Днес се случи така, че не всеки възрастен може да се похвали с добро зрение. Още по-лошо е, че децата все повече са принудени да носят очила. Причината за това е не само продължителното заседание на училищните учебници или зад компютърен монитор, но и елементарно изкривяване на гръбначния стълб, което може да се контролира от коректор на стойката.

Изкривяването на гръбначния стълб е често срещано явление, което води до заседнал начин на живот, пренебрегване на спорта и правилата, които ви позволяват да поддържате добра поза. Днес все повече деца имат проблеми с гърба, които причиняват много здравословни проблеми и оказват неблагоприятно въздействие върху зрението.

Лоша поза и зрение

Защо една лоша поза влияе негативно на нашата визия? Факт е, че погрешното положение при седене води до изместване на бодлите в гръдната и цервикалната области. В резултат на това се нарушава кръвоснабдяването на мозъка и зрението. Много е вероятно да настъпи вегетативна дистония, чести сателити от които са тежки главоболия и фалшива късогледство. Експертите са установили, че причината за тези проблеми са нарушения във втория шиен прешлен.

Важно е обаче да се знае, че дисфункциите на един прешлен засягат нарушения в други прешлени на цервикалния регион, които са разположени по-долу. Тъй като всички органи са взаимосвързани, нестабилността на шийните прешлени и сколиозата засягат зрителното увреждане.

Някои статистически данни

Както показва практиката, проблеми с гърба на много хора започват от детството. Ето защо в детските градини и училищата внимателно проверявайте позата на децата. В повечето случаи причината за това не е небрежното отношение на родителите към позата на детето, а след раждането на гръбначния стълб след раждането. Според статистически проучвания около 80% от децата имат сходни следродови травми, които в крайна сметка се развиват в сколиоза. И, както е споменато по-горе, сколиозата е една от причините за късогледство.

Как да предотвратим късогледството?

В случай на зрително увреждане е необходимо също така да се провери стойката, за да могат да се лекуват проблеми в комплекса. За да направите това, трябва да се свържете не само с офталмолог, но и с ортопедични хирурзи и невролози. Навременното проучване на вашето здраве ще помогне да се идентифицират проблемите във времето и да се предотврати развитието на нежелани заболявания.

Здравето е най-ценното нещо, което човек има, и затова човек не трябва да бъде мързелив и внимателно да наблюдава състоянието на зрението и позата на детето му. И е желателно това да се прави от първите дни на живота на малкия човек.

Детски медицински център "Неболейка"

Сколиоза и зрителни увреждания

Сколиоза и зрителни увреждания

Kotomyx »18 май 2012, 15:29

Re: Сколиоза и зрителни увреждания

Д-р Watson »25 май 2012, 11:03

Според детските офталмолози, повече от 30% от децата страдат от различни очни заболявания и зрителни увреждания, като например: късогледство, далекогледство, амблиопия, кривогледство... Телевизия, компютър - тяхното влияние оказва значително влияние върху здравето на зрителната система. Въпреки това, по сериозен начин, как детето ви вижда, че е засегната от лоша поза, сколиоза, плоска стъпка и кариес.

Странно, но учените са доказали, че тези заболявания и много други засягат зрителната острота. Състоянието на очите зависи от цялостното физическо развитие на детето. А плоски стъпало и сколиоза, като правило, се появяват на фона на заболявания на опорно-двигателния апарат, мускулна хипотония. Тонусът не само на мускулите на краката, на гърба, но и на очите намалява. Има дори такъв модел: колкото по-ниско е нивото на физическото развитие на детето, толкова по-висока е степента на късогледство.

Съвременните ученици, в по-голямата си част, водят "заседнал" начин на живот: в училище за 6-8 часа, а след това у дома, "релаксиращи" пред телевизора или играят компютърни игри. Те се движат малко, на практика не спортуват. Всичко това води до факта, че при всяка втора ученик се наблюдава лоша поза. Преместването на прешлените се случва в шийните и гръдни области, нарушава се кръвоснабдяването на мозъка, структурите на окото и в резултат се появяват проблеми със зрението. Един от резултатите от проблемите с гръбначния стълб - нарушение на кръвоснабдяването на мозъка и структурите на окото. И нашата визия зависи значително от нея. Това се потвърждава от изследване, проведено у нас и в чужбина.

Доста голяма роля при появата на късогледство играе метаболитен калций при дете. Намаляването на съдържанието на този микроелемент води до влошаване на зрението.
Кариесът е също една от проявите на калциевия метаболизъм. Дори може да се каже, че миопия, кариес, сколиоза и плоска стъпка са прояви на нарушен калциев метаболизъм при дете. Ето защо, най-добре е този проблем да се разреши чрез изследване на детето и окулиста, и със сигурност на педиатъра.

Да се ​​отървем от сколиоза

Да се ​​отървем от сколиоза

Тъжна гледка е сколиозата при младите хора, както и при възрастните хора. Да не говорим, че сколиозата с възрастта предизвиква значително влошаване на зрителната острота.

Помните ли кой гръбнак е под тежки товари? Когато бяхте малки деца, тичаше много, излизаше и се движеше изобщо. В детството най-натоварена е лумбалната област. Израснал, човек работи и движи ръцете си много повече, отколкото с краката си. Ето защо, с възрастта, гръдната област е най-претоварена. Той започва да страда рано.

В резултат на това, сколиоза, болки в гърба, да не говорим за грозна походка и поза. Само ужас и само.

Възможно ли е да се коригира сколиозата? Можете. Ако сте забелязали признаци на сколиоза, започнете с обикновени движения. Обикновените движения в домакинството, дори не гимнастически, но напълно нови за вас. Например, застанете с гръб към плоска стена и го докоснете колкото е възможно повече с тялото си: задната част на главата, раменете, лопатките, задните части, телетата, петите.

Няма значение, че преди сте редовно да се приближавате до стената и да поемате правилната поза. Необходимо е да запомните усещанията за докосване на всяка част от тялото до стената и периодично да ги припомняте, когато се оттеглите. Поставете това усещане, че тялото докосва стената във вашето съзнание, подобно на компютър. На следващия ден мускулите и ставите ви могат да бъдат забравени. Повторете отново и отново, докато не можете ясно да си спомните тези чувства по всяко време в живота си. В купата си запомни усещанията за докосване на тялото до стената по време на тези моменти, когато седиш в класната стая, на парти или просто вървиш по улицата.

Знайте, че на вашето подсъзнателно ниво вече се провежда активна тренировка за физическо тяло, за да се развие нова поза на строен и грациозен човек, който е пряко свързан с доброто зрение.

Вероятно ще се изненадате да научите, че вашите добри усилия са фиксирани на подсъзнателно ниво и след известно време автоматично ще започнете да решавате ежедневните си дела с прав гръбнак и права врата. Ако отидете направо по улицата, по коридора и т.н., моля, не спускайте очите си. Няма нищо достойно за вас, има само битови отпадъци и други малки неща в живота. Това не е за вас, опитайте се да минете през живота си лесно и естествено. Като че ли в живота нямате проблеми. И постепенно ще бъде така. В тънък и интелигентен човек, жизнените проблеми, като правило, се решават бързо, сякаш сами по себе си. Светът около такива хора се среща на половината път с радост и усмивка и визията им започва да се подобрява постоянно.

Ако просто стоите и не правите нищо, тогава изправете раменете си и преместете леко назад. Вдигнете главата си. Ако някъде трябва да стоите дълго време, тогава започнете неусетно за другите да „изворят” с тялото си, танцувайте. Мускулите на гърба в същото време се отпускат колкото е възможно повече, след това зрението няма да се влоши.

Ако просто седите, не забравяйте, че в това положение мускулите на гърба изпитват повишено натоварване в сравнение с изправеното положение. Опитайте се елегантно леко да се облегне назад. Това ще отпусне мускулите на гърба и ще улесни работата на очите.

Какво вреди на нашата визия?

Добър ден, скъпи читатели!

Идеални хора в света не съществуват, поне за 30 години от живота си никога не съм срещал такива хора. И всеки от нас има своите лоши навици.

Дори децата знаят за вредното въздействие на алкохола или цигарите, тези зависимости засягат цялото тяло, включително зрението.

Ние обаче често имаме други навици, които погрешно смятаме за безвредни. Но ако погледнете, те също могат да доведат до влошаване на здравето на очите ни.

Предлагам ви да прочетете статия, която разказва за това, което вреди на нашата визия.

Въздействие на вредните навици върху здравето на очите

Всяка година все повече хора се обръщат към окулистите в опит да възвърнат бързо влошаващата се визия. И въпреки факта, че повечето от нас виждат добре в нашето детство.

Неспособността да се запази наследеното от природата здраве е бичът на нашето общество. Каква е причината за нашите проблеми със зрението?

Всичко е обидно просто. В повечето случаи лошото зрение се причинява от лоша наследственост и лоши навици. И ако не можем да направим нищо с първото, второто е изцяло в нашата сила.

Много лоши навици влияят на здравословното състояние и всеки от тях причинява собствени промени.

Така например, очарованието с алкохолни напитки води до заболяване на зрителните нерви, по-специално до смъртта на нервните влакна и постепенното намаляване на зрителната острота.

А майките, които са употребявали алкохол по време на бременност, са чести случаи на раждане на деца с вродени нарушения на състоянието на очите.

Не по-малко опасно за очите и пушенето. Пушачите имат 2,5 пъти по-голяма вероятност да бъдат диагностицирани с дегенерация на макулата, което води до рязко влошаване на зрението (до пълната загуба).

Съдържащите се в тютюна компоненти също допринасят за преждевременното замъгляване на кристала и, като следствие, за появата на катаракта.

Те също стават причина за болестта на Грейв, причинявайки проблеми с функционирането на щитовидната жлеза.

Тютюневият дим може да доведе до конюнктивит и запушване на кръвоносните съдове, ставайки с течение на времето една от причините за загуба на зрението.

Какво да правим с всичко това? Отговорът е недвусмислен: възможно най-скоро се отървете от лошите навици.

Ако промените не поемат необратим характер, тогава специални упражнения и витамини за очите могат да помогнат за възстановяване на влошеното зрение.

И ако промените са отишли ​​твърде далеч, тогава визията ще трябва да бъде върната с помощта на операция.

Мога ли да чета в легнало положение?

Практически всеки в живота си е чувал от по-старото поколение, че четенето на лъжа е много вредно. Но мнозина дори не слушат такова изявление. Вредно ли е четенето?

След дълъг работен ден искате да си легнете, да се отпуснете, да погледнете любимото си списание или да прочетете интересна книга за изкуството.

Ето защо, за много прости препоръки избледняват на заден план. Такъв празник не само отпуска, но и... разваля зрението. Това е именно предпазливостта на окулистите.

Разбира се, с възрастта зрението се влошава. Често очни заболявания се предават генетично.

Но четене лъжа, можете да развалят не само зрението. Дори ако това не се отрази на очите, то вредата може да има ефект и в друга.

В податлива позиция тялото почива по време на сън. В този случай всички органи и мускули се отпускат колкото е възможно повече, няма напрежение в много части на гърба.

Но при четене в легнало положение, мускулите на шията, ръцете и другите части на тялото са напрегнати.

В резултат на това се нарушава ритмичното дишане и кислородното насищане на тялото намалява в достатъчна степен.

Много четат през нощта, за да спят по-лесно. Но ако книгата ще притисне гърдите по време на сън, кръвообращението няма да е нормално и това ще провокира задръстванията в мозъка.

Често, по време на такова четене, започват болки в тилната област, а вратът се изтръпва. В това положение е трудно да се държи книга на разстояние от тридесет сантиметра, което е оптимално за четене, без да навреди на очите.

След системно нарушение на това правило, зрението ще се влошава всеки път и за очите ще бъде по-трудно да се съсредоточи върху думите.

Най-добрият вариант за четене е постоянна позиция. От древни времена много учени са изследвали многобройни томове по този начин.

Отърви се от навика да четеш в легнало положение е доста трудно, както казват много лекари. Но има спорно мнение. В този случай тялото може да се адаптира към всички условия. Ето защо, очите могат да бъдат доста използвани за такъв постоянен товар. Това е един вид трудно обучение за очите, което може да причини умора на мускулите.

Четенето на книга, докато лежите с лоша светлина, може да влоши нещата още повече. В допълнение, продължително четене в податливо положение причинява многобройни заболявания на гръбначния стълб.

Промени в позата най-често се наблюдават при деца, когато костите все още не са достатъчно оформени.

Необходимо е да се чете, но в същото време е необходимо да се следват препоръките, които ще помогнат да се запази здравето на очите и гръбначния стълб.

10 неща, вредни за очите

Днес искаме да говорим за това, което е вредно за очите и как да предотвратим преждевременното намаляване на зрителната острота.

Всички ние редовно имаме въпроси относно фактори, които влияят неблагоприятно на нашата визия: защо да не погледнем към заваряването? Мога ли да нося контактни лещи?
Опитахме се да направим „рейтинг“ на най-вредните фактори за визията на човека.

сколиоза

Сколиозата (изкривяване на гръбначния стълб) може да повлияе на намаляването на зрението. Това е така, защото двете основни артерии, които снабдяват нашия мозък с кислород, преминават по гръбначния стълб към мозъка.

Ако не седим направо - сгъваме гръбначния стълб - артериите се прищипват - мозъкът няма кислород. Заедно с други части на мозъка страда един, отговорен за нашето зрение.

Сколиозата може да причини неприятни рани като вегетативно-съдова дистония и фалшива късогледство.

заваряване

В детството ни често казваха: "Не гледай на заваряване - ще съсипеш очите си." Но защо не може да погледне това примамливо чудо на технологията, малцина знаят.

Професионални заварчици често имат очни заболявания, свързани с тяхната професия, в нарушение на безопасността на труда. При заваряване „малкото слънце”, което виждаме, е само малка част от радиацията, получена от заваряването.

Повечето от спектъра на светлината по време на заваряване е ултравиолетова радиация, която ние не виждаме и не усещаме. Ето защо, ако погледнем заварка за дълго време, очите ни страдат не толкова от факта, че ярка светкавица ги заслепява, а по-скоро от ултравиолетовата светлина, която изгаря ретината ни.

Търсенето на заваряване е вредно дори за няколко секунди, а с по-дълъг и внимателен контрол конюнктивата и роговицата могат да се изгорят.

Визия и компютър

Самият компютърен монитор не е особено вреден за зрението. Преди, да... мощни лъчеви тръби, трептене и т.н., но сега с развитието на технологията, отрицателното лъчение от монитора е значително намалено.

Основната опасност за визията е, че дълго гледането на източника на светлина е неестествено за нашата природа. Когато дълго гледаме на монитора, очите ни са обтегнати от луминесценцията, а притискащите мускули на очите атрофират.

Тези мускули са толкова свикнали да гледат по-близо, че хората с нормално зрение развиват късогледство.

Контактни лещи

Независимо от факта, че контактните лещи са предназначени да подобрят зрението ни, без да се съобразяват с правилата за носене на контактни лещи, ние можем да навредим на себе си.

Ако използвате контактни лещи и все още не сте прочели инструкциите за тяхното използване - ние ви съветваме да направите това незабавно.

Факт е, че контактните лещи имат параметри като продължително време на износване и планирано време за смяна.

Например, дневните лещи се носят средно за 10 часа и те трябва да се вземат през нощта, но някои хора упорито ходят в тях в продължение на две седмици, без да ги свалят.

Също така обърнете внимание на срока на годност на контактните лещи.

Използвайки чешмяна вода вместо специални разтвори, ние насищаме лещите със смес от белина и полу-мъртви бактерии и след това нанасяме тази смес на очите.

Оказва се, че за да се носят безопасно контактни лещи, трябва само стриктно да спазвате инструкциите на вашия офталмолог и да осигурите максимална хигиена при работа с лещи.

пушене

В допълнение към рака, сърдечно-съдовите заболявания и импотентността, пушенето влияе неблагоприятно на зрението.

Факт е, че никотинът има отрицателен ефект върху кръвоносните съдове, а след това и на познатата верига артериално-мозъчни очи.

Пасивните пушачи постепенно развиват алергичен конюнктивит, който е придружен от зачервяване на очите, скъсване и усещане за парене в очите.

3D филми

Световният опит показва, че един дълъг престой в магическия свят на триизмерното кино може да доведе до проблеми със зрението в нашия реален свят.

Ефектът от отделна перспектива, който се използва в триизмерното кино, създава много голямо натоварване на очите и на мозъка ни.

Гледането на 3D филм може да предизвика главоболие, болка в очите, замаяност, гадене, повишено налягане, обща умора на тялото или дори загуба на съзнание.

Офталмолозите не препоръчват да посещавате повече от три 3D сесии на седмица.

шампоан

Всеки контакт на шампоана с очите не минава без следа. Съставът на шампоаните включва много повърхностноактивни вещества, които са агресивни към тъканите на окото.

Факт е, че на повърхността на окото има слой от естествена мазнина, който е необходим за нормалното функциониране на окото, а препаратът в шампоана се отстранява - сълзите се изпаряват и се появява синдром на сухото око.

пронизителен

Повече от 3 хиляди години по ред акупунктурата се счита за основната посока на медицината в Китай.

Акупунктурата или акупунктурата е посока в традиционната китайска медицина, в която ефектът върху човешкото тяло се осъществява чрез определени точки върху тялото чрез въвеждане на специални игли в тези точки и манипулиране с тях.

В различни части на нашето тяло природата е поставила такива зони, които наричаме системи за кореспонденция. Те имат достъп до всички наши вътрешни и външни органи.

Най-активни са точките на ръцете и краката ни. Именно влиянието им е, че според легендата древните китайски лекари могат да излекуват много неприятни болести.

А несъзнателната намеса в жизнените точки на тялото може да предизвика сериозни проблеми.

Можете да започнете с най-баналния пиърсинг на ушите, тъй като има много активни точки на ушите и лобовете. Нашето ухо е подобно на обърнат зародиш в утробата.
Например, ухото на ухото съответства на главата на ембриона, а по-близо до върха на ухото са зоните, представляващи тялото, неговите органи и крайници. И всяка точка на ухото е "отговорна" за работата на някой орган.

На ухото има повече от сто биологично активни точки. На ухото има 11 точки, свързани с очите, езика, зъбите, вътрешното ухо, лицевите мускули.

Ето защо, за естетически цели, пиърсинг на ушите трябва да се подхожда с голямо внимание. Неуспешното пробиване може да докосне една от тези точки и да предизвика дразнене на органа, свързан с него, особено ако обицата не е направена от благороден метал.

Това може да доведе до замъглено зрение, загуба на слуха, проблеми със зъбите и други органи. Следователно, пункцията трябва да се извършва само на място, свободно от активни точки.

И децата не трябва да пробиват ушите си изобщо, по-добре е да изчакат, докато пораснат, така че да можете точно да определите местоположението на активните точки на ухото.

За съжаление, днес пиърсингът на ушите в салоните е само от време на време ограничен до стандартно място за обеци. Ето защо никой никога няма да узнае реалната статистика за произшествията след такива пробиви.

Рискът от сериозни усложнения се увеличава, ако пиърсингът на ушите или пиърсингът не се извършва от специалист.

Металът на бижутата не трябва да съдържа никел или кобалт. Тези метали са вредни за организма и могат да причинят алергии, а в най-лошия случай - и слепота.

Когато чуждестранни експерти проучиха десетки случаи на внезапна слепота, те стигнаха до заключението, че отровните компоненти, съдържащи се в металните бижута, могат да причинят не само остро възпаление на роговицата на окото, но и мозъка.

Всички пациенти, които са развили неразрешим възпаление на роговицата, са направили пиърсинг. Младите хора дори не подозираха, че всяка украса може да бъде причина за рязко влошаване на здравето.

Между другото, подобни истории със слепота понякога се случват след сериозни медицински операции. Но ако в случай на хирургична интервенция да се предотврати проблемът е нереалистично и всичко зависи от квалификацията на лекаря, пиърсингът е друга история.

Разбира се, ухото ви в жлезата или тунелите в ушите може да изглежда супер-ефективно, но има всички шансове, че няма да видите тази красота.

слънчеви очила

Нашият манталитет е такъв, че за много хора днес слънчевите очила са преди всичко моден аксесоар, а не средство за защита на очите. За съжаление нашите пазари и магазини вече са напълнили слънчевите очила за дълго време, качеството на които предизвиква големи съмнения сред експертите.

За да разберем причините за проблема, си струва да разберем как тъмните очила предпазват очите ни. За стъклени или пластмасови лещи се нанася специален невидим филм, който не позволява преминаването на ултравиолетовата част на светлинния спектър.

Излишно е да казвам, че в подземни работилници, продуктите от които отдавна са буквално предписани на вътрешните пазари, никой никога не е прилагал защитни филми.

Изглежда, добре, няма вид защитен филм и какво от това? Очилата са евтини, красиви, тъмни стъкла, какво още имате нужда за лятото?

Факт е, че под тъмната леща, нашите зеници се разширяват, и ако няма защитен филм, тогава увеличената доза ултравиолетова светлина пада върху ретината.

Оказва се, че е много по-вредно да се носят очила с ниско качество, отколкото да не се носят изобщо. Друг важен момент е цветът на стъклото.

Носенето на очила с очила, боядисани в различни цветове след отстраняването им, често води до нарушаване на правилното цветово възприемане на света за доста дълго време.

Най-добрите цветове на лещите са сиви, тъмнозелени или кафяви.

• Сивите и тъмносивите лещи почти не променят цветовата гама на заобикалящия ни свят.
• Тъмните зеленчуци осигуряват добра защита от вредното излагане на слънце.
• Кафявите лещи също са приятни за окото.

Но синьо или червено не трябва да се използва изобщо.

• Сините лещи причиняват разширени зеници, които могат да причинят изгаряне на очите с ултравиолетова светлина.
• Червени, розови или лилави лещи променят цветовото възприятие, причиняват загуба на ориентация.

А черните лещи са нужни само със заслепяващото слънце в пустинята или високо в планините, но при продължително износване те увеличават вътреочното налягане.

Ако все още сте закупили качествени чаши с подходящ цвят, се погрижете за тяхното съхранение. Най-малката драскотина или петно ​​върху обектива постоянно фокусира окото върху себе си, което също е вредно за очите.

Капки за очи

Ако смятате, че рекламите, тогава най-доброто средство за маскиране на умората и премахване на зачервяването на очите просто не може да бъде намерено. Само няколко капки - и съдовете веднага се стесняват, а очите получават здрав цвят.

Въпреки това, такива капки за очи действително увреждат зрението. За да разберете как, трябва да разберете как точно действат.

Това, което наричахме пренапрежение с задължителното зачервяване на очите, всъщност има просто физиологично обяснение.

След няколко часа пред телевизора или компютъра ретината изсъхва и плавателните съдове на неговата повърхност се разширяват. Това е лошо за очите и до края на работния ден много хора имат много неприятни усещания в очите си, като зачервяване, усещане за пясък и парене.

Капките просто карат съдовете да се стесняват, въпреки че често не успокояват или отпускат очите.

Но тогава ефектът на капки за очи изчезва, а съдовете се разширяват още повече. Окото след действието на капките става още по-червено, отколкото преди вливане.

Използвайки тези капки систематично, ние принуждаваме окото да свикне с лекарството. Поради това с течение на времето може да се появи парализа на съдовата стена и очите завинаги да станат червени и да загубят зрителната острота.

При честа употреба на такива капки се появява персистиращо зачервяване на очите, което след това е много трудно за лечение. Основните противопоказания за използването на такива капки са бременността и глаукомата, т.е. повишаването на кръвното налягане в очите.

Между другото, употребата на тези капки при глаукома често причинява слепота и дори слепота.

Най-голямата опасност се крие във факта, че често човек през годините не може да отгатне за повишеното налягане в очите, тъй като не се проявява дълго време, но може да предизвика и глаукома и необратима загуба на зрението.

Лекарите съветват, вместо капки, които свиват кръвоносните съдове, използвайте овлажнители, те обикновено нямат противопоказания. В крайна сметка, окото става червено по причина, но защото докладва за проблем.

Овлажняващите капки са течни и подобни на гел. Необходимо е да се лекува синдром на сухото око и да се овлажнява повърхността на окото, а не само да се облекчат симптомите (зачервяване на очите, разширени кръвоносни съдове).
Тази информация може да бъде третирана по различен начин.

Някой би си помислил, че това е още едно сплашване, но защо тогава само няколко граждани на средна възраст могат да се похвалят с перфектна визия?

Телевизори, компютри, документи, животът създава безпрецедентен товар върху очите ни. И редовното влияние на допълнителни фактори без преувеличение може да развали визията.

Погрижете се за здравето си, защото това е основната ценност, която човек има!

Сколиоза и зрение

Най-често срещаната патология, от която децата се изкачват по училищната стълба и от която завършват, е нарушение на позата и остротата на зрението с различна степен.

Специалистите по очите на децата отдавна са забелязали, че късогледството най-често се развива в училищна възраст. В нашата информационна епоха 84% от учениците имат миопия до 18-годишна възраст. Една от лекциите на известния офталмолог Владимир Берсенев се нарича: “Сколиоза, миопия, гастрит, колит и др. - таксата за сертификат за падеж. "

Интересното е, че училищното бюро не е измислено от производителя на мебели, а от известния офталмолог и хигиенист FF. Erismann. Така че той е загрижен за миопия и сколиоза в детството.

Миопия (миопия) е патология на зрението, при която образът на предметите се формира не върху ретината на окото, а пред нея. Хората с миопия виждат добре отблизо. Изтритите обекти им изглеждат неясни и замъглени.

В зависимост от степента на намаляване на зрителната острота са: слаба миопия - до 3 диоптъра; средна миопия - до 6 диоптъра; силна късогледство - над 6 диоптъра.

В момента има три признати начини за коригиране на миопия, а именно очила, контактни лещи, лазерна корекция на миопия. Но днес можем да видим следната картина: в уроците, много ученици, за да видят текста, написан на черната дъска, присвити, разтеглят очите си "като китайски" (нашите ученици правят това многократно с очите си, но още повече увреждат зрението ми) откаже.

Една от най-честите причини за късогледство е нарушение на опорно-двигателния апарат: плоска стъпка, сколиоза.

Много е важно още в ранна детска възраст да се развие в децата правилния „рефлекс на четенето” (играчки, картини, букви трябва да се намират не по-близо от 30-40 см от очите). В противен случай, рефлексът на „поклона на главата” се развива несъзнателно, което допринася за появата на миопия и сколиоза.

Честа причина за сколиоза е аномалия на органа на зрението, страбизъм, късогледство, анизометропия (различно пречупване на двете очи), допринася за развитието на сколиоза нездравословна диета, претоварване, неправилно оборудване на работното място и мебели зад бюрото, грешна поза.

Проучването разкрива съществуването на връзка между миопия и сколиоза.

При идентифициране на миопия е необходимо да се обърне внимание на възможността за развитие на сколиоза при дете, а при идентифициране на сколиоза е необходимо да се обърне внимание на възможността за развитие на късогледство при дете.

По този начин можем да заключим за необходимостта от комплексно лечение и изследване на очите, гръбначния стълб и краката.

В нашия салон опитен офталмолог ще провери зрението на вашето дете и ако е необходимо, изберете очила.

Сколиоза и късогледство

Причини и симптоми на сколиоза

Какво е сколиоза?

Сколиозата е често срещано заболяване на опорно-двигателния апарат. Характеризира се с дъгообразно изкривяване на гръбначния стълб в страничната равнина с обръщане на прешлените около оста му. Опасността от сколиоза не е само в козметичните дефекти. При това заболяване нервните влакна се притискат, комуникацията им се прекъсва, вътрешните органи се изместват или прехвърлят, а дихателните функции се влошават.

Сколиозата често се развива в детска и юношеска възраст.

Причини за възникване на сколиоза

Причините за сколиоза не са напълно ясни. Като правило има две основни групи - вродена и придобита сколиоза.

Вътрематочните нарушения в развитието водят до вродено изоставане на прешлените, образуването на допълнителни прешлени и други патологии. А нарушение на вътрематочно развитие, от своя страна, може да бъде резултат от лоши навици на майката, недохранване, пренебрегване на упражненията. Също така, анормална форма на таза при майката може да повлияе неблагоприятно на детето при раждането.

Придобити причини за сколиоза се наричат ​​няколко:

гръбначни фрактури и други наранявания;

субуляции на шийните прешлени;

ненормално положение на тялото в резултат на физиологични аномалии на човек (различни дължини на краката, плоски крака, страбизъм или късогледство);

неправилно положение на тялото в резултат на постоянно пребиваване в едно положение (например работа на масата, постоянно наклонена глава, обичайна неправилна поза на стол, неправилна поза);

тежка физическа активност или упражнение, което е твърде рядко;

заболявания, свързани с различно развитие на мускулите (едностранна парализа, ревматизъм. радикулит, рахит), както и полиомиелит, плеврит, туберкулоза, радикулит и други заболявания.

Симптоми на сколиоза

Сколиозата се характеризира с комплекс от симптоми. Външно, когато това заболяване се наблюдава странично отклонение на гръбначния стълб, промени в позицията на торса в положение и стои и легна. Промяна на формата на таза, гръдния кош, вътрешните органи.

В зависимост от етапа на сколиоза симптомите се проявяват в по-голяма или по-малка степен.

Сколиозата на I степен се определя от косата таз, наведена, неравномерна височина на рамото, асиметрия на талията. Ъгълът на кривина е 10 градуса.

В случай на сколиоза на II степен се появява асиметрия на контура на шията и асиметрията на талията става по-изразена. Кривината се забелязва независимо от позицията на тялото. Ъгълът на кривина е от 10 до 20 градуса.

Сколиозата от III степен може да бъде идентифицирана по признаците на сколиоза II степен плюс падане на ребрата, тежка торсия, отслабени коремни мускули, издуване на предните крайни арки. Ъгъл на кривина - 20-30 градуса.

Сколиозата от IV степен се характеризира с деформиран гръбначен стълб, силно опънати мускули в областта на извивката, наличието на реберна гърбица. Ъгълът на кривина е 30 градуса.

Освен това, симптомите варират в зависимост от вида на сколиозата. В случай на вратна и гръдна сколиоза четвъртият и петият прешлен са огънати. Тя се вижда като асиметрия на раменните жлези.

Гръдната сколиоза се проявява чрез изкривяване на нивото на седмия и деветия прешлен. Нарушават се нарушения на дихателната функция, гърдите се деформират.

При лумбалната и гръдна сколиоза кривината пада до нивото на 10-ия-12-ия прешлен. Наблюдавани са нарушения на функциите на дишането и кръвоснабдяването.

Лумбалната сколиоза съответства на изкривяването на първата втора втора лумбални прешлени. Външно деформациите са незначителни, но този тип сколиоза се характеризира с ранно развитие на болка.

S-образна или комбинирана сколиоза се характеризира с криви на нивото на осмия-деветия гръден и първи-втори лумбален прешлен. Този тип заболяване има тенденция към прогресия. Симптоматично се проявява като болка. Функциите на кръвоснабдяването и дишането са нарушени.

Лечение на сколиоза

Лечението се предписва в зависимост от възрастта на пациента, вида на сколиозата и степента на деформация на гръбначния стълб.

При деца сколиозата на I и II степен се третира при спазване на определени правила: добро хранене, игри на открито, редовни разходки на чист въздух. Леглото трябва да се замени с твърд, поставяйки дървен щит на леглото. Столът и работният плот трябва да се вземат в съответствие с растежа. Родителите трябва да се погрижат детето на масата да се изправи и да достигне до пода. Светлината трябва да се инсталира отдясно.

Смята се, че сколиозата спира да се развива с края на растежа на тялото (до 18 години). От една страна, това е положителен факт. Но от друга - изправете гръбначния стълб в тази възраст е почти невъзможно. В такива случаи лечението на сколиоза се състои в поддържащи и възстановителни процедури (физиотерапия, физиотерапия, масажи).

Като правило, при деца, юноши и хора на възраст на сколиоза лечението се провежда в три етапа. Ортопедичният хирург активно влияе на изкривяването, коригира деформациите, след което правилното положение на гръбначния стълб е фиксирано. Особено важен е последният етап: масажи и систематични гимнастически упражнения. Трябва да се отбележи, че тези процедури се извършват не у дома, а под надзора на специалисти, тъй като на пациента се възлага индивидуален курс в зависимост от характера на сколиозата и степента на неговото проявление. Специалните упражнения укрепват мускулите на гърба, корема и долната част на гърба, подобряват стойката, коригират деформациите. LFK дава най-успешния резултат в ранните етапи на сколиозата.

Плуването също има положителен ефект, особено стилът на бруст.

В повечето случаи сколиозата не изисква хирургична намеса. Обаче, силната болка или прогресиращата деформация са индикация за операция.

Причини, симптоми и лечение на късогледство при деца

Миопия при деца е състояние, което се среща в детството и се характеризира с факта, че образът на обектите е фокусиран директно пред ретината, а не върху него, тъй като би трябвало да е нормално. В същото време детето ясно вижда предмети, разположени в близост, и размазани предмети, които са далеч от него.

Статистиката показва, че през последните години случаите на късогледство (синоним на миопия) стават чести в детска възраст. Най-често се развива в периода от 9 до 12 години. Тази възраст представлява до 75% от всички случаи на късогледство сред децата. За 15 години броят на случаите намалява и се равнява на 25%.

Миопията при децата може да бъде като стационарна, т.е. зрението се влошава до известна степен и вече не пада, и е прогресивно. Последното е изключително опасно, тъй като зрението се влошава постепенно, понякога с високи скорости, до няколко диоптри на година.

Симптоми на късогледство при деца

За да се определи наличието на късогледство при дете, важно е редовно да го отвеждате на офталмолог за преглед. Децата не винаги са в състояние да разберат и да сложат думи, че нещо не е наред с визията му. Затова родителите трябва да бъдат изключително внимателни и да могат да разпознават първите симптоми на заболяването при дете.

В зависимост от възрастта си, трябва да бъдат предупредени следните:

Ако на възраст от три месеца бебето не може да фиксира погледа си върху светъл предмет или играчка. Въпреки това, само един офталмолог ще може да установи късогледство на такъв ранен етап от развитието на бебето след инспекция.

Наличието на страбизъм, който често съпътства миопия в детството. Родителите могат да забележат това състояние самостоятелно с 6 месеца.

На по-възрастна възраст, около година, детето започва да присвива очи, опитвайки се да погледне предмети, разположени в далечината. В допълнение, можете да забележите увеличаване на мига, има навик да дърпа челото си, да донесе играчки близо до очите.

В училищна възраст детето вече може да съобщи за проблем, свързан с това, че му е трудно да изследва предмети, които са на известно разстояние от него. В допълнение се добавя такъв симптом като повишена умора на очите. Докато чете и пише, студентът започва да накланя главата си настрани.

При всяка възраст детето може да изпита главоболие, замъглено зрение, дискомфорт в очите, чувство на слабост.

Ако късогледството е силно развито, очите ще бъдат леко избутани напред.

Причини за късогледство при деца

В детството късогледството може да бъде вродено и придобито, както и наследствено.

Сред причините за тези видове късогледство могат да бъдат идентифицирани:

Болест, преминала от родители към деца по наследство. Този фактор е най-мощният тласък за развитието на късогледство, особено ако и двамата родители страдат от него.

Повишената еластичност и слабостта на склерата може да бъде вродена причина за късогледство.

Недоносените бебета често страдат от късогледство.

Вродени аномалии, като глаукома. Синдром на Даун малформации на лещата и роговицата. Всичко това води до появата и развитието на късогледство през първата година от живота на детето.

Повишеното натоварване на зрителния апарат на детето по време на подготовката му за училище и по време на обучението в образователна институция води до формиране на придобита миопия.

Фактори като дълго гледане на телевизия, компютърни игри, липса на хигиена на зрението не могат да бъдат изключени.

Ранното изучаване на писането и четенето оказва отрицателно въздействие върху зрителния апарат.

Липсата на витамини и основни микроелементи в храната води до това, че очите получават по-малко хранителни вещества за нормалното им функциониране и развитие.

Чести инфекциозни заболявания и техните усложнения под формата на тонзилит. синузит. обрасли аденоиди могат да доведат до образуване на късогледство. Освен това такива „детски болести“ като скарлатина оказват влияние върху зрението. морбили. дифтерия.

Нарушаване на стойката и развитието на опорно-двигателния апарат като цяло - сколиоза. плоско стъпало.

Не трябва да се изключват наранявания на очите, получени по време на раждане и в детска възраст.

Патологии на съдово развитие.

Бързият растеж и хормоналните промени в организма в детството често стават причина за образуването на късогледство.

Родителите със сходни проблеми трябва да бъдат особено внимателни към детето си. Такива деца по-често от други трябва да посещават офталмолог и когато се появят първите признаци на късогледство, получават адекватно и навременно лечение.

Фалшива късогледство при деца

Често детето има такова състояние като фалшива късогледство. Това се дължи на факта, че те имат спазъм на приспособителния мускул, дължащ се на продължително визуално напрежение. Това се случва при продължително писане и четене, при неспазване на хигиената на зрението, с нарушаване на осветлението по време на занятията.

В този случай мускулът не може да се отпусне своевременно и когато превежда визията на обект, разположен на разстояние, неговият образ се възприема като неясен. Това състояние се нарича също и педиатрична псевдомиопия.

Опасността от фалшива късогледство е, че тя може да се превърне в истина. Ето защо, при откриване на най-малките проблеми със зрението при дете, е необходимо да го отведете на офталмолог. Фалшивата късогледство в детска възраст се лекува както с медицинско, така и с коригиращо средство. Важно е да се намалят физическите и зрителните натоварвания, да се изпълнят препоръчаните от Вашия лекар упражнения.

Открихте грешка в текста? Изберете го и още няколко думи, натиснете Ctrl + Enter

За да се направи адекватен режим на лечение за деца с миопия, е необходимо да се определи степента на неговото развитие. Тя, както и възрастните, има три вида: висок, среден и нисък. Ако детето не страда от усложненията на заболяването, а прогресирането му не надвишава 0,5 диоптъра годишно, тогава е възможно да се заеме позиция на изчакване.

Във всички други случаи лечението е показано:

Първо, това е оптична корекция. За прилагането на този метод детето взема очилата. Ако учи в гимназията, е възможно да се използват контактни лещи като корекция на зрението. Ако късогледството не се прехвърли в голяма степен, то тогава за очила се изисква това правилно зрение само когато се гледа далече. Ако късогледството надвиши 6 диоптъра, чашите трябва да се носят, без да се отстраняват. Същото се отнася и за прогресиращата късогледство.

Второ, това е медикаментозно лечение. Лекарите предписват комплексен медикаментозен курс, който включва витаминни комплекси. Те могат също да предписват капки за очи, които подобряват храненето си, лекарства, предназначени за разширяване на кръвоносните съдове. Не трябва да се отклонявате от предписаната от офталмолога схема, в противен случай това ще доведе до прогресиране на заболяването.

Трето, това са физиотерапевтични методи за лечение на детска късогледство. Това включва лазерна терапия, вакуум масаж, обучение на аксиалистичния мускул на специални устройства, електрофореза, електрическа стимулация и други методи за въздействие върху зрителния апарат. Може би спа лечение в детски здравни лагери и диспансери.

Четвърто, това е хирургична интервенция. Операцията се предписва, когато детето има висока степен на развитие на заболяването или има тенденция към прогресия. Децата могат да получат такова хирургично лечение като склеропластика, което се свежда до укрепване на склерата. Що се отнася до популярния метод за лазерна корекция, той не може да се осъществи, докато детето достигне пълнолетие.

Профилактика на късогледство при деца

Според офталмолозите, в детството е много по-лесно да се предотврати развитието на късогледство, отколкото да се ангажира с неговата корекция.

Следвайки простите препоръки, можете да запазите визията на детето:

За да се предотврати развитието на късогледство, е важно да се предотврати прекомерното напрежение на очите. На първо място това се отнася до спазването на разстоянието от очите до тетрадката, компютърния монитор и други предмети, които изискват усилия от очите. Когато детето се занимава с визуална работа е важно минималното разстояние до обекта да е 30 см. Това се дължи на факта, че при четене на оста на очите те се намаляват и спират върху отпечатания текст. Колкото по-близо е, толкова повече усилия усилият очите на детето. Неспазването на минималното разстояние води до факта, че има спазъм на приспособителните мускули и се развива фалшива или временна късогледство, което заплашва да се превърне в истина.

Очите се нуждаят от редовна почивка. Всяко продължително зрително напрежение застрашава развитието на късогледство. Мускулите на детските очи са постоянно в добра форма, обективът се претоварва и зеницата не се разширява. В допълнение, детето мига по-малко на работа, което води до изсушаване на роговицата, има дискомфорт в очите, появяват се дразнене и парене. Всичко това може да провокира развитието на болестта. Ето защо е важно да не се позволява на детето да учи повече от 40 минути. А за по-малките ученици ежедневното гледане на телевизия или работата с компютър не трябва да превишават час и половина на ден.

Не позволявайте на детето да чете книги в каквато и да е форма на транспортиране, както и в податлива позиция. Формирането на такъв навик, особено в детството, със сигурност ще повлияе отрицателно на зрението на детето. При постоянно разклащане, приспособлението ще трябва постоянно да се адаптира към променящите се условия, да бъде постоянно под стрес. Такива зрителни натоварвания са изключително опасни за развиващия се апарат на бебето. Ако прочетете книга, лежаща в леглото, тогава има недостатъчно кръвоснабдяване на очните мускули, дължащо се на затягане на кръвоносните съдове. Когато детето се обърне на една страна, едното око се доближава до визуалния обект, а другото по-далеч. Това води до усложняване на фокусирането и напрежението на очите.

Важно е да се формира правилната поза на детето, като се започне от много ранна възраст. По време на занятията е необходимо да има право гърба и мониторът да е над нивото на очите. Полезно е да смените мястото на училищното бюро през учебната година.

Важно е детето да получи добро хранене и неговата диета е балансирана. Това ще осигури на органа на зрението всички необходими микроелементи и витамини. Ако вече сте диагностицирани с късогледство, тогава си струва да разнообразите менюто на детето с риба, млечни продукти, зеленчуци, яйца, плодове и зеленчуци, които са преминали през минимално необходимата топлинна обработка. Така очите на децата ще могат по-добре да се справят с повишеното натоварване върху тях, което означава, че е по-ефективно да се справяте с късогледството.

Важно е правилно да организирате детския отдих. Често децата след дълга работа в училищното бюро, у дома веднага започват да изпълняват задачата. След като приключи домашното, детето седи пред компютъра и ентусиазирано се поддава на виртуални игри. Рискът от развитие на късогледство при такава ежедневна практика е изключително висок. Ето защо е важно децата да прекарват възможно най-много време на чист въздух. Помага да се тренира зрението и да се предотврати образуването на късогледство като игри на открито като тенис и бадминтон.

Защитата на детските очи от излагане на ултравиолетови лъчи няма да бъде излишна. Прекомерно ярка светлина може да предизвика развитието на болестта. Когато времето е слънчево, детето трябва да бъде научено да носи тъмни очила. Ако е твърде малък, панорамата в Панама ще бъде отлично решение.

Струва си да се обърне специално внимание на осветяването на работното място, в което е ангажирано детето. Важно е да се постигне максимален достъп до слънчева светлина. За да направите това, поставете масата в дясно на прозореца, а за часовете вечер и зима, за да получите настолна лампа.

Струва си да си припомним, че визуалният апарат на детето е в стадия на формиране, така че рискът от развитие на миопия е по-висок от този на възрастен. Като се грижи за развитието на умения за превенция на болести от детството, можете да предпазите децата от развитието на късогледство.

Автор на статията: Марина Дегтярова, офталмолог, окулист

сколиоза

Сколиоза на гръбначния стълб: какво е това

Сколиозата е вродена или придобита асиметрична кривина на гръбначния стълб около неговата ос. Като правило, гръбначният стълб в такива случаи придобива специфична форма: C, S и Z-образна форма. Развитието на сколиоза в повечето случаи започва в детска възраст, когато има интензивен растеж и формиране на опорно-двигателния апарат. Въпреки това, това може да е резултат и от наранявания или хирургични интервенции.

симптоми

В зависимост от формата на сколиозата и степента му, тежестта на симптомите може да варира. Проявлението на сколиоза се съпровожда не само от видимите деформации на положението на гръбначния стълб, но и от този фон от разстройства с неврологичен характер и функция на вътрешните органи.

При изразена хода на сколиоза позицията на тялото във вертикално положение се променя: гръбначният стълб се отклонява спрямо оста си. Тя може да бъде придружена от промени в гърдите, таза и вътрешните органи.

Важно е! При деца се проявява под формата на асиметрично подреждане на гънките на краката и бедрата.

В допълнение, сколиозата често е придружена от болка в лумбалната област, гръдния кош, между лопатките и главоболието. Има повишена умора на гърба при всяко физическо натоварване. Поради асиметрията се появява прегъвка и се променя походката.

Причините за заболяването

Причините за сколиоза са много разнообразни. Тя може да бъде вродена или придобита. Независимо от факта, че има много фактори, провокиращи развитието на сколиоза, в повечето случаи се диагностицира идиопатична сколиоза, т.е. в този случай причините за появата и формирането му са неизвестни. В други случаи причините от различно естество могат да доведат до това заболяване.

Придобитата сколиоза е следствие от комбинация от фактори:

Важно е! Диагнозата в ранните стадии причинява някои трудности, тъй като сколиозата не е очевидна.

Дясна сколиоза

Праволинейната сколиоза се появява в гръдния и гръбначния стълб. Тя се характеризира с една деформационна дъга във формата на буквата C. В случая, когато е засегната гръдната секция, има забележима промяна във формата, развива се реберна гърбица. Този тип сколиоза е най-предразположен към прогресия и следователно изисква незабавно лечение.

Сколиозата на лумбалната част на гръбначния стълб е доста рядка. Най-често се появява в по-късна възраст, тъй като няма видими белези за неспециалист. Трудно е да се открият в ранните етапи, така че лечението може да не даде очаквания положителен ефект, но да се използва за предотвратяване на по-нататъшното му развитие.

Лява сколиоза

Левката сколиоза според статистиката е по-често десница. Като цяло, неговите прояви са типични за дясната страна, дъгата има обратната природа на кривината. Също така се различават лумбалната и гръдната сколиоза.

S Сколиоза

С развитието на S-образна сколиоза, образуването на две деформационни дъги, което усложнява лечението му. По-често при деца. В по-късните етапи на развитие, най-ефективният метод на лечение е хирургичната интервенция, по време на която прешлени се фиксират с помощта на специални метални конструкции под формата на скоби.

Сколиоза при деца

Сколиозата е много по-често срещана при деца, отколкото при възрастни. Причината за това е период на интензивен растеж, съчетан с асиметричен товар върху гръбначния стълб. В същото време обаче, поради продължаващия процес на образуване на детското тяло, лечението е най-ефективно и често дава положителен резултат.

Важно е! Необходимо е да се обърне внимание на появата на сколиоза при детето, както и да се вземат превантивни мерки за укрепване на мускулите на гърба.

Какво лекува лекар

Ако подозирате сколиоза, трябва да се свържете с ортопедичен хирург. Педиатричната сколиоза е детски ортопед. При липса на възможност за достъп до този лекар, можете да получите съвет от хирург или травматолог. За диагностициране и потвърждаване на наличието на сколиоза се извършва рентгеново изследване, изчислена диагностика, магнитен резонанс.

Домашно лечение

Ефективността на лечението на сколиоза зависи от различни фактори: възраст, степен и причини за развитие. Лечението му изисква интегриран подход и включва: