Значителна част от пациентите, които идват на мястото на травма, се оплакват, че мускулите на врата са откъснати (или опънати). Това е много често увреждане, засягащо предимно мускулите на врата и връзките, и се проявява под формата на достатъчно силна болка.

В МКБ-10, навяхването на врата принадлежи на групата с наранявания “S10-S19” и има персонален код “S16”. За лечение на такова нараняване се използват различни нагревателни и противовъзпалителни мехлеми, масажи, а понякога дори и носене на ортопедични корсети / яки (в тежки случаи).

1 Причини на навяхване на шията

Цветната област е слаба по отношение на преносимостта на физическите ефекти. Хиляди фрактури на шийните прешлени и разкъсване на мускулите на врата се записват при травматични точки всяка година по най-простите причини: домашна травма, внезапно движение, пътнотранспортно произшествие, падане. Причината може да бъде дори неуспешна поза, приета по време на сън.

Разтягането не означава увреждане на гръбначния мозък: става дума за разтягане на мускулите на врата или лигаментите.

Анатомия на шийните прешлени

Най-честата причина е рязкото движение на главата (включително по време на тренировка или носене на тежести). Колкото по-слаби са мускулите на врата, толкова по-голям е рискът от нараняване, така че физически болните хора са по-склонни да изпитват това.

Също така, често стречинг се случва на фона на хипотермия, удари по шията (често нараняване на бойци на различни бойни изкуства в обучението). В някои случаи, просто "застой" на шията по време на сън, което най-често се случва, когато заспите на стол или просто в неприятно положение.
към меню ↑

1.1 Как е опасно това?

В повечето случаи такова нараняване няма да има сериозни последствия, изискващи спешна помощ или хоспитализация. Нещо повече, в около 70% от случаите човек може да се справи без консултация с лекар и без специфично лечение: всичко минава само по себе си.

Ако имаше просто разтягане на мускулите или сухожилията, проблемът е ограничен до умерена болка и възпаление (възможно е леко подуване). При разкъсване на мускула или лигамента се появяват повече проблеми: възможно е треска, а не само шията, но и главата може да бъде много възпалена (болката придава на очите и ушите).

Разтягане на мускулите на врата с тежка болка

Повечето проблеми могат да възникнат при хора с анатомични дефекти или аномалии в структурата на гръбначния стълб в този отдел. В редки случаи при такива обстоятелства е възможна компресия (частична компресия) или пълно запушване на една или две вертебрални артерии, което вече е доста опасно (инсулт, възможен е мозъчен инфаркт).

Въпреки това, такива сериозни усложнения именно поради разтягането на шията трябва да се разглеждат като изключение.
към меню ↑

1.2 Симптоми: как да се разбере какво извади врата?

Повечето хора вярват, че разтягането на шията се проявява само от болка. За съжаление, клиничните признаци на заболяването не свършват дотук и е възможно приемането на още няколко неприятни симптоми.

Как да се разбере, че опъната врата? Трябва да се обърне внимание на следните симптоми:

1. Силна болка. Може да се нарани или отделно наляво или надясно, или като цяло цялата шия с улавянето на някои части на главата (възниква облъчване - преход на болка към съседните области).
2. При тежки наранявания температурата може да се повиши до 38 градуса. Температурата настъпва в първите часове след увреждането и обикновено пада само след 12-48 часа.
3. На мястото на нараняване се развиват възпалителни процеси, водещи до развитие на оток. Приличат на малък тумор (наподобяващ могила) на гърба на врата.
4. Ограничение в движението. Главата е невъзможна - когато се опитвате да направите това, има мъчителна болка. В същото време болката може да се влоши дори чрез докосване на кожата, под която има патологичен фокус.

1.3 Симптоми на разтягане при деца

При дете симптомите на разтягане на шията са изключително сходни с тези при възрастните. Като цяло, разликите са минимални, но има една характеристика на хода на такива увреждания при децата - в повечето случаи те се появяват „тъжно“.

Мускулните спазми са един от симптомите на навяхване на шията

Това означава, че при същото нараняване, възрастните жертви ще имат мъчителна болка, докато при децата болката може да бъде умерена (но не отсъства - в този случай това е невъзможно). Също така, децата имат много по-слабо изразени възпалителни реакции, включително по-малко оток.

В този случай, вместо оток при деца, може да има локално повишаване на телесната температура. Тоест, в зоната, в която е настъпило нараняване на мускулите или лигаментите, кожата ще се чувства топла или дори гореща на допир. В допълнение, доста често цветът на кожата над патологичния фокус се променя (става розово или дори ярко червено).

В противен случай няма повече различия. Имайте предвид, че децата обичат да преувеличават чувствата си, така че детето може да стане истерично, дори с минимално разтягане на мускулите.
към меню ↑

1.4 Какво да правите, ако издърпате врата: първа помощ

Специфичността на разтягане на шията е такава, че по-рано да се предприемат адекватни мерки за отстраняване на проблема, колкото по-рано ще се излекува. Това означава, че след получаване на увреждане, трябва да бъдете дадени първа помощ на себе си или на външен човек възможно най-скоро. Но какво да правя?

При разтягане на мускулите на врата трябва да приложите лед възможно най-рано.

Помощта на етапа е както следва:

1. На първо място, поставете жертвата на леглото (ако е възможно) и се опитайте да обездвижите главата. Ако това не е възможно, трябва просто да принудите пациента да не движи главата си (ако е така).
2. След това трябва да намерите лед / замразени храни или, ако не, да вземете студена вода в бутилка и да я нанесете на мястото, където се усеща болката. Задържайте студа за предпочитане около час, като постоянно променяте леда или водата на нов.
3. Няма забрани за употреба на болкоуспокояващи лекарства, така че не се притеснявайте да дадете на пациента таблетка парацетамол / кетанов / аналгин за облекчаване на болката. Препоръчително е да се използват обезболяващи средства под формата на нестероидни противовъзпалителни средства (те отстраняват не само болката, но и температурата с възпаление).

1.5 По-нататъшно лечение

Как да се отнасяме към навяхване в бъдеще? Какво да се намаже и какво да се вземе? В идеалния случай това трябва да бъде направено от лекар, но на практика мнозинството от пациентите не се обръщат към него, като разчитат на собствените си сили и в повечето случаи това е достатъчно.

Корсетите се използват за лечение на мускулите на врата.

По-нататъшно лечение трябва да се извършва с лекарства и почивка за областта на шията:

• купете всякакъв мускул, който се разтяга (това е мехлем, а не крем!) и стриктно спазвайте инструкциите, прилагайте го ежедневно на кожата на шийката, докато в никакъв случай не засягате предната част на шията, само гърба;
• в присъствието на болка, не се колебайте да вземете най-простите болкоуспокояващи (парацетамол е най-безопасният, с кетан за силна болка, но след консултация с лекар);
• дръжте врата си в покой, купете яката, ако е необходимо, за да я поддържате (ако самата яка няма да причини болка).

Колко боли времето на опъната врата? Въпросът е строго индивидуален, но средно силните болки траят 1-3 дни, няколко дни болката е умерено тежка, след което седмица може да усети лека болка (обикновено с движения на главата). Ако болезнените усещания се забавят за по-дълъг период и не се чувствате облекчени, трябва да посетите лекар: травматолог, терапевт или хирург.
към меню ↑

1.6 Какво да правите, ако продухвате врата? (Видео)

1.7 Кога и къде да отидете на лекар?

В повечето случаи медицинската помощ не е необходима, но има предупредителни знаци, които изискват незабавно лечение за квалифицирани медицински грижи (както редовно на терапевта, така и спешно в спешното отделение):

• висока телесна температура, не преминаваща повече от 36-48 часа;
• не намаляване или, напротив, увеличаване на болката, или наличие на персистиращи (не отслабващи се за 3-4 дни) силни болки;
• голямо подуване, силно зачервяване на кожата;
• когнитивно увреждане, проблеми с очите, загуба на слуха;
• невъзможност за приемане на храна или дори вода поради повишена болка или скованост (спазми) на челюстните мускули.

2 Предотвратяване на навяхването на шията

100% защита срещу разтягане на шията е невъзможна по принцип, но има препоръки, които могат значително да намалят риска от развитие на такива проблеми. Те са еднакво приложими както за възрастни, така и за деца (обяснете ги на детето).

Трябва да се избягва хипотермия, за да се предотврати разтягане на шията.

• не позволявайте хипотермия врата (през зимата - шал, през лятото - не спя под климатик или вентилатор);
• не допускайте внезапни движения на шията, особено ако никога не сте го обучавали;
• за сън, изберете удобна възглавница и удобна позиция;
• преди физическо натоварване (независимо дали се тренира във фитнеса или носят тежести), месят мускулите (включително и врата, дори ако мускулите на врата не вършат работата);
• ако се занимавате с бойни изкуства (особено различни видове борба) - получавате защитни боеприпаси;
• Своевременното лечение на всички заболявания на гърба, водещи до спазъм на гръбначните мускули (в това отношение остеохондрозата и сколиозата са особено опасни).

Какво да правите при разтягане на лигаментите и мускулите на врата?

Разтягане на шията може да се случи поради всяко небрежно движение. Причината за симптомите, съпътстващи това патологично състояние, е микротравмата на влакната на меките тъкани. На тези места се натрупва лимфен ексудат, кръв. В резултат се развива възпалителният процес. Интензивността му зависи от степента на увреждане на меките тъкани.

Причини за разтягане

Шийната област съдържа 7 прешлени. Те са свързани с междупрешленните дискове и връзките. Мускулите осигуряват мобилност на главата, шията. Тези меки тъкани се намират в близост до гръбначния стълб. Цялата тази опорно-двигателна система ви позволява да държите гръбнака. Този отдел е не само най-мобилен, но е и най-уязвимият. Така че най-често нараняванията попадат върху меките тъкани на шията.

Основните причини за развитието на патологията:

• наранявания от всякакъв характер: в резултат на падане, удар, загуба на съзнание, злополука;
• внезапни мускулни спазми, които могат да възникнат под въздействието на външни фактори, например, ако човек се окаже в чернова;
• остър завой на главата;
• дълъг престой в неприятно положение;
• тежък физически труд или активни спортове;
• изкълчване и субулксация на ставите на шията.

Въпреки това, не само външното въздействие и спазъм на мускулите на врата водят до разтягане. Тази патология се развива в резултат на дегенеративни и дистрофични процеси, протичащи в ставите на тази част от гръбначния стълб. При по-интензивна експозиция настъпва разкъсване на меките тъкани. В напреднала възраст мускулите и връзките губят своята еластичност, което ги прави по-уязвими. Поради тази причина, недискретно падане, при което главата поема неестествена позиция, може да доведе до разкъсване на сухожилията.

симптоматика

Разтягане на мускулите на шията винаги е придружено от болка. Това е основният симптом на патологията. Интензивността на болката може да варира. Всичко зависи от състоянието на тъканите, степента на тяхното увреждане. Други симптоми:

• изтръпване на горните крайници;
• ограничена подвижност на главата;
• с поражението на определени мускули и сухожилия, както и с изкълчване, сублуксация, главата може да бъде в неестествена позиция;
• развива се оток, интензивността му се определя и от степента на увреждане на меките тъкани;
• цветът на кожата се променя, по-често този симптом се появява, когато лигаментът е счупен;
• мускулни спазми.

Понякога нараняването на врата се отразява в други части на тялото: появява се главоболие, има и неприятни усещания в раменната става. Това се дължи на преразпределението на натоварванията върху меките и твърдите тъкани, притискането на нервни окончания и съдове. В допълнение, ако се появи дисфункция на някои мускули, други части на цервикалния регион са по-силно засегнати.

Степен на увреждане

Има няколко етапа на патология:

1. Микротравми. Те предизвикват болка с умерена интензивност. В същото време отокът не винаги се развива. Може да има леко намаление на мобилността или дискомфорта, когато се опитвате да преместите главата си. Възстановяването от микротравми на меките тъкани отнема 5-7 дни.
2. Значителен разкъсване на мускулите, което съпътства силно разтягане. В този случай възстановяването може да отнеме 1,5–2 седмици. Симптоми в това състояние: интензивна болка, ясно ограничаване на движението.
3. Разкъсване на тъканта. Тази патология се лекува под наблюдението на лекар, възстановяването може да отнеме няколко месеца. Симптоми: непоносима болка, силно подуване, обезцветяване на кожата: зачервяване, цианоза, невъзможност да се движи главата му.

Как да облекчите състоянието веднага след нараняване?

Ако се интересувате от отговора на въпроса какво да правите с такава патология, трябва да знаете, че първата помощ е мускулна релаксация. Не можете активно да премествате главата и ръцете си, тъй като това включва меките тъкани на шийните прешлени. Препоръчително е да лежите на хоризонтална плоска повърхност и да поставите домашно направен валяк, усукан от скрап под врата. Това ще допринесе за равномерно разпределение на натоварването върху гръбначния стълб и в същото време върху мускулите.

При разтягане на връзките на шията и микротравми на мускулните влакна се препоръчва да се направи студен компрес. Тази мярка позволява да се намали интензивността на оток и болка. Не се препоръчва да се нанася лед директно върху външните капаци, а да се обвива в тъкан материал. Ако е възможно, трябва да отидете на лекар. В противен случай специалистът трябва да извърши проверка у дома.

По ваша преценка е невъзможно да се развият мускулите веднага след нараняване, тъй като това може да предизвика влошаване на състоянието.

Диагностика и методи на лечение

Лекарят събира анамнеза, изследва пациента чрез палпация. Налични диагностични мерки: рентгенография, ЯМР, КТ, ултразвук. Рентгеновите лъчи показват състоянието на костната тъкан, обаче, за да се оцени степента на интензивност на увреждането на връзките няма да проработи. Най-информативните методи: МРТ, КТ. Лечението трябва да бъде изчерпателно. Основните етапи:

• лекарствена терапия;
• масаж;
• терапевтични упражнения.

На първо място, трябва да обездвижиш шийните прешлени, за които те използват шин Schantz. Това е универсален начин за възстановяване на функцията на меките и твърдите тъкани с наранявания, напрежение в мускулите, дегенеративни и дистрофични процеси. Яката осигурява гладко, почти незабележимо разтягане на шийните прешлени, а с тях и мускулите, сухожилията. Тази мярка позволява да се намали натоварването на деформираната тъкан, осигурява разширяване на ставите.

При разтягане на мускулите и връзките се предписват различни видове лекарства:

• нестероидни противовъзпалителни средства;
• аналгетици;
• за отпушване на носа.

Ако решите как да лекувате стречинг, трябва да запомните, че горещите опаковки веднага след нараняването са забранени за употреба. Тази мярка допринася за развитието на интензивността на възпалителния процес. В случай на микро-паузи, след няколко дни можете да започнете развитието на меките тъкани с помощта на тренировъчна терапия и масажи (точка и обща).

Упражненията се изпълняват само след като болката е преминала.

Целите на тези дейности: притока на кръв към засегнатата област, възстановяване на подвижността на шийните прешлени.

С слаб участък след ден можете да нанесете умерено топли компреси. Важно е да се уверите, че възпалителният процес е намалял.

Заедно с таблетната форма на противовъзпалителни средства, използвайте мехлеми, гелове с подобни свойства. Тези лекарства помагат бързо да се елиминират симптомите. Можете да ги използвате няколко дни след нараняване. Не се препоръчва това да се прави веднага, тъй като в началния етап, при разтягане, трябва да се изключи всякакво напрежение на шията, включително ефектът върху мускулите, който се появява по време на триене. Примери за противовъзпалителни лекарства за употреба на открито: Fastum-gel, Teraflex.

Хирургична интервенция е необходима в случаите, когато увреждането е сериозно (лигаментна връзка) и няма възможност да се възстанови подвижността на шийните прешлени. В допълнение, операцията се извършва, ако има нестабилност на прешлените. В повечето случаи консервативното лечение е достатъчно.

Народни средства

За да се възстанови функционалността на шийните прешлени и мускулите, се препоръчва употребата на продукти, съдържащи колаген. Това вещество активно участва в обменните процеси, спомага за възстановяване на нивото на протеините в мускулите. Поради тази причина се използва агент на базата на желатин по време на разтягане: той се разрежда с вода и се прилага върху засегнатата област. Други популярни рецепти:

1. Пилешки протеин. Тя трябва внимателно да се отдели от жълтъка и да се нанесе върху предварително нагъната марля няколко пъти. Направете компрес върху засегнатата област, трябва да се държи поне 1 час.
2. Синя глина Прахът се смесва с вода до кремава консистенция, след което веществото се нанася върху кожата, където се усеща болката. Продължителността на лечението е 2 часа.

Усложнения и превенция

Всяка микротравма води до намаляване на еластичността на мускулите. При по-силни прекъсвания на влакната в мускулно-скелетния апарат натоварването на ставите и тъканите се преразпределя, което води до развитие на дегенеративни и дистрофични процеси. В резултат на това рискът от нараняване се увеличава дори и при малка външна експозиция. В допълнение, подвижността на главата може да намалее.

За да се предотврати появата на по-сериозни патологии в бъдеще, следва да се предприемат превантивни мерки:

• се движат повече;
• ако работата на компютъра ви предпазва от водене на активен начин на живот, трябва редовно да правите упражнения, насочени към развитие на мускулите на врата;
• Преди да се занимавате със спорт, трябва да се затоплите, докато правите кратко загряване, насочено към подобряване на мускулния тонус.

Трябва да се внимава при шофиране в опасни места, докато спите трябва да се чувствате удобно.

Симптоми на навяхване на шията - лечение на сухожилията и мускулите при деца и възрастни

Разтягане на мускулите на врата е второто най-често нараняване след натъртване. Въпреки привидно незначителните повреди, разтягането на врата може да доведе до силна болка и рязко ограничаване на функционалността. Невъзможността да се движи врата обикновено носи много проблеми. Това е сериозно нараняване, симптомите и методите на лечение, които всеки трябва да знае. Нека разгледаме по-подробно причините, симптомите на разтягане, методите за лечение на такава травма.

Определение за вреда

Мускулите на шията играят огромна роля в живота на човека. Те не само поддържат главата в равновесие, позволяват тя да се движи във всички посоки (да се обръща в различни посоки, да се огъва, да се върти в кръг), но и да поглъща храната, да възпроизвежда звуци. Увреждане на мускулите, наречено разтягане, възниква в резултат на патологично увеличаване на дължината на мускулите на шийните прешлени, което не е физиологично характерно за тях. Мускулните влакна са повредени и на това място се натрупват лимфна течност и кръв. Освен това се развива възпаление на мускулите на врата.

Причини за разтягане

Основната причина за такива увреждания на меките тъкани на шията са наранявания в резултат на инциденти, удари, падания. Разтягане може да се получи:

• в обучението, докато изпълнявате упражнения без загряване на мускулите;
• с висока физическа активност, повдигане на твърде тежки предмети;
• с дълга неестествена позиция на главата (възниква по време на сън, седи на компютъра);
• при дислокации и субуляции на шийните прешлени;
• при наличие на течение, хипотермия, която причинява мускулни спазми.

Факторите, провокиращи изкълчвания и мускули на врата, са междупрешленната херния, артроза на шийните прешлени, фибромиалгия.

симптоми

Веднага щом мъжът вдигна врата си, той веднага усети симптомите на увреждане. Основната е болката. Има остра, силна болка или малка, понякога граничеща с изтръпване на шията. Други симптоми:

• невъзможност да се движи врата, болезнено е човек да обърне главата си настрани, да го наклони (болезнените усещания се увеличават, когато се опитвате да местите шията);
• подуване (неговата интензивност зависи от степента на разтягане);
• слабо развитие на сухожилията и мускулите на врата;
• повишена болка по време на палпация.

След като получи такава травма, жертвата чувства пренапрежение в мускулите на сухожилния апарат на цервикалния гръбначен стълб. Когато се опъне трапецовиден мускул, човек може да изпита изтръпване на горните крайници, главоболие, изтръпване на мускулите на шията и раменете. Ръцете престават да функционират нормално. Това се случва поради мускулни спазми и притискане на големи съдове и нерви.

Според естеството на увреждането и тежестта на симптомите има 3 степени на увреждане.

Когато първата степен (микротравма) болка е слаба, подвижността на шията е леко ограничена.

Втората степен се характеризира с малки прекъсвания, симптомите са засилени.

В третата степен симптомите са изразени. При такова силно разтягане може да настъпи счупване на мускулите. Кожата променя цвета си: хематоми, цианоза. Има тежка подуване, остра и непоносима болка, пациентът не може да движи врата си, понякога припадък.

Как да разберем какво причинява болка в шията и какво да правим?

Характеристики на разтягане при деца

Разтягане на шията при деца възниква рядко. Детето има такова нараняване поради мобилни игри, остри завои на главата, подутини, неправилно положение по време на сън. Малко по-трудно е да се диагностицира стречинг при деца, тъй като те могат да обяснят точно къде го боли и често просто плачат. Има няколко признака, с които можете да разберете, че детето е вдигнало врата си:

• болка и подуване на шията;
• неестествена позиция на главата (детето търси най-удобната позиция за намаляване на болката);
• загуба на активност, летаргия;
• възможна загуба на съзнание.

Необходимо е лечение на разтягане на шията при дете под наблюдението на лекар и е необходимо незабавно да се предаде в болницата.

диагностика

Първо, лекарят внимателно преглежда пациента, прави внимателна палпация и изследва външните промени (оток, цианоза). Най-често, за да се изясни степента на разтягане, за да се установят възможните причини (патология на шийните прешлени: херния, изкълчване, субулксация), лекарите дават посока на:

• рентгенова снимка на цервикалния регион;
• MRI;
• ултразвуково изследване;
• компютърна томография.

Такива инструментални методи за диагностика могат да изяснят наличието на мускулни прекъсвания, фактори, които провокират разтягане (междупрешленна херния на шийните прешлени, изкълчвания и сублуксации на шийните прешлени, артроза и фибромиалгия), компресия на нерви и кръвоносни съдове. Въз основа на диагнозата, лекарят предписва лечение, което е най-подходящо за пациента.

Лечение за разтягане на мускулите и сухожилията на шията

Преди да стигнете до лекар и да направите пълна диагноза, трябва да предоставите първа помощ. Пациент, който е издърпал мускулите на врата, трябва да легне. Когато връзките, болките в мускулите, хоризонталното положение помага да се намали натиска върху тях и да се намали болката. На шията трябва да направите студен компрес, намалявайки подуването и болката. За да направите това, трябва да овлажните кърпа или друга кърпа в студена вода и да я поставите на възпалено място. През зимата снегът или обвивката от лед в шал: директен контакт причинява измръзване. Ако е необходимо, дайте на жертвата лекарства за болка.

Професионална медицинска помощ

След медицински преглед, лекарят предписва лечение с противовъзпалителни средства, обезболяващи (ибупрофен таблетки и маз, Nise, Diclofenac маз, Fastum гел и др.). Няколко дни след нараняване лекарят предписва затоплящ мехлем и мехлем с противовъзпалително действие. В случай на усложнения може да се извърши операция.

При силни навяхвания лекарят предписва носенето на специална лента, цервикална ортеза. Трябва да се носи толкова, колкото е казал лекарят: не го сваляйте предварително и не го носете прекалено дълго.

Обикновено носенето на лента за врат е около 10 дни. Носенето на повече от 2 седмици може да доведе до мускулна атрофия.

Хората с подобна травма се интересуват от това колко време ще трябва да се възстановят.

При леко нараняване симптомите изчезват след 7 дни. Средната степен на разтягане се лекува за около 2 седмици. Тежко нараняване на мускулите на шията, често съпроводено с разкъсване, се лекува в болница до 3 месеца.

У дома

Лечението на разтягане на мускулите на врата у дома е възможно с малки щети. В началния етап трябва да направите студени компреси, за да намалите тежестта на симптомите. Смята се, че за да се ускори възстановяването на мускулните увреждания, трябва да направите компреси с продукти, съдържащи колаген. Желатин, разреден с вода, е подходящ за тази роля. Още няколко домашни рецепти за лечение на навяхване на шията у дома:

1. Яйчен бял компрес. Отделете жълтъка от протеина. Разбийте протеина малко и го намокрете с марля, сгъната в няколко слоя. Поставете компрес на врата и оставете поне един час.
2. Глинен компрес Синята глина е по-подходяща. Тя трябва да се разреди с чиста вода до състояние на каша и да се нанесе на мястото, където се усеща болката.
3. Компресиране на картофи и кисело зеле. Необходимо е да се смесват в равни пропорции настъргани сурови картофи и кисело зеле в равни пропорции. Поставете компрес на възпалено място и оставете за няколко часа.

Домашните процедури не могат да заменят пълното лечение на лекар, особено при сериозни наранявания, свързани с разликата.

Какво да не се прави при разтягане на шията

Най-често срещаните грешки на хората, които дърпат мускулите на шията, са използването на затоплящ мехлем и по-нататъшно развитие на мускулите. В първия случай, ако използвате горещ компрес или мехлем със затоплящ ефект веднага след нараняване, можете да получите обратния ефект. Ефектът на топлина от такива агенти увеличава възпалителния процес и болката. Тук няма да работи и методът за "избиване на клин с клин".

Не можете да започнете да се движите врата, опитвайки се да развиете мускулите!

Необходимо е да се правят упражнения за вратните мускули, когато острата болка преминава, възпалението изчезва.

Превенция и рехабилитация

След изчезването на остри симптоми и преминаването на острата фаза лекарят предписва курс на рехабилитация. Тя включва лечебна гимнастика за мускули на врата (завои, завои на главата и др.), Специална физиотерапия (електрофореза, електрическа стимулация на мускулите, магнитотерапия, лазерна терапия, UVR) и масаж (месене, гали, триене).

Рехабилитацията започва от третия ден при липса на усложнения.

Напълно защита срещу разтягане на цервикалния регион няма да работи. Но всеки може да следва препоръките за неговото предупреждение: внимателно вдигнете тежките предмети, облечете се по време на студено време, избягвайте течения в стаята, където се намирате. Не трябва да тренирате, без да загрявате всички мускулни групи и да работите със ставите. В допълнение, полезно е да се правят упражнения за укрепване на мускулите на шията. Необходимо е да се поддържа физическата активност на подходящо ниво.

Разтягане на мускулите на шията, дори умерено способни да носят много дискомфорт и дискомфорт. Лечението на увреждането трябва да започне незабавно и с компетентен лекар. За намаляване на риска от разтягане е необходимо да се спазват превантивни мерки. Народното лечение трябва да допълва само традиционното лекарство.

Прости упражнения, които ще помогнат за развитието на мускулите на врата при напрежение и остеохондроза

Изкълчване на шийните прешлени: симптоми

Сред травмите на гръбначния стълб най-тежките наранявания (включително смъртоносни) най-често се наблюдават в областта на шийката на матката. Тази функция се дължи на два фактора - малкият размер на самите прешлени, както и липсата на анатомични структури. Тъй като голямо натоварване не пада върху шията, всеки силен удар или натиск често води до развитие на сериозни наранявания - фрактури и изкълчвания.

Характеристиките на анатомията също допринасят за формирането на последните - ставите на шийните прешлени са насочени една спрямо друга по-голям ъгъл, отколкото в други раздели. В същото време рискът от дислокация е максимален точно в областта на двете горни части и частите на долните стави, които поемат пълната сила на повредата. Тъй като тяхната структура е малко по-различна, симптомите на нараняване ще имат във всеки случай някои особености.

Само по себе си изтласкването на шийните прешлени не е толкова опасно за здравето и живота, колкото евентуалните му усложнения. В гръбначния канал се намира гръбначният мозък с черупки и напускащи нервните корени. Ето защо, със значително изместване в фугата, възникват различни видове увреждания на тези структури. Без навременна диагностика и грижи, в повечето случаи става фатално за хората.

Механизъм за увреждане

Дислокацията на шията на човек, противно на заблудите, никога не се развива в резултат на остри завои на главата или неприятното му положение. Собствената мускулна сила не е достатъчна, за да осигури значително разтягане и увреждане на ставната капсула. Следователно, основата на нараняване винаги е всяко пряко или непряко въздействие, което надвишава защитните сили на меките тъкани на цервикалния регион.

Развитието на патологични механизми отнема секунда, така че засегнатото лице не усеща веднага появата на симптомите. В същото време в кратки срокове се появяват следните промени в ставите на прешлените:

1. Обикновено мускулите на врата осигуряват подкрепа за гръбначния стълб в положение на почивка, както и по време на движенията по всяка ос.
2. С остър удар в главата (най-често по време на пътни инциденти или гмуркане), мускулите просто нямат време да реагират на внезапно въздействие.
3. В тези части от секундата цялата гравитация се обяснява само с еластичността на лигаментите и капсулите на ставите, които се намират в областта на прешлените.
4. Налягането води до атипично движение в ставите - едновременна комбинация, например, въртене и удължаване.
5. Черупките драматично се разтягаха, позволявайки на костните процеси лесно да се движат встрани. В редки случаи се появяват пълни или частични сълзи на капсулата, което обикновено води до пълно изкълчване на шийните прешлени.
6. Поради разтягане през нервните окончания, много стимулиращи сигнали се изпращат към мускулите.
7. Мускулите реагират, но в някои случаи е твърде късно - костните процеси нямат време да се върнат на мястото. Остра мускулна контракция (спазъм) ги оставя на това място, образувайки патологично изместване - дислокация.

Тежестта на увреждането и рискът от усложнения зависи от няколко фактора - силата и посоката на патологичния ефект, както и степента на развитие на мускулите и сухожилията на шията.

При деца

При дете рискът от изкълчване на врата е по-висок, отколкото при възрастни, което е свързано с относителната незрялост на гръбначния стълб, както и с големия размер на главата. Причините за прилагане също са различни - обикновено децата се нараняват по време на неудобно падане. Но в същото време гъвкавостта и еластичността на меките тъкани рядко причиняват пълни варианти на нараняване - обикновено всичко е ограничено само до частично изместване. Външно са открити следните симптоми:

• Независимо от възрастта, настроението на бебето се променя драстично, което е свързано с появата на дискомфорт или болка в шията.
• Мобилността в областта на шийката на матката става ограничена - детето спира да извършва активни завои с главата си, особено в посока, обратна на увреждането.
• В същото време, той се обръща към страните по едно и също време и торса, опитвайки се да избегне всякакви движения, включващи врата.
• Има леко или значително отклонение на главата встрани - обикновено брадичката е насочена към здравата става. Важното е принудителното положение, което не се елиминира дори в мир.
• Има едновременно напрежение на мускулите на врата, което е особено забележимо от страната. Тя е причинена от рефлексното свиване на мускулите, което е възникнало в отговор на изместването в ставата.

Ако тези симптоми се появят при деца, не се препоръчва да се вземат самостоятелни мерки - просто трябва да отидете в болницата за пълен преглед на детето от лекар.

Горна част

Най-опасната локализация на дислокацията е връзката между първия и втория шиен прешлен - атланто-аксиалната става. Той няма удвоител на артикулацията, поради което разместването на шията в тази става веднага се счита за нестабилно. Също така, ситуацията често се усложнява от едновременното счупване на процеса, което създава условия за директно увреждане на гръбначния мозък. Връзката на първия прешлен с тилната кост, както и с подлежащата става, е по-рядко срещана, въпреки че симптомите във всеки случай са почти еднакви:

• Първата проява може да бъде чувство за хрущене или сътресение в областта на тила по време на нараняване, след което на същото място се появява остра болка.
• Главата заема принудителното положение, съответстващо на степента на изместване. Външно се създава впечатлението, че човек леко се накланя и я обърна към рамото.
• Всяко активно движение на главата е невъзможно - независимите опити от страна на жертвата са неубедителни поради острата болка, която се появява в областта на шията.
• Ако човек се опита да го върне в нормалното си положение с ръцете си, той ще почувства еластична съпротива. Без никаква подкрепа главата ще се върне в пристрастна позиция.

В медицинската практика има специфичен симптом на изкълчване на първите прешлени - през отворената уста, навън и на допир, се определя плътна издатина на задната стена на фаринкса.

усложнения

Горната част на цервикалната област е вид граница между мозъка и гръбначния мозък, където се намират най-важните нервни пътища и центрове. Дори частичното им увреждане ще доведе до незабавна смърт на човек или до необратими последствия. По сериозност всички усложнения могат да бъдат подредени в следния ред:

1. Увреждането на сетивните или моторни нервни корени е относително безопасно. Те се характеризират със загуба на съответните функции в някои части на шията. Благодарение на тяхната гъвкавост и добра способност за възстановяване след дислокация, всички прояви обикновено постепенно изчезват.
2. По отношение на прогнозата, увреждането на съдовете в мембраните на гръбначния мозък или продълговатия мозък е много по-опасно. Кръвта започва да тече от тях, което, в зависимост от размера на дефекта, бързо или постепенно образува хематом. Натрупването на кръв пресира нервната тъкан, причинявайки нарушаване на крайниците (частична или пълна парализа), както и вътрешни органи.
3. Прекият натиск върху медулата от изместения прешлен води до изявени нарушения - загуба или депресия на съзнанието, респираторен дистрес, нестабилност на сърдечно-съдовата система. В същото време усложнението е обратимо - навременната операция елиминира патологичния ефект върху нервната тъкан.
4. Най-неблагоприятният вариант е пълно или частично разкъсване на продълговатия мозък. Обикновено това е придружено от мигновена смърт на жертвата поради разрушаване на нервните центрове, които осигуряват функционирането на сърцето и дихателните органи.

Предотвратяването на усложненията е обездвижването на цервикалния участък непосредствено след нараняване със специална или самостоятелно изработена яка, която изключва всякакво придвижване на главата.

Долна секция

Друго любимо място на нараняване са ставите, разположени в областта между четвъртия и шестия прешлен. Логично, най-често нараняването трябва да се случи в най-ниската артикулация, където налягането е максимално. Но вече косвено разширява укрепващия ефект на гръдния кош, който дава на седмия прешлен допълнителна подкрепа.

Проявите на дислокация в долния сегмент на шията не винаги са изразени (особено при частично изместване), така че жертвите могат дори да живеят в мир с последиците от нараняване. В един типичен случай се наблюдават следните симптоми:

• Непосредствено след нараняване се забелязва силна болка по време на всяко движение в областта на шията, което съответства на проекцията на засегнатия прешлен.
• В покой, има дискомфорт в подобно място - чувство на натиск или тежест.
• Често жертвата поддържа главата си с ръце, като му придава определено стабилно положение. В него той успява леко да намали дискомфорта.
• Външно изразена деформация на шията, която при гледане отпред или отстрани може да не е твърде забележима. По-добре е да се прецени изместването отзад - характерно е скъсяването на цервикалния участък, както и отклонението на главата встрани.
• При изследване се определя едностранно напрежение на мускулите, което също се оценява чрез допир.
• Активните движения в областта на шийката на матката са силно ограничени или невъзможни. Когато се опитвате да изместите главата до централната позиция, се усеща съпротивлението на пружината.

Специфичен тест за откриване на дислокация е палпирането на спинозните процеси на прешлените на задната част на врата, тъй като често се случва, че увреждането причинява отдръпване или подуване на една от тях.

усложнения

Неблагоприятният резултат от увреждането обикновено се свързва с участието на околните структури - гръбначния мозък, кръвоносните съдове и нервните корени. Въпреки че те рядко представляват заплаха за живота, тяхното развитие в повечето случаи оставя лице с увреждания. Затова трябва да ги разделяте с увеличаване на тежестта:

1. Най-благоприятни от гледна точка на прогнозата са пораженията на гръбначните корени, както и отделните нерви по протежение на гръбначния стълб. Налягането върху тях предизвиква обратими симптоми - локални нарушения на чувствителността или подвижността на горния крайник.
2. Много по-опасно е травматичното стесняване на гръбначната артерия - нейната двустранна компресия води до нарушена циркулация на кръвта в задните области на мозъка. Ако тя се появи внезапно, тогава е възможно развитието на исхемичен инсулт, придружено от загуба на съзнание.
3. Неблагоприятна е прогнозата на пациенти с какъвто и да е вид увреждане на гръбначния мозък. Неговата компресия или увреждане води до тетраплегия (тетрапареза) - пълна или частична загуба на подвижност и чувствителност под цервикалния регион.

Навременното диагностициране на увреждането и отстраняването на отклоненията е основната превенция на усложненията на дислокацията в областта на долните шийни прешлени.

потвърждаване

За да се установи точна диагноза на някои външни прояви не е достатъчно - изисква откриване на признаци на изкълчване с помощта на рентгенови лъчи. В зависимост от местоположението се извършва с някои функции:

• Ако се подозира увреждане на горните прешлени, се отваря допълнителен директен образ през отворената уста. Тя ви позволява да идентифицирате компенсиране в областта на първия или втория прешлен, които на обикновените рентгенови снимки се сливат със сянката на костите на основата на черепа.
• За да се потвърди дислокацията в долния сегмент, се вземат изображения в три издатини - права линия, както и две странични с врат, максимално изправен и огънат. Това дава възможност да се разкрие частично изместване, което в положение на покой може да не е забележимо.

В трудни случаи, когато има обективни симптоми, които не са потвърдени от конвенционалните рентгенови лъчи, се използва компютърна томография. Този метод ви позволява да създадете триизмерен модел на цервикалния регион, чиято оценка може да идентифицира засегнатата артикулация между прешлените.

Няколко съвета, ако изведнъж издърпате врата

Вратът на шията е нараняване, което често е съпроводено с тежки болезнени усещания. Последиците от такова нараняване могат да бъдат много тъжни, така че ще бъде полезно да се знаят основните причини, симптоми, методи за диагностика и лечение на навяхвания, които могат да бъдат опасни.

Основните причини за цервикалния навяхване

Шийните прешлени се състоят от 7 прешлени, които предпазват гръбначния мозък от увреждане (повече тук). Дори незначителното увреждане на врата може да гарантира парализа. Всяко безобидно падане или внезапно движение може да предизвика разтягане както на детето, така и на възрастния.

Каква е опасността:

• Спорт на открито (в процеса на движение можете непреднамерено да разтеглите мускулите);
• Злополука (това включва неуспешно падане, инцидент);
• Неприятна поза по време на сън;
• Тежко физическо натоварване.

За това какво да правите, ако духате врата си, прочетете тук.

Какви са симптомите

Първият симптом на разтягане е появата на остра болка или болка. В същото време е почти невъзможно да обърнете главата си - всички опити са придружени от неприятни болезнени усещания.

По правило това често се случва по време на тренировки или в процеса на вдигане на тежести (в ежедневието често се случват ситуации, когато човек поставя натоварване върху тялото си, което превишава допустимото няколко пъти). В същото време, лигаментите и мускулите са засегнати предимно, но увреждането на самата гръбнака не е изключено.

Ако след физическо натоварване или неуспешно движение почувствате остра болка или подуване, със сигурност може да се каже, че сте протегнали мускула на врата или сте имали навяхване. В този случай е по-добре незабавно да се свържете с лекар, който ще извърши изследване и предпише подходящо лечение.

Така че, основните симптоми на разтягане:

• Болка в шията;
• Загуба на усещане (или упадък) в горните и долните крайници;
• Устойчиво главоболие;
• Спазми в горните крайници;
• Загуба на подвижността на шийните прешлени.

Ако жертвата е дете

Малките деца далеч не винаги могат ясно да обяснят какво ги боли или какво точно ги притеснява. Ето защо майката (или някой възрастен грижещ се за бебето) трябва да определи дали мускулите или връзките са опънати.

• летаргия;
• Наличието на тумор в шията;
• Загуба на съзнание (по правило - непосредствено след нараняване);
• Загуба на мобилност;
• Странно (неестествено) положение на главата;
• Ако детето може да говори, тогава може да се оплаче от болка.

Първо, трябва да посетите лекар (преди това, за да намалите болката, можете да дадете на детето парацетамол или ибупрофен според възрастовата доза). И след консултация с лекар, можете да използвате топла вана, за да отпуснете мускулите и почивка.

Диагностични методи

Методи за изследване на повредената зона:

Какво да правим

Първа помощ

Ако човек е изтеглил мускулите на шията или сухожилията, е необходимо незабавно да му даде първа помощ. Какво да направите в този случай:

• На първо място - да се осигури пълна почивка на увредената зона. Идеалният вариант е да заемете хоризонтално положение, като поставите здраво ролка в областта на врата (можете да го завъртите от всяка кърпа). Тъй като натоварването на гръбначния стълб е равномерно разпределено, и травмата на цервикалния регион вече няма да бъде толкова явно да повлияе на здравословното състояние.
• Възможно е също да се облекчат симптомите на разтягане (болка и подуване) със студен компрес (сух или мокър). В този случай ледът не трябва да се нанася върху кожата, а трябва да се обгърне в кърпа или салфетка.
• Следващата стъпка е да се вземат противовъзпалителни лекарства, които можете свободно да купувате във всяка аптека. Също така помага за справяне с болката (можете да използвате и обезболяващи).
• Ако нараняването е станало в резултат на злополука (инцидент, падане), трябва незабавно да се обадите на лекар.

Лечение на навяхвания

Разтегнатите мускули и сухожилията трябва задължително да се върнат към нормалното (ако това не е направено, на повърхността на мускулите могат да се образуват белези, които пречат на нормалната органна функция).

Като консервативни методи на лечение са:

• Полагане на шина за шията (помага да се намали натоварването на шийните прешлени по време на лечението, ако пациентът е издърпал мускулите);
• Администриране на нестероидни противовъзпалителни средства;
• Класове на специални физиотерапевтични упражнения (като правило всички упражнения се препоръчват след премахване на шията на яката);
• Отхвърляне на интензивно физическо натоварване;
• масаж;
• Акупунктура;
• физиотерапия;
• Рефлексология.

Протягането на шията изисква интегриран подход към лечението, така че следвайте всички препоръки на лекаря.

Какво да не правите по време на лечението

Като правило, ако човек е издърпал врата си, той започва да се опитва да го „оправи“ - започва да се движи активно и упорито не забелязва болката. Този подход гарантира влошаване на здравето и появата на усложнения.

Друг грешен подход е да се приложи топъл компрес. Топлината успокоява мускулите, това е вярно, но ако заедно с разтягането започне възпалителният процес, излагането на топлина допринася за влошаването на ситуацията.

Също така не е необичайно млада майка да дръпне врата си, но поради невъзможността да остави детето сама, остава у дома с надеждата да подобри ситуацията. Това е фундаментално погрешен подход, тъй като липсата на подходяща терапия може да доведе до пълна загуба на мобилност.

Протягането на шията може да доведе до много неудобства за всеки човек. Ако сте издърпали мускулите, тогава за няколко дни просто излизате от действие и отказвате почти всичко.

Не трябва да забравяте за специални физически упражнения в процеса на рехабилитация. По-добре е да ги провеждате под надзора на опитен лекар и по негова собствена инструкция. Ако лекарят не препоръчва такива упражнения - прекомерната независимост може да бъде фатална за вас.

За да се избегне разтягане на шията, затопляйте не само мускулите на гърба, но и шийните мускули преди физическото натоварване. Това е гарантирано, за да ви спаси от навяхвания и други наранявания.

Изкълчване на шията - когато се появят симптоми и последствия

Цветната област е най-горната част на гръбначния стълб, за която е известно, че представлява основната част от аксиалния скелет на човек. Шийните прешлени са отговорни за способността да накланят главата, да се въртят и да осигурят подвижността на шията.

Нарушения на гръбначния стълб се считат за най-опасни, тъй като съществува риск от увреждане на гръбначния мозък. Така че, областта на гръбначния мозък е точно в областта на шийката на матката, така че когато има изкълчване на шията, винаги има риск от нараняване.

Нараняванията на гръбначния мозък засягат функционалността на всички органи и увреждането на веществото на гръбначния мозък е много разочароващ резултат, който често се превръща в безнадеждна диагноза.

Дислокация на шията - нейните причини и видове

Дислокацията на шийните прешлени се проявява не само по време на физическо натоварване, но и при нормални условия на живот. Често причината за дислокацията е външно влияние, използване на сила.

Рисковата група включва падане по време на кънки, гмуркане в плитки води, удряне в главата, инцидент, поставяне на стойка по главата, удряне в задната част на главата при окачване на пръчка. Смята се, че дори сън върху стомаха може да провокира сублуксация на шийните прешлени. Дислокацията от сублуксацията е малко по-различна.

И в двата случая целостта на костите не се нарушава, но при субулксация, пълният контакт между артикулиращите повърхности не се губи напълно, а с изкълчване се губи и се придружава от изместване на прешлените спрямо долния.

Дислокацията на прешлените в комбинация с фрактури или изолирани са най-честите наранявания на гръбначния стълб. Дислокациите варират по локализация, степен на изместване, механизъм. Има едностранни и двустранни дислокации, отпред и отзад, пълни и непълни, свързани, плъзгащи се, накланящи се.

Анатомията на гръбначния стълб е такава, че е изключително трудно да се получи дислокация, тъй като този участък осигурява подкрепа за човешкото тяло, а прешлените са здраво свързани чрез ставни стави, междупрешленни дискове, връзки. Дислокациите в чиста форма често се появяват в шийните прешлени, тъй като са относително подвижни, имат гъвкави опънати междупрешленни връзки, функционално активни стави.

Чисти дислокации се случват в случай на механизъм на огъване, въртене, флексионно-ротационно увреждане. Движението на разтягането и разтягането винаги са двустранни, а ротационните - едностранни.

Най-честата дислокация на цервикалния прешлен С1 е първият прешлен, наречен атлас. Симптомите на навяхвания могат да варират леко в зависимост от това кой прешлен е повреден.

Осигуряването на навременна помощ е много важно, тъй като дислокацията и разтягането на шията може да доведе до ограничаване на функционалността на мускулите, поради намаляването на техния обем и дължина.

Също така в мускулите на шията има много нервни окончания, така че движението на изкълчване на шията може да предизвика иннервация на областта на яката и горните крайници, в допълнение към ограничаването на целия диапазон на движение. Ако развиете контрактни явления, може да има нарушение на позата, болки в лакътните и раменните стави.

Изкълчване на шията - симптоми

Симптомите на дислокация могат да се разделят на специфични и неспецифични. Неспецифичните могат индиректно да посочат проблем, а специфични - да позволят по-точна диагноза. Болезненост и подуване на увредената област, подуване, посиняване, ограничаване на подвижността на шията могат да се припишат на неспецифични, понякога е болезнено да се вдигат ръцете.

Характерните, специфични симптоми включват главоболие, загуба на съзнание, замаяност, деформация на врата, понякога преместеният процес на прешлените може да се почувства самостоятелно, като вкарате пръст в устата на жертвата, а „провалът“ се стене на шията.

Симптомите могат да варират в зависимост от кой прешлен е засегнат. Дислоцирането на врата при дете е трудно за диагностициране, тъй като децата често не придават значение на много симптоми. Когато първият прешлен е преместен, болката може да се даде в тилната област, когато втората е изкълчена - до раменете и предмишниците, когато третата и долната част са изместени - в междинната област и горните крайници.

Как за лечение на изкълчвания на шийните прешлени

Вероятността за саморедукция на прешлените съществува, но тя е малка, така че разчитането на нея не е особено ценно и е по-добре да се посети специалист възможно най-скоро. Особено, ако болезнените симптоми не изчезнат достатъчно дълго (повече от 4 дни).

И навяхването на шията и дислокацията трябва да започнат да се лекуват с осигуряване на пълна физическа почивка. При транспортиране на пациент с дислокация трябва да бъдете много внимателни, защото съществува риск от увреждане на гръбначния мозък. В бъдеще пациентът ще бъде обездвижен за период от 4 до 6 месеца, последван от рехабилитация.

За предотвратяване на изкълчвания и субуляции е необходимо да се изпълняват ежедневни упражнения, състоящи се от движения, характерни за врата и главата - завои и завои. Това ще помогне за предотвратяване на разместването и укрепване на мускулите на врата.