Какво да правя, ако гърбът ме боли в ляво? Определено, на този въпрос не може да се отговори, ако първо не се изясни естеството на тази болка и причините за нея. По естеството на болката може да бъде остра, спазми, или, обратно, постоянна, монотонна, болка. Сама по себе си болката вече е отрицателен знак, тя осигурява физическо и морално страдание на пациента, влошава качеството му на живот.

причини

Но в някои случаи тази болка говори за широкообхватен патологичен процес, който не може да бъде излекуван с една таблетка от аналгин или от бабините билки. Необходима е комплексна терапия, а в някои случаи може да се наложи операция. Най-често болките в гърба отляво съпътстват такива заболявания и патологични процеси като:

• Заболявания на опорно-двигателния апарат с увреждане на гръбначния стълб (остеохондроза с изместване на междупрешленния диск, изкривяване на гръбначния стълб, специфични лезии на гръбначния стълб с тумор, туберкулоза).
• Бъбречно заболяване с образуване на камъни в бъбречната таза
• Сърдечно заболяване - ангина, инфаркт на миокарда
• Лезии на белите дробове и плеврата - плевропневмония
• миозит
• Абдоминални заболявания
• бременност

Поражението на опорно-двигателния апарат

Болки в гърба отляво могат да предизвикат заболявания на гръбначния стълб и тази категория заболявания е най-честата причина за тях. Долната линия е, че някои от причините (с наднормено тегло, слаб имунитет) могат да доведат до метаболитни нарушения, дегенерация и изтъняване на междупрешленния диск. Такъв диск по време на физическа активност (внезапни движения, повдигане на тежести) се измества в една или друга посока, в този случай - наляво. Налице е нарушение и реактивно възпаление на левите задни сетивни корени на гръбначните нерви, като се появява характерна лява болка.

По същия начин, нервите се нарушават и възпаляват, когато кривината е в посока (сколиоза) на лумбалната част на гръбнака. Причината може да бъде същата остеохондроза, постоянно поддържана лоша поза. По време на онкологичния процес с локализация в долната част на гърба отляво, туморът расте и всички мускули, кости, хрущяли и нерви се разрушават. Това състояние се характеризира с тежка болка, която може да бъде облекчена само от наркотични аналгетици.

Доста забележими болки безпокоят пациента с ляв лумбален миозит. И вдясно, и отляво в долната част на гърба има големи мускулни маси. Под въздействието на неблагоприятни фактори (хипотермия, физически стрес) в тези мускули се развива възпалителен процес. Този процес дава силна болка, утежнена от дишане, кашлица, промяна на позицията на тялото.

Заболявания на вътрешните органи

Левият бъбрек се прожектира в лявата лумбална област. Ето защо, заболявания на този орган, като правило, дават болка в долната част на гърба в ляво. Болката може да бъде остра и внезапна, както при бъбречна колика, или обратното, тъпа и болка с хронична бъбречна патология. Синдромът на бъбречната болка е толкова сходен с този при заболявания на гръбначния стълб, че без специални диагностични изследвания, тези състояния лесно се объркват и приемат едно заболяване за друго. Отличителна черта на бъбречното заболяване е т.нар. Пастернацки симптом - повишена болка при подслушване (не силна!) В проекцията на бъбреците. Въпреки това, без лабораторни анализи на урината, надеждността на тази характеристика оставя много да се желае.

Ангина пекторис и инфаркт на миокарда най-често са придружени от болка зад гръдната кост. Но ако са засегнати задните области на сърдечния мускул, естеството на болния синдром се променя - гърбът под лявата раменна лопата боли, дава на лявата ръка, долната част на гърба, долната челюст. Болката е съпроводена със страх от смъртта и може да бъде толкова тежка, че може да вземе наркотични вещества, за да я премахне (разбира се, в стените на болницата).

При възпаление на белите дробове (пневмония) плеврата може да бъде засегната в долните му части. Възпалените плеврални повърхности се втриват един спрямо друг при дишане, което придава една лумбална болка на едната или другата страна. Болката се увеличава, температурата се повишава, ако течността се събере в плевралната кухина.

Различни заболявания на коремните органи в допълнение към коремната болка могат да причинят лявата болка в гърба. При остра патология, изискваща незабавна операция (възпаление на перитонеума, чревна обструкция), болката е тежка и е придружена от напрежение в мускулите на коремната стена. При продължителни мудни процеси в черния дроб, панкреаса, стомаха на пациента, болки в хроничната болка. Те не са интензивни, но поради постоянната си природа пациентът изпитва дискомфорт.

Все още има противоречия относно бременността - какво е това, болест или нормално състояние? Така или иначе, носенето на плода води до промяна във всички физиологични процеси в тялото и появата на различни болки, включително и тези, останали в долната част на гърба. В този случай, болката е причинена от редица фактори - увеличаване на интраабдоминалното налягане, изместване на вътрешните органи и притискане на бременната им матка, допълнително увеличаване на натоварването на гръбначния стълб с фетална маса. Ако нараства болката и се забелязва кървене от гениталните органи, усложненията, които най-вероятно се развиват, са животозастрашаваща майка и плод. Трябва да бъде в спешен порядък от линейка, за да отиде в болницата.

Диагностика и лечение

Диагностика и лечение на болка в лявата част на долната част на гърба се извършва от няколко специалисти - терапевт, невролог, рентгенолог, ултразвуков лекар и, ако е необходимо, гинеколог, хирург, специалист по травма. Първо се оказва, че предписанието и естеството на лявата болка - парене, болка, дърпане, даване, не даване на други части на тялото. Въз основа на специфични симптоми може да се подозира патологията на гръбначния стълб или вътрешните органи дори по време на изследването.

Но без лабораторни тестове не могат да направят. В болницата се вземат кръв и урина за общ анализ. Напоследък са станали популярни лабораторни кръвни тестове за маркери на определени заболявания. Необходима е регистрация на електрокардиограма, за да се потвърди или изключи сърдечно заболяване. Ако е необходимо, провеждане на по-задълбочена диагноза - рентгенография, ултразвук, компютърна томография.

Относно лечението на лявата лумбална болка няма унифицирани препоръки. Понастоящем за борба с тази и други болки в фармакологичната индустрия е разработен цял арсенал от подходящи аналгетици. Но аналгетиците не винаги са в състояние да разрешат проблема, защото тези инструменти премахват болката, но не отстраняват причината за нея. Освен това, преди медицински преглед анестезията не е желателна, тъй като нарушава клиничната картина и затруднява диагностицирането.

По същата причина традиционната медицина трябва да се използва с повишено внимание. Те трябва да се използват само в комбинация с фармацевтични продукти. При заболявания на гръбначния стълб, физиотерапевтични процедури, лечебна гимнастика, масаж, мануална терапия осигуряват отлични резултати. Но тези методи на лечение са абсолютно неприемливи за туберкулоза, тумори, бременност, някои кожни заболявания и патологии на сърдечно-съдовата система. По време на лечението на лявата лумбална болка, като всеки друг, се нуждаете от строго индивидуален подход. И това може да се осъществи само в медицинска институция.

Също така препоръчваме да прочетете за най-честите причини за болки в гърба и какво да правите, ако гърбът ви боли, когато кашляте.

Болка в долната част на гърба вляво - какво е това?

Имате ли болка в долната част на гърба? Това състояние е познато на 90% от хората след 30 години и има много причини за това: неправилно функциониране на вътрешните органи, лоша поза или заседнал начин на живот, хипотермия и настинки.

Без да знаете точно защо гърбът в долната лява болка, не можете да започнете лечението. Само експерт ще определи какво се случва и защо. Междувременно разгледайте възможните причини.

Какво може да бъде свързано с болка

Първо трябва да установите как и кога дискомфортът се появява в долната част на гърба отляво. Това ще трябва да каже на лекаря. Бяхте ли напълно здрави?

Или може би сте били претоварени или преживели необичайно физическо натоварване? Гърбът може да нарани поради приема на храна.

Ето някои причини да не се чувствате добре:

1. лумбаго, ишиас - болка в лумбалния отдел на гръбначния стълб (провокира: вдигане на тежести, неудобна ротация на тялото, хипотермия), излъчваща се в лявата част на бедрото и след това към крака, става по-силна при огъване, с всяка промяна в положението, с движения;
2. междуребрена невралгия - хипотермия причинява възпаление и заобикалящ болковия синдром по ребрата, което се увеличава при дълбоко дишане, при движение;
3. бронхит или пневмония (в средата или в долния лоб на левия бял дроб) - болка под ребрата, в лявата долна част на гърба, с възпаление на плеврата (плеврит) в съчетание с болка по време на дишане, задух, кашлица, температура;
4. пиелонефрит, уролитиаза - придружено от гадене / повръщане, подуване, треска;
5. инфаркт на миокарда (на мястото на зоната на инфаркта в задните базални области на сърцето) - внезапно „изгаряне“, интензивна болка се усеща в стомаха и в лявото хипохондрия, включително в гърба, аналгетиците не се облекчават;
6. заболявания на хранопровода (херния на хранопровода, диафрагма, както и езофагит и рефлукс езофагит), стомашни язви в острия стадий - болката се появява веднага след хранене.

От горната информация става ясно, че за всякакви остри прояви трябва да се извика линейка.

Ако болките не са интензивни, но периодични или постоянни, т.е. продължават известно време, консултирайте се с общопрактикуващ лекар.

Лекарят ще анализира ситуацията, ще назначи проучвания и ще определи кой специалист ще се свърже.

Внимание: в никакъв случай не може да "живее на хапчета". Обезболяващите не решават проблема, а само маскират неговите прояви.

Освен това, когато решите спешно да се обадите на лекар или просто да посетите специалист, симптомите, „замъглени” поради аналгетици, ще направят диагнозата много по-трудна. И това е в най-добрия случай - в най-лошия случай държавата може да се влоши.

Когато не е добре гръбнака

Болките в долната част на гърба могат да означават заболяване на яйчниците при жени, проблеми на пикочната или храносмилателната система и много други, но най-често се свързват с различни проблеми на гръбначния стълб.

1. Остеохондроза. Поради някои фактори - сред тях с наднормено тегло или слабост на защитните сили на организма - метаболизмът се нарушава, разбира се, по отношение на костните структури. Рано или късно се усещат дегенеративни промени в гръбначния стълб: гърбът боли от лявата страна (или от дясната страна, в зависимост от изместването на диска и мястото на прищипване на нерва), по правило по-долу. В крайна сметка значителното натоварване е в областта на лумбалната област.
2. Сколиоза. Причината може да бъде при сколиоза, изкривяване на гръбначния стълб от дъното, в лумбалната област. Освен това, този проблем може да бъде вроден или сколиоза става причина за спинална дистрофия, и обратното - остеохондроза става причина за сколиоза поради факта, че човек постоянно заема позиция, в която той е най-удобен, в който гърбът му не боли. Но точно така се формира позата.
3. Миозит. Случва се, че паравертебралните мускули са възпалени - това е миозит от лявата страна. Всяко необичайно физическо натоварване или настинка - и възпалителни процеси започват в мускулите, а по това време болките в долната част на гърба, както от лявата, така и от дясната страна, неприятни усещания отзад се увеличават при смяна на позициите, при кашлица и просто с дълбоко дишане.
4. Тумор. И накрая, един от най-сериозните фактори е раковия процес, локализиран или в долната част на гърба, или в други органи, с метастази в гръбначния стълб. Боли толкова много, че само наркотичните аналгетици (опиати, опиоиди) могат да премахнат тази болка.

Болки в долната част на гърба вляво? Не се лекувайте, не отлагайте прегледа от лекар. Диагностика може да се извърши от различни специалисти: първо терапевт, след това невролог, лекар по диагностика на радиологията, специалист по ултразвукова диагностика, гинеколог, уролог, травматолог.

Те ще разберат естеството на болката, особеностите на тяхното разпространение, след което ще направят предварителни заключения за проблема и ще предпишат тестове.

След приключване на курса на лечение, трябва да се спазват препоръките на лекуващия лекар, от диетата до специално физическо натоварване.

Подбор от моите полезни материали за здравето на гръбначния стълб и ставите, които ви препоръчвам да разгледате:

Разгледайте и много полезни допълнителни материали в моите общности и профили в социалните мрежи:

опровержение

Информацията в статиите е предназначена единствено за обща информация и не трябва да се използва за самодиагностика на здравни проблеми или за медицински цели. Тази статия не е заместител на медицински съвет от лекар (невролог, терапевт). Моля, първо се консултирайте с Вашия лекар, за да знаете точно причината за Вашия здравен проблем.

Защо гърбът ми се боли в лумбалната област отляво?

Най-често тези, които търсят помощ от специалисти имат болки в долната част на гърба от лявата страна. Причините за болка в долната част на гърба могат да бъдат абсолютно никакви проблеми в организма. Основното нещо, което трябва да се направи, е да забележите болката във времето и да се консултирате със специалист.

Какво означава болка в долната част на гърба?

Тъканите на опорно-двигателния апарат са разположени симетрично. В гърба на лумбалната област са костите, мускулите и връзките. Непарените органи се намират в самия център - гръбначния мозък, заобиколен от нервни влакна и съдове. Ако в тези области настъпят патологични процеси, болката ще възникне не само в лявата страна на гърба, но и в дясната.

Болката в лумбалната област отляво се дължи на нарушение в работата на органи като бъбреците, панкреаса, далака и червата. Болките в долната част на гърба при жените и при мъжете могат да говорят за различни наранявания. При мъжете обикновено има вътрешни причини, тъй като те често изпитват пренапрежение в резултат на физическо натоварване. При жените проблемите могат да бъдат проблеми с репродуктивната система.

Естеството на болката в лявата страна на кръста може да бъде различно. Болки в долната част на гърба като причина могат да имат патологични процеси в тазовата област или аномалии в коремната област. Остра болка в гърба отляво - резултат от стрелба през гърба.

Причини за поява на болка в лявата страна на кръста

В лумбалната област има големи мускули, които позволяват на гръбначния стълб да бъде в една позиция. Това е така наречената рефлекторна зона, където болката е свързана с аномалии във вътрешните органи. Причините, поради които болките в гърба в долната лява болка включват такива процеси:

• Възпаление. В същото време болките в гърба на лявата страна могат да бъдат пулсиращи и замъглени. В случай на възпаление на повърхностните тъкани, зачервяването на кожата, подуването или треската могат да се появят както отляво, така и отдясно.
• Травма. Често боли от лявата страна след падане от лявата страна, с нараняване на централния скелет, например, когато сакрумни рани.
• Тумор. Появява се с метастази. Опасността от тази патология е, че болката в долната част на гърба отляво може да бъде причинена от малка злокачествена неоплазма и това усложнява диагностичното търсене.
• Патология на съдовата система и сърцето. В този случай, боли от лявата страна на долната част на гърба с аневризми и дисекция на съдовете, които се простират отляво на коремната аорта.
• Други патологии. Болката в сакрума или гърба отляво може да бъде сигнал за неизправност на пикочната система, дихателните пътища и органите на храносмилателната система.
• Бременност. Ниска болка в гърба по време на бременност се появява по време на извънматочна бременност, която се среща в лявата тръба. В същото време в ранните стадии се установяват силни болки. Болки в гърба отляво и отдолу се появяват по време на бременността по-рядко от болки в корема.

Заболявания на опорно-двигателния апарат

На първо място, болката в ляво или дясно на долната част на гърба може да бъде причинена от гръбначни аномалии или поради възпаление на мускулите. От тях най-големите са мускулите на илопсоса, удължаващи торса. Той често боли долната част на гърба след тренировка поради натрупването на млечна киселина в тези мускули.

Изключително неблагоприятната причина, че лявата страна на долната част на гърба боли е развитието на метастази в гръбначния стълб или в лявото илиакално крило. Освен това, че гърбът в долния ляв участък на долната част на гърба боли много, анемия също се развива, тъй като плоските кости на таза участват в образуването на кръв и тяхното поражение причинява нарушение в костния мозък.

Броят на заболяванията, придружени от болка в лумбалната област отляво, е толкова голям, че само един лекар може да направи точна диагноза и да предпише индивидуално лечение за всеки пациент.

Болките в долната част на гърба могат да причинят остеомиелит на гръбначното тяло, спондилоза, Schmorl's херния, фрактура на ставите или туберкулоза. В напреднала възраст, гърбът от лявата страна боли, ако има силно изместване на гръбначния стълб на фона на изразена остеопороза в челната плоскост вляво.

Стрелба или остра болка вляво от долната част на гърба, която се влошава от обръщане, кашлица или кихане, е резултат от лумбасакралната радикулопатия. Боли долната част на гърба поради факта, че има хернии и изпъкналости на дисковете, които компресират чувствителните гръбначни корени, оставяйки интервертебралния отвор, разположен отляво.

Заболявания на вътрешните органи

Най-честата причина, поради която болките в долната част на гърба са увреждане на вътрешните органи. Например, уврежда пикочните и храносмилателните системи.

Възпаления в левия бъбрек са придружени от тъпи и тежки болки. Капсулата на бъбреците е заобиколена от нерви, а разтягането може да доведе до постоянен болкови синдром. Долната част на гърба може да се разболее от бъбречна колика (движение на камъка от таза към уретера). Характерен симптом е кръвта в урината.

Необходима е спешна хирургична интервенция, когато е разкъсана кистата на яйчниците или неговата апоплексия. В случай, че се появи кървене, може да се развие хеморагичен шок с понижение на кръвното налягане.

Също така, болки в левия гръб и долната част на гърба причиняват патология на далака и черния дроб или червата. Болката отляво може да възникне при поражението на левия черва. Това може да бъде язвен колит, чревна дивертикулоза или поява на фистули.

Разбира се, има и други причини за болка от лявата страна на талията. Така че, тя може да говори за базален миокарден инфаркт или лезия на долните части на тялото на панкреаса при хроничен и остър панкреатит.

Лечение на болки в гърба

Като правило, болезнените усещания в тази част на гръбначния стълб протичат на фона на нормалното общо благополучие. Затова трябва да знаете кога е необходимо да се консултирате с лекар, за да не пропуснете опасно състояние. Тези симптоми включват:

• Тежка треска, дехидратация;
• Падане на кръвното налягане, слабост, пулс, бледност и замаяност;
• Изтощение, анемия, липса на апетит;
• Остра, обгръщаща болка, повръщане;
• Комуникация на болка при жени с менструация или забавяне;
• Появата на кръв в урината.

В случай, че се появят такива симптоми, спешно трябва да се консултирате с лекар, защото често само навременна и спешна операция може да спаси живота на човека.

Лечението обикновено започва с употребата на обезболяващи. Но трябва да се помни, че те не елиминират причината, а само спират болезнените усещания и дават възможност на пациента да премине изследването без болка.

Най-ефективното лечение се счита за терапевтична гимнастика. Във всеки случай, лечението е по-добре да се извърши цялостен, тоест, да се включат в него не само лекарства, но също и физиотерапия и физическо възпитание.

Като допълнително средство лекарят може да препоръча носенето на корсет, колан или превръзка, както и почивка на легло.

Провеждането на самолечение не се препоръчва дори след точна диагноза, тъй като погрешният избор на методи и средства за лечение може да предизвика още по-опасни усложнения.

Болки в левия гръб, долната част на гърба от лявата страна

Диагностика и оценка на долната част на гърба

Болки в долната част на гърба отляво, долната част на гърба на лявата страна се дължат на дразнене на нервните влакна, мускулно напрежение или като далечен симптом на вътрешен орган. Най-честата причина за такава болка са проблеми с гръбначния стълб, опорно-двигателния апарат.

Клиниката на д-р Игнатиев е специализирана в диагностиката и лечението на болките в гръбначния стълб, проблемите на нервната система. Входът е с предварителна уговорка!

Болките в долната част на гърба са еднакво често срещани както в дясно, така и в ляво. Повече от 27% от пълнолетното население посочва жалба като основна, която ги засяга (нашите проучвания за 2013 г.). За съжаление, около 70% от случаите на напреднали гръбначни заболявания са открити.

Какви органи са отляво, какво означава болката?! ↑

От лявата страна в областта на кръста се проектират коремни органи, а именно: левия бъбрек, червата, панкреаса, далака, стомаха, при жените - левия яйчник.

При остри заболявания на вътрешните органи, като правило, с болка, повишена температура, втрисане, фекално задържане или диария, урина се променя, има болка в долната част на корема, менструална недостатъчност и др.

Жените с болки в гърба трябва да се консултират с гинеколог, мъже - уролог. Необходимо е също така да се проведе ултразвуково изследване на вътрешните органи, да се премине изследване на урината, кръвен тест. На хората над 45 години се препоръчва да имат ЕКГ.

Ако няма значителни проблеми с вътрешните органи при допълнителни изследвания, е необходимо да се изследва гръбначния стълб. Най-надеждните диагностични методи са преглед от гръбначен лекар, ЯМР скенер на лумбалната област.

Каква болка в долната част на гръбначния стълб от лявата страна говори за проблеми с гърба?! ↑

Обикновено има 2 вида болка:

2) Остро, непоносимо, рязане, парене, тежка болка в гърба. Това е признак на остра лумбаго, обикновено ограничава движението и се появява след спад на температурата. Често пациентите забелязват такава болка след душ, интензивен масаж или хипотермия. Такава болка се утежнява от движение, навеждане, кашлица или дълбоко дишане.

Ако болките в гърба се откажат от крака или седалището, това показва лезия на нервните корени на долната лумбална част на гръбначния стълб. Далечната болка говори за сериозно заболяване, което вече е отразено в целия гръбначен стълб.

Болката в долната част на гърба, която е съчетана с болка в слабините, коремът показва увреждане на горните лумбални прешлени.

Далечната болка може да се развие в изтръпване на краката, което води до загуба на функцията и парализа.

Болка при ходене, бягане може да говори за възпаление на седалищния нерв, появата на синдрома на пириформисния мускул.

Диагностика на подвижността на лумбалния отдел на гръбначния стълб вляво

Болки в долната част на гърба по време на бременност ↑

Ниска болка в гърба по време на бременност показва неспособността на гръбначния стълб да издържа на повишен стрес. Ако проблемите се влошат, бременността може да бъде усложнена от маточната хипертония или преждевременно раждане.

В някои случаи лечението трябва да започне дори по време на бременност, което допринася за бързото възстановяване.

Тежка болка в долната част на гърба вляво от гръбначния стълб, в стомаха, дава в левия крак - в късната бременност често показва напрежение в левия лумбално-илиачния мускул.

След раждането бременните жени трябва да се подложат на корекция на гръбначния стълб, за да се избегнат хронични проблеми с гърба.

Характеристики на болка при дете

Ниска болка в гърба не е типична за децата, необходимо е да се изключи наличието на сколиоза, кифоза, остри заболявания. Колкото по-скоро се появи първата болка в гърба, толкова по-лоша е по-нататъшната прогноза за лечението.

Как за лечение на болки в долната част на гърба?!

Диагностиката на гръбначния стълб ви позволява да определите истинската причина. Често можете да откриете тумори в нервната система, гръбначния мозък, възпалителни лезии, инсулт на гръбначния мозък и др.

Ако се установи интервертебрална херния, изпъкналост или друго заболяване, курсът на лечение продължава от 10-45 дни, като в повечето случаи лечението е нехирургично.

Болестите на гръбначния стълб, които са пренебрегнати, са по-малко податливи на лечение, ако се появи болка в крака, ребра или корем, тогава е възможна хирургическа интервенция за възстановяване на функциите на краката.

Здравейте, от лявата страна на долната част на гърба ме боли, лекарите ми казаха да направя ЯМР, гръбначният стълб е здрав, те казаха, че просто охлаждат мускулите ми, защото карах с кола с отворени прозорци, но не давах никакво лечение, само Нимезил е анестезиран

Ако всичко е наред с ЯМР, то противовъзпалителните мехлеми в областта на студения мускул могат да помогнат на миозит.

Болка от лявата страна на талията, ограничава някои физически движения, отдалечени големи в левия крак. Той обиждаше от дясната страна. И така, последователно. 6 месеца. Веднъж имаше, че избяга, и не може да седи, остра болка. Започна с факта, че направих удар във въздуха.

За 2 месеца болки в долната част на гърба. Понякога сякаш стреля. Боли се да се огъват, правят физически упражнения. С какво може да се свърже и с кого да се свържете?

Добър вечер, моля, кажете ми, че болката от лявата страна на талията дава на лявата слабина за около две години, в началото имаше остра болка, не можех да стана или да седна. Отидох в клиниката там, където инжектирах инжекции. време болката се върна, но не толкова остра, но започна да дава от лявата страна на слабините лявото яйце, че може да бъде Благодаря предварително

Здравейте. Аз съм на 21 години.
От август 2016 г. болката в долната част на гърба, особено от лявата страна, тревожи, се отказва. Те препоръчваха плуване, но само за известно време болката премина около 2 месеца. Сега отново болката в долната част на гърба също е от лявата страна, но болката е станала още по-силна. Боли всеки ден и ден и нощ.

За около година гърбът в лявата част е със силно изправяне и в долната лява част, когато се огъва надясно по време на напрежението на мускулите (както на снимката) боли. Лявата страна е изпъкнала и постоянно напрегната. Беше с много ортопеди и няколко пъти с остеопати, но напразно. Помогнете, моля

Добре дошли! Факт е, че имам болка в долната част на гърба по-близо до таза в ляво, болката се появява внезапно, не мога да се изправя, за да не отида. Така беше по време на бременност и след раждане след 10 месеца. Какво може да бъде?

Болки в долната част на гърба

Здравейте, силно болка в гърба от лявата страна, много е болезнено да се ходи, да включите леглото. Това е вече една седмица. Кажи ми кого да се свържа, кой специалист?

Необходима е индивидуална консултация, тъй като може да има много причини, като се започне от вътрешните органи и завърши с обикновен радикулит.

Добре дошли! Аз съм на 30 години! В рамките на 6 месеца имам тъпа болка в задната част на лявата страна и я дам на гърдите! Когато става дума за неочаквана болка, веднага веднага всичко става ненужно, настроението и всичко, за да се направи нещо! Моля, кажете ми какво да правя!

Болка от лявата страна, долната част на гърба, периодично, надменен, с появата на остра болка на левия крак, бременност 3 месеца !?

Здравейте, понякога, когато движите бедрата напред, има лека втора болка в лумбалната област вляво. Когато бягате, лежите, обръщате, приклекнете и т.н. всичко е добро

Добър ден, казахте ми, че трябва да отидете на лекар, сега няма такава възможност. Кажи ми какво може да бъде? (публикация по-долу)

Добър ден Боли долната част на гърба от лявата страна, не мога да се обърна, болката е остра и силна. Боли само когато се обърна. Кажи ми какво да правя?

Консултирайте се с лице в консултация с лекар.

Здравейте, боли лявата страна на талията и се спуска в слабините.Какво може да е.. Продължава 5 дни

Най-вероятно херния в лумбалния отдел на гръбначния стълб притиска нервния корен. Направете MRI Колената.

Добър ден
Имам много болки в гърба, под кръста, отляво, вътре в таза, особено при движение. какво би могло да бъде?
Благодаря предварително.

Необходимо е да се направи ЯМР на лумбалната област и да се обърне към гръбначния стълб.

Вие не давате отговор на нито един въпрос. Отговорът е един, елате при нас. Така че не можете да се обърнете към вас за помощ.

За да се помогне на пациента при лечение, е необходимо присъствие. Ние не предписваме лекарства или каквато и да е процедура, нашият метод не включва това. Онлайн консултацията е предназначена да й помогне да идентифицира пациент, на когото може да се помогне чрез нашия метод на лечение или да координира обжалването с други специалисти.

Добре дошли! В долната част на гърба ми се появиха силни болки. Не мога да се движа. След това минава след двадесет минути. Ражда се
преди месец. По време на бременността бях диагностицирана със сколис на гръдната област 1-2-ва. И тороалгия (нещо такова) какво мога да направя, моля те, кажи ми, моля

От 2010 г. страдам от диабет тип 1. Днес
имаше силни болки в дясната и лявата хипохондрия, долната част на гърба, ставите-тазобедрените стави, след това отляво, след това в дясно, болки в гърба, костите и по-малките стави, аз съм на 53 години, захарният диабет беше диагностициран за първи път през 2010 г. 6 по-рано, когато започнах да пия много течности, диуреза, изпотяване, особено от главата и горната част на тялото, нараства драматично повишената непоносимост към горещото време.

Това не е въпрос за нас, а за вашия ендокринолог. Ние не лекуваме диабет.

Добре дошли!
35 седмица от бременността. Тестът за кръв и урина е добър. Ултразвуково изследване на бъбреците и пикочния мехур без патологии. Донякъде повишен холестерол, който се обяснява с нормата по време на бременност.
Преди бременността бяха установени ерозии в стомаха, цикатризирана язва на дванадесетопръстника, повишена киселинност.
Плодовете са украсени с главата надолу.
Болки в долната част на гърба, особено при ходене. Започвам да накуцвам.
Често спя отляво, защото когато лежиш на дясно, вътрешната вена се притиска и плодът е по-активен, болката се придава на областта на слабините.
Когато лежи в леглото от лявата страна, левият крак започва да боли отвън, като болка в костите. Толи от гърба на ляво дава, или от дълга позиция.

Болка в гърба по време на бременност е често срещано явление. След раждането ще трябва да се консултирате с лекар за консултация и преглед на гръбнака. искрено

Здравейте, проблем в долната част на гърба, от лявата страна. Ранен през февруари тази година, докато играеше футбол. Първоначално беше болезнено да се ходи, но на следващия ден стана по-лесно с изтеклото време. Сега отново започва да играе футбол, болките се връщат. Не отидох при лекаря.

Здравейте, притеснен за болки в гърба отляво. Нараняването е станало по време на спортни дейности.

Здравствуйте боли от лявата страна на долната част на гърба, по-рано също беше болен, но не толкова, взех душ след това, болката започна да не боли крака, когато премествам омара да нарани
ите

Добре дошли! Долната част на гърба ме боли от лявата страна само когато се навеждам от дясната си страна и напред. започна да боли след сън. Болката не дава никъде, урината е нормална. Мисля, че гръбначният мозък е възпален или междуребреният мускул. Аз се занимавам с борба и изглежда, че не се намесва. Какво би могло да бъде?

Здравейте, притеснен съм за болки в долната част на корема отляво, лявата чата на левия крак, изтичане от влагалището, хемоглобин е преминал тестове, премина през ултразвук, нищо не е открило, че гинекологът не е открил нищо.

Болки в долната част на гърба от лявата страна, постоянна и постоянна болка в продължение на два месеца. НЕ остър, не режещ. не става по-добре и не се влошава. Лекарят ми нареди да взема плужек, размазвам волтарен и гипс.
Възможно ли е да отидете на масаж? няма ли да боли? Благодаря ви много предварително

Здравейте, този проблем боли гърба в лумбалната област отдолу оставя остри болки за втория ден, какво би могло да бъде?

Направете ЯМР на талията, евентуално издатина.

Дмитрий, на 26 години, през последните няколко дни, когато върви, обръщайки тялото, слизайки от стъпалото, понякога се появява тъпа болка в лумбалната област над лявата седалищна част, понякога просто болка, понякога болката е придружена от лека релаксация на крака (като реакция на болка). големи тежести, само един ден пеша. Освен това няма симптоми.

кажи ми какво да правя, след сън слабината е много болезнена, най-вече от лявата страна, започва да боли дори по време на сън, преобръщам се и се събуждам от болка, през деня болката малко отслабва, вечер почти не се благодаря, предварително.

Здравейте, болките започнаха в долната част на корема, ако седите дълго или наклонявате (засаждането на семена в градината), беше болезнено да се разгънете за няколко минути, а в началото болката не беше честа, след една година започнаха болките в гърба. Маточната миома не е голяма, срастванията на таза са малки, лекарят е казал, че не е болка, те са го изпратили на уролога, а бъбреците са показали, че десният бъбрек е анехогенен в размер 16 mm. каза болка от Сега започнаха болки в лявата страна. Анализът на кръвта и урината каза добре, но аз се събуждам всяка сутрин от силна болка в долната част на гърба, сега от лявата ми страна. Когато ходите или пиете кетани, болката отшумява Кажете ми какво да правя? Кои са тези болки? Благодаря ви !!

Имам болка в гърба от лявата страна надолу, с вдишване и усилие, температура 38 какво е?

Добре дошли! Имах такъв проблем - на 24 юли имаше 3 раждания, направена е епидурална анестезия, тъй като имаше трето кесарево сечение. Сега ме измъчват болки в гърба и остра болка в лумбалната област. Особено остра болка от лявата страна на гърба, не мога да ходя и да седя. Умора, до вечерта като цяло треска, температурата изглежда нормална и държавата е отвратителна. Какво трябва да направя? Какви изпити трябва да премина? Моля ви да дадете подробен отговор и да не оставяте въпроса ми без отговор. Благодаря предварително.

Трябва да направите ЯМР на лумбалната част на гръбначния стълб, да преминете пълна кръвна картина с формулата. Ако проблемът с болката е свързан с херния или с нарушение на нервните корени в долната част на гърба - MRI сканиране ще го покаже! След това можете да планирате посещение в клиниката за консултация и лечение. За да направите това, трябва да се свържете с номерата на контактите. с уважение

Добре дошли! Имам бременност 4 месеца. Гърбът ми започна да боли при ходене и навеждане. Кажи ми какво може да бъде? Преди това не беше така

Вие сте бременна! Вашата гръбнака е възстановена, болката в гърба е често срещано явление в тази позиция. Гръбначният стълб е допълнителен товар, особено ако има нарушения, свързани със сколиоза. Ако болката не изчезне сама по себе си, свържете се с вашия гинеколог и невропатолог!

Мътна болка се появява в лявата долна част на гърба, докато седи. Ако шофирам дълго време в колата, тези болки започват да се отказват. Когато се движа, отивам, или си лягам, болката изчезва.

Необходимо е да се изследва гръбначния стълб за междупрешленните хернии. За да направите това, направете ЯМР на лумбалния отдел на гръбначния стълб.

Добре дошли! Имам такъв въпрос. Ще ви кажа веднага, че аз съм на 16 години и проблемът е в долната част на ляво, факт е, че през декември 2014 г. се подхлъзнах на леда и паднах вляво, паднах силно. Веднага болката не започна, дойде по-късно след 2-3 дни, забелязах, но нямах време да отида при лекаря, докато учех по това време, но бавно болката намаля и за мен беше по-лесно да отида дори на дълги разстояния. И по някакъв начин във физическото възпитание рязко рязко се хванах и хванах гръб, така че си мислех, че ще умра, болката беше почти до загуба на съзнание просто непоносима.
И сега лято 2015 г. и възможността да отидете на лекар. Отидох на рентгенова снимка, но... Те се засмяха с мен, че това се случи през зимата и каза: "момче идва оттук". Прибрах се у дома и съзрях собствения си въпрос.
Какви могат да бъдат последствията? и какво трябва да направя? Кажи ми поне, моля те.
Ще мога ли да скачам, бягам както преди? Моля, помогнете.

Трябва да направите ЯМР на лумбалния отдел на гръбначния стълб и да се свържете с Вашия лекар. Рентгеновите лъчи няма да покажат нищо - затова те ви се засмяха, рентгенови лъчи се правят, когато има съмнение за фрактура след нараняване, като се има предвид, че половин година е минало - това не е от значение. Ядрено-магнитен резонанс ще покаже ефектите на травмата, наличието на издатини, прищипването на нервните корени - които причиняват болки в гърба. Само след преглед може да се каже за сметка на спорта. Но докато има болка от тях, въздържайте се. С уважение.

Добре дошли! Тази нощ се събудих от ужасна болка в лявата част на долната част на корема, когато се опитах да стана и започнах да дърпам силно лявата страна на гърба си, а левият ми крак започна да се вдървя много... Кажи ми, какво би могло да бъде? От какво? Това никога не се е случвало...

Преди всичко се свържете с хирурга, за да изключите острата патология на коремната кухина и малкия таз. Ако тази патология е изключена, можете да се свържете с консултация за гръбначния стълб.

Добре дошли! Имам след сън, постоянна слаба болка в долната част на гръбначния стълб отляво, понякога вдясно. На кого трябва да се обърне внимание и какво означава това. Планирам да направя ултразвук на чертите, ако това помага. Благодаря.

Регистрирайте се с нас за лична консултация, за да определите причината. Най-вероятно той дава гръбначния стълб и трябва да се извърши ЯМР на лумбалната част на гръбначния стълб. C Уважение.

Здравейте, кажете ми след раждането на детето (той е на 5 месеца) имаше болка в гърба в областта на кръста отляво.Какво би могло да бъде и на кой лекар се отнася?

Можете да се запишете за лична консултация, това е нашият профил. С уважение.

Уважаеми докторе! Жена, на 35 години. Моля, кажете ми история на остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб (направихте MRI преди 2 години). Сега има болка в лявата половина на талията. Преди пет месеца е имало падане на лявата седалищна част, вече 3 месеца левият хълбок боли и се предава, боли повече при сядане или през нощта. Сутринът е по-студен по допир от здрав, а следобедът е по-горещ и по-сух на допир от десния. Тя направи рентгенова снимка на таза през август, лекарят каза, че всичко е наред, прониза курса „Артефлекс”, не помогна. Какво друго можеш да направиш? Дали рентгеновите лъчи показват мека тъкан? Благодаря ви много

Това са симптоми, характерни за междупрешленната херния. Рентгеновите лъчи нямат нищо общо. Спад върху седалището причинява изместване на таза, което допринася за влошаването на хернията. Регистрирайте се за лична консултация за диагностика и по-нататъшно лечение. C Уважение.

Добре дошли!
Имам болка в долната част на гърба от лявата страна, приблизително в областта на бъбреците, тя се отказва да ходи. да седи и лежи много болезнено. и имам четиримесечно бебе. Можете ли да помогнете с нещо? или съвет?
Необходимо е да се изследва лумбалната област за наличието на хернии и други структури. Прекарайте ЯМР и след това ще стане нещо по-ясно. С уважение!

Добър ден
Имам болка (изгарящ характер) в долната част на десния хълбок и лявата раменна става, болките са все още поносими. как да се лекува

Прекарайте ЯМР на лумбалната област, за да разберете какво трябва да се лекува. С резултатите от проучването можете да се запишете за лична консултация. С уважение.

Има ли клон на вашата клиника в град Днепропетровск, контакт телефон?

Консултант: не, можете да се подложите на лечение в Киев.

Какво да направите, ако болки в гърба от лявата страна боли

Появата на болка в лумбалната област не може само да тревожи. Болката се появява при почти всеки човек, но по-често се среща при възрастни хора. Често гражданите са скептично настроени към болката и не бързат да се консултират със специалист. Това решение е погрешно: ако болката в долната част на гърба боли, то това показва развитието на сериозно заболяване, така че не отлагайте лечението. Защо болката в долната част на гърба се формира в лявата страна и как да я излекува - подробности по-долу.

От какво идва?

Условно лекарите всички фактори, влияещи върху образуването на болки в гърба в лумбалната област, са разделени на 5 основни типа.

Първата група включва механични наранявания и заболявания в двигателната система.

Ако гърбът ви боли в лумбалната област отляво, причините са както следва:

• разтягане на мускулите и междуставните връзки;
• поява на компресионни фрактури в гръбначния стълб;
• наличие на наранявания в междупрешленните стави и вертебрални микротравми;
• появата на аномалии в позата, причинена от кифоза, сколиоза и остеохондроза.

Втората група причини включват различни инфекции, които могат да се появят при мъже и жени. Те се формират поради развитието на:

• ендокардит;
• остеомиелит на гръбначния стълб;
• туберкулозен спондилит;
• гноен дисит;
• епидуарни абсцеси;
• птиците;
• инфекции, засягащи вътрешните органи.

Третата група причини е образуването на злокачествени тумори. Болката в лявата част на долната част на гърба е резултат от:

Четвъртата група фактори, влияещи върху появата на болка, е свързана с появата на различни метаболитни нарушения. Те се формират в резултат на развитие:

• остеомалация;
• хемохроматоза;
• остеопороза;
• alkaptonurii и други сериозни заболявания, свързани с метаболитни нарушения.

Причините за болки в долната част на гърба, принадлежащи към петата група, са условно разделени на психогенни и неврогенни. Това е болката в резултат на развитието на деформираща остеоза, фибромиалгия, херпес зостер.

Лекарите казват, че ако гърбът ви боли в лумбалната област, това показва развитието на следните заболявания:

• хронични патологии в пикочната система, бъбречни колики и камъни в бъбреците;
• възпаление на белите дробове от лявата страна и в плевралната област, яйчниците в женската репродуктивна система;
• хроничен запек, колит и нарушена храносмилателна система;
• патология в панкреаса;
• пептична ерозия и гастрит;
• тежки заболявания, локализирани в опорно-двигателния апарат.

В допълнение, причината за болки в долната част на гърба при жените може да бъде развитието на бременност. Това се дължи на вътрешното налягане, което растящата матка упражнява върху вътрешните органи.

Ако има патология

Болки в гърба на гърба на жените често се случват в резултат на възпаление на мускулите или ако има сериозни заболявания в гръбначния стълб. Лекарите казват, че патологиите в гръбначния стълб са вродени и придобити.

Вроденото се образува в резултат на херния в междупрешленните дискове, поради липсата на развитие на мускулната система и други аномалии в гръбначния стълб.

Придобитите патологии при мъжете и жените се формират на фона на развитието:

Болката отляво, причинена от възпаление, често се причинява от изтъняване на междупрешленния диск, прищипване на съда и нерв. В резултат на това нервните корени на лицето се възпаляват и се появяват болки, които са от рязане.

С патологията на болката са постоянни, болки и пароксизмални. Ако човек има прищипен нерв, той не само наранява лявата страна на долната част на гърба, но и намалява моторната си активност и общото му здравословно състояние се влошава.

В случай, че човек засегне нервите в долната лумбална област, той се притеснява за тъпа болка в гърба вляво, преминавайки по бедрата и долните крайници. Ако човек не се обърне към специалист във времето, процесът се отразява на долните крайници и нарушава тяхната чувствителност. Неприятни усещания, докато стават постоянни. Ако възпалителният процес засегне седалищния нерв, тогава човек също се измъчва от постоянна болка и има сериозни усложнения, които могат да бъдат елиминирани само чрез операция.

Ако човешкото тяло е преохладено, то развива възпаление в мускулите, наречено миозит. И това също води до прекомерна физическа активност на човек и рязък спад в активността на имунната система. Болките в лявата част на чреслата в същото време стават болни и постоянни и се появяват внезапно. Те могат да се увеличат с дълбоко дъх или торс. За да се отървете от тях, Меновазин се използва за смилане, почивка.

Също така, на фона на изместването на прешлените може да се формира нарастваща болка. Човек трябва да намали двигателната си активност, често става вцепенен и изтръпва в долните крайници.

Болки в долната част на гърба, придружени от болки в гърба, причинени от лумбална херния, ревматизъм, пролапс на междупрешленния диск. Той може да стреля по време на физическа активност, със силно напрежение, кашлица или при дълбоки вдишвания.

Стрелба от болка от лявата страна по време на двигателна активност показва развитието на възпалителния процес в седалищния нерв и формирането на синдрома на пириформисния мускул.

Така, ако човек има патология в гръбначния стълб, тогава се появяват следните симптоми:

• Има остра болка в гърба, в която той не може свободно да разгъне гърба си.
• Болестите усещания се локализират в центъра на кръста и се дават на долните крайници.
• При двигателна активност той има неприятни усещания, които често са съпроводени от спазъм в бъбреците.

Възможно е да се отървете от болката само чрез триене на болезненото място с затопляне и противовъзпалителни средства.

Ако има заболяване във вътрешните органи

Често, ако болките в долната част на гърба боледуват зад себе си, то се свързва с развитието на патологии във вътрешните органи. Тези органи са:

• панкреас и черва;
• левия бъбрек и далак;
• леви яйчници при жените.

А също и остра болка в долната част на гърба може да означава развитие на уролитиаза. В същото време на човек е трудно да отиде до тоалетната и температурата на тялото му рязко се покачва.

При лезии на левия бъбрек, човек развива постоянна, тъпа болка в долната част на гърба. Може също да нарани в долната част на корема, в хипохондрия.

Ако жената се притеснява за тъпа болка в гърба, която дава на корема, то това показва развитието на маточни фиброми.

С развитието на възпаление в областта на яйчниците на жените се притесняват за непрекъсната болка, която придава на долната част на корема и долната част на гърба. Развитието на възпалението често е съпроводено с поява на секреция, болка по време на полов акт и менструални нарушения.

Често болката в долната част на гърба се дължи на факта, че човек има аномалии в бъбреците. В същото време се появяват следните симптоми:

• общото здравословно състояние се влошава: човек се чувства бавен, бързо се уморява, развива слабост;
• кръвното налягане рязко се повишава, болките в главата често се измъчват;
• лицето и краката са подути, особено сутрин;
• втрисане, повишено изпотяване, треска;
• пълна липса на апетит, често гадене, което се превръща в тежко повръщане;
• често призоваване и болка по време на пътуването до тоалетната;
• когато лежи склонен, болката не изчезва.

Бъбречната болка, която придава на лумбалната област, е остра или хронична.

Остра болка в гърба отляво се появява поради следните причини:

• В резултат на остра спинална стречинг. С него човек страда от болка в двете части на гръбначния стълб и трябва да ограничи физическата си активност.
• На завоя на лумбалния прешлен. Човек има остра болка по време на нараняване, докато върви, слабината от лявата страна на гърба боли много. С течение на времето болката в лицето става по-лесна, но може да се увеличи, когато се лежи.
• С изместването на междупрешленните дискове. С тях човек има болка от лявата страна на кръста, той трябва да заеме удобна позиция, за да облекчи болката. Освен това, ако той е в една позиция за дълго време, тогава последният участък от гръбначния мозък е притиснат в него. В резултат на това чувствителността му намалява, рефлексите му намаляват, а тазовата му функция е нарушена.
• Развитието на артроза в междупрешленните стави. С него човек се притеснява за болка в лицето, проявяваща се с едностранна болка в гърба, разстройство на чувствителността и намаляване на рефлексите.

Вторичните причини, водещи до появата на заболяването, включват:

• злокачествени тумори локализирани в гръбначния стълб и възпаление в тялото на прешлените. Образува се в резултат на развитието на туберкулоза, бруцелоза;
• ревматоиден артрит, остеопороза, спондилит;
• поява на гръбначен инсулт и остеомалация;
• тежки заболявания в храносмилателната система, в таза и в областта на бъбреците.

По-подробен отговор на въпроса дали болката в левия гръб е това, което специалистът може да направи след извършване на диагностичните процедури.

диагностика

Първоначално пациентът трябва да се подложи на няколко диагностични процедури, които по-точно да определят причината за болката. Първият, който изследва човек с болка, е терапевтът. След като са проучили основните симптоми, той ще насочи лицето към по-тесен специалист:

Допълнителни диагностични процедури, които пациентът трябва да премине, са ултразвукова диагностика. С негова помощ се определя състоянието на органите в тялото и наличието на злокачествен тумор в него.

Също така, човек трябва да премине общ анализ на кръвта и урината. Те помагат да се идентифицира развитието на неговия възпалителен процес.

Ако тези диагностични процедури не помогнат за точно диагностициране, тогава пациентът се насочва към ЯМР, рентгенова снимка, ЕКГ.

Остра лумбална болка

Когато гърбът ви боли в областта на лумбалната област и усещането е болно, трябва да отидете при лекар за съвет. След поставянето на диагнозата лекарят може да предпише подходящо лечение. Остри болки изискват специално внимание. Когато се появят, следва да се предостави първа помощ, която се състои от следните действия:

• вземе спазмолитично;
• направете масаж.

Масажът се състои от следните действия:

• Пациентът се поставя на стомаха и под него се поставя малка възглавница.
• Талията се масажира с леки движения, избягвайки натиск. Движението се извършва от кръста, около гръбначния стълб и се премества на шията. След това страните се масажират.
• След като кожата е добре затоплена и зачервена, масажът става по-интензивен.

Какво да правите, ако ви боли от лявата долна част на гърба?

В този случай лечението се извършва чрез консервативни методи: таблетки, инжекции.

Въпреки това, с постоянното появяване на болезнени симптоми и преминаването на болестта към тежка фаза, лицето е насрочено за операция.

Ако болката е свързана с неврологични нарушения или наранявания, лечението се извършва по следните методи:

• използват се затоплящи мазила;
• Използват се противовъзпалителни лекарства.

Когато човек е притеснен за силна болка, му се дават инжекции.

Ако тийнейджър има болка в лявата долна част на гърба, тогава няма нужда от специфични медицински процедури. Родителите трябва да следят позицията на детето и да ги накарат да се занимават с активни спортове. И също така трябва да помнят, че всички мебели трябва да бъдат подбрани в съответствие с възрастта на детето. Гледайте внимателно и за телесното тегло на бебето: не го прехранвайте.

Ако кръста започна неочаквано да боли, тогава по време на лечението трябва да вземете горещи вани. Този метод се използва, когато образуването на болка не е свързано с разпространението на възпаление или развитието на злокачествен тумор.

Ако лявата страна на талията боли и това се случва в резултат на свръхналягане на нервите, тогава трябва правилно да поставите човека. Това трябва да се направи, за да се облекчи напрежението от гръбначния стълб. За да направите това, поставете възглавница под краката и гърба.

предотвратяване

За да се премахне трайно неприятните усещания, на всеки човек се препоръчва да спазва следните превантивни процедури:

• Участвайте в активни спортове. С тяхна помощ можете да укрепите мускулите на гърба и да облекчите долните участъци, завършвайки с гръбначния стълб.
• За да се отървете от вече появилата се болка и да елиминирате по-нататъшното й разпространение, трябва да отидете на няколко масажни сесии. Не забравяйте, че това трябва да се извършва само от опитен специалист и може да се извърши след консултация с Вашия лекар.
• Хората с намален имунитет трябва да я укрепят.
• Всички граждани, особено жените, трябва да избягват хипотермия.

За да се избегне болката, която често се среща при по-възрастните хора, трябва да се следват следните превантивни мерки:

• Не работете дълго време на същото място в страната. Ако е невъзможно да се направи това, а след това по време на работа, вземете почивки и месят тялото и крайниците.
• Не повдигайте твърде тежки предмети.
• Не лежи дълго или седи.
• Направете достъпен спорт. Въпреки това, трябва да се консултирате с Вашия лекар преди. Най-добрият спорт за възрастните хора е ходенето с пръчки. Той помага да се развиват не само краката, но също така и ръцете.
• Редовно клякам и ходи по улицата.

Не забравяйте, че ако боли в слабините отляво, това не е нормално. Ако се появи такъв симптом, тогава всеки трябва незабавно да отиде на консултация с опитен лекар.