Човек, който посвещава необходимото време на собственото си здраве, рядко среща заболявания на гръбначния стълб. Но днес повечето хора са принудени да прекарват много часове подред, седейки с наведени глави, изпълнявайки професионалните си задължения. Това води до отслабване на мускулите, поява на деформации в шийните прешлени и развитие на остеохондроза. Винаги ли е необходимо в такива случаи яката Шанц, и ако е така, как да изберем и да носим?

Какво е яката на Шанц

Яката на окопа спомага за облекчаване на напрежението на шийката на гръбначния стълб

Яката или гумата Shantsa е медицинско устройство във формата на широка лента от гъвкав материал, на краищата на която има велкро за фиксиране на шията. Използва се за облекчаване на натоварването от шийния прешлен, по-специално при остеохондроза.

Понякога яката на окопа се нарича патерица.

Яковата преграда предотвратява:

• натиск на шийните прешлени един върху друг;
• появата на деформации на прешлените, по-специално маргиналните остеофити;
• абразия на междупрешленните дискове;
• компресия на прешлените на периферните двигателни и сензорни нерви, включително и тилната група.

Поради носенето на яката на изкопа, пациентът може да откаже да приема силни обезболяващи средства, които влияят негативно на състоянието на стомашно-чревния тракт и често водят до развитие на гастрит, язва на стомаха и др.

Освен това устройството има много положителни действия:

• стабилизира шията в безболезнено положение;
• има затоплящ ефект;
• спомага за подобряване на кръвоснабдяването на меките тъкани и гръбначния стълб;
• елиминира главоболието, изтръпването;
• произвежда лек масажен ефект.

Употребата на тази шина е показана в присъствието на болковия синдром, причинен от притиснат нерв (с цервикална остеохондроза). Премахвайки товара от мускулите на шията, тя дава на засегнатия нерв корен да се върне в нормалното си положение, така че болката да изчезне.

Устройството понякога се използва за предотвратяване на появата на болка, например, ако е необходимо да се извърши определено действие, което е вероятно да причини развитие на болка.

Болка в шията - основната индикация за носенето на яка на Schantz с цервикална остеохондроза

Яката винаги се предписва в допълнение към медицинско лечение, физиотерапия и тренировъчна терапия. Ако пациентът не пренебрегне нито един аспект от терапията и спазва всички правила за носене на гума, той има всички шансове напълно да преодолее цервикалната остеохондроза.

Важно е! Използването на устройството при наличие на дерматологични заболявания е противопоказано.

Видове тела

Има няколко вида гуми Shantz:

1. Меки, еластични, изработени от латекс или полиуретан.
2. Меки, надуваеми, изработени от гума.
3. Полутвърда, допълнително оборудвана с армировъчни вложки.
4. Твърди, изработени от пластмаса или метал.

За шийните остеохондрози обикновено се използват меки (по-рядко полутвърди) яки. Надуваемите продукти, в допълнение към всички тези положителни ефекти, също допринасят за известно разтягане на шийните прешлени, така че луменът между прешлените му става по-голям. Твърдите гуми обикновено са необходими само за наранявания на шията.

Не се използва асиметрична яка за лечение на цервикална остеохондроза

Налице е специален тип рогова яка - асиметрична. Основната му характеристика е различната височина на продуктовите секции. Такива модели, като правило, се използват за лечение на тортиколис при новородени и не се използват в борбата срещу цервикалната остеохондроза при възрастни.

Видове тела - галерия

Ортопедичен хирург за яката на Шанц - видео

Как да изберем подходящата гума

Ефективността на устройството зависи от правилността на избора на неговия размер, по-специално височина. Повечето модерни гуми Shantz имат настройка на диаметъра, но тяхната височина е постоянна. Следователно най-важният параметър е дължината на шията. Тя се измерва строго вертикално от ъгъла на долната челюст от едната или другата страна на лицето до съответната ключица.

При човек с височина над 165 см врата обикновено е с дължина 10–12 cm.

Също така ще трябва да измервате обиколката на врата, защото яката има четири размера. За да направите това, просто увийте лентата плътно около врата и фиксирайте фигурата върху нея.

За да увеличите ефекта от носенето на яка Schantz, е необходимо да изберете размера на устройството.

Когато избирате яка от Schantz, трябва да следвате правилото: по-добре е да закупите продукт с малко по-голям размер от по-малък.

Когато е избрана яката, препоръчва се да я изпробвате. За съжаление, това не винаги е възможно да се направи, тъй като такива лекарствени продукти след отваряне на опаковката не могат да бъдат върнати. Коректността на избора се посочва от факта, че предната част на долния край на гумата лежи върху ключицата, а горната - на долната челюст. Зад устройството трябва да достигат от горе до основата на черепа, а отдолу - основата на шията.

По-добре е да закупите Schanz яка в специализирани магазини за медицинско оборудване.

Как да носите шина с цервикална остеохондроза

Когато прилагате гуми, трябва да спазвате следните правила:

1. Продуктът се носи само върху напълно суха кожа.
2. Яката се обвива около врата така, че долната челюст да лежи твърдо върху горния си ръб, а вратът е здраво фиксиран, в резултат на което пациентът не може да извършва ротационни движения и да накланя главата си настрани.
3. Затегнете продукта не си струва, тъй като неговия терапевтичен ефект зависи от правилността на избора на височина, а не от силата на компресия на шията.
   

Тесното налагане на гумата може да доведе до дихателна недостатъчност и свиване на кръвоносните съдове, както се вижда от появата на главоболие и световъртеж.

Ако е предписано носене на надуваема яка, тя се надува с въздух, след като е фиксирана на врата на пациента.

Възможно е да се провери коректността на наслагването на яката на яка от Шанц, като се постави пръст между него и врата. Ако преминава с малко усилие, гумата се носи правилно. В този случай, пациентът трябва първоначално да изпита лек дискомфорт.

Продължителността на носене на устройството във всеки случай се определя индивидуално от лекуващия лекар. По правило се носи само когато болка, характерна за цервикална остеохондроза, се проявява в продължение на 15-30 минути, след което се отстранява. Ако се появи отново дискомфорт, гумата отново може да бъде наложена, но като цяло може да се използва за не повече от 2-3 часа на ден.

В повечето случаи е достатъчен месец на редовна употреба на рогова яка, но ако има и други патологии на гръбначния стълб, може да е необходимо по-дълго или дори през целия живот.

Обемът на въздуха, инжектиран индивидуално за всеки пациент, се определя от лекаря.

Възможни усложнения

Много е важно да не се прекалява с употребата на яка от Schantz, тъй като това е изпълнено с обратен ефект. При продължителна употреба на това медицинско устройство, мускулите на врата отслабват поради липсата на напрежение върху тях, което води до прогресиране на остеохондроза.

Не се препоръчва да спите в яка на Schantz с цервикална остеохондроза.

При продължително носене на гумата, прилагана неправилно, пациентите могат да изпитат:

• главоболие и дискомфорт в областта на шията;
• виене на свят;
• безпричинна слабост;
• повръщане;
• припадък.

Ако се появи някой от тези симптоми, трябва незабавно да се свържете с Вашия лекар, за да прецените коректността на поставянето на яката на Schantz и, ако е необходимо, да предпише използването на друг вид.

За да не деформирате продукта, измийте я на ръка с ръка.

Отзиви

Носеше го няколко дни, усещането за нула. Просто vparil в Киев в една аптека, и всичко. Той просто стиска врата и ви пречи да го извивате, ако имате достатъчно сила на волята, тогава няма да се обърнете. Може би все още има някаква вреда от него, тъй като тя не можеше да спи през нощта, гърлото й се притисна малко и усещаше, че тя се задъхва. Аз не съветвам.

Lychik

http://forum.spine5.com/osteohondroz/289-vorotnik-shanca-na-sheyu-pri-osteohondroze-kakie-otzyvy.html

Яката на шанта е много необходимо нещо за болки в областта на шията, остеохондроза, сублуксации, хернии. С нея става много по-лесно за шията и гръбначния стълб, намалява напрежението, цервикалният регион се стабилизира, затопля, намалява умората при работа на компютъра и заседналата работа. Благодарение на него подобрява притока на кръв през съдовете на шията. Първоначално е неудобно и чувствате дискомфорт, но се ползвате много бързо. Понякога дори забравям да снимам, но не е желателно да се носят дълго време.

Мира Ми

http://irecommend.ru/content/primenenie-vorotnika-shantsa-orto-pri-sheinom-osteokhondroze-instruktsiya-sostav-pravila-ukh

Поради остеохондрозата на шийката на матката има силни главоболия, от които се спасява носенето на яка.

космополитен

https://www.u-mama.ru/forum/family/health/157907/index.html

Нося Shantz яка от седмица 2 (той е назначен от вертебролог заради нестабилността на шийните прешлени). Отначало почувствах лек дискомфорт, но вече бях свикнал с него. Ръководителят при носенето на яка не трябва да боли! Напротив, носенето на яката на шанта намалява замаяността. Нося 2 часа на ден с почивки. Но яката не е изход и не е лек, а временно облекчение. Основното нещо - за укрепване на мускулите на шията. За цял живот!

радостен

http://forum.antivsd.ru/index.php?PHPSESSID=bfc480b2ab6294afda2f1c454451c28dtopic=4476.msg93791#msg93791

Яката на Schantz ви позволява бързо да елиминирате болката в шията, така че да се използва правилно като част от комплексната терапия на цервикална остеохондроза. Но сам по себе си той по никакъв начин не може да спаси пациента от тази патология. Преди да закупите и използвате гуми, трябва да се консултирате със специалист.

Шиенска яка Шанца - експертен съвет

За меката поддръжка на шийните прешлени и разтоварването на мускулите на пациентите често се предписва да се носи ортопедична яка Schantz, специална ортеза, която изпълнява лечебни и възстановителни функции. Какво е важно да се знае при избора на скоба за врата от този тип? Има ли противопоказания за носенето му? Колко време да носите скоба? Ние научаваме отговорите на всички тези въпроси и в същото време четем какво казват клиентите и се научаваме как да го правим сами.

Какво е врата на Shantz

Коланът за гуми Schantz е ортопедично устройство, изработено от мека и екологично чиста полиуретанова пяна. Моделите се различават по степен на твърдост. Такива ортези могат да бъдат меки и твърди. Устойчивостта определя колко добре ще бъде фиксиран гръбначният стълб: ортезата може или само леко да поддържа шийната област, или да я фиксира достатъчно здраво.

В предната част на превръзката има прорез за брадичката, който се фиксира около врата с помощта на липи, пластмасови катарами или копчета. Вратът на пациента е фиксиран така, че да не може да завърти главата си, а също и да го накланя напред-назад.

Показания и противопоказания

Има доста впечатляващ списък от ситуации, които деколтето на Shantz е готово да помогне за коригиране:

• мускулна тортиколис, която използва яката на траншеята за новородени;
• цервикален остеоартрит и остеохондроза;
• преумора и болки в мускулите на шията;
• разтягане;
• дестабилизация на шийните прешлени;
• синдром на вертебралната артерия;
• посттравматичен или следоперативен период;
• невралгични възпаления;
• леки до умерени увреждания на гръбначния стълб;
• миозит, сколиоза, спондилоза;
• компресионен синдром на гръбначния мозък.

Сред основните противопоказания може да се нарече силна дестабилизация на шийните прешлени. В тези случаи гръбначният стълб изисква абсолютна неподвижност, но не може да осигури околовръст. Друг стандарт за противопоказания за почти всички видове ортези е наличието на дерматологични заболявания в областта на носене на превръзка.

Как да изберем размера на яката на Shantz

Изборът на правилния размер на тази превръзка е изключително важен, защото неуспешната ортеза няма да изпълнява функциите си и може да предизвика неприятни симптоми: замаяност, мускулни болки, повръщане, загуба на съзнание.

Размерът на яката се определя от два параметъра:

• разстояние от ключицата до брадичката, когато главата е права;
• окръжност на врата.

Така че, първият параметър е височината на ортезата, втората е нейният обем. Но как да разберем дали това е правилният размер? По време на монтажа обърнете внимание на следното място на ортезата:

• предната част: горната част на яката докосва долната челюст, долната част лежи върху гърдите;
• гръб: горната част на яката поддържа основата на черепа, дъното е разположено в основата на врата.

Главата в яката на желания размер е права. Вратът се увива плътно около продукта, но не и плътно, за да не се нарушава кръвоснабдяването на мозъка. Ако можете свободно да завъртите главата си от едната към другата страна или да я наклоните напред и назад, тогава моделът е избран неправилно.

Как и колко да носят яката на Шанц

Постоянното използване на бус на яката е забранено, в противен случай пациентът може да атрофира мускулите.

Продължаването на ортезата може да бъде не повече от два часа на ден, докато често масажът и физиотерапията се извършват паралелно.

Как да си направим окоп

Интересувате ли се от това колко е яката на Шанц? Това ортопедично устройство има достъпна цена: меки модели - около 200-350 рубли, твърди - от 500 рубли. Наличието на допълнителни опции, като въздушни камери за регулиране на обема на ортезата, автоматично увеличава цената на модела.

Инструкции стъпка по стъпка

1. Изрежете 2 правоъгълника от мека материя, всяка от които съвпада по височина с височината на шията, а по дължина - с обема на шията. Оставете 2 cm за квотите.
2. Изрежете правоъгълник от пяна (ширината е обема на шията, височината е височината на шията). Понякога се предполага, че липсващата каучукова гума се заменя с пластмасова бутилка със същите параметри, но идеята, честно казано, не изглежда твърде успешна.
3. Шият тъкани правоъгълници от три страни.
4. Развийте продукта там, и през отворения край, за да вкарате пяна.
5. Зашийте последната страна, опитайте на яката, отбележете място за велкро.
6. Зашийте велкро. Яката на траншеята е готова!

Отзиви за яката на Шанц

Колко удобно е нашийникът на практика?

Срещнахме се с Шанц, когато бебето беше на една година. Започнах да забелязвам, че той накланя глава на един фланг. Надяваше се, че тортиколус ще премине, но напразно. Педиатърът е заповядал да не се забавя, затова веднага изтичахме зад яката. Решихме да го направим при поискване, така че размерът да пасва. Донесена седмица по-късно. Детето, разбира се, непрекъснато се опитваше да го счупи. Успоредно с това започнахме да правим масаж за укрепване на мускулите на шията. От болестта успя да се отърве от. При второто дете не пропуснах момента. Веднага започна да укрепва мускулите, а яката не се изисква.

Аз нямам никакви заболявания на шията, но след тежък ден и седнал зад волана, вратът се изтръпва и започва да боли. Поставям на яка за 40 минути и облекчавам болката. Не го използвам често, но тя лежи под мен, защото знам, че това определено ще ми помогне. Облекчава напрежението, мускулите се отпускат, болката веднага изчезва. Страхотно!

Детето се нуждаеше от яка след неуспешни скокове. Той не само счупи крака си, но и шийните прешлени леко се изместиха. Носехме яка, а не премахване, месец. Тъй като винаги е било необходимо да се ходи в него, веднага си купих две превръзки от компанията „Орто”, за да може да се измие навреме. Мисля, че много ни помогна. След края на лечението аз не го изоставих и сега принуждавам детето да научи уроците в него. Яката не позволява главата да се накланя твърде много и гърбът на детето автоматично се държи изправен. Сега нашето дете вече поставя нашийника си, когато влезе в надпревара за шофиране на компютър. Той казва, че е по-удобно с него.

Влязох в инцидент. Не толкова много боли, просто се разклати някак рязко. Не можеше да обърне глава. Отиде в болницата. Те увериха, че мускулите се разтягат. Предписан мехлем и яка. Казаха дори да спят в него. Е, ако все още ходиш в него не е нищо, тогава сънят е див ужас. Но след няколко дни болката изчезна и вратът му стана по-светъл. След лечението, понякога продължавам да нося яката, ако издухвам шията или се изморявам. Добра помощ.

Яката Шанца с цервикална остеохондроза

Шийката на гръбначния стълб е най-мобилната в нашето тяло и пациентите често се срещат с лекар с различни проблеми в тази област. След изследване и идентифициране на причините за заболяването, лекарят може да препоръча носенето на специални ортопедични устройства. Една от най-често срещаните причини за назначаването на носеща медицинска яка, са обтегнатите мускули на врата и остеохондроза.

Каква е яката на Shantz и какъв ефект има при остеохондроза на шийните прешлени

Яката на Schantz (шина Schantz, цервикална патерица) е специално медицинско устройство за коригиране на различни заболявания в областта на шийните прешлени. Той е изработен от материали с различна плътност и състав, подбран индивидуално, на базата на необходимия размер и свързаните с него заболявания.

Трябва да се разбере, че яката не лекува болестта, но се използва само за съпътстваща терапия, като помага да се намали натоварването на прешлените и да се работи като вид поддържащ механизъм, който поддържа нормалното положение на шията. Теглото на главата оказва натиск върху раменете и ключицата, позволявайки мускулите, сухожилията и сухожилията да се отпуснат.

Чрез използването на временно прибрана яката, тя се предписва за продължително износване в много редки случаи. Гумата осигурява твърдостта на шията, предотвратява нейното завъртане, огъване и изкривяване, осигурява пълна фиксация. Има и физиотерапевтичен ефект под формата на затоплящ масаж, който стимулира кръвообращението. Наблюденията на пациенти, които са използвали автобуса Shantz, показват следните предимства на неговото използване:

• намалени болкови симптоми, мускулно напрежение;
• позата се подобрява;
• вродени дефекти при деца се елиминират;
• заболявания на шийните прешлени са много по-бързи;
• обичайният ритъм на живота не се променя, можете да отидете на работа и да извършвате домакинска работа;
• изтръпване на засегнатите участъци;
• намалена честота на главоболие.

Видове ортопедични яки на врата

Има няколко вида яки, които се подбират индивидуално за всеки пациент в зависимост от неговата диагноза.

Мека яка за фиксиране

Нейната основна цел е разтоварване на сухожилията и мускулите, елиминиране на тортиколис, спондилоза, остеохондроза и помощ при лечение на други белодробни заболявания на шийните прешлени. Фиксирането е меко, умерено, обикновено се прави от различни видове каучукови и памучни покрития. Разтоварването се извършва много внимателно и съчетава ефекта на затихване, което намалява компресията на дисковете. Най-често назначаваният тип яка е Шанц.

Средно фиксиране

Може да се използва за леки фрактури и пукнатини в прешлените на цервикалния регион, дислокации и по-сериозни диагнози, когато се изисква засилено фиксиране. Понякога се прави надуваема версия, която постепенно се изпомпва до разтягане на шийните прешлени. Тя позволява да се елиминира затягането на нервите и кръвоносните съдове от увредени прешлени, за да се подобри кръвообращението.

Твърда фиксация

Този поглед задължително съчетава не само опора, но и фиксиране на челюстта и опора отзад, за да обездвижи максимално врата. Предназначен е за тежки наранявания, фрактури, силно изразена кривина на гръбначния стълб и за нестабилност на прешлените. Тъй като тези показания често се съчетават със сериозното състояние на пациента, в яката се осигурява отвор за трахеотомия с твърда фиксация. Изработен е от твърда пластмаса, което намалява възможността за движение.

Показания и противопоказания за употреба

Основните индикации за носенето на яка от Schantz са следните патологии и състояния:

• болки в кръста;
• спондилоза;
• увреждане на белия дроб и умерена тежест на цервикалния регион;
• възпалителни процеси в мускулите на врата (миозит);
• възстановяване от различни наранявания и операции;
• замаяност, главоболие поради неврологични заболявания;
• нарушения на стойката;
• леко разрушаване на тялото на гръбначния стълб;
• мозъчно сътресение, рехабилитация след травматични мозъчни травми;
• продължително статично натоварване на мускулите на врата;
• компресия на гръбначния стълб.

Яката на окопа се използва не само при лечението на възрастни пациенти. Огромен брой ракови наранявания причиняват увреждане на цервикалната част при новородени и неонатолог може да предпише използването на това устройство за следните проблеми:

• тортиколис при кърмачета;
• Klippel-Feil синдром или къс врат;
• свръхвъзбудимост;
• нарушения в двигателната сфера;
• синдром на потискане на централната нервна система.

Това изобретение е съвсем безвредно, но има свои противопоказания:

• различни дерматологични заболявания;
• отворени рани;
• силно изразена нестабилност на шийните прешлени;
• образуване на тумори във врата.

Условия за употреба и съвети за употреба

Въпреки привидната простота на устройството е много важно да се следват препоръките за неговото използване:

1. Яката не може да се носи постоянно, това неизбежно ще доведе до мускулна атрофия, тъй като те ще спрат да работят. Времето на носене се избира индивидуално, в зависимост от състоянието на пациента и средно е два часа на ден.
2. При кърмачета и малки деца е по-добре да се извършват физиотерапевтични процедури или терапевтичен масаж преди носене. Продължителността на износване варира в зависимост от патологията.
3. Яката трябва да се поддържа чиста, да се измива с хладка вода на ръка. Сушене със сешоар или батерия и натискане не може, може да загуби форма. Много е важно да се измие напълно препаратът, тъй като той може да причини алергии с чести износвания.
4. Докато носенето на яката трябва да е сухо, водата не трябва да прониква в нея.
5. Вие не можете да носите здрави хора, можете да навредите на здравето и да отслабите мускулите.

Преди употреба трябва да подготвите кожата на шията, тя трябва да бъде чиста и суха. След приготвянето трябва да спазвате следните инструкции:

1. Яката не трябва да притиска врата или да се отпусне. Необходимо е надеждно фиксиране без натиск. За да се уверите, че гумата е приложена правилно, поставете пръст между нея и врата, обикновено тя трябва да преминава свободно. Той се поставя достатъчно лесно, затваря се с велкро.
2. Височината на устройството се избира въз основа на следните параметри: тя трябва да бъде от долната до горната част на шията. С помощта на линийка се измерва това разстояние и на тази основа се избира гума.
3. Горната част трябва да поддържа долната челюст, а долната - върху ключицата. Ако яката е поставена правилно, не трябва да се наблюдава дискомфорт.

Видео за правилния избор на яката на Shantz

Възможни последици и усложнения

Най-често могат да възникнат усложнения с грешен подбор на яката. Обикновено могат да възникнат следните ефекти:

• слабост, умора;
• дразнене на шията;
• виене на свят;
• припадък и припадък;
• гадене, повръщане;
• болка по време на износване и след отстраняване.

Ако се появят горните признаци, не трябва незабавно да се откажете от използването на яката. Трябва да се консултирате отново с Вашия лекар и да замените или да коригирате степента на изпомпване.

Отзиви

Яката на Шанц е блестящо изобретение в областта на ортопедията. Добре премахва атаката с цервикална остеохондроза, шията е фиксирана, има лек затоплящ ефект, подобрява циркулацията на кръвта в главата.Кланицата Schantz се използва за комплексно лечение и терапия. Приложението в ортопедията за възрастни - след наранявания, рехабилитация или ако шийният прешлен е притиснат в комплексна терапия, помага много, не е удобно да спите в него, разбира се. Да, и така ходенето не е удобно, но понякога е необходимо. “Колко да се носят на ден - това е индивидуално - е предписано от лекаря по време на лечението. Често по време на раждането е подвиг на шията, изместването на прешлените. С помощта на яката, това е напълно управлявано от децата до годината.

lenchik-ЕКВ

http://irecommend.ru/content/instruktsiya-po-primeneniyu-pri-sheinom-osteokhondroze-otlichno-foto

Ако поставите яка и е удобна за вас в нея, това означава, че яката е избрана правилно. Целта на носенето на яка е корекция, затова не е много удобно да бъдеш в правилно избрана яка. Тя фиксира врата в правилната позиция, така че прешлените да паднат на мястото си. Лекарят препоръчва да нося яка за 15 часа на всеки два часа в продължение на 2 месеца. Досега следвах препоръките на лекаря само за един месец и резултатът вече е на лицето ми - главата ми почти не е болезнена. Освен това, когато съм на компютъра, винаги слагам яката, защото в този момент мускулите на врата са възможно най-напрегнати.

Vasilek85

http://otzovik.com/review_710518.html

Аз родих бебето си с тегло 5700, така че имахме много ракови наранявания. Ето описание на моето раждане. Веднага в родилно отделение бяхме облечени в яка от Шанц. По-късно, след като са били уволнени, купихме още две такива яки, които да ги носят у дома.При преминаване през родовия канал лекарите извадиха бебето, в резултат на което имахме изкълчен рамо и шийка, преместване на прешлените. без излитане. Премахнато само за плуване. В бъдеще, след две седмици, тя също излезе за хранене, тъй като не можеха да управляват кърменето, а моят голям преглед със снимки на яката на Orlett Schantz със снимки може да се намери тук. Има и плюсове и минуси от използването на яката на окопа, как да изберем яка, как да я носим и колко време да носим.Всички наши проблеми след раждането не са оставили никакви съществени последствия, мисля, включително и заради носенето на яка. Беше облечен веднага в първия час след раждането, врата му беше здраво закрепена. Детето не се поставя на гърба си през първите две седмици, което намалява натоварването на гръбначния стълб. Яката не е премахната, така че врата е здраво фиксирана и прешлените бързо се връщат към нормалното.Това е важно: трудно е да се носи яката и бебето може да бъде капризно. Наистина искате да съжалявате за бебето и да го свалите. Но слушайте препоръките на лекаря за носенето на яка, това ще помогне за преодоляване на много проблеми в бъдеще.

Peremena pogody

http://irecommend.ru/content/otek-shei-i-sdvinutye-pozvonki-u-novorozhdennogo-pri-rodakh

По-рано хората правеха якички сами, често бяха неудобни и понякога само водят до влошаване. Днес модерните превръзки се изработват по индивидуални измервания, се подбират за всяка възраст и дължина на шията и имат действително благоприятен ефект върху състоянието на шийните прешлени. Много пациенти дори обичат да я носят, тъй като могат да си почиват от болка и напрежение в мускулите.

ВСИЧКА ИСТИНАТА за яка на Шанца с цервикална остеохондроза: ревюта, как да се носят и да изберат

Попийте го - почти половин век повече от 70% от хората на планетата имат остеохондроза на шийните прешлени. Това заболяване причинява силна болка в областта на шията и главата поради изместване и деформация на шийните прешлени. По принцип, лечението се извършва с помощта на лекарства, физиотерапия, физиотерапия или методи на традиционната медицина. И също така устройство, наречено яката на Shantz.

В съвременната медицина лекарите използват различни ортопедични превръзки, носенето на които може да облекчи състоянието на пациентите.

Съдейки по по-голямата част от прегледите, използването на шиенкал шанта е значително подобрява състоянието на тялото. Мускулите на врата при носене на шинц Шанц се отпускат, симптомите на болката, подуването и възпалението намаляват.

В аптеките и специализираните магазини има голям брой различни видове продукти, които трябва да бъдат подбрани индивидуално.

Ще ви разкажа подробно в статията как правилно да изберете и носите яка Schantz, а също и да дадете реални прегледи на хора, на които този продукт е помогнал. Обещавам, че ще бъде интересно.

Какво е яката на Шанц

Как да излекуваме гърба и ставите завинаги?

Почетен китайски ортопед:
"Изненадващо, повечето хора са готови да прилагат каквито и да е мехлеми и капки за остеоартрит, артрит, остеохондроза и болки в гърба, без дори да мислят за странични ефекти. Повечето от тези инструменти имат много противопоказания и пристрастяване след няколко дни употреба. - естествено средство, което засяга самата причина за болки в ставите и гърбовете.Прочетете повече >>>

Вратната яка на Schantz е изработена от еластичен материал, който е фиксиран около врата. Размерът и материалът на ортезата зависи от индивидуалните характеристики и вида на заболяването.

Интересно! Яката на Shanz се нарича също автобус на Shanz, превръзка на шийните прешлени, разтегателен колан на шията или просто цервикална патерица.

Защо се нуждаете от яка за изкоп за възрастни? Една от важните задачи на това ефективно средство е профилактиката и лечението на цервикалната остеохондроза. Факт е, че при това заболяване настъпва деформация на междупрешленните дискове, което води до компресия на артериите, съдовете и нервните окончания. Има силна болка в областта на шийката на матката. И тази прекрасна яка около врата с остеохондроза може да намали компресията чрез увеличаване на разстоянието между прешлените.

Плюсовете на яката Тренч

Нашите читатели пишат

Тема: Излекувана остеохондроза за 21 дни!
От: Светлана М. ([email protected])
До: Администрация Spinolog.com

Добре дошли! Казвам се Светлана Алексеевна. Искам да благодаря на вас и на уебсайта ви. Най-накрая успях напълно да се отърва от цервикалната остеохондроза. Сега съм пълен с енергия, нищо не ме боли и се радвам на всеки ден.

И тук е моята история. Когато бях на 39 години, внезапно се появи остеохондроза. И след 6 години се появиха усложнения под формата на замаяност, главоболие, гадене, изтръпване на ръцете, нарушена памет и зрение. Болки в шията ме следваха почти всеки ден. Обърна се към лекари, пияни хапчета, убодени инжекции. Това помогна само за известно време и след това всичко се върна с възмездие.

Промених всичко, когато синът ми ми даде да прочета статията в интернет. Не мога да си представя колко съм благодарен за него за това. Тази статия буквално ме направи различен човек. Не вярвайте, но след 3 седмици напълно излекувах остеохондроза. Вече 2 години успявам да направя всичко навсякъде, няма болка да ме притеснява, прекарвам много време в къщата. Всички са изненадани какво се случи с мен. Аз бях новороден.

Кой иска да живее дълъг и щастлив живот без остеохондроза, вземете 5 минути и прочетете тази статия. Към статията >>>

Един тип яка

1. Продуктът временно и ефективно ограничава подвижността на шията, не може да се завърта или накланя. В същото време няма риск от неуспешна въртене на главата или прищипване на нервните корени между прешлените (радикуларен синдром).
2. Превръзката затопля болезнената област поради топлината на собственото ви тяло. Той също така помага за намаляване на болката.
3. Леки масажни ефекти.
4. Подобряване на нервно-мускулната проводимост в областта на шийката на матката.
5. Натоварването се отстранява от мускулите на врата. Корсетът на Shantz действа като подкрепа. Главата не се притиска към шията, а към раменете. В този случай мускулите на врата престават да се напрягат и в крайна сметка напълно се отпускат.
6. Нормализира се микроциркулацията на кръвта в болезнената част на гръбначния стълб.

Престани да се заблуждаваш

Преди да прочетете по-нататък, ще ви задам един въпрос: все още ли сте в търсене на магически инструмент или продукт, който може да възстанови гръбначния стълб на гръбначния стълб или "тествания" инструмент на баба за първи път, или се надявате да го издуете?

Бързам да ви разочаровам: ставите и гръбначния стълб са почти невъзможни за възстановяване в напреднал стадий на заболяването! Колкото по-скоро започне лечението, толкова по-големи са шансовете да не бъдете завинаги увреждания!

Някои успокояват болката с противовъзпалителни и обезболяващи хапчета и мехлеми от рекламата, но ставите никога не лекуват. Маркетолозите просто правят много пари за наивността на обикновените хора.

Единственото лекарство, което по някакъв начин ще помогне, не се продава в аптеките и не се рекламира в интернет.

За да не мислите, че ви се надушва с следващата “панацея за всички болести”, няма да опиша какъв вид ефективно лекарство е това. Ако проявявате интерес, можете сами да прочетете цялата информация за него. Ето връзката към статията.

Терапевтичен ефект на яката на Shantz:

Какъв е основният терапевтичен ефект на яката от остеохондроза на шийката на матката?

Продуктът надеждно фиксира прешлените в правилната позиция, както и увеличава разстоянието между тях. В резултат на това прешлените не се допират и не компресират нервните окончания и съдове. Нормализира се кръвообращението в шийните прешлени и се възстановява нормалното състояние на артериите и кръвоносните съдове.

Има и други терапевтични ефекти, когато се използва този продукт:

• облекчаване на болката и напрежението в мускулите на врата до пълно елиминиране;
• възстановяване на лагер и укрепване на мускулен корсет. И колкото по-силни са мускулите, толкова по-малка е вероятността остеохондрозата да се върне отново;
• мобилността в цервикалната област се подобрява много по-бързо;
• елиминиране на различни вродени аномалии при деца на всяка възраст;
• ускорено заздравяване след наранявания, особено при използване на лекарства;
• изтръпване изчезва в болезнени области;
• главоболията се елиминират;
• подобрява се качеството на съня;
• носенето на медицинска яка за врата при остеохондроза не променя предишния начин на живот.

Подборка от отлични статии в темата:

Видове окоп

Ортопедичните продукти се различават главно от материали. Производителите на продукти предлагат на пациентите следните видове продукти:

Подложка за окоп. Състав на материала: пяна и други меки материали. Гумата е стабилно фиксирана на врата на пациента поради гъвкавостта на материала. Ортезата съдържа удобно вдлъбнатина на брадичката. Това е най-назначеният тип държач за глава Шанца, който също се предписва на новородени.

Мека яката Тренч

В началния стадий на цервикалната остеохондроза обикновено се предписва мека ортопедична лента.

Надуваема яка Шанца. Продуктът се оформя при надуване с круша. Това ви позволява да регулирате разстоянието между шийните прешлени, което води до намаляване на компресията на кръвоносните съдове и артериите, както и до подобряване на притока на кръв.

Надуваема яма

Полу-твърда яка на шията. Тя силно ограничава подвижността на шията. Този тип яка се предписва за увреждане на шийката на матката: леки фрактури, изкълчвания и фисури в прешлените.

Полу-твърда вратна яка

Твърда яка на Shantz (Филаделфия). Използва се за лечение на вертебрални фрактури, тежка кривина на гръбначния стълб, нестабилност на шийните прешлени. Производствен материал - плътна пластмасова или метална рамка. Ортопедичната превръзка значително ограничава подвижността на шията.

Твърда яка на Шант

Продукт, който е фиксиран върху самата гръбнака. Те се изработват според индивидуалните параметри на пациента. Те се използват за пълно фиксиране на положението на шията по време на напредналите стадии на остеохондроза на шийката или тежки наранявания.

Корсет за гръбначния стълб и шията

Противопоказания за носене на яка Shantz

По принцип забраните за използване на автобус Shantz не са много строги, но все пак са:

1. Различни кожни заболявания (екзема). Носенето на гума Schantz в този случай може да доведе до влошаване на кожата.
2. Отворени рани по кожата.
3. Силна нестабилност на шийните прешлени.
   Нестабилност на шийните прешлени

Обърнете внимание! Яката при остеохондроза на цервикалния участък не трябва по никакъв начин да компресира нервните окончания, кръвоносните съдове или артериите. Но с всичко това, продуктът не трябва да виси свободно около врата си, защото няма да донесе никаква полза.

В повечето случаи шината Schantz може да се използва от много пациенти и в същото време да постигне високи положителни резултати.

Ако се използват неправилно, могат да възникнат следните усложнения:

• замаяност, припадък;
• гадене;
• болка в шията при носене и след отстраняване на продукта;
• висока умора и обща слабост.

Ако се появят няколко от гореспоменатите симптоми, трябва да спрете да използвате врата или да намалите обема на изпомпвания въздух.

Показания за носене на яка Shantz

- Лекарите крият истината!

Дори "пренебрегвани" остеохондроза, артрит, артроза могат да бъдат излекувани у дома, без операция и болници. Просто не забравяйте 2-3 пъти на ден.

Продуктът се използва не само за лечение на остеохондроза на шийните прешлени. Носенето на превръзка на шията се предписва за следните патологии:

• болки в кръста;
  Какво е цервикална остеохондроза
• спондилоза;
• синдром на вертебралната артерия;
• миозит - възпалителни процеси в мускулите;
• наранявания на шийните прешлени;
• рехабилитация след операция на гръбначния стълб;
• изкривяване на гръбначния стълб;
• главоболие и замаяност поради мускулни спазми;
• възстановяване от наранявания на главата;
• постоянно напрежение на мускулите на шията;
• компресия на гръбначния мозък.
• тортиколис и други заболявания при новородени.
  Кривошея при новородени

Как да изберем правилната яка

При избора на тази шийка на врата е много важно да се вслушате в препоръката на Вашия лекар. Най-добре е да се запишете за консултация с невролог.

Как да изберем окоп за един възрастен? Има някои критерии при избора на този продукт:

1. Когато носите превръзка около врата си, той не трябва да намалява значително мобилността. Можете да наклоните главата си без усилие.
2. Дължината на шията трябва да съвпада с височината на продукта. Ако е прекалено кратко или дълго, това ще влоши състоянието на пациента.
3. Дъното на продукта трябва да бъде в основата на шията, а отгоре - в началото на черепа.
4. Шинцът трябва да държи брадичката отпред, а дъното на продукта да е успоредно на ключицата.
5. С правилния избор на размера на яката, тя трябва да приляга плътно към врата, но не и да доведе до свиване. Пръстът между врата и продукта трябва да бъде свободен.

Общо има 4 размера на гумата Shantsa: 1 размер: дължина на продукта - 35-36 см, 2 размера: 37-38 см, 3 размер: 40-41 см, 4 размер: 42-43 см.

Как да измерим врата за яката на Шанц? За да откриете правилния размер на продукта, трябва:

• измерване на обиколката на врата;
• изправете гърба и шията и измерете разстоянието от долната челюст до ключицата.

Как да изберем яка Shantz

Преди да купите, трябва да опитате продукта, за да видите дали е подходящ или не. Освен това научете как да затегнете продукта с велкро или скоби.

Само подходящият продукт може да помогне за справяне със симптомите на цервикална остеохондроза и да постигне висок положителен резултат.

Как да се носят Яковата яка

Как да нося яка Shantz? За да се постигне положителен ефект, трябва да се придържате към следните инструкции за употреба на яката при цервикална остеохондроза:

1. Носете превръзка върху чиста и суха кожа. Препоръчително е да се поддържа лек самомасаж за подобряване на кръвообращението.
2. Поставете брадичката в прореза на продукта, след което я затегнете на гърба. Горната част на продукта трябва да бъде в основата на черепа, а дъното да лежи върху ключицата.
3. Пръстът трябва да е свободен да премине между продукта и шията.
4. Затегнете гумата силно. Това може да доведе до затруднено дишане, притискане на кръвоносни съдове и артерии, замаяност или припадък.
   Инструкции: как правилно да носят яка Shantz

За първи път продуктът трябва да се носи под наблюдението на лекуващия лекар.

Колко часа трябва да се носи на яка?

Отговор: Само лекар може да определи продължителността на използването на гума Shantz. В някои случаи, тя трябва да се носи в продължение на 1,5-2 часа на ден, вечер, а в други - тя трябва да се носи постоянно, премахване на яка непосредствено преди лягане. Курсът на лечение варира от 14 дни до 4 месеца.

В същото време се препоръчва провеждане на лекарствено лечение и физиотерапевтични процедури.

Полезни съвети за използването на яка на врата

Продължителността на носенето трябва да се увеличава постепенно.

1. Не можете да носите продукта постоянно, без разрешението на лекар. Това ще доведе до отслабване на мускулите на врата и изкривяване на шията.
2. В меката и полу-твърда яка на шанта може да спи.
3. Твърдите яки не могат да се носят повече от 5-6 часа, както и да спят в тях.
4. Забранено е да се носи на здрави хора, защото това може да навреди на тялото.
5. Преди всяко упражнение се препоръчва продуктът да се отстрани.
6. Новороденото трябва да бъде подложено на малък масаж преди носенето на гривна за шията.

Грижа за шийката на превръзката

1. Продуктът трябва да се поддържа чист.
2. Шината Shantz може да се мие в топла вода само ръчно, като се използват неалергични продукти.
3. Използването на батерия или други подобни методи за сушене е забранено, в противен случай продуктът ще загуби своята форма.
4. Когато се носи ортопедична превръзка, тя не трябва да получава вода.

Цени за яката на Шанц и къде да купуват

Продайте продукти в специален ортопедичен магазин или в обикновена аптека. Колко е яка оковалка?

Вижте офертите на Yandex Market, който съдържа най-добрите сделки на пазара.

Приблизителна цена на ортопедична яка на шията при остеохондроза:

• Надуваема яка - от 650 до 1600 рубли.
• Мека яка - от 130 до 650 рубли.
• Детска яка Shantsa (памучна марля или пяна) - от 150 до 1800 рубли.
• Полу-твърда яка - от 800 до 3000 рубли.
• Твърда яка за възрастни и деца - от 1000 до 5000 рубли.
• Твърди корсети на врата на Филаделфия - от 3000 до 5000 рубли.

Твърд корсет на врата

Когато купувате, ние ви съветваме да обърнете внимание на качеството на пластмасата и броя на дупките - това ще позволи на кожата да диша и пот по-малко.

Как да си направите окоп сам?

Ако не е възможно да се закупи гума Schantz, можете да го направите сами. За това трябва да се подготвите:

• пластмасова бутилка;
• парче плат;
• Порест каучук;
• Велкро (закопчалка).
  Една от възможностите за самостоятелно производство на яка около врата

1. Пригответе парче плат. Нейната дължина трябва да съвпада с дължината на обиколката на врата, а височината на тъканта - 4 пъти по дължината на шията. Оставете 1,5-2 cm от всяка страна.
2. Изрежете правоъгълник от бутилката, който трябва да бъде по-малко от половин сантиметър от всяка страна, отколкото дължината на тъканта.
3. Сгънете тъканта 4 пъти и шийте. От двете страни трябва да има дупки и 2 cm надбавка.
4. Отстранете зашитите тъкани и поставете пластмасов правоъгълник в него без остри серифи и ъгли.
5. Опитайте на врата на готовия продукт и шийте велкро закопчалка.
6. Набийте самонасочената яка с пяна и го зашийте.

Реални отзиви

Михаил, на 39 години

Наскоро се обърнах към невролог с тежка болка в задната част на главата. Нито хапчета, нито масаж помогнаха. Дори по време на сън болката не премина. На рентгеново изследване лекарите са определили изместването на три междупрешленните диска в областта на шийката на матката.

Преместване на междупрешленния диск

Това изместване притиска артериите и кръвоносните съдове, а кръвта не протича добре в мозъка. Както е казал лекарят, ако заболяването е започнало, може да се появи интервертебрална херния. И тъй като имам само началния стадий на болестта, бях назначен само да нося яка на Шанц.

Купих го сравнително евтино - само за 350 рубли. Яката на държача за глава Shantsa е мека, лесно се поставя и пасва добре на врата. Върху капака на продукта.

Как да се използва окоп? Бях назначен да нося шийка за 15 минути на всеки два часа в продължение на два месеца. Резултатът се появи веднага - главата почти престана да боли. Също така винаги нося продукта, когато работя за компютъра - защото в този момент врата е много напрегната, което е основната причина за остеохондроза. ортопедичното устройство отпуска тези мускули и държи главата така, както трябва. Бандажът на шията се използва и от моята приятелка за детето, а резултатът също е положителен.

Маргарита, на 29 години

Яката на Шанц е моето спасение със силно напрежение в областта на шията, спазми и припадъци. Имам такъв проблем от дълго време - прешлените често се движат. В същото време артериите в шията са компресирани и кръвта започва да тече слабо в мозъка. Невролог предписа курса на Фезам, лечебна гимнастика и носеше автобус Шанц за половин час, 2 пъти на ден.

За дълъг период от време изберете шенген за Shanz, заради размера. Материалите, от които се прави този продукт, са идеални за тези, които имат чувствителна кожа. Фиксирането на яката се извършва върху велкро. Главата може да се наклони леко от двете страни.

Какво е полезно яка Шанц? Когато поставих гумата, усетих, че напрежението в мускулите ми намалява, главата ми започна да ме боли по-малко. Това се усеща особено, когато седях на компютър дълго време. Също така, продуктът има лек масажен ефект. Съветвам ви да го приложите към тези, които са изправени пред същите симптоми като моите. И също така не забравяйте да получите ортопедична възглавница за остеохондроза на шийката на матката.

Инна, на 35 години

Веднъж вратът ми започна много да боли. Усещането за болка продължи дълго време. В допълнение към това, лявата ми ръка понякога ставаше вцепенена, особено палецът.

От диагнозата се установи, че имам изместен 2.3 и 4 шиен прешлен. Неврологът каза, че е невъзможно напълно да се излекува, може само временно да се премахне дискомфорта. И също така колкото е възможно по-малко да седи на компютъра (което не работи, имам заседнала работа).

Като цяло, лечението е както следва: тренировъчна терапия за цервикалната област, масаж на областта на шийните яки и носенето на яка.

Един ден, когато състоянието ми се влоши, си спомних тази яка. Вратът беше много болен, дори не можех да спя. Купих яка, измерваща над 10 различни вида и размери. Как да изберем правилната яка? Измерете обиколката и височината на шията от брадичката до раменете. Въз основа на тези параметри можете да изберете правилния продукт. Опитайте го преди да купите.

Когато си купих подходяща яка от Шанц и я сложих, усещанията бяха необичайни. Шията сякаш устояваше на релаксация и почивка. Аз отивам не повече от 3 часа на ден, това е съвсем достатъчно. Като цяло използвах продуктите за 5 дни в продължение на 2 часа, и също така спах няколко нощи в него. Бях много изненадан, болката беше напълно изчезнала, дори без хапчета и масаж. Вече след 2 години този прекрасен шиен бандаж ме спасява, в който дори външността остава същата. Съветвам ви да използвате превръзка за врата на Шант за тези, които имат остеохондроза или имат постоянен заседнал начин на живот.

Андрей, на 38 години

Аз, както всички офис работници, прекарвам много време в компютъра. Но също така правя упражнения всяка сутрин, веднъж седмично бягам и отивам до басейна. Аз спя само върху ортопедична възглавница и матрак. Дори и този начин на живот не може да ме предпази от остеохондроза.

Една сутрин се събудих и почувствах остра болка в шията, която не можеше да издържи. Накрая трябваше да се обадя на линейка, на която ми дадоха болка. Когато се почувствах по-добре, се записах с невролог. Бяха ми предписани медикаменти, електрофореза и носенето на яка от Шанц, както и намаляване на натоварването в областта на шийката на матката.

Трябваше да се носят гумите Shantz 2 часа на ден. И започнете да носите от 10 минути, постепенно увеличавайки времето. Когато го сложих и обиколих за известно време, почувствах релаксацията на мускулите на врата, което помогна да се намали болният синдром. Носенето му е доста удобно.

Помогнете ли на вратаря на Шанц при остеохондроза на шийката? Да! Препоръчвам на всеки, който има това заболяване, да закупи този продукт и да го включи, когато заболяването се влоши.

Мария, на 35 години

Наскоро имах симптоми на цервикална остеохондроза: болки в шията, замаяност и мускулни спазми. И по време на обостряния, болката беше такава, че не можех дори да легна нормално. И главата се въртеше много, когато се въртеше. Открих в интернет, че ортопедичната яка за врата на Schanz може да отстрани тези симптоми. Съветвам ви да изберете размера на яката внимателно, в противен случай ще донесе само дискомфорт. И също така свикнете с него.

Купих яка за около 500 рубли. Прилагането на яката на изкоп към врата трябва да бъде такова, че да не се задуши, а шията да се върти свободно. Плюсове на яката:

1. Тя надеждно фиксира шията на едно място, но не толкова, колкото в плътна яка, като Филаделфия, но няма да е възможно да се промени позицията на главата много. Има усещането, че шийните прешлени падат на мястото си.
2. Внимателно дърпа горната част на гръбначния стълб.
3. Главоболие, болка в шията и замаяност се елиминират. Това се дължи на релаксацията на мускулите и намаляването на налягането върху кръвоносните съдове и артериите. Може би намаляването на солевите отлагания при холката.
4. Затоплящ и масажиращ ефект. Особено ако затопляте болното място с душ.

Продължителността на употреба на този продукт трябва да се определя само от специалист. Аз лично съм назначен да нося 2 часа на ден. Необходимо е да се носят за половин час 4 пъти на ден, или 15 минути за 8 пъти, ако желаете.

Shina Shantsa лекува цервикална остеохондроза, сублуксации на прешлените и междупрешленна херния. Продуктът облекчава напрежението в мускулите, болната зона се затопля, ставате по-малко уморени, когато работите на компютър или друга работа. Първоначално е трудно да свикнете с него, но тогава изобщо не го забелязвате.

Нека да обобщим. Яката на траншеята се използва за лечение на много заболявания на шийните прешлени, особено остеохондроза и болка в шията или главата. Обратната информация е предимно положителна.

Основното е да се спазва времето на носене, твърде дълго ортопедичната яка не може да се използва - те могат да отслабят мускулите. И лекарите също така препоръчват на пациентите си да избират внимателно размера на яката си, така че да носи само полза.
Добри материали в допълнение:

Историята на нашите читатели. Писмо до редактора!

Много лошо обратно в гърба. Дойдох в болницата, направиха ЯМР, казват: „Имате 4 степени на остеохондроза. Пригответе се за операция. " Почти припаднах там! Каква бъркотия! Каква операция, аз съм само на 38? Оказва се, че на тази възраст може да се получи остеохондроза 4 градуса.

Но всичко започна с обичайната болка в гърба, която след това се превърна в хронична болка, след което се образува херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб! Тя се намеси със съня и разходката. Аз отказах операцията, защото се страхувах от анестезия: внезапно щях да заспя и нямаше да се събудя отново. Имам и проблеми със сърцето, в резултат на което ми бяха дадени куп безполезни лекарства, а когато се върнах, лекарите просто свиха рамене, което искате, операцията трябва да бъде извършена.

Преди няколко месеца в интернет се натъкнах на една статия, която буквално ме спаси. Възвърнах здравето си и болката изчезна! Толкова съм благодарен за съдбата, поводът, който ме доведе до тази статия! Накрая гръбначният ми стълб е здрав и благодарение на тази статия! Всеки, който има болка в гърба - прочетете ЗАДЪЛЖИТЕЛНО! Сега NO PAIN, спят нормално, отидете и работите в страната.