Животът след подмяната на тазобедрената става включва предимно дългосрочна рехабилитация и възстановяване на възпаления крак и неговата ефективност. През този период е необходимо да се ограничи тежкото физическо натоварване и да се назначи специално терапевтично упражнение. Комплексът от упражнения е лекуващият лекар. Първо, всички те се извършват под негов надзор и с течение на времето те могат да се правят у дома. С грижата и внимателното спазване на всички правила, ще бъде възможно да се излекува нормален живот в най-кратки срокове.

Ранен период

Ранният период на възстановяване започва след анестезия и продължава около 4 седмици. По това време е необходимо да се намали подуването, което операцията провокира. Много е важно бързо да се лекува конци, а също така да се гарантира, че няма усложнения в тялото.

Физичната терапия започва на първия ден след операцията. Необходимо е да се възстановят всички функции на ставите и околните мускули. Упражненията се изпълняват 3 пъти на ден с двата крака на завои. От тях ще зависи и бъдещият живот и функционирането на ставата. Могат да бъдат предложени следните опции за упражнения:

1. Спрете движенията нагоре и надолу.
2. Въртене на глезена наляво и надясно. Колените не могат да бъдат включени в работата.
3. Напрегнете горната част на бедрото с прав крак за няколко секунди, след което се отпуснете. Повторете 10 пъти. Първо, кракът не се изправя напълно, така че не се страхувайте.
4. Притискане и отпускане на задните части за няколко секунди. Повторете 10 пъти.
5. Поставете прави крака встрани за разумно разстояние и се върнете в изходната позиция. Изпълнението на упражнението също не е успешно.

Когато пациентът е в състояние да седне, е необходимо да се научите как да се движите със заместена става. За да се качите на патерици или друга избрана подложка за първи път, седнете на ръба на леглото и поставете краката си на пода. След като постави патериците встрани, бавно се издига, здраво държейки патериците и се облягайки върху тях. Уверете се, че подът не е хлъзгав, нищо не пречи на изкачването.

Движението има своя собствена система. Поддържане на правилното тяло и правилното положение на стъпалото, опирайте се върху патериците и преместете оперирания крак настрани. В първите дни не спускайте болния крайник на пода. Постепенно му е позволено да спусне крака, носейки тялото си. Следете физическото си състояние, ходете толкова, колкото ви позволява тялото.

Курсът на допълнителна терапевтична гимнастика се подбира индивидуално за всеки пациент. Тя ще възстанови напълно болката и ще я прехвърли на следващите етапи на възстановяване. Необходимо е да се правят няколко подхода на ден, наблюдавайки бавно и гладко темпо. Дихателната гимнастика, която се изпълнява заедно с останалата част от упражненията, също ще бъде ефективна. Когато мускулите се напрегнат, трябва да вдишвате, когато се отпуснете - издишайте.

Късен период

Периодът на възстановяване в този период започва един месец след операцията и продължава 90 дни. По това време трябва внимателно да укрепите мускулите чрез специално обучение и да възстановите пълната гама от движения. След като човек се възстанови малко и вече може да ходи самостоятелно на патерици, да става от леглото и да седне, се добавят тренировки на стационарно колело, започва изучаването на ходенето по стълбите.

Как да се движим нагоре по стълбите? Възходът започва с поставянето на патерица върху горната повърхност, последван от здрав крак и след това опериран. На този етап най-важното е да се възстанови равновесието и да се направят по-нататъшни опити за движение без подкрепа. Докато не се убедите, че можете да се справите без бастун, по-добре е да не го изоставяте (това се нарича също скандинавско ходене).

Обучение издръжливост, трябва да ходи първо 3 пъти на ден в продължение на 5 минути, постепенно увеличаване на товара. За да поддържате постигнатите резултати, направете дълги разходки, изпълнете редица упражнения, например с панделка. За да направите това, закрепете последния към мебелите или вратите и увийте другата част около глезена на оперирания крак. Обърнете гръб към тъканта и преместете крайника малко встрани. Вдигнете крака с коляното си напред и бавно го върнете обратно. Със здравата страна обърнете се към лентата, преместете крайника настрани и след това се върнете в изходната позиция.

Професиите на велоергометъра ще помогнат за възстановяване на мобилността на ставите. Седалката се регулира така, че краката леко да докосват педалите с издължен крак. Стартирайте педалите в обратна посока. Когато почувствате липсата на специални усилия, започнете да се въртите в стандартен режим. Упражненията започват от 15 минути два пъти дневно, след което се провеждат 3 пъти в рамките на 30 минути. Велосипедите за упражнения с кратки педали ще симулират нормално колоездене. Времето се задава индивидуално.

Ще ви помогне и ще се върнете обратно на бягащата пътека. Застанете на симулатора обратно на таблото, вземете ръцете си върху парапета. Приблизителна скорост - 2 км / ч. Започнете да се движите, като се търкаляте с пръстите си по петите, а когато целият крак е върху бягащата пътека, го изправете напълно в коляното.

Друго упражнение:

1. Легнете на здравата си страна, огънете коленете и тазобедрената става.
2. Дръжте петите си заедно, бавно дръпнете коляното си нагоре.
3. Възглавницата трябва винаги да бъде разположена под главата и възглавница между краката. Можете да ги премахнете само с разрешение на лекаря.

Отдалечен период

Този период е окончателен, може да продължи от шест месеца и повече в зависимост от възрастта, физическото състояние и силата на волята на пациента. Тук има пълно възстановяване и приспособяване на ставата: костите растат по-бързо, връзките и мускулите функционират по-добре. Към основните упражнения от минали периоди добавете по-сложно:

1. Легнете на гърба си, направете "мотора".
2. В същото положение затегнете 1 крак към стомаха, огънете ги на колене и леко ги натиснете с ръце.
3. Легнете на здрава страна с валяк в чатала, вдигнете крака си и го задръжте до максимум.
4. В легнало положение, огънете и разхлабете краката в коленете.
5. В същото положение, повдигнете двата крака и го издърпайте назад.
6. Стоейки с изправени гръб, приседете леко, държейки предмета.

Упражнения с платформа с ниска стъпка (10 см) ще бъдат ефективни. Застанете на стъпка и, запазвайки теглото си на възпалено крак, направете здраво стъпало напред от платформата. Трябва да имате огледало, за да контролирате собствените си действия, да изпълнявате правилно упражненията и да не блокирате крака встрани. Второто упражнение: стоите на пода, отидете до стъпалото със здрав крак, дръжте пациента на пода. Двете стъпки се увеличават с времето до 15 и 20 cm.

Във всеки период на възстановяване цялата физическа терапия се извършва под строгия контрол на лекуващия лекар. Никога не пренебрегвайте забраните. Гимнастиката не се извършва чрез болка и не спира предсрочно. Освен това през този и други периоди се предписват различни лекарства. Всички те се настройват индивидуално за всеки пациент. Комплексът от лекарства ще включва следното:

• болкоуспокояващи (с течение на времето, тяхното приемане ще намалее значително и след това ще спре);
• антибиотици за намаляване на нивото на инфекциозни заплахи;
• витамини;
• лекарства, насочени към лечението на свързани заболявания на тялото.

Позволено през този период

Може дори да се наложи да се направи терапевтична гимнастика и след изписване. Направете необходимите домакински работи, ако това не означава тежки товари върху крака. Разходка в компанията на роднини и приятели, така че някой да е близо, когато внезапно се влоши. Алтернативна гимнастика, почивка и работа.

Кога мога да карам кола? Само 2 месеца след операцията. По време на кацане седалката трябва да се придвижи назад доколкото е възможно. Разрешено е да носи тежести, но само на къси разстояния или с дълги прекъсвания. Ако е възможно, по-добре е да използвате раница, която да разпределя теглото на преносимия елемент равномерно.

Възможно ли е да възобновите бившите тренировки? Продължавайте любимите си спортове, особено ако е ходене или ски, тъй като те ще поддържат тялото в добра форма. Басейнът е разрешен. По-добре е да се откажат от агресивни спортове: бягане, борба и т.н., защото те значително надвишават възможностите на ставата.

Сексът след смяна на тазобедрената става е разрешен 2 месеца след операцията. Това време е оптимално за възстановяване на лигаментите.

Можете да миете в банята, но ако е възможно, първите 6 седмици трябва да отдават предпочитание на душата. По-добре е да оставите вратата на банята отворена по това време, така че близките да могат да дойдат на помощ.

Не правете сауна от банята си - това силно ще засегне все още слабите мускули.

Вие не можете да се отпуснете и всички периоди на възстановяване стриктно следвайте съветите на лекуващия лекар, като не забравяте за физическа терапия на всички етапи. По-късният период често се нарича „измамен”, тъй като по това време кракът вече не боли, способността да се движи и самостоятелно да извършва по-сложни действия се завръща. На тези етапи пациентите често се отпускат и забравят всички предписания на лекаря. В резултат - чести изкълчвания и връщане на предишната болка.

Строго забранено

Следователно ограниченията по време на периода на възстановяване ще бъдат в съответствие с някои от правилата, които са необходими. В ранния стадий на рехабилитация, опитайте се да спите само за няколко дни по гръб, обърнете се по-добре с помощта на медицинска сестра и след около седмица ви е позволено да лежите на една страна. Не претоварвайте крака си през този период: не правете резки завои, не го огъвайте повече от 90 ° и не кръстосайте краката си. За удобство можете да поставите възглавница между тях.

За целия период на рехабилитация (особено в първите дни), бъдете много внимателни, избягвайте падане, не обръщайте краката си и не обръщайте торса, ако стоите неподвижно. Не седнете в същото положение повече от 20 минути, избягвайте меки и ниски столове, столове без подлакътници. Идеален, ако седите в седнало положение под прав ъгъл. Повдигнете внимателно, като държите здраво подлакътниците.

Не ходете и не стойте прекалено дълго, забранено е да бягате. Различни видове упражнения за крака са полезни, но не се препоръчва да ги претоварвате. Натоварването трябва да се увеличава постепенно. Целостта и здравината на протезата зависи пряко от това. Опитайте се да не се навеждате върху падналия предмет, но го вдигнете с помощта на специални устройства или с помощта на роднини.

По време на физическа терапия не може да се вземат аналгетици. Всеки килограм - допълнително натоварване на крака, което значително намалява живота на протезата. Специализирани диети не съществуват: трябва да следите тяхното тегло и физическо състояние.

В домашни условия следвайте стандартните препоръки след артропластика, които предупреждават лекуващия лекар. Обувките трябва да бъдат само на нисък ток, за известно време е необходимо да се премахнат всички предмети, които могат да бъдат закачени с краката: жици, килими, детски играчки. Гледайте внимателно вашите домашни любимци, особено ако знаете, че е толкова объркващо, за да стигнете под краката си.

В никакъв случай не посещавайте сауната или банята през първите 3 месеца след операцията. Избягвайте горещите вани. Самите топлинни импланти няма да повлияят на ендопротезите - проблем може да възникне в самия крак във връзка с образуваните там кръвни съсиреци.

Изчакайте една минута, за да се изпарите във ваната, запомняйки това правило. Бъдете внимателни, когато се гмуркате в баня или душ: дръжте ръбовете плътно, прехвърлете тежестта на дъното, след това преместете крайниците там.

Ако откриете промени в областта на ставата, не се опитвайте сами да се отървете от болката. Ако имате болка, зачервяване, подуване, треска, незабавно се свържете с Вашия лекар. Като следвате тези правила, пациентът ще направи значителни подобрения и животът му след смяна на тазобедрената става ще бъде възможно най-удобен.

Общи препоръки за живота след артропластика на тазобедрената става

Замяна на ендопротезирането на ставите на бедрото се нарича подмяна на повредения елемент на съединението. За целта се използват специални импланти. Ендопротези могат да се изискват по различни причини (наранявания и заболявания на тазобедрената става). След артропластика на тазобедрената става е необходимо да се спазват определени указания.

Хирургия за замяна на износена става

Причини за протезиране

Най-честите причини, поради които може да се изисква ендопротезиране, са:

1. Напреднали и тежки стадии на ревматоиден артрит.
2. Наранявания на шийката на бедрената кост (най-често фрактури).
3. Развитието на тазобедрената дисплазия.
4. Наличието на асептична некроза на главата, която се нарича аваскуларна некроза.
5. Тежки етапи на коксартроза.

Необходимостта от ендопротеза може да възникне вследствие на посттравматични последствия (например артроза).

Животът на пациента след ендопротезирането, като правило, се променя: появяват се редица препоръки, които пациентът трябва стриктно да спазва. След ендопротезиране има някои ограничения, пациентът се нуждае от специални терапевтични упражнения.

Първо, пациентът е принуден да ходи на патерици. Колко време отнема да се възстанови?

Следоперативният период и пълното възстановяване зависят от възрастта на пациента, неговото общо състояние и много други фактори. За да се избегнат усложнения след артропластика на тазобедрената става, е необходимо да се следват всички препоръки на лекуващия лекар.

Упражнения след операция за възстановяване на тазобедрената става трябва да се извършват стриктно под надзора на квалифициран техник. Животът с новия режим ще ускори процеса на възстановяване. Пациентът може да ходи без помощта на патерици много по-бързо.

Болките след артропластика, като правило, се изразяват. В никакъв случай не можете сами да вземете някакви мерки, в противен случай може да предизвикате сериозни усложнения.

Характеристики на съвременната ендопротеза на тазобедрената става

Днес ортопедията значително успява в развитието си. Особеност на съвременната ендопротеза е сложен технически проект. Протезата, която се характеризира с фиксиране без цимент, има следните елементи:

Разликата в ендопротезата на фиксирането на цимент е едноцелеви ацетабуларен елемент (чаша и. T

Какво представлява съвместната протеза

). Всеки отделен елемент има свои измерения. Хирургът трябва да избере и зададе размера, който е идеален за пациента.

Видовете фиксация на ендопротезите на тазобедрената става имат следните различия:

1. Фиксиране на цимент.
2. Фиксиране без цимент.
3. Хибриден изглед на фиксирането на протезата.

Прегледите на всяка отделна протеза са доста различни, затова е препоръчително да се събира възможно най-много информация, преди да се замени тазобедрената става.

Ендопротезата на тазобедрената става може да бъде:

Използването на конкретна протеза зависи от броя на заменените елементи. Фрикционен възел се нарича осъществяване на взаимодействие в изкуствена става. Колко дълго може да продължи ендопротезирането на тазобедрената става? Това ще зависи от вида и качеството на материала, използван при триенето.

Кога пациентът се нуждае от ендопротезиране?

Основните показания за хирургично лечение са резултатите от клинични и радиологични изследвания и симптомите, които съпътстват заболяването. Симптомите, на които пациентът се оплаква, са един от най-важните фактори, показващи необходимостта от операция.

В някои случаи, въпреки факта, че коксартрозата е на един от последните етапи на развитие (това се потвърждава от рентгеновото изследване), пациентът не се безпокои с нищо. Необходимостта от операция може да не бъде.

Как се извършват операциите?

Хирургичната подмяна се извършва от два екипа (оперативен и анестетичен). Работният екип работи под ръководството на висококвалифициран оперативен хирург.

Мястото, където се прави разрез от хирурга, за да се замени ставата

Средно, операцията за замяна на ендопротезата на тазобедрената става отнема 1,5-2 часа, докато пациентът е под влияние на спинална анестезия или анестезия. За да се елиминират инфекциозните усложнения е необходимо интравенозно приложение на антибиотици.

Процес на рехабилитация

След ендопротезиране, пациентът остава в интензивното отделение известно време, под строго лекарско наблюдение. В рамките на 7 дни пациентът продължава да получава антибиотици и лекарства, способни да предотвратят съсирването на кръвта. За да се определи определено разстояние между краката, поставете възглавницата. Краката трябва да са на определеното място. Температурата след операцията за замяна на тазобедрената става често е нестабилна, така че лекарите внимателно следят това.

Колко време ще отнеме да се възстанови от тазобедрената става? Невъзможно е да се предскаже. За да ускорите процеса на рехабилитация, трябва внимателно да следвате всички препоръки на лекаря.

Следват препоръки за цял живот

На пациента се препоръчва да се премести на следващия ден. Без да ставате от пастел, пациентът може да седне и дори да прави терапевтични упражнения. Упражненията след смяна на тазобедрената става, които пациентът извършва през първия месец след операцията, са възможно най-прости.

За да се възстанови напълно мобилността, трябва постоянно да се работи върху тазобедрената става, като се спазват всички препоръки на лекуващия лекар. В допълнение към упражненията, на пациента се предписват дихателни упражнения.

В повечето случаи на третия ден от рехабилитацията пациентът може да ходи, като прилага патерици и разчита на помощта на специалист. Колко дни мога да премахна шевовете? Зависи от това колко бързо се възстановява пациентът. Средно, шевовете се отстраняват 10-15 дни след операцията, за да се замени тазобедрената става.

Как да живеем след освобождаване от болницата? Много хора питат: как да живеем след завръщането си у дома? В болницата пациентът е постоянно под наблюдението на медицинския персонал, който контролира целия рехабилитационен процес. Животът с ендопротеза на тазобедрената става е малко по-различен от нормалния живот. Както вече споменахме, за да се възвърне мобилността, е необходимо непрекъснато да се работи върху тазобедрената става.

Пациентът трябва да ходи колкото е възможно повече, като същевременно се избягва тежка умора. Голяма роля в рехабилитационния процес играе физиотерапията, всички упражнения трябва да бъдат одобрени от лекуващия лекар. След освобождаване от болницата пациентът може да посещава специални центрове, където с него ще работят квалифицирани инструктори за физиотерапия.

Колко дълго може да престои болницата? Това зависи от общото състояние на пациента. Средно, първичното възстановяване на тялото отнема 10-15 дни.

След завръщането си у дома, пациентът трябва да разбере, че ако не ходи и не работи усилено върху тазобедрената става, процесът на възстановяване може да бъде значително забавен.

Съвети, които да последвате, след като напуснете болницата

За да се избегнат сериозни усложнения след операцията, след изписване у дома, пациентът трябва да следва редица препоръки:

1. Много е важно да се предотврати пълна флексия на тазобедрената става.
2. Когато пациентът седи, коленете не трябва да се изравняват с бедрата. За спускане на коленете е препоръчително да седнете на възглавницата.
3. Пациентът не може да прекоси краката си, в каквато и позиция да е бил.
4. Ставайки от един стол, трябва да сте сигурни, че гърбът е в същото време.
5. Необходимо е да се ходи на патерици, както се препоръчва от лекуващия лекар.
6. В първите дни на ходене трябва да бъде само под надзора на специалист.
7. Обувките трябва да бъдат с ниска подметка, ходенето в нея трябва да бъде възможно най-удобно.
8. Посещавайки лекар, важно е незабавно да го информирате, че тазобедрената става е изкуствена.
9. След операцията е необходимо не само да се работи върху изкуствена тазобедрена става (разходка, да се изпълняват специални упражнения и т.н.), но и да се следи общото състояние на тялото. В случай, че болката често започва да се появява в областта на бедрото (което е придружено от повишена телесна температура), е необходимо да се консултирате с Вашия лекар.

Може би много препоръки в крайна сметка ще бъдат отхвърлени. По правило зависи от това колко бързо се възстановява пациентът. Често 7-10 месеца са достатъчни за рехабилитация.

Допълнителна информация

Както разбирате, ендопротезата на тазобедрената става, както всеки друг механизъм, има свой собствен живот. Постепенно протезата се износва, с нея може да се ходи до 15 години. Колко бързо се проваля протезата зависи главно от условията на работа. Активните спортове са противопоказани за лице с изкуствена тазобедрена протеза.

Като се занимава с физическа терапия у дома, пациентът трябва да разбере, че неспазването на правилата може да доведе до усложнения. Упражненията трябва да бъдат доста прости за изпълнение. Не допускайте прекомерен стрес върху тялото.

Ако по време на упражнението пациентът почувства болка и дискомфорт в областта на бедрото, е необходимо да се откажат от упражненията.