При остеохондроза на лумбалната област се губи гъвкавостта на междупрешленните дискове, тяхната форма, има постепенна деформация. Разстоянието между прешлените намалява, това води до болка поради прищипване на нервите. Навременното лечение на остеохондроза на лумбосакралния гръбначен стълб трябва да бъде предписано и проведено, за да се предотврати появата на по-сериозни последствия.

Причини за патология

Остеохондроза възниква поради неправилно разпределение на натоварването върху лумбалния отдел на гръбначния стълб. Има много фактори, които предизвикват неговото проявление:

• Нарушаване на стойката.
• Пасивен начин на живот.
• Наранявания на гърба.
• Вродени аномалии.
• Твърд физически труд.
• Възпаление на ставите.
• Лоша плътност на хрущяла на междупрешленните дискове.
• Възраст.
• Сериозни инфекциозни заболявания.
• Химично отравяне.
• Болка в сърцето, недостатъчност на храносмилателния тракт.

Признаци на остеохондроза

Има три групи признаци на лумбална остеохондроза, всяка от които има свои прояви.

Радикуларен синдром

• Пациентът се оплаква от стрелба в долната част на гърба.
• Системата за изпотяване се проваля.
• Кожата на краката губи чувствителност.

Болестен синдром

Ишиас. Болката се разпространява по седалищния нерв. Долните крайници са основната локализация. Среща се при прищипване на нервните влакна. Ако в процеса участват моторни влакна, настъпва мускулна слабост. Ако игнорирате основните симптоми, може да настъпи мускулна атрофия.

Lumbodynia. Болката се появява в лумбалната област, тя е прогресивна. Първо, пациентът чувства само определен дискомфорт, който след това се развива в редовна силна болка. Причината за развитието на лумбодиния може да бъде заседнал начин на живот.

Лумбаго. Възниква поради рязко движение. Обикновено болката е пароксизмална. По време на атака пациентът накланя торса напред, опитът да се изправи може да причини болка. Болестта се проявява поради прищипване на нервните корени.

Радикуларни съдови признаци

На фона на притискане на кръвоносните съдове при пациент се забелязват следните признаци:

• леко изтръпване на краката;
• топлина или студ в краката;
• подпухналостта.

Липсата на подходящо лечение може да доведе до гръбначен инсулт. Лумбалната остеохондроза може да доведе до изместване на прешлените, което може да доведе до неизправност на урогениталната система, вътрешни органи, слабост, раздразнителност и честа умора.

Степен на лумбосакрално заболяване

Лечението трябва да се подбира в съответствие със степента на патология на гръбначния стълб.

Лумбалната остеохондроза на 1 степен се счита за най-леката форма. Характеризира се с мускулен спазъм, подуване на болни тъкани и редовни болкови усещания. Могат да се появят и допълнителни симптоми: рецидивираща коремна болка, имитация на нарушения, свързани със стомашно-чревния тракт.

Лумбалната хондроза на 2-та степен се характеризира с редовна болка в долните крайници, неправилно функциониране на вътрешните органи, неравномерна подвижност в ставите на гръбначния стълб.

Лумбална остеохондроза от 3 градуса. Това е тежка форма на заболяването, изисква хирургично лечение. При тази степен на лумбална остеохондроза се появява деформация на гръбначния стълб, появява се лумбален навяхване, настъпват тежки остри болки, подуване на мускулните връзки и неизправности в урогениталната система.

Методи за лечение на лумбосакралната остеохондроза

Тактиката на лечение ще зависи не само от етапа на заболяването, но и от общото състояние на пациента, от наличието на съпътстващи заболявания, лекуващият лекар ще вземе предвид всички тези обстоятелства. Лечението на остеохондроза на лумбосакралния регион трябва да бъде сложно, продължителността и интензивността на процедурите се определя от нивото на пренебрегване на патологията.

Медикаментозно лечение

Учените ежегодно разработват нови лекарства, които помагат за спиране на признаците на лумбосакралната остеохондроза. Има определена група лекарства, имената на лекарствата от тези групи се избират от лекаря индивидуално.

Противовъзпалителни нестероидни лекарства. Те включват диклофенак, мелоксикам, индометацин, Nise. Ефективно за лечение на остеохондроза 2 градуса. Препаратите се използват под формата на таблетки, интрамускулни инжекции, мехлеми, капсули и ректални свещички. Понякога при обостряне на патологията лекарят може да предпише инжекции на лорноксикам (до 16 mg / ден).

Хондропротектори (Flexinovo, Teraflex, Collagen Ultra). Тези лекарства са необходими за спиране на деструктивните процеси в хрущялната тъкан, които се появяват в началния стадий на заболяването.

Вазодилататори. Те включват липоева киселина, пентоксифилин, актовегин. Те предотвратяват задръстванията, подобряват кръвообращението.

Мускулни релаксанти (Mydocalm, Tetrazepam, Tolperisone, Tizanidine). Средствата помагат за увеличаване на мускулния тонус, премахване на дискомфорта.

Витаминно-минерални комплекси (Калций D3 Nycomed, Алфакалцидол). Присвояване на възрастни пациенти за увеличаване на силата на сухожилията и сухожилията.

Местни анестетици. Ако болката е твърде тежка, лекарят предписва блокада. Разтвор на новокаин или лидокаин с хидрокортизон се инжектира в болезнената зона със специална игла. Болката не се притеснява няколко седмици, минавайки непосредствено след блокадата.

Масаж с остеохондроза

В подострата фаза на развитие на патологичния процес се прилагат масаж и мануална терапия. Тя ще помогне да се отървете от напрежението в мускулите, да елиминирате болката.
Масажът се извършва върху масивен диван или масажна маса, докато лежиш на стомаха. Необходимо е да се гарантира, че долните крака на пациента са повдигнати с 45 °. Челото трябва да лежи върху твърда повърхност.

По време на масажа използвайте специални инструменти (кремове, масло, лосион), които имат затоплящи свойства. Можете да проведете масаж веднага след сауната или банята. Използват се следните техники за масаж:

• Гали. Те могат да бъдат различни: напречни, кука форма, фен-форма, плоски.
• Изцеждане. Най-често се извършва с поглаждане. Тази техника позволява разтягане на мускулите.
• Месене.
• Триенето. Използва се за подобряване на лигаментите, сухожилията, ставите.
• Разклащане.
• Точка въздействие.

Терапевтична гимнастика

Терапевтичната гимнастика при остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб е насочена към повишаване на подвижността на лумбалния отдел на гръбначния стълб. Упражненията трябва да се извършват редовно, само това ще помогне за премахване на промените в междупрешленните стави.

При наличие на остра болка не се упражнява терапия. Само когато болката спадне, можете да започнете да тренирате, насочени към разтягане на гръбначния стълб, облекчаване на мускулни спазми. Не се препоръчва да се правят упражнения без консултация с лекар, тъй като те могат да причинят вреда.

Физиотерапия при остеохондроза

Физиотерапията се счита за ефективен метод за консервативно лечение. Използването на няколко вида физиотерапия ще помогне за ускоряване на възстановяването. Но физиотерапевтични лечения имат противопоказания, те не могат да бъдат пренебрегнати.

• остри стадии на остеохондроза на лумбосакралния гръбначен стълб;
• онкологични заболявания;
• увреждане на кожата;
• неправилно функциониране на централната нервна система.

Тези методи на лечение са най-често използвани:

Лазерна терапия Хелий-неоновите излъчватели засягат засегнатите гръбначни корени, подобрявайки тяхното състояние.

Магнитна терапия или електрофореза. Болката е засегната от магнитно или електрическо поле. Процедурите спомагат за отстраняване на възпалителните процеси, коригират метаболитните процеси на организма и ускоряват възстановяването.

Ултравиолетова радиация. Ефектът на топлина върху патологичната област ще помогне за премахване на спазмите, подобряване на кръвообращението, премахване на болезнените прояви.

Балнеотерапия (минерална вода, лечебна кал).

Детензорна терапия. Това е името на механичното разтягане на гръбначния стълб. Използва се за тежка болка в гърба.

Народни средства

Средствата от традиционната медицина се използват като триене, мехлеми, компреси с лечебни растения. Те се използват като допълнение към основното лечение. Народните средства ще помогнат за намаляване на възпалението, премахване на болката. Ето някои рецепти, които могат да се използват за лечение:

1. Свинска мазнина се смесва с чесън сок (2: 1), получената маса се използва за триене в лумбалната област.

2. Мед (100 g), смесен със сок от алое (50 g), разреден с медицински алкохол (150 g). Ефективно нанасяйте сместа на компреси, предварително настоявайки 12 часа.

3. Тинктура от червен пипер. За да се подготви тинктура, трябва да се смеси една чаша водка или разреден медицински алкохол, 25 г сух червен пипер. Тинктурата трябва да се разклаща периодично, настоява 5-7 дни. Тя трябва да разтрива долната част на гърба, за да елиминира болезнения синдром.

4. Вземете листа от зеле, почистете я от дебели вени. Потопете листа в гореща вода, след това прикрепете към долната част на гърба, придавайки превръзка. Веднага щом листът промени цвета си, процедурата може да се повтори.

5. За смилане на болезнената област на гърба се прилага алкохолна тинктура с корен от хрян. Тези компоненти се смесват на равни части. След като триете гърба си, трябва да приключите.

Хирургична интервенция

Операцията е крайна и много рядка мярка. Тя е назначена, когато използването на други мерки не донесе подобрения, ситуацията се усложнява от появата на лумбалната херния. Хирургът отстранява междупрешленните хернии по време на операцията, след това изместените прешлени и пластмасите се подсилват.

Усложнения на заболяването

Ако не се лекува остеохондроза, може да възникне възпаление на седалищния нерв. Пациентът може да се оплаче от силна болка в крака и долната част на гърба. Има изтръпване на крайниците. За да се облекчи болката, за да се увеличи максимално увредените прешлени, пациентите се облягат на здрава посока при ходене. Но това не спестява, а само изостря ситуацията. Степента на изкривяване на гръбначния стълб се увеличава, разрушаването на междупрешленните дискове се ускорява.

Пренебрегването на ситуацията може да се прояви в нестабилността на прешлените. Дискът вече не е в състояние да фиксира прешлените, лумбалната част на гръбнака започва да се изплъзва от сакрума. Това състояние води до нарушаване на вътрешните органи: репродуктивната и пикочната система. Мъжете могат да имат проблеми с потентността, жените могат да имат гинекологични възпаления.

Профилактика на остеохондроза

Целият набор от мерки може да послужи като превенция за предотвратяване на остеохондроза на лумбосакралния гръбначен стълб.

Препоръчва се правилно хранене. Следните храни трябва да се добавят към диетата:

• ястия, които съдържат желатин (желе, желирано месо, желеобразно желе);
• растителни мазнини (ленено семе, зехтин);
• морска риба;
• минерална вода;
• зелени;
• пресни зеленчуци и плодове;
• животински хрущял (за първи курсове);
• млечни продукти без захар и багрила.

Диетата трябва да бъде нискокалорична и балансирана, трябва да ядете до шест пъти на ден, не повече. Два пъти годишно се изисква курс на витаминно-минерални комплекси.

Лайфстайлът трябва да е активен. Полезно е да правите плуване, упражнения, да правите ежедневни разходки. Можете да използвате следния курс на упражнение като профилактика, която ще помогне за укрепване на мускулите на гърба.

Лумбосакрална остеохондроза

Постоянните болки в гърба и краката, ограниченото движение, дискомфорт и загуба на сила са директните симптоми на често срещано заболяване - остеохондроза на гръбначния стълб.

При това заболяване, междупрешленните дискове губят своята еластичност и форма, напластяват се, тънки, деформират.По време на напредването, остеохондрозата засяга съседните прешлени, междупрешленните стави, сухожилията.

Деформацията на междупрешленните дискове води до намаляване на разстоянието между прешлените, прищипване на нервните корени и болка.

съдържание

Какво е това? ↑

Остеохондрозата е специална форма на увреждане на гръбначния стълб, свързано с дистрофия и деформация на междупрешленните дискове, намаляване на тяхната височина и така наречения коакоиден растеж на прешлени.

Заболяването засяга различни части на гръбначния стълб, но най-често страдат лумбалните (особено 4-тия и 5-тия сегмент) и сакралния от гръдната и шийните части.

Това се дължи на факта, че лумбалната секция отчита максималното натоварване, свързано с движението на тялото в пространството, физическата работа, поддържането на постоянна поза.

По правило, ако е засегната кръста, тогава се включва сакралната част.

Остеохондрозата на сакралната секция е изключително рядко явление. Това се дължи на особеностите на структурата на човешкото тяло.

Причини и фактори на заболяването

Основната причина за остеохондроза е неправилното разпределение на товара върху гръбначния стълб.

Минималното натоварване на гръбначния стълб - в легнало положение, малко повече - легнало на една страна. Стояне с плосък гръб - оптимално за натоварването на лумбалната област.

В седнало положение, натоварването на гръбначния стълб се увеличава с 1,5 пъти поради релаксацията на мускулната система.

Промяната в положението на предното тяло води до още по-голямо натоварване на предния край на прешлените и гръбначния стълб. Натискът се увеличава, ако човек държи определено тегло в ръцете си.

Фиг.: Правилно и неправилно положение на тялото

Фактори, провокиращи появата и прогресията на патологията, са:

• ниска физическа активност - за хора, които водят заседнал, пасивен начин на живот;
• извършване на физическа работа, вдигане на тежести (често има интервертебрални хернии), вдигане на тежести;
• лоша поза и ходене;
• вродени дефекти на гръбначния стълб, скелет като цяло, неравномерно развитие на опорно-двигателния апарат;
• плоско стъпало. При нормално състояние арката на крака абсорбира товари по време на движение; хора, страдащи от плоски стъпки, целият товар пада върху междупрешленните дискове, което води до по-бързо унищожаване на последните;
• наднормено тегло;
• дълъг престой в неприятно положение;
• генетична предразположеност, наследствена чупливост на хрущялната тъкан;
• наранявания на гърба, особено лумбосакрален;
• инфекциозни заболявания (следствие от туберкулоза, остеомиелит);
• заболявания на ендокринната, сърдечно-съдовата и храносмилателната системи;
• възпаление, заболявания на гръбначните стави (анкилозиращ спондилит, ревматоиден артрит);
• хормонални нарушения, метаболитни промени, кръвен състав;
• нездравословна диета, дневен режим, липса на хранителни вещества;
• стрес, хронично лишаване от сън;
• излагане на химикали;
• възрастови промени (с възрастта, прешлените и дисковете губят подвижност и еластичност);
• хипотермия.

Горните причини засягат загубата на еластичност на междупрешленните дискове. Деформирани дискове по време на физическо натоварване, внезапни движения се изместват встрани.

Така че има дискова херния.

В същото време, липсата на хрущялен слой между прешлените води до компресия, намалявайки разстоянието между тях. Това води до нарушаване и възпаление на корените на гръбначните нерви (т.нар. Синдром на хвощ).

Признаци и симптоми

Основният симптом на остеохондроза е болка в гърба, долната част на гърба (лумбаго), които се отказват в крака по продължение на седалищния нерв (ишиас).

Симптомите на заболяването се проявяват, тъй като те се развиват - по правило не по-рано от втория етап. Първоначално те се появяват по време на внезапни движения, физическо натоварване, а след това се превръщат в постоянна болка с влошаване. В последния етап болката се появява при кашляне, кихане, т.е. лека физическа активност.

Заглушаване на нервите в резултат на остеохондроза причинява радикуларен синдром:

• стрелба болки в долната част на гърба;
• има нарушение на чувствителността на кожата на краката;
• мускулна слабост;
• намаляване на сухожилните рефлекси;
• изтръпване в краката;
• студенината на долните крайници и спазъм на артериите на краката;
• нарушение на изпотяването.

Гърбът губи гъвкавост, а промените в положението на тялото и увеличаването на натоварването на гръбначния стълб причиняват болка, причинявайки пациента да не прави внезапни движения.

Деформационните процеси, причинени от остеохондроза, водят до ограничаване на подвижността, затруднения при сгъване, спазми на лумбалните мускули.

Остеохондрозата причинява вертебрална нестабилност. Под натоварване лумбалната област се измества от сакрума, което може да предизвика неизправност на вътрешните органи.

Страничните ефекти на остеохондроза могат да бъдат раздразнителност и слабост, нарушения на съня, дискомфорт и загуба на сила, нарушаване на урогениталната система.

Етапи на заболяването

Остеохондрозата има четири етапа на развитие.

Първа степен

Във вътрешния слой на пръстена се образуват пукнатини, желатиновото ядро ​​започва да прониква и да дразни намиращите се там нервни окончания.

Налице са първични признаци на деформация на междупрешленните дискове:

• рефлекторни болкови синдроми, включително болка в сърцето;
• по време на физическо натоварване, внезапните движения настъпват дискомфорт и лека болка в лумбалната област, гърба и задните части.

Болка при остеохондроза на 1 степен може да бъде стабилна (лумбодиния) или стрелба (лумбаго). Такава болка, като правило, не предизвиква безпокойство и не се проявява при други условия.

2 градуса

Разстоянието между прешлените е намалено, има прищипване на нервните окончания. Псевдоспондилолистезата се появява в лумбалния отдел на гръбначния стълб.

Има допълнително разрушаване на влакнестия пръстен.

Гръбначният стълб става неестествено движещ се, може да почувства студ или топлина в лумбалната област, като симптомите на лумбосакралната остеохондроза стават ясно изразени, болката става осезаема.

По време на атаката често е обилно изпотяване, парестезия - гъска. Всяка следваща атака трае по-дълго от предишната.

Фиг.: Етапи на остеохондроза

Етап 3

Болката значително се увеличава, гръбначният стълб се деформира под формата на кифоза, сколиоза, лордоза.

Влакнестият пръстен се разкъсва и желатиновото ядро ​​се изтласква извън границите му, образува се херния на диска. Ако ядрото се пролаби (изцедено) по посока на гръбначния канал, корените на гръбначните нерви и кръвоносните съдове се притискат.

4 градуса

Гръбначният стълб е деформиран, движението на пациента е затруднено, се наблюдават значителни костни израстъци.

Често този етап на остеохондроза в лумбосакралния район води до инвалидизация на пациента.

Защо се появява уенче на гърба? Много полезна информация можете да намерите тук.

Възможни усложнения

Едно от усложненията на остеохондроза е изпъкването на междупрешленните дискове.

Това е началният етап на междупрешленната херния, при която изпъкналостта на дисковете настъпва извън гръбначния стълб, без да се нарушава външната обвивка на пръстена, но с вътрешни повреди.

Фиг.: Изпъкване на междупрешленния диск

Размерът на издатината достига 1-5 мм, което причинява дразнене на нервните корени, болковият синдром, който се появява, когато нервите се дразнят в различни позиции на тялото.

Изпълнението е придружено от:

• болка в долната част на гърба;
• скованост;
• ишиас;
• мускулна слабост в краката;
• изтръпване;
• изтръпване;
• болка в краката;
• пръстите на краката;
• дисфункция на уриниране.

Невралгичните усложнения (болкови синдроми, скованост, ограничаване на подвижността, синдром на лумбодиния, лумбална ишиалгия) на остеохондроза са свързани с издатина на гърба на дисковете и дразнене на задната надлъжна връзка.

В допълнение, усложненията на остеохондроза включват:

• междугръбначна херния;
• ишиас;
• Шормовата херния;
• спондилартроза (остеоартрит на лумбосакралната част на гръбначния стълб);
• спондилоза и остеофитоза (уплътняване, костни израстъци на прешлените);
• мигрена;
• стеноза на гръбначния канал (увреждане);
• компресионна миелопатия (компресия на гръбначния мозък);
• пареза на стъпалото;
• синдром на хвощ (болка, парализа на седалището и краката);
• куцота.

Методи за диагностика

При изследване пациентът претърпява палпиране на опашната кост, илиачния гребен и острието, и се оценява тежестта на следните фактори:

• наличието на кифоза, сколиоза;
• сплескваща лордоза;
• болезненост в определени точки;
• намаляване на обема на възможните движения;
• асиметрия на глутеалните гънки и линията на тазовия пояс;
• степента на изместване на единия седалищ надолу;
• изкривяването на сакралния ромб на Михаилис.

Методът за установяване на точната диагноза и степента на развитие на остеохондроза е магнитно-резонансна томография (МРТ).

Ако ЯМР не е възможна или резултатите не дават необходимата информация, е възможно да има компютърна томографска миелография.

Лечение на остеохондроза на лумбосакралната област

За да се отървете от остеохондроза, е важно да знаете как да се лекувате и как да предотвратите заболяването.

Медикаментозно лечение

Хирургична интервенция при остеохондроза се извършва в 10 от 100 случая.

90% от пациентите получават комплекс от терапевтични мерки, насочени към възстановяване на нормалното състояние на гръбначния стълб, премахване на болката, намаляване на херния.

Когато се назначава остеохондроза:

• аналгетици;
• нестероидни противовъзпалителни средства;
• мускулни релаксанти;
• в острата фаза - лорноксикам (до 16 mg на ден, докато болестният синдром не спадне);
• инжекция блокада - въвеждането на лекарства, които имат аналгетични, противовъзпалителни, антипиретични ефекти по протежение на лумбалния отдел на гръбначния стълб.

Мускулни релаксанти са необходими за намаляване на болката, причинена от повишен мускулен тонус (тизанидин, толперизон).

Снимка: мускулен релаксант "Толперизон"

Често се използват лекарства, които засягат външно (форма: мехлем, гел) и имат, като правило, затоплящ, анестетичен, противовъзпалителен ефект.

Защо има болки в десния хипохондрий? Информация за възможните причини можете да намерите тук.

От колко кости се състои човешкият скелет? Прочетете повече тук.

Народни средства

В случай на остеохондроза, народните рецепти могат да намалят болката, да облекчат симптомите, но не и да излекуват самото заболяване и да предотвратят неговите усложнения.

Ефектът на традиционната медицина, ако не се подкрепя от комплекс от терапевтични мерки, с остеохондроза, не е значим.

Без предварително изследване и консултация с лекар, самолечението на остеохондроза не се препоръчва.

Видео: методи за народно лечение

Мануална терапия

Този метод за лечение на остеохондроза е доста ефективен.

Мануална терапия може да определи причината за заболяването, да предотврати развитието на остеохондроза, да облекчи болката и да преодолее болестта.

За положителен ефект е важно да се консултирате с лекар-наръчник.

Видео: мануална терапия на лумбалната област

физиотерапия

При остеохондроза се използва амплиппулс - вид физиотерапия, при която синусоидално модулирани течения се прилагат към определени части на тялото.

Процедурата има ясно изразен аналгетичен, невромиостимулиращ, трофичен, вазодилатиращ ефект.

Приложете друга физиотерапевтична процедура - UHF-терапия, която е въздействието върху човешкото тяло чрез магнитно поле с ултра-висока честота.

UHF ви позволява да намалите възпалението, да ускорите процесите на регенерация, да намалите болката.

масаж

При остеохондроза с помощта на масаж можете да облекчите мускулното напрежение, мускулните болки, втвърдяването, хероза.

По-добре е да започнете масаж на субакутни етапи.

По време на атаките масажът трябва да е насочен към намаляване на болката, дължаща се на въздействието върху здравите части на тялото.

Основни техники за масаж при остеохондроза:

• гали;
• притискане;
• месене (обикновен, щипка, пръстен, длан);
• разклащане;
• триене.

Масажът се извършва в легнало положение на твърда основа, така че лумбалната част на гръбначния стълб да не провисва в лумбалната област. Под стомаха поставете валяка или възглавница, краката се повдигат под ъгъл от 45 °.

Главата трябва да бъде спусната под дивана, но трябва да почивате челото си върху опората.

Най-добрият ефект се постига с използването на загряващи агенти или след термични процедури.

акупунктура

Един от методите на рефлексология при остеохондроза е акупунктурата.

Целта на акупунктурата е да облекчи мускулните спазми и да увеличи кръвния поток в тъканите.

За лечение на остеохондроза засягат 5-7 активни точки върху човешкото тяло. Такава процедура трябва да се извърши от квалифициран невролог.

Мощност

Диета за пациенти с остеохондроза и за профилактика на заболяването не е строга. Тя съответства на основните принципи на здравословното хранене.

Когато остеохондроза е важно да се ядат нискокалорични храни, за предпочитане на пара, най-малко шест пъти на ден на малки порции.

Особено полезни са:

• млечни продукти;
• пресни зеленчуци, билки, плодове и желе;
• зехтин, лимонов сок;
• протеинови продукти;
• острица;
• морска риба;
• храни с високо съдържание на калций, витамин А, D, B, C, магнезий, фосфор;
• пречистена минерална вода.

Също полезни са продукти, съдържащи хондропротектори, например животински хрущял в комбинация с покълнали зърна от зърнени култури.

Какво да правите с обострянето на болестта? ↑

При обостряне на болката, свързана с лумбосакралната остеохондроза:

• легло за няколко дни;
• аналгетици и противовъзпалителни средства се използват за облекчаване на болката;
• назначени са венотоники, витамини от група В, никотинова киселина, трентал.
• ходене и разтягане на гръбначния стълб се използват за облекчаване на гръбнака;
• блокада с новокаин и продължително действащ глюкокортикоид.

Снимка: вертикална спинална тракция

Може би назначаването на физиотерапевтично лечение - електрофореза, лазерна терапия, UHF и SMT, физиотерапия.

Бременност

Късна бременност е често срещан фактор в развитието на остеохондроза.

Това се дължи на увеличаване на теглото на плода, промяна в центъра на тежестта на тялото, неправилно натоварване на долната част на гърба. Освен това, по време на бременността променя метаболизма, има недостиг на витамини и минерали, което също води до развитие на остеохондроза.

По време на бременността много лекарства и физиотерапевтични процедури са противопоказани.

Ето защо гинекологът и терапевтът трябва да предпишат лечение и профилактика.

Най-безвредните начини за справяне с остеохондроза при бременни жени са превръзки и корсети за бременни жени, специални витаминни курсове, проста гимнастика за бременни жени, плуване и ходене.

Превантивни мерки

Профилактиката на лумбосакралната остеохондроза е насочена към:

• спинална тракция;
• формиране на правилна стойка;
• укрепване на мускулната система;
• намаляване на натоварването на лумбалната област.

За да се предотврати развитието на остеохондроза, е необходимо да се извърши набор от специални упражнения.

Фиг.: Упражнения за гръбначния стълб с лумбосакрална остеохондроза

За да се разработи оптимален курс може само квалифициран лекар след прегледа, като се има предвид здравословното състояние, противопоказания на отделния пациент.

Освен това е важно да се хранят правилно, да се яде точното количество протеини, мазнини, въглехидрати, витамини и минерали и да се следи теглото.

Харесвате ли тази статия? Абонирайте се за актуализации на сайта чрез RSS, или останете на вълната на VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World или Twitter.

Кажете на приятелите си! Разкажете за тази статия на приятелите си в любимата си социална мрежа, като използвате бутоните от панела вляво. Благодаря!

Методи за лечение на остеохондроза на лумбосакралния гръбначен стълб. Лекарства, гимнастика, хирургия

Лумбосакралната остеохондроза е заболяване, при което има постепенно разрушаване на съединителната тъкан в междупрешленните дискове. С напредването на патологията се променят сухожилията, междупрешленните стави и гръбначните тела.

Sacro-lumbar остеохондроза започва да се развива с разграждането на гликопротеините. Тези вещества са полизахариди, комбинирани с протеини. Те осигуряват еластичност, както и еластичност на съединителната тъкан. Постепенно в патологията участват хрущяли и съседни гръбначни структури. Този механизъм на прогресиране на заболяването се нарича дегенеративно-дистрофичен.

Остеохондрозата на лумбосакралния регион засяга предимно междинния гръден диск, който се състои от влакнест пръстен и ядрото. При заболяване основната субстанция в диска изсъхва, губейки свойствата на омекотяване. Постепенно се засяга структурата на влакнестия пръстен: на нея се появяват сълзи и пукнатини.

Благодарение на този процес, прешлените започват да поемат много голямо натоварване, което ще допринесе за образуването на костна тъкан в зоната на най-голямо напрежение. Подобен процес е придружен от образуването на остеофити.

Следната информация за това заболяване ще ви помогне да разберете по-добре какво е остеохондроза на лумбалносакралния регион и как да я лекувате.

1. Повече от 50% от хората след тридесет години поне веднъж са страдали от болки в гърба, причината за която е обостряне на остеохондроза на гръбначния стълб.
2. След седемдесет години повече от 80% от населението е податливо на остеохондроза на лумбосакралния гръбначен стълб, но често заболяването се диагностицира и при физически активни хора на средна възраст.
3. Лумбосакралната остеохондроза е честа форма на тази патология, която се среща в 65% от всички случаи. По-рядко хората се диагностицират с лезия на гръдния или гръбначния стълб.
4. Първите прояви на това заболяване се наблюдават при юноши на възраст 16-18 години. Всяка година (ако не се лекува) болестта ще влоши хода й, ще предизвика все по-опасни усложнения.
5. Остеохондроза на сакро-лумбалната част на гръбначния стълб се появява и при вродени и придобити причини.

Болки в гърба при остеохондроза на лумбосакралния гръбнак могат да дадат на крака, седалището или стомаха на пациента, което често затруднява идентифицирането на заболяването. Ето защо по време на диагнозата си струва да бъдете изключително внимателни, за да откриете причината за болезнените усещания и да изберете подходяща медицинска терапия.

Причини и провокиращи фактори

Важно е да знаете! Лекарите са в шок: "Съществува ефективно и достъпно средство за лечение на OSTEOCHONDROSIS." Прочетете повече.

Преди да излекувате остеохондроза на лумбалносакралния гръбначен стълб, е необходимо да установите коренната причина, която е предизвикала дегенеративния процес в тялото на пациента. Чести причини:

1. Плоско стъпало.
2. Наличието на излишно тегло, поради това, което е голямо натоварване на гръбначния стълб, което го прави податлив на редица дегенеративни заболявания, включително остеохондроза.
3. Различни лезии на гърба (наранявания, синини, микротравми в историята). Тази категория включва гръбначни фрактури с различна тежест.
4. Дълъг престой в неприятно положение, включително продължително заседание.
5. Повдигане на тежки предмети, товари, чанти и др.
6. Редовно прекомерно упражнение, което се обръща на гърба. Особено често това се наблюдава при спортисти.
7. Грешна диета, когато тялото не получава достатъчно количество "хранене", обогатявайки прешлените с полезни вещества.
8. Генетична чувствителност към заболявания.
9. Неправилно избрана възглавница или матрак.
10. Въздействието на тежките прогресивни заболявания на ставите, както и на телесните системи.
11. Хипотермията.
12. Липсата на физическа активност.
13. Грешна организация на работното място на компютъра.

Симптоми на лумбосакралната остеохондроза

Симптомите на остеохондроза на лумбосакралния гръбнак зависят от степента на пренебрегване на заболяването. Характерни признаци на патология по време на обостряне:

• болки в лумбалната област, които могат да се засилят при кашлица или физическо натоварване;
• спазъм на мускулите на гърба;
• усещане за изтръпване в краката;
• стрелба, до остра болка в гърба, която е особено изразена след хипотермия;
• слабост;
• постоянна студенина на краката;
• нарушено изпотяване;
• нарушение на походката, дължащо се на силна болка, може да накара човек да се движи в половин извита позиция.

Остеохондрозата на сакралната част на гръбначния стълб, чиито симптоми дълго време дори не се усещат, се влошава от внезапно вдигане на тежести или неудобно движение. При това състояние признаците на заболяването могат да причинят сериозно влошаване на състоянието на човека и дори да го лишат от възможността за физическа активност в продължение на няколко дни.

етап

При остеохондроза на лумбосакралния гръбначен стълб човек развива необратим дегенеративен процес. Заболяването може да се прояви в четири различни степени, всяка от които е съпроводена със своите характерни прояви и разстройства.

1. Първата степен на заболяването започва с образуването на болка поради дразнене на нервните окончания, разположени във влакнестия пръстен. Симптомите на остеохондроза ще бъдат периодични, настъпващи след тренировка. Такива пациенти страдат от остра болка в гърба (лумбодиния). На първия етап на потока лумбосакралната остеохондроза, чието лечение ще бъде най-простата, предизвиква нарушение на кръвообращението. Заболяването може да даде тласък на развитието на патологии на долните крайници (атеросклероза). Инконтиненцията е по-рядко срещана.
2. Остеохондрозата на 2-ра степен на лумбалносакралната област е съпроводена с увеличаване на подвижността на прешлените, което провокира постоянен мускулен спазъм. Човек страда от болка, дискомфорт и нарушаване на физическата активност.
3. В третата степен, остеохондроза на лумбосакралния, чието лечение трябва да бъде сложно, води до пролапс на фрагменти от засегнатия диск и развитието на радикуларни синдроми. В такова състояние, хората могат да изпитат дискомфорт, дължащ се на притиснат нерв, има риск от мускулна атрофия и дори частична парализа.

Типични усложнения от третия етап на заболяването - дисфункция на тазовите органи (репродуктивна система, пикочен мехур, бъбреци).

Остеохондрозата на лумбосакралния гръбнак води до фиброза на дисковете. Това състояние може да бъде придружено от временно изчезване на болката и дори възстановяване на човешката дейност, но благосъстоянието на пациента може да се влоши рязко до критично. Лечението с наркотици вече няма да бъде достатъчно ефективно. На пациента се предписва операция.

диагностика

Лумбосакралната остеохондроза, чиито симптоми се развиват внезапно, изисква задълбочена диагноза. За да направи това, човек трябва да посети невролог, за да премине през следните изследвания:

1. Рентгеново в две различни проекции. Изследването ще позволи да се види структурата и формата на прешлените, техните аномалии. С помощта на рентгенови лъчи лекарят открива образуването на кости (остеофити), стесняване на ставното пространство, отлагане на солта. Това проучване при диагностицирането на остеохондроза е задължително.
2. CT. Тази информативна, безболезнена процедура ще ви позволи да видите в детайли структурата на гръбначния стълб, за да определите степента на нейното увреждане. С помощта на КТ лекарят ще може да разбере колко тежко е болестта, дали човек има усложнения.
3. ЯМР е изследване, използващо електромагнитно поле, което ви позволява да видите всички структури на гръбначния стълб и междупрешленните дискове. Проучването ще предостави и информация за компресията на нервите, наличието на херния.

Ако е необходимо (за изясняване или диференциране на диагнозата), може да се наложи човек да бъде прегледан и да се консултира с уролог, гинеколог (за жени), хирург, ревматолог.

Методи за лечение на лумбосакралната остеохондроза

Остеохондроза на лумбосакралния гръбначен стълб, чиито симптоми и лечение се определят от степента на пренебрегване на патологията, има вълнообразен ход с периоди на ремисия и обостряне.

Традиционната терапия за това заболяване е сложна. Тя предвижда курс на медицинско лечение, операция (ако е необходимо). Като помощни методи се използват физиотерапия, народни средства, терапевтичен масаж, рефлексотерапия и физиотерапия.

Медикаментозно лечение

Дори и "тичащата" остеохондроза може да бъде излекувана у дома! Само не забравяйте да го намазвате веднъж на ден.

Лекарствената терапия се предписва веднага след диагностицирането на заболяването. Извършва се и в периоди на остра патология.

Предписани са обезболяващи, различни противовъзпалителни средства (диклофенак, ибупрофен, нимесулид) под формата на инжекции или местни лекарства. При тежки болки се извършват блокади с новокаин с аналгетици за облекчаване на болката, облекчаване на мускулните спазми в продължение на няколко седмици.

В случай на тежко възпаление се използват хормонални агенти (преднизолон, бетаметазон), витамини от група В. За отстраняване на неприятни симптоми могат да се използват седативни и антиконвулсивни лекарства. Хондропротектори (Структум, Хондроитин) са много ефективни в насърчаването на възстановяването на хрущяла.

Хирургично лечение

Остеохондроза на сакро-лумбалната част на гръбначния стълб, чиито симптоми са най-изразени по време на обостряне на заболяването, се лекува хирургично само в крайни случаи. Преки показания за операция:

• липса на ефект от лекарствена терапия, силна болка;
• притискане на гръбначния мозък, което води до слабост и парализа;
• синдром на хвощ.

Активно се практикуват ендоскопска и открита хирургия. Прогнозата след тези операции е успокояваща. Периодът на възстановяване ще бъде няколко месеца, след рехабилитация човек отново ще може да бъде физически активен.

Народна терапия

Народните средства ще помогнат да се спре възпалителния процес, да се подобри подвижността на гърба и да се облекчи болката. Използват се следните рецепти:

1. Настържете суровите картофи на ренде, смесете с мед. Прикрепете към областта на гърба. Фиксирайте с превръзка, оставете за два часа. Можете да практикувате третирането на варени топли картофи, които също трябва да се нанасят на гърба.
2. Смесете лъжица lingonberries и мента. Изсипете чаша вряща вода. Настоявайте, прецеждайте, пийте през деня.
3. Смесете настърган чесън и джинджифил в същите пропорции. Добавете зехтин. Използвайте за триене на гърба през нощта. Подобна смес може да се направи и от мед с червен пипер: тя ще помогне за подобряване на кръвообращението, облекчаване на мускулните спазми.
4. Вземете лъжица ментолови и елови масла. Използвайте за обратно триене.

Лечението на народни средства може да се извърши само след предварителна консултация с Вашия лекар. Практикуването на терапия без наблюдение на специалист може да бъде опасно. Такива средства само облекчават дискомфорта, премахват възпалението, но не могат напълно да се отърват от болестта.

Симптомите на лумбосакралната остеохондроза при жените могат да бъдат подобни на менструални болки, следователно, често с болка в сакралната област, жените се обръщат не към невролог, а към гинеколог, което е грешка.

Превантивни препоръки

Лекарите казват, че е по-лесно да се предотврати развитието на остеохондроза на лумбално-сакралната част на гръбначния стълб, отколкото да се ангажира по-късно в дългосрочното му лечение. Лицето у дома трябва да предприеме следните превантивни мерки:

1. Правилно организирайте работното си място на компютъра. Масата трябва да бъде не повече от 70 см височина. Столът трябва да бъде избран с ортопедична опора, оборудвана с удобни подлакътници. Важно е клавиатурата да се намира под лактите.
2. Докато работите на компютъра, правете чести паузи, за да загреете гърба си. По време на такива паузи си заслужава да се изпълняват гимнастически упражнения, клякам и завои. Това ще облекчи мускулното напрежение, ще подобри кръвообращението.
3. Организирайте правилния модел на сън. Това предполага разумен избор на матрак и възглавница. Те трябва да бъдат ортопедични и с високо качество. Матракът е необходим със средна степен на коравина, която запазва естествените извивки на гръбначния стълб по време на сън.

Желателно е да има правоъгълна възглавница с малка височина.

1. Изолирайте навиците, които засягат организма с токсични вещества, които го излагат на дегенеративни заболявания.
2. Спазвайте здравословна диета. За да се предотврати необходимостта от пълно елиминиране на менюто солени ястия, бял хляб, сладкиши, мазни храни. Ферментирали млечни продукти, зеленчуци, плодове, зеленчуци, ядки са полезни за костите. Редовно менюто трябва да съдържа мазна риба и варено месо.
3. Избягвайте хипотермия.
4. Изоставяне на тежести, прекомерно физическо натоварване, което може да увреди гръбначния стълб.
5. Редовно се ангажирайте с полезни спортове. Подходящо плуване, дълги разходки, гимнастика. Те спомагат за поддържане на мускулния тонус, подобряват кръвообращението.

Ако се лекува лумбосакралната остеохондроза, активното упражнение е противопоказано за пациента: бягане, скачане и усилено трениране във фитнеса. Такива натоварвания могат само да влошат здравето на пациента, да провокират в него друг пристъп на болка поради прищипване на нерва.

Какво ще се случи, ако не се лекува

Без своевременно лечение, остеохондроза постепенно ще напредва, предизвиквайки опасни усложнения. При това състояние пациентът може да развие следните последствия от патологията:

Методи за лечение на остеохондроза на лумбосакралната област

Остеохондрозата е една от най-честите патологии на мускулно-скелетната система, към която податливи са съвременните хора над 40-годишна възраст. Това се дължи главно на неправилното хранене, наднорменото тегло и физическата неактивност.

Остеохондрозата, която трябва да се лекува своевременно, за да се избегне появата на усложнения, най-често засяга лумбосакралния гръбнак. Болестите от това естество изискват не само своевременно лечение, но и интегриран подход към лечението.

Провокиращи фактори

Причините за заболяването могат да бъдат свързани не само с недохранване, прекомерно затлъстяване и заседнал начин на живот. Остеохондрозата на лумбосакралния гръбнак може да предизвика следните фактори:

• наследственост;
• увреждане на гърба;
• лоша поза;
• нервен щам;
• патология на крака, свързана с деформацията му.

По-долу са описани симптомите и лечението на една от най-честите патологии на опорно-двигателния апарат

Признаци на развитието на патологичния процес

Симптомите на остеохондроза се появяват, както следва:

• остри и внезапни болки в долната част на гърба по време на движение и натоварване;
• ограничаване на двигателната функция в засегнатата област;
• изтръпване или изтръпване на мястото на патологията;
• прекомерно изпотяване и понижаване на температурата на възпалено място.

Липсата на своевременно лечение води до по-нататъшно развитие на патологията, която от своя страна става причина за такова заболяване като честото остеохондроза. Това е увреждане на няколко части на гръбначния стълб.

диагностика

Болест като остеохондроза изисква диференциална диагноза, тъй като под неговите симптоми може да се маскира напълно различна патология на опорно-двигателния апарат.

За да се определи лумбосакралната остеохондроза, лекарят изслушва оплакванията на пациента, изследва и палпира в засегнатата област. След това на пациента се възлага допълнителен преглед под формата на рентгенография и, при необходимост, компютърна томография.

Методи за терапия

Ако признаците на остеохондроза се потвърдят, тогава пациентът най-често се предписва цялостно лечение, което включва:

• приемане на лекарства;
• преминаване на физиотерапевтични процедури;
• извършване на набор от терапевтични упражнения;
• курс на масажни процедури и мануална терапия;
• спазване на диета, обогатена с основни микроелементи.

Като допълнение към терапевтичните мерки, пациентът може по своя преценка да използва средствата на традиционната медицина, след консултация с лекаря.

Медикаментозно лечение

Една от основните точки при лечението на опорно-двигателния апарат е лечението на остеохондроза. Неговите основни цели са облекчаване на болката в засегнатата област, премахване на възпалителния процес и възстановяване на увредените тъкани.

За това пациентът се нуждае от следните лекарства:

• аналгетици;
• мускулни релаксанти;
• hondroprotektory;
• противовъзпалителни нехормонални лекарства;
• витамини и диуретици;
• инжекции с лекарства, които подобряват кръвообращението.

В някои случаи, особено ако на пациента е поставена диагноза широко разпространена остеохондроза, могат да бъдат предписани блокажи. Те имат по-дълъг период на експозиция, ефективно облекчават болката, когато аналгетиците вече не дават положителен резултат и имат минимален списък на страничните ефекти, тъй като те засягат само засегнатата област, заобикаляйки стомашно-чревния тракт. Извършване на процедурата с въвеждането на лекарства като "Diprospan", "Hydrocortisone", "Kenalog" и др.

Но въпреки многото положителни моменти, пациентите прибягват до последната блокада. Това се дължи на факта, че най-малката грешка при въвеждането на инжекция в лумбалносакралния или сакралния гръбнак може да доведе до увреждане. Ето защо тази процедура може да се вярва само на висококвалифицирани специалисти.

Поради тази причина, при откриване на патология, първо се предписват обезболяващи и нехормонални противовъзпалителни лекарства, които включват:

Мускулните релаксанти са предназначени за облекчаване на мускулното напрежение в засегнатата област. Тази категория лекарства включва:

Действието на мускулните релаксанти е насочено към засилване на действието на аналгетици и противовъзпалителни средства.

Хондропротектори съдържат хондроитин или глюкозамин - вещества, които са градивните елементи за съединителната тъкан, по-специално хрущяла. При остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб те ви позволяват да започнете процеса на регенерация на мястото, където е засегнат гръбначния диск. Към тази категория лекарства принадлежат следните фармацевтични продукти: t

• "Rumalon" - съдържа хрущял от животински произход;
• "Хондролон" - на основата на хондроитин сярна киселина;
• "Артронфлекс" - включва глюкозамин;
• "Teraflex" - се състои от глюкозамин и хондроитин.

Горните лекарства се предлагат под формата на таблетки и изискват продължително лечение. Хондропротектори, предназначени за инжекции (Holtrex, Elbón, Alfutol и др.), Имат по-бърз ефект.

Също така хондропротектори се произвеждат под формата на мехлеми. За разлика от лекарствата, предназначени за перорално или интрамускулно приложение, те са по-малко ефективни.

Витамините B за пациента се предписват за подобряване на местното кръвообращение и започване на по-бърз процес на регенерация. Един от най-популярните и ефективни лекарства в тази група е Milgamma, произведен под формата на капсули и разтвор за приготвяне на инжекции.

За подобряване на кръвообращението могат да се предпишат инжекции с "пентоксифилин" за интравенозно приложение.

физиотерапия

Процедурите от това естество са предназначени да подобрят терапевтичния ефект на лекарствата и да действат директно върху засегнатата област. Патологията на лумбалната част на гръбначния стълб изисква един от следните видове физиотерапия:

• обработка с лазерен лъч;
• използване на магнитно-резонансна терапия;
• използване на фонофореза;
• терапия с ударна вълна (терапия с ударна вълна).

Лазерната терапия се счита за една от най-ефективните съвременни процедури, която се използва широко за лечение на патологии, свързани с мускулно-скелетния препарат, по-специално с гръбначния стълб. С помощта на лазерен лъч е възможно ефективно да се повлияе лумбалната и сакралната остеохондроза. След процедурата се наблюдава намаляване на болката, отстраняване на възпалителния процес. Също така, лазерното лечение насърчава по-бързото възстановяване на тъканите. С навременна предписана терапия процедурата позволява да се постигне стабилна ремисия.

Магнитно-резонансната терапия има подобен ефект: подобрява локалното възпаление, облекчава възпалението, подува и спомага за облекчаване или намаляване на болката.

Фонофорезата се извършва с използването на допълнителни лекарства за локално излагане. С помощта на звукова вълна, лекарствата проникват дълбоко в тъканите и достигат до мястото, където се локализира лумбалната остеохондроза. За процедурата се използват "Хидрокортизон" и "Аналгин".

Терапията с ударни вълни действа директно върху увредените костни и хрущялни тъкани, без да засяга кожата и мускулите. Процедурата за принципа на действие не се различава от горното и изпълнява всички същите задачи.

Наред с описаните по-горе видове физиотерапия, може да се предпише озонотерапия, която дава възможност за допълнително обогатяване на тъканите на организма с кислород, което от своя страна помага на по-бързото възстановяване на увредените клетки.

Масаж и мануална терапия

Масажните процедури и мануалната терапия увеличават ефекта на лекарствата и физиотерапията. Тези методи допринасят за пробуждането на нервните импулси и рефлексните реакции. При муден мускулен тонус с помощта на техника за увеличаване на неговата активност, и с повишено използване на техника за нейното намаляване.

Терапевтична гимнастика

Остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб се лекува и с помощта на физиотерапия, която се предписва от лекар по физиотерапия. Основната задача на упражненията е укрепване на мускулите на гърба, коригиране на позата, подобряване на местното кръвообращение и ускоряване на регенерацията на болните тъкани.

Класове физикална терапия трябва да се провежда стриктно под надзора на специалист в първите етапи. След това избраният набор от упражнения може да се извърши у дома.

Диетична терапия

Важна роля в лечението на патологията има и правилното хранене. Храната на пациента трябва да бъде обогатена с всички необходими хранителни вещества, витамини и микроелементи. Диетата по време на терапията трябва да бъде подбрана до максимално балансирана.

Ако заболяването е предизвикано предимно от наднормено тегло, тогава на пациента е препоръчително да се използват храни с по-ниско калорично съдържание, но с висока хранителна стойност.

Менюто трябва да включва следната храна:

• Аспинова и аспинова риба;
• зеленчуци, плодове и зеленчуци;
• нискомаслени сортове риба и месо;
• мляко и млечни продукти.

Всички продукти трябва да бъдат варени или на пара. Сладкиши, соленост, пушени меса и пържени храни трябва да бъдат премахнати от диетата. От менюто напълно се премахват кофеиновите и алкохолните напитки.

Правилно формулираната диета с балансирана диета ще повиши ефективността на горните мерки за лечение.

Рецепти за алтернативна медицина

Често, за да се подобри ефективността на лечението прибягват до билкови лекарства, което включва използването на местни средства и отвари за перорално приложение.

У дома можете да приготвите мехлем от листа от мента и хиперикум. Той е в състояние да осигури аналгетичен и затоплящ ефект. Може да се използва по време на масажа. Подгответе мазта, както следва:

Всяка растителна суровина взема 1 супена лъжица. л. и се изсипва чаша вряща вода. Инструментът трябва да се влива в продължение на една четвърт час, след което се филтрира и се смесва с разтопен вазелин (3 супени лъжици на 1 чаша).

Като билкова отвара за перорално приложение, най-популярният инструмент, базиран на игли. Половината чл. л. растителен компонент пара в чаша гореща, кипяща вода. След половин час инфузията може да се консумира. Лекарството се пие в половин чаша сутрин и вечер.

Хирургична интервенция

В тази патология, хирургията се прибягва само ако горните мерки не са имали положително въздействие. Хирургичната интервенция е необходима и ако заболяването се усложнява от херния. За тази цел се отстраняват херния и междупрешленните дискове.

Тематично видео

Превантивни мерки

Лумбалната и сакралната остеохондроза е по-лесно да се предотврати, отколкото да се излекува. За да се избегне появата на патология, е необходимо да се спазват следните мерки:

• правилно, балансирано хранене;
• контрол на теглото;
• активен начин на живот;
• избягване на прекомерни натоварвания на гръбначния стълб;
• физически упражнения за укрепване на корсета на мускулите на гърба.

Превенцията също помага да се избегне прогресирането на гръбначната патология. Ако следвате всички препоръки и своевременно лечение, прогнозата за остеохондроза е благоприятна.