Резюме: Шийната остеохондроза или остеохондроза на шийните прешлени е често срещано заболяване на работниците с познания. Бързо прогресиращо заболяване. Той е с цервикална остеохондроза, усложнен от развитието на дискови хернии, които са свързани с увеличаване на честотата на ранните инсулти. MRI е необходим за диагностициране.

Ключови думи: цервикална остеохондроза, болка в шията, болка в рамото, болка в рамото, интервертебрална херния

Какво е цервикална остеохондроза?

Шийката остеохондроза е често срещана причина за болка в шията, главоболие, скок на налягането, болка в рамото, изтръпване на пръстите, болка под лопатката. В момента честотата на цервикалната остеохондроза се е увеличила значително, тъй като ролята на компютъра в живота ни е нараснала.

Както и да е, падането или нараняване може да стимулира появата на остеохондроза, а дегенерацията (износването) на междинните прешлени с течение на времето може да доведе до появата на нейните симптоми.

симптоми

В допълнение към умерена или лека болка, скованост на шията и в някои случаи, нарушена подвижност, много пациенти с цервикална остеохондроза усещат скованост, изтръпване и дори слабост на шията, ръката или рамото в резултат на химическо дразнене и прищипване на нервите в шийните прешлени.

Например, прищипването на нервния корен на нивото на C6-C7 сегмента може да предизвика слабост в трицепсите, мускулите на рамото или предмишницата, слабостта на мускулите на китката, което кара ръката да „виси”, както и промяна в чувствителността в средния пръст.

Шийката остеохондроза също често води до развитие на стеноза (стесняване) на гръбначния канал и други прогресивни състояния, като интервертебрална херния. Как става това?

Остеохондрозата не е нищо друго освен дегенерация на гръбначни структури, обикновено причинена от естественото стареене на тялото. С възрастта се образува лигаментно удебеляване, образуване на костни израстъци на прешлените и други промени.С удебеляване на лигаментите на гръбначния стълб или появата на костни израстъци, както и по редица други причини, остава по-малко място за гръбначния мозък и нервите в гръбначния канал. Това състояние се нарича стеноза, т.е. стесняване на гръбначния канал. Тежко стесняване на гръбначния канал може да доведе до компресия на нервните корени или дори до самия гръбначен мозък.

Интервертебралната херния в повечето случаи е следствие от дегенерация. Интервертебралните дискове служат като абсорбатори на триене между прешлените, като по този начин предотвратяват тяхното унищожаване. С течение на времето дискът губи влага и хранителни вещества, изравнява се, става по-крехък и по-малко еластичен. В резултат на това във влакнестия пръстен може да се образува фрактура, през която част от пулпарното ядро ​​се притиска в гръбначния канал. Това състояние се нарича междупрешленна херния. Ако междупрешленната херния притиска близките нервни корени, се появяват болковият синдром и / или съответните неврологични симптоми.

диагностика

Успешната диагностика на цервикалната остеохондроза започва с консултация с лекар. Лекарят съставя медицинската история на пациента и провежда физически преглед, за да провери мобилността и чувствителността на шията. По време на прегледа пациентът може да бъде помолен да извърши определени движения и да посочи как се променят симптомите на болката (те се увеличават или намаляват).

Ако изследването разкрива необходимостта от по-нататъшни прегледи, лекарят може да препоръча такива рентгенографски изследвания като рентгенография, магнитен резонанс (МРТ) или компютърна томография (КТ). Тези диагностични изследвания с различна степен на надеждност могат да потвърдят наличието и локализацията на остеохондроза, както и да идентифицират други състояния (например калцификация или артрит), които могат да бъдат причина за симптомите на пациента.

Най-доброто рентгенографско изследване в момента е ЯМР, защото С помощта на магнитен резонанс е възможно да се получат висококачествени детайлни изображения не само на костната тъкан, както и на радиографията, но и на меките тъкани на гръбначния стълб, включително мускулите, сухожилията, съдовете, нервите и междупрешленните дискове. КТ обикновено се предписва, ако има някакви противопоказания за ЯМР, основната от които е наличието на метални конструкции или устройства в тялото (изкуствени стави, пейсмейкъри и др.). Качеството на КТ е по-ниско от качеството на МРТ сканирането, но те също показват състоянието на меките тъкани на гръбначния стълб.

Лечение на цервикална остеохондроза

Консервативното (без операция) лечение на остеохондроза винаги се препоръчва като първична стратегия и хирургичната намеса се разглежда само в случаите, когато комплексното консервативно лечение в продължение на най-малко шест месеца не води до резултати или ако болката и другите симптоми значително пречат на ежедневното ежедневие на пациента. дейност.

Методите, използвани при консервативното лечение на цервикална остеохондроза, могат да включват:

• спинална тракция (тракция). Методите за разтоварване на гръбначния трак, които се използват напоследък, позволяват напълно да се премахнат усложненията на този метод на лечение, без които разтягането с товар не се извършва. С увеличаване на интервертебралното разстояние се подобрява храненето на всички междупрешленни дискове, изчезва болният синдром.
• Терапевтични упражнения могат да подобрят подвижността на гръбначния сегмент. В подвижния гръбначен сегмент херниите и издатините не растат и не се образуват, тъй като междупрешленните дискове изпълняват своята функция.
• терапевтичен масаж.
• лекарствена терапия. Включва НСПВС (нестероидни противовъзпалителни лекарства) и обезболяващи, като ацетаминофен. В повечето случаи лекарствената терапия има малък или никакъв временен ефект.
• цервикални корсети, ортопедични възглавници. Може да се препоръча за стабилизиране на шийните прешлени и намаляване на натиска върху нервния корен след наранявания и гръбначни фрактури.

Хирургично лечение на цервикална остеохондроза

Ако не се получи значително облекчение след шест месеца консервативно лечение и изпълнението на ежедневните задачи не е трудно за пациента, може да се обмисли въпросът за осъществимостта на хирургичната интервенция. Обикновено за цервикална остеохондроза се извършва процедура наречена спинална фузия с цел обездвижване на засегнатия гръбначен сегмент. Тази операция включва отстраняване на междупрешленния диск, декомпресия на нервния корен и инсталиране на костен или метален имплант за поддържане или създаване на нормална височина на дисковото пространство, както и за стабилизиране на гръбначния сегмент.

По правило се извършва спинално сливане на един гръбначен сегмент, като в редки случаи може да се разгледа въпросът за извършване на операция върху два гръбначни сегмента. Както и да е, пациентът трябва да знае, че операция за облекчаване на симптом на болка в шията е много по-малко вероятно да доведе до положителни резултати, отколкото подобна операция за облекчаване на болката в рамото с цервикална остеохондроза. Ето защо, ако болката в шията е основният или единствен симптом, спиналната фузия трябва да се препоръчва само като последна мярка или ако всички методи на консервативно лечение са били изпробвани и не са довели до резултати. Ако дисковото пространство не може да бъде идентифицирано като най-вероятният източник на болка в шията, по-добре е да се избягва хирургична намеса, дори ако консервативното лечение не дава значителни резултати в борбата срещу болния синдром. В допълнение, не трябва да забравяме, че операцията на гръбначния стълб може да бъде изпълнена със сериозни последици както в оперираната област (локална инфекция, отхвърляне на импланта и т.н.), така и за цялото тяло (кръвни съсиреци, алергична реакция към лекарства и др.). ). Ето защо, преди да вземе решение за хирургично лечение, е необходимо да се обсъдят всички подробности на операцията директно с хирурга, който ще го проведе. Също така трябва да се отбележи, че операцията на шийката на гръбначния стълб най-често води до заболяване на гръбначния стълб.

Статията е добавена към WebMaster на 5 август 2015 г., 14:45.

Когато копирате материали от нашия сайт и ги поставяте на други сайтове, изискваме всеки материал да бъде придружен от активна хипервръзка към нашия сайт:

• 1) Хипервръзката може да доведе до домейна www.spinabezboli.ru или до страницата, от която сте копирали нашите материали (по ваша преценка);
• 2) На всяка страница от сайта ви, където са публикувани материалите ни, трябва да има активна хипервръзка към нашия сайт www.spinabezboli.ru;
• 3) Хипервръзките не трябва да бъдат забранявани да бъдат индексирани от търсачките (използване на „noindex“, „nofollow“ или по какъвто и да е друг начин);
• 4) Ако сте копирали повече от 5 материала (т.е. вашият сайт има повече от 5 страници с нашите материали, трябва да поставите хипервръзки към всички авторски статии). В допълнение, вие също трябва да поставите линк към нашия сайт www.spinabezboli.ru, на главната страница на вашия сайт.

Вижте също

Ние сме в социалните мрежи

Когато копирате материали от нашия сайт и ги поставяте на други сайтове, изискваме всеки материал да бъде придружен от активна хипервръзка към нашия сайт:

Не чупете!

лечение на ставите и гръбначния стълб

• болест
  • Arotroz
  • артрит
  • Анкилозиращ спондилит
  • бурсит
  • дисплазия
  • ишиас
  • миозит
  • остеомиелит
  • остеопороза
  • фрактура
  • Плоски стъпала
  • подагра
  • радикулит
  • ревматизъм
  • Подпора на петата
  • сколиоза
• стави
  • коляно
  • брахиален
  • бедро
  • крака
  • ръце
  • Други стави
• гръбначен стълб
  • гръбначен стълб
  • остеохондроза
  • Цветна област
  • Торакален отдел
  • Лумбална гръбнака
  • херния
• лечение
  • упражнения
  • операции
  • От болка
• друг
  • мускули
  • Поредици

Цервикална остеохондроза Уикипедия

Ужасна ли е остеохондроза на шийката на матката

За превенция на остеохондроза лекарите препоръчват редовно да посещават ортопед от ранна училищна възраст и, ако е необходимо, коригират изкривяването на гръбначния стълб и нарушенията на позата. Да се ​​оформи мускулен корсет - да се занимава с спорт, преди всичко плуване. Яжте храни, които осигуряват на организма калций и магнезий (риба и морски дарове, спанак, боб, ядки, семена, грах, пълнозърнест хляб, млечни продукти, сирена) и витамини. Избягвайте натрупването на наднормено тегло. Следвайте препоръките на лекарите, когато работите на компютъра. Не носете чанти, като ги окачите на рамото си.

• 8. Протегнете пръстите си в задната част на главата си, сложете лактите си, сложете брадичката си върху сгънати предмишници. Дръжте пръстите си така, че ръбът на дланта да лежи върху задната част на главата ви, да вдигнете ръцете си възможно най-високо. Останете в това положение, без да се напрягате, 10-15 секунди.
• За да не бъдат нарушени проблемите, свързани с цервикалната остеохондроза, трябва да се помнят причините за неговото развитие и появата на усложнения и, ако е възможно, да се предотвратят. Тъй като основната причина за развитието на цервикална остеохондроза е заседнал начин на живот и нефизиологична позиция на тялото при напрежение, е необходимо да се правят ежедневни упражнения за врата, включително и при сутрешни упражнения или при изпълнение на работното място. В същото време не забравяйте, че лекарите не препоръчват да се въртят кръгови ротационни движения с главата, а изпълнението им е изпълнено с нараняване на шията.
• Когато няма сила да издържите болката, вземете болкоуспокояващи от дома за първа помощ (Аналгин, Баралгин, Темпалгин). Ако тези лекарства не помогнат, ще трябва да използвате нестероидни противовъзпалителни средства (Nise, Ibuprofen, Diclofenac). Въпреки това, тези лекарства имат отрицателен ефект върху стомашно-чревния тракт, така че без да се консултирате с лекар, можете да ги използвате само като спешна мярка, а след това трябва да се консултирате със специалист за съвет. Интензивността на болката може да бъде намалена чрез прилагане на противовъзпалителен аналгетичен маз - “Диклофенак”, “Бутадион”. Или затопляне и “разсейване” - “Финалгон”, “Капсикам”, “Випросал” (със змийска отрова), “Вирапин” и “Апизартрон” (с пчелна отрова). Ако в областта на възпалението се образува оток, можете да приемате диуретици или билкови екстракти за 3-4 дни, ако няма противопоказания. През деня можете да носите пластир с черен пипер, той също има разсейващ ефект, но през нощта е безполезен. Ако проблеми с шията причиняват изтръпване или болка в ръката, размазването му с някакъв мехлем е безсмислено, лекарството трябва да се прилага върху засегнатата област - врата.
• Важна роля в превенцията на заболяването играе правилната организация на работното място и начинът на работа и почивка. Хората със заседнала работа трябва да направят малко загряване няколко пъти по време на работния ден и докато работят, следват позицията и позицията на главата.
• C8 - болка и нарушение на чувствителността, разпространени от шията до рамото, предмишницата до малкия пръст.

Един от рефлекторните синдроми в клиниката на цервикалната остеохондроза е кардиалгичен, при който пациентът има усещания, наподобяващи пристъп на ангина пекторис. Обикновено това явление се комбинира с други признаци на заболяването, така че рядко причинява затруднения в диференциалната диагноза със сърдечни заболявания.

С какви признаци можете да определите остеохондроза на шийката на матката

Според Националния център за здравна статистика на САЩ: Националният център за здравна статистика, хората под 45-годишна възраст най-често ограничават дейността си поради постоянна болка в гърба и шията, а разпространението на хронична болка в гърба е 26-32% от възрастния. население. Гръбначната патология се нарежда на пето място сред причините за хоспитализация и 3-то място сред причините за хирургичното лечение. В Русия, в структурата на заболеваемостта с увреждане на възрастното население, повече от 50% са заболявания на периферната нервна система, които представляват 76% от всички случаи и 71,9% от дните на инвалидност в амбулаторна практика, и 55,5% в неврологични болници, съответно и 48.1% (Gitkina L.S. et al. 1982; Korobov M.V., 2003). Процесът на инвалидност също е висок: сред хората с увреждания с болести на периферната нервна система, вертебралните лезии се наблюдават в 80% от случаите (Макаров А.Ю., 2002). Освен това болките в гърба и врата ограничават жизнената активност, намаляват качеството на живот на пациентите (Popeljansky Ya. Yu., 1990), променят психиката и поведението на хората (Подчуфарова Е. В. и др., 2003). Повече от половината пациенти, страдащи от остеохондроза на гръбначния стълб, имат признаци на хроничен емоционален стрес (Grigorieva V.N., 2001, Gatchel R.J. et al., 1999).

• Общата схема на гръбначния двигателен сегмент: 1 - гръбначен мозък; 2 - Гръб на гърба; 3 - Гръбначен ганглий - Ганглионова спинале; 4 - Преден корен - Radix ventralis; 5 - Спинален нерв; 6 - Интервертебрален диск; 7 - дискова херния; 8 - Тяло на гръбначния стълб
• Електрофорезата не е единственият начин за лечение на остеохондроза. Спомагателните и анестетичните процедури включват магнитна терапия, ултразвук и светлинна терапия. Тези процедури сами по себе си не носят лечебния ефект, но облекчават болката и съпътстващото подуване.
• Болката дава раменния пояс;
• Остеохондрозата на причините на шийката на матката има следното:

Късни стадии на развитие на остеохондроза на шийните прешлени

Упражнения в легнала позиция:

Методи за лечение на цервикална остеохондроза

Седящи и стоящи упражнения

Ако използвате специална яка за обездвижване на врата, не я носете дълго време. Тъй като са неподвижни, мускулите на врата отслабват и атрофират, за тях дори им е трудно да държат главите си на раменете си.

Също така е важно да изберете добър удобен матрак и възглавница за сън. Хората, страдащи от заболявания на гръбначния стълб, се препоръчва използването на специални ортопедични продукти.

Шийката хондроза е сложно заболяване, което изисква дългосрочно, системно и поетапно лечение. Терапията е насочена към премахване на болката и борба с възпалителния процес в засегнатата област.

Лечение на народни средства

Радикуларните синдроми са резултат от компресия на гръбначния корен. Моторните и сензорните увреждания, които се появяват в този случай, зависят от вида на нервния корен:

• Остеохондроза (от гръцки. Osteo... - кост и chóndros - хрущял) е група от основно възпалителни заболявания на субхондралния (субхондрален) отдел на дълги тубулни кости и апофиз на къси скелетни кости, произтичащи от специфична (туберкулоза и др.) Или (по-рядко) неспецифични гнойни инфекции на костите и ставите. Ако говорим за гръбначния стълб, тогава трябва да се използва терминът “междупрешленна остеохондроза”, тъй като става дума за заболяване на междупрешленния диск и съседните гръбначни костни структури. Основната причина за остеохондроза са хроничните микротравми при физическо претоварване и при ежедневни натоварвания на гръбначния стълб с лоша биомеханика. Терминът "гръбначна остеохондроза" и теорията на остеохондрозата на гръбначния стълб са постижението на съветската и постсъветската медицина.
• Терминът "остеохондроза на гръбначния стълб" се отнася до първичния дегенеративен процес в междупрешленните дискове, който от своя страна води до вторично развитие на реактивни и компенсаторни промени в костно-лигаментния апарат на гръбначния стълб.
• Ние трябва незабавно да направим резервация: херния на шийната секция се лекува в болница на медицинско заведение, самолечението в този случай е строго противопоказано. Остеохондрозата на шийните прешлени в ранните стадии на заболяването е много добре лекувана у дома. В крайна сметка, най-важното при всяко заболяване е да се изключи причината за заболяването. Остеохондрозата на шийните прешлени не е изключение. Преди всичко е необходимо да се установи правилния метаболизъм в организма, за да се задействат скритите резерви на тялото. Комплексът от мерки помага в този случай:

Отслабва изпълнението на ръцете;

Парна баня и масаж са най-добрата превенция на заболяването на остеохондроза на цервикалния регион.

Предимно "заседнал" начин на работа;

1. Легнете по гръб, изправете краката си, протегнете ръцете си по тялото. Сгънете коленете си и ги притиснете с ръце, дръпнете нагоре към стомаха, в това положение, вдигнете главата си и докоснете коленете с челото си. Бавно изправете краката си, вдигнете главата си. Направете упражнението 4-5 пъти.

Спинална остеохондроза - Уикипедия

Обща информация

Физикална терапия не може да се направи в периода на обостряне - може да се започне едва след отстраняването на обострянето.

Видео за упражнения с цервикална остеохондроза и за нейната профилактика

На пациентите се предписват аналгетици (Кеторол, Баралгин, Аналгин). Наскоро Мовалис става все по-популярен в лечението на дегенеративно-дистрофични заболявания на гръбначния стълб. Това нестероидно противовъзпалително средство, което ефективно елиминира болката и помага за намаляване на активността на възпалителния процес. Друго предимство на Мовалис е, че за разлика от други лекарства от тази група, може да се приема доста дълго, без страх от странични ефекти, С1 е нарушение на чувствителността в тилната област, а в Русия терминът остеохондроза на гръбначния стълб се използва традиционно. Предложен от Хилдебрандт през 1935 г. Той отразява състоянието на първичния дистрофичен фокус в междупрешленните “хрущяли” и в съседните прешлени.

В резултат на сложни биохимични, васкуларни и други процеси, фиброзният пръстен се разхлабва, пулпалните импланти в него и, в крайна сметка, се пробива през влакнестия пръстен. Най-често се появяват най-натоварените долни лумбални и долни сегменти на яката. Това образува т.нар. дискова херния.

Диета (назначена от лекаря лично за всеки пациент, в зависимост от индивидуалните особености на организма);

Чести главоболия;

заболеваемост

Заседнал начин на живот;

терминология

2. Наведете коленете си и хванете ръцете на ръба на дивана или таблата. Бавно повдигнете торса, стигайки до ръцете. Направете упражнението 4-5 пъти.

2. Прикрепете лявата длан към левия храм и ги натиснете върху дланта, опъвайки мускулите на врата за 7-10 секунди. Направете упражнението 3-4 пъти. Повторете същото упражнение, натискайки десния храм на дясната длан.

Диагнозата се установява чрез рентгенова, компютърна томография и магнитен резонанс. За да се провери състоянието на съдовете на шията, се предписва доплеров ултразвук или дуплексно сканиране.

Работа по вдигане на тежести

При лечението на цервикална остеохондроза е показано предписването на хондропротектори (Teraflex, Artra, Aflutop) - лекарства, които забавят разрушаването на хрущялната тъкан. Много лекари смятат, че употребата на тези лекарства също допринася за регенерацията на хрущялната тъкан.

Рефлекторни симптоми

С2 - болка в тилната и теменната област;

Няма нито една нозологична единица „спинална остеохондроза” в нито една от развитите страни на света, нито в която и да е медицинска класификация на дегенеративно-дистрофични заболявания. Само в бившата германска класификация „остеохондроза“ вече е класифицирала класическата „херния на Шмор”. В американския речник на английския език на Уебстър остеохондрозата на гръбначния стълб дори не се споменава, както и в английските медицински речници.

Една дискова херния може да притисне корените на гръбначния мозък или самия гръбначен мозък, както и крайния му участък, наречен опашката на коня. Най-често, herniated диск причинява болка в гърба, а след това в крака. В този случай се дразни долните лумбални и сакрални корени на гръбначните нерви, от които се образува най-мощният седалищния нерв (лат.

Комплекс за упражнения;

Радикуларен синдром

По-бързо от обикновено идва умората.

• Стресови ситуации;
• 3. Легнете на стомаха с изправени крака. Ръцете лежат по тялото. С краката, корема и долната част на тялото, повдигнете главата и раменете. Направете упражнението 4-5 пъти.
• 3. Горните две упражнения могат да се правят по различен начин: почистете челото си до стената и го бутнете надолу, напрягайки мускулите на врата. След това натиснете стената с задната част на главата, след това лявата, после дясната половина на главата.
• Терапията на цервикалната остеохондроза трябва да бъде възможно най-сложна, като се използва както лекарствена, така и нелекарствена терапия, както и за предотвратяване на възможни усложнения.
• Работа, свързана с чести промени в позицията на тялото (завои, огъване и разтягане, резки)
• Използването на външни мазила и гелове, съдържащи дразнещи вещества (Finalgon, Apizartron) или нестероидни противовъзпалителни средства (Ketonal, Fastum gel) е неефективно. Малко вероятно е лекарствената субстанция в техния състав да достигне засегнатата област поради бариерата на кожата, подкожната тъкан и мускулите. Въпреки това, има смисъл в използването на тези външни средства, тъй като те се масажират в кожата, когато се втрият в кожата.
• С3 - намаляване на чувствителността и болката в половината на шията, където е нарушен гръбначния нерв, нарушение на чувствителността на езика, нарушение на речта поради загуба на контрол върху езика;
• Теорията на гръбначната остеохондроза е най-правилна от гледна точка на съвременната концепция за патология. Няма противоречие в това, че преобладаващата част от болките в гърба с натоварвания и претоварвания на статично и динамично естество възникват в резултат на дистрофични промени на гръбначния стълб, от които най-често са остеохондроза и спондилоартроза. В същото време е възможен различен модел на формиране на клиничните синдроми: паралелно или многостепенно развитие с налагане и преплитане на патогенетични и саногенетични реакции на организма. До момента обаче няма пълно единство между представители на различни медицински специалности и представители на различни здравни системи. Това се дължи на исторически установената терминология за определяне на този процес, който е различен за невропатолозите и ортопедите, за представители на постсъветската и западната медицина.

Лечение на цервикална остеохондроза

Парна баня и масаж.

Доказателство, че междупрешленните дискове са станали по-тънки, а количеството на междухребта на флуида намалява до долната граница, е характерното скърцане на ставите. Подобно явление се наблюдава при тежки етапи на развитие на остеохондроза на цервикалния регион. Скърцането е само външен признак на заболяване. Болезнените симптоми при човек изглеждат много по-светли: може да се наблюдава скованост на крайниците, постоянни главоболия, депресивно състояние и често високо (или понижено) кръвно налягане. Това означава, че е имало херния на шийката на матката. Като правило, херния не се появява самостоятелно, съответно болката в раменния пояс само ще се увеличи.

4. Легнете направо, разстелете ръцете си встрани. Леко повдигнете от пода, завъртете торса наляво, стигнете до лявата длан с дясната си ръка. Направете същото с лявата си ръка на дясната длан. Направете упражнението 4-5 пъти.

4. Наклонете главата си малко назад. Преодолявайки съпротивлението на напрегнатите мускули на шията, постепенно я снижавайте. Завършете упражнението чрез натискане на брадичката към югуларната ямка. Повторете упражнението 5-6 пъти.

Медикаментозно лечение е назначаването на лекарства, които облекчават болката и възпалението ("Nise", "Ibuprofen", "Diclofenac", "Voltaren"), както и инструменти, които подобряват мозъчното кръвообращение. В допълнение, при патологично напрежение в мускулите се препоръчва да се вземат лекарства за релаксация (“Mydocalm”), както и витамини в терапевтичната доза (никотинова киселина, витамини В - В1, В6, В12), калций, фосфор, магнезий, манганови препарати.

предотвратяване

Дълго стоящи в неудобно положение в изправено положение, седнало, лежащо, повдигащо и носещо тежести, докато извършвате всяка работа, която упражнява натоварване на шийните прешлени и на гръбначния стълб като цяло

За подобряване на регенеративните и метаболитни процеси в засегнатия нервен корен, пациентите получават витамини от група В. Много често лекарите препоръчват на пациентите комбиниран витаминен препарат Milgamma, който се прилага интрамускулно.

С4 - възможна е нарушена чувствителност и болка в хумерокапуларната област, намален мускулен тонус на главата и шията, респираторно увреждане, болка в черния дроб и сърцето;

Клиничните прояви на цервикалната остеохондроза се разделят на рефлексни и радикуларни.

Остеохондроза на шийните прешлени ›Болести› DoktorPiter.ru

• ). Оттук и старото име на болестта - ишиас.
• Не се изненадвайте: процедурите за баня заедно с умело масаж ще ви позволят да почистите тялото, да увеличите притока на кръв към областта на шийката на матката, което ще принуди организма да се бори с болестта. Херния на цервикалния гръбначен стълб не може да бъде излекувана по този начин (масаж с нея също е противопоказан!), Но няма да има вреда от процедурата. Пациентът ще се чувства по-добре
• Медицината знае много начини за лечение на остеохондроза. Уви, невежеството на населението води до факта, че човек не се стреми да се възстанови от болестта, но се опитва да облекчи болката, като използва лекарства. Обезболяващите по това време притъпяват чувствителността на нервните окончания и създават илюзията за възстановяване. Това се отнася за всички болести, но цервикалната остеохондроза трябва да се третира по-сериозно.
• Небалансирано хранене.
• 5. Легнете на стомаха си, опънете ръцете си по тялото си, дланите нагоре, брадичката се вълни с торса. Отпуснете се и бавно завъртете главата си надясно - към началната позиция - наляво. Опитайте се да завъртите главата си така, че да докосва пода с ухото си. Направете упражнението 8-10 пъти.
• 5. Станете изправени, раменете се разгъват. Бавно завъртете главата си колкото е възможно повече надясно 5-6 пъти, след това наляво.

Първа помощ

Общи лекарства (основно хранителни добавки), които се наричат ​​хондропротектори и обещават да възстановят тъканта на междупрешленния диск, според лекарите, са безполезни. Няма клинични доказателства за тяхната ефективност.

Прекомерно упражнение с неразвита опорно-двигателна система

Нефармакологичните методи за лечение на цервикална остеохондроза включват акупунктура, хирудотерапия, физиотерапия, физиотерапия, масаж, мануална терапия.

диагностика

С5 - болка и нарушена чувствителност във външната повърхност на рамото;

лечение

Пациентите са загрижени за т. Нар. Лумбаго - остра болка, която се появява в шийните прешлени, утежнена от движението. Може би появата на криза при завъртане на главата, понякога пациентите вземат принудително положение на главата поради силната болка.

Компресионните синдроми на гръбначната остеохондроза представляват само една трета от проявите на гръбначната остеохондроза. Повечето от неговите прояви са многобройни рефлексни синдроми. За удобство те бяха разделени на три големи групи: мускулно-тонични, невро-дистрофични, вегетативно-съдови синдроми.

За да се предотврати появата на цервикална болест, Уикипедия препоръчва серия от прости упражнения. Да се ​​стремим да ги изпълним не си струва: всеки човек трябва първо да се консултира с лекар и едва след това да се пристъпи към определени физически дейности. Факт е, че херния на цервикалния регион (ако вече съществува) не може да бъде излекувана чрез упражнения. По-скоро болните само ще увеличат размера си и ще влошат хода на заболяването.

Внимание: назначаването на някои лекарства за всяко заболяване трябва да се извърши от специалист след задълбочено изследване на пациента.

И това не е пълен списък на причините за цервикална болест. Всички тези фактори водят до намаляване на височината на междупрешленните дискове, количеството на смазващия флуид също неизбежно намалява, съответно се губи подвижността на дисковете на шийката и се появяват първите симптоми на заболяването. Появява се остеохондроза, независимо от възрастта.

Начин на живот

6. Легнете на стомаха си, вдигнете дланите си, отпуснете мускулите на врата. Обърнете главата си надясно и наляво, опитвайки се да докоснете пода с ухото си. Направете упражнението 8-10 пъти.

6. Спуснете брадичката до врата и в това положение, завъртете главата бавно: 5-6 пъти надясно, след това наляво.

Основна роля в лечението на цервикалната остеохондроза имат физиотерапията - електрофореза, магнитотерапия, водни процедури (различни лечебни вани, душове), парафинови вани...

Нервните напрежения, стрес

В тежки случаи може да се наложи хирургично лечение.

С6 - болка, простираща се от шията до лопатката, предмишницата, външната повърхност на рамото, радиалната повърхност на предмишницата до палеца на ръката;

Хората, страдащи от цервикална хондроза, често се оплакват от главоболия от потиснически или констриктивен характер, които могат да излъчват към храмовете и очите. Понякога зрителната острота може да намалее, пациентите казват, че всичко плава пред очите им.

Остеохондрозата на гръбначния стълб е заболяване на човешкото същество като биологичен вид, „болест на цивилизацията”, свързана с изправено ходене и с условията на „експлоатация на гръбначния стълб” в условията на съвременния живот. Яков Юревич Попелянски (1917–2003), професор, известен невропатолог, автор на теорията и терминът "остеохондроза на гръбначния стълб", определя общия биологичен аспект на това заболяване:

Превенцията на заболяванията е най-добрият начин да сте здрави. Докато се чувствате добре, тренирате (без фанатизъм), отпуснете се в природата и получите положителни емоции. Болестта, която просто няма да бъде заплашена!

Действието на болкоуспокояващи преминава, след което идва по-тежкото състояние на пациента. Лечението на остеохондроза включва въвеждането на лекарства, които помагат за възстановяването на количеството течност в междупрешленните дискове. Възможно е да се въведат такива лекарства чрез инжектиране (по-скоро болезнено), но е по-добре да се използва електрофореза. Така че това няма да навреди и да бъде достатъчно ефективно. За по-добро усвояване от организма на основното лекарство, на пациента се предписват инжекции с витамини и помощни лекарства.

Първият признак на цервикално заболяване е неприятно, болезнено усещане при завъртане на главата. Често често човек приема, че усещанията се появяват след голямо физическо натоварване върху тялото или прекомерно охлаждане на мускулите на цервикалния регион. Тази гледна точка може да се счита за справедлива само частично: ако болката започва да бъде периодична, тогава не може да се запомни преохлаждане на мускулите или други причини за болка - определено първата фаза на заболяването с остеохондроза. Заболяването може да настъпи в този етап за относително дълъг период. На първия етап на остеохондроза на цервикалния регион, Уикипедия твърди, че може да продължи няколко години. Определено периодът на развитие на втората степен на заболяването не се определя, както се случва, в зависимост от индивидуалните особености на организма. Признаците за началото на втория етап са следните:

Редовната реализация на набор от упражнения ще спомогне за облекчаване на напрежението в мускулите и ще подобри кръвообращението в областта на шията, както и ще подобри мобилността на самите прешлени. Въпреки това, изпълнявайки упражненията, трябва да наблюдавате чувствата си - не увеличавайте интензивността на движенията и напрежението, ако се появят болезнени усещания. В такива случаи упражненията трябва да се извършват с голяма предпазливост и не за дълго.

7. Наклонете главата си малко назад. Опитайте се да стигнете до дясното рамо до дясното рамо, след това в лявото - до лявото рамо. Повторете всяко упражнение 5 пъти.

Широко се използват и алтернативни терапевтични методи - рефлексотерапия, мануална терапия, масаж, хирудотерапия, апитерапия, остеопатия. Въпреки това, терапевтичните упражнения са от най-голямо значение за лечението и превенцията на остеохондроза.

Използване на нередовни възглавници по време на сън.

Не е трудно да се предотврати развитието на цервикална остеохондроза. Препоръчително е да водите активен начин на живот, да спортувате или поне да правите утринни упражнения.

С7 - болка, простираща се от шията до лопатката, задната повърхност на рамото, предмишницата до II-IV пръста, нарушена чувствителност в тази област.

Когато може да възникне раздразнение на нервния сплит на гръбначната артерия, синдром на вертебралната артерия, често погрешно диагностициран като нарушение на мозъчното кръвообращение, при което пациентът има замаяност. Те могат да се появят с рязко движение на главата, придружено от гадене и повръщане.

предотвратяване

„Ортоградената поза на homo sapiens осигурява условия за приспособяване на околната среда към човек, а не само на човек към околната среда. Той се издига над земята и тази антигравитационна функция се обслужва от нова желатинова система - сложно изграден комплекс от междупрешленни пулпове. Приликата на този комплекс с желеобразното ядро ​​на животно е само външна. ”,

остеохондроза

Остеохондроза (от древногръцки. Έστέον - кост и χόνδρος - хрущял) - комплекс от дистрофични нарушения в ставния хрущял. Тя може да се развие в почти всички стави, но най-често се засягат междупрешленните дискове. В зависимост от местоположението се различава цервикалната, гръдната и лумбалната остеохондроза. Трябва да се отбележи, че в медицинската литература на английски език терминът остеохондроза означава съвсем различна група ортопедични заболявания, които на руски език се наричат ​​остеохондропатии.

съдържание

патогенеза

Основната причина за остеохондроза е влошаването на храненето на хрущялната тъкан и тялото на гръбначния стълб, промените в човешката хормонална система.

В процеса на съзряване при хората, съдовото легло в междупрешленните дискове е физиологично редуцирано, поради което тяхното хранене се случва дифузно. Това усложнява възстановяването на междупрешленните дискове след наранявания и натоварвания. Неадекватността на диетата влошава остеохондротичните процеси. Хрущялът губи своята еластичност и сила, променя формата и структурата си.

Нерационалната и асиметрична работа на гръбначните мускули влияе отрицателно върху дисковете, а именно: с неподходящи обичайни пози, с недостатъчно загряване, с носене на чанти по рамото, с използване на меки възглавници и матраци. Стимулаторът на патологичните процеси може да действа плоски. Ако кракът не осигурява адекватно омекотяване на взаимодействията с опората, гръбначният стълб трябва да направи последното. Затлъстяването също допринася за остеохондроза на гръбначния стълб. Прекомерната мастна тъкан, отлагана на различни места, затруднява поддържането на равновесие и претоварването на междупрешленните стави.

усложнения

причини

Причините за промените в междупрешленните дискове не са напълно изяснени. Хората започват да усещат прояви на остеохондроза най-често след 35 години. Развитието и обострянето на това заболяване допринасят за различни наранявания на гърба, статично и динамично претоварване, както и вибрации. Колкото по-възрастен е човек, толкова повече прояви има. Но през последните години все повече хора на възраст между 18 и 30 години се оплакват от болки в гърба. Има много причини за ранната проява на заболяването: лоша физическа годност, лоша поза и изкривяване на гръбначния стълб, плоскостопни и с наднормено тегло. Затова изберете основните причини:

• генетична (генетична) предразположеност;
• метаболитни нарушения в тялото, инфекции, интоксикация;
• наднормено тегло;
• неправилно хранене (липса на микроелементи и течности);
• възрастови промени;
• гръбначни увреждания (натъртвания, фрактури);
• нарушение на позата, изкривяване на гръбначния стълб, хипермобилност (нестабилност) на сегментите на гръбначния стълб, плоски стъпала;
• неблагоприятни условия на околната среда;
• заседнал начин на живот;
• работа, свързана с вдигане на тежести, чести промени в положението на тялото (завои, огъване и разтягане, резки движения);
• продължително излагане на неудобни пози, когато стоите, седите, лъжете, повдигате и носите тежести, докато извършвате друга работа, при която се увеличава налягането в дисковете и натоварването на гръбнака;
• прекомерно упражнение, неравномерно развита опорно-двигателна система;
• претоварване на гръбначния стълб, свързано с болести на стъпалото, както и в резултат на носене на неудобни обувки, високи токчета и бременност при жените;
• рязко прекратяване на редовното обучение от професионални спортисти;
• нервно напрежение, стресови ситуации;
• тютюнопушенето;

симптоми

Пациентите, страдащи от остеохондроза, се оплакват от постоянна болка в гърба, която често се свързва с изтръпване и чувство за болки в крайниците. При липса на адекватно лечение се наблюдава загуба на тегло и атрофия на крайниците. Основни симптоми:

• постоянна болка в гърба, изтръпване и болки в крайниците;
• повишена болка при внезапни движения, физическо натоварване, вдигане на тежести, кашлица и кихане;
• намалено движение, мускулни спазми;
• при остеохондроза на шийните прешлени: болки в ръцете, раменете, главоболие; Може би развитието на така наречения синдром на гръбначната артерия, който се състои от следните оплаквания: шум в главата, замаяност, мигащи "мухи", цветни петна пред очите, съчетани с парещо, пулсиращо главоболие. Причината за синдрома на вертебралната артерия може да бъде неговият спазъм в отговор както на директното дразнене на симпатиковия му сплит, костния растеж, дисковата херния, артроза на междупрешленните стави и рефлексната реакция поради дразнене на гръбначните рецептори. Наличието на синдром на вертебрална артерия може да влоши хода на коронарните или сърдечносъдови заболявания, ако има такива;
• при остеохондроза на гръбначния стълб: болки в гърдите (като “залог” в гърдите), в областта на сърцето и другите вътрешни органи;
• при остеохондроза на лумбосакралния гръбначен стълб: болки в долната част на гърба, излъчващи се в сакрума, долните крайници, понякога до тазовите органи;
• увреждане на нервните корени (с херния междупрешленните дискове, костни израстъци, спондилолистеза, спондилартроза): стрелба с болка и нарушена чувствителност, хипотрофия, хипотония, слабост в инервираните мускули, намалени рефлекси.

диагностика

Създаването на предварителна диагноза се извършва при първоначалния преглед на пациента. Прегледът обикновено се извършва от невролог във връзка с оплакванията на пациента за местни промени, които могат да се проявят като болка синдром, деформация или ограничена подвижност. Гръбначният стълб се изследва в положение на пациента, който стои, седи и лежи, както в покой, така и в движение. Нивото на увреждане на гръбначния стълб се определя чрез преброяване на броя на прешлените от някои анатомични забележителности или по специална схема. Когато се гледа от вниманието задната заплащане на позата, структурните характеристики на багажника, маркират линията на игловидни процеси (медиана жлеб на гърба) на долните краища на перките, гребена на хълбочната, страничните контури на кръста и позиция шията раменете отклонение mezhyagodichnoy бразда от вертикална разкриват издатината игловидни процеси, Обърнете внимание на облекчението на мускулите, разположени близо до гръбначния стълб. Усещането на гръбначния стълб ви позволява да допълвате данните от проверката (наличието или липсата на деформация), за да определите местоположението, степента и естеството на болката. При палпиране се забелязва и напрежение на мускулите, разположено в близост до гръбначния стълб Повечето наранявания и заболявания на гръбначния стълб са придружени от повишаване на мускулния тонус. Гръбначната флексия се използва за определяне на амплитудата на движенията в различните части на гръбначния стълб. Рентгенография, компютърна томография и магнитен резонанс, които определят нивото на лезията, определят диагнозата, уточняват латентната патология, определят главната роля в изследването на гръбначния стълб. Диагностичните данни позволяват на лекуващия лекар да определи тактиката на лечение и да избере най-ефективните лечебни методи.

лечение

Лечението на остеохондроза и неговите усложнения се извършва с консервативни методи, насочени към елиминиране на болковия синдром, дисфункция на гръбначните корени и предотвратяване на развитието на дистрофичните промени в структурите на гръбначния стълб.

С неефективността на консервативното лечение и по специални причини се извършва хирургично (хирургично) лечение, чието количество зависи от нивото на лезията и клиничните прояви на заболяването.

Продължителността на лечението на остеохондроза и неговите усложнения зависи главно от тежестта на заболяването, промените, свързани с възрастта, използваните методи на лечение, както и от верното изпълнение на предписанията и препоръките на лекуващия лекар. Както показва практиката, активната фаза на лечение в повечето случаи продължава 1-3 месеца с консервативни методи, а периодът на възстановяване след операцията е около 1 година. В началото на лечението, някои пациенти могат да имат повишена болка, свързана с реакцията на опорно-двигателния апарат и други структури към необичайни ефекти върху организма. Болката се прекъсва за кратко време чрез използване на физиотерапевтични процедури, медицински препарати, както и специални физически упражнения. Резултатът от лечението зависи до голяма степен от поведението на самите пациенти, които изискват търпение, постоянство, постоянство, определена воля и желание за възстановяване. Най-голямата ефективност на консервативната терапия и рехабилитация след операция може да се постигне в условията на специализирани медицински центрове и санаториуми, оборудвани със съвременни диагностични и лечебни заведения, както и висококвалифицирани лекари, които използват комплексно лечение на заболявания на опорно-двигателния апарат.

Цялостното консервативно лечение включва: физическа терапия, физиотерапия, масаж, мануална терапия, гръбначно разтягане (тракция), рефлексотерапия, кинезитерапия и медикаментозна терапия.

Терапевтичната физическа култура (физиотерапевтична терапия), кинезитерапия е основният метод за консервативно лечение на заболявания на опорно-двигателния апарат. Състои се в създаването на измерени товари, насочени към декомпресия на нервните корени, корекция и укрепване на мускулната система, увеличаване на обема и развиване на определен стереотип на движенията и правилната стойка, което прави копулативния мускулен апарат необходимата гъвкавост, както и предотвратява усложненията. Това се постига чрез редовни занятия по рехабилитационно оборудване и съвместна гимнастика. В резултат на упражненията се подобрява кръвообращението, нормализира се обмяната на веществата и храненето на междупрешленните дискове, увеличава се междупрешленното пространство, формира се мускулен корсет и се намалява натоварването на гръбначния стълб.

Физиотерапията е метод на лечение, при който се използват физични фактори: нискочестотни токове, магнитни полета, ултразвук, лазер и др. Използва се за облекчаване на болков синдром, възпалителни процеси, рехабилитация след наранявания и операции. Когато се използват методи на физиотерапия, се намаляват условията за лечение на много заболявания, увеличава се ефективността на употребата на лекарства и намалява дозировката им, няма странични ефекти, присъщи на лечението.

Масажът е комбинация от механични дозиращи ефекти под формата на триене, налягане, вибрации, извършвани директно върху повърхността на човешкото тяло с ръце. Ефективно облекчава мускулното напрежение, мускулни болки, подобрява кръвообращението, има тонизиращо действие.

Мануалната терапия е индивидуално подбран ръчен ефект върху опорно-двигателния апарат за облекчаване на остра и хронична болка в гръбначния стълб и ставите, както и увеличаване на обхвата на движение и корекция на стойката.

Спиналната тракция (тракция) е ефективен метод за лечение на болкови синдроми в гръбначния стълб и ставите, като се използва индивидуално подбран товар с помощта на специално оборудване. Процедурата е насочена към увеличаване на междупрешленното пространство, облекчаване на болката и възстановяване на анатомично правилната форма на гръбначния стълб.

Медикаментозната терапия е показана в периода на обостряне на заболяването, насочено към облекчаване на болката, облекчаване на възпалителния процес и повишаване на метаболитните процеси чрез приемане или прилагане на лекарства чрез интрамускулно или интравенозно инжектиране.

Въпреки че всеки от горните методи е много ефективен [източник не е посочен 623 дни], все пак постоянен терапевтичен ефект може да се постигне само когато се комбинира с класове по рехабилитационно оборудване, т.е. при създаването на пълноценен мускулен корсет.

Остеохондроза на цервикалната уикипедия

В продължение на много години се опитва да излекува ставите?

Ръководителят на Института за лечение на ставите: „Ще бъдете изумени колко лесно е да се лекуват ставите, като се вземат 147 рубли на ден всеки ден.

• Клинична картина
• Консервативно лечение
• Хирургични методи

Миогелозата е често срещана и често диагностицирана болест, основната проява на която е тежка, мъчителна болка. Друга особеност на болестта е, че тя е невероятно коварна и често е невъзможно да се знае истинската му причина. В допълнение, може да има трудности при диагностицирането, тъй като пациентът не е в състояние да отговори ясно на мястото, където болката е локализирана, както обикновено дава на различни места и области на тялото. Но най-често тази патология се диагностицира в областта на шийните прешлени.

Какво може да причини миогелоза? Няма единен отговор, защото има няколко фактора, които могат да причинят заболяване. И на първо място, това е цервикална остеохондроза, докато основният симптом е острата болка, която се влошава от всяко движение на главата. Втората често срещана причина са теченията и стресовите условия, които причиняват гъстотата на мускулите. Третата обща причина е спондилозата и нейното усложнение, като херния междупрешленните дискове. И тук, отново, има остри пристъпи на болка. И накрая, цервикална мигрена, в която има силно напрежение и мускулен спазъм.

За лечение на ставите нашите читатели успешно използват Artrade. Виждайки популярността на този инструмент, решихме да го предложим на вашето внимание.
Прочетете повече тук...

И накрая, друга причина може да се счита за хипертония, която най-често се развива в напреднала възраст. Най-често предразполагащият фактор за това състояние е затлъстяване, нервен стрес, малка физическа активност, заседнала работа.

Клинична картина

Симптомите на миогелозата могат да бъдат много различни, така че е доста трудно да се направи правилна диагноза и само опитен специалист може да го направи. Сред всички признаци на патология, на първо място може да се постави мускулно напрежение в областта на шийката на гръбначния стълб. Особено засегнати са мускулите, които са отговорни за удължаването на главата.

Вторият признак на лошо здраве, който привлича вниманието, е лошото здраве, което е свързано с болка, която се появява по време на всеки завой. И в най-трудните случаи човек може да загуби съзнание от това. При преглед се забелязва свръхналягане на мускулната тъкан. Това, от своя страна, предизвиква силно притискане на нервните окончания на гръбначния мозък или дори на нервите на тилната област, което отново води до най-силния болен синдром.

Много пациенти казват, че болят не само мускулите, но и кожата и дори косата. Това явление може да се обясни с факта, че има повишена чувствителност на болковите рецептори, което води до такива симптоми.

Други признаци на заболяването включват:

1. Повишена мускулна плътност.
2. Болки в раменете и шията.
3. Ограничения в движенията.
4. Виене на свят.

Най-често младите жени страдат от миогелоза, а с възрастта интензивността на патологията се засилва.

Консервативно лечение

Лечението на миогелоза зависи от причините, които го причиняват. За да се премахне силен болен синдром, могат да се използват различни методи:

1. Притиснете се към шията.
2. Починете в тиха стая.
3. Масажирайте шията.

Ако такива методи са безсилни, могат да се използват противовъзпалителни лекарства, например ибупрофен, ортофен, напроксен. Също така е възможно да се използват мускулни релаксанти и антиконвулсанти и дори да се предпишат антидепресанти.

При силен болков синдром могат да се предписват стероидни инжекции, които се изпълняват като блокада в областта на шията.

Миогелозата не е животозастрашаваща и може да се излекувате, като наблюдавате начина на работа и почивката и следвайки всички препоръки на лекарите. Но ако след пълен курс на лечение, болката в областта на шията не изчезне, е необходимо да се консултирате с лекар за по-нататъшно изследване, тъй като причината за заболяването може да бъде по-сериозна.

Миогелозата не може да бъде оставена без надзор, затова при първите симптоми е необходимо да се консултирате с лекар. Що се отнася до популярното лечение, то трябва да се използва много внимателно и само след консултация със специалист.

Хирургични методи

Ако заболяването е отишло твърде далеч и консервативните методи са се оказали безсилни, се използва хирургично лечение. Това може да бъде микроваскуларна декомпресия, по време на която намаляването на болката се дължи на освобождаването на нервния корен от съда, притискащ го или мускулната тъкан. След операцията пациентът трябва да е в болницата за известно време. Въпреки това, в някои случаи, такова лечение може да бъде безполезно, или възниква рецидив.

Мускулният корсет на нашето тяло е най-важната анатомична структура, която ни позволява да изпълняваме много функции. Най-важните елементи на нашето тяло са мускулите на гърба. Определена функционална структура на мускулите на гърба ни позволява да се изправим, да обърнем тялото, да се накланя наляво и надясно. За по-добро разбиране на техните функции е необходимо да се разбере какво представляват задните мускули и за какво са отговорни.

Обща анатомия на мускулите на гърба

Зоната на гръбначния стълб се състои от голям брой мускулни влакна, сухожилия, кости, хрущяли, връзки и други неща. Като цяло - всичко това ни осигурява необходимата мобилност и функционалност. Всички мускули на гърба могат да бъдат разделени на 2 големи групи:

• Повърхностни мускулни образувания - тези, които са разположени повърхностно и изпълняват основната функция.
• Дълбоките мускули на гърба (вътрешните мускули на гърба) са разположени по-близо до костите и извършват по-прецизни движения.

В допълнение към тази класификация има разпределение на мускулните структури по регион. Гърбът на лицето се състои от следните области:

• Централен или гръбначен. Една от двете несвързани области съдържа главните гръбначни изправители.
• Областта на остриетата. Повечето мускулни влакна, които ви позволяват да вдигнете ръцете си.
• Subscapularis. Намира се под лопатките и ви позволява да отклоните гръбначния стълб наляво и надясно.
• Лумбална гръбнака Най-уязвимата част от гръбначния стълб, която е изложена на най-големи натоварвания.
• Sacrum. Вторият неспарен регион, който се намира в областта на проекцията на сакрума.

Подобно анатомично разделение на области позволява на лекаря най-точно да опише локализацията на патологичния процес, което ускорява процеса на поставяне на точна диагноза.

И за по-добро разбиране на това как се формира всичко, има голям брой таблици за човешката анатомия, където всяка структура е описана подробно.

Повърхностни мускули на гърба

Най-значимата група мускулни влакна, която формира анатомичния релеф. Тази група включва следните юридически лица:

• Най-широко.
• Трапецовидния мускул.
• Диамантена (голяма и малка).
• Повдигане на лопатката.
• Зъбчата.

След това нека разгледаме по-подробно къде започва, къде отива и каква функция изпълнява този или онзи мускулен сплит.

Най-широките мускули на гърба

Най-широкият мускул на гърба е най-голямата структура на тялото на мускулния тип и е локализиран в долната третина на гръбначния стълб. Началото се отклонява от спинозните процеси на гръдните прешлени, чиято апоневроза продължава до нивото на цялата лумбална област и завършва в сакралната област. Допълнителни точки за фиксиране:

• Илион (гребени).
• Долни ребра на гръдния кош (последните 4).
• Сухожилието е фиксирано в областта на гърбицата на раменната кост.

Тази структура има много функции. Ето някои от тях:

• Позволява ви да донесете раменете към тялото.
• Дава възможност да обгърнете ръцете зад тялото (до средната линия).
• Вторично участва в действието на дишането (както е прикрепено към ребрата).
• При определяне на горния колан ви позволява да затегнете тялото до ръцете.
• Образуването на мускулатурата на тялото.
• Най-широкият мускул на гърба изпълнява функцията на защитна бариера. Обхваща и защитава долната част на гърба и областта на сакрума.

В допълнение, най-широкият мускул на гърба осигурява облекчение на тялото, което е много важно за културистите.

трапец

Musculus trapezius (латински) е получил такова име поради своята форма. Тя е парна баня, разположена от дясната и лявата част на гръбначния стълб в по-голямата си част в гръдната област, издига се до цервикалния сегмент (отдалечава се от тилната издатина) и завършва на дъното на лумбалните процеси. Неговата странична част (странично) е прикрепена към акромиалния процес на лопатката. Изпълнява следните функции:

• Приближава скапуларната кост към гръбначния стълб.
• Работата на отделните влакна ви позволява да повдигате или спускате острието.
• Когато двете кости са фиксирани, влакната му позволяват задната част на главата да бъде отхвърлена назад.

Упражнения, които са свързани с повдигане и привеждане на тялото в ръцете (хоризонтална лента) могат да засилят тази структура на мускулната система.

Диамантено оформен

Или musculis rhomboideus (латински). Те са под описаните по-горе мускулни структури и имат външен вид, който прилича на ромб. Повечето започва от гръбначния прешлен (от първите 4) и са фиксирани към вътрешния ръб на лопатката. Извършва функцията за привеждане на долния ъгъл на острието до централната линия, неговото издигане. Малкият е фиксиран между шийните прешлени (две по-ниски) и по вътрешния ръб на лопатката, изпълнява същата функция.

Мускулна повдигателна лопатка

Тяхното местоположение е много подобно на диамантените структури. Те започват от мастоидните процеси на шийните прешлени, спускат се косо надолу и се прикрепват към вътрешния ръб на лопатката. Функция - повдигнете лопатката нагоре.

назъбен

Те са под ромбичен и образуват третия мускулен слой. Горната предавка е фиксирана от две влакна до шийните и гръдни прешлени, спускащи се косо надолу и прикрепени към задната повърхност на 2 и 5 ребра. Основната функция - осигурява дихателни движения, дължащи се на фиксация на ребрата. Зъбната част на долната част на гърба е под най-широката и започва от фасцията 2 гръбнака (долна) и 2 лумбална. Тя се издига нагоре и отстрани и има същата точка на фиксиране като горната. Той има почти същия фибри, както косите мускули на гърба.

Дълбоки мускули на гърба

Човешките мускули на гърба са сложна и тясно свързана система. Най-дълбоките (по-близо до скелета) са т.нар. Дълбоки мускули на гърба. Тази група включва следните структури:

• Прави мускули на гърба.
• Напречно гръбнака.
• Interspinous.
• Intertransverse.
• А другият по-малък, анатомично по-малко значим.

Повърхностните мускули на гърба осигуряват на тези структури отлична защита, което улеснява изпълнението на тяхната основна функция.

Прави линии

Те са разположени отляво и отдясно на централната ос и изпълняват много важна функция - те разгъват тялото от изкривеното положение и образуват стойката. Те произхождат от илиачния гребен, сакралната кост и спинозните процеси на лумбалния сегмент. Докато едновременно намаляват влакната, гръбначният стълб се изправя стриктно по средата, ако влакната се свиват само от една от двете страни, тогава тялото се отклонява в подходящата посока.

Spinous и spinous

Разположен е на 2-ро ниво на слоя от дълбоки мускулни влакна, непосредствено под линията. Нейните фибри свързват спинозните (надлъжни) и напречни процеси (подлежащи) на прешлените, образувайки сходство на джъмперите. функция:

• Участие в изправяне на гръбначния стълб.
• Обърнете го настрани.
• Отклонение наляво и надясно.
• Отклонение на главата назад.

По много начини функциите са подобни на горните влакна.

interspinous

Както подсказва името, тези мускулни влакна свързват спинозните процеси на съседни костни структури. Прикрепена е през гръбначния стълб (с изключение на сакрума). Функциите се изпълняват почти еднакво.

intertransverse

По аналогия те свързват напречните процеси и позволяват на гръбначния стълб да се фиксира във вертикално положение или да се изправи при огъване.

Укрепване на гръбначния стълб

За да се поддържа физическото здраве и красивата поза, е необходимо да се укрепи мускулния корсет и особено дълбоките мускулни влакна и гръдните мускули. Характеристиката на тези упражнения е много проста:

• Застанете в положение на коляно-лакът. Регулирайте дълбоката деформация в лумбалната област и извивката. Задръжте умерена амплитуда, повторете 10-20 пъти.
• Без промяна на позицията, последователно издърпвайте десния крак назад и лявата ръка напред. Така се сменят краката и ръцете. Повторете 20 пъти.
• Лежим на стомаха и правим упражнението „лодка“. Ако човешката конституция (наднорменото тегло) не ви позволява да извършите това упражнение, пропуснете го.
• Включете гърба си. Ръцете зад главата (лактите колкото се може по-широко). Ние изваждаме лявото коляно с десния лакът и левия лакът с десния лакът. Такава работа на мускулите на гърба би трябвало да причини лека болка.
• Дръпване на напречната греда. В момента, в който тялото се издигне до напречната греда, участват всички структури на тялото.
• Блок издърпайте докато стоите и лежите.
• За тренировка на екстензорите можете да използвате врата на мъртва тяга и хиперразширяване.

Такава сложна анатомия на гърба ни позволява да изпълняваме много функции с нашето тяло. От детството много хора са научили себе си и семействата си на общи упражнения за укрепване. Схемата на тези тренировки е много проста и е достъпна за почти всеки, най-важното е да се принудите да изпълнявате цялото количество упражнения поне 2-3 пъти седмично.

Спинална херния на диска: видове, симптоми и насоки за лечение

Спиналната херния е едно от най-честите патологични състояния на опорно-двигателния апарат. Този проблем вече е придобил социално и медицинско значение за дълго време и най-вероятно никога няма да загуби. Въпреки че абсолютно всички случаи на това заболяване не са животозастрашаващи, много често тя причинява увреждане или сериозно нарушава качеството на живота на човека. В тази статия се обсъждат най-болезнените въпроси, свързани с интервертебралната херния.

Същността на болестта

Моделът на гръбначния херния е подобен на този на всеки друг вид. Много често, поради липсата на разбиране от обикновените хора и дори от специалистите на основните механизми за възникване и прояви на болестта, се вземат неправилни тактически решения по отношение на лечението. В края на краищата, много е трудно да се отървем от патологичния процес, да не го видим, но да спорим косвено по клинични прояви. За по-лесно разбиране какво е междупрешленната херния всъщност можете да я сравните с изпъкналост на предната коремна стена (пъпна, ингвинална и др.). Всеки можеше да го види.

Важно е да запомните! Спиналната херния е една от болестите, които изискват точни детайли. Това се дължи на факта, че при една и съща диагноза различните хора могат да имат напълно различни клинични прояви и се предприема абсолютно противоположна медицинска тактика. Всичко зависи от частта на гръбначния стълб, в която се образува издатината, нейната големина и местоположение по отношение на гръбначния канал!

Всички компоненти на патологичния фокус, както в това, така и в другия случай, са идентични, само тяхната локализация е различна:

1. В гръбначна херния една или повече междинни прешлени се подлагат на патологична трансформация - гъсти хрущялообразни образувания, свързващи съседните горни и долни прешлени по начин на съвместно;
2. Херния порта. В тяхната роля е периферната (крайната) част на гръбначния диск под формата на разкъсване, нарушаваща целостта и непрекъснатостта;
3. Чанта и съдържание. Тя е представена от централната част на междинния гръден диск. Той има желеобразна консистенция (пулпно ядро) и обикновено се държи вътре в диска чрез плътната си периферна част (капсула). Ако целостта му е прекъсната, ядрото под тежестта на горните прешлени започва да изтече през патологичните дефекти в капсулата;
4. Компресия на околните тъкани, която се определя от специфични видове гръбначни хернии. Излизайки отвъд междупрешленния диск, издатината упражнява компресия на нервните окончания и корените, напускащи гръбначния мозък (латерална, задно-странична и орална херния). В случай на пролапс в лумена на гръбначния канал (медиален) се появява компресия на гръбначния стълб или на главните нервни стволове.

Основните прояви и опасностите на гръбначните хернии

Такива симптоми могат да помогнат да се подозира наличието на дискова херния:

• Pain. Тяхната локализация и разпределение съответстват на областта на гръбначния стълб и могат да бъдат разположени в някой от нейните отделения: от цервикалната до лумбалакралната;
• Интензивността на синдрома на болката. Всичко зависи от продължителността на заболяването и от размера на хернията. Най-характерният модел е, че за пръв път възникналите случаи се проявяват с интензивна остра болка в съответния отдел на болки в гърба. Същата характеристика е типична за големи хернии. Малък, дълготраен, по-малко болезнен;
• Стрелба и болка по нервите. Болката може да бъде разположена не само в областта на засегнатите прешлени, но и да се разпространява по нерва, чиито корени се дразнят от издатина. Това се усеща под формата на стрелба болки в горните или долните крайници и по ребрата;
• Неврологични признаци и аномалии. Проявява се под формата на намаляване на силата, слабостта, изтръпването на ръцете или краката (едно или и двете). Големи хернии, причиняващи компресия на гръбначния мозък, се проявяват чрез пълна или частична липса на движение (парализа или пареза) в долните крайници и невъзможност за ходене;
• Комуникация с определени движения и товари. Обръщането и огъването на ствола в една или друга посока или напред води до появата или увеличаването на болките в гърба.

Най-опасно е гръбначната херния, която се простира в лумена на нейния канал. Съществува реална заплаха от необратимо или тежко увреждане на гръбначния мозък.

Защо се появява заболяването

Причините за гръбначни хернии могат да се разделят на две групи: допринасящи и произвеждащи. Първите са тези фактори, които формират тенденция към появата на болестта. А именно:

За лечение на ставите нашите читатели успешно използват Artrade. Виждайки популярността на този инструмент, решихме да го предложим на вашето внимание.
Прочетете повече тук...

• Вродени аномалии и слабост на анатомичните структури на съединителната тъкан на гръбначния стълб;
• Обременена наследствена история на заболявания на този участък от скелета;
• Придобити деструктивни промени на фона на остеохондроза;
• Възрастно отслабване на хрущяла и съединителната тъкан.

Тези фактори сами по себе си не са в състояние да причинят заболяването. Те се превръщат в благоприятен фон, срещу който продуктивните причини могат да се реализират. В тяхната роля са физическата активност, съчетана с повдигане и пренасяне на тежести. Ако интензивността на натоварването не съответства на силата на фиброзната капсула на междупрешленния диск, под действието на теглото, разкъсването му настъпва с изтичане на пулпусното ядро ​​отвъд диска. Изглежда, че е смазан.

Как мога да направя диагноза

Проблемът може да се подозира чрез оплаквания и симптоми (болка), но те не са специфични. Затова са необходими специални проучвания. Те включват диагностика: рентгенографско изследване на гръбначния стълб в две проекции, изчислени или магнитно-резонансни изображения. С първия метод никога няма да можете да откриете проблема. Ефективността на втория е достатъчно висока, за да не само идентифицира хернията, но и да я опише в детайли (размер, местоположение, връзка с гръбначния мозък) и да определи причините.

Как можеш да победиш болестта

Лечението на междупрешленната херния на всеки отдел не е лесна задача. Това се дължи на продължителността, която може да бъде няколко месеца. Следователно, както пациентите, така и лекуващите ги лекари трябва да имат достатъчно издръжливост и търпение, за да преодолеят най-критичните етапи на заболяването.

Борба със синдрома на болката

Първата задача при лечението на гръбначни хернии е добро облекчаване на болката. Тя позволява не само да облекчи страданието на пациента, но и да вдъхне увереност в по-нататъшни манипулации. Облекчаване на болката може да осигури:

• НСПВС с преобладаващо противовъзпалително действие (movalis, диклоберл, ремоксикам, melbec, нимесулид);
• Нестероидни противовъзпалителни средства с преобладаващо аналгетично действие (ксефокам, кетанов, кеталгин);
• Наркотични аналгетици (налбуфин, трамадол, промедол, омнопон);
• Паравертебрална блокада чрез местни анестетици (Novocain, Lidocaine, Marcainin, Longocain).

Анти-оток и противовъзпалителна терапия

Означава въвеждането на НСПВС, диуретици (лазикс, фуроземид, примамки), лекарства с пряк ефект срещу оток (L-лизин есцинат), глюкокортикоидни хормони (дексаметазон, метилпреднизолон, дипроспан).

Укрепване на гръбначните тъкани

За тази цел се използват агенти с хондропротективен ефект (алфлутоп, структурим, колагенов комплекс, мукозат). Те могат да се приемат под формата на таблетки и инжекции, прилагани интрамускулно или паравертебрално като медицинска блокада. Хомеопатичните лекарства се използват също с един и същ успех (discus compositum, traumel).

Намаляване на спазъм на паравертебралните мускули

Постига се чрез използване на мускулни релаксанти (сирдалуд, мидокалм).

Методи за физиотерапия

Масаж, ударна вълна и магнитна терапия, електрофореза, акупунктура, водни процедури.

Подходяща диета

Храненето за гръбначна херния трябва да отговаря на следните основни изисквания:

1. Воден режим. Забранено е консумирането на големи количества течност (повече от 1,5-2 л / ден) и злоупотреба със сол;
2. Нискокалорична диета. Чрез намаляване на броя на калориите се постига нормализиране на теглото, което ще намали натоварването на гръбначния стълб и ще има благоприятен ефект върху стабилизирането на държавата;
3. Диета, която изключва досадни храни. Тази група включва пикантни, мазни, пържени ястия, подправки, подправки, пушени меса, маринати;
4. Обогатяване на диетата с храни с високо съдържание на протеини и колаген (меса, яйца, бобови растения, желета).

Характеристики на моторния режим и товар

Всеки пациент с херния трябва да разбере, че колкото по-малко стресиращо е патологично модифицираният гръбначен стълб, толкова по-бързо се възстановява. Но това не означава, че двигателната активност трябва да бъде напълно изключена. Нормален моторни режим в количество без бързане на ходене с изключение на остри завои на тялото и аксиални натоварвания на гръбначния стълб се разрешава след облекчаване на силна болка и остри прояви на заболяването. Основното условие, при което се изгражда профилактика на рецидивиращи обостряния, е използването на фиксиращ корсет. Физическата гимнастика и гимнастиката оказват благоприятен ефект върху укрепването на големи и малки мускулни паравертебрални групи. Най-добре е да се избере обемът на необходимите упражнения под контрола на специализиран специалист (лекар по терапия или рехабилитатор). Професионалният спорт е изключен.

Възможности за традиционната медицина

Отърви се от болестта само народни средства невъзможно. Тази посока на медицинското обслужване може да се използва, но само в съчетание с традиционното лечение. С тяхното участие може да се извършва и превенция на заболяването.

Важно е да запомните! Повечето случаи на гръбначни хернии изискват консервативно лечение. Тя трябва да бъде дълга с обостряния на заболяването. Но тъй като проблемът принадлежи към групата на хроничните заболявания, пациентите не трябва да позволяват нарушения на моторния режим. Такова безсмислие може да приключи не само с влошаване на състоянието, но и с прогресирането на патологични промени от страна на междинния хребец!

Хирургично лечение

Операциите се препоръчват в случаите, когато на фона на комплексно консервативно лечение не е възможно да се постигне положителна динамика. Основният критерий е запазването на изразена болка за повече от 4-5 седмици. Случаите на остра интервертебрална херния, придружена от компресия на гръбначния стълб, могат да служат като второ показание. Хирургичните интервенции могат да се извършват по традиционния начин с помощта на кожен разрез в зоната на поява на разрушаване на дисковете и лапароскопски методи. В случай на множество малки хернии, използването на пункционна криотерапия е ефективно.

Лечение без операция у дома

Напоследък хората с херния на гръбначния стълб имат възможност да премахнат тази болест без операция и, което е важно, у дома.

Това стана възможно благодарение на гръбначния невролог от Омск Алексей Николаевич Тищенко, създател на техниката за елиминиране на спиналната херния без операция с помощта на херния-мрежова компресия между гръбначния стълб. Уникалността на този коректор е, че елиминира точно причината за хернията, поради което не само преминава болката, но и елиминира херния на гръбначния стълб, което се потвърждава от многобройни ЯМР изследвания.

Стриктното спазване на инструкциите за употреба (продължителност на прилагане, сила на опън, двигателен режим след прилагане на коректора) помага за елиминиране на херния на гръбначния стълб и дава резултат, който преди това не може да се счита без операция.

Спиналната херния не е трудно да се идентифицира. Но нейното лечение е цялото изкуство, изискващо високи професионални умения от специалистите и максимална готовност за промяна на начина на живот от страна на пациентите.

Коментари

Гост - 16.11.2015 - 11:18

Карина - 18.03.2016 - 19:48

Гост - 10.27.2016 - 00:40

Гост - 11/03/2016 - 13:45

Гост - 01/04/2017 - 07:15

Гост - 10/04/2017 - 18:58

Добавете коментар

Моят Spina.ru © 2012—2018. Копирането на материали е възможно само с препратка към този сайт.
ВНИМАНИЕ! Цялата информация на този сайт е само за справка или популярна. Диагностиката и предписването на лекарства изисква познаване на медицинска история и преглед от лекар. Ето защо, ние силно препоръчваме да се консултирате с лекар за лечение и диагностика, а не за самолечение. Споразумение с потребители за рекламодатели