Деформиращ остеоартрит на стъпалото - как и какво да се лекува?

Неправилното функциониране на някои системи на тялото, засягащи опорно-двигателния апарат, води до факта, че хрущялните тъкани претърпяват преждевременно износване. Този процес се нарича остеоартрит. При остеоартрит на стъпалото, в допълнение към дегенеративно-дистрофичните промени в хрущялните тъкани, има нарушение на кръвообращението и метаболизма в меките периартикуларни тъкани, което води до появата на огнища на възпаление в тези области. Всичко това ясно се вижда на снимката.

Вид деформираща остеоартроза на стъпалото

Описание и причини за заболяването

Това заболяване обикновено се среща при жени и мъже над 40 години. При неадекватно лечение или липса на такова лечение, остеоартритът с възрастта носи все повече и повече проблеми на пациента, като продължава с тежко влошаване. В допълнение към тази възрастова група, младите хора и юношите, които участват в спорта или работят с големи физически дейности, са обект на болестта.

В зависимост от сложността, това заболяване се разделя на няколко етапа.

Остеоартрит степен 1

Това е началният стадий на заболяването. Болките в тази степен са слабо изразени и се появяват периодично. Вече по това време се усеща физическо натоварване, което води до повишена умора. Концентрацията на болка е в предната част на крака. Симптоматиката на заболяването е малка, така че диагнозата на остеоартрит на този етап е доста проблематична.

Остеоартрит 2-ри клас

При степен 2 удебеленията, образуващи се в областта на първата метатарзална кост, стават забележими. Болката на този етап на заболяването е вече изразена, възниква, в допълнение към силното физическо натоварване, дори в покой. Ако пациентът не реагира на повишена болка и не спира постоянното физическо натоварване на увредения крайник, болният синдром често става постоянен.

Остеоартрит степен 3

При 3 степен на заболяване движението на болен крайник е много трудно или невъзможно. Деформацията на ставата става много забележима, а палецът се спуска надолу и на практика не се движи. Болките са непрекъснати, често непоносими.

Основните причини за развитието на деформиращ сорт остеоартроза са:

  • плоски крака,
  • вродени деформации на ставите
  • скъсяване на един от крайниците
  • предишни наранявания, навяхвания, наранявания,
  • първични дегенеративно-дистрофични заболявания (артроза, полиартрит и др.),
  • метаболитни нарушения,
  • заболявания на ендокринната система.

Симптоми и диагноза на заболяването

Симптомите на заболяването зависят от неговата степен. Възможно е обаче да се идентифицират основните симптоми, които могат да причинят хоспитализация с подозрителна патология на кракните стави.

  • болка потискаща в покой и изострена по време на тренировка или спорт,
  • принудителна промяна на походката или положението на тялото (като че ли лицето се премества от крак на крак, опитвайки се да намали натоварването на възпалената става),
  • периодично или постоянно повишаване на телесната температура, което показва наличието на възпалителен процес в организма,
  • появата на оток и зачервяване в областта на възпалението,
  • повишена умора, нехарактерно за тялото,
  • визуално видими нодуларни израстъци в областта на ставите, засегнати от артроза.

Трябва да се отбележи, че в началните етапи на заболяването е почти безсимптомно, така че диагнозата е трудна.

Диагностика на остеоартрит се извършва на няколко етапа, както при всяко заболяване, свързано с нарушени функции на опорно-двигателния апарат.

Снимки на деформации на остеоартрит

Първият етап от диагнозата е да се консултирате с лекар. Във втория етап на остеоартрозата лекарят може да направи предварителна диагноза без механични тестове за симптоми като визуално забележима деформация, оплаквания от болка, както и ограничено движение на един или няколко пръста.

Освен това, ако се подозира остеоартроза, на пациента се предписва радиография. На рентгеновата снимка се наблюдават забележими промени в ставите и хрущялите. В допълнение, прилагайте лабораторни кръвни тестове, които идентифицират възпалителните процеси в организма.

Методи за лечение и профилактика на остеоартрит

В зависимост от стадия на заболяването лекарят избира методите на лечение.

Медикаментозно лечение

Може да се приложи от началния етап. Този метод използва няколко групи лекарства, действащи в различни посоки.

  • Болкоуспокояващи противовъзпалителни средства. Употребата на тези лекарства допринася както за намаляване на болката, така и за лечението на възпаления. Тези лекарства се използват под формата на таблетки или инжекции, възможно е също да се използват мазила и гелове, но без вътрешна употреба на лекарства те няма да дадат видим резултат. Има и недостатъци при употребата на противовъзпалителни лекарства. Тези лекарства често са вредни за стомашно-чревния тракт.

Крака, криви от остеоартрит

  • Опитни специалисти заедно с такива лекарства предписват и лекарства, които могат да предпазят стомаха и червата на пациента от неприятни и опасни последствия. Употребата на този вид лекарства е възможна само по препоръка на специалист, тъй като продължителният им и неконтролиран прием може да завърши със сълзи, като отваряне на стомашно кървене.
  • Хондопротектори (лекарства), които подобряват състоянието на хрущяла в ставите. С помощта на тези лекарства се подобряват процесите на кръвообращението и се нормализира метаболизмът. Това води до частична регенерация на ставни тъкани, премахване на последствията от тяхното разрушаване, както и предпазване от прогресиране на заболяването. Хондопротекторите могат да бъдат разделени на два типа според метода на използване. Първата група лекарства се приема орално под формата на таблетки или инжекции. Лекарствата, принадлежащи към втората група, се поставят в ставата, като правило тази процедура е доста болезнена. Следователно, мястото, където ще бъде въведен хондопротектор, първо се анестезира. Ефективността на тези лекарства е голяма само при първата и втората степен на остеоартрит на стъпалото.

Използването на физиотерапия

Положителният ефект от физиотерапевтичните процедури е възможен само на първия или втория етап от развитието на заболяването, както и в комбинация с медицинско лечение. Има няколко вида физиотерапия при остеоартрит:

  • терапевтични вани
  • високочестотна магнитна терапия,
  • Suf облъчване
  • UHF терапия,
  • лазерна терапия.

Физикална терапия

Този метод включва специален набор от упражнения, предписани от специалист. Заедно с предишните методи, този метод, с правилно изпълнение и специална устойчивост, е в състояние да донесе осезаемо облекчение.

Оперативна намеса

Ако е невъзможно да се използват други методи за лечение на остеоартрит на стъпалото, например, в третия етап на заболяването се прилага метод на хирургична интервенция. Операцията се извършва под спинална анестезия и продължава около час.

Хирургичната интервенция трае един час

Лечение на народни средства

Този метод може да се използва в комбинация с другите и само с препоръка или с одобрението на лекаря. Рецептите на традиционната медицина могат да намалят болката, да намалят възпалението и да подобрят кръвообращението или метаболизма в ставите. Ето и най-популярните рецепти за народни средства, използвани при остеоартрит на ставата:

  • Сварете картофите с кората, смажете заедно с водата, в която е приготвена, и нанесете в една трета чаша три пъти на ден. Ако добавите малко креда към тази смес, тя може да се приложи към възпалено място.
  • Йодната мрежа, приложена върху засегнатата област, помага за намаляване на болката.
  • Горчица мазилка, прикрепен към възпалено място за не повече от час.
  • Около 250 г каменна сол се нагрява и се изсипва в торба с дебел плат. Нанесете на възпалено място, периодично нагрявайте, ако е необходимо. Можете да използвате до намаляване на болката.

Превантивни мерки

Профилактиката на остеоартроза на стъпалото извършва специални упражнения, поддържане на здравословен начин на живот, както и въздържане от силно физическо натоварване. Основният и най-ефективен метод за предотвратяване на заболяването е диета. Диета помага за намаляване на теглото, като по този начин намалява тежестта върху болките в ставите. В допълнение, използването на диета помага за подобряване на метаболизма. Пациентите с остеоартрит или хора с риск от това заболяване трябва да бъдат изключени от диетата на брашно и мастни храни. Млечните продукти, които съдържат калций, ядат само мазнини. Подобряване на процесите в ставите допринася за използването на мукополизахариди, съдържащи се в бульон от кости и риба, желе, аспир.

Как за лечение на остеоартрит на ставите на крака?

Всеки знае, че е по-лесно да се предотврати, отколкото да се коригира, затова, след като е чул диагнозата за остеоартрит на стъпалото за първи път от лекар, лечението трябва да започне незабавно. Въпреки факта, че дегенеративно-дистрофичните промени в ставите и хрущялите могат да се развият през годините, игнорирането на болестта може да доведе до хронично възпаление, силна болка, деформация на костната тъкан и ограничаване на естествените движения и изчезване на крайниците.

Общи препоръки

Как за лечение на остеоартрит, във всеки случай трябва да бъде специалист. Лекарят ще разбере възможните причини за заболяването, ще оцени тежестта на съвместната биомеханика, ще установи стадия на заболяването и ще избере най-ефективния режим на лечение.

Въпреки това, съществуват общи препоръки за превенция и лечение на остеоартрит в началните етапи, основани на дългогодишни изследвания на най-вероятните причини за заболяването.

По време на периоди на ремисия на остеоартроза на кракните стави се препоръчва:

  • избягвайте силно физическо натоварване;
  • ако сте с наднормено тегло, за постигане на постепенно намаляване на теглото до оптималните стойности на ИТМ (индекс на телесна маса);
  • придържайте се към диета (яжте храни, богати на колаген, откажете се от алкохол, бързи въглехидрати);
  • поддържане на адекватна двигателна активност;
  • избягвайте хипотермия, нараняване, повтарящи се микротравми;
  • в случай на вторичен остеоартрит, полагайте усилия да елиминирате първопричините, които причиниха това усложнение (да лекувате своевременно основното заболяване, да носите специални ортопедични обувки, да отказвате да носите токчета, да тренирате).

Лекувайте остеоартрит на стъпалото трябва да бъде навременно и изчерпателно. Днес, въоръжението на ревматолозите има много ефективни методи за премахване на острия възпалителен процес, инхибиране на деструктивните промени в ставите в началните стадии на заболяването и връщане на човек на пълен живот в случай на сериозни заболявания.

Медикаментозна терапия

На първо място, основната лекарствена терапия за остеоартрит е насочена към намаляване на болката. Облекчаване на възпалението и облекчаване на общото състояние на пациента. За тази цел се използват ефективни нестероидни противовъзпалителни средства:

Дозировката и продължителността на лечението се предписват само от лекар, тъй като неконтролираното приложение на тези лекарства може да доведе до развитие на странични ефекти: гадене, диария, улцерозни лезии на лигавицата на стомаха и дванадесетопръстника, тромботични, сърдечно-съдови усложнения.

Пациентите, които страдат от тъмни нощни болки (васкуларен тип болков синдром), се подпомагат добре от вазо-стимулиращи лекарства, които нормализират венозното кръвообращение:

Резултатите от многобройни изследвания показват, че приложението на хондропротектори (глюкозамин, хондроитин сулфат) при дегенеративни нарушения в ставите е неефективно. Специалистите постигат подобрения в състоянието на пациентите и инхибиране на деструктивните процеси в тъканите при остеоартроза чрез интраартикуларно и мускулно инжектиране на гликозаминогликани, мукополизахариди и аденозин трифосфат (АТФ). Най-ефективни показаха следните лекарства:

Препоръчва се курсовете на лечение с тези органични препарати да се повтарят 2 пъти годишно в продължение на няколко години.

За стимулиране и регулиране на обмяната на веществата се предписват също така добре познати биологично безопасни биостимуланти като стъкловидното тяло, екстрактът от алое и АТФ.

При усложнения от остеоартрит периартрит препоръчва блокада с хидрокортизон с новокаин, локални триещи мехлеми с хепарин и бутадион.

Физични терапевтични процедури

Добри резултати при лечението на остеоартрит на стъпалото на първа степен показват физиотерапевтични методи, насочени към облекчаване на болков синдром и симптоми на синовит (възпаление на синовиалната мембрана на ставата):

  • инфрачервена лазерна терапия;
  • ултравиолетово облъчване;
  • електрофореза на новокаин и аналгин;
  • терапия с ниска интензивност с електромагнитно поле;
  • ултразвуково излагане;
  • магнитна терапия;
  • фонофореза на хидрокортизон;
  • излагане на диадинамични токове.

Дългосрочното лечение на остеоартрит включва задължителна рехабилитация в санаторно-курортните условия, където освен физиотерапия, пациентите вдишват свеж въздух, следват диета и ежедневен режим, пият минерална вода и водят начин на живот, насочен към подобряване на цялостното здраве на тялото.

Санаторни процедури, препоръчвани по време на ремисия на артроза:

  • общо и локално потапяне в радонови, сероводородни и серни бани;
  • налагане на озокерит (планински восък) върху засегнатата става;
  • парафинова терапия и кал;
  • размазване на крайници с лечебна кал, саламура
  • електрофореза с калиев йодид, солен разтвор, калций, ихтиол.

Най-голям оздравителен ефект от физиотерапевтичните процедури се забелязва на 1-2 етап от заболяването. Горните действия имат положителен ефект върху метаболизма в хрущялната тъкан на ставата, стимулират процесите на възстановяване, забавят дегенеративните процеси и спират деформиращия остеоартрит на стъпалото.

Терапевтична гимнастика

Не подценявайте влиянието на физиотерапията върху възстановяването на нормалното функциониране на засегнатите стави и общата мобилност на пациентите.

Изправени за първи път с остра болка, повечето хора започват да “спестяват” засегнатия крайник, като сменят походката си или изобщо не стъпват върху засегнатата става. Това поведение води до загуба на регионалния мускулен тонус, преразпределение на натоварването върху други мускули и връзки, промени в позата, изкривяване на гръбначния стълб, което само усложнява хода и увеличава прогресията на заболяването.

Систематични упражнения, насочени към укрепване на мускулите без увеличаване на натоварването на ставите на пръстите, имат някои правила:

  • движенията трябва да бъдат гладки, не прекалено интензивни, да не причиняват болка;
  • да се увеличи натоварването трябва да бъде изключително предпазлив, постепенно;
  • да изпълняват упражнения, за предпочитане в лека позиция за стъпалото - легнало, седнало или в басейна;
  • Препоръчително е да се работи под ръководството на физиотерапевт.

Извън обострянията, остеоартритът на крака ви позволява да се занимавате с някои спортове - плуване, кънки, колоездене и конни спортове. Показан е масаж, който подобрява еластичността на мускулите, които ограничават ставата, подобрява кръвообращението, облекчава мускулните спазми и оказва релаксиращ ефект върху нервната система на пациента.

От особено значение е техниката на д-р Бъбновски - кинезитерапия. Въпреки продължаващите дебати за ефективността на тази техника, набор от упражнения за многофункционални симулатори, разработени индивидуално за всеки пациент, могат буквално да поставят пациента на крака.

Единственото условие: кинезитерапия трябва да се извършва извън острия период и само със съгласието на лекуващия лекар ревматолог.

Хирургична интервенция и ендопротезиране

Показанията за хирургическа намеса са постоянни, непоносими болки, ограничено движение на стъпалото, невъзможност за пълно ходене и носене на обикновени обувки. Хирургичното лечение най-често се използва за остеоартрит на метато-фаланговата става на стъпалото.

  1. Коригиращата остеотомия е сложен, изключително травматичен метод на хирургична интервенция, насочена към премахване на деформацията на ставите. В момента се счита за остаряла и неефективна за лечение на остеоартрит.
  2. Артропластика на големия пръст - симулира хирургична намеса с ниско въздействие, която не включва отстраняване на части от ставата. Извършва се резекция на деформираните части на ставата с последващо образуване на необходимите елементи от тъканите на пациента. Предимството на този метод е сравнително кратък период на рехабилитация и почти пълно възстановяване на мобилността.
  3. Ендопротезиране - пълна или частична подмяна на засегнатата става с изкуствена ендопротеза. Съвременната технология на имплантиране без цимент ви позволява напълно да възстановите функцията на ставата дори в етап 3 на остеоартрит.

Постоперативната рехабилитация включва приема на болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства, фиксиране на крайника на височина, излагане на студ.

Съвети за традиционната медицина

Дългата история на заболяванията на ставите създаде много рецепти на традиционната медицина, насочени към облекчаване на болката, облекчаване на възпалението и възстановяване на функциите на малките стави на стъпалото. Трябва да се помни, че преди да ги използвате, всички трябва да бъдат одобрени от лекуващия лекар.

Един от най-ефективните съвети е препоръката да се включат в диетата си такива ястия като желе, аспир. Смята се, че тяхната редовна употреба допринася за естественото възстановяване на хрущялната тъкан.

Компресите са се доказали, когато възпаленото, болезнено стъпало е покрито с лекарството и опаковано за една нощ. Най-ефективните противовъзпалителни обвивки са листа от бяло зеле, бреза, компреси с разредена с вода димексид, свинска мазнина, лапички от стари цветя, лайка.

Помага за справяне с първите симптоми на инфузия на остеоартрит на ливадна здравец, вливане на алкохол от сабеник, лосиони от пъпките от черна топола.

Лечението на остеоартрит на големия палеца включва цялостен подход и компетентно спазване на всички препоръки на лекуващия лекар. Игнорирането на първите признаци на заболяването и самолечението на обрив могат само да влошат положението и да доведат до катастрофални последици. Ето защо първото нещо, което трябва да направите при първия признак на заболяване, е да посетите лекар.

Остеоартрит 1 степен на стъпалото

Какво е деформираща артроза на глезена

Това заболяване се нарича дегенеративни хронични заболявания. Остеоартритът на кракните стави се характеризира с износване на вътреставния хрущял, възпаление на меките тъкани, нарушени метаболитни процеси и кръвообръщение в тях. Патологията е придружена от:

  • остри болки;
  • изкривяване на формата на пръстите;
  • ограничена подвижност на ставите;
  • проблеми при ходене;
  • обездвижване на стъпалото;
  • увреждане.

При повечето ревматологични заболявания последното увреждане на ставите се проявява по същия начин - деформации, анкилоза, ограничаване или загуба на подвижност.

Но според механизма на артроза, за разлика от артрита, това не е възпалителен процес, а деструктивен. Тоест, то е съпроводено от разрушаване на хрущяла, който пресича повърхността на костите, а не от увреждане на ставата от клетките на имунната система.

Тя се нарича деформираща, когато процесът е хроничен, прогресиращ и има висок риск от излагане на костите и деформации. Друго име за заболяването е остеоартрит.

Ако в същото време възникне възпаление, тогава става въпрос за артрозен артрит.

В глезенната става артрозата не е рядкост, тъй като тази зона претърпява високи натоварвания по време на живота на човек и е предразположена към нараняване.

Причини и патогенеза

Днес ревматолозите са идентифицирали няколко основни фактора, които влияят върху развитието на артроза, включително деформиращи:

  • прекомерно натоварване на ставата и в резултат на това износване, което е особено важно за спортисти и хора, ангажирани с физически труд;
  • наранявания, включително незначителни (натъртвания, навяхвания);
  • непоследователност на физическата възраст;
  • наследствени аномалии и деформации на ставата.

Остеоартритът в глезена може да бъде резултат от възпаление в ставата с псориатичен, ревматоиден, подагричен артрит, анкилозиращ спондилит.

причини

В подножието на всеки човек има 28 кости и повече от 30 стави. Като правило, износването на ставите започва, когато кръвоснабдяването в тялото е нарушено или когато човек е подложен на стрес.

Този стрес унищожава тялото ни, както и намалява имунитета и депресираното състояние на ума. Затова е необходимо по-конкретно да се изброят основните причини за развитието на това заболяване:

  • широк крак;
  • плоски стъпала;
  • деформирани стави;
  • неправилна форма на краката;
  • скъсяване на един крайник;
  • деформация на пръстите;
  • изкривен пръст;
  • продължително претоварване на ставите, свързани с изправяне на краката;
  • травма;
  • стрии;
  • синини;
  • пукнатини в хрущяла;
  • метаболитни нарушения;
  • хипотермия в повърхността на стъпалото.

Развитието на остеоартрит на стъпалото допринася за огромен брой фактори. Това включва външни причини и свързани със здравето условия. В резултат на това се развива остеоартрит на стъпалото:

  • неправилно образуване на фуги;
  • дегенеративни промени;
  • патологии на ендокринната система;
  • плоските крака;
  • метаболитни нарушения;
  • деформации на пръстите;
  • носене на обувки - тесни и неудобни;
  • наранявания, навяхвания.

Развитието на болестните стъпала допринася за: t

  • разрушаване на хрущяла, причинено от напреднала възраст - първична артроза;
  • неправилно формиране на долния крак;
  • замръзване, преохлаждане на краката;
  • кривина на палеца;
  • разработване на пръсти с чукова форма;
  • прехвърляне на тегло;
  • прекомерно телесно тегло;
  • широка структура на стъпалото;
  • различни дължини на краката;
  • автоимунни заболявания;
  • хормонални смущения;
  • биомеханични нарушения в движението на стъпалото;
  • инфекциозни лезии на ставите;
  • обувки с висок ток;
  • хронични възпалителни процеси.

Някои условия на растеж могат да провокират развитието на остеофити на стъпалото:

  1. Ендокринни заболявания, нарушения в костите и хрущялите, нарушения на метаболитното заболяване.
  2. Липса на микро и макро промени.
  3. Вродена дисплазия е хип резултат.
  4. Други заболявания на опорно-двигателния апарат, особено - алергични, автоимунни, характеризиращи се по природа.

Симптоми на остеоартрит, които

В резултат на влиянието на множество активности, ставните хрущяли на подножието на ставите, влагата, стават по-малко повърхности, пляскат и постепенно се срутват. Ситуацията е ограничена и нарушенията на кръвоснабдяването на моторния хрущял, в резултат на което съседното му регенериране се извършва значително.

Клиничната картина на заболяването е атрофия на следните симптоми:

  • болка на физическото натоварване на крака, продължителна степен, в изправено положение;
  • бързи наранявания на краката;
  • болки по време, вечер, при артроза на студена вода върху стъпалото;
  • могат да скърцат ставите на краката;
  • кисти, зачервяване, треска в ставите;
  • ограничаващите се стави на краката, напрежението в мускулите, често се появяват сутрин;
  • образуване на необратимо върху стъпалото на стъпалото;
  • нарушение на промените, дължащи се на деформации на ставите.

Периартикуларни признаци на усещане в ставите на краката - болка, счупване, болка в артрита, чувство за скованост, образуване на стави. С развитието на артроза се наблюдава растеж на компенсаторното потвърждение - остеофитни кости, способни да проявяват меките тъкани и нервната тъкан.

Често артрозата на пръстите на първия води до удебеляване на кокалчетата и възникват възли на Хебърдън, способни да деформират през тънък слой, когато. Големият пръст може да бъде фиксиран надолу, докато кракът се опитва да прехвърли товара настрани от стъпалото на крака, поради това, че се появяват клисура и куцота.

силно боля крак

; освен костните израстъци

, могат да се появят кисти

тъкани, както и снопчета

В зависимост от вида на промените в стъпалото, артрозата се отличава с обичайните форми:

  1. Остеоартрит на субталарната става (нищо не е талус и калкана).
  2. Самият шарнирно-кубоиден съединител (свързваща степен и кубоидна кост).
  3. Артроза на ставна прогресия (разположена между налягането и талуса).
  4. Остеоартрит - скованост на ставите (метатарсална артикулация с клиновидна форма).
  5. Остеоартрит на пръстите, по-специално артроза на големите в началото.

Поради причината, която е причинила развитието на външни, излъчва:

  • първичен (идиопатичен) първи крак;
  • вторичен остеоартрит на пръста (причинен от заболявания, наранявания, деформирани);
  • полиартроза; в този случай останалите стави на крака са част от процеса след пробуждане в тялото, включващ краката на съвместната група.

Степен на артроза на пръстите

Степен на заболяването

Заболяването започва сукутно. При степен 1 ​​болката има импулси само в предната част на крака.

Те нямат висока интензивност, преминават бързо след кратка почивка. Но при болен човек се увеличава бързата умора на краката.

Трудно е да се премине на дълги разстояния. Формата на метатарзалните стави не се променя.

Артроза на стъпалото 2 градуса

Степен 2 се характеризира с влошаване на симптоматичната картина. Болният синдром се увеличава, болката се усеща почти винаги по време на физическо натоварване.

Признаци на заболяването се визуализират - на метатарзалната става на първия пръст се появява кост. Удебеляването расте и води до ограничаване на движението в ставата.

Появява се зачервяване на кожата над ставата, местната температура се повишава, чува се силно хрущене, когато се движи с крайник. Появява се в резултат на триенето на неравните ставни повърхности. При силни натоварвания на крайника се появява куцота, която нараства само с 2, 3 градуса.

С 3 степени на заболяване движението в ставата е невъзможно. Походката се променя, защото човек подсъзнателно се стреми да намали натоварването от страдащия пръст и го прехвърля към външния ръб на стъпалото. Ефективността рязко намалява, умората се появява дори след незначителна работа.

По правило под палеца се формира рязко болезнен калус. Болката се усеща дори при пълна почивка на крайника. Възможна инвалидност на пациента с артроза на стъпалото.

По време на остеоартрит на глезена и други стави има три етапа. Всеки от тях има определени симптоми.

Признаци на етап I:

Ранните етапи на артроза са най-доброто време за лечение, защото тук можете да се занимавате с гимнастика, физиотерапия и медикаменти.

препарати

Остеоартрит 1-2 степен може да се лекува със следните лекарства.

Симптомите се появяват постепенно. Това се дължи на поетапния процес на разрушаване на ставите и хрущяла. Почти невъзможно е да се обърне внимание на патологията на ранен етап. Научете остеоартрит на крака може да бъде на 2 или 3 градуса по следните начини:

  1. Болка при натоварване на стъпалото или непосредствено след нея, по-често следобед.
  2. "Заклещени" стави, придружени от остра болка при всяко леко движение.
  3. Механична болка в областта на стъпалото след счупване.
  4. Нощни болки в резултат на спазъм на периартикуларните мускули или венозна стаза на субхондралната област. Когато кракът се движи, болката намалява или спира.
  5. Отбелязва се деформация на ставите и костната структура на късен етап.

Признаци на заболяване

Заслужава да се отбележи, че симптомите на артроза на крака са доста прости. А именно:

  • болки в пръстите по време на физическо натоварване;
  • подуване на пръстите;
  • деформация;
  • когато се движи, се чува остър хрущял;
  • скованост не само сутрин, но и през деня;
  • подуване;
  • периодично набъбване;
  • повишаване на температурата.
  • fatiguability
  • възли (ако не се лекуват)

Важно е да запомните, че симптомите трябва да бъдат диагностицирани възможно най-скоро и трябва да потърсите помощ от специалист.

Симптоми и степени

Един от водещите лекарства за лечение на артроза на стъпалото е лекарството Stoparthrosis. Той има лек ефект върху организма, практически няма противопоказания. Съдейки по прегледите на лекарството, причинява стабилна ремисия. Приятно изненадана и адекватна пазарна цена.

Наред с употребата на Stopartroza се предписват и нестероидни противовъзпалителни средства. Тяхната употреба трябва да бъде под контрола на травматолог, самолечението с тези силни лекарства е забранено.

С интензивен синдром на болка, предписани обезболяващи. Хондропротектори, които трябва да се използват в дълги курсове няколко пъти годишно, ще могат да забавят разрушаването на хрущялната тъкан.

Все по-често се прилага вътреставно приложение на нестероидни противовъзпалителни и хормонални агенти, хондропротектори, за лечение на деформираща артроза. Такива инжекции не носят голямо неудобство, леко болезнено, но имат добър терапевтичен ефект.

Остеоартрит на стъпалото е увреждане? Съвсем не. На базата на кой етап от заболяването са установили лекарите, се подбират подходящите манипулации и лечение.

Може да се използва под формата на медицински ефекти, както и лекарите, предписани от физиотерапия за артроза на краката. И сега повече за всички видове лечение.

Преди това използването на фармацевтични агенти за елиминиране на възпалителния процес Тази група лекарства облекчава възпалението и болката.

Възможно е и отделно приемане на лекарства, които имат изключително аналгетичен ефект. При условие, че стандартната експозиция на лекарството не помогна, лекарите предписват стероиди.

Следващата стъпка може да бъде терапевтично упражнение в случай на артроза на краката. Той се предписва едновременно с други процедури (фонофореза с хидрокортизонова маз, магнитотерапия, нискочестотен лазер, UHF).

Нечесто назначен и масаж. Извършва се в плавни и бавни движения, които приличат на глад, месене или потупване.

Можете да извършвате процедурите сами, но само ако имате подробна консултация със специалист. Остеоартритът на единия крак е подложен на такива процедури.

Болестите синдроми са чест признак на патологията на крака. Те могат да се увеличат с продължително усилие. Обърнете внимание на симптомите на артроза на стъпалото:

  • скованост на движението сутрин;
  • деформиращи промени в ставите;
  • умора при ходене;
  • нарушение на походката - разчитане на външния ръб на стъпалото;
  • подуване, зачервяване на ставата;
  • видът на житото върху стъпалото;
  • мускулна скованост;
  • хрускам при ходене.

Артроза на малките стави на крака засяга хрущяла, придружен от:

  • болка, пареща болка по време на тренировка, утихване в покой;
  • развитие на ревматоиден артрит на тазобедрената става;
  • повишаване на местната температура;
  • намаляване на работоспособността;
  • промяна в позицията на тялото поради желанието за облекчаване на болки в ставите;
  • дисфункция на ставите;
  • появата на костни израстъци;
  • мускулно напрежение;
  • поражение на първия пръст;
  • усукване в съседство.

За артрит такива

Остеоартрит на стъпалото е умора, заболяване на ставата, което се деформира под формата на възпалителни стави в меките тъкани и&дня;разрушаване на хрущяла.

Появява се такова време в тъканите&стадии;в резултат на метаболитно нарушение на хрущяла, протичащо в тъканите и&очень;с лоша циркулация е трудно в тях.

Дотогава учени от всички, които не могат да установят лек за подобна промяна.

Постепенна артроза на стъпалото

Най-изявените и най-силно изразени симптоми са артроза на стъпалото - със сигурност може да бъде болка в тялото. В областта на стъпалото е лесно да се наблюдават походки, подуване, леко зачервяване&сустав;леко повишаване на температурата&такого;области на оток (в резултат на функциониращи процеси).

При това нарушение движението на стъпалото е трудно и&любых;много болезнено. Пациент с&уровня;артроза на стъпалото се разпознава от леко куцане.

Main и&этапах;Най-ефективният метод за несъзнателно артроза на стъпалото е триенография. На снимката&стадии;пациентът може да бъде забелязан от причината от страна на повърхността на човешката крак кост, която се опитва да се формира, а именно неравномерността на костната болест и намаляването на натоварването на пролуката.

В зависимост от заболяването, което се намалява, три болни артрози на стъпалото се различават:

Прогресиращата артроза на стъпалото е по-трудна за такова заболяване, със степента на първично увреждане на хрущяла (лека дегенерация и дистрофия), а синдромът включва повърхности на ставно движение.

В резултат на това ставите се деформират. Хората имат една от най-често срещаните болки в ставите, честотата на умора се увеличава с възрастта.

По този начин 50% се увеличават на възраст от 60 години и повече, липсата на това заболяване, а жените се поддават еднакво често.

Лечение на заболяване

артроза на фаланга на крака

Артрозата на третите пръсти се развива като резултат от повишеното проследяване на ставата, при което степента на хрущял не е достатъчна, за да се постигне устойчивост на това натоварване. Основният механизъм на развитие на лекаря е ограничен до хрущялните повърхности на костта, което дава деформираща остеоартроза.

диагностика

Веднага след като човек усети проявата на болестта, а именно болка в краката, тя трябва да бъде отстранена възможно най-скоро. За диагностициране на артроза трябва да бъде специалист ортопед.

Като правило, той веднага изключва подагра, пета шпора и второ ниво плоски. Именно тези заболявания могат да причинят болка в стъпалото.

Като ги изключи, специалистът оценява какъв вид артроза страда пациента. Факт е, че има различни видове артроза на стъпалото: артроза от 1 степен и артроза от 2 градуса.

Разберете и оценете ситуацията, само квалифициран ортопедичен хирург е способен.

Основният метод за определяне на артроза на стъпалото е рентгенография и лабораторни изследвания на кръвта.

Каква е основната същност на лечението? Като правило, това намаляване на болката синдроми и възстановяване на способността на крака да се движи.

При поява на симптоми на артроза е необходимо да се консултирате с ортопед. Опитният специалист ще изключи други заболявания, които имат подобни симптоми. Диагнозата започва с събиране на анамнеза, анализ на оплаквания, външен преглед, който установява:

  • параметри на стъпалата;
  • деформация на крака;
  • промени в първия пръст;
  • подпухналост, зачервяване;
  • ограничено движение в ставата.

За изясняване на диагнозата се извършва:

  • общ, биохимичен кръвен тест за идентифициране на възпалителния процес;
  • Рентгеново изследване - разкрива стесняване на пукнатините в ставите, промени в хрущялните тъкани, степента на развитие на патологията;
  • компютърна томография - изследва състоянието на мускулите, сухожилията, костната тъкан;
  • артроскопия - оценява вътрешното състояние на ставата.

За да постави диагноза, лекарят не може да направи без общ и биохимичен анализ на кръв и урина и отстраняване на рентгенография в различни проекции.

  • артроскопия;
  • ЯМР е показан за лезии на сухожилията, сухожилията и мускулите;
  • компютърна томография - ясно показва състоянието на костите;
  • остеосцинтиграфия и артрозонография.

Внимание! В ранен етап, когато радиографията може да не покаже състоянието на ставата, информативната артроскопия е минимално инвазивно изследване чрез въвеждане на микрокамера в ставата. С негова помощ можете ясно да видите състоянието на хрущяла.

Подуването на ставите при остеоартрит не е толкова силно, колкото при артрит, поради натрупването на синовиална течност. Може да се увеличи с тежко или продължително усилие.

Остеоартрит на стъпалото: симптоми и лечение

Домашното лечение с народни средства може да каже „Спри” болестта. За да направите това, можете да използвате:

  • 100 гр. едно мече ухо (лопен) се излива 400 мл водка, настояват за най-малко 10 дни и се използва за смилане на засегнатите малки стави;
  • Лист от алое се втрива с леко влажна кърпа, преминава през месомелачка и се комбинира с водка и естествен мед. За 100 грама алое се нуждаете от 200 грама. мед и 300 мл висококачествена водка. Настоявайте в тъмни стъклени съдове за няколко дни, след това използвайте като компрес цяла нощ;
  • третиране на пчелни продукти, особено пчелна отрова. За да направите това, направете тинктура от пчелен подмор. Можете да приложите към съвместни компреси на мед;
  • фино смляно тебешир, предварително смесен с кефир към кремообразна маса. Разпръснете засегнатия участък гъсто, покрийте с целофан, за предпочитане ежедневно с дълъг курс.

Остеоартритът на ставите на краката, особено булото на палеца, е добре обработен със специално проектирани облицовки. Носете ги за домашно и нощно облекло. Такива устройства се придружават от подробни инструкции, позволяващи механично обездвижване на ставата, което ще спаси страдащата хрущялна тъкан.

Трябва да се обърне голямо внимание на деформиращата артроза при подбора на обувките. Не бива да се занимавате с високи токчета, неудобна платформа. Това е стабилността на подметката и достатъчната ширина на пръстите, които могат донякъде да намалят болката, защото артрозата на стъпалото е много болезнена.

Ако няма ефект, както от медикаменти, така и от други видове лечение, се предписва хирургична интервенция. Това е радикално действие за увреждане на деформиращата артроза.

Но целесъобразността на операцията се решава от лекуващия травматолог заедно с хирурга, което изисква специален подход и има редица противопоказания.

Лекарите казват - напълно лекува болестта не работи. Можете да облекчите състоянието, да облекчите симптомите, да предотвратите окончателното разрушаване на ставите. Ето защо е важно да започне лечението при първите признаци. Лекарите предлагат на пациентите:

  • противовъзпалителни лекарства за поглъщане и външно;
  • физиотерапия;
  • терапевтични упражнения;
  • средства за традиционна медицина.

За подобряване на състоянието на пациента се предписва:

  • носене на ортопедични обувки;
  • специални стелки, подложки, подобряващи метаболитните процеси, кръвообращението в тъканите на краката;
  • кални, водни бани;
  • масаж на краката;
  • мануална терапия;
  • скоби за фиксиране на крайници;
  • гипс - за пълно обездвижване на стъпалото;
  • хирургична интервенция в напреднал стадий на артроза.

За лечение на болестта на краката се използват лекарства, за да се облекчи състоянието на пациента. Наркотиците се различават по своите действия. За остеоартрит се препоръчват стъпала:

  • Нестероидни лекарства - облекчават болката, възпалението, намаляват подуването. Ибупрофен - се приема по лекарско предписание, има противопоказания.
  • Болкоуспокояващи. Spazmalgon - помага при силна болка, се използва в таблетки, инжекции, има много странични ефекти.

Лекарите използват за лечение на лекарства, които подобряват състоянието на хрущяла:

  • Хондропротектори - инхибират дегенерацията на тъканите, спират пораженията. Хондроитин - ускорява процеса на възстановяване на хрущяла, прилага се устно два пъти на ден, е противопоказан за кървене, кръвни съсиреци.
  • Средства на базата на хиалуронова киселина. Ostelil - инжекция, се въвежда в ставата, подобрява мобилността на метатарзалните кости.

Задачата на лекарствата за външна употреба - разширяване на кръвоносните съдове, засилване на кръвообращението. Мехлеми спомагат за облекчаване, нормализиране на храненето на тъканите. Популярни средства за остеоартрит:

  • Диклофенак - облекчава болката, възпалението, прилага се два пъти дневно.
  • Индометацин - премахва подпухналостта, подобрява подвижността;
  • Нимесулид - има противовъзпалителен ефект, се различава с минимум противопоказания.

При лечение на патология с помощта на гелове и мехлеми за външно приложение:

  • Кетопрофен - облекчава силната болка, намалява локалната температура, се нанася с тънък слой два пъти дневно;
  • Apizatron - мехлем, съдържащ пчелна отрова, има затоплящ ефект, ускорява кръвообращението, метаболитните процеси, повишава еластичността на съединителната тъкан.

Гимнастика за краката

С комплексното лечение на дегенеративни заболявания, много внимание се отделя на укрепването на мускулите и ставите на стъпалото. Гимнастиката е насочена към разтягане на пръстите, като ги огъва. Полезно е да се изпълняват упражнения в позицията, в която лежи:

  • свинете и изправяйте пръстите си поне 20 пъти;
  • правят въртеливи движения с крака 10 във всяка посока;
  • от позицията на крака върху петата, за да изправите крака до хоризонтално положение и обратно 15 пъти.

Остеоартритът изисква правилно хранене. Необходимо е да се ограничи приема на сол, да се изоставят бързо въглехидратите - печене, сладкиши, алкохолни напитки. Диетата трябва да бъде нискокалорична, насочена към загуба на тегло. В диетата се изисква наличието на:

  • продукти, съдържащи витамини Е, група В - бадеми, макаронени изделия от твърда пшеница;
  • постно месо, риба;
  • млечни продукти, богати на калций;
  • зеленчуци;
  • плодове.

Носенето на специални обувки

Специално направените обувки помагат за справяне с неприятните симптоми и предотвратяват развитието на болестта. Терапевтичният ефект на ортопедични стелки. Подходящите обувки помагат за решаване на проблемите на опорно-двигателния апарат:

  • връща амортизационната функция на крака;
  • премахва болезнените прояви;
  • намалява възпалителния процес;
  • предотвратява развитието на ставни деформации.

физиотерапия

Задачата на процедурите за заболявания на краката е да се увеличи кръвообращението, да се елиминират болките, да се намали възпалението. Физическата терапия е насочена към затопляне на засегнатия крайник. Курсът на лечение е 12-15 процедури. Когато се предписва артроза:

  • лазерна терапия - успокоява, облекчава болката;
  • UHF - активира кръвообращението, подобрява храненето на тъканите;
  • ултравиолетова радиация - намалява чувствителността на нервните окончания, намалява броя на сигналите за болка, изпращани до мозъка, което улеснява състоянието;
  • електрофореза;
  • магнитна терапия.

масаж

Можете сами да научите как да направите тази полезна процедура. Масажът активира метаболитните процеси в тъканите на мускулите, подобрява кръвообращението, храненето. Дръжте го от върха на пръстите към глезена става. Процедурата включва:

  • Поглаждащи, триещи, въртящи се движения за отделни пръсти;
  • сгъване и удължаване на всеки;
  • гладене с натискане на повърхността на подметката, страните и горната част на крака;
  • съвместна работа на глезена;
  • прищипване, потупване в областта на петата, ахилесово сухожилие.

Хирургично лечение

Ако консервативните методи за лечение на артроза не дават резултати, състоянието на пациента остава тежко, предписва се хирургична интервенция. Има няколко метода на работа. Популярността се радва на:

  • артропластика - премахване на увредените тъкани, заместването им със собствени свързващи или аналози, формиране на дясната става, поддържане на движение;
  • ендопротезиране - заместване на засегнатата става с изкуствен имплант;
  • артродеза - частите са фиксирани в правилната позиция за по-нататъшно снаждане, докато мобилността на артикулацията е ограничена.

Артрит на крака # 8212; това е заболяване на ставите на краката, което е съпроводено с деструктивни процеси в областта на хрущяла. Вторичните симптоми се появяват на по-късен етап под формата на възпалителни процеси на малките стави.

Най-често артрозата се развива в ставите, които са подложени на ежедневен стрес. Симптомите на заболяването не се появяват веднага, така че са по-слабо изразени, така че не е необичайно да се лекува болестта на втория етап на развитие.

Степен на заболяване и симптоми

В момента голям брой хора се оплакват от ставите. Това може да се дължи на различни наранявания, неправилен начин на живот, пълна липса на енергийни натоварвания.

Както показва практиката, едно от най-често срещаните заболявания днес е артроза или остеоартрит на стъпалото. Трябва да се отбележи, че от това страдат основно хората в трудоспособна възраст.

Появата на артроза на стъпалото

Това заболяване значително влияе на качеството на живот, и съответно, човек се чувства неудобно и се опитва да се научи как да лекува артроза на стъпалото.

По правило този вид артроза е най-развит в областта на големите пръсти. Не забелязвайте или чувствайте, че това заболяване е почти невъзможно.

Следователно, ако приемете, че имате остеоартрит на крака, спешно трябва да се обърнете към лекар, разбира се, ако наистина имате добра причина да мислите така.

Причини за заболяването

Деформиращият остеоартрит засяга метаторафаланговата става на палеца, 1-ви пръст. DOA на първата степен на междуфаланговите стави на крака при жените също е често срещана, но метатрафосфаланговата форма се среща при силния пол 4 пъти по-често.

Може би причината за това е тежка валгусна деформация поради високо физическо натоварване при мъжете. Този тип остеоартроза засяга много професионални футболисти.

При жените, областта на метамарзофаланговите стави може да се деформира от тесни обувки с висок ток.

Преди да се лекува артроза на ставите на пръстите на краката, включително 1 метатофалангален, лекарят ще извърши пълен преглед, включващ:

  • Рентгенови лъчи;
  • МРТ диагностика;
  • кръвен тест.

На базата на тестовете се установява диагноза и се изготвя ефективен план за лечение на DOA на метато-фалангалната става, в резултат на което пациентът трябва да възстанови физическата активност, без да изпитва болка и преумора.

В етап 1-2 се предписва консервативно лечение на етап 3, оперативно лечение.

Противовъзпалителни нестероидни лекарства, хондропротектори и укрепващи агенти, витаминни препарати.

Остеоартрит на стъпалото: методи на консервативно и хирургично лечение

Заболяването допринася за разрушаването на хрущяла и съседната костна тъкан. В същото време процесът на възстановяване е изключително бавен, което води до образуване на костни шипове и деформирани ставни повърхности. Деформираните стъпала могат да причинят увреждане на човека, тъй като процесът на движение е значително усложнен.

причини

Деформиращият остеоартрит на крака (DOA) може да бъде причинен от редица фактори:

  • Вродени характеристики на анатомичната структура (липса на колаген в хрущял, слаби връзки, неправилна структура на единия или двата крака).
  • Деформация на крака, причинена от нараняване.
  • Неправилна диета, наднормено тегло.
  • Прекомерни натоварвания на крайниците при липса на необходимото обучение.
  • Плоско стъпало.
  • Често носят обувки с висок ток.
  • Нарушаване на метаболизма при жени в менопауза.

Симптоми и етапи

Деформиращата артроза на стъпалото се проявява с различни симптоми в зависимост от стадия на развитие на патологията:

  • Етап 1 - се счита за началото на заболяването. Обикновено засяга един крак. Налице са неизразени болки в засегнатата става, които се появяват в момента на физическото натоварване. Причината за контакт със специалист е умората на краката. На първия етап промяната на рентгеновата картина практически липсва. Ако се диагностицира остеоартрит на стъпалото на степен 1, лечението се счита за най-ефективно.
  • Етап 2 - остеоартрит на крака степен 2 се характеризира с повишаване на клиничните признаци. Болката става по-интензивна, но в същото време се облекчава от болкоуспокояващи. В момента на движение можете да чуете характерната криза, свързана с триенето на композитните повърхности един срещу друг. Понякога може да забележите леко подуване. Ежедневните обувки се сближават благодарение на разпространението на съединителната тъкан и изравняването на главите на метатофалангалната става на крака. Този етап се характеризира с остеоартрит на метатофалангалната става на пръста с тежка деформация.
  • Етап 3 - характеризира се с изразена болка, която е постоянна и не се спира от болкоуспокояващи. В резултат на патологичния процес кракът и краката са грубо деформирани. Остеоартритът на големия пръст предизвиква изместването му под втория пръст, а други малки интерфалангови стави страдат. Подвижността е силно ограничена или липсва, човек има затруднения да стои. Патологичният процес може да се разпространи до глезена и поради преразпределението на товара, колената и гръбначният стълб са засегнати.

При остеоартрит от първа степен, човек рядко се обръща към специалист поради липсата на ясни прояви на заболяването. На по-късен етап се появява характерна походка, подобна на патица - болна, за да се избегнат болезнени усещания, сякаш се преобръщат от един крак на друг.

Остеоартритът на краката е разделен на няколко вида в зависимост от локализацията на патологичния процес:

  • Интерфалангови (в процеса участват ставите на пръстите).
  • Interplusar (поражение на основата на костите на метатарзуса).
  • Плюс небцето (на кръстопътя на метатарзалните кости и основата на фалангите).
  • Mezhpredplyusnevy.

Какво лекар лекува остеоартрит на краката?

Диагностиката и лечението на остеоартроза на краката се извършва от няколко специалисти - общопрактикуващ лекар, травматолог, ортопед, артролог и ревматолог.

диагностика

Идентифицирането на първия етап на патологията може да бъде трудно поради лошата клинична картина. На етапи 2 и 3 диагнозата може да се направи с помощта на външен преглед и симптоматика - деформацията на стъпалото е достатъчно ясно изразена, а оплакванията за болка и ограничение са в полза на DOA. За изясняване на диагнозата е предписана рентгенова снимка на крака, изображенията се визуализират на снимките:

  • Склероза на хрущялната тъкан.
  • Множество кисти.
  • Костни израстъци (остеофити).
  • Деформация и стесняване на съвместното пространство.

Няма специфични лабораторни диагностични методи, а само при признаци на възпаление може да се види кръвен тест.

лечение

Ако се потвърди остеоартрит на стъпалото, лечението изисква цялостно и дългосрочно лечение. Използвайте лекарствени и нелекарствени терапии.

Медикаментозната терапия включва назначаването на лекарства от различни групи:

  • Хондропротекторите инхибират дегенеративните процеси в костната и хрущялната тъкан. Прилага се орално или под формата на интрамускулни и вътреставни инжекции. Остеоартритът на малките стави на стъпалото се лекува главно с предварително оформени форми, тъй като ставите са твърде малки за интраартикуларно инжектиране. Хондропротектори (Hondrotin, Glucosamine) произвеждат кумулативен ефект, така че курсът на приложение е доста дълъг и ефектът на лекарствата продължава един до два месеца.
  • Обезболяващи - обикновено се предписват нестероидни противовъзпалителни средства под формата на инжекции, таблетки и гелове за външна употреба. Най-честата употреба на Nurofen, Nise, Парацетамол, Диклофенак, Волтарен. Тези лекарства не премахват патологичните промени в ставите, но могат да облекчат възпалението и да облекчат състоянието на пациента.

Нелекарствената терапия се състои от няколко метода:

  • Диета.
  • Носенето на ортопедични продукти.
  • Билкови лекарства
  • Физиотерапия.
  • Масаж.

В крайни случаи, когато консервативните методи не помагат, а човекът на практика губи способността си да се движи, те извършват операция. Съединението между фалангата на палеца и метатарзуса е най-често оперирано, тъй като това е мястото, където деформацията е най-силно изразена. Малките пръсти се деформират по-рядко.

Артропластиката се счита за най-съвременния метод - по време на операцията се отстраняват само деформирани участъци, докато самата става остава. По-сериозна намеса е артропластиката - пълна подмяна на артикулацията или част от нея. Обикновено се извършва на етап 3 от остеоартрит на стъпалото.

В ранните етапи на патологията традиционната медицина може да бъде добро допълнение към основното лечение. Няколко рецепти са ефективни:

  • Младите картофи с кожата сварени и удряха с вода. Готовата суспензия се поема три пъти дневно на една трета от чаша. Общият размер на пияните средства трябва да бъде най-малко 3 литра. Можете също така да правите компреси върху възпалената става.
  • Малко количество сол се загрява в тенджера и се поставя в платнена торба. Прилага се върху крайника с появата на болка.
  • Йодната мрежа - йодът помага за облекчаване на болката, така че когато болният синдром в ставата или пръста нарисува окото.
  • 1 супена лъжица горчица се смесва с същото количество мед и растително масло. Загрява се до кипене, охлажда се и се използва като компрес.

Физиотерапията започва след слягането на остро възпаление:

  • Електрофореза с НСПВС и хондропротектори.
  • Лазерна терапия
  • Опаковка на кал в лечебно състояние.
  • UHF и UFO.

Храната играе голяма роля. При остеоартрит е важно да се отървете от излишни килограми и да се уверите, че всички необходими елементи влизат в тялото. Диетата трябва да включва морски дарове, млечни продукти, постно месо, елда, пресни плодове и зеленчуци, аспири и варени хрущяли. Изключете захарта и бързите въглехидрати.

предотвратяване

Специфични мерки за превенция на остеоартрит на стъпалата не съществуват, можете само да намалите вероятността за неговото развитие чрез няколко превантивни метода:

  • Активен начин на живот с умерено упражнение.
  • Правилното хранене с поддържане на нормално телесно тегло.
  • Профилактика на наранявания и хипотермия на крайниците.
  • Носят удобни обувки с нисък ток.

Важно е да се грижите за ставите от младостта, като избягвате вдигането на тежести или да останете неподвижни дълго време. Необходимо е да се лекуват наранявания навреме, тъй като е много по-лесно да се предотврати остеоартрит, отколкото да се излекува в по-късните етапи.