Защо боли вратните мускули

Болка в мускулите на врата или, по научен начин, цервикалгия е много често срещано състояние, което изживява всеки четвърти жител на нашата планета. Причините, които могат да причинят такъв симптом са различни, но най-често гръбнака е виновникът. Някои системни и инфекциозни заболявания, тумори също могат да допринесат за появата на болка и дискомфорт в областта на шията.

класификация

Съществуват два основни вида цервикалгия - вертеброгенни и невертеброгенни. Когато мускулите на врата болят поради аномалии в гръбначния стълб (херния, артрит, спондилоза и т.н.), това е първият, гръбначен тип.

Невертебралната цервикалгия възниква по следните причини:

  • миозит;
  • разтягане на мускулите и връзките на шията;
  • невралгия;
  • фибромиалгия;
  • менингит;
  • субарахноидален кръвоизлив;
  • тромбоза;
  • епидурален или фарингеален абсцес.

Болка в шията при вертебрална цервикалия се характеризира със следните симптоми:

  • естеството на синдрома на болката може да бъде пулсиращо, стрелящо или хленчещо. Възниква от едната или от двете страни, може да даде на задната част на главата (cervicraniligia) или горните крайници (cervicobrachialgia);
  • ограничена подвижност и пукане при завъртане на главата;
  • нарушаване на чувствителността на шията и ръцете - усещане за изтръпване и пълзене по кожата, както и слабост на горните крайници;
  • напрежение и болезненост на мускулите на цервикалната зона (например при мускулно-тоничен синдром);
  • компресия на гръбначната артерия може да причини замайване и гадене, зрителни и слухови нарушения.

причини

Тогава защо мускулите на врата са възпалени и как да разпознаете причината? Cervicalgia може да бъде причинена от заболявания на меките тъкани, мускулите, сухожилията, както и от неврологични и ставни заболявания. Най-честите причини за мускулни болки са наранявания и дегенеративно-дистрофични промени в костната структура. Трябва да се отбележи, че вратът може да се разболее, след като удари главата с твърд предмет или поради неуспешно падане.

При остеохондроза нервните окончания се стимулират от гръбначния стълб между прешлените. Периферната нервна система е отговорна за терморегулацията и двигателната функция, координацията на движенията и мускулния тонус. Ето защо, дори и най-малката компресия на нервните влакна от междупрешленните дискове или костните израстъци, присъщи на остеохондроза, води до появата на болка.

В началния етап от развитието на заболяването започва деформацията на междупрешленните дискове. След това се появяват част от издатините на диска, остеофити и околните кръвоносни съдове и нервите се притискат. Това е причината за мускулните болки.

Цервикална остеохондроза

Продължителното механично въздействие върху рецепторите провокира увеличаване на нервните импулси от засегнатия прешлен до гръбначния мозък. Това причинява някои промени в мускулите и тъканите, които частично губят своята функция. Здравите мускули започват да правят двойна работа и се формира неправилен стереотип на двигателя.

Отслабените мускули фиксират прешлените, като го предпазват от по-нататъшно деформиране, но в същото време предотвратяват приемането на физиологична позиция. Този етап е от решаващо значение, тъй като при липса на лечение започва дегенеративният процес и настъпва мускулна атрофия, остеохондроза.

миозит

Шийният миозит е остър възпалителен процес в мускулите на цервико-брахиалната област, придружен от болка и подуване. Следните фактори допринасят за развитието на миозит:

  • хипотермия;
  • прехвърлени инфекциозни заболявания;
  • удължен психо-емоционален стрес;
  • патология на гръбначния стълб и ставите - остеохондроза, херния, артрит, артроза;
  • интоксикация на организма с токсични вещества (алкохол, наркотици, силни лекарства);
  • травма;
  • професионални дейности, свързани с продължително заседание в неприятно положение;
  • паразитни инвазии.

Комбинацията от няколко фактора увеличава риска от заболяване. Например, ако човек просто е имал възпалено гърло и след това е преохладен или е наранил врата си. При учениците и учениците миозитът на шийката на матката често се появява на фона на интензивна спортна тренировка по време на изпитателния период, когато нервната система е особено уязвима.

Остър миозит се характеризира с бързо развитие и тежки симптоми - шията непрекъснато боли и болката може да се даде на съседните области - главата, лицето, ушите, гърба. Често болният синдром се появява отстрани, само от едната страна. Понякога предните мускули на гръдния кош са засегнати.

Лечението на миозит е сложно, в зависимост от произхода на предписаното лекарство и физиотерапевтичните процедури. Масажът играе важна роля в лечението на миозит. С помощта на специални техники можете да облекчите възпалението и да премахнете задръстванията на мускулите, да намалите болката.

спондилоартроза

Спондилоартрозата засяга малките стави на цервикалния регион и е много рядко самостоятелно заболяване. По-често спондилоартрозата се развива на фона на остеохондроза или спиналната спондилоза.

Основният симптом на цервикална спондилоартроза е дискомфорт и болка, които имат болен характер. По време на движения, особено остър, болестният синдром се увеличава. След дълъг престой в една поза или нощен сън се наблюдава скованост, която минава след няколко минути. Характерен признак на патологията на ранен етап е ясната локализация на болката в горната част на гърба и близо до врата.

Ако спондилоартрозата не се лекува, симптомите стават достатъчно тежки. Тъй като болестта преминава през четири етапа на развитие, болката само се усилва и започва да се излъчва към други части на тялото - дискомфорт се появява от страните на гърба отгоре, появяват се главоболие и световъртеж, често се развиват неврит и хипорефлексия.

Най-голям терапевтичен ефект може да се постигне само в ранните стадии, когато ставите все още нямат анкилоза. Хирургичната намеса се извършва в редки случаи, например при компресия на нерва от остеофити. Ако се наблюдават прекомерни костни израстъци в комбинация с дистрофично увреждане на междупрешленния диск и стеноза на гръбначния канал, извършете декомпресионна операция.

Нискоинвазивна интервенция с употребата на лекарства или нискочестотен ток, така наречената съвместна денервация, се извършва, когато мускулният спазъм е силно изразен.

спондилит

Спондилоартритът или анкилозиращият спондилит е хронично възпалително заболяване на гръбначния стълб, което засяга ставите и ставните връзки. Дегенеративните промени с времето водят до появата на анкилоза - пълната неподвижност на отделните части на тялото поради взаимното сливане на гръбначните кости. Впоследствие гръбначният стълб става твърд и представлява един единствен заварен конгломерат.

Гръбначният стълб се огъва в гръдната и лумбалната области, като че ли човек прави лък. Образува се "поза на кандидата", характерен за анкилозиращ спондилит, и промените в ставите стават необратими.

Спондилоартритът се характеризира с доста бавна прогресия, така че остава незабелязана дълго време. Патологията се развива отдолу нагоре и цервикалната област е засегната последно. Понякога обаче се случва обратното и разрушителният процес започва от горната част на гърба. Това показва неблагоприятен курс и прогнозата в този случай е съмнителна.

Гръбначна туберкулоза

Гръбначната туберкулоза е форма на костна туберкулоза и може да засегне всеки сегмент на гръбначния стълб. Симптомите може да не се появят веднага, но само след няколко месеца или дори години от момента на инфекцията. Цветната област е по-малко податлива на тази патология и се среща в по-малко от 5% от общата заболеваемост. Останалите 95% са в лумбалните и гръдни области.

Симптомите на туберкулоза на шийните прешлени са както следва:

  • силна болка в шията;
  • подуване, което постепенно се увеличава по размер;
  • образуване на абсцес;
  • кашлица;
  • затруднено преглъщане;
  • възпалено гърло.

Болният синдром тревожи пациента, че всяко движение на главата причинява невероятни страдания. Мъжът поддържа главата си отпред, за да задържи главата си, той се опитва да избегне обръщането и огъването. Абсолютно всички болки в шийните мускули - колан, кивилно, стерноклеидомастоиден, както и средните и дълбоките мускулни слоеве.

Лечението на туберкулозата се извършва в специализирана институция - туберкулозен диспансер. Основният метод е химиотерапия, която помага да се избегне фатален изход и да се предотвратят сериозни усложнения и големи деформации.

Хирургичната намеса е показана само при запазване на параплегия - парализа на крайниците.

Гръбначни тумори

Неоплазмите могат да се появят на всяка възраст и да се развият от съединителната тъкан. Костните тумори са много редки, а метастазите от друг орган - млечната жлеза, стомаха и белите дробове - са много по-често срещани в гръбначния стълб.

Симптомите се увеличават с нарастването на тумора или разпространението на метастазите: пациентите се оплакват от болки в шията и главата, скованост, изпотяване, умора. В бъдеще има слабост в горните крайници и замаяност поради компресия на нервните окончания и кръвоносните съдове.

Болка в шията с високо физическо натоварване

Интензивните спортни тренировки, вдигане на тежести, статично свръхнапрежение и постоянна травма, дължащи се на същия тип движения на врата, често водят до трапезна мускулна миалгия. В повечето случаи болката се появява при спортисти след тренировка, но причината може да бъде и вертебрална патология - изпъкване и херния на междупрешленните дискове, увреждане на гърба или синдром на лицето (спондилартроза на една става).

Трапецът е доста голям мускул, който заема почти една трета от гърба. Нейната правилна работа осигурява подкрепа на главата, така че с наранявания и навяхвания се усеща силен дискомфорт. Обичайните движения на главата, шията и раменете вече не са толкова свободни и лесни.

Трапециевите мускулни увреждания засягат и горните крайници - те стават слаби, сякаш лишени от подкрепа. И тъй като трапецото е отговорно, включително и за страничните завои на шията, става трудно да се обърне главата.

Увредените мускули болят и дръпват, има чувство на натиск върху раменете, основата на черепа и главата могат да го болят.

Какво да направите в този случай, как да постигнете стабилен резултат и да предотвратите рецидиви? Лечението на мускулната болка включва използването на ръчни техники и лекарствена терапия. След масажа, който се провежда в съчетание с диафрагмално дишане, болката спада. За корекция на съдови нарушения се предписват билкови ноотропни лекарства, мускулните релаксанти спомагат за елиминиране на спазми и отпускане на гладките мускули.

Болката в мускулите на шията и раменния пояс, много лекари се свързват с висок емоционален стрес, най-често проблеми с цервикалния регион са хипер-отговорните хора и перфекционистите. Те несъзнателно се зареждат с огромна тежест от притеснения и проблеми и в резултат страдат от различни заболявания на опорно-двигателния апарат.

За да намалите риска от болки в шийните мускули, трябва да спазвате превантивни мерки - не прекалявайте, не спяйте на дясната възглавница, направете някои загрявания по време на заседналата работа и работете за трудни работници поне веднъж на всеки половин час. Благослови те!

Причини и лечение на мускулни спазми в гърба и шията


Основните характеристики на нормалното състояние на мускулната тъкан, когато човек извършва каквато и да е работа, са равномерност и еластичност. Човек може да напрегне или отпусне мускулите си, но има ситуации, когато, независимо от волята си, в някои групи мускули напрежението възниква неволно и продължава дълго време. Това напрежение може да покрива големи или малки области. Може да се почувства от човек като силен и болезнен спазъм или леко треперене на отделна част от мускулите, или може да остане незабелязан.
Защо се появяват мускулни крампи и как са опасни?

Признаци и симптоми на мускулни спазми

Мускулни спазми или напрежение могат да се проявят като:

  • заядливи, свербающа, потискаща болка в областта на шията или гърба, която може да се увеличи или намали;
  • отразена (излъчваща) болка в раменете, главата, очите;
  • загуба на способността да движите ръцете си нормално, да завъртите главата си, да ходите

Лекарят може да открие такива болезнени зони по време на прегледа. Най-често те се намират в мускулите, които повдигат лопатката или изправят гърба: трапецовидни, с голяма диамантова или друга форма.

"Вредно" мускулно напрежение

Когато мускулните спазми стискат нервите и кръвоносните съдове, което води до недохранване и енергиен метаболизъм в самата мускулна тъкан и във вътрешните органи, които иннервират и подхранват притиснатите кръвоносни съдове и нерви.

Когато спазъм мускулни влакна са намалени, и да ги поддържа в постоянно напрежение изисква допълнителна енергия. Ако областта на спазъм е голяма и напрежението продължава дълго време, то тялото трябва да похарчи много енергия за тази нерационална работа.

Видове мускулни спазми

Класификацията на мускулните спазми се извършва не само от естеството на тяхното възникване, от силата на болката, но и от вида на проявите на спазми.

Има два вида: клоничен и тоничен.

  1. Клоничният спазъм се характеризира с висока честота на промени в мускулния тонус. С това човекът може да почувства леко потрепване на мускула.
  2. Тоничен спазъм се характеризира с болка, която обхваща не само спастичния мускул, но и целия гръб. При хората от този вид болка се нарича лумбаго.

Причини за мускулно напрежение

Мускулните спазми са неволни контракции на мускулна тъкан, които се появяват по време или след активни движения или упражнения. Такива спазми са болезнени и могат да възникнат по различни причини.

Изследванията на причините за спазмите все още продължават, но вече са направени някои общи заключения.

Загуба на течност

Като една от причините за спазми се нарича хидратация на тялото. Много от нас забелязаха хора във фитнес центъра, които използват специални спортни напитки по време на тренировката. Тяхната стойност и ползи - в състава.

Витаминните напитки съдържат соли на натрий, калций, магнезий и калий, които са полезни за нервите и мускулите. При тежко физическо натоварване, придружено от повишено изпотяване, балансът на тези микроелементи в човешкото тяло може да бъде нарушен, което води до определени проблеми.

Дисбалансът може да бъде причинен и от прекомерната консумация на обикновена вода. Много хора мислят, че трябва да пият много по време на занятията и вярват, че като пият вода след всяко упражнение, те помагат на тялото да се възстанови.

Това мнение обаче е погрешно. Интензивното упражнение увеличава изпотяването и заедно с тялото носи натрий. Използвайки голямо количество обикновена вода, човек не компенсира загубата на натрий и други микроелементи. Това може само да доведе до влошаване на функционирането на мускулите.

Занятията в запушена стая само изострят ситуацията: освен факта, че човек изпотява повече и губи натрий, топлината оказва отрицателно въздействие върху самата мускулна маса. Резултатът: умората и слабостта идват още по-бързо.

Недостиг на калций

При ниско ниво на калций в организма, количеството на вътреклетъчната течност в клетките на мускулните и нервните влакна намалява. Нервните окончания са обект на прекомерно дразнене, което води до мускулен спазъм. Нарушаването на нормалното предаване на нервните импулси прави невъзможно да се отпуснат мускулните влакна.

Мускулна умора

Следващият период след напрежението е мускулната релаксация. Релаксацията обикновено продължава по-дълго от компресията. Основата на този процес обаче е сензорната обратна връзка между гръбначния мозък и мускулите.

Когато мускулите се уморяват, те се стесняват, което води до намаляване на натоварването на сухожилията и увеличаване на натоварването на нервно-мускулните вретена. Ако това се случи в същото време, тогава има нарушение на процеса на компресия и релаксация на мускулите, това става причина за спазъм.

въглехидрати

Диета с ниско съдържание на въглехидрати също може да има отрицателен ефект върху мускулната маса. Всеки, който избере такава диета трябва да помни, че той може лесно да предизвика мускулни спазми. В този случай трябва да се стремите да избягвате пренапрежение.

Защо има спазъм

Сред основните причини за мускулни спазми трябва да се отбележи следното:

  • Остеохондроза и неговите прояви под формата на издатини или хернии на междупрешленните дискове.

Образованието при пациенти с остеохондроза на костни израстъци с остри ръбове (остеофити) води до повишен риск от увреждане на околните тъкани и нерви при внезапни и неудобни движения.

Болката, произтичаща от това, се превръща в претекст за мозъка, за да предпази тялото, да изпрати екип, който да напрегне мускулната тъкан, заобикаляща болезненото място. В този случай, колкото по-силна е болката, толкова повече мускулите ще бъдат напрегнати. И колкото по-силно е напрежението в тъканите, толкова по-болезнено е лицето. Това е синдром на задействане. По този начин мускулните спазми могат да се нарекат реакцията на тялото към болка. Синини, гръбначни наранявания, които причиняват мускулно напрежение в отговор на болка и развитие на синдром на задействане.
При фрактура, човек изпитва силна болка, в отговор на която околните мускулни влакна се затягат. След това костите ще растат заедно и мускулните спазми на това място ще останат завинаги. Поради това съдовете и нервите ще бъдат затегнати, мобилността на увредената зона ще бъде ограничена.

Ранните наранявания също могат да причинят спазми. Раждането на дете е голям стрес както за раждащата жена, така и за бебето. Раждането на детето може да бъде травматично, а раждането на бебето може да предизвика спазми на мускулите на врата (най-често - субеципитал), в резултат на което мозъчната сила на бебето е нарушена. Такива спазми продължават да съществуват при много хора за цял живот.

  • Статично мускулно напрежение с дългосрочен характер.
    Такова мускулно напрежение заплашва онези, които седяха в неправилна поза за дълго време на бюрото, на компютър, носеха тежка торба на едно рамо и т.н. С продължителността на такова напрежение може да се появи феноменът на инхибиране, т.е. мускулните клетки привикнат към такова състояние. Мускулното напрежение ще се поддържа непрекъснато, освен ако не е специално ангажирано с релаксация и мобилизация на областта на спазъм.
  • Емоционален стрес, водещ до повишен мускулен тонус.
    По време на стресова ситуация тялото мобилизира всички свои вътрешни ресурси, за да я преодолее. В резултат на това, сърдечната честота се повишава, мускулният тонус се увеличава, процесите на храносмилане се потискат, настъпва рязко освобождаване на хормони в кръвта. Това е нормална реакция на тялото, насочена към оцеляване в опасни условия.

    Когато ситуацията се стабилизира, тялото се отпуска и се връща към нормалното функциониране. Въпреки това, някои обстоятелства могат да попречат на човек да се върне към нормалното си състояние. Изглежда, той е под стрес и характерните мускулни напрежения за такова състояние стават хронични. В допълнение, храносмилателната, сърдечно-съдовата система е нарушена, човекът става по-раздразнителен и по-малко ефективен.

    Кога да отидеш на лекар

    Ако болката не изчезне за повече от 3 дни, а мускулите са неактивни, или ако се усети скованост, изтръпване, слабост в гърба и шията, пациентът трябва да потърси медицинска помощ.

    лечение

    Медицинските грижи са лечението на болка, свързана с компресия на нервните окончания в засегнатата област на гръбначния стълб. Ако болката по време на мускулен спазъм е причинена от проблеми с гръбначния стълб, лечението включва не само облекчаване на болката, но и идентифициране и премахване на причината за спазъм.

    Като медицинско лечение лекарите предписват мускулни релаксанти, противовъзпалителни, седативни лекарства. Лекарствените продукти под формата на убождане, хапчета или мехлеми, предписани от лекар, ще облекчат подуването на мускулите, което ще помогне да се успокои увредената мускулна тъкан на гърба.

    Най-ефективните методи за лечение на хронично мускулно напрежение са:

    • терапевтичен масаж
    • акупунктура,
    • pharmacopuncture,
    • гръбначния тракт,
    • остеопатия или мануална терапия, други методи.

    предотвратяване

    Най-добрият начин за предотвратяване на спазми е да поддържате мускулите си в гъвкаво, обучено състояние. Преди да започнете физическата си активност, трябва да мислите за затопляне на мускулите и разтягане. Полезни упражнения за укрепване на мускулите. Любителите на активна физическа подготовка трябва да получат съвет от специалист треньор, който ще помогне за коригиране на движенията и за намиране на най-добрия набор от упражнения.

    Как да се премахне спазъм на мускулите на гърба и шията, да се отървете от болката? Няколко практически съвета как да направите това, без да използвате наркотици:

    Болки в мускулите на гърба по гръбначния стълб и шията

    Болката в мускулите на шията е SOS сигнал, признак на неизправност в една или повече връзки на шийните прешлени. Какъв?

    1. Нервната система - гръбначния мозък и нервните процеси (корените).
    2. Кръвоносната система - гръбначната артерия, кръвоносните съдове.
    3. Костна система - процеси, арки, гръбначни тела.
    4. Интервертебрални дискове.
    5. Меки тъкани - връзки, фасция, мускули.

    Защо боли в гърба? Мускулната тъкан е пронизана с огромно количество нервни процеси, които могат да бъдат притиснати от самите мускули по време на неволно свиване (спазъм).

    Спазъм също се случва, ако има различни външни или вътрешни стимули върху мускулната тъкан - механични, инфекции, токсини. Възпалени мускули на гърба при:

    • разтягане;
    • счупване на фибри при наранявания;
    • възпалителни заболявания;
    • след сън поради неудобно положение на тялото.

    Нервите, простиращи се от шийните прешлени, подпалват раменете и горните крайници. Ето защо, ако има болка в областта на шията, раменете и ръцете могат да наранят, особено след сън. Лекарите казват, че ако врата ви е болна днес, изчакайте да последват болките в гърба и мускулите на долната част на гърба. Това е така, защото човешкият гръб е свързана структура. Веднага след появата на патологични промени в едно от деленията, подлежащите сегменти поемат функциите на засегнатата част на гръбначния стълб.

    Безболезнен спазъм

    Трябва да се отбележи, че мускулните спазми не винаги са придружени от болка. Има голям списък от професии, в които човек трябва да бъде в принудителна нефизиологична поза или да извършва монотонни движения с ръцете си (например при плетене).

    В същото време, мускулите на шията и раменете са в състояние на контракция за дълго време - спазъм. Въпреки това, неприятни симптоми като болка могат да липсват. Мускулните спазми се проявяват чрез скованост на движенията, пълзене, изтръпване на ръцете, шията и раменете. Сутрин, след сън, главата изглежда тежка, вратът, който се е стопил, се затруднява, а раменете го болят. Подобни симптоми се появяват след сън, ако спите цяла нощ на ръка под главата си.

    Цервикалната лордоза при млади хора също не причинява болка. Нарушаването на позата ще се усети много по-късно, когато се появят болки в мускулите на гърба и скованост на движенията.

    Гръбначни проблеми

    С няколко изключения, мускулните спазми са свързани с остра или хронична болка, причинена от заболявания на гръбначния стълб:

    • цервикална остеохондроза;
    • анкилозиращ спондилит или деформираща спондилоза;
    • възпалителни заболявания.

    Понякога причините за болки в шията изглеждат често срещани и не им се обръща внимание. Достатъчно е да спите през нощта на твърда неудобна възглавница, тъй като след сън врата се изтръпва, хрускам, боли, когато се навежда и странично. Симптомите показват развиваща се цервикална остеохондроза.

    На ниво 6 на цервикалния прешлен, гръбначната артерия, оплетена със симпатични нервни влакна, навлиза в цервикалния регион. Когато са раздразнени, се появява спазъм на мускулите на врата и раменете. Тежката болка буквално удари главата на пациента. Прибавят се и други симптоми - проблясване на мухите пред очите, болка в областта на шията и шията, замаяност, гадене. Много често в гърлото се образуват хернии. Когато те излизат в лумена на гръбначния канал, последствията могат да бъдат най-тежки, симптомите:

    • остра болка, причинена от компресия на нервните корени;
    • кръвоносните съдове се компресират, настъпва венозна конгестия;
    • мускулна тъкан;
    • образуват се шипове.

    Най-тежкото усложнение на херния е пареза и парализа на горните крайници. Консервативното лечение не винаги помага, пациентът може да се нуждае от операция.

    Боли мускулите на гърба и раменете с деформираща спондилоза. Заболяването се свързва с дегенерацията на междупрешленните дискове и образуването на костни израстъци по краищата на прешлените. Първоначално болката е лека и изчезва при загряване след сън. Тъй като гръбначният стълб се корени, мускулите на гърба по гръбначния стълб болят. Променя се постоянното ограничаване на мобилността на гръбначния стълб.

    Възпалителни заболявания

    Често срещана проява на цервикална остеохондроза - радикулит или радикуларен синдром на врата и рамото - възпаление на корените, излизащи от гръбначния мозък. Основните симптоми на заболяването:

    • мускулно напрежение в шията и раменете - спазъм;
    • болка в ръката, простираща се от шията до засегнатия корен;
    • принудително положение на главата;
    • трудно задвижване на врата след сън.

    Болката в мускулите на гърба води до рефлексни мускулни спазми и гръбначно изкривяване - цервикална лордоза. Миалгията е друга причина за остра болка в шията и рамото. Заболяването възниква след престой в чернодробна хипотермия. Тази болка се нарича също цервикална лумбаго. Тя се появява често след сън, дава на рамото или ръката.

    Малките микротравми, произтичащи от спортната тренировка, фитнес класове могат да доведат до трапезен мускулен миозит. В този случай болката, мускулната слабост нараства постепенно. Настъпва спазъм в мускула, в резултат на което се нарушава кръвоснабдяването на няколко артерии. С течение на времето мускулът може да атрофира.

    Какво да правим

    Какво да правите, ако има болка в мускулите на гърба? Не отлагайте посещението на невропатолога или терапевта, бъдете изследвани, определете причината за заболяването и следвайте инструкциите на лекаря. Често жертвите могат да приемат болка, която се появява при остеохондроза, за ангина и се насочват за лечение към кардиолог. Защо объркване?

    Трапециевият мускул на гърба с неговата основа е прикрепен към гръбначния стълб, започвайки с горната част на шийката и завършвайки с лопатки. При проблеми в гръдната кост, намаляването на долните лъчи на трапецовидния мускул по време на спускането на раменете е съпроводено със значителна болка.

    Какво да правим и как да различаваме едно заболяване от друго? При ангина може да се появи болка в покой по време на сън, след сън. При хондроза се появява по-често при движение. Сърдечен удар е спрян от нитроглицерин. Болка в мускулите на гърба на това лекарство не се облекчава.

    Три четвърти от заболяванията на гръбначния стълб са резултат от лош начин на живот. Лечението няма да помогне, а болките в шията и долната част на гърба ще се връщат периодично, ако не промените поведението си.

    Гръбначният преждевременно възрасти, срива, гърбът често боли:

    • с хиподинамия, отслабване на мускулния корсет;
    • лоша поза, произтичаща от навика на предчувствие;
    • монотонна поза, предизвикваща мускулни спазми.

    терапия

    Лечението на мускулните болки в областта на шията и раменете често е консервативно. При спинални хернии, когато парализата е застрашена и други методи не помагат, може да се наложи хирургично лечение. Какво да направите, за да предотвратите операцията? Профилактика и навременно лечение - това са начини за избягване на усложнения. Задачата на консервативното лечение е отстраняването в кратък период от време на болка, подуване и мускулно възпаление. За тази цел се използват:

    • аналгетици;
    • нестероидни лекарства;
    • стероиди;
    • физиотерапевтични процедури.

    Физиотерапията е на разположение у дома. Устройството "Алмаг" е разрешено от официалната медицина. Под въздействието на променливо магнитно поле и топлина, мускулните спазми се отстраняват, болката изчезва. Всички видове терапия трябва да бъдат предписани от лекар. Вратът е твърде уязвим за самолечение. Кръвоснабдяването и инервацията на мозъка зависи от неговото функциониране.

    В ранна възраст в началния стадий на заболяването има възможност да се обърне патологичният процес. По-възрастните пациенти може да разчитат на факта, че навременното лечение, ако не се елиминира, спира преустановяването на болката.

    Трябва да сте влезли, за да публикувате коментар.

    Болка в гърба и шията

    Болки в гърба и шията периодично се появяват при всеки човек. Това може да се дължи на скорошното физическо натоварване, заседналия начин на живот или наличието на сериозни гръбначни патологии. За да разберете причината за болката и възможните усложнения на заболяването, трябва да преминете навреме медицински преглед. Често причината за тежка болка в гърба може да бъде херния на междупрешленните дискове или тежка травма на гръбначния стълб поради нараняване.

    При пациенти в напреднала възраст болката в лумбалната област е свързана с дегенеративни заболявания на костната тъкан. В по-нататъшното развитие на заболяването ще доведе до необходимостта от хирургическа интервенция, когато лечението с наркотици няма да доведе до очаквания ефект. Затова не трябва да отлагате посещението на лекаря или самостоятелно да определите патологията.

    симптоми

    Болезнените усещания започват да се появяват в областта на шийката на матката, след което преминават към раменете и зоната между лопатките. В същото време пациентът има болка, докато движи главата или раменната си става. В бъдеще такива прояви стават все по-силни и човекът се чувства вкочанен, когато завърта главата си.

    Основните симптоми на факта, че човек има сериозни гръбначни патологии, са:

    • изтръпване на раменната става и мускулите на шията;
    • периодични болки в горната част на гърба;
    • мускулно напрежение;
    • щракване и характерни звуци на ставите;
    • ограничаване на свободното движение на рамото, което се случва след сън;
    • усещане за изтръпване в меките тъкани;
    • остри стрелба от различни страни на гърба;
    • неприятни усещания за връзките и шията.

    Когато тези симптоми се появят, човек започва да мисли защо гърбът и шията могат да наранят и какво трябва да се направи, за да се отървете от неприятните усещания. В такива случаи трябва да знаете основните причини и да продължите навреме с терапията.

    Причини за възникване на

    Неприятни усещания в гърба и шията в повечето случаи се дължат на мускулни спазми и сублуксации на прешлените. Те са доста трудно забележими по време на общ преглед от лекар, така че е необходима по-ефективна диагноза. Често се предписва компютърно и магнитно-резонансно изобразяване, което визуализира дори незначителни структурни промени. Първата техника е подходяща за изследване на костните образувания на гръбначния стълб, а МРТ ви позволява да разберете защо мускулите и меките тъкани са наранени.

    Мускулни спазми

    Основната причина, поради която се връща назад, са мускулните спазми. Те могат да се появят с течение на времето, след като малък спазъм се развие в сериозно мускулно напрежение. Причината може да са следните фактори:

    • дълъг престой в неудобни позиции;
    • неправилно положение по време на сън;
    • тежка физическа активност и активни дейности;
    • хипотермия, поради която възникват възпалителни процеси в мускулите.

    Причината за мускулни спазми може дори да е малка чернова. Неправилното използване на климатик и високите температурни разлики водят до възпаление на мускулната тъкан.

    Сублуксация на прешлените

    В случай на механично увреждане, прешленът се премества в долната. По правило това явление се наблюдава при тежки наранявания по време на автомобилни катастрофи. Сублуксациите са придружени от увреждане на лигаментите, напрежение в мускулите и прищипване на капсулата на ставата. Лекарят може да идентифицира патологията на силна болка по време на палпация, при завъртане на главата и придвижване на шията.

    Хирурзите и травматолозите участват в лечението на сублуксации. Човек може самостоятелно да създаде прешлен, но само след високо квалифицирана консултация със специалист. При леки случаи на патология, обездвижването се предписва с яка от Schantz за един месец.

    Остеохондроза на шийните прешлени

    Остеохондрозата може да бъде друга причина за нараняване и болки в областта на шията. Това е дегенеративно заболяване на гръбначния стълб, което се дължи на метаболитни нарушения. В цервикалната част има слаб мускулен корсет, поради което прешлените имат голямо натоварване. В резултат на това гръбначната артерия е притисната, а необходимото хранене на важните структури на мозъка не се случва.

    Причините за остеохондроза могат да послужат за такива фактори:

    • нарушен метаболизъм;
    • заседнал начин на живот;
    • генетична предразположеност;
    • хипотермия;
    • дълъг престой в неудобни позиции;
    • затлъстяване.

    Интервертебрална херния

    Интервертебралната херния е възпалително-дегенеративно заболяване, което е съпроводено с деформация на междупрешленния диск и разкъсване на влакнестия пръстен. Интервертебралните дискове играят ролята на амортисьори, намалявайки вредните ефекти на прешлените един върху друг.

    С течение на времето те могат да загубят своята еластичност и гъвкавост, причинявайки силна болка и дискомфорт. При поява на междупрешленна херния пациентът може да изпита често главоболие и мускулни болки. Недостатъчното хранене на мозъка причинява замаяност, слабост и постоянна сънливост.

    Възможни усложнения

    Дори незначителните болки могат по-късно да повлияят на човешкото здраве или да причинят сериозни усложнения, които да изискват незабавна хирургична намеса. Пренебрегването на възпалителни и дегенеративни заболявания води до патологии на съдовата система, поява на тежки пулсиращи болки и разрушаване на мозъка.

    След притискане на гръбначната артерия, лицето изпитва слабост, умора, зрителни халюцинации и други симптоми. Ако пациентът не потърси медицинска помощ навреме, могат да възникнат заболявания като церебрална исхемия и инсулт. С течение на времето те могат да бъдат фатални.

    Диагностика на патологията

    След преглед от лекар, един от диагностичните методи на изследване е назначен за по-широко разбиране на патологията. За механични наранявания и увреждане на прешлените се предписва КТ (компютърна томография), която се основава на рентгенови лъчи. Рентгеновите лъчи се фиксират във всички тъкани на тялото и се показват различно на екрана на монитора. Специалистът получава десетки пластови изображения с триизмерно изображение на костните структури на гръбначния стълб.

    Методът има свои противопоказания. По време на бременност и кърмене е по-добре да се избере ЯМР (магнитен резонанс), който използва електромагнитни вълни за откриване на дегенеративни заболявания и патологии на меките тъкани. Съвременните томографи позволяват за няколко минути да получат висококачествени изображения на всички отдели на гърба и да разберат защо боли в гърба и врата.

    Ако лекар има съмнение за инфекциозно заболяване на ЦНС, полиневропатия и други заболявания на ЦНС с различна етиология, тогава се предписва лумбална пункция. Този метод е широко използван в неврологията. По време на процедурата на пациента се извършва спинална анестезия или спинална анестезия, когато на пациента се прилага анестетик в субарахноидалното пространство. Инжекцията се прави възможно най-близо до корените на гръбначните нерви.

    Медикаментозно лечение

    Когато се появят първите симптоми, повечето хора решават проблема с противовъзпалителните и аналгетичните лекарства. За началото на терапевтичния ефект с помощта на тези лекарства:

    • Аналгетици с ясно изразен аналгетичен ефект на основата на метамизол натрий или налбуфин;
    • Нестероидни противовъзпалителни лекарства, които действат директно на мястото на възпалението и ефективно облекчават подуването (ибупрофен, кетонал, нурофен, диклофенак);
    • Мускулни релаксанти, които намаляват мускулния тонус и облекчават напрежението (Mydocalm, Sirdalud);
    • Аналгетични и противовъзпалителни мехлеми с локално действие (диклофенак, Deep Relief, Voltaren, Fastum gel).

    Лекарят може да предпише както хапчета, така и ампули, които имат незабавен ефект. Като интегрирана терапия се предписват мехлеми или гел, които отстраняват подуването и хондропротектори. Тази група лекарства възстановява ставите и има противовъзпалителен ефект. Най-популярните средства от тази група са Teraflex, Struktum, Don.

    Физични терапевтични процедури

    В допълнение към лекарствата, на пациента се предписват физиотерапевтични процедури. Това може да бъде терапевтична йога, специален масаж или лечение с минерални води и кал. За да изберете правилните гимнастически упражнения и процедури, трябва да се консултирате с Вашия лекар, който ще предпише терапевтични курсове. В някои случаи упражненията за разтягане могат да доведат до влошаване, поради което физическата терапия не се препоръчва самостоятелно.

    Друг метод за лечение е мануална терапия. Специалистът извършва ръчен масаж предварително, за да подготви меките тъкани за по-нататъшно излагане. След това отива към ставите и гръбначния стълб. Такива манипулации с помощта на ръце ефективно помагат за подобряване на притока на кръв и премахване на болката. Дълбокото въздействие върху мускулите на гърба ви позволява да премахнете напрежението и подуването.

    Някои специалисти предписват електрофореза на пациента. Този метод се основава на постоянни електрически разряди, които се прилагат към болните зони на тялото. Методът има следните предимства: намаляване на възпалителния процес в мускулите на гърба и шията, отстраняване на оток и болка, намаляване на мускулния тонус, подобряване на кръвоснабдяването на задните тъкани. Терапевтичният ефект се наблюдава след първата процедура.

    Защо боли в гърба и врата

    Вече сме чули достатъчно, че най-ужасните болки в гърба и шията могат да се появят поради вината на междупрешленната херния, а ако има силен болен синдром, отидете при лекаря в очакване на ужасна присъда. Въпреки това, митовете за неизбежните болки в хернията са преувеличени: херния често не е причина за болки в гърба и шията, въпреки че много по-възрастни хора в картината записват едновременно дори няколко 3-4 милиметра херния. Къде тогава получавате силна болка в гърба и врата, дори и при младите хора?

    Причини за болки в гърба и шията

    Болките в гърба и шията най-често се причиняват от спазми в мускулите и субулуксациите на прешлените. За съжаление, диагностицирането на мускулите и ставите не е добре направено. Най-малките хернии и издатини незабавно се откриват с КТ и ЯМР, докато субуляциите и преместванията на прешлените често остават незабелязани. Електромиографията, която позволява да се разкрие видим различен мускулен тонус, често не се прави изобщо.

    Как и защо могат да се появят анормални мускулни спазми или субулации на прешлени? Може би те са възможни само за щангисти или се появяват само след наранявания на гръбначния стълб или синини?

    Факт е, че това може да се случи на абсолютно всички и почти незабележимо.

    Мускулните спазми могат да растат в течение на цял живот и само по себе си да доведат до изместване и преместване на гръбначния стълб.

    Спазми в мускулите на гърба и шията

    Доста ежедневни неща могат да послужат като стимул за лумбаго и мускулни спазми:

    • Постоянна неудобна напрегната поза в седнало положение
    • Втората причина са внезапните движения и непропорционалните физически дейности (особено за любителите на независими ремонти и ревностни летни обитатели):
      • може да настъпи спазъм на тораколумбалните мускули на гърба, поради пренасяне на тежести върху извадените пред вас ръце
      • болка и напрежение в мускулите на лумбосакралната област се дължи на опитите за повдигане на тежест от позицията на наклона
    • Третата причина е мускулно възпаление (миозит) поради елементарна хипотермия.
      Вероятно всеки е запознат със стрелба по врата или гърба, причинена от разрушителни течения. Странно, но това се случва по-често през лятото, отколкото през зимния сезон. Причината за това е неправилно разположените работещи климатици с нередовен температурен режим, настроен по същия начин (с твърде голяма разлика между външната и зададената температура).

    Симптоми на болки в шията и гърба

    1. Шийният миозит (понякога наричан цервикален радикулит) причинява лумбаго, което протича по едната страна: от короната през ухото до рамото и ръката.
    2. Болките в гръдния кош на гърба се дават в ребрата под формата на междуребрена невралгия. Локализацията в лявата страна на гръдния кош води до имитация на инфаркт.
    3. В бедрото се дават лумбарното лумбаго (лумбаго). При възпаление на седалищния нерв възниква остра болезнена атака на ишиас, при която болката се разпространява от мускулите на задната част на седалището и по-ниско по цялата задната повърхност на бедрото и долния крак буквално до стъпалата

    Механизмът на мускулната болка

    Защо синдромът на болката, който е възникнал в мускулите, често не се лекува лесно, въпреки факта, че първата атака е в състояние сама да отиде? И защо мускулите са боли?

    Болката е толкова коварна, че прилича на събуден звяр. Докато спи, всичко е наред. Но ако го събудите, няма да имате никакви проблеми.

    Ако мускулният спазъм, възникнал в областта на гърба и врата, притиска нервите, които преминават през мускулите, тогава рефлексният механизъм на болката наподобява адски бумеранг:

    • Стиснат нерв умножава мускулните спазми (това е естествената им защитна реакция)
    • Многократният мускулен спазъм отново дразни нерва и всичко върви в безкраен кръг.

    Болката просто не може да отмине поради постоянното дразнене на рефлекса.

    Мускулни болки в гърба и шията

    Допринася за развитието на хроничен болен синдром и неправилно лечение:

    • Топлинните компреси на болезнената област, горещите вани, триенето първо водят до видим облекчение, но след това се увеличава набъбването на мускулите на гърба и шията и нараства болката.
    • Провеждането на лечебна гимнастика дори с упражнения за разтягане по време на обостряне може също да доведе до влошаване, тъй като реакцията на вече напрегнати мускули под въздействието на допълнително натоварване може да бъде непредсказуема. В някои случаи те могат да се отпуснат, а в други могат да станат още по-интензивни.
    • Подобна реакция може да се появи по време на масаж.

    Намалените мускули са много твърди на допир, те изглеждат тромави и е изключително трудно човек сам да се огъне или разгъне, да завърти врата си, да вдигне и премести ръката си встрани.

    Лечението на мускулните спазми и острата болка трябва да са насочени към възможно най-бързо елиминиране на болката.

    За целта е дадена седмична почивка за легло и се провежда:

    1. Петседмичен курс на анестезия с нестероидни лекарства:
      Ибупрофен, мовалис, кетопрофен, диклофенак, индометацин
    2. При обширни болезнени области се правят блокади от новокаин или лидокаин.
    3. Постизометричните релаксационни сесии са много ефективни статични упражнения за облекчаване на болката.
    4. Мануална терапия и акупунктура, при условие, че те се извършват от квалифицирани специалисти
    5. Myofascial масаж с масажиращи спусъка (болка) точки

    Началната точка и зоната на болката не винаги съвпадат:

    • Слабините болят, а мускулът е притиснат много по-ниско и не зад, а отпред

    Преместване на гръбначните стави на гърба и шията

    Изместването (субулксация) на ставите на прешлените не е толкова рядко явление. За да провокира, може:

    • Увреждане на гръбначния стълб и дори обикновеното домакинство: падане, удари, неуспешно кацане на краката и др.
    • Рязко накланяне, завъртане на шията и торса с твърде голям ъгъл
    • Устойчив мускулен спазъм, притискащ прешлените

    Диагностика на съвместното изместване

    Ако след спускане или неуспешна динамика се наблюдава сублуксация, тя може да бъде диагностицирана чрез внезапна и продължителна болка. По време на смяна може да има криза или кликване.

    • Факторът на внезапност на болковия синдром трябва да предупреди лекаря, тъй като при остеохондроза или херния болката е хронична и присъства в продължение на няколко години.
    • Ако сублуксацията настъпи по вина на мускулите, тогава е по-трудно да се диагностицира, тъй като изместването се развива постепенно и се проявява чрез постепенно увеличаване на болката и неактивността.

    Преместването на ставите може да не даде ясна клинична картина, освен когато се случва в преходни зони:

    • Врат и гръд
    • thoracolumbar
    • лумбосакралната

    Всеки отдел има свои характерни допълнителни признаци на изместване на прешлените:

    • Болни и замаяни от припадък
    • Затъмняване, преден поглед, шум в ушите
    • Кривината на шията
    • Слабост в ръката, усещане за парене и изтръпване на пръстите (синдром на шията и брахиалния сплит)
    • Болка в камата между лопатките, простираща се в гръдната кост и корема

    Такива симптоми са причина за честа хоспитализация на пациенти със съмнение за миокарден инфаркт, язви и дори апендицит (с болка локализирана под областта на пъпната връв).

    Достатъчно лесно е да се установи, че болката в гърдите не се дължи на сърцето:
    След приемането на валидола или нитроглицерина болезнената атака не преминава

    • Остра стрелба в бедрото, долната част на корема и слабините
      Това се случва, когато прешленът в горната част на долната част на гърба е разположен до феморалния нерв.
    • Болки в гърба по задната част на крака, започвайки от задните части
    • Отпуснатост, чувство, че краката са тесни или отнети.
      Такива явления говорят за седалищния нерв, притиснат по време на гръбначния сублуксация в долната лумбална част на гърба.

    Лечение на сублуксации на ставите

    Най-оптималното лечение за сублуксацията на прешлените е неговото преместване, което се извършва с помощта на остеопатия и мануална терапия. Слухът няма да спре, докато прешленът не падне на първоначалното си място

    За съжаление, има много малко истински интелигентни остеопати, хиропрактици и ръчни терапевти, които са в състояние да проведат компетентно преместване на прешлените.

    1. Необходимо е също така да се започне лечение с задължително облекчаване на болковия синдром с нестероидни противовъзпалителни средства.
    2. След това е желателно да се проведе компетентна сесия на мануална терапия.
    3. Но мануалната терапия не е самодостатъчен метод на лечение и за да се запази ефектът й, са необходими мерки за укрепване на болната област на гръбначния стълб. Това може да се постигне чрез едновременно укрепване на мускулите и възстановяване на баланса им с помощта на:
      • Укрепване на терапевтичните упражнения
      • масаж
      • electromyostimulation

    Цервикална и лумбална остеохондроза

    С течение на времето хроничният цервикален миозит води до остеохондроза и той, за разлика от хернията, е много честа причина за болки в областта на шията и е често срещано явление сред много млади хора.

    • Симптомите на цервикалната остеохондроза включват вегето-съдови нарушения, когато болката, изтръпването и изтръпването на шията и долната част - в рамо-лопатката, ръцете, са признаци на мозъчно кръвообращение.
    • Болки и мускулни спазми в тораколумбалната област, под формата на пареща лумбаго или под формата на хронични болки, се редуват с усещането, че краката са отнети. Походката става несигурна, разбърква се: човек буквално ходи на половина

    Ако пациентите с остеохондроза на шийката на матката обикновено отиват при лекаря с оплакване, че имат главоболие, тогава с лумбалната обвивка вече е много по-ниска и те вече започват да се оплакват от “парализа на краката”.

    Мускулен спазъм в лумбалната област води до спазъм и свиване на кръвоносните съдове, което причинява влошаване на кръвоснабдяването на всички органи, разположени под проблемната област, включително краката. Оттук и усещането за изтръпване на крайниците

    Ако болката в гърба и врата, въпреки продължаващото лечение, не е преминала в рамките на една седмица, има причина да се подозира по-сериозни заболявания: изместване на гръбначните стави или херния на междупрешленния диск.

    Болка при интервертебралната херния

    И накрая, те стигнаха до междупрешленната херния - източник на най-интензивна болка в шийната и лумбалната област и за шията - и най-опасното явление, предвид изключителната роля на шията като основен "тръбопровод" за вертебралната артерия.

    Болният синдром при херния е наистина най-болезнен и дълготраен, тъй като се причинява от прищипване на гръбначния нерв. Но това заболяване никога не се случва от нищото и винаги е вторично.

    По правило патологиите предхождат:

    • Дългосрочни дегенеративни процеси в гръбначния стълб, например, остеохондроза
    • Мускулна дисфункция (същата болка и спазми в определени мускулни групи)
    • Наранявания и други заболявания

    Така изразът „изведнъж имах херния“ е неправилен, въпреки че самият изход за жертвата често е пълна изненада. Но тук е необходимо съвпадение на няколко външни фактора:

    • Повдигане в неудобно положение
    • Рязко движение "не е там"
    • Падане на краката или на опашната кост и т.н.

    Образуването на херния не винаги води до болка:

    • Предните хернии са насочени срещу гръбначния стълб и никога не прищипват нерва.
    • Шерловата херния, която лекарите обичат толкова много, често е напълно безсимптомна, тъй като причинява вертикално потискане на хиалиновия хрущял или междупрешленния диск в тялото на прешлен. В същото време контактът с нерва също е невъзможен.

    Опасността е само дорсална (задната) херния

    Ако боли в гърба и врата, направете задълбочена диагноза.

    Много често има случаи, когато човек се лекува за херния, а на снимката съществува, но не може да бъде причина за болка, тъй като основната причина липсва: компресия на нервите. Самата локация на хернията елиминира тази възможност.

    Но болката в гърба на човек, и той все още упорито се лекува от херния и дори действа върху него. А причината за болката всъщност може да бъде сублуксация и запушване на прешлените или мускулни спазми.