Методите на лекарството могат почти напълно да лекуват остеопорозата и нейните неприятни последствия. За да направите това, трябва своевременно да се консултирате с лекар, тъй като заболяването започва много преди появата на първите симптоми. Задачата на пациента е да изслуша състоянието му и да реагира своевременно на най-малките признаци на началото на заболяването.

Причини и симптоми на заболяването

Остеопорозата е системно заболяване, при което се нарушава калциевият метаболизъм в организма.

Това води до изтъняване на костната тъкан и промени в структурата на костите. В резултат на това скелетът на пациента става крехък и уязвим за нараняване. При липса на терапия тялото спира да усвоява необходимите микроелементи, за да генерира костна тъкан, в резултат на което пациентът често има фрактури и различни наранявания. Налице е първична и вторична остеопороза, провокира заболяване различни фактори, както е показано в таблицата:

Излекува ли се остеопорозата на ставите?

Остеопорозата предизвиква разрушителни процеси в цялата костна система, разрушаването на костите и ставите не може да се обърне. Тялото няма да може самостоятелно, без участието на лекарства, да попълни загубената костна тъкан. Но ефектите на остеопорозата са обратими. Съществуват комплексни методи за лечение на неправилен метаболизъм и крехкост на костите. Изборът на лекарства зависи от основната причина за остеопороза и индивидуалните характеристики на пациента.

Методи за лечение

За да се определи правилната терапия, пациентът трябва да посети редица специалисти, включително ендокринолог, гинеколог и ревматолог. След поредица от проучвания лекарят ще определи лечението. Тъй като болестта е системна, се прилага интегриран подход в терапията, който включва медикаменти, физиотерапия, физиотерапия и превантивно лечение. Остеопороза на гръбначния стълб и други елементи на скелета, е обичайно да се лекува с такива групи лекарства:

• Наркотици, които засягат гнезденето. Тези лекарства подобряват образуването на кости. Витаминовите комплекси включват калций, витамин D, остеохин и други минерали. В допълнение, лекарствата имат аналгетичен ефект и се предписват на пациенти с персистиращ болкови синдром.
• Antiresorbents - лекарства, които предотвратяват разрушаването на костната тъкан. Средствата варират по състав, в зависимост от целевата група пациенти. Например, хормоналните антирезорбенти се използват за унищожаване на костите и ставите при жени по време на менопауза или менопаузални промени. Лекарства, съдържащи калцитонин, се предписват, когато не е възможно хормонално лечение. Също така, тази група включва бифосфонати и лекарства със стронций.
• Лекарства, които предизвикват образуването на костна тъкан. Паратиреоидните и соматотропните хормони провокират изписването на костите. Въпреки това, лекарствата от тази група се използват доста рядко поради големия брой странични ефекти.

Пациентът трябва да разбере, че остеопорозата на костите е коварна болест. За да се отървете от болестта, трябва да се придържате към определен начин на живот.

Важна роля играе редовността на умереното физическо натоварване. След получаване на основната терапия е необходимо да се поддържате в добра форма, така че метаболизмът да не се забавя и лечението да не е безполезно. Вторият важен фактор е правилното хранене. Диетата трябва да бъде храни, богати на калций, протеини и витамини. На пациента се препоръчва ежедневно да ходи на чист въздух и да се придържа към дневния режим.

Как да се лекува остеопороза с помощта на различни методи?

Остеопорозата е заболяване, характеризиращо се с бавно увреждане на костната тъкан, докато тяхната плътност намалява. Причината за това често е дефицит в организма на вещество като калций. Как да се лекува остеопороза у дома, какви лекарства и допълнителни методи се изискват - описани в тази статия.

Развитие на заболяванията

Заболяването прогресира бавно. Преди да разберете дали остеопорозата може да бъде излекувана, трябва да знаете динамиката на заболяването. В началния етап симптомите практически отсъстват. По това време костите започват да губят калций, но все пак запазват плътността си. Това е най-оптималният период за лечение на заболяването.

Тогава дефицитът на микроелемента започва да се усеща силно с 2-ра степен на остеопороза. Появяват се болки в болката, ноктите и косата стават по-тънки и тънки. Остеопорозата е излекувана на този етап? Терапията е все още ефективна.

В третия етап симптомите на остеопорозата се засилват още повече. Болката става остра, постоянна. По-голямата част от костната тъкан е разрушена. Растежът на пациента намалява, позата се нарушава, появява се гърбицата и расте. Лекува ли се остеопорозата на този етап? Да, но много твърд и дълъг. Тя зависи от степента на разрушаване на тъканите. В някои случаи изцелението става невъзможно.

Четвъртият етап се счита за най-тежката форма (снимката, как изглежда болестта, е в тази статия). Вече е неизлечимо.

В крайна сметка, човек страда от трайни фрактури, които могат да се появят дори при тихо ходене или кашлица. Крайният резултат е увреждане. На този етап е възможно само да се облекчат симптомите и да се поддържа тялото като цяло.

Какъв лекар лекува остеопорозата?

За да се определи кой специалист лекува остеопороза, е необходимо да се знае причината на заболяването. Повечето терапии се провеждат от ортопедичен травматолог и ревматолог. Те се занимават с лечение на неуспехите в скелетната система, заболявания на съединителната тъкан и ставите. Ако не е възможно незабавно да се регистрирате при ортопедичен травматолог, е необходимо да се консултирате с общопрактикуващ лекар.

Остеопорозата може да се появи на фона на неизправност на щитовидната жлеза и панкреаса, надбъбречните жлези и т.н. В този случай е необходима допълнителна консултация с ендокринолог. Ако причината за остеопороза е нарушение на храносмилателната система, гастроентеролог се присъединява към лечението.

На фона на други фактори, които причиняват болестта, може да се наложи да се консултирате с диетолог, вертебролог, гинеколог и физиотерапевт.

Традиционно лечение

Преди лечение на остеопороза трябва да откриете причината за разрушаване на костите. Най-често тялото е с недостиг на калций, което води до намаляване на плътността на тъканите. Въпреки това, други фактори също могат да бъдат причини, така че лекарят първо провежда пълен преглед.

Повечето от лекарствата се състоят от продукти, които връщат здравината на костите. Това са предимно калциеви препарати. Цената им е ниска - от 200 рубли. Витамин D също е много важен, той е необходим за най-доброто и най-бързо усвояване на калция.

Ултравиолетовите лъчи допринасят за естественото производство на витамин D, така че пациентът през лятото се нуждае от повече слънчеви бани. Също така при лечението на остеопороза използвайте допълнителни методи.

Основно лечение

По време на лечението на остеопороза се предписват поли- и моно-витамини, както и лекарства, които регулират калциево-фосфорния метаболизъм.

Тези лекарства заменят работата на някои хормони:

1. Бисфосфаните инхибират загубата на костна маса и спомагат за възстановяване на минерализацията им. Най-често се предписват алендронат, ризедронат и други лекарства.
2. Калцитонин миакалций предотвратява недостига на Ca. В същото време лекарството има аналгетичен ефект. Инструментът действа антагонистично на естествения човешки хормон (паратиреоид). Alostin, Osteover и Veprin също могат да бъдат предписани.
3. Osin, Kaltsik, Coreberon и други подобни лекарства - производни на флуор. Средствата стимулират образуването на нова костна тъкан.
4. Остеобластите се стимулират от Forsteo, паратиреоиден хормон. Прилага се чрез инжектиране.
5. Остеогенонът е сложно лекарство. Той предотвратява разрушаването на костите и помага при тяхното формиране.

За лечение на заболяването в началните етапи се предписват хормони. Жените по време на менопаузата се предписват естрогенни рецепторни модулатори (Keoxifen, Evista и др.). Те значително забавят разрушаването на костите. Това намалява риска от фрактури наполовина.

Каква е ролята на диетата и начина на живот?

При лечението на остеопороза диетата играе важна роля. Заболяването е придружено от недостиг на калций, така че е необходимо в храната да се включат храни, богати на този компонент. Също така е важен и начинът на живот.

• всички видове ядки;
• всякакви видове зеле (по-специално, броколи);
• пресни зеленчуци;
• сушени плодове;
• ферментирали млечни продукти;
• пресни плодове;
• бобови и зърнени храни;
• млечни продукти;
• Зелените (особено спанакът).

Ежедневно трябва да се консумират 1200 mg прахообразна яйцеклетка. Може да се замени със сирене, кондензирано мляко, извара или кисело мляко.

• Алкохолът, тютюнопушенето и прекомерната консумация на сол и кафе са противопоказани, тъй като те отмиват калция от тялото.

• Нуждаете се от ежедневна разходка на чист въздух, слънчеви бани.

• Сутрин се препоръчва съвместното упражняване на Дикул или джогинг, както и друга физическа активност през деня. Но всички товари трябва да са умерени.

Лечение на остеохондроза с остеопороза

Как за лечение на остеохондроза при остеопороза? И двете патологии са придружени от нарушение на минералния метаболизъм и липсата на калций в организма. Ето защо тяхното лечение е почти същото. При остеохондроза се засяга дистрофия на хрущяла в ставите и междупрешленните дискове.

Тяхната дебелина и еластичност са значително намалени. На прешлените се появяват израстъци.

Причините за остеопороза и остеохондроза са много сходни:

• нарушаване на метаболитните процеси;
• скованост;
• възрастови промени;
• силно натоварване на гръбначния стълб;
• затлъстяване;
• лоши навици;
• продължителен стрес и физическо напрежение;
• гръбначни наранявания.

Как за лечение на остеохондроза и остеопороза? Предвид всички изброени фактори се предписва комплексна терапия. Тя включва анти-нестероидни противовъзпалителни средства, физиотерапия и физиотерапевтична терапия. Как да направите упражненията правилно, има видео в тази статия. Освен това пациентът се масажира.

Важна роля е диетата. С наднормено тегло трябва да се отървете от излишни килограми.

Необходимо ежедневно умерено упражнение. По време на гимнастически упражнения не можете да правите резки движения. Това може да предизвика обостряне на заболявания или да причини увреждане на ставите и гръбначния стълб.

Лечение на остеопороза с народни средства

Как да се лекува остеопорозата с помощта на популярни методи? Те са само спомагателни, но могат да бъдат включени в комплексна терапия. В основата на средствата са лечебни билки. Те спомагат за облекчаване на болката, облекчават възпалението и подпомагат укрепването на костите.

Билкови лекарства

Как се лекува остеопорозата с билки? За лечението на това заболяване се правят всички видове инфузии, отвари и компреси.

За рецепта номер 1 ще ви е необходимо:

Всички съставки се изсушават и смилат в равни количества. След това вземете една супена лъжица от сместа и се налива чаша вряща вода. Инструментът трябва да се настоява 40 - 60 минути, след това трябва да се вземат през деня и 1 супена лъжица. л. Курс 21 дни. Същите изисквания са запазени за колекция № 2, която включва пелин, трева за сън и ароматна дървесина.

За компрес се използват 100 г лайка и детелина. Смес от билки се изсипва в буркан с вместимост 0,5 литра и се налива бутилка водка или алкохол.

Лекарството трябва да се влива в продължение на три дни. След това всеки ден марля се навлажнява в разтвор и се нанася върху гръбначния стълб. Курсът на лечение е две седмици. Можете да използвате лекарството като триене. Гръбначният стълб се втрива по гръбначния стълб за една нощ. След това се увиват и заспиват. Курсът е същият (14 дни).

Компресите могат да бъдат направени от инфузия на брезови пъпки. Взимат се 250 г суровини и се наливат 0,5 л алкохол или водка. Лекарството е инфузирано седмично. След това се правят компреси с разтвор за през нощта. Курсът на лечение е най-малко един месец.

Копър и магданоз се използват за лечение на кости и хрущялни тъкани. От тях се прави инфузия, която се приема ежедневно. За натрупване на необходимото количество хранителни вещества, за да се използва инструментът трябва да бъде ежедневно в продължение на 6 месеца. Въпреки това, по време на хранене, зеленчуците могат да се консумират пресни.

В народни рецепти също се характеризират лук и растителна кожа. На него можете да правите бульони. Те добавят нарязан пържен лук. Друго ефективно средство е мумията. Той се продава във всяка аптека. Всяка опаковка съдържа инструкции за нейното използване.

Превантивни мерки

При предотвратяването на тази патология не последната роля играят такива фактори:

• спазване на пълния сън и почивка;
• своевременно лечение на заболявания, които могат да допринесат за развитието на остеопороза;
• контрол на теглото;
• здравословен начин на живот: избягване употребата на алкохол и тютюн, правилно хранене, редовни разходки, упражнения (умерено);
• консумират храни, съдържащи калций, магнезий, витамин D.

Въпреки изобилието от методи за отстраняване на болестта, трябва да запомните, че остеопорозата в началните стадии се развива без симптоми. Ето защо, ако гръбначния стълб, ставите започват да се притеснява, крайникът боли дори умерено, е необходимо да посетите лекар.

В крайна сметка, колкото по-скоро се открие болестта, толкова по-голям е шансът за нейното излекуване! В по-късните стадии на остеопорозата лечението вече не е възможно и симптомите са само облекчени.

Може ли гръбначната остеопороза да бъде излекувана?

При остеопороза на гръбначния стълб се наблюдава влошаване на метаболитните процеси в тъканите и клетките. Концентрацията на калций попада вътре в прешлените, измива се от костта. В резултат на това костната тъкан става по-малко гъста и деформирана. Остеопорозата на гръбначния стълб често не показва симптоми и лечението не може да започне навреме. Обаче усложненията при напреднала остеопороза могат да бъдат много сериозни.

Например, при остеопороза на лумбалната част на гръбначния стълб съществува силен риск от фрактури. Прешлените стават по-тънки, потъват под тежестта си и растежът на пациента става по-малък. Може би ще има гърбица.

Неприятният спътник на тези симптоми ще бъде хронична болка. Остеопорозата е необратим процес, но можете да се опитате да го спрете с помощта на лекарства, терапевтични упражнения и масаж. Основното е да се промени начина на живот като цяло. В тази статия ще говорим за това как да се лекува гръбначната остеопороза, ако такава диагноза е направена.

Симптоми и причини

Остеопорозата се дължи на факта, че тези клетки, които регенерират костната тъкан и причиняват техния растеж, стават по-пасивни. Напротив, клетките, разрушаващи старата тъкан, започват да действат по-активно. Костите в крайна сметка се срутват по-бързо, отколкото регенерират, тяхната плътност намалява. Остеопорозата на гръбначния стълб обикновено се развива по една от следните причини:

• Метаболизмът на тъканите и клетките е нарушен;
• Имаше ендокринни нарушения, нарушения в производството на хормони;
• Калцият се влошава по-зле, поради нарушения на стомашно-чревния тракт;
• Наблюдава се артрит;
• Появиха се доброкачествени и злокачествени новообразувания;
• Концентрацията на хемоглобин в кръвта е намаляла.

Следните фактори могат да причинят тези нарушения в гръбначния стълб:

• Заседнал живот, заседнала работа;
• Лоши навици, включително злоупотреба с кофеин;
• Голяма тънкост, липса на мастна тъкан;
• Малко количество калций в храната;
• Дългосрочна употреба на някои хормонални лекарства, обикновено с нарушения в щитовидната жлеза;
• Ранната менопауза;
• Напреднала възраст;
• Генетичен фон.

Първо, остеопорозата е много трудно да се забележи. Обикновено проблемът се забелязва само когато пациентът вече е получил фрактура на компресия на гръбначния стълб. Само тук гръбначната остеопороза заявява, че е време да започне лечението. Но понякога е възможно да се открият проявления до такъв критичен момент.

Най-често пациентът усеща остра болка по време на силно напрежение - когато рязко обръща тялото, пада или вдига нещо тежко.

Болките стават по-силни само по време на двигателната активност, могат да продължат от четири до шест седмици и след това да се понижат. Но това не означава, че болестта е изчезнала - само факторът, който е причинил влошаването, е изчезнал. Когато пациентът не знае, че има такива проблеми с гръбначния стълб, той не се ограничава до товарите. В резултат на това един, втори, трети прешлен получават много микроскопски фрактури в различни области на гърба. Гръбнакът започва да се срутва под собствената си маса. Налице е хронична болка синдром, в същото време болки ролка в атаки по време на кихане, кашлица, внезапни движения.

Остеопорозата на лумбалния отдел на гръбначния стълб огъва фигурата, кара пациента да се наведе. Прогресивната деформация на гръбначния стълб може да направи гърба на пациента (при цервикална остеопороза няма такъв риск). Растежът намалява. Гърдите стават по-къси, а горните крайници създават впечатление, че са твърде дълги. Текущата патология може да намали пропастта между диафрагмата и таза, което ще причини болки в страните.

Талията изчезва, коремът започва да се издува по-силно. Нервните окончания са повредени, причинявайки болка. Пациентът се уморява по-бързо, постоянно се чувства претоварен, за него е по-трудно да се движи. Микроскопски фрактури могат да бъдат открити чрез докосване на гръбначния стълб.

• Вижте също: Ръчна спинална терапия.

Етапи на развитие

Остеопорозата се развива по един от следните четири начина:

• Сенилна - в резултат на свързани с възрастта промени;
• Постменопауза - свързана с ранна и проблемна менопауза;
• Комплекс - като комбинация от сенилни и постменопаузални видове;
• Вторична - има други фактори на развитие.

Местни, засягащи само една област на гръбначната остеопороза могат да се развият по различни причини след петдесет години. Докато напредва, остеопорозата може да се превърне в дифузна форма, засягаща всички кости на тялото. Има три етапа в развитието на остеопороза на гръбначния стълб, които определят колко деформирана е костната тъкан:

1. В началния етап прешлените само леко намаляват плътността им, симптомите не се забелязват за пациента и трудно могат да бъдат диагностицирани от радиолог;
2. В средния етап деформациите се откриват лесно с рентгенови лъчи. Появява се синдром на болката, могат да настъпят промени във формата;
3. Тежка костна деформация. Пациентът става мързелив, изпитва постоянна болка, много забележими промени във формата. Значително увеличава вероятността от счупване на гърба.

Област на шията

Остеопорозата на шийните прешлени се развива доста бързо. В повечето случаи тази област е засегната при пациенти. Прешлените на шията са по-малки от останалите и в същото време носят най-голямо натоварване, метаболитните процеси в тях са най-активни. Тази област обикновено е поразителна в хората, работещи в офиса, прекарвайки много време в компютъра и не занимаващи се със спорт.

Пациентът е труден дълго време в една и съща поза, той се стреми да го промени, но с времето и след това болката изпреварва. През нощта краката започват да болят. Пулсът става все по-бърз, паниката може да навакса.

Прогресивната остеопороза на гръбначния стълб ще доведе до прищипване на нервите на шията и в резултат на хроничен синдром на цервикална болка. Съдовете, притиснати от сплесканите прешлени, ще повишат налягането, ще предизвикат замайване и мигрена. С такива признаци на заболяване, лекарят ще предпише болкоуспокояващи и нестероидни противовъзпалителни средства.

Регион на гърдите

Остеопорозата на гръдния кош се развива неусетно. Първо, хроничен болен синдром бавно нараства, а зад него се появяват остри болки по време на кихане, смях, кашлица, дори дълбоко дишане. Най-неприятната последица, особено за жените, е гърбица.

Лумбална област

Остеопорозата на лумбалната част на гръбначния стълб засяга заседналите пациенти. Ако седите през цялото време, основният товар се премества в цервикалната и лумбалната област. Като се има предвид съвременния начин на живот, тази форма на остеопороза засяга дори достатъчно млади хора. Болещите болки в момента на физическо натоварване се усещат. С течение на времето слабините започват непрекъснато да болят и, както изглежда на пациента, без причина. Текущата лумбална остеопороза има най-лошия ефект върху растежа на пациента.

диагностика

Рентгенография на гръбначния стълб от различни ъгли ще помогне да се открият следните патологични процеси и явления:

• Разреждане на костна тъкан в прешлените;
• Удебеляване на вертикалния костен септум, който започва да расте, за да компенсира деформирания хоризонтал;
• Намаляване на височината на прешлените и растеж като цяло;
• Сплетена форма на прешлените.

Най-надеждният начин за диагностициране на остеопорозата сега е денситометрията. Той измерва нивото на калция в костната тъкан на гръбначния стълб и неговата плътност, като:

• ултразвук;
• Рентгенови лъчи на абсорциометрията;
• MRI;
• Томография на компютъра.

Като помощни средства се използват и следните диагностични методи:

• Анализи на кръв и урина;
• биохимия;
• Ендокринологични анализи.

лечение

За съжаление, отговорът на въпроса “Може ли да се излекува остеопорозата?” Е отрицателен. Патологията предизвиква необратими процеси в костната тъкан на гръбначния стълб и има две основни терапевтични области. Първият е да не се допусне костите да станат още по-плътни. Вторият е за предотвратяване на фрактури, които са трудни за възстановяване при остеопороза.

Как да избягаме от болката

Ако знаете какво е остеопорозата за собствения си опит и искате да се отървете от болезнена атака, придържайте се към леглото. Веднага след като резките болки отшумят, върнете се към домакинската активност, тъй като липсата на мобилност също не води до добро. Облекчете болката с нестероидни противовъзпалителни средства (диклофенак, Мовалис, Нисе), мускулни релаксанти и обезболяващи. В екстремни случаи може да се прибегне до спинална блокада. Ако болката е неврологична, понякога се предписват антидепресанти.

Когато силната болка отслабне, започнете да се движите, но е препоръчително да използвате патерици или поддържащи корсети. Тези мерки ще отстранят товара от гръбначния стълб.

В никакъв случай, дори и в ежедневието, не вдигайте тежести. Особено отказвайте от спортни дейности с тежести. Никотинът, кофеинът и алкохолът са склонни да промиват калция от тъканите на тялото, затова се опитайте да се отървете от лошите навици. Когато симптомите започнат да изчезват, направете упражнения за лечебна гимнастика. Не прекалявайте. Обърнете най-голямо внимание на разтягане на мускулите. Плувайте, карайте колелото си леко и отидете по-често.

Нежен масаж и физиотерапевтични методи ще ви помогнат. Но мануалната терапия е напълно неприемлива поради крехкостта на костите при остеопороза.

диета

Консумирайте храни, богати на калций, фосфор и витамин D, колкото е възможно повече:

• Мляко и млечни продукти;
• Мазна риба;
• Сушени плодове;
• Бородински хляб;
• Жените се препоръчват от бобови растения.

В допълнение, лекарят ще предпише витаминни и минерални комплекси, които стабилизират метаболизма в тъканите на гръбначния стълб.

Отървете се от излишни килограми (в случаите, когато дистрофията не е една от причините за заболяването), за да намалите натоварването на гръбначния ви стълб. Ако човек е склонен да бъде с наднормено тегло, злоупотребата с продукти от брашно и сладкиши, содата е неприемлива.

лекарства

Калцитонин, бисфосфонати, витамин D могат да спрат деформацията на костната тъкан при остеопороза на гръбначния стълб, в случай на постменопаузална остеопороза - естроген и хормони на базата на него. Хормонални и стероидни препарати, както и натриев флуорид, ще спомогнат за стимулирането на растежа на нови костни клетки. Лекарствата за остеопороза на гръбначния стълб трябва винаги да се приемат с повишено внимание, тъй като много от тях имат странични ефекти. По този начин, много ефективните бифосфонати нарушават функцията на бъбреците и стомаха, което води до деформация на зъбите. А хормоналната терапия с естроген увеличава риска от онкология, по-специално рак на гърдата.

Как да се избегнат фрактури

При остеопороза има голяма опасност от спинална фрактура. За да се избегне такова нараняване при остеопороза, следвайте тези указания:

• Не повдигайте нищо тежко, използвайте количката на улицата;
• Разходка по удобни обувки без висока платформа;
• Не излизайте от стаята, ако е хлъзгав отвън, и ако все още трябва да го направите, внимавайте обувките да се прилепват плътно към повърхността;
• Дръжте парапетите в обществени превозни средства;
• Консултирайте се с ортопеда и носете поддържащ корсет;
• Направете лечебна гимнастика, често ходете в хубаво време.

предотвратяване

Ако има очевидни рискови фактори и е възможно развитие на остеопороза на гръбначния стълб, обърнете внимание на превантивните мерки:

• Използвайте хормонални лекарства с повишено внимание;
• Уверете се, че диетата е по-обогатена с калциеви продукти. Ако изпитвате много физически или психически стрес, яжте още повече калций и витамин D. Рибеното масло ще бъде полезно;
• Избягвайте алкохол, цигари и сутрешна чаша кафе, консумирайте възможно най-малко сол;
• Ако се движите малко и работите за компютъра, опитайте се да загреете по-често;
• Участвайте в нежни спортове и посещавайте масажи;
• След петдесет най-малко веднъж годишно отидете на преглед на гръбначния стълб.

Какво представлява некристалната бръмбална артроза на шийните прешлени?

Възможно ли е да се лекува остеопорозата: как и как да се лекува болестта

Остеопорозата е системно заболяване. Тя се основава на преобладаването на разрушаването на костната тъкан над нейното укрепване и регенерация. В резултат на този патологичен процес организмът губи способността си да задържа калциеви соли и настъпва повишеното им отделяне от костите.

Те стават крехки и се подлагат на фрактури дори при леко механично въздействие, падане или леко нараняване.

Остеопорозата на заболяването се нарежда на 4-то място по отношение на смъртността, като дава лидерство на сърдечните заболявания, онкологията и диабета. Подобно на други опасни здравословни проблеми, остеопорозата се развива почти без симптоми.

Човекът започва да усеща признаците на заболяване в последните стадии на заболяването, когато се появят фрактури на костите поради тяхната свръхчувствителност. По това време, за да се излекува заболяването става особено трудно.

Основни принципи на лечение

Лечението, изборът на неговите методи и тактики ще зависят изцяло от характеристиките на хода на заболяването. Изхвърлянето на вторична остеопороза ще бъде насочено към коригиране на фона на патологията:

• продължителна употреба на наркотици;
• имунни смущения;
• нарушения на сърдечно-съдовата система;
• проблеми с ендокринните жлези;
• заболявания на храносмилателния тракт.

Терапията на първичната остеопороза ще има свои специфики, защото често се развива при жените и се превръща в неотложен проблем по време на менопаузата. Лечението е насочено към максимално забавяне на загубата на костна тъкан и нейното увеличаване. Лекарят ще лекува пациента с задължително отчитане на променящия се характер на производството на половите хормони.

Днес медицината предлага следните методи на лечение:

• основната. Тя ще се състои в използването на специални лекарства, които влияят на процеса на метаболизма в костите, особено на калция. В този случай получаването на средства трябва да бъде непрекъснато или поетапно за дълго време;
• хормонално заместване (използване на допълнителен хормон);
• симптоматично (за облекчаване на основните прояви на заболяването).

Лечението на лезии на коляното или тазобедрената става включва операция.

Ако лекарствената терапия не даде желания ефект, тогава става дума за артропластика на ставите.

Заменена износена протезна става. Това позволява не само значително да се удължи живота на пациента, но и да се подобри неговото качество.

И това е особено важно за пациенти, които са изложени на риск от фрактура на бедрената кост.

Основно лечение

Най-ефективните лекарства за остеопороза ще бъдат регулаторите на обмяната на фосфор и калций. Те включват аналози на паратироиден хормон:

• бифосфонати (FOSAMAX, Bonefoks, Etidronate, Ksipifon). Лекарствата могат да забавят загубата на костна маса и да имат благоприятен ефект върху нормализирането на процесите на минерализация на костите;
• калцитонини. Калцитонин (Miacalcic) е хормон, произвеждан от щитовидната жлеза. Той забавя намаляването на обема на костната маса и се характеризира с влиянието върху процеса на образуване на кост и отличния аналгетичен ефект върху организма. Miacalcum е синтезиран препарат от сьомга калцитонин. Veprén, Osteover и Alostin също могат да се използват като спрей;
• остеоген, който е осеин-хидроксиапатитен комплекс. Инструментът стимулира образуването на кости, е отговорен за инхибирането на тяхното разрушаване, дължащо се на активирането на остеобластите, потискането на остеокластите и лекува болестта;
• Терипаратид е рекомбинантен паратироиден човешки хормон, необходим за стимулиране на остеобластите. Въз основа на това се произвежда инжекционен наркотик - Forsteo;
• флуорни производни (Ossin, Kaltsyts, Flyukaltsik, Coreberon) - стимулират образуването на кости.

Употребата на тези лекарства за болка при остеопороза трябва да се извършва при внимателно лабораторно проследяване на показателите за урина и кръвни тестове.

Те ще позволят да се анализира процеса на разрушаване в костите, образуването на нови тъкани и обмяната на фосфор и калций.

Хормонозаместителна терапия

Този вид терапия се използва все повече и повече, за да се отървете от болестта. Хормоналните лекарства могат да бъдат показани с напреднал стадий на остеопороза и лека костна загуба.

Такива средства не могат да лекуват само пациента, тъй като те са просто отлична превенция на заболяването при тези, които имат предразположение към него. Затова по време на менопаузата на жените могат да бъдат назначени селективни модулатори на естрогенните рецептори.

Това са средства: Raloxifen, Keoxifen, Droloxifen, Evista. Те могат значително да забавят или дори да спрат загубата на костна маса, да намалят вероятността за костни фрактури до 50% и да лекуват заболяването.

В някои случаи лекарят предписва естроген Femoston или Kliogest на фона на калциеви добавки при жените по време на менопаузата. Този подход обаче може да увеличи риска от гинекологичен рак. За този вид лечение трябва да се извършва от 5 до 7 години и подлежи на контрол на хормоналните нива.

Хормонозаместителната терапия е противопоказана за пациенти с риск от тромботични усложнения и онкология.

Калций при остеопороза

За да спрете развитието на заболяването, можете да използвате калциеви добавки. Те трябва винаги да се използват с едновременна лекарствена терапия. Групата на калциевите лекарства включва:

1. монопрепарати (съдържащи калциеви соли) - калциев хлорид, глицерофосфат, калциев лактат;
2. комбинирани средства (калций с микроелементи и витамин D) - калций D3 nycomed, витрум калций + витамин D3никале, калциев цитрат + магнезий (ортокалций);
3. мултивитамини - Elevit, Kaltsinova, Nutrimaks, Komlevit. Важно е да запомните, че мултивитамини, дължащи се на големия брой компоненти, могат да се абсорбират слабо в кръвния поток. Ето защо, те не се считат за сериозна терапия за остеопороза и, като правило, се предписват на деца и бременни жени за превенция на недостиг на калций.

Дори относително безвредните витамини и минерални комплекси трябва да се препоръчват само от лекар. При неконтролиран прием на витамин D и остеогенеза стимуланти, калций е вероятно да бъде депозиран в меките тъкани с едновременно увреждане на сърцето, бъбреците и кръвоносните съдове. За лечение на болестта в този случай ще стане още по-трудно.

За лечението на деца е необходим специален контрол. При неадекватно дозиране на лекарства могат да възникнат още по-големи здравословни проблеми.

Прогресивно лечение

В момента има метод на терапия, който е признат като най-обещаващ. Състои се от:

• предварително диагностициране на зони от костна тъкан с намалена плътност чрез използване на денситометрия;
• извършване на лечение с ударна вълна за почистване на лакуните на костите в засегнатите области;
• насочено администриране към периоста на животински екстракт от тъкан;
• последващо назначаване на класически методи за лечение.

Такова многоетапно лечение може да се прилага независимо от възрастта на пациента и естеството на костните лезии. Когато диагнозата остеопороза се потвърди, такава терапия се подкрепя от използването на регулатори на калциевия метаболизъм.

Лечение по народни методи

За да се лекува остеопорозата у дома, това означава задължително обогатяване на организма с калций. Това може да стане чрез включване в храната на храни, богати на калций, фосфор и витамин D. Такава храна също е отлична превенция на проблеми с костите, така че диета за остеопороза при жените и мъжете е стъпка към здравето. Особено богати в това отношение са продуктите:

1. млечни (сирене, сирене, извара, кисело мляко);
2. броколи;
3. морска зеле;
4. бобови растения (грах, боб);
5. спанак;
6. мастни морски риби;
7. патладжан.

Отделно, бих искал да спомена соята. В допълнение към голямо количество протеин, той съдържа достатъчно микроелементи: калциеви, магнезиеви, калиеви, фосфорни съединения. Много соли на фосфора са в яйчния жълтък, риба, черен дроб, зърнени храни, ядки и черен дроб. Тези вещества са необходими за висококачествена абсорбция на калция и за укрепване на костната тъкан.

Калциевите препарати трябва да се използват заедно с витамин D, иначе неговите соли ще бъдат елиминирани от организма без неговата полза. Идеалният начин да получите достатъчно витамин D е да ходите на слънце.

Добре е да се правят терапевтични упражнения и самомасаж у дома. Традиционната медицина третира и остеопорозата и предлага използването на натрошени черупки от яйца, вливани с лимонов сок, но такова лечение е много съмнително. Ще бъде много по-ефективно да се използват минерални добавки за питейна вода.

Превенция на заболяванията

Профилактиката на заболяването зависи от възрастовите характеристики:

• ембрионална и детска възраст. Дори по време на бременност майките трябва да приемат витаминни препарати. В детството е важно да се обърне специално внимание на храненето на бебето, особено на тези, които са изложени на риск. Храната трябва да е богата на минерали и да допринася за натрупването на костна тъкан. Изяви за гимнастика, спорт и танци;
• юношеството и зрелостта. По това време трябва да се откажете от тютюна, алкохола. Те отделят още повече калция от човешкото тяло. Също така, превенцията включва дейност в интимната сфера;
• менопауза. За жените в менопауза и следващите десет години след менопаузата е особено важно да се следи състоянието на костната маса, тъй като по това време темпът на неговия спад се увеличава.

Лечението за остеопороза трябва да бъде редовно. Строго е забранено да се предписват, променят дозите на лекарствата или да се отмени употребата им. Това ще причини значително влошаване на здравето и окончателното унищожаване на костната тъкан.

Остеопороза на ставите: може да се излекува остеопорозата

Остеопорозата на ставите е метаболитно костно заболяване, характеризиращо се с прогресивно намаляване на костната маса и промени в качеството на костната тъкан. Чупливите кости стават по-податливи на фрактури. Става дума за фрактури, които могат да възникнат след минимално натоварване, например, когато остър наклон или падане от височината на възрастен човек.

Костната тъкан се състои от органични компоненти и съдържащи се в тях минерали. Органичната част се състои главно от колаген, от минерали присъстват, на първо място, калций и фосфати под формата на хидроксиапатит.

Прояви на заболяването

Това е хронично заболяване, което не може да се диагностицира дълго време. Първият симптом може да бъде внезапна болка в гърба при фрактура на гръбначния стълб или постепенно намаляване на височината и закръгляване на гърба. Всяка фрактура намалява качеството на човешкия живот и значително увеличава риска от фрактури в бъдеще.

Остеопороза и болки в гърба

Остеопорозата на ставите първоначално е незабележимо заболяване, което може да не безпокои човек за дълго време.

Причината за продължителна болка в гърба може да бъде промяна във физиологичното състояние на гръбначния стълб по време на деформация на прешлени, засегнати от остеопороза. Последствията от тези промени са типична фигура със заоблен гръб и издут корем.

В този случай, болки в гърба, като правило, се случват по време на продължително принудително положение. Дълго стоящо положение, ходене или седене причиняват дискомфорт в гръбначния стълб.

Болки в гърба, които водят човек до лекар, обикновено не се причиняват от остеопороза, а от дегенеративни промени в прешлените и междупрешленните дискове в резултат на остеоартроза.

Остеоартритът е състояние на ставите, при които настъпва износване на хрущяла и неговото постепенно разрушаване. В същото време се образуват остеофити (натъртвания) върху костите, които образуват ставата. Остеоартритът е най-честата причина за мускулно-скелетната болка и ограничаването на функциите му.

Класификация на остеопорозата

В съответствие с причините, остеопорозата на ставите може да се раздели на няколко групи:

Първична остеопороза

• Постменопаузалната остеопороза е най-честата причина за остеопороза; при жени в постменопауза, т.е. около 50 години. Проблемът е причинен от загубата на женския хормон естрадиол.
• Идиопатична остеопороза - няколко фактора са отговорни за развитието на заболяването, основната причина по време на клиничните и лабораторни изследвания не е определена. По-често при мъжете.
• Сенилна остеопороза - процесът на стареене води до отслабване на функциите на повечето органи. Скоростта на образуване на нова костна и мускулна тъкан (саркопения) намалява. Мускулите за поддържане на равновесието реагират със закъснение, което значително увеличава риска от падане. Паданията от своя страна са друга причина за фрактури. Намалената бъбречна функция при по-възрастните хора води до намаляване на производството на витамин D, което е необходимо за усвояването на калция от червата, запазвайки количеството мускулна и костна маса. Намаляването на калция в кръвта стимулира образуването на паратироиден паратиреоиден хормон. Той причинява повишаване на серумните нива на калций, дължащи се на калция в костите, в резултат на което остеопорозата се влошава допълнително.

Вторична остеопороза

Остеопорозата от този тип се причинява от друго заболяване (например заболяване на бъбреците, надбъбречните жлези и щитовидната жлеза) или вродени заболявания на образуването на кости (например, колаген). Тази група включва остеопороза, причинена от употребата на лекарства за лечение на други заболявания (глюкокортикоидите често причиняват проблема).

Може ли да се лекува остеопорозата?

Основните мерки за превенция и лечение на остеопорозата се основават на редовната физическа активност и адекватния прием на калций и витамин D.

Препоръчителна дневна доза калций

• Юноши: 300-1500 mg;
• Възрастни под 50 години: 1000 mg; над 50 години: 1000-1500 mg;
• Бременни и кърмещи жени: 1200 mg.

Вземете под внимание!

• Не-млечната храна е дневен прием на около 500 mg калций;
• Ястията, включително млечните продукти (200 г сирене, 2 чаши мляко, кисело мляко), представляват дневен прием на около 800 мг калций.

Медикаментозно лечение

При лечението на остеопороза се използват лекарства, които могат да намалят, поддържат, но също така и да увеличат костната маса чрез различни механизми. Целта на лечението е да се намали рискът от фрактури.

Почти всички съответни лекарства могат да намалят риска от фрактури с 2 пъти, ако се приемат редовно и в дългосрочен план, обикновено в рамките на няколко години. Напишете лечение може да ревматолог, ортопед хирург, гинеколог, ендокринолог и терапевт. Налични в момента лекарства в следните групи:

• калцитонини;
• бифосфонати;
• Raloksifny;
• Хормонална терапия;
• Други лекарства са в процес на разследване.

Препоръчва се упражнения за пациенти с остеопороза

Като правило, подходящи упражнения за пациенти с остеопороза трябва да се оценяват индивидуално от физиотерапевт или рехабилитатор. Фокусът е върху упражнения с издръжливост.

Част от терапията трябва да бъдат дихателни упражнения (в които освен активиране на мускулите на тялото, се поддържа и вентилация на белите дробове). Упражненията се повтарят в малки подходи (5-10 пъти). За да покажат ефект, физическата терапия трябва да се практикува редовно и в дългосрочен план.

Упражненията в басейна осигуряват двоен ефект (използва се водно налягане, движенията са бавни поради водоустойчивост). Една добра добавка за режим е ходене. Грешни упражнения с риск от фрактури: упражнения и тренировки на люлка, водещи до движение на гръбначния стълб до крайни позиции, вдигане на тежести, скокове, спортове, свързани с вероятността от падане, внезапни движения, силови спортове.

Можете ли да лекувате остеопороза: как и какво да се лекува болестта?

Днес предлагаме статия на тема: "Възможно ли е да се лекува остеопороза: как и какво да се лекува заболяване?". Опитахме се да опишем всичко ясно и подробно. Ако имате въпроси, попитайте в края на статията.

Остеопорозата е опасна болест, която може да доведе до множество фрактури и изкривяване на костите. Това се случва при хора, страдащи от недостиг на калций в организма. Смята се, че това заболяване прогресира в по-старото поколение, но поради влошаването на факторите на околната среда и лошите практики на живот, болестта става все по-млада. Сега лекарите могат да поставят тази диагноза дори за хора на средна възраст и по-млади хора. Как да се лекува остеопороза у дома и какви превантивни мерки могат да се предприемат, за да се избегне заболяването?

Лечение на остеопороза

При лечението на остеопороза се използва цяла гама от методи. Заедно с лекарствата, предписани от лекуващия лекар, се препоръчва фитнес гимнастика, съгласуване на храна и използване на народни средства.

Внимание! За ефективни резултати се нуждаете от комбинация от всички методи!

Лечение на остеопороза с костни лекарства

Много пациенти задават въпроса как да се лекува остеопорозата, какви лекарства. Много е важно да не забравяте да използвате лекарства за лечение на остеопороза, които се основават на калций и витамин D. Те са на разположение в аптеката и могат да бъдат взети за превенция на заболяването.

1. Бисфосфотани - позволяват на тялото да увеличи костната маса и да намали риска от фрактури.
2. Калцитонин - уплътнява костта и възстановява първичната маса.
3. Ралоксифен - засяга хормона естроген и спира резорбцията.
4. Калцитрол - ускорява растежа на костната маса, помага на калция да се абсорбира добре.
5. Терипаратид - стимулира образуването на кости.

Преди употреба, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, да научите за дозата и противопоказанията!

Как за лечение на костни остеопороза народни средства

За да възстановите силата на костите, трябва да консумирате голямо количество калций. У дома е много просто да го приготвите и да го вземете правилно. Най-разпространеният метод за получаване на калций от храната е черупката на яйцата.

Внимание! Тук можете да разберете как да лекувате остеопорозата на гръбначния стълб.

1. Вземете пресни яйца, измийте черупките и ги оставете да се задушават за 6 минути. За да бъдат добре почистени яйцата, ги потапяйте в студена вода за няколко минути веднага след като са били приготвени.
2. Отвътре отстранете фолиото и запържете черупките в тенджерата до жълтеникав оттенък.
3. След охлаждане, наряжете го на прах и можете да използвате готовия калций.

Внимание! Най-доброто от всичко е, че калций от черупката се абсорбира в киселата среда на лимона!

Разбира се, не можете да ядете сух прах от черупката, така че има много популярни рецепти как да го добавите към храната. Например, приемайте калций заедно с различни зърнени храни или извара. Сварете 100 г овесена каша, добавете четвърт чаена лъжичка прах и захар на вкус. Препоръчително е да се яде сутрин на празен стомах.

Тинктура на сурови яйца

За производството на лекарствени форми трябва да се придържат към следната последователност:

• готовите черупки от 5-6 яйца се наливат с пресен сок от 10 лимона;
• оставя се да се влива в продължение на 7-10 дни, докато обвивката се разтвори напълно;
• добавят се 250 ml мед;
• съхранявайте в хладилник.

Вземете сместа ежедневно сутрин за 20 грама.

Внимание! Научете за симптомите и лечението на остеопорозата.

Лечение на тирентура от герани

Остеопорозата у дома може да се лекува с настойка от здравец. За да го приготвите, ще вземете 50 г фино нарязани листа, които се наливат с вряща вода (250 мл) и се вливат в продължение на 40 минути. След това прецедете и вземете вътре от 2 супени лъжици. лъжици на ден. Тази тинктура добре стимулира растежа на костната тъкан.

Съвет! Направете алкохолна тинктура от орехови черупки. Пиенето дори на една супена лъжица на ден значително ще повиши нивото на калций в организма.

Бяла глина при лечение на остеопороза

Веществото е богато на калций, което е крайно недостатъчно за всички. Ето защо, традиционната медицина, отдавна се препоръчва да се използва за 1 ч. Л. глината се разрежда в чаша вода в три стъпки на ден.

Рецепта на копривата

Младата коприва ще помогне да се запълни липсата на калций:

• вземат 200 грама растения;
• кайма;
• изстискайте сока.

Вземете 1 чаена лъжичка. дневно преди хранене. Прясно изцеден сок от коприва е не само ефективно лечение, но и превантивна процедура за остеопороза.

Инфузия на корени от глухарче

Настъргани корени от глухарче (50 г), варят чаша вряща вода и се оставят за 30 минути. Пийте тинктура всеки ден по 2-3 супени лъжици преди хранене.

Внимание! Тук можете да разберете как да лекувате остеопороза при по-възрастни жени.

Луковата супа е ефективно средство срещу остеопороза.

При лечение на костни заболявания се препоръчва супа от лук. Много лесно се приготвя у дома.

1. Вземете два големи лука, котлет и се запържва във всяко растително масло.
2. Добавете люспи с лук и покрийте с литър вода.
3. Необходимо е да се варят всичко в продължение на 15-20 минути и да се остави да се вари в продължение на половин час.
4. Отстранете люспите и яжте топла супа три пъти на ден.

Днес малко хора знаят, че морските камъчета отдавна се използват като средство за лечение на остеопороза. За да приготвите ефективно терапевтично лекарство, вземете 5 кг камъчета и внимателно ги разбъркайте в пясъка. Добавят се 0.100 g лимонена киселина и 20 g меден сулфат. Разбъркайте добре и изсипете 10 литра вода. Настоявайте на хладно място за две седмици с плътна капачка. Необходимо е да се изпревари тинктурата през дестилационния апарат и да се съберат първите 5 литра чиста течност. Тази тинктура се препоръчва да се приема сутрин на празен стомах за един месец, след това да си вземе почивка.

Здравна гимнастика

Необходимо е да се споменат няколко думи за развлекателната гимнастика, която трябва да се извърши в комплекса от мерки за лечение на остеопороза. Разпределете физическата активност така, че да участват всички кости на тялото ви.

Например, силовите упражнения са много ефективни - може да се разхождате нагоре и надолу по стълбите, ежедневно се разхождате на чист въздух за един час и танцувате.

Използвайте гъвкавост като йога или разтягане. А също и важни натоварвания за устойчивост - посетете басейна, вземете уроци по плуване или тренирайте във фитнес залата на хоризонталните пръчки.

Внимание! Винаги помнете, че когато остеопорозата е строго забранено да се правят резки движения и интензивно физическо натоварване. Например, противопоказан: скокове, завъртане на талията, огъване и т.н. - всичко това може да доведе до счупване на костите.

Хранене за остеопороза

Лечението на остеопорозата няма да е без нормализиране на диетата. Менюто определено трябва да включва храни, богати не само на калций, но и на други витамини - фосфор, магнезий, калий и витамин D.

Препоръчително е да се използват всички млечни продукти: извара и сирене, кефир и кисело мляко, сирене и т.н. Не забравяйте да приготвите салати с морска зеле, броколи и добавете боб, грах или спанак към менюто. Голям брой съществени микроелементи, открити в соята, яйчния жълтък, свинската черен дроб, ядките, зърнените култури. Фосфорът, който е необходим за по-добро усвояване на калция, може да се попълни от риба - сьомга, сардини и др.

За витамин D, ежедневно се разхождайте при ясно време. Благодарение на слънчевите лъчи тялото произвежда този важен компонент, без който калций не се абсорбира. През зимата недостигът на витамин D може да се попълни, като се закупи в аптеката.

Превенция на заболяванията

Хората казват, че е по-лесно да се предотврати болестта, отколкото да се лекува по-късно. Ето защо, за профилактика на остеопороза у дома се препоръчва да се вземат следните популярни рецепти:

1. Яденето на овесена каша намалява риска от заболяване. Накиснете 100 g каша в студена вода за около 2,5–3 часа и след това ги сварете, докато се варят. Яжте я сутрин и вечер всеки ден.
2. Мумийо се предписва не само като лечебно, но и като профилактично на всеки 3 месеца в годината. Разтворете топчето с размерите на главата, в 100 ml вода и пийте два пъти на ден. Процедурата се повтаря в продължение на 3 седмици и след това се прави почивка.
3. За превантивни мерки за предотвратяване на остеохондроза се препоръчва в храната да се включат храни, богати на калций. Например, мляко и кисело мляко, сирене, кисело мляко. Не забравяйте, морски дарове и риба, особено скумрия, сьомга, сардини, риба тон.
4. Изключете захарните газирани напитки от вашата диета, тъй като те съдържат голям процент желязо, което насърчава бързото елиминиране на калция от организма.

Внимание! Не забравяйте, че превантивните мерки са насочени към укрепване на костната тъкан и, ако е възможно, забавят процеса на извличане на калций от организма.

Обобщавайки горното, искам да обобщя всичко и да подчертая основната идея. Остеопорозата в повечето случаи се среща при хора, които имат недостиг на калций в организма поради неправилна диета, наличие на лоши навици и водещ заседнал начин на живот.

Съдържание:

• Какво е остеопороза, нейните причини и симптоми
• Диета за превенция на остеопороза
• упражнения
• Лекарство за остеопороза
• Народни средства
• ОТЗИВИ

От интервю с ръководителя на отделението по диагностика на остеопорозата в Руския геронтологичен изследователски и клиничен център (вестник “Вестник ЗОЖ” 2010, бр. 18, с. 32-33, HLS 2012 No 15, стр. 12-13).

Какво е остеопороза?

Остеопорозата е много често срещано заболяване, такава диагноза може да се направи от повече от десет милиона руснаци. Това заболяване е особено опасно в напреднала възраст поради тежки усложнения след фрактури.
Костите на скелета приличат на пореста гъба. Скелетът се обновява на всеки 10 години: старите клетки се разрушават, образуват се нови. След 40 години при хората този баланс се нарушава - костите се изтъняват по-бързо от новата костна маса. Освен това, симптомите на остеопороза за дълго време остават невидими. С възрастта тялото постепенно изхвърля калций от костите, основния строителен материал на костната тъкан и този калций се насочва към други непосредствени нужди. Годишното намаление на костната маса обикновено е 1% при мъжете и 1-2% при жените. Но при някои хора костната тъкан намалява с темп от 5% годишно. Това се превръща в крехко кости. Едно неудобно движение, дори кихане, кашлица - и човек има счупване. Освен това, при остеопороза, костите нарастват слабо, особено в напреднала възраст.
Заболяването прогресира много по-бързо с:

• липса на движение
• липса на слънчева светлина (на север, хората са по-склонни да страдат от това заболяване, отколкото на юг),
• хронични заболявания (GIT, щитовидна жлеза, диабет),
• преяждане,
• систематично приемане на определени лекарства
• злоупотреба с тютюнопушене и алкохол

Симптоми на остеопороза.

Засичащи симптоми на остеопороза - болка в болката, умора в гърба, преминаваща след почивка в хоризонтално положение, човек посещава лекар или ревматолог и често прави грешна диагноза, предписва остеохондрозни лекарства, които не помагат на пациента, и болестта продължава да се развива.
Следните симптоми на остеопороза се присъединяват:

1. Поради слабостта на гръбначния стълб се образува кривина на горната му част (кифоза), наклонена, появява се „вдовишка гърбица“.
2. Растежът се намалява с 2-3 cm.
3. Болки в гърба стават хронични.
4. Счупвания на костите. Често симптомите на остеопроза не се появяват, докато не настъпи фрактура, едва след прегледа може да се направи диагноза.
5. Напластяването на ноктите, нощните спазми - също могат да бъдат симптоми на остеопороза

Световната здравна организация, за да идентифицира първите признаци на остеопороза, е подготвила тестов въпросник. Ако пациентът отговори „да” на поне един въпрос, това означава, че той е в риск от развитие на остеопороза.
Когато диагнозата е точно установена и потвърдена, на пациента се предписва лекарство, което продължава 3-5 години.

Диета за превенция на остеопороза.

Какви храни съдържат калций, магнезий и витамин D?
За да се предотврати развитието на остеопороза, и след 50 години да не се получават крехки кости, е необходимо да се увеличи снабдяването с минерални вещества в костната тъкан. Това до голяма степен допринася за правилно избраната диета. Дневната нужда от калций при човек след 50 години е 1,5 г, само половината от тази норма получаваме с редовна храна, ако не се придържа към специална калциева диета. За да получите пълна доза калций с храна, трябва да включите 2 чаши мляко дневно в диетата си (но е по-добре от млечните продукти) или 100 г извара или сирене. Тогава дозата на калция ще бъде близка до дневната.
В допълнение, калций се намира в зелето от броколи, спанак, боб, портокали и орехи. Сусамът е много богат на калций, както и на изсушена риба, ако го ядете с кости.
Можете да ядете три дневни норми на калций, но в крайна сметка костите няма да получат нищо. За абсорбцията на калций в организма се изисква наличието на магнезий. Без магнезий, калций започва да се натрупва в организма под формата на вредни соли в тъканите, камъни в бъбреците, което води до различни заболявания. Магнезият е в птиче месо, банани, зелен фасул, цвекло, домати, ядки, картофи.
Витамин D също помага на абсорбирането на калция. Този витамин се синтезира в тялото под действието на слънчева светлина. Витамин D се намира в рибеното масло и в черния дроб. Но витамин D влиза в тялото в неактивна форма. Активира ензима, който се синтезира в бъбреците. Въпреки това, с връщането на бъбреците, този ензим вече не се произвежда.
За всички тези вещества: калций, магнезий и витамин D, необходими за предотвратяване на остеопорозата, тялото да получи в пълен размер, се нуждаете от балансирана диета. Необходимо е да се включат в диетата на риба, морски дарове, месо, яйца, зеленчуци, плодове, билки, пълнозърнести храни и трици.
Борът също активира витамин D и запазва калция и магнезия в костите. Борът присъства в ябълки, круши, грозде, дати, ядки.
Силиконът участва в синтеза на колаген. Силиконът е богат на ябълки, зърнени храни, пълнозърнести храни и глина. (В рамките на три седмици, три пъти на ден, на празен стомах, пийте глинена вода в 1/3 чаша. За чаша вода, 1 супена лъжица. Глина)

Упражнения срещу остеопороза

Ако човек е напълно лишен от движението, мускулите му атрофират много бързо, а освен това неработещите мускули не могат да доставят необходимите микроелементи с кръв към костите. В резултат на това костната тъкан губи плътността си, за годината на пълна неподвижност скелетът губи половината от силата си. Следователно, физическата активност е основното средство за предотвратяване на остеопорозата. Най-простото и полезно упражнение е ходенето. Трябва да ходите поне час и половина на ден, и с достатъчно енергични темпове, така че пулсът да се увеличи с поне 20 единици (до 80-110 удара в минута). Това не само ще ви спаси от остеопороза, но и ще подобри сърдечно-съдовата система.
Ако вече сте грохнали и не можете да напуснете къщата, направете прости упражнения, поне от легнало или седнало положение, вдигнете ръцете, краката си, изправете ги и ги огънете, преместете встрани, завъртете ръцете и краката, замахнете пресата. но усукване, скокове, резки движения при остеопороза са противопоказани.
За да се избегне падане в напреднала възраст, е необходимо правилно да оборудват къщата: премахване на хлъзгави килими, да се направи перила в банята, хвърлят хлабави столове - това ще намали риска от падане и счупвания наполовина.

Остеопороза - бифосфонати.

Често болните отказват лечение, защото симптомите на остеопорозата са мълчаливи, а болката не се притеснява. Но един ден костите се разрушават, а качеството на живот след това драматично се променя: човекът губи способността си да работи, става безпомощен и зависим от други хора.
Съвременните лекарства за остеопороза могат да повишат здравината на костите, въпреки че лекарствата са доста скъпи, но са по-евтини от неутрализирането на ефектите на фрактурата. Цената за замяна на тазобедрената става е равна на таксата за 10 години лечение на остеопороза.
Обхватът на лекарствата за остеопороза е доста голям. Най-често се използва миокалций и неговите аналози в калцитониновата група: алостин и калцитрин. Тези лекарства допринасят за образуването на кост, приема на калций в костната тъкан.
Те потискат загубата на костна бонвива, бивалос, фосамакс - тези лекарства имат общоприетото име бифосфонати и често се предписват на жени след менопауза. Bisphosphonates химическа структура, подобна на структурата на костната тъкан, с редовна употреба, рискът от фрактури се намалява наполовина.
Лечението с остеопороза с бифосфонати отнема 3-5 години, но количеството на приеманите лекарства е съвсем малко: Fosamax се приема по 1 таблетка 1 път седмично, бонива - по 1 таблетка месечно, Aklast - 1 интравенозно инжектиране 1 път годишно. Бисфосфонатите имат способността да проникват в областите на костите, където костната тъкан е разредена и образуват защитен филм, който предотвратява разрушаването на тъканите.
Калциевите соли са необходим компонент при лечението на остеопороза. Калциевият цитрат и препаратите, съдържащи витамин D, се абсорбират най-добре (Nacale D3, калций - D3 Nicomed Forte, Osteomag)
Изборът на лекарства за остеопороза е винаги лекуващия лекар. Нито едно от лекарствата не е без странични ефекти и не може напълно да възстанови костната тъкан.

Народни средства за лечение на остеопороза - как да се лекува остеопороза у дома.

• Яйцето срещу остеопороза е просто народно средство.
  Тялото се нуждае от лесно смилаем органичен калций. Такъв калций е в коралите и черупката на яйцата. В яйчната черупка калция е почти 90%. За да приготвите лечебния прах от черупката на яйцата, трябва да измиете черупката, да извадите вътрешния филм от нея, да го изсушите. След това акумулирайте натрупаната обвивка във фурната за 10 минути. Черупките се нарязват на прах, пресяват се през сито. Вземете вечерта (за предпочитане на тъмно) на върха на една чаена лъжичка. Препоръчително е да се пие лимонов сок. В противен случай, калций ще бъде депозиран под формата на камъни в бъбреците или соли в ставите. (HLS 2009, №14, стр. 17)
• Фитогормони от остеопороза.
  През 1940 г. американският ендокринолог F. Al'brig първо предложи използването на препарати от женски полов хормон (естрогени) за превенция и лечение на остеопороза. Защитният ефект на естрогена продължава докато жената приема хормони, така че това лечение трябва да продължи дълго време, защото най-тежките фрактури при жените се появяват след 65 години.
  В народната медицина фитогормоните се използват за укрепване на костите. Тяхното действие изобщо не е по-слабо от действието на реалните човешки хормони, но употребата им не е съпроводена от странични ефекти. Ето защо, всички жени след менопауза, е желателно да се използват фитохормони.
  Най-достъпните народни средства за остеопороза за руски жени е съцветия детелина. 3 ч.л. сушени цветя се наливат с чаша вряла вода, настояват 1 час. Пийте 1/4 чаша 4 пъти на ден в продължение на 20 минути преди хранене.
  Можете да направите цветя детелина и тинктура - 100 г сухи съцветия излее 500 мл водка, оставете за 2 седмици, вземете 1 чаена лъжичка. 3 пъти на ден за един месец. След това почивка от 10 дни и нов курс. Лечението на остеопорозата се повтаря многократно.
  Този народен лек за остеопороза е подходящ и за мъже. (рецепта от вестник "Вестник ЗОЖ 2012", №24, стр. 6-7. От интервю с лекар от най-високата категория, доктор на медицинските науки Митрохина Т. В.)
• Амарант - народно средство за лечение на остеопроза.
  Подобно лекарство помага за укрепване на костите: изсушете листата от бял амарант, изцедете на прах. Вземете този прах 1 път на ден по време на обяда за 1/2 супени лъжици. l, добавяйки 1 капка витамин D3. Амарантът може да се отглежда в страната. (рецепта от HLS 2007, №13, стр. 9)
• Как за лечение на остеопороза - съвет от лечителя Григориев.
  Яйце, лимон и ракия - популярно народно средство за лечение и профилактика на остеопороза. Поставете сурово пилешко яйце в чаша, добавете 75 г алкохол и 75 г ракия. След две седмици, внимавайте да извадите яйцето от чашата: черупката ще бъде много мека, така че да не се разлее. Активните калциеви соли от черупката се прехвърлят в тази смес. Тинктура пие 2 пъти на ден за 1 ч. Л.
• Билки за лечение на остеопороза при мъжете..
  Вземете инфузия на някоя от следните билки: аїр, полеви средства, дървесна трева, миризма и най-доброто от всички целини. Налейте 1 супена лъжица. л. билки с 1 чаша студена вода, настоявайте 5-8 часа, изцеждайте по 1/3 чаша 3 пъти дневно 30 минути преди хранене
• Билки за лечение на остеопороза при жени у дома..
  Детелина, шандра, люцерна, сминдух, градински чай - подходящ за жени. Варете 1 супена лъжица. л. билки 2 чаши вряща вода. Пийте по 1 чаша всяка сутрин на празен стомах под формата на топлина. Курс - 1 месец. След това почивка от 3-4 месеца и нов курс.

Как за лечение на остеопороза мумия.,
За укрепване на костната тъкан при всички форми на остеопороза, вземете мумиева топка, с размерите на главата на мачта, сутрин и вечер, след като я разтворите в 1/3 чаша вода. Курсът на лечение е 3 седмици, след почивката курсът може да бъде повторен.Луковата супа е помогнала за лечение на остеопороза у дома.
Жената страда от остеопороза на гръбначния стълб в продължение на много години. Тя успя да излекува болестта, след като е яла супа от лук в продължение на 17 дни подред. И все още в нейните 86 години тя все още работи. (HLS 2003, №14, стр. 19) Хареса ли статията? Share.

Важно е! Лекарите са в шок: „Ефективно и достъпно лекарство за болки в ставите съществува...”...

1. Остеопорозата е лечима!
2. Превантивни действия

Ако се притеснявате за пародонтоза, ноктите ви постоянно се ексфолират и почиват, позата ви се влошава, растежът е по-малък, през нощта страдат от спазми в краката, изведнъж започвате да посивявате и причината не е възраст - консултирайте се с лекар за преглед. Възможно е да имате начален стадий на остеопороза. И това са само второстепенните му признаци. С гореспоменатото заболяване костната тъкан става по-тънка, лишена от огромна част от калция. Костите могат лесно да се счупят. По-специално, това заболяване засяга жени, които са надхвърлили прага от 50-годишна възраст. Това се дължи на края на производството в организма на хормона естроген. Той съдържа калций и фосфор в костите. Много пациенти се питат: лекува ли се остеопорозата? В края на краищата, болестта първоначално почти не се проявява до появата на първите фрактури. Ето защо, колкото по-дълго не се лекува, толкова повече се развива. Нека да разберем как да лекуваме тази болест.

Лечението на остеопорозата се предписва в зависимост от неговите видове. Има основно и вторично.

Първична остеопороза се появява на възраст от 50 години. Неговото развитие може да се предвиди по няколко причини:

• изтънчеността на костите в тялото от природата;
• нисък ръст;
• наличие на фрактури при роднини в напреднала възраст;
• болестта може да се развие след 50 години в случай, че жената има късна менструация;
• съществува риск от поява на болестта, когато жената е приключила рано;
• когато жената не може да има деца;
• продължителна лактация.

Вторичната остеопороза се развива, когато човек има нарушен метаболизъм, проблеми в ендокринната система и хормонален фон. Следните причини водят до заболяването:

• когато човек обръща малко внимание на баланса на храната си;
• алкохолна зависимост, пушене, злоупотреба с кафе;
• остеопорозата може да се развие в резултат на приема на някои лекарства;
• когато човек се движи малко;
• заболяването може да възникне при наличие на бъбречна недостатъчност;
• когато щитовидната жлеза произвежда твърде много хормони;
• съществува риск от развитие на заболяването при захарен диабет;
• когато жените имат бедни яйчници;
• когато надбъбречната кора започва да работи твърде активно.

Оказва се, че остеопорозата се лекува с трудности. Това е лечимо. За да се лекува това заболяване, лекарят може да предпише изкуствено заместване на хормона естроген за възрастни хора и тестостерон за мъжете. Такава тактика ще принуди болестта постепенно да се оттегли. Вашият лекар може да предпише калциеви добавки и антирезорбтивни лекарства, за да спре костите от разрушаване. С помощта на анаболни средства можете да подобрите развитието на нова костна тъкан. Сред лекарствата, с които се лекува остеопороза, се разграничават бифосфонати, фозамакс, актинол, дидронел и други.

У дома, можете да забавите процеса на развитие на остеопороза, или дори напълно да го излекува, като се използват продукти, които съдържат много калций и витамин D. Дават предпочитание на млякото в различни видове, зърнени храни, зеленчуци, риба, морско зеле, червени плодове. Храната трябва да съдържа доста големи количества протеин и натрий. Пийте малко количество червено вино или бира за обяд или вечеря. Не се ограничавайте в движението, болестта е по-лесна за лечение. По време на физически упражнения и просто ходене в костите се доставят полезни вещества, включително калций. Народните лечители съветват да се приготвят отвари от билки, които имат естествени заместители на хормоните - фитоестрогени. Това могат да бъдат отвари и инфузии от червена детелина, женско биле, лен или хмел.

Ние лекуваме болестта с помощта на народни методи. Ето някои от тези рецепти. Вземете избор от билка жълт кантарион, корен на аїр, чувствителен, рапица или ярутка. Напълнете билките с гореща преварена вода. Оставете я за един час и пийте за 1 ден. Водата се нуждае от чаша. Може да помогне на билките, в които има необходимо вещество за костите. Сред тях са: елхови шишарки, кефалбур, зюзник, хвойна. Остеопорозата се лекува и с люцерна, сабелник, черен оман, хвощ, плъхове, здравец и други билки. За да приготвите инфузията, се нуждаете от 1 супена лъжица от определена билка, налейте чаша вряща вода, оставете я да се вари и да се охлади. Оксаловата киселина уврежда процеса на усвояване на калций в костите, поради което растенията с неговото съдържание не могат да се консумират под никаква форма. Можем да лекуваме остеопорозата с друг популярен метод. Вземете 1-2 яйчени черупки, ги смажете, разбъркайте с 2 супени лъжици мед. Използвайте популярната медицина 1 супена лъжица 2 пъти на ден. За да се лекуват фрактури по-бързо, трябва да се разпространи повредената област по тялото с мед, да се приложи половината от суровия картоф.

Яжте правилно. Правете редовни упражнения, вървете много. Не пийте алкохол в големи количества, ограничавайте пушенето. И поне веднъж годишно, използвайте калциеви таблетки.

Не забравяйте, че трябва внимателно да лекувате най-малките симптоми на вероятна болест. Ако отидете на лекар навреме, спазвайте всички необходими правила, ще има шанс за трайно лечение на остеопорозата.

Как да забравим болките в ставите?

• Болките в ставите ограничават движението и пълния живот...
• Вие се тревожите за дискомфорт, хрускам и системна болка...
• Може би сте опитали няколко лекарства, кремове и мехлеми...
• Но съдейки по факта, че четете тези редове - те не ви помогнаха много...

Но ортопедът Валентин Дикул твърди, че наистина ефективно лекарство за болки в ставите съществува!

Прочетете коментарите на пациенти, които са били лекувани в чужбина. За да получите информация за възможността за третиране на вашия случай, оставете ни искане за лечение на тази връзка.

Не забравяйте да се консултирате с лекар преди лечението на заболявания. Това ще помогне да се вземе предвид индивидуалната толерантност, да се потвърди диагнозата, да се гарантира коректността на лечението и да се премахнат негативните лекарствени взаимодействия. Ако използвате предписания без консултация с лекар, това е изцяло на ваш риск. Цялата информация на сайта е представена само за информационни цели и не е медицинска помощ. Цялата отговорност за заявлението се носи от вас.

Остеопорозата е заболяване на костната тъкан, повишена чупливост на костите поради недостиг на калций. При пациенти с остеопороза, дори леки наранявания могат да се превърнат в фрактура. Появата на остеопороза обикновено се дължи на метаболитни нарушения. Да предположим, че човек се препъна, неуспешно отвори тежка врата или изпусна тежка книга на пода. При пациенти с остеопороза всяка ситуация, която изглежда проста, може да завърши по много жалък начин - фрактура. Жените са по-податливи на това заболяване, особено в периода на хормонални смущения, по време на менопаузата, мъжете страдат от това заболяване много по-рядко. Най-често се среща при жени, които са преживели менопаузата и са в менопауза. Именно те са в „рисковата група“, които трябва да бъдат особено внимателни към здравето си и да вземат под внимание всички прояви на болестта.

• Симптоми на остеопороза
• Причини за остеопороза
• Скорости на остеопорозата
• Остеопороза на тазобедрената става
• Диагностика на остеопороза
• Как за лечение на остеопороза?
• Кой лекар да се свърже?

Симптомите на остеопороза най-често не се появяват, хората могат да живеят в продължение на много години, без да знаят, че такива процеси се случват в техните тела. Но все пак, като основни симптоми на остеопороза, учените отбелязват намаляване на костната тъкан, понякога болки в долната част на гърба, чести фрактури. Обикновените лекари често не могат да определят причината за чести фрактури, само такива тесни специалисти като ортопеди или хирурзи могат да подозират болестта, а след това изпращат рентгенови лъчи на кости и т.н., жените се изпращат до гинеколог. При остеопороза пациентът може да намали размера си поради намаляване на костната тъкан, дори да стане по-нисък с 10-15 см. Симптомите на остеопорозата включват:

значителна умора (показва общо отслабване на тялото, влошаване на метаболизма и по-бавно компенсиране на всички функции);

спазми в долните крайници, които се срещат предимно през нощта;

прекомерна плака върху зъбния емайл;

болка в костите или долната част на гърба;

явна крехкост и предразположение на ноктите към ексфолиация;

преждевременно посивяване (доста рядко);

херния междухребетния отдел;

проблеми, свързани с функционирането на стомашно-чревния тракт (предизвикани от тежки гръбначни деформации, което буквално оказва натиск върху вътрешните органи на жената. Включително стомаха);

появата на захарен диабет (остеопорозата също е ендокринно заболяване, затова е необходима консултация с този специалист);

други заболявания, които са свързани с дисфункция на метаболизма и соления метаболизъм.

прекомерно сърцебиене.

Невъзможно е да не се обръща внимание на такива тежки симптоми като:

фрактури на костите;

чувство на тежест в областта между лопатките;

обща мускулна слабост;

низходящ растеж;

Те от своя страна са доказателство, че болестта е на по-късен етап. Остеопорозата често е необратима на този етап, възможно е само да се спре прогресията или да се забави всички нейни ефекти върху тялото.

Причината за остеопорозата може да бъде дългогодишен опит на тютюнопушене, злоупотреба с алкохол, проблеми с храносмилането, неправилно функциониране на метаболитни вещества или наследствено заболяване. В напреднала възраст, остеопорозата често се открива поради слабата абсорбция на калций, както и хранителните вещества в червата. Но най-често причината за остеопороза е, като правило, хормонален дисбаланс. Предимно остеопороза се среща при жени и е свързана с менопаузата. Въпросът не е в липсата на калций в организма, а в нарушение на работата на изграждането на клетки от костна тъкан. В нашето тяло има два типа клетки: строителни и разрушителни. Менопаузата нарушава функцията на изграждане на клетки. Трябва да отидем при гинеколога или да потърсим инструменти, които да възстановят тялото по време на менопаузата. Ако отделяте много време от употребата на наркотици като синтетичните кортикостероиди, тогава тялото ви започва да страда. Липсата на хормони, дължаща се на лекарства, може да доведе до заболявания като остеопороза. С възрастта всички хора имат намаляване на степента на костна плътност, значително намаляват тяхната сила и тонус. Това са доста обясними промени, които настъпват в организма в резултат на стареене. Но при определени категории хора такива промени се формират много по-рано във времето и продължават по-интензивно. Установен е значителен брой причини за това заболяване. Има и причини, които не могат да бъдат променени:

принадлежност към женския пол;

Кавказката или монголоидната раса (доказано е, че сред афро-американците рискът от остеопороза е почти нулев. Това е възможно, защото често прекарват много време на слънце, което укрепва костната структура);

отслабена или изтънена скелетна костна тъкан;

възрастовата категория е на повече от 65 години (на тази възраст започва естествената загуба на калций от човешкото тяло. Тя може да бъде частично попълнена);

генетичен фактор (със степента на близост на родството няма значение).

Има и рискови фактори, които могат да бъдат засегнати:

храна, наситена с калций и витамин D (трябва да ядете колкото се може повече калций и витамин в тази група);

използване на някои лекарства, например, кортикостероиди и антиконвулсанти (те трябва да бъдат сведени до минимум, ако е възможно. Ако това не е възможно, то веднага след края на приложението им се препоръчва да се свържете с мануален терапевт и в бъдеще да си спомните за риска от образование);

честа употреба на хормонални лекарства;

хиподинамичен начин на живот (доказано е, че колкото по-гъвкав е начинът на живот на жената, толкова по-малко тя е изложена на риск от остеопороза);

всяка форма на пушене;

прекомерна консумация на алкохолни напитки (повече от три групи на ден с различна степен на сила);

дисфункция на храносмилателната система, ендокринната и панкреаса;

хормонални промени, които се проявяват по време на менопаузата;

дисфункция на яйчниците или тяхното отстраняване (води до хормонален дисбаланс или ранно начало на менопаузата. Това от своя страна може да бъде катализатор за развитието на остеопороза);

проблеми в работата на надбъбречните жлези (сами по себе си не са причината за образуването на болестта, но приемането на лекарства може да го провокира);

всички други заболявания на жлезите с вътрешна секреция (най-често са пряко свързани с хормоналния дисбаланс).

По този начин, появата на остеопороза ще бъде доста очаква, ако знаете всички причини, които ще повлияят на формирането на представеното заболяване. Остеопорозата от сенилен тип възниква поради недостиг на калций, свързан с възрастта и загуба на баланс между форсирането на разрушаването на костната тъкан и скоростта на образуване на нова костна тъкан. “Сенилна” означава, че представената държава се формира в по-голяма възраст, най-често при хора на възраст над 70 години. Това заболяване е два пъти по-често при жените, отколкото при мъжете. При жените тя почти винаги се комбинира с постменопаузалния стадий. Трябва да се отбележи, че в по-малко от 5% от случаите заболяването се причинява от някаква друга болест или приема на някои лекарства. Това е форма на остеопороза, известна като вторична. Той може да се образува при условията, посочени по-горе. Да предположим, проблеми с бъбреците или жлези с вътрешна секреция. Прекалено активното пиене и пристрастяването към тютюнопушенето само изострят представеното заболяване. Има и идиопатична "младежка" остеопороза. Това е най-редкият вид остеопороза, причината за която в момента не е известна. Образува се при кърмачета, деца и хора на млада възраст, които имат нормални нива на хормони и витамини в кръвта. Освен това, те не са видели никаква разбираема причина за намаляване на плътността на костната тъкан.

Определете тежестта на остеопорозата като:

първична степен, която се открива при намаляване на костната плътност. При рентгенова диагностика се установява значителна прозрачност на рентгеновата сянка и набраздяването на силуетите на прешлените. Тази степен на заболяване се определя единствено от медицински изследвания;

остеопороза от среден клас или умерена - очевидно намаляване на костната плътност. В този случай гръбначните тела придобиват специфична биконкава форма, образува се деформация на клиновидната форма на един от прешлените. Тази степен на болест се проявява в най-силните болезнени усещания;

тежка остеопороза, или трета степен - разкрива рязка прозрачност на прешлените по време на рентгеново изследване. В противен случай се нарича остъкляване и наличието на клинообразна деформация в няколко прешлени. На този етап остеопорозата вече е очевидна.

Остеопороза на тазобедрената става

Известна е такава форма на това заболяване, като остеопороза на тазобедрената става. В генезиса си тя не се различава от остеопорозата на останалите кости, с изключение на локализацията в същата област. Най-уязвимото място в тази проява на заболяването е врата на бедрената кост. Счупването на зоната при възрастните хора често завършва със смърт или невъзможност да се движи в обичайния нормален режим. Преобладаващо, само ендопротезирането позволява напълно да се възстанови функционирането на тазобедрената става. Остеопорозата на представения тип може да има следните три вида локализация:

локално - докато се наблюдава намаляване на степента на плътност на костната тъкан и върховете на бедрената кост в началния стадий на такива заболявания като специфична некроза на върховете на бедрената кост и болестта на Пертес;

регионална - тя се формира изключително в случай на артроза на тазобедрената става;

често - получава своето развитие във връзка с дисфункция на кръвообращението в долните крайници.

Остеопорозата на тазобедрената става може да се образува в резултат на системна остеопороза, която е много по-типична за това заболяване. При представената форма на заболяването костната тъкан губи способността да поддържа оптимални физиологични натоварвания. Общото увреждане на тазобедрените и коленните стави в този случай се дължи на факта, че именно върху тях се поставя най-значимият товар в процеса на движение. Остеопорозата на тазобедрената става започва да се развива за цял списък от причини:

продължителна загуба на двигателните функции на долните крайници в процеса на продължително лечение на фрактури, изкълчвания и други наранявания. Това причинява атрофия на двигателните функции, която е почти невъзможна да достигне нормално състояние;

значително натоварване на един крайник в случай, че вторият е бил отстранен или увреден. Тази опция също влияе отрицателно върху функционирането на определен крайник, в резултат на което тя губи мускулна памет;

усложнение на кръвообращението при определени специфични условия. Говорим за изгаряния, измръзвания, флегмони (възпалителни или гнойни разграждания на тъканите) и други, които също стават катализатори за атрофия на мускулите и тъканите;

Преходна остеопороза трябва да се разглежда като специална форма на остеопороза на тазобедрените стави при жените. Образува се при жените на по-късните етапи на бременността и при мъже на възраст от 30 до 40 години.

Откриване на тази форма на заболяването е възможно на рентгенови лъчи или палпация (в някои случаи). Навременното откриване е много важно, защото ще ви позволи да започнете адекватно лечение възможно най-скоро. Независимо от причините за проявата на представеното заболяване, терапевтичната физическа подготовка трябва да се разглежда като съществен компонент на лечебния процес. Именно този позволява да се приведат метаболитните процеси в костните тъкани “във форма”, да се коригира степента на подвижността на ставите и мускулната активност. Подобно възстановяване отнема много време, а колкото по-възрастен е човекът, толкова повече усложнения става. Строгият график на храната и честото престой на пасивното и активно слънце са много важни. Втората дава възможност да се направи производството на витамин D по-бързо и съответно да се укрепи костната тъкан. Позволени и приемащи лекарства, но само при назначаване на специалист. Той може да бъде както лекарства с калций и витамин D3 (или други негови метаболити), така и бифосфонати. Не е желателно да се приемат хормонални лекарства за жени, които са навършили 70 години. Понякога обаче това е единственият начин да се върне структурата на костната тъкан обратно към нормалното.

Разработени са редица методи за диагностициране на остеопорозата. Рентгеновия анализ дава възможност да се открие костното изчерпване само когато загубите им са достигнали повече от 30%. Следователно, този метод има смисъл да се прибегне изключително до вторичната степен на болестта. По-съвременен метод, който почти винаги се извършва с остеопороза, е анализът на височината на гръбначния стълб и преброяването на тяхната връзка. Най-добрият начин да се помисли за денситометрия. Това дава възможност точно да се определи степента на плътност на костната тъкан, съотношението на калция в човешкото тяло, както и броя на мускулните и мастните натрупвания. Този метод трябва да се счита за най-безопасен, защото само той не използва така наречените изотопни методи на експозиция, които са уникално вредни за хората. Тя се основава на определяне на плътността на скелета и разкрива минералните и други активни компоненти на костната тъкан. Неговото предимство е в скоростта на получаване на резултати и перфектно безболезненост. Също така не бива да се подценява стандартния тест на кръвта и урината, което прави възможно да се направи реална оценка на състоянието на фосфорно-калциевия метаболизъм. Това помага на данни като:

Общият анализ на калция е един от основните специфични компоненти на костната тъкан, най-важният микроелемент, който участва в създаването на скелета, функционирането на сърдечния мускул, нервната и мускулната активност, както и кръвосъсирването и всички други процеси. Вариации във формата и стадия на остеопороза се проявяват в различни промени в степента на концентрация на калций. Оптималните стойности на калция са както следва: от 2,2 до 2,65 mmol на литър.

Неорганичният фосфор е компонент на костния минерал, който присъства в човешкото тяло като соли (калциев и магнезиев фосфат) и участва в процеса на образуване на костна тъкан и енергиен метаболизъм на клетъчния тип. 85% от общия фосфор се намира точно в костите. Модификации по отношение на съотношението на фосфора в кръвта могат да бъдат забелязани при различни форми на промени в костната тъкан, а не само за остеопороза. Оптималните показатели за фосфора трябва да се разглеждат от 0.85 до 1.45 микромола на литър.

Веществото паратиреоиден хормон, което се произвежда от паращитовидните жлези и е отговорно за обмена на калций и фосфор в организма. Идентифицирането на концентрацията на паратироиден хормон може да осигури най-важната информационна база за идентифициране на различни форми на остеопороза. Оптималните показатели за паратироиден хормон са от 9,5 до 75,0 pg на ml. Това варира от 0,7 до 5,6 pmol на литър.

Деоксипиридон, който се нарича DPID, е обозначение за степента на разрушаване на костната тъкан. Може да се открие в урината. Откриването с урината се увеличава при остеопороза от постменопаузален тип, остеомалация, тиреотоксикоза и първоначален хиперпаратироидизъм. Най-добрите показатели на DPID се различават по пол:

за мъжките е от 2.3 до 5.4 nmol;

за жените е от 3.0 до 7.4 nmol.

Остеокалцинът е основният специфичен протеин на костната тъкан, който участва активно в процеса на възстановяване на костите и развитието на нов тип тъкан. Прекалено високите нива на остеокалцин присъстват в началния стадий на хиперпаратиреоидизма, при тези, които имат хипертиреоидизъм и акромегалия. При остеопороза в постменопаузалния тип тя се намира в рамките на оптималните параметри или се увеличава. При остеомиелация и бъбречна остеодистрофия съотношението на остеокалцин се намалява. Това изследване е необходимо за откриване на остеопороза и контролно лечение, с увеличаване на съотношението на калций в човешката кръв. Оптималните показатели за остеокалцин са следните:

мъжки - от 12.0 до 52.1 ng на ml;

жени в пременопаузалния период - от 6,5 до 42,3 ng на ml;

жени след менопауза - от 5.4 до 59.1 ng на ml.

По този начин, в процеса на диагностициране на остеопороза при жените, е важно да се обърне внимание на всички колебания в данните и да се извършат всички налични изследвания. Именно това ще даде възможност да се направи точна, навременна диагноза и в резултат на това да се получи оптимално лечение, което да помогне в най-кратки срокове.

Как за лечение на остеопороза?

Остеопорозата се лекува с лекарства, хората с ендокринни смущения се предписват лекарства, които ще помогнат за възстановяване на хормоналните нива. Хората в напреднала възраст се предписват хранителни добавки с високо съдържание на калций и витамин D. За жените по време на менопаузата им се предписва хормонална смесваща терапия, както и бифосфонати. Също така, пациентите понякога могат да бъдат предписани физикална терапия, масаж, всичко това в малки дози поради крехкостта на костите. Те могат, ако е необходимо, да изпишат носещи специални поддържащи корсети. Напълно лекувани от остеопороза не е възможно, но е възможно да се научите да живеете с него и да спрете по-нататъшното развитие на болестта. За това има нужда от ходене, джогинг, танци. Всичко това може да осигури костната тъкан с необходимия здравословен "стрес" и да ги направи по-силни. Такива упражнения ще дадат възможност за укрепване на мускулите и промяна на координацията и баланса. Друго идеално лечение за остеопороза, което се препоръчва за всички жени, трябва да се счита за „здравословна” диета с индивидуално подбрано съотношение на калций и витамин D. Най-добрият начин да се провери балансираната диета, която се основава на постулатите на хранителната пирамида. В този случай е особено необходимо да се уверите, че пациентът получава необходимия брой не само калций, но и витамин D. Това може да се случи както в процеса на хранене, така и при използване на хранителни добавки.

Един от най-модерните методи за лечение на настоящото заболяване при жените е бифосфонатите. Те са най-стабилните аналози на пирофосфати, които се образуват естествено. Те функционират на женското тяло по следния начин: те са вградени в структурата на костната тъкан, остават в нея за продължителен период от време и забавят запазването на костите чрез намаляване на активността на остеокластите. В момента бифосфонатите трябва да се считат за признат метод за превенция и лечение на остеопороза не само при жените, но и при мъжете. Проучвания, които са били проведени успешно на хиляди пациенти, показват, че бифосфонатите:

абсолютно не е опасно;

добре понасяни от човешкото тяло;

имат малко странични ефекти;

инхибира резервата на костите;

положително повлияват увеличаването на костната минерална плътност (BMD);

намаляване на вероятността от фрактури.

Към днешна дата в активната практика се използва само определено количество бифосфонати, а именно алендронат, ризендронат, ибондронат, золедринова киселина. Те се характеризират с разнообразни начини и начини за въвеждане в организма. Алиндронат трябва да се счита за най-известния и добре проучен бифосфонат. Степента на ефективност е доказана в многобройни проучвания на остеопороза. Проучванията са проведени при наличие на фрактури в областта на прешлените. Също така, това лекарство е ефективно в превенцията на остеопороза при постменопаузални жени с остеопения. Средно алиндронат намалява вероятността от фрактури на най-разнообразна локализация с 50%, а вероятността за по-специфични фрактури в гръбначния регион - с 90%. Това лекарство се предписва в доза от 70 mg, т.е. една таблетка, веднъж седмично. При постменопаузална остеопороза ризендронат се използва също в доза от 30 mg седмично.

В допълнение към представените по-рано методи за първична линия в лечението на остеопороза, в някои случаи могат да се използват сьомгови калцитонини. Този инструмент е специфичен аналог на хормона ендокринната жлеза килцитонин, който участва активно в възстановяването на калциевата хомеостаза. Характеристика на лекарството "Miakaltsik", който съдържа калцитонин сьомга, трябва да се счита, че тя значително намалява риска от фрактури, като изключва очевидната динамика на заболяването. Това стана възможно благодарение на положителния му ефект върху качеството на костната тъкан (тяхната микро- и макроархитектура). Вероятността за образуване на нови фрактури в гръбначния стълб в процеса на лечение "Miakaltsikom" намалява с 36%. В този случай, лекарството се характеризира с друг параметър, който активно се използва в активната медицинска практика: "Миакальцик" произвежда очевиден аналгетичен ефект за онези усещания, които се предизвикват от фрактури.

Хормонозаместителна терапия

Трябва да се отбележи и хормонозаместителната терапия (ХЗТ). Тя е тази, която се гордее с висока степен на ефективност при жените в постменопауза. Съществува сериозен страничен ефект на предложената терапия, която е венозна тромбоза. В тази връзка, в процеса на предписване на това лечение е наложително жената да бъде информирана за възможните усложнения. Но въпреки това именно ХЗТ остава превантивна мярка на фундаменталната група жени с менопауза до 45 години. В допълнение, това е инструмент, който наистина ефективно премахва всички вегетативни симптоми от клиничен тип, които са характерни за менопаузата. Във всеки случай, проблемът с предписването на ХЗТ на жената изисква задълбочен гинекологичен преглед и наблюдение на гърдите. С постоянни болезнени усещания в лумбалната област, някои упражнения, които укрепват мускулите на гърба, могат да бъдат доста ефективни. Вдигането на тежестта и падането могат само да влошат симптомите. Ето защо, препоръчителното постоянно натоварване във физически условия.

Предотвратяването на остеопорозата е много по-лесно от излекуването. Превантивните мерки са за поддържане или увеличаване на степента на костна плътност чрез прилагане на необходимото съотношение на калций. Съществува необходимост от осъществяване на физически натоварвания с тежести и, за определени категории, използване на активни лекарства. Специални упражнения с натиск върху костите, например ходене и бягане по стълбите, имат положителен ефект върху увеличаването на степента на плътност на костната тъкан. Същите упражнения, които не са свързани с такъв товар - плуване, нямат никакъв ефект върху степента на костна плътност. Ето защо е много важно да се консултирате със специалист и в никакъв случай да не се ангажирате с самолечение. Това може да бъде изпълнено с още по-големи усложнения при остеопорозата при жените.

Към кой лекар за лечение на остеопороза?

За да се изследва наличието на остеопороза, препоръчително е да се обърнете към специалисти като ендокринолог, ревматолог, гинеколог и специалист по ортопедична травма. Такъв впечатляващ брой лекари е необходим, защото женското тяло е едно цяло и остеопорозата може да бъде причинена от различни неизправности в тялото. Това означава, че ще е необходимо да се лекува не само представеното заболяване, но и това, което го е провокирало. За откриването на по-дълбоки проблеми е необходимо да бъдат разгледани от значителен брой специалисти. Проучването от всеки от представените лекари след 40-годишна възраст е необходимо поне веднъж годишно. Този подход ще даде възможност за предотвратяване на появата на болестта и ще помогне за смекчаване на неговите прояви, по-специално за предотвратяване на фрактури. На първо място е необходимо да се извършат прегледи от ендокринолог и гинеколог, които ще посочат необходимостта от тестове за групи от хормони и, ако възникне необходимост, ще бъдат изпратени на ревматолог или ортопед. Именно тези специалисти определят адекватното лечение и ще помогнат за решаване на всички възникнали здравословни проблеми. Автор на статията: Зуболенко Валентина Ивановна, ендокринолог

В предишната статия смятахме, че основното условие при лечението на остеопорозата е физическата активност и правилното хранене. В допълнение, те говориха за това как бифосфонатите успешно лекуват остеопорозата. Народните средства за остеопороза ще забавят прогресията на заболяването. Ето някои рецепти от вестник "Вестник ЗОЖ", който ще помогне за укрепване на костите

Яйце против остеопороза

Тялото се нуждае от лесно смилаем органичен калций, който лесно се включва в костната структура и спомага за укрепването на костите и гръбначния стълб. Такъв калций е в коралите и черупката на яйцата. В яйчната черупка калция е почти 90%. За да приготвите лечебния прах от черупката на яйцата, трябва да измиете черупката, да извадите вътрешния филм от нея, да го изсушите. След това акумулирайте натрупаната обвивка във фурната за 10 минути. Черупките се нарязват на прах, пресяват се през сито. Вземете вечерта (за предпочитане на тъмно) на върха на една чаена лъжичка. Препоръчително е да се пие лимонов сок. В противен случай, калций ще бъде депозиран под формата на камъни в бъбреците или соли в ставите. Яйцето е най-популярното народно средство за лечение на остеопороза. Как да се лекува остеопороза с фитохормони През 1940 г. американският ендокринолог F. Al'brig първо предложи използването на женски полови хормони (естрогени) за превенция и лечение на остеопороза. Защитният ефект на естрогена продължава докато жената приема хормони, така че това лечение трябва да продължи дълго време, защото най-тежките фрактури при жените се появяват след 65 години. В народната медицина фитогормоните се използват за укрепване на костите. Тяхното действие изобщо не е по-слабо от действието на реалните човешки хормони, но употребата им не е съпроводена от странични ефекти. Ето защо, всички жени след менопауза, е желателно да се използват фитохормони. Най-достъпното растение за руски жени е цветето на детелината. 3 ч.л. сушени цветя се наливат с чаша вряла вода, настояват 1 час. Пийте 1/4 чаша 4 пъти на ден в продължение на 20 минути преди хранене. Можете да направите цветя детелина и тинктура - 100 г сухи съцветия излее 500 мл водка, оставете за 2 седмици, вземете 1 чаена лъжичка. 3 пъти на ден за един месец. След това почивка от 10 дни и нов курс. Лечението на остеопорозата се повтаря многократно. Този народен лек за остеопороза е подходящ и за мъже. (HLS рецепти за 2012 г., бр. 24, стр. 6-7. От разговор с общопрактикуващ лекар от по-висока категория, д-р Митрохина Т.В., мед.) Амарантът е народен лек за остеопроза. раздробява се на прах. Вземете този прах 1 път на ден по време на обяда за 1/2 супени лъжици. l, добавяйки 1 капка витамин D3. Амарантът може да се отглежда в страната. (HLS рецепти 2007, №13, стр. 9) Съветите на лечителя Григориев ще помогнат за укрепване на костите на яйцето, лимона и брендито. Поставете сурово пилешко яйце в чаша, добавете 75 г алкохол и 75 г ракия. Две седмици по-късно извадете яйцето от чашата, като внимавате: черупката ще бъде много мека, необходимо е да не се разлее. Активните калциеви соли от черупката се прехвърлят в тази смес. Тинктура пие 2 пъти на ден за 1 ч. Л.

Билки за лечение на остеопороза при мъже

Вземете инфузия на някоя от следните билки: аїр, полеви средства, дървесна трева, миризма и най-доброто от всички целини. Налейте 1 супена лъжица. л. Билки 1 чаша студена вода, настояват 5-8 часа, щам да се пие 1/3 чаша 3 пъти на ден 30 минути преди хранене. Лечение на остеопороза с това народно лекарство за провеждане на курсове за 20 дни

Билки за лечение на остеопороза при жени

Детелина, шандра, люцерна, сминдух, градински чай - подходящ за жени. Варете 1 супена лъжица. л. билки 2 чаши вряща вода. Пийте по 1 чаша всяка сутрин на празен стомах под формата на топлина. Курс - 1 месец. След това почивка от 3-4 месеца и нов курс. Лечение на остеопороза мумия. За укрепване на костната тъкан при всички форми на остеопороза, вземете мумиева топка, с размерите на главата на мачта, сутрин и вечер, след като я разтворите в 1/3 чаша вода. Курсът на лечение е 3 седмици, след почивката курсът може да се повтори. Супата от лук помага за лечение на остеопороза, а жена страда от остеопороза на гръбначния стълб в продължение на много години. Тя успя да излекува болестта, след като е яла супа от лук в продължение на 17 дни подред. И все още в нейните 86 години тя все още работи. (HLS рецепти 2003, №14, стр. 19)

Поздрави на всички читатели! Казвам се Светлана. Завършила е в Самарския държавен медицински университет с червена диплома. Оцени статията: (0 гласа, средна: 0 от 5) t