Автор на статията: Виктория Стоянова, лекар втора категория, ръководител на лаборатория в диагностично-лечебния център (2015–2016 г.).

Болката и ограничената подвижност в ставите на пръстите са често срещано явление сред хората от по-възрастните възрастови групи. Според статистиката на патологията на малките стави на ръцете при хора над 40-годишна възраст, тя се открива във всяка десета, а след шестдесет - във всяка трета. При жените това може да се дължи на свързани с възрастта промени в хормоналните нива. Въпреки това, ставите на пръстите болят, не само при хора над четиридесет - има заболявания, при които такъв проблем може да възникне във всяка възраст.

Без пръсти можем да направим почти нищо физически.

Защо се появяват болки в ставите на пръстите?

Причините за тази болка обикновено са заболявания или увреждане на ставите и периартикуларните тъкани. Характерът на патологията може да се прецени по степента на увреждане - например, при хронични процеси, ставите могат не само да наранят, но и да бъдат деформирани. Болката в ставите на пръстите е характерен признак на патологии като:

Ревматоидният артрит е често срещано системно заболяване, свързано с автоимунни (неинфекциозни) възпалителни лезии предимно на малки стави на ръцете и краката.

Остеоартрит или полиостероартроза е невъзпалителен деформиращ процес, характеризиращ се с удебеляване на ставите на пръстите и ограничаване на тяхната подвижност.

Stenosing ligamentitis е възпалително заболяване на пръстеновидните връзки на ставите на пръстите.

Подаграта е болест на любителите на месото; свързани с отлагането в ставните кухини на остри кристали на соли на пикочната киселина.

Псориатичен артрит - възпаление на ставите на фона на псориатични кожни лезии.

Инфекциозният артрит е възпаление с бактериална или вирусна природа.

Предразполагащи фактори за развитието на различни лезии на пръстите на ръцете са:

• патологии на имунната система;
• хронични инфекции;
• хормонални промени;
• метаболитни нарушения;
• наследствени фактори;
• наранявания на ръцете, включително чести микротравми (спортни или професионални);
• дълготрайни вредни фактори: постоянно присъствие на ръце в студена вода и др.

Нека се спрем на всяка група болести.

На снимката - ръката, засегната от артрит.

Заболявания, засягащи ставите на ръцете

Ревматоиден артрит

Тази патология е една от най-честите причини за увреждане на малките стави на ръцете. Ревматоидният артрит може да се появи на всяка възраст - както в детска възраст, така и в напреднала възраст. Характеризира се със симетрично увреждане на различни групи стави, но е особено силно в областта на пръстите. Болките са придружени от признаци на възпаление: подуване и зачервяване. На засегнатите места под кожата понякога е възможно да се намерят плътни образувания - ревматоидни възли. Заболяването възниква при вълни - с периоди на ремисия и остри пристъпи.

При дългосрочен токов ревматоиден артрит често се развива характерна деформация на ръцете с “ръка с лорнет”, “бутониер” или “лебедова шия”.

Остеоартрит и полиостеартроза

Тази група заболявания е по-характерна за по-възрастните жени, тъй като естеството на нейното развитие е пряко свързано с естрогенния фон. Има обаче и други причини за остеоартрит: наследственост, метаболитни нарушения, професионален стрес и др.

В допълнение към болката при остеоартрит на ръцете, характерно е образуването на подкожни нодули в областта на болните стави, които, заедно с оток, допринасят за развитието на деформации на пръстите - придобиват характерен нодулен вид. Понякога пръстите приличат на вретено, поради сгъстяване в средата. Външно това може да наподобява ревматоиден артрит, но при артроза няма увреждане на други групи стави и вътрешни органи.

Често остеоартритът на ръцете се появява като ризартроза, когато ставите на палците са изолирани изолирано. Ризартрозата често се развива в резултат на продължително прекомерно натиск върху палеца. Поражението в тази област винаги трябва да се различава от такива патологии като подагра и псориатичен артрит, за които това място е предпочитано място.

подагра

Това заболяване е свързано с нарушен метаболизъм на пурините - продукти на метаболизма на протеини, което води до отлагане на солите на пикочната киселина (урати) в ставите. Въпреки че подаграта засяга главно ставите на краката, ръцете често участват в процеса. Първо, засегнати са метакарпофалангеалните стави (най-близо до върховете) на палците.

Болките в подагра могат да бъдат много интензивни, пароксимални, горещи и разкъсващи се. Те са придружени от подуване и зачервяване на кожата върху засегнатата област. Движението на палеца (като правило, той е този, който е засегнат) по време на болезнена атака е изключително трудно или невъзможно. Страдат от подагра по-често мъже, на възраст 40 - 60 години.

Gouty нодули - tophi - характерен признак на подагра

Стениращ лигаментит

Това заболяване е свързано с възпаление на периартикуларните тъкани - пръстеновиден лигамент на пръста. Външно патологията прилича на артрит или артроза, така че се прави рентгенова снимка, за да се изясни диагнозата.

Клинично, ligamentitis протича типично: с болки по време на флексия и удължаване, а понякога и с прищипване на пръста в изкривено състояние, когато неговото удължаване е възможно само със сила. В същото време можете да чуете характерните щраквания. Защо възниква подобна картина? Пръстеновидната връзка по време на възпаление се сгъстява и губи своята еластичност.

псориазис

Псориатичният артрит на пръстите е форма на протичане на псориазис. Наред с характерните кожни лезии, в 10-15% от пациентите в процеса участват стави, главно дисталните (нокътни) фаланги на пръстите на ръцете и краката. Болестта понякога приема формата на дактилит - често възпаление на тъканите на пръстите. Те се подуват, зачервяват, болезнено и трудно се огъват. Външно приемайте формата на колбаси.

Диагнозата "псориатичен артрит" обикновено не е трудна за извършване, тъй като заболяването се развива на фона на специфична кожна лезия.

Септичен и инфекциозен артрит

Те могат да се появят под формата на патология на единична става (моноартрит) и множествена (полиартрит). Причината винаги е инфекциозен агент, който влиза в тъканта на ставата или чрез увредена кожа или през кръвния поток.

Клиничната картина може да варира в зависимост от формата и тежестта на лезията. Ако възникне гнойно възпаление, симптомите ще бъдат не само местна болка, но и нарушение на общото състояние - висока телесна температура, треска, интоксикация.

Лечение на болка

На първо място, терапевтичните мерки трябва да бъдат насочени към елиминиране на основното заболяване. Ако болката в ставите на пръстите възникне поради възпалителния процес, се предписват антибиотици, хормони и нестероидни противовъзпалителни средства. В случай на дистрофично увреждане е необходимо да се възстановят увредените ставни хрущяли с помощта на хондропротектори и помощни мерки: масаж, мануална терапия, физиотерапия.

При силна болка се предписват обезболяващи средства под формата на инжекции, мехлеми, таблетки и др. Въпреки че с елиминирането на основния патологичен процес, болката ще премине.

За да се възстановите по-бързо, при лечението на този вид заболяване можете да използвате народни средства. Ето някои популярни рецепти.

Мехлем от билковата кукуряк кавказки. За да го направите, смесете 20 грама суха трева и мед и добавете 10 грама растително масло и 5 грама суха горчица. Разтопете всички съставки във водна баня и разбъркайте, докато стане гладка. Охлажда се и се прехвърля в тъмен съд. Смажете ставите през нощта, докато болката изчезне.

Направете компреси върху засегнатите райони с помощта на плодов оцет.

Разтопете малко парченце прополис и го смесете със слънчогледово или царевично масло. Използвайте като мехлем.

За да се постигне резултат, е необходимо стриктно спазване на всички препоръки на Вашия лекар. И тогава шансовете за възстановяване или значително облекчаване на състоянието ще бъдат високи.

Автор на статията: Виктория Стоянова, лекар втора категория, ръководител на лаборатория в диагностично-лечебния център (2015–2016 г.).

Какво да правите, ако ставите на пръстите болят: причини и лечение

Човешките пръсти са основният работен инструмент, с който се изпълняват всякакви физически задачи. Ако краката са предназначени да се движат, пръстите се използват за изпълнение на всякакви функции, включително най-добрите операции, чието изпълнение е почти невъзможно без тях. По време на работа, колкото повече се използва инструментът, толкова по-бързо се проваля, ако няма правилна грижа.

Много от нас често се оплакват, че понякога, след работен ден, ставите на пръстите на ръцете болят много, или дори пръстите са напълно вцепенени по време на сън, но малко хора плащат подходящо внимание и напразно. Ако симптомите и причините не бъдат идентифицирани навреме и правилното лечение не се извърши, пренебрегваното заболяване може да доведе до по-сериозни последствия.

В тази статия ще разгледаме подробно защо ставите на пръстите са наранени, нека да споменем най-честите причини и топичните начини за лечение на болки в ставите.

Причините за болки в ставите на пръстите

Така че защо болката в ставите на пръстите, и как да се лекува този проблем? Ревматолозите разделят всички ставни болки на две големи категории: механични и възпалителни.

1. Възпалителната болка се характеризира с прояви на продължителна скованост сутрин, която може да се запази за един час или повече. Болките са намалени при извършване на движения. Освен това, при възпалителна болка, пациентите отбелязват други симптоми: зачервяване на ставите, подуване, намаляване на обема на извършените движения и нарушаване на гъвкавостта.
2. Механичната болка може да бъде придружена от признаци на локално възпаление. Но последните, като правило, са незначителни и леки. Често пациентите дори не ги забелязват.

Нека разгледаме по-подробно защо ставите на пръстите са боли и какви заболявания са начини за провокиране на този симптом.

1. Ревматоиден артрит. Хронична автоимунна възпалителна системна болест, която засяга главно малките стави на тялото, но е възможно включване на големи стави и вътрешни органи в патологичния процес. За болка, която е свързана с ревматоиден артрит, са дадени 5-7% от всички случаи. Метакарпофалангичните стави на индекса и средните пръсти са възпалени. Артикулациите подуват, зачервяват, кожата над тях става гореща на допир. Ставите болят много, човек не може дори да стисне ръка в юмрук. Поражението често е симетрично на двете ръце. Характерна особеност е фактът, че възпалените стави болят сутрин или през втората половина на нощта, това е придружено от скованост в ръцете. До вечерта болката минава.
2. Псориатичен артрит. Проявява се на повърхността на външния капак - кожата. Болка в ставите на пръстите се появява в дисталната фаланга. Проявява се с оток до степента на придобиване на пръсти с форма на наденица, с червен цвят с лека цианоза. Симптомите на псориазиса се характеризират с трудността да се разширят ръцете и палците.
3. Инфекциозен артрит. Системните симптоми по време на развитието на това заболяване може изобщо да отсъстват. Развитието на заболяването се характеризира с появата на остра болка, която може да продължи от няколко часа до няколко дни. Засегнатата става е гореща на допир. В някои случаи може да изпитате треска и студени тръпки.
4. Подагра е доста често срещано заболяване, което засяга най-вече хора над 50-годишна възраст. Причината за подаграта е нарушение на метаболизма на пикочната киселина - последното се отделя слабо от тялото и се отлага в ставите и хрущялите, като пречи на нормалната им функция. Характерен симптом на подагра е интензивна пареща болка.
5. Остеоартритът е невъзпалителна деформация на ставите, характеризираща се с удебеляване и ограничаване на подвижността. Това заболяване е тясно свързано с естрогенния фон и затова е характерно за по-възрастните жени. Сред причините за остеоартрит се разграничават: наследствена предразположеност, метаболитни нарушения в организма, професионални натоварвания и др. Основният симптом на заболяването, с изключение на болката в ставите на ръката, е образуването на подкожни нодули и оток. Те допринасят за характерната деформация на пръстите: сгъстяване в средата и общ изглед на вретеното.
6. Стениращ лигаментит. Патологията е сходна с две заболявания едновременно - артрит и артроза. За да се установи истинската кауза, могат да бъдат само рентгенови лъчи. Клиниката на заболяването е доста типична. Боли се да се огъне и разгъне четката. Понякога може да закърши стиснати длани. Когато се изправят добре чути щраквания.
7. Ако болката в ставата на палеца е засегната, най-вероятната причина може да бъде рисартроза. Външният му вид е свързан със значително претоварване на ставите, инфекция, интоксикация и травма. Още по време на прегледа, диагнозата е без съмнение: специфична точка на болка, увеличена болка с характерен товар - завъртане на ключа, отваряне на капака, завъртане на дръжките на вратите. В началния стадий на заболяването палецът на ръката боли само след усилие, тъй като болестта се развива, болката също се появява в покой. Постепенно ставата се деформира, активните действия стават невъзможни.
8. Ревматизмът е известен с много неприятни внезапни остри болки. Той донесе тази острота на проявленията на ставите на пръстите, съпровождайки целия процес с зачервяване, подуване и нарушаване на свободата на движение. Прибавете към това възможен обрив и треска, и ще бъде изготвена пълна картина на болестта, която може да бъде лекувана само с помощта на лекар.
9. Така наречения тунелен синдром, най-често диагностициран при млади хора, може да доведе до болезнени усещания в ставата на показалеца. Появява се с дълга работа на компютъра. Практически всички специалисти, чиято дейност е свързана с подобна професия рано или късно, могат да имат подобни симптоми.

Рискови фактори

Фактори, влияещи върху развитието на различни заболявания на ставите на пръстите:

• хормонални промени;
• патологии на имунната система;
• различни наследствени фактори;
• инфекции (често хронични);
• метаболитни нарушения;
• излагане на различни вредни фактори, като: често присъствие на ръце в студена вода (за дълго време) и др.;
• микротравми, които възникват в резултат на травма на ръцете (най-често при спортисти или на роб, изискващи специални физически натоварвания).

Само травматолог или ревматолог ще може да определи дали пациентът има специфично заболяване, което причинява болка в ставите на пръстите.

Болки при свиване и разтягане на пръстите

Болката по време на сгъване може да покаже наличието на следните заболявания:

• прищипване на гръбначните нерви;
• стенотичен лигаментит;
• артроза на ставите;
• тунелен синдром;
• остеоартрит;
• теносиновит.

симптоми

Признаци на сериозни заболявания на ставите на пръстите са следните симптоми:

1. Появата на нодуларни образувания в ставите;
2. Скърцане на пръстите;
3. Болка с натиск;
4. Остри пиърсинг болки;
5. Промяна в цвета на кожата (зачервяване);
6. Трудност на фините двигателни умения;
7. Увеличението в тялото на t ° C;
8. Трансформация на ставите;
9. Уплътнения при извивката на пръста;
10. Трудно притискане на пръстите;
11. Развитието на възпаление и туморни образувания около ставите;
12. Вълнообразни болки (дискомфортът е по-лош през нощта и почти изчезва през деня).

Познаването на причините за болки в ставите ще помогне да се намери лек и да се вземат превантивни мерки.

диагностика

Преди да разберете как да лекувате болката в ставите на пръстите, трябва правилно да поставите диагноза. Следователно, за хора, които изпитват болка в ставите и тежък дискомфорт при свиване на горните крайници, се препоръчва следната диагноза:

• биохимия на кръвта;
• Рентгенови лъчи;
• компютърна томография
• кръвен тест (общо), урина;
• магнитен резонанс
• проверка на кръвта за наличие на ревматоиден фактор, пурини, анти-стрептококови антитела.

Не трябва да се пренебрегва появата на дискомфорт при огъване на пръстите. Игнорирането на проблем може да има сериозни последствия. Често се забелязва загуба на активни движения. И впоследствие този привидно незначителен проблем, като невъзможността да се огъне пръст, може да доведе до увреждане.

Какво да правите, ако има болка в ставите на пръстите?

Обадете се на хирург, ако:

• Тежките болки в ставите не изчезват дори след употребата на обезболяващи;
• Болките в ставите са придружени от повишаване на общата телесна температура или други патологични симптоми (конюнктивит, кожен обрив и др.);
• Болката в ставите се появява след нараняване и е съпроводена с тежко подуване, както и деформации на контурите на ставата;
• Болка в ставите на пръстите не изчезва през седмицата.

лечение

Ако имате болки в ставите на пръстите, лечението трябва преди всичко да бъде насочено към елиминиране на основното заболяване. Ако болката в ставите на пръстите възникне поради възпалителния процес, се предписват антибиотици, хормони и нестероидни противовъзпалителни средства.

В случай на дистрофично увреждане е необходимо да се възстановят увредените ставни хрущяли с помощта на хондропротектори и помощни мерки: масаж, мануална терапия, физиотерапия.

Медикаментозно лечение

При възпалителни процеси на пациента се предписва курс на болкоуспокояващи и нестероидни противовъзпалителни средства (индометацин, ибупрофен, пироксикам, волтарен и много други).

При тежка болка се използват хормонални кортикостероидни лекарства, които могат да се инжектират в ставата. При остеоартрит, хондропротектори се назначават чрез дълги курсове, които подхранват хрущяла и допринасят за спирането на неговото унищожаване.

физиотерапия

Болката в ставите на пръстите показва неизправност или някаква неизправност. На първо място, трябва да се дистанцирате от извършването на каквато и да е физическа активност.

Методите за физиотерапия са важни и ефективни в борбата срещу патогените на ставите на пръстите. Такива методи включват: електрофореза с новокаин (излагане на ток), резонансни терапии и електросъл.

По време на ремисия терапевтичният ефект върху пръстите се извършва чрез масаж, боядисване с кал, мануална терапия и терапевтични упражнения. Препоръчително е също така да посетите сероводородни, радонови, кални извори в санаторно-курортни условия. Лечението в санаториума се извършва без обостряне на артритно заболяване и се предписва само след задълбочен преглед от специалист.

диета

Продукти, които помагат при болки в ставите:

1. Риба и други морски дарове. Съдържащите се в тях калций, желязо и фосфор допринасят за нормализирането на минералния метаболизъм;
2. Ленено масло или рибено масло. Омега-3 мастните киселини в тези продукти подобряват състоянието на кръвоносните съдове и спомагат за възстановяването на метаболизма на мазнините;
3. Ябълковият оцет допринася за алкализирането на кръвта и отстраняването на соли.

Освен това добавете към вашата диета:

• салата;
• репички;
• жълтъци;
• касис;
• ядки;
• плодове и сок от нар;
• смокини;
• карфиол;
• зехтин;
• джинджифил;
• натурални сирена с ниско съдържание на мазнини.

Трябва да ограничите или изключите напълно: млечни продукти с високо съдържание на мазнини, сладкиши, сладкиши, пикантни или солени ястия, майонеза, пушени меса, силен чай и кафе, както и продукти, съдържащи киселец (спанак, киселец, ревен).

Народни средства

У дома, можете да опитате и някои народни средства, които могат да допълнят основното лечение, и облекчаване на болката в ставите на пръстите.

1. Лайевите листа и иглите от хвойна се смилат и след това се добавят към маслото. Дневните ръце трябва да се масажират с помощта на получения мехлем.
2. Компрес от натрошен тебешир и ферментирал млечен продукт (кефир, риаженка) трябва да се прилага през нощта. По същия начин може да се използва варено овесено брашно.
3. Вътре можете да вземете сок от бреза. Той е източник на много витамини, хранителни вещества, които влияят положително не само на ставите, но и на цялото тяло.
4. Една супена лъжица зехтин, смесен с няколко капки пресен сок от чесън, трябва да се пие сутрин преди първото хранене. По този начин възпалението може да бъде намалено с обостряне на болката в ставите на ръцете.

Не забравяйте и за други немедицински методи на лечение: физиотерапия, терапия с кал, масаж, парафинова терапия и ултразвук.

упражнения

Те помагат за поддържане на опорно-двигателния апарат в добро състояние, са доста прости и не изискват много време. Няколко минути на ден може да ви даде старост без болест.

Не забравяйте: отговорът на въпроса защо болките в ставите на пръстите на ръцете или пръстите на краката и какво да се прави с него трябва първо да ви безпокоят. Доверете се на лекаря, но също така поддържайте ситуацията под контрол. Как да се лекува ставите, по какъв начин - само вие решавате.

Болки в ставите на пръстите при свиване

С възрастта или под въздействието на външни фактори, в ставите възникват необратими негативни процеси. Това води до болка, дискомфорт, изтръпване, което нарушава обичайния ритъм на живота. Болката в ставите на пръстите при свиване носи най-много страдания, защото ръцете са основният работен инструмент и невъзможността за нормалното им функциониране пречи на нормалната жизнена дейност. Разгледайте методите за диагностика на заболявания на ставите, прегледи и профилактика.

Причините за болки в ставите на пръстите

Болката в пръстите и ставите предотвратява не само работата, но и значително усложнява изпълнението на обикновени домакински действия - затваряне на бутоните, превръзка, готвене и хигиенни процедури. За да се отървете от болезнените усещания, ограничаването на движенията, е необходимо правилно да се определи естеството на болестта, да се елиминира източникът на развитие. Болка в ставите на пръстите при свиване може да е резултат от такива заболявания:

• Ревматоидният артрит е възпалително заболяване, което се развива в малки стави, например в крака, ръце. Развитието на това заболяване е неинфекциозно.
• Подаграта се развива в резултат на отлагането на солеви кристали в ставите на ръцете, което се отразява негативно на състоянието на хрущялната тъкан, което води до болка, която се усеща особено остро при сгъване на пръстите.
• Stenosing ligamentitis е заболяване, което засяга пръстеновидните връзки на ставите на пръстите и се характеризира с развитието на възпаление в тези области.
• Инфекциозен артрит - появата на болка в ръцете след бактериологично или вирусно увреждане на ставите на ръката.
• Остеоартритът е поражение на ставите, при което има процес на деформация, силна болка при огъване, нарушена подвижност, скованост на движенията.

Когато се огънат и изправят или компресират

Понякога болката е особено силна след физическо въздействие - огъване, свиване, удължаване. Болката с такива прости действия може да предизвика артрит, артроза, остеоартрит, остеомиелит, псориазис или бурсит. Причината за болката в резултат на елементарни движения, хрущене по време на сгъване може да бъде нараняване на ръката, фрактура, деформация на пръстите или резултат от продължително физическо натоварване.

По време на бременността

Докато чакат дете, жените често изпитват чувство на болка в ръцете си. Основните предпоставки за появата на болка включват: липса на калций; увеличаване на производството на хормона релаксин, което влияе отрицателно върху хрущялните тъкани; отслабване на имунитета; фибромиалгия; притискане на средния нерв, което води до болезнени усещания в ръката.

На сутринта

Ако почувствате болки в ставите сутрин, чувате щраквания, това може да е доказателство за развитието на ревматоиден артрит, който засяга съединителната тъкан на ръката. Основните признаци на заболяването включват възпаление в областта на фалангите на индекса и пръстените. Често болката сутрин може да се появи и в резултат на подагра, която засяга предимно палците, води до възпаление на кожата, подуване и подуване.

скованост

Сега изтръпването на ставите на пръстите е проблем, който засяга хора от различни поколения, от млади до стари. Това може да доведе до трудности на работното място, усложнения в поведението на живота. Колкото по-скоро се идентифицира източникът на заболяването и се избере лечението, толкова по-добър резултат ще бъде постигнат и ще можете напълно да се отървете от болестта. Честите причини за изтръпване включват:

• Силна стресова ситуация, която се отразява негативно на общото здравословно състояние, неговото функциониране.
• Остеохондроза на горната част на гръбначния стълб (цервикална). Когато това може да бъде изтръпване на пръстите, причинено от образуването на костни израстъци (натъртвания), които оказват натиск върху нервните окончания, нарушават притока на кръв.
• Съдови проблеми. Костните израстъци, плаките и тромбозата на кръвоносните съдове могат да влошат кръвообращението, което причинява скованост на пръстите.
• Синдром на карпалния тунел - притискане на нерва вътре в китката, което провокира нарушение на кръвообращението и се появява изтръпване.

Подуване или възпаление

Честа причина за болка е появата на възпалителни процеси, които са се образували след нараняване, заболявания, които провокират възпаление: полиостероартроза (възли на всички пръсти на дясната или лявата ръка - от голям до малък пръст), рисартроза, артрит, инфекциозен, ревматоиден, псориатичен или подагрозен. Ако ставите на пръстите са подути и възпалени, това може да е резултат от доброкачествен или злокачествен тумор.

Кой лекар да се свърже

Когато възпалените ръце, трябва незабавно да отидете в болницата, за да получите квалифицирана помощ от първокласен специалист, да преминете необходимите лабораторни изследвания и да преминете препоръчаните тестове. В зависимост от причината за заболяването, неговите характерни особености и сложност, може да имате нужда от следните лекари:

• А ревматолог е специалист в съединителната тъкан, която се занимава със ставни заболявания, като артрит и ревматизъм, които често водят до болезнени усещания при свиване на пръстите.
• Хирург. Трябва да се консултирате с този лекар, когато няма съвместен специалист по заболявания на ставите в лечебното заведение или има индикации за решаване на проблема по оперативен начин.
• Неврологът може да осигури експертна помощ, ако болката в ставите е причинена от прищипване на нервните окончания и често се наблюдава скованост или кървене на ръката.
• И травматология. Ако дискомфорт и болка в пръстите при свиване се появи след травма, физическо увреждане на ръката, консултирайте се с този лекар.
• Хематолог. Консултацията му е необходима, ако има съмнение, че причината за заболяването ви е кръвна болест.

Какви тестове трябва да преминат

Болки в ставите на пръстите при свиване пречат на нормалното функциониране на човека и живота му. За да се установи причината за заболяването, е необходимо да се извършат редица физиотерапевтични процедури и лабораторни изследвания. Диагностиката дава възможност да се намери източникът на заболяването и да се намерят най-ефективните методи за лечение. Като правило лекарите предписват редица такива медицински тестове, за да определят някои фактори:

• Общ кръвен тест. Оценявайки резултатите, е необходимо да се обърне специално внимание на нивото на хемоглобина, червените кръвни клетки, наличието на левкоцити. На хода на процесите на възпаление в организма се посочва повишена СУЕ. Анемия често се наблюдава при артрит, който също се определя по време на това проучване.
• Биохимичен анализ на кръвта. Резултатите ще помогнат да се определи естеството на болестта - тя е остра (серумът има високо съдържание на алфа и гама глобулин) или хроничен (увеличава се само гама глобулин). За да се направи точна диагноза, като се избере метод на лечение, важна роля играят следните фактори: наличието на протеини (фибриноген, хаптоглобин), повишаване на нивото на сиалови киселини, средномолекулни пептиди.
• Анализът на урината се предписва неуспешно и при изследване на резултатите е възможно да се установи тежък артрит, както се вижда от наличието на протеин или кръв. Значителни отклонения на показателите от нормата могат да бъдат доказателство за развитието на автоимунен възпалителен процес, провокиращ появата на болка в ставите на ръката.
• В някои случаи се правят специфични кръвни изследвания, за да се направи правилна диагноза. Това е определянето на нивото на пикочната киселина, комплемента; анализ на откриването на антиядрен фактор (установява наличието на антитела, но рядко се открива, следователно не е много ефективен), което спомага за откриване на наличието на лупус клетки; проверка на ревматоиден фактор, отсъствието на което показва развитието на артрит.

Методи за лечение и диагностика на болки в ставите

Ако ставите болят и подуват, препоръчва се да се консултирате с лекар, за да се предотврати развитието на усложнения, за да се върне нормалното функциониране на ръката. Предоставянето на тестове и оценката на резултатите от тях може само да дадат общ отговор и да потвърдят наличието на болестта, а за пълна диагноза трябва да се подложите на серия от специални медицински прегледи в клиники или медицински центрове. Известни процедури, които помагат да се установи естеството на болката, причините за неговото развитие и да се избере оптималното лечение, включват: ЯМР, ултразвук, КТ.

радиотелеграфия

Информационна и безболезнена процедура, която помага да се определи наличието на наранявания, тумори, фрактури или други увреждания на костите, които причиняват болка в ставите на пръстите, е рентгенография. За да получите най-пълна информация, снимката се прави в три проекции: права, странична и наклонена, което помага да се установи източникът и местоположението на болката много точно. Недостатък на проучването е невъзможността да се оцени състоянието на меките тъкани, поради което е необходимо да се извърши и процедура по ултразвуково изследване.

Ултразвуково изследване

За болки в ставите на пръстите, ултразвукът се предписва като допълнителна процедура за поставяне на диагноза. Това ще помогне да се определи наличието на възпалителни процеси, протичащи в тъканите, за да се установят ефектите от нараняване. Тази процедура е ефективна за определяне на такива заболявания на ставите: артрит, артроза, бурсит, тендинит, синовит. Ако често се наблюдава скованост на ръцете, лекарят може да Ви предпише ултразвук на кръвоносните съдове, който ще помогне да се определи дали притокът на кръв към горните крайници е счупен.

Компютърна томография

За да получите пълна картина на развитието на болестта, за да се идентифицират всички промени в костната тъкан, ставите, е необходимо да се извърши компютърна томография. Тази процедура е напълно безболезнена и отнема няколко минути. Принципът на КТ е същият като този на рентгеновите лъчи, само в този случай се извършва компютърна обработка на изображения, което помага да се получи по-надеждна информация.

Електро-спондилография

Универсален, високоефективен метод за изследване, който се използва в медицината сравнително отскоро, е електросъндандографията. Предимството на процедурата - е подробно проучване на гръбначните области, които са отговорни за нормалното функциониране на горните крайници, пръстите. Проучването дава възможност в ранните етапи да се определи заболяването и да се предотврати по-нататъшното му развитие.

Магнитно-резонансният образ (МРТ) е изследователски метод, който често се използва за диагностициране на голямо разнообразие от заболявания, тъй като е много информативен и точен. В основата на процедурата е изобразяване на тъкани с електромагнитни вълни, което дава възможност да се определи наличието на патология, нейното точно местоположение, степента на развитие.

Контрастна дискография

В съвременната медицина нейните почитатели намират процедура на контрастна дискография, затова много често се предписва да се идентифицират патологиите на костната тъкан. В началото на изследването в тях се въвежда специален оцветител. Контраст, разпространение, оставя неоцветени зони, засегнати от болестта или повредени в резултат на физическо нараняване.

Пункция на ставите

С постоянна болка в ставите, лекарят може да предпише пункция - това е един вид малка операция, която се състои в пробиване на синовиалната мембрана. Процедурата може да преследва няколко цели: администриране на антибиотично или болкоуспокояващо лекарство за намаляване на болката при пациент или приемане на течности за анализ за откриване на кръв, гной.

Причините за болки в ставите на пръстите

Физическата болка е сигнал, който показва наличието на патология в организма. Причината може да бъде цяла гама от проблеми, които нарушават функционирането не само на вътрешните органи, но и на човешките крайници. В тази статия ще разгледаме причините за болката в ставата на пръста.

В никакъв случай не може да се пренебрегне този симптом, като се разчита на факта, че „той ще мине сам”. Бездействието заплашва най-сериозните последствия, които засягат нивото на живота и качеството му.

В допълнение към загубата на мобилност и чувствителност, всичко може да се окаже много по-лошо. Тъй като ставите играят решаваща роля в контролирането на тялото ви, загубата на една или повече фаланги, дължащи се на неправилно лечение и лечение, не е част от някой план.

Необходимо е да се разберат причините за появата на опасен болезнен симптом и в зависимост от ситуацията и диагностицираната болест да се пристъпи към незабавно лечение.

Причините за болки в ставите на пръстите

Преди да започнете да действате, трябва внимателно да разберете причините за симптома. В допълнение, има няколко вида болка и те могат да бъдат разположени на различни крайници.

Диагностицирането на ставни проблеми е ревматолог. В медицината има две основни разлики между болките в ставите - те са механични и възпалителни.

Симптомите на възпалителния процес включват неприятни усещания, които имат охлаждащ ефект сутрин и продължават от един до два часа.

Ако преместите фалангите, болката ще започне да намалява. Възпалението се проявява и под формата на зачервяване, подуване, липса на гъвкавост и невъзможност за нормално движение.

Механичните увреждания могат също да причинят възпаление, но почти няма симптоми и не предизвикват много други проблеми освен болка.

Има няколко заболявания, които причиняват въпросните симптоми:

• Ревматоидният артрит е заболяване, което засяга не само малките ставни части, но и застрашава много вътрешни органи и големи крайници. Заболяването има автоимунен характер. Когато средните пръсти на двете ръце болят, ревматоидният артрит се диагностицира в пет или седем процента от случаите. Той е този, който причинява идентични усещания на същите фаланги. Трябва да се отбележи появата на тежко подуване, зачервяване и усещане за топлина в точката на артикулация с четката. Пациентът често просто не може да движи пръстите си или да ги сгъва в юмрук. Болката се усеща по-силно сутрин или преди началото му. Следобед човекът се чувства облекчен.
• Артритът от псориатичен тип - засяга повече кожата, засягайки горната, дисталната фаланга с болка. Той причинява силно подуване и зачервяване на палците и ръцете. Пациентът има тумор, който прави крайниците му като две подути колбаси или колбаси. Цветът на епидермиса има яркочервен оттенък с елементи на цианоза.
• Артрит, възникнал поради развитието на инфекцията - вторичните симптоми практически отсъстват, тъй като това заболяване причинява остра болка, която продължава не само часове, но и дни. Когато усещате ставата, можете да усетите топлината. Също така е придружен от треска и ужасен хлад. Ето защо, ако костите на пръстите болят, трябва да се обърне внимание на общото си състояние - вирусът може да даде усложнения на всяка част от тялото и тялото.
• Подурната атака е симптом на обща болест, наречена подагра. В повечето случаи се среща при хора на възраст над петдесет години. Предизвиква появата на това заболяване нарушен метаболизъм на пикочната киселина, отлагани на ставите поради лошо отстраняване от тялото. Основният симптом е парещата болка в ставата на пръста.
• Ако костите на пръстите наранят, това може да бъде остеоартрит - заболяване, което прогресира при жените поради липса на хормон естроген. По-възрастните жени са по-податливи, страдащи от метаболитни нарушения, както и с генетична предразположеност или чести натоварвания на ръцете си. Също така се характеризира с образуването на възли и оток под кожата. Именно тези деформации не са възпалителни по природа и не образуват сгъстявания и създават общ поглед върху вретеното.
• Stenosing ligamentitis е заболяване, сходно по своите характеристики с артритни и артритни патологии. Болките се намират в областта на ставите на пръстите и ръката по време на сгъване и удължаване. Може да възникне и заглушаване на крайниците - невъзможността на всяко движение.

Друга причина, поради която фалангите на пръстите на ръцете болят могат да бъдат рисартроза. Това се случва по няколко причини - пренапрежение, инфекция, травма или тежка интоксикация.

Дори и след първоначалния преглед, ревматологът ще може да постави правилната диагноза, тъй като заболяването причинява болка само по време на изпълнението на определени движения: намерението да се отвори капака, да се завърти ключа или дръжката на вратата.

Първо, човек се чувства дискомфорт само при натоварване, а след това постоянно. В последния етап се очаква пълна деформация и невъзможност за активност.

Ревматизъм - ако пациентът се оплаква, че ставата на средния пръст на лявата ръка е възпалена, в повечето случаи това определя наличието на заболяването. Други признаци на ревматизъм включват зачервяване, повишена температура, подуване, обриви и невъзможност за извършване на определени действия.

Тунелен синдром - за съжаление, той е най-често срещан при младите хора, които се оплакват, че ставата на показалеца на лявата ръка боли. Постоянното развитие на персонален компютър води до развитието на болестта - много специалисти, които използват устройството постоянно, впоследствие се обръщат към лекарите с такъв проблем.

Ако ставата на палеца боли - рискови фактори и симптоми

Както при всяка патология, заболяванията на ставите имат няколко рискови фактора за развитие в организма:

• хормонални нарушения;
• неизправност или слабост на имунната система;
• генетична предразположеност;
• нарушен метаболизъм;
• наличието на постоянна хипотермия;
• със силно физическо натоварване на ставите на пръстите.

В никакъв случай не може да се самолекарства, тъй като само ревматолог или травматолог може правилно и навременно да диагностицира наличието на патология, нейния външен вид, форма и етап на развитие.

Ако става дума за болка на показалеца на ръката или на друг крайник при огъване, това може да означава проблеми като:

• Увреждане или прищипване на гръбначния нерв.
• Развитието на артроза, тунелен синдром или остеоартрит.
• Увеличаване на възпалението, наречено тендовагинит или стенозиращ лигаментит.

Признаци на разглеждания проблем могат да бъдат следните усещания, които се проявяват постоянно и систематично:

• Костни образувания на ставите, които се усещат при палпация;
• Скърцащ звук, когато се огъва;
• Постоянна, понякога утихваща, ужасна болка без причина или с натиск;
• Червена кожа и оток;
• Невъзможността да се извършат някои или всички движения;
• Откриване на висока температура;
• Деформация на ставната тъкан;
• Визуална дефиниция на туморни образувания или възпаления;
• Само след посещение на лекаря може да знаете със сигурност причината за патологията и да започнете лечението му.

диагностициране

Най-често при посещение на ревматолог или травматолог на пациента се предписват няколко вида прегледи. Само по този начин човек може да разбере точната причина и да го елиминира във времето без почти никакви последствия. В противен случай пациентът очаква някакво страдание и усложнения от състоянието.

Сред дейностите ще бъдат:

• Лабораторни кръвни тестове - анализ на биохимията, пълна кръвна картина, както и урина. Може също да се даде анализ, който открива ревматоиден фактор или ненормално количество пурини или стрептококова инфекция.
• Посещение в рентгенова стая, за да се създаде снимка на възпалена ръка.
• За лошо качество или по други причини лекарят може да поръча КТ.
• MRI се предписва в случай на необясними причини за ставни аномалии.

Трябва да знаете, че обичайният дискомфорт при огъване на фалангите може да доведе до пълна загуба на активност, както и до други ужасни последици, застрашаващи увреждането.

Примитивното изтръпване на пръстите или болката при свиване са първите признаци на прогресиращо заболяване. Не се колебайте - спешно посетете болницата или клиниката.

Ако не знаете защо фалангите на пръстите на ръцете ви болят, незабавно отидете при специалист.

В кой случай това е просто необходимо?

• Не помагайте с аналгетици и други обезболяващи - ако сте приели лекарствата, но не са премахнали дискомфорта.
• Ако има други опасности за здравето, обрив, треска, конюнктивит и т.н. идват заедно с болката.
• Болката не отстъпва при никакви обстоятелства - особено ако се появи след нараняване, поради което се появяват оток и деформация.
• Не става по-лесно след една седмица.

Трябва да се повтори и да се отбележи, че само квалифициран специалист може да участва в лечението на всяко възможно отклонение. И назначаването на лекарства трябва да се извършва само след като се установи основната причина за проблема. При възпалителния процес лекарят ще предпише курс на антибиотици, нестероидни противовъзпалителни средства и хормони.

Ако лезията е дистрофична по природа, първо трябва да помогнете на увредения хрущял. Хондопротектори, мануална терапия, специализиран масаж, както и физиотерапия, помагат при това.

Никога не можете да игнорирате сигналите на вашето тяло, дори ако смятате, че са незначителни. Когато първите алармени звънци трябва да се свържат с лечебното заведение.

Народни средства за лечение на болката на ставите на пръстите

През деня, като правило, върху пръстите се поставя голям товар. Много хора периодично имат болки в ставите в края на работния ден, а някои се оплакват от изтръпване на крайниците преди лягане. Такива симптоми почти никога не се обръщат достатъчно внимание, като ги приписват на признаци на нормална умора. В резултат на това, хората рядко се обръщат към специалист своевременно, поради което болестта преминава в напреднал стадий и може да доведе до по-негативни последици.

Причините за болки в ставите на пръстите

Важно е да знаете! Лекарите са в шок: „Има ефективно и достъпно лекарство за болки в ставите.” Прочетете повече.

Появата на болка в ставите на пръстите има различни причини, някои могат да бъдат лекувани с народни средства. Ревматолозите разграничават 2 групи заболявания на ставите, които се различават един от друг по характер на болков синдром:

• дегенеративен произход. Най-често дискомфортът се появява в късния следобед, след тренировка. Те могат да се появят с признаци на местно възпаление (например зачервяване), които са леки. Тези болки са причинени от свързани с възрастта промени в хрущялната мембрана на ставните повърхности;
• възпалителен характер. Като правило те сутрин пречат на пациентите, а след малко загряващи пръсти преминават. Те не са свързани с наранявания, те могат да бъдат причинени от заболяване. Болка, придружена от подуване и нарушаване на гъвкавостта или подвижността на пръстите.

Основните заболявания, които допринасят за болки в ставите и техните характерни прояви са:

1. Ревматоиден артрит. Това е хронично възпалително заболяване, което засяга съединителната тъкан. Най-често заболяването се развива при хора след 45 години. Инфекциозните заболявания (напр. Грип), настинки, хипотермия и емоционален стрес допринасят за появата на ревматоиден артрит. Някои лекари се позовават на причините за генетичния фактор, но няма пълно доказателство за това. Заболяването е много опасно, защото обикновено се диагностицира на по-късните етапи, когато ставите се деформират под въздействието на антитела. При артрит, метакарпофаланговите стави, разположени в основата на средния и показалеца, се възпаляват и подуват. Отличителна черта на заболяването е, че възпалението протича симетрично: ако ставите на лявата ръка са повредени, тогава и на дясната ръка. След сън или продължително състояние на почивка, движението на ставите става болезнено, първоначално има скованост на ставите, изтръпване на пръстите и повишена телесна температура.
2. Остеоартритът. Хронично заболяване, при което се деформират и ограничават подвижността на ставите. Заболяването най-често се среща при възрастни, но може да се прояви и при млади хора (без изразени симптоми). Има много различни причини за заболяването: наследствен фактор, тежко физическо натоварване, хормонални нарушения, метаболитни нарушения, фрактури и други наранявания. В ранна възраст симптомите на заболяването в началния етап са хрускам и щракване на пръстите. В напредналите стадии на заболяването се отбелязва образуването на възли на Geberden върху върховете на пръстите. Най-често се формират симетрично и в същото време, така че болезнените усещания се появяват на едни и същи пръсти на двете ръце. Някои пациенти имат зачервени стави.
3. Подагра. Често срещано заболяване, което най-често се развива след 50 години, най-вече при мъжете. Това се дължи на факта, че виновникът подагра често се превръща в лоши навици (пушене, пиене на алкохол) във връзка с провала на здравословна диета за подагра. Основната причина за заболяването е метаболитно нарушение, в резултат на което в кръвта се наблюдава повишено съдържание на пикочна киселина. Това от своя страна може да бъде предизвикано от различни заболявания, например онкологични или от стомашно-чревния тракт. Кристалите на пикочната киселина (урати) се отлагат в тъканите и ставите, което им пречи да функционират нормално, което води до подагра. При заболяването болката се появява в китката и дава на палеца най-тежките пристъпи започват преди лягане. Като правило има зачервяване на кожата, възможно е образуването на малък тумор. При липса на навременно лечение, атаките започват да се засилват и ставите постепенно се деформират.
4. Псориатичен артрит. Заболяването се проявява с изразено оцветяване на кожата в червено и силно оток. Според статистиката, псориатичен артрит се среща при 20% от хората, които страдат от псориазис. При заболяването удължаването на пръстите е трудно, придружено от силна болка. По време на развитието на заболяването, ставите могат да бъдат засегнати не от един, а от няколко пръста наведнъж. Симетрия не се наблюдава, например, болестта може да удари 3 пръста на лявата ръка и нито една отдясно.
5. Polyosteoarthrosis. По отношение на честотата на поява, полиостеартрозата е лидер сред всички ревматични заболявания. Тя започва с разрушаването на хрущялната тъкан, без да има отрицателно въздействие върху други системи на тялото. Развитието на болестта допринася за много фактори: старост, метаболитни нарушения, множествени наранявания, хипотермия, затлъстяване. Болката се появява сутрин, известно време ставите са неподвижни.

Диагностика на болката

Нека разгледаме по-подробно ситуациите, в които е необходимо да се обърнем към хирург или ревматолог:

• болки в ставите на пръстите не изчезват след употребата на болкоуспокояващи;
• появата на болка в ставите след наранявания, които са придружени от подуване и деформация на контура на ставата;
• болки в ставите се появяват при температура или обрив по кожата;
• силен дискомфорт при огъване на крайниците;
• болезнени усещания за 7-10 дни.

Предписаното лечение зависи изцяло от вида на заболяването, така че лекарят трябва да постави диагноза преди да започне. За да се установи правилно диагнозата, в допълнение към визуалната инспекция ще е необходимо да се преминат редица допълнителни тестове и да се проведат съответните изследвания:

• общ анализ на кръв и урина;
• компютърна томография (КТ);
• магнитен резонанс (MRI);
• сцинтиграфия на повърхностите на ставите;
• кръвен тест за ревматоиден фактор;
• Рентгеново изследване;
• биохимия на кръвта.

Болки в ставите на пръстите: лечение на народни средства

Когато ставите на пръстите наранят, възниква въпросът - какво да правя? Народните средства в този случай могат да предоставят ефективна помощ във връзка с употребата на наркотици. Цялостното въздействие върху проблема ще помогне за предотвратяване на по-нататъшното развитие на болестта. Не се препоръчва напълно да се премахне традиционното лечение и да се премине към традиционните лекарства, тъй като те отделно няма да имат правилния резултат.

Дори "пренебрегвани" проблеми със ставите могат да бъдат излекувани у дома! Само не забравяйте да го намазвате веднъж на ден.

Нека разгледаме по-подробно как да лекуваме ставите на пръстите у дома с помощта на народни средства. Всички методи са условно разделени на 4 групи: компреси, вани, инфузии и утайки. Използването на компреси насърчава притока на кръв към хрущяла, което помага да се предотврати или забави деформацията им. Популярни рецепти на компреси, които осигуряват висока производителност:

• изсипва горещата вода върху картофените клубени, котлет, увийте с марля превръзка и се оставя на повредената област за една нощ. Пациентът трябва да усети топлината, която показва правилната подготовка на компреса. Сутрешната болка не трябва да се появява;
• Смелете лука до каша и нанесете върху пръстите. Дръжте компреса за най-малко 30 минути, препоръчително е да повторите процедурата 2-3 пъти на ден. Методът значително намалява болката в ставите;
• дебел ферментирал млечен продукт (например, ryazhenka) се смесва с овесена каша или нарязан тебешир и се оставя на пръстите си цяла нощ, увити в кърпа. Процедурата е напълно безвредна, така че може да се прави всеки ден;
• омекотен лист бяло зеле, отдаване под наем на сок, прикрепете към възпалено място за 25-30 минути. След абсорбирането на сока можете да преминете на нов лист и да повторите процедурата;
• Затоплете морската сол по всякакъв начин (в микровълнова печка) и го нанесете на възпалено място. Тъй като солта може да изгори кожата, задължително е да се направи подложка от памук или да се увие в марля. За допълнителна фиксация можете да използвате ръкавица от плат. Дръжте компреса най-малко 50 минути, след това намажете кожата с масло от ела (3-5 капки на ръка);
• Сварете овесена каша до желеобразно състояние и охладете до около 50 ° С. Насипнете добре превръзката в получения бульон и увийте мястото на болестта около тях. За изолация, прикрепете превръзка отгоре и увийте в пластмасова обвивка. Приложете компреса 1-2 пъти на ден в продължение на 60 минути;
• котлет сушени пелин и вряща вода (в пропорции 1 лъжица от продукта на 1 чаша вода), след това се овлажнява памук с него и се поставя върху пръстите си. Дръжте около 20-30 минути 1 път на ден.

Инфузии на много растения (коприва, ягода, невен) пречат на развитието и прогресията на възпалителните процеси. Препоръчително е да се използва чаша бульон поне 1-2 пъти дневно. Болковият синдром добре премахва инфузиите от корени от глухарче. Веществата, съдържащи се в растението, ускоряват регенеративните процеси в ставите. За да го готвите, корени от глухарчета се изсипват с вряла вода и се оставят да влеят в продължение на 60 минути. Полученият бульон се пресява и консумира 2 пъти на ден в продължение на половин час преди хранене.

Ваните са много популярни в областта на елиминирането на болковите симптоми в ставите на пръстите. Като основен компонент се използва една от лечебните растения: градински чай, лайка, струна. 3-4 лъжички растения представляват 1 литър вряща вода. Процесът на инфузия отнема 1-2 часа, след което се добавя чаша гореща вода до оптималната топла температура. Ръцете в банята се държат всеки ден в продължение на 30 минути. За по-голям ефект можете да добавите 2-4 капки етерично масло.

Избърсването не по-лошо от другите методи има благоприятен ефект върху лечението и елиминирането на болката. Можете да използвате кестенови или лилави съцветия. Те настояват за алкохол-съдържащ продукт (1: 4) в продължение на 1-2 седмици на тъмно място и след това търпят болезнени места. След 20-30 минути болката намалява значително. Ако нямате време да чакате подготовката на инфузията, можете да избършете с ябълков оцет, разреден с топла вода (1: 3). Препоръчва се процедурата да се извършва не повече от 2-3 пъти седмично.

Когато ставите на пръстите наранени, лечението с народни средства много често дава положителен ефект, като помага за облекчаване на болката за кратък период от време. Хората, които са предразположени към алергични реакции, трябва да бъдат по-внимателни с методи, основани на различни растения. Преди започване на лечението се препоръчва да се консултирате със специалист.

За лечение и профилактика на заболявания на ставите и гръбначния стълб нашите читатели използват метода на бързо и нехирургично лечение, препоръчан от водещи ревматолози от Русия, които решават да говорят против фармацевтичния хаос и дават лекарство, което наистина се лекува! Запознахме се с тази техника и решихме да я предложим на вашето внимание. Прочетете повече.

Профилактика на ставни заболявания

За да се избегне появата на болестта или да се предотврати нейното развитие, е необходимо да се спазва правилното хранене, да се използват в диетата съставки, които са полезни за ставите: месо, млечни продукти, риба и плодове. Желателно е напълно да се премахне или сведе до минимум използването на бързи въглехидрати, мастни храни, алкохол и тютюневи изделия. Вътре можете да вземете бреза сок, зехтин или отвара от клоните и плодове от калина, те са източник на витамини от много групи и имат положителен ефект върху състоянието на тялото, включително ставите.

Също така за ставите са редовни, но умерени упражнения, лечебни упражнения и водни процедури, по-специално, плуване. Посещение на басейна веднъж седмично ще помогне за намаляване на риска от всички видове ставни заболявания.

Как да забравим болките в ставите?

• Болките в ставите ограничават движението и пълния живот...
• Вие се тревожите за дискомфорт, хрускам и системна болка...
• Може би сте опитали няколко лекарства, кремове и мехлеми...
• Но съдейки по факта, че четете тези редове - те не ви помогнаха много...

Но ортопедът Валентин Дикул твърди, че наистина ефективно лекарство за болки в ставите съществува! Прочетете повече >>>