Лумбалната област изпълнява много функции в човешкото тяло, но не винаги проявяваната болка показва нарушение на опорно-двигателния апарат. Болката може да бъде свързана с образуването на различни заболявания на органите в района. Облъчването на болки в гърба има много причини. Симптомите на проявата не винаги могат точно да посочат самото заболяване, така че ако тази причина е мъчителна всеки ден, трябва да се подложите на пълен преглед. За това, което е свързано с болки в гърба, какви симптоми се показват и какво да се прави с него, ние научаваме по-нататък.

Каква е тя?

Почувствайте за себе си толкова болка някога. Това е свързано не само с патологични промени в гръбначния стълб или меките тъкани, но и с банално дълго седене на едно място, както и с облечени с тесен пояс. Тя може да има както честота, продължителност, сила и характер. В зависимост от тези показатели можете да установите първична диагноза, която в повечето случаи е правилна.

Медицинската практика показва, че най-често следните категории хора са податливи на лумбална чувствителност:

• работа, която изисква постоянство повече от 6-8 часа на едно място;
• игнориране на физическа подготовка или нормално упражнение;
• с предразположение към развитие на хронични заболявания на опорно-двигателния апарат.

За много хора усещането за болки в гърба става обичайно, въпреки че е вредно за тялото да понесе болка по медицински стандарти. Самата болка е сигнал от невроните, че има някакви аномалии в тялото. Не можете да го игнорирате, както и самолечение. Небрежното лечение на собственото им здраве може да има редица негативни последици.

причини

За да се определи надеждно какво причинява болката в долната част на гърба е изключително трудно. Въпреки това, дългосрочната медицинска практика показва, че когато се появят определени симптоми, сигнализиращи по една или друга причина, може да се предложи диагноза. Нека разгледаме по-подробно защо има болка в долната част на гърба, какви фактори играят ключова роля в това.

Болка и дискомфорт при движение

Гръбначният стълб има доста широка мускулна мрежа, богата на нервни окончания. Ето защо, ако дискомфортът се случи с леко въртене на тялото или дори нормална въздишка, цялото нещо в травмата на нервните окончания. Тяхното възпаление или нарушение между прешлените създава импулс, който сигнализира мозъка. Сложна система от неврохуморална регулация позволява на човек да разбере чрез болка, че има проблеми в лумбалната област. Те могат да бъдат причинени от следните причини:

Интервертебралната херния е резултат от целостта на пръстена. Когато прешлените са възможно най-близо един до друг, те притискат нервните окончания, които от своя страна провокират огнище на възпаление и силна болка. Всичко това се развива в резултат на:

• необичайно физическо натоварване на гръбначния стълб;
• повишаване на тежестта, превишаване на собственото му тегло;
• остри завои, които водят до факта, че прешлените нямат време да заемат анатомична позиция и се изместват при стрес.

Слабостта на мускулната система, която държи тялото в изправено положение. Ако човек е в седнало положение за дълго време, мускулите на гърба стават тонизиращи, т.е. те са пренатоварени. Важно е да им се даде релаксация, която се постига чрез редуване и редуване. Липсата на физическа активност прави мускулите слаби и неспособни да се справят с натоварванията. Оттук човек започва да се навежда, след което усеща болезнени усещания в долната част на гърба. Това се случва в следните случаи:

• липса на спорт или някаква физическа активност върху мускулите на гърба;
• дълга седнала позиция.

Наличието на болести. Също така може да се появи болка, ако човек има такива заболявания като:

• гръбначна остеохондроза;
• панкреатит и стомашна язва;
• уролитиаза;
• възпалителни процеси на тазовите органи.

Тези заболявания могат да се дават на долната част на гърба, тъй като локализацията им е пряко свързана с местоположението на долната част на гърба.

Увреждането на гръбначния стълб е най-опасният фактор в развитието на лумбалната болка, когато върху гръбначния стълб се упражнява огромен натиск, след което костите не издържат и се появява фрактура, изместване на прешлените или херния.

При жените

Има три основни фактора, свързани с увеличаването на болката в лумбалната област на по-слабия пол:

1. Наличието на възпалителни процеси, както и тумори в тазовите органи. Всяко възпаление на пикочно-половата система може да бъде придружено от спазъм, остра или режеща болка не само в долната част на корема, но и в долната част на гърба, особено при тази женска болест, като цистит.
2. Вдигане на тежести, водещо до увреждане на гръбначния стълб и нарушение на меките тъкани. Носенето на ръце на дете, пазарски чанти, кофи с въглища и много други могат да причинят болки в гърба.
3. Грешни обувки. Ако жената предпочита неудобни, но красиви и стилни обувки с високи токчета (шиповете са особено опасни), това може да повлияе на гръбнака. Неправилното разпределение на натоварването върху гръбначния стълб води до остеохондроза и може да предизвика възпалителни процеси.

Въпреки всичко това, по-голямата част от женското население е свикнало да издържа този вид болка, докато не стане непоносима и пречи на всяко движение.

При мъжете

В 98% от случаите на болки в гърба сред мъжката популация, междинните хернии или радикулити са резултат от напрегнатото физическо натоварване. По-рядко, но все пак се случва, когато причината е чисто мъжко заболяване - простатит. Възпалителните процеси на пикочо-половата система също могат да предизвикат болезнени усещания в долната част на гърба, но те не са толкова остри.

Други причини

Сред най-редките причини за болки в гърба има:

• онкологични заболявания: неврофиброма, липома, менингиома;
• анкилозиращ спондилит (спондилартроза);
• лумбална спондилоза;
• наличието на тумори в тазовите органи.

Не можем да позволим на кръста да се боли постоянно. Хроничната болка може да доведе до сериозни заболявания, които са трудни за лечение.

Класификация на болката

Както бе споменато по-горе, болките в гърба имат своята особеност, която се проявява и зависи от различни фактори. Едно неудобно усукване или внезапна промяна в позицията на тялото може да предизвика разтягане на мускулите, което води до болка.

Има следните видове болка:

1. Постоянен - ​​възниква в резултат на продължително излагане на дразнител. Хроничната болка става, когато присъствието му е отбелязано дълго време, но причината не се елиминира. Тя се определя от наличието на хронични заболявания на опорно-двигателния апарат, както и от органите на малкия таз.
2. Периодично - пряко зависи от дразнещия активен фактор. Това може да бъде продължително заседание, променящо се време, работа в градината или градината в огънато положение и т.н. Най-често тази болка се елиминира чрез прилагане на болкоуспокояващи мазила и кремове или след приемане на обезболяващи за перорални лекарства.
3. Остро или рязко - възниква внезапно, без никакви предпоставки. Характерно е за гръбначни наранявания, както и за меки тъкани (прекъсвания на мускулните влакна, контузия, хематом). Може да съпътства радикулит или остеоартрит.
4. При огъване или друго движение на тялото - болката се задейства от прищипване на нервните окончания на гръбначния стълб. Съпътстващи заболявания като ишиас, остеоартрит, спинална херния.
5. Болки в болките - може да са индикация за наличие на проблеми с вътрешните органи или дори цели системи. Характеризира се с уролитиаза, цистит или холецистит. Придружава и апендицит и панкреатит. Може да бъде резултат от развитието на сраствания след операция на вътрешните органи.

Има ли връзка с бъбречно заболяване?

Доста често в случаи на бъбречно заболяване пациентът отбелязва болки в гърба, главно в горната част. В допълнение към острото изтръпване, промяната на динамиката от най-малкото внезапно движение, с уролитиаза, пациентът има подуване на меките тъкани, нарушена диуреза и повишаване на температурата. Да се ​​сравнят болките в гърба с евентуални проблеми с бъбреците е съвсем проста. Лекарят, с помощта на леки кранове върху бъбреците, следи поведението на пациента, отбелязвайки нивото на болка. Ако болката е тежка, остра и пронизваща - вероятно това е проблем в бъбреците.

Въпреки това, други заболявания, като миалгия, могат да проявят същите симптоми. Въздействайки по време на въздействието върху възпалените мускулни влакна, се наблюдава силна остра болка, която буквално се разпространява по долната част на гърба. Ето защо е важно правилно и своевременно да се определи причината за болки в гърба, която само лекар може да направи след прегледа.

Какво да правим

Преди да започнете лечението, е важно да установите истинската причина за болката в долната част на гърба. В повечето случаи не е възможно това да се прави у дома. Ето защо, в присъствието на болка не е необходимо да се опитате да го елиминирате сами. По-добре е да се свържете със специалист, който ще избере такова лечение, което напълно ще елиминира причината.

Трябва да се разбере, че радикулит и уролитиаза имат сходни прояви на болки в гърба, но тяхното лечение е коренно различно. Няма нужда да експериментирате и да приемате различни лекарства, които премахват болката. Приемането им може да бъде опасно за здравето, както и да имат редица нежелани реакции, които ще усложнят лечението на основното заболяване.

Проблемите с опорно-двигателния апарат се решават на три етапа:

• облекчаване на остра болка - инжекции в долната част на гърба;
• лечение на фокуса на възпалението или премахване на нарушенията на нервните окончания;
• превенцията.

Други заболявания, включително вътрешни органи, имат свои собствени характеристики на лекарствената терапия.

Причините за болки в гърба могат да покажат развитието на опасни заболявания, които изискват незабавна хирургична интервенция, така че самолечението трябва да се изключи напълно.

Кой лекар да се свърже?

Първо трябва да посетите областния терапевт, който ще събира първичната история, както и ще сравнява симптомите с възможни заболявания. След това самият терапевт решава кой лекар да изпрати пациента на консултация. Понякога при диагностиката се използва метод на ултразвук, рентгенография, както и МРТ диагностика. В допълнение, от вена се взима кръв за напреднал анализ, който е в състояние да разкаже за здравословното състояние на пациента като цяло.

От долната част на гърба болка отива до крака

Болки в гърба, болки в гърба, излъчващи се в крака - една от най-честите оплаквания на населението, особено над 35 години. Това ви кара да мислите, че един модерен жител на града вече от детството, младежта води много хармоничен характер с природата, предизвикващ неравномерно натоварване на гръбначния стълб през целия ден - с дълга седнала позиция, стояща, състоянието на мускулите на гърба е винаги в напрежение и не се наблюдава релаксация.

Освен това, след като е в седнало положение за дълго време, човек може да извърши прекомерно физическо натоварване във фитнеса, плувния басейн и т.н. Причините за болка в долната част на гърба, като се отказват много, и за да се разбере етиологията на неговото появяване, понякога е необходимо да се обърнете към няколко специалисти - невролог, ортопед, остеопат, гинеколог, уролог, гастроентеролог.

Причината за болката, като се отказва в крака, в зависимост от мястото на облъчване

• Болка в долната част на гърба, дава на горната част на крака, бедрото

Този синдром на болката най-често се случва на фона на протрузия или пролапс на междупрешленната херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб. Радикалните лумбосакрални болки също се появяват по време на туморни процеси в сакралния сплит, тумори на гръбначния стълб, бурса на седалищните мускули, ако има и нарушение на изпотяването, то може да бъде причинено от васкулит, невропатия на седалищния нерв (исхемичен).

• Тъп болки в гърба, долната част на гърба и задната част на крака

Това може да бъде мускулен синдром с крушовидна форма - невропатия, прищипване, възпаление на седалищния нерв. В този случай болката най-често се появява на мястото на излизане на седалищния нерв в областта на пириформисния мускул и се разпространява по задната повърхност на бедрото до крака. При груба компресия, прищипване на седалищния нерв е възможно развитието на атрофия на глутеалната област.

• Болки в гърба, които се простират до страната на крака

Тази локализация - подобна на лампа болка може да се дължи на междупрешленната херния, когато се повлияят горните лумбални корени, проявява се с остра лумбаго, слабост на мускулите на бедрото и в случай на патология на тазобедрената става, тя може да бъде съпроводена с псевдо-кореново облъчване. Ако се появят парещи болки в латералната област на бедрото, това може да бъде тунелният синдром на външния кожен нерв на бедрената кост - паретичната мералгия на Рот-Бернар.

Мералгията е болка по външната повърхност на кожата на бедрото поради факта, че нервът е компресиран от ингвиналния лигамент или фасцията. Например, по време на бременност, при затлъстели хора с наднормено тегло. В допълнение към болката по време на движение, се появяват парестезии (пълзене, изтръпване) или намалена чувствителност (изтръпване). В покой всички симптоми, като правило, изчезват.

• Болката придава на предната повърхност на крака, на бедрото

Този синдром се причинява от лезия на феморалния нерв, възникващ главно след операция в долната част на корема, или херния. Тези увреждания са допълнително придружени от загуба на коляното, сетивни нарушения, слабост на мускулите на бедрото. в същото време двигателните нарушения ще бъдат по-изразени от болката. Екстремна болка в гърба, излъчваща се към крайника, може да се появи едновременно с атрофията на мускулите на бедрото, която се наблюдава по време на лечението с антикоагуланти и развитието на ретроперитонеален хематом (натрупване на кръв в ретроперитонеалното пространство), както и при развитие на асиметрична проксимална невропатия.

Болката на предната част на бедрото в комбинация с нарушение на 4-главата на бедрото мускул (удължаване на долната част на крака и стегнато сгъване е трудно) е много силно изразена - лезии на 3-4 лумбални корени.

• Едновременна болка в коляното и долната част на гърба

В коленната става болката може да се комбинира с болки в гърба при ортопедични нарушения на тазобедрената става. А също и при рак на женските полови органи, при мъже с рак на простатата. При поява на тазови фрактури се наблюдава скованост на кожата, пълзене и болка в обтураторния нерв, които понякога излъчват към медиалната област на колянната става.

• Болки в горната, средната част на гърба

Тези болки са причинени от прекомерна мускулна активност, пренапрежение, междуребрена травматична невропатия, както и болест на Scheuermann или Bechterew, спондилит, напречен миелит, гръдна спондилоза, гръбначни тумори.

• Болка в лумбалната област

Повечето от тези болки са причинени от ортопедични заболявания - спондилоза, остеохондроза, спондилолистеза, увреждане на дисковете на лумбалната област или тяхната дегенерация. Както и арахноидна киста в сакралната област, локални мускулни уплътнения в седалищните мускули, с възпаление на седалищния нерв. Нощна болка при млади мъже може да се дължи на анкилозиращ спондилит.

Въпреки това, трябва да сте наясно, че не във всички случаи, когато болката в гърба се дава на крака, причините са нарушения в гръбначния стълб, има много други патологични процеси, причиняващи този синдром.

Болести с ортопедичен характер

Ще изброим възможни патологични, възпалителни, дегенеративни процеси в гръбначния стълб, които могат да допринесат за развитието на компресионни лезии на кръвоносните съдове, мембраните, корените, веществата на гръбначния мозък.

• остеопороза
• Лумбална спондилоза, спондилолистеза, стеноза, анкилозиращ спондилит
• Пролапс, издатина на диска
• Вертебрална фрактура, множествен миелом, вертебрални тумори
• Болест на Reklingauzena, болест на Paget, вродени деформации
• Сакрализация, лумбализация
• Остеофити, вертебрален остеомиелит
• Синдром на фасета

Заболявания с не-ортопедичен характер

В допълнение, следните заболявания не са свързани с нарушения на опорно-двигателния апарат:

• Тунелните синдроми са невропатии с различен произход: седалищния нерв, латерален нерв на бедрената кост, тибиален, обтуратор, феморален, общ перонеален нерв
• Постерпетична невралгия, херпетен ганионит
• Метаболитна полиневропатия и мононевропатия
• Спинална невринома
• Тумори на гръбначния мозък
• Гръбначен сифилис
• Епидурален хематом или абсцес
• Хроничен менингит или карциноматоза на менингите
• Рефлексна симпатична дистрофия - регионален комплексен болезен синдром
• Плексипатия, сирингомиелия
• Опашка или прекъсваща клаудикация
• Остри нарушения на гръбначния кръвообращение

Други причини за болка

Други причини за болки в гърба в крака могат да бъдат различни заболявания, като гинекологични възпалителни и онкологични процеси, миелом, туберкулоза на костните стави, бъбречна туберкулоза, женски полови органи (тубсалпингит), бъбречни заболявания, инфекции на пикочните пътища, сифилис, саркоидоза оклузия на феморалната артерия, бруцелоза, полимиозит, язва на дванадесетопръстника, смущаваща аортна аневризма, панкреатит, извънматочна бременност (симптоми), усложнения след инжектиране, хормонална спондилопатия, коксартроза.

Диагностика и лечение

Въз основа на горното става ясно, че причините за такава болка в гърба, излъчващи се в крака, могат да бъдат много. Ако пациентът е притеснен за такава болка, лечението трябва да започне само след задълбочена диагноза. Когато се говори за лекар, пациент за установяване на истинска диагноза, могат да бъдат предложени редица различни диагностични процедури и тестове, в резултат на които специалистът ще установи заболяването и ще предпише подходящо лечение:

• Ултразвук на корема
• Невро-ортопедично изследване
• Рентгенова, ЯМР, КТ на сакралната и лумбалната част на гръбначния стълб, позитронно-емисионна томография
• ЕМГ - електромиография
• Общ, биохимичен кръвен тест, анализ на урината
• Засяване и изследване на алкохол
• Понякога може да се наложат други изследвания: определяне на глюкозен толеранс, рентгенография на крайника, сканиране на костите, мускулна биопсия, нерв, лимфен възел, ултразвуково изследване на кръвния поток, сигмоидоскопия, проверка на кръвното налягане в крайниците.

Ясно е, че лечението на единична патология може да бъде абсолютно противопоказано за всяко друго нарушение. Само след установяване на точна диагноза е възможно да се проведе подходяща терапия. За много тежки болки лекарят може да предпише различни обезболяващи, противовъзпалителни лекарства, като болки в гърба, болки в гърба, докато се определи окончателната диагноза.

Болката в долната част на гърба е често срещано явление. Възрастните хора на средна възраст се обръщат към лекари с оплаквания за лумбална болка.

Лумбалната чувствителност е симптом на много заболявания. За да установите причината, ще трябва да посетите лекарите. Тежката болка в лумбалната област е причина за заболяването не само на опорно-двигателния апарат, но и на вътрешните органи. Самолечението, без правилна диагноза, е опасно.

Изследването разкрива тумори на гръбначния мозък или сакралния сплит. В такива случаи се нарушава долната част на гърба, бедрата, крайниците, изпотяването.

Понякога няма болка в долната част на гърба, пациентът изпитва болка в краката, ако причините за заболяването не са идентифицирани, не е възможно да се предпише подходящо лечение.

Проявите на болки в долната част на гърба са различни. По естеството на болката, локализацията определя причината.

Какъв характер са болката

• Причинени от спазми на лумбалните мускули, ограничават двигателната активност;
• Съдови нарушения предизвикват силна болка, изтръпване на краката в областта на стъпалото. При съдови нарушения се появява усещане за пълзене, чувствителността на болния крайник намалява, стъпалото става студено;
• Притъпена болка в гърба, придвижваща се до задната част на крака, достигайки до крака;

Основания за лумбална болка

Интензивността и хода на болезнените симптоми, даващи на десния или левия крак, зависи от стадия на развитие на патологични промени, от толерантност, поносимост на болката от пациента (праг на болка).

Болка в лумбалната колона - вследствие на нарушение на метаболитни процеси в гръбначния стълб, хрущялната тъкан на междупрешленните дискове губи еластичност, уплътнена. Налице е постепенна деформация на дисковете, което води до притискане на нервните окончания, съдове в близост до деформиран диск, тъкани и мускули са лишени от достатъчно кръвоснабдяване. Гръбначния стълб се храни с околните мускули, липсата на хранене води до патологични необратими промени в структурата на гръбначния стълб.

Консултация с лекар

Причината за появата на лумбалните болки са инфекциозни и възпалителни неинфекциозни заболявания.

Прояви на радикуларен синдром

По-често пациентите се оплакват, че болките в долната част на гърба излъчват (дават) в задната част на левия или десния крак. Има усещания, дължащи се на възпаление на изцедените корени на седалищния нерв (лумбалакрален радикулит). Това е най-големият нерв на човешкото тяло, най-дългият. Тя преминава от гръбначния стълб през седалището, по дължината на стъпалото до пръстите на крака. Нервната структура обяснява нейната уязвимост. Причини за поява на болка:

• Прекомерно физическо натоварване
• Наличието на лумбална херния, издатини;
• хипотермия;
• Наличието на остеофити (натрупване на кост).

Причиняването на нервните корени води до разширяване на болката в лявата или дясната част на седалището и крака. След вдигане на тежести, рязко завъртане в наклонено положение, има остра, пронизваща болка отляво или отдясно. Укрепва при движение, кашлица, кихане, по време на разговор.

С течение на времето болката се притъпява. След 5-7 дни болката започва да се разпространява по крайниците. Желаейки да спасят крайник от натоварванията, които причиняват страдание, човек се опитва да не стъпи на крака си, държи се в полу-изкривено положение.

Симптоми на радикуларен синдром: нарастваща болка, изтръпване на крайник, чувство за "тичане на гъска", чувствителност е нарушена. Понякога стомаха и сърцето болят, тези чувства изчезват след като се елиминира коренния синдром.

Необходимо е да се предпише комплексно лечение, включващо аналгетична блокада, нестероидни противовъзпалителни средства, мехлеми, хондропротектори. При липса на противопоказания, лекарят ще предпише масаж, електрофореза, друга физиотерапия.

С настъпването на облекчение, започнете да правите набор от упражнения за разтягане на гръбначния стълб, за да се освободят притиснатите нервни корени. Ако лечението не започне навреме, процесът на дегенеративно разрушаване ще продължи, затягането на корените ще се увеличи, нарушенията на кръвния поток ще доведат до мускулна атрофия.

Заболявания, причинени от остеохондроза

Тази болест все повече се диагностицира. Има много причини за неговото развитие:

1. Наследствена предразположеност;
2. Неравномерно разпределени физически дейности (заседанието в офиса отстъпва на интензивни натоварвания във фитнес клубовете);
3. От ранно детство се развива нарушение на позата. През последните години, остеохондроза "по-млади", причината - заседнал начин на живот;
4. Гръбначно увреждане;
5. Нарушен метаболизъм.
6. Остеохондрозата в гръбначния стълб се проявява със симптоми: дразнене на нервните окончания провокира нарастващи болки, които се разпространяват по краката, мобилността на гърба е ограничена, а наличието на неудобни пози води до дискомфорт.

Комплексното лечение включва гимнастически упражнения, които укрепват мускулния корсет на гръбначния стълб. Можете да започнете упражненията след отзвучаване на остри болезнени прояви.

Болезнени състояния, причинени от лумбалната херния

Постоянно болки в кръста, издърпване на дясно или ляво отзад, страна на бедрото, изтръпване на краката, изтръпване в краката. Причината - лумбалната херния. Докато херната е с малък размер (издатина), болестта се проявява като болка в лумбалната област. С увеличаването на херните се увеличава компресията на нервните окончания, болката се усилва, появява се в краката (дясно или ляво), от бедрото и отдолу до крака.

Болките са периодични, потискащи се в покой и влошени след натоварване. В зависимост от притиснатите нервни окончания, бедрото, пищяла, петата, болката в стъпалото. Тези симптоми са свързани с скованост на кръста, слабост в крайниците.

Дискомфортът е замъглено, локализирано на едно място, дърпа в различни части на крака. Обширни симптоми, дължащи се на изпъкване на херния на няколко диска, или няколко хернии се появяват на един диск. След това симптомите се припокриват, сигналите за болка се появяват от дясно и от ляво. Болката е от двете страни и когато болестта е пренебрегната.

След диагнозата, лекарят е невролог или вертебролог, предписва лекарства. Предписани са противовъзпалителни и обезболяващи средства, хода на приемане на хондропротектори. Изисква лекарско наблюдение. Възложени на курс на упражнение по препоръка на лекар.

Превантивни мерки за защита от болка при връщане

За да намалите болките в долната част на гърба в случай на усложнения, следвайте предпазните мерки:

• не вдигайте тежки предмети в наклонено положение, по-добре е да правите това, да приклекнете и да държите гърба изправен;
• за носене, гравитацията се разпределя равномерно от двете страни;
• изоставят обувките с токчета, поради изместването на центъра на тежестта увеличава натоварването на гръбначния стълб;
• спят на ортопедичен матрак, намалява натоварването на долната част на гърба;
• ако вашият десен крак е притеснен, заспите от лявата страна, поставете възглавница между краката си и обратно;
• при продължително седене или принудителна неудобна поза се появява лека теглителна болка, която се простира до крака. Промяна на позицията или организиране на кратка тренировка;
• здравословен начин на живот, упражнения, извършвани редовно, премахване на причините за заболявания на гръбначния стълб.

Лечението на някои заболявания е противопоказано при наличие на други патологии и провокира тяхното развитие. Преминете през цялостна диагноза за яснота, защо се появява болката, само след това направете необходимата терапия.

Много хора знаят болката в долната част на гърба или в гърба на ляво, дясно и странично. За да се лекува болки в гърба, е необходимо да се установи правилната диагноза, която се усложнява от наличието на много заболявания с подобен симптом: дегенеративни заболявания в долната част на гръбначния стълб, прищипване на нервите, усложнения след наранявания и дори киста на яйчниците. След усилие ситуацията се влошава и след това болките в гърба се отказват, понякога толкова много, че пречат на ходенето.

въведение

В допълнение към болката от дясната или от лявата страна на гърба, може да има обща слабост в краката, честа поява на гъши натъртвания, лека скованост и спазми през нощта. Този крак страда повече, когато болката излъчва повече.

Елена Малишева и нейните асистенти говорят за причините за болката в гърба, отстъпвайки място на крака:

Моля, имайте предвид, че понякога болезнеността на долната част на гърба и краката има различен произход и не са свързани по никакъв начин. Внимателно проверявайте съдовете в краката си: болката може да се появи поради лошо кръвоснабдяване.

Според статистиката възрастните хора и тези, които водят заседнал начин на живот, са най-податливи на появата на болка: офис работници, шофьори, активни компютърни потребители.

Причини за болка

За да се определи какво точно трябва да се лекува, е необходимо да се консултирате с квалифициран специалист. Има много заболявания, които се характеризират с болка в гърба, отказване в крака, и ето някои от тях:

Радикуларен синдром

Проявява се в компресия на гръбначните корени (нерви). Най-честата причина за този синдром е остеохондроза, т.е. разрушаване на гръбначния стълб, от междупрешленните стави и дискове, до самите гръбначни тела. С развитието на патологията и увеличаване на областите на възпаление в близост до корените на гръбначния мозък, чувствителността на някои области на кожата намалява и се увеличава болният синдром.

Според невролозите в повечето случаи дегенеративните заболявания на гръбначния стълб са източник на болки в гърба.

Развитието на симптомите и тяхното проявление зависи от местоположението на патологията. Ако гърбът ви боли и се откажете, възпалението се появява в лумбалносакралната област на гръбначния ви стълб, което е отговорно за функционирането и чувствителността на мускулите на краката.

Образува се специфичен цикличен характер на процеса: мускулните спазми, произтичащи от болка, водят до увеличаване на нервната компресия, което усилва болката.

Има няколко причини за появата на радикуларен синдром в допълнение към остеохондроза:

• Наранявания на гръбначния стълб.
• Херния междупрешленните дискове и тяхната издатина. Проявява се в протрузия или пролапс на някои части на междупрешленните дискове извън прешлените.

• Наследственост.
• Специфични инфекции, водещи до възпаление. Пример за такива инфекции е гръбначната туберкулоза и сифилис.

Ишиас (ишиалгия)

Това не е самостоятелно заболяване. По-скоро това е комплекс от симптоми, причинени от дегенеративни промени в гръбначния стълб. Благодарение на компресията на корените на седалищния нерв, пациентът може да изпита болезнени усещания по цялата дължина на нерва: в страната, в бедрата, под коляното, в глезена.

Независимо от факта, че патологията се развива в лумбосакралния регион, болката е концентрирана в мястото на излизане от седалищния нерв - седалището.

С ишиас, пациентът има трудности при извършване на физически упражнения, не е в състояние да подчертае засегнатия крак, а прости завои и клякам стават невъзможни. Възможно е също леко изтръпване на възпаления крак, което може да се разпространи до върховете на пръстите.

Камара (лумбаго)

Остра болка в гърба, простираща се до крака, възниква поради прекомерно физическо натоварване, последвано от рязко охлаждане на тялото. Дори незначителните физически усилия само влошават състоянието, често пациентът дори не може да се движи самостоятелно.

Няколко дни почивка ще премахне стаята, въпреки че няма да могат напълно да го излекуват.

В популярната здравна телевизионна програма „Живей здравословно” беше осветен проблемът с лумбаго. Вижте още в този видеоклип:

Придружени от болка в долната част на гърба, подуване на меките тъкани около гръбначния стълб и намаляване на чувствителността на краката. Появява се поради изтриване на междупрешленните дискове след тежки наранявания или продължително натоварване на гръбначния стълб.

Тежка и остра болка ограничава човека в движенията му и не му позволява да стои на крака. Позата се променя: тялото се накланя напред, гърбът се огъва в гръдната област. Патологията е придружена от появата на скованост в десния или левия крак и чувството на тежест в крайника.

Ламболизация и сакрализация

И двете патологии са вроден дефект:

1. При лумболизация броят на прешлените се намалява поради факта, че те растат заедно в областта на долната част на гърба и сакрума.
2. При сакрализация броят на прешлените се увеличава.

Болестите усещания в гърба се проявяват на 20-годишна възраст и се увеличават с физическо усилие върху дефектните области на гръбначния стълб.

Прищипване на седалищния нерв

Седалищният нерв е най-голям в нашето тяло, тъй като се формира от нервните корени на сакралната и лумбалната част на гръбнака.

Причините за прищипване са следните фактори:

• наранявания и неправилно лечение;
• хипотермия;

• физическа активност;
• прогресия на спиналната херния и остеохондроза.

При лечението на прищипване, мускулните спазми и болката се елиминират предимно. Лечението с лекарства се предписва от лекар и включва различни лекарства за облекчаване на болката: противовъзпалителни средства, мускулни релаксанти и др. За по-нататъшно възстановяване са предписани физиотерапия и измерване.

Други причини

Болки в гърба, които се издигат в крака, не винаги са свързани с гръбначни лезии. Причините за този симптом могат да бъдат:

1. Бъбречна патология.
2. Гинекологични заболявания при жените (възпаление на придатъците, кисти на яйчниците).
3. Тежки инфекциозни заболявания (HIV).

1. Дългосрочен контакт с токсични химикали, радиация.
2. Някои хирургични заболявания.
3. Злоупотреба с алкохол и наркотици.

Вредното въздействие на алкохола върху човешкото тяло се отразява в много разстройства, които тази схема ясно демонстрира.

Също така, този симптом се среща при бременни жени и доста често.

Болки в гърба, които се простират до крака, се появяват в ранна бременност и често изчезват само след раждането.

На първо място, в този случай, болката в гърба на дясно или ляво се дължи на повишено натоварване на гръбначния стълб, дължащо се на увеличената маса и изместване на центъра на тежестта на корема поради развитието на плода. Въпреки това, ако болката не изчезне дълго време дори след раждането, тогава трябва да се консултирате с лекар.

Амбулаторно лечение

За съжаление понякога не е възможно да се потърси помощ от специалист. В този случай има няколко начина, които могат да облекчат състоянието на пациента:

• Пасивна почивка. Един от най-важните моменти. Ако страдате от болки в гърба, с дясно или с левия крак, трябва да се откажете от всякакво натоварване на гръбначния стълб.
• Корекция на мощността. Една балансирана диета ще осигури на тялото ви необходимите хранителни вещества. Благодарение на елиминирането на клетъчния глад, ще имате силата да се борите с болестта.

За да коригирате правилно начина си на живот, трябва да знаете основите на балансираната диета.

• Масажи. Основната задача на масажа е да облекчи възпалението и напрежението на мускулите на гърба и краката. Масажът ще подобри кръвоснабдяването на тъканите, което ще повлияе положително на здравословното състояние.
• Процедури за затопляне. Бутилки за гореща вода, мехлеми и топли бани ще помогнат за намаляване на болката.
• Дозирано натоварване. Физиотерапията, плуването и разтягането ще развият проблемни области и ще подобрят кръвообращението им. Гледайте внимателно чувствата си, докато правите упражненията: не трябва да чувствате болка и когато се появи, трябва незабавно да намалите степента на натоварване.

Професионални съвети

Въпреки ефективността на "домашните" методи, ако гърбът ви боли и се откаже, тогава най-доброто решение е да се свържете със специалист. Според резултатите от пълната диагноза, лекарят ще определи причината за заболяването. Най-ефективният метод за справяне с болестта ще бъде интегриран подход: комбинация от лекарства, правилно хранене, гимнастика и мехлеми ще даде най-добър резултат.

В допълнение към препоръките на лекаря, избягвайте хипотермия, вдигане на тежести и прекомерни натоварвания на гръбначния стълб. Това ще попречи на заболяването да премине в своята остра фаза и да намали болката.

предотвратяване

Предотвратяването на прогресирането на болестта винаги е по-лесно от лечението. Превантивните мерки ще ви помогнат да избегнете заболяването на гръбначния стълб и да консолидирате резултатите, получени от лечението.

За да не изпитвате болки в долната част на гърба, достатъчно е да изпълните само две условия:

1. Редовно физическо възпитание. Практикувайте йога, плуване, пилатес, разходка повече или просто правете топла всяка сутрин. Бягането, стъпките и другите активни спортове е по-добре да бъдат отложени, тъй като внезапното движение може да донесе болка.
2. Приемни хондропротектори. Този вид лекарства съдържат същите вещества, които са в хрущяла. Хондропротекторите защитават междупрешленните дискове и забавят разрушаването на хрущялната тъкан.

Не забравяйте, че човешкото здраве е единствено в ръцете му! Простите упражнения, честите прегледи с лекарите и спирането на болестта в ранните етапи ще ви помогнат никога да не си спомните за болката в долната част на гърба. Но, за съжаление, ако нямате желание да се възстановите, тогава и най-добрият лекар няма да ви помогне.

В това видео Валери Крамар, невролог-вертебролог, ръчен терапевт, хомеопат, водещ специалист в мултидисциплинарната клиника на Союз, говори за методите за лечение на болки в гърба и седалищния нерв в това видео:

Защо болките в гърба се отказват: причини, лечение, какво да правите, когато боли в гърба

Много хора знаят болката в долната част на гърба или в гърба на ляво, дясно и странично. За да се лекува болки в гърба, е необходимо да се установи правилната диагноза, която се усложнява от наличието на много заболявания с подобен симптом: дегенеративни заболявания в долната част на гръбначния стълб, прищипване на нервите, усложнения след наранявания и дори киста на яйчниците. След усилие ситуацията се влошава и след това болките в гърба се отказват, понякога толкова много, че пречат на ходенето.

въведение

Важно е да знаете! Лекарите са в шок: „Има ефективно и достъпно лекарство за болки в ставите.” Прочетете повече.

В допълнение към болката от дясната или от лявата страна на гърба, може да има обща слабост в краката, честа поява на гъши натъртвания, лека скованост и спазми през нощта. Този крак страда повече, когато болката излъчва повече.

Елена Малишева и нейните асистенти говорят за причините за болката в гърба, отстъпвайки място на крака:

Моля, имайте предвид, че понякога болезнеността на долната част на гърба и краката има различен произход и не са свързани по никакъв начин. Внимателно проверявайте съдовете в краката си: болката може да се появи поради лошо кръвоснабдяване.

Според статистиката възрастните хора и тези, които водят заседнал начин на живот, са най-податливи на появата на болка: офис работници, шофьори, активни компютърни потребители.

Причини за болка

За да се определи какво точно трябва да се лекува, е необходимо да се консултирате с квалифициран специалист. Има много заболявания, които се характеризират с болка в гърба, отказване в крака, и ето някои от тях:

Радикуларен синдром

Проявява се в компресия на гръбначните корени (нерви). Най-честата причина за този синдром е остеохондроза, т.е. разрушаване на гръбначния стълб, от междупрешленните стави и дискове, до самите гръбначни тела. С развитието на патологията и увеличаване на областите на възпаление в близост до корените на гръбначния мозък, чувствителността на някои области на кожата намалява и се увеличава болният синдром.

Според невролозите в повечето случаи дегенеративните заболявания на гръбначния стълб са източник на болки в гърба.

Развитието на симптомите и тяхното проявление зависи от местоположението на патологията. Ако гърбът ви боли и се откажете, възпалението се появява в лумбалносакралната област на гръбначния ви стълб, което е отговорно за функционирането и чувствителността на мускулите на краката.

Образува се специфичен цикличен характер на процеса: мускулните спазми, произтичащи от болка, водят до увеличаване на нервната компресия, което усилва болката.

• Наранявания на гръбначния стълб.
• Херния междупрешленните дискове и тяхната издатина. Проявява се в протрузия или пролапс на някои части на междупрешленните дискове извън прешлените.

• Наследственост.
• Специфични инфекции, водещи до възпаление. Пример за такива инфекции е гръбначната туберкулоза и сифилис.

Ишиас (ишиалгия)

Това не е самостоятелно заболяване. По-скоро това е комплекс от симптоми, причинени от дегенеративни промени в гръбначния стълб. Благодарение на компресията на корените на седалищния нерв, пациентът може да изпита болезнени усещания по цялата дължина на нерва: в страната, в бедрата, под коляното, в глезена.

Независимо от факта, че патологията се развива в лумбосакралния регион, болката е концентрирана в мястото на излизане от седалищния нерв - седалището.

С ишиас, пациентът има трудности при извършване на физически упражнения, не е в състояние да подчертае засегнатия крак, а прости завои и клякам стават невъзможни. Възможно е също леко изтръпване на възпаления крак, което може да се разпространи до върховете на пръстите.

Камара (лумбаго)

Остра болка в гърба, простираща се до крака, възниква поради прекомерно физическо натоварване, последвано от рязко охлаждане на тялото. Дори незначителните физически усилия само влошават състоянието, често пациентът дори не може да се движи самостоятелно.

Няколко дни почивка ще премахне стаята, въпреки че няма да могат напълно да го излекуват.

В популярната здравна телевизионна програма „Живей здравословно” беше осветен проблемът с лумбаго. Вижте още в този видеоклип:

lumbodynia

Придружени от болка в долната част на гърба, подуване на меките тъкани около гръбначния стълб и намаляване на чувствителността на краката. Появява се поради изтриване на междупрешленните дискове след тежки наранявания или продължително натоварване на гръбначния стълб.

ишиас

Тежка и остра болка ограничава човека в движенията му и не му позволява да стои на крака. Позата се променя: тялото се накланя напред, гърбът се огъва в гръдната област. Патологията е придружена от появата на скованост в десния или левия крак и чувството на тежест в крайника.

Ламболизация и сакрализация

И двете патологии са вроден дефект:

1. При лумболизация броят на прешлените се намалява поради факта, че те растат заедно в областта на долната част на гърба и сакрума.
2. При сакрализация броят на прешлените се увеличава.

Болестите усещания в гърба се проявяват на 20-годишна възраст и се увеличават с физическо усилие върху дефектните области на гръбначния стълб.

Прищипване на седалищния нерв

Седалищният нерв е най-голям в нашето тяло, тъй като се формира от нервните корени на сакралната и лумбалната част на гръбнака.

Причините за прищипване са следните фактори:

• наранявания и неправилно лечение;
• хипотермия;

• физическа активност;
• прогресия на спиналната херния и остеохондроза.

При лечение на прищипване на седалищния нерв, мускулни спазми и болка се елиминират. Лечението с лекарства се предписва от лекар и включва различни лекарства за облекчаване на болката: противовъзпалителни средства, мускулни релаксанти и др. За по-нататъшно възстановяване са предписани физиотерапия и измерване.

Други причини

Болки в гърба, които се издигат в крака, не винаги са свързани с гръбначни лезии. Причините за този симптом могат да бъдат:

1. Бъбречна патология.
2. Гинекологични заболявания при жените (възпаление на придатъците, кисти на яйчниците).
3. Тежки инфекциозни заболявания (HIV).

1. Дългосрочен контакт с токсични химикали, радиация.
2. Някои хирургични заболявания.
3. Злоупотреба с алкохол и наркотици.

Също така, този симптом се среща при бременни жени и доста често. Болки в гърба, които се простират до крака, се появяват в ранна бременност и често изчезват само след раждането.

На първо място, в този случай, болката в гърба на дясно или ляво се дължи на повишено натоварване на гръбначния стълб, дължащо се на увеличената маса и изместване на центъра на тежестта на корема поради развитието на плода. Въпреки това, ако болката не изчезне дълго време дори след раждането, тогава трябва да се консултирате с лекар.

Амбулаторно лечение

За съжаление понякога не е възможно да се потърси помощ от специалист. В този случай има няколко начина, които могат да облекчат състоянието на пациента:

• Пасивна почивка. Един от най-важните моменти. Ако страдате от болки в гърба, с дясно или с левия крак, трябва да се откажете от всякакво натоварване на гръбначния стълб.
• Корекция на мощността. Една балансирана диета ще осигури на тялото ви необходимите хранителни вещества. Благодарение на елиминирането на клетъчния глад, ще имате силата да се борите с болестта.

• Масажи. Основната задача на масажа е да облекчи възпалението и напрежението на мускулите на гърба и краката. Масажът ще подобри кръвоснабдяването на тъканите, което ще повлияе положително на здравословното състояние.
• Процедури за затопляне. Бутилки за гореща вода, мехлеми и топли бани ще помогнат за намаляване на болката.
• Дозирано натоварване. Физиотерапията, плуването и разтягането ще развият проблемни области и ще подобрят кръвообращението им. Гледайте внимателно чувствата си, докато правите упражненията: не трябва да чувствате болка и когато се появи, трябва незабавно да намалите степента на натоварване.

Професионални съвети

Въпреки ефективността на "домашните" методи, ако гърбът ви боли и се откаже, тогава най-доброто решение е да се свържете със специалист. Според резултатите от пълната диагноза, лекарят ще определи причината за заболяването. Най-ефективният метод за справяне с болестта ще бъде интегриран подход: комбинация от лекарства, правилно хранене, гимнастика и мехлеми ще даде най-добър резултат.

В допълнение към препоръките на лекаря, избягвайте хипотермия, вдигане на тежести и прекомерни натоварвания на гръбначния стълб. Това ще попречи на заболяването да премине в своята остра фаза и да намали болката.

предотвратяване

Предотвратяването на прогресирането на болестта винаги е по-лесно от лечението. Превантивните мерки ще ви помогнат да избегнете заболяването на гръбначния стълб и да консолидирате резултатите, получени от лечението.

За да не изпитвате болки в долната част на гърба, достатъчно е да изпълните само две условия:

1. Редовно физическо възпитание. Практикувайте йога, плуване, пилатес, разходка повече или просто правете топла всяка сутрин. Бягането, стъпките и другите активни спортове е по-добре да бъдат отложени, тъй като внезапното движение може да донесе болка.
2. Приемни хондропротектори. Този вид лекарства съдържат същите вещества, които са в хрущяла. Хондропротекторите защитават междупрешленните дискове и забавят разрушаването на хрущялната тъкан.

Не забравяйте, че човешкото здраве е единствено в ръцете му! Простите упражнения, честите прегледи с лекарите и спирането на болестта в ранните етапи ще ви помогнат никога да не си спомните за болката в долната част на гърба. Но, за съжаление, ако нямате желание да се възстановите, тогава и най-добрият лекар няма да ви помогне.

За лечение и профилактика на заболявания на ставите и гръбначния стълб нашите читатели използват метода на бързо и нехирургично лечение, препоръчан от водещи ревматолози от Русия, които решават да говорят против фармацевтичния хаос и дават лекарство, което наистина се лекува! Запознахме се с тази техника и решихме да я предложим на вашето внимание. Прочетете повече.

В това видео Валери Крамар, невролог-вертебролог, ръчен терапевт, хомеопат, водещ специалист в мултидисциплинарната клиника на Союз, говори за методите за лечение на болки в гърба и седалищния нерв в това видео:

Как да забравим болките в ставите?

• Болките в ставите ограничават движението и пълния живот...
• Вие се тревожите за дискомфорт, хрускам и системна болка...
• Може би сте опитали няколко лекарства, кремове и мехлеми...
• Но съдейки по факта, че четете тези редове - те не ви помогнаха много...

Но ортопедът Валентин Дикул твърди, че наистина ефективно лекарство за болки в ставите съществува! Прочетете повече >>>

Болки в долната част на гърба

Много хора са запознати с такъв симптом като „болка в кръста”. Обикновено дискомфортът е свързан с различни заболявания на гръбначния стълб, но на практика често се оказва, че причината е различна. Често болките в долната част на гърба се срещат при жените до края на бременността, тъй като гръбначният стълб има по-голяма тежест от обикновено.

Причината може да са различни заболявания на вътрешните органи, дегенеративно-дистрофични промени в костния хрущялен апарат на долната част на гърба и др. Нискоактивен начин на живот, интензивни условия на труд, професионален спорт, затлъстяване - всичко това може да предизвика болка в долната част на гръбначния стълб.

Болката в долната част на гърба е това, което лекарите наричат ​​термина „лумбодиния“. Това е често срещано явление, което се характеризира с внезапна поява и изчезване на болката. Някои пациенти преминават кратък курс на лечение и вече не изпитват дискомфорт, други трябва да бъдат лекувани месеци и дори години. За да се установи точната причина за болката в долната част на гърба, трябва да бъдете изследвани първо от терапевта, а след това в негова посока - от тесни специалисти.

причини

Най-често болките в долната част на гърба са симптом на различни заболявания на опорно-двигателния апарат. Често дискомфортът притеснява хората, които прекарват много време в компютъра, в кола, правят тежка физическа работа, претоварват се в салона. Рисковата група включва бременни или наскоро раждащи жени.

Заболявания с болки в долната част на гърба

Болките в долната част на гърба могат да означават заболявания като остеохондроза или спондилартроза. Това е така нареченото. първични причини за болка, свързана с функционални и морфологични промени в гръбначния стълб.

Сред вторичните причини за болки в гърба са:

• туморни процеси в прешлените, гръбначния мозък;
• гръбначни наранявания;
• инфекция в междупрешленните дискове и прешлени;
• метаболитни нарушения в костите (остеопороза, остеомалация);
• възпалителни заболявания с неинфекциозна етиология (ревматоиден артрит, спондилит);
• остри хемодинамични нарушения (например при инсулти);
• нарушения на растежа;
• стомашно-чревни заболявания (атипичен ход на остър апендицит, чревна обструкция);
• бъбречно заболяване (с уролитиаза, болки в гърба е едностранно, обикновено от дясната страна);
• заболявания на тазовите органи.

Така причината за болката не винаги е в лезиите на опорно-двигателния апарат. Ако болката е причинена от дисфункция на вътрешните органи, то тя е с ирадиационен характер. В допълнение, мъжете имат болки в гърба на гръбначния стълб за хроничен простатит, рак на простатата, въпреки че този симптом не винаги е необходим.

Болката може да се появи след дълга разходка, което предполага спинална стеноза. Болестта се проявява под формата на синдром на интермитентна клаудикация. Човек, в допълнение към това, се оплаква от спазми и мускулни болки при ходене. Хората в напреднала възраст развиват такова състояние като ревматична полимиалгия. Първо се появява умерена болка, след това усещане за скованост в ръцете или краката.

Най-честата причина за болка под долната част на гърба, в дясната страна, от лявата страна или в центъра, е остеохондроза. В същото време инструменталните методи на изследване позволяват да се открият различни дегенеративно-дистрофични промени в гръбначния стълб. С тях пропастта между гръбначните дискове постепенно намалява, което води до дисбаланс в структурата на целия гръбначен стълб.

Друг източник на болки в гърба е наличието на интервертебрална херния. При тяхното нарушаване, притискането на нервните корени има доста силна, остра болка, която стероидите и нестероидните противовъзпалителни средства помагат да се справят с тях в началните етапи.

Признак на неблагоприятен изход е лумбодиния, която се проявява чрез спектър от различни симптоми. Болка по корема на нервите може да даде на задните части и краката. Дискомфорт се появява при огъване (дори при огъване на главата надолу), смях, кашлица и др. Болният синдром се увеличава с изправен крак, повдигнат на гърба.

Как са болките в долната част на гърба

Симптомите на болки в гърба са многостранни и зависят от наличната патология. Когато стречинг болка се проявява под формата на спазми, движението е ограничено. Болките се излъчват в задните части на бедрата. Трудно е за пациента да се наведе, да се редува корпус. Ако корените са повредени, болката се дава на долната част на тялото, може да има нарушение на чувствителността, изтръпване.

При остеохондроза симптомите се усилват постепенно. Първоначално болката се тревожи, от една страна, нейната природа не е ясно изразена. С развитието на патологичния процес болките стават все по-тежки, обезболяващите спират по-трудно, засягат голяма площ. След продължителен престой в една позиция болката е болка или пронизва.

При увреждане на бъбреците болката не се появява в долната част на гърба, а приблизително на нивото на 12-та двойка ребра. Въпреки това, в случай на бъбречна колика, болният синдром се излъчва надолу, по уретера, дава се в областта на слабините. Болката, докато е непоносима, много силна, аналгетиците не помагат. Характерна особеност е еднопосочната локализация.

диагностика

Защо болки в гърба може да инсталирате само лекар. В никакъв случай не трябва да се ангажира с самодиагностика и самолечение. Диагнозата се поставя въз основа на оплаквания на пациента, клинични прояви, анамнестични данни, резултати от инструментални методи на изследване. На пациента се предписва рентгенография, миелография, ЯМР, КТ и други видове изследвания.

Компютърната томография е ефективен и високоинформационен метод за откриване на различни структурни промени в гръбначния стълб, причинени от травма, инфекция, неоплазми, остеопороза и други заболявания. Основата на миелографията е използването на контрастно средство. Методът се използва при съмнения за стеноза на гръбначния канал, херния, тумори и други патологични процеси в гръбначния стълб.

лечение

Какво да направите, ако гърбът ви боли, само квалифициран специалист може да каже. Тактиката на лечението зависи от основната причина за болка. Аналгетиците не трябва да се приемат самостоятелно, тъй като осигуряват само временен ефект (и изобщо не помагат при някои заболявания), те “намазват” клиничната картина и влошават патологичния процес от факта, че човек, който постоянно облекчава болката, отлага посещението на лекар.

Основният принцип на терапията не е лечението на болката сама по себе си, а нейните причини. Така че, когато остеохондроза изисква цяла гама от мерки. Нестероидните противовъзпалителни средства за това заболяване се използват като симптоматична терапия по време на височината на заболяването. Такива лекарства включват диклофенак, нимесулид и други, но те имат редица противопоказания (например стомашна язва).

Можете също да приложите нестероидни противовъзпалителни мехлеми (Finalgon, Fastum гел). В някои случаи са необходими стероидни противовъзпалителни средства (Kenalog, Diprospan). Основните дейности се провеждат в периода без обостряне и се състоят в практиката на лечебна гимнастика, преминаването на курс на терапевтичен масаж, организирането на правилния дневен режим и храненето.

Допълнително се предписва физиотерапия, акупунктура, мануална терапия и др. Извън обострянето лекарите препоръчват практикуващи лечебни упражнения. Това е най-добрият начин за укрепване на гърба, облекчаване на напрежението и мускулни спазми. Физиотерапевтичните упражнения (упражнения) задължително са включени в програмата за предотвратяване на болки в гърба.

Уроците се провеждат най-добре под ръководството на инструктор, но някои прости упражнения могат да се правят у дома:

• Легнете по гръб, опънете ръцете си по тялото, краката леко свити в коленните стави. Крака, за да се отклони в дясната страна, в тялото и завъртете главата леко наляво (най-важното е да не се прекалява). След пет секунди се върнете в изходна позиция, повторете същото с обратната страна. Само десет повторения.
• Застанете на колене, ръцете се облегнат на стола. Огънете гърба си, след това огънете колкото е възможно повече. Направете десет повторения.
• Легнете по гръб, изправете краката си. Вдигнете десния крак на 20 см от пода, задръжте, докато се появи умора. Направете същото с левия си крак. Направете пет повторения за всеки крак.

Добър ефект се постига чрез масаж и мануална терапия. Тези процедури се извършват само от квалифициран техник. Неправилното изпълнение, нарушаването на техниките на провеждане може да причини значителни вреди. По време на мануална терапевтична сесия, ръцете на специалистите преминават през цялата гръбнака, като засягат различни нива (фасция, костна структура и др.).

Специално внимание се отделя на невронното ниво. Специалистът има пряк ефект върху невроните чрез манипулации с палпация. Хиропрактор може да забави или ускори невронните вериги. Напоследък популярността на акупунктурата. Курсът се състои от няколко процедури и е насочен към намаляване на болката и мускулната релаксация.

При наличие на наднормено тегло трябва да се коригира диетата. Предпочитание трябва да се даде на зеленчукови, нискокалорични храни. Протеинът представлява една трета от дневната дажба. Можете да ядете постно риба, птици, месо, яйца. Също така, протеини се срещат в бобови растения, елда, гъби, ядки (с тях е важно да не се прекалява). Мазнините трябва да се консумират ненаситени (агнешко, бяла риба, ядки, растителни масла).

При заболявания на костно-ставната система важна роля играят витамините А и D. Витамин А се среща в зеленчуци, лук, портокалово и жълто зеленчуци, рибено масло, черен дроб, жълтъци. Витамин D се синтезира под влиянието на най-доброто слънце. Тя може да се получи и в малки количества от мляко, масло, жълтъци, черен дроб на треска, хайвер. За здравето на костите трябва да консумирате достатъчно фосфор (трици, маруля, зеле, сирене, риба) и калций (черен дроб, сирене, яйца, ядки, зеле).

При наличие на болки в гърба е по-добре първо да се свържете с терапевта, който въз основа на събраните данни ще вземе решение за по-нататъшна тактика. При наличие на заболявания на вътрешните органи, пациентът преминава през поредица от допълнителни изследвания и се изпраща до тесни специалисти. Основното правило, което всички пациенти трябва да научат, е да не се самолечи и да се консултира със специалист в случай на болезнени прояви.