Човешките пръсти са основният работен инструмент, с който се изпълняват всякакви физически задачи. Ако краката са предназначени да се движат, пръстите се използват за изпълнение на всякакви функции, включително най-добрите операции, чието изпълнение е почти невъзможно без тях. По време на работа, колкото повече се използва инструментът, толкова по-бързо се проваля, ако няма правилна грижа.

Много от нас често се оплакват, че понякога, след работен ден, ставите на пръстите на ръцете болят много, или дори пръстите са напълно вцепенени по време на сън, но малко хора плащат подходящо внимание и напразно. Ако симптомите и причините не бъдат идентифицирани навреме и правилното лечение не се извърши, пренебрегваното заболяване може да доведе до по-сериозни последствия.

В тази статия ще разгледаме подробно защо ставите на пръстите са наранени, нека да споменем най-честите причини и топичните начини за лечение на болки в ставите.

Причините за болки в ставите на пръстите

Така че защо болката в ставите на пръстите, и как да се лекува този проблем? Ревматолозите разделят всички ставни болки на две големи категории: механични и възпалителни.

1. Възпалителната болка се характеризира с прояви на продължителна скованост сутрин, която може да се запази за един час или повече. Болките са намалени при извършване на движения. Освен това, при възпалителна болка, пациентите отбелязват други симптоми: зачервяване на ставите, подуване, намаляване на обема на извършените движения и нарушаване на гъвкавостта.
2. Механичната болка може да бъде придружена от признаци на локално възпаление. Но последните, като правило, са незначителни и леки. Често пациентите дори не ги забелязват.

Нека разгледаме по-подробно защо ставите на пръстите са боли и какви заболявания са начини за провокиране на този симптом.

1. Ревматоиден артрит. Хронична автоимунна възпалителна системна болест, която засяга главно малките стави на тялото, но е възможно включване на големи стави и вътрешни органи в патологичния процес. За болка, която е свързана с ревматоиден артрит, са дадени 5-7% от всички случаи. Метакарпофалангичните стави на индекса и средните пръсти са възпалени. Артикулациите подуват, зачервяват, кожата над тях става гореща на допир. Ставите болят много, човек не може дори да стисне ръка в юмрук. Поражението често е симетрично на двете ръце. Характерна особеност е фактът, че възпалените стави болят сутрин или през втората половина на нощта, това е придружено от скованост в ръцете. До вечерта болката минава.
2. Псориатичен артрит. Проявява се на повърхността на външния капак - кожата. Болка в ставите на пръстите се появява в дисталната фаланга. Проявява се с оток до степента на придобиване на пръсти с форма на наденица, с червен цвят с лека цианоза. Симптомите на псориазиса се характеризират с трудността да се разширят ръцете и палците.
3. Инфекциозен артрит. Системните симптоми по време на развитието на това заболяване може изобщо да отсъстват. Развитието на заболяването се характеризира с появата на остра болка, която може да продължи от няколко часа до няколко дни. Засегнатата става е гореща на допир. В някои случаи може да изпитате треска и студени тръпки.
4. Подагра е доста често срещано заболяване, което засяга най-вече хора над 50-годишна възраст. Причината за подаграта е нарушение на метаболизма на пикочната киселина - последното се отделя слабо от тялото и се отлага в ставите и хрущялите, като пречи на нормалната им функция. Характерен симптом на подагра е интензивна пареща болка.
5. Остеоартритът е невъзпалителна деформация на ставите, характеризираща се с удебеляване и ограничаване на подвижността. Това заболяване е тясно свързано с естрогенния фон и затова е характерно за по-възрастните жени. Сред причините за остеоартрит се разграничават: наследствена предразположеност, метаболитни нарушения в организма, професионални натоварвания и др. Основният симптом на заболяването, с изключение на болката в ставите на ръката, е образуването на подкожни нодули и оток. Те допринасят за характерната деформация на пръстите: сгъстяване в средата и общ изглед на вретеното.
6. Стениращ лигаментит. Патологията е сходна с две заболявания едновременно - артрит и артроза. За да се установи истинската кауза, могат да бъдат само рентгенови лъчи. Клиниката на заболяването е доста типична. Боли се да се огъне и разгъне четката. Понякога може да закърши стиснати длани. Когато се изправят добре чути щраквания.
7. Ако болката в ставата на палеца е засегната, най-вероятната причина може да бъде рисартроза. Външният му вид е свързан със значително претоварване на ставите, инфекция, интоксикация и травма. Още по време на прегледа, диагнозата е без съмнение: специфична точка на болка, увеличена болка с характерен товар - завъртане на ключа, отваряне на капака, завъртане на дръжките на вратите. В началния стадий на заболяването палецът на ръката боли само след усилие, тъй като болестта се развива, болката също се появява в покой. Постепенно ставата се деформира, активните действия стават невъзможни.
8. Ревматизмът е известен с много неприятни внезапни остри болки. Той донесе тази острота на проявленията на ставите на пръстите, съпровождайки целия процес с зачервяване, подуване и нарушаване на свободата на движение. Прибавете към това възможен обрив и треска, и ще бъде изготвена пълна картина на болестта, която може да бъде лекувана само с помощта на лекар.
9. Така наречения тунелен синдром, най-често диагностициран при млади хора, може да доведе до болезнени усещания в ставата на показалеца. Появява се с дълга работа на компютъра. Практически всички специалисти, чиято дейност е свързана с подобна професия рано или късно, могат да имат подобни симптоми.

Рискови фактори

Фактори, влияещи върху развитието на различни заболявания на ставите на пръстите:

• хормонални промени;
• патологии на имунната система;
• различни наследствени фактори;
• инфекции (често хронични);
• метаболитни нарушения;
• излагане на различни вредни фактори, като: често присъствие на ръце в студена вода (за дълго време) и др.;
• микротравми, които възникват в резултат на травма на ръцете (най-често при спортисти или на роб, изискващи специални физически натоварвания).

Само травматолог или ревматолог ще може да определи дали пациентът има специфично заболяване, което причинява болка в ставите на пръстите.

Болки при свиване и разтягане на пръстите

Болката по време на сгъване може да покаже наличието на следните заболявания:

• прищипване на гръбначните нерви;
• стенотичен лигаментит;
• артроза на ставите;
• тунелен синдром;
• остеоартрит;
• теносиновит.

симптоми

Признаци на сериозни заболявания на ставите на пръстите са следните симптоми:

1. Появата на нодуларни образувания в ставите;
2. Скърцане на пръстите;
3. Болка с натиск;
4. Остри пиърсинг болки;
5. Промяна в цвета на кожата (зачервяване);
6. Трудност на фините двигателни умения;
7. Увеличението в тялото на t ° C;
8. Трансформация на ставите;
9. Уплътнения при извивката на пръста;
10. Трудно притискане на пръстите;
11. Развитието на възпаление и туморни образувания около ставите;
12. Вълнообразни болки (дискомфортът е по-лош през нощта и почти изчезва през деня).

Познаването на причините за болки в ставите ще помогне да се намери лек и да се вземат превантивни мерки.

диагностика

Преди да разберете как да лекувате болката в ставите на пръстите, трябва правилно да поставите диагноза. Следователно, за хора, които изпитват болка в ставите и тежък дискомфорт при свиване на горните крайници, се препоръчва следната диагноза:

• биохимия на кръвта;
• Рентгенови лъчи;
• компютърна томография
• кръвен тест (общо), урина;
• магнитен резонанс
• проверка на кръвта за наличие на ревматоиден фактор, пурини, анти-стрептококови антитела.

Не трябва да се пренебрегва появата на дискомфорт при огъване на пръстите. Игнорирането на проблем може да има сериозни последствия. Често се забелязва загуба на активни движения. И впоследствие този привидно незначителен проблем, като невъзможността да се огъне пръст, може да доведе до увреждане.

Какво да правите, ако има болка в ставите на пръстите?

Обадете се на хирург, ако:

• Тежките болки в ставите не изчезват дори след употребата на обезболяващи;
• Болките в ставите са придружени от повишаване на общата телесна температура или други патологични симптоми (конюнктивит, кожен обрив и др.);
• Болката в ставите се появява след нараняване и е съпроводена с тежко подуване, както и деформации на контурите на ставата;
• Болка в ставите на пръстите не изчезва през седмицата.

лечение

Ако имате болки в ставите на пръстите, лечението трябва преди всичко да бъде насочено към елиминиране на основното заболяване. Ако болката в ставите на пръстите възникне поради възпалителния процес, се предписват антибиотици, хормони и нестероидни противовъзпалителни средства.

В случай на дистрофично увреждане е необходимо да се възстановят увредените ставни хрущяли с помощта на хондропротектори и помощни мерки: масаж, мануална терапия, физиотерапия.

Медикаментозно лечение

При възпалителни процеси на пациента се предписва курс на болкоуспокояващи и нестероидни противовъзпалителни средства (индометацин, ибупрофен, пироксикам, волтарен и много други).

При тежка болка се използват хормонални кортикостероидни лекарства, които могат да се инжектират в ставата. При остеоартрит, хондропротектори се назначават чрез дълги курсове, които подхранват хрущяла и допринасят за спирането на неговото унищожаване.

физиотерапия

Болката в ставите на пръстите показва неизправност или някаква неизправност. На първо място, трябва да се дистанцирате от извършването на каквато и да е физическа активност.

Методите за физиотерапия са важни и ефективни в борбата срещу патогените на ставите на пръстите. Такива методи включват: електрофореза с новокаин (излагане на ток), резонансни терапии и електросъл.

По време на ремисия терапевтичният ефект върху пръстите се извършва чрез масаж, боядисване с кал, мануална терапия и терапевтични упражнения. Препоръчително е също така да посетите сероводородни, радонови, кални извори в санаторно-курортни условия. Лечението в санаториума се извършва без обостряне на артритно заболяване и се предписва само след задълбочен преглед от специалист.

диета

Продукти, които помагат при болки в ставите:

1. Риба и други морски дарове. Съдържащите се в тях калций, желязо и фосфор допринасят за нормализирането на минералния метаболизъм;
2. Ленено масло или рибено масло. Омега-3 мастните киселини в тези продукти подобряват състоянието на кръвоносните съдове и спомагат за възстановяването на метаболизма на мазнините;
3. Ябълковият оцет допринася за алкализирането на кръвта и отстраняването на соли.

Освен това добавете към вашата диета:

• салата;
• репички;
• жълтъци;
• касис;
• ядки;
• плодове и сок от нар;
• смокини;
• карфиол;
• зехтин;
• джинджифил;
• натурални сирена с ниско съдържание на мазнини.

Трябва да ограничите или изключите напълно: млечни продукти с високо съдържание на мазнини, сладкиши, сладкиши, пикантни или солени ястия, майонеза, пушени меса, силен чай и кафе, както и продукти, съдържащи киселец (спанак, киселец, ревен).

Народни средства

У дома, можете да опитате и някои народни средства, които могат да допълнят основното лечение, и облекчаване на болката в ставите на пръстите.

1. Лайевите листа и иглите от хвойна се смилат и след това се добавят към маслото. Дневните ръце трябва да се масажират с помощта на получения мехлем.
2. Компрес от натрошен тебешир и ферментирал млечен продукт (кефир, риаженка) трябва да се прилага през нощта. По същия начин може да се използва варено овесено брашно.
3. Вътре можете да вземете сок от бреза. Той е източник на много витамини, хранителни вещества, които влияят положително не само на ставите, но и на цялото тяло.
4. Една супена лъжица зехтин, смесен с няколко капки пресен сок от чесън, трябва да се пие сутрин преди първото хранене. По този начин възпалението може да бъде намалено с обостряне на болката в ставите на ръцете.

Не забравяйте и за други немедицински методи на лечение: физиотерапия, терапия с кал, масаж, парафинова терапия и ултразвук.

упражнения

Те помагат за поддържане на опорно-двигателния апарат в добро състояние, са доста прости и не изискват много време. Няколко минути на ден може да ви даде старост без болест.

Не забравяйте: отговорът на въпроса защо болките в ставите на пръстите на ръцете или пръстите на краката и какво да се прави с него трябва първо да ви безпокоят. Доверете се на лекаря, но също така поддържайте ситуацията под контрол. Как да се лекува ставите, по какъв начин - само вие решавате.

Разберете защо средният пръст може да нарани?

Ръцете са най-мобилните и функционални части на тялото. Нарушаването на тяхната функционалност значително уврежда човешкия живот и усложнява изпълнението на прости домакински задачи. Сигналът за започване на процеса на лезия на която и да е част от тялото е болка.

Дори незначителните неприятни усещания на горните крайници могат да окажат много негативно влияние върху активността и активността на човека.

В тази статия ще обясним защо средният пръст по ръката може да боли.

Синдром на карпалния тунел

Един вид патология на периферната нервна система е синдромът на карпалния тунел. Той също така се нарича синдром на карпалния тунел. Този проблем се развива като резултат от притискането на медианния нерв и най-често се среща при тези, които не пускат компютърна мишка в продължение на няколко часа на ден или са заети по време на работа с тежка употреба на ръцете. Според статистиката жените страдат от тази болест с 10% по-често от мъжете.

Причините за това заболяване включват патологии, които водят до стесняване на карпалния канал.

Това може да бъде повлияно от вроден тесен канал, травми и възпалителни процеси в ръцете.

Ако имате ранен среден пръст по дясната си ръка, причината може да е в тунелния синдром. Този проблем засяга всички пръсти, с изключение на малкия пръст. Неприятните усещания могат да се проявят под формата на изтръпване, парене и дори силна болка. За лечение на това заболяване трябва да се свържете с невролог. В случай на сериозно пренебрегване може да се наложи помощ от хирурга.

Синдром на Рейно

Охлаждането, изтръпването и болката в ръцете може да показват синдрома на Рейно. Това заболяване може да бъде резултат от съдови и ревматични заболявания, както и от някои кръвни заболявания. Синдромът на Рейно се появява и при отравяне с винилхлорид и някои лекарства. Има такава проява на неизправност в тялото със синдром на карпалния тунел и първична белодробна хипертония.

Синдромът на Рейно се проявява с рязко стесняване на съдовете, причинено от действието на студ или стрес.

Острата вазоконстрикция причинява липса на кръвоснабдяване, което от своя страна води до образуване на трофични язви и болка.

За лечението на синдрома на Рейно е необходимо да се идентифицира причината и да се отстрани. Тъй като ревматизмът се появява най-често в тази роля, това заболяване се лекува.

polyosteoarthrosis

Ако ставата на средния пръст на дясната ръка боли, това може да бъде един от симптомите на полиостеартроза. Това хронично заболяване засяга ставите и костите, причинява тяхната деформация и усложнява мобилността. Ако започнете това заболяване, то може да доведе до разрушаване на ставите и увреждане. Poliosteartoz засяга няколко стави наведнъж и показва силни неизправности на тялото. На пръстите болката най-често се локализира близо до нокътя.

Причините за това заболяване днес са тежки упражнения, заседнал начин на живот, свързани с възрастта промени в тялото, наднормено тегло и наранявания.

Днес медицината не се ангажира да назове точната причина за развитието на това заболяване. Много често, това заболяване се предава генетично от едно поколение жени на друго. Полиостеартрозата по време на менопаузата е особено изразена.

Също така, това заболяване се развива при хора с нарушена щитовидна жлеза и диабет. Съвременните методи позволяват лечението на това заболяване с консервативни и хирургични методи.

Rizartroz

Ако болката в основата на палеца боли, това може да сигнализира за развитието на рисартроза. Тази форма на остеоартрит е рядка, но може да причини сериозни проблеми, включително деформационни промени в хрущяла на пръста.

Признак на рисартроза е промяна в положението на ставата, както и появата на болка и подуване в определеното място.

С последващото прогресиране на заболяването настъпва разрушаване на хрущяла и ограничаване на неговата подвижност.

В началните стадии на заболяването средствата за традиционна медицина работят добре: триене и компреси от билкови отвари. Ами помагат да се спре прогресията на рисартроза специални лекарства за подхранване на ставната течност и масаж.

Ревматоиден артрит

Друго заболяване, което може да засегне ставите на ръцете е ревматоиден артрит. Той се появява симетрично на двете ръце и се характеризира с вълнообразен ход, когато пикът на обостряне се заменя с подобрение в състоянието на засегнатите стави. Основната причина за това заболяване е неизправност в имунната система на организма. Също така, ревматоиден артрит може да се развие след страдащи от автоимунни и инфекциозни заболявания.

Съвременната медицина е постигнала значителен напредък в лечението на това заболяване. Ако вашият среден пръст по ръката ви боли, когато се наведе, трябва незабавно да третирате този проблем. За да направите това, променете диетата в полза на протеинови храни. А захарта и мазнините трябва да бъдат значително намалени.

Добре познатата гимнастика за ставите помага да се справи с това заболяване.

Gouty артрит

Възпалението на ставите поради отлагането на соли на пикочна киселина в тях се нарича "подагричен артрит". Солите унищожават хрущялите и близките тъкани. При жените заболяването е по-леко, отколкото при мъжете и следователно е по-малко диагностицирано, което може да доведе до проблеми по време на лечението.

Това заболяване може да доведе до неправилно хранене, приемане на определени лекарства и наследствени фактори.

Това заболяване се лекува със специални средства и диета.

Псориатична артропатия

Също така, псориатичната артропатия може да повлияе отрицателно на пръстите. Това заболяване се причинява от хронично възпаление на ставите, което се развива в резултат на псориазис. За съжаление, съвременната медицина не може напълно да излекува тази болест. Лечението се свежда до облекчаване на болката и облекчаване на възпалението.

За целта използвайте нестероидни лекарства, глюкокортикоиди и лекарства като метотрексат, азатиоприн и сулфасалазин.

Вибрационна болест

Продължителното излагане на вибрации също може да повлияе неблагоприятно на ръцете и пръстите. Вибрационната болест е професионална болест на тези, които участват в предприятия, използващи механизиран ръчен труд с помощта на ударни инструменти. Най-често от него страдат миньори, сондажи, специалисти по пътни услуги и т.н., която често е съпроводена с кървящи и болки в крайниците.

Основният начин да се възстановите от вибрационната болест е да елиминирате фактора, причиняващ това заболяване, и това трябва да се направи възможно най-бързо.

Уитлоу

Друго заболяване, което се локализира в костите на пръстите - престъпник. Това е заболяване, което е придружено от тежка форма на гнойно възпаление и може да доведе до смърт на сухожилие. Ако лезията засяга целия пръст, болестта е под формата на пандактилит. Тази патология се развива в резултат на нараняване: пробождане на пръста, нарязване и чуждо тяло (раздразнение) в раната. Лекува се с помощта на антибиотици и физиотерапия.

При течаща форма на заболяването се използват хирургични методи на лечение.

подагра

Болката в ставите на ръцете може да бъде свързана с подагра. За разлика от артрита, това заболяване засяга повече мъже. При подагра фокусът на възпалението е в границите на една става. Някои видове на това заболяване изобщо не показват видими симптоми, а откриването на заболяването възниква само поради наличието на висока концентрация на пикочна киселина в кръвта.

Основната причина за това заболяване е неизправността на тялото. Също така, промяната в храната и прекомерната консумация на алкохолни напитки могат да провокират това заболяване. Когато метаболитно нарушение в кръвта се окаже повече пикочна киселина от необходимото, поради което нейните соли попадат в ставите, причинявайки разрушаване на хрущялната тъкан.

Най-често това заболяване се проявява чрез възпаление на палеца.

Но болестта може да засегне останалите пръсти и пръсти. Болката в ставите може да има различна степен и е придружена от възпаление и топлина.

Други проблеми

Други проблеми в организма също могат да засегнат заболявания на пръстите и ръцете. Една от тях е промяна в хормоналните нива, поради което метаболизмът на тялото е нарушен, а костните и хрущялните тъкани спират да получават точното количество хранителни вещества.

Нараняванията с четка и някои хронични инфекции също могат да причинят горните проблеми.

Не забравяйте да гледате следния видеоклип по темата.

Ако болката е придружена от появата на подпухналост и възпаление, тогава е наложително да се консултирате с лекар. За съжаление, не всеки се отнася до болка в ръцете и дискомфорт в тази част на горните крайници до сериозни заболявания. Но, както показва практиката, най-добре е да я играете безопасно и да посетите специалист. В крайна сметка, нарушаването на здравето на пръстите може да доведе до сериозни последствия, включително увреждане.

Патологичните промени в ставите на пръстите, които се проявяват от дискомфорт и болка, при липса на необходимата помощ, могат да доведат до увреждане.

Болки в пръстите. Причини за поява на болка в пръстите

Най-честата болка в пръстите причинява:

• полиостеартроза на пръстите;
• ревматоиден артрит;
• псориатичен артрит;
• подагра или подагричен артрит;
• теносиновит де Кервен;
• rizartroz.

Освен това болката в пръстите (заедно с тяхната изтръпване) причинява синдром на карпалния тунел и синдром на Рейно. Като цяло, синдромът на карпалния тунел и синдромът на Рейно дават около 30-35% от случаите на болка в пръстите.

Вероятно, след като прочетете целия изчерпателен списък, даден по-горе, сега с ужас си мислите, че ще бъде много трудно да разберете толкова много болести и да разберете кои от тях са причинени от болка в пръстите ви. Но в действителност това не е така. Да разбереш, че няма да е твърде трудно.

Например, две болести веднага се открояват от общия списък - това е синдромът на карпалния тунел и синдромът на Рейно, те винаги се появяват с изтръпване на ръцете.
Ето защо, ако болката в пръстите ви се комбинира с изтръпването ви, прочетете статии за синдрома на карпалния тунел и синдрома на Рейно.

Ако имате болка в пръстите си, но няма очевидна скованост в ръцете ви, можете безопасно да изключите синдрома на карпалния тунел и синдрома на Рейно от въпросния списък. Останалите заболявания на пръстите са толкова характерни симптоми, които разграничават една болест от друга, най-често е доста лесно. И по-долу ще ви разкажа за тези характерни симптоми. Просто трябва внимателно да прочетете и да сравните чувствата си с моите описания. Така че:

Полиостероартроза на пръстите на ръцете, "вързани пръсти"

Полостеоартрозата на пръстите дава около 40% от всички случаи на болка в пръстите. Хора на възраст под 40-45 години (хора под 40-годишна възраст страдат от това заболяване в изключително редки случаи), но хората на възраст 50-55 години и по-големи често страдат от полиостероартрит на пръстите. Жените страдат много по-често от мъжете.

Полиостероартрозата на пръстите се характеризира с появата на специални възли (така наречените възли на Heberden) на гърба или страничната повърхност на ставите, които са разположени по-близо до ноктите. Възелите на Геберден най-често се развиват симетрично, т.е. на дясната и лявата ръка по едно и също време и на едни и същи места. В същото време те могат да се образуват върху всички пръсти, от големи до малки пръсти.

По време на образуването на възли на Геберд, в ставите под тях могат да се появят парене и болка; понякога тези стави се подуват и зачервяват. Но при една трета от пациентите образуването на нодулите на Геберд настъпва асимптоматично, без болка и парене.

В допълнение към нодулите на Гебердд се появяват нискоболни възли по полиостеартроза на онези стави, разположени приблизително в средата на пръстите (проксимални интерфалангови стави). Това са възелите на Бушар. Те са с форма на вретенообразна форма, развиват се много бавно и с редки изключения почти не болят.

Ревматоиден артрит

Ревматоиден артрит - приблизително 5-7% от всички случаи на болка в пръстите. Хората от всякаква възраст са болни, но най-често тези, които са над тридесет. Жените са болни около 5 пъти по-често от мъжете. Заболяването се развива, като правило, след тежък стрес или след грип, тежки настинки, инфекции или хипотермия.

Ревматоидният артрит най-често започва с възпаление и подуване на метакарпофаланговите стави на индекса и средния пръст на ръцете (т.е. възпаление на ставите, които са в основата на тези пръсти, в областта на изпъкналата кост на стисната ръка). Възпалението на метакарпофаланговите стави в повечето случаи е съчетано с възпаление и подуване на китките на ставите.

Възпалението на ставите на китките и китките при ревматоиден артрит е симетрично, т.е. ако ставите на дясната ръка са засегнати, то същите стави на лявата ръка са почти сигурно засегнати. Повечето хора, които са болни, често се занимават с други стави на пръстите на ръцете и краката, както и с големи стави - коляно, лакът, глезена и др.

В същото време за ревматоиден артрит най-типичният възпалителен ритъм на болката: болките в ставите се влошават през втората половина на нощта, сутрин. Следобед и вечер болките обикновено отшумяват.

Много често тези симптоми са придружени от ревматоидни пациенти с чувство на слабост, треска, загуба на тегло и втрисане, т.е. заболяването често води до общо влошаване на здравето на болния.

Псориатичен артрит

Псориатичен артрит - по-малко от 5% от всички случаи на болка в пръстите. Заболяването най-често засяга хора на възраст 20-50 години. В повечето случаи (но не винаги) заболяването се развива при хора, които вече имат кожни псориатични прояви - сухи, люспести червеникави петна по тялото или върху скалпа (псориатични плаки).

Така нареченото “аксиално възпаление е характерно за лезии на пръстите при псориатичен артрит, когато всичките му стави на един пръст се набъбват наведнъж. Самият пръст в същото време става червен и става като наденица. Такава патология се нарича „колбас” пръст.

При псориатичен артрит може да възникне аксиално възпаление при всеки пръст. Но забележете, че при това заболяване възпалението на пръстите на дясната и лявата ръка е най-често асиметрично, т.е. пръстите от едната ръка обикновено са засегнати; и понякога на две ръце наведнъж, но след това от една страна се възпаляват само един пръст и стави, а от друга - напълно различен.

За повече информация относно псориатичния артрит, вижте глава 19.

Подагра или подагричен артрит

Подагра или подагричен артрит - по-малко от 5% от всички случаи на болка в пръстите.

Хората наричат ​​подагра деформация на големия пръст, който обикновено се развива при жените. Но в действителност това не е подагра, а артроза на големия пръст. Но "класическият", истински подагра (подагричен артрит) се среща по-често при мъжете. Жените страдат от подагра няколко пъти по-малко.

И въпреки, че истинската подагра наистина често (но не винаги) започва с дълготрайни големи пръсти, тя може да засегне всякакви стави, както по ръцете, така и по краката.

Gouty артрит обикновено възниква между възраст 20-50 години. Първият, както вече споменахме, по-често ставите на пръстите на краката са възпалени, или на коленните или глезените стави. На ръцете по-често от другите се задействат ставите на палците (но всеки друг пръст може да се разпали и от едната, и от двете).

Възпаление на ставите с подагра става под формата на атаки. В повечето случаи артритната атака се появява напълно неочаквано: обикновено започва на фона на пълно здраве, най-често през нощта. Болките в ставите по време на артритна атака често са много остри: според историите на пациентите, „искам да се кача на стената”. Засегнатите стави се зачервяват по време на такава атака, кожата над нея става ярко червена или червена и гореща на допир.

Въпреки че при някои пациенти, особено при жени, гърчовете са по-леки, без зачервяване на ставата и без такава остра болка. Но във всеки случай, пристъпът на подагра се случва неочаквано и продължава от 3 до 10 дни; след това изведнъж минава, сякаш нищо не се е случило. Въпреки това, след известно време, гърчът също се появява отново.

Този пароксизмален ход на заболяването е отличителен белег на подагричния артрит.

Теносиновит де Кервен

Tenosynovit de Kerven - приблизително 5% от всички случаи на болка в пръстите. Това е възпаление на сухожилията и "малките" мускули в областта на изключително големия палец. Другите пръсти в тенозиновите на де Курвен не са възпалени.

Tenosynovit de Kervena може да се появи на всяка възраст както при мъжете, така и при жените. Типични симптоми: болка в основата на палеца и под нея, където палецът е в контакт с китката.

Болката може да се появи спонтанно, "на равна основа", но най-често се случва, когато палецът е натоварен, когато се опитате да натиснете нещо с палеца си или когато се опитате да грабнете нещо с палеца и показалеца. Освен това, болката се влошава от разширяването на палеца към себе си, т.е. към лакътя.

За повече информация относно Tenosynovite de Kerven, вижте глава 6.

Ризартроза - артроза на палеца

Ризартроза - приблизително 5% от всички случаи на болка в пръстите. Rhizarthrosis засяга ставата, разположена в основата на палеца и свързваща метакарпалната кост на палеца с радиусната става.

Ризартрозата обикновено е една от проявите на полиостеартроза на пръстите, а след това диагнозата не е трудна. Но в около 20-30% от случаите, рисартроза се появява като самостоятелно заболяване, обикновено при хора, които постоянно натоварват или след като претоварват палеца си. В този случай е доста трудно да се направи разграничение между рисартроза и десет Quinta de Kerven, тъй като симптомите на тези заболявания съвпадат с почти 90%.

В такава ситуация, деформацията на костите на заболелите стави, която е ясно видима при изследването и ясно записана на рентгеново изображение (с рентгенова тенозиновит де Кервен, може само да открие промяна в меките тъкани над ставата, което е изключително рядко) ще ни помогне да разграничим рисартрозата от тенозиновите на де Керин.

За повече информация за risarthrosis - в главата за полиостеартроза на пръстите.

Статия на д-р Евдокименко за книгата "Болка и отпуснатост в ръцете", публикувана през 2004 година. Редактирано през 2011 г.

Болка в безименния пръст на ръката

Разстройство, което възниква в резултат на различни заболявания. Затова е необходимо да се открият причините за появата му и да се предпише своевременно лечение.

Болката в безименния пръст е обща болест, която често показва ревматоиден артрит, тежко увреждане на шийните прешлени или синдром на карпалния тунел. Въпреки това си струва да си припомним, че има още много причини, които могат да причинят болка в пръста. Най-често дискомфортът се появява след 40-45 години. Естеството на болката в безименния пръст може да бъде определено само от висококвалифициран лекар.

Етиология [причини]

Проявата на изолирани случаи на възпалени пръсти, след дълъг сън или при дълъг престой в покой, не са причина за безпокойство. Тъй като това е естествена реакция на нервните окончания. Въпреки това, ако такова явление се случва системно и е придружено от други симптоми, то това е показателно за различни патологии.

Синдром на карпалния тунел

Синдромът на карпалния тунел е придружен от пареща болка и често изтръпване, като в допълнение, тези усещания се засилват с интензивно физическо натоварване. С течение на времето дискомфортът се проявява в други пръсти. Освен това в дланта има подуване и синьо, най-вече през нощта.

Увреждане на областта на шийката на матката

Нарушения в областта на шийката на матката се откриват при мъжете и жените. В случай на увреждане на шийните прешлени, всички пръсти на ръцете могат да наранят, по-специално, това се отнася до немаркираните фаланги на пръста. Често боли пръстена от дясната ръка, както и притискането на няколко влакна. Особеност на това разстройство е постоянната слабост на ръката.

Изкълчени пръсти

Дислокацията е една от най-честите причини за увеличаване на болката, като фалангата излиза от ставата. Когато нараняващата болка се появи внезапно и когато се опитате да се движите, дискомфортът се усилва.

Ревматоиден артрит

Ревматоидният артрит е придружен не само от болезнени усещания, но и от зачервяване, подуване и остро възпаление на ставите. Този тип артрит се развива едновременно в две ръце. Кожата в засегнатите области, с течение на времето, се изсушава и патологията прогресира главно сутрин. Това заболяване се характеризира с бързо развитие, така че е много важно да се потърси медицинска помощ своевременно, тъй като заболяването може да доведе до деформации на крайниците.

Gouty артрит

Gouty артрит е не само характеристика на краката, но също така бързо засяга костите на крайниците. Нарушението се диагностицира главно при мъже, жените са склонни към това много по-малко и по-лесно го толерират. При патология болката се развива бързо и интензивно, много е трудно да се премахне. Gouty артрит се характеризира с треска, възпаление и дискомфорт в ставите. Пациентът се оплаква от постоянно усещане за парене. А болестта се утежнява от консумацията на животински мазнини и лекарства от хипертония. За потвърждаване на диагнозата е необходимо да се подложи на първичен и вторичен преглед.

Псориатичен артрит

Около 6% от хората, които кандидатстват за специалист, страдат от такова нарушение. Този вид дискомфорт възниква след силните нервни сътресения от психосоматичен характер. Често патологията е съпроводена с болка в болката и с прогресиране на остро възпаление. При лечението лекарите активно използват хормони.

остеоартрит

Ако пръстът от лявата ръка боли, това е пряк признак за износване на хрущял. В първия етап на патологията, когато пръстите са огънати, се появява спазъм, след което болката на пръста е болка. Когато се опитате физическа активност, дискомфортът само се увеличава, още повече, че сутринта най-често се проявява скованост. Най-често болестта се проявява след наранявания или презареждане на ставата.

Болката може да бъде премахната с помощта на специална гимнастика и някои лекарства на базата на парацетамол.

Съдови заболявания

В случай на нарушения в съдовете, кръвният поток намалява, съответно, кръвообращението е напълно нарушено. Това развитие на заболяването може да причини:

• Блед на крайниците;
• Уплътнения за нокти;
• Постоянно изтръпване.

Основната причина за съдови заболявания са постоянни упражнения.

Уитлоу

Панариций е остро възпалително заболяване, което се появява в резултат на инфекция чрез леко увреждане на горните слоеве на епидермиса. Така че, като влезе в тялото, инфекцията бързо се разпространява през дермата, образувайки подпухналост.

Симптомите на престъпник включват:

• Упорито подпухналост;
• зачервяване;
• Изгарящо усещане;
• Нагнояване.

С проявлението на първичните признаци е необходимо възможно най-скоро да се потърси помощ от терапевт, за да се избегне прехода на престъпник към по-дълбоките тъкани. Заболяването се лекува както с лекарства, базирани на ципролет, така и с хирургическа интервенция.

полицитемия

Polycythemia води до увеличаване на нивото на тромбоцитите, левкоцитите и еритроцитите в кръвта, поради което пръстите страдат. Очевиден симптом на полицитемия е постоянното изтръпване и болезненост на пръстите на дясната ръка.

Други причини

Неприятните усещания в пръстените също могат да бъдат нарушени по такива причини:

• Недостиг на витамини. Остър недостиг на витамини води до разрушаване на хрущялната тъкан и причинява болка в крайниците.
• Лоши навици: тютюнопушене, злоупотреба с алкохол и системна употреба на генетично модифицирани храни;
• Нарушения на кръвообращението поради тесни аксесоари;
• Продължителното излагане на студ може да причини измръзване.

Лечението на дискомфорта настъпва в зависимост от вида на заболяването и индивидуалните особености на организма.

Лекари и диагностика

Защо боли пръстът на ръката, може да разкрие терапевтът. Той е този, който може да определи причината за нарушението и да определи неговия произход, ако е необходимо, може да се обърне към специалист, за да установи точна диагноза и да извърши всички необходими процедури. Те могат да бъдат такива лекари:

1. Ревматолог - е тесен специалист в областта на тъканите, ставите.
2. Хирургът може да окаже незабавна помощ след свидетелски показания, за да разреши проблема незабавно.
3. Неврологът оказва съдействие, ако природата на патологията е причинена от неврологични заболявания.
4. Травматологът ще съветва и предписва лечение за механично нарушение.
5. А хематолог може да помогне, ако сърдечно заболяване е сърдечно-съдово нарушение.

предотвратяване

За да се избегне развитието на болестта или да се предотврати това, ще бъде достатъчно да се обърнете към прости гимнастически упражнения, правилно хранене и системна почивка. В допълнение, не забравяйте за редовна физиотерапия.

Дискомфорт в безименния пръст може да бъде причинен от различни причини, за да се избегнат усложнения, навременна, квалифицирана професионална помощ е необходима.

Ами ако боли пръст?

Разбира се, няма такъв човек, който няма да срещне никаква болка в живота си. Когато нещо боли, ние се ядосваме и ядосваме и е невъзможно да живеем пълноценен живот. Най-често знаем как да се справим с този или онзи синдром на болката, но това се отнася само за най-често срещаните случаи, в които всеки от нас се сблъсква в живота няколко пъти. Но какво да кажем за ситуацията, ако например пръстът ви боли?

Въпреки факта, че този проблем изглежда абсолютно тривиален отвън, в действителност има редица сериозни заболявания, които могат да бъдат показани от болка в пръстите. В тази статия ще ви разкажем какво всъщност може да се крие зад болката в пръстите ви, както и това, което трябва да направите, ако имате пръст в ръката си.

Каква е причината за болката в пръстите

Болката в пръстите може да бъде причинена от различни причини, но най-често - в 90% от случаите - това се дължи на целия списък на болестите, изброени по-долу:

полиостеартроза на пръстите;

теносиновит де Кервен;

подагричен артрит или подагра;

синдром на карпалния тунел;

Разбира се, всеки, запознат с горния списък, беше ужасен от броя на непознати и плашещи болести, смятайки, че ще бъде доста трудно да се установи причината за болката в пръстите. В действителност обаче ще бъде лесно да се разбере, защото всяка специфична болест е придружена от специфични симптоми, които ще ви помогнат да се ориентирате.

В този списък можете веднага да идентифицирате две заболявания, които винаги се появяват при задължителното "състояние", а именно изтръпване на пръстите. Говорим за такива болести като синдрома на Рейно и синдрома на карпалния тунел.

Най-честата причина за болка в пръстите е полиостероартрит на пръстите. Това заболяване представлява приблизително 40% от всички случаи. Отличителна черта на това заболяване е образуването на малки възли в областите близо до ноктите. По правило, тези възли се появяват симетрично на двете ръце. По време на образуването на възли може да изпитате дискомфорт: парене и болка, но в около половината от случаите този процес е напълно асимптоматичен.

При такова заболяване като псориатичен артрит се появява следният симптом: на един пръст всичките му стави започват да набъбват, причинявайки силно зачервяване на пръста. Това заболяване се развива главно при хора с псориазис.

Едно заболяване като ревматоиден артрит в бъдеще може да даде на своя "собственик" много неприятни проблеми. Симптомите на това заболяване са следните: слабост, треска, втрисане, увеличаване на теглото. Отличителната му характеристика е подуване на фаланговите стави на средния и показалеца. Понякога подуването се предава и на други пръсти, както и на лакътя, коляното и глезените.

Когато подагра болка в пръстите е много силна, едва толерантна, пароксизмална. Друга отличителна черта на това е зачервяването на засегнатата става; кожата в този момент над нея става гореща и става пурпурна или ярко червена. В допълнение към пръстите, това заболяване може да повлияе както на пръстите на краката, така и на всички стави. Между другото, най-често първите области, засегнати от подагра, са пръстите на краката и глезените и коленете.

По време на заболяване като Tenosynovit de Querven, само палецът може да боли - това е неговата отличителна черта. Получаването на раната на палеца може да дойде неочаквано, но най-често тази болка се причинява от прекомерни натоварвания на пръста ви, например, когато се опитвате да окажете натиск върху нещо с голямо усилие.

Странно, но в повечето случаи, според статистиката, жените страдат от всички горепосочени болести. Изключение е заболяване като подагра - това заболяване е най-често при мъжете, в редки случаи при жените.

Какво да правите, ако пръстът ви боли

Разбира се, всяко от горепосочените заболявания изисква адекватно лечение, което може да бъде предписано само от подходящ специалист. По въпроса за болката в пръстите може да се обърнете към следните лекари:

Когато се свържете със съответния специалист, те ще получат специфично лечение за елиминиране на основното заболяване. В случай, че болката в пръстите е свързана с възпалителни процеси, ще Ви бъдат предписани антибиотици и противовъзпалителни средства. За да облекчите болката в пръстите, ще ви бъдат назначени обезболяващи средства, които включват анестезин или новокаин или други анестетици. Menthol гелове с охлаждащ ефект също са добър помощник в борбата срещу това заболяване. Възможно е също така да получите процедури като масаж, физиотерапия и мануална терапия.

Как може популярната медицина с болка в пръста

За да направите Вашето лечение по-ефективно и по-бързо, можете да прибягвате до традиционната медицина. По-долу са описани най-ефективните начини.

Като противовъзпалителен мехлем можете да използвате смес от прополис и слънчогледово или царевично масло. Прополисът първоначално трябва да се стопи на водна баня.

Можете също така да правите компреси на базата на някой плодов плодов оцет. Също така ще помогне за облекчаване на сърбежа и възпалението.

Кавказката кукуряк, която може да се намери в аптеката, също ефективно помага за облекчаване на болката в пръстите. За да подготвите инструмента, трябва да смесите 20 грама кукуряк с 20 грама мед, 10 грама слънчогледово масло и 5 грама суха горчица. Всички компоненти трябва да се смесят и разтопят на водна баня. След това сместа трябва да се прехвърли в тъмен контейнер. Този инструмент е необходим за смазване на ставите на пръстите през нощта. Скоро ще почувствате положителен резултат - болката ще започне да намалява.

Вани с различни етерични масла - сандалово масло, евкалипт, жълт кантарион и др. - помагат за спиране на възпалителния процес. Препоръчително е да се прави ежедневно в продължение на 15 минути.

Зелените листа от древни времена са известни със своите лечебни свойства; Те трябва да се нанасят върху възпалени стави и да не бъдат плътно превързани. Тази процедура също помага за облекчаване на възпалението.

Също така у дома можете да приготвите себе си и друго лекарство, което ще ви помогне да се отървете от болката в пръстите. За това е необходимо да се напълни половин 0,5-литров буркан с натрошени листа каланхое и да се напълни с алкохол или водка. Следващата седмица банката трябва да се отстрани на тъмно място. Също така, не забравяйте периодично да разбърквате тинктурата. Полученото лекарство трябва да се втрие в възпалената става веднъж дневно.

Защо болят ставите на пръстите: причини и лечение

Човешкото тяло може да се сравни с механизъм, чийто детайл изпълнява определена функция. Ръцете на мъж, пръстите му - просто си представете какво разнообразие от тях изпълняват: от най-трудните, например, вдигане на тежести, до бижута, независимо дали се правят малки части, плетене или хирургия.

Много често хората могат да чуят оплаквания, че имат болка в ставите на пръстите след физическа работа, или вцепенени пръсти, когато спят. За да отидете с тези проблеми на лекаря, като правило, те не бързат. И напразно: ако не започнете лечение навреме и не откриете причината, то това може да доведе до по-неприятни и сериозни последствия.

Тази статия описва причините за болката, както и методите за тяхното лечение.

Причини за болка

Защо възникват болезнени усещания? Ревматолозите споделят болката в ставите върху механичното и възпалителното. Болката с възпалителен характер се проявява сутрин чрез скованост на пръстите за един час или дори по-дълго.

Механичните болки често са съпроводени с локално възпаление. Понякога слабо изразени, че не всеки обръща внимание на това.

Какво може да причини болка и как се появяват симптоми на различни заболявания?

1. Ревматоиден артрит. При 5-7% от пациентите болката е свързана с това хронично автоимунно заболяване. Това заболяване има системно възпалително естество: малките стави на човешкото тяло са основно засегнати, но в изключителни случаи този процес преминава както в големи, така и във вътрешни органи.

Както дясната, така и лявата ръка обикновено са засегнати. Отличителна черта на това заболяване е, че болката започва през нощта или сутрин, докато човекът трудно се движи с четките. До вечер всичко обикновено минава.

2. Псориатичен артрит. При това заболяване болката се появява в областта между дисталната фаланга и костта. Следи от проявата на това заболяване се забелязват на повърхността на кожата: пръстите се набъбват до такава степен, че започват да приличат на „колбаси“.

3. Инфекциозен артрит. Има остра болка, която не изчезва за няколко часа или дори дни. Възпаленото съединение е горещо на допир. Температурата се повишава, човекът трепери.

4. Подагра. Симптомите, които характеризират това заболяване, се проявяват в непоносими болки както на върха на фалангата, така и на целия пръст. Най-често жертвите на това заболяване са жени и мъже, които са навършили 50 години.

5. Остеоартроза. По-възрастните жени са по-склонни да бъдат засегнати от това невъзпалително заболяване. Освен факта, че ставите нарастват, те все още са деформирани и удебелени, мобилността им е ограничена. Какво може да предизвика развитието на това заболяване? Лекарите наричат ​​сред основните такива, като наследственост, метаболитни нарушения, особености на труда и др.

6. Стениращ лигаментит. Човекът се оплаква от болка при огъване и отпускане на ръката. Понякога дланта не може да бъде изправена назад, тя изглежда е "заседнал". При изправяне пациентът може ясно да чуе щракването. Симптомите на всичко това напомнят за артрит и артроза. За да се установи точна диагноза, лекарят ще предпише рентгенови изследвания.

7. С risarthrosis, ставата на палеца на ръката боли. Може да се развие, след като човек е имал инфекция, интоксикация или е бил ранен и е извършил също така действията, които са довели до претоварване на ставата. Симптомите не позволяват да се постави под съмнение диагнозата: болката е концентрирана на едно място и се увеличава, когато завъртите ключа, отворите капака, завъртите дръжката на вратата.

8. При ревматизъм болката се появява внезапно и внезапно. В допълнение, пръстите зачервени, набъбват, набъбват и се възпаляват, трудно или невъзможно да се движат. Пациентът също има повишена температура и може да се появи кожен обрив. Необходимо е да се лекува само при лекар, без никаква инициатива.

9. Тунелен синдром се появява при хора, чиято работа е свързана с компютъра: поради дългата работа с мишката, показалецът започва да боли. Диагностицира се и при млади хора, които прекарват много време в компютърни игри.

Рискови фактори

Всички тези заболявания могат да възникнат по следните причини:

• хормонална недостатъчност: много често се наблюдава по време на бременност;
• отклонения в човешката защитна система;
• наследственост;
• хронични заболявания;
• метаболизмът е нарушен;
• наличието на вредни фактори, например ръцете за дълго време са в студена вода и т.н.;
• микротравми, произтичащи от спортисти или поради условия на труд, изпълнението на които оказва натиск върху ръцете.

Само лекар, травматолог или ревматолог ще може правилно да определи причината за болката или да идентифицира заболяването, което причинява болката, и ще избере какво ще ви лекува и как.

Болки при свиване и разтягане на пръстите

Ако почувствате болка при огъване или отпускане на пръстите си, това може да е първият признак на такива заболявания като:

• прищипване на нервните окончания на гръбначния стълб;
• стенотичен лигаментит;
• артроза на ставите;
• тунелен синдром;
• остеоартрит;
• теносиновит.

симптоми

Ако се окажете в един или повече от тези симптоми, това означава сериозно заболяване и повод за посещение на лекар:

1. Върху ставите се появиха възвирени възли.
2. Пръстите започнаха да скърцат.
3. При натискане усещате остра и остра болка.
4. Забелязах, че кожата в ставите зачервена.
5. Трудно е да се извършват прецизни фини движения с пръсти.
6. Повишена телесна температура.
7. Забелязах, че ставите са се променили - трансформирани.
8. На мястото на сгъването на пръста се появи печат.
9. Има трудности при притискането на дланта в юмрук.
10. Забелязва възпаление и подуване около ставите.
11. Най-много болка през нощта, през деня те почти изчезват.

диагностика

За да се предпише правилното лечение, както и да се вземат мерки за превенция, е необходимо да се установи причината за болката и да се постави диагноза. Лекарите обикновено предписват следните тестове и диагностика:

• общ анализ на кръв и урина;
• кръв за биохимия, за да провери за наличие на ревматоиден фактор, пурини, анти-стрептококови антитела.
• направете рентгенова снимка;
• изчислителни или магнитно-резонансни изображения.

Какво да правим с болки в ставите на пръстите?

Прилагането към хирург е необходимо, ако имате симптоми като:

• Използването на болкоуспокояващи лекарства не облекчава и болката не изчезва.
• Ако се появи болка в ставата, се забелязва повишаване на температурата или други отклонения в здравето, като конюнктивит, кожен обрив и др.
• След нараняване, поява на болка, подуване на ставата и деформация.
• Болката не минава повече от седем дни.

лечение

Необходимо е преди всичко да се лекува заболяването, поради което е възникнала болката. Ако причината е във възпалителния процес, тогава се предписва курс на антибиотици, хормони и нестероидни противовъзпалителни средства. Но при дистрофични увреждания, увредените хрущяли първо се възстановяват с помощта на хондропротектори, както и масаж, ръчна и физиотерапия.

Медикаментозно лечение

Ако има възпалителен процес, тогава на пациента се предписват лекарства, които облекчават болката и топлината, а също имат и противовъзпалителни ефекти като индометацин, ибупрофен, пироксикам, волтарен и др.

физиотерапия

На първо място, в случай на болка е необходимо да се отстранят всички физически натоварвания върху ръцете.

Физиотерапевтичните процедури, които включват електрофореза с новокаин, магнитен резонанс и електросън, също дават добър ефект.

С настъпването на подобрение може да се лекувате с методи като физиотерапия, терапия с кал, масаж, гимнастика за отдих, парафинова терапия и ултразвук.

диета

Ако болките в ставите, трябва да използвате следните продукти:

1. Риба и други морски дарове. Те са богати на калций, желязо и фосфор и спомагат за нормализиране на минералния обмен.
2. Ленено масло или рибено масло. Те съдържат омега-3 мастни киселини, които спомагат за подобряване на състоянието на кръвоносните съдове и спомагат за възстановяването на метаболизма на мазнините.
3. Оцетът, приготвен от ябълков сок, подпомага процеса на алкализиране на кръвта и премахва солта от тялото.

В допълнение към горното, трябва да добавите към диетата си продукти като:

• листа от маруля;
• репички;
• жълтъци;
• плодове от касис;
• ядки;
• гранати;
• смокини;
• карфиол;
• зехтин;
• джинджифил;
• натурални сирена с ниско съдържание на мазнини.

Ограничете или премахнете изцяло следните храни от вашата диета: мастни млечни продукти, сладкиши, брашно, майонеза, пушени продукти, силен чай и кафе, всички пикантни и солени ястия. Също така не е желателно да се използва спанак, киселец и ревен, тъй като те съдържат киселец.

Народни средства

Преди да се лекувате с народни средства, не забравяйте да се консултирате със специалист! Много от начините дават добър терапевтичен ефект, съчетано с медицинско лечение, но лекарят при всички случаи трябва да следи лечението ви.

Ето някои мехлеми и инфузии, които могат да се приготвят у дома. Те ще ви помогнат да облекчите болката.

1. Към маслото се прибавят натрошените листа от лаврови листа и иглики от хвойна. Всеки ден масажирайте ръцете си с този мехлем.
2. Интерпретирайте креда и добавете към него ферментирал млечен продукт, например кефир или ряженка. Направете компрес от тази смес и го нанесете през нощта. По същия начин може да се използва и варено овесено брашно.
3. Пиещият сок от бреза, богат на витамини и хранителни вещества, има добър ефект върху цялото тяло.
4. Смесете зехтина с няколко капки пресен сок от чесън. Една супена лъжица от тази инфузия трябва да се пие на празен стомах сутрин. Това ще помогне за облекчаване на възпалението по време на обостряне на заболявания.

упражнения

Извършването на прости упражнения ще ви помогне да поддържате мускулно-скелетната система във форма и да живеете до старост без заболяване. Трябва да се притеснявате, че ставите на пръстите се болят и как трябва да се лекуват.

Консултирайте се с Вашия лекар и изберете метода на лечение, който е подходящ за Вас.