• Сколиоза на гръбначния стълб, при която се формира персистираща асиметрия на мускулните групи, разположени от двете страни на огъващата дъга
• Повишено напрежение върху определени мускули в резултат на неудобна поза или физическо натоварване
• Мускулен миозит, причинен от хипотермия, инфекциозни процеси или вродени аномалии
• Болки в краката често се случват по доста банална причина - ходене на високи токчета
  Неудобните обувки с висок ток могат да причинят болка в краката.

Вегетативно-висцерални нарушения - това е огромен комплекс от симптоми, който включва всички нарушения в работата на вътрешните органи и системите на тялото, свързани с дерегулацията на автономната нервна система (ANS)

Вегетативната система е тясно свързана с централната по принципа на пряката и обратна връзка:

• Неизправности в централната нервна система, локално увреждане на гръбначните нерви и влакна причиняват смущения в ANS
• Вегетативните нарушения включват реакцията на нерва на централната нервна система, в зоната на иннервация на която те са

Особено често могат да възникнат проблеми с ходилата с вегетативно-съдови нарушения в гръбначния стълб.
Лошото кръвоснабдяване може да доведе до болки в гърба и крайниците, дистрофия на мускулите на краката и тяхната изтръпване.

Обобщавайки горното, можем да заключим:

Възможно е да разберете защо краката болят, издърпват и отслабват поради болката, възникнала в гърба само след задълбочена диагноза:

• Данни за анамнезата
• Рентгенови, компютърни и магнитно-резонансни изображения на гръбначния стълб
• Съдова ангиография
• Лабораторни изследвания и др.

Лечение на болки в гърба и краката

Лечението трябва да бъде напълно адекватно на причините за заболяването.

Лечението на отразяващи болки винаги е дълъг процес, тъй като те обикновено се срещат при хронични хронични заболявания, които засягат човешката нервна система.

Затова, ако боли в гърба, опитайте се незабавно да определите причината за болката и да започнете лечението, без да чакате момента, в който започнете да боли, да вцепените или да дръпнете краката си.

Видео: Ако болките в гърба ви помагат да тренирате

Ако болките в гърба се откажат, първо помислете за лумбаго (ишиас) или радикулит. Особено, ако пръстите са вцепенени, а кракът "се счупи" и боли. Най-често това се случва. И малко хора си спомнят, че подобни симптоми могат да бъдат и при други заболявания, например при остър апендицит.

причини

1. Най-честата причина е гръбначната патология (остеохондроза, сколиоза, радикулит, ишиас, интервертебрална херния, спондилит, спондилолистеза и други дегенеративни заболявания, както и посттравматични усложнения, тумори и инфекциозен процес);
2. Патология на органите на долната част на корема (уролитиаза, цистит, салпингооофорит, сраствания, ингвинална херния, апендицит и др.).

Важно: Не трябва да забравяме и редките заболявания, които водят до появата на описания от нас синдром.

Патология на опорно-двигателния апарат

Болките в гърба, свързани с болест на гръбначния стълб и разпространението до долния крайник, се наричат ​​лумбален ишиас.

В дегенеративния процес в лумбалния отдел на гръбначния стълб болката най-често се дължи на компресия на нервните корени и придава на долния крайник по главния нерв на лумбосакралния сплит, седалищния, който се разделя на фибуларен и тибиален. Последното поражда нервите на крака в подколенната ямка.

Компресията на нервните корени възниква при разрушаването на междупрешленния хрущял на фона на дегенеративно-дистрофичните реакции. В същото време разстоянието между съседни прешлени намалява и съответно отворът за гръбначните корени става по-малък. В случай на междупрешленна херния, те се дразнят директно от херниялна издатина, в случай на тумор, от патологичните тъкани на неоплазма и при спондилоза, чрез костни израстъци, наречени остеофити.

На фона на патологичния процес винаги се развива възпалителна реакция под формата на оток и дисфункция на околните тъкани, влошава се кръвообращението на засегнатата област и се блокират нормалните метаболитни процеси. Резултатът е повишаване на мускулния тонус в областта на иннервацията на закръглените корени, което води до увеличаване на болковия синдром.

Развитието на промени в гръбначния стълб обикновено се отбелязва с края на процесите на осификация от около 25-годишна възраст и се счита за нормално физиологично явление. Такова ранно стареене на костните и хрущялни структури може да бъде преустановено, ако следвате принципите на правилното хранене и укрепите мускулите на гърба със специални упражнения.

Различен характер на болковия синдром

Болестите на гръбначния стълб се проявяват със следните видове лумбална ишиалгия:

• Мускулно-тоничен - проявява силен остър спазъм, докато развива компенсаторна извивка на гръбначния стълб, движението в долната част на гърба е ограничено;
• Vegetovascular - болка синдром изгаряне характер е придружено от чувство на скованост в крака, може да получите чувство на студ или топлина в крайника, особено когато се опитвате да промените позицията на тялото. По този начин съдовата система реагира на патологичния процес;
• Невродистрофичен - гореща спазма се развива предимно през нощта, понякога кожата над патологичния фокус става по-тънка.

Важно: Най-често болният синдром е смесен. Всяка една форма на lumboischialgia в чиста форма рядко се наблюдава.

Клинични прояви на някои заболявания на гръбначния стълб

1. При остеохондроза болният синдром може да бъде остър и хроничен. Остра болка се появява след внезапно движение или вдигане на тежести. Често двата крака стават изтръпнали, болките в областта на тазобедрените стави и движенията в долната част на гърба са силно ограничени.

Хроничната болка е почти постоянен спътник на живота, с който почти свикнете, тъй като светлината е много малка. В същото време дърпа в лумбалната област и по протежение на клоните на седалищния нерв.

1. При интервертебралната херния, локализирана в лумбалната област, може изобщо да няма болка, но функцията на тазовите органи е нарушена: по-често, “малка до тоалетната”, може да се развие инконтиненция на урината, да се появи изтръпване и “пълзи” в краката.

С развитието на болковия синдром може да се развие парализа на долните крайници, поради пълното компресиране на моторните корени. Но по-често патологичният процес не достига до такива тежки последствия.

1. Когато радикулит лумбаго в гърба се откаже, докато има куцота, болки в мускулите и тегли. Чувствителността на постолатералната повърхност на пищяла и на гърба на крака може да намалее. Облекчението идва в легнало положение, а гърбът трябва да бъде отпуснат. Понякога болният синдром се отслабва в „феталната позиция”.

Патология на вътрешните органи

Често болки в гърба, даващи път на крака, е проява на патологията на вътрешните органи. В същото време крайният край се изтръпва, по протежението на нервите и болката може да отиде и в слабините.

1. Уролитиазата може да се прояви, както е описано от комплекса на симптомите, когато камъкът минава през уретера;
2. При адхезивна болест, нервите могат да бъдат компресирани чрез сраствания;
3. Салпингооофорит, миома на матката, ендометриоза също проявяват дискомфорт в лумбосакралния сегмент и крака на засегнатата страна;
4. Остър апендицит с атипично място на апендикса (ретроперитонеално на задната повърхност на сляпото черво) се проявява с теглеща болка в лумбалната област отдясно, простираща се в десния крак. Ако в легнало положение се опитате да вдигнете десния десен крак, то неволно се огъва и се обръща навън.

Подобни явления се обясняват с особеностите на иннервацията на тазовите органи и краката.

лечение

Облекчаването на болката е основната точка при лечението на много заболявания. Но не винаги облекчението ще доведе до излекуване! Ето защо, да се ангажират с самолечение не си струва.

Важно е да не се приемат обезболяващи средства за остър апендицит, тъй като това ще усложни диагнозата и забави времето на необходимата хирургична интервенция. Колкото повече време от началото на заболяването, толкова по-вероятно е развитието на перитонит - възпаление на цялата перитонеума.

• При лечението на гръбначната патология се използват консервативни и хирургични методи. Консервативните методи включват използването на противовъзпалителни лекарства, които имат аналгетичен ефект (диклофенак, ибупрофен, волтарен), мускулни релаксанти (Mydocalm), физиотерапия (електрофореза с лекарства, магнитотерапия, лазерна терапия и други подобни), мека ръчна и остеопатична, остеопатична, остеопатична, магнитотерапия, магнитотерапия, лазерна терапия и др. Ако е необходимо (междупрешленна херния с големи размери, тумори, остеомиелит), е показана хирургична интервенция.

• При уролитиаза се използват спазмолитици, аналгетици и литолитични лекарства (препарати, които разрушават зъбния камък). При спешни случаи е показана хирургична намеса - пиелолитотомия или цистолитотомия.

• При възпалителни процеси в гениталиите на жените се предписват противовъзпалителни лекарства.

В случай на остър апендицит, няма опции - само апендектомия (операция, при която се премахва възпаления).

Защо болките в долната част на гърба и дават на краката?

Болката, която се появява в лумбалната област и се простира до краката, е една от най-честите оплаквания на пациентите. Неприятните усещания причиняват огромен физически дискомфорт, ограничават движението, нарушават нормалните поминъци и човешкото представяне.

Заболеваемостта в лумбалната област (lumboischalgia) се предшества от сериозни заболявания на нервната система или гръбначния стълб. За да елиминирате тези симптоми, трябва да повлияете на причината, която е причинила появата им.

По природа болката може да бъде остра или хронична.

Основни причини

Гръбначният стълб е част от опорно-двигателния апарат и също така съдържа гръбначния канал, в който минава гръбначният мозък, който иннервира вътрешните органи, горните и долните крайници.

Болка в долната част на гърба може да бъде следствие от патологии:

• мускулно-тоничен: нарушен тонус, мускулна активност;
• вегето-съдови: наблюдава се скованост на краката, съдовете се деформират,
• престава да изпълнява функцията си нормално;
• невродистрофични, причинени от деструктивни процеси в самия гръбначен стълб.

Болката, която се появява в долната част на гърба, отдалечено се проявява в:

• бедрата (причинени от тумори на гръбначния мозък);
• задната повърхност на крайника (свързана със синдрома на крушовидния мускул);
• от страната на крака (възможно с интервертебрална херния);
• предна част (характеристика на увреждане на феморалния нерв);
• коляно (ако има заболявания на коляното, генитална онкология, фрактури на тазовите кости).

Болести с ортопедичен характер

Сред общите патологии, които предизвикват болезнени прояви:

• гръбначна херния;
• остеопороза;
• остеомиелит;
• лумбална спондилоза;
• анкилозиращ спондилит;
• пролапс и изпъкване на гръбначните дискове;
• вродени или придобити анатомични деформации в лумбосакралния гръбначен стълб.

Ортопедичните заболявания са придружени от тумори, прищипване на седалищния нерв, бурсит.

Неврологични причини

Промените в чувствителността в краката могат да бъдат свързани със заболявания на седалищния нерв, причинени от:

• хипотермия;
• физическо пренапрежение;
• остеохондроза;
• изместване на прешлените, прищипване на нервните корени;
• неправилен метаболизъм поради нервни разстройства.

Други причини за болка

Ако човек има болка в левия си крак и гърба, това може да бъде предизвикано от:

• Началото на менструалния цикъл. Болката е причинена от хормонални промени, не е патологична. Обхваща долната част на корема, е къса.
• Заболявания на пикочната система и гениталиите. Първите се изразяват в честото желание за уриниране, наличието на кръв в урината, потъмняване на естествения му цвят. За втората се характеризира с появата на тежко кървене. И в двата случая има повишаване на телесната температура.
• Патологии на храносмилателния тракт, които показват проблеми с панкреаса. Придружени от болка в корема, гадене и повръщане, общо неразположение, треска.
• Проблеми със сърцето и кръвоносните съдове.

Неприятните усещания в гърба могат да бъдат предизвикани от дълъг престой на тялото в неудобно физиологично положение. Може също да им се обадят:

1. мускулно възпаление;
2. тумори от онкологичен характер;
3. инфекция;
4. поражения на лумбалната част на гръбначния стълб (поради физическо нараняване).

Принос за появата на болка в долната част на гърба:

• при жени: разширени вени, прекомерен натиск върху крака поради носене на обувки с висок ток, прекомерно големи гърди, заболявания на матката и яйчниците, менопауза;
• при мъжете: продължителна липса на физическа активност, наднормено тегло, повишен стрес по време на работа или спорт, в процес на натоварване.

Клинични прояви

• остър мускулен спазъм;
• стрелба, издърпване на усещания в съдовете;
• безсъние, психични разстройства;
• нарушение на двигателните функции на крайника: престава да се огъва,
• усеща се изтръпване, кожата става бледа.

Болка в долната част на гърба се дава в един или два крака наведнъж.

Диагностични мерки

Болестта в гърба е следствие от латентна патология. За да разберете истинската причина за аномалията, е необходимо да направите пълен медицински преглед. За тази цел назначете:

• рентгенография на областта на бедрото;
• изчислителни или магнитно-резонансни изображения;
• ултразвуково изследване на кръвоносните съдове, захранващи бедрото;
• цитологичен анализ, показващ наличието на инфекции в организма.

• мускулна биопсия;
• Ултразвуково изследване на коремните органи, кръвообращението;
• ректороманоскопия и други диагностични мерки.

Според резултатите от диагнозата се определя по-нататъшната тактика на лечение на пациента.

Кой лекар да се свърже?

Ако гърбът ви боли и дръпнете левия или десния крак, трябва незабавно да се консултирате с общопрактикуващия лекар за съвет. След визуална проверка и интервю с пациента, лекарят ще му нареди да се подложи на лабораторни изследвания. Въз основа на техните резултати, пациентът се пренасочва към консултация с тесни специалисти:

• травматолог;
• хирург;
• vertebrology;
• невролог;
• кардиолог;
• пулмолог;
• уролог;
• гинеколог.

Методи за лечение

Необходимо е да се лекува причината за патологията по сложен начин, като се влияе върху нея с помощта на лекарства, физиотерапия, нетрадиционни методи на лечение. Използването на само един от тях, за да се отървете от болестта, е неефективно.

лекарства

От лекарства към регистъра на пациентите:

1. Обезболяващи, противовъзпалителни лекарства (диклофенак, ортофен, ибупрофен, волтарен, кеторол). Силни болки спират "Naiz", "Sedalgin", "Paracetamol". Те се произвеждат под формата на таблетки за орално приложение или кремове, мехлеми и гелове за външно приложение.
2. Лекарства, които облекчават подуването на тъканите (Lasix, Furosemide diuretics).
3. Лекарства, които предотвратяват спазми ("Trental", "Drotaverin", "Mydocalm").
4. Хондропротектори, възстановяващи хрущялната тъкан ("Artra", "Don", Struktum ").
5. Хормони, насочени към възстановяване на нормалната бъбречна функция.
6. Инжектират се витамини от група В. Назначава се в случай, че болката не премине дълго време.

Физични терапевтични процедури

За да се лекува напълно идентифицираното заболяване, пациентът се показва:

• диадинамотерапия - излагане на възпалено място чрез електрически ток;
• магнитна терапия (въз основа на положителния ефект на магнитното поле);
• електрофореза;
• терапия с кал

За да се намали интензивността на болката, също се препоръчва да се носи превръзка или специален корсет.

Традиционни методи на лечение

Ако болките в гърба се откажат в крака (във всяка посока), тогава нетрадиционните методи на лечение също помагат за справяне с болестта. Те ефективно елиминират болката, но не влияят на източника на неговия външен вид.

Народните лекари съветват да се направи с възпаление:

• Затоплящи компреси: добавят се 4 пилешки яйца на 100 г водка, смесени. Процедурата се извършва три пъти седмично.
• Триене: в 300 мл водка добавете черен пипер, настоявайте 14 дни без достъп до дневна светлина.
• Лосиони: в предварително приготвената отвара от дъбова кора, добавете две супени лъжици. лъжици горчичен прах, една чаена лъжичка. бадемово масло, всички смесени. Лекувайте засегнатата област ежедневно.

В борбата срещу болестта се използват също:

• маз от конски кестен;
• тинктура на база златни мустаци.

Можете да използвате всяка популярна рецепта само по препоръка на Вашия лекар.

Терапевтична терапия и масаж

Гимнастиката за пациента включва набор от специални упражнения:

• разтягане на гръдните мускули;
• смесителни лопатки заедно;
• осъществяването на плъзгащи движения на ръцете на стената;
• тялото се накланя напред в седнало положение с разтегнати крака.

Физиотерапията се показва на пациента през целия му по-късен живот, за да се предотврати рецидив на болки в гърба. Всички действия трябва да бъдат внимателни, за да не наранят гърба си.

Мануална терапия

Този метод на лечение включва натиск върху определени части от гръбначния стълб с ръчни манипулации. Практикува се, когато има мускулно напрежение, причинено от прекомерно физическо натоварване. Ами облекчава умората, облекчава болката.

акупунктура

Премахването на дискомфорта се случва чрез действие върху източника на болка през отделните точки на човешкото тяло.

За да бъде лечението ефективно, курсът трябва да се състои от 10-12 процедури. Тяхното изпълнение е показано както в острия период на заболяването, така и в етапа на неговата ремисия.

За да имат положително въздействие терапевтичните сесии, всички манипулации трябва да се извършват изключително от специалист. Непрофесионалните действия могат само да влошат положението.

Съвети за превенция

За да предотвратите появата на болки в гърба, посъветвайте:

• избягвайте хипотермия;
• равномерно разпределяйте товара, не прекалявайте мускулите на гърба;
• да даде на тялото добра почивка;
• редовно укрепване на мускулно-скелетната система гимнастика, спорт;
• водят здравословен начин на живот, балансират диетата;
• Погрижете се за вътрешното състояние, предотвратете стреса и нервните сривове.

Ако внезапна болка в гърба дава левия или десния крак, то това е първият знак, че трябва да се обърнете към лекар. Дискомфортът в долната част на гърба не е независима патология. Те се появяват в резултат на друго, латентно заболяване, което се развива в латентна форма и може да безпокои човек за няколко години или десетилетия.

За да се разбере защо се случва това, както и да се изключи вероятността от усложнения, трябва незабавно да се извършат медицински прегледи при първите тревожни симптоми, да се идентифицират и лекуват установени заболявания, да се следват препоръките на лекарите и да не се самолечение. В случай на забавяне на заболяването води до сериозни последствия (тежки стадии на заболяването, остра болка, неспособност за лечение с терапевтични методи, развитие на нелечими ракови заболявания).

Слабината боли и дърпа десния крак

Болки в гърба, краката и ръцете могат да бъдат свързани с гръбначния стълб и нервите, които лежат в определени части от него. Облъчване - свойството на болката да се движи през тялото. В резултат на това органът не е наистина здрав, а напълно различна част от тялото, която боли. Като правило, този, който е по-отдалечен от централната нервна система. Например, един симптом е често срещан, когато болката на гърба, се предава в крака, и пациентът не разбира веднага къде точно боли.

В медицината, болки в гърба, давайки начин, се нарича общ термин ischalgia. Ако източникът на усещания в гърба е отляво, то десният крайник ще нарани и обратно.

Това се дължи на анатомичните особености: нервните корени се пресичат в гръбначния мозък.

Неприятните усещания възникват от развиващото се възпаление на нервната тъкан. Всеки нерв заема определено положение между прешлените.

И ако има нарушение на целостта на гръбначния стълб или промените в неговата физиология, възпалителният процес от нервните корени и сплетения бързо се разпространява към периферията.

МЕДИЦИНСКИ ФАКТ! Тежките болки в долната част на гърба, които се простират до краката, са резултат от нарушения на нервната тъкан на нивото на лумбалния или сакралния гръбначен мозък, който се намира в гръбначния стълб.

Ако пациентът има възпаление на гърба и краката, лекарите ще прегледат най-напред долната част на гърба, долната част на гърба и сакралния гръбнак.

В долните крайници нервите излизат от лумбалните и сакралните плекси, така че с помощта на префикса към думата "исхалгия" лекарите посочват източника на заболяването:

• Lyumboishalgiya - когато долната част на гърба боли и се отказва. Лумбаго се характеризира с остра или теглеща болка, утежнена от промяна на пози и след усилие;
• Sacroishalgia - ако болката в сакрума възниква на нивото на сакрума се отказва.

Лекарите наричат ​​херния на междупрешленните дискове с нарушение на нервите, остеохондроза, сколиоза, стесняване на гръбначния канал сред най-честите причини за ишалгия.

Малко по-рядко се среща ишалгия при бременни жени, пациенти с анкилозиращ спондилит, собственици на излишно тегло.

Интересно! Причината за исхалгия и болки в долната част на гърба може да бъде много прост, но често срещано явление - стрес. Или по-скоро разрушителната му форма е беда. И нервната система не толерира хипотермия.

Също така, рискът от възпаление на големите нерви се увеличава при спортисти, пациенти със спинални наранявания и пациенти с рак. Вируси, инфекции, токсичен синдром рядко водят до развитие на патология в нервната система (например при туберкулоза).

Болка в долната част на гърба се отказва в крака с възпаление на някой от нервите, простиращи се от гръбначния стълб до крайниците.

На нивото на втория лумбален прешлен е мускулната иннервация на предната повърхност на бедрото; на нивото на третата - областта на коляното, четвъртата - на крака, петата - на крака. Лумбалните сегменти са основно отговорни за усещанията по гърба на краката.

Лекарят установява естеството и местоположението на болката. Например, пациентът има болки в гърба, дава на левия крак, което означава, че ще търсят наранявания от дясната страна на гръбначния стълб в лумбалната си част. Дава в десния крак - проблемът отляво.

Гърбът боли и издърпва крака по-често, когато става въпрос за възпаления седалищен нерв. В зависимост от това кой сегмент и чифт корени са възпалени, пациентът може да изпита различни симптоми:

• Промени в чувствителността на кожата, мускулите, ставите: обостряне или изчезване на усещания, изтръпване (краката отслабват в частта, която се иннервира от засегнатата област на нервната колона);
• Промяна на подвижността: трябва да “развиете” крака след сън или да си починете дълго, за да се възстановите. Може да е трудно да се огъне или разгъне крайник;
• Постоянна болка в болките, прострация или усещане за "ток на разреждане" в мускулите от време на време;
• Хипертонус, чувство на напрежение в мускулите на краката и гърба;
• Тъй като част от нервите са отговорни за мускулите на таза и гениталните органи, както и за дейността на ректума и сфинктери, може да има трудности с тоалетната за големи и малки нужди. Този симптом също трябва да се съобщи на лекаря по време на консултацията.

Пациентите предпочитат да издържат на болка или да го задушат с хапчета (аналгетици и НСПВС). Но те често са много уплашени от състоянието си, когато поради възпалителния процес в нервната тъкан инервацията на крайниците временно спира - краката просто се отнемат!

Мъжете могат да се сблъскат с проблеми с потентността и жените губят своята еротична чувствителност и либидо.

Какво да правим Така че, след като крайникът не бъде отнет от пациент поради течаща херния или сколиоза, си струва да се изследва и да се установи защо болката е преминала към крака и да бъде лекувана.

Докато не се възстанови активността на нерва, мобилността и чувствителността към която и да е част от тялото няма да се върнат.

И тъй като дългосрочната неактивност отслабва мускулите, като постепенно води до атрофия, лечението трябва да започне веднага, в противен случай пациентът рискува да стане невалиден.

За опитен лекар предварителната диагноза не е толкова трудна.

Особено когато възпалителният процес засяга един или два нервни корена със съответните симптоми.

Но във всеки случай предварителната диагноза изисква потвърждение. Лечението се предписва в индивидуален комплекс.

Всички вертебрални патологии се изследват с помощта на снимки - това е най-удобният метод, но когато болката дава на други органи, са необходими специфични изследвания на състоянието на тези органи.

Сред основните диагностични методи днес остават:

• Рентгеновите лъчи и томографията дават възможност да се изследват подробно защо долната част на гърба боли и се предава в крака, има болка или крайникът е напълно отнет. Ако десният крак е претърпял, рентгенологът ще обърне специално внимание, когато дешифрира до дясната страна на изображението;
• КТ - компютъризирана рентгенова диагностика - доста информативна и не толкова скъпа като МРТ метода. При този метод има редица индивидуални ограничения, както при рентгеновите лъчи;
• Цитологичен анализ - микроскопско изследване. Той е особено информативен за инфекциозни възпаления и симптоми на пикочно-половата система;
• Кръвен тест За редица маркери и индикатори лекарят определя защо се появява болката в крака, какво да се прави, за да го елиминира;
• Изследване за сколиоза, анкилозиращ спондилит, онкопатология;
• Ръчно управление. Чувствителните пръсти на хирурга незабавно ще открият аномалии в структурата на костите и положението на мускулите, сухожилията и нервните струни.

Дори ако има болка в дясно и да дава на лявата половина на тялото, ръчните методи ще се прилагат на здрава половина, а комплексът от лекарства ще окаже влияние върху цялото тяло, на първо място - върху нервната система.

Предписването на лекарства и процедури не гарантира облекчаване на болката за пациента.

Понякога тези лекарства и процедури могат да бъдат само подготвителен етап, например, преди операция за отстраняване на херния или изправяне на гръбначния стълб с напреднала сколиоза.

При амбулаторно лечение на исхалгия се използват не само аналгетици и противовъзпалителни средства за намаляване на болката и намаляване на възпалението в нервната тъкан.

За възстановяване на целостта и проводимостта се предписват витаминни комплекси, по-често под формата на инжекции с последващ преход към дългосрочен перорален прием.

Мускулните релаксанти облекчават мускулните спазми и ги връщат в нормална нервна проводимост.

Това е необходимо не само за премахване на болката, но и за да се гарантира, че мускулите осигуряват еднаква подкрепа на скелета и ставите започват да работят правилно.

Острият период на заболяването е труден за задържане на краката, затова се препоръчва почивка на легло и приемане на оптимална поза. Мануална терапия, акупунктура и рефлексология се предписват в субакутен период и на етап рехабилитация.

Масаж, физиотерапия и физическо възпитание се препоръчват на пациентите през целия им живот, така че болестта да не се върне.

При възпаление на нерва, отклонявайки се от лумбалния или сакралния сегмент на гръбначния мозък, има специфичен синдром: болки в гърба и придава на крака.

В болките на крайниците може да се получи само повредената долна част на гърба (поясница или сакрум). Ако заболяването е локализирано от дясно на гърба, левият крак дава болка и обратно.

Отначало мускулните болки или усещането за теглене възникват за кратко време. След това има рядко изтръпване, краткотрайна изтръпване, изсветляване на кожата.

Външната безвредност на този симптом е измамна: с напредването на болестта нервната тъкан провежда все по-слаби импулси и може напълно да „затвори”. Тогава на пациента се отказват вътрешни органи, един или два крака могат да бъдат отнети.

Лечението трябва да се предписва от специалист и да се извършва под наблюдението на лекуващия лекар, като периодично се повтарят всички изследвания до пълно възстановяване.

Видеоклип за причините за болки в гърба, предаване в крака:

Една от най-честите причини за позоваване на невролог е болката в гърба, която излъчва към крака и се разпространява встрани.

Симптоматологията е причинена от комбинация от фактори, но обикновено се появява след неравномерно натоварване на гръбначния стълб. Ако болките в гърба се откажат в крака, това е сериозна причина за диагностициране на здравословното състояние и определяне на причините за патологията. Защо има болка в лумбосакрала, издърпване на крака, болка в долната част на гърба и стрелба встрани, как да се идентифицират причините и какво да се прави - ще обсъдим в статията.

Коренни причини за болка

За да се определи оптималният курс на лечение и рехабилитация, е необходимо да се разбере защо възникват симптомите и причините за това.

Болести с ортопедичен характер

Болките в долната част на гърба, излъчващи се в десния или левия крак, са типичен симптом на заболявания на лумбално-краката. Появяват се на фона на туморни процеси, бурсит и невропатия на седалищния нерв, но основните причини лежат на повърхността. Те включват:

• херния на гръбначните дискове на лумбалния отдел на гръбначния стълб;
• остеопороза;
• остеомиелит на прешлените;
• лумбална спондилоза;
• анкилозиращ спондилит;
• пролапс и изпъкване на гръбначните дискове с болка, която се простира отстрани на дясно или ляво;
• вродена или придобита гръбначна деформация.

Неврологични заболявания

Причини за възникване на неврологични проблеми са разнообразни, а за установяването им ще е необходим цялостен преглед.

Нашите читатели препоръчват

За профилактика и лечение на заболявания на ставите, нашият редовен читател прилага все по-популярния метод на ВТОРИЧНО лечение, препоръчван от водещи немски и израелски ортопеди. След като внимателно го прегледахме, решихме да го предложим на вашето внимание.

1. Бурсит и невропатия показват възпаление или прищипване на седалищния нерв. В същото време болката се разпространява към крака, а в случай на забавено лечение на лекаря може да настъпи атрофия на седалищния нерв.
2. Силна болка, която покрива задните части и страничната част на бедрото, показва лезия на горните лумбални корени. С патологията на тазобедрената става, проблемите се влошават, причинявайки остри болки в долната глутеална зона и нарушена двигателна активност.
3. Причините за мералгия или болест на Rota-Berngardt са причинени от компресионен синдром (притискане) на нервни окончания, разположени под ингвиналния лигамент. Клиничната картина се характеризира с чувство на изтръпване и парестезия, силно изтръпване и локална болка.

Клинични прояви на заболяването

Клиничната картина се проявява с комплекс от симптоми, които включват:

• нарастваща болка в долната лумбална част на гръбначния стълб, преминаваща през седалището, излъчваща се от дясната или лявата страна през бедрото, може да достигне до коляното;
• васкуларни и невродистрофични прояви;
• ограничаване на двигателната активност;
• загуба на усещане и мускулна парестезия;
• в случай на изместване на междупрешленния диск, при движение се наблюдава остра болка, поява на подпухналост;
• болки, простиращи се до седалището, показват изместване на прешлените на лумбалахарала;
• нарушение на сърдечния ритъм, хипертония или ниско кръвно налягане;
• изтръпване на долните крайници, бедрата и вътрешната част на бедрото под коляното.

Възпаленото стъпало е студено на допир, има дистрофични промени в кожата. Болестите явления се влошават през нощта и стават остри - дърпайки левия или десния крак (в зависимост от страната на лезията), има конвулсии и неволно потрепване на крайниците. Когато се пренебрегва възпалителният процес, всяко движение причинява мъчителна болка и намалява качеството на живот за дълъг период от време.

Болка в кръста

Болката в лумбалносакралната област на гръбначния стълб, придаването на страната или разширяването му в долната част на корема показва соматични заболявания и нарушения на вътрешните органи. Болката, която се простира встрани (ляво или дясно), изисква внимателно внимание на тесен специалист и незабавно лечение. Ако долната част на корема боли, синдромът може да показва възпаление на урогениталната система, панкреаса, далака или стомашно-чревния тракт. Синдромът на дясната болка е свързан със заболявания на червата, черния дроб, бъбреците и дихателната система.

Често болките в гърба се дават встрани.

Ако болките в гърба се откажат в крака, коляното или отстрани, долната част на корема е напрегната, тогава е показан пълен преглед. Най-честите диагностични мерки са:

• рентгенови тазобедрени стави;
• КТ или ЯМР на лумбосакралния гръбначен стълб;
• изследвания на кръв и урина;
• Ултразвук на съдове, преминаващи през бедрото;
• ако е необходимо, преглед от гинеколог или уролог.

Може да се наложи да се консултирате с гастроентеролог, ако болката (дясна или лява) боли, вие се чувствате тежки. Тези симптоми показват проблеми с храносмилателния тракт, наличието на камъни в жлъчния мехур и каналите. Ако нараняващите болки в гърба са съчетани с подуване на крайниците, замаяност и обезцветяване на урината, тогава нефролог ще се нуждае от съвет.

Важно е! В случай на остра болка и нарушение на двигателните функции, трябва да се предостави квалифицирана медицинска помощ. Самолечението и лечението на традиционните лечители водят до непредвидими последици, включително парализа на долната част на тялото.

Лечение на болки в гърба

По време на периода на обостряне, лечението на болка, излъчващо се към бедрото, седалището и долната част на крака, е насочено към облекчаване на болката. В острия период се препоръчва да се ограничи физическата активност и да се спазят почивките на леглото, да се предпишат аналгетици, нестероидни противовъзпалителни средства, инжекции с невротрофични витамини от група В. Лекарствените продукти намаляват болката, подобряват кръвообръщението, облекчават подпухването и поддържат нервните окончания.

Акупунктурното лечение е добър начин да се отървете от неприятните усещания.

За стабилна ремисия и рехабилитация на пациента се избира комплекс от възстановителни процедури:

• акупунктурен масаж;
• дарсонвализация;
• спа лечение;
• мануална терапия;
• акупунктура;
• физиотерапия и общ масаж.

Лечението се извършва чрез курс, състоящ се от 10-12 процедури. Ако е необходимо, комплексът се повтаря за 2-3 седмици.

Важно е! В ранните стадии на поява на болка, основните причини за патологията се идентифицират на първия ден от изследването. Лечението както на основния проблем, така и на свързаните с него патологии за съвременната медицина не е трудно, затова не отлагайте посещението на специалист!

В ремисия се препоръчва да се извърши специален набор от упражнения, включително укрепване на мускулите, разположени на бедрото и неговата вътрешна страна. Показване на ходене, плуване на гърба, носене на корсет. Забранява се вдигане на тежести над 3 кг, работа в огънато положение с опора на бедрото, упражнения за усукване.

Често се сблъскват с проблема с болки в гърба или ставите?

• Имате ли заседнал начин на живот?
• Не можеш да се похвалиш с кралска поза и да се опитваш да скриеш под навеса си навес?
• Струва ви се, че това скоро ще премине само по себе си, но болките само се влошават...
• Много пъти се опитах, но нищо не помага...
• И сега сте готови да се възползвате от всяка възможност, която ще ви даде дългоочаквано усещане за благополучие!

Съществува ефективно средство за защита. Лекарите препоръчват >>!

Издърпва долната част на гърба и краката

Този вид болка предотвратява не само да живееш, но дори и да ходиш. Как е, че болезненото дразнене, което се е появило в гърба, може да проникне в крайника и да доведе до куцота? Въпреки че източникът е много по-висок, ние усещаме неговото влияние на толкова голямо разстояние: гърбът боли, но става вцепенен и дърпа краката. Как се отказват болки в гърба?

Причините за болки в краката могат да бъдат чернодробна, остеохондроза, херния, тумори и стрес

Това се дължи на нервната рефлексна природа на болковия синдром, способността му да се разпространява по цялата дължина на нерва, оставяйки гръбначния стълб. Ако този нерв се дразни някъде, тогава се получава далечен отговор.

Възпалението на седалищния нерв може да е една от възможните причини за болка в краката.

В лумбосакралния район има сплетение на нервните влакна, напускащи прешлените l4, L5 и S1 - S3. Този сплит се нарича седалищния нерв. Излизайки от пириформисния мускул, той буквално се разклонява по мускулите и ставите на седалищната, бедрената и глезена, като е най-мощният и дълъг нерв на човешкото тяло.

Възпалението на седалищния нерв реагира по този начин в долните крайници. Болката, която се появи в долната част на гърба и се е повлияла от краката, се нарича лумбална ишия. Обикновено единият крак страда (боли или дърпа) от страната на възпаления нерв, но има и двустранна реакция, при която и двата крака болят.

Всичко не се ограничава до болка, а пациентът е измъчван от друг дискомфорт:

• Крака, изтръпване, загуба на усещане, дръпване или изтръпване

Ако нервът е засегнат на нивото на сакрума, с участието на мускулите на задните части и бедрата, тогава болният синдром от сакрума до стъпалото се нарича ишиас.

Много често хората разделят болки в гърба и краката на две различни категории и не виждат основната причина. - Боли дясното ми коляно, краката ми са вцепенени. Не мога да стъпя на крака и да се изкача по стълбите, ”те подробно описват състоянието на техните крайници, забравяйки за болките в гърба, които предшестваха всичко това. Те също са изненадани от "некомпетентността" на лекарите, които вместо да лекуват артроза на коляното, внезапно започват да работят на гръбначния стълб.

Но това е гръбначният стълб със своята сложна нервна, мускулно-съдова и съдова система, който е основната причина за лумбалната ишиалгия.

Защо боли, дръпни и вцепенени крака

1. Нормалната чернова може да бъде причина за появата на лумбаго в кръста, като се предава на крака. Същите ефекти могат да възникнат вследствие на сядане на студена повърхност, плуване в студена вода и подобни причини. Всички те могат да бъдат комбинирани под термина "хипотермия"
2. Остеохондроза - дистрофичен дегенеративен процес в лумбосакралния регион също периодично води до остра болка, давайки на крайниците.
   Причината за тях - деформацията на диска, засягащи нервните влакна и причинявайки тяхното възпаление.
3. Образуването на издатини и междупрешленните хернии може да причини много висока интензивност, ако това доведе до компресия на нерва. Болният импулс се разпространява през зоната на инервация със скоростта на тока. Интересно е, че усещанията на засегнатата страна също приличат на симптомите на слаб ток:
   Изтръпване, парене, пълзящи гъски, усещане за студ.
   Тези симптоми се наричат ​​парестезия.
   Ако краката вече не болят, а само се вдъхновяват, това може да означава, че поради продължителната компресия на нервните влакна в тях започват атрофични процеси.
4. Други заболявания (спондилит, спондилоартроза, спондилолистеза) водят до ограничаване на подвижността и стагнацията в костната тъкан, мускулите, нервите и кръвоносните съдове, което стимулира възпалителните процеси.
5. Гръбначните тумори и туберкулозата също могат да причинят възпаление на седалищния нерв и усещане за изтръгване и вцепенение в крайниците.
6. Стресът изобщо не е толкова безобиден феномен и никога не минава без следа, особено когато участват нерви.

Класификация на болката в гърба и краката

По своя произход всички видове болки в гърба, които се простират до крайниците, могат грубо да се дефинират в три основни групи:

Първата група е свързана с нервно-рефлексния характер на болния синдром и патологичните процеси в гръбначния стълб.

Тук можете да поставите всички DDP (дегенеративно-дистрофични процеси), поради което се нарушават всички метаболитни процеси в тъканите и тяхното хранене, както и инфекциозни, възпалителни заболявания и вродена гръбначна дисплазия. Заплахата за нервните влакна е двойна:

• Те са изложени на пряко механично въздействие от деформирания гръбнак.
• Дистрофичните промени започват да се появяват в самите нервни влакна.

• Сколиоза на гръбначния стълб, при която се формира персистираща асиметрия на мускулните групи, разположени от двете страни на огъващата дъга
• Повишено напрежение върху определени мускули в резултат на неудобна поза или физическо натоварване
• Мускулен миозит, причинен от хипотермия, инфекциозни процеси или вродени аномалии
• Болки в краката често се случват по доста банална причина - ходене на високи токчета
  Неудобните обувки с висок ток могат да причинят болка в краката.

Вегетативно-висцерални нарушения - това е огромен комплекс от симптоми, който включва всички нарушения в работата на вътрешните органи и системите на тялото, свързани с дерегулацията на автономната нервна система (ANS)

Вегетативната система е тясно свързана с централната по принципа на пряката и обратна връзка:

• Неизправности в централната нервна система, локално увреждане на гръбначните нерви и влакна причиняват смущения в ANS
• Вегетативните нарушения включват реакцията на нерва на централната нервна система, в зоната на иннервация на която те са

Особено често могат да възникнат проблеми с ходилата с вегетативно-съдови нарушения в гръбначния стълб.
Лошото кръвоснабдяване може да доведе до болки в гърба и крайниците, дистрофия на мускулите на краката и тяхната изтръпване.

Обобщавайки горното, можем да заключим:

Възможно е да разберете защо краката болят, издърпват и отслабват поради болката, възникнала в гърба само след задълбочена диагноза:

• Данни за анамнезата
• Рентгенови, компютърни и магнитно-резонансни изображения на гръбначния стълб
• Съдова ангиография
• Лабораторни изследвания и др.

Лечение на болки в гърба и краката

Лечението трябва да бъде напълно адекватно на причините за заболяването.

Лечението на отразяващи болки винаги е дълъг процес, тъй като те обикновено се срещат при хронични хронични заболявания, които засягат човешката нервна система.

Затова, ако боли в гърба, опитайте се незабавно да определите причината за болката и да започнете лечението, без да чакате момента, в който започнете да боли, да вцепените или да дръпнете краката си.

Видео: Ако болките в гърба ви помагат да тренирате

Ако болките в гърба се откажат, първо помислете за лумбаго (ишиас) или радикулит. Особено, ако пръстите са вцепенени, а кракът "се счупи" и боли. Най-често това се случва. И малко хора си спомнят, че подобни симптоми могат да бъдат и при други заболявания, например при остър апендицит.

1. Най-честата причина е гръбначната патология (остеохондроза, сколиоза, радикулит, ишиас, интервертебрална херния, спондилит, спондилолистеза и други дегенеративни заболявания, както и посттравматични усложнения, тумори и инфекциозен процес);
2. Патология на органите на долната част на корема (уролитиаза, цистит, салпингооофорит, сраствания, ингвинална херния, апендицит и др.).

Важно: Не трябва да забравяме и редките заболявания, които водят до появата на описания от нас синдром.

Патология на опорно-двигателния апарат

Болките в гърба, свързани с болест на гръбначния стълб и разпространението до долния крайник, се наричат ​​лумбален ишиас.

В дегенеративния процес в лумбалния отдел на гръбначния стълб болката най-често се дължи на компресия на нервните корени и придава на долния крайник по главния нерв на лумбосакралния сплит, седалищния, който се разделя на фибуларен и тибиален. Последното поражда нервите на крака в подколенната ямка.

Компресията на нервните корени възниква при разрушаването на междупрешленния хрущял на фона на дегенеративно-дистрофичните реакции. В същото време разстоянието между съседни прешлени намалява и съответно отворът за гръбначните корени става по-малък. В случай на междупрешленна херния, те се дразнят директно от херниялна издатина, в случай на тумор, от патологичните тъкани на неоплазма и при спондилоза, чрез костни израстъци, наречени остеофити.

На фона на патологичния процес винаги се развива възпалителна реакция под формата на оток и дисфункция на околните тъкани, влошава се кръвообращението на засегнатата област и се блокират нормалните метаболитни процеси. Резултатът е повишаване на мускулния тонус в областта на иннервацията на закръглените корени, което води до увеличаване на болковия синдром.

Развитието на промени в гръбначния стълб обикновено се отбелязва с края на процесите на осификация от около 25-годишна възраст и се счита за нормално физиологично явление. Такова ранно стареене на костните и хрущялни структури може да бъде преустановено, ако следвате принципите на правилното хранене и укрепите мускулите на гърба със специални упражнения.

Различен характер на болковия синдром

Болестите на гръбначния стълб се проявяват със следните видове лумбална ишиалгия:

• Мускулно-тоничен - проявява силен остър спазъм, докато развива компенсаторна извивка на гръбначния стълб, движението в долната част на гърба е ограничено;
• Vegetovascular - болка синдром изгаряне характер е придружено от чувство на скованост в крака, може да получите чувство на студ или топлина в крайника, особено когато се опитвате да промените позицията на тялото. По този начин съдовата система реагира на патологичния процес;
• Невродистрофичен - гореща спазма се развива предимно през нощта, понякога кожата над патологичния фокус става по-тънка.

Важно: Най-често болният синдром е смесен. Всяка една форма на lumboischialgia в чиста форма рядко се наблюдава.

Клинични прояви на някои заболявания на гръбначния стълб

1. При остеохондроза болният синдром може да бъде остър и хроничен. Остра болка се появява след внезапно движение или вдигане на тежести. Често двата крака стават изтръпнали, болките в областта на тазобедрените стави и движенията в долната част на гърба са силно ограничени.

Хроничната болка е почти постоянен спътник на живота, с който почти свикнете, тъй като светлината е много малка. В същото време дърпа в лумбалната област и по протежение на клоните на седалищния нерв.

1. При интервертебралната херния, локализирана в лумбалната област, може изобщо да няма болка, но функцията на тазовите органи е нарушена: по-често, “малка до тоалетната”, може да се развие инконтиненция на урината, да се появи изтръпване и “пълзи” в краката.

С развитието на болковия синдром може да се развие парализа на долните крайници, поради пълното компресиране на моторните корени. Но по-често патологичният процес не достига до такива тежки последствия.

1. Когато радикулит лумбаго в гърба се откаже, докато има куцота, болки в мускулите и тегли. Чувствителността на постолатералната повърхност на пищяла и на гърба на крака може да намалее. Облекчението идва в легнало положение, а гърбът трябва да бъде отпуснат. Понякога болният синдром се отслабва в „феталната позиция”.

Патология на вътрешните органи

Често болки в гърба, даващи път на крака, е проява на патологията на вътрешните органи. В същото време крайният край се изтръпва, по протежението на нервите и болката може да отиде и в слабините.

1. Уролитиазата може да се прояви, както е описано от комплекса на симптомите, когато камъкът минава през уретера;
2. При адхезивна болест, нервите могат да бъдат компресирани чрез сраствания;
3. Салпингооофорит, миома на матката, ендометриоза също проявяват дискомфорт в лумбосакралния сегмент и крака на засегнатата страна;
4. Остър апендицит с атипично място на апендикса (ретроперитонеално на задната повърхност на сляпото черво) се проявява с теглеща болка в лумбалната област отдясно, простираща се в десния крак. Ако в легнало положение се опитате да вдигнете десния десен крак, то неволно се огъва и се обръща навън.

Подобни явления се обясняват с особеностите на иннервацията на тазовите органи и краката.

Облекчаването на болката е основната точка при лечението на много заболявания. Но не винаги облекчението ще доведе до излекуване! Ето защо, да се ангажират с самолечение не си струва.

Важно е да не се приемат обезболяващи средства за остър апендицит, тъй като това ще усложни диагнозата и забави времето на необходимата хирургична интервенция. Колкото повече време от началото на заболяването, толкова по-вероятно е развитието на перитонит - възпаление на цялата перитонеума.

• При лечението на гръбначната патология се използват консервативни и хирургични методи. Консервативните методи включват използването на противовъзпалителни лекарства, които имат аналгетичен ефект (диклофенак, ибупрофен, волтарен), мускулни релаксанти (Mydocalm), физиотерапия (електрофореза с лекарства, магнитотерапия, лазерна терапия и други подобни), мека ръчна и остеопатична, остеопатична, остеопатична, магнитотерапия, магнитотерапия, лазерна терапия и др. Ако е необходимо (междупрешленна херния с големи размери, тумори, остеомиелит), е показана хирургична интервенция.

• При уролитиаза се използват спазмолитици, аналгетици и литолитични лекарства (препарати, които разрушават зъбния камък). При спешни случаи е показана хирургична намеса - пиелолитотомия или цистолитотомия.

• При възпалителни процеси в гениталиите на жените се предписват противовъзпалителни лекарства.

В случай на остър апендицит, няма опции - само апендектомия (операция, при която се премахва възпаления).

Причините, поради които болките в долната част на гърба и долните крайници могат да бъдат много. В повечето случаи, проблемите с гръбначния стълб са причина за появата на дискомфорт и тъпа болка в краката, когато ставите се деформират, гърбът се сгъва поради мускулен спазъм и силен болен синдром се развива на фона на притиснатите нервни тъкани и кръвоносните съдове. Тук само опитен лекар може да помогне, който точно ще определи източника на проблема, ще предотврати появата на херния и ще предпише подходящо лечение.

Няма уникални хора, които никога не са изпитвали болка. Но малцина мислят защо долната част на гърба и краката болят жените. Междувременно понякога това може да бъде сигнал не само за баналната метеочувствителност, но и за състояние, което заплашва здравето. Виж също: болки в гърба под долната част на гърба причиняват при жените.

Whines, дърпа и боли - може би това е ишиас

Причините могат да бъдат просто физическо изтощение: упорита работа, дълго ходене на високи токчета, други товари. Или може би сте спяли в неудобно положение, или сте се обърнали по грешен начин. Такъв дискомфорт минава бързо. Ако жената постоянно има болки в гърба и я дава на краката, това може да означава следните патологии:

1. Интервертебрална херния лумбална. Болката обикновено се усеща над коленете и бедрата.
2. Възпаление на седалищния нерв. В този случай, кръста и всички крака буквално "болка."
3. Преместването на прешлените. Спондилолистезата предизвиква възпаление на мускулите и гръбначните дискове, притискането на нерва, в резултат на което дори краката се вдъхновяват и понякога се развива куцота.
4. Ишиас. Предизвиква тежка и неочаквана болка в долната част на гръбначния стълб.
5. Остеохондроза. Буквално "бич" на съвременните жени.
6. Сколиоза. И двете причини възникват в резултат на деформация на гръбначния стълб.
7. Бременност.
8. Гинекологични проблеми. Заради тях, крайници whine, понякога доста силно. В долната част на талията има болки в теглене, понякога стрелба. Това се случва с хронично възпаление на придатъците.

Отделно е необходимо да се каже за болки в гърба и болки в краката по време на бременност и след раждане.

Тези проблеми изглеждат по-близо до втория семестър, когато центърът на тежестта на една жена се измества, поради интензивно нарастващия плод. Краката могат да набъбнат, което причинява дискомфорт. Между другото, едемът е вероятно да покаже развитието на късния гестоз.

След раждането болки в гърба, свързани с хормонална корекция, и, като правило, преминават през няколко месеца. Въпреки това, ако усещанията са твърде силни, тогава трябва да се свържете с хирург. Защото причината може да се крие в увреждането на лумбалната част на гръбнака, получено по време на раждането.

Важно е! Ако, заедно с болка в долната част на гърба и краката, една жена изведнъж започна да кърви, спешно трябва да се обади линейка. Това може да означава разкъсване на тръбата поради извънматочна бременност.

Виновникът на вашето страдание също може да бъде... черен дроб! Симптомите са болка точно над талията, по-надясно.

Също така, виновникът може да бъде: рядко рак, бъбречни заболявания, проблеми на опорно-двигателния апарат, остеопороза, менструация, както и нервни фактори.

Обърнете внимание на естеството на болката

Поради огромния брой условия, в които страдат долната част на гърба и краката, болката има разнообразна природа: тъпа, остра, болка. Долните крайници могат да наранят напълно и частично: разделени телета, само пръсти, едно или двете крака. Симптомите на това състояние са - само лекарят ще определи. Особено за бъдещите майки: ако долната част на гърба е затегната, тичайте при лекаря. Това може да бъде заплашен аборт.

Какво да кажете на лекар

Сега възниква логичният въпрос - какъв специалист да се свърже? По-добре е да отидете при терапевта за начало. Той ще чуе оплаквания. Понякога това е достатъчно за правилната диагноза. Това може да бъде прищипване или радикуларен синдром на лумбалния отдел на гръбначния стълб, с други думи, виновен е остеохондроза.

Ако ситуацията е неясна, терапевтът ще ви насочи към невролог, гинеколог, хирург или дори на нефролог, в зависимост от това, което подозирате.

За диагностика използвайте:

• изследване на урината и кръвни тестове за откриване на възпаление;
• биохимия на кръвта за редица показатели: С-реактивен протеин, ASAT, ALAT, урея, креатинин, общ протеин, амилаза и други според показанията;
• рентгенова снимка на сакрума;
• Ултразвуково изследване на бъбреците;
• Ултразвуково изследване на съдовете на долните крайници;
• ЯМР или КТ на гръбначния стълб.

Понякога дори може да се наложи изследване на червата. Само след задълбочена диагноза се предписва всяка терапия. При тежки случаи с болезнени болки лекарят предписва обезболяващи.

Лечение на заболяването по комплексен метод

Когато диагнозата е ясна, специалистът предписва лекарства и манипулации в зависимост от основното заболяване. То може да бъде:

• спазмолитици и лекарства, които облекчават възпалението и подуването. Например, Nurofen, Diclofenac инжекции, Nise в хапчета или като мехлем;
• блокада на базата на кортизон или новокаин. Използва се за облекчаване на болката в костните канали, ако болкоуспокояващи не помагат;
• хормонални лекарства. Присвоявайте обикновено под формата на мехлеми;
• физиотерапия: електрофореза с парафин и т.н.;
• успокоителни.

Масажът има добър ефект за болки в гърба. Сесиите ще облекчат тревожните симптоми, ще премахнат спазмите и ще Ви върнат към нормален живот.

Важно е! Масажът трябва да се извършва от квалифициран ръчен терапевт, който има три документа: диплома на лекар, невролог и ръчен терапевт. Обжалването към непроверен специалист може да доведе поне до влошаване на ситуацията и най-много - до катастрофални последици от операцията.

Също така не забравяйте, че по време на бременност масаж може да се направи само с разрешение на вашия гинеколог.

В допълнение се използват мускулни релаксанти, които премахват спазъм в областта на засегнатите мускули, както и тренировъчна терапия, акупунктура, компреси и превръзка. Понякога добър резултат е кална терапия и проста, не бърза разходка на чист въздух.

В много напреднали случаи на пациента се предписват мощни антипсихотици. Но това е изключително рядко.

Първа помощ у дома

Важно е да можете да помогнете на себе си или на друг човек, който страда правилно и навреме. При намаляване на производителността трябва да се опитате да си починете повече. Поставете възглавница под краката си, така че вашите крайници да са по-високи. Понякога е полезно да спите на нещо твърдо, т.е. без меко перо.

Носете корсет. Той фиксира гръбначния стълб в фиксирана позиция, като по този начин намалява симптомите на болка. Можете да се обадите на помощта на традиционната медицина. Например, носете колан от козина. Или затопляйте компреси, например, според тази рецепта. Настържете хрян с ряпа. Ще има сок, не се притеснявайте. За маса, която не е изгоряла тялото, добавете заквасена сметана.

След това, удряйте мускулите на гърба и покрийте с топъл шал, за предпочитане вълна. Това трябва да стане преди изчезването на болката веднъж дневно. Компресирането се прилага за един час.

В допълнение, с повишено внимание можете да правите упражнения от тренировъчна терапия. Това е просто зареждане, с плавни завои наляво и надясно. Вижте също: болки в гърба на дясната долна част на гърба при жените.

Четири упражнения, които облекчават болките в гърба от д-р Бубновски:

1. Позиция - стойка за коляно-лакът. Сега нежно, като котка, извито, пълзи, разтягане на гръбначния стълб. Първо ще боли. Но не отстъпвайте, не се отказвайте. Трябва да пълзим от началото на коридора до края.
2. Една и съща поза на лакътя. Сега направи гърба си дъга, опитвайки се да се изкопни, доколкото можете. В същото време останете в това положение за 10-15 секунди.
3. Легнете по гръб. Започнете да дърпате десния си крак и лявата ръка едновременно. Тогава същото с левия крак и дясната ръка. Направете да започнете 15 пъти в два подхода.
4. Позиция на гръб. Алтернативно издърпайте един, а след това второто коляно към гърдите. Най-малко 20 пъти. По този начин се опъват гръбначните мускули.

Ще бъде добре, ако лекарят избере упражнения за възстановяване на гръбначния стълб специално за вас. Но най-простият може да се направи у дома. Основното нещо не е в острия период на болестта.

Не отхвърляйте сигналите на тялото. Прекарайте време за профилактика: упражнения, правилно хранене, не студ, носене на удобни обувки. И след време се консултирайте с лекар. В крайна сметка, колкото по-скоро се започне лечението, толкова по-добър резултат и по-бързо възстановяване.

Прочетете също

Причината за болки в гърба обикновено е заболяване на ставите на гръбначния стълб, в резултат на което междинните гръдни дискове променят формата си, възниква cn.

Ако поясницата е болезнена и има остри дискомфорт в областта на слабините, жената трябва да посети лекар възможно най-скоро и тя ще трябва да го направи.

Дърпащата болка може да се прояви при жените в лумбалната област и таза на фона на патологиите на гръбначния стълб, вътрешните органи, както и по време на бременност.

Изтеглянето на болките в гърба при жените може да има много причини, поради които една жена дори не може да предположи.

Повечето жени понякога изпитват неприятни прояви в лумбалната област, а някои са постоянно принудени да изпитват болка.

Лумбалната част на гръбначния стълб има дебела иннервация, така че дискомфортът в тази област може да показва наличието на такива патологии като:

• проблеми с гърба;
• гинекологични заболявания;
• стомашно-чревни заболявания, особено на червата и черния дроб;
• патологии на пикочните пътища;
• наранявания на съединителната тъкан.

Непатологични причини, които нямат нищо общо с болести, са:

• наличието на излишно тегло;
• заседнал начин на живот;
• липса на спорт;
• облечен с притискащи дрехи в колана.

Въпреки това, всички те имат уникални симптоми, както и място на локализация. Но това не е достатъчно. Ето защо, без медицинска диагноза, за да започнете самостоятелно лечение не се препоръчва.

Миозит на лумбалните мускули на гърба

Миозит е възпалителен процес на съединителната мускулна тъкан, който се дължи на наранявания, инфекции с вируси или бактерии, както и токсини на тялото. Провокира развитието на тази патология като фактори като:

1. Паразитни инфекции: ехонококоза, тринеглиоза.
2. Вирусни инфекции: ревматизъм, грип, възпалено гърло.
3. Дисболизъм в организма, както и натрупването на токсини.
4. Хипотермия на мускулите на гърба.
5. Лумбални увреждания: синини, удари, хематоми.

Мускулният хипертонус, при който влакната не се отпускат, води до микротравми, което намалява тяхната еластичност и способност за свиване.
Вид на болка
Миозитът може да се прояви в два етапа: остър и хроничен. В първия случай, болката е заяждане, стрелба през, доста интензивна. Укрепва при всякакви движения на тялото. Хроничният стадий се характеризира с чести пристъпи, при които болката е по-слабо изразена, но се проявява системно по време на хипотермия на тялото, инфекция на остри респираторни инфекции и остри респираторни вирусни инфекции, леки наранявания или неловко обръщане.
локализация
Болката обгръща цялата долна част на гърба, като се простира до сакралната област.
диагностика
Диагнозата се усложнява и усложнява от факта, че миозитът има сходни прояви с други патологии, така че диагнозата включва такива компоненти като:

• вземане на анамнеза, където лекарят разпитва пациента за оплаквания и болки, тяхната честота и интензивност;
• изследване на гърба на пациента, палпиране и оценка на болката (произведени от невролог и хирург);
• общ и подробен кръвен тест (ревматични тестове);
• рентгенография на долната част на гърба (спомага за премахване на гръбначните патологии);
• биопсия на меките тъкани за наличие на патогенна микрофлора.

След 3-5 дни лечение могат да се използват физиотерапевтични процедури, които ускоряват регенерацията, както и намаляват проявите на възпалителния процес.

Наранявания на гръбначния стълб

Най-честата травма, която може да причини болки в долната част на гърба е синина. Можете да го получите с капка или акцент върху твърди предмети. Най-често такива наранявания придружават спортисти, както и онези хора, чиито професии са свързани с механична работа.
Вид на болка
Болката е остра, стреляща, ограничаваща движение. На мястото на нараняване се визуализира хематом.
локализация
Лумбалната област.
диагностика
Нараняванията са с различна степен на тежест, които проявяват различна сила на болка. За да се изключи вероятността от костни увреждания, се прибягва до използване на радиография. Картината показва липсата или наличието на увреждане на гръбначния стълб, което влияе на по-нататъшното лечение.

• индометацин;
• Хепаринов маз;
• ибупрофен;
• Voltaren;
• Nise гел;
• Troksevazin.

остеохондроза

Ако през миналия век това заболяване беше прерогатив на възрастните хора, при които деструктивните процеси бяха свързани с естествените процеси на стареене, днес патологията все повече засяга трудоспособното население от 30-40 години. Има много причини за това:

• заседнал начин на живот, лишен от физическо натоварване;
• анормална физическа активност;
• бързо нарастване на теглото;
• носенето на грешни обувки.

В резултат, близко разположените стави оказват натиск върху междупрешленните дискове, като ги притискат, като по този начин причиняват остра болка.
Вид на болка
Болка в стрелба, остра. При завой се чуваше криза в долната част на гърба. Всяко движение е придружено от болка.
локализация
Лумбалната област и сакрумът.
диагностика
Наличието на остеохондроза се определя чрез рентгенова или ЯМР. Изображението визуализира състоянието на костната тъкан на прешлените, както и тяхната локализация един спрямо друг.
лечение
Терапията на остеохондроза може да продължи доста дълго време, а за постигане на максимален резултат е важна сложността. Медикаментозната терапия включва използването на хондропротектори, аналгетици и противовъзпалителни средства. За облекчаване на остра болка се използват блокади, когато аналгетикът се инжектира директно в междупрешленното пространство. Също така използвайте мехлеми и кремове, които помагат за облекчаване на болката, подуването и възпалението на меките тъкани, което се увеличава с деформацията на прешлените по отношение на гръбначния скелет.

Най-успешните процедури са:

• електрофореза с новокаин;
• UHF;
• фонофореза;
• терапия с ударна вълна;
• лазерна терапия.

След облекчаване на острата болка в рехабилитационния процес могат да бъдат включени следните:

1. Масаж - спомага за намаляване на мускулния тонус, а също така стимулира притока на кръв към увредената област на кръста.
2. Упражняваща терапия - спомага за развитието на гръбначния стълб в лумбалната област, намалявайки дистрофичните процеси.
3. Плуване в басейна - укрепва мускулния тонус.
4. Мануална терапия

Анкилозиращ спондилит

Анкилозиращият спондилит се отразява на гръбначния стълб поради наличието на обширен възпалителен процес, предизвикващ дистрофия на костната тъкан. Това заболяване е хронично, не е възможно да се отървем от него напълно. Причините за възникване не са напълно изяснени, но е установено, че фактори като:

• лоша наследственост;
• патологично редуциран имунитет;
• наличие на патогенна микрофлора в организма.

Ще ви трябват и тестове като:

• общ и биохимичен кръвен тест;
• генно типизиране;
• анализ на урина;
• изследване на кръв за ревматични фактори.

В случай на напреднал стадий на патология или обширен възпалителен процес, може да се изисква ЯМР, което ще даде възможност за най-точна оценка на мащаба на заболяването и ще предложи по-нататъшно развитие на патологията.
лечение
Всъщност е невъзможно да се спре процесът на разрушаване, причинен от възпаление. Въпреки това, лекарствената терапия може значително да я забави. Най-ефективните лекарства от комплексната посока са:

• Циклофосфамид - потиска имунитета;
• Преднизолон е хормонално лекарство, което потиска болката, подуването и възпалението;
• Диклофенак - облекчава дискомфорта директно на мястото на болката.
• Сулфасалазин - има антибактериално действие.
• Scutamil е мускулен релаксант, необходим за мускулна релаксация.

Физиотерапевтичните процедури се проявяват в висока ефективност при лечението на тази патология:

• фонофореза;
• ултразвук;
• терапия с ударна вълна;
• компреси от бяла глина;
• парафинова терапия;
• inductothermy;
• хидросулфови вани.

Предменструален синдром и овулация

Леката болка в средата на цикъла, както и няколко дни преди началото на менструацията, е норма и не изисква лечение. Този естествен процес, който помага да се контролира плодовитостта на една жена, може да бъде придружен от такива прояви, които не са патология.

Увреждания на пикочните пътища

Издърпващи се болки в гърба могат да възникнат при следните заболявания на отделителната система:

1. Цистит - придружен от болезнено и често уриниране.
2. Гломерулонефрит - може да провокира бъбречна колика.
3. Пиелонефрит - допълнен с повишаване на телесната температура.
4. Urolithiasis - увеличаване на нивото на солите в урината.

Вид на болка
Монотонен, болен, дърпа.
локализация
Зона на кръста.
диагностика
Да се ​​идентифицират патологиите на използването на уринарната система:

• анализ на урина за стерилност и присъствие на соли;
• кръвен тест;
• Ултразвуково изследване на бъбреците и тазовите органи.

лечение
За облекчаване на острата болка използвайте вазодилататори и спазмолитици: No-Spa, Baralgin, Baralgetas, Spazmalgon, Spazgan. По-нататъшното лечение включва използването на такива групи лекарства като:

Гинекологични заболявания

Възпалителните процеси на репродуктивната система, както и патологията на тяхното развитие и функциониране, могат да причинят дискомфорт в долната част на гърба, което се обяснява с близостта на яйчниците и матката. Най-честите заболявания, които могат да се проявят са:

• аднексит;
• хламидия;
• възпаление на яйчниците;
• извънматочна бременност;
• запушване на фалопиевите тръби;
• миома и други неоплазми в матката.

Вид на болка
Рисуване, болка, херпес.
локализация
Коремът и долната част на гърба.
диагностика
За да се идентифицират патологии, жена се изследва на стол, след което се вземат намазки върху микрофлората. За по-подробно проучване или подозрение се използва ултразвук на гениталиите. Също така, комплексът от задължителни изследвания включва изследвания на урината и кръвта.

Заболявания на храносмилателната система

Неприятните усещания в долната част на гърба могат да бъдат причинени от нарушения на храносмилателния тракт, които включват:

• възпаление на панкреаса (панкреатит);
• синдром на раздразнените черва;
• гастрит и язви;
• чернодробно заболяване (холелитиаза);
• неоплазми (полипи) в червата.

В такъв случай веднага до лекаря?

Болезнените усещания, особено ако нямат изразени прояви, могат да бъдат игнорирани дълго време. Но всеки трябва да знае, че появата на болка е знак, че в организма се случват различни дегенеративни процеси. Незабавното пътуване до лекаря трябва да бъде в следните ситуации:

• болка от болки се развива в остра, покриваща коремната кухина и гръб;
• присъединяват се други симптоми;
• чува се характерна криза, когато тялото е наклонено;
• поддържа висока телесна температура.

Първа помощ

В случаите, когато болката не е тежка, няма редовност и не е свързана с животозастрашаващи патологии, първа помощ може да бъде следната:

1. Почивай повече, а ако работата е заседнала, вземи почивка на всеки 2 часа поне 15-20 минути.
2. Направете самомасаж, като поставите пръстите си в областта на сакрума.
3. Пийте горещ чай, а след това се къпете.
4. Да се ​​направи проста гимнастика, състояща се от гладки и бавни завои на тялото.
5. Нанесете всякакъв затоплящ крем на мястото на болката: Fastum gel, Nimid, Apizartron.

Задайте ни въпрос в коментарите по-долуЗадайте въпрос >>

Тъп болки в гърба, причинени от заболявания на гръбначния стълб или вътрешните органи. Когато се движите, гръбначният стълб на човек има натоварване, което се показва на лумбалното състояние. Освен това гръбначният стълб се влияе от теглото на човешкото тяло. С течение на времето има постоянна болка в долната част на гърба, в долната част на лумбалната област.

Основният фактор за появата на пулсации в гърба е разрушаването на дисковете между прешлените, поради вдигане на тежести.

Дискомфортът от неприятни усещания в лумбалната област предпазва пациента от водещ начин на живот, създавайки ограничено движение. Пациентите имат въпроси дали болки в гърба в лумбалната област, коя е основната причина за заболяването. Откъде идват тъпите болки в долната част на гърба?

Причини и видове болка

Болките в долната част на гърба са разделени на два вида:

• Основно. Заболявания на различни части на гръбначния стълб, необратими промени в хрущялната тъкан, ставите, мускулите, сухожилията стават основна причина за болки в гърба.
• Вторичните болки в гърба на пациента постоянно боледуват и безпокоят човека. Те са причинени от инфекциозни заболявания, неоплазми, сколиоза, заболявания на органи, увреждания на един от гръбначния стълб. Тези болки могат да пулсират и да бъдат постоянни.

С остеохондроза

Първичната тъпа болка в долната част на гърба започва поради остеохондроза, причинявайки промени в дисковете между прешлените. Те губят влага и започват да се допират, деформират, което причинява болка. Пациентът има изтръпване на крайниците и замаяност започва да се обръща. Пациентът се оплаква от изтръпване, тинитус и частична загуба на чувствителност на кожата. Хондрозата причинява болка в долната част на гърба на пациента, разпространявайки се до задните части, бедрото, областта на слабините. Остеохондрозата може да повлияе неблагоприятно на силата при мъжете и тонуса на мускулите на гърба, задържайки движението.

Следващата причина, поради която долната част на гърба започва да боли, е херния на прешлените. Поради изпъкването на хрущяла в гръбначния стълб, болката се подава на бедрото или се разпространява към целия крак.

С спондилоза

Пулсация на болката възниква също и поради спондилолистеза, с развитието на болестта се появява болка. Друга причина, поради която болките в долната част на гърба са спондилоза. Когато той има пациент в краищата на прешлените се появяват израстъци, наподобяващи шипове, които засягат подвижността, стесняване на гръбначния канал. Всичко това причинява скованост на крайниците на пациента и мускулна слабост, дължаща се на компресия на нервните окончания.

Болести на органи

Пулсиращата болка в гърба, която се появява не-постоянно, локализирано от дясната или от лявата страна, възниква поради заболявания на гръбначния стълб или заболявания на вътрешните органи. Болката в долната част на гърба отдясно най-често говори за патологията на бъбреците. Причините за болки в гърба са различни. Защо има болезнена болка в гърба, как се различават симптомите на заболяването?

• Препоръчваме четене: защо гърба в областта на бъбреците боли

При уролитиаза пациентът страда от силна болка, а пациентите с пиелонефрит имат тъпа болка в долната част на гърба. Заболяванията се проявяват с висока температура. Техните прояви варират, трудно е да се объркат проблемите с гръбначния стълб и обострянето на бъбречните заболявания, но е по-добре да се посети лекар, за да се диагностицира заболяването и да се разбере защо е имало постоянно болка в гърба, какви са причините.

Заболяванията на бъбреците и пикочните органи се определят от честото желание за уриниране, диуреза през нощта, мътна урина, пълни с белезникави люспи.

В лабораторни изследвания са установени повишени протеини, левкоцити, еритроцити в урината. Нарушения в храносмилателната система (червата, панкреаса и др.) Реагират с тъпа болка в лумбалния отдел на гръбначния стълб, придружена от болка, абдоминално раздуване, запек или диария, чувство на тежест след хранене, повишено образуване на газ.

Наранявания на гръбначния стълб

В случай на травма на нервните окончания, болката се локализира на едно място, например, засягайки лявата или дясната страна. Травма, която причинява болки в гърба над долната част на гърба, може да не се прояви веднага, но след значителен период от време (седмица, месец). Възможно е да се диагностицира причината за болка в болния сакрум с помощта на рентгенови лъчи и преглед от специалист.

Ако гърбът започне да боли в лумбалната област при ходене, то причината за болката може да бъде нараняване. Често това състояние е в резултат на удар или падане на пациента, на които той не е придавал значение, но причинява нараняване.

Симптоми: нарушена чувствителност на тъканта, дължаща се на притискане на нервни окончания; ограничаване на движението; мускулни спазми около гръбначния стълб поради тяхното заместване с съединителна тъкан. В тези случаи се налага бързо лечение, така че пациентът да има по-голям шанс за възстановяване на функциите на гръбначния стълб.

Онкологични заболявания

Друга причина за болки в гръбначния стълб е онкологията. Първоначално болестта не се проявява, нищо не смущава пациента, но не може да се развиват тумори. Туморите се лекуват в началния етап, а в по-късните етапи на заболяването лекарите могат да бъдат безсилни с надеждата да помогнат на пациента. Болката засяга целия гръбначен стълб или лумбалния, пациентът се оплаква от слабост, изтръпване на крайниците. Човек губи тегло, започва депресия, болките се губят в крака. Основните средства за диагностициране на тумора: Рентгенова, ЯМР.

Болка при жените

Болки в гърба под талията не са необичайни за жените в „интересна позиция“. Тяхното тегло се увеличава поради плода, натоварването на гръбначния стълб се увеличава, което води до изместване на центъра на тежестта, отпуска лигаментите. В допълнение, пулсацията и нарастващата болка - предвестник на труда за бременна жена.

Неприятните усещания в долната част на корема преди началото на менструацията не са новина за жените, а в такива дни могат да бъдат допълнени с болезнени усещания.

Натрупващата се течност в тъканите, маточните спазми и хормоналните промени оказват влияние върху женското тяло. Освен това болката в гръбначния стълб е симптом на гинекологични заболявания. Причини: фиброиди, възпаление на придатъци, венерически болести и други заболявания.

Болка при мъжете

При мъжете е по-малко вероятно болката в тази част на гръбначния стълб да бъде постоянна. Причината за тази болка става простатит. Съпътстващи проблеми с болка при уриниране и потентност. Пациентът се оплаква от болка в гърба над талията, която дава на слабините, долната част на корема, краката. Не може да се изключи наличието на онкологични заболявания, поради което е задължително да се консултирате с лекар.

Сутрешна болка

Хората от старата и зрялата възраст се оплакват от болки в гърба над долната част на гърба сутрин. Причината е липсата на физическа активност на човек, пациентът отдавна е в легнало положение. Дисковете между прешлените са наситени с течност, стават обемни, когато тялото се вдигне от легнало положение, теглото на тялото отново ги притиска, притискат нервните влакна. Това причинява кратка болка в гърба на ляво или дясно всяка сутрин. Такъв дискомфорт преминава бързо и не притеснява пациента през деня.

След спорт

Спортистите или хората, водещи здравословен начин на живот, често се оплакват от болка в лумбалната област. Неприятните усещания се увеличават, когато човек прави нисък наклон или обръща тялото. Обикновено микротравмата, дължаща се на претоварване по време на спорт, е основната причина.

Не забравяйте, че прекаляването в залата е лесно да издърпате лигаментите или мускулите в долната част на гърба. Обикновено такива болки не изискват лечение и изчезват в рамките на няколко дни.

Анкилозиращ спондилит

Тя засяга ставите на пациента, гръбначния му стълб, ограничава движението. Заболяването започва с болка в лумбалната област през нощта. Сутрин болката спада след като човек започне да се движи. Заболяването е трудно за диагностициране. Пациентите се лекуват за радикулит дълго време, но курсовете на лечение не дават видими резултати. И в момента, в който диагнозата е потвърдена, болестта на Бехтерев е трудна за излекуване. Възпалението прогресира, ограничавайки движението, принуждавайки човека да ходи буквално в огънато състояние, силно наведе се.

Лекарят установява коренната причина, причиняваща болка в лумбалната област, с изключение на патологиите на вътрешните органи и инфекциозните заболявания. Лечебните методи включват:

• акупунктура;
• Обезболяващи, облекчаващи симптомите на болка;
• Физична терапия;
• физиотерапия;
• масаж;
• остеопатия;
• Плуване или упражнения за облекчаване на напрежението от гръбначния стълб.

Превантивни мерки

Преди появата на персистиращи болки в гърба, те се предшестват от дискомфорт в лумбалната област. Веднага след като човек забележи наличието на неприятни усещания, гимнастиката трябва да се провежда с цел превенция. Така ще бъде възможно да се спре заболяването или да не се предизвика рецидив след курс на лечение.

Когато седите или работите дълго време в една позиция през деня, е необходимо да разтоварите мускулите на гърба, а през почивните дни си струва да правите специални упражнения, насочени към укрепване на мускулите на гърба.

Показана и активна почивка. В случаите, когато човек страда от хронично заболяване, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Повдигнете теглото трябва да бъде само две ръце, не се навеждайте, опитвайки се да задържите стойката. Вдигане на тежести се препоръчва да се огъват с извити колене, постепенно разширяване на краката.

Издърпва долната част на гърба при 39-та седмица от бременността, какво да правя?

Инжекции с радикулит

Издърпва долната част на гърба на 40-та седмица от бременността, какво да правя?

Издърпва долната част на гърба на 8-та седмица от бременността, какво да правя?