Особености на масажа при сколиоза

Етиологията на сколиозата е активно изследвана през миналия век, но все повече и повече въпроси се появяват в изследването на патологията. Търсенето на ефективна терапия продължава. Постуралните дисбаланси се признават в ранна възраст, което ви позволява да започнете да използвате ръчни техники и да спрете развитието на болестта. Масажът на сколиоза се предписва на всеки етап от заболяването. Целта на процедурата е да укрепи слабите мускули и да елиминира причините за тяхното отслабване.

Интегриран подход към лечението

Проучванията показват, че правилното упражнение и корсетите могат да намалят сколиозата и да отложат необходимостта от операция. Има доказателства, че масажът намалява болката при възрастни с патология. Мускулен дисбаланс съпътства сколиозата като причина или следствие от дисфункция. Тъй като е възможно да се направи масаж за сколиоза на всеки етап, но с различни цели, има възможност за значително подобрение на състоянието.

Степента на кривината се определя от ъгъла на Коб: една линия се изтегля по горната част на кривата на гръбначния стълб, а втората по дъното. Перпендикулярно на двете линии, обозначаващи началото и края на дъгата, се правят още две прави линии, които се пресичат. Необходимият ъгъл между тях се измерва в градуси.

Когато ъгълът на Коб надвишава 45 градуса, лечението се извършва хирургично. Децата на ъгъла на Коб повече от 20 градуса се предписват физическа терапия и носят корсет до 16-годишна възраст. Операцията помага за поддържане на повече или по-малко стабилен резултат, упражняване е необходимо през цялото време, и масаж в случай на сколиоза на 2-ра степен - с редовни курсове.

Масажът по време на изкривяване на гръбначния стълб играе важна роля, но често се пренебрегва. Пациентите със сколиоза винаги имат повече мускулни скоби и само ръчни техники помагат за облекчаването им. Причината за спазмите е релаксацията на мускулите от другата страна, аномалиите на ставните връзки и ставите и нараняванията. Целите на лечебния масаж са разнообразни:

увеличаване на притока на кръв за насърчаване на заздравяването след наранявания;
подобряване на обхвата на движение на ставите;
балансира напрежението в мускулите;
освобождаване на точки на задействане или възли;
премахване на токсините от мускулните възли;
ускоряване на лимфната циркулация и детоксикация;
разтягане на мускулите, повишаване на еластичността;
обучете пациента да укрепва и разтяга мускулите.

Характеристиките на масажа при сколиоза зависят от местоположението на дъгата и причината за мускулната релаксация.

Основата на масажните техники

Патологичните гръбначни изкривявания се случват едновременно в няколко равнини. При прекомерна сагитална кривина се наблюдават хиперкифози и хиперлордоза, а в хоризонтално - ротация. Страничното или фронтално отклонение е свързано със сколиоза, която често обединява различни дисфункции. За правилно масажиране със сколиоза, трябва да знаете биомеханиката на патологията.

Остеопатът Харисън Фриет очертава трите закона за движение на гръбначния стълб, включително механизма за развитие на сколиоза. Ако прешленът първоначално е сгънат или удължен (естествената лордоза или кифозата е увеличена или засилена), ще се появи ротация в посока на дисфункция, която се наблюдава при изкривявания.

Разбирането на основната биомеханика на ставите е от решаващо значение за правилния масаж със сколиоза. Например, с дясна гръдна дъга, прешлените в горната част ще се наклонят наляво и ще се обърнат надясно, което ще доведе до гърбица на ребрата. Когато лумбалната кривина на дъгата се огъва направо с въртене, а талията се изглажда от лявата страна на тялото. Първият закон на Frietta гласи, че движенията в лумбалните и гръдни области се извършват в противоположни посоки.

Сколиозата се диагностицира от страната на издатината. Ето защо, най-честата е дясната сколиоза в областта на гръдния кош с задната дъга вдясно между гръбначния стълб и лопатката. Масажистите, които не разбират как да правят масаж за сколиоза, се опитват да се справят с изпъкнали ребра, като отпускат слоевете на пренапрегнати паравертебрални фасции, покриващи костни издатини. В повечето случаи това всъщност може да влоши състоянието.

Кривина в гръдната област

По време на формирането на дясната гръдна сколиоза, напречните процеси се накланят наляво и се обръщат надясно, което придвижва влакната на най-дългите и лиофоралните мускули настрани. Отслабеният заден горен мускул е отговорен за изместването на прешлените от средната линия, което води до напрежение в разтегателните влакна на гръбначния стълб. Образуват се изпъкналостта на дъгата, спазъм и реберна гърбица. Отслабените мускули, сухожилията и фасцията са неврологично инхибирани поради дисфункция на ставите, травма, синдром на прекомерна употреба, лоша поза или парализа.

Масаж при дясна сколиоза в гръдната област е насочен към тонизиране на слабите екстензори на гръбначния стълб заедно със задния зъбен мускул, стимулиращ гама-мотонейроните със спираловидно движение. След това трябва да закачите и да се преместите на място на паравертебралната мускулна маса. За да се разширят екстензорите на гръбначния стълб от вдлъбнатата страна, ще трябва да се потопите в жилавите мускулни влакна и да изтеглите тъканта отстрани. След това обърнете пациента, тъй като е необходимо да правите масаж със сколиоза от двете страни. Освен това, незначителният гръден мускул е отпуснат (може да се извърши чрез натискане на вътрешния ъгъл на лопатката), освобождаване на диафрагмата и наклонените коремни мускули и изработване на фасциите на перитонеума и вътрешните органи.

Изкривяване в лумбалната част на гръбнака

Асиметричното положение на илиачните кости и сакрума засяга положението на гръбначния стълб, тъй като прешлените на лумбалния отдел на гръбначния стълб се въртят при всяка стъпка. Лумбалната сколиоза може да се развие по възходяща пътека, започвайки с позицията на тазовите кости, коленете и дори краката. Обикновено, тазовата дисфункция се свързва с мускулния тонус на адуктора, лумбалната и илиачната дисфункция. Масаж за коригиране на този дисбаланс значително променя положението на прешлените в долната част на гърба.

Разликата в дължината на крайниците може да повлияе на положението на таза и гръбначния стълб, а ортопедичният хирург трябва задължително да извърши съответните тестове и да предпише специални стелки, ако този дисбаланс е анатомичен. Необходимо е също така да се балансира тонуса на квадратните мускули на кръста чрез декомпресия на нервните корени, която е включена в масажа на гърба по време на сколиоза, когато мускулите от вдлъбнатината са тонизирани.

Сколиоза с една и две дъги

Когато се лекува пациент със сколиоза, усилията са насочени към балансиране на параспаналните мускули върху изпъкналите страни. В класическата S-образна кривина кривата излиза на дясно в гърдите и наляво на нивото на кръста. Терапевтичен масаж за сколиоза е насочен към премахване на мускулното напрежение под формата на "зигзаг". Тя започва с правилния мускул, който вдига лопатката. Той отива в лявата трапецовидна, завърта надясно към ромбоида. И след това към левия квадратен мускул на кръста и накрая до дясната форма на круша. Повечето пациенти с ляво изпъкналост в долната част на гърба носят тежест за левия крак, което причинява болки в мускулите на бедрото и телето. Тази дисфункция се простира до субаципиталните мускули, спазмите на които причиняват главоболие.

Извършвайки масаж за сколиоза от 2 градуса, трябва да коригирате триизмерните мускулни дисбаланси. Въпреки че всяка сколиоза е уникална, съществуват някои препоръки за десната гръдна и лява крива на лявата страна:

постави пациента на стомаха;
поставете лявата си ръка над главата си и свалете дясната си ръка от масата;
поставете възглавницата под лявата гърда;
повдигнете дясната страна на бедрото с валяк.

Ако има левостранен гръден и десен лъчева сколиоза, трябва да промените конфигурацията на огледалото, за да извършите масаж за сколиоза от 2 градуса.

Структурна интеграция и сколиоза

Привържениците на метода на структурната интеграция, въведен от Ида Ролф, вярват, че тялото има ресурсите за самолечение. Работейки с фасции, инструкторът по въртене връща костите в правилната позиция, а мускулите - гъвкавост и производителност. Примерът на сколиоза показва как нараняването, което се случи на нивото на един мускул, стави, артерия, сухожилие, може напълно да промени позата, биомеханиката и химичните реакции на тялото.

Техниката на ролфинга е дълбок масаж за сколиоза на гръбначния стълб, изпълняван от кокалчетата, лактите за облекчаване на фасциалното напрежение. Процедурата се провежда на няколко етапа, между които е необходимо да се изчака нервната система да промени:

изработване на цялото тяло, особено на гръдния кош и корема, където са концентрирани мускулите, участващи в дишането, както и тазовото дъно и сакралните връзки;
работа с крака и крака, довеждане до баланс на крайниците по отношение на тялото;
разтягане на мускулите на страничната част на тялото по границата на ребрата на илиачните кости;
три сесии са посветени на балансирането на таза - мястото, където се събират повечето фасциални линии;
освобождаване на дъвчещи и лицеви мускули, кости на черепа, краниосакрална терапия;
последните три сесии се занимават с интегрирането на всички връзки на фасцията и тялото.

Тази масажна техника за сколиоза позволява на тялото да се възстанови, да възстанови положителната връзка със силата на гравитацията, да възобнови свободата на движение. Работата със сколиоза става по-трудна след 25 години, а пациентите се променят много по-бавно. Затова при децата масажът е най-доброто средство за корекция. Целта на терапията е самоорганизацията на тялото, като привежда всички костни забележителности в балансирано положение.

Сегментно въздействие

Сегментално поглаждане и месене е необходимо, за да се елиминират тунелните синдроми, когато нервите са притиснати между лигаментите и мускулните скоби в резултат на хипертония.

Въздействието на сегменти или активни точки върху кожата причинява възстановяването на свързани органи, за да спре порочния кръг от висцеро-моторни рефлекси. Полезно е да се извърши масаж за сколиоза от 1 градус в областта на най-широките мускули на изпъкналата страна, квадратния мускул на кръста от страната на долното илеално крило, горната част на трапеца от рамото, която е по-ниска. Вибрационните техники се използват за намаляване на тонуса, за укрепване на мускулите и за разклащане на таза, за да се възстанови баланса на лигаментите. За правилно масажиране със сколиоза, трябва да знаете кои мускули са наистина отслабени.

При висцерални разстройства се наблюдава дисбаланс в сегмента на органите (големият мускул на гръдния кош, iliopsoas, квадратните филе, latissimus dorsi).
При раждане се наблюдава компресия на цервикалната, гръдната или лумбалната артерия, която засяга хипотонията на мускулите в долната част.
При лигаментната сколиоза болката се появява при ходене в строго определен сегмент, кривината е локализирана.
Когато черепно-тилната кост съответства на наклона на таза и краката, се нуждае от краниосакрална терапия.

Масаж на гръбначния стълб, насочен към тракцията, със сколиоза е противопоказан, тъй като разрушава привързаността на мускулите и ще доведе до повишена дисфункция.

Откриване и превенция

Сколиозата обикновено се появява при деца на възраст под 8 години. Родителите могат да забележат различни височини на раменете, изпъкнали раменни лопатки, асиметрия на талията и бедрата, лека странична кривина, която може да прогресира драстично. Ранната диагностика е от решаващо значение. Симптомите се свързват не само с болки в гърба, но и с проблеми с дишането, сърдечен ритъм. При накланяне едната страна на ребрата се стърчи повече от другата, което показва неравномерно развитие на мускулите и придава на детето дискомфорт. Масаж със сколиоза от 1 степен ви позволява да балансирате техния тон. Необходими са рентгенови лъчи за определяне на ъгъла на Коб. Сколиоза с ъгъл от 20-25 градуса изисква постоянно наблюдение, и повече от 25 градуса - специално лечение.

Вертикалната линия, свързваща центъра на тежестта в различни участъци на тялото (уши, рамене, бедра, колене и глезени) се изкривява в резултат на физическо нараняване или стрес, създавайки нови конфигурации. Следва адаптация на гръбначния стълб - кривината в страничната равнина. Чрез изравняване на тялото в сагиталната равнина е възможно да се намали кривината в предната равнина. Деца масаж за сколиоза не трябва да бъде интензивен, fascial остеопатични техники и повърхностен рефлекс омесване на кожата се използват повече.

Сколиоза на лявата страна: видове и лечение

Проблеми с мускулно-скелетната система често се срещат при юноши и възрастни. Това обикновено е свързано с неправилна позиция на тялото в пространството.

Изкривяването на гръбначния стълб е често срещана диагноза. Тя може да има различни степени и форми. Левият сколиоза включва отклонение на гръбначния стълб наляво. Асиметричната деформация засяга функционирането на вътрешните органи.

Причини за асиметрична деформация

Факторите, провокиращи изкривяването на гръбначния стълб във всяка посока, са едни и същи. Основната причина за патологията е анормална позиция Това може да се случи при продължителна заседнала работа. Изкривяването от лявата страна често се появява, когато има навик да спиш главно от дясната страна.

Други причини за дефект включват:

увреждане на гръбначния стълб;
вродени аномалии;
ендокринни нарушения;
дегенеративни промени в гръбначните структури;
родова травма;
ниско ниво на физическа активност;
неравномерно разпределение на товара на гърба.

Всички тези фактори могат да повлияят на положението на гръбначния стълб. Лявата кривина може да бъде вродена или придобита. Ортопедите свързват развитието на тази патология с използването на предимно дясната ръка.

Развитие на патологията

Сколиозата не се появява веднага. Този дефект се развива постепенно. Колкото по-дълго човек е изложен на провокиращ фактор, толкова по-голям е ъгълът на гръбначния отклонение. Поради постоянното натоварване от дясната страна, оста на тялото започва да се измества. Възниква дъгообразна извивка, като външната страна сочи наляво.

Неправилното положение на седене също влияе неблагоприятно на стойката и положението на опорно-двигателния апарат. Дефектът се появява, ако при работа с компютър дясното рамо се простира напред.

При отсъствие на самоконтрол върху позицията на тялото се развива леволицева сколиоза от 1 степен. Патологията обикновено е невидима и не причинява неудобства. На този етап пациентите рядко посещават лекар. Опасността от дефект е, че тя постоянно се развива. Ако не се лекува, ъгълът на отклонение на гръбначния стълб постепенно се увеличава. За да се определи ситуацията става трудно.

В някои случаи се развива диспластична сколиоза. Това е странична кривина, при която деформациите претърпяват съединителна тъкан.

Степента на лявата сколиоза

Асиметричната кривина преминава през няколко етапа на развитие. Етапите на заболяването са различни прояви.

Патология 1 степен. Ранните етапи са почти невидими на външен вид. Ъгълът на отклонение на гръбначния стълб е не повече от 10 градуса.
Патология 2 градуса. Ъгълът на отклонение се увеличава. На този етап тя варира от 15-25 градуса. Кривината е забележима, когато тялото е неподвижно.
Патология 3 градуса. Ъгълът на деформация може да достигне 50 градуса. На този етап повечето пациенти се обръщат към ортопеда. Сколиозата се вижда ясно през дрехите. Дори в движение, кривината вляво е забележима.
Патология 4 градуса. Това е сериозно състояние. Ъгълът на отклонение надвишава 50 градуса. Промените са ставите и мускулите. Всички части на гръбначния стълб са деформирани. Външно тя се проявява като образуване на характерна гърбица от лявата страна.

Степента на кривина влияе върху тактиката на терапията, която ортопедът избира. В ранните стадии лечебният масаж и гимнастиката обикновено са ефективни. Когато сериозно отклонение помага да се носи корсет. При тежки случаи прибягвайте до операция.

Симптоми и признаци на патология

Появата на сколиоза зависи от етапа и формата на заболяването. Сколиозата може да засегне различни части на гръбначния стълб. Това засяга местоположението на най-високата точка на дъгата. Освен това, при пациенти, страдащи от този вид изкривяване, положението на раменете и таза се променя. Има и други симптоми на патология.

Те включват:

мускулно напрежение;
болки в гърба;
дискомфорт при движение;
главоболие.

Сколиозата в по-късните стадии на развитие може да бъде усложнена от неврологични заболявания. Често са приковани нервни окончания в междупрешленното пространство.

Други симптоми, като:

изтръпване на крайниците;
загуба на усещане;
дихателна недостатъчност;
проблеми със слуха;
замъглено виждане.

При тежки случаи може да се появи парализа на крайниците. Тази ситуация изисква помощ не само на ортопед, но и на невролог.

Основните разлики от дясната сколиоза

Лявата кривина е обратната на дясната страна. Ортопедът ще ви каже как да определите вида на сколиозата. Изкривяването на гръбначния стълб отляво има свои характеристики.

На първо място, лекарите обръщат внимание на положението на раменете. Дясната ще бъде пропусната. За дефекта от лявата страна се сигнализира различното ниво на лопатките. При пациентите левицата се намира над дясната. Неравномерно стърчащи остриета.

Лекарят ще прегледа долната част на гърба на пациента. Наличието на кривината в ляво показва различно ниво на сакралните трапчинки. Вдясно ще се намира по-долу. Позицията на тазовите кости също се променя. Лявата половина се издига значително. Поради това, десният крак визуално изглежда по-дълго.

За визуална инспекция лекарят ще поиска от пациента да се съблече. Това се дължи на факта, че хлабавите дрехи крият дефекти от първа степен.

Особености на патологията на лумбалната част на гръбнака

Левицата сколиоза на лумбалния отдел на гръбнака включва образуването на дъга в долната част на гърба. Това обикновено е лека деформация. Тази форма се счита за най-често срещаната. Горната точка на дъгата се намира в непосредствена близост до центъра на тежестта. Поради тази причина този вид патология рядко е сложен.

Особеност на лумбалния дефект са неговите слаби симптоми. В ранните стадии на патологията е трудно да се открие. При 2 или 3 градуса може да се наблюдава атрофия на мускулната тъкан от лявата страна.

Тази патология може да бъде успешно коригирана с навременното откриване. Ортопедите обикновено препоръчват специални упражнения за лявата сколиоза.

Характеристики на тораколумбалната кривина

Торкалумбарната сколиоза е по-сериозно състояние. Дъгата се формира на нивото на последния гръден прешлен. Лекарите често диагностицират дегенеративни промени в хрущялната или костната тъкан в структурите на гръбначния стълб.

Лявата страна на гръдната скалапоза се развива бавно. Лекарите не винаги успяват да определят точната причина за патологията. За диагностициране на дефекта с помощта на метода на рентгенография. Първите промени ще бъдат видими на снимката.

Още с 2 степени на заболяването характерните симптоми започват да нарушават човека. Пациентите се оплакват от болки в гърба и мускулен дискомфорт по време на движенията. С течение на времето се развива гърбицата.

Мускулите от дясната страна на тялото са постоянно в добра форма. При движение може да причини болка. Друг признак на тази форма на изкривяване на позата е нахлуването.

Особености на С-образната лява едностранна сколиоза

Има 3 вида кривина. Ортопедите обикновено диагностицират следното:

Тези форми се различават един от друг по естеството на гръбначния изкривяване. С-образната сколиоза (лява страна) се счита за най-простия вариант. В това състояние се образува една дъга. Външната й страна е насочена наляво.

Тази патология е трудно да се диагностицира поради латентни симптоми в ранните етапи. Важно е да се разграничи този вид кривина от кифозата. Рентгенографията помага с него.

C-образна кривина често се диагностицира при ученици. Една от причините за заболяването - неправилно положение на тялото, когато седи на бюрото. Възпроизвеждане на ролята и носене на тежки чанти на дясното рамо.

Принципи на терапията

Няма една единствена тактика за лечение на патология. Лекарят решава как да се лекува кривината във всеки отделен случай. Изборът на методи се влияе от:

степен на кривина;
локализиране на нарушението;
наличие на усложнения;
възраст на пациента;
причините за патологията.

В ранните етапи помага на спазването на превантивните мерки. Важно е да наблюдавате позицията на гърба, когато седите. На учениците се препоръчва да използват раници вместо чанти. Тази мярка ви позволява да разпределяте равномерно товара на гърба и раменете.

Полезна и физическа терапия. Като се има предвид преместването на гръбначния стълб вляво, експертите препоръчват асиметрични упражнения. Няма специализирано медицинско лечение.

Когато се развие сколиоза на 2 или 3 градуса, лекарят ще препоръча носенето на ортопедичен корсет. Това ще фиксира тялото в правилната позиция.

Неефективността на консервативното лечение е индикация за операция. По време на операцията върху прешлените в деформирания участък са монтирани скоби.

Упражнявайте терапия с кривина

Един от методите на консервативна терапия е физиотерапия. Упражнението е предназначено да регулира работата на мускулите. В този случай, мускулатурата от лявата страна на тялото трябва да бъде подсилена. Дясната страна на тялото, напротив, се освобождава от прекомерния тонус.

Физическата терапия ви позволява да:

изправете гръбнака;
намаляване на натиска върху вътрешните органи;
поддържане на правилната стойка;
Укрепване или отпускане на мускулите.

Правенето на гимнастика е възможно само с разрешение на ортопеда. Той ще обясни кои упражнения ще имат благоприятен ефект.

Списък на упражненията за лявата кривина

Терапевтичната гимнастика се извършва под ръководството на инструктор. Впоследствие можете да се справите у дома си. Това ще послужи като отлична превантивна мярка. Упражненията се изпълняват от различни начални позиции. Те са прости и безопасни. За повечето от тях не се нуждаят от допълнителни черупки.

В положение на четири крака дясната ръка и левият крак са откъснати от пода. В този случай и двата крайника са опънати. След това повторете с противоположната ръка и крак.
Легнали от лявата страна, сложете ръцете си зад главата и ги върнете обратно.
Легнете на стомаха, вземете левия крак отстрани.
Легнал по гръб, дясната му ръка е вдигната нагоре, а лявата - встрани.
В изправено положение внимателно повдигнете пръстите. Успоредно с това вдигнете ръцете си.

Всички упражнения трябва да се повторят 6-8 пъти. След гимнастиката тялото се нуждае от кратка почивка. В допълнение към тренировъчната терапия, плуването с бруст е полезно за лявата сколиоза.

Масаж и мануална терапия

Техниката на масаж е ефективна в ранните етапи на изкривяване. Процедурата укрепва мускулите, поддържащи гръбначния стълб в правилната позиция. За постигане на желания терапевтичен ефект е необходимо да се подложи на курс на масаж поне 2 пъти годишно.

На етапи 2 и 3 на заболяването се използва масаж в комбинация с други мерки. Укрепването на мускулите не е достатъчно. Важно е тялото да се фиксира в желаното положение. Постепенно ъгълът на отклонение от вертикалната ос намалява и стойката се възстановява. Комбинираната терапия включва масаж, упражнения и носене на корсет.

Лечението се допълва от правилното оборудване на леглото. На етап 4 патология, масаж не се счита за ефективна мярка.

Масаж може да се извършва само от специалист. Правилно извършената процедура подобрява кръвообращението и тъканната инервация.

С изкривяване в ранните стадии на развитие, мануалната терапия е ефективна. Това осигурява подвижността на прешлените. Отслабените мускули от лявата страна на тялото се възстановяват. Дясната страна на тялото се отпуска. Ортопедите препоръчват да се подложи на дълъг курс на мануална терапия. Един клас на седмица е достатъчен.

Корекцията на лявата сколиоза отнема много време. Важно своевременно диагностициране на състоянието. Превантивните мерки ще запазят здравето на опорно-двигателния апарат.

Спинален масаж при сколиоза

Масажът се използва широко при лечението на сколиоза, въпреки че е ефективен само в комбинация с други методи. Той се предписва както в началния етап, така и в случай на прогресивна кривина, а интензивността и вида на експозицията се определя от състоянието на гръбначния стълб. Какво дава гръбначния масаж при сколиоза, възможно ли е да го правим у дома и има ли противопоказания?

Защо се нуждаете от масаж?

Когато гръбначният мозък е извит, мускулите на гърба се използват неравномерно, в резултат на което някои области са затегнати и отслабени, други са претоварени. Нарушаването на мускулния тонус провокира болки в гърба и допринася за по-нататъшното прогресиране на заболяването.

С помощта на компетентен масаж този дисбаланс се елиминира: напрегнатите мускули се отпускат, притискат, напротив, се активират. Освен това, масажирането на проблемни области може да подобри притока на кръв, метаболизма и успокои нервната система.

Разбира се, само един масаж не може да изправи гръбначния стълб, той изисква редовно проучване на мускулите и сухожилията с помощта на тренировъчна терапия. Но систематичното използване на масажа заедно с физиотерапията носи големи ползи за тялото и ускорява възстановяването. Най-важното е да използвате правилната масажна техника, така че ефектът върху тялото да е безопасен.

Противопоказания за назначаване на масаж

Интензивно загряване на гръбначния стълб не винаги е от полза: в някои случаи, масажът води до обостряне на заболявания, микротравми, изместване на прешлените и други негативни явления. Противопоказания за масажа са:

остри възпалителни процеси в организма;
проблеми с черния дроб и бъбреците;
онкологични заболявания;
заболявания на дихателната система;
сърдечна недостатъчност;
невралгични разстройства;
влошаване на пептична язва;
кожни заболявания;
високо налягане.

Временно не е назначен за масаж за хора, претърпели инсулт, инфаркт, хирургия. След възстановяване трябва да мине известно време, докато тялото се възстанови напълно. Също така, терапевтичен масаж по време на бременност и следродилен период е противопоказан. Във всеки случай, лекарят трябва да предпише курс на процедурите и само въз основа на резултатите от изследването.

Особености на терапевтичния масаж

Когато се разграничи масажът на сколиоза, т.е. въздействието върху всяка проблемна област на гърба се извършва по различен начин. Напрегнатите, съкратени мускулни групи трябва да се отпуснат и опънат, докато неизползваните мускули, напротив, трябва да се стимулират и да се повиши техния тон. Съответно, масажирането се извършва с различна интензивност, а движенията се използват различно. За отделни зони, където има повишена болка, удебеляване под кожата, мускулни спазми, се прилагат методи на акупресура и сегментарно-рефлексен масаж.

Масажът се извършва чрез курсове, честотата и продължителността на които се определя индивидуално за всеки пациент. Обикновено курсът включва 15-20 процедури, а времето постепенно се увеличава от 15 минути на час. Прекъсването между курсовете продължава от 2 до 6 месеца, а за постигане на стабилен резултат от такива курсове се изискват най-малко 3, с редовни упражнения.

В началото на развитието на болестта, някой от семейството може да направи масаж у дома. За да научите основна техника, просто погледнете как опитен масажист прави и след това стриктно спазвайте неговите препоръки.

За сколиоза от 2 градуса, най-малко един курс трябва да се приема от специалист, а за кривина от 3 градуса, всички процедури се препоръчват в стая за масаж. У дома масажът може да се извършва само с разрешение на лекуващия лекар. Колкото по-пренебрегнато е заболяването, толкова по-внимателно е да действа върху гръбначния стълб, в противен случай не могат да бъдат избегнати наранявания.

Условия на процедурата

За масаж е най-ефективна, трябва да се съобразят с определени условия. Това е особено вярно за тези, които правят процедурите у дома, а не в залата за масаж.

Ако искате да знаете по-подробно техниката на извършване на масажното лечение за гърба, можете да прочетете статия за него на нашия портал.

Масажът се извършва преди физиотерапевтични упражнения. Това дава възможност да се затопли мускулите, да се подготвят правилно за стреса, да се намали болката. Ако в допълнение към физиотерапията се предписва физиотерапия на пациента, например електрофореза, масажът се предписва 2-3 часа след процедурата или един час преди него. С борови вани и други водни процедури е по-добре да комбинирате масаж всеки ден.

Не е възможно да се масажира на пълен стомах, препоръчва се да се яде храна най-малко 45-50 минути преди сесия. Същото се отнася и за пиенето: пред процедурата е вредно да се пие много течност, но се допускат няколко глътки вода, ако сте много жадни.

И още нещо: при сколиоза масажът трябва да бъде мек, нежен и да не причинява болка, освен леко. Ако масажистът извърши процедурата прекалено интензивно, рязко и след сесията се появят натъртвания по тялото, си струва да сменим специалиста. Такъв масаж няма да донесе ползи, но може да засили прогресията на заболяването.

Техника на изпълнение

Цялостната процедура включва масажиране на различни части на тялото, но по-голямата част от времето се изразходва за изработване на гърба. Пациентът трябва да лежи на стомаха, да изправи краката, ръцете да се поставят успоредно на тялото. Много е важно главата да се завърти в посока, обратна на дъгата на кривината.

Масаж за лява сколиоза

Какво трябва да знаете за използването на масаж за сколиоза на гръбначния стълб

В продължение на много години се опитва да излекува ставите?

Ръководителят на Института за лечение на ставите: „Ще бъдете изумени колко лесно е да се лекуват ставите, като се вземат 147 рубли на ден всеки ден.

Сколиозата е изкривяване на гръбначния стълб, което причинява деформация на гърдите.

Причината за заболяването е вродена и придобита.

Сколиозата възниква поради неправилна поза, физическо натоварване или възпалителни процеси, които се случват по време на пубертета.

За лечение на ставите нашите читатели успешно използват Artrade. Виждайки популярността на този инструмент, решихме да го предложим на вашето внимание.
Прочетете повече тук...

На различни етапи от техния подход към терапията

В зависимост от степента на сколиоза, техниката на масажа и съпътстващите го методи на лечение са различни.

Първи етап терапия

В началния стадий на развитие на сколиоза визуалната промяна в гръбначния стълб практически не е фиксирана. Но прогнозата за лечение с навременно лечение в клиниката е доста добра.

Как да направите масаж със сколиоза I степен:

Курсът на масаж трябва да се провежда на всеки шест месеца. Терапевтичната терапия е насочена към коригиране на позата и укрепване на гръдните и гръбначните мускули.
Препоръчва се да практикувате физиотерапия и плуване.
В бъдеще е необходимо да се следи стойката и да не се държи в една позиция за дълго време.
Легло, оборудвано с медицинска възглавница и матрак.

Вторият етап е труден, но възможен

За сколиоза степен 2 са характерни промени в гръбначния стълб. При преглед от специалист има несъответствие между гръдния кош, лопатките и седалищните гънки.

Терапевтичната терапия се провежда цялостно и има за цел да възстанови и предотврати развитието на болестта. Лечението е същото като при заболяване от първа степен. Освен това може да се предпише лечение с витамин D.

Възможности за лечение на етап 3

Третата степен на сколиоза е най-трудна по отношение на избора на техники за лечение на заболяване.

Визуално можете да определите кривината. Образува се гърбица. Лечението на пациента е комплексно.

Начини за решаване на проблема:

индивидуална рецепта за носене на ортопедичен корсет;
физиотерапия и масаж;
процедурите се извършват, разположени на гърба, защото имат асиметрична ориентация.

На четвъртия етап масажът няма да помогне.

Тялото на пациента е силно асиметрично. Основният метод за борба е хирургията. В гръбнака са монтирани метални пластини, които държат тялото в симетрично положение.

Има няколко начина за коригиране на гръбнака:

фиксация с подвижен монтаж (използван за деца);
с фиксиран монтаж на щифтови прешлени.

Рехабилитационният период отнема до 1 година и включва носене на корсет, упражнения, физиотерапия и масаж.

Въздействието на терапевтичния масаж върху здравето на тялото

Терапевтичният масаж е активна техника, която се свежда до прилагане на определено количество дразнене на пациента с ръцете на масажист или с помощта на апаратна терапия.

Масажът има здравословен и превантивен ефект за човешкото тяло:

подмладява;
подобрява кръвообращението и активира притока на кръв в капилярите;
нормализира съня, помага за справяне с безсъние, стрес и лошо настроение;
релаксира и успокоява;
увеличава еластичността на мускулните влакна.

Масаж нормализира кръвообращението, отпуска мускулите, повишава подвижността и еластичността на ставите.

Терапевтичният масаж на гръбначния стълб укрепва корсета на гърба и има релаксиращ ефект.

Теория на масажа при сколиоза

Има две теории за борба със сколиозата с масаж:

Теория номер 1 гласи, че целта на масажната терапия е да се постигне релаксация в стегнатите мускули и тонизиране на отслабените. Теорията се нарича лък на тетивата. Мускулите на гърба издърпват вдлъбната страна, така че обратното не се втвърдява.
Теория № 2 казва, че дъгообразната мускулна страна се счита за напрегната. Въпреки това, не пренебрегвайте и разделяйте мускулите на напрегнати и отслабени. Мускулите на гърба могат да бъдат в различно състояние и да бъдат обтегнати точно в изпъкналата зона.

В кои случаи масажът ще бъде вреден?

Масажната терапия е противопоказана за хора с диагноза:

изразени невралгични нарушения.
бъбречна и чернодробна недостатъчност.
онкологични заболявания.
заболявания на сърдечно-съдовата система.
алергични заболявания.
хронични заболявания.
гнойни процеси в организма.
открита туберкулоза.
кожни заболявания и др.

Общи правила и съвети

Масажните движения с изкривяване на гръбначния стълб се извършват в посока от долните крайници към шийните прешлени. За всеки тип сколиоза се използва определена техника, насочена към засегнатата част на гърба.

Всичко започва с поглаждане. Особено внимание се обръща на междуребрените мускули, които се месят с праволинейни движения.

Кръговите движения отпускат широки и дълги мускули. В лумбалната област се прилага техниката на притискане, разтягане на областта на сакрума.

Започнете с вдлъбнатата страна, постепенно преминаваща към изпъкналата. До края на масажа отидете до изпъкналата част на гърба. Терапията завършва със сложен масаж на шията и краката.

С сколиоза 2 и 3 градуса, специално внимание трябва да се обърне на масажа на гръдните мускули, коремните мускули и краката.

Това ще допринесе за дългосрочна консолидация на резултата. За да коригирате деформацията прекарайте дълъг масаж. В резултат на това мускулите бързо се оправят.

Основните видове съвременни масажи

За гръбначния сколиоза се използват следните видове масаж:

А може да бъде процедура за лечение и директно излагане на болен орган, използвайки вакуум. Можете да извършвате масаж на гърба у дома без специални умения. На първо място, лумбалната зона е затоплена, след това с помощта на бебешки крем или масло те смазват зоната под бурканите. Банките изгарят въздуха, поради което се създава вакуум. Бурканите се поставят върху пациента по гръбнака.
Точка изисква определени умения и знания. Натискането на върховете на пръстите по точките на голям прешлен помага да се възстанови загубената сила.
Ръководството включва набор от ефекти върху проблемните зони на тялото. Последователно използване на техниката на разтягане, вибрации и удари.
При извършване на тайландски масаж пациентът се поставя на пода, ръцете се обръщат назад. Масажистът седи до него и прави притискащи движения в задната част, движейки се към долната част на гърба. В края на масажа се извършва разтягане на ръцете и притискащи движения по страните на тялото.
С диференциран масаж, те се отпускат, тонизират и разтягат мускулите на гърба, корема, гърдите и крайниците.

Лумбална кривина

Лечението на лумбалната сколиоза започва с инсулти. Тогава масажистът с кръгови движения засяга дългите мускули на гърба.

Лумбалната област се опъва с подложката на пръста ви в права посока. Масажът завършва с леко потупване по гърба.

Когато се препоръчва лумбална кривина да се извърши набор от упражнения:

В изправено положение лактите са насочени встрани, ръцете са противоположни. Извършвайте кръгови движения на лактите напред и назад.
Вдигнете ръцете си и се простирайте до тавана, петите не се отделят от пода.
Обърнете се назад към крилото на вратата, така че задната част на главата и петите да почувства вратата. Стойте за 20 секунди, отпуснете се.
Следвайте упражненията за велосипеди "крак". Легнал по гърба си, педал във въздуха.

Видео обучение за масаж за сколиоза с подробни инструкции:

Комплекс за лечение на гърдата

При гръдна сколиоза деформираното рамо се забавя, така че може да приеме симетрична форма до противоположното рамо.

Масажистът засяга гръдните мускули. Междуреберните пространства се масажират внимателно с прави, а след това кръгови движения.

Упражнения за скалиоза на гърдата, насочени към намаляване изкривяването на гръбначния стълб:

Легнахме на гърба си, сложихме ръцете си на гърба на главите си, разпънахме лактите си встрани, вдишаме и после ги върнахме с издишване.
Легнахме на стомаха. Повдигнете торса и се огънете в гърдите. Вдишайте, по-ниско и издишайте.
Ставаме на четири крака. Дръпваме дясната ръка и левия крак едновременно, вдишваме. Променяме ръката и крака, издишваме.

Упражнения за укрепване на паравертибралния мускул.

наклони напред, назад и надолу;
клек с извити колена, краката не излизат от пода;
протегнете ръцете си по тялото си, лежите по гръб, вдигнете ръцете си, след няколко секунди го спуснете надолу;
легнал по гръб, поставете ръцете си на задната част на главата, раздалечете ги и ги върнете в изходна позиция.

Масаж с цервикална сколиоза

Масажната терапия започва от здравата страна на шията, постепенно преминавайки към проблемната част.

Точките, от които се появяват тилни нерви, се разработват, защото са подложени на негативно влияние.

На видеомасажа на цервикалната област:

Очакван масажен ефект:

притъпява болките в гърба;
коригира изкривяването на гръбначния стълб;
укрепва мускулния корсет;
ускорява обменните процеси и кръвообращението;
елиминира изкривяването на гръбначния стълб;
облекчава хроничната болка.

Препоръки за елиминиране на цервикалната сколиоза:

физиотерапия, гимнастика, плуване.
втвърдяване на тялото.
масаж за укрепване на мускулите на гърба;
матракът трябва да е твърд, да спи само на гърба.
препоръчва се носенето на ортопедични корсети.
храни, богати на фосфор, калций и протеини.

Как да помогнем на дете

Техниката на извършване на масаж при сколиоза при деца включва следните действия:

Детето лежи на стомаха. От страна на гръдния отдел, лекарят извършва удари, постепенно преминавайки към вибрационни действия в областта на гърдите и долната част на гърба.
Детето лежи на една страна. Масажистът изпълнява техника, която ви позволява да забавите гребена на илиака отдясно.
Детето се свива на стомаха. Лумбалната област се масажира, субкапсулната зона се отпуска и се разтяга.
Детето лежи по гръб. Повърхността на гръдния кош се масажира. Лечението завършва с поглаждане на гърба и раменната област.

Характеристики на бебешкия масаж:

Той е противопоказан за провеждане на терапия след хранене, по-добре е да се изчака 40-50 минути;
ръцете трябва да са чисти, смазани за масаж или бебешки крем;
движения - гладки и бавни, без натиск.

За помощ е по-добре да се обърнете към професионалисти!

Имайки предвид важността на заболяването и последиците за решаването на проблема, по-добре е да не експериментирате с масаж у дома.

Като се има предвид факта, че няма да успеете да проучите гръбнака по своему. Терапевтично и профилактично изследване и масаж в клиниката ще ви позволят точно да диагностицирате, да определите степента и дълбочината на вашия проблем.

Масажът трябва да се извършва от специалист с добри познания по анатомия. Лекарят ще направи индивидуален режим на лечение и ще изследва костно-скелетната система колкото е възможно повече.

За да бъде полезен масажът, а не да навреди, трябва сериозно да се подходи към решението на този проблем и да потърси помощ от специалисти.

Как да се приложи масаж за сколиоза?

Сколиозата е заболяване на опорно-двигателния апарат, свързано с изкривяване на гръбначния стълб, което може да бъде в един от неговите отделения: гръдна, цервикална или лумбална. Сколиозата може да има различна степен на кривина. В началните етапи, за да се избегне по-нататъшното развитие на болестта, трябва да се прилагат консервативни методи на лечение: тренировъчна терапия, носене на корсет, както и масаж.

Степените на сколиоза, които могат да бъдат лекувани с масаж

Сколиозата разграничава четири степени:

1 градус се определя от кривината не повече от 10 градуса. Кривината е почти незабележима.
2 градуса - до 25 градуса. Започва да се появява асиметрия на раменете.
3 градуса достига 50 градуса. Човек може да види сериозни нарушения на позата.
Степен 4 се характеризира не само с външни прояви, но и с нарушения във функционирането на вътрешните органи.

Масажът е показан за изкривяване на гръбначния стълб от всички степени. Работата на масажиста е насочена към подобряване на кръвообращението, премахване на тонуса от мускулите на мястото на кривината. При масаж укрепва мускулния корсет, който помага на гръбначния стълб постепенно да заема правилната анатомична позиция. Трябва да се отбележи, че най-голям ефект се постига само в началните стадии на заболяването, т.е. с 1 и 2 степени на сколиоза.

Общо описание на масажа

Масажът, използван при всяко заболяване, има свои специфики. Така при провеждане на масажни процедури за пациент със сколиоза се осъществява многопосочно въздействие върху областта на кривината. Вдлъбнатата част на гърба, образувана от сколиоза, се разтяга и отпуска, а мускулите на изпъкналата част са подложени на прищипване. Освен това са засегнати не само мускулите на гърба, но и гърдите, корема и крайниците.

За всяка степен на сколиоза е масаж. За степен 1 е достатъчно да разтривате и месите, особено между лопатките. За градуси 2 и 3 процедурата се извършва с постепенно увеличаване на усилието и натиска от сесията на сесията. При 4 степени на сколиоза коригирането на изкривяването е невъзможно само чрез консервативни методи. Масажът в този случай помага за облекчаване на състоянието на пациента.

Особености на масажните процедури за лявата и дясната сколиоза

Позицията на пациента по време на масажа се отличава по отношение на страната на лезията със сколиоза. Дясната или лявата кривина се определя в зависимост от това къде е насочена дъгата на извитата гръбнака. При дясно изкривяване, разположено в гръдната област на гръбначния стълб, пациентът лежи на стомаха. Дясната му ръка е огъната в лакътя и е поставена зад гърба си. Главата е обърната на страната, противоположна на кривината на извитата дъга на гръбначния стълб. При лявата сколиоза лявата ръка се поставя на гърба.

За дясната част на лумбалната част, началната позиция на масажа лежи на стомаха, главата е обърната надясно, а левият крак е прехвърлен над дясно. При лявата сколиоза на кръста, напротив, главата трябва да се обърне на лявата страна, а десният крак да се постави отгоре.

Масаж на гръбначния стълб при деца. Неговите основни задачи

Масаж при деца може да работи чудеса. Тя може да бъде както терапевтична, така и профилактична.

При деца сколиозата от 1 и 2 градуса може да бъде елиминирана почти напълно. Необходимо е да се проведат масажни курсове за 10-20 сесии, продължителността на които е 15-20 минути, веднъж на всеки шест месеца. Масажът трябва да се извърши след 40-60 минути след хранене. Особеност на бебешкия масаж е, че движението трябва да бъде меко и гладко, без внезапно натиск. Ръцете на възрастен, провеждащ процедурата, е по-добре да се смазват или сметана, тъй като детската кожа е деликатна и чувствителна. Когато бебешкият масаж не може да предизвика натиск върху гръбначния стълб.

Бебешкият масаж решава следните задачи:

помага да се коригира кривината на гърба;
нормализира кръвообращението;
спомага за успокояване на нервната система, премахва прекомерната раздразнителност;
подобрява обмяната на веществата.

Превантивните мерки са важни за предотвратяване на детската сколиоза. Необходимо е повече време, за да се прекара въздух на открито в игри на открито, да се спазят моделите на съня, за да се осигури нормално хранене. Бебето трябва да спи на равна, твърда повърхност.

Техника и методи на масаж

Масажната сесия продължава от 15 до 40 минути. Състои се от 3 етапа:

Прологът е насочен към затопляне, подготовка на човек за основния процес на експониране. В същото време се наблюдава увеличаване на кръвообращението.
Основната част включва директно масажни движения, провеждани в съответствие със съществуващите особености на сколиозата и възрастта на пациента.
Последният етап продължава 3 минути и включва релаксация на мускулите. Извършва се гладене и леко месене.

Съществуват методи за гръдна и лумбална сколиоза. Приоритет на масажните движения е вдлъбнатата страна, а после изпъкналата. За масажирането на лумбалните органи се извършва в следния ред:

Поглаждане на гръбначния стълб с леки надлъжни движения.
Преминаване към дълбоки движения, като се използва методът на увиване на масажа.
Ръбът на триенето на дланта се прави с тежестта по протежение на прешлените.
Най-болезнената част е масажирането на кожната гънка между дланите с движения на всеки в кръг в противоположни посоки. След това се извършва надлъжно поглаждане.
Когато отпуснатите мускули на задните части произвеждат тяхната предварителна релаксация с леко триене, а след това и усилено масажиране.
Извършва се масаж на краката. По-голямо внимание се отделя на крака, от страната на която има издутина.
При наличие на плоски стъпки непременно масажирайте краката.

Когато изкривяването на гръдния кош се масажира както следва:

Леко омесване на вдлъбнатината и след това изпъкнали страни на гърба.
Кръгови поглаждащи мускули на гърба.
Преходът към масажиране на междуребрените пространства.
Посоката на масажните движения на шийния прешлен.
Масаж на гръдния кош.
Прехвърляне на масажни движения към коремните мускули, за да се засилят.

И след всеки завършен етап трябва да се извършва с ръцете си, напомнящи за гали.

Противопоказания за масаж

Както всяко лечение, масажът има и някои противопоказания. Те могат да се разделят на абсолютни, които предполагат забрана завинаги, и временни, когато се извършва процедурата след изчезването на каузата. Последното обикновено се свързва с настинки.

Категорично е невъзможно да се повлияе на гръбначния стълб:

ако кривината се дължи на нараняване;
в присъствието на различни тумори;
остеопороза;
не трябва да се масажира при заболявания на хемопоетичната система;
кожни обриви и алергии също са противопоказания;
заболяване на коронарната артерия;

Полезно видео

По-долу можете да научите повече за масажа на сколиозата.

заключение

Масажът се счита за ефективно средство за лечение на сколиоза. Тя ви позволява да укрепите мускулната рамка, да премахнете мускулния тонус на мястото на кривината, да подобрите общото състояние. Масажните процедури трябва да се извършват само след поставяне на диагнозата в съответствие с необходимия метод, за да не се нарани пациента. Особено нежно масажът трябва да се извършва от деца. Струва си да си припомним, че един масаж не може напълно да премахне изкривяването. Необходими са всеобхватни събития.