Как да изберем стелки с надлъжна форма на плоска стъпка? - Кифоза

Човешкото стъпало е снабдено с 3 арки: надлъжно (2) и напречно (1). Задържането на арките между тях се осъществява с помощта на мускули и връзки. Благодарение на тези три арки, кракът изпълнява функция, която е да защитава опорно-двигателния апарат в случай на ходене, скачане и бягане.

Когато мускулите и връзките, образуващи дъгата на стъпалото, отслабват, тя започва да се изравнява и също губи естествената си форма. В резултат на това, гръбначната част, ставите на долните крайници поемат целия товар по време на движението на тялото. След това има претоварване на мускулите на крайниците, навяхване.

Ортопедичните стелки ще помогнат да се предотвратят последствията от изравняването на арката на крака.

Предимства на стелки

Трябва незабавно да се отбележи, че ортопедичните стелки с надлъжна плоска стъпало имат разлика от вложките за други форми на заболяването. Така че, те включват високо стъпало, което добре поддържа арката на крака. Важното е, че ортопедичните стелки с надлъжна плоска стъпало имат клинове, които допринасят за промяна на ъгъла на крака в случай на ходене.

Стелките с плоски крака поддържат арката на крака, също допринасят за:

подобряване на кръвообращението;
повишаване на стабилността в случай на движение и изправяне;
намаляване на натоварването на ставите като бедро, коляно, глезен;
да се предотврати развитието на патологии на двигателната система;
намаляват болката, умората.

Избор на стелки

Как да изберем ортопедични стелки с надлъжна плоска стъпка? Този въпрос се решава от ортопедичния хирург, който преди да определи необходимия тип стелки, провежда пълен преглед.

Днес има няколко вида стелки, в зависимост от това какъв материал е направен.

Като правило, материалът за производство е полимер или кожа. Разбира се, кожените лайнери са най-добрият вариант, те не могат да се износват скоро, а също така имат и свойството да избират най-оптималната форма.

Силиконовите ортопедични стелки са доста гъвкави, което също е предимство. Но силиконът има своите недостатъци. Така че, това е ниска еластичност, крехкост, умора, значително тегло. Всичко това води до бърза умора на краката.

Ортопедични стелки за плоска стъпало имат такава структура - наличието на стъпало, което заема зоната на вътрешната арка, петата кухина и метатарзалната възглавница в зоната на напречната арка.

Производството на такива облицовки се състои от 5 стъпки:

Диагнозата.
Следва формулирането на лайнери.
Основата им е направена, всички елементи се присъединяват.
Монтаж на лайнери болен.
Корекция на продукта, ако се изисква от ситуацията.

Най-добрият вариант за производство на лайнери е технологията на отливката на мазилката. Друга често срещана опция е компютърно изображение, което също прави вложки.

Материалът на елементите на тези атрибути за обувките е траен и безопасен. По правило това е полиетиленова пяна.

DIY стелки

Можете да направите такива лайнери за обувки у дома, спестявайки пари. Но само защото те не могат да бъдат направени, защото трябва да имате умения и умения. Нека анализираме на етапи как да направим най-ортопедичните стелки - стелки:

Взимаме стелката от ежедневни обувки, поставяме я на крака. След това се поставя молив между показалеца и палеца.

Навийте малка топка от памук, поставете я върху марката, закрепете я с мазилка или лента.

Направете малка ролка превръзка, по същия начин я закрепете в областта на вътрешната арка. Това трябва да се направи правилно, така че да няма дискомфорт в случай на движение.

На върха на получената структура, залепете плътна материя, която я облича по контурите.

Както вече е ясно, трудностите при производството на лайнери не трябва да възникват.

Как да се предотврати развитието на заболяването при дете?

В допълнение към ортопедични стелки, се препоръчва да се избере детска ортопедична (профилактична) обувка, която също играе роля в оформянето на крака му.

Такива обувки трябва да имат затворени гръб и велкро затваряне. Благодарение на високата част на гърба и мухите се създава правилното положение на крака, свързано с опора при ходене.

Не е необходимо наличието на стъпало върху стелката, което се предлага в обувките. По правило не може да се използва за малки размери на обувки. При деца на възраст около 1,6 години средната част на стъпалото съдържа мастен слой, който е неговата собствена опора. Ако в моделите на обувки за бебета е предвидено стъпало, то тогава не е високо и също не е плътно.

Наличието на петата на Тома. Височината му варира в зависимост от възрастта на детето. Материалът за производство на обувки трябва да бъде дишащ, естествен. Подметката трябва да е коркова. Това създава лек, пружиниращ човек по време на ходене.

Предпоставка за избор на обувки е правилното определяне на размера на краката на бебето. Ако изберете обувки, които са по-големи от краката на детето, стъпалото в стелката ще бъде на грешното място, което ще донесе дискомфорт на детето по време на ходене и може да доведе до развитие на патология на краката. Така че, запасът трябва да бъде не повече от един сантиметър.

По-добре да се доверите на съвета на специалист! В противен случай негативните последици не могат да бъдат избегнати.

Стелки с надлъжна напречна плоска стъпка

Какво е напречно плоско стъпало?

Това е сериозно заболяване на стъпалото, което води до деформация на арката. Предната част е сплескана. Кракът не може да бъде поддържан на първата и на петата глава, това е идеалното му положение. И на всички налични пет метатарзални кости.

От това, пръстите се деформират с времето, особено големи. За удобство на дефиницията, тя е разделена на 3 типа. Тя се определя от степента на отклонение на палеца от нормата.

Първа степен

Палецът има ъгъл на отклонение не повече от 15 °. Костите на крака започват бавно да се разпръснат. Когато се движат обувките търкане на кожата, има печати. Със значително натоварване краката се уморяват. Костта започва да боли и се издува малко встрани.

Втора степен

Гърдите се разрастват бързо, арката в зоната на пръстите е почти невидима. Но палецът вече има голяма степен на кривина, до 30º. Обувките стават тесни по ширина, с голямо затруднение, притискането на крака.

Костта вече е изпъкнала от обувката. Болките се влошават дори и при малък товар.

Трета степен

Палеца на крака вече има сериозен завой от 30º и повече. Кракът е напълно сплеснат, пръстите се закачат. Ходенето болезнено трудно, болката не се отпуска, дори в покой.

Само в 3% от случаите това заболяване е генетично, а при 97% е придобито:

наднормено тегло;
неправилен метаболизъм;
носенето на неподходящи обувки;
ирационален начин на живот и т.н.;

Това е елемент от вътрешна подметка, който:

пречи на неговата промяна, при ходене;
поддържа и поправя;
предотвратява изкривяването.

Можете да изберете желания модел за дизайнерските характеристики и материала, който отговаря на вашите изисквания. Те често се използват в производството на спортни обувки.

Използването на такива стелки:

повишава издръжливостта на професионалните спортисти и аматьори;
подобрява опората и пролетната функция;
вредата от стъпалото намалява.

Може да се използва на всяка възраст. Те са полезни, защото товарът ще бъде разпределен равномерно по време на използването им, по цялата част на глезените и краката.

Ако сте били диагностицирани с плоски крака, тогава трябва да носите непрекъснати опори.

Не забравяйте да промените колко често това може да се каже само от производителя. За предотвратяване на достатъчно и четири часа носене на ден. Само товарът трябва да бъде разумен.

Лечението на плоски стъпки включва не само физиотерапия, физиотерапия, но и използването на ортопедични стелки. Всички стелки за напречни плоски стъпала имат подобна структура.

По правило в такава вътрешна подметка се монтира опора в областта на вътрешната арка на крака. В допълнение, подвижната зона се увеличава в тези стелки, на петата се прави прорез, а в областта на напречната арка се поставя метатарзална подложка.

Основната част от стелките, с които се третира напречната плоска повърхност, са клиновидни елементи - това са така наречените клинове. Благодарение на такива клинове е възможно да се променя ъгълът на подреждане на стъпалото и повърхността.

Например, в случай на плоско-валгусова плоска стъпка, петата е обърната навън спрямо главната ос на крайника. За да се промени положението, под петата се намира клин, удебелен по дължината на арката към вътрешността на крака.

Това позволява на крака да заеме правилната позиция.

Стандартната стелка има два клиновидни фрагмента. Единият се намира под петата кост, а вторият - в предната част на ортезата. В зависимост от това, което е необходимо за лечение на плоски крака (напречно, надлъжно или комбинирано), височината и местоположението на тези клинове се променят.

Преди да поръчате ортопедични стелки и стелки от професионалисти или да ги направите сами, трябва да разберете какви са разликите в стелките с надлъжно и напречно сечение.

Разлики стелки в зависимост от вида на заболяването

Основната задача на стелките за напречни плоски стъпала е корекцията на напречната дъга, както и предотвратяването на заболяването. Силиконовите стелки с такава патология са снабдени с коректор за петата и валяк за разделяне на пръстите.

Ортезите с надлъжна плоска стъпка имат висок стълб, коригирайки надлъжната арка. Тук се забива материя, която се използва за промяна на ъгъла на крака по време на движение.

Когато се комбинира плоска стъпка, има нужда да се коригира надлъжно и напречно арката. В такава ситуация стълбите задължително трябва да имат подвижен участък и да повишават метатарзалната подкрепа.

Индивидуални ортопедични стелки

Ортопедичните стелки за плоски стъпала могат да се различават по няколко начина. Така че, по предназначение, те могат да бъдат класифицирани както следва:

превантивни, изработени от меки материали и адаптирани към индивидуалните параметри на стъпалото;
коригиращо - подпомага лечението на вече диагностицирана болест.

Що се отнася до материалите за производство, повечето производители предлагат продукти основно на естествена основа, например кожа, велур и велур.

Можете да намерите и стелки от синтетичен материал - силикон. Качествените продукти трябва да се впишат плътно в крака, да спомогнат за подобряване на кръвообращението и постепенната корекция на деформациите.

Ортопедичните стелки също могат да се различават по степен на мекота. Твърдите рамкови продукти са по-малко дебели.

Носенето им е показано на хора, които изпитват постоянно напрежение на краката си. Меки стелки се препоръчват при жени по време на бременност, хора с наднормено тегло, както и по време на тренировка.

Индивидуални стелки с ортопедичен ефект се правят върху впечатлението на крака след диагностициране на нарушение на напречната дъга на ортопедичен лекар.

Продуктите се моделират по параметрите на всеки отделен пациент. Най-прогресивният начин досега е компютърното моделиране, с което производството на индивидуални ортопедични стелки отнема само двадесет минути.

Експертите казват, че с напречни плоски крака е най-добре да правите уши за обувки от естествена кожа. Този материал се адаптира перфектно към индивидуалните параметри на стъпалото и приема формата му.

Подложки в такива продукти обикновено са направени от полиетиленова пяна - материал, характеризиращ се с издръжливост и здравина.

Трябва да се разбере, че лечението на напречни плоски стъпки е дълъг и труден процес, тъй като такова нарушение не е толкова лесно да се коригира.

В идеалния случай, дори от детството е необходимо да се ангажира с неговата превенция, тъй като образуването на дъгите на краката на едно дете възниква до 8-10 години. До тази възраст може да се предотврати развитието на почти всяко заболяване.

Стелките се класифицират в 2 основни групи: стандартни и индивидуални. Последният напълно ще повтори размера, формата и други анатомични особености на крака на потребителя. Стандартните ползи са лишени от това, поради което не са подходящи за всеки пациент.

Форма за производство на ортопедични стелки

Има няколко вида ортопедични стелки, в зависимост от целта на носене.

Профилактични модели

Ако няма заболяване, а краката се уморяват, се препоръчва да се изберат профилактични ортопедични средства. Те са предназначени за облекчаване на стреса по време на ходене и дълго стояне. Според тяхната структура те са меки, трябва да осигуряват комфорт. Изработени са от кожа или пяна. Този тип продукт е предназначен за хора, които временно или постоянно изпитват стрес на краката си:

Препоръчва се такива ортопедични продукти да се избират по време на бременност;
по време на работа, свързана с прекомерни претоварвания (фризьори, продавачи);
спортисти;
с разширени вени;
можете да изберете ортопедични инструменти за начална плоска стъпка;
любителите на високите токчета също могат да избират тези ортопедични модели.

Удобни модели

Препоръчително е да ги изберете в следните случаи:

широк крак;
деформация на пръстите;
плоски стъпки III - IV степен.

Медицински модели

Терапевтичният ефект на ортопедичните стелки зависи много от материала, използван от производителите.

На разположение са ортопедични модели:

надлъжна;
кръст;
Комбинираната;
половин стелка, произведена за любителите на обувки с високи токчета;
рамка;
детски модели.

Стелките се използват по-често от хора, страдащи от плоски стъпки. Пациентът може да избере подходящия модел след консултация с ортопедичен хирург.

С надлъжната плоска повърхност изберете стелки, в които втулките се движат по крака. За напречни плоски стъпала се използват стелки с пилот.

Пациентите с комбинирани плоски стъпала се нуждаят от стелки с пилотна опора.

Този вид продукт се произвежда от протезни фабрики или работилници. Как да изберем индивидуални ортопедични стелки?

В производството се използват следните данни:

ортопедична рецепта;
гипсова отливка на крака;
отпечатъци;
компютърна симулация.

Ефективността на модела се отразява на технологията на производство и материала:

Според технологията на някои производители, стелките са направени за 20 минути в следната последователност.

Проучване на стъпалото върху платоскопа.
Избор на размер на заготовката от съответния материал.
Загряване на детайла, след което лицето поставя крака си върху него. След 30 секунди материалът се втвърдява.
Моделиране на продукт, който напълно съответства на единствения човек.
Тестване на продукта с необходимата корекция.

Индивидуалните ортопедични стелки, направени с оглед на анатомичните особености на стъпалото, се считат за най-ефективни. Ето защо ортопедите препоръчват да ги изберат, за да направят продуктите полезни.

Степен плосък

Напречната плоска повърхност има три степени на развитие:

Какъв вид лечение се предписва от лекар за латерално плоско стъпало?

Пълното възстановяване не е възможно. Лечението може само да спре прогресията на заболяването и да създаде всички условия за корекция. Основното е да се постави диагноза навреме и правилно.

В ранните стадии се използва консервативна терапия. Това е отстраняването на болката, подобряването на мускулната система и сухожилията - така можете да спрете развитието на болестта. За облекчаване на болката се използват лекарства и физиотерапия.

Основният акцент трябва да бъде върху терапевтичната гимнастика. Упражненията се подбират индивидуално. Лекарят отчита степента на заболяването и неговата форма. Добрият терапевтичен ефект ще доведе до хидромасаж и дори до обикновен масаж на краката. Тази полезна процедура нормализира кръвообращението и повишава мускулния тонус на краката и краката.

Можете да направите вана за крака, като добавите към него морска сол и билки. Голям ефект, особено в началния етап, ще бъде постигнат чрез използването на ортопедични стелки.

Но това е вярно за първата степен, когато втората или по-третата степен вече е единственото възможно лечение - оперативно.

Ортопедични стелки при лечение на плоски стъпки

Всички предложени за лечение на плоски стелки имат приблизително една и съща структура. Обикновено в такава подметка в областта на вътрешната арка на стъпалото се поставя опора за вдигане, зоната на ролка се вдига, в областта на петата се прави депресия и в областта на напречната арка се поставя метатарзална възглавница.

В същото време предната част на вътрешната подметка (така наречената "каишка") не участва в корекцията, следователно в някои случаи тя се отстранява (полу-полу стелка).

Един от най-важните елементи в такава стелка - "клинове". Те дават възможност за промяна на ъгъла на крака спрямо повърхността.

Така, например, с плоско-валгусово плоско стъпало, петата се отклонява навън спрямо оста на целия крак. За да се коригира ситуацията, под петата се поставя „клин”, чието удебеляване ще бъде насочено към вътрешността на крака, в резултат на което петата ще заеме правилното положение при ходене.

За да се елиминира изравняването на надлъжната арка, обичайната ортопедична стелка има два клина наведнъж - един под петата, а вторият под предната част на крака.

Ефективността на стелките в този случай засяга както местоположението на клиновете, така и тяхната височина.

Как да изберем ортопедични стелки за напречни плоски стъпки?

Тези, които страдат от плоскосложност, знаят доколко този проблем е релевантен за човешкото здраве. В нашето време плоските стъпала се диагностицират на всеки 2 човека. Но не всеки знае, че има стелки за различни видове плоски стъпала, които могат да подобрят състоянието на стъпалото. Ще се опитаме да разберем по-подробно тази тема.

Какво е плоска стъпка?

Flatfoot е деформация на човешкия крак. А именно, тя се характеризира с изравняване на свода, както и с намаляване на височината. Човешкото здраве понякога зависи от подходящите обувки, както и от лайнери. Flatfoot е проблем много важен и сериозен, носи за сплескване на арки на краката.

Започнете да се появяват такива ефекти като: болки в краката, проблеми с гръбначния стълб, болки в лумбалната област също могат да се появят. Това е много често срещан проблем както за възрастните, така и за децата.

Flatfoot произтича от факта, че тялото не се справя с естествената функция и всичко пада върху крайниците, а от крайниците едновременно се движи към гръбначния стълб и долната част на гърба. Този проблем не възниква за една нощ, развитието на плоски стъпки става постепенно.

Видове плоски стъпки

Ортопедите разграничават тези видове плоски стъпки:

Rachitic се придобива, развива в резултат на неправилно развитие на скелета.
Статично се среща при момичета, жени. Тъй като те имат “тънка кост”. А също и причината е да носиш токчета, стилети, ирационални обувки.
Вродени се срещат при малки деца, когато те все още не могат да стоят здраво на крака. Мускулите са отслабени, трябва да наблюдавате и да се свържете със специалисти.
Паралитично се развива в резултат на парализа на мускулите или на всяка друга инфекция, както и на долните крайници.
Надлъжно - това е деформацията на стъпалото, т.е. изравняването на надлъжната му арка.
Напречно се случва при деформация на стъпалото, уплътняване на напречната му арка.

Симптоми и плоски стъпки

Ранни симптоми на патология:

незабавна умора на краката;
болки в краката;
мускулни болки;
трудности при избора на обувки поради деформация на краката;
краката започват да се подуват.

Има четири степени на плоска стъпка:

1 степен. Настъпва отслабване на апаратната връзка и походката също се променя вечер.
2 градуса. Можете да видите, че кракът е сплескан и в хода се появява крак.
3 градуса. Пълна деформация на краката, появяват се опасни заболявания, болести се усещат много силно, натоварвания от спортна природа са невъзможни.

Функцията на ортопедични стелки

Ортопедичната стелка е релефна вложка за коригиране на неправилно ходене и необичайно положение на стъпалото. Благодарение на специалните лайнери, стъпалото постепенно придобива нормална форма, като по този начин лекува плоскост. Без ортопедични стелки, корекцията на деформацията на крака е почти невъзможна.

Стелките изпълняват следните функции:

Защита на краката, гръбнака от товара.
Предотвратете уморени крака.
Предотвратете мазоли.
Предотвратяване на чувствителността на кожата.

Видове стелки от плоска стъпка

Има много опции за стелки:

стелки;
половин стелки (подрязани);
подложки за пети;
вложки;
пелотен (за предната част на крака);
превръзка;
коректори за пръсти.

По проект излъчват:

Рамка (твърда) - за активен начин на живот.
Без рамки (меки) - равномерно разпределят товара, подходящ за хора с диабет (с "диабетно стъпало").

По предназначение стелките могат да се разделят на:

Ортопедични.
Антибактериален.
Изцеление.
Предотвратяване.
Масаж.
Отопляеми стелки.
Sports.
Амортизиращо.

Видове материали за производство на ортопедични стелки:

естествена кожа;
съвременни полимери;
задръстване.

Стелки с напречна плоска стъпка

Напречна плоска стъпка е заболяване на стъпалото, при което:

кости, изпъкнали в различни посоки;
палецът започва да се отклонява, на костта се появява бучка;
средният пръст, прегънат в куката;
обувките започват да се износват;
тежка умора в краката;
болка в краката;
набъбване.

Стелки за надлъжно напречни плоски стъпки

За правилното поддържане и смяна на стъпалото са необходими стелки с комбинирана надлъжна и напречна плоска повърхност, които помагат за коригиране на деформацията на стъпалото едновременно.

Функции на стелки с надлъжно-напречна плоска повърхност:

Осигурете висок кръвен поток.
Намаляване на умората, подуване.
Стелките изпълняват подобна функция вътре, има стъпало.
В областта на петата има малък жлеб, където се намира малка подложка, за да се коригира напречната арка.

Бебешки стелки за плоски крака

В детските стелки има специални опори, които могат да възстановят формата на стъпалото, да коригират неправилния растеж на тъканите на краката. Те обикновено не са обект на износване, плътно покриват крака и осигуряват интензивно кръвообращение.

Обикновено се правят от:

Стелки за плоски валги

Стелките за корекция на плоско-валгусовите плоски стъпала облекчават, премахват болката. Изработени са от кожа или хигиенна кърпа.

Стелки за плоска степен 1

Препоръки за избор на стелки с плоска стъпка 1 степен:

Необходими са само силиконови ортопедични облицовки.
Те ще възстановят свода на стъпалото, ще укрепят и неговия апарат за лигаменти.
С постоянно използване правилния крак.

Стелки за плоски стъпки 2 градуса

Препоръки за избор на стелки с плоски стъпки 2 градуса:

Ортопедични вложки, стелки или половинки стелки.
Също така е възможно да се носят ортопедични обувки.
Жените не могат да носят токчета, трябва да изберете удобни обувки.

Стелки за плоски стъпки 3 градуса

Препоръки за избор на стелки за плоскост 3 градуса:

Необходимо е да се носят ортопедични стелки и обувки.
Необходимо е да отидете на диета, да намалите всички видове стрес на краката, в противен случай е възможно операция.
Стъклени стелки, твърди, лечебни, специално предназначени за напреднали плоски стъпки.

В допълнение към носенето на стелки, лекарите препоръчват извършване на редовен масаж, физиотерапия, физиотерапия.

Как да изберем правилните стелки за плоски крака?

Първо трябва да отидете при ортопед, за да дадете съвет, да поставите диагноза и да предпишете лечение. Ако изберете неправилни стелки, тогава ще почувствате дискомфорт при носене. Ако не можете да изберете стелки от себе си, консултирайте се с специалист по ортопедия.

Основни правила при избора:

Трябва да е вашият размер.
Те трябва да съответстват на контура на обувката.
Необходими са специални опори за петата.
Материалът трябва да бъде издръжлив, устойчив, мек.

Вложки в комбинация с ортопедични обувки

Медицински обувки се изработват по поръчка. Това ще бъде голям ефект, ако носите ортопедични обувки и стелки.

Обувките трябва да се състоят от:

Твърда стена.
Капачката на пръста.
Арката поддържа.
3-4 cm пета
Специални подметки.

Спортни ортопедични вложки за работа при необходимост от закупуване, като се вземат предвид индивидуалните характеристики. Трябва да е всяко, но не и "плоско". Трябва да си купите специални маратонки, които няма да движат стъпалото, но ще държат здраво и здраво.

Стелки за профилактика на плоски стъпки

Производството им включва гел база. Те са много меки, гъвкави. Дори жените, които носят обувки с токчета, трябва да ги използват в обувки за превенция. За хора с наднормено тегло има твърди стелки. При носенето им няма да се притеснява болката, подуването, дискомфорта.

Ортопедични стелки по поръчка

Предимства на изработени по поръчка стелки:

Краката се държат правилно.
Нормализира кръвообращението.
Натоварването на гръбначния стълб е минимално.
Подобряване на опорно-двигателния апарат.
Без умора, дискомфорт.

За начало човек се качва на платформа, свързана с компютър. Данните се показват на екрана, информацията се обработва, отделените участъци с най-голям натиск се осветяват. Цената на такива стелки е приемлива и зависи от материала на производството, приблизително 1500-2000 рубли.

Как да направим ортопедични стелки за плоски стъпала?

Можете да направите лайнерите сами, те ще смекчат шоковете и ще абсорбират. Те са направени много лесно и лесно. Цялата продукция ще отнеме поне 10 минути. Той е полезен за нас: стелки, маркер, ножици, лепило, памучен тампон, памук.

Етапи на работа:

Първо трябва да вземете старите си стелки или да закупите нови.
Застанете на крака й и маркирайте точката между 1 и 2 пръста, след това залепете памучна топка.
След това трябва да изберете удобно повдигане на крака.
Прехвърлете материала на памук, изрежете по контура и го залепете.
Поставете го в обувките и преценете колко е удобно.
Сега същото и с второто.

Ако плоско стъпалото е придружено от болка, можете да приемате аналгетици у дома: Парацетамол, Аспирин, Ибупрофен, можете да намажете с мехлем Индометацин, крем Долгит, Волтарен гел.

Най-добрите производители на ортопедични стелки

ТОП - 5 от най-известните производители на висококачествени ортопедични стелки от различен тип:

"Trives". Вътрешен производител на евтини продукти за превенция на плоски стъпала, който работи от много години и разполага със собствена производствена база в Санкт Петербург.
"Ортопедия". Фирмата произвежда стелки и други ортопедични приспособления за третиране и предотвратяване на плоски стъпки от екологично чисти материали.
«Ortmann». Немската марка ортопедични уреди и корективни продукти, разработчиците на които изобретил уникален гел, който ви позволява успешно да лекувате сложни видове плоски стъпки.
«Шол». Производителят гарантира качеството на продуктите. Различни стелки са произведени, гела втулките, които осигуряват анатомична корекция на стъпалото, перфектно разпределят товара. Подходящ за предотвратяване на плоски стъпки.
«Bauerfeind«. Стелките на немския производител са произведени само в собственото си производство в Германия, той е най-големият производител на ортопедични стелки в Европа.

Разходи за ортопедични стелки

В тази таблица се дават средните цени за ортопедични стелки от различни производители, които според отзивите на клиентите са най-популярни. Цената на стелките зависи от материала и сложността на производството.

Къде да купя ортопедични стелки?

Те трябва да купуват в специализирани ортопедични магазини или аптеки, за да са сигурни, че ви подхождат, ще им бъде удобно.

Ортопедични салони в Москва и Санкт Петербург:

“Ладомед”, ортопедичен салон, Народна улица, 4, Москва,
Ортопедичен салон ОРТЕКА, ул. Големите масони, 3, Москва.
"Ортопед Салон", бул. Вернадски, 86Б, Москва.
"Терапевтични средства", ул. Просвещение, 34, Санкт Петербург.
Ортопедичен салон ОРТЕКА, Среден проспект на Василевски остров, 36/40, Санкт Петербург.
"Федерално държавно унитарно предприятие Санкт Петербург фабрика за ортопедични обувки", ул. Съюз на Печатников, 14, Санкт Петербург.

Профилактика на плоски стъпки

За да поддържате здрави крака, можете да правите упражнения, за да се отървете от проблема, обикновени цикли на краката, масаж от специалисти, да държите краката във ваната на билки като лайка, водорасли, коприва, гнездене и жълт кантарион.

За да нямате проблеми с гърба в бъдеще, не пренебрегвайте съветите за превенция на плоските стъпки:

ежедневни упражнения, гимнастика, физическо възпитание;
обувките трябва да се носят с връзки;
необходимо е също обувките да са еластични и с пети;
трябва да вървите гладко, да поддържате стойката си;
трябва да ходят по-често боси по горещия пясък;
обувките трябва да са направени от естествени материали, трябва да са леки, подходящи за размер.

заключение

По този начин можем да заключим, че плоскостта не е глобален проблем, тя е лечима, най-важното е да се открие и започне самото лечение във времето. Не е тайна, че може да има усложнения от плоски крака. Следователно не е необходимо лечението да се забавя, така че веществото да не достигне до операционната маса.

Как да изберем стелки с плоски крака?

Плоски стъпала - сериозно заболяване на опорно-двигателния апарат, което силно засяга благосъстоянието на човека и влияе върху качеството на живот. Пълно излекуване на това заболяване е възможно само в детството, докато образуването на крака продължава. Въпреки това е възможно да се предотврати по-нататъшното развитие на плоски стъпала и значително да се подобри състоянието на стъпалото. Основното средство за това е правилния избор на стелки за плоски стъпала и тяхната редовна употреба.

Дизайн и функция на ортопедични стелки

Ортопедичните стелки могат да включват следните основни елементи:

подпорната част, разположена в зоната на надлъжната дъга;
вдлъбнатина в областта на петата;
пилот или плоска възглавница (метатарзална) в областта на напречната дъга;
повишена площ в района на валцуване;
клинове (вътрешни и външни за предната и задната част) - използвани за корекция на стелки.

Дизайнът на даден модел винаги е индивидуален и зависи от характеристиките на деформацията на стъпалото. Ето защо е много важно да се консултирате със специалист, който ще ви помогне да изберете стелки, подходящи за вашия тип плоска стъпка.

Ортопедичните стелки поддържат крака в правилната анатомична позиция, изпълняват амортизираща функция, предотвратяват прогресията на заболяването, намаляват натоварването на гръбначния стълб. Те също така оптимизират тонуса на мускулите на стъпалото, подобряват кръвообращението, правят ходенето по-удобно и елиминират болката.

Ортопедични стелки за надлъжна плоска стъпка

При този вид плоски стъпала при хората надлъжната дъга на подножието се изравнява, в резултат на което той почти влиза в контакт с пода. Често интензивността на заболяването зависи от теглото на човека. Колкото по-голям е, толкова повече симптоми се появяват.

Ортопедичните надлъжни стелки се характеризират с основната характеристика - наличието на високо стъпало. Този елемент поддържа надлъжната дъга, което допринася за възстановяването на нормалната биомеханика на краката:

Претоварването се отстранява, подобрява се кръвообращението, увеличава се стабилността на стъпалото.
Премахване на болката.
Предотвратява се образуването и развитието на петата.

Също така стелките трябва да имат клинове, с които можете да промените ъгъла по време на ходене.

Важна характеристика на продуктите, които се предписват за надлъжна равнина, е височината на стъпалото. Неговата стойност се определя от структурата на стъпалото, степента на заболяването и индивидуално за всеки човек.

Погрешно е да се купуват стелки в аптеката, където се продават продукти с усреднени параметри. Най-добре е специалистът да избере характеристиките на ортопедични стелки за вас.

Най-добрият материал за надлъжни стелки е високотемпературната пластмаса. Осигурява ефективна аркова опора и фиксира петата добре. Задължително изискване е точното съчетаване на стелката с размера на обувката.

Ортопедични стелки с напречни плоски стъпала

Напречната плоска повърхност се характеризира с изравняване на напречната дъга. Кракът на пациента е с кръстосана форма и става по-къс с палеца отстрани. За да се намалят симптомите и корекцията, е важно да се разбере кои стелки са необходими с напречни плоски стъпала.

При тази форма на заболяване е важно да се осигури подкрепа за напречната арка. Следователно стелката трябва да има:

Пелот - равномерно разпределя товара на предната част на стъпалото.
Рамка - предпазва и поддържа надлъжната вода, преразпределя товара на крака.

В допълнение, стелките с напречни плоски крака могат да имат амортисьор на ток. Този важен елемент намалява ударното натоварване, което засяга петата при ходене. Това осигурява защита на ахилесовите сухожилия и тазобедрените стави.

Всички геометрични параметри на ортопедични стелки с напречни плоски стъпала също трябва да бъдат определени от лекар. Той избира размерите на всички коригиращи елементи на продукта въз основа на структурата на крака на пациента, естеството и степента на деформация.

Особености при избора на стелки за деца

Патологиите на стъпалото обикновено се формират в детството. През този период все още има добри шансове за пълно излекуване. Затова много родители се интересуват от: как да изберат ортопедични стелки за деца.

Параметрите на продукта трябва да се определят само от детски ортопед. Самостоятелният подбор не е позволен, защото грешният избор може само да причини допълнителна вреда.
Независимо от вида на плоските стъпала, стелките за бебета трябва да имат удебелена стъпка. Това се дължи на факта, че надлъжната дъга на детето все още не е оформена и се нуждае от подкрепа.

Видове плоски стъпки и методи за неговото лечение

В процеса на еволюцията човешкото стъпало е придобило форма, която й позволява да се движи вертикално на две крайници. Промяната във формата, изравняването на костите води не само до развитие на анатомичен дефект, но и до здравето на целия организъм. Лечението на плоски стъпки трябва да започне възможно най-рано.

Видове плоски стъпки

Анатомично, човешкото стъпало е проектирано така, че при ходене и бягане може да абсорбира (омекотява) движението. Две арки на стъпалото, надлъжни и напречни, успешно се справят с тези функции само ако няма физиологични нарушения.

Отслабването на мускулния и сухожилния апарат води до потъване и изравняване на стъпалото. Той губи способността си да функционира напълно. За да се компенсират функциите на крака, част от товара се поставя върху другите стави на краката: глезена, коляното, бедрото.

В зависимост от това коя от арките е слаба, се различават типовете плоски стъпала:

Надлъжно - се характеризира с намаляване на височината на надлъжната дъга и сплескване на стъпалото. Размерът на краката се увеличава. Наблюдава се при около една трета от случаите, по-често при деца, юноши и млади хора на възраст под 25 години. Има три степени на надлъжна плоска стъпка.

Първата степен се изразява имплицитно, след тренировка се появява усещане за дискомфорт, умора.
Втората степен се характеризира с изравняване на стъпалата, визуално забележимо. Походката е нарушена, краката са болезнени, след натоварването болезнените усещания се простират до пищяла, коляното.
Третата степен, в която е изразена надлъжната плоска стъпка. Ходенето е придружено от болка, подуване на ставите на краката. Прогресира остеохондроза и артроза на ставите.

Напречната плоска повърхност води до деформация на стъпалото. Тя става по-широка, височината на напречната дъга намалява. Първият пръст се отклонява от останалите, образува се валгусна „бучка”. Поради увеличеното натоварване на другите пръсти, те променят формата си.
Комбинираната плоска стъпка е доста често срещана и съчетава признаци на надлъжно и напречно разрушаване на арките на стъпалото.

Признаци на плоски стъпки

Симптомите на различни видове плоски стъпки са сходни помежду си, слабо изразени в началните етапи, като постепенно нарастват с напредването на патологията:

Чувство на умора, тежки крака, болка, усещане за парене;
Подпухналост на краката и ставите;
Деформация на краката;
Нарушаване на походката;
Увеличете размера на краката (по дължина или ширина);
Тежкото плоско стъпало води до болки в гърба, артроза и остеохондроза.

Причините за плоски стъпки

Flatfoot е вроден и придобит. В първия случай диагнозата се поставя в предучилищна възраст, тъй като при новородени стъпалото е въображаемо сплескано.

Комаровски насърчава родителите да не се паникьосват, анатомичната плоска стъпка е вариант на нормата до 10-12 години. Необходимо е да се вземат мерки, които да предотвратят прехода на анатомично плоско към патологично.

Във втория случай плоската стъпка става резултат от външно въздействие:

Травматични - образувани в резултат на увреждане на костите и сухожилията на стъпалото;
Паралитичен - се развива като следствие от парализа на мускулите на ходилото и долната част на крака;
Статичен - отговорът на отслабването на мускулно-сухожилния апарат на краката

За да влоши положението, може:

Дълги физически усилия върху краката;
Болести на краката (тромбофлебит, разширени вени, захарен диабет);
Носещи неудобни обувки, стегнати, с високи токчета;
наследственост;
наднорменото тегло;
бременност

Как да определим плоските стъпала

Предварителната диагноза се основава на изследване на пациента и събиране на оплаквания. Окончателната диагноза, обаче, се прави от лекаря, след като е получил рентгенови лъчи на две проекции. Стоп трябва да е под товар, да стои. Не само състоянието на стъпалото се оценява, но и походката, степента на едностранно износване на обувките. В зависимост от тежестта на отклоненията се установява една от степените на плоски стъпки.

Възможно ли е да се лекуват плоски стъпала?

Корекция на дефекта на стъпалото е възможна в детска възраст, затова колкото по-рано се диагностицира проблемът, толкова по-големи са шансовете за пълно възстановяване на функциите на крака. Текущата плоскост на възрастните води до деформация на ставите, гръбначния стълб, нарушена стойка и сколиоза.

Какво да направите, за да регулирате крака?

Домашно лечение на плоски стъпки включва:

Носещи специални ортопедични стелки;
Масажен комплекс;
Упражнява лечебна гимнастика

В тежки случаи е показано хирургично лечение.

Как да изберем стелки с напречни плоски стъпки

Ортопедичните обувки и ортопедични стелки са направени по такъв начин, че да поддържат крака в анатомично правилно положение. Пружинен или стегнат запушалка от корк ще улесни натоварването на мускулите и сухожилията, ще помогне за правилното разпределение на телесното тегло при ходене, бягане.

Най-терапевтичен ефект при лечението на плоски стъпки са стелки, изработени по поръчка, като се вземат предвид структурните особености на стъпалото на конкретен човек. Те могат да бъдат оборудвани с допълнителни лечебно-профилактични елементи.

За корекция на надлъжната плоска повърхност използвайте половината стелки, поддържащи предната част на подметката. Между пръстите има очертатели, под петата - вдлъбнатина.

Ортопедични стелки за надлъжна плоска стъпка

В този случай стелката има кота, която повдига предната част на стъпалото. В някои случаи в моделите за терапевтични обувки могат да бъдат вградени коригиращи елементи.

Комбинираната плоска стъпка изисква индивидуален подход, като се вземат предвид съществуващите патологични нарушения. При поръчка на стелка се прави гипсова отливка, върху която се прави стелка.

За производството на ортопедични стелки и стълбове се използват кожа, заместители на кожата, материали от пяна, корк, силикон, пластмаса. Популяризирана опора с гел за пълнене. Необходимо е да се придобият ортопедични стелки под ръководството на ортопед.

Как да се отървете от болката с упражнения терапия

Укрепване на мускулите на краката, подобряване на кръвообращението, намаляване на физическия дискомфорт, болка, умора.

Гимнастика с плоски крака

Гимнастическият комплекс трябва да се извършва 3-4 пъти дневно в продължение на 15 минути при всеки подход. Прекомерният товар трябва да бъде ограничен.

Изходна позиция - легнал по гръб, изправени крака, изпънати ръце по тялото. Огънете крака в коляното, вземете палеца на пода на краката от коляното на втория крак. Върхът е опънат, кракът е напрегнат. Повторете 10 пъти с всеки крак;
Клякам на пръстите. Гърбът е прав. Повторете 10-15 пъти;
За да се преобърне с крака плътна ролка от плат, гума, пластмасова пръчка;
Качете се на ниска пейка или стъпвайте с всеки крак последователно. 10 повдигания на всеки крак;
Начална позиция - лежи на стомаха, ръцете протегнати по тялото. Вдигнете тялото, огъвайки гърба си, но не дръпнете ръцете и краката си от пода. Пръстите са опънати, краката са извити;
Начална позиция - седнало, краката протегнати напред. Алтернативно затегнете и отпуснете пръстите. 10-15 повторения на всеки крак;
Завъртане на топката с краката си;
Да се издигне и падне върху пръстите на краката;
Възходът на "шведската" стена;
Скачащо въже;
Полезно е да приберете малки предмети (камъчета, моливи, конуси) с пръстите на краката си;
Опции за ходене:

Ефективни упражнения за лечение на плоски стъпки

Ходене бос по пясъка, ниско подпухнала гумена подложка, на малък чакъл, наклонена повърхност, дънер - на стъпки. Във всички случаи при ходене трябва да се натискат пръстите и да се поддържат външните краища на краката;
Целенасочено
На външните повърхности на стъпалото
На пръсти с огънати колене

Масаж на краката

За да усетите ползите и да почувствате промените, терапевтичният масаж за плоски крака трябва да се провежда чрез курсове, състоящи се от 10-12 процедури. Експозицията се излага не само директно на мускулно-лигаментния апарат на краката, но и на мускулите на прасеца.

Процедурата помага да се отървете от напрежението в мускулите, да възстановите кръвообращението и нормалния лимфен отток. Масажът започва с мускулите на прасеца, след това се придвижва до ахилесовото сухожилие, след което масажира пищяла отвън, задната част на крака, а след това и подметката.

По време на изпълнението на масажа се използват допълнителни артикули: ролки, килими и топки за масаж. Те имат груба или оребрена повърхност, допълнително дразнят и стимулират повърхността на стъпалото.

Приемат ли те в армията с плоски крака?

За да бъде обявен за непригоден за военна служба, той трябва да има потвърдени 3-градусови плоски стъпки. Във всички останали случаи младежът може да служи във въоръжените сили на страната.

Профилактика на плоски стъпки

За предотвратяване на развитието на плоски стъпки, ако е възможно, трябва да ходите боси по пясък, камъни, трева. Трябва да изберете правилните обувки, жените - не злоупотребявайте с високите токчета. Децата трябва да имат твърда пета в обувките си, като фиксират крака.

Полезно за предотвратяване на плуване, ходене, джогинг.

Как да проверите за плоски крака?

Ако в процеса на носене обувките са износени от едната страна, може да се подозира, че са с плоски крака. Освен това, можете да се уверите, че с отпечатъци за крака на хартия или пясък. Колкото по-голяма е повърхността, заета от крака и колкото по-малък е отпечатъкът на „прорезите“, толкова по-голяма е вероятността от плоски стъпки. Но лекарят диагностицира болестта.

Неправилната структура на стъпалото води до болка в краката и гърба, не позволява нормално движение. Няма нужда да се примирите с това състояние на нещата, правилно подбрани обувки, масаж и гимнастика, които ще спомогнат за облекчаване на състоянието, укрепване на мускулите и сухожилията, премахване на дискомфорта.

Критерии за избор на стелки с плоски крака

Краката ежедневно издържа на огромни натоварвания. Тя - важен елемент, който отговаря за ходенето. Понякога арката на крака поради някаква причина е деформирана и са необходими специални инструменти, за да я поддържат.

Защо се нуждаем от ортопедични стелки?

Ролята на поддържащите елементи е да се намали натоварването на краката, така че човекът, страдащ от тази или онази болест, да може да ходи или да стои без болка.

Важно е да се използват ортопедични стелки за плоски крака в ситуации:

огромни натоварвания върху опорно-двигателния апарат;
след нараняване за укрепване на арката на крака;
честа поява на натоптиш;
напреднала възраст;
разпределение на теглото при затлъстяване, в периода на носене на дете;
работни дейности, свързани с ходене или дълго стояне;
ако нежният пол предпочита обувки с токчета.

Принципът на стелките

Работата на продукта е насочена към:

отстраняване на дискомфорт в краката и ставите;
намаляване на натоварването на долната част на гърба по време на тренировка;
възстановяване на кръвообращението при заболявания;
Предотвратяване на плоско стъпало;
корекция на стойката;
намаляване на чувството за умора и подобряване на здравословното състояние.

За разпределяне на натоварването на тялото върху подметката се използват стелки с напречни плоски стъпала, в резултат на което се запазват функциите на краката и се формират анатомични форми.

Ортопедични стелки

Част от стелката, която предотвратява нейното изместване по време на движение и ограничава изкривяването на стъпалото. Устройството се използва при производството на спортни обувки, като по този начин намалява риска от нараняване.

Продуктът се използва широко при формирането на стъпалото на детето. Носенето на опора на краката и половин стелка са важни при първите признаци на плоска стъпка. Като предпазна мярка за носене инструментът е 3 часа на ден.

Видове ортопедични стелки

Стелките за плоски стъпала могат да бъдат разделени в категории в зависимост от дестинацията.

Профилактични модели

Често те стават обект на избор за хронична умора, дължаща се на продължително състояние или ходене. Продуктът е изработен от естествен материал, който осигурява дишане и комфорт на кожата.

Препоръчва се устройството да се носи, когато:

бременност;
разширени вени;
спортни товари;
плоски стъпала в началния етап;
често носят обувки с висок ток.

Удобни модели

Приложи за:

широк крак;
промени във формата на фаланг на пръстите;
плоски стъпки в напреднала степен.

спорт

Използването на продукта значително намалява вероятността от изкълчване или нараняване по време на тренировка. Благодарение на разпределения товар, спортистът се фокусира върху изпълнението на дадено количество упражнения и увеличава издръжливостта.

терапевтичен

Стелките са необходими, когато се развият признаци на плоска стъпка. Човек може да почувства болка, докато ги носи. Това се дължи на факта, че устройството се връща към арката на крака с обичайната си форма, поради което мускулите и апаратурата на лигамента са обтегнати.

Лечебните стелки могат да помогнат с:

броня;
възпаление на ставите (артрит);
диабетно стъпало;
плоски стъпала;
костни заболявания (остеоартрит);
варусни деформации и за корекция на краката в детска възраст.

Как да изберем стелки

Изборът на ортопедични обувки зависи от проблема, който трябва да бъде решен. Преди да изберете продукт, е необходимо да се консултирате с ортопед, тъй като пациентът може да има обратен ефект, ако се носи неправилно.

Можете да изберете правилно стелката по няколко критерия.

маркиране

Преди да закупите продукт, трябва да обърнете внимание на цифрите и буквите, посочени на материала на инструмента. Предимно имат VP стойност:

Използва се в периода на пренасяне на дете, лица с проф. натоварвания при работа, при първите признаци на плоски стъпки и за предотвратяване. Моделът е с аркова опора за форекс и малка възглавница с вдлъбнатина за петата.
Използва се за валгусна промяна, фасциит. Продуктът включва пета стъпка и стегнат накрайник.
Моделът е оборудван с пронатор под предната част на подметката, който е необходим за валгус деформация и развъртано крак.
Продуктът има подобна структура от предишното устройство, но подобрен с твърд стикер, който фиксира палеца.
Моделът е оборудван с опора за петата и предната част на крака.
Стелката се използва за предотвратяване на спуснатата арка. Той е снабден с подложка за поддържане на надлъжни и странични промени, има амортисьор под петата за поддържане на анатомичните особености на стъпалото.
Продуктът има клин по външния ръб на подметката и петата.
Вътрешната подметка е снабдена с фиксатор (във формата на крило) за поддържане на палеца.
Прилагайте устройство в случай на промени в размера на единия крак при заболявания, в областта на петата са добавени подробности за височината.
Тя се използва рядко, главно за да се лекува натопич, образувана в резултат на продължително ходене в неудобни или тесни обувки.

Материали и конструкции

Структурата на стелката включва:

клинове - външни (за предната част на крака) и отзад (за петата);
арх подкрепа;
вдлъбнатина;
възглавница;
зона за преобръщане на крака.

Всички елементи на продукта са оформени в твърда основа, която ви позволява да издържите много часове натоварване, когато сте на крака по цял ден.

Меки стелки се използват от затлъстели хора, спортисти и жени по време на периода на носене на бебе.

Материали за ортопедични средства:

корк, естествена кожа;
пластмасови и метални части;
силиконов гел и полимерни материали.

Типът на закрепването зависи от обувката и диагнозата.

Опции за избор

Изборът трябва да следва следните съвети:

вътрешната подметка трябва да се побере напълно в обувката, за да не се променя положението й, когато се носи;
специализираните модели имат няколко слоя с използване на естествени материали, които не предизвикват алергии;
продукти за деца се закупуват в аптеки или специализирани магазини. Възрастните трябва да се правят индивидуално;
ценовата категория трябва да бъде средна.

Разработчиците произвеждат модели с взаимозаменяеми елементи, които ви позволяват да изберете устройство за всеки крак.

За възрастни

Продуктът трябва да има сила и износване, тъй като поема натоварването на цялото човешко тяло и коригира възникващите патологични състояния.

Стелките могат да лекуват получените заболявания, те са подходящи и за превенция. За оформеното стъпало се предпочитат модели с маркировка:

VP-1, 2 извършват настройка за плоска стъпка;
3 - усукване на стъпалото;
6;
7 - проблеми, свързани със скъсяване на крака и крака;
10 - терапия срещу мазоли и зърна с плоски стъпала.

За деца

Преди началото на признаците на заболяването трябва да се използват устройства за профилактика и лечение на косопад, плоски крака при деца под 5-годишна възраст.

Стъпалата трябва да имат характеристики като лекота и издръжливост, годни за всяка обувка и да не пречат на детето по време на ходене.

Цени и производители

Важен аспект при избора на правилния ортопедичен продукт е неговата цена. Не спестявайте твърде много при избора на стелки. Средната цена има модели, направени в Русия. Чуждестранните устройства са по-скъпи, но много по-високи от вътрешните средства.

Какво да търсите

Продуктът трябва да отговаря на размера на подметката.
Твърда или куха поддържаща част.
Зоната на валцуване се повдига.
Покритието е направено от естествени материали, подходящи за хора с алергични реакции към синтетични съставки.
По време на монтажа продуктът е за пръсти и не пречи на движението.
Местоположението на клиновете трябва да се определя от лекаря, който предписва лечението в зависимост от аномалиите.

Избор на стелки за различни видове плоски стъпала

Най-честата поява на плоска стъпка е носенето на поддържащи устройства.

С надлъжна плоска стъпка

За лечение на болестта използвайте подложка от високотемпературна пластмаса, която държи крака в правилната позиция.

Арката и стелката с надлъжна дъга намаляват болката по време на движенията, помагат за предотвратяване развитието на фасциит и влошаване на симптомите на заболяването.

С напречна плоска стъпка

Формата на заболяването засяга предната част на стъпалото. Основният симптом са спазми и умора в мускулите на крака през нощта. При напреднали случаи се появяват болки в коляното, тазовата област и долната част на гърба. На страната на големия пръст се образува кост.

Продуктът за отстраняване на проблема е снабден с метатарзална възглавница. Стелката е необходима за тази форма на плоска стъпка: тя намалява натоварването на арката и намалява дискомфорта. Необходимо е да го носите постоянно, тъй като се образува правилното положение на крака, изчезват болки в гръбначния стълб.

Със смесена плоска стъпка

Подпомагащите стелки по време на развитието на комбинираната плоска стъпка трябва да имат твърда основа, опора и възглавница. Амортисьорът намалява натоварването на гърба на крака. Кракът има три точки на опора, което е важно за коригиране на двигателната способност на долните крайници и прешлените при развитието на надлъжно-напречна плоска стъпка.

Преглед на най-добрите модели на стелки

Ortho Doc. Фирмата произвежда модели за различни обувки и по поръчка. Те са хипоалергенни и амортизационни. Цената варира до 5 хиляди.
Vimanova. Германският производител се фокусира върху комфорта и намаляването на натоварването на краката. Стелките са направени по поръчка, можете да ги закупите и в завършен вид.
Pedag. Фирма, която използва съвременни технологии за производство на ортопедични продукти. Ценовата категория на тези устройства започва от 9 хиляди.
Igli. Стелките са в състояние да намалят натиска върху ставите и са обект на избор за хората, водещи здравословен начин на живот.
Talus. Компанията произвежда лекарствени продукти, които нямат повторение.
Формотичните стелки са изработени от вещество, което придобива формата на крак по време на движения, загрява се от телесната температура.

Индивидуални ортопедични стелки

Кракът на всеки човек е уникален и не е лесно да вземете аксесоари, които се продават в магазина. Това е особено вярно за хора със силни промени и пренебрегвани форми на плоски стъпала. В този случай лекарите препоръчват да се направи медицинско изделие по поръчка.

За да създадете продукт, който ви трябва:

рецепта от специалист;
отливка на ходило;
създаване на модел на компютър.

Материалът се избира поотделно:

Благодарение на модерната технология, устройството се приготвя в рамките на 20-30 минути. последователно:

отпечатък върху платоскоп;
избор на заготовки от избрания материал;
нагряване на отливката;
моделиране на продукти;
Предварително монтиране с последващо регулиране.

Персонализираните стелки за лечение на различни видове плоски стъпки са най-ефективни и са полезни за ежедневната им употреба.