Според статистиката, херния на лумбалната част на гръбначния стълб е най-често срещаната, а най-рядко - на гръдния кош. Въпреки факта, че за лечението на тази патология, хирургичната интервенция не винаги е необходима, много операции се извършват. Затова трябва да знаете за рехабилитационния процес в следоперативния период.
Дегенеративно-дистрофичните заболявания на гръбначния стълб днес са една от основните причини за болка при пациентите.
В основата на остеохондроза е намаляването на съдържанието на течност в междупрешленния диск, намаляването на дебелината му и участието на костната, мускулната и нервната тъкан в патологичния процес.
С напредването на заболяването фиброзният пръстен, заобикалящ пулпното ядро ​​на диска, изригва. След това излиза част от ядрото, образувайки така наречената херния (възел) на междупрешленния диск.
Хирургията елиминира причината за симптомите на пациента, водеща го до лекаря. Изкореняването на тези знаци обаче не решава всички проблеми. Необходимо е да се премахнат последиците от основното заболяване. Именно към това са насочени рехабилитационните техники. Важно е пациентът да се върне към активен домашен и професионален живот.
Постоперативният период е разделен на следните етапи:

• 1-14 дни - ранен следоперативен период.
• 14–32 седмици - късно следоперативен период.
• От 2 месеца след операцията и по-късно - отложен следоперативен период.

След операцията е необходимо да се извършат комплекси за физическа терапия, които да помогнат за укрепване на мускулния корсет и да се избегне повторение на болестта.

Общи принципи на процеса на рехабилитация

• По време на следоперативния период е важно да бъдат под пълно наблюдение на хирург, невролог, рехабилитатор и други специализирани специалисти по показанията.
• Херниевият диск придава на пациента изразен дискомфорт поради силна болка и ограничена подвижност. След оперативната намеса човекът се чувства безпомощен и вкарван в определена рамка (спазване на правилата, график на прегледите на специалисти, приемане на лекарства и др.), Поради което е възможно развитието на депресивно състояние. В тази ситуация не можете да се справите без помощта на психотерапевт.
• След операцията трябва да използвате специален корсет. Това ще бъде отлична превенция на рецидив на заболяването.
• Назначаване на физиотерапия, масаж и физиотерапия.
• Гимнастиката се провежда от първия ден след операцията. Комплексът от терапевтични упражнения се подбира индивидуално и се провежда под ръководството на инструктор или лекар.
• Основните принципи на физиотерапията в следоперативния период са редовност и плавно увеличаване на натоварването.
• Това е противопоказано за вдигане на теглото с повече от 2-3 кг с една ръка след операцията за 3 месеца.
• Необходимо е да се ограничи продължителното заседание за 3 месеца след операцията.
• Движещите се игри с остри балистични движения трябва да бъдат изключени.
• Препоръчително е да се откаже от алкохола и тютюна за целия период на рехабилитация.

Херния на шийните прешлени

След операцията основният фокус в гимнастиката е дихателните упражнения.
В първия етап на рехабилитацията е необходимо да се ограничат завоите и завоите на главата.
След разрешението на лекуващия лекар можете да заемете половин седящо положение със задължителното поставяне на яката на Schantz. През този период се добавят упражнения към дихателната гимнастика на горния рамен пояс. Ръцете не могат да се повдигат над нивото на рамото. При извършване на ротация на раменете на дланта трябва да се спусне и притисне към тялото.
На следващия етап движенията на краката се добавят към упражненията.
Възможно е да се спре употребата на ортеза (яка на яка от Шанц) само след последващо рентгеново изследване.

Херния диск на гръдния кош

След операцията гимнастиката е насочена към предотвратяване на усложнения от вътрешните органи. Първата стъпка е дихателните упражнения.
При липса на противопоказания, на пациента се позволява да се преобърне на стомаха почти веднага след операцията. Упражнения в тази позиция могат да се правят след няколко дни.
След получаване на разрешение от лекуващия лекар е необходимо да се издигате и да ходите, но винаги да носите фиксираща ортеза.
Седмица след операцията в комплекса от лечебна гимнастика могат да се добавят статични упражнения, т.е. поддържането на определен мускул в свито състояние за няколко секунди.
Постепенно се поставят движения в изправено положение, както и със съпротивление, натоварване и допълнително оборудване.
Всякакви упражнения трябва да се изпълняват с професионален инструктор и под наблюдението на лекар по терапия или рехабилитатор.

Херния диск на лумбалната част на гръбнака

Необходимо е да се изостави седнало положение за период от 3 до 6 месеца. Шофирането на автомобил е противопоказано през първите 3 месеца след операцията. Като пътник в кола, можете да шофирате само в половин седящ или лежащ.
Необходимо е да се използва фиксираща ортеза.
Можете да започнете да ходите при липса на противопоказания от първия ден след операцията.
Почиването в легнало положение трябва да бъде 20-30 минути няколко пъти на ден.
След операция за 1-2 месеца, движенията с висока амплитуда, както и гръбначните обрати и накланяния са абсолютно противопоказани.
В първите дни е необходимо да се изпълнява гимнастика в легнало положение, като се обръща внимание на правилния ритъм на дишане. Всички движения трябва да се извършват бавно. Броят на повторенията нараства постепенно. Гимнастиката се изпълнява ежедневно. По време на занятията болката не трябва да се причинява, т.е. амплитудата на движенията трябва да бъде болезнена.

Напълно елиминирани са упражнения за усукване на гръбначния стълб, както и бягане и скокове.

физиотерапия

2 седмици след операцията се предписва електротерапия (SMT, DDT, lidz електрофореза), лазерна терапия и ултразвукова терапия, както и хидрофоринов ултрафонофореза. Провежда се курсова работа, състояща се от дневни сесии до 15.

Препоръчва се повторни курсове по физиотерапия да се провеждат на всеки шест месеца, за да се поддържат телесните тъкани, да се подобри микроциркулацията и оксигенацията, да се увеличи трофизмът и да се ускорят репаративните процеси.

масаж

Лекият масаж на крайника върху засегнатата страна се извършва още в първите дни след хирургичното лечение при наличие на радикуларен синдром, проявен с изтръпване, намаляване на рефлексите и увеличаване на слабостта на крайника.

акупунктура

Възможно е да се въведе рефлексотерапия в комплексното лечение един месец след хирургичното лечение по показания.

Усложнения на операцията

Както всяка друга операция, хирургичното лечение на херния е свързано с определен риск от усложнения. Помислете за някои от тях.

анестезия:

• Може да настъпи увреждане на трахеята или хранопровода от ларингоскопа по време на интубация за доставяне на анестезия.
• Алергични реакции към анестетични разтвори.

операция:

• Дихателен и сърдечен арест, неконтролирано понижение на кръвното налягане.
• Разкъсване на дуралната мембрана на гръбначния мозък с изтичане на течност (причината за хронични главоболия), инфекция на гръбначно-мозъчната течност с развитието на менингит и (с гноен менингит) образуване на фистула на дуралния сак с постоянно изтичане на гной с появата на абсцеси в околните тъкани. Сепсис и смърт.
• Увреждане на хранопровода, трахеята или съдовия сноп в областта на шийката на матката.
• Нарушаване на рецидивиращия нерв. Функцията му се възстановява самостоятелно в рамките на 2-3 месеца след операцията.
• Рискът от увреждане на нервния корен.
• Инфекция с гръбначно-мозъчна течност (по-малко от 1%).
• Напречният миелит е резултат от неволно нараняване или инфекция на гръбначния мозък. Проявите зависят от височината на лезията, поради което може да се появи пареза, парализа и големи неврологични нарушения.
• Адамкевич артериално увреждане в случай на анатомични особености на неговото местоположение при пациент по време на операция в областта на L4-S1, където най-често се образуват хернии. Последствията са по-ниска парализа и инконтиненция.
• Епидуралният хематом се образува поради увреждане на съда по време на операцията и натрупване на кръв в епидуралната мастна тъкан. При ненавременно взети мерки за диагностика и лечение се появява гноен перидурит. След това може да се превърне в белег-лепилен епидурит, който, в зависимост от локализацията на процеса, се проявява с различни неврологични симптоми: пареза, парализа, болка, нарушена сензорна и моторна функция, инконтиненция, нарушения на пикочо-половата сфера и др.

Постоперативен период:

• Токсично увреждане на мозъка, бъбреците, черния дроб и сърцето.
• Остеомиелит на гръбначните тела е гнойно увреждане на порестата тъкан след операцията, разпространяващо се в околните тъкани със загуба на поддържащата функция на прешлените. В резултат - разрушаването (фрактурата) на гръбначния стълб. При изтощени пациенти е възможна генерализация на процеса с развитие на сепсис.
• Постоперативна спинална стеноза, дължаща се на активен растеж на съединителната тъкан в зоната на действие. Съединителната тъкан притиска дуралния сак и забавя потока на гръбначно-мозъчната течност. Впоследствие, това се превръща в пълно прекратяване на циркулацията, т.е. състояние, което изисква незабавна повторна хирургическа намеса. В допълнение, съединителната тъкан директно изстисква гръбначния стълб и неговите корени, което също е индикация за повторна операция.
• Повтарянето на дискова херния е отдалечено усложнение на операцията. Рецидив на херния в областта на операция, извършена преди повече от 1 година.
• Нестабилност на прешлените с образуването на спондилолистеза. По време на операцията е необходимо да се отстранят костите на прешлените, което намалява поддържащата функция на гръбначния стълб. След операцията, такъв прешлен може да бъде преместен назад или напред по отношение на други прешлени с травма на междупрешленния диск с образуването на издатина и херния.

Важно е да се разбере, че херния диск и хирургично лечение на това заболяване не правят човек инвалид. С правилната терапия и изпълнението на всички препоръки на мултидисциплинарния медицински екип, връщането към обичайния начин на живот се осъществява в относително кратък период от време.
Също така е необходимо да се знае, че хирургичната интервенция не е единственият начин да се елиминира херния. Има методи за нехирургично лечение. Затова си струва да се прибегне до хирургична намеса само в случаите, когато други видове терапия по някаква причина не са подходящи за конкретен пациент.

Канал "Русия-1" програма "За най-важното". Д-р Бубновски говори за упражнения за спинална херния:

Спинална херния след операция какво да правите

Гръбначен херния след операция - какво да правите и как да се държите

Ако човек е имал операция на херния, тогава неговият период на рехабилитация трябва да бъде грамотен. Когато процедурата върви без усложнения, на следващия ден на пациента се разрешава да стане. Най-добре е да се изправите по този начин - наклонете коленете си на пода, а стомахът и ръцете - на ръба на леглото, докато се опитвате да държите гърба изправен. Прешленна херния след операция може да причини дискомфорт на човек, което е съвсем нормално, можете да приемате обезболяващи, за да намалите болката.

В първите следоперативни дни се препоръчва да лежите, да ставате само от нужда. Също така е невъзможно да седнете през първите седмици, в противен случай може да се образува напрежение на кожата на гърба и шевовете ще се разпръснат. Оставя се да седне само след 3 седмици. Що се отнася до конците, те се отстраняват 10 дни след операцията. Белегът ще боли и дори ще нарани, така че трябва да го следвате внимателно.

Специално внимание трябва да се обърне на леглото, на което пациентът спи, матракът трябва да е твърд. Можете да миете само след отстраняване на шевовете - на третия ден и след това под душа. Но любителите да седят в банята трябва да изчакат около месец.

Човек, който е претърпял операция може да изпита такива проблеми като - слабост, тръпки, изпотяване, повишена болка и чувство на тежест при ходене. Ако се появи нещо подобно, тогава трябва да уведомите Вашия лекар за опита си.

След два месеца тялото ще се възстанови, подуването на тъканите ще изчезне напълно, натискът върху нервните окончания ще намалее. През този период не трябва активно да се занимавате с физическа активност, в противен случай можете да "печелите" усложнения под формата на временно изместване на прешлените, рецидиви на херния или спондилолистеза. Ето защо, всичко трябва да бъде в умерени - лека гимнастика с разрешение и под надзора на лекар.

От втория месец до шест месеца настъпва вторият рехабилитационен период, през който фрактурата на влакнестия пръстен е напълно оздравяла. Болката в гръбначния стълб утихва или изчезва напълно, човек се връща към предишния си начин на живот, ако след операцията гръбначната херния не предизвиква усложнения.

Важна информация

Правилна физиотерапия за херния на гръбначния стълб. Целите на упражненията включват меко разтягане на гръбначния стълб, както и увеличаване на кръвообращението в болезнената област. С гръбначна херния, плуване, гимнастика и масаж ефективно помагат.

Упражнението е необходимо само когато лекарят ги препоръчва. Гимнастиката може да се изпълнява както в първите дни след прехвърлената операция, така и след известно време. Ето пример за физическа активност:

• Легнете на леглото, направете кръгови движения с краката, след което краката трябва да се движат нагоре и надолу;
• Сгънете коленете си и изправете обратно;
• Плитките клякам, трябва да поставите краката си на ширината на раменете и много бавно да се спуснете, вдишайки, докато издишвате - повдигате. Това упражнение трябва да се извърши 10 пъти;
• Ако можете да направите по-сериозна работа, се препоръчва лицеви опори от пода или от пейката. Отпадане, за да вдиша, връщане към предишната позиция - издишайте. Натоварването трябва да се увеличава постепенно, не трябва да се претоварва;
• Извийте краката си на "мотора". Натоварването на мускулите ще бъде по-голямо, ако завъртите краката си по-близо до пода. Това упражнение също трябва да се увеличава постепенно.

Препоръчително е да се правят упражнения по всяко време, но е по-добре сутрин да се затопли първо, а след това да се премине към повече лицеви опори и клякам. Достатъчно е да се отделят до 15 минути за гимнастика, а след това гърбът ще бъде значително по-силен.

Ако гръбначната херния след операцията няма усложнения, тогава на пациента се разрешава да плува, но трябва да знаете, че хипотермията може да бъде опасна. Ето защо, една дълга процедура е противопоказана, гръбначния стълб е достатъчно, за да избършете или да се измие с хладка вода за 5 секунди.

Но за да посетите банята е напълно възможно, понякога такава процедура ще бъде полезна. Но тук има ограничения. След баня, не може да упражнява физическа активност, задушени мускули просто не може да понесе такъв товар.

След операцията на пациента се препоръчва да носи превръзка, която да поддържа гърба и да укрепва мускулите. В първите дни е по-добре да носите корсет през цялото време, а след - за няколко часа.

След операцията на гръбначния стълб пациентът може да изпита такива усложнения като:

• Адхезивният и цикатрициален процес, който се проявява почти винаги поради факта, че хирургичната интервенция уврежда гръбначните структури;
• Нарушено функциониране на тазовите кости, в този случай, човек има проблеми с уринирането, червата;
• Epidurit е възпаление на гръбначния мозък на тъканта под мембраните. Може да се появи ръчна парализа, това е опасно усложнение, което изисква болнично лечение;
• Развитие на спинална остеохондроза или поява на спинална остеомиелит.

Всички тези усложнения са изключително сериозни и изискват продължително лечение в болницата. Но не във всеки случай има подобни проблеми, но лекарят трябва да информира пациента за всички нюанси на операцията.

Споделяне с приятели:

Рецидив на гръбначната херния: какво я провокира и как да се избягва

Спиналната херния е изпъкване на част от желатиновото ядро ​​на междупрешленния диск през процепа на влакнестия пръстен.

Причините за появата на такива деформации са много, но освобождението, като правило, включва два метода:

Въпреки това, нито един от методите не дава абсолютна гаранция за освобождение. Понякога, скоро след операция на гръбначния стълб, може да се появи рецидивираща междугръбна херния. и това е повторение на заболяването с всичките му симптоми.

Причини за повтарящи се симптоми

При всеки метод за избавяне от болестта съществува опасност от рецидив. Според проучвания рецидив на херния след операция може да бъде причинен от няколко причини:

1. препоръките на лекаря не се спазват през периода на възстановяване;
2. пациентът показва прекомерна физическа активност;
3. Упражнение след препоръчване;
4. не се извършват лечебна гимнастика и други следоперативни процедури;
5. липсата на болка и други симптоми, които пациентът приема за пълно възстановяване, внезапно се връща към предишния начин на живот;
6. възможни усложнения под формата на нагряване, кървене;
7. първоначално стартиран случай на заболяване;
8. нови наранявания;
9. сраствания, други дегенеративни промени в тъканите след операцията;
10. неправилно избран метод на терапия и операция.

Как се повтаря заболяването

Клиничната картина почти напълно съответства на симптомите на първичната патология, но се влошава:

• се усещат силни болки, понякога те са по-интензивни, отколкото в предоперативния период;
• Рентгеновите лъчи показват влошаване на неврологичния дефицит в сравнение с първичната херния;
• в някои случаи функциите на долните крайници и органите на малкия таз са нарушени;
• има болки, които не са пряко свързани с междупрешленната херния, като главоболие, болка зад гръдната кост и др.

Най-лошият резултат е рецидив, който може да доведе до парализа и пареза на крайниците.

Рецидивираща терапия

Лечението за повторно проявление на заболяването е:

Наред с другите неща, се препоръчва ЯМР в динамика. Според тези проучвания се взема решение за целесъобразността на дадено лечение и за необходимостта от втора хирургична интервенция.

Ако няма подобрение след няколко хирургични интервенции, тогава възможен резултат е необходимостта от инсталиране на импланта на мястото на засегнатия диск.

Необходима ли е операцията?

Хирургичните манипулации, насочени към отстраняване на дискова херния, елиминират само последиците от дегенеративно-дистрофичния процес, но провокират бързо развитие на деструктивния процес като цяло.

Следователно една, две, дори три операции не гарантират пълно освобождаване от болестта. Освен това, рецидив на херния на гръбначния стълб често се наблюдава вече месец след първата хирургична интервенция.

И така, какво да правим? Да се ​​оперира или не? Недвусмислен отговор може да даде един лекар само след провеждане на серия от изследвания и анализи.

Случва се, че операцията е единственият шанс за пациента да се върне към нормален начин на живот, дори и да има няколко от тях.

За жените, операцията е единственият шанс да стане майка, защото заболяванията на гърба са лош спътник по време на бременността.

Често на пациента се предлага нехирургичен метод за отстраняване на болестта. Това е много по-безопасно от постоперативния период, продължителна рехабилитация. което все още може да доведе до рецидив след отстраняване на херния на гръбначния стълб.

Според статистиката, пълно възстановяване след отстраняване се наблюдава само в 30% от случаите, 50% възстановява функционалността на гръбначния стълб, но рискът от рецидив остава.

Не забравяйте, че операцията е необходима само според научните изследвания и само когато други методи не са дали необходимите резултати.

Никой хирург няма да даде стопроцентова гаранция, че болестта след операцията няма да прогресира и няма да се повтори отново.

Затова е по-добре да се опитате да предотвратите гръбначните деформации, защото понякога трябва да плащате за леки наранявания за цял живот.

Само лекуващият хирург вижда и познава пълната картина, но ако е възможно, по-добре е да бъде изследван в няколко клиники, за да може да избере най-приемливия и ефективен начин за отстраняване на болестта.

предотвратяване

За да се предотврати обострянето или прогресирането на заболяването, е необходимо внимателно да се следват препоръките на лекуващия лекар, независимо какъв метод на първоначално лечение е избран - консервативен или оперативен.

По правило следните препоръки:

• време за вземане на лекарства;
• правят специална гимнастика и провеждат курс на упражнения;
• посетете хиропрактор, ако е необходимо;
• ограничават или напълно премахват вдигането на тежести;
• спазват режима;
• ям правилно;
• носете специален корсет за поддържане на гръбначния стълб и т.н.

Трябва да се помни, че лечението на гръбначния стълб не се случва незабавно, незабавното изцеление няма да се случи.

Само при спазване на изискванията и препоръките на лекаря можете да удължите живота без болки в гърба и да укрепите здравето си.

Харесва ли ви? След това изучете и тези материали:

Рехабилитация след отстраняване на междупрешленната херния на лумбалната и шията

Какви методи за възстановяване се използват по време на рехабилитацията?

Основният принцип на рехабилитацията е да се изпълняват правилните упражнения и натоварвания, насочени към укрепване на мускулната система. Няма да работи без фиксираща лента. Тя ще трябва да мине 3-4 месеца след интервенцията. Забранено е да се сваля, докато на лицето не се забележат промени.

Важно е! Почти веднага се поставя набор от упражнения, с които се извършва рехабилитация след операция за отстраняване на междупрешленната херния. Някои действия се извършват само в следоперативния период, други трябва да се извършват през целия живот.

Основни упражнения за възстановяване в следоперативния период

Ежедневни упражнения

Струва си да се отбележи! Ежедневното упражняване на тези упражнения ще бъде достатъчно, за да се подготви за натоварванията, които ще бъдат поставени на гръбначния стълб през деня. Успешната рехабилитация след отстраняване на междупрешленната херния на лумбалната област зависи до голяма степен от желанието на самия пациент и внимателното изпълнение на инструкциите на лекуващия лекар.

Правилното хранене през периода на рехабилитация

Заслужава да се обмисли! Изключително важно е да се предотврати запек през този период. Натоварването на гърба, което се случва по тази причина, може да доведе до рецидив и херния.

Пречистване на вода

Вероятните последствия от хирургичното лечение

Важно е! Най-ефективната рехабилитация след херния на шийните прешлени е цялостен подход към тази задача. Пациентите, които водят активен начин на живот, следват предписанията на лекар и отказват лоши навици, се справят с възникналата патология много по-бързо.

Успехът на възстановяването зависи главно от пациента, както и компетентното и навременно назначаване на рехабилитационни мерки, насочени към възстановяване на функциите на тялото.

Интервертебрална херния: методи и процедури, показания, рехабилитация след

Интервертебралната херния е патология, при която изпъкването на пулпното ядро ​​на междупрешленния диск възниква през пукнатини в неговия влакнест пръстен. Издатината се появява, като правило, в гърба и страни, което води до изстискване на нервните корени или гръбначния мозък с развитието на персистиращи неврологични симптоми: болка, двигателни нарушения, чувствителност, проблеми с функцията на дефекация и уриниране.

Интервертебралната херния се появява в повечето случаи в лумбалния отдел на гръбначния стълб, по-рядко в шийката на матката и изключително рядко в гръдния кош.

Интервертебралната херния е често срещано явление, често често асимптоматично. Съществуват и много методи за нехирургично лечение на дискова херния (което, разбира се, не елиминира херния, а по-скоро ефективно и облекчава симптомите за дълго време).

Смята се, че само в 10% от случаите на интервертебрална херния е предложена операция. Спиналната хирургия винаги е голям риск и малко гаранции. Гръбначният стълб е сложна структура, всеки морфологичен компонент в него е много важен, а отстраняването на диска естествено нарушава биомеханиката и основните функции на гръбначния стълб.

Следователно, в случая на тази патология, една операция се предлага само когато няма други методи, които да елиминират симптомите, които измъчват пациента. Нещо повече, между лекарите все още няма консенсус за индикациите за такава операция.

В какви случаи се предлага хирургично отстраняване на междупрешленната херния?

В момента се смята, че размерът на хернията не влияе на избора на метод на лечение, това е само допълнителен фактор при вземането на решение за операцията (колкото по-голяма е херната при наличие на симптоми, толкова повече хирурзи са склонни към хирургично лечение).

Основните индикации за отстраняване на гръбначните прешлени са тежестта на клиничните симптоми.

• В случай на дисфункция на тазовите органи (инконтиненция или задържане на урина и фекалии). Това са симптоми на компресия на опашната опашка на гръбначния мозък, операцията в този случай се провежда спешно.
• Тежка болка, която не е податлива на облекчение за 1,5-2 месеца, понякога изискваща употребата на наркотични аналгетици.
• Болка, нарастваща по интензивност, въпреки консервативното лечение.
• Мускулна слабост, нарушено движение в единия или двата крака.
• Секвенирана дискова херния (т.е. пълна загуба на фрагмент на диска или пулпално ядро). В този случай операцията се предлага дори и при не много силно изразени симптоми.

Видове операции при гръбначни хернии

1. Discectomy.
2. Microdiskectomy.
3. Ендоскопска дискектомия.
4. Перкутанна дискектомия (нуклеопластика).

Открита класическа дисектомия се извършва под обща анестезия. Разрезът на кожата над засегнатия участък на гръбначния стълб е най-малко 7–9 см. Мускулите са широко отстранени, жълтият лигамент, покриващ гръбначния стълб, е изсечен. За по-добър достъп се извършва ламинектомия - отстраняване на част от гръбначния арк.

В допълнение към отстраняването на диска се извършва частично изрязване на процесите на прешлените. На мястото на отстранения диск се развива фиксирано съединително тъканно съединение на прешлените.

Понякога, за да се стабилизира прешлените, се поставя имплант на мястото на отстранения диск (изкуствен титан или кост, взети от илиачния гребен на пациента). Със същата цел, с нестабилността на гръбначния участък, е възможно да се свържат няколко прешлени с метални пластини.

Отворената дисектомия трае около 2 часа, след което пациентът е принуден да лежи по гръб за един ден. Заседанието не е разрешено за 3 седмици.

Отворената дискектомия е доста травматична операция, която изисква дълъг период на възстановяване и рехабилитация. В момента рядко се използва.

Въпреки това, в някои случаи това е единственият метод на лечение (при големи хернии, поглъщане на диска, стесняване на канала на гръбначния мозък и някои други усложнения). Смята се също, че отворената дискектомия е най-надеждният метод и дава най-малкото количество рецидиви. В допълнение, този метод не изисква скъпо оборудване и може да се извършва във всеки неврохирургичен отдел.

Microdiskectomy. Това е по-малко травматична операция, извършвана с помощта на специални микрохирургически инструменти под ултразвук или рентгенов контрол. Хирургическият разрез в този случай е малък -3–4 см. Мускулите се отстраняват внимателно, малка част от жълтата връзка се „ухапва”, след което херния или част от диска се отстранява директно.

При този метод на работа почти всички междупрешленни стави, мускули и връзки остават непокътнати, така че вертебралната биомеханика почти не е нарушена.

Ендоскопска дискектомия. Всички етапи и принципи на работа са еднакви. Разликата е, че операцията се извършва чрез още по-малък разрез (1,5-2 cm), като се използва специално ендоскопско устройство. Хирургът извършва всички манипулации под визуалния контрол на монитора.

Минимално инвазивната дисектомия има много предимства:

• Операцията може да се извърши при епидурална или дори локална анестезия.
• Не се изисква продължителна почивка на легло и продължителна рехабилитация.
• Продължителността на стационарното лечение е 3-5 дни. В някои клиники операцията се извършва амбулаторно.
• Възможността за работа се възстановява след 2 седмици.

Перкутанна дискектомия (нуклеопласт) се извършва с малки хернии, без да се нарушава фиброзния пръстен (при 10-15% от всички хернии). Извършва се амбулаторно под местна анестезия. Под контрола на рентгенови лъчи в центъра на диска се вкарва специална канюла, през която електродът с лазерно лъчение или студената плазма се подава към сърцевината. Те унищожават част от пулпното ядро, намалявайки размера на хернията и намалявайки налягането вътре в диска.

Видео: Лумбална дискектомия и фиксация на гръбначния стълб L4-S1

Подготовка за хирургия на междупрешленните хернии

За да се установи диагноза на междупрешленната херния, да се определи нейният точен размер и метод на локализация се използва ЯМР на гръбначния стълб.

Непосредствено преди операцията пациентът се изследва:

1. Общ кръвен тест.
2. изследване на урината
3. Коагулация.
4. Биохимичен анализ.
5. Рентгенография на белите дробове.
6. Изследване на маркери на инфекциозни заболявания.
7. Преглед от терапевт.

Операцията е противопоказана при:

• Остри инфекциозни заболявания.
• Декомпенсирани хронични заболявания.
• Бременност.
• Нарушаване на системата за кръвосъсирване.

Осем часа преди операцията е забранено да се яде или пие.

Постоперативен период

След открита дискектомия се предписва стриктна почивка на легло за поне 24 часа. След един ден дренажът се отстранява. Ако е необходимо, се предписват болкоуспокояващи и антибиотици.

В рамките на 3 седмици не е позволено да седят, да се наведат, да вдигат тежести. Препоръчва се да отидете в специален лумбален корсет.

След микрохирургични операции човек може да стане след няколко часа, след няколко дни пациентът се връща към нормални физически дейности. Въпреки това, вдигането на тежести и огъването на гръбначния стълб се препоръчва да бъде ограничено до 4-6 седмици. За същия период се препоръчва почивка при шофиране. Жените не се препоръчват да забременеят в рамките на шест месеца след операцията.

Възможни усложнения след операцията:

1. Кървене.
2. Инфекция на раната и гръбначните обвивки.
3. Увреждане на гръбначните мембрани с изтичане на цереброспиналната течност.
4. Увреждане на нервния корен или гръбначния мозък.
5. Рецидивираща херния на междупрешленния диск.

За съжаление, според статистиката, операцията е ефективна само в 80-85% от случаите. Причините за повторение на болката след операцията могат да бъдат много различни:

• Непълно отстраняване на херния с микрохирургична техника.
• Появата на херния в друг диск се дължи на увеличеното му натоварване след отстраняване на следващия.
• Причината за болката първоначално не е била в дискова херния.

Да се ​​направи или да не се прави операция за дискова херния?

В случай на остра картина на компресия на нервните корени или на гръбначния мозък, този въпрос обикновено не си струва. В този случай операцията трябва да се извърши възможно най-рано, за да се избегнат необратими промени.

Съмненията могат да възникнат при пациент със синдром на продължителна болка. Разбира се, една операция е риск и крайна мярка. По-голямата част от пациентите се страхуват от операцията и се опитват да я забавят възможно най-дълго.

С херния диск с постоянна болка, трябва да започнете консервативна терапия. В 80% от случаите болката изчезва. Но лечението трябва да се извършва под ръководството на опитен квалифициран лекар, за предпочитане вертебролог, като се избягват всякакви "шарлатански" методи.

Ако са проведени няколко курса на лечение, са изминали 1,5-2 месеца, а болката не изчезва - препоръчва се операция.

Какво е важно да се знае на етапа на вземане на решение за съгласие или несъгласие по него?

1. Няма ясни единни критерии за показания за отстраняване на херния чрез операция. Това означава, че основният критерий ще бъде субективното възприемане на болката от всеки пациент ("можете да понесете болката - носете го, не можете - да работите").
2. По-добре е да се консултирате с няколко лекари, за предпочитане от различни клинични училища. Когато обобщаваме техните мнения, ние стигаме до нашето собствено решение.
3. Ако има симптоми на компресия на нервните корени (мускулна слабост, скованост), решението трябва да се вземе в рамките на 6 месеца. Смята се, че след този период операцията няма да реши тези проблеми.
4. Ако има съмнения относно цената на операцията, трябва да приемете факта, че цената на дългосрочното консервативно лечение може да надхвърли значително цената на операцията.
5. Много е важно да се намерят ревюта в интернет за тези хора, които вече са имали тази операция, по-добре е да говорят с тях в лична кореспонденция. Като цяло, прегледите на пациенти, претърпели интервертебрална херния са положителни. Всъщност в 80-90% от случаите тази операция е наистина ефективна.

Най-добрите прегледи за минимално инвазивни методи са микродискектомия, ендоскопска дискектомия или отстраняване на лазерна херния. Такава операция върху гръбначния стълб се оказва нездравословна и не толкова страшна, колкото изглеждаше. Болките изчезват в рамките на няколко дни, няма нужда да се спазва почивката на леглото, само някои ограничения са необходими за натоварването на гръбначния стълб.

Инвалидност след дискектомия

Смята се, че след операция на гръбначния стълб човек става инвалид. Не е така. В края на краищата, операцията за премахване на херния на диск в повечето случаи изпълнява целта си - да излекува човек и да го върне към нормален товар.

Болничният лист след отстраняването на хернията се удължава до 1.5-2 месеца. С благоприятен ход на пациента се връща на работа.

Ако работата е свързана с тежък физически труд (повдигане на тежести, работа с лопата, монотонна флексия-удължаване на гърба), на такива пациенти може да се даде списък с увреждания до 4 месеца, или чрез комисионна VC се издава удостоверение за лека работа.

Пациентът се насочва към комисията за назначаване на инвалидност само ако няма ефект от операцията: докато болният синдром продължава, неврологична дисфункция.

Разходи за експлоатация

Дискектомията може да се извърши безплатно в рамките на OMS политиката във всеки неврохирургичен отдел. Ако желаете, можете да работите в частна клиника, като изберете лекар, съгласявайки се с метода на работа. Цената на операциите за премахване на херния в различни клиники варира от 30 до 120 хиляди рубли.

Рехабилитация след отстраняване на спинална херния

Хирургичната интервенция при дискова херния е доста рядко предписана и подобен извод показва особена степен на тежест на патологията. Вероятността за успех на операцията е доста висока, но не е гарантирана. Важно е да се разбере, че освен самата операция има и рехабилитация след премахване на междупрешленната херния, за да се пренебрегне, което означава да се анулират всички усилия на хирурзите.

Всяка рехабилитация след отстраняване на херния диск помага на човек постепенно да адаптира тялото си към начин на живот, в който няма да има повторение на патологията. Не забравяйте, че постоперативният период на възстановяване е чисто индивидуален и трябва да сте в състояние да анализирате състоянието си, да слушате съветите на лекарите и да отделите време.

Какъв е рехабилитационният период?

Основната характеристика е индивидуалната продължителност за всеки пациент, която се определя от вида на операцията (за груби методи със сплайсинг на прешлените - до една година), възрастовата категория на пациента и размера на междупрешленната херния. В периода, който се появява след отстраняване на междупрешленната херния, е важно да се осигури грижата на пациентите за такива специалисти:

• Лекарят, който лекува пациента преди операцията;
• Лекарят, който е извършил операцията;
• Лекар, който се специализира в постоперативната рехабилитация.

Основните цели, които помагат за постигане на правилно възстановяване след операция:

• Образуване на правилния мускулен корсет и стойка;
• Повдигане на начина на живот под новата височина на гръбначния стълб (редукция поради отстраняване на диска по време на дискектомия);
• Предотвратяване на рецидив на патология;
• Премахване на болката и връщане към нормално функциониране.

Етапи на рехабилитация

Всяка рехабилитация след операции за отстраняване на междупрешленната херния продължава до края на живота на пациента, но степента на необходимите мерки е различна. Първите няколко седмици след операцията - най-тежката, човек, притеснен за болка, депресия, несигурност. През този период е необходимо да го заобиколите с подкрепата на роднините си и да предпише курс на болкоуспокояващи.

От началото на 3 седмици до края на 2 месеца след операцията, пациентът се учи да се движи и изпълнява много други жизнени функции, без да уврежда гръбначния стълб.

Когато човек е малко свикнал с нов начин на живот, започва забавен период на възстановяване - здравословен начин на живот без излишен стрес на гърба. Всичко това е придружено от правилно хранене, гимнастически упражнения и някои популярни методи. Важно е отговорно да се лекуват всички инструкции на лекаря, за да се предотврати повторение на междупрешленните хернии или други усложнения.

Ранен период

Първите 14-15 дни след отстраняването на херния на гръбначния стълб е ранен период на възстановяване, което предполага много ограничения. Също така продължава курса на лечение на наркотици. На пациента се предписват всички видове лекарства, които намаляват възпалението и болката. Друга необходима мярка е текущото изследване, понякога се прави и MRI. Важно е да се провери ефективността на операцията и нейното въздействие върху меките тъкани на гърба. Вие също ще трябва да преминете през поредица от други тестове по преценка на лекаря.

Някои хора не искат да стават от леглото през този период, но лекарите препоръчват движение. Разбира се, не веднага, а няколко дни след операцията за премахване на междупрешленната херния.

Първата мярка за безопасност в случай на ходене ще бъде твърд ортопедичен корсет, който има много полезни качества:

• Необходимата степен на твърдост няма да позволи рязко завъртане на тялото;
• Корсетът служи като опора за гръбначния стълб, който не е силен след операцията;
• Намалявайки тежестта на такова устройство, пациентът чувства по-малко болка при ходене.

Пешеходна 3 дни след операцията е полезна, но има някои ограничения:

• Продължителност - не трябва да надвишава 90 минути;
• Не можете да седнете, когато се изправите на тази позиция, трябва да се избягвате;
• Да се ​​ходи само в ортопедичен корсет, да го сложи да лежи.

Късен период

Когато пациентът престане да се оплаква от болезнени прояви, започва т.нар. „Късен рехабилитационен период”, който продължава до 8 седмици. По време на този период пациентът трябва да възстанови подвижността на "притиснатите" участъци на гърба, най-накрая да се отърве от болката и да укрепи мускулния корсет.

упражнения

В късния период след отстраняване на междупрешленните хернии се препоръчват физически упражнения и физиотерапия. Всякакви упражнения след отстраняването на междупрешленната херния трябва да се извършват без резки движения, всички техники трябва да се обсъдят с Вашия лекар.

След операция на гръбначния стълб е необходимо да се започне с много кратка продължителност на обучението. Избират се най-простите движения, които допринасят за нормализирането на кръвообращението.

Такива гимнастически упражнения обикновено се прилагат:

• Леко сгъване на гърба (закръгление) със свити колене в краката;
• Движещи се ръце с плоско гърба;
• Месещи движения с извити ръце в лактите.

Всяка физическа култура се извършва само ако няма болка. И ако има - или трябва да изчакате, или се консултирайте с Вашия лекар за други упражнения.

физиотерапия

На този етап от рехабилитацията се препоръчват следните физиотерапевтични процедури:

• Новокаинична електрофореза - служи като отлична упойка;
• Ултразвуково облъчване;
• Въздействие от магнитни полета;
• Излагане на слаб електрически ток;
• Използването на кални разтвори за намаляване на болката и облекчаване на подуването.

Отложен период

Употребата на LFK след отстраняването на междупрешленната херния не се ограничава до късен период. Забавеният период започва с 3 месеца рехабилитация, но дори и в този момент пациентът все още не е напълно укрепен и трябва да бъде изключително внимателен при извършване на това или друго упражнение. Не трябва да правите внезапни движения и да се ангажирате в прекалено дълго време, гладкостта на движението и правилната техника са важни. Неспазването на тези правила може да причини болка. В този случай си струва да спрете часовете или да намалите тяхната интензивност. Когато болката придружава всяко упражнение, това е причина да посетите рехабилитационен лекар.

Добър избор биха били push-up и semi-squats. Такива упражнения могат да укрепят мускулния корсет с минимално натоварване на гръбначния стълб.

Също така редовен спътник в живота на хора, които са преминали през такива операции ще бъдат утринни упражнения, а подходящите лечебни упражнения са много полезни за гърба след отстраняване на гръбначния стълб и във всеки друг момент, упражненията възстановяват нарушеното кръвообращение, облекчават спазмите.

Упражнения на симулатори

Рехабилитаторът предписва и индивидуален курс на кинезитерапия, който напълно облекчава болката. Извършването на всяко упражнение става с помощта на симулатори. Основната цел е гладкото разтягане на гръбначния стълб с увеличаване на пространството между прешлените. Ортопедичните симулатори предлагат доста дълги сесии, за да се намали рискът от прищипване на нервни окончания. Бавното разтягане на гръбначния стълб намалява възпалението и болката.

Също така, след операцията по херния на гръбначния стълб се използва комплекс от упражнения за разтягане. Много е ефективно да ги използвате под вода. За целта нанесете различни товари и аксесоари.

баня

Всеки знае, че плътността на водата е по-висока от плътността на въздуха. Съответно, гръбначният стълб в такава среда ще бъде много по-малко натоварен и човекът ще може да се отпусне по-бързо. Но за да се подобри релаксиращия ефект и да се добави противовъзпалително към него, е необходимо да се добавят различни вещества към ваните. Ето няколко примера:

• Хидросулфидни вани. Може значително да намали подпухналостта, да подобри кръвообращението, да облекчи спазмите.
• С добавянето на терпентинови мехлеми. Веществата активно засягат мястото на възпалението и спомагат за ускоряване на зарастването на рани след операцията.
• Билкови вани. Те служат като отлично успокоително средство, помагат да се отървете от възпалението и облекчат мускулната плътност.
• Вани с разтворени инертни газове. Едно от тези вещества е радон, който има противовъзпалителен ефект.

Санаторно лечение

След няколко месеца, когато премине времето за активна рехабилитация и тялото стане малко по-силно, можете да помислите за отиване в санаториум. Всеки знае, че в такива институции тялото е напълно възстановено.

Ако се опитате да бъдете лекувани у дома, ефектът ще бъде, но не толкова силен. Вие ще се нуждаете от значителна постоянство, за да изпълнявате редовно всички упражнения и да посещавате процедури.

В случай на санаториум е по-лесно да се възстанови здравето, защото има много терапевти, които ще предпишат необходимите процедури и ще проследят състоянието ви. Такива заведения предоставят много специално оборудвани стаи, в които се провеждат различни здравни процедури. Пациентът е подбран от редица процедури, които зависят от състоянието му:

• Всички видове терапевтични вани;
• Грязеви компреси;
• Слънчеви бани;
• Парафинова терапия;
• Акупунктура.

Не трябва да забравяме големите ползи от морския климат, което значително ускорява възстановяването. Друго предимство на санаториума е правилното хранене. Лекарите знаят кои вещества е необходимо на пациента за възстановяване - с високо съдържание на фибри. Тя е в санаториуми диета е най-лесно да се следват.

Противопоказания за рехабилитация

Хирургичната намеса в структурата на гръбначния стълб е опасно нещо, което може да има много неприятни последствия. Дори ако всичко вървеше добре, гръбначният ви стълб няма да бъде същият и е важно да се помни това, за да се избегнат рецидиви на патология. Има много правила, които трябва да се спазват, за да не се унищожат всички усилия на хирурзите.

Ето основните принципи за успешна рехабилитация на ранен етап:

• Заседанието е забранено.
• Огъване или остри завои също е забранено.
• Упражнения с товар на гърба (малък) се извършват само в специален корсет. Но корсетът не може да се носи дълго време, максимизирайки се за няколко часа на ден.
• Не се допускат лоши навици, особено в ранния период на рехабилитация.
• Максимално допустимите елементи, които могат да бъдат вдигнати в такава ситуация, трябва да тежат не повече от три килограма.
• Масаж от всякакъв вид е забранен.

Късният период на рехабилитация също има редица ограничения:

• Заседанието също не е разрешено. Първите опити могат да бъдат направени само с разрешение на рехабилитатора и не по-рано от 6 седмици след операцията. Преместването в обществения транспорт не е позволено, всяко пътуване може да се извърши само лежащо или наклонено.
• Често е необходимо да се промени пози, че гръбначният стълб е мобилен.
• Можете да направите някои упражнения с умерено натоварване на мускулите на гърба. Но винаги се затопляйте предварително.
• Ограничените движения са забранени.
• Използва се също корсет, но винаги е необходимо да се консултирате с лекар, за да се знае дължината на износването.
• Тежестта не може да се вдигне, максимално допустимото тегло - до 8 килограма.

Трябва да настроите начина си на живот, тъй като гръбначният стълб е по-уязвим. Дълго седене не се препоръчва дори година след операцията, важно е да се прави почивка, препоръчително е да прекарате това време в легнало положение.

Прекомерните натоварвания на гръбначния стълб са неприемливи и след няколко години след отстраняването на хернията могат да се появят усложнения. Не можете да преохлаждате, особено на мястото, където е извършена операцията.

Правилното хранене и здравословният начин на живот рано или късно ще ви помогнат да забравите миналото си заболяване и отново да се насладите на живота без болка.

Рехабилитация след операция за отстраняване на междупрешленната спинална херния в лумбалния отдел на гръбначния стълб

Рехабилитация след операция на лумбалния отдел на гръбначния стълб за отстраняване на херния започва в деня след операцията. В интерес на пациента да се вслушат в препоръките на лекуващия лекар, да изпълни всичките му предписания. По този начин можете да се възстановите по-бързо, да се върнете към пълен живот.

Всяка спинална хирургия е сложен, отговорен процес. Премахването на междупрешленната херния с инсталирането на титанови клетки или метални конструкции се извършва от неврохирурзи. За да се избегнат усложнения в процеса на рехабилитация, първо трябва да се подготвите за операцията. Постоперативни мерки за възстановяване се препоръчват за всички пациенти. Видът на рехабилитацията зависи от възрастта на пациента, сегашното му здравословно състояние, наличието на съпътстващи заболявания.

Вашата основна задача е да увеличите мускулната рамка на гръбначния стълб. Тогава мускулните влакна ще държат костите на скелета в желаната позиция. След операцията няма да има никакви усложнения. Такива дейности не започват веднага след интервенцията. Докато сте в болницата, ще научите как да ставате, да лягате, да ходите.

Когато се изисква спинална хирургия

Интервертебралната херния е сериозно заболяване, което се развива като усложнение на остеохондроза. Дистрофичните промени в структурата на хрущялната тъкан водят до изпъкване на съдържанието на диска отвъд пръстена. По този начин се образува някакъв вид тумор или растеж на гръбначния стълб. Най-много страда лумбалната област.

Ако не се предприемат никакви действия, тогава поради прищипване на нервните окончания, усещането в краката се губи. Нервните влакна тук просто умират, човек може да бъде затворен в инвалидна количка.

Има няколко индикации за операция:

• Големи хернии;
• Специфичното му местоположение;
• Наличието на съпътстващи заболявания на гръбначния стълб;
• Множествена херния и издатини.

Хирургичната интервенция е крайна мярка, към която се прибягва като част от лечението на междупрешленните хернии. Ако лекарят предлага операция, това означава, че няма други възможности за пълно или частично възстановяване. Препоръчително е да се отстрани херната възможно най-скоро, докато болестта доведе до негативни последици.

Видове операция на гръбначния стълб

Съществуват няколко протокола за действие на междупрешленната херния. Понякога лекарят вероятно знае каква интервенция ще бъде използвана. Често окончателното решение се взема по време на процеса на отстраняване. Не винаги КТ или ЯМР изображенията дават ясна картина за местоположението на хернията.

В съвременната медицина се извършват следните видове операции:

1. Отстраняване на повредените участъци на междупрешленното пространство без инсталиране на допълнителни структури;
2. Пълно премахване на увредения междинно гръбначен диск с инсталация от титанова клетка;
3. Пълно премахване на междупрешленния диск с монтиране на фиксираща метална конструкция.

Преди няколко години неврохирурзите разпространиха технологията на лазерното отстраняване на междупрешленните хернии. Сега много лекари се връщат към традиционната техника на намеса. Ако отидете при опитен лекар, специализиран в такива операции, рискът от негативни последици е минимален.

Курсът на рехабилитация след отстраняване на междупрешленната херния зависи от вида на извършената операция. Лекарят ще разкаже за всички характеристики на възстановителния период по време на престоя на пациента в отделението след операцията.

Подготовка за операция

За да се осъществи хирургичната интервенция без негативни последици, а периодът на възстановяване е бърз, е необходимо да се подготви за операцията. Лекарите препоръчват провеждане на физически упражнения преди да бъдат поставени в болницата. Колкото по-силна е гърба на пациента, толкова по-лесно ще се възстанови. Обратните упражнения се извършват без допълнително тегло.

На пациента се предписват лекарства за разреждане на кръвта. Те предотвратяват нарушения на кръвообращението и кръвни съсиреци. Преди операцията се правят общи и подробни биохимични изследвания на кръвта и урината. По този начин се изключват свързани заболявания, възпалителни процеси, остри състояния.

За да намалите болките в гърба, трябва да седнете възможно най-малко преди операцията. След интервенцията седящото положение обикновено е забранено в продължение на няколко месеца. За премахване на болката помага на коляното-лакът. В него натоварването на гръбначния стълб е равномерно разпределено и хернията не натиска съседните прешлени, не прищипва нервните окончания.

Колко не могат да седят след операция за отстраняване на херния

Пациентите понякога се чудят защо не можете да седнете след операция, за да отстраните междупрешленната херния. В седнало положение на лумбалния отдел на гръбначния стълб се дължи максималното натоварване. Интервертебралните дискове изпълняват омекотяваща функция. Ако дискът е отстранен, нивото на компресия на прешлените се увеличава значително.

Ако операцията се извършва без инсталиране на резервни структури, седящото положение е забранено за пациента в продължение на най-малко шест месеца. При инсталиране на клетката не може да седи 1-2 месеца. След този период лекарят предписва КТ, ЯМР или панорамна рентгенова снимка. Въз основа на снимките той прави заключения за това, доколко добре се е утвърдила структурата, и дава препоръки за по-нататъшно възстановяване.

Металните конструкции, използвани за фиксиране на прешлените и междупрешленното пространство, се произвеждат на базата на титан и специален биоматериал. Той се интегрира в здрава тъкан, процесът на възстановяване се ускорява. След такава интервенция можете да седнете за един месец.

Позволено е положението на отпускане, също така невъзможно е да спи на стомаха. няколко седмици след операцията, лекарят може да му позволи да се обърне на своя страна. Пациентът трябва напълно да преразгледа и промени типичния начин на живот. Първоначално дори отиването до тоалетната става огромен проблем, но с течение на времето оперираното лице свиква с времеви ограничения.

Как да ставам и да си лягам

Преди пациентите, веднага след операцията, възниква проблемът, как да излезете от леглото правилно и да си легнете. Техникът ще покаже на лекаря. От легнало положение, трябва да се обърнете настрани, да отидете до положението на лакътя, внимателно да ставате от леглото. Ще трябва да лежите по същия начин, първо да се качите на равна повърхност на четири крака, след това внимателно да се обърнете.

Не можете да правите резки движения. Височината на леглото трябва да е удобна за повдигане от него по този начин. Процесът на вертикализация започва в деня след операцията, ако операцията приключи без значителни усложнения. Първо трябва да се поддържа и да се ходи.

Нуждае се от почивка на легло след отстраняване на междупрешленната херния

Много пациенти са изненадани, когато разберат, че на следващия ден след операцията са принудени да ходят. Това е необходимо, за да се коригира работата на кръвоносната система, за да се избегнат усложнения, възпаление на мястото на разреза. Колкото по-скоро се качите на краката си, толкова по-бързо процесът на възстановяване ще продължи след отстраняването на хернията.

Можете да станете за първи път само в присъствието и под наблюдението на лекар. Той обяснява подробно всяко движение, разказва какво е провалът на тези препоръки. Първо се препоръчва да стоите няколко минути близо до леглото. Ако липсва замаяност, можете да направите няколко стъпки. В началото ще бъде трудно.

Тялото след операцията е отслабено, има забележим дискомфорт на мястото на разреза. Необходимо е постепенно увеличаване на двигателната активност. Първо се разходете по отделението, а след това се разходете по коридора. Лекарите не ограничават интензивността на подобно възстановяване. Колкото повече ходиш, толкова по-добре за тялото. Опитайте се да го направите чрез болка, слабост и мързел.

Предпоставка за бързото възстановяване е да спят на твърда повърхност. Препоръчително е да закупите специален твърд матрак или да използвате свързани устройства - шперплат, дъски. Забранено е да се спи на меко перо или не достатъчно твърд матрак.

Постоперативна гимнастика

Периодът на възстановяване след премахването на гръбначната херния продължава средно шест месеца, но след 3 месеца пациентът се връща към нормалното си състояние, отива на постоянно работно място. През първите няколко месеца след операцията рехабилитацията се състои в практикуване на стандартни движения. Ако вървите много, ще възстановите всички системи и функции на тялото много по-бързо.

Когато разрезът се лекува и всяка стъпка не реагира на болка, можете да започнете процеса на обратно изпомпване. Дори когато не можете да ставате, вече можете да изпълнявате прости упражнения.

Легнете на гърба си, извадете възглавницата от главата си. Повдигнете правите крака последователно на височина 20-30 см. Краката трябва да се режат, не е необходимо придърпване на пръстите. Едно от най-ефективните упражнения за възстановяване на гръбначно-мускулната рамка е да се пълзи на четири крака. Това упражнение може да се извърши 2-3 седмици след операцията. Уверете се, че гърбът не е огънат, трябва да е плосък като дъска. Пълзящи по пода, не можете да преохлаждате.

Упражняваща терапия, физиотерапия, спа лечение

В много болници рехабилитационните центрове организираха групи за упражнения. Опитните инструктори се занимават с пациенти. Те показват всички упражнения, насочени към възстановяване от операция за отстраняване на херния в лумбалната област, като гарантират, че движенията се извършват правилно. Посещение на такова обучение може да бъде 3-6 месеца след интервенцията. Ефективни са класове с гимнастически стик, културист.

За бързо възстановяване се препоръчват разнообразни физиотерапевтични методи. Магнитна терапия, вълнова терапия, излагане на лазер, инфрачервени лъчи имат благоприятен ефект върху цялото тяло. По този начин вероятността от развитие на възпалителни процеси е сведена до минимум, регенерацията на тъканта е активирана.

Санаторно лечение е показано и при пациенти след операция на гръбначния стълб. Много институции, разположени в зони за отдих, са специализирани в възстановяването на лумбосакралната херния след отстраняването на междупрешленната херния. Възможно е да се закупи билет за санаториум само шест месеца след операцията, ако лекуващият лекар разреши този метод на лечение.

Радоновите вани имат висока ефективност. Препоръчително е да посетите санаториумите, които са построени на места с естествено явление на това полезно вещество. Наситената с радон вода губи своите полезни свойства по време на транспортирането. По време на престоя си в санаториума можете да се подложите на много допълнителни процедури и дейности - масажи, плуване в басейна, упражнения.

Преди да отидете в санаториум, съберете всички документи, карти, изписване от болниците. Там ще бъдете насочени към лекар, който ще изследва историята на заболяването и ще предложи специфичен протокол за санаторно лечение. За провеждане на пълен курс на такива процедури за възстановяване, за предпочитане веднъж годишно. Минималната продължителност на престоя в санаториума е 10 дни, като оптималната продължителност на лечението е 3 седмици.

В твоята сила и интереси бързо се възстанови от операцията. Не е необходимо да полагате прекомерни усилия. Просто слушайте препоръките на лекарите.