Много хора се оплакват от постоянна болка в шията, гърба и ставите. Честа причина за дискомфорт се счита за неправилно избрана възглавница за сън. Аксесоарът може да е твърде мек или твърд, висок или, напротив, нисък. Проблеми с гръбначния стълб и причинява поза, в която човек се отпуска. За справяне със ситуацията ще помогне ортопедична възглавница, която има терапевтични и превантивни свойства. Атрибутът трябва да бъде избран, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на лицето.

Положителни черти на ортопедична възглавница

1. Comfort. Благодарение на дишащите свойства на материала, възглавницата е добре дишаща. Тя не застоява в кухината на влакната, така че главата не се поти. След дълга почивка човек се събужда енергично и усеща прилив на сила.
2. Хипоалергенен. Почти всички видове пълнители не предизвикват индивидуална непоносимост. Това се счита за определен плюс за алергии. Изключение прави пух или перо, което рядко "пълни" аксесоари за отдих.
3. Security. Повечето възглавници са направени от материали, които не допринасят за развитието на гъбички. В ортопедичните продукти няма плесен, буболечки и кърлежи, както и други вредни микроорганизми.
4. Ергономия. Основният фокус на лечебно-профилактичните възглавници е да се приведе в съответствие с гръбначния стълб. Благодарение на специален пълнител, човек спи цяла нощ в правилната позиция. Възглавницата пропада под масата на главата и шията точно толкова, колкото и прешлените. Това изключва болки в шията и гърба, мигрените.

Избор на ортопедична възглавница: основни характеристики

Продуктът за останалите се избира, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на лицето. Преди да купите, обърнете внимание на ширината на раменете, твърдостта на съществуващия матрак, любимата ви позиция на сън и ценовата политика на бъдещата ви възглавница.

Докато сте в магазина, прегледайте всички налични спецификации на продукта. Те включват материала на пълнителя и капака, както и коравина, височина, форма, ширина, размер на възглавницата.

За да ви дадем по-конкретна представа за това какво е заложено, помислете за основните характеристики.

Размер и височина на възглавницата

1. Водещи производители доставят ортопедични правоъгълни възглавници на рафтовете на магазините. Размерите на продуктите могат да бъдат 40 * 60 см., Както и 60 * 80 см. Индикаторът трябва да бъде пропорционален на разстоянието от рамо до рамо. В допълнение, ще намерите атрибути под формата на валяк, полумесец, кръг, квадрат.
2. Комплектът включва калъфка за възглавница, която често е наситена с етерични масла с успокояващ ефект. Въпреки това, можете да се обличате възглавница със стандартен капак, който е на разположение у дома.
3. Ако говорим за височината на аксесоара, индексът варира от 6 до 16 см. За обикновен човек е подходяща възглавница с височина около 10-14 см.
4. Експертите ви съветват да изберете височината, като вземете предвид Вашето тяло. Изчислете индикатора е лесно. С помощта на линийка измерете разстоянието от ръба на рамото до началото на шията. Добавете към 2 см. (Стандартният матрак се огъва към тази стойност).

1. Имате приблизителна височина на ролката на възглавницата. Сега разгледайте отделните случаи, в които индикаторът може да варира в една или друга посока.
2. Ако почивате цяла нощ, за предпочитане на гърба си, купувайте по-твърда и по-ниска възглавница, тя ще облекчи хъркането и премахне болката в гърба. Съсредоточете се върху степента на компресия на матрака: колкото по-мек е той, толкова по-голям е продуктът.
3. За хора, които предпочитат да спят на стомаха, подходяща е мека и сравнително ниска възглавница. Това ще намали напрежението в мускулите и ще предотврати притискането на шийните прешлени.
4. Тези, които са свикнали да почиват от двете страни, е желателно да изберете обект за спане с висока степен на твърдост. По този начин, врата няма да тече, стоя в съответствие с гръбначния стълб.

1. Ценовата политика зависи от производителя (Русия, Италия, Германия, Корея, Китай и др.), Както и пълнителя, който е в основата на продукта.
2. Аксесоари, пълнени с латекс и други примеси струва около 1500-2000 рубли. Ако говорим за натурални съставки, цената може да достигне 5000 рубли.
3. Разбира се, в интернет или на пазара ще намерите възглавница на стойност по-малко от 1000 рубли, но качеството й ще бъде незадоволително. В цената са включени аксесоарите, включени в комплекта (ароматни корици, калъфки за възглавници и др.).

Пълнител за възглавници

1. Пух, пера, люспи от елда. Изброените видове пълнители са естествени. Те са напълно хипоалергенни, с изключение на индивидуалната непоносимост. Тези атрибути са безвредни поради екологично чистия състав. Люспите от елда насърчават ускорената циркулация на въздуха, облекчават мигрената, бори се в областта на шията и гръбнака. Възглавницата перфектно запазва формата си и не се деформира при голямо натоварване. Особено полезни продукти се считат за хора с цервикална / лумбална остеохондроза, както и за сколиоза.
2. Порест каучук, полиестер, синтетик. Изброените материали са синтетични, но този списък е непълен. Възглавниците често се пълнят с холофир, гума, термообработен силикон, полистирол (много топки). Предимствата на тези пълнители се считат за хипоалергенни и ценови диапазон. Недостатъците включват невъзможността за мокро почистване (измиване). Отрицателната черта обаче се компенсира от лекотата на вентилацията, 2 процедури годишно са достатъчни. Също така изкуствените пълнители служат повече от 10 години и се считат за много устойчиви на износване.
3. Латекс. Поради факта, че материалът е направен чрез термично разпенване, той перфектно запазва и поддържа формата. Вулканичният състав има пружиниращи свойства. Възглавници от такъв пълнител трябва да се избират за хора, които лежат на гърба си. Благодарение на положителните черти на латекса, аксесоарите на базата на него облекчават болката в шията. Те не падат под знака и бързо променят формата си, ако искате да се преобърнете. Латексът се прави на базата на вулканизиран и пенообразен сок Hevea. Материалът съдържа повече от 96% естествени влакна.
4. Независими извори. Възглавницата е изработена на основата на пенополиуретан или латекс, който перфектно запазва приетата форма и я поддържа в съня. Мини-пружините са разположени един до друг, което позволява по-добро очертаване на главата и шията по време на почивката. Пълнителят отговаря на движението. Той бързо престава да се формира, без да доставя дискомфорт, когато се обръща на своя страна, гърба, стомаха.
5. Материал с памет. Аксесоарите за този вид сън са направени от латекс или полиуретан. Основната характеристика на продуктите е реакцията към масата на главата и температурата на човешкото тяло. Когато легнете да почивате, материалът се адаптира към всички издатини и запазва формата си дълго време. След прекратяване на експозицията възглавницата постепенно започва да придобива първоначалния си вид. Всичко се случва бавно. Ако отворите дланта, за да натиснете възглавницата, ще замените, че пълнителят буквално обгръща всеки пръст. Цената на тези аксесоари е средна (около 2 000–3 000 рубли). Недостатъкът е невъзможността за измиване.
6. Охлаждащ гел. Технологията не стои на едно място. Водещи производители на ортопедични възглавници са разработили 3D гел за своите продукти. Иновативната система деформира течността вътре, благодарение на което се адаптира към очертанията на тялото и има охлаждащ ефект. Благодарение на отличното разпределение на товарния материал има свойства на масаж. Когато купувате, моля, имайте предвид, че ще ви трябва време да се адаптирате към такава възглавница.
7. Регулируем пълнител. Друг нов продукт в областта на аксесоарите за спане и почивка се превърна в възглавница с регулируем пълнител. Моделът има скрит цип, с който можете да извличате или да докладвате материали. По този начин собственикът има възможност да променя степента на коравина и височина на възглавницата. Водещите компании доставят калъфка за възглавници с аксесоар, напоен с успокояващи етерични масла.

Защо не е подходяща ортопедична възглавница

След като прегледате изброените параметри, сте запознати с необходимата височина, коравина, размер и пълнене на възглавницата. Въпреки това, по някаква причина не ви е удобно да спите на него? Проучете критериите, на които да обърнете внимание.

1. Ако след сутрешното събуждане изпитвате скованост на раменете и болка в шийните прешлени, такъв резултат предполага прекомерна скованост на матрака и твърде ниска ортопедична възглавница.
2. В случай, че по време на сън поставите ръката си под възглавницата, тогава нейната височина не е достатъчна. Купете друг аксесоар с по-голяма твърдост. Още веднъж измерете разстоянието от рамото до началото на врата, за да определите желаната височина.
3. Ако не получавате достатъчно сън, постоянно се обръщате и не можете да заемете удобна позиция, възглавницата има по-голяма височина, отколкото трябва да бъде. Отново проверете параметрите, изберете аксесоар с по-ниска скорост.
4. Хората, които предпочитат да спят на тяхна страна, следната информация е полезна. Ако при събуждането си се почувстваш буден на гърба си, избраната ортопедична възглавница е твърде ниска. В процеса на сън главата не беше толкова висока, колкото се изискваше, така че вие ​​подсъзнателно сменихте позицията си.

Ортопедични възглавници от водещи производители

1. "Trelaks". Руската производствена компания прави възглавници не по-лоши от техните чуждестранни колеги. Продуктите са предназначени за различни категории граждани: бременни жени, деца, възрастни и млади хора. Основният фокус на компанията обаче е производството на възглавници за бебета. Дизайнерът ви позволява да разпределите товара в цялото тяло, като допринася за правилното укрепване на гръбначния стълб на детето. Всички материали са екологично чисти. Ценовата политика започва от 1000 рубли.
2. "Trives". Обхватът на ортопедични възглавници е широк, ще намерите продукт за себе си, за възрастен роднина, за бебе или за бременна жена. В основата на пълнителя е латекс, който се адаптира към завоите на главата и шията, помня позицията. Благодарение на масажа на областта на шията, мускулите в тази област се отпускат, осигурявайки на човек удобен сън. Ако имате дихателни или алергични заболявания, не се притеснявайте. Латексът е екологично чист материал. Цената на един аксесоар за спане започва от 1500 рубли.
3. "Konsal". Продуктите от серията "Consal" са изработени от синтетични и естествени материали. Много модели имат горен слой под формата на гел, който охлажда скалпа и прави лек масаж на областта на шията. Този ефект ви позволява да разтоварите междупрешленните дискове и да отпуснете мускулите. Благодарение на високата ергономичност и разнообразие, всеки човек ще намери вариант, основан на неговата физика. Ценовата политика варира в диапазона от 3000-5000 рубли.
4. "Ormatek". Производителят произвежда продукти на база дишащ пълнител. Това включва перфориран вулканичен латекс, корпуси от елда, охлаждащ гел, хипоалергичен полиуретан. Възглавницата се адаптира към човешкото тяло, като му осигурява комфортен сън. В резултат на циркулацията на въздуха се регулира потта. Охлаждащата гел възглавница е подходяща за хора с висока телесна температура. Други пълнители ще намалят напрежението в мускулите и ще осигурят масаж на областта на шията. Поради "дишащия" материал, бактериите не се натрупват в кухината на възглавницата, което се счита за особено ценно за страдащите от алергии. Цената на продуктите започва от 1200 рубли, всичко зависи от размера и специфичния пълнител.
5. "Tempur". Пълнежът на възглавницата е чувствителен към топлина, така че за кратко време той приема формата на главата. Материалът от този вид е чувствителен към движението, вие спокойно ще спите по гръб, страна или стомах. По време на почивката има максимална подкрепа за шиене на прешлени, мускулите се разтоварват. Възглавниците на тази фирма могат да бъдат правоъгълни, кръгли, овални, във формата на валяк или полумесец. Най-добрият вариант е правоъгълник. Цената варира около 3500 рубли.
6. "Аскона". Производителят произвежда ортопедични ориентации за възглавници и матраци. Днес компанията заема водеща позиция. Пълнежът на възглавницата е мека пролет, направена от латекс. Те поддържат врата и главата, запазват формата си, допринасят за ускорената циркулация на въздуха. "Ascona" прави универсални възглавници, можете да се отпуснете на гърба, стомаха или отстрани, без страх от дискомфорт. Цената на аксесоара варира от 1000 до 5000 рубли.

Когато избирате ортопедична възглавница, обърнете внимание на височината на продукта. Тя трябва да бъде равна на разстоянието от рамото до началото на шията. Оптималният размер се счита за 40 * 60 см., Възможно е по-малко. Предпочитайте аксесоари, които запазват добре формата си и се адаптират към движението. Желателно е възглавницата да има лек масаж по време на сън.

Как да изберем ортопедична възглавница - ръководство на купувача

Човешкият гръбнак има извита форма, най-силно изразена в областта на шийката на матката. В изправено положение тя се поддържа от мускулите. Когато човек спи, мускулната му система се отпуска и цервикалното огъване изисква допълнителна подкрепа под формата на възглавница и е по-добре да е ортопедично.

Ортопедичната възглавница поддържа правилната позиция на врата и главата, което спомага за пълното отпускане на мускулите и правилното покой.

Без правилно подбрана опора мускулите в шийката на гръбначния стълб не могат да се отпуснат, кръвообращението е нарушено и се появи болка. Това заплашва не само липсата на сън, но и различни заболявания.

Нека се опитаме да разберем как да изберем правилната ортопедична възглавница за сън и да не се загубим в разнообразието на гамата.

Основните критерии, по които се избират ортопедични възглавници са тяхното предназначение, форма, размер и пълнеж. По предварителна заявка те се разделят на продукти за дневен сън (възрастни, тийнейджъри и деца), за бременни жени, както и за възглавници за пътуване.

форма

Разработвайки формата на ортопедични възглавници, производителите не ограничават въображението си, правейки ги правоъгълни, квадратни, овални, с форма на полумесец, подкова или пеперуда, разстилащи крилата си.

Най-популярните форми на ортопедични възглавници за възрастни са както следва:

• правоъгълна;
• като "вълна" с две ролки;
• с прорез за рамото;
• възглавница-полумесец;

Като постоянен аксесоар за сън, най-подходящи са правоъгълни анатомични възглавници с ролки.

Класическата правоъгълна възглавница се отличава със своята проста форма и гъвкавост. Тя ще отговаря на абсолютно всички, но може да се нарече само условна ортопедия, само благодарение на еластичен високотехнологичен пълнител, но не и форма.

Правоъгълните възглавници от типа "вълна" с ролки с различна височина по дългите страни и вдлъбнатина в средата са най-универсалната опция за постоянна употреба. Пълнителят в тях е средно твърд или твърд. Страната с по-малкия валяк е подходяща за спане на гърба, а страната с големия валяк за спане отстрани.

С възглавници с форма на полумесец, можете да спите само на гърба си. Те са по-малко еластични и по-меки от правоъгълни, но добре фиксират шията, не губят формата си и не се набръчкват. Техните подобни по-компактни опции се използват за пътуване.

Продуктите със зъбец за рамото са предназначени за спане отстрани и са особено удобни за пълнолетни и големи хора.

размери

Правилният размер на ортопедичната възглавница е основното условие за неговия избор. Ако не отговаря на вашите физически параметри, не можете да спите и да се събудите с главоболие и тежест в цялото тяло.

Дължината на възглавниците за възрастни варира в диапазона 40-80 см, а широчината е 30-50 см. Най-популярният размер е същият както при обикновените продукти - 50х70 см. За децата се правят продукти от 20х30 до 50х40 см.

Ширината и дължината на възглавницата се избират в зависимост от тялото на човека. Един висок и едър мъж ще се побере 50х80 см, среден - 40 х 60 см. Главното е, че ширината на възглавницата не се припокрива с матрака.

Много е важно да изберете правилната височина на възглавницата. Тя трябва да се изравни с ширината на раменете от горната част на голямата тръба на раменната кост до основата на шията. Допустима грешка 1-2 cm.

Височината на възглавницата трябва да съответства на разстоянието от основата (матрака), върху която човек лежи на врата си и зависи от стойката на съня. Изчислете го въз основа на ширината на рамото. За да направите това, измерете стойността от ръба на рамото (отгоре на голямата тръба на раменната кост) до основата на шията. Допустима е допустима грешка до 1-2 см. Стандартните продукти се предлагат с височина от 6-16 cm.

Тези, които са свикнали да спят на гърба си, се нуждаят от възглавница с по-малка височина и ригидност от тези, които обичат да спят на тяхна страна. За да спите на стомаха, трябва да изберете най-меките и най-ниските продукти. В този случай, колкото по-твърд е матракът, толкова по-малко се огъва под тежестта на тялото и колкото по-висока е необходимата възглавница. Меките матраци предполагат наличието на по-ниски възглавници.

Във всеки случай, трябва да се ръководите от факта, че правилната възглавница помага за поддържане на главата и шията в хоризонтално положение на същото ниво с тялото. Ако височината на възглавницата не е правилна, ще забележите това по следните начини:

• Твърде ниско. По време на сън има желание да сложи ръка под главата. Има болки в шията, раменете са изтръпнали, гърбът е вцепенен.
• Твърде високо. Има неудобство в шията, брадичката почти докосва гърдите.

пълнители

Изборът на ортопедична възглавница за сън също зависи от пълнителя, който трябва да се отличава с повишена еластичност, влагоустойчивост, способност за поддържане на формата и адаптиране към контурите на главата.

Такива пълнители като люспи от елда, латекс и мемори пяна осигуряват най-добрата подкрепа за шията и главата.

Тези материали като пяна от елда, латекс и „ефект на паметта“ най-добре отговарят на тези изисквания. Помислете за техните плюсове и минуси по-подробно.

Люспи от елда

Люспи от елда. Черупката остава след почистване на семена от елда. Най-естественият, екологичен и евтин ортопедичен пълнител. Тя е равномерно разпределена вътре в кутията и служи като добра опора за главата и шията. В допълнение към поддръжката, люспите от елда през нощта имат деликатна акупресура, която стимулира прилива на кръв към горните слоеве на кожата, отпуска и успокоява нервната система.

Неговият основен недостатък е шумоленето, когато се използва. Производителите показват живота на елда възглавници до 3 години, но в действителност те трябва да се сменят на всеки 1,5 - 2 години. В допълнение, тези възглавници са доста тежки.

латекс

Латекс. Индустриално обработен млечен сок от бразилска гума hevea. Естествен материал със средна твърдост, съдържащ до 15% синтетични добавки, които повишават неговата еластичност и трайност и намаляват неговата плътност. Възглавниците с латекс имат повишена еластичност и поддържат добре формата си. Те са безопасни за здравето, хигиенични, не улавят влага, светлина, тиха и трайна. За да се придадат свойства на масаж, тези възглавници често се хвърлят с туберкули. Техният експлоатационен живот е повече от 5 години.

Основният недостатък на този материал е цената, която е много по-висока от цената на люспите от елда, но се изплаща през годините на употреба. Нови миризми от латексови възглавници. Тази миризма изчезва само след 2-3 седмици и може да причини дискомфорт.

Memory Foam

Memoryform Memory Foam е високотехнологичен изкуствен материал, разработен като част от космическата програма на НАСА. Особеността на възглавницата Memorform е, че запаметява контурите на главата и шията, а след употреба се връща към първоначалната си форма. Пяната с форма на памет не е еластична като латекс. Тя не бута главата и шията, но бавно ги вкарва в себе си. Срокът му на експлоатация е до 5 години. Възглавницата може да се използва по-дълго, но с времето става по-плътна и губи способността си да се адаптира към извивките на тялото.

Подобно на латекс, пяна с „ефекта на паметта“, тя има специфична миризма, която не изчезва веднага. Съдейки по някои отзиви, в горещината бързо се нагрява и при топло време не е много удобно да се спи на него. В началото подобна възглавница може да изглежда сурова. За да свикнеш с това, отнема време. Много купувачи са възпирани от високата му цена, сравнима с цената на латексните продукти.

Възглавници, направени от естествен пух, пера, вълна, различни синтетични материали, като холофир или синтепон, не могат да бъдат наречени ортопедични, дори ако производителят ги постави така. Такива пълнители имат много предимства, но те не са в състояние стабилно да поддържат цервикалния завой, тъй като не са достатъчно еластични.

Позата да спи

Качеството на съня зависи и от състоянието на съня. С изключение на различните варианти с положението на ръцете и краката, има три такива позиции:

1. 1 На гърба. Спането на гърба ефективно помага за отпускане на мускулната система и облекчава напрежението в областта на шийката на матката. Възглавницата е по-добре да изберете средна твърдост.
2. 2 Отстрани. Когато човешкото тяло е обърнато настрани, естествената извивка на гръбначния стълб не се нарушава и няма проблеми с кръвоснабдяването. Краката също могат да бъдат огънати на колене, като поемат позита на ембриона. За по-голямо удобство можете да поставите малка възглавница между коленете. За тази позиция са подходящи средни и твърди възглавници.
3. 3 На стомаха. Когато човек лежи на стомаха, гърдите му се свиват и дишането става трудно, а главата му трябва да се обърне настрани. Това причинява инфлексия на шийните прешлени артерии и възпрепятства кръвоснабдяването на мозъка. В допълнение, неудобното положение на главата и врата предизвиква спазъм на мускулите на врата. Спането в това положение не се препоръчва. Но ако не можете да го откажете, изберете мека и ниска възглавница.

Най-добрата поза за сън е на гърба и отстрани. По-добре е да се откаже от поза на стомаха, тъй като е в състояние да предизвика болка в гърба и шията.

Независимо от позицията, в която предпочитате да спите, възглавницата трябва да бъде поставена по такъв начин, че изпъкналата му част да се побере под кривата на шията и раменете да почиват на матрака.

резултати

Ортопедичните възглавници са полезни за всички хора на възраст над една година. За да могат те да донесат полза, а не вреда, изборът им трябва да се приема сериозно, като се избере възглавница, която е строго определена.

Най-често такива продукти се подбират емпирично. Ако продавачът ви позволява да тествате вашия продукт, не забравяйте да се възползвате от тази възможност.

Матракът с лошо качество може да премахне всички предимства на възглавницата. Тя трябва да бъде гладка, еластична, без депресии и издатини.

За пълноценен сън не е достатъчно да си купите ортопедична възглавница и добър матрак. Също толкова важно е да се избере правилната поза, която ще осигури на тялото пълна релаксация.

Такива възглавници не са панацея. Те не лекуват нищо и служат само за предотвратяване на заболявания, свързани с гръбначния стълб.

Пълнителите за такива възглавници са доста трудни и трябва да свикнете с тях. Но пристрастяването се случва бързо. След 5-7 дни на употреба, ще се чудите как бихте могли да се справите без такава удобна и полезна постелка като ортопедична възглавница.

Рейтинг 8 от най-добрите ортопедични възглавници - ние избираме за себе си

Ортопедичните възглавници под главата не само осигуряват правилното положение на главата по време на сън, но и повтарят цялата му физиология. Спането върху тях е не само полезно, но и удобно. Коя ортопедична възглавница е по-добра? Ще говорим за това в нашата статия.

Основна цел:

• пълна релаксация на гръбначния стълб
• правилна стойка
• естествени контури на тялото
• облекчение на напрежението на мускулите и шията
• профилактика и допълнително лечение на заболявания на главата, опорно-двигателния апарат, нервната система
• комфорт по време на сън
• издръжливост и издръжливост
• естетика

Какво представляват ортопедичните възглавници?

Разделянето по пълнител:

• Ортопедични възглавници от латекс. Те нямат особености, които да се огъват много, но съвсем естествено следват контурите на човешкото тяло, те са еластични, бързо се изправят. Латексните ортопедични възглавници са екологично чисти, хипоалергенни, добре дишащи и топли. Голямото предимство е, че насекомите не започват от латекс.
• От полиуретанова пяна. Този материал се нарича изкуствен латекс. PPU възглавници са популярни заради тяхната мекота и еластичност. Има антибактериални свойства.
• От полиестер, който има формата на малки топки, които се отклоняват при натискане. Самите тези възглавници не завършват, те се нуждаят от малко разклащане, за да получат нормален размер. Сервирайте от 8 до 10 години.
• От люспи от елда. Поради естествената си природа пълнителят е изключително чист, лек и пружиниращ, което показва добри анатомични свойства. В началото може да има лека миризма на елда, но това е повече от плюс. Ароматът казва за правилното производство на продукта.
• Ортопедични възглавници с ефект на паметта. Memorix е специална пяна, която помни всички контури на човешкото тяло. По този начин, съдовете не са претоварени, кръвоснабдяването е правилно разпределено в тялото. Този тип е много подходящ за пациенти с проблеми на сърцето, белите дробове и шията.

Според позицията по време на сън:

• универсален
• На гърба
• От страна
• На стомаха

По предназначение:

За кого:

• За новородени
• За деца
• Майчинство и кърмене
• универсален

Как да изберем формата и размера на възглавницата за сън?

размер:

• Височина. Зависи от индивидуалните предпочитания: до 14 см за тези, които обичат да спят на гърба, и от 14 см встрани. Ако раменете са широки, тогава издигането трябва да бъде по-високо.
• Ширината на матрака не трябва да бъде повече от възглавница.
• Състав. Ние се интересуваме от еластичност, топлообмен и вентилация.
• Твърдост. Твърдите възглавници са подходящи за тези, които предпочитат да лежат на тяхна страна.

Форма:

Как спите:

• От страната с валяк
• На гърба с валяк
• На стомаха продълговато

В допълнение, можете да изберете възглавница с ортопедичен ефект от компания и отзиви. Прочетете нашата подробна статия за това как да изберете най-добрата ортопедична възглавница.

Ascona

Доста популярен руски производител в Източна Европа. Изработва не само анатомични възглавници, но и матраци от всякакви форми и размери. Аскона бе отличена повече от веднъж за сертификати за висококачествени стоки и разбирателство за клиентите. Чудесна възможност за работа в седнало положение, страдащо от мигрена и остеохондроза.

Характеристики:

• хипоалергичен материал (често 100% латекс)
• деликатни ортопедични свойства
• с масаж
• релефна или мека повърхност
• с валяк и без

Luomma

Руско-шведската компания е специализирана в продажбите за всички възрастови категории, описани по-горе. Специална техника, както и индивидуален подход към "сънливи" проблеми допринася за правилното положение на опорно-двигателния апарат. Този продукт се препоръчва при изместване на прешлените, прищипване на нервите, болки в гърба, шията, гърдите и гръбначния стълб.

Характеристики:

• По правило пълнителят е 100% полиуретан
• пречистен продукт
• ефект на паметта
• облекчаване на стреса и мускулни спазми
• отпуснете тялото и гръбначния стълб

Трелакс (Trelax)

Това е производител на медицински продукти в Русия. Той произвежда възглавници за дома, офиса, пътуване, както и за различни части на тялото. За тези, които страдат от заболявания на билото, костите и мускулите, има отделен избор. Всички продукти от тази кампания са разработени от опитни хирурзи, травматолози, невропатолози, рехабилитатори и други специалисти.

Характеристики:

• високоеластична полиуретанова пяна
• фиксирайте главата и шията
• терапия на увреждане на таза
• облекчаване на умората в долната част на гърба
• ефект на паметта
• масажен ефект
• предотвратяване на главоболие

Възглавница за памет

Страна производител Китай, вносител Русия. Такива анатомични възглавници са в състояние точно да повтарят недостатъците на тялото. Те също имат различни размери и форми, но има и универсални дизайни. Много достъпни.

Характеристики:

• полиестерна пяна
• Двустепенна опора на врата
• приспособени към тялото
• спят на всяка позиция
• подходящ за астматици
• реагират на топлина

Ортопедична възглавница д-р Хорошева

Известният лекар, Владимир Степанович Хорошев, въз основа на заболявания на гръбначния стълб, шията и главата, разработи своя версия на ортопедична възглавница. Специалната форма и специалният валяк лесно повтарят завоите на шията. За много хора този модел се превърна в спасение “в съня”, особено при хронични заболявания и етапи на ремисия.

Характеристики:

• топлинно чувствителен пълнител
• антибактериални йони
• биоактивни наночастици
• защита от токсини
• борба с безсъние
• ултра-действие "antihrap"
• осигуряване на здравословна циркулация

Tempur

Качествена марка, която произвежда продукти за спалнята, работи на пазарите в Европа, Америка и Азия. Повечето от купувачите са хора, които се нуждаят от подкрепа и правилна фиксация по време на сън. За любителите на "замразена позиция" годни ергономични възглавници с еластичен материал и ефекта на "падане".

Характеристики:

• специална вдлъбнатина на главата
• подкрепа за лека кривина
• вентилация
• универсални опции
• уважение към врата

Ormatek Aqua Soft

Производител на стоки за бита в Русия, който има опит в продажбите на пазара от 15 години. Ортопедичните възглавници не само подобряват съня, но и са прекрасна мебел. Изработени от различни материали и допълнителни тъкани със специални свойства. Образувайте реална поза и правилна позиция по време на сън.

Характеристики:

• материал 100% полиестер, ома-гел, климатгел
• ефект на паметта
• охлаждащ характер
• автоматично търсене на идеалната позиция
• не е деформиран
• фабрична миризма

Лечение на болки в гърба с Milgamma: подробности в нашия преглед.

Сребро (сребро)

За тези, които страдат от прекомерно изпотяване, това е много подходящ вариант. Тези възглавници регулират влагата, топлината и въздуха, имат лечебни свойства.

Характеристики:

• пяна с памет, йонни влакна, въздух
• анатомична адаптация
• реакция на промяна на температурата
• антистатичен имот
• циркулация на въздуха
• взаимодействие с билото

Всяка ортопедична възглавница има своите плюсове и минуси. Трябва да ги изберете въз основа на собствената си височина, тегло, лични предпочитания, както и желания ефект. Не забравяйте за гаранционна карта, инструкции и капак, който трябва да даде на продавача.
Като цяло споменатите марки работят добре и спазват санитарно-хигиенните стандарти.

Вижте също видеото за това как да изберете ортопедична възглавница:

Ортопедични възглавници за сън: което е по-добре

Не само качеството на съня, но и здравето зависи от това, на коя възглавница човек спи. Изглежда, че такава незначителна подробност е възглавница, а не най-важната постелка. Но само на нея една трета от живота (толкова много време прекарваме в сън) лежи и почива главата. А начинът, по който тя лежи, е важна за човешкото здраве.

Какви са възглавниците

Преди няколко поколения бабите ни свиха:

- Какви са възглавниците?

- Обикновени, пух и перо.

Днес обаче по-малко хора избират този тип възглавници, предпочитайки други, поради различни причини. И преди всичко, защото спането на голяма (80х80) перо възглавница не само допринася за здравето, но напротив може да го влоши.

Важно е! В допълнение към алергиите и кърлежите, микроорганизмите и мръсотията, които засягат човек негативно, пухените възглавници представляват опасност за цялата структура на гръбначния стълб. Те могат да причинят болка и дори заболявания на шията, да причинят проблеми с позата.

Вредно е да лежите върху възглавниците на баба - това е доказано.

Какво, тогава, може да е най-доброто от областта на главата и шията? Разбира се, на възглавница с ортопедични свойства.

И тук потребителите са изправени пред труден избор, тъй като в съвременната индустрия на аксесоари, пригодени за спане, ортопедичните стоки присъстват в огромна гама.

На Съвета. Как да намерим точно това, от което се нуждаят главата и шията? Първо трябва да се анализират наличните видове и след това да се определи с каква цел (с изключение, всъщност, здравословен сън), да се закупи възглавницата.

Днес производителите наричат ​​почти всеки продукт ортопедичен, тъй като търсенето е голямо за такива възглавници. Но не всички от тях наистина са лечебни (в края на краищата, ортопедията е клон на медицината, който е отговорен за лечението на патологиите на опорно-двигателния апарат и тяхната превенция).

Тази ортопедична възглавница ще отговаря на следните критерии:

• имат една или две ролки;
• да бъдат изработени от еластичен материал;
• да бъде еластична;
• да бъдат безопасни по отношение на наличието на алергени;
• да бъдат изработени от материали, които могат да поддържат форма.

Това е валякът, който е под кривата на гърба на врата, което ви позволява да поддържате идеална позиция по време на сън, позволявайки на прешлените на врата да си почиват и да се възстановяват. Ако няма валяк, продуктът трябва да има поне "памет", да поема и фиксира формата, необходима за удобно положение на главата.

Между другото. Обичайно е да се наричат ​​ортопедични възглавници, пълни с люспи от елда, листа от царевица и т.н., но в действителност те няма да бъдат.

Коригирайте позицията на главата в правилната посока:

Видове пълнители

За да намерите правилната ортопедична възглавница, е необходимо да се определи точно за какво се купува този продукт. Можете да коригирате много проблеми, като например различни заболявания на гръбначния стълб, кръвоносните съдове и дори хъркането.

По принцип възглавниците се разделят на различни категории според материала, от който са направени, т.е. според пълнителя.

Таблица. Категории ортопедични възглавници върху пълнителя.

Това е естествен материал, който се характеризира с антиалергенност, еластични свойства, хигроскопичност, вентилация и отсъствие на микроорганизми, които не започват в латекс.

Срокът на експлоатация на най-дългата си - до 15 години. В същото време формата е напълно запазена и токсичните вещества не се отделят в атмосферата.

Този материал, наричан още полиуретанова пяна, е продукт на нефтохимическата индустрия. В ежедневието е порест каучук, но при възглавниците се подлага на специална обработка, която повишава нейната еластичност и хипоалергенност. Материалът е синтетичен, така че няма да започнат кърлежи или други микроорганизми.

На ортопедичните свойства на продукта са по-ниски от латекс, но докато възглавницата е нова, за около две години, тя ще осигури необходимата подкрепа на гръбначния стълб.

Максималният срок на такава възглавница е пет години, след това напълно ще загуби своята еластичност и ще трябва да бъде заменен.

Съществен недостатък е, че пяната абсорбира влага твърде добре и не е много лесно да се почисти продукта - това изисква химическо промишлено почистване.

Те се наричат ​​още гел - те са относително нов продукт в индустрията за възглавници. Техният гел се пълни, което не само равномерно разпределя натоварването между главата и шията, като им дава пълноценна почивка, но и дава масажен ефект и има леки охлаждащи свойства.

В професионалистите - забавяне на стареенето на кожата. От минусите - такива възглавници не могат да бъдат измити у дома.

Друг бюджет вариант, тя е в състояние да осигури комфорт и възстановяване на гръбначния стълб в съня.

Материалът има високи хигиенни характеристики и се почиства много лесно от замърсяване.

Между другото. От други материали, включително естествени - кокосови влакна, люспи от елда, люспи от грах и царевица и т.н., възглавниците могат да се използват за превантивни цели, но не и за медицински цели.

Нещо за "ефекта на паметта"

Всяка година все по-популярни са възглавниците с "памет". Става дума за продукти, изработени от пяна латекс или полиуретанова пяна с добавянето на други материали. Благодарение на определена комбинация от елементи за пълнене, възглавницата следва контурите на лежащата върху него част от тялото.

Като анатомична форма, възглавницата в същото време запазва топлината и не са склонни да завърши, като че ли запаметяване на желаната форма. Няма обратно натиск върху шията и главата, което спомага за пълното отпускане на тези части от тялото.

Този вид възглавница ще ви помогне да коригирате посоката на намаляване на болката в шията, гърба, създавайки благоприятни условия за възстановяване на гръбначния стълб.

Между другото. Възглавници от хъркане (има такива) могат да бъдат наречени ортопедични с голям участък. Има обаче модели, които съчетават ортопедичната функция с ефекта на анти-хъркане. Но по същество такива продукти просто държат главите си в положение, което не допринася за хъркането.

Процедура за подбор

Какво купуват възглавница - ортопедични или не, решава потребителя. Но ако сте препоръчали ортопедичен продукт от лекари, не пренебрегвайте назначението.

Добрата ортопедична възглавница трябва:

• дръжте главата и шията си в удобна позиция;
• насърчава релаксация на раменната линия и цялата горна част на тялото;

На Съвета. Преди закупуване, в допълнение към определянето на качеството на пълнежа, се обръща внимание на другите параметри - височина, дължина и ширина, както и формата и степента на твърдост.

Например, в случай на цервикална остеохондроза, която в повечето случаи причинява проблеми с гръбначния стълб и съня, изберете продукта от следния тип.

Таблица. Критерии за подбор.

В идеалния случай, те трябва да бъдат две - една по-висока, втората - по-ниска, защото в съня на главата и на врата са разположени на възглавницата.

От страната на леглото с местоположението на шията на висок валяк, на гърба - на ниско.

На Съвета. Изборът и закупуването на ортопедичен продукт за сън трябва да се извършва в специални магазини, където се продават продукти за подобряване на здравето.

Как да разберем, че възглавницата пасва? Опитайте се да лежите. Но, за съжаление, не всички магазини и салони предоставят такава възможност за купувачите. Следователно е необходимо да се изберат параметрите. Ако обаче е възможно да лежите на възглавница преди да бъде закупена, трябва да се отбележи (освен желания размер, скованост, еластичност и форма) дали има желание да се постави ръка под бузата. Ако е така, височината е недостатъчна.

На Съвета. Почти никой не спи само на гърба или отстрани. Човек често сменя позицията си много пъти за една нощ, така че закупуването на строго твърдо или обратното не си струва най-мекия вариант. Най-доброто от всичко - средна твърдост.

Що се отнася до формата, тя може да бъде практически всякаква, ако е пълноценна възглавница, а не възглавница под врата, пътуваща възглавница, традиционно изпълнена под формата на подкова, и други специфични приложения на възглавницата.

Най-полезни и насърчаване на качеството на съня - възглавници: 30-50 см ширина, 50-80 дължина. Оптималният и популярен размер е 50x70см.

Процес на подбор

Критериите за избор са необходими, за да се избере правилно височината на продукта и други параметри. Изборът се основава на следните показатели.

1. Основната поза на съня.
2. Твърдостта на структурата на матрака.
3. Състояние сутрин, след вдигане.
4. Отсъствието или появата на болка.

За да изберете правилното, трябва да спазвате следните условия.

1. С широки рамене - повече височина и дължина.
2. За да спи на гърба - по-малко височина, отколкото от страна.
3. За спане отстрани - твърдостта е по-висока.
4. За спане на стомаха - мек и нисък продукт.
5. По-малка височина с мек матрак и с по-висока възглавница.
6. Формата е правоъгълна.
7. Съотношението дължина и ширина: 60x40, 70x50, 80x60 сантиметра.

На Съвета. За да се изчисли точно височината на ролките, трябва да се измери дължината на рамото до врата, да се добави 1 см към твърдостта на матрака и две да се прокара през мекия матрак. Получената стойност е височината на валяка плюс или минус 2 сантиметра.

Първоначално дискомфортът през нощта, прекаран в нова ортопедична възглавница, ще се усети без съмнение. След това, когато мускулите се използват, тя ще изчезне.

Ако спите неприятно повече от седмица, трябва да обърнете внимание на следните фактори.

1. Под главата, която искате да поставите длан - височината е недостатъчна.
2. На сутринта болките в гърлото и изтръпването се увеличават - недостатъчна височина плюс твърд матрак.
3. Заспиването се случва на страната, а след това човек се обръща на гърба си - височината е недостатъчна.
4. Честите катаклизми и промяната на позицията в съня - височината е прекомерна.

С дълго чувство на дискомфорт, възглавницата трябва да бъде заменена с по-подходяща. Ако го използвате като такава, можете да влошите съществуващите проблеми с гръбначния стълб.

Между другото. За тези, които обичат да заспиват и да се събудят на своя страна (най-полезната позиция за спане е от дясната страна, а не отзад, както твърдят някои източници), изобретил е възглавница с прорез за рамото на дъното, така че да е удобно разположен под възглавницата.

Как да се грижим

1. По принцип ортопедичните възглавници могат да се мият в пералня. Изключение - полиуретан и гел.

Важно е! Ако решите да измиете възглавницата в колата, направете го пестеливо и използвайте гел за почистване. Продукти с памет ефект не може да се измие у дома си в никакъв случай - след измиване в една машина, ефектът ще бъде загубен.

Всяка лечебна възглавница трябва да бъде придружена от инструкции, които, наред с други неща, ще посочват правилата за грижа. Те трябва да се спазват, за да се удължи максималният експлоатационен живот.

Не всеки се нуждае от ортопедични възглавници, често можете да се измъкнете с превантивна опция - с елда или друг пълнеж. Но тук трябва да следи за спазването на формата и размера, степента на коравина и еластичност и други параметри, които ще осигурят здравословен комфортен сън.

Видео - Как да изберем възглавница

Така избраната ортопедична възглавница във всяко отношение бе избрана, доставена вкъщи и „опакована“ в прясна калъфка за възглавници. Остава само да се определи как да спи на такъв продукт? Легнете по гръб? Мога ли да хвана ръката си под главата? Струва ли си да се побере на стомаха? Отговорите на всички тези въпроси могат да бъдат намерени в интересна статия на нашия уебсайт.

Как да изберем ортопедичната възглавница за сън с цервикална остеохондроза

След натоварен ден всеки се нуждае от добра почивка. Ортопедичната възглавница помага на тялото да заеме правилната позиция и равномерно разпредели натоварването на опорно-двигателния апарат. Благодарение на анатомичната си форма и специалните пълнители, продуктът отпуска мускулите и осигурява комфортна почивка. Нашата статия ще ви помогне да разберете как да изберете ортопедична възглавница.

Най-добрите производители на ортопедични възглавници - коя фирма да избере

Ортопедичните възглавници често стават обекти на фалшификати. За да може продуктът да отговаря на посочените качества, продуктът трябва да бъде закупен от реномиран производител.

Лидерите в производството на този сегмент включват:

1. Christian Fischbacher

Много хора не купуват ортопедични възглавници поради синтетичния си пълнител, но изброените по-горе фирми не спестяват поради евтини и токсични материали. В продуктите няма вредни вещества, които да оказват неблагоприятно въздействие върху околната среда и човешкото здраве. Това потвърждава наличието на сертификати за качество и биологична безопасност на продуктите.

Благодарение на уникалните разработки, продуктите се отличават с отлична пропускливост на въздуха, хипоалергенност и дълъг експлоатационен живот.

След като прочетете нашия рейтинг на най-добрите ортопедични възглавници, можете да изберете за себе си най-добрия вариант.

Принципът на работа и устройството ортопедични възглавници

Ортопедичната възглавница е продукт за удобно позициониране на тялото по време на почивка и нощен сън. Той има специална форма: подкова, вълна с 2 ролки с прорез под рамото и класическа правоъгълна с прорез в средата. В областта на шията възглавницата може да има уплътнение за по-твърда фиксация на правилната позиция.

Обичайните синтетични и естествени пълнители за ортопедични възглавници не са подходящи. За такъв продукт са необходими материали, които вземат и запазват формата на главата и шията: латекс, полиестер, полистирен, полиуретанова пяна. Тези материали не събират прах, така че са подходящи за хора, склонни към алергични реакции. В допълнение, тези пълнители са трайни, еластични и издръжливи. Някои модели добавят естествени или растителни пълнители: пух-перо, люспи от елда, вълна и др.

На такава възглавница е не само приятно и удобно за почивка, но и полезно. Използва се за лечение и профилактика на различни заболявания на шийката на матката (остеохондроза, травма, вертебрална дислокация, болка, спондилоартроза и др.).

Основните предимства на ортопедичните възглавници над класическата:

• предотвратява деформация на шийните прешлени;
• осигурява правилното положение на шията и главата;
• намалява натоварването, нормализира кръвообращението, ефективно отпуска мускулите на шията.

Продуктите също се отличават с прости грижи. Повечето модели могат да се перат в машината. В инструкциите или върху етикета на възглавниците можете да намерите характеристиките на грижа в съответствие с тъканта и пълнителя, от който са направени.

Видове ортопедични възглавници

Сортове ортопедични възглавници не са ограничени до продукти под главата. Разработени са модели за пътуване, за кръста / гърба, за крака, за бременни жени и хранене, за деца.

Под главата

Тези продукти често се използват за сън. Благодарение на специалния анатомичен ефект, дължащ се на специален пълнител или форма, възглавницата осигурява правилното положение на шията и главата по време на цялата нощна почивка. Някои модели имат охлаждащ ефект.

Предимства:

• възглавницата намалява хроничните болки в шията, напрежението в мускулите;
• елиминира схванатото врат;
• осигурява удобно местоположение.

недостатъци:

• повишена твърдост;
• висока цена.

За деца

В периода на активно развитие на гръбначния стълб е много важно детето да има правилна поза. Продуктите осигуряват оптимално положение на главата и шията по време на почивката. Има модели с различна височина и форма, изборът зависи от възрастта на детето. Продуктите са подходящи за превенция и лечение на тортиколис, повишен мускулен тонус на врата и други патологии на цервикалния регион.

Предимства:

• възглавници предотвратяват деформацията на костите на черепа;
• предотврати появата на потнички;
• внимателно поддържа главата и шията;
• нормализира кръвообращението;
• отстранете товара от цервикалния.

недостатъци:

• температурата по време на мократа обработка на продукта не трябва да надвишава 40, освен това е необходимо да се използват специални антиалергични детергенти.

За пътуване

Такива продукти обикновено имат формата на подкова и се носят на врата на заседнал човек. Стандартните пътни възглавнички, в сравнение с ортопедичните, нямат правилното ниво на коравина и степента на задържане на шията. Някои модели съдържат силиконови или метални пружини, които задържат тежестта и предпазват материала от набръчкване при натоварване.

Предимства:

• възглавницата осигурява подкрепа и комфорт по време на дълги полети, пътувания;
• намалява вибрационното действие по време на шофиране;
• равномерно разпределя телесното налягане;
• предотвратява главоболие, свързано с умора на мускулите на шията;
• подходящ за употреба по време на рехабилитационния период след увреждане на маточната шийка.

недостатъци:

За лумбална / обратно

Използването им е от значение, ако човешката дейност е свързана с дълга седнала позиция, например работа на компютър, шофьор и др. Продуктите се поставят между задната част на стола и гърба на човек. Някои модели имат предпазни колани. Поради по-плоската си форма, продуктите облекчават гръбначните мускули.

Предимства:

• профилактика и лечение на болка в лумбалния отдел на гръбначния стълб, междупрешленна херния, сколиоза, издатина на диск, ишиас;
• ефективна подкрепа отзад;
• възглавниците образуват правилната поза;
• предотвратяване на странично изместване на прешлените;
• намаляване на напрежението на мускулите на гърба.

недостатъци:

• висока цена;
• измийте в деликатен режим.

За краката

Възглавниците ви позволяват да поставите краката си в удобна релаксираща позиция. Някои модели имат допълнителни вложки, които правят възможно регулирането на височината. Такива продукти се препоръчват да се използват за лечение и профилактика на оток на краката, повишена умора, мускулни спазми, разширени вени, заболявания на ставите на краката.

Предимства:

• продуктите са удобни и лесни за използване;
• подобряване на кръвообращението в краката;
• намаляване на подпухналостта в долните крайници.

недостатъци:

• След мокра обработка не може да се усуче, и се препоръчва да се изсуши от слънчевата светлина и нагревателните устройства, за да се поддържа еластичността.

За бременни и кърмещи жени

Бременните жени изпитват повишен стрес върху организма, по-специално върху опорно-двигателния апарат. В периода на активен растеж на корема, бъдещата майка е много трудно да намери удобна позиция за сън. Ортопедичните възглавници за бременни жени са създадени, като се вземат предвид всички характеристики на женското състояние през този период. Те имат извита форма, която може да бъде сгъната за удобна позиция. В допълнение, те могат да се използват след раждане, докато хранят бебе.

Предимства:

• продуктите осигуряват пълен сън и комфортна почивка;
• намаляване на феталното налягане върху гръбначния стълб;
• релаксиращи мускули и връзки;
• По време на хранене те подкрепят бебето на ниво гръдния кош, така че облекчават напрежението на мускулите на раменете, шията и ръцете.

недостатъци:

• висока цена;
• деликатна грижа.

Параметри на избор на ортопедични възглавници

Ортопедичните продукти се различават по предназначение и дизайн. Преди да купите, трябва да решите за какви цели ще се използва възглавницата: за нощен сън и почивка, за пътуване, за подкрепа на гърба и долната част на гърба, за употреба от дете или бременна жена. В зависимост от това трябва да изберете подходящия тип.

Има 4 основни форми на ортопедични възглавници:

• правоъгълник - ортопедичен ефект се постига благодарение на специален еластичен пълнител с прорез в средата на продукта;
• подкова - използва се за пътуване;
• вълна с 2 ролки - най-често срещаният модел, защото тя е като за различни пози по време на сън;
• с прорез под рамото - подходящ за затлъстели хора или тези, които обичат да спят на тяхна страна.

Изберете този параметър трябва да се основава на обичайната позиция на съня. За хората, които предпочитат да спят на тяхна страна, е подходяща твърда възглавница, на гърба - средна твърдост, на стомаха - най-мека.

Тя трябва да има висока степен на опора, да се различава по еластичност, издръжливост и да е устойчива на мокра обработка.

Следните пълнители отговарят на горните свойства:

• полиестер е влакнест материал, обработен със силикон и валцуван в топки. Отличава се с добра еластичност, еластичност и ниска цена, но кратък експлоатационен живот;
• полиуретанова пяна - най-често срещаният пълнител. Чрез добавяне на някои добавки, те получават материал с възможност да приемат желаната форма, а когато се натисне, той се разширява по-бавно от обикновения полиуретан;
• пяна латекс също е широко използван в производството на ортопедични възглавници. Последните се характеризират с еластичност, мекота и дълъг експлоатационен живот;
• Полистиренът е силен полутвърд синтетичен пълнител, който може да издържи на температурни промени и не е място за размножаване на различни плесени и гъби.

Често продуктите се състоят от 2 ролки, една от които е по-ниска, а втората - по-висока. Височината на последната трябва да бъде равна на височината на рамото. При избора на възглавница за деца, трябва да се отблъсне от възрастта на детето. Деца от 6 месеца. до 1 година подходящи продукти с височина 3-5 cm, след 1 година 7-10 cm.

Преди да си купите възглавница за спане, не забравяйте, че само главата и шията ще лежат върху нея, така че огромните възглавници могат да бъдат неудобни (а ако мястото за спане е за един човек, тогава голямата възглавница ще заеме допълнително пространство, което вече е ограничено). Най-популярните и общи размери на ортопедични възглавници за възрастни са 50 * 70 см, за деца - от 20 * 30 см до 40 * 50 см.

Дизайнът на покритията и външната форма на продуктите са доста разнообразни. За едно дете е по-добре да се получи ярък цвят, а за спалня - монофоничен.

8. шевни детайли

Шевът трябва да бъде здрав, така че продуктът да не се деформира след измиване.

Какво ортопедична възглавница да изберем

1. Ако възглавницата е необходима за почивка, тогава трябва да изберете продукт, който приема и помни параметрите на главата и шията. Тези възглавници могат да осигурят добър сън през цялата нощ.

2. Ако се закупи ортопедичен продукт за корекция на опорно-двигателния апарат, то той не трябва да бъде прекалено мек, по-добре е да се получи твърда или полутвърда възглавница.

3. Ниската кацане е подходяща за любителите да спят на гърба, високо - отстрани.

4. Ако човек прекарва дълго време в седнало положение, тогава се нуждаете от възглавница за гърба, която ще осигури добра опора за долната част на гърба и облекчаване на напрежението в мускулите.

5. По-добре е да закупите възглавница за бременни или кърмещи жени, докато детето чака.

6. Ако краката са склонни към подпухналост, бързо се уморяват, има проблеми с венозната система в долните крайници, тогава е по-добре да се получи ортопедична възглавница.

Колко са ортопедични възглавници

Цената на възглавницата зависи от пълнителя и формата на продукта, така че цената варира в следните граници: