Компресионната фрактура на гръбначния стълб е сериозно заболяване, което изисква задължително лечение.

Ако не се обърнете към специалист навреме, това може да има нежелани последствия. Не по-малко важно след лечението е период на рехабилитация.

На пръв поглед изглежда, че всички проблеми са оставени след лечението и всичко е добре с гръбначния стълб, това е погрешно схващане.

Що се отнася до пълното функциониране на гръбначния стълб след компресионна фрактура, е необходимо да се извърши рехабилитационен курс на упражненията.

Компресионна фрактура на гръбначния стълб - накратко за основната

Компресионна фрактура на гръбначния стълб е доста често срещано явление, отколкото изглежда на пръв поглед. В повечето случаи настъпва фрактура поради инцидент, като например падане на тазовата област или на краката от височина.

Въпреки че понякога прешлените могат да се сринат неочаквано в резултат на костно заболяване, като например остеопороза.

Този механизъм най-често прекъсва прешлените в лумбалната и долната гръбнака на гръбначния стълб. Усещането за болка е налице непосредствено след появата на гръбначна фрактура, понякога прагът на болката е много висок.

Има случаи на болка в горните и долните крайници. Може да се появи омекване на ръцете и краката или слабост.

В случай на патологични промени в гръбначната структура може да се появи спинална фрактура, тъй като прешлените стават много крехки и могат да се счупят при силна кашлица или кихане и сами по себе си с небрежни падания и внезапни движения.

Фрактури в такива случаи понякога не се разпознават веднага, тъй като няма болка. Въпреки това гръбначният стълб може допълнително да се деформира с прогресия. И в бъдеще гърбът може постоянно да боли.

Компресионната фрактура на гръбначния стълб може да доведе до последствия, като:

• ишиас;
• остеохондроза;
• Парализа на крайниците.

Ето защо е много важно да се лекува болестта навреме. Третирането се провежда консервативно или оперативно, в зависимост от вида на сгъстяващия разлом и степента на сложност. След лечението процесът на рехабилитация е задължителен.

Рехабилитация след спинална компресия: време, усложнения

Прогнозата за възстановяване след компресионна фрактура зависи от естеството на увреждането и неговата степен. Ако щетите са леки, възстановяването е завършено.

Ето защо целите и задачите, както и критериите за положителното въздействие на рехабилитационния процес с цел възстановяване, могат да имат различен характер.

Има три клинични и рехабилитационни групи на техните рехабилитационни задачи, в зависимост от тежестта на гръбначния стълб по време на фрактура:

Първата група включва пациенти, които са претърпели фрактура на гръбначния стълб с минимално увреждане на гръбначния мозък (натъртена или лека контузия); функционалността на гръбначния мозък не е нарушена (ако е счупена, след това леко).

Целите и задачите на рехабилитацията са да се максимизира възстановяването на нормалния живот на пациента, да се стабилизира увредената област на гръбначния стълб, да се облекчи болката, да се елиминира деформацията на гръбначния канал, да се възстанови двигателната активност, функционирането и функциите на телесните системи и органи и да се възстанови социалната и професионалната активност.

Рехабилитационни методи - физиотерапевтични упражнения, медикаментозна терапия, физиотерапия, масаж, спа лечение, балнеолечение.

Условия - от 3-4 седмици до 6-8 месеца.

Втората група включва пациенти, които са претърпели увреждане на гръбначния мозък от умерена и тежка степен в лумбалната или долната гръбнака на гръбначния стълб.

Целите и задачите на рехабилитацията - максималното възстановяване на независимостта в ежедневието, самостоятелното движение, способността за самообслужване, възстановяването на контрола върху функционалността на тазовите органи, възстановяването на професионалната дейност или придобиването на професия.

Начини за рехабилитация - медикаментозна терапия, физиотерапия, физиотерапия, масаж, акупунктура, медицински комплекс, допринасящи за възстановяване на кистичния рефлекс.

Условия - не по-малко от 10 месеца - 1 година. Третата група включва пациенти, които са претърпели тежка или умерена травма на гръбначния стълб в горната част на гръдния или гръбначния стълб.

Цели и задачи - частично възстановяване на самообслужването с помощта на технически средства за рехабилитация.

При нараняване на долната част на шийката на матката (C7-C8) е възможно да се упражнява самостоятелно хранене, превръзка, пресаждане в легло, събличане, придвижване в инвалидна количка. В случай на наранявания на горната част на гръдния отдел се запазват движенията на ръцете, което прави възможно постигането на значителна независимост в ежедневието и самообслужването.

Начини на рехабилитация - при тежки наранявания в горната част на шийката и развитието на тетраплегия - жизнената активност се поддържа от вентилатора или при нормални манипулации, като включване / изключване на светлината, телевизия, преместване на електрическата количка, завъртане на страницата изисква специални механични системи.

Условия - около 1,5-2 години.

Рехабилитационни упражнения

Рехабилитация след спинална фрактура включва изпълнението на предписаните от специалист упражнения. Има 4 стъпки за възстановяване:

Първи етап

Продължителност 2 седмици. Дихателни и тонични упражнения. Участват мускулите на краката и ръцете, багажника.

Легнете на гърба си:

• Пръстите трябва да се свият в юмрук, ръцете да се огъват в лактите и да се дръпнат пръстите на краката. (10 пъти)
• Поставете ръце на бедрата. Наклонете краката си в леглото, прегъвайте последователно краката си. (8 пъти)
• Поставете ръце на раменете си и направете кръгови движения на раменните стави. (един път 4 пъти, а останалите 4)
• Дясната ръка се намира на гърдите, а лявата - на стомаха. Дишайте в бавен ритъм. Ръцете трябва да контролират движението на диафрагмата и ребрата. (7 пъти)
• Поставете ръцете си пред гърдите си, след това ги преместете на едната или другата страна, докато въртите главата си едновременно с ръцете си. (6 пъти)
• Ръцете се намират на колана, премествайте краката си настрани, без да ги повдигате от повърхността на леглото. (6 пъти)
• В крайна сметка дълбоко, но спокойно диша.

Втори етап

Продължителност около 4 седмици. Правят се упражнения за укрепване на мускулите и за стимулиране на увредения гръбначен сегмент на регенеративните процеси. Упражненията се извършват с точност 20-25 минути.

Легнете на гърба си:

• Вдигнете ръцете си нагоре през страни и дръпнете нагоре. (7 пъти)
• Поставете ръцете си на колана си и направете гръбната и плантарна флексия на краката в глезена става. (15 пъти)
• Хващайки дъното на леглото, долните крайници имитират колоездене. Крака повдигнати не повече от 45 °. (20 пъти)
• И накрая - дори дълбоко дишане, докато мускулите са спокойни.

Легнал на корема:

• Ръцете се огънаха в лактите. Повдигнете главата и раменете си, опирайки се на ръцете и предмишниците. В тази позиция задръжте за 10 секунди. (5 пъти)
• Ние донасяме ръцете си до раменете си, главата ни е вдигната, вдигаме горната част на тялото и раменете, опитваме се да свържем лопатките. В тази позиция ние сме 15 секунди. (6 пъти)
• Хванете таблата и повдигнете краката, без да ги огъвате, до появата на болка.
• Почивка, дълбоко дишане.

Трети етап

Продължителност - 2 седмици. Образуването на мускулния корсет продължава и гръбначният стълб започва да се адаптира към вертикалните натоварвания. Упражненията възстановяват мобилността в гръбначния стълб и вестибуларния апарат.

коленичи:

1. Правите ръце поемат последователно странично и в същото време повдигат главата.
2. Вдигнете ръцете и главата си нагоре (в същото време).
3. Алтернативните движения на ръцете, без да ги огъват, с въртенето на главата.
4. Вдигнете правите крака назад.
5. В акцент, който коленичи, се движим надясно и наляво по кръг.
6. Наклонен към лявото и дясното тяло на незначителна природа.
7. Преместване назад и напред в скута ви.

Четвърти етап

Този етап започва приблизително два месеца след компресионната фрактура на гръбначния стълб. Пациентът постепенно се поставя в изправено положение, към общия медицински комплекс се добавя краткотрайно ходене, като постепенно се увеличава времето, но не повече от 20 минути на ден.

При ходене поза трябва да бъде гладка. След една седмица ходене се въвежда гимнастически комплекс от упражнения. Забранено е накланянето на тялото от изправено положение напред.

Упражненията ще бъдат подходящи от първите три етапа, но те трябва да бъдат изпълнени в по-напреднала версия. Посещенията на аква аеробика, масаж, почивка на море ще бъдат ефективни. Физическата активност е противопоказана за 10 месеца.

Редовно трябва да бъдат разгледани от специалист и след известно време да се проведат необходимите проучвания за проверка.

Положителни резултати се получават чрез рехабилитация в специализирани клиники и рехабилитационни центрове:

Татяна, 64 години, пациент на Център "Доктор Бубновски", Москва:

„След лечението на компресионна фрактура е необходимо да се подложи на рехабилитация. Дълго време си мислех къде да се обърна, защото това беше много важна крайна стъпка - рехабилитация.

От това зависи дали бих могъл да живея стария си живот. В центъра на Bulakhovsky, че на Kashirka, относително препоръчва специалисти. За първи път се принудих да посетя часове.

Но тогава тя се включи, започна да се чувства много по-добре, гърбът й не го боли. Още в края не исках да напускам любимия си персонал. Радвам се, че намерих прилично място за рехабилитация. "

Ирина, 37 години, пациент "Реаклина", Санкт Петербург:

„В продължение на почти три месеца отидох в една клиника за рехабилитация - промените бяха едва забележими. Това ме уплаши. Мислех, че ще бъда инвалид след фрактура на гръбначния стълб.

По съвет на брат ми тя дойде в Реаклиник и бях доволен от индивидуалния и професионален подход на специалистите към мен. Още няколко месеца по-късно бях активен и живях пълноценен живот. Благодарен съм на персонала и сега съветвам всички в тази клиника! ”

Рехабилитация след спинална компресия

Компресионната фрактура на прешлените е една от най-опасните наранявания на гърба. Дори ако гръбначният мозък оцелее, заплитането на увредените части продължава много дълго време. Какво да говорим за фрактури, засягащи гръбначния мозък. Когато се счупи, човек се парализира.

За всякакви последствия от увреждане на гръбначния мозък е необходим курс на физиотерапия.

Този метод на лечение е ефективен и не изисква материални разходи. С незначителни нарушения на структурата на гръбначния стълб, които не засягат гръбначния мозък, физическите упражнения ще помогнат да се върне към гърба си предишната гъвкавост и да даде възможност на човека да ходи нормално.

Дори ако диагнозата е много плачевно - разкъсване на гръбначния мозък, не се отчайвайте. Има операции, които могат да възстановят подвижността на краката, но шансът е много малък. Физическото възпитание във всеки случай ще бъде чудесно допълнение към всяко лечение.

Ролята на упражненията в рехабилитацията

Комплексът от физикална терапия е ефективен при увреждания в долната част на гърба и гръдната област. Има концентрирани мускули, които укрепват, което може значително да намали натоварването на гръбначния стълб. Счупеният прешлен е по-вероятно да се възстанови в присъствието на добре оформена мускулна система. Всяка рехабилитация след компресионна фрактура на гръбначния стълб включва гимнастически упражнения.

Трябва да започнете постепенно, повечето хора имат право да правят движения на тялото след 10 дни. Ако тежестта на компресионната фрактура е доста висока и има прешлени, тогава не по-рано от 2 седмици по-късно.

Когато дойде времето, лекарят провежда първите гимнастически упражнения - ударите на стомаха. Важно е да лежите в правилната позиция, да почивате с една ръка и да се преобръщате гладко. Също така е необходимо да се постави малка възглавница под гръбначния стълб, това е една от мерките за сигурност. С упражнения, дори когато лежите, пациентът предизвиква свиване на мускулите, намалявайки риска от физическа неактивност. Необходимо е също така да се подготви тялото за последващи по-трудни упражнения.

Скоро, когато са изминали около 8 седмици, пациентът трябва да се опита да се изправи. Преди това се тестват гръбните мускули, проверява се тяхната сила и дали те изобщо могат да поддържат гръбначния стълб. В допълнение, лекарят разглежда пациента, проверява болезнената реакция на докосване на мястото на фрактурата.

Ако всички тестове на лекуващия лекар са били женени успех, можете да се опитате да станете на краката си, но това трябва да се направи много гладко, заобикаляйки прекомерното натоварване на прешлените.

Не можеш да се наведеш напред, разпъва се гръбначния стълб и предотвратява сливането на части от прешлените. Вие също не може да седи, натоварването на гръбначния стълб се увеличава прекомерно. Едно от основните правила - позата на придържане.

Обикновено сгъстяване фрактури

Когато няма изместване и тежестта на фрактурата е малка, лечението се ускорява. Още на първия ден след операцията започва курс на лечебна гимнастика. Всички упражнения ще бъдат изпълнени в легнало положение. От самото начало е по-добре да се изпълняват само дихателни упражнения, това ще помогне да се коригира работата на сърдечно-съдовата система и да се вземе гръбначния стълб в гръдната област до желаната позиция.

Можете леко да повдигнете долната част на гърба над повърхността на леглото, като намалите мускула. Забранява се повдигане на краката, повдигане на петите на леглото. Допуска се опция за движение с един крак, след това от другата. Всички упражнения се провеждат без търкане, внимателно и внимателно. Постепенно се увеличава продължителността на гимнастическите техники. Третата седмица започва с упражнения, включително и на стомаха. Първите опити се правят с помощта на лекар, като следват - самостоятелно.

След това можете да укрепите упражненията. Сега пациентът, който лежи по гръб и стомаха (редуващо се) и подпира лактите си върху леглото, огъва и изправя гърба. Мускулите се свиват и укрепват, главното е плавността в движенията. Няколко дни след успешното осъществяване на този вид упражнение задачата става по-сложна - разширяването и сгъването се извършват без помощта на ръцете.

Следващата стъпка ще бъдат упражнения, които включват издигане на краката от леглото. Ако всичко върви добре, можете да започнете да правите движения, които повтарят колоезденето. Също така отличен избор би бил упражнения, където трябва да вдигнете лявата си ръка и крак в синхрон, а след това и дясната.

В този период на рехабилитация (около шест седмици) вече е възможно да се опитате да повдигнете двете изправени крака под определен ъгъл и да ги задържите в това положение.

Когато рехабилитационният период достигне два месеца, лекарите провеждат изследване и изследване. При липса на болка в определена позиция, можете да се опитате да станете. Първите опити задължително се извършват в присъствието на специалист и само на леглото. Мъжът се опитва да стане, като бута коленете си в леглото. Ако бъде завършен успешно, скоро му е позволено да стои напълно, на краката и близо до леглото. Времето на стоене постепенно се увеличава, тогава има преход към предприемане на стъпки. Когато времето достигне шест месеца и няма болка при ходене, седящото положение става позволено, но постепенно и не за дълго.

Последната стъпка в това лечение е да се извършват множество физически упражнения в изправено положение: непълни клякам (до паралела с пода), различни удължения и завои. Важно е да поддържате нивото на гърба си.

При 12-месечна рехабилитация човек се счита за относително здрав. Но е важно в такава ситуация да се поддържа здравословен начин на живот и да не се забравя за гимнастиката.

• Вижте също: Лечение на компресионни фрактури на лумбалната част на гръбначния стълб.

Ортопедични корсети

Понякога с компресионна фрактура на гръбначния стълб, ако степента на увреждане е слаба и гръбначният мозък не е засегнат, е предписано носенето на корсет. Въпреки това не всички хора се нуждаят от такава мярка. Корсетът обикновено е предназначен за онези хора, които не могат да гарантират точното спазване на всички инструкции, обикновено това са лошо дисциплинирани деца и юноши. Рехабилитационният курс продължава и около година, но престоя на пациента в болницата се свежда до минимум. Корсетът значително ограничава зоната на допустимите движения, което значително намалява риска от усложнения, но има и трудности.

Една от основните трудности е затруднено дишане от защитно устройство. Важно е да се съсредоточите върху упражнения, които тренират дихателната система. Комплекс lfk ще бъде избран, като се вземат предвид характеристиките на корсета.

Терапевтичното упражнение се извършва от специални групи, в които се комбинират пациенти, носещи корсет. Първите упражнения се изпълняват в легнало положение: необходимо е да повдигнете главата от възглавницата, скъсявайки мускулите по гръбначния стълб. Освен това в работата е включен раменния пояс, който увеличава натоварването на мускулите и следователно ги засилва. Също така ефективни са упражнения с леене на краката. След това пациентите се опитват да вдигнат един от краката, а другият - да го възпрепятстват. Тя създава лек товар, който може да укрепи мускулите на гърба.

Всяка терапевтична гимнастика в корсета трябва да бъде придружена от правилно дишане, което допринася за обогатяването на кръвта с кислород, образуването на правилна поза в гръдния кош. Също така увеличава обема на белите дробове, което служи за предотвратяване на задушаване.

Особено важно е процедурата за премахване на корсета, всичко се прави много гладко и постепенно. След преминаването на 10-12 седмици от датата на назначаване, устройството може да започне да се отстранява преди лягане, но не повече. Следващата стъпка ще бъде да премахнете корсета за кратък период от време, за да свикнете с малко. Но можете да се отървете само от поддържащото устройство в легнало положение.

След още няколко седмици можете да се опитате да ходите без корсет, но само докато се появят първите болки. В същото време времето за ходене трябва непрекъснато да се увеличава, така че да се постигне напредък в развитието на мускулите на гърба.

Ако е изминала една година, откакто е получена спиналната компресионна фрактура, упражненията могат да се провеждат без корсет. Упражнения в изправено положение ще бъдат насочени към укрепване на разтегателните мускули на гърба. Понякога трябва да носите корсет, но само след гимнастика. Правилно изпълнените упражнения ще помогнат за възстановяването на гръбначната мобилност и облекчаване на болката. Човек, който упорито се приближава към този въпрос, рано или късно ще почувства пълна рехабилитация след спинална фрактура.

Тежки компресионни фрактури

Без значение колко ужасно може да звучи, но пълно възстановяване след тежка компресионна фрактура на гръбначния стълб е възможно само с частично разкъсване на гръбначния мозък. Ако жизнената структура е напълно счупена, най-вероятно човек ще остане парализиран, но надеждата не може да бъде загубена, защото има много експериментални операции.

Пациентите със сложни компресионни фрактури на гръбначния стълб също изпълняват упражнения от курса на лечебна гимнастика. С непълен разрив на гръбначния мозък, те дават шанс за успешна рехабилитация и връщане към нормален начин на живот, и с пълно, те подготвят човек за специален начин на живот.

• Виж също: Фрактура на гръдния кош.

Важна особеност на тази гимнастика е, че крайниците трябва да са в правилната позиция, лекарят помага на пациента с това. Първите упражнения - подвижния пациент на леглото (независим). Следващият курс на терапевтична гимнастика ще се изпълнява на пода, помага да се отклони пациента от лошите мисли и копнежа, което носи постоянно легло в леглото.

Първите упражнения на пода също ще бъдат подвижни, придружени от психологическа подкрепа, което е много важно. След това вече можете да извършвате гимнастически техники на стомаха.

Ако няма пълно разкъсване на гръбначния мозък, пациентът скоро ще пристъпи към посочените по-рано курсове на лечебна гимнастика, което ще му помогне да се възстанови напълно и веднъж да се изправи на крака. В случай на пълно разкъсване на гръбначния мозък, човек укрепва някои мускули на гърба и ръцете, развива сърдечно-съдовата и дихателната система. Упражнението също е отлична превенция на физическата неактивност и стагнация. Най-важното, което трябва да запомните е, че винаги има шанс за възстановяване и да се вярва в най-доброто.

Противопоказания за упражняване на терапия

Въпреки че ползите от терапевтичната гимнастика за компресионни фрактури на гръбначния стълб от всяка сложност са огромни, понякога такива упражнения не могат да се използват. Важно е да се чуят съветите на лекаря, той е този, който дава насока за провеждане на физиотерапия или неговата забрана.

В такива случаи обикновено е противопоказано да се провежда курс на лечебна гимнастика:

• Пациентът е в твърде тежко състояние;
• Има много усложнения, причинени от компресионни фрактури на гръбначния стълб - рязко спадане на телесната температура и налягане;
• Когато извършвате някакво упражнение, човек чувства болка, която не спира;
• Пациентът се чувства безсилен, невъзможен да направи нищо;
• Тежки нарушения на нервната система, възпрепятстващи всяко движение;
• Стомашно-чревни нарушения.

Как се извършва транспортирането при гръбначни фрактури?

Най-големият медицински портал, посветен на увреждане на човешкото тяло

Статията разказва за възможните последици от развитието след фрактура на вертебралната компресия. Описани са методите за тяхното предотвратяване.

Спинална фрактура (columna vertebralis) е нараняване, което рядко лекува напълно, без да води до усложнения. Ефектите на гръбначните компресионни фрактури са доста разнообразни и зависят от местоположението и тежестта на увреждането.

Кратка травма

Вертебралната фрактура с компресия е лезия, при която се случва компресия на един или повече прешлени.

В резултат на това костната тъкан се разрушава и прешлените стават по-малки от здравите:

1. За да настъпи това увреждане, е необходим много интензивен фактор. Ето защо тези наранявания се наблюдават рядко, главно при големи аварии или бедствия, сред хората, участващи в екстремни спортове.
2. Симптомите на счупване зависят от неговата тежест. С леко увреждане на функцията на гръбначния стълб почти не се нарушава, човек е само загрижен за болката в областта на нараняване. При тежко компресиране движението е значително затруднено, рискът от увреждане на нервните корени и гръбначния мозък е висок.
3. Диагнозата се установява чрез рентгеново изследване, извършено в две проекции. Ако е необходимо, провеждане на томография на гръбначния стълб и меките тъкани.
4. Третирането се извършва в стационарни условия. С лека компресия е позволено да се третира фрактурата по консервативен начин, използвайки корсет. Операциите се извършват в случай на масивна костна деструкция и увреждане на гръбначния мозък.

Какво може да се случи

Животът след тази вреда в различна степен варира при всеки човек. Сериозността на последствията зависи от нейния характер - някой има напълно лек, някой става невалиден.

Последици от увреждане на различни отдели

Всяка част от гръбначния стълб изпълнява определена функция. Следователно последиците от щетите им ще варират.

Ранните усложнения са еднакви за всяка част на гръбначния стълб:

• залежаване поради продължително покой;
• инфекция и развитие на остеомиелит;
• увреждане на нервните корени и гръбначния мозък с развитието на неврологични нарушения;
• абсцеси на меките тъкани.

Дългосрочните усложнения се развиват няколко месеца или години след нараняване.

• Хронични главоболие и замаяност
• Пареза на мимическите мускули, нарушаване на чувствителността на кожата
• Цервикална остеохондроза

• Кифотична деформация
• Нарушена респираторна и сърдечна функция
• Междуребрист невралгия
• Пареза на ръцете

• Хронична болка
• Изкривяване на гръбначния стълб
• Дисфункция на тазовите органи
• Пареза на краката

Важно е! Общо за всеки отдел са хронична болка и лоша поза.

Какво да не правим

Възстановяването на гръбначния стълб е дълъг процес, човек трябва значително да преразгледа начина си на живот. Има някои ограничения. Лечението отнема около шест месеца.

Не през цялото време човек е на легло. Позволено е да се изправя и ходи за около 1,5 месеца с консервативен метод на лечение и след 2-3 седмици, ако операцията е извършена. Кога мога да седя след тази травма?

Когато седи на прешлените максимално натоварване, така че седалката е позволена по-късно от ходене - около третия месец след консервативно лечение.

Отначало се разрешава да се ходи, като постепенно се увеличава продължителността му. Човек трябва активно да се ангажира с терапевтични упражнения. Спортът след възстановяване е разрешен само в няколко вида.

Полезно е плуване, аеробика, джогинг. Активните спортове не се препоръчват, особено ако фрактурата е съпътствана от увреждане на нервната система.

Упражненията на гръбначния стълб са ограничени. Забранено е на човек да вдига тежести, съответно определени видове професии са изключени.

Как да се възстанови гръбначния стълб

Третиране на ефектите от нараняване чрез използване на различни техники. Лекарят назначава рехабилитационно лечение, под негов контрол се провеждат началните класове. Продължи рехабилитацията след изписване от болницата.

Лекари от различни специалности се занимават с лечението на последствията от фрактурата:

Вашият лекар определя кога можете да ходите след нараняване. От този момент започва възстановяването на пациента и неговата пълна рехабилитация. На лицето се предписват курсове за масаж и физиотерапия.

Такива ефекти като магнитна терапия и ултра-вълнова радиация имат добър ефект. Повече информация за ефектите от тези методи ще каже на специалист във видеото в тази статия. Някои физиотерапевтични процедури могат да се извършват у дома.

За да направите това, трябва да закупите специално устройство, например Almag или Mag30. Цената на тези устройства в аптеките е доста висока, но ефективността им е доказана от много физиотерапевти.

Терапевтичната гимнастика се провежда съвместно с лекар за упражнения. Целта му е да възстанови тялото след нараняване, да предотврати мускулната атрофия, да запази гъвкавостта на гръбначния стълб.

LFK - най-дългият етап на рехабилитация. Мъжът е зает и сам вкъщи. За това му се дават инструкции как да изпълни необходимите упражнения.

След като прешлените напълно растат заедно и няма риск от повторно счупване, на лицето се предписва плуване или аквааеробика. Тези спортове имат благоприятен ефект върху състоянието на гръбначния стълб и мускулите на гърба.

Живот след счупване на гръбначния стълб

Прочетете това.
Вие не сте дете, датите могат да варират, но само леко.
Форумът има тема, в която д-р Попов представя съвременни методи за лечение на компресионни фрактури.

Тактика на лечение на деца със компресионни (неусложнени) гръбначни фрактури - грешки и препоръки.

NIDOI тях. GI Търнър, упражняващ терапия от В.В. Гориневская и Е.Ф. Dreving.
Модификация E.S. Kuzminova, S.A. Д-р Егорова, професор VP Пожарски.
(Направих промени в текста на автора, за да подобря възприятието)

Всяко лечение се разделя на три периода: стационарно, санаториално и амбулаторно. Предвид липсата на специализирани санаториуми, част от санаториума се провежда в болницата, част се прехвърля в амбулаторния период.

Първият етап (1-30 ден) - преглед на детето от специалисти, полагане на щит с понижен крак, функционално удължаване, валяк 4 см. От 2-5 дни, преврат на стомаха, възглавница под гръдния кош и 1 път на ден масаж на крайници, упражнения, дихателни упражнения. От 6-ия ден от тренировката на Древинг-Гориневская първи период 3 пъти на ден, UHF до мястото на фрактурата, масаж на телесните мускули. От 14 дни на тренировъчна терапия на втория период 3 пъти на ден, масажирайте локално с НЛО полета на зоната на фрактурата. След 20 дни започваме тренировъчна терапия на третия период 4 пъти на ден, отстраняване от тягата, масаж, поставяне в коляно-лакът.

Извънболничен период или специализиран спа център.

Вторият етап (31-60 ден) - тренировъчна терапия на третия период с подготовка на ходилата, масаж на долните крайници, озокеритни (парафинови) приложения на гърба на валяка и електрофореза с Ca и P, постоянно на колене.

Третият етап (61-120 дни) - тренировъчна терапия от четвъртия период 1 път на ден, дозирано ходене е позволено, докато стопът е напълно възстановен, след което се изкачва по стълбите, тренировката трябва да се прави в легнало положение, спи на валяк. До 90-ия ден ходене до два часа наведнъж. На завоя на три или повече прешлени - регулируем корсет.

Четвъртият етап (120-180 дни). От ден 120 се оставя да седне дозата чрез добавяне на 5 минути дневно. Преди засаждане на рентгеновия контрол на гръбначния стълб се разрешава да се засадят само при липса на отрицателна динамика. Упражнявайте терапията два пъти дневно, спи на валяк, тренирайки в легнало положение. В случай на увреждане на лумбалните прешлени, всички периоди на ограничаване на двигателния режим се удвояват: ходене след 4 месеца, седящо след 8 месеца.

Пети етап 6-12 месеца - тренировъчна терапия на четвъртия период два пъти дневно, спане на ролка, максимален гръбначен секрет, училище за 4-5 урока с почивка при промяна на позицията на лакътя, освобождаване от уроци по физическо възпитание, повторно масаж, плуване,

След първата година се извършва ежедневна физиотерапевтична терапия, спорт, сън на щита, дневна почивка, курс от 10 дни, електрофореза с калций, индуктотермия, магнитна терапия. Клиничното наблюдение се извършва до две години.

Рехабилитацията след спинална фрактура не дава бързи резултати, пациентът трябва да се настрои на дълъг процес. Но благодарение на усилията както на пациента, така и на лекарите, възможността да се върнете към пълноценен живот е съвсем реална.

ВАЖНО ДА ЗНАЕТЕ! Единственото лекарство срещу болки в ставите, артрит, остеоартрит, остеохондроза и други заболявания на опорно-двигателния апарат, препоръчани от лекарите!...

Какво може да се постигне?

Спиналната фрактура може да бъде от следните видове:

1. Компресия, при която прешлените под тежестта на човешкото тяло се компресират едновременно отдолу и отгоре.
2. Декомпресия, при която възниква обратен ефект - ставата се разтяга.
3. Експлозивен, който е придружен от образуването на фрагменти от прешлените поради силна компресия.

Най-често се случва компресионен фрактура, декомпресионният механизъм се наблюдава при пътнотранспортни произшествия. Повреди могат да бъдат в различни части на гръбначния стълб:

Въпреки вида на нараняването и увредената зона, във всички тези случаи, рехабилитацията има същите цели и цели, спазва същите принципи. Когато състоянието на пациента се характеризира със стабилност, рехабилитационният лекар се занимава с възстановяване на здравето му. Такива наранявания водят до следното:

На етапа на рехабилитацията трябва да се премахнат всички тези нарушения, да се възстанови здравето на вътрешните органи и системи на пациента. Пациентът ще трябва отново да научи изпълнението на движението на тялото, ръцете и краката.

Компоненти за възстановяване

Независимо от вида и сложността на гръбначната фрактура, рехабилитацията на пациента се предписва след:

• спешна помощ;
• премахване на заплахата за живота и здравето;
• облекчаване на остри симптоми.

Особено пациентите след операцията се нуждаят от специални грижи. Но във всеки случай става дума за комплексно лечение, което включва:

1. Легло за почивка
2. Правилно, балансирано хранене.
3. Добра почивка, здравословен сън.
4. Специален режим на двигателя.
5. Медикаментозно лечение.
6. Терапевтични упражнения.
7. Физиотерапия.

Рехабилитационен курс от рехабилитационен лекар се развива само след:

1. Изследван е характерът на увреждането.
2. Определят се клинични симптоми на увреждане.
3. Оценка на общото състояние на пациента.

Такава програма се съставя индивидуално, няма общ курс на лечение, който да е подходящ за всички пациенти с увреждане на гръбначния мозък. При възстановяване лекарят следи състоянието на пациента и, ако е необходимо, прави корекции в хода на лечението.

Не е случайно, че пациентите с увреждания на гръбначния стълб се транспортират до болницата в легнало положение. Това предотвратява възможните усложнения. След лечението, по време на което пострадалите прешлени са фиксирани, пациентът трябва да спазва почивка на легло. Но такава позиция на тялото е неестествена за човека и допринася за появата на:

• пролежки и язви;
• конгестивна пневмония;
• влошаване на подвижността на ставите.

Постоянното пребиваване в хоризонтално положение води до факта, че мускулно-лигаментният апарат не само на гърба, но и на цялото тяло, отслабва и физиологичните криви на гръбначния стълб се изглаждат. За да се предотврати това, лекуващият лекар предписва:

• Тялото се премества встрани и на стомаха.
• Извършване на редовна смяна на позицията.
• Повдигане на главата от легнало положение на стомаха.

В последния случай трябва да се опрете на лактите си и да се опитате да се огънете малко в гръбнака. Това упражнение се извършва ежедневно в продължение на 10-15 минути или повече, докато не се почувствате уморени.

Но пациентът може да е на стрии, което му пречи да се движи встрани или на стомаха. В такива случаи под талията се поставя малка възглавница с диаметър на основата 5 см. След това се поставя друга възглавница с диаметър 10 см.

Във всички случаи повърхността на леглото, на която се намира пациентът, трябва да е твърда. По-добре е да се използва ортопедичен матрак, специално предназначен за такива пациенти.

Промяната на позициите на тялото е необходима превантивна мярка срещу залежаване. Методът позволява да се предотврати задръстванията във вътрешните органи. Забранява се извършването на тези движения без лекар.

Пиене и хранене

Рехабилитация след компресионна фрактура на гръбначния стълб, както и след друг вид нараняване, е немислима без достатъчно хранителни вещества. Дори и с нежеланието да се яде и пие, трябва да влезете в телесната течност и храна. Само в този случай тялото ще получи достатъчно количество строителен материал под формата на протеини, мазнини, въглехидрати, минерали и витамини. Те са необходими както за възстановяване на увредените тъкани, така и за нормалното функциониране на всички вътрешни системи и органи.

Липсата на вода или храна намалява ефективността на лечението. Още по-абсурдни са опитите на пациентите съзнателно да се ограничат до достатъчно количество течност и храна. Водата влиза в тялото на пациента по три начина:

• С храна.
• Чрез интравенозна инжекция.
• Чрез директно пиене на чиста вода.

Тялото ежедневно се нуждае от 2,5 литра течност. Две трети от това количество трябва да бъде чиста вода. Останалите количества течности, консумирани заедно с храна - супи, сокове, чай и др.

Колкото повече чиста вода влиза в тялото, толкова по-лесно е вътрешните органи и системи да изпълняват функциите си. Това напълно важи за процеса на рехабилитация. Посоченият обем течност не е много. Само 10 пълни очила. Водата трябва да се пие веднага след събуждане и преди лягане. Останалата част от сумата се разпределя през целия ден. Единственото ограничение е, че не се налага да пиете вода половин час преди и след хранене. Това ще разреди стомашния сок, поради което процесът на храносмилане ще бъде по-лош.

В случай на травми на гръбначния стълб се забраняват ограничения на храните, като:

• вегетарианство;
• сурови храни;
• терапевтично гладуване.

Принудителният начин на живот на пациента може да доведе до увеличаване на теглото, но това не е причина за системно ограничение в храната. За да предотвратите затлъстяването, трябва:

• Откажете се от бързите въглехидрати.
• Яжте по-често.
• Намалете количеството консумирана храна наведнъж.
• Формулирайте диета, така че най-малко 60% от него да са от зеленчуци и плодове.
• Последното хранене трябва да бъде поставено не по-късно от 19.00 часа.

Бързите въглехидрати най-често причиняват рязко увеличаване на теглото. Сладките сладкарски изделия трябва да бъдат изоставени, заменяйки ги с малко количество мед и плодове.

Честото хранене - 4-6 пъти на ден - води до намаляване на апетита. Често може да възникне силно чувство на глад поради безработица, скука или тревожност. Ако ядете на всеки два часа, желанието за ядене не се появява.

Въпреки това, честото хранене изисква спазване на друг принцип - малки порции храна. В идеалния случай, храна, взета в даден момент не трябва да надвишава обема на две сгънати длани. В противен случай стомахът ще се разтегне и стимулира появата на апетит.

Пациентът също трябва да помни правилото за хранене, което е познавал още от детството: трябва да дъвчете храна 32 пъти. Само изпълнението на това изискване позволява да се задоволи напълно чувството на глад с малки порции храна.

Заспите, за да се възстановите

За да се възстанови от спинална компресия, е необходима пълна почивка. Какъвто и опит да изпита пациентът, той трябва да се успокои и да наблюдава моделите на съня.

Естествените биоритми са жизненоважни за човешкото здраве и за нейното възстановяване от наранявания. По време на покой се осъществява процесът на регенерация на увредените тъкани. Безсънието намалява ефективността на лечението.

С емоционален стрес, депресия, поява на неприятни мисли, се препоръчва да се практикува:

• медитация;
• автогенично обучение;
• четене на afermati.

Той успокоява ума, ви позволява да се отпуснете и да заспите. Оставайки в съня, пациентът позволява на тялото си самостоятелно да даде възможност за силни възстановителни процеси. Според академик И.П. Павлова, човешкото тяло е отлична саморегулираща се система, не е нужно само да се намесвате в нея.

Нарушавайки режима на сън, пациентът пречи на собственото си тяло да започне процеса на оздравяване.

Рехабилитация на упражненията

Травмата на скелетния носител, включително компресионна фрактура на гръбначния стълб, не може да се лекува изключително с правилно хранене, добър сън и почивка на легло. Необходима е терапевтична гимнастика, която се прилага веднага след отстраняване на остри неврологични симптоми.

Упражнения в първия етап

На първия етап се изпълняват дихателни и тонични упражнения. Тяхната цел е да накарат торса, ръцете и краката да се движат. Те се изпълняват за две седмици. Такъв комплекс за обучение изглежда така:

1. Притискане и отпускане на пръстите в юмрук. Когато стискате ръцете, те се огъват на лактите и пръстите на краката са премазани. Извършва се 10–12 пъти.
2. Сгъване на краката в коленете. Извършва се последователно, стъпалата остават на леглото, ръцете са на бедрата. Извършва се 6-8 пъти.
3. Кръгови движения на раменете. Дланите са поставени на раменете, завъртанията се извършват 4–5 пъти напред и назад.
4. Дълбоко дишане. Едната ръка е върху стомаха, другата е на гърдите. Вдишайте и издишайте бавно, ръцете контролират движението на ребрата. Извършва се 6-8 пъти.
5. И двете ръце са изпънати пред гърдите. При издишване двете ръце се прибират в една посока, а при вдишване се връщат в първоначалното си положение. След това на издишането ръцете се прибират и се връщат отново. Главата следва движенията на ръцете, завъртайки се в една или друга посока. Извършването на прибирания наляво и надясно се счита за едно повторение в подхода. Такива повторения трябва да се извършват 5-7 пъти.
6. Алтернативно отвличане на краката встрани. Когато се движат ръцете са на колана, краката не излизат от леглото. Извършва се 5-6 пъти.
7. Завършва комплексното спокойствие и дълбоко дишане.

Упражнения на втория етап

Веднага след като първият период на възстановяване приключи, лекарят заключава, че можете да добавите силови упражнения. За диагностициране на компресионни фрактури на гръбначния стълб тези упражнения са различни от традиционните. На този етап от рехабилитацията е необходимо:

• Стимулиране на регенерацията на увредената област на гръбначния стълб.
• Формирайте и укрепете мускулния корсет.

Движенията се извършват легнали по гърба и по корема. Обучителният комплекс е проектиран за 20 минути. Първите упражнения започват от легнало положение:

1. Ръцете се издигат през страните нагоре над главата, след което се изпълнява застой. Извършва се 6-8 пъти.
2. Сгъване на краката в глезена става, ръце на колана. Извършва се 10–15 пъти.
3. Bike. Ръцете трябва да се държат над ръба на дивана или леглото, краката се издигат над 30-45 ° над леглото и имитират движение, когато карат велосипед. Работи до 20 пъти.

Тази част на комплекса завършва с дълбоко и бавно дишане, след което е необходимо да се преобърне на стомаха и да продължи упражнението в това положение:

1. Ръцете са свити в лактите, ударението пада върху ръката. На издишането главата и раменете се издигат над леглото. Тази позиция трябва да се задържи за 10-15 секунди, след което трябва да паднете на леглото. Извършени са 5–6 удръжки.
2. Ръцете се огъват в лактите, докосват раменете с гърба на ръцете. При издишване горната част на тялото се издига, пациентът се опитва да събере плешките заедно. В тази позиция, трябва да останете за 10-15 секунди, след което трябва да лежите обратно. Извършени са 5–6 удръжки.
3. Като държите ръцете си върху леглото, трябва да повдигнете изправени крака до появата на болка. Извършват се 6-10 асансьора.

Упражнението завършва с дълбоко дишане, релаксация и почивка. Вашият лекар може да Ви предпише:

Посещение на парната баня може да се използва и в ранните етапи на възстановяване, ако съоръжението за третиране е оборудвано с такива помещения за третиране. В противен случай такива методи се прибягват до 4-5 месеца след спинална фрактура, когато на пациента се позволява да седне и може да се транспортира до обществени места без повишен риск за здравето.

С положително отношение и изпълнение на всички предписания на лекуващия лекар, възстановяването настъпва много по-бързо. Трябва да бъдете търпеливи и да не губите самоконтрол.

Фрактура на гръбначната компресия

Трудно е да си представим пълноценен живот без здрав и здрав гръбначен стълб, но често е уязвим и подложен на различни видове щети. Колкото и да е страшна диагнозата „компресионна фрактура на гръбначния стълб”, трябва да знаете точно какво означава това.

Ако си припомним физиката, тогава "компресия" означава "компресия, натиск". Това е компресията на прешлените с последващо придобиване на клинообразна форма, която възниква при това увреждане.

Причини за нараняване

Компресионните фрактури на гръбначния стълб могат да бъдат причинени както от външни, така и от вътрешни (патологични) причини:

• Падайте от височина.
• Неуспешно кацане през есента (падане, човек попада на хълбоците или правите крака).
• Аварийни ситуации, при които натоварването на гръбначния стълб надвишава допустимите граници.
• Остеопорозата. Това заболяване е вредно за костите, което ги прави крехки и слаби. Често се наблюдава при възрастни хора.
• Метастази. Туморните клетки причиняват разрушаване на прешлените.

Симптоми на заболяването

Разбира се, такова сериозно нараняване има маса симптоми, които често се проявяват в тяхната цялост.

• Pain. Понякога силната болка води до болезнен шок и загуба на съзнание. Тук е важно да се отбележи следното: ако фрактурата е причинена от патология, пациентът може да пропусне момента, в който е настъпило нараняване;
• Отпуснатост на крайниците, която е в състояние да прогресира до парализа;
• Затруднено дишане (ако гръдната област страда), повишена болка при кашлица;
• Намалена болка в легнало положение;
• Болка, когато се опитвате да се огънете или завъртите;
• Гадене и загуба на апетит;
• Главоболие.

Видове гръбначно компресираща фрактура

Типът на нараняване зависи от това коя част от гръбначния стълб е засегната от фрактурата. Заболяването може да засегне опашната кост или сакрума, лумбалната, цервикалната или гръдната.

Степен (степен) на нараняване

Определянето на тежестта зависи от това как височината на прешлените е намаляла:

• 1 степен. Прешленът губи по-малко от една трета от височината си.
• 2 градуса. Прешлените губят по-малко от половината височина.
• 3 градуса. Прешленът губи повече от половината си височина.

Диагностика на заболяването. Как да определите дали има повреда

Естествено, за да потърсите медицинска помощ, трябва да знаете кой лекар лекува компресионна фрактура на гръбначния стълб.

Редица изследвания ще помогнат да се определи наличието на нараняване, неговия външен вид и тежест:

• пълна кръвна картина;
• компютърна томография на гръбначния стълб;
• MRI (магнитен резонанс);
• ЕКГ;
• За да се изключи увреждане от костни фрагменти, се извършва изследване на деликатните зони (вагината и ректума);
• костната тъкан претърпява радионуклидно сканиране и оценка на плътността;
• Рентгенови лъчи;
• серумът претърпява електрофореза.

Как се третира гръбначната компресионна фрактура

„Може ли да се излекува фрактурата?“ Може би първият въпрос, който пациентът пита. Да! Но как се лекува гръбначната компресия? Какво може и какво не може да се направи? Лечебните методи зависят от степента, до която се намира заболяването и се разделят на консервативна терапия и хирургическа интервенция.

Консервативният метод приема следната схема:

• хоспитализация в катедрата по травматология;
• осигуряване на неподвижност на тялото на пациента (важно е да се елиминират рисковете, свързани с изместването на прешлените);
• курс на аналгетици за облекчаване на болката;
• физиотерапия;
• носенето на специално предназначен медицински корсет;
• физическа терапия, включително упражнения за разтягане на гръбначния стълб.

Как да лъжа: характеристики на лечението

За възстановяване е необходимо специално оборудвано легло с щит и лек наклон.

Компресионна фрактура на гръбначния стълб - нараняване, след което някои неща ще трябва да научат отново. Например, пациентът ще трябва да се научи как да става правилно. Като цяло пътят на лечението е много подобен на начина, по който детето се учи да се движи.

При консервативно лечение е възможно симптомите да продължат, което означава грешка в диагнозата. В този случай пациентът трябва да премине през операция. Методът на хирургична намеса лекарят избира в зависимост от естеството на фрактурата. Ако се повреди гръбначният мозък, ще се извърши отворена операция. В по-леките случаи съвременната медицина предлага иновативни методи - вертебропластика или кифопластика.

Продължителност на лечението и рехабилитацията

Времето за пълно възстановяване на гръбначния стълб отнема около 6 месеца. Денят, в който пациентът най-сетне ще може да седне, ще дойде, след като възстановилитеят започне да ходи без болка. Това се случва около петия месец от терапията.

Отделно внимание заслужава компресионна фрактура на гръдния кош. Защо е толкова опасен? Първо, това е едно от най-честите наранявания. На второ място, при този вид травма, затрудненото дишане може да доведе до спиране. Трето, има голяма вероятност от усложнения под формата на гърбица (виж снимката).

Подобно на "братята", такава фрактура се разделя на три степени. Травмата на гръдния кош дори и на първата степен изисква особено внимателно наблюдение. В най-тежките случаи рехабилитацията след компресионна фрактура на гръдния кош продължава до две години! Поради тази причина, пациент, който не иска да се превърне в гърбал, не трябва да се оставя без лечение.

препоръки

Основната препоръка е да се спазват предписанията на лекуващия лекар. Също така важно:

• Носете корсет. Да, това е неприятно и неприятно, но вашето здраве струва неудобството.
• Не бързайте да седнете веднага.
• Наблюдавайте позицията на тялото по време на сън.
• Не бъдете мързеливи и не забравяйте да приемате необходимите процедури на всеки шест месеца.

Какво да ядем?

Точно регулираното хранене е един от инструментите в борбата срещу компресионните фрактури. Изборът на продукти зависи от необходимите витамини и микроелементи (както и от вкусовите предпочитания и бюджета).

Какво ще възстанови тялото:

• Витамини от група Б. Съдържащи се в бобови растения, зърнени храни, млечни продукти, риба, яйца.
• Калций. Съдържа се в сирене, кисело мляко и извара, бобови растения и бадеми, сьомга и сардини.
• Магнезият. Съдържа се в банани, трици, ядки, какао.
• Цинк. Съдържа се в елда и овесени ядки, бобови растения, морски дарове.

И какви продукти трябва да бъдат ограничени до минимум или да бъдат изключени изобщо?

И основният съвет: бъдете внимателни и се грижете за себе си.