Остеохондрозата е хронично заболяване на гръбначния стълб, което има стадии на обостряне и ремисия. Стадийът на обостряне се характеризира с тежки симптоми, които се проявяват под формата на силна болка в областта на засегнатия гръбначен стълб.

По време на обостряне, човек се нуждае от лекарствена терапия и спешна помощ от квалифицирани медицински специалисти. На първо място, пациентът трябва да премахне синдрома на болката, в противен случай могат да възникнат усложнения.

Колко дълго остава остеохондроза

Пристъп на остеохондроза може да предизвика различни фактори:

• стрес;
• хипотермия;
• остри движения;
• повишено натоварване на гръбначния стълб;
• мускулни спазми, вазоконстрикция.

Обострянето има редица характерни признаци, чрез които може да се диагностицира:

• интензивна остра болка, която се локализира в възпаления гръбначен стълб;
• замаяност, дезориентация (ако става въпрос за цервикална остеохондроза);
• изтръпване на крайниците;

• болки в гърба в лумбалната област (с лумбална остеохондроза);
• тежест в гърба, трудно е да вдигнете ръцете си;
• може да възникне гадене и шум в ушите.

Продължителността на обострянето на остеохондроза зависи от няколко фактора:

• възраст на пациента;
• причини за заболяване;
• стадии на заболяването;
• свързани патологии;
• локализация на възпалението.

Най-често острата фаза на остеохондроза трае 7-14 дни, но при условие, че пациентът е на лечение под медицинско наблюдение. Общият курс на лечение, дори и при липса на симптоми, продължава най-малко 2 месеца. Ако облекчавате болката с нестероидни аналгетици, атаката може да бъде спряна доста бързо, след 3-5 дни, но лечението не може да бъде спряно.

Първа помощ за остеохондроза в периода на обостряне

Пристъп на остеохондроза не може да се лекува самостоятелно, тъй като може да настъпи интензивна болка по друга причина, например при междупрешленна херния. Като мярка за първа помощ можете да направите следното:

• фиксирайте гръбначния стълб в неподвижно състояние. За да направите това, легнете на твърда, равна повърхност, като последна възможност, можете да използвате пода;

• не се препоръчва загряване на болната зона, можете да нанесете топла вълна на възпалено място;
• ако болката е принудила човек да се огъне, в никакъв случай не трябва да се изправи, по-добре е да му помогнеш да лежи на нещо твърдо;

• Аналгин, ибупрофен или диклофенак може да се дава като аналгетик;
• обадете се на лекар, който ще прегледа пациента и предпише лечение.

Обикновено обострянето на остеохондроза се лекува у дома, в тежки случаи лекарят препоръчва хоспитализация.

Ефективни средства за остеохондроза за облекчаване на възпалението

За да предпише ефективно лечение на остеохондроза, лекарят трябва да вземе предвид няколко важни фактора, един от тях е етапът на патологичния процес. За тази цел пациентът се изследва и се прави точна диагноза. За да бъде ефективното лечение, то трябва да бъде изчерпателно:

• Медикаментозна терапия.
• Диетично хранене.
• Терапевтични упражнения.
• Физиотерапия.

Медикаментозната терапия има насочен ефект и се извършва за:

• облекчаване на болката;
• възстановяване на хрущялната тъкан на гръбначния стълб;
• отстраняване на възпалителния процес;
• премахване на спазми и дискомфорт;
• ефекти върху причината за заболяването.

Най-ефективните средства са лекарства, които бързо облекчават болката и спират възпалителния процес. В зависимост от стадия на заболяването се предписват следните лекарства:

• ако пациентът е отишъл веднага при лекаря, веднага след като започна болката или не са минали повече от 7 дни от началото на лечението, се предписва индометацин, диклофенак или ибупрофен. Тези лекарства ефективно облекчават болката и възпалението;

• Ако болката е започнала преди повече от 14 дни, трябва допълнително да вземете Аналгин или лекарства от тази група, например Трамадол или Пенталгин. Те облекчават болката и насърчават по-бързото възстановяване;
• с болка синдром, който е налице в продължение на 3-4 месеца, лекарства от групата на антидепресанти са предписани, те имат положителен ефект върху емоционалния фон на пациента.

Дозировката и продължителността на приема се определят от лекаря въз основа на възрастта и индивидуалните характеристики на пациента. Успоредно с това се предписват хондропротектори за лечение на остеохондроза, сред които най-популярни са:

При комплексна терапия, вазодилататорите почти винаги присъстват, като подобряват кръвообращението и транспортират кислород до мускулната тъкан. Най-ефективен в този случай:

Лечението на остеохондроза трябва да се извършва в комплекс, само тогава може да се спре възпалителния процес и деформацията на прешлените.

Какво помага при остеохондроза за профилактика

Остеохондрозата не може да бъде напълно излекувана, но с помощта на медикаментозна терапия и други процедури е възможно да се спре прогресията на заболяването и да се предотвратят пристъпите на обостряне. За да се предотврати пристъп при остеохондроза, трябва да следвате редица препоръки:

• избягвайте прекомерно физическо натоварване;
• спят на ортопедичен матрак или твърда повърхност;
• правят лечебни упражнения, включително специални упражнения за гръбначния стълб;
• когато седите, трябва да се затопляте периодично или просто да ходите;
• диетата трябва да съдържа млечни продукти, пресни зеленчуци и плодове;
• носят специален корсет или превръзка;
• избягвайте стреса;
• не прекалявайте;
• не вдигайте тежести;
• не претоварване;
• да предприемат превантивни курсове за лечение, предписани от лекар.

Здравият активен начин на живот ще помогне да се избегне обострянето на остеохондроза и да се забави прогресията на заболяването. Терапевтичната гимнастика играе важна роля в превенцията на заболяването, спомага за укрепването на мускулната система.

Уроците по плуване също се препоръчват: редовни посещения на басейна не само ще предотвратят обострянето на болестта, но и ще имат общ лечебен ефект върху организма. Плуването допринася за регулиране на телесното тегло, което намалява натоварването на гръбначния стълб.

Обостряне на остеохондроза на цервикалния, гръдния и лумбалния отдел на гръбначния стълб

Острата остеохондроза е заболяване, при което при условия на прекомерна чувствителност на един или няколко гръбначни дискове към дегенеративни ефекти тялото спира да компенсира тези ефекти. Подобно обостряне на остеохондроза нарушава обичайния ритъм на човешкия живот.

Заслужава да се отбележи, че по време на "компенсация" на тялото процеси на изтъняване на гръбначния дискове, човек може да свикне с болката и заболяването не причинява неудобство. Въпреки това, при първите симптоми на остеохондроза, не си струва да се чака за влошаването му. По-добре е веднага да се свържете със специалист за помощ.

причини

Атаката на остеохондроза може да бъде причинена от различни фактори и влияния. Това може да бъде физическо натоварване и стресови ситуации. Разгледайте по-подробно причините за обостряне на остеохондроза:

• Стрес. Стресовите състояния причиняват влошаване на снабдяването на междупрешленния диск с необходимите елементи. Въпреки че остеохондрозата се изостря само от такова "лишаване" не може. Допълнителен фактор, който ще допринесе за обострянето, ще бъдат внезапните промени в настроението и свързаните с тях остри, емоционални движения;
• Неправилни масажни ефекти. Болката при остеохондроза в особено ярки прояви може да бъде причинена от масажи, които не се провеждат за терапевтични цели, или когато масажистът просто не е знаел за наличната болест. Неспециализиран масаж може да причини вреда. Ако масажистът, на когото кандидатствате, притежава необходимата квалификация и е наясно със съществуващите проблеми, острата болка при остеохондроза може да бъде облекчена чрез няколко процедури;
• Промяна на сезоните. Обострянето на остеохондроза може да се развие в резултат на промяна на сезоните. В крайна сметка, гръбначните дискове са подложени на атмосферни влияния (налягане, температурни капки), особено при условие, че процеси с деструктивен характер вече са започнали. Така пролетният период често има отрицателен ефект върху гръдната област, а през зимата особено страдат хора с лумбални проблеми. Летната топлина може да засегне областта на раменете, до кръста;
• Приемане на алкохолни напитки. Атака на остеохондроза може да изпревари пациента след пиене. Това се дължи на отрицателния ефект на алкохола върху човешкото тяло като цяло, вертебралните дискове не са изключение;
• Менструация. По време на менструацията количеството на естрогените в тялото на момичетата и жените намалява, а именно те са отговорни за целостта на костната тъкан. Важно е да не се бърка болката директно от хода на цикъла с болка, характерна за остеохондроза;
• Хипотермията. При продължително излагане на ниски температури, пристъпите на остеохондроза ще станат напълно естествени. В допълнение, влошаващите се инфекциозни заболявания могат да провокират обостряне на остеохондроза.
• Прекомерно физическо натоварване на гърба, в редки случаи като цяло върху тялото. Гарантирано е треска, небрежно движение - и обостряне на остеохондроза.

Вижте също: стадии на остеохондроза.

симптоми

Симптомите на обостряне на остеохондроза се проявяват по различни начини, като се има предвид локализацията на заболяването. Така че, обострянето на остеохондроза на шията има следните симптоми:

• Остра болка, понижаваща чувствителността на кожата в теменните и тилната област;
• Болка в шията;
• Синдром на гръбначната артерия - мигрена, излъчваща се към очите, ушите и слепоочията;
• "Мухи" в очите;
• Пристъпи на паника.

В случай на лумбална остеохондроза, симптомите на обостряне могат да бъдат както следва:

• Болка в краката, намалена чувствителност на слабините и бедрата;
• Стрелба с болки в долната част на гърба;
• инконтиненция;
• Нарушаване на менструацията;
• Атрофия на краката.

За случая на гръдната област са отбелязани следните симптоми:

Всички симптоми на заболявания са следствие от обостряне на остеохондроза. Широка гама от симптоми затруднява диагностицирането.

Колко време продължава обострянето

Колко дълго продължава обострянето на остеохондроза, какво да правя, когато се открият симптоми и как вертебрологът ще обясни подробно как да облекчи болката. Той ще предпише необходимото лечение в конкретен случай, ще ви каже как да премахнете острата болка и колко дълго може да продължи обострянето. Обикновено продължителността на обострянето зависи от индивидуалните характеристики на пациента, от изтласкването на патологията и здравословното състояние на пациента. Обострянето може да продължи от 2 дни до 2 седмици.

В ранните стадии болката при остеохондроза може да се лекува с добре известни лекарства като "ибупрофен" или "аналгин".

лечение

Когато болката при остеохондроза не дава почивка, а "лумбагото" на остър характер буквално ви прави луди, че е време да започнете лечение на симптомите на обостряне.

Лечението се извършва с лекарства с помощта на болкоуспокояващи, хондропротектори, мускулни релаксанти, ноотропни лекарства и диуретици.

Можете да облекчите болката чрез масаж. Но по време на активната фаза на обостряне всички видове масажи са забранени. Признак, че масажната терапия е ефективна е постепенното изчезване на болката, сесия след сеанс. В случаите, когато болката не изчезва, но се увеличава, трябва незабавно да се прибегне до друг метод на лечение.

• Съветваме ви да прочетете: магнитна терапия за остеохондроза на гръбначния стълб.

Болката от усложнения може да бъде отстранена чрез рефлексология. С тази процедура се разбира ефектът върху биологично активните части на тялото, като се използват различни методи. Процедурата е рефлексолог. Въздействието върху района се извършва чрез акупунктура, акупресура, магнитотерапия, изгаряне или приложение на лекарства.

Диета ще помогне за облекчаване на симптомите на обостряне. За да се постигне специален ефект, трябва да се изключи от дневното меню на мазни храни, яйца и месо с бульони. Забравете за алкохол и цигари, кафе и чай не се препоръчват.

Колко дълго се лекува цервикалната остеохондроза?

Лечението на остеохондроза на шийните прешлени е доста дълъг процес, тъй като включва комплекс от процедури. В допълнение, процесът на възстановяване силно зависи от това какъв начин на живот води пациентът, дали той отговаря на препоръките на лекаря. Когато се открива цервикална остеохондроза, е необходимо да спите на ортопедичен матрак и възглавница, редовно да правите гимнастика, да практикувате разрешен спорт - плуване, бягане, колоездене, както и да ядете храни, богати на магнезий и калций, да спрете пушенето, да не вдигате тежести. Комбинацията от тези фактори може значително да ускори възстановяването. Въпреки това, по един или друг начин, трябва да похарчите:

1. Около 1,5 месеца за физиотерапия за облекчаване на остри атаки на болка (15-20 сесии, 2–3 седмично)
2. Около 5 седмици за масажен курс (10 сесии, 2 пъти седмично)
3. Приемайте лекарства, предписани от лекар през цялото определено време (а това може да бъде шест месеца или дори година)
4. Рехабилитация в санаториум, специализиран в лечението на опорно-двигателния апарат - около месец

Остра атака на цервикална остеохондроза с навременно лечение ще се извърши в рамките на 5-7 дни. Това обаче не означава, че самото заболяване се излекува: преди възпалението да се успокои, а дегенеративните процеси в хрущялните тъкани да се забавят и да спрат, ще отнеме поне шест месеца. В повечето случаи, остеохондрозата е хронично нелечимо заболяване, действието на което не може да бъде обърнато, но може да бъде спряно, а нови случаи могат да бъдат предотвратени. Ще отнеме поне една година тежка работа върху себе си. Но дори след като остеохондрозата престане да се развива, ще е необходимо да се спазва начина на живот, предписан от лекаря.

Плуването засяга всички мускулни групи, включително мускулите на шията, което укрепва мускулно-скелетното тяло.

Йога е по същество същия набор от терапевтични упражнения, които помагат за укрепване на мускулите и скелета.

Акупунктурата не е традиционна ориенталска медицина, която действа върху акупунктурните точки, отговорни за здравето на шийката на матката.

Хирудотерапия - лечение с пиявици допринася за разширяването на кръвоносните съдове, разтварянето на кръвни съсиреци и укрепването на стените на кръвоносните съдове, което спомага за премахване на прищипването на нервните окончания на врата.

Инжекциите се правят само с една цел - за облекчаване на болката, но те не лекуват самото заболяване. След инжекциите е необходимо да се проведат курсове по физиотерапия.

Лечението може незабавно да облекчи болката и да спре възпалението, но самото заболяване не може да бъде излекувано с хапчета.

Мануалната терапия облекчава напрежението в мускулите, подобрява циркулацията на кръвта и спомага за освобождаването на затворени нервни окончания.

Физикална терапия за цервикална остеохондроза укрепва мускулно-скелетното тяло. Но е много важно упражненията да се правят правилно, за да не се нарани още повече.

Масажът като задължителна терапия се предписва от почти всички лекари. Масажът стимулира кръвообращението, укрепва мускулите и връща предишната мобилност.

Обостряне на остеохондроза

Обострянето на остеохондроза се проявява с болка в областта на лезии на междупрешленните дискове. Може да бъде причинена от хипотермия, продължителен престой в неудобно положение, вдигане на тежести.

За постиженията на цивилизацията човечеството плаща много висока цена. Тя включва цяла гама от заболявания, включително остеохондроза. Нашият начин на живот все повече се отдалечава от естествения. Заболяванията, които преди това са били характерни за хора в зряла и възрастна възраст, бързо стават по-млади, а понякога дори тийнейджърите не са пощадени.

Остеохондрозата е хронично заболяване, което възниква в резултат на свързани с възрастта дегенеративно-дистрофични процеси в хрущяла на междупрешленните дискове. С напредването на заболяването в патологичния процес участват междупрешленните стави и костната тъкан. Видове остеохондроза:

В ранните стадии на развитие, остеохондрозата не предизвиква голяма загриженост, но тъй като се развива, тя може да разруши живота много, особено в периоди на обостряне.

Симптоми на обостряне на остеохондроза

Симптоматична картина на обостряне на остеохондроза зависи от местоположението на лезията. Според проявите на болестта опитен лекар ще определи кой прешлен е включен в патологичния процес. Най-типичният симптом на обостряне е радикуларният синдром, по-известен като ишиас, причинен от прищипване или притискане на корена на гръбначния нерв.

Фигурата показва издатината на междупрешленния диск - пулсовото ядро, което се пробива през напуканите влакнести пръстени, притиска към гръбначните корени.

Характерът на проявата на рецидив показва протичането на заболяването, което може да бъде:

• регресира;
• типична стабилна
• прогресивен курс.

Регресивното протичане на заболяването е възможно в най-ранните стадии на остеохондроза, подлежащо на навременно лечение. Всяко следващо влошаване е по-лесно от предишното.

Типично стабилна форма се наблюдава, когато има незначителни необратими промени в структурата на дисковете, когато протичането на заболяването е под контрол и пациентът спазва всички препоръки на лекаря. Разликите в интензивността на обострянията са незначителни.

При липса на необходимото лечение, интензивността и честотата на обострянията се увеличават с времето и лекарят определя остеохондрозата като прогресивна. Дисковете показват значителни необратими промени.

Обостряне на цервикалната остеохондроза

Шийката остеохондроза се проявява с болка в шията или шията, която може да излъчва в задната част на рамото, раменете или гърдите. При силни пристъпи, нарушение на чувствителността на кожата, затруднено придвижване на ръката до пръстите, изтръпване, гъска, леко подуване (пастозност) са възможни.

Поражението на гръбначната артерия при остеохондроза на шийните прешлени се проявява с болка в свръхчувствителната област, слепоочията, врата или корона.

Природата на болката често се определя като изгаряне, интензивността варира до непоносима. Болките се появяват или засилват при обръщане и огъване на шията при събуждане, при кихане.

Болката при сърдечен синдром не се облекчава от нитроглицерина. Въпреки това, патологията на сърцето може да бъде напълно изключена само от резултатите на ЕКГ по време на атаката или по време на ежедневното наблюдение.

Обостряне на гръдната остеохондроза

Тя се проявява с остра болка в страничната и гърба. С течение на времето характерът на болката се променя, той се определя като болка, с преждевременно лечение, болката може да продължи няколко седмици или дори месеци. Болка се увеличава при кихане, кашлица, през нощта, при движение, дълбоко дишане, промени в атмосферното налягане.

При поражение на горната част на гръбначния прешлен, болката излъчва в областта на лопатката, рамото, раменната става, гръдния кош или коремната кухина. Лезията на долните гръдни прешлени може да причини аномалии в тазовите органи и да доведе до временно ограничаване на подвижността на бедрата.

Обостряне на лумбалната остеохондроза

Радикуларен синдром при поражението на първия и втория лумбален прешлен се определя от острата болка, която се разпространява във вътрешната част на бедрата. Може би нарушение на чувствителността в областта на слабините.

Стрелба болка (лумбаго), простираща се по седалищния нерв, е характерна за лезии на петия лумбален прешлен. При тежки случаи е възможно да се ограничи подвижността на крака, загуба на усещане до големия пръст.

Екзацербациите на лумбосакралната остеохондроза могат да бъдат придружени от дисфункция на тазовите органи: инконтиненция на урината и / или изпражненията, запек, сексуална слабост и менструални нарушения. В тежки случаи, интермитентна клаудикация, пареза на крайниците, рядко - атрофия на мускулите на краката. Най-опасното усложнение на остеохондроза е синдром на хвощ, където по-нисък контрол може да бъде напълно загубен.

При пациенти с остри обостряния на лумбалната остеохондроза се наблюдава характерна поза, така наречената аналгетична сколиоза.

Фактори, предизвикващи усложнения

Курсът на остеохондроза се появява с периодични обостряния, които могат да се развият, ако са налице един или няколко провокиращи фактора.

1. Хроничен стрес или еднократно невро-емоционално претоварване. Емоционалното пренапрежение води до влошаване на храненето на тъканите, включително хрущяла.
2. Обострянето предизвиква продължителни статични натоварвания, причинени от неудобна или неестествена поза.
3. Охлаждане и прегряване. Парадоксално е, че обострянето на остеохондроза може да настъпи не само поради това, че е принудено да остане в студа, но и след като посети баня или сауна.
4. Време на годината Повечето хронични заболявания се характеризират с пролетни и есенни рецидиви и остеохондроза - не е изключение. Гръдна остеохондроза е особено податлива на сезонни обостряния, а болките в долната част на гърба често се срещат през зимата.
5. Обострянето може да бъде предизвикано от непрофесионално изпълнение на масажа. За да избегнете неприятности, масажистът трябва да е наясно, че имате остеохондроза.
6. Употреба на алкохол. В допълнение към чисто физиологичния вреден ефект на алкохола има психологически аспект. Без да се вземат предвид нарушенията на метаболитните процеси в тъканите, състоянието на интоксикация е придружено от притъпяване на чувствителността и способността да се контролира поведението на човека. Хипотермията често се добавя към действието на алкохола.
7. Заболяванията на остеохондроза при жените могат да започнат на фона на цикличните промени в нивата на естрогена и да съвпаднат с менструалния период.
8. Настинките. В случай на преждевременно или неадекватно лечение, простудите могат да се усложнят от инфекцията на корените на гръбначния нерв.
9. Спортни, професионални, домашни физически дейности, свързани с огъване на тялото и вдигане на тежести.
10. Небрежно движение.

Грешна позиция на компютъра

Продължителност на обострянето

Средната продължителност на обостряне на остеохондроза е около месец, при липса на необходимото лечение - няколко месеца. Острият период обикновено продължава до 7 дни, остатъчните болки изчезват в рамките на 2-3 седмици.

Двигателен режим по време на обостряне на остеохондроза

В острата фаза на остеохондроза с много тежки болки, на пациента се предписва почивка на легло до пълна забрана за ставане. Леглото почивка не трябва да се забави за повече от 3 седмици, в противен случай мускулите губят тонуса си и започват да атрофират.

В случай на изразено облекчение, на пациента се разрешава да стане за кратко време, да ходи с помощта на патерици, да седне 10-15 минути няколко пъти на ден. Докато се възстановявате, границите на допустимите товари постоянно се увеличават.

След постигане на устойчиво облекчение, пациентът се прехвърля в общия режим. Позволено е да се възстанови обичайния начин на живот, а при ходене се препоръчва да се използват патерици, бастуни, носене на корсети или спортни колани за вдигане на тежести, които поддържат гръбначния стълб. Изборът на адювант зависи от степента на остатъчната болка и общото състояние на пациента. Препоръчва се използването на спомагателни средства до пълното спиране на болката.

диета

За да се облекчи състоянието, те предписват диета с ограничение на сладкиши, мазни, пикантни, солени храни, пушени меса и консервирани храни. В периода на обостряне трябва да се откаже алкохол и газирани безалкохолни напитки, с изключение на минерална вода, препоръчани от лекар. Диетата трябва да включва повече зърнени храни, зеленчуци, плодове, билки, изберете постно месо и морска риба. Много е полезно да се използват млечни продукти.

Лечение на остеохондроза в острата фаза

Първото нещо, което трябва да направите, е да се свържете с невролог или лекар по гръбначния стълб, който ще предпише лечение, подходящо за естеството на патологията и тежестта на заболяването. Лечение - симптоматично, насочено към отстраняване на болката, причинена от възпаление и мускулни спазми в засегнатата област. Използват се инжекционни форми на нестероидни противовъзпалителни средства, витамини от група В и спазмолитици, и докато се възстановявате, можете да превключите на таблетни форми и мехлем.

В тежки случаи лекарят предписва медицинска блокада. Комплексната терапия може да включва и биостимуланти, хондропротективни лекарства. След отстраняване на острите симптоми, на пациента се предписва физиотерапевтично лечение: масажни курсове в комбинация с акупунктура, магнитна терапия. В някои случаи може да се предпише разтягане на гръбначния стълб. Важно условие за бързо възстановяване е максималната възможна почивка.

За да предпише правилното лечение, трябва да поставите диагнозата. Като правило, един ефективен диагностичен метод помага на лекаря да определи вида на остеохондроза, етапа на заболяването и състоянието на гръбначния стълб като цяло. Ефективните диагностични методи включват МРТ и КТ. В редки случаи лекарят предписва рентгенова снимка, но тази картина не дава пълно разбиране на проблема. Правилната диагноза е ключът към ефективното лечение.

Противопоказания в периода на обостряне

При остра остеохондроза трябва да се избягва физическо натоварване, особено свързано с вдигане на тежести и накланяне на тялото. Не се препоръчва да посещавате сауната или банята. Препоръчително е да се въздържате от масаж, освен ако не е предписано от лекар.

Как да вдигате тежести

предотвратяване

За да избегнете усложнения на първо място, трябва да оптимизирате съня, работата и храненето. Препоръчително е да се правят промени в диетата, колкото е възможно да се изключи от нея нездравословна храна.

Ако е необходимо да се прехвърлят тежести, разпределете товара възможно най-симетрично. Неудобната поза или анормална позиция на тялото (включително аналгетична сколиоза) често се превръща в стимул за влошаване. Избягвайте продължително статично натоварване във всяка позиция. По време на работния ден организирайте малка почивка, за да се загреете, вземете удобен матрак за нощен сън.

За да се намали натоварването на гръбначния стълб може и трябва да бъде чрез премахване на наднорменото тегло.

При остеохондроза е важно да се облечете според времето, за да избегнете прегряване и хипотермия, носете удобни обувки, за да намалите риска от нараняване.

Колко може да боли в гърба при остеохондроза

Колко може да боли в гърба при остеохондроза? Пациентите са загрижени за този проблем. Лекарите разделят гръбначния стълб на шийните, гръдните и лумбалните области. Всяка част от гърба може да нарани по различен начин.

Експертите казват, че няма такъв човек, който да не изпитва поне веднъж болки в гърба. Понякога пациентите приемат болка в гръбначния стълб за болки в коремните органи, мигрена или ставни заболявания. Само специалист може да определи истинската причина за болката.

Може да има няколко причини за появата на остеохондроза. Вдигането на тежки предмети, заседналата работа, дългият престой в същата поза предизвикват болки в гърба. Възможна причина може да бъде прекалено меко легло или неудобна поза в сън.

Диетолозите смятат, че причината за болката в гръбначния стълб е липсата на калций, фосфор, магнезий и калий от храната.

Понякога болки в гърба се дължат на нарушения в панкреаса или бъбречни проблеми.

За да намерите причината, трябва да се подложите на задълбочен преглед. Методи за лечение на остеохондроза са много. В началния етап на заболяването може да помогне на масаж и лека медицинска терапия, включително минерални витаминни комплекси. Можете да се свържете със специалист по мануална терапия.

Остеохондроза на различни части на гръбначния стълб

Остеохондроза на шийните прешлени - проклятието на офис работниците. Служителите, работещи в офиси, често не знаят за започналите проблеми. Атаките от главоболие и болка в очите обясняват обичайната умора от постоянна работа на компютъра.

Несериозното отношение към здравето води до катастрофални последици. Болезнените болки в шията са особено мъчителни след сън. Понякога болката е като електрически шок. Боли дори да кихат.

Болка в гръдната кост. Болките в гърдите са първият признак за сериозно сърдечно заболяване. Въпреки че подобни симптоми могат да съпътстват и стенокардия, и ревматизъм, и някои други заболявания. И, разбира се, остеохондроза на шийните прешлени.

Болката причинява прищипване на нервни окончания. Нервните корени, свързани помежду си, дават болка в междуребреното пространство, в гърдите. Болка в гръдната кост трябва да се научи да различава. Ако болката се свие като юмрук в областта на сърцето или придава ръка или лопатка, недостигът на въздух излиза от нищо - това е сърдечен удар. Ако болката утихне при лека тренировка или промяна на позицията, това е остеохондроза на шийните прешлени.

Дискомфорт се случва, когато остър кашлица или кихане, гъската се спусне по ръцете, „електрически шокове” ​​се подхлъзнат през лактите или пръстите, следват главоболие и се повиши артериалното налягане - това е остеохондроза на шийните прешлени.

Болка в лумбалния отдел на гръбначния стълб. Лумбалната област на човешкото тяло е най-уязвимата, като най-натоварена. В тази част на гръбначния стълб има най-голям брой нервни окончания.

Колко са причините и степените на болка в гръбначния стълб? Експертите идентифицират три.

1. Лумбаго - остра болка. Дълбоко в мускулите "нещо пронизва"; неудобно движение или хипотермия - и стреля през цялата долна част на гърба. Човекът е обездвижен. Немислимото страдание причинява и най-малкото движение. Тази болка може да продължи 5-7 дни и постепенно ще навлезе в сакралната област или краката. Затягането на пътуването до лекаря може да удължи болката за дълги месеци.
2. Хронична болка - лумбалиния. Причини - хипотермия и чернова. Тази болка се проявява при огъване, ходене, т.е. при всяко движение. Болката може да премине и в сакралната област или в краката.
3. Ишиас. Тя се различава от предишната локализация на болката. Това се случва на задната част на бедрото.

Как да премахнем остра болка

За да не навредите на тялото си, трябва да сте сигурни, че остеохондрозата дава болка. Колко гърба може да нарани с остеохондроза зависи от предприетите действия. Схемата е както следва.

Отпуснете гръбнака. Ако гърбът ви боли непоносимо, трябва да си починете. В периода на обостряне дори теглото на собственото тяло в покой натоварва гръбначния стълб.

Ръчният терапевт може да осигури първа помощ. Ако болката не изчезне, можете да вземете някакво аналгетично лекарство. След половин час няма облекчение? Тогава използването на нестероидни противовъзпалителни средства.

Трябва да се помни, че лекарствата винаги имат много странични ефекти и не премахват причината за болката. Повече от 5 дни, някой от тях не могат да бъдат взети.

По препоръка на лекуващия лекар можете да приемате диуретици или инфузии. Те ще премахнат подуването в болезнената област.

Също така всеки мехлем или гелове на базата на конски кестен, с противовъзпалително действие ще помогне. Те увеличават скоростта на венозния отток и облекчават подуването.

След отстраняване на оток, гелове и триене могат да се прилагат с подчертано обезболяващо действие.
Болката, причинена от движението, може да бъде намалена с помощта на специални колани; например, Varitex коланът блокира движението на гръбначния стълб. Дори и съвременните лекари не препоръчват носенето на еластични колани за повече от 3-4 дни. Мускулите в празен ход отслабват и атрофират.

Когато се движите около къщата, е необходимо да фиксирате тази част от гърба, която боли. При остеохондроза на лумбалната част на гръбначния стълб трябва да носите широк колан, който осигурява долната част на гърба. При остеохондроза на гръдната част на гърба се поставят специални колани за гръдната част.

Ако болестта е напълно пренебрегната, е необходимо да се движи с помощта на патерици. Отпуснатата гръбнака ще облекчи натиска върху притиснатите нервни окончания и болката ще отслабне.

След кризата, когато болният синдром намалее, можете да започнете физическа терапия, като постепенно въвеждате симулационни тренировки на симулаторите (след консултация със специалист).

Обостряне на остеохондроза - симптоми и лечение

Остеохондрозата е хронично заболяване с постоянно прогресивно течение. Нейното присъствие изисква познаване на необходимите мерки за облекчаване на обострянето. Премахване на синдрома на болката - първата и спешна мярка.

Пристъп на остеохондроза е внезапно обостряне на хроничния дегенеративен процес. Той има характерни симптоми, които е трудно да се объркат с нещо друго. В случай на обостряне, спешна помощ е спешно необходима под формата на лечение на болкови симптоми. Премахването на остра болка е единственият възможен начин да се избегнат усложнения.

Възможни причини за обостряне при остеохондроза

Причините за обостряне на остеохондроза могат да бъдат различни. Във всеки случай причината за възникването може да са отделни компоненти. Най-характерните от тях, причиняващи пристъпи на остеохондроза:

• Силна ситуация;
• Постоянна неудобна поза, свързана с естеството на дейността;
• Термични ефекти (охлаждане или прегряване);
• Рецидиви със сезонен характер;
• Непрофесионален масаж;
• Употреба на алкохол и свързаните с нея прагове на болка;
• Инфекциозни, вирусни, настинки;
• Безразсъдни остри движения;
• Всяка физическа активност на работен, домашен или спортен произход.

Болестта може да бъде засилена от комбинация от причини. Понякога е трудно да се установи тяхната връзка, ако не вземете предвид естеството и степента на лезията в конкретен случай.

Признаци и симптоми

Пристъп на остеохондроза е придружен от специфични признаци, които ще зависят от местоположението на лезията във всеки отделен случай. Някои различия могат да се наблюдават в проявите на заболяването на един отдел, в зависимост от сегмента, на който притиска.

Проявите на болки в гърба при простудни заболявания могат да бъдат първоначалните признаци на остеохондроза, чиито симптоми обикновено са леки. Това е сигнал за спешно обръщане към специализиран специалист, дори и за здрав човек.

Обострянето на цервикалната остеохондроза се проявява под формата на затруднено преглъщане, високо кръвно налягане, увреждане на слуха и зрението, замаяност и главоболие. Отличителният знак е неестественото положение на шията, което пациентът е принуден да задържи в една позиция, за да намали дискомфорта. Остеохондрозата е придружена от болка в лопатката, в областта на сърцето и в горните крайници.

Засилването на гръдната остеохондроза се развива в един от двата сценария, които се наричат ​​дорсаго и дорсалгия. При дорсаго болката е внезапна и интензивна. Понякога това предизвиква съмнение за миокарден инфаркт. При дорсалгия увеличаването на болката се проявява постепенно в продължение на няколко дни, увеличавайки се през нощта. Продължителността на обострянето е няколко дни или дори седмици.

Симптомите на лезии в долната част на гръбначния стълб са още по-разнообразни. Обострянето на лумбалната остеохондроза може да продължи в три посоки - лумбаго, лумбалиния или лумбален ишиас. Общи симптоми в лумбалния отдел на гръбначния стълб:

• Наличието на болка в крака;
• Отпуснатост на вътрешната част на бедрото и таза;
• Слабост в краката;
• Дисфункции на пикочните органи и тазовите органи.

В същото време, атака на остеохондроза в лумбалната област може да бъде краткотрайна и остра (лумбаго), постепенно нарастваща (лумбодиния), или продължителна, по време на която се случва компресия на нервните корени.

Симптомите на обостряне на остеохондроза в областта на лумбалната и шийката на матката обикновено се определят доста лесно, но болките в гърдите понякога водят до подозрения за нарушена сърдечна дейност.

Колко време е последното обостряне на остеохондроза?

Невъзможно е да се отговори недвусмислено колко дълго продължава обострянето на остеохондроза. Това във всеки случай зависи от много фактори. Най-често, обострянето на остеохондроза зависи от причината за патологията, стадия на заболяването, общото състояние на пациента. Липсата на навременна диагноза и, като следствие, медицинска помощ, неспазване на правилата по време на лечението също може да доведе до влошаване.

Възможно е да се отговори на въпроса колко дълго продължава обострянето на остеохондроза, като се вземат предвид всички отделни компоненти, като в същото време е необходимо да се вземе предвид мястото на обострянето. Обикновено обострянето може да отнеме от няколко часа до няколко седмици.

Какво да правите по време на обостряне?

Лечение на обостряне на остеохондроза се извършва с помощта на комплекс от различни методи. Но в началото се изисква спешна медицинска помощ. Острата болка, която обикновено се използва за свързване на остеохондроза, може да бъде причинена не само от остеохондроза, но и от редица други причини. Това може да бъде по-опасна интервертебрална херния, която изисква малко по-различна тактика.

Само подходящ специалист може да лекува остра остеохондроза. Всяко самолечение, извършено без да се вземат предвид особеностите на патологичния процес при конкретен пациент, може да доведе до най-сериозните последствия, от които изпъкването на диска е най-малкото от всички злини.

Във всеки случай, първото нещо, което трябва да направите, е да дадете на гръбнака фиксирана неподвижна позиция. За да направите това, използвайте широка плоска повърхност, която в най-екстремния случай може да бъде под.

Термичният ефект, който се препоръчва да се използва при обостряне на остеохондроза, трябва да се извършва с повишено внимание. На мястото на болката може да се нанесе топла вълнена тъкан. Във всеки случай по-нататъшното лечение не трябва да се извършва самостоятелно и само с лекарства, които спират острата болка.

предотвратяване

Гръбнакът на всеки човек е обект на специални грижи и внимание. На неговото състояние зависи способността за работа и жизнеспособността на организма. Решавайки какво да правите със собственото си здраве, трябва да го направите сами.

Основните мерки за превенция на остеохондроза и неговите обостряния остават създаването и поддържането на комфортни условия на труд и почивка, правилното повдигане и носене на тежести. Като превантивна мярка може да се помисли за препоръки за промяна на позата на всеки 15 работни дни, носещи едно и също тегло в двете ръце и самомасаж.

Мястото на работа и съня също трябва да бъдат организирани правилно. Матракът и възглавниците могат да бъдат ортопедични, а столът за работа може да бъде твърд и с гръб към средата на главата.

За да се избегне остеохондроза или неговото влошаване, трябва да водите здравословен начин на живот, да балансирате храненето, да разширите употребата на полезни минерали, микроелементи и витамини. Не последната роля в поддържането на гръбначния стълб в нормално състояние се играе от физическа активност и редовни упражнения за гръбначния стълб.