На кой лекар да се консултира, ако врата от дясната страна боли, сякаш мускулът е напрегнат през цялото време и как да се отърве от болката.

Болката в шията е често срещано оплакване, когато става въпрос за лекар. Шийните прешлени са по-податливи на различни дегенеративни процеси и наранявания поради факта, че шийните прешлени не са големи, много подвижни. Следният материал е посветен на болката в областта на шията отдясно, чувството за напрежение в мускулите в тази област.

Какво причинява появата на дискомфорт в областта на шийката на матката отдясно, появата на усещане за напрежение в мускулите? Има много възможни негативни фактори, важно е да разкажете подробно за всичките си чувства и обстоятелства, които са повлияли на появата на дискомфорт при назначаването на лекаря.

Възможни причини за дискомфорт

Шийната област се формира от седем прешлена, между които са пет междинни диска, нервни окончания, гръбначният мозък се намира в гръбначния канал. Анатомичният дизайн на шията включва също трахеята, вените, мускулите, лимфните възли, хранопровода.

Увреждане дори на малка площ от тези структури е изпълнено със сериозни усложнения, поява на силен синдром на остра болка.

Защо шията боли от дясната страна? Най-безвредни причини за патология са: да сте в неудобно положение, стрес, вдигане на тежести, физическо натоварване. Но водещата позиция на образуването на болка от дясната страна на шията, напрежението на мускулните влакна, е заета от заболявания на гръбначния стълб (85% от общата маса на пациентите с такива симптоми). Останалите 15% са артрит, артроза, соматични заболявания и проблеми с рака.

Всички причини, провокиращи дискомфорт в областта на шията отдясно, са разделени в две категории: гръбначен (свързан с гръбначния стълб) и не-гръбначен (заболявания, които не са свързани с мускулно-скелетната тъкан).

Вертебрални фактори

Вертебралната болка се формира на фона на следните отрицателни фактори:

  • артрит. Патологичният процес се формира на фона на възпаление на ставния хрущял, износването на хрущялните стави. Заболяването води до увреждане на нервните окончания, постоянното напрежение на мускулната тъкан. Процесът е придружен от остри болезнени пристъпи, намаляване на амплитудата на движенията в областта на шийката на матката, замаяност. В зависимост от специфичната локализация на патологичния процес, болката може да се усети не само от дясната страна на шията, но и да се разпространи до ръката;
  • остеохондроза. Шийната остеохондроза се характеризира с лезии на хрущялна тъкан в междупрешленните дискове. Патологията провокира появата на главоболие, постоянно напрежение на мускулните влакна, различна тежест на болковия синдром. Дискомфортът може да се разпространи в областта на сърцето;
  • плексит (възпаление на нервния сплит, който се образува от клоните на гръбначните рецептори). Заболяването води до слабост на мускулите на врата, болката може да се локализира само от дясната страна или от двете. Рядко патологичният процес води до постоянни хълцания, причинени от възпаление на диафрагмения нерв, нарушено нормално дишане;
  • междугръбначни хернии. В зависимост от степента на увреждане на нервните окончания, болката се разпространява към дясната / лявата страна на шията, ръката. По време на кашлица, кихане, движение, нараства болката;
  • миалгия (възпаление на мускулната тъкан). Проявява се чрез мускулни спазми, продължителни болезнени атаки. Миалгията в повечето случаи не е самостоятелно заболяване, но показва курса на други патологии (ревматични, ендокринни, инфекциозни). Мускулна болка също се появява след прекомерно физическо натоварване, хипотермия на цервикалната зона, токсични ефекти върху организма;
  • травматични увреждания на шията (тази категория включва гръбначни изкълчвания / сублуксации, синини, мускулни щамове, разкъсване на сухожилията). Всички патологични състояния се характеризират с мускулни спазми, болкови синдроми с различна тежест;
  • гръбначно изкривяване (сколиоза, лордоза, кифоза). Нарушенията на позата преразпределят натоварването върху гръбначния стълб, което води до болка, постоянно напрежение на мускулните влакна.

Научете за остеохондроза, причините и симптомите на заболяването, както и методите за неговото лечение.

За ползите от гимнастиката и правилата за извършване на терапевтични упражнения от навеждане у дома, прочетете в тази статия.

Невертебрални причини

Невертебралната болка възниква поради някои негативни фактори:

  • заболявания на вътрешните органи и системи (фарингеалният абсцес може да бъде десен / ляв, менингит, увеличена щитовидна жлеза, възпаление на белите дробове). Патологиите се проявяват чрез болки в дясната страна на врата, усещането, че мускулите са постоянно напрегнати;
  • злокачествени или доброкачествени лезии на шията. Локализацията на неоплазма влияе на местоположението на болката. Туморът не може да се намира в шията, често болките са нарушени поради метастази, които се разпространяват при рак на белия дроб, млечни жлези, простатна жлеза;
  • инфекциозни лезии (туберкулоза на гръбначния стълб и други органи, полиомиелит).

Ако има болка в областта на шията от дясната страна и постоянно напрежение на мускулите в тази област, посетете лекар, започнете терапия. Домашното лечение не винаги е ефективно, защото е трудно сами да откриете причината за болката.

симптоматика

Клиничната картина зависи от конкретната причина за появата на болка в областта на шията от дясната страна, мускулни спазми.

Всички дискомфорт могат да бъдат разделени на няколко групи, като се има предвид причината за формиране на дискомфорт:

  • болка, свързана с гръбначния стълб, обикновено имат едностранен, дълготраен характер, дискомфортът често се разпространява до рамото, дясната ръка. Освен това, патологиите са придружени от нарушена подвижност на цервикалния регион, главоболие, изтръпване на кожата;
  • Остра болка от дясната страна на врата често сигнализира за травматични наранявания. Мускулната слабост се развива на фона на физическо натоварване, увреждане на елементите, които са в шията;
  • инфекциозните лезии са придружени не само от болка, напрежение в мускулните влакна, но също и от увеличаване на лимфните възли (от двете страни), повишаване на телесната температура, проблеми с дишането и главоболие;
  • Онкологичните заболявания се проявяват с увеличен лимфен възел от дясната страна, болка в цервикалната зона, обща слабост, неразположение, загуба на тегло, апатия и липса на апетит. Кожата и косата също са засегнати.

диагностика

В случай на оплакване от страна на пациента за болка в областта на шията, лекарят ще предпише конкретен списък от диагностични процедури:

  • външен преглед, палпиране на увредената област;
  • рентгенография на цервикалната област в няколко проекции;
  • КТ, МРТ;
  • изследване на кръв и урина.

В някои случаи са необходими други изследвания, при условие че се открият проблеми с щитовидната жлеза, белите дробове или при съмнение за онкология.

Ефективни методи на лечение

Възможно е да се справяте с дискомфорта само ако основната причина за неприятните усещания е разрешена. Можете да се отървете от болковия синдром с помощта на болкоуспокояващи, противовъзпалителни средства, мускулни релаксанти. Отлични резултати показват средствата на традиционната медицина, физиотерапията, лечебните упражнения.

лекарства

Средствата за използване на болката са отлични за местна употреба, например, гел Fastum, Finalgon, Deep Relief и други. Лекарствата действат директно в сърцето на патологичния процес, не засягат цялото тяло, което позволява да се избегнат много странични ефекти. По време на курса на заболявания, свързани с гръбначния стълб, НСПВС се използват в орална форма, мускулни релаксанти (стоп мускулни спазми), хондропротектори, витаминни комплекси.

Всички лекарствени продукти се избират от лекар, като се взема предвид тежестта на болката, причината за дискомфорта. Самолечението е строго забранено.

Народни средства и рецепти

Естествените лекарствени продукти допълват лекарствената терапия, могат да намалят броя на приетите лекарства:

  • картофен компрес. Фино настържете свеж корен от зеленчуци, добавете една супена лъжица димексид. Разпределете приготвената маса по цялата област на дискомфорт, закрепете с целофан, задръжте половин час. Измийте продукта, смажете избрания мехлем. Манипулациите се повтарят ежедневно в продължение на една седмица;
  • чесън. Съчетайте настърган чесън с мед в съотношение 1: 1, добавете една чаена лъжичка зехтин. Разпределете приготвената маса върху шията, затегнете я с хранителен филм, увийте с шал, оставете я през нощта. Лечението продължава до две седмици;
  • лечебен бульон. Налейте шепа шипка, лайка и хвойна с вряла вода, оставете да престои два часа. Готови ли сте да пиете бульон вместо чай в продължение на няколко седмици.

Преди да използвате каквито и да е средства на традиционната медицина, важно е първо да се консултирате със специалист.

Научете за причините за болки в гърба, когато се издигате от седнало положение и как да се справяте с болката.

Ефективни методи за лечение на ишиас с помощта на инжекции са описани в тази статия.

Отидете на http://vse-o-spine.com/lechenie/protsedury/podvodnoe-vytyazhenie.html и прочетете как се извършва подводното сцепление на шийните прешлени и как се подготвя за процедурата.

Физични терапевтични процедури

За заболявания, свързани с гръбначния стълб, често предписани терапевтични процедури:

  • терапевтични упражнения. Упражненията помагат за укрепване на мускулния корсет, спират болката, увеличават амплитудата на движенията. Специфичен курс на упражненията се предписва от лекар;
  • масаж. Манипулациите подобряват кръвообращението, предизвикват метаболитни процеси, което позволява да се намалят неприятните усещания, да се спре мускулните спазми;
  • лазерна терапия, магнитотерапия, парафинови и озокеритни приложения, други методи на експозиция. Процедурите се комбинират с лекарства, терапевтичният ефект се забелязва веднага след процедурите.

Превантивни препоръки

Изключително трудно е да се предотвратят някои заболявания, но е съвсем реалистично да се следват общите полезни препоръки:

  • откаже да вдига тежести;
  • упражнявайте редовно, тренирайте мускулите на гърба;
  • правилно организиране на работа и легло;
  • не стойте дълго време в една и съща поза.

Във видеото по-долу можете да видите упражненията, които трябва да се изпълнят за облекчаване на болката в шията:

Болки в шията отдясно - причините, диагнозата, лечението

Болестта на врата отдясно е доста често срещано състояние, характерно за най-различни патологични промени, от разтягане до сериозно системно заболяване. И ако в първия случай е достатъчно да се отпуснете или да направите няколко въртеливи движения на главата, тогава трябва да се диагностицират други болки, за да се избегне прогресирането на отрицателния процес.

Болки в шията

Цветната област има сложна анатомична структура, в допълнение към седемте прешлени, главните артерии минават през нея, свързвайки мозъка с останалите органи. В шията са мускули, нервни окончания, лимфни възли, щитовидната жлеза, гърлото и трахеята на ларинкса.

Болката от дясната страна може да причини някакъв структурен елемент, при който се появи функционално увреждане.
Наличието на голям брой важни органи и костни стави прави врата изключително уязвима. Всяко студено, натъртване или неудобно движение може да предизвика болезнено състояние от дясната страна. Ето защо, преди да започнете самолечение с обрив, трябва да се консултирате с ревматолог.

причини

В повечето случаи повишената чувствителност на дясната страна на шията се дължи на механични наранявания или външни фактори - мускулно напрежение, студен вятър или душ, остър завой, неудобна поза по време на почивка. Но ако към основния симптом - болка в областта на шията отдясно, се добавя дискомфорт в ръката, рамото, раменната лопатка, темпоралната и тилната части, това може да показва наличието на странични заболявания в тялото.
Има много патологии в клиничната картина, от които има болка в областта на шията вдясно.

Най-често срещаните са:

  • Остеохондроза на шията;
  • Херния между прешлени:
  • Сколиоза - изкривяване на гръбначния стълб;
  • Изкривяване - увреждане на мускулната тъкан;
  • Стеноза - прищипване на десните шийни артерии;
  • Системни заболявания с автоимунен характер;
  • Инфекциозни специфични заболявания - туберкулоза, менингит и др.;
  • ARVI, ORZ;
  • Инсулт - мозъчен кръвоизлив;
  • Хронична патология на сърцето, ларинкса, щитовидната жлеза, белите дробове;
  • Тумори с различна етиология;
  • Дентални абсцеси.

В зависимост от етиологията на провокиращия процес, болката може да бъде или лека, незначителна, възникваща по време на внезапно движение, или остра, парализираща, и привързване на пациента към леглото.
Голям брой причини причиняват болката от дясната страна на шията да не е специфичен симптом, а да се прецени. По-добре е незабавно да потърсите медицинска помощ, отколкото да изчакате, докато симптомите се развият до пълната клинична картина на всяка патология.

Трябва да бъде предупреден, ако:

  • Болезненото състояние трае повече от 2 дни;
  • Болката възникна без видима причина, на "нивото на земята";
  • Имам лоша синина;
  • Болният синдром е придружен от тежка мигрена, обща слабост, треска.

Видове заболявания

В медицината етиологичните процеси, при които шията боли отдясно, се разделят на следните групи: наранявания, дистрофични промени на гръбначния стълб, автоимунни заболявания, инфекциозни патологии, следствие от начина на живот.

Наранявания на гръбначния стълб

Патологичното разрушаване на междупрешленните свързващи плочи води до преждевременно износване на костите, ставна и хрущялна тъкан на гръбначния стълб. Заболяването се проявява чрез парене, болки в шията, изтръпване на ръката.

Заболяването се отразява на дъгообразните процеси на прешлените. Наблюдава се стесняване на пространството между подвижните стави, уплътняването на хиалиновия хрущял и нарастването на дефектната съединителна тъкан, която засяга нервните окончания на гръбначния мозък. Пациентът постоянно преживява умерена или силна болка в областта на шията.

  • Херния диск

Заболяване на опорно-двигателния апарат на скелета. Съединителните влакна на диска се изместват, разкъсвайки влакнестия пръстен. Основната клинична проява е силна болка в областта на засегнатия прешлен, простираща се до дясната страна на врата (или вляво).

  • Прищипване на нервните корени на гръбначния стълб

Така наречената радикулопатия, характеризираща се с остро възпаление на мускулната тъкан, спазми, изразена болка.

Ако прищипването настъпи в горните прешлени на цервикалния участък, тогава болката ще се концентрира в дясната страна на шията.

Системни заболявания

Опасна хронична болест с необясними причини засяга съединителната тъкан в ставите. Той е с хроничен, прогресивен характер, водещ до необратима деформация на ставите. Често изостря след инфекциозни заболявания, които са придружени от възпаление на лимфните възли. Ако шията от дясната страна боли поради увеличени и болезнени лимфни възли, трябва да се направи тест за ревматоиден фактор.

Развива се на фона на основното заболяване - псориазис. Патологично разрушаване на ставата се проявява чрез деформация на шийните подвижни стави и тежка болка. Хипотермията, стресовото състояние и миналото инфекциозно заболяване могат да доведат до напредък.

Патология, която се проявява чрез мускулно-скелетна слабост, болки в ставите и костите, умерена, но постоянна болка в шията. Липсата на възпалителни процеси и влиянието върху вътрешните органи прави заболяването по-вероятно да има психологическа етиология. Тя има положителна перспектива, дори в острата фаза.

Системно, хронично възпаление на ставите на гръбначния стълб, със значително ограничаване на подвижността, благодарение на уплътняването, калцификацията на лигаментните тъкани. Характеризира се с редовни болезнени атаки.

  • Тумори с различна етиология

В гръбначния участък на шията рядко се развиват туморни новообразувания. Възпалението на правилната врата може да се дължи на тумори в белия дроб или фаринкса. Притискането на растежа на върха на десния бял дроб причинява силна болка в челюстта и шията. Придружен от болка в фарингеалната трахея, нарушение на функцията на гълтане, задух.

Метастазите също могат да причинят болка в шията вдясно. Ако ракът прогресира, пациентът изпитва постоянна силна болка във всички части на тялото, включително в областта на шийката на матката.

Инфекциозни патологии

  • Менингит - патологичните възпалителни процеси се развиват в мембраните на гръбначния мозък и мозъка.
  • Лимфаденит - образуването на силен абсцес в лимфните възли.
  • Полиомиелитът е инфекциозна патология на сивото вещество на гръбначния мозък.
  • Остър тиреоидит е дисфункция на щитовидната жлеза, често придружена от абсцес.
  • Туберкулозата е тежко белодробно заболяване, по-рядко от другите системи и органи.
  • Възпалено гърло - възпаление на сливиците на гърлото, често гнойно.

Общи фактори

В допълнение към болести от инфекциозен или системен характер, врата отдясно може да нарани поради начина на живот или увеличеното физическо натоварване. Например дългото заседание на работното място в статична поза може да провокира застояли процеси в областта на шийката на матката, в резултат на което за известно време се появяват скованост, болезнени усещания. Или пък на постоянен еднопосочен проект (работа като шофьор) допринася за появата на цервикалгия (болки в шията). Нервната умора, синдромът на постоянна умора, стресът, депресията ограничават активността на кръвоносната система, като резултат - прищипване на нервни окончания и болка в болката. Наранявания, понесени по време на злополуки или анормално атлетично натоварване, могат да се появят след известно време с умерена болка в областта на шията вдясно.
Непреките причини не са причина за започване на болезнено състояние. Ако не предприемете своевременно действие, патологията може да стане хронична и ще изисква продължително лечение.

диагностика

За да се определи основният виновник на болката, на първо място, е необходимо да се свържете с лекар. Общ преглед, който включва измерване на температурата, налягането, изследването на устната кухина за наличието на възпалителни процеси, ще позволи да се направят предварителни заключения за наличието или отсъствието на инфекция в организма. Пълно изследване на кръвта и урината ще потвърди точността на предварителната диагноза.
Ако няма вирусни заболявания в тялото, но болката продължава да е обезпокоителна, тогава ще се изисква помощ от специализирани специалисти като ортопедичен хирург, ревматолог или невролог.
Въз основа на оплаквания и медицински досиета на пациента се съставя анамнеза за патология. Оценяват се двигателната функция на шийните прешлени, обезцветяването на кожата и анатомичната форма на прешлените.

Ако резултатите от външен преглед дадат положителен резултат, се назначават лабораторни тестове:

  • Наличието на ревматоиден фактор;
  • Кръвен тест за биохимия;
  • Ако е необходимо, биопсия на синовиалната течност.

Според резултатите от изследването, специалистът определя допълнителни диагностични мерки. КТ, ултразвук, ядрено-магнитен резонанс, рентгеново изследване са показани на пациенти, които подозират развитие на патологични промени в гръбначния стълб.

Лечение на дясната болка в шията

В преобладаващата част от случаите болката в областта на врата отдясно се лекува успешно с консервативни методи на лечение. Медикаментозните или физиотерапевтичните манипулации за кратко време нормализират състоянието на пациента и се връщат към предишния начин на живот. Въз основа на диагнозата, на пациента се предписва пълна почивка за 2-3 дни или лекарства, които елиминират болката.

Медикаментозна терапия

Облекчаване на болката Свалете основния източник на дискомфорт. Като правило, достатъчно е да пиете лекарства за 2-3 дни и да забравите за болката завинаги. "Амбене", "Мерван", "Аналгин", "Кетанол", "Долобене".

  • Отстраняване на възпаление. Елиминирайте възпалителните процеси "Аспирин", "Парацетамол", "Индометацин", "Ибупрофен", "Мовалис".
  • Подготовка на местни действия. Мехлеми, кремове, гелове, затопляне или охлаждане, имат добър ефект върху кръвообращението, облекчават мускулния тонус. "Димексид", "Фастум гел", "Бутадион", йодни мрежи.
  • Хондропротектори. Стимулира регенерацията на хрущялната тъкан, облекчава възпалението, допринася за ранната регресия на патологията. "Терафлекс", "Артра", "Афлутоп", "Дон".
  • Блокада означава. Когато болезнена, непоносима болка, лекарят предписва блокадна терапия под формата на инжекции на мястото на нараняване. "Novocain", "Ledokoin", "Tenksikam" - незабавно анестезират.

Мануална терапия

Методът на последователните остри движения ръчен терапевт възстановява двигателната функция на дисковете на шийката на матката, които в резултат на всякакви обстоятелства се изместват. Много ефективен начин за болка в шията вдясно. Помага за възстановяване на мускулния тонус, облекчаване на напрежението, болка, възстановяване на кръвообращението. Единственото, на което трябва да обърнете внимание, е опитът и квалификацията на лекаря. Любителите и самоуките могат да причинят непоправима вреда. И вместо да се разтяга, ще има сериозно изместване на прешлените, с перспективата за увреждане.

Физикална терапия

Специални физиотерапевтични упражнения се назначават от физиотерапевт и се изпълняват ежедневно на всяко удобно място. Ротация на главата, огъване напред и встрани - не сложно, но ефективните движения ще помогнат за бързо възстановяване на нормалното здраве.

физиотерапия

С помощта на хардуерни ефекти се възстановява здравето на цервикалния регион. Електрофореза, магнитна терапия, ултравиолетова радиация, ултразвук, лазерна терапия, предизвикват релаксиращ ефект, допринасят за разширяването на кръвоносните съдове, ускоряват кръвообращението, анестезират.

Яката на яката

Носенето на специална прикрепяща яка помага за облекчаване на напрежението на шията. Мускулите се отпускат, теглото намалява и следователно болката в шията отдясно става по-малка или изчезва. Пациентът може да избере твърда или мека рамка, в зависимост от интензивността на болката и причината за възникването му.

Хирургична интервенция

Екстремална и много рядко използвана мярка за лечение на болка в дясната част на шията е хирургична намеса. Той се предписва в случаи на прищипване на нервни окончания, гръбначни хернии и растеж на дефектна тъкан при артрит. За извършване са необходими тежки аргументи, потвърждаващи наличието на опасни патологии, заключението на ортопедичен лекар, терапевт и невролог за общото физическо, психологическо състояние на пациента. Взема се предвид и възрастта на пациента и тежестта на патологията.
Ако, общо взето, всички факти показват необходимостта от операция, в зависимост от причината, протезиране, отстраняване на обрасла съединителна тъкан или освобождаване на нервни окончания се извършва чрез разрязване на хрущяла.

Сложната система от ганглии, гръбначния мозък, голям брой централни артерии на шията правят операцията, като метод на лечение, изключително нежелана. Рискът от смърт е изключително висок.

Ако врата на дясно боли дълго време, не е болезнено и болезнено да се ангажирате в самолечение и диагностика. Въпреки че тези болки най-често не представляват заплаха за живота, вероятно е това да е косвен симптом на сериозно заболяване.

Болки в шията от дясната страна

Човешкото тяло прави ясно за различните нарушения на появата на болка. Ако се появят такива усещания, не позволявайте ситуацията да продължи. Болката в шията отдясно не е необичайна. Причините, които могат да причинят това състояние, са много. Ето защо, ако изпитвате неприятни усещания отзад и отдясно на врата, трябва да се консултирате с медицински специалист и да направите правилен преглед и лечение. Това ще бъде обсъдено по-долу.

Cervicalgia вдясно

Болестта на различен характер в областта на шията се нарича cervicalgia в медицината. Почти 90% от населението на нашата планета се сблъска с този проблем. Но това изобщо не е безвредно състояние. Шията играе важна роля в нашето тяло. Освен факта, че осигурява главата със специална мобилност, тук има много важни за живота органи и системи.

Шийните прешлени се състоят от 7 прешлени. Между тях са дисковете, близо до които минават нервите. Структурата на цялата система на врата се състои от следните елементи:

  • Мускули.
  • Артерии, вени.
  • Лимфни възли.
  • Хранопровода.
  • Щитовидната жлеза.
  • Larynx.
  • Трахеята.

Поради появата на патологични явления в тази област се случва, че се появява болка. Шията се характеризира с висока уязвимост. Травматичните явления, както и болестите в тази област могат да провокират болезненост, понякога само от дясната страна.

Причини за болка

Болки в шията отдясно могат да бъдат причинени от различни фактори. Най-често те са механични. Много по-рядко този проблем се причинява от системни заболявания. В същото време могат да се определят неприятни усещания в областта на гръбначния стълб, дадена на ръката от дясната страна. Следните фактори често причиняват болезненост в областта на шийката на матката вдясно:

  1. Остеоартроза, остеохондроза.
  2. Херния между прешлени.
  3. Неоплазми.
  4. Изкривяване на гръбначния стълб.
  5. Мускулни нарушения (след хипотермия, пренапрежение).
  6. Стеноза на гръбначните артерии.
  7. Травма.
  8. Автоимунни заболявания (ревматоиден артрит, синдром на Reiter, анкилозиращ спондилит и др.).
  9. Инфекциозни заболявания (туберкулоза на костите, лимфаденит, полиомиелит, менингит и др.).
  10. Заболявания на органи, разположени близо до врата (сърце, бели дробове, хранопровод).
  11. Кръвоизлив в главата.
  12. Абсцес.

Болката в областта на врата отдясно е доста тежка. Но най-често тези чувства преминават през седмицата. Много рядко болезнеността в областта на шийката на матката в гърба продължава до 3 месеца.

Причините за това състояние са много. Затова е невъзможно самостоятелно да се определи какво провокира болезненост в областта на шийката на матката вдясно. Изисква пълна диагноза.

симптоми

За да се проведе правилното лечение, е необходимо да се открият причините за неприятните усещания зад врата надясно. Защо има болка, лекарят ще отговори на подходящите квалификации. Той научава от пациента какви симптоми придружават дискомфорта. Шията може да нарани по различни начини. Най-честите симптоми, съпътстващи патологията, са следните:

  1. Мълчалива ръка.
  2. Появява се обрив.
  3. Звънене в ушите.
  4. Загуба на координация, съзнание.
  5. Повишаване на температурата.
  6. Гадене, повръщане.
  7. Повишено вътречерепно налягане.
  8. Болката дава ръка.
  9. Главата не се обръща в едната или в двете страни.

Вратът понякога много боли. Понякога тези чувства имат дразнещ характер. Всички тези симптоми помагат на специалиста да разбере кое отклонение причинява дискомфорт в областта на шийката на матката зад и вдясно.

усложнения

Болката в областта на шията вдясно в напредналите стадии на развитие на патологии може да бъде придружена от сериозни усложнения. Това силно се отразява на качеството на човешкия живот. Вратът се характеризира с наличието на голям брой кръвоносни съдове, нерви. Ако при появата на първите сигнали за нарушения лечението не се извършва своевременно, мозъчното кръвоснабдяване се нарушава. Също така може да се развие вегетативна дистония, проблеми в дихателната система. Нарушено е зрение, слух, координация.

При тежки форми на херния в областта на шийните прешлени се развиват ишиас, инсулт и нарушение на гръбначния мозък. Тези състояния могат да доведат до парализа или дори до смърт.

диагностика

Ако болката не премине повече от седмица, придружена от различни допълнителни симптоми, е необходимо да се консултирате с лекар възможно най-скоро. Такива специалисти диагностицират и премахват болката в областта на врата отдясно:

Специалистът провежда цялостна диагноза и предписва правилното лечение. В същото време се използват такива методи на изследване като ултразвук, рентгенови лъчи, ЯМР и лабораторни изследвания. Също така, в зависимост от съпътстващите симптоми, се предписва допълнителна диагностика, например електрокардиограма, консултации с други медицински специалисти.

Подходи за премахване на патологията

Съвременната медицина използва много подходи за лечение на болка в областта на шийката на матката. Изборът на комплекс от процедури зависи от етапа на заболяването, пола, възрастта на пациента. При отсъствие на сериозни усложнения, предпочитание се дава на консервативно лечение. Строго е забранено да се извършва самолечение. Това няма да даде подходящ резултат. Често тази позиция води до влошаване на патологията.

Традиционна медицина

Довери на избора на подход за премахване на дискомфорт в цервикалната право трябва да бъде специалист. Той ще вземе предвид всички характеристики на развитието на болестта. Ако шията боли отдясно, лечението може да се състои от следните техники:

  1. Приемане на лекарства. Назначава се според условията на заболяването.
  2. Терапия с ударна вълна. Процедурата подобрява подвижността на ставите в шийните прешлени, елиминира отлагането на соли.
  3. Невроадаптация на тъканите. С помощта на електрически импулси, насочени към зоната зад врата, се отстраняват подпухналостта и възпалението. В същото време работата на засегнатите нерви се нормализира.
  4. Методи за физиотерапия с наркотици. Болката се облекчава, циркулацията на кръвта се ускорява. В същото време се подобрява храненето на тъканите и токсините.
  5. Изометрична кинезитерапия. Терапевтичната гимнастика се подбира, като се отчитат особеностите на протичането на заболяването. Мускулите се засилват, подвижността на ставите се подобрява, метаболитните процеси се ускоряват.

Традиционни рецепти са приложими в процеса на третиране като допълнителни средства. Техният ефект обаче е минимален. По-голям резултат дава процеса на триене средства масажни движения. В същото време се премахва претоварването, подобрява се притока на кръв.

Всички средства за традиционна медицина се обсъждат с лекар. Само той може да възложи такива рецепти в допълнение към основните процедури.

Мануална терапия

Добре установена техника на мануална терапия при лечението на цервикалгия отдясно. Днес има много подходи и методи за масаж. Те са доста ефективни. Те често се предписват на хора, които са предразположени към заболявания в шийните прешлени, за превенция. Съвременните методи на мануална терапия са както следва:

  1. Въздействие върху меките тъкани (месене, разтягане, вибрации).
  2. Влияние върху ставите.
  3. Мускулни и енергийни техники.
  4. Фасциална терапия.
  5. Оборудване за манипулиране.
  6. Висцерална експозиция.
  7. Техника на отскок.
  8. Биодинамика.
  9. Психодинамиката.
  10. Технология на черепа.

Ефектите се комбинират, селектирани, като се вземат предвид особеностите на патологията. За профилактика се препоръчва провеждане на терапевтичен масаж веднъж на всеки 3 месеца. Това е особено вярно за хора, чиято работа ги принуждава да се намират в неудобно положение за дълго време. В същото време главата е спусната за дълго време, на мускулите на врата се упражнява значително натоварване.

Своевременното насочване към медицински специалист може да защити човек от развитието на множество усложнения. Ако болката в дясната част на шията не изчезне за дълго време, придружена от различни допълнителни симптоми, не трябва да закъсняваш да отидеш на лекар. Отговорното отношение към здравето ви позволява да предотвратите много опасни заболявания в най-ранните етапи на тяхното развитие.

Какво може да бъде причинено от болка в шията отдясно?

Хората, които имат възпалено гърло от дясната страна, често не могат да обърнат главата си встрани, нагоре или надолу, трудно им е да седят, неприятно е да лъжат. Недостатъчните движения влошават ориентацията и активността. Тежката болка причинява замъглени очи и гадене. Тя може да бъде постоянна или временна, тя може да се появи внезапно, да продължи сама след няколко дни.

Ако болката в областта на шията периодично се повтаря, тя не отнема повече от седмица, трябва да разберете защо това се случва, като се свържете с лекар.

Причини за болка

В повечето случаи болката е симптом на дегенеративни промени в шийката на гръбначния стълб, които се развиват със заседналия начин на живот и с лоша поза. Но такива фактори също влияят на външния му вид:

  • хипотермия и чернова;
  • тежко физическо натоварване;
  • неудобно положение на главата по време на сън;
  • стрес, емоционални вълни, провокиращи неврологични мускулни спазми;
  • тортиколис - вроден или поради дефекти на развитието;
  • принудителна скованост на врата след операция;
  • наранявания в резултат на инцидент, битка, падане или неправилно изпълнение на физически упражнения, като напр.

Whiplash е най-опасното нараняване, което се появява, когато главата е наклонена назад и след това напред (или обратно). Това движение може да увреди прешлените, междупрешленните дискове, сухожилията, мускулите, нервите и други тъкани на шията. Ако фасетните стави или гръбначните дискове са увредени, болката може да стане хронична.

Правото неудобство може да бъде причинено от нарушена работа на такива структури на врата, разположени от тази страна:

  • артерии;
  • вени;
  • лимфни възли;
  • щитовидната жлеза.

Заболявания с характерен симптом

Болката в шията може да се разпространи в задната част на главата, главата, ръката или гърба. В зависимост от естеството на болезнените усещания, такива заболявания могат да се подозират:

  1. Ревматоиден артрит. Налице е обща скованост и ограничена подвижност на шията, а при тежка форма - остра болка.
  2. Херния в областта на шийката на матката и нестабилността на прешлените причиняват остра болка в шията зад, странична и раменна става, замаяност, изтръпване на ръцете.
  3. Ревматична полимиалгия. Острата болка се развива бързо. Заболяването засяга хора над 50 години.
  4. Остеохондроза. В зависимост от стадия на заболяването, болката може да бъде теглене или зашиване. Разпространява се в хода на нервния корен, дава на рамото и ръката.
  5. Cervicago (цервикална камера). Острата болка се появява внезапно с внезапно движение и се увеличава с лек завой на главата.
  6. Възпаление на правилните сливици.
  7. Лимфаденит. При поглъщане и завъртане на главата може да се появи тъпа болка.
  8. Увеличен десен лоб на щитовидната жлеза.
  9. Мозъчен тумор.
  10. Метастази на рак на други вътрешни органи (бъбреци, гърди).
  11. Миелопатия.
  12. Субарахноидален кръвоизлив.
  13. Tendonitis, humeroscapular периартроза и други патологии на рамото може да се даде на шията с болки в болките или стрелба.
  14. Заклотният абсцес на десния едностранна локализация.

Дете на предучилищна възраст може да има болка в шията по време на отит. При деца под 16-годишна възраст - при ювенилен ревматоиден артрит. Ако лечението на това автоимунно заболяване не настъпи своевременно, белите дробове и сърцето ще страдат.

Кой да се свърже и как да се лекува

За да разберете причините за болката, първо трябва да отидете на терапевта. Важно е да анализирате какви действия биха могли да причинят дискомфорт, какви други симптоми ви безпокоят и ясно формулирате оплакванията си. Терапевтът ще даде указания за необходимите проучвания (пълен анализ на кръв и урина, ядрено-магнитен резонанс, ултразвук и др.) И, в зависимост от техните показания, предпише лечението сами или ще ви насочи към такъв специалист:

  • невролог;
  • Остеопат;
  • хиропрактика;
  • vertebrology;
  • ендокринолог;
  • ревматолог;
  • травматолог.

Често за лечение на болка в шията предписва физиотерапия, стимулираща работата на мускулите, подобрява кръвообращението и метаболитните процеси.

Невъзможно е да се самолечение, например, да се прави затопляне компреси. Така че, ако болката е свързана с възпаление на лимфните възли, тя може да доведе до абсцес. Не можете да се опитате да решите проблема само с аналгетици.

Как да облекчим болката

За отстраняване на остра болка, мускулни спазми, използвайте следните методи:

  • блокиране на точките на задействане;
  • интрамускулни инжекции;
  • приемане на хапчета;
  • магнитна терапия;
  • акупунктура;
  • щадящи техники на мануална терапия (например, пост-изометричната релаксация може да се използва в субакутен и остър период на синдрома на миофациална болка);
  • фонофореза (въвеждането на болкоуспокояващи директно в проблемната област с помощта на ултразвук).

Лекарствата от следните групи спомагат за бързото премахване на болката в шията:

  • аналгетици (анестетици);
  • нестероидни противовъзпалителни лекарства, които имат аналгетичен ефект (NSAIDs);
  • хормонални (глюкокортикоиди);
  • мускулни релаксанти (за облекчаване на мускулното напрежение);
  • антидепресанти;
  • подобрява кръвообращението.

Най-доброто ортопедично лекарство се счита за яка, плътна или мека фиксация, облекчаване на шийката на матката и облекчаване на мускулни спазми. За травматични болки се използват затоплящи мазила и пластири. Можете да нанесете сух компрес за 20 минути, като го направите по следния начин:

  • 3 супени лъжици. л. сол, затоплена в тиган;
  • изсипва се в памучен чорап или на естествена тъкан;
  • прилага се само когато топлината е приятна за кожата.

Ако шията боли, защото е вцепенена, вземете душ: 20 секунди горещо и 10 студено. След добро разтривайте врата.

Превантивни мерки

За да се предотврати болка в шията, да се подобри притока на кръв, и след курс на лечение, е важно да се следват тези указания

  • изберете ортопедичен матрак и възглавница за правилното положение на тялото по време на сън;
  • седнете право, без да накланяте главата и да не я хвърляте назад;
  • не правете резки движения на шията и главата;
  • Позиция на монитора при ходене;
  • носете якичка Време е толкова време, колкото е предписано от лекар;
  • дръжте врата си топъл;
  • се отървете от наднорменото тегло.

Полезен масаж на областта на шията - 2-3 курса годишно, вкл. точка, която се използва за мигрена, болка в задната част на главата. Техники, които се галят и месят, могат да се учат и да се самомасажират. Ако имате заседнала работа, имате нужда от почивки, за да се загреете.

Прости и ефективни упражнения на шията:

  1. Склоновете на торса се редуват в 4 посоки.
  2. Обръща тялото с протегнати напред ръце.
  3. Преместете ръце нагоре и надолу.
  4. Бавно движение на главата.

Физиотерапевтите избират терапевтични упражнения, които могат да бъдат динамични, статични, изометрични, насочени към подвижността на гръдния и раменния пояс. Професионално съставеният комплекс ще лекува шийните прешлени, нормализира кръвното налягане, метаболизма и подобрява подвижността на ставите.

Основното правило: постепенно постепенно преминаване от прости към по-сложни упражнения. Класовете трябва да станат вашият навик.

През деня можете да извършите набор от упражнения, базирани на напрежението на мускулите на шията с тяхната неподвижност:

  1. Натиснете дланта си с челото си, после задната част на главата. В същото време главата и ръцете не трябва да се движат.
  2. Като държите главата си изправена, натиснете дясната си длан надолу, после левия ви храм, после брадичката.
  3. Бавно повдигнете брадичката, доколкото е възможно, след това надолу, наляво и надясно.

Всяко упражнение се прави 5 пъти. Но ако чувствате дискомфорт, не накланяйте главата си в посоката, в която боли. Здравословното състояние се подобрява след 2-3 седмици редовни занятия.

Болки в шията вдясно: причини, видове болка, методи на лечение

Болката в областта на шията от дясната страна е различна по природа и може да излъчва в различни части на тялото. Дискомфорт, свързан със заболявания на шийните прешлени, невралгия, неопластични процеси. За да определите провокиращия фактор на такава болка, трябва да посетите специалист и да преминете необходимите прегледи.

Заболявания на гръбначния стълб

Ако се види болка от дясната страна на врата, то тя обикновено се свързва с различни патологии на опорно-двигателния апарат.

Болка, свързана със следните опасни аномалии:

  • Интервертебрална херния на шийните прешлени. Острата болка е свързана с притискане на нервните корени. Патологията често се изразява в дискомфорт, който отива в рамото и ръката. Това заболяване може да предизвика нервна дисфункция, която значително намалява мускулната сила и чувствителността. При увреждане на херния се увеличава интензивността на проявите. Това може да доведе до пълно обездвижване, така че състоянието изисква спешно хирургично лечение.
  • Цервикална остеохондроза. Когато дясната страна на шията боли, те също подозират, че пациентът има аномалии в костната тъкан на гръбначния стълб. При остеохондроза се наблюдава намаляване на междупрешленните дискове и патологичен растеж на остеофитите. В допълнение към болката, често се появява замаяност, в засегнатата област се нарушава чувствителността. Болката се усилва при завъртане на главата надясно или наляво.
  • Спондилоартроза и остеоартрит. При остеоартрит се нарушават междупрешленните стави. Характеризира се с тъпа болка. Тя се концентрира в задната част на главата. Максималната тежест на болката се отбелязва сутрин. По време на тренировката състоянието се влошава. Болката дава на областта на ръката, на главата или рамото. Остеоартритът е бързо развиваща се патология, която може да причини увреждане. При спондилоартроза болката е с краткотраен характер и се излъчва в задната част на главата и раменната лопатка. При по-нататъшно развитие на аномалии се наблюдава скованост на раменната и цервикалната област, нарушава се координацията на движенията и се появява шум в ушите.
  • Спондилоза на шията. Ако боли от дясната страна, тогава такова явление може да причини дегенеративно-дистрофично увреждане. Тази патология е хронична и поради това често води до увреждане на пациента. При спондилоза болката се простира не само до врата, но и до тилната зона, до ушите. Допълнителни прояви - припадък, напрежение на вратните мускули, интензивна цефалгия, изтръпване на кожата на шията.

Прочетете също подробна статия за болка в шията и рамото.

Болката в областта на шията отдясно е сигнал, показващ патологична промяна в структурата на гръбначния стълб. Такива нарушения могат да ограничат мобилността на дадено лице и да причинят увреждане. Ето защо откриването на характерни симптоми трябва незабавно да се свърже със специалист.

Други вероятни фактори

Дясната страна на шията боли поради причини, които не са свързани с вертебрални лезии.

Други фактори, които провокират специфична клинична картина, включват следното:

  • Невралгия на тилния нерв. Болките започват в областта на врата отдясно и след това излъчват към ключицата и раменете. Понякога те дават на областта на органите на зрението. Когато невралгия обикновено наранява шията, не се наблюдават други прояви и двигателни нарушения. Потискащата невралгия причинява механични увреждания, катарални заболявания, хипотермия на тялото, пренапрежение на мускулите на раменете и врата.
  • Стеноза на гръбначния канал. Тази патология причинява компресия на гръбначния мозък. Съкращаването става, когато има костни бодли. В резултат на увреждане на гръбначния мозък, болката не е много изразена, но се появяват слабост и изтръпване на крайниците.
  • Заготточен абсцес. Възможен фактор, който провокира болка в шията, може да бъде определено отклонение. Външно, патологичното състояние се изразява в появата на сферична издатина на задната стена на фаринкса. В допълнение към болковите синдроми се наблюдават следните симптоми: нарушение на носната дишане, промяна в гласа, повишаване на телесната температура до 40 градуса. Болката при преглъщане става по-изразена, така че пациентът не може да яде напълно. Поради силно изразения синдром на болката, човек трябва да хвърли главата си назад или да го наклони настрани.
  • Възпаление на меките тъкани. Често пациентите се диагностицират с плексит, възпалителен процес, който засяга нервните плексуси, образувани от клоните на гръбначните рецептори. Този патологичен процес става причина за постоянна мускулна слабост. Понякога се допълва с нарушено дишане и непрекъснато хълцане, което е свързано с възпаление на нерва на диафрагмата.
  • Гнойни процеси в меките тъкани на острия курс. Патологичните процеси от това естество се срещат често, тъй като в шията се локализира голямо количество мастна тъкан. Също така, врата от дясната страна може да боли в такива патологии като абсцес, флегмона, кипене. В тези случаи се наблюдава подуване в засегнатата област, появява се сърбеж и кожата се зачервява. При палпиране на засегнатата област под кожата се усещат уплътнения, които са натрупване на гной. Остри гнойни патологии на меките тъкани са придружени от повишаване на телесната температура, както и от симптоми на обща интоксикация на тялото. Тези заболявания са особено опасни: те могат да засегнат лимфните възли, съседните органи, кръвоносните съдове.
  • Туморни неоплазми. Злокачествени или доброкачествени тумори, както и метастази, причиняват притискане на тъканите. При тумори на фаринкса, в допълнение към болката, се появяват следните симптоми: възпалено гърло, затруднено носово дишане, назални гласове. При болка в шията в дясната страна могат да се подозират и метастази. В гръбначния стълб метастазира рак на белия дроб, рак на щитовидната жлеза, тумори на бъбреците.
  • Чести стрес (стрес) и депресия.
  • Остър тиреоидит. Това заболяване има възпалителен характер и се причинява от фокална или обширна лезия на щитовидната жлеза. За такава патология са характерни силни болки в областта на шията от дясната страна или отпред, появяват се симптоми на интоксикация и се повишава телесната температура.

Периодични или редовно повтарящи се пристъпи на болка в дясната страна на врата с тъп или остър характер показват някои отклонения с различна тежест. За да се предотвратят техните усложнения, е важно незабавно да посетите лекар, за да определите причината.

Облъчваща болка

Понякога болката дава, когато главата е наклонена или на тихо място до горните крайници и ключицата, или до главата.

В зависимост от това коя част дава болка, можете да определите неговия произход.

Ако острата болка излъчва до рамото и ръката, причината за това е прекъсване на целостта на междупрешленните дискове.

Болката в гърба може да показва патологични промени в гръбначния стълб и ревматичните процеси.

Ако болката даде на главата или към челюстта, то причината е възпаление на мускулната тъкан или лимфните възли. По същата причина болката в шията може да се появи отляво, да се разпространи в гърлото, ларинкса.

Лекарят Neuroog MM Shperling разказва за честото усещане за болка в шийните прешлени.

Причините за болка при дете

Ако врата отдясно е болна при дете, то подобен симптом, както и при възрастни, може да показва различни заболявания. Тези фактори включват:

  • Грешна поза. Изкривяването на гръбначния стълб и болката, причинена от подобен феномен, се случват по време на физическа неактивност, в случай на неправилно седене на маса и училищно бюро, а също и в случай на нежелание за спорт.
  • Кадри и наранявания, получени по време на активни игри, упражнения.
  • Вдигане на тежести. Болки в областта на шията могат да се появят при носене на препълнена чанта. Тежък товар допринася за факта, че мускулите на врата са постоянно в напрежение и възпаление.
  • Крива коса Такова патологично състояние се проявява във факта, че главата на детето постоянно се накланя. Поради това се наблюдава напрежение и болка от едната страна на шията.
  • Менингит. Това инфекциозно заболяване провокира силни болки в областта на шията и главата. Болката се появява внезапно, има припадъци и припадъци.
  • Мускулни спазми. Издърпващата болка се появява след седене в течение на хипотермия.
  • Миозит. Възпалителният процес в мускулите на врата.

Ако усетите болка в шията при дете, трябва незабавно да посетите медицинско заведение за преглед.

Сортове на клиничната картина

Болката в шията се изразява по различен начин, това се случва:

  1. Стрелба, остра. Болката от това естество е свързана с прищипване или дразнене на корените на гръбначния мозък.
  2. Клаустрофобия. Налягането в шията и гърлото обикновено се свързва с функционални нарушения на щитовидната жлеза. Друга вероятна причина е възпалителен процес, причинен от преохлаждане на тялото.
  3. Searing. Този характер на болка показва хормонални нарушения, наличието на хернии, развитието на остеохондроза, мускулни спазми.
  4. Свръзки. Тази проява показва радикулопатията на нервните окончания в шийните прешлени.
  5. Тъп. Такъв характер на болка възниква при хипотермия, мускулни спазми, невралгия.

Също така, може да се получи дискомфорт при вдишване, завъртане на главата или спускане. Понякога се наблюдава силен остър пристъп на болка, който се нарича лумбаго. Този тип обикновено показва структурни нарушения на гръбначния стълб.

Характеристики на терапията

Когато болката синдром на шията, когато болката дава на правото или е локализирана в горната част, трябва да посетите лекар.

Лекарят, който се занимава с диагностика и лечение на патологии, изразени в болка на шията, е невролог. Също така в процеса на лечение могат да участват специалисти като ревматолог, остеопат, травматолог, гръбначен стълб, ортопед.

Наркотичен метод

Болката в мускулите на шията се лекува по консервативен метод. Съставът на терапевтичния курс зависи от патологията, установена при пациента. Въз основа на това те избират начини за спиране на основното заболяване.

За болки, които са изразени и не ви позволяват да завъртите главата си, се препоръчват лекарства за местна употреба - Deep Relief and Finalon, Fastum Gel, Voltaren, Nise Gel.

В случай на силен болен синдром, болкоуспокояването може да се приема под формата на таблетки: “Нимесил”, “Кетанов”.

Също така, симптоматичната терапия включва използването на инструменти, които подобряват притока на кръв. Това е Кавинтон, цинаризин.

Мануална терапия, масаж

Неправилно извършеният масаж и сеанс на мануална терапия могат да доведат до влошаване на състоянието на пациента, поради което в тези дейности трябва да участва само специалист.

Понякога, при леки болки, достатъчно е леко да масажирате гърба на областта на шията.

Масажните движения помагат за подобряване на кръвния поток, спират мускулните спазми, намаляват тежестта на болката.

Мануална терапия се извършва само от специалист. При високо кръвно налягане този метод на лечение е забранен.

Упражнение за гимнастика

У дома, можете да подобрите общата ситуация и състоянието на пациента с помощта на гимнастически упражнения. Важно е да се изпълняват правилно, без да се упражнява силен натиск.

За жените и мъжете е разработен специален набор от упражнения за болка в шията. Можете да направите следното:

  • Легнете по гръб, леко сгънете краката си и дръпнете дясната си ръка към левия си крак, след това повторете същия набор за обратната страна.
  • Легнете на една страна, повдигнете леко главата, задръжте за 5 секунди и отново наклонете надолу. Повторете няколко пъти.
  • Легнете по гръб, сложете възглавница под врата си и бавно, с усилие, вдигнете ръцете си към главата си.

Уважаеми читатели, тук е видео, в което ще видите упражнения за шийката на матката:

Народни начини

Можете да се справите с болката в дясната част на шията с помощта на такива методи:

  1. Компресиране на зелеви листа, които трябва да се нанасят върху шията в областта на болката.
  2. Чай на основата на шипка, плодове от хвойна и лайка. Тя трябва да се приема перорално с тежка болка и напрежение в мускулите.
  3. Компресиране на картофи. Необходимо е да се втрие суров картоф и да се разпредели върху кожата. Фиксирайте с целофан отгоре, задръжте за 30 минути, след това изплакнете.

предотвратяване

За да предотвратите болки в дясната част на шията, трябва да следвате тези препоръки:

  • Не вдигайте тежести.
  • Упражнявайте поне умерено на постоянна основа.
  • Защитете тялото от хипотермия.
  • Променете позицията на тялото с дълъг престой в същото положение.
  • Спи на ортопедичен матрак и възглавница.

Болките в дясната половина на шията имат различна основа. Причините могат да бъдат като сериозни патологични процеси и при някои физиологични особености. За да се отървете от този симптом, е необходимо да се елиминира причината за появата му.