Масаж за дясна сколиоза

Ползите от масажа при лечението на сколиоза не могат да бъдат преоценени

Сред методите за консервативно лечение на сколиоза, както и неговото предотвратяване, едно от първите места се заема от масаж. Това е много ефективен метод, но само при условие, че ще се използва в комбинация с други методи на лечение, например физиотерапия, физиотерапия, плуване и т.н.

Ползите от професионалния масаж за лечение на сколиоза са огромни. Така че, масаж с сколиоза помага за подобряване на кръвообращението на кръвта и лимфата в засегнатата област, укрепва мускулната система, коригира гръбначния стълб, намалява дъгата на изкривяването, а също така служи за възстановяване на нормалното функциониране на дихателната и сърдечно-съдовата система на тялото.

Масажни функции

Всеки масаж има свои характеристики на изпълнение. И това не е изключение. Помислете за особеностите на процедурата.

По време на антисколиотичния масаж се извършва диференциран ефект върху мускулите на гърба, но също така и на гръдния кош, корема, крайниците и седалището. Що се отнася до гръбначните мускули, на вдлъбнатината на сколиотичната арка, съкратените и напрегнати мускули се отпускат и разтягат, а опънатите мускули на изпъкналостта се тонизират и стимулират.

В допълнение, по време на професионален специалист по масаж идентифицира болезнените зони, наличието на тюлени и местната мускулна хипертония. Такива зони са засегнати от точков или сегментарно-рефлексен тип масаж.

Масажът на сколиоза има специфични особености.

Масажът за сколиоза започва с масажиране на долните крайници (ако заболяването се развива в лумбалната област), ръцете (с прогресиране на заболяването в областта на гръдния кош), бедрата, след това корема и с последния завой на мускулите на гръдната кост и обратно.

Първият етап от лечението на сколиоза включва две масажни техники. Първият от тях е интензивен ефект, насочен към повишаване на общия тонус на тялото и активиране на репаративните процеси. Вторият метод е мек вид масаж, който помага за намаляване на локалната хипертоничност на мускулите и елиминира миодистрофичните промени.

Вторият етап на масаж включва корекция на патологията и по-нататъшното й стабилизиране. Това се постига чрез използването на по-интензивни и дълбоки техники, които са насочени към разтягане на съкратените мускули и намаляване на опънатите мускули.

Положението на болния с дясна торакална сколиоза лежи на стомаха, дясната ръка е поставена на гърба, главата се обръща в посока, обратна на арката. В този случай торсът ще се завърти обратно на часовниковата стрелка. Ако се развие праволинейна сколиоза в лумбалната област, главата трябва да се обърне надясно, а левият крак да се премести надясно. За масаж е нежелателно да се използва вазелин или масло, както и талк.

Техники за масаж

В зависимост от мястото на поява на сколиоза, неговата форма и степен на тежест се назначават различни процедури.

Помислете да започнете с пример за масаж, който се използва за най-честата форма на това заболяване на гръбначния стълб - S-образна гръдна сколиоза, когато гръдната арка е насочена надясно, а лумбалната вляво.

Позицията на пациента по време на масажа

Масажът се извършва, докато лежиш на стомаха с изпънати ръце по тялото и главата обърната настрани. Под глезенната става трябва да се постави специален валяк. Специалистът по масаж стои вляво от пациента. Последователността на действията е следната:

Надлъжно поглаждане по гърба с гладки, ритмични движения на ръцете.
Дълбоко поглаждане с масажиране на паравертебралните зони и използване на планарен и захващащ метод.
Триене с натоварване с ръба на дланта по гръбначния стълб от едната страна и след това от другата страна.
Припадъкът на кожата се сгъва и се трие с насрещно движение на дланите в кръг (с лявата длан на едната ръка, а дясната - към себе си). Паралелно с дясната ръка е необходимо да се меси подлежащите мускули. Движенията се извършват както в долната (опашната), така и в горната (черепната) посока и могат да започнат или от лумбалната, или от гръдната кост. Между всеки подход се извършват надлъжни ходове. По-твърдата версия на този масаж се използва не на основата на дланта, а на проксималните интерфалангови стави.
С асиметрията на тонуса на горната част, трапецовите мускули се масажират. Този масаж включва разтягане и месене на напрегнати съкратени мускули, издърпване и изтръпване на отпуснатите мускули.
Когато седалищните мускули са апатични, те се галят, втриват и дълбоко се омесват.
Ако има плоско стъпало, което често се появява при сколиоза, краката и тибиалните мускули се масажират.
Месенето на бутане изтласква дланта на лявото екстензорно лумбално ниво.
Разтягане на големия мускул на гръдния кош.

Масаж за сколиозна C-образна форма на гърдата включва следните стъпки:

Първо се поглажда вдлъбнатата страна, а след това изпъкналата.
Кръгово месене на дълги и широки мускули.
Праволинейно омесване на междуребрените пространства.
Масажиране на врата и трапецовидния мускул.
Масаж на гръдните мускули, насочен към тяхната релаксация.
Масажирайте коремните мускули, за да ги укрепите.

За постигане на този ефект е необходим курс от 10-12 процедури

След всяко приемане е необходимо да се правят удари и шейкове. Първите сесии на масажа са насочени към отпускане на врата и мускулите на изпъкналата страна на гръбначния стълб. След това фокусът е върху укрепване и стимулиране на мускулите на противоположната част на гърба.

С c-образна лумбална сколиоза, масажът започва и с удари на вдлъбнатината и след това изпъкнала страна. След това най-широките мускули се изтласкват с пръстенови и кръгови движения, след което следва линейно масажиране на междуребрените пространства. Тогава същите движения (кръгли и прави) масажираха лумбалната област. Следва масажът на тазовата област, който започва с поглаждане, след това притискане и завършва с месене. Следващият етап е налягането върху изпъкналата област на гърба. Накрая се извършва масаж на краката. Особено добре трябва да масажирате крака, от който се намира издатината.

Курсът на масаж обикновено е 10-12 процедури. В зависимост от точно каква степен на сколиоза има, той се назначава на всеки шест или четири месеца.

Масажът се предписва и в следоперативния период след хирургичното лечение на сколиоза.

Прави се всеки ден в продължение на 15-20 минути. Първо, ударите, вибрациите и триенето се извършват, без да засягат белега. Месец по-късно се добавят месене и подслушване в областта на ребрата, а също така се масажират корема и крайниците. Процедурата се увеличава с 5-10 минути.

Праволинейна сколиоза на гръдния кош: как да се лекува правилно

Класификация на заболяванията

Вродената сколиоза е рядко явление, което обикновено се проявява в промени, които настъпват с плода в самото начало на бременността. Често се причинява от травма при раждането.

Патологията може да се наблюдава веднага след раждането или след определено време, когато тя започва да бъде по-изразена. Заболяването често е съпроводено с други аномалии, например, цепнатина или небцето.

Дясната гръдна сколиоза се развива бързо, така че ранната му диагноза е много важна.

Характеристики на първата степен на заболяването

При тази форма на сколиоза клиничната картина е много слабо определена. Сколиозата от степен 1 често се бърка с обичайната хълбока.

С нея раменната става и лопатката на дясната половина на тялото на пациента се повдигат спрямо частите на скелета, разположени отляво. Кривината достига 10˚.

Продължителното физическо натоварване и дългият престой все още допринасят за дискомфорта, който се проявява от болки в гърба.

Характеристики II степен

Деснолинейна лумбална сколиоза

Дясната крива на дясната страна се наблюдава най-често при пациенти, чиято трудова дейност не им позволява да показват физическа активност през работния ден.

При липса на лечение, отдалечените последици от този тип сколиоза могат да бъдат херния и изпъкналост на междупрешленните дискове, както и спондилолистеза (изместване на един прешлен напред или назад).

Права гръдна сколиоза

Дясната сколиоза на гръдната област е често срещана при децата и юношите, като най-често заболяването избира целта на момичетата.

С всяка степен на заболяването се определя специфично лечение. Първият и вторият се поддава на консервативно лечение, което включва гимнастически упражнения, мануална терапия и използване на специални корсети, които коригират степента на кривина.

Ефектът вече се забелязва след шест месеца носене, при условие че се носи ежедневно в продължение на 20 часа. Хирургията е необходима в по-късните стадии на заболяването.

Основата за премахване на много вертебрални заболявания е терапевтичната гимнастика, а лечението на сколиоза не е изключение. Терапевтичната гимнастика, упражненията за дясната сколиоза възстановяват мускулния корсет на гърба, състоянието на опорно-двигателния апарат, като по този начин позволяват на тялото ни да се справи с болестта и да спре развитието на сколиоза.

Особено ефективен е тренировъчната терапия за дясната сколиоза при деца и юноши.

В допълнение към тренировъчната терапия се предписват масажни процедури, физиотерапия и други терапевтични терапии, предписани от лекар-специалист за лечение на дясната сколиоза. Само след прилагане на всички методи на консервативно лечение и тяхната безполезност, лекарят може да предпише хирургия.

Ето защо, не внасяйте праволинейна сколиоза на трета или четвърта степен.Потърсете лекаря по-често, предотвратете сколиозата, упражнения, използвайте ортопедичен стол (или възглавница на стол), ортопедичен матрак....

Не забравяйте, че колкото по-скоро започнете лечение за дясната сколиоза, толкова по-големи шансове ще бъдете излекувани и да държите гърба си изправен. Погрижете се за себе си.

Успех.

Масаж за дясна сколиоза: видео

Това заболяване често се среща в гърдите. Повечето деца и юноши, особено момичетата, страдат от дясната сколиоза. Често има S-образна сколиоза. Тези причини са:

Неправилно кацане на бюрото по време на училищните уроци.
Много бърз растеж със слабо образуване на мускулната система.
Разстройство на хормоналната система при узряване.

Има само един доста продуктивен начин да се излекува това заболяване - това е гимнастика. Това са някои упражнения за дясна сколиоза, които са насочени към изправяне на позата, намалявайки прогресивната сколиоза.

Но освен директния ефект, упражняващата терапия също има засилващ ефект върху цялото човешко тяло. По време на упражнението с дясната сколиоза на гърдата се засилва имунитетът, подобрява се кръвообращението и се тренират всички мускули.

Трябва да се помни, че комплексът от упражнения за дясна сколиоза може да се извършва само от специалисти, които имат образование и опит.

В противен случай няма да има резултат от упражненията и ще можете само да влошите ситуацията. Затова е невъзможно тези физически упражнения да се извършват без специалист.

Ако разгледаме полезното упражнение при дясната сколиоза, можем да разграничим няколко основни такива - това са най-безопасните упражнения, които ще помогнат за напредък в борбата срещу сколиозата и няма да увредят здравето, ако ги изпълнявате у дома си самостоятелно:

повдигнете лявата си ръка нагоре - трябва да извършите това упражнение с дясната ръка назад;
помпа - при дясна сколиоза, дясната ръка трябва да бъде насочена по тялото в плъзгащо движение надолу, докато лявата ръка трябва да бъде насочена нагоре към рамото;
извивайки гърба, докато лежите - лежите на стомаха, трябва да извивате гърба си, докато вдигате лявата си ръка нагоре;
завива вдясно - те са направени от седнало положение. За тази цел се използва специална наклонена седалка.

Това са най-елементарните упражнения, които, въпреки тяхната простота, са доказали своята ефективност.

Има по-сложни упражнения, които се изпълняват на стената на шведския или изискват много усилия. Но такива упражнения трябва да се предписват само от специалист, да контролират процеса на обучение, да регулират интензивността на товара.

В края на краищата, лечението на сколиоза е много отговорна процедура, която също може да навреди на здравето, ако тя се извършва неправилно.

Ето защо, най-добре е да се запишете за тренировъчна терапия за добър майстор, а у дома, за да подобрите ефекта на уроците, изпълнете горните прости упражнения. Така тялото постоянно ще бъде в добра форма и резултатът ще бъде постигнат много по-бързо.

Методи за лечение

Когато се свържете с медицински специалист за помощ, ще се прилагат различни диагностични методи, симптомите ще бъдат внимателно проучени.

Визуална проверка

Дясната сколиоза на 1 степен се проявява със следните симптоми:

Има слабост на коремните мускули и мускулната тъкан на гърба.
В гръдната област се забелязва изкривяване и в лумбалната област се появява мускулен гребен.
Забелязва се асиметрия на нивото на лопатките и раменните жлези.
Няма редуване на прешлените по рентгеновия лъч.

С дясната сколиоза, лечението може да бъде хирургично и консервативно. Всичко зависи от тежестта на заболяването. Методът на лечение се избира индивидуално след проучването.

Своевременната диагностика на патологията ви позволява да започнете лечение при първото подозрение за заболяването. Това предотвратява необратимите процеси в организма и премахва необходимостта от хирургическа намеса.

Дясната сколиоза на гърдите е трудна за лечение, но е по-лесно да се отървете от нея, отколкото от лявата страна.

Самолечението е забранено, защото патологията се развива бързо. Във всеки случай се изисква индивидуален подход, в зависимост от степента на сколиоза, възраст, пол и съпътстващи заболявания на пациента.

Степента на патология се определя след изследване на пациента и рентгенологично изследване в няколко проекции.

Спиналните деформации при сколиоза от първа степен са трудни за диагностициране без специално изследване. При визуална инспекция на пациента се забелязва, че рамото и лопатката от дясната страна са леко повдигнати, средната линия при огъване на гърба се отклонява настрани.

Субективно, пациентът може да се оплаче от умора след тренировка или в резултат на това, че е в неприятно положение.

При втора степен на заболяване по време на визуална инспекция бележка:

забележим скок;
един от ножовете;
неравномерна талия;
асиметрията на долните ръбове вляво и вдясно един спрямо друг;
тортиколис;
мускулен валяк на гърба.

За лечение на заболявания с консервативни и хирургични методи.

Методът е ефективен само в началните етапи на сколиозата.

препарати

Продължителността на приема на лекарствата зависи от проявата на положителни промени в състоянието на пациента. Обикновено, за да се консолидира полученият положителен резултат, курсът на лекарствената терапия за сколиоза се провежда 2-3 пъти годишно.

Хирургично лечение

перспектива

Прогнозата на хода на сколиоза при деца зависи от комбинация от симптоми, включително предимно анамнестични, клинични и радиологични аспекти. Колкото по-рано се появят първите симптоми на тежка сколиоза при дете, толкова по-голям е рискът от развитие на болестта.

При деца изкривяването достига максималното си развитие от юношеството и след пълното осифициране на апофизите (костните изпъкналости) на прешлените се стабилизира.

С навременно открито заболяване на 1-ви и 2-ри етап, правилно избраната тактика на консервативна терапия, проведена преди края на растежа, сколиозата при деца и юноши има много благоприятна прогноза.

Упражнения за упражнения и масаж за дясната сколиоза

Гръбначният стълб изпълнява функциите, които са му възложени напълно, ако във всяка секция са налице всички физиологични криви - лордоза и кифоза. Те изпълняват омекотяваща роля по време на движенията на тялото, като по този начин намаляват натоварването на аксиалния скелет. Но много хора се сблъскват с патологични деформации, сред които сколиозата заема водещо място. Известно е, че почти половината от работещото население има подобен проблем. Значителна част от разпространението се пада върху дясната сколиоза.

причини

Съвременният живот се характеризира с желание за увеличаване на ежедневния комфорт. Но оставя своя отпечатък върху опорно-двигателния апарат, включително и на гръбначния стълб. Ниската подвижност, лошата стойка, асиметричната физическа активност допринасят за появата на патологична латерална кривина - сколиоза. Други фактори също са важни за развитието на заболяването:

Слабостта на мускулния корсет.
Неврологични проблеми.
Дисплазия на съединителната тъкан.
Травматични наранявания.
Последици от операциите.
Прехвърлен рахит.

Но в повечето случаи, за съжаление, не е възможно да се установи причината за сколиотичната деформация - тогава те говорят за идиопатичния характер на патологията.

Има различни причини за сколиоза, но резултатът е един - деформация на гръбначния стълб, което създава не само естетически, но и доста осезаем физически дискомфорт.

класификация

Дясната сколиоза е доста разнообразна болест. Той има свои характеристики и характеристики, комбинирани в клинична класификация. В зависимост от формата на кривината, съществуват следните видове сколиоза:

С-образна - има само една дъга, насочена надясно.
S-образна - има две противоположно насочени дъги.
Е-образна - има три дъги на кривина.

Най-честата е дясната сколиоза на гръдния кош и долната част на гърба и особено врата са по-рядко засегнати. Последното може да се наблюдава при деца, които са претърпели травма при раждане. Често съществуват комбинирани форми на сколиоза, когато едновременно участват няколко отдела с две първични дъги на кривина. Като се има предвид големината на страничното отклонение от централната ос, сколиозата може да има следната тежест:

1 градус - до 10 градуса.
2 градуса - до 25 градуса.
3 градуса - до 50 градуса.
4 градуса - повече от 50 градуса.

Въз основа на клиничното протичане, изкривяването на гръбначния стълб се компенсира, когато статичната функция се запази и декомпенсира, при което съществуват значителни ограничения в ежедневието. По време на натоварване на гръбначния стълб сколиозата може да промени тежестта си (не е фиксирана) или да запази своята степен (стабилна).

Какъв вид сколиоза човек може да бъде разбран само от лекар след подходящо изследване. Ранното откриване на патологична кривина е задължителен компонент на медицинските прегледи.

симптоми

Десния сколиоза има своите прояви, които зависят от тежестта на кривината. Първоначалните етапи на развитието на патологията често остават незабелязани, тъй като много от тях се приемат за обичайната хълбока. Дори на втория етап няма субективни оплаквания, но промените са визуално забележими: различното ниво на раменете и лопатките, асиметрията на триъгълниците на талията. В този случай вторична дъга може да се формира на лумбалното ниво. Третата степен на сколиоза се характеризира с по-значими нарушения:

Деформация на гърба и гърдите.
Долните ребра могат да докосват гребените на илиака.
Нарушения на функцията на вътрешните органи: задух, сърцебиене.

Степен 4 на дясната гръдна сколиоза е придружена от тежка кривина на гръбначния стълб, което води до постоянна болка в гърба и белодробна болест на сърцето. Може да има слабост в долните крайници, както и нарушения в гръбначния стълб, които причиняват увреждане.

лечение

Лекувайте праволинейната сколиоза на гръдния и гръбначния стълб възможно най-рано. Ако говорим за деца, по-добре е да започне терапията преди края на растежа на гръбначния стълб - тогава неговата ефективност е много по-висока. Но при възрастните е невъзможно да се забави с корекцията на кривина, тъй като сколиозата може да прогресира.

При неусложнени форми на патология, изборът е консервативна терапия, която се състои от следните методи:

Упражнява лечебна гимнастика (упражнения).
Масаж и мануална терапия.
Физиотерапия.
Пасивна корекция.

Ако има изразена фиксирана деформация, която има отрицателно въздействие върху вътрешните органи, се взема решение за хирургично лечение.

Корекцията на сколиозата трябва да бъде упорита и дълготрайна. За възстановяване на структурните и функционални връзки в гръбначния стълб, пациентът се нуждае от усърдие и спазва препоръките на лекаря.

Упражнява лечебна гимнастика

В основата на консервативното лечение на изкривяването на гръбначния стълб е йога, физиотерапия. Упражненията помагат за възстановяване на нормалното функциониране на опорно-двигателния апарат, укрепване на мускулния корсет и сухожилия апарат, предотвратяване на развитието на контрактури и други усложнения. Започвайки лечение в ранните стадии, можете напълно да спрете прогресията на заболяването и дори да върнете обичайната форма на гръбначния стълб. Но за това трябва редовно да изпълняват набор от упражнения, предписани от лекар. И дори с изразени деформации, ефектът от гимнастиката ще бъде забележим.

Специалист по физикална активност разработва индивидуална програма за обучение за всеки пациент. Това отчита естеството на патологията и характеристиките на организма. Най-често за гръдна и лумбална праволинейна сколиоза се препоръчва извършване на следните упражнения:

Лежете на стомаха си, извивайте гърба си, повдигате горната част на тялото и лявата ръка.
Лежи от дясната страна с валяк под дъгата на извивка, вдигни лявата ръка нагоре, водеща към главата.
Легнал от лявата страна с фиксирани крака, повдигнете торса нагоре.
Стоейки на четири крака, в същото време, за да повдигне различни ръце и крака.
От една и съща позиция, завъртете ръцете нагоре и назад, като едновременно с това обърнете главата си в същата посока.
Седейки на наклонен стол с наклон наляво, направете наклон вдясно.
От изправено положение се наведе надясно, докато дясната ръка се плъзга надолу по тялото, а лявата - нагоре.

В допълнение, показани са упражнения по шведската стена - вдигащи краката. За укрепване на мускулите се използват и разширители и симулатори. Упражняваща терапия за сколиоза, комбинирана с дихателни упражнения. Преди активна сесия е добре да преминете през масажен курс.

Провеждайки упражнения постоянно и дълго време, може да постигне впечатляващи успехи в лечението и превенцията на гръдната и лумбалната сколиоза.

Масаж и мануална терапия

Дясна сколиоза от 1 и 2 степен - показание за масаж и мануална терапия. В по-тежки случаи, най-вероятно, такива техники няма да имат желания ефект. Масажът, като компонент на традиционната корекция на гръбначните изкривявания, е предназначен да подобри притока на кръв в меките тъкани на гърба и да ги укрепи. От страната на изпъкналата деформация мускулите са отслабени и изискват повишен тонус. И обратното, напротив, те се спасяват, така че масажът допринася за тяхната релаксация.

Техники за мануална терапия помагат за изправяне на гръбначния стълб поради удължаване, усукване, огъване или удължаване. В този случай крайниците на пациента се използват като лост за мека и последователна мобилизация. Заедно с масажа, това лечение може да помогне за спиране на прогресирането на сколиоза.

физиотерапия

Методите за физиотерапия са допълнение към лечението на сколиоза. Те подобряват състоянието на тъканите около гръбначния стълб, което благоприятно влияе на биомеханиката на аксиалния скелет. Активират се кръвообръщението и биохимичните процеси в мускулите, което допринася за нормализирането на техния тонус. За целта използвайте следната процедура:

Електро- и фонофореза на лекарства.
Рефлексология.
Лечение на вълни.
Electromyostimulation.

Когато предписва курс на физиотерапия, лекарят взема под внимание съпътстващите условия, които пациентът трябва да избегне, за да избегне риска от нежелани събития.

Пасивна корекция

Освен активните методи за консервативна корекция на гръдната и лумбалната сколиоза се използват и пасивни методи. Те се основават на използването на коригиращи и фиксиращи корсети, както и на специален стил, коректори за позата. Но такова лечение има добра ефикасност само при деца и юноши с ъгъл на деформация над 25 градуса.

операция

Единственото ефективно лечение за пациенти с тежка сколиоза е операцията. Хирургичната корекция включва предварително хоризонтално удължаване на гръбначния стълб на твърд щит. Операцията може да се извърши на един или няколко етапа. Последното е възможно с S-или Е-образна сколиоза, когато има кривина и гръдна и лумбална. Хирургията може да включва:

Разсейватели за наслагване.
Задната спинална фузия.
Ламинектомия.
Diskotomiya.

Фиксирането на гръбначния стълб в достигнатата позиция се постига чрез следоперативна имобилизация с твърд корсет. След това са извършени рехабилитационни дейности. Но за да не се довежда ситуацията до хирургично лечение, е необходимо да се обърне специално внимание на идентифицирането на сколиоза в ранните стадии и предотвратяване на изкривяването на аксиалния скелет. Това е единственият начин да задържиш гърба си.

ТЕХНИКАТА НА МАСАЖА С ПРАВИЛНИТЕ ГРЕБНИ И ЛЯВИ СТОЙНОСТИ СКОЛИОЗ (II)

Масажът на предната повърхност на гръдния кош също изисква диференциран подход към отделните части на тялото и мускулните групи. Масажът започва от страна на сколиоза (на фиг. 1 е показана дясната страна). От тази страна се изразява контрактурата на гръдните мускули, където те, чрез свиване, придвижват рамото напред.

Основната задача е да се отпуснете и опънете гръдния мускул с последваща корекция на рамото. За да направите това, терапевтът за масаж предварително отпуска мускула с помощта на поглаждане и треперене, след това хваща рамото с ръка и, като намалява тонуса, издърпва рамото, като се опитва да създаде симетрична позиция по отношение на другото рамо.

На противоположната страна на гръдния кош, особено в областта на гръдните мускули отляво, се извършват всички техники с цел стимулиране и укрепване на мускулната система. За тази цел се прилагат методите на шлифоване с форма на гребен, напречно изстискване, месене (обикновени, двойни пръстени) и ударни техники (много внимателно). От тази страна се образуват изпъкнали ребра (реберна гърбица). В областта на гърбицата на гръдния кош се провеждат приеми с притискане на дланта на пръстите в тази област с задни движения и подравняване.

Масажистът може също да приложи едновременно ефект върху задната и предната част на гърдите. Това се прави, като се хване за гърба на реброто с една ръка отзад, а другата с гърбицата на ребрата отпред (напречно сцепление). Издатината на гърба на гърба е предна, а гърбицата на ребрата отпред се избутва от натиска. С тази корекция, гръдният кош заема правилната позиция и височината на изпъкналите ребра намалява.

Голямо значение се придава на укрепването на коремните мускули. Поради промяната в положението на тазовия пояс съотношението на тонуса на коремните мускули се променя драстично, особено косите мускули отслабват. При масажиране на корема на пациента лежи по гръб, краката се огъват в коляното и тазобедрените стави. На предната коремна стена и коремната преса се провеждат всички методи на стимулиращ характер, като месене (обикновен, двоен пръстен, фаланги на свити пръсти, прищипване), триене (гребен, радиален край на ръката) и леки ударни техники.

Масажът се допълва с ударно устройство (кълцане, прошиване) и общо поглаждане на целия гръб.

Трябва да се отбележи, че по време на ударните техники, мускулите на страната на изпъкналостта се напрегнаха по-интензивно, а от страната на вдлъбнатината по-малко напрегнати. В този случай се наблюдава постепенно подравняване на мускулното напрежение от двете страни и елиминира асиметрията.

1. Продължителността на масажа е 20-30 минути. Курсът на масаж е 20-25 сеанса, ежедневно.

2. По време на масажа трябва да се стремим да създадем симетрия на тялото.

3. Масажът се комбинира с коригираща терапевтична гимнастика. Масажът и гимнастиката са ефективни при лечение на сколиоза на I и II степен, а при заболяване на III и IV степен, те са по-малко ефективни, по-често прибягват до използване на корсет и често до операция.

4. Към симетричните коригиращи упражнения се включват онези, в които се поддържа средната позиция на гръбначния стълб.

5. Когато се изпълнява терапевтична гимнастика, е невъзможно да се увеличат образуваните патологични аномалии, да се "изблъскат" гръбначният стълб, т.е. невъзможно е да се увеличи гъвкавостта му, а да се засилят мускулите на гърба и корема.

Всички упражнения трябва да се изпълняват в тези начални позиции, когато гръбначният стълб е максимално разтоварен от статичното натоварване. 6. Тракция на наклонена равнина и гимнастическа стена трябва да се извършва много внимателно и само под наблюдението на масажист или методолог по физикална терапия, тъй като отслабените мускули на гърба в тези позиции надвишават. Продължителното разтягане на гръбначния стълб може да влоши изкривяването.

В предучилищна възраст и ученици от първите три класа не се допуска окачване на ръцете без помощта на краката. Тези визи изискват предварителна подготовка - укрепване на мускулите на раменния пояс и горните крайници.

Фиг.1 - Схема на диференциалния масаж за дясна торакална и ляволинейна сколиоза II и III степен

A - изглед отзад:
1 - релаксация и разтягане на горните трапецовидни мускулни снопове;
2 - укрепване на дългите мускули в областта на гръдната сколиоза, редуциране на костната проекция с ритмично налягане върху ребрата;
3 - релаксация и разтягане на потъналите мускули в лумбалната вдлъбнатина;
4 - забавяне на крилото на Илиума (увеличаване на разстоянието между крайбрежната дъга и крилото на Илиума);
5 - укрепване на мускулния валяк, намаляване на неговата височина и формиране на талията;
6 - релаксация и разтягане на междуребрените мускули и връзки в гръдната вдлъбнатина;
7 - отклоняване на ъгъла на острието отстрани; 8 - укрепване на мускулите над рамото и горния трапецовиден мускул.

B - изглед отпред:
1 - укрепване на мускулите на раменния пояс и гръдните мускули (лява страна);
2 - укрепване на мускулите в областта на предната крайбрежна гърбица и подравняването му чрез натискане в посока на задната част (лявата страна);
3 - укрепване на коремните мускули (две страни);
4 - подравняване на дъгите на ребрата, захващане от гръбнака и насочване напред (дясна страна);
5 - релаксация на гръдните мускули и издърпване на рамото.

Как да се приложи масаж за сколиоза?

Сколиозата е заболяване на опорно-двигателния апарат, свързано с изкривяване на гръбначния стълб, което може да бъде в един от неговите отделения: гръдна, цервикална или лумбална. Сколиозата може да има различна степен на кривина. В началните етапи, за да се избегне по-нататъшното развитие на болестта, трябва да се прилагат консервативни методи на лечение: тренировъчна терапия, носене на корсет, както и масаж.

Степените на сколиоза, които могат да бъдат лекувани с масаж

Сколиозата разграничава четири степени:

1 градус се определя от кривината не повече от 10 градуса. Кривината е почти незабележима.
2 градуса - до 25 градуса. Започва да се появява асиметрия на раменете.
3 градуса достига 50 градуса. Човек може да види сериозни нарушения на позата.
Степен 4 се характеризира не само с външни прояви, но и с нарушения във функционирането на вътрешните органи.

Масажът е показан за изкривяване на гръбначния стълб от всички степени. Работата на масажиста е насочена към подобряване на кръвообращението, премахване на тонуса от мускулите на мястото на кривината. При масаж укрепва мускулния корсет, който помага на гръбначния стълб постепенно да заема правилната анатомична позиция. Трябва да се отбележи, че най-голям ефект се постига само в началните стадии на заболяването, т.е. с 1 и 2 степени на сколиоза.

Общо описание на масажа

Масажът, използван при всяко заболяване, има свои специфики. Така при провеждане на масажни процедури за пациент със сколиоза се осъществява многопосочно въздействие върху областта на кривината. Вдлъбнатата част на гърба, образувана от сколиоза, се разтяга и отпуска, а мускулите на изпъкналата част са подложени на прищипване. Освен това са засегнати не само мускулите на гърба, но и гърдите, корема и крайниците.

За всяка степен на сколиоза е масаж. За степен 1 е достатъчно да разтривате и месите, особено между лопатките. За градуси 2 и 3 процедурата се извършва с постепенно увеличаване на усилието и натиска от сесията на сесията. При 4 степени на сколиоза коригирането на изкривяването е невъзможно само чрез консервативни методи. Масажът в този случай помага за облекчаване на състоянието на пациента.

Особености на масажните процедури за лявата и дясната сколиоза

Позицията на пациента по време на масажа се отличава по отношение на страната на лезията със сколиоза. Дясната или лявата кривина се определя в зависимост от това къде е насочена дъгата на извитата гръбнака. При дясно изкривяване, разположено в гръдната област на гръбначния стълб, пациентът лежи на стомаха. Дясната му ръка е огъната в лакътя и е поставена зад гърба си. Главата е обърната на страната, противоположна на кривината на извитата дъга на гръбначния стълб. При лявата сколиоза лявата ръка се поставя на гърба.

За дясната част на лумбалната част, началната позиция на масажа лежи на стомаха, главата е обърната надясно, а левият крак е прехвърлен над дясно. При лявата сколиоза на кръста, напротив, главата трябва да се обърне на лявата страна, а десният крак да се постави отгоре.

Масаж на гръбначния стълб при деца. Неговите основни задачи

Масаж при деца може да работи чудеса. Тя може да бъде както терапевтична, така и профилактична.

При деца сколиозата от 1 и 2 градуса може да бъде елиминирана почти напълно. Необходимо е да се проведат масажни курсове за 10-20 сесии, продължителността на които е 15-20 минути, веднъж на всеки шест месеца. Масажът трябва да се извърши след 40-60 минути след хранене. Особеност на бебешкия масаж е, че движението трябва да бъде меко и гладко, без внезапно натиск. Ръцете на възрастен, провеждащ процедурата, е по-добре да се смазват или сметана, тъй като детската кожа е деликатна и чувствителна. Когато бебешкият масаж не може да предизвика натиск върху гръбначния стълб.

Бебешкият масаж решава следните задачи:

помага да се коригира кривината на гърба;
нормализира кръвообращението;
спомага за успокояване на нервната система, премахва прекомерната раздразнителност;
подобрява обмяната на веществата.

Превантивните мерки са важни за предотвратяване на детската сколиоза. Необходимо е повече време, за да се прекара въздух на открито в игри на открито, да се спазят моделите на съня, за да се осигури нормално хранене. Бебето трябва да спи на равна, твърда повърхност.

Техника и методи на масаж

Масажната сесия продължава от 15 до 40 минути. Състои се от 3 етапа:

Прологът е насочен към затопляне, подготовка на човек за основния процес на експониране. В същото време се наблюдава увеличаване на кръвообращението.
Основната част включва директно масажни движения, провеждани в съответствие със съществуващите особености на сколиозата и възрастта на пациента.
Последният етап продължава 3 минути и включва релаксация на мускулите. Извършва се гладене и леко месене.

Съществуват методи за гръдна и лумбална сколиоза. Приоритет на масажните движения е вдлъбнатата страна, а после изпъкналата. За масажирането на лумбалните органи се извършва в следния ред:

Поглаждане на гръбначния стълб с леки надлъжни движения.
Преминаване към дълбоки движения, като се използва методът на увиване на масажа.
Ръбът на триенето на дланта се прави с тежестта по протежение на прешлените.
Най-болезнената част е масажирането на кожната гънка между дланите с движения на всеки в кръг в противоположни посоки. След това се извършва надлъжно поглаждане.
Когато отпуснатите мускули на задните части произвеждат тяхната предварителна релаксация с леко триене, а след това и усилено масажиране.
Извършва се масаж на краката. По-голямо внимание се отделя на крака, от страната на която има издутина.
При наличие на плоски стъпки непременно масажирайте краката.

Когато изкривяването на гръдния кош се масажира както следва:

Леко омесване на вдлъбнатината и след това изпъкнали страни на гърба.
Кръгови поглаждащи мускули на гърба.
Преходът към масажиране на междуребрените пространства.
Посоката на масажните движения на шийния прешлен.
Масаж на гръдния кош.
Прехвърляне на масажни движения към коремните мускули, за да се засилят.

И след всеки завършен етап трябва да се извършва с ръцете си, напомнящи за гали.

Противопоказания за масаж

Както всяко лечение, масажът има и някои противопоказания. Те могат да се разделят на абсолютни, които предполагат забрана завинаги, и временни, когато се извършва процедурата след изчезването на каузата. Последното обикновено се свързва с настинки.

Категорично е невъзможно да се повлияе на гръбначния стълб:

ако кривината се дължи на нараняване;
в присъствието на различни тумори;
остеопороза;
не трябва да се масажира при заболявания на хемопоетичната система;
кожни обриви и алергии също са противопоказания;
заболяване на коронарната артерия;

Полезно видео

По-долу можете да научите повече за масажа на сколиозата.

заключение

Масажът се счита за ефективно средство за лечение на сколиоза. Тя ви позволява да укрепите мускулната рамка, да премахнете мускулния тонус на мястото на кривината, да подобрите общото състояние. Масажните процедури трябва да се извършват само след поставяне на диагнозата в съответствие с необходимия метод, за да не се нарани пациента. Особено нежно масажът трябва да се извършва от деца. Струва си да си припомним, че един масаж не може напълно да премахне изкривяването. Необходими са всеобхватни събития.