Артрозата е заболяване, чиито симптоми всеки трябва да знае. Тази опасна и много често срещана патология на ранен етап може да бъде почти незабележима, но на по-късен етап може да причини непоносима болка и дори да доведе до увреждане. Ще говорим за причините за заболяването, неговите симптоми, превантивни мерки и най-ефективните методи за лечение на артроза на различни стави.

Защо се случва артроза и колко спешно е да се продължи лечението

Болката в ставите, „щракванията” при движение и намаляването на подвижността на крайниците често остават незабелязани: повечето хора не придават значение на такива сигнали на тялото. В същото време тези симптоми могат да означават сериозно заболяване - артроза. Според СЗО тази патология засяга до 7% от населението на Земята и тази цифра се увеличава всяка година. Ако през втората половина на ХХ век болестта се диагностицира главно при хора над шестдесет години, сега изследователите говорят за повишена честота след четиридесет. Рисковата група е доста обширна: тя включва не само граждани по-възрастни от тази възраст, но и тези, които се занимават с физически труд, са с наднормено тегло, спортисти, тези, които са пострадали или имат генетична предразположеност. Жените са по-податливи на заболяването от мъжете.

Когато настъпи артроза, постепенното разрушаване на ставния хрущял и деформацията на костната тъкан. В резултат на това, пациентите на ранен етап изпитват малко дискомфорт по време на движенията, при втория - силна болка и ограничена подвижност на ставите. Третият етап - остра форма на артроза с пълно или почти пълно разрушаване на ставния хрущял - преди няколко десетилетия, приковава пациента към инвалидна количка. Възможностите на съвременната медицина са много по-широки. И докато лекарите все още не са в състояние напълно да се отърват от болестта и да възстановят увредената става, терапията може значително да забави развитието на артроза, да поддържа подвижността на крайниците и да избегне сериозна хирургична намеса - затова е толкова важно да се консултирате с ревматолог при първите симптоми.

Методи за лечение на артроза

Такова сериозно заболяване като артроза изисква цялостен подход: медикаменти, загуба на тегло, кинезитерапия, физиотерапия и, ако е необходимо, хирургическа интервенция. Програмата за лечение се предписва от ревматолог, в зависимост от стадия и местоположението на заболяването, характеристиките на пациента, но почти винаги включва няколко от методите по-долу.

Медикаментозно лечение

Първата задача, възникваща при лечението на артроза, е премахването на болката и възпалението в ставата. За целта се предписват нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) като ибупрофен, кеторолак, пироксикам, диклофенак и техните производни - под формата на таблетки, инжекции, гелове, мехлеми или ректални свещички. Не забравяйте, че употребата на тази група лекарства само облекчава основните симптоми на заболяването. Освен това, продължителната употреба на НСПВС може да ускори процеса на разрушаване на хрущяла, така че те трябва да се използват с голяма грижа и само по предписание от лекар.

В тежки случаи и с ниска ефективност на лечение с нестероидни противовъзпалителни средства, кортикостероидите се използват за премахване на болката и възпалението. Като правило, те се инжектират в тялото чрез инжектиране директно в капсулата на ставата. Кортикостероидите с продължителна употреба влошават състоянието на хрущяла, така че се предписват само за силна болка. Както и при НСПВС, тази група лекарства служи за премахване на болката и възпалението и не забавя хода на артроза.

Използването на аналгетици (аналгин, "баралгин") е друг начин за облекчаване на болката. За разлика от НСПВС, аналгетиците намаляват възпалението в по-малка степен, но са по-ефективни в борбата с болката. При поява на мускулни спазми се предписват спазмолитици - например, Mydocalm. И двете групи лекарства най-често се използват под формата на инжекции за облекчаване на симптомите на артроза: те са неефективни в борбата със самата болест.

Хондропротекторите са един от най-важните компоненти на лечението на артроза: те насищат хрущялната тъкан с хранителни вещества, стимулирайки клетъчния растеж. Групата хондропротектори включва глюкозамин и хондроитин сулфат, продавани под различни наименования под формата на таблетки или капсули. Не трябва да очаквате бърз ефект от употребата на хондропротектори: подобрение в състоянието на хрущяла е забележимо след продължително лечение. В допълнение, те няма да помогнат в случай, че болестта е достигнала третия, най-тежък етап.

Вазодилататорните препарати ("Trental", "Theonikol" и др.) Се използват за подобряване на кръвообращението, както и за премахване на спазъм на малките съдове. Приемът на такива лекарства в комбинация с хордопротекторите значително подобрява ефективността на последните: хранителните вещества влизат в хрущялната тъкан в по-голям обем.

Нехирургично лечение на остеоартрит

физиотерапия

Използването на ударно-вълнова терапия (ударно-вълнова терапия) за артроза ви позволява да елиминирате една от основните причини за болка: костни процеси - остеофити. Под въздействието на ултразвукови вълни „шиповете” се омекотяват и разтварят с времето, като подобряват ефективността на кръвния поток и метаболитните процеси. С всички предимства, UHT е ефективен само в ранните стадии на артроза и има много противопоказания, затова се предписва с повишено внимание.

Използването на електрически импулси за мускулно съкращение е препоръчително предимно за пациенти на легло и при тежки наранявания, когато необходимите физически упражнения са противопоказани. Въпреки че миостимулацията не е най-често срещаното лечение за остеоартрит, употребата му помага за увеличаване на мускулния тонус и подобряване на кръвообращението, което има положителен ефект върху динамиката на възстановяването.

Този метод комбинира два вида експозиция наведнъж - ултразвукови вълни и медицински препарати. В резултат на това, фонофорезата дава възможност за повишаване на ефективността на лекарствата няколко пъти: в комбинация с ултразвук, те се доставят на „мишените” клетки и се абсорбират от тях много по-добре.

Въвеждането на газовата смес в ставната капсула носи редица положителни ефекти: намалява болката и възпалението, спомага за възстановяване на подвижността на ставите и подобрява кръвообращението. Като правило, озонотерапията се предписва чрез курс от няколко инжекции, в зависимост от тежестта на заболяването.

Упражнявайте терапия

Физикална терапия за артроза е начин за подобряване на кръвообращението в областта на засегнатата става, както и за укрепване на мускулите. Като правило лекарят препоръчва започвайки с прости упражнения, като постепенно увеличава броя на повторенията.

Масаж (включително лимфен дренаж) и мануална терапия
Масаж и мануална терапия за остеоартрит допринасят за затопляне на засегнатата област, облекчават спазми и болки, подобряват кръвообращението в ставите. Процедурите могат да се прилагат с ограничена мобилност на пациентите.

механична обработка
За по-голяма ефективност, упражненията се допълват от механична терапия - упражнения с помощта на специални симулатори. Устройствата ви позволяват да увеличите натоварването при гимнастиката (поради различни теглилки), като същевременно предпазите болката от увреждане. Подобно на упражненията, механотерапията помага за подобряване на кръвообращението и повишава мускулния тонус.

Тягови съединения
Същността на този метод е в механичното „разтягане” на ставата в специален апарат за 15-20 минути. Това намалява натоварването на ставата, забавя развитието на артроза и значително намалява болката на пациента. Курс, състоящ се от 10-12 сесии, за най-добър резултат, се провежда приблизително веднъж на всеки шест месеца.

Диетична терапия
Корекцията на теглото е един от начините да се намали значително натоварването на ставите и да се забави развитието на артроза. Разбира се, поддържането на диета само по себе си не допринася за възстановяването, но в комбинация с други процедури може да даде отличен ефект.

Корекция на начина на живот
За да се бори с артроза, пациентът ще трябва значително да преразгледа обичайния си начин на живот: носете само удобни обувки, използвайте само удобни мебели, предавайте петите, лоши навици и прекомерно физическо натоварване. В някои случаи ще бъде полезно да носите ортеза, редовни посещения на басейна и банята. Като правило изчерпателен списък с препоръки ще бъде даден от лекуващия лекар въз основа на състоянието на пациента.

Хирургично лечение

• Пункция (минимално инвазивна интервенция)

Този метод се използва за диагностициране на заболяването. Игла се вкарва в ставната капсула, като се взема част от течността - това позволява получаването на тестов материал, намалява натоварването на капсулата и, ако е необходимо, инжектира кортикостероиди директно в мястото на възпалението.

Артроскопията е въвеждането на специален артроскоп чрез микро разрези в кожата. Методът ви позволява внимателно да прегледате ставите, както и да премахнете отделените фрагменти от хрущял, премахвайки причините за възпалителния процес и болката.

• Периартикуларна остеотомия

Същността на метода на периартикуларната остеотомия е досието на костите на пациента, последвано от фиксирането им от различен ъгъл. Операцията намалява натоварването на ставата и премахва болката за дълъг период от време. Въпреки ефективността си, този вид операция се използва рядко - тежестта върху пациента е твърде голяма и рехабилитационният период е дълъг.

В случаите, когато други видове лечение не са помогнали и заболяването напълно или почти напълно е разрушило ставите, те се заменят с протези, изработени от пластмаса, метал или керамика. Ендопротезирането е трудна и скъпа операция, която изисква дългосрочна рехабилитация. Много пациенти са измъчвани от болка в продължение на няколко месеца след операцията. Този метод обаче често е единствената алтернатива за обездвижване на пациента. Животът на съвременните протези достига двадесет години и през всичките тези години пациентът ще може да живее пълноценен живот.

Много хора объркват понятието "артрит" и "артроза" - и все пак това са две различни болести (но понякога се съпътстват). Артритът е възпалителен процес в ставите, обикновено причинен от инфекция и се появява при хора под четиридесет години. Объркване на симптомите на болестта: болка и подуване в засегнатата област добавя объркване.

Симптоми и особености на лечението на различни видове артрози

Въпреки сходствата на симптомите, артрозата на различни стави има свои признаци и особености на лечението. Например, използването на мехлеми за остеоартрит на тазобедрената става е неефективно поради мускулната и мастната тъкан, която предотвратява попадането на лекарството в мястото на възпалението. Но същите мехлеми се проявяват добре, когато се прилагат към колянната или лакътната става. Нека разгледаме какви симптоми са характерни за артроза на ставите: глезен, колен, лакът, рамо, пръсти и бедро, както и методи за лечение, които го засягат по-успешно.

• Лечение на артроза на ставите на ръцете (пръсти)

В ранен стадий, заболяването се проявява само с лека криза и лека болка при преместване на ръцете, но без лечение, тя става визуално забележима - забележимо удебеляване настъпва във фалангите в ставите. Болката се увеличава и става постоянна, има усещане за парене и пулсиране в пръстите. За облекчаване на болката и възпалението се използват НСПВС и кортикостероиди, за да се забави разрушаването на хрущяла - масаж, хондропротектори и разтягане на пръстите.

• Лечение на артроза на раменната става

Болезнени мускулни спазми, намалена подвижност на ръцете, „лумбаго” при вдигане и издърпване встрани - всичко това са симптоми на артроза на раменната става. За лечение, масаж, физиотерапевтични упражнения в комбинация с използването на спазмолитици и вътреставни инжекции на болкоуспокояващи са ефективни.

• Лечение на артроза на лакътната става

Симптомите на заболяването на лакътната става са силни криза, когато ръцете са огънати в лактите и движението на ръцете, "стрелящи" болка и слабост в мускулите. За да се отървете от този тип артроза, се използват физиотерапевтични методи, компреси и нестероидни противовъзпалителни средства под формата на мехлеми.

• Лечение на артроза на тазобедрената става

За артроза на TBS се характеризира с "меко" хрускане на ставите, болезнени или неудобни усещания в долната част на гърба по време на движение или умора. При лечението на заболяването, болкоуспокояващи се предписват под формата на инжекции, капсули или таблетки, компреси с противовъзпалителни разтвори.

• Лечение на остеоартрит на коляното

При гонартроза пациентите се оплакват от хрупкави звуци при движение, болка в областта на прасеца, особено при тежки натоварвания, увеличаване на размера на ставата. В лечението на ефективни UHT, съвместно разтягане, физиотерапия, нестероидни противовъзпалителни лекарства под формата на мехлеми, както и компреси.

• Лечение на артроза на глезенната става

Усещането за изтръпване, зачервяване, хрупкане, щракване в крака, бърза умора при ходене - тези симптоми показват развитието на артроза на глезенната става. При лечението на този вид заболявания са ефективни физиотерапевтични методи, масаж, терапевтични вани и почивка на легло.

За да се избегне появата на остеоартрит, особено при наличието на предразположеност, трябва да следвате прости правила: носете удобни обувки, поддържайте физическа активност, спазвайте мярката в усилие, избягвайте наранявания и хипотермия. Поддържането на нормално тегло е особено важно за предотвратяване на заболяване: според статистиката всеки допълнителен килограм увеличава вероятността от ставни заболявания със 7-8%.

Остеоартрит: какво е това и как да се лекуват засегнатите стави?

Артрозата е дистрофична промяна в ставния хрущял от невъзпалителен характер. Този процес се проявява в повечето случаи в резултат на естественото стареене на тялото.

Според статистиката, артрозата се смята за доста често срещано заболяване, тъй като според различни оценки от 10% до 15% от хората в различни страни страдат от нея.

Това заболяване е характерно за възрастовата група от 45 години и повече. Въпреки че има изключения, когато артроза се наблюдава в по-малко възрастова група от хора, в резултат на травми, сериозни заболявания, фрактури, характерни в по-голяма степен за спортисти.

Най-честата е артрозата на коленните, тазобедрените и фаланговите стави. В същото време традиционно се разграничават два вида артрози: първични - възрастови промени, настъпващи в организма в общия фон, и вторични - развиващи се в резултат на нараняване, прекомерно физическо натоварване, инфекциозни или други заболявания, като диабет.

По правило пациентите изпитват артритна болка в състояние на натоварване, но след като седнат или легнат в удобна поза за засегнатия крайник, болезнените прояви отшумяват. С напредването на заболяването характерната хрупка на ставите се увеличава, амплитудата на обичайните движения на ставите намалява и се наблюдава деформация на ставите.

Остеоартрит - какво е това?

Защо се случва артроза и какво е това? Заболяването се развива поради метаболитни нарушения в ставата, което от своя страна води до факта, че хрущялът започва да губи еластичност. Това може да бъде улеснено от пълната или частична загуба на протеогликани от състава на хрущяла, като това се случва, като правило, поради доста дълбоки пукнатини в самия хрущял.

Загубата на протеогликани може да възникне по друга причина: поради провала на тяхното производство от клетките на ставата.

1. Първична артроза - започва без забележима причина и засяга непроменен ставен хрущял едновременно в много стави; по-често при хора на възраст над 40 години. Първичната артроза също е следствие от нарушаване на съотношенията в хрущялната тъкан на процесите на синтез и дегенерация и е съпроводено с нарушение във функцията на хондроцитите. В хрущяла с артритни промени преобладават процесите на разрушаване.
2. Основните причини за вторичната артроза са значителни промени в метаболитните процеси: кръвоснабдяване, солеви метаболизъм и лимфен дренаж, хормонални нарушения в абсорбцията на вещества, необходими за ставата. Хормоналните промени, водещи до артроза, често се срещат при жени на по-възрастна и напреднала възраст, когато се наблюдават редовни промени в хормоналните нива.

Рисковата група включва хора:

• наднормено тегло;
• с наследствени заболявания;
• старост;
• със специфични професии;
• с метаболитни нарушения в организма;
• с недостиг на микроелементи;
• претърпели гръбначни наранявания;
• участва в някои спортове.

Коварността на артрозата се крие във факта, че патологичните промени в хрущялната тъкан на засегнатата става за дълъг период от време не показват никакви симптоми - болка и трудност на движенията стават забележими само в момента, когато разрушаването достигне периоста, разположен под хрущяла.

Артроза 1, 2 и 3 градуса

Има три степени на артроза на ставите:

1. Болест от степен 1 ​​се среща почти без забележими симптоми. Рядко са болезнени при движение или други форми на физическа активност. Още в първия стадий на артроза се наблюдават патологични промени в синовиалната течност на ставата, докато мускулната система отслабва, но не претърпява промени.
2. Етап 2 на артроза е белязан от началото на деструкция на ставите, появяват се първите остеофити. Болката става поносима, но изразена. Криптата в засегнатите стави е ясно чута. Има нарушение на мускулната функция поради нарушение на рефлексната невротрофична регулация.
3. Степен 3 артроза - ставният хрущял се разрежда, съществуват обширни центрове на разрушаване. Налице е значителна деформация на ставния участък с промяна в оста на крайника. Поради нарушаването на нормалната връзка между анатомичните структури на ставата и обширните патологични промени в съединителната тъкан, лигаментите стават неустойчиви и съкратени, в резултат на което се развива патологичната подвижност на ставата в съчетание с ограничаването на естествения обхват на движение. Има контрактури и сублуксации. Периартикуларните мускули се разтягат или скъсяват, способността да се намалява отслабва. Храненето на ставата и околните тъкани е нарушено.

Курсът на заболяването се характеризира с остра и ремисия. Това затруднява самодиагностицирането на артроза, разчитайки само на собствените си чувства. Ето защо е необходимо да се потърси диагноза от лекар.

Признаци на

Остеоартритът има някои първи признаци, основани на класификацията му, но има и обобщен списък:

1. Болестен синдром, който се увеличава при влажно време и от замръзване;
2. Съвместното увеличаване на обема се дължи на деформации и остеофити;
3. Температурата на кожата около заболелите стави се увеличава. Може да има общо повишаване на температурата.
4. Ставата започва да набъбва, има подуване и уплътнения;
5. Когато се чуе напрежението и работата на ставата и се усети кризата или скърцането от триенето на костните образувания.

В по-късните стадии болката може да се появи и в спокойно състояние поради застояла кръв и повишено вътрекостно налягане.

Симптоми на артроза

Остеоартритът принадлежи към категорията на хроничните заболявания. Понякога болестта може да продължи неусетно в продължение на години, като само понякога прилича на болка с натоварване на ставата или неудобно движение.

Но също така се случва, че болестта бързо се развива до тежък етап само за няколко месеца. Във всеки случай е важно да се помни, че ако артрозата не се лекува, нейните симптоми ще се увеличават с времето, влошавайки качеството на живот и при тежки случаи, водещи до увреждане и обездвижване.

Така че, с артроза, основните симптоми са както следва:

1. Болки в ставата. Това е особено очевидно, когато всички видове натоварвания на възпалено съвместни, по време на ходене по стълбите.
2. Разбийте и хрущете в ставата. Ухапването се проявява по време на преохлаждане. Първоначално кризата не е силна, но ако не се лекува, другите ще го чуят с течение на времето.
3. Появата на подуване. Този симптом е характерен за друго заболяване на ставите - артрит. Но с артроза, подуване настъпва само по време на обостряния и е придружено не от остра болка, а от болка. Той е много забележим и причинява значителни неудобства.

Понякога болката вечер може да се увеличи. Понякога болката в ставата е много активна, проявлението му зависи от натоварванията. В младостта артрозата може да се развие от много физически натоварвания или след нараняване.

Диагностика на артроза

Диагнозата се основава предимно на определянето на такъв предразполагащ фактор, като появата на болка и дискомфорт в движенията на ставите. При възникване, симптомите на заболяване, описано по-горе, извършване на рентгенови, радионуклидни и морфологични изследвания е възможно.

Всички изследвания се провеждат само в клинични условия и заключенията трябва да се дават само от квалифицирани специалисти. На нашия уебсайт винаги можете да задавате въпроси, които ви интересуват за симптомите, лечението и превенцията на артроза в коментарите по-долу.

предотвратяване

Превантивните мерки за превенция на артроза са достъпни за всички. Те включват умерени упражнения (не трябва да причиняват болка в ставите), балансирана диета и ежедневна консумация на всички важни микроелементи и витамини.

Често с наднормено тегло се предотвратява изчезването на артроза, така че трябва да бъдете много внимателни към диетата си и ако е необходимо, да следвате диета.

Необходимо е също да се помни, че артрозата принадлежи към категорията на хроничните заболявания. С други думи, основният критерий за ефективността на лечението е постигането на дългосрочна ремисия и подобряване на състоянието на пациента.

Лечение на артроза

С диагностицирано лечение на артроза в момента е сериозен и неотложен проблем. И въпреки че броят на лекарствата, използвани за артроза, непрекъснато се увеличава, те имат само симптоматичен ефект. И докато никой от лекарствата не се е превърнал в панацея в лечението на ставите.

Планът и методите на лечение зависят от етапа и симптомите на артроза, често първоначално облекчават болката, тъй като на втория и третия етап на заболяването те могат да бъдат много болезнени. Противовъзпалителна терапия е възможна и при едновременно възпаление на ставите.

Основната схема на медикаментозно лечение на артроза включва използването на:

1. НСПВС: ибупрофен, нимесулид, диклофенак с цел намаляване на болката и елиминиране на възпалителния процес.
2. Лекарства от групата на хондропротектори, които включват такива активни компоненти като глюкоза и хондроитин.
3. В случай на тежко заболяване може да е необходимо интраартикуларно инжектиране на кортикостероидни препарати: хидрокортизон, дипроспан. Тези лекарства бързо премахват възпалителния процес и нормализират мобилността на засегнатата става.
4. След елиминиране на възпалителния процес може да се наложи интраартикуларно инжектиране на хиалуронова киселина, което действа като лубрикант и предотвратява триенето на ставите, премахва болката, подобрява подвижността и стимулира производството на собствен хиалуронат.

Възможно е само да се върне ставата, засегната от артрит само чрез извършване на операция за замяна на ставата, без хирургическа намеса, все още не е възможно да се направи това.

Оперативна намеса

В напредналите стадии на остеоартроза на коленните стави, медикаментите вече не могат да бъдат ефективни и след това трябва да се вземе решение за оперативните методи за възстановяване.

Има няколко вида хирургия:

1. Ендопротетика. Подмяна на изкуствената обвивка на ставния хрущял. След операцията болката е значително намалена и мобилността нараства.
2. Артроскопия. Не изисква дълъг период на възстановяване, подходящ за пациенти от всички възрасти. Необходимо е да се предотврати разрушаването на ставата. По време на операцията възпалените зони се отстраняват - това става с тънка сонда и помощни инструменти.
3. Протезиране. Замяна на всички компоненти на фугата с изкуствени аналози. Между другото, съвременните протези са направени от специален метал, който не се отхвърля от тялото. Такива трансплантации са средно около десет години. След такава интервенция пациентите могат да водят пълен живот.

У дома, както е предписано от лекар, пациентът може да използва разсейване под формата на мехлеми, триене, гелове, билкови настойки. Физиотерапия, акупунктура, хирудотерапия (терапия с пиявици), както и балнеолечение в стадия на ремисия (затихване на заболяването) с използване на естествени кални и минерални вани дават добри резултати.

Упражнения за лечение на остеоартрит

Предпоставка за лечение на артроза е използването на различни видове упражнения с цел предотвратяване на мускулната атрофия и отслабване на лигаментите.

Упражненията за лечение на артроза се подбират индивидуално за всеки пациент от лекуващия лекар и специалист по физиотерапия. Упражненията започват само след отстраняването на обострянето, но не по-късно от 5-6 дни след отстраняване на болковия синдром.

Задачата на упражненията за лечение на артроза е възстановяването на подвижността на ставите, аеробното обучение, повишаването на силата и гъвкавостта на мускулите и ставите.

Как за лечение на остеоартрит народни средства?

В случай на артроза, медицинското лечение не може да бъде избегнато, но обикновено лекарят предписва цялостно лечение, като съветва да се използват народни средства. Но трябва да знаете, че лечението на остеоартрит, включително алтернативната медицина, се основава на здравословен начин на живот и правилно хранене, към всички тези народни рецепти.

1. Листа от бреза, листа от коприва и съцветие от невен се вземат в равни части. В крайна сметка, трябва да получите две супени лъжици. Ние подреждаме в резултат на смачкване събиране в термос, се налива литър вряща вода и се оставя през нощта. Започвайки от следващата сутрин, трябва да вземете половин чаша бульон четири до пет пъти на ден. Курсът на приемане на тази рецепта е от два до три месеца.
2. Яйчният разтвор се приготвя от пресен яйчен жълтък, който се смесва с терпентин и ябълков оцет в съотношение 1: 1: 1. Течността трябва да се разбърка старателно и да се разтрие с него през нощта. След това трябва да обгърнете всички вълнени шалчета. Препоръчително е да се извършва триене в продължение на 1 месец 2-3 пъти седмично.
3. Целина. 1-2 чаени лъжички пресен сок от целина до 3 пъти на ден. Можете да използвате отвара. Варете 1 супена лъжица. лъжица пресни корени 2 чаши вряла вода и се оставя под капака за 4 часа. Пийте 2 супени лъжици. лъжици до 4 пъти на ден 30 минути преди хранене.
4. Ще ви трябва парче мека материя, изработена от вълна, без синтетични примеси и главата със зеле. Първо трябва да се смила главата, а след това добре го каша с хоросан или с ръцете си, че е желателно да се използват неокислени ястия. След това можете да изстискате сока в сокоизстисквачка. Сега взимаме подготвената материя и го намокриваме в сок от зеле, поставяме този компрес върху възпалената става. Също така бих искал да отбележа, че изцеденият сок може да се съхранява не повече от три дни от момента на предене.
5. Използването на варени овесени ядки също дава добри резултати. Вземете три или четири супени лъжици овесена каша, покрийте с вряща вода и варете на слаб огън за пет до седем минути. Количеството на използваната вода трябва да осигурява дебела каша, която да се охлажда и да се използва като компрес за през нощта. Използвайте само прясно сварени люспи. Вчерашната каша за компрес не е подходяща.
6. Аптеката придобива корен devyasila. По правило се пакетира в опаковки по 50 гр. За да приготвите тинктурата, имате нужда от половин пакет от корените на растението и 150 мл висококачествена водка. Съставките се смесват, поставят се в тъмна бутилка и се вливат в продължение на 12 дни. Триенето се прави преди лягане и, ако е възможно, сутрин.

Като цяло, лечението на артроза с народни средства не може напълно да замени стандартните видове терапия (медикаменти, физиотерапия, масаж, упражнения), но може значително да облекчи симптомите на заболяването, да увеличи ефекта от други терапии и скоростта на възстановяване.

Остеоартрит: симптоми, лечение и стадии на заболяването

Симптоми, лечение на артроза на ставите и стадия на заболяването.

Остеоартритът (остеоартрит), за разлика от артрита, е хронично заболяване, с голямо количество срутваща се тъкан и с необратими последствия.

В края на "-toz" - казва за възпалително-дегенеративни процеси в ставите и съседните тъкани, пълно или непълно разрушаване и деформация на нейните елементи.

Налице е промяна в конфигурацията на ставните повърхности, намаляване на пълната липса на синовиална течност, атрофия и заместване на хиалиновия хрущял със съединителна тъкан.

Атрофия или дистрофия на периартикуларните мускули, обемни контурни промени в ставите, дължащи се на периостално-костните отлагания - остеофити.

Това заболяване е неразделна част от пенсионната възраст.

Най-често засяга долните крайници - честотата на най-често срещаната артроза на колянната става, след това на тазобедрената става, глезена и малките междуфалангови стави.

Не смачквайте това тежко заболяване на горната част на тялото и гръбначния стълб.

Симптоми на артроза

Болка - болки, стрелба, пробождане и сърбеж. Първо, след вечерния работен ден, когато се игнорира, болестта прогресира и проявява болка сутрин и през деня, от смяна на времето, при всяко физическо натоварване.

Докато засегнатите крайници няма да бъдат в покой, болката не се освобождава.

Налице е притискане на невроваскуларните снопове от неправилната работа на ставата, триенето на нейните елементи, тяхното увреждане и посттравматично локално възпаление.

Кликвания и хрускам в ставите с абсолютно безвредни движения на тялото, безболезнени, не причинявайки дискомфорт и дискомфорт.

Вече сами по себе си сигнализират за наличието на проблем - липса на ставна течност, изтъняване на хрущяла и триене на костни повърхности един срещу друг.

Кликването е нефизиологичен скок, а не ролка, на ставна глава в ставата, микротравма се дължи на несвързването на повърхности и появата на аномални, неравномерни по площ области.

Ограничаване на обхвата на движението не само поради болка, но и поради неспособността на елементите на фугата да осигурят пълната стойност на работата му.

Тъй като на модифицирания микрорелеф на ставните повърхности, сухите и изтънени тъкани, в околните мускули, модифицирани чрез хронично перифокално възпаление, не е възможно гладка и хармонична работа на ставата.

С недостатъчно внимание, в бъдеще, всяка функция е напълно изключена, поради анатомични промени в цялата тъканна тъкан.

Както и хроничен защитен спазъм на мускулните влакна около ставата.

Това води до обездвижване на целия крайник и атрофични явления в съседни съдове, нервни влакна и мускули.

Етап артроза

В зависимост от броя и необратимостта на увреждането на елементите на ставата се разграничават следните етапи на развитие на артроза:

1. етап на артроза - химическият и физически състав на синовиалната течност се променя, поради началото на възпалителния процес. Той се сгъстява, съответно става по-малък. Това усложнява работата на ставата, но не нарушава като цяло. Придружен от незначителна болка по време на тренировка и, малко повече от обичайното, умора на крайниците. Зачервяване и подуване на кожата над ставата. Има парестетични явления в мускулите.
2. стадий на артроза - настъпват морфологични промени в ставните компоненти, трудът е затруднен и се намалява обхватът на движенията. Налице е криза и кликове, поносима, но постоянна болка, "стенания" и прекомерна умора на мускулите в съседство със ставата. Всичко това съкращава крайника, причинявайки хронично напрежение в мускулната система, за да предпази мястото на болката от всякакви ненужни движения. Маркирана сутрешна скованост в ставата.
3. етап на артроза - този период се характеризира с пълна морфологична промяна в цялото ставно и съседните тъкани. Липсата на подвижност, нейната физическа невъзможност, дължаща се на остра болка и патологични промени във всички елементи на ставата - отсъствие на хрущял и ставна течност, деформация на ставна глава и ямка, поява на костни микротрещини. Остефити, области на дистрофия и обичайни мускулни спазми, свръхразширяване и нефункциониращи сухожилни апарати. Изкривена работа на нервните влакна и тъканната исхемия, дължаща се на нарушена локална кръвообращение. Краят, за който е причинена разрушената става, е имобилизиран и е в необичайно патологично положение, което нарушава общото натоварване на гръбначния стълб и психологическия баланс.

Лечение на артроза

Лечението се състои от няколко основни раздела, които се различават по посока и вид дейност.

Какво и как да се лекува артроза на ставите?

Артрозата е хронично заболяване на ставите, което възниква в резултат на дегенеративно-деструктивен процес с невъзпалителен характер. Това заболяване засяга около 10-12% от общото възрастно население в развитите страни. Ако болестта не бъде спряна, тя може да доведе до пълно разрушаване на ставите и да причини увреждане. Ето защо, навременната диагностика и правилното лечение на артроза на ставите са много важни.

Кога да започне лечение за артроза

Най-често остеоартритът засяга ставите на краката, което е причина за по-голямата част от товара при ходене и носене на тежести. В началния стадий на развитие на артроза се появява метаболитно нарушение в хрущялната тъкан на ставата, което предотвратява нормалното му хранене и възстановяване.

Това води до загуба на естествената гладкост и еластичност на хрущяла, появата на язви и пукнатини по повърхността му. Подвижността на крайника е затруднена, защото, ставайки груб, хрущялната мембрана на главата на ставата се прилепва към подобен слой, облицоващ кухината на ставата. Механичното дразнене причинява възпаление и изтъняване на хрущяла, което има защитна и амортизационна функция спрямо ставата.

Триенето неблагоприятно влияе на динамичните качества на ставите - човек усеща болка, докато движи крака си, за него става трудно да ходи. В бъдеще дегенеративните процеси се прехвърлят в костната тъкан на ставата, причинявайки тяхната деформация.

Как правилно да се лекува артроза във всеки отделен случай, лекарят решава в зависимост от резултатите от диагностичния преглед. Съществуващите в съвременната артрология (наука, проучване на причините и методите за лечение на различни ставни патологии) терапевтичните техники могат да спрат патологичния процес и да ограничат неговото развитие за дълго време.

Това дава възможност на лекарите успешно да се справят с артрит и да поддържат качеството на живот на пациента на обичайното ниво. Но за да се възстановят напълно ставите в случай на артроза, ако заболяването е отишло далеч, на този етап от развитието на медицината е невъзможно, тъй като промените в артрозата в ставите са необратими. Затова е важно да се започне лечение на артроза на долните крайници на всички форми (артроза на тазобедрените стави - коксартроза, гонартроза - остеоартрит на колянната става, артроза на всички стави или полиартроза) в ранен стадий на развитие, докато болестта все още не е имала значителни увреждания на ставите. Особено внимателни към състоянието на ставите трябва да бъдат хората в риск:

• Страдащи от хронични заболявания на автоимунната природа, причинени от грешки на имунитета, по причина, която не е напълно разбрана, която реагира на клетките на собствения си организъм, като нещо чуждо;
• На възраст над 45 - 50 години - техните стави са естествено най-податливи на патологични промени;
• Лицата със ставни крайници изпитват хронично претоварване, дължащо се на изпълнение на професионалните си задължения - селскостопански работници и работници, които се занимават с тежък физически труд, както и танцьори и спортисти;
• Понесени са тежки наранявания на долните крайници, операция на ставите на краката с висока степен на травма, изискваща отстраняване на значително количество ставна тъкан, поради което ставите стават несъвпадащи, т.е. пълната взаимна адхезия на повърхностите на ставата и ставната кухина е нарушена. В резултат на това се увеличава натоварването на фугата, повърхностите започват да се износват бързо;
• Като наследствена предразположеност към заболяването - ако сред близките роднини на човек - родители, братя и сестри - има хора, страдащи от артроза на долните крайници, рискът от развитие на това заболяване в себе си се увеличава няколко пъти;
• Хората, чието тегло значително надвишава нормата, съответстващи на тяхната височина и строеж. В този случай същото се случва и с фугите, както и с детайлите на колата, ако превозва товар, който е много по-висок от първоначално планираната товароподемност - те се износват много по-рано, отколкото е трябвало да бъде.

Всички, които са изложени на повишен риск от развитие на артроза, трябва внимателно да следят здравето си. Ако има патологични симптоми (болка и криза в ставите при ходене), трябва да се консултирате със специалист и да започнете лечение на артроза.

Консервативна терапия за артрит

Съществуват два вида традиционна терапия за артрит: консервативна и оперативна. Как да се лекува артроза на ставите зависи от етапа, в който се развива заболяването и започва лечението. Най-ефективното лечение на остеоартрита е възможно в началния етап, когато има реални шансове да се спре патологичната и лечебна артроза.

Консервативното лечение на артроза включва:

• Лекарствена терапия;
• физиотерапия;
• масаж;
• Физикална терапия.

Медикаментозно лечение

Лечението с лекарства включва нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), които облекчават болката и намаляват нивото на възпалителния процес. Тези лекарства се предлагат под формата на таблетки, мехлеми, кремове и разтвори за инжектиране. Тази фармацевтична група включва:

• Кетопрофен. Предлага се под формата на инжекционен разтвор, таблетки и мехлеми. Инжекциите се правят интрамускулно 1 или 2 пъти дневно, курсът на лечение не е повече от два дни. Формата на таблетката се приема през устата два пъти дневно - по 1 таблетка се поглъща, без да се дъвче по време или след хранене и се измива с вода или мляко. Продължителността на курса се определя индивидуално от лекуващия лекар. Употребата на кетопрофен маз за артроза на ставите се състои в нанасянето му върху повърхността на кожата в областта на засегнатата става и след това се трие, докато се абсорбира напълно;
• Диклофенак е друго лекарство, често предписвано за различни форми на артропатия на долните крайници. Известна в три форми - хапчета, инжекции и мехлеми. Инжекциите се правят само мускулно, веднъж дневно, не повече от два дни подред. Дневната доза на таблетката Диклофенак е 1-3 таблетки, взети след хранене и измити с вода. Продължителността на курса зависи от препоръките на лекаря. Основната активна съставка в състава на мехлема е диклофенак натрий, а като помощни компоненти се използват полиетилен оксид, пропиленгликол и димексид. Мехлемът за диклофенак, използван при артроза на ставите, спомага за облекчаване на подуването, намалява болката и сковаността;
• Индометацин маз се използва при всички форми на артропатия на долните крайници. Тя трябва да се прилага върху възпалената става три пъти на ден в малка сума - дневната доза за възрастен е не повече от 15 cm от изцедения мехлем от епруветката.

Тези средства имат редица противопоказания, включително детска възраст (до 12 години), бременност и кърмене (кърмене), язви на стомашно-чревния тракт (колит, гастрит, язва на стомаха), индивидуална непоносимост към компонентите. От страничните ефекти на лечението, зачервяване на кожата, алергичен обрив и сърбеж са чести. Всичко това спира след премахването на наркотиците.

Друга група фармакологични лекарства, използвани при лечението на различни ставни заболявания, включително остеоартрит, са хондропротектори, които насърчават възстановяването на хрущялната тъкан. В състава им влизат вещества, които допринасят за подобряване на регенеративните процеси - хондроитин и глюкозамин. Най-популярните видове от тази група са Teraflex (капсули), Don (прах), Artra (таблетки). Всички тези лекарства са продължително действие и за да се постигне ефектът, те изискват продължителност на употребата - от един месец до шест месеца. Интраартикуларните инжекции от хиалуронова киселина, които подобряват качеството на синовиалната течност, също дават добър ефект - тя става по-вискозна и спомага за намаляване на триенето в областта на ставите.

физиотерапия

При комплексното лечение на артроза физиотерапевтични процедури се прилагат едновременно с медицински методи. Най-положителните резултати при лечението на различни форми на артроза се дават по следните методи:

• Ултравиолетово облъчване (UV);
• Свръхвисоки честоти (UHF) токове;
• Шокова терапия (шокова терапия);
• Балнеология (приложения от лечебна кал);
• парафин;
• Магнитна терапия;
• Упражнява физическа терапия и масаж.

Един от съвременните методи за лечение на хронична артроза е облъчването на болни стави с нискоинтензивни рентгенови лъчи. Рентгенова терапия за артроза ви позволява да се отървете от болката в ставите и да подобрите регенерацията на тъканите. Тя може да бъде късофокусна - с проникване на лъчи на дълбочина 7 см и дълъг фокус, при който този индикатор варира от 50 до 60 см. Продължителността на сесиите е от 1 до 9 минути, броят им се определя от лекаря индивидуално, но не трябва да надвишава 7 9 за триседмичен курс.

Народна медицина

На ранен етап популярните методи на лечение могат да осигурят ефективна помощ. Билкачите-лечители препоръчват следните рецепти за облекчаване на състоянието:

• Топичното съединение за триене се прави от суров жълтък от едно пилешко яйце, 15-20 мл ябълков оцет и 5 мл терпентин. Всички съставки трябва да бъдат добре смесени и разтрийте получената течност в ставата за една нощ, след което трябва да се увият топло. На сутринта си измийте краката с топла вода и сапун;
• Анестетичен мехлем. Смесете 150 г мед, една супена лъжица амоняк и 3 супени лъжици медицинска жлъчка. Получената смес, без да го трие в кожата, смазва ставата отвън и отвън, един час по-късно я измива с топла вода;
• Водка и сок от алое (100 г), смесени с мед (200 г). Настоявайте 1-2 часа. Наложете на ставата под формата на компрес през нощта. Курс - 2-3 седмици;
• 50 г корен devyasila (продава в аптека) се изсипва 125 г водка. Настоявайте в тъмно място за 10 дни. Щам. Разтривайте в ставата 3-4 пъти на ден;
• Смесете растително масло с прополис (100 g всеки компонент). Поставя се във водна баня и се загрява, като се разбърква, докато съставките се комбинират напълно. Полученият мехлем да се наложи на ставите 2-3 пъти на ден.

Категорично не се препоръчва употребата на изброените лекарства без лекарско предписание, тъй като много от тях имат сериозни странични ефекти. Използвайте за лечение на артрит народни средства може да бъде само след консултация със специалист.

Хирургично лечение на остеоартрит

Тъй като не винаги е възможно да се лекува артроза на ставите на по-късен етап от развитието на болестта с консервативни методи, лекарите препоръчват пациентите да бъдат подложени на хирургически операции с различна степен на инвазивност (травма). Има различни методи за хирургично лечение на артроза:

• Артродезата е операция за отстраняване на остатъци от хрущялни и увредени участъци на ставна тъкан, заплитане на ставата и изкуствено затваряне на ставата, за да се обездвижи, за да се предотврати по-нататъшно разрушаване на костта;
• Артропластиката означава частична смяна на разрушената тъкан със съвсем изкуствена;
• Артроскопия - при извършване на тази операция хирург-артролог под местна анестезия прави малък разрез в областта на ставите, през която се вкарва артроскоп - миниатюрна сонда с видеокамера в края, която позволява на лекаря да прегледа детайлите в ставата и да премахне частиците от счупения хрущял и разкъсания край на ставата. тъкани. Чрез друг разрез се вкарва куха тръба, през която се доставя физиологичен разтвор, който запълва ставната кухина, подобрява видимостта и позволява по-задълбочени и точни манипулации;
• Ендопротезирането е най-радикалният метод на хирургична корекция на артропатологията, при който ставата е напълно отстранена и заменена с изкуствена. Този вид интервенция има най-висока производителност - в края на рехабилитационния период, продължителността на който, с успешен изход от операцията и отсъствието на усложнения, не надвишава две до три седмици, двигателните функции на ставата са напълно възстановени, а за следващите 20-25 години човек може да се счита за свободен от всички неудобства. и дискомфорт, свързан с артроза.

Ендопротезирането се използва в случаите, когато други методи на лечение са неуспешни. Но операцията също има противопоказания - не се извършва при пациенти с тежък диабет, тъй като в този случай съществува висок риск от отхвърляне на ендопротезата.

Препоръчваме ви да прочетете:

Отзиви

Можете да разберете кои методи за справяне с артропатологията са най-ефективни, от прегледи за лечение на артроза. Ето какво казват пациентите за различните терапии:

Много ми помогна диклофенак, но тогава имах проблеми със стомаха, диагностицирах гастрит и трябваше да се откажа от диклофенак. По препоръка на лекаря, опитах Дон, пия за втори месец, но досега няма конкретни подобрения.

Надежда, 42 години, Мурманск.

През последните 5 години редовно вземам курсове на убождане в ставата - боли, но е ефективно: след три инжекции става забележимо по-лесно, не страдате от болка и можете да ходите нормално. Достатъчно за една година, тогава трябва да повторите.

Валентина, 45 г., Кострома.

Живея с артроза на тазобедрената става в продължение на 12 години. Правех артроскопия и отначало всичко беше наред и след година и половина болката се върна и аз отново започнах да накуцвам. Сега лекарят препоръчва ендопротеза. Но не съм сигурен в резултата - страхувам се от усложнения.

Андрей Иванович, 63 години, Саратов.

Опитът от използването на различни средства за съвместна терапия доказва, че лечението трябва да започне в ранен стадий на заболяването. Колкото повече наранява ставата, толкова по-трудно е да се постигне положителен ефект.

Възможно ли е завинаги да се лекува артроза

За това как да лекува артрит завинаги, помислете за всички пациенти, които имат патология. Но да се отървем от болестта е възможно само в началните етапи. Ако няма шанс за пълно излекуване, трябва да се научите как да живеете с артроза, следвайки всички препоръки на лекаря. Само в този случай е възможно да се спре развитието на тежки деформации и да се забави работата.

Какъв вид артроза е лечима

Според повечето лекари е възможно да се спре дегенеративните промени. За да направите това, лечението на артроза трябва да започне, когато се появят първите симптоми. Това обикновено е криза в ставите и малко дискомфорт при промяна на позицията на тялото.

Лечението е по-ефективно при заболявания, причинени от тежки физически натоварвания. В този случай, за да се постигне резултатът, достатъчно е да се елиминират рисковите фактори и да се проведе курс на физиотерапевтично лечение.

Артрозата, развила се на фона на хронични заболявания и по-напреднала възраст, е по-трудна за борба. Но тук можете да постигнете дълга ремисия. За целта се извършва комплексно лечение на ранен етап.

Възможност за възстановяване при 2 и 3 градуса

Остеоартритът много често се диагностицира на етапа на промени в хрущялната тъкан. Това се дължи на липсата на интензивна болка в началото на заболяването. Следователно, най-належащият въпрос остава дали е възможно да се лекува артроза само с късно посещение на лекар. В този случай всички експерти дават категоричен отговор - не. От артроза 2 и 3 градуса има само симптоматична терапия и методи за подобряване на храненето на ставите. В екстремни случаи операцията ще помогне.

Прогнозата за качествена терапия

За да победите остеоартроза на коляното и дори на бедрото, можете. За да направите това, трябва да се консултирате с лекар навреме. При първата степен на увреждане на хрущялната тъкан, понякога са достатъчни няколко курса на лекарствена терапия и упражнения. По-нататъшната диета и редовната гимнастика имат положителен ефект върху възстановителните процеси и предотвратяват прехода на болестта към следващия етап.

В напреднали случаи лечението е насочено към облекчаване на симптомите и подобряване на качеството на живот. Комбинираната терапия позволява много години без операция. Но дори и след операцията, пациентите се връщат към нормален начин на живот. Протезната става бързо се вкоренява и започва да изпълнява всички необходими функции.

Прогноза без лечение

Да се ​​отървем от остеоартрит без лечение няма да работи дори на ранен етап. Причините, които са причинили промените в ставите, ще продължат коварния им ефект. В резултат на това болестта бързо става хронична, с всички произтичащи от това последствия. Състоянието ще се влоши, тъй като хрущялният слой между костите намалява.

Постепенно ще има болка при ходене и след това в покой. В резултат на триенето на ставите, костите ще започнат да се деформират и движението ще бъде остро ограничено. Пациентите, които не искат да приемат лекарства, трябва да знаете, че в ранните стадии на артроза се лекува без медикаменти. Достатъчно, за да изпълнява обикновена гимнастика или да посетите басейна.

Характеристики на техниките

Терапията на артроза зависи от степента на увреждане на ставите и тежестта на симптомите. Ако по-рано лечението се състоеше в отстраняване на болката, сега лекарството е настъпило. Лекарствата се използват широко за възстановяване на хрущялната тъкан и за облекчаване на остро възпаление.

Положителен ефект, независимо от сцената, има медицинска гимнастика и масаж. Облекчаване на болката може да се постигне чрез физиотерапевтични процедури и народни средства.

Първа лекарствена терапия

Използването на нестероидни противовъзпалителни средства помага за лечението на артроза от първоначалната степен. На този етап болката почти отсъства. В случай на периодично неразположение, използването на външни средства от тази група е достатъчно:

Маз се прилага от 3 до 4 пъти на ден, за да се подобри състоянието. Лечението с насилие не трябва да бъде. Продуктите на открито не са безопасни и могат да предизвикат странични ефекти.

Лечение 2 и 3 етапа

При втората и третата степен на увреждане на междуставните дискове се провежда активна терапия с хондропротектори. Тя не помага да се отървете от артроза, но помага за възстановяване и подхранване на хрущяла. В резултат на това се намалява триенето между ставите и се предотвратява разрушаването.

Болковият синдром се увеличава предимно в началото на етап 3 и тук е необходимо да се вземат по-ефективни форми на лекарства. За да помогна отново, дойде NSAF. Те се предписват в хапчета и инжекции. Най-ефективните лекарства:

Таблетките могат да се приемат до 4 пъти на ден, строго с храна. Инжекциите се предписват за силна болка веднъж дневно.

В допълнение към нестероидните противовъзпалителни лекарства, в напреднали случаи може да се наложи да използвате хормонални лекарства (дексаметазон и преднизолон). Те бързо облекчават подуването, възпалението и болката. За повишаване на ефекта едновременно се разрешава използването на външни агенти с анестетично действие (Ketonal, Viprosal, Fastumgel).

При липса на положителен ефект лекарят предписва блокада на засегнатата област на ставата. Това е въвеждането на противовъзпалителни и анестетици директно в болката.

Лечението на артроза на 2-ра и 3-та степен с фармацевтични препарати се извършва под наблюдението на лекар и кръвни изследвания.

операция

С помощта на операция артрозата може да бъде излекувана само временно. Лечението се извършва с рязко ограничаване на движението в ставата и невъзможността да служите сами. По време на операцията се извършва артроскопия с отстраняване на остатъци от повредени хрущяли и по-нататъшно протезиране.

Методи за остеоартрит

Моторната активност е полезна, независимо от степента на увреждане на ставите. Масажът и гимнастиката помагат да се излекува първоначалната форма на артроза и да се спре прогресията на по-късните етапи. За облекчаване на симптомите се използват и физиотерапия, диета и популярни рецепти.

физиотерапия

Симптомите на остеоартрит могат да бъдат преодолени с помощта на хардуерни и физически ефекти. Такива процедури се извършват при отсъствие на обостряне. Физиотерапията облекчава болката и подобрява притока на кръв. Когато артикуларните патологии помагат добре:

• озокеритни и парафинови бани;
• солни бани;
• обработка с магнити (устройство Almag);
• Ултразвукова терапия;
• електрофореза с лекарства.

Лечението с кал и балнеолечението имат незаменим ефект. Един добър курорт ще бъде полезен не само в първия и втория етап на артроза, но и в напреднали случаи.

Физическо възпитание и масаж

Основният компонент на лечебния курс трябва да бъде гимнастика и масаж. Трябва да управлявате комплексите всяка сутрин. Натоварването се разпределя в съответствие с местоположението на засегнатата става.

Упражненията трябва да съдържат елементи за флексия и удължаване на крайниците. Физическото възпитание в първия етап може да се направи във всяка позиция. Разрешено е също каране на велосипед и плуване. При тежки деформации класовете се провеждат само в лежащо или седнало положение.

Преди и след гимнастиката трябва да се извърши лек масаж. За подобряване на кръвоснабдяването на ставите се използват елементи на триене, месене и повърхностно поглаждане. Масажирайте засегнатата област и близките стави.

Народни рецепти

Домашните ефекти върху ставите са широко разпространени при всяка форма на заболяване. Те се използват главно от пациенти, които погрешно смятат, че артрозата е лечима дори с тежки деформации. Сред популярните рецепти за болка и възпаление:

• мехлеми и кремове на базата на мед, терпентин, жлъчка, яйца и оцет.
• Приспособления със сол, сода и билки;
• бон бони;
• Стриване на алкохол с прополис и глухарче;
• компреси с репей и зеле;
• приложения с червена глина и пипер.

Традиционната медицина наистина облекчава състоянието, но няма домашни средства, които напълно ще помогнат за лечение на артроза.

Правилното хранене

Важен момент от терапията е диета и загуба на тегло. За да направите това, трябва да се намали калоричното съдържание на храната, като се увеличи в диетата на плодове и зеленчуци. Също така е полезно да се ограничат мазнините и пържените храни, пушените меса и алкохола.

Нормализирането на теглото е съществено условие за лечение. Ако натоварването на ставите продължава, терапията няма да даде резултати.

заключение

Възможно ли е да се лекува артроза? Определено да, ако това е първата степен и желанието за възстановяване е голямо. И не, ако болестта е преминала във фаза на деструктивни промени в хрущялната тъкан. Но е необходимо да се лекува болестта на всеки етап. Това ще спомогне за запазване на дългосрочната мобилност в ставите и за избягване на увреждания.