Много хора се оплакват от постоянна болка в шията, гърба и ставите. Честа причина за дискомфорт се счита за неправилно избрана възглавница за сън. Аксесоарът може да е твърде мек или твърд, висок или, напротив, нисък. Проблеми с гръбначния стълб и причинява поза, в която човек се отпуска. За справяне със ситуацията ще помогне ортопедична възглавница, която има терапевтични и превантивни свойства. Атрибутът трябва да бъде избран, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на лицето.

Положителни черти на ортопедична възглавница

1. Comfort. Благодарение на дишащите свойства на материала, възглавницата е добре дишаща. Тя не застоява в кухината на влакната, така че главата не се поти. След дълга почивка човек се събужда енергично и усеща прилив на сила.
2. Хипоалергенен. Почти всички видове пълнители не предизвикват индивидуална непоносимост. Това се счита за определен плюс за алергии. Изключение прави пух или перо, което рядко "пълни" аксесоари за отдих.
3. Security. Повечето възглавници са направени от материали, които не допринасят за развитието на гъбички. В ортопедичните продукти няма плесен, буболечки и кърлежи, както и други вредни микроорганизми.
4. Ергономия. Основният фокус на лечебно-профилактичните възглавници е да се приведе в съответствие с гръбначния стълб. Благодарение на специален пълнител, човек спи цяла нощ в правилната позиция. Възглавницата пропада под масата на главата и шията точно толкова, колкото и прешлените. Това изключва болки в шията и гърба, мигрените.

Избор на ортопедична възглавница: основни характеристики

Продуктът за останалите се избира, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на лицето. Преди да купите, обърнете внимание на ширината на раменете, твърдостта на съществуващия матрак, любимата ви позиция на сън и ценовата политика на бъдещата ви възглавница.

Докато сте в магазина, прегледайте всички налични спецификации на продукта. Те включват материала на пълнителя и капака, както и коравина, височина, форма, ширина, размер на възглавницата.

За да ви дадем по-конкретна представа за това какво е заложено, помислете за основните характеристики.

Размер и височина на възглавницата

1. Водещи производители доставят ортопедични правоъгълни възглавници на рафтовете на магазините. Размерите на продуктите могат да бъдат 40 * 60 см., Както и 60 * 80 см. Индикаторът трябва да бъде пропорционален на разстоянието от рамо до рамо. В допълнение, ще намерите атрибути под формата на валяк, полумесец, кръг, квадрат.
2. Комплектът включва калъфка за възглавница, която често е наситена с етерични масла с успокояващ ефект. Въпреки това, можете да се обличате възглавница със стандартен капак, който е на разположение у дома.
3. Ако говорим за височината на аксесоара, индексът варира от 6 до 16 см. За обикновен човек е подходяща възглавница с височина около 10-14 см.
4. Експертите ви съветват да изберете височината, като вземете предвид Вашето тяло. Изчислете индикатора е лесно. С помощта на линийка измерете разстоянието от ръба на рамото до началото на шията. Добавете към 2 см. (Стандартният матрак се огъва към тази стойност).

1. Имате приблизителна височина на ролката на възглавницата. Сега разгледайте отделните случаи, в които индикаторът може да варира в една или друга посока.
2. Ако почивате цяла нощ, за предпочитане на гърба си, купувайте по-твърда и по-ниска възглавница, тя ще облекчи хъркането и премахне болката в гърба. Съсредоточете се върху степента на компресия на матрака: колкото по-мек е той, толкова по-голям е продуктът.
3. За хора, които предпочитат да спят на стомаха, подходяща е мека и сравнително ниска възглавница. Това ще намали напрежението в мускулите и ще предотврати притискането на шийните прешлени.
4. Тези, които са свикнали да почиват от двете страни, е желателно да изберете обект за спане с висока степен на твърдост. По този начин, врата няма да тече, стоя в съответствие с гръбначния стълб.

1. Ценовата политика зависи от производителя (Русия, Италия, Германия, Корея, Китай и др.), Както и пълнителя, който е в основата на продукта.
2. Аксесоари, пълнени с латекс и други примеси струва около 1500-2000 рубли. Ако говорим за натурални съставки, цената може да достигне 5000 рубли.
3. Разбира се, в интернет или на пазара ще намерите възглавница на стойност по-малко от 1000 рубли, но качеството й ще бъде незадоволително. В цената са включени аксесоарите, включени в комплекта (ароматни корици, калъфки за възглавници и др.).

Пълнител за възглавници

1. Пух, пера, люспи от елда. Изброените видове пълнители са естествени. Те са напълно хипоалергенни, с изключение на индивидуалната непоносимост. Тези атрибути са безвредни поради екологично чистия състав. Люспите от елда насърчават ускорената циркулация на въздуха, облекчават мигрената, бори се в областта на шията и гръбнака. Възглавницата перфектно запазва формата си и не се деформира при голямо натоварване. Особено полезни продукти се считат за хора с цервикална / лумбална остеохондроза, както и за сколиоза.
2. Порест каучук, полиестер, синтетик. Изброените материали са синтетични, но този списък е непълен. Възглавниците често се пълнят с холофир, гума, термообработен силикон, полистирол (много топки). Предимствата на тези пълнители се считат за хипоалергенни и ценови диапазон. Недостатъците включват невъзможността за мокро почистване (измиване). Отрицателната черта обаче се компенсира от лекотата на вентилацията, 2 процедури годишно са достатъчни. Също така изкуствените пълнители служат повече от 10 години и се считат за много устойчиви на износване.
3. Латекс. Поради факта, че материалът е направен чрез термично разпенване, той перфектно запазва и поддържа формата. Вулканичният състав има пружиниращи свойства. Възглавници от такъв пълнител трябва да се избират за хора, които лежат на гърба си. Благодарение на положителните черти на латекса, аксесоарите на базата на него облекчават болката в шията. Те не падат под знака и бързо променят формата си, ако искате да се преобърнете. Латексът се прави на базата на вулканизиран и пенообразен сок Hevea. Материалът съдържа повече от 96% естествени влакна.
4. Независими извори. Възглавницата е изработена на основата на пенополиуретан или латекс, който перфектно запазва приетата форма и я поддържа в съня. Мини-пружините са разположени един до друг, което позволява по-добро очертаване на главата и шията по време на почивката. Пълнителят отговаря на движението. Той бързо престава да се формира, без да доставя дискомфорт, когато се обръща на своя страна, гърба, стомаха.
5. Материал с памет. Аксесоарите за този вид сън са направени от латекс или полиуретан. Основната характеристика на продуктите е реакцията към масата на главата и температурата на човешкото тяло. Когато легнете да почивате, материалът се адаптира към всички издатини и запазва формата си дълго време. След прекратяване на експозицията възглавницата постепенно започва да придобива първоначалния си вид. Всичко се случва бавно. Ако отворите дланта, за да натиснете възглавницата, ще замените, че пълнителят буквално обгръща всеки пръст. Цената на тези аксесоари е средна (около 2 000–3 000 рубли). Недостатъкът е невъзможността за измиване.
6. Охлаждащ гел. Технологията не стои на едно място. Водещи производители на ортопедични възглавници са разработили 3D гел за своите продукти. Иновативната система деформира течността вътре, благодарение на което се адаптира към очертанията на тялото и има охлаждащ ефект. Благодарение на отличното разпределение на товарния материал има свойства на масаж. Когато купувате, моля, имайте предвид, че ще ви трябва време да се адаптирате към такава възглавница.
7. Регулируем пълнител. Друг нов продукт в областта на аксесоарите за спане и почивка се превърна в възглавница с регулируем пълнител. Моделът има скрит цип, с който можете да извличате или да докладвате материали. По този начин собственикът има възможност да променя степента на коравина и височина на възглавницата. Водещите компании доставят калъфка за възглавници с аксесоар, напоен с успокояващи етерични масла.

Защо не е подходяща ортопедична възглавница

След като прегледате изброените параметри, сте запознати с необходимата височина, коравина, размер и пълнене на възглавницата. Въпреки това, по някаква причина не ви е удобно да спите на него? Проучете критериите, на които да обърнете внимание.

1. Ако след сутрешното събуждане изпитвате скованост на раменете и болка в шийните прешлени, такъв резултат предполага прекомерна скованост на матрака и твърде ниска ортопедична възглавница.
2. В случай, че по време на сън поставите ръката си под възглавницата, тогава нейната височина не е достатъчна. Купете друг аксесоар с по-голяма твърдост. Още веднъж измерете разстоянието от рамото до началото на врата, за да определите желаната височина.
3. Ако не получавате достатъчно сън, постоянно се обръщате и не можете да заемете удобна позиция, възглавницата има по-голяма височина, отколкото трябва да бъде. Отново проверете параметрите, изберете аксесоар с по-ниска скорост.
4. Хората, които предпочитат да спят на тяхна страна, следната информация е полезна. Ако при събуждането си се почувстваш буден на гърба си, избраната ортопедична възглавница е твърде ниска. В процеса на сън главата не беше толкова висока, колкото се изискваше, така че вие ​​подсъзнателно сменихте позицията си.

Ортопедични възглавници от водещи производители

1. "Trelaks". Руската производствена компания прави възглавници не по-лоши от техните чуждестранни колеги. Продуктите са предназначени за различни категории граждани: бременни жени, деца, възрастни и млади хора. Основният фокус на компанията обаче е производството на възглавници за бебета. Дизайнерът ви позволява да разпределите товара в цялото тяло, като допринася за правилното укрепване на гръбначния стълб на детето. Всички материали са екологично чисти. Ценовата политика започва от 1000 рубли.
2. "Trives". Обхватът на ортопедични възглавници е широк, ще намерите продукт за себе си, за възрастен роднина, за бебе или за бременна жена. В основата на пълнителя е латекс, който се адаптира към завоите на главата и шията, помня позицията. Благодарение на масажа на областта на шията, мускулите в тази област се отпускат, осигурявайки на човек удобен сън. Ако имате дихателни или алергични заболявания, не се притеснявайте. Латексът е екологично чист материал. Цената на един аксесоар за спане започва от 1500 рубли.
3. "Konsal". Продуктите от серията "Consal" са изработени от синтетични и естествени материали. Много модели имат горен слой под формата на гел, който охлажда скалпа и прави лек масаж на областта на шията. Този ефект ви позволява да разтоварите междупрешленните дискове и да отпуснете мускулите. Благодарение на високата ергономичност и разнообразие, всеки човек ще намери вариант, основан на неговата физика. Ценовата политика варира в диапазона от 3000-5000 рубли.
4. "Ormatek". Производителят произвежда продукти на база дишащ пълнител. Това включва перфориран вулканичен латекс, корпуси от елда, охлаждащ гел, хипоалергичен полиуретан. Възглавницата се адаптира към човешкото тяло, като му осигурява комфортен сън. В резултат на циркулацията на въздуха се регулира потта. Охлаждащата гел възглавница е подходяща за хора с висока телесна температура. Други пълнители ще намалят напрежението в мускулите и ще осигурят масаж на областта на шията. Поради "дишащия" материал, бактериите не се натрупват в кухината на възглавницата, което се счита за особено ценно за страдащите от алергии. Цената на продуктите започва от 1200 рубли, всичко зависи от размера и специфичния пълнител.
5. "Tempur". Пълнежът на възглавницата е чувствителен към топлина, така че за кратко време той приема формата на главата. Материалът от този вид е чувствителен към движението, вие спокойно ще спите по гръб, страна или стомах. По време на почивката има максимална подкрепа за шиене на прешлени, мускулите се разтоварват. Възглавниците на тази фирма могат да бъдат правоъгълни, кръгли, овални, във формата на валяк или полумесец. Най-добрият вариант е правоъгълник. Цената варира около 3500 рубли.
6. "Аскона". Производителят произвежда ортопедични ориентации за възглавници и матраци. Днес компанията заема водеща позиция. Пълнежът на възглавницата е мека пролет, направена от латекс. Те поддържат врата и главата, запазват формата си, допринасят за ускорената циркулация на въздуха. "Ascona" прави универсални възглавници, можете да се отпуснете на гърба, стомаха или отстрани, без страх от дискомфорт. Цената на аксесоара варира от 1000 до 5000 рубли.

Когато избирате ортопедична възглавница, обърнете внимание на височината на продукта. Тя трябва да бъде равна на разстоянието от рамото до началото на шията. Оптималният размер се счита за 40 * 60 см., Възможно е по-малко. Предпочитайте аксесоари, които запазват добре формата си и се адаптират към движението. Желателно е възглавницата да има лек масаж по време на сън.

ЛФК - Терапевтична гимнастика

Ортопедична възглавница

Ортопедична възглавница: свойства и правила за избор

Ортопедичната възглавница е обект, който осигурява правилното положение на гръбначния стълб по време на сън и в резултат на това позволява да се постигне максимален положителен ефект върху човешкото тяло. Известно е, че сънят е точно времето, когато всички органи и системи на човешкото тяло почиват и се възстановяват, а нарушенията му влияят върху влошаването на здравето, както и намаляването на умствената и физическата активност, която е предшественик на появата на много болести. За щастие, много хора могат да избегнат такъв проблем само чрез смяна на обичайната възглавница за сън в ортопедична. Каква е тайната на тази тема и при наличието на каквито и да е болести, трябва ли да си купя ортопедична възглавница? За това и много други неща всеки може да разбере, като е прочел информацията, дадена в тази статия.

Ефикасност и показания за употреба

Разбира се, всички знаем, че по време на сън, всеки от нас поема много различни пози. Но колко хора осъзнават, че повечето от тях грешат и предизвикват допълнително натоварване на гръбначния стълб, така че да може да се огъне? Спането на ортопедична възглавница предотвратява този негативен ефект и следователно ви позволява да поддържате стойката и цялостното си благополучие. Това се гарантира от факта, че ортопедичната възглавница е ергономичен дизайн на обекта, създаден на базата на специални материали за премахване на риска от изкривяване на гръбначния стълб, както и провокиране на болка, причинена от приемането на неправилна позиция по време на сън.

По този начин ортопедичната възглавница е обект с висок положителен ефект, който ще има своята полза при лечението на много заболявания, включително:

• болки в кръста;
• цервикална остеохондроза;
• мигрена;
• повишен тон на врата;
• хроничен радикулит;
• различни невралгии.

В допълнение, не трябва да се ограничава до използването на ортопедична възглавница само за сън, тя ще донесе ползите от нея в различни пътувания. Хората, които страдат от разширени вени, докато почиват, трябва да вземат легнало положение и да позиционират долните крайници на този конкретен предмет. Доказано е, че се използва локално и при заболявания като хемороиди, увреждания на тазовите кости и много други.

Ортопедичните възглавници за деца също ще се възползват. Първо, те ще позволят да се поддържа правилната поза, ще насърчава доброто и качествено сън и те могат да бъдат предписани от лекар, ако детето има такова заболяване като тортиколис.

В допълнение, сън по този въпрос допринася за максималната релаксация на лицето и има успокояващ ефект. Трябва да признаете, че за всяка съвременна личност е необходима възглавница с такива качества.

Сортове ортопедични възглавници

Към днешна дата, продажбата е налице изобилие от ортопедични възглавници, те се различават един от друг по цена, както и материал на производство. Това е последният фактор, който служи като критерий за класификация на сортовете на тези обекти.

Възглавници за латекс. Латексът е естествен материал, който се получава чрез преработка на млечния сок от различни растения. Тя служи като отлична основа за създаване на ортопедични възглавници, въпреки че, разбира се, тук няма достатъчно материал. На този обект е дадена специална форма, която има 2 ролки, които ефективно поддържат раменете и шията, както и мястото на задълбочаване на главата. Спането на такава възглавница осигурява правилно кръвообращение и снабдяване с кислород на мозъчните съдове. Такива свойства правят ортопедичната възглавница идеална за тези пациенти, които имат рани от налягане.

Полиестерни възглавници. Тези елементи не се различават много от обикновените възглавници, но те имат много важна разлика - пълнителя. Отвътре такава възглавница е снабдена с голям брой полиестерни топки, което осигурява перфектна опора за шията и раменете, както и за даване на правилната позиция на гръбнака по време на сън. Препоръчва се такива ортопедични възглавници за остеохондроза, главоболие, те ще донесат ползи при наличие на други заболявания, както и ще дадат здрав и здрав сън.

Виско еластични възглавници от пяна. Артикули с такъв пълнител, признати за най-високотехнологични и модерни. Виско еластичната пяна има уникални свойства на паметта, благодарение на които запаметява контурите и завоите на главата и шията, като позволява на всяко тяло да използва тялото, за да заеме най-удобната позиция. Такава ортопедична възглавница за остеохондроза на шийката на матката и нейните разновидности, както и невралгия, сколиоза, мигрена и други заболявания ще предоставят безценни ползи.

Как да изберем ортопедична възглавница?

Изборът на ортопедична възглавница е въпрос на отговорност. В края на краищата, този обект не е интериорен детайл, а ключов компонент на здравия сън и запазването на вашето здраве. Процесът на подбор следва да отчита следните отделни фактори:

• наличието на заболявания на опорно-двигателния апарат;
• тегло и височина;
• без алергия към определени материали;
• позиция преди четене по време на сън.

Отчитането на тези характеристики и консултирането със специалисти, прилагащи този продукт, ще ви позволи да изберете идеалния вариант за всеки човек. Важна е и основната цел на придобиването на устройството - лечението на заболяването или неговата превенция. В зависимост от това се закупува възглавница с ортопедичен ефект от различни шевове, както и с наличието или отсъствието на специални ролки.

При избора на ортопедична възглавница си струва да се обърне внимание на степента на твърдост. Така че, ако предпочитате да спите от ваша страна, тогава предметът на най-високата ригидност ще бъде идеален. Устройството със средна твърдост е подходящо за тези, които обичат да спят на гърба си, а най-меките са идеални за тези, които обичат да виждат сънища, заровени лица в възглавница.

Но размерът и формата на обекта, всеки може да избере въз основа на собствените си желания. Между другото, говорейки за формите на ортопедичната възглавница, си струва да се отбележи, че те са много разнообразни, защото има вълнообразни и правоъгълни предмети, с присъствието на страни, както и под формата на ролки и много други. Това не се отнася за обект като ортопедична възглавница за деца, той има стандартни размери, създадени с оглед на физиологичните характеристики на детето.

Разбира се, трябва да обърнете внимание на материала, от който е направена възглавницата - вискоеластична пяна, латекс или полиестер. С техните свойства вече можете да прочетете статията. Също така е необходимо да се има предвид, че цената на възглавницата зависи от този фактор. И разбира се, когато купувате такъв артикул, трябва да сте сигурни, че лицето не е алергично към този или онзи пълнител.

Разходи за ортопедични възглавници

Купувач, който избере артикул като ортопедична възглавница, може да изненада с широката си гама. Днес се предлагат за продажба голям брой ортопедични възглавници от различни производители, форми, размери и материали, като сумата от тези качества е факторът, който влияе върху цената на ортопедичен артикул.

Така че, полиестерните възглавници са по-достъпни, а артикулите от вискоеластична пяна имат най-висока цена. Освен това, ортопедичните артикули в чужбина са много по-високи от домашните възглавници. Но не мисля, че това е показател за тяхното предимство пред руски възглавници. Руската компания Trives е един от лидерите в производството на ортопедични предмети от латекс и вискоеластична пяна. Те произвеждат продукти, чието качество е много високо, гарантирано от повече от 20 години опит в производството на тези продукти. В представената огромна гама от продукти на този производител, можете да се объркате, така че трябва да се консултирате с мнението на потребителите. Така анализът на данните показа, че най-популярните модели са ортопедични възглавници:

• 105 е ортопедична възглавница, чиито отзиви са доволни от нейната ефективност. Материалът за неговото производство е високоеластична пяна, а употребата на субекта е отлична превенция на остеохондроза и други заболявания.
• 202 - възглавница на латекс, която спомага за комфортен сън и максимална релаксация.
• 206 - ортопедична възглавница за новородени, която е отлична превенция за тортиколис.

Тези и други модели са висококачествени артикули, които ще позволят да се постигне високо качество и здрав сън, както и помощ при лечението на различни заболявания. Трябва да знаете, че продуктите на тази марка са много издръжливи, а цената е доста достъпна. Ортопедична възглавница "Тривес" - страхотна инвестиция в собственото ви здраве!

Противопоказания

Това може да изглежда странно, но използването на ортопедична възглавница има свои противопоказания. На първо място, не е възможно да се използват такива продукти за хора, страдащи от акне, акне и други кожни заболявания. Обърнете внимание на собственото си благополучие през първите дни след сън на възглавница с ортопедичен ефект. Появата на различни алергични реакции показват, че материалът за неговото производство е противопоказан за вас и не трябва да използвате такъв артикул.

При липса на противопоказания ортопедичната възглавница е отличен помощник за здрав сън и запазване на здравето на всеки човек.

Ортопедични възглавници за сън: което е по-добре

Не само качеството на съня, но и здравето зависи от това, на коя възглавница човек спи. Изглежда, че такава незначителна подробност е възглавница, а не най-важната постелка. Но само на нея една трета от живота (толкова много време прекарваме в сън) лежи и почива главата. А начинът, по който тя лежи, е важна за човешкото здраве.

Какви са възглавниците

Преди няколко поколения бабите ни свиха:

- Какви са възглавниците?

- Обикновени, пух и перо.

Днес обаче по-малко хора избират този тип възглавници, предпочитайки други, поради различни причини. И преди всичко, защото спането на голяма (80х80) перо възглавница не само допринася за здравето, но напротив може да го влоши.

Важно е! В допълнение към алергиите и кърлежите, микроорганизмите и мръсотията, които засягат човек негативно, пухените възглавници представляват опасност за цялата структура на гръбначния стълб. Те могат да причинят болка и дори заболявания на шията, да причинят проблеми с позата.

Вредно е да лежите върху възглавниците на баба - това е доказано.

Какво, тогава, може да е най-доброто от областта на главата и шията? Разбира се, на възглавница с ортопедични свойства.

И тук потребителите са изправени пред труден избор, тъй като в съвременната индустрия на аксесоари, пригодени за спане, ортопедичните стоки присъстват в огромна гама.

На Съвета. Как да намерим точно това, от което се нуждаят главата и шията? Първо трябва да се анализират наличните видове и след това да се определи с каква цел (с изключение, всъщност, здравословен сън), да се закупи възглавницата.

Днес производителите наричат ​​почти всеки продукт ортопедичен, тъй като търсенето е голямо за такива възглавници. Но не всички от тях наистина са лечебни (в края на краищата, ортопедията е клон на медицината, който е отговорен за лечението на патологиите на опорно-двигателния апарат и тяхната превенция).

Тази ортопедична възглавница ще отговаря на следните критерии:

• имат една или две ролки;
• да бъдат изработени от еластичен материал;
• да бъде еластична;
• да бъдат безопасни по отношение на наличието на алергени;
• да бъдат изработени от материали, които могат да поддържат форма.

Това е валякът, който е под кривата на гърба на врата, което ви позволява да поддържате идеална позиция по време на сън, позволявайки на прешлените на врата да си почиват и да се възстановяват. Ако няма валяк, продуктът трябва да има поне "памет", да поема и фиксира формата, необходима за удобно положение на главата.

Между другото. Обичайно е да се наричат ​​ортопедични възглавници, пълни с люспи от елда, листа от царевица и т.н., но в действителност те няма да бъдат.

Коригирайте позицията на главата в правилната посока:

Видове пълнители

За да намерите правилната ортопедична възглавница, е необходимо да се определи точно за какво се купува този продукт. Можете да коригирате много проблеми, като например различни заболявания на гръбначния стълб, кръвоносните съдове и дори хъркането.

По принцип възглавниците се разделят на различни категории според материала, от който са направени, т.е. според пълнителя.

Таблица. Категории ортопедични възглавници върху пълнителя.

Това е естествен материал, който се характеризира с антиалергенност, еластични свойства, хигроскопичност, вентилация и отсъствие на микроорганизми, които не започват в латекс.

Срокът на експлоатация на най-дългата си - до 15 години. В същото време формата е напълно запазена и токсичните вещества не се отделят в атмосферата.

Този материал, наричан още полиуретанова пяна, е продукт на нефтохимическата индустрия. В ежедневието е порест каучук, но при възглавниците се подлага на специална обработка, която повишава нейната еластичност и хипоалергенност. Материалът е синтетичен, така че няма да започнат кърлежи или други микроорганизми.

На ортопедичните свойства на продукта са по-ниски от латекс, но докато възглавницата е нова, за около две години, тя ще осигури необходимата подкрепа на гръбначния стълб.

Максималният срок на такава възглавница е пет години, след това напълно ще загуби своята еластичност и ще трябва да бъде заменен.

Съществен недостатък е, че пяната абсорбира влага твърде добре и не е много лесно да се почисти продукта - това изисква химическо промишлено почистване.

Те се наричат ​​още гел - те са относително нов продукт в индустрията за възглавници. Техният гел се пълни, което не само равномерно разпределя натоварването между главата и шията, като им дава пълноценна почивка, но и дава масажен ефект и има леки охлаждащи свойства.

В професионалистите - забавяне на стареенето на кожата. От минусите - такива възглавници не могат да бъдат измити у дома.

Друг бюджет вариант, тя е в състояние да осигури комфорт и възстановяване на гръбначния стълб в съня.

Материалът има високи хигиенни характеристики и се почиства много лесно от замърсяване.

Между другото. От други материали, включително естествени - кокосови влакна, люспи от елда, люспи от грах и царевица и т.н., възглавниците могат да се използват за превантивни цели, но не и за медицински цели.

Нещо за "ефекта на паметта"

Всяка година все по-популярни са възглавниците с "памет". Става дума за продукти, изработени от пяна латекс или полиуретанова пяна с добавянето на други материали. Благодарение на определена комбинация от елементи за пълнене, възглавницата следва контурите на лежащата върху него част от тялото.

Като анатомична форма, възглавницата в същото време запазва топлината и не са склонни да завърши, като че ли запаметяване на желаната форма. Няма обратно натиск върху шията и главата, което спомага за пълното отпускане на тези части от тялото.

Този вид възглавница ще ви помогне да коригирате посоката на намаляване на болката в шията, гърба, създавайки благоприятни условия за възстановяване на гръбначния стълб.

Между другото. Възглавници от хъркане (има такива) могат да бъдат наречени ортопедични с голям участък. Има обаче модели, които съчетават ортопедичната функция с ефекта на анти-хъркане. Но по същество такива продукти просто държат главите си в положение, което не допринася за хъркането.

Процедура за подбор

Какво купуват възглавница - ортопедични или не, решава потребителя. Но ако сте препоръчали ортопедичен продукт от лекари, не пренебрегвайте назначението.

Добрата ортопедична възглавница трябва:

• дръжте главата и шията си в удобна позиция;
• насърчава релаксация на раменната линия и цялата горна част на тялото;

На Съвета. Преди закупуване, в допълнение към определянето на качеството на пълнежа, се обръща внимание на другите параметри - височина, дължина и ширина, както и формата и степента на твърдост.

Например, в случай на цервикална остеохондроза, която в повечето случаи причинява проблеми с гръбначния стълб и съня, изберете продукта от следния тип.

Таблица. Критерии за подбор.

В идеалния случай, те трябва да бъдат две - една по-висока, втората - по-ниска, защото в съня на главата и на врата са разположени на възглавницата.

От страната на леглото с местоположението на шията на висок валяк, на гърба - на ниско.

На Съвета. Изборът и закупуването на ортопедичен продукт за сън трябва да се извършва в специални магазини, където се продават продукти за подобряване на здравето.

Как да разберем, че възглавницата пасва? Опитайте се да лежите. Но, за съжаление, не всички магазини и салони предоставят такава възможност за купувачите. Следователно е необходимо да се изберат параметрите. Ако обаче е възможно да лежите на възглавница преди да бъде закупена, трябва да се отбележи (освен желания размер, скованост, еластичност и форма) дали има желание да се постави ръка под бузата. Ако е така, височината е недостатъчна.

На Съвета. Почти никой не спи само на гърба или отстрани. Човек често сменя позицията си много пъти за една нощ, така че закупуването на строго твърдо или обратното не си струва най-мекия вариант. Най-доброто от всичко - средна твърдост.

Що се отнася до формата, тя може да бъде практически всякаква, ако е пълноценна възглавница, а не възглавница под врата, пътуваща възглавница, традиционно изпълнена под формата на подкова, и други специфични приложения на възглавницата.

Най-полезни и насърчаване на качеството на съня - възглавници: 30-50 см ширина, 50-80 дължина. Оптималният и популярен размер е 50x70см.

Процес на подбор

Критериите за избор са необходими, за да се избере правилно височината на продукта и други параметри. Изборът се основава на следните показатели.

1. Основната поза на съня.
2. Твърдостта на структурата на матрака.
3. Състояние сутрин, след вдигане.
4. Отсъствието или появата на болка.

За да изберете правилното, трябва да спазвате следните условия.

1. С широки рамене - повече височина и дължина.
2. За да спи на гърба - по-малко височина, отколкото от страна.
3. За спане отстрани - твърдостта е по-висока.
4. За спане на стомаха - мек и нисък продукт.
5. По-малка височина с мек матрак и с по-висока възглавница.
6. Формата е правоъгълна.
7. Съотношението дължина и ширина: 60x40, 70x50, 80x60 сантиметра.

На Съвета. За да се изчисли точно височината на ролките, трябва да се измери дължината на рамото до врата, да се добави 1 см към твърдостта на матрака и две да се прокара през мекия матрак. Получената стойност е височината на валяка плюс или минус 2 сантиметра.

Първоначално дискомфортът през нощта, прекаран в нова ортопедична възглавница, ще се усети без съмнение. След това, когато мускулите се използват, тя ще изчезне.

Ако спите неприятно повече от седмица, трябва да обърнете внимание на следните фактори.

1. Под главата, която искате да поставите длан - височината е недостатъчна.
2. На сутринта болките в гърлото и изтръпването се увеличават - недостатъчна височина плюс твърд матрак.
3. Заспиването се случва на страната, а след това човек се обръща на гърба си - височината е недостатъчна.
4. Честите катаклизми и промяната на позицията в съня - височината е прекомерна.

С дълго чувство на дискомфорт, възглавницата трябва да бъде заменена с по-подходяща. Ако го използвате като такава, можете да влошите съществуващите проблеми с гръбначния стълб.

Между другото. За тези, които обичат да заспиват и да се събудят на своя страна (най-полезната позиция за спане е от дясната страна, а не отзад, както твърдят някои източници), изобретил е възглавница с прорез за рамото на дъното, така че да е удобно разположен под възглавницата.

Как да се грижим

1. По принцип ортопедичните възглавници могат да се мият в пералня. Изключение - полиуретан и гел.

Важно е! Ако решите да измиете възглавницата в колата, направете го пестеливо и използвайте гел за почистване. Продукти с памет ефект не може да се измие у дома си в никакъв случай - след измиване в една машина, ефектът ще бъде загубен.

Всяка лечебна възглавница трябва да бъде придружена от инструкции, които, наред с други неща, ще посочват правилата за грижа. Те трябва да се спазват, за да се удължи максималният експлоатационен живот.

Не всеки се нуждае от ортопедични възглавници, често можете да се измъкнете с превантивна опция - с елда или друг пълнеж. Но тук трябва да следи за спазването на формата и размера, степента на коравина и еластичност и други параметри, които ще осигурят здравословен комфортен сън.

Видео - Как да изберем възглавница

Така избраната ортопедична възглавница във всяко отношение бе избрана, доставена вкъщи и „опакована“ в прясна калъфка за възглавници. Остава само да се определи как да спи на такъв продукт? Легнете по гръб? Мога ли да хвана ръката си под главата? Струва ли си да се побере на стомаха? Отговорите на всички тези въпроси могат да бъдат намерени в интересна статия на нашия уебсайт.

Как да изберем ортопедична възглавница - ръководство на купувача

Човешкият гръбнак има извита форма, най-силно изразена в областта на шийката на матката. В изправено положение тя се поддържа от мускулите. Когато човек спи, мускулната му система се отпуска и цервикалното огъване изисква допълнителна подкрепа под формата на възглавница и е по-добре да е ортопедично.

Ортопедичната възглавница поддържа правилната позиция на врата и главата, което спомага за пълното отпускане на мускулите и правилното покой.

Без правилно подбрана опора мускулите в шийката на гръбначния стълб не могат да се отпуснат, кръвообращението е нарушено и се появи болка. Това заплашва не само липсата на сън, но и различни заболявания.

Нека се опитаме да разберем как да изберем правилната ортопедична възглавница за сън и да не се загубим в разнообразието на гамата.

Основните критерии, по които се избират ортопедични възглавници са тяхното предназначение, форма, размер и пълнеж. По предварителна заявка те се разделят на продукти за дневен сън (възрастни, тийнейджъри и деца), за бременни жени, както и за възглавници за пътуване.

форма

Разработвайки формата на ортопедични възглавници, производителите не ограничават въображението си, правейки ги правоъгълни, квадратни, овални, с форма на полумесец, подкова или пеперуда, разстилащи крилата си.

Най-популярните форми на ортопедични възглавници за възрастни са както следва:

• правоъгълна;
• като "вълна" с две ролки;
• с прорез за рамото;
• възглавница-полумесец;

Като постоянен аксесоар за сън, най-подходящи са правоъгълни анатомични възглавници с ролки.

Класическата правоъгълна възглавница се отличава със своята проста форма и гъвкавост. Тя ще отговаря на абсолютно всички, но може да се нарече само условна ортопедия, само благодарение на еластичен високотехнологичен пълнител, но не и форма.

Правоъгълните възглавници от типа "вълна" с ролки с различна височина по дългите страни и вдлъбнатина в средата са най-универсалната опция за постоянна употреба. Пълнителят в тях е средно твърд или твърд. Страната с по-малкия валяк е подходяща за спане на гърба, а страната с големия валяк за спане отстрани.

С възглавници с форма на полумесец, можете да спите само на гърба си. Те са по-малко еластични и по-меки от правоъгълни, но добре фиксират шията, не губят формата си и не се набръчкват. Техните подобни по-компактни опции се използват за пътуване.

Продуктите със зъбец за рамото са предназначени за спане отстрани и са особено удобни за пълнолетни и големи хора.

размери

Правилният размер на ортопедичната възглавница е основното условие за неговия избор. Ако не отговаря на вашите физически параметри, не можете да спите и да се събудите с главоболие и тежест в цялото тяло.

Дължината на възглавниците за възрастни варира в диапазона 40-80 см, а широчината е 30-50 см. Най-популярният размер е същият както при обикновените продукти - 50х70 см. За децата се правят продукти от 20х30 до 50х40 см.

Ширината и дължината на възглавницата се избират в зависимост от тялото на човека. Един висок и едър мъж ще се побере 50х80 см, среден - 40 х 60 см. Главното е, че ширината на възглавницата не се припокрива с матрака.

Много е важно да изберете правилната височина на възглавницата. Тя трябва да се изравни с ширината на раменете от горната част на голямата тръба на раменната кост до основата на шията. Допустима грешка 1-2 cm.

Височината на възглавницата трябва да съответства на разстоянието от основата (матрака), върху която човек лежи на врата си и зависи от стойката на съня. Изчислете го въз основа на ширината на рамото. За да направите това, измерете стойността от ръба на рамото (отгоре на голямата тръба на раменната кост) до основата на шията. Допустима е допустима грешка до 1-2 см. Стандартните продукти се предлагат с височина от 6-16 cm.

Тези, които са свикнали да спят на гърба си, се нуждаят от възглавница с по-малка височина и ригидност от тези, които обичат да спят на тяхна страна. За да спите на стомаха, трябва да изберете най-меките и най-ниските продукти. В този случай, колкото по-твърд е матракът, толкова по-малко се огъва под тежестта на тялото и колкото по-висока е необходимата възглавница. Меките матраци предполагат наличието на по-ниски възглавници.

Във всеки случай, трябва да се ръководите от факта, че правилната възглавница помага за поддържане на главата и шията в хоризонтално положение на същото ниво с тялото. Ако височината на възглавницата не е правилна, ще забележите това по следните начини:

• Твърде ниско. По време на сън има желание да сложи ръка под главата. Има болки в шията, раменете са изтръпнали, гърбът е вцепенен.
• Твърде високо. Има неудобство в шията, брадичката почти докосва гърдите.

пълнители

Изборът на ортопедична възглавница за сън също зависи от пълнителя, който трябва да се отличава с повишена еластичност, влагоустойчивост, способност за поддържане на формата и адаптиране към контурите на главата.

Такива пълнители като люспи от елда, латекс и мемори пяна осигуряват най-добрата подкрепа за шията и главата.

Тези материали като пяна от елда, латекс и „ефект на паметта“ най-добре отговарят на тези изисквания. Помислете за техните плюсове и минуси по-подробно.

Люспи от елда

Люспи от елда. Черупката остава след почистване на семена от елда. Най-естественият, екологичен и евтин ортопедичен пълнител. Тя е равномерно разпределена вътре в кутията и служи като добра опора за главата и шията. В допълнение към поддръжката, люспите от елда през нощта имат деликатна акупресура, която стимулира прилива на кръв към горните слоеве на кожата, отпуска и успокоява нервната система.

Неговият основен недостатък е шумоленето, когато се използва. Производителите показват живота на елда възглавници до 3 години, но в действителност те трябва да се сменят на всеки 1,5 - 2 години. В допълнение, тези възглавници са доста тежки.

латекс

Латекс. Индустриално обработен млечен сок от бразилска гума hevea. Естествен материал със средна твърдост, съдържащ до 15% синтетични добавки, които повишават неговата еластичност и трайност и намаляват неговата плътност. Възглавниците с латекс имат повишена еластичност и поддържат добре формата си. Те са безопасни за здравето, хигиенични, не улавят влага, светлина, тиха и трайна. За да се придадат свойства на масаж, тези възглавници често се хвърлят с туберкули. Техният експлоатационен живот е повече от 5 години.

Основният недостатък на този материал е цената, която е много по-висока от цената на люспите от елда, но се изплаща през годините на употреба. Нови миризми от латексови възглавници. Тази миризма изчезва само след 2-3 седмици и може да причини дискомфорт.

Memory Foam

Memoryform Memory Foam е високотехнологичен изкуствен материал, разработен като част от космическата програма на НАСА. Особеността на възглавницата Memorform е, че запаметява контурите на главата и шията, а след употреба се връща към първоначалната си форма. Пяната с форма на памет не е еластична като латекс. Тя не бута главата и шията, но бавно ги вкарва в себе си. Срокът му на експлоатация е до 5 години. Възглавницата може да се използва по-дълго, но с времето става по-плътна и губи способността си да се адаптира към извивките на тялото.

Подобно на латекс, пяна с „ефекта на паметта“, тя има специфична миризма, която не изчезва веднага. Съдейки по някои отзиви, в горещината бързо се нагрява и при топло време не е много удобно да се спи на него. В началото подобна възглавница може да изглежда сурова. За да свикнеш с това, отнема време. Много купувачи са възпирани от високата му цена, сравнима с цената на латексните продукти.

Възглавници, направени от естествен пух, пера, вълна, различни синтетични материали, като холофир или синтепон, не могат да бъдат наречени ортопедични, дори ако производителят ги постави така. Такива пълнители имат много предимства, но те не са в състояние стабилно да поддържат цервикалния завой, тъй като не са достатъчно еластични.

Позата да спи

Качеството на съня зависи и от състоянието на съня. С изключение на различните варианти с положението на ръцете и краката, има три такива позиции:

1. 1 На гърба. Спането на гърба ефективно помага за отпускане на мускулната система и облекчава напрежението в областта на шийката на матката. Възглавницата е по-добре да изберете средна твърдост.
2. 2 Отстрани. Когато човешкото тяло е обърнато настрани, естествената извивка на гръбначния стълб не се нарушава и няма проблеми с кръвоснабдяването. Краката също могат да бъдат огънати на колене, като поемат позита на ембриона. За по-голямо удобство можете да поставите малка възглавница между коленете. За тази позиция са подходящи средни и твърди възглавници.
3. 3 На стомаха. Когато човек лежи на стомаха, гърдите му се свиват и дишането става трудно, а главата му трябва да се обърне настрани. Това причинява инфлексия на шийните прешлени артерии и възпрепятства кръвоснабдяването на мозъка. В допълнение, неудобното положение на главата и врата предизвиква спазъм на мускулите на врата. Спането в това положение не се препоръчва. Но ако не можете да го откажете, изберете мека и ниска възглавница.

Най-добрата поза за сън е на гърба и отстрани. По-добре е да се откаже от поза на стомаха, тъй като е в състояние да предизвика болка в гърба и шията.

Независимо от позицията, в която предпочитате да спите, възглавницата трябва да бъде поставена по такъв начин, че изпъкналата му част да се побере под кривата на шията и раменете да почиват на матрака.

резултати

Ортопедичните възглавници са полезни за всички хора на възраст над една година. За да могат те да донесат полза, а не вреда, изборът им трябва да се приема сериозно, като се избере възглавница, която е строго определена.

Най-често такива продукти се подбират емпирично. Ако продавачът ви позволява да тествате вашия продукт, не забравяйте да се възползвате от тази възможност.

Матракът с лошо качество може да премахне всички предимства на възглавницата. Тя трябва да бъде гладка, еластична, без депресии и издатини.

За пълноценен сън не е достатъчно да си купите ортопедична възглавница и добър матрак. Също толкова важно е да се избере правилната поза, която ще осигури на тялото пълна релаксация.

Такива възглавници не са панацея. Те не лекуват нищо и служат само за предотвратяване на заболявания, свързани с гръбначния стълб.

Пълнителите за такива възглавници са доста трудни и трябва да свикнете с тях. Но пристрастяването се случва бързо. След 5-7 дни на употреба, ще се чудите как бихте могли да се справите без такава удобна и полезна постелка като ортопедична възглавница.

Ортопедична възглавница: ревюта, класификации, плюсове и минуси

Ортопедична възглавница: прегледи на потребители и лекари, колко струва, снимки, кажи ви какво ви трябва, ползи и вреда, как да се мият, мога ли да се върна. Ортопедична възглавница (ortopodushka, ortpodushka) - полезна постелка, дори и за тези, които нямат никакви здравословни проблеми. А за хората, изправени пред заболявания или разстройства в опорно-двигателния апарат, незаменим аксесоар.

Първият въпрос е: защо и защо е необходима такава възглавница? Когато човек спи, тялото се отпуска колкото е възможно повече. Ако ситуацията е погрешна, на следващата сутрин можете да се изправите с главоболие, което се чувства уморено. Това е особено вярно за деца и възрастни с лоша поза и гръбначни проблеми. Ortopodushka:

• равномерно разпределя товара
• помага на тялото да заеме удобна позиция
• осигуряват спокойствие и комфорт по време на сън,
• ще допринесе за приемането на правилната поза.

Мускулно-скелетната система постоянно работи, докато сте будни. Подходящата ортопедична възглавница му помага да се отпусне, да почине, което води до бодрост на цялото тяло. От позицията на гръбначния стълб зависи пряко от местоположението на много вътрешни органи. Накратко, всеки, който страда от сколиоза, лоша поза, остеохондроза, свивания в цервикалния регион и т.н.

Но не забравяйте: продуктът трябва да помогне на тялото, а не да го осакати, затова избирайте само правилните, ефективни продукти от надеждни производители. Съветваме Ви да говорите с Вашия лекар и да изберете ortpodushku, като се съсредоточите върху препоръките.

По-долу ще разгледаме по-подробно въпроса какво трябва да бъде ортопедичната възглавница и представяме няколко класификации, които улесняват избора. Винаги четете инструкциите и го следвайте.

Възглавница с ортопедичен ефект

Нека почувстваме продукта. Противно на очакванията, естественият, висококачествен orthopilus изобщо не е мек, а напротив - труден. Затова е необходимо тялото да заеме правилната позиция. Това са медицински продукти, базирани на теоретични данни, използвани в производството. Тук всичко е важно: материал, дебелина, форма, степен на мекота. Аксесоарите влияят върху здравето и ако са направени без да отговарят на специфичните изисквания, то само боли.

Сега да видим как изглежда героинята на историята. На снимката ортопедичните възглавници изглеждат по различен начин, поради разнообразието от форми. Всеки човек има различни проблеми с шийката на гръбначния стълб, така че е трудно да се каже кой конкретен аксесоар ще работи. Оказва се експериментално. Ще предоставим пълно описание на вида.

Следващият въпрос е, на колко години можете да използвате и на кого. Продуктът се препоръчва на всички, независимо от здравословното състояние и възрастта. Ortpodushka помага да се вземе оптималното положение на главата, шията и гърба, което е полезно за всеки човек. Правилно подбран, не вреди, а напротив ще ви помогне да се отпуснете добре, да подобрите кръвообращението. Производителите предлагат аксесоари за възрастни и деца. Ако се интересувате от модели за деца, прочетете за тях в съответната статия на сайта.

Това не е медицинско изделие, а продукт, близък до него. Подходете към избора отговорно, след като разгледате предимствата и недостатъците на всяка опция.

Колко е? Цената на продуктите е различна (от около 1000-16000 хиляди). Зависи от формата, пълнителя, производителя.

Ползите от ортопедични възглавници

Имам ли нужда от такова нещо в леглото? Ако изпитвате болка сутрин, спите зле, хвърляте се и се обръщате, хъркате, определено: да.

Това е важно. Правилният ортопедичен аксесоар е твърд, еластичен. Ето защо възглавниците с въздушни пълнители като синтепон, холофибър, естествен пух и т.н. не са ортопедични. Дори ако производителят ги позиционира като такива, не вярвайте.

Възползвайте се от продукт с правилна медицинска помощ:

1. Помага при хъркане (нищо не пречи на свободното дишане);
2. Той предизвиква силен, здрав сън (тялото почива в нормално положение);
3. Облекчава болки в гръбначния стълб;
4. Нормализира кръвообращението и лимфната циркулация;
5. Създаване на физиологична подкрепа врата и гърба;
6. Те имат ефект подобен на микромасаж.

Изброени са предимствата на ортопедична възглавница. Има ли някакви недостатъци? Основното - трудно, ще трябва да свикне. Отначало една неконвенционална форма може да бъде озадачаваща. Увреждания от ортопедични възглавници идват само ако сте взели продукта неправилно или сте закупили стоки с ниско качество. Обърнете внимание на снимките, придружаващи инструкциите: те обясняват как се използват.

Видове ортопедични възглавници

Богат асортимент от ортоподушек е лесно да се обясни: за всеки човек продуктът трябва да бъде подбран индивидуално. За какви възглавници са необходими шийните прешлени, прочетете тук. Основни типове:

По форма

• Правоъгълна. Често с глава за главата, но понякога и без нея. Подходящ за спане на гърба и отстрани (ако няма главата).
• Вълнообразни. Има две ролки. Продуктът дава възможност за експериментиране с най-удобната поза.
• С рамо. Такива модели са идеални за странични позиции по време на сън. Но на гърба или стомаха ще бъде неудобно.
• Полумесец. Аксесоар, оформен като квадратна буква "С", поставя "с главата надолу". Звучи да спи на гърба ти.

По размер

Големи (50 см ширина, 70-80 см дължина) са подходящи за големи мъже. Средна (40см * 60-70см) - хора със средна големина. За тийнейджърите и децата излизат малки - 30см * 50см. Универсален размер - 50см * 70см. Височината варира от 6 до 16 cm.

Чрез пълнене

Пълнителят е: люспи от елда, пяна с памет, латекс, гел, кокосово влакно.

По видове

С памет ефект. Изработен от специален материал (пяна), който запаметява формата. Има и орто възглавници с охлаждащ ефект, надуваеми, с магнити.

До местоназначението

Продуктите се използват за спане, за гърба, за врата, за почивка, за сядане. Възглавници за деца се предлагат отделно.

Можете да научите повече за класификацията и да получите съвети за избор на подходящ аксесоар в съответната статия на сайта.

Ортопедична възглавница: прегледи на клиенти и лекари

Спалните възглавници са твърди, почти всички собственици на продукти отбелязват в своите прегледи. Те трябва да свикнат, но след това да спят добре само върху тях. Често такива предмети се препоръчват на хора, страдащи от болка в шията, например поради остеохондроза. Нека да слушаме оценките на реалните хора.

42-годишната Елена пише: „Терапевтът ме посъветва след такава пристъп на остеохондроза на шийката на матката. След като проучих въпроса, стигнах до извода, че не се нуждая от продукт с ефект на паметта. И това струва обичайната ortopodushkoy полиуретанова пяна. Знаеш ли, на допир, тя не прилича на нищо. Това не е меко, а не твърдо влакно. По-скоро нещо пружинирано, леко и същевременно плътно. Отначало беше необичайно да спи, но след няколко нощи вече бях свикнал с него. Сега не се разделям с възглавницата: събуждам се весело, без болезнени усещания. "

Ето още един клиентски преглед.

Борис, на 28 години: „От няколко години се занимавах професионално с бокс, затова направих някои слаби, но осезаеми проблеми с гърба. Особено във врата. Спах не толкова зле, но станах с чувство на стеснение и скованост. Един приятел, който също се е сблъскал с подобни проблеми, ме посъветва да си взема ортопедична възглавница, върху която да спя на моя страна. Взех това с две ролки. На него, между другото, е възможно да си починете и на гърба, но аз предпочитам поза на една страна. Първоначално беше неудобно: трябва да разберете как да лежите правилно, но тогава, когато се приспособя, наистина ми хареса! Възглавницата не е мека, но не е такава, че е много трудна. Тя лежи удобно под рамото и тялото наистина почива, отпуска. За да спи по-добре, дискомфортът е преминал. "

Нека чуем друго мнение. Светлана, 51:

- С възрастта усетих каква е хроничната болка в гръбначния стълб. Остеохондрозата напълно измъчва, достига до точката, че не може да спи. Обръщайки се от едната страна на другата, тя се изправи с чувство на слабост в цялото тяло. Един приятел, работещ като масажист, се съгласи да ми даде курс на процедурите, но в същото време ме посъветва да си взема ортопедична възглавница. Те избираха заедно, имаха нужда от такъв, в който да спят на гърба си, настрани и на стомасите си. В резултат на това спря на елда. Това е възглавница с люспи от елда. Чувства се много необичайно. Той се чувства като пълнеж шумолене и ролки. Възможно е чрез специален джоб да махнете малко или да добавите люспи и да се приспособи, за да е удобно. Първоначално е необичайно за сън: шумоли, не е толкова меко, излъчва характерен мирис. Но тогава свикнах с него и по-късно болката изчезна. Много доволен от съветите и покупката на приятеля й! ”

Лекарите препоръчват да се получи всеки, който се грижи за здравето. Само едно изискване: трябва да намерите продукт, който е идеален за вас. Ето защо, ако не сте сигурни, консултирайте се с Вашия лекар, проучете въпроса подробно. Продуктът, всъщност, помага да се отървете дори от хронична болка. Но първо трябва да свикнеш с него и да разбереш коя позиция е най-удобна.
Не забравяйте да гледате видеоклипа:

Възможно ли е и как да се измие ортопедична възглавница

Продуктите са различни, недвусмислено отговорите как да се мият вашите е невъзможно. Съветваме ви да се съсредоточите върху придружаващия етикет.

Повечето орто възглавници не могат да се мият, препоръчва се химическо чистене. Тази процедура най-добре се прави внимателно на ръка. Ако не сте сигурни, дайте на капризните легла за химическо чистене. Друго от забранените: не гладете и не допускайте измиване с вода, нагрята над 40 ° C.

Връщане на ортопедични възглавници

Ако се интересувате от въпроса дали е възможно да се върне неудобен продукт, отговорът е двусмислен. Първо, продуктът не трябва да се разваля. Продавачът може да го нарича като предмет за лична употреба и да не го приема обратно. В този случай ще има спорна ситуация, решена в съда.

Обмислете от правна гледна точка. Ако разчитате на законодателството, постелките, като средство за лична употреба, не подлежат на връщане и продавачът може да се позове на него. Съгласен съм и би било неприятно да отидете на аксесоар, на който някой вече е спал, и той не го харесва. Ето защо най-често проблемът се решава индивидуално, въпреки че повечето производители и дистрибутори предупреждават предварително, че закупеният продукт не се възстановява. В някои случаи е възможно обмен.

Затова съветваме отново: преди да купите ортопед и за да избегнете по-нататъшно разочарование, внимателно проучете въпроса, консултирайте се с експерти и направете покупката възможно най-отговорна.