е фиксирана с ремъци, теглилките са прикрепени към долната част. Натоварването се увеличава с всяка следваща сесия. Много товари се изчисляват индивидуално, на базата на теглото на пациента. Курсът на лечение е 10-15 процедури.


При лумбалната кифоза се практикува теглене на Büschurberger. Пациентът се полага по същия начин и се фиксира на наклонена маса, но с наведени крака. Под удължените крака поставете стойката. По този начин е възможно да се постигне желания вектор на силата на деформираните прешлени.

Вариация на хоризонтално сцепление може да се счита за увисване на тялото. Главата и раменете на пациента са фиксирани в единия край на ваната, а крайниците в другата. В това положение, средната част на тялото пропада и гръбначният тракт се появява в лумбалната област.

Вертикална подвижна тяга

Извършва се в басейна. Най-разпространена е техниката Molla-Büschurberger. Горната част на торса на пациента се поставя върху водата, като се закрепва с помощта на скоби. Долната част остава потопена в басейна, докато краката не докосват дъното. Температурата на водата е 36-37 градуса.
Пояс с товар се поставя върху тазовата област, под въздействието на която започва да се появява тяга. Сесията продължава 20-40 минути. Курсът на лечение се състои от 12-15 процедури. За кифоза се използват допълнителни ремъци, за да се запази сгъването на краката.


Вертикалната тракция на цервикалния гръбначен стълб се осъществява с помощта на Glisson линия. Главата на пациента се фиксира във вода от държателя. На брадичката се поставя каишка за брадичката, разположена на единия край на контура. Кабелът се хвърля върху блока и се прикрепя към другия край на товара. Техниката се използва рядко, главно поради трудността на потапяне на цервикалния участък във водата.

Подводното разширение често се комбинира с хидромасаж или естествени фактори - радон, сероводород, терпентин и други вани. Тази терапия помага за намаляване на мускулния тонус и за постигане на допълнителни терапевтични ефекти (аналгетични, венотонични и др.).

Подводна тяга на гръбнака

Сравнително нов метод на подводно сцепление набира популярност сред пациентите, които се нуждаят от лечение на гръбначния стълб. Методът се нарича тракция и за разлика от дълго използваното "сухо" разтягане, манипулациите се извършват във вода. Той се счита за прогресивен и високо ефективен. В същото време, широк спектър от заболявания могат да бъдат лекувани по този начин в почти всички, с изключение на някои противопоказания.

Водата помага при болки в гърба

За човечеството водата е от първостепенно значение. Тялото се състои главно от вода, необходимо е за работата на целия организъм. Да бъдеш във водна среда, човек се чувства комфортно, мускулите се отпускат, тялото придобива гъвкавост и е по-податливо на различни влияния. Много методи за хидротерапия, включително водата, се основават на този ефект.

Във водата с комфортна температура (топла) гръбначният стълб е засегнат от лек товар. Мускулите се отпускат напълно. Подобряват се трофеи от всички системи и органи. Кръвообращението се ускорява. Гравитационното натоварване на гръбначния стълб отслабва и по това време се извършва гладко, физиологично, безболезнено разтягане на сухожилията и другите тъкани.

Между другото. Плюс това, този ефект се прилага по време на процедурата мек подводен масаж, извършван с помощта на масажен душ със сменяеми дюзи.

Важно е, че методът не носи дискомфорт, е лесен за използване и в същото време дава висок ефект. Предписано е удължаване във водата от болки в гърба, свързани с почти всички патологии на гръбначния стълб и болки в ставите, които се наблюдават при възрастни и млади пациенти.

Тягата във водата може да се извърши от почти всички. Във водата, загрята за комфортно температурно състояние, се упражнява леко натоварване, максималният мускулен апарат се отпуска, разстоянието между прешлените се увеличава поради несъответствието на междупрешленните дискове.

Важно е! Когато се комбинира с лекарствена терапия, ефектът от процедурата е сто процента, което позволява дори най-сериозните гръбначни заболявания да бъдат излекувани неинвазивно.

Защо трябва да отключвам мускулите

Водната среда, в която се провежда процедурата, може да бъде както нормална, така и обогатена с минерални соли. Механичният аспект води до подобрение на кръвния поток, докато солите подпомагат храненето на клетките и възстановяването на междупрешленните дискове.

Между другото. Най-големият ефект от приложението на метода е при лечението на междупрешленната херния, образувана в дисковия хрущял, поради различни патологии.

Патологичният процес започва поради факта, че влакната на тъканите, свързващи дисковите капсули, се разтягат. Дискът е компресиран от прешлените, гръбначните мускули образуват контракция за предпазване на прешлените от необичайна подвижност и движение. За защита, те се движат близо до гръбначния стълб, фиксирайки сегментите и в същото време силно натискат диска. Дискът не може да се справи с такова голямо натоварване, което води до възникване на херния.

Как да отключите физиологично тесни мускули? Само чрез задължително физическо действие - нито едно лекарство не може напълно да отпусне мускула, без да намали общия мускулен тонус до критично състояние.

По време на разтягане на водата мускулните влакна отпускат водата, разтягането на сухожилията е придружено от декомпресия (не натиска околната среда), не се изисква физическо усилие от страна на пациента и не се наблюдава дискомфорт. Разширява се интервертебралният отвор, освобождават се съдовете и нервните корени, като се елиминират всички симптоми на патологията - оток, болка, спазми.

Между другото. При лечение на херния във вода, вакуумният ефект допринася за неговото изчезване, по време на който по време на разтягането на прилежащите прешлени се образува вакуум в междупрешленното пространство, в което се прави херниална издатина.

Комбинацията от водната среда, тракционните ефекти и хидромасажа се счита за най-ефективна и физиологична.

Същността на сцеплението

Дискови хернии се образуват по прост механизъм. Зъбните връзки и тъканните снопове в кръстовищата се разтягат до критично състояние. Тъй като те са разположени около гръбначния стълб, напрежението преминава в определен сегмент от него, за да се фиксират преместени прешлени.

Свиването на мускулите образува защитен блок, който придвижва прешлените по-близо един до друг, стеснявайки междупрешленното пространство. Дискът се препълва в отреденото му пространство, а тялото му се изплъзва отвъд границите на анатомичната норма. Така че има херния.

Между другото. Ако дадем кратко научно обяснение за хернията, сила действа върху влакнестия диск от вътрешната страна, който има тенденция да изтласка пулпасното ядро, което в резултат се оказва деформирано.

Дори ако е медикаментозно да се принуди един мускул да загуби част от напрежението, е възможно само да се облекчи напрежението на зъбните връзки напълно механично чрез въздействие върху тях. Това е ефектът на сцеплението. Когато се извършва във вода, усилията за разтягане на мускулите са минимални, а резултатът може да бъде увеличаване на междупрешленните разлики до четири милиметра.

С пълен декомпресионен ефект циркулационните процеси се нормализират, а хидрофилността се увеличава, а междупрешленният диск се увеличава в обем.

Когато измерените прешлени се раздалечават, течност навлиза в пространството, което образува дифузен хранещ се диск, което му позволява да възстанови нормалния си обем и да проследи хернията. Постепенно размерът на изпъкналостта намалява, компресията изчезва, болният синдром се облекчава, патологията се отменя.

Между другото. Водното разтягане се счита за ефективно, когато херния е мобилна. Позицията му се променя, влиянието върху пакета намалява, структурата на пространството се нормализира.

Изпълнете процедурата, като действате последователно или последователно. Импулсният ефект се състои от сцепление, което се извършва с бързи темпове, и същото бързо релаксация го заменя.

Той работи много добре на долната част на гърба, използва се за намаляване на лордозата. След процедурата вертебралната болка изчезва почти моментално.

Показания за назначаване

Методът на сцепление във водната среда дава добри резултати при многобройни патологии, но най-често използването му се препоръчва в следните ситуации.

    Интервертебрална херния. Той може да се прибере в която и да е част, но ефектът се постига най-бързо в лумбалната област.

Кой е противопоказан

В редица случаи разтягането е противопоказано не само сухо, но и във вода. Списъкът на противопоказанията включва следните условия.

  1. Индивидуална непоносимост към процедурата.
  2. Пациентът има заболяване на гръбначния стълб, придружено от остра болка.
  3. Херния се изолира

На Съвета. Във всеки случай, дори ако пациентът не смята, че е един от противопоказаните елементи, независимото назначаване на процедурата е строго забранено. Това позволява само изследване и последващо назначаване на водата от лекар.

обезпечителни мерки

При свидетелски показания и липсата на пречки пред поведението има предпазни мерки, които трябва да се спазват в процеса на сцепление. Процедурата може да влоши състоянието на пациента в някои случаи, така че за всяка сесия трябва да се следи внимателно.

  • ако болният синдром се е увеличил по време на или между сесиите;
  • ако след три тракции няма подобрение;
  • когато няма наблюдение от страна на лекаря за процедурата.

На Съвета. Трябва да се следи дали тракционното действие се извършва правилно и дали всичко е в ред с пациента, лекарят трябва постоянно. Без участието на специалист или с частичното му участие процедурата не може да бъде изпълнена.

След лечение или паралелно с курса е необходимо да посетите други лекари, които ще предпишат масаж, гимнастически упражнения, миостимулация, лекарствена терапия, за да консолидират резултата.

Как се извършва водната тяга?

Има два начина да го направите - вертикален и хоризонтален. Те се различават в положението на тялото на пациента във водната среда при същите режими на експозиция.

Таблица. Сравнение на методите на водната тракция.

Спинална тракция у дома

Още преди нашата ера известният древен лекар Хипократ се зае с проблема за лечение на сколиоза и изобретил специална система за корекция и разтягане на гръбначния стълб. Тази система се използва в съвременната медицина и сега. В Европа 18-19 век практикува принудително разтягане на гръбначния стълб с помощта на специални устройства. Но често това води до катастрофални резултати и в резултат на това разтягането на гръбнака беше подложено на доста сериозни критики от страна на лекарите от онова време.

С течение на времето ортопедите са стигнали до извода, че продължителното и силно разтягане е опасно, защото силата на разтягане влияе върху здравите зони и има малка полза за повредената област на гръбначния стълб.

качулка без вода

Какво трябва да знаете

За тези, които искат да изпълнят процедурата по разтягане, трябва да запомните няколко правила, спазването на които ще ви помогне да се предпазите от допълнителни щети.

  • Не можете да използвате чистата тракция за корекция на сколиозата. За да направите това, трябва да вземете само цялостно консервативно лечение.
  • Спиналната тракция трябва да се извършва само под наблюдението на опитен лекар без самолечение. В този случай самолечението ще доведе до усложнения.

Подводно сцепление

В продължение на повече от половин век вертикалната подводна тяга на гръбначния стълб е много популярна в Русия. Сега тя се счита за най-ефективния метод при лечението на опорно-двигателния апарат.
Вертикалното подводно разширение се извършва чрез окачване на пациента във водата, последвано от фиксиране. След това натоварването се придържа към тазовия пояс и постепенно теглото на товара се увеличава и след това намалява.

процедури в санаториум

С помощта на взаимодействието на тракцията и едновременното въздействие на обща баня с топла вода върху пациента се установява терапевтичният ефект върху гръбначния стълб. Всички процедури могат да се извършват в прясна вода. Възможно е също да се използват минерални (естествени или изкуствени) води.
Те могат да бъдат:

  • хлорид,
  • натрий,
  • терпентин,
  • радон,
  • сероводород.

Подводното сцепление има доста силен ефект върху лумбалния отдел на гръбначния стълб. Това се улеснява от леко намаление на лордозата в лумбалния отдел на гръбначния стълб, което води до удължаване на позицията на тялото във водата. Често, когато се опъва с тази процедура, някои пациенти притъпяват болките в кореновата система или дори изчезват напълно.

препоръки

Преди да вземе решение за лечение с помощта на подводна тяга, пациентът трябва да извърши редица задължителни процедури, а именно да направи рентгенова снимка на гръбначния стълб и магнитно-резонансна визуализация на лумбосакралния регион. Отивате в курорта, трябва да вземете всички резултати с вас.

Поради факта, че подводната тяга не носи силно физическо натоварване и е физиологичен метод, това позволява да се използва при силен болен синдром.

В хода на всички процедури трябва да се внимава за избягване на резки движения, хипотермия и тежки физически натоварвания. Периодът на лечение е приблизително 10 или повече процедури (5 пъти седмично). След курса на лечение всички пациенти трябва да спят на твърдо легло и да носят корсет.

Индикации за подводно изпускане

Показания за подводната екстракция са такива заболявания:

  • ишиас,
  • сколиоза и кифосколиоза,
  • изравняване на лумбалната лордоза
  • радикуларна компресия
  • деформиран спондилоза,
  • анкилозиращ спондилит в началния етап.

Също така подводни качулка препоръчва за херния и други заболявания на гръбначния стълб.

Ограничения за използването на подводни качулки

За подводни качулки има такива противопоказания:

  • изолирана херния на диска, по-специално компресия на хвощ,
  • силно изразена болка в острата фаза на заболяването,
  • нарушение на цереброспиналната циркулация,
  • възпалителен спинален синдром
  • белег-лепилен епидурит, арахноидит,
  • гръбначни фрактури,
  • тегло на пациента над 100 kg и възраст над 60 години,
  • гръбначни тумори, някои заболявания на кожата и много други.

Хоризонтален подводен капак

Подводното хоризонтално разтягане на гръбначния стълб се различава от вертикалното, като се извършва с помощта на специален щит. Пациентът се фиксира на щита с тазова пояса и кабел, прикрепен към него.

Долната част на щита с краката на пациента е потопена в топла вода, а гърдите на пациента остават над водата. Натоварването се окачва на кабели и теглото му се увеличава, след което теглото на товара намалява.

Разтягаме гръбначния стълб у дома

Ако лекарят е предписал удължаване на гръбначния мозък на пациента, някои процедури могат да се извършват самостоятелно. За да започнете да се занимавате с разтягане на гръбначния стълб у дома, е необходимо да отпуснете мускулите на гърба. Това може да стане с помощта на топла вана, която трябва да се вземе за 15 минути. След ваната се нуждаете от масаж на гърба с масажен валяк или ръце. Можете също така да разтриете с кърпа.

Протягането у дома се извършва с помощта на диван. Неговата табла трябва да се повдигне на около 30 см. След това трябва да се прикрепят две ленти от тъкани към главата на дивана. Тяхната дължина трябва да бъде един и половина метра, а ширината им трябва да бъде около 5-7 сантиметра. Средната част на ремъците е пълна с памук.

Ръцете се навиват в приготвени ремъци, а тракцията се осъществява под влияние на телесната маса на пациента. Тази процедура може да се извърши доста дълго, около 3-4 часа. За да увеличите сцеплението, можете да прикрепите ремък с две въжета към надалазната част, към която ще се прикачи тегло от 3-4 кг.

Какво следва?

Стречингът помага да се упражнява добре: огъване напред, полувис или завъртане на торса.
Резултатът, постигнат с помощта на всякакви процедури, трябва да се фиксира чрез носене на корсет, превръзка или щанга. В случай, че остеохондрозата е съпроводена с болка, няма да е възможно да се направи без разтягане в медицинско заведение. Всички процедури трябва да бъдат придружени от наблюдение на ортопедичен хирург. Самолечението не трябва да бъде ангажирано в никакъв случай, тъй като то може да причини вреда.