Лордоза на лумбалната част на гръбнака

Лордоза се нарича извивка на изпъкналата част на гръбнака. Намира се в две части на гръбначния стълб - цервикалната и лумбалната.

В някои случаи тя може да се нарече нормална, но понякога се счита за кривина, т.е. патологичен процес.

съдържание

Какво е това? ↑

Това е кривината на гръбначния стълб отпред.

Тя трябва да съществува в нормата, но в този случай тя не трябва да бъде много силно изразена (повече за това по-късно). Лордоза като патология на гръбначния стълб обикновено се проявява или в детска възраст, или с появата на други заболявания на скелета.

Има нормална (физиологична) лордоза и патологичен тип.

Физиологична лордоза

Образува се в дете на първата година от живота, когато бебето развива "техниката" на сядане.

Неговата задача е донякъде да облекчи гръбначния стълб, а прилагането му е невъзможно без издутини в другата посока (кифоза) в гръдната и лумбалната част на стълба.

Нормалната лордоза има лека издатина, чийто връх пада на нивото на 3-4 лумбални прешлени.

Фиг.: Формиране на физиологична лумбална лордоза при дете

Патологична лордоза

Този термин означава, че издатината на гръбначния стълб е прекалено изразена, или гръдната или сакралната кифоза е изгладена.

Най-често патологията се развива в детска възраст, когато костният скелет не е достатъчно наситен с калций и следователно е уязвим към такива промени.

Има два вида патологични лордози:

  • Основно. Това е лордозна нетравматична етиология. Той се проявява в резултат на възпалителни, онкологични процеси, дегенеративни заболявания на гръбначния мозък и мускулите, които го задържат. Наблюдава се и при аномалии на вертебралното развитие, изместване на прешлените един спрямо друг (спондилолистеза).
  • Второ. Причините за вторичната лордоза са наранявания, изкълчвания, анкилоза на едната или двете тазобедрени стави.

Фиг.: Видове лумбални лордози - физиологични (дясно) и патологични (вляво)

Причини за патологични промени

Причините за това състояние могат да бъдат доста: това е прекомерно натоварване на гръбначния стълб, дължащо се на затлъстяване, и патология на опорно-двигателния апарат, както и на сухожилната система, която може да бъде вродена, травматична, възпалителна или дегенеративна.

При деца

В тази възрастова категория лордозата се дължи на:

  • раждане;
  • Церебрална парализа;
  • дисплазия на тазобедрената става (и последният му стадий на вродена хиподинамия);
  • рахитично омекотяване на костите;
  • рязък скок в растежа на подрастващите.

Снимка: изразена хиперлордоза при дете

При възрастни

Лордозата при възрастни възниква по следните причини:

  • анкилозиращ спондилит;
  • ахондроплазия;
  • спондилолистези;
  • болки в кръста;
  • гръбначни тумори: първични или метастатични;
  • анкилоза;
  • инфекциозни заболявания, които засягат гръбначния стълб: туберкулоза, бруцелоза;
  • дискова херния;
  • системни заболявания с гръбначни лезии: ревматизъм, лупус еритематозус, захарен диабет;
  • затлъстяване, при което се създава допълнителен товар върху гръбначния стълб;
  • вертебрална фрактура;
  • заболявания на мускулната система, поради което гръбнака не се държи в правилната позиция.

Снимка: Хиперлордоза при възрастен

След бременност

Лумбалната лордоза е обща патология.

Това се случва главно при жени, чийто гръбначен стълб е бил “компрометиран” преди бременността чрез различни вродени аномалии на неговото развитие, системни, неопластични или дегенеративни заболявания.

Може да се развие при напълно здрави бременни жени.

Има лордоза поради факта, че под тежестта на нарастващия корем се увеличава физиологичната кривина, настъпва хиперлордоза.

Обикновено това състояние е обратимо.

Как за лечение на остеохондроза на лумбосакралния гръбначен стълб? Информация тук.

Какви са признаците и симптомите на патологията? ↑

Лумбалната лордоза се счита за физиологична само под определен ъгъл.

Отклонението в една или друга посока се счита за патология. Ако гръбначният стълб е леко изправен в долната част на гърба, това състояние се нарича хиполордоза, ако, напротив, ъгълът е твърде голям, това е хиперлордоза.

Симптомите на тези две състояния са различни.

Чести симптоми са следните:

  • болки в гърба;
  • коремни изпъкнали;
  • метаболитни нарушения;
  • хронична умора;
  • нарушаване на коремните органи;
  • болка в краката;
  • трудността на пълния сън.

Фиг.: Тежест на лумбалната лордоза

Симптомите на състоянието, при което лордозата се засилва:

  • издатини на хълбоците;
  • коремът излиза напред;
  • раздалечени крака;
  • таз наклонен назад;
  • мускулите на кръста са много напрегнати;
  • неспособност да спят на стомаха, тъй като в това положение гръбначният стълб е сплескан и това причинява болка;
  • можете да се огънете само с помощта на работа в тазобедрените стави;
  • ако човек лежи по гръб, се появява доста голямо разстояние между долната част на гърба и пода.

Признаци на изгладена лумбална лордоза (хиполордоза):

  • болка в долната част на гърба;
  • изравняване на гърба;
  • умора, когато седи или стои;
  • промяна на походката;
  • чувство на изтръпване в зоната на изгладени лордози.

Възможни последици

Хиперлордозата е изпълнена с развитието на такива усложнения:

  • междугръбначна херния;
  • деформираща артроза;
  • развитието на възпалителни процеси в мускулите, които държат гръбначния стълб;
  • образуването на нестабилност на междупрешленните дискове;
  • анормална подвижност на прешлените.

Плавността на една и съща лордоза може да предизвика такива последствия:

  • spondiloartroz;
  • спондилоза;
  • компресия на гръбначния мозък;
  • нарушение на вътрешните органи на коремната кухина;
  • хронична умора.

Как да идентифицираме проблема? ↑

Човек може да подозира лордоза на гръбначния стълб в себе си, но диагнозата трябва да бъде потвърдена от травматолог чрез изследване и рентгенологично.

Как да откриете себе си?

Това не е точен диагностичен метод, така че човек може само да подозира хиперлордоза.

За да направите това, трябва да застанете с гръб към стената, облегнат на раменете и задните му части.

Тогава член на семейството преценява дали ръката му е между долната част на гърба на пациента и стената, колко свободно пространство има.

Признаци на рентгенови лъчи

Окончателната диагноза на лордозата и нейната тежест се определя на базата на рентгенография, направена в челни и странични проекции.

Така че, ъгълът на нормалната лордоза е 150-170 °. Ако е 145 градуса или по-малко, те говорят за хиперлордоза. При увеличаване на ъгъла с повече от 169-172 ° се прави диагноза „Хиполордоза”.

В този случай повишаването на ъгъла на кифоза в гръдната област обикновено е забележимо.

Въз основа на рентгенологични признаци, както и според проучвания като изчислителна и магнитен резонанс, можете да определите не само степента на лумбалната лордоза, но и да установите причината за това състояние, да оцените възможните усложнения на гръбначния стълб.

Лечение на лумбалната лордоза

Терапията на заболяванията зависи от причината, която я е причинила, тъй като тя е неефективен метод за борба само с последствията, без да се елиминира причината:

  • Ако причината е с наднормено тегло, то в допълнение към комплексното лечение на самата лордоза се използва диетична терапия, понякога с медикаменти и дори хирургично лечение на затлъстяване.
  • Ако причината за хиперлордоза е дегенеративен процес в гръбначния стълб, тогава хондропротектори и други лекарства ще бъдат допълнение към лечението на това заболяване.
  • При коксартроза се използва набор от мерки за подобряване на функцията на тазобедрената става.

Също така, планът на терапията с лордоза включва мерки, насочени към подобряване на функциите на органите на храносмилателната, сърдечно-съдовата и дихателната системи, които неизбежно страдат по време на развитието на тази костна патология.

Упражнения и гимнастика

Без набор от упражнения за коригиране на лумбалната лордоза е невъзможно.

Положителен ефект може да се постигне, ако всички упражнения са избрани от специалист, а пациентът ги извършва систематично.

Основните видове упражнения:

  • Легнете по гръб, сложете краката си на стол или друга равнина, така че между коленете и бедрата да се образува прав ъгъл. Под контрола на ръката, засадена под долната част на гърба (там се определя свободното пространство), ние придвижваме таза напред и прибираме корема, така че тази депресия намалява.
  • Начална позиция - легнал по гръб, протегнати ръце към страните. Вдигнете удължените крака, опитайте се да ги хвърлите зад главата, така че коленете да са на нивото на ушите.
  • Ние стоим с гръб към стената, под контрола на ръката, поставена под кръста, се опитваме да докоснем тази област с тази област. В този случай петите, таза и лопатките не трябва да се отклоняват от него.
  • Поставяме краката си на ширината на раменете, а вдишването се опитваме да стигнем до краката си с дланите си.
  • Дълбоки клякания, извършвани на дъха.
  • Лежи на корема, под него, точно над нивото на тазовите кости, лежи индивидуално подбрана възглавница с дебелина. Ръце сложи главата му. Докато вдишваме, разбираме гръдния кош, разпръсквайки лактите встрани, държим торса за няколко секунди в това положение, след това издишваме и лежим отново върху стомаха.

В допълнение към сложната гимнастика се използва и йога, която включва следните упражнения:

  • Въртене назад и напред с таза и долната част на гърба, докато гръдният кош е фиксиран от дланите и не участва в движенията.
  • Колянно-палмарно положение, крака и длани - в широчина на раменете. Дишане - движение на таза с опашната кост нагоре, главата насочена нагоре с коронката, раменете назад. При издишането главата се спуска, гърбът се изгърбва.
  • Легнете по гръб, огънете коленете си, сложете краката си на пода по ширината на таза, ръцете зад главата. На издишайте, без да вдигате долната част на гърба от пода, изправете ръцете си. Върнете се в изходната позиция.
  • Усложнява предишното упражнение, повдигайки правия крак. За нея разтягаме ръцете си.
  • "Мост" с отклонение на задната арка.

Видео: упражнения за корекция

масаж

Масажните процедури помагат за нормализиране на кръвообращението и подобряват венозния кръвен поток, облекчават болковия синдром и отпускат спазъм на мускулите.

В този случай, масажът е полезен и за подготовка на гръбначния стълб за изправяне на патологичното му огъване.

Когато лордоза използва тези видове масаж:

  • медицинска класика;
  • лимфен дренаж;
  • точка.

Когато се прилага едновременно с упражнения, се постига оптимален ефект.

Медикаментозна терапия

За лечение на лумбалната лордоза се използват следните групи лекарства:

  • Обезболяващи (имат противовъзпалителен ефект): ибупрофен, целекоксиб, мовалис. Те могат да се използват под формата на таблетки или инжекции (със силен синдром на болка) и под формата на мехлеми и гелове (Fastum-gel, Voltaren, Diclofenac).
  • Витамини от група В ("неурубин", "невровитан").
  • Мускулни релаксанти ("Mydocalm").
  • В някои случаи, въвеждането на хормонални глюкокортикоиди ("Преднизон", "Хидрокортизон").
  • Външно използваните компреси с "Димексидом".

Как да спим с това заболяване?

С ясно изразена изкривяване на гръбначния стълб е необходимо да се придобие специален ортопедичен матрак, който да е предназначен за теглото ви, в противен случай сънят ще действа срещу вас, по-нататъшно “задълбочаване” на лордозата.

Докато купувате матрак, можете да спите на стомаха си, под който трябва да сложите валяк. Дебелината на ролката трябва да бъде съизмерима със степента на изкривяване на гръбначния стълб.

Не е възможно да се използва валяк по време на бременност, както и с развитието на остра или обостряне на хронични заболявания на вътрешните органи.

Фиг.: Положение на тялото върху ортопедичен матрак

Мануална терапия

Интензивният курс на въздействие върху гръбначния стълб има следните цели:

  • подобрена гъвкавост на междупрешленния диск;
  • тракция на гръбначните сегменти;
  • релаксация на мускулите на спазмите, повишаване на тонуса на останалите мускули на гърба.

Продължителният курс се провежда само ако вертебралните сегменти са стабилни и няма значителна деформация.

Снимка: сесия за разтягане на гръбнака

По-добре е тази терапия да се извършва във водната среда.

Носенето на скоба

Този метод на лечение обикновено се използва за лечение:

  • деца със затлъстяване;
  • тези пациенти, които имат изразена степен на лордоза;
  • по време на бременност;
  • ако заболяването е причинено от отслабване на мускулите на гърба.

Бандажът се подбира индивидуално.

Той фиксира компрометираните зони на гръбначния стълб, предотвратявайки по-нататъшната деформация на костния скелет.

Перфектно помага за превръзката при бременни жени след 16 седмици.

В този случай за тях става по-лесно да ходят, предпазва от тежки заболявания на междупрешленните стави в следродовия период.

Снимка: превръзка за бременни жени

Носенето на превръзка също е превантивна мярка за преждевременно раждане.

Мануална терапия - какво е това? Прочетете тук.

Знаете ли колко кости са в тялото на човека? Разберете от тази статия.

Превенция

Най-ефективният начин за превенция на лордозата е още в детска възраст, когато се формира скелет на костите.

Също толкова важно е да се обръща внимание на следните правила при седене и работа с други заболявания на опорно-двигателния апарат:

  1. Следвайте правилната поза: обратно, когато седенето трябва да е равно.
  2. Периодично се връща към плоска стена, изправяйки се по нея.
  3. Участвайте в нетравматични спортове: пилатес, плуване, йога, гимнастика.
  4. Направете почивки, когато извършвате заседнала работа, като изпълнявате следните упражнения: усукване (завъртания) на гръбначния стълб, ротация на таза.
  5. Сутрешните упражнения трябва да включват упражнения за укрепване на коремните мускули, тъй като те са много важни за поддържане на правилната поза във всяка възраст.

Фиг.: Правилна организация на работното място

Въпреки това, краткосрочното лечение на лумбалната лордоза не си струва да се разчита.

Само извършването на пълна гама от дейности, сред които основната роля принадлежи на упражненията и мануалната терапия, ще спомогне за възстановяване на физиологичната кривина на гръбначния стълб.

По този начин може да се появи лумбална лордоза поради голям брой причини.

Той има характерни черти, които се появяват главно в по-късните етапи на заболяването.

Ако приложите правилния подход към лечението, такава костна патология при мнозина е доста лечима.

Харесвате ли тази статия? Абонирайте се за актуализации на сайта чрез RSS, или останете на вълната на VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World или Twitter.

Кажете на приятелите си! Разкажете за тази статия на приятелите си в любимата си социална мрежа, като използвате бутоните от панела вляво. Благодаря!

Лумбална лордоза - какво е това?

Лумбалната лордоза е естествена крива в долната част на гръбначния стълб, вдлъбната навътре. Лордозата на лумбалната част на гръбначния стълб се счита за нормална само в определени граници, определени от ъгъла на огъване. Някои не са имали късмет, че са родени с такава патология, а някои са придобити поради неправилен начин на живот, прекомерни натоварвания, заболявания и др. Прекомерното огъване в долната част на гърба може да причини болки и заболявания на гръбначния стълб.

Лордос често преодолява нежния пол в зряла възраст (около 30 години) и е следствие от носенето на дете.

Има някои параметри, които характеризират лумбалната лордоза. С тяхна помощ направете условно разделяне на типове.

В зависимост от основната причина за патологията:

  • Първична лумбална лордоза - когато неестествен завой е причинен от доброкачествени или злокачествени образувания в тялото, вродени аномалии на прешлените;
  • Вторично - когато нарушението е причинено от механично увреждане на гръбначния стълб.

В зависимост от появата на болестта:

  • Вродена лордоза - разстройство се проявява в детството, но се смята, че анормалните промени вече са били налице при раждането;
  • Придобита лордоза - патология се развива под влияние на всякакви фактори (травма, тумор, болест).

В зависимост от вида на отклонението:

  • Хиполордоза - лумбален завой или отсъстващ или много по-малко от нормалното;
  • Хиперлордоза - кръста се извива навътре при прекалено голям ъгъл.

причини

Тъй като лордозата на слабините може да бъде вродена и придобита, има много причини. Факторите трябва да се разделят на две групи: за вродена и придобита патология. Ако лумбалната лордоза тревожи човек от раждането, следните фактори допринасят за това:

  • Патологията тревожи родителите или един от тях;
  • Всяко недохранване на плода се проявява в утробата;
  • Наранявания на бременна майка;
  • Неправилна доставка, която е довела до нараняване на бебето.

Ако патологията се прояви в зряла или юношеска възраст:

  • Бременните жени увеличават огъването в долната част на гърба, този патологичен процес се свързва с повишен стрес. След раждането, след известно време, болестта преминава сама по себе си;
  • Усложнение на плоски стъпки - увеличен завой в долната част на гърба;
  • Остеохондрозата и всички нейни усложнения, включително херния на Schmorl (при гръбначния стълб може да се срине), може да доведе до хиперлордоза на лумбалната система;
  • Механично увреждане на структурата на гръбначния стълб;
  • Силно разтягане или разкъсване по гръбначния разтегателен мускул;
  • Различни възпаления на гръбначния стълб;
  • Радикулит и неговите усложнения;
  • Заседнал начин на живот, постоянно седене;
  • Претоварване от практикуването на тежки спортове с спазми в мускулите на долната част на гърба;
  • Нарушен метаболизъм;
  • Злоупотреба с никотин и алкохол.

симптоми

Симптоматиката при такава патология има различен характер. Всичко зависи от начина на живот на пациента, степента на прогресиране на патологията, причината, която го е причинила и т.н. Слабината е прекалено изкривена или прекалено изравнена. Проявите с малки нарушения ще бъдат минимални, човек може дори да не разбере какво е то. Дискомфорт почти не може да се случи, освен тази умора. Патологията ще се прояви малко по-късно.

С увеличаването на ъгъла на огъване се появява болка, която се увеличава с доброволно и неволно отклонение на гърба. Походката на човек се променя, стойката му се влошава, стомахът му се движи напред, а задните му части - назад.

При хиполордозата картината е малко по-различна: слабината става плоска, гърбът е закръглен, болката е съсредоточена в кръста.

И в двата случая патологията е опасна и трябва да се консултирате с лекар, за да получите качествено лечение. Освен факта, че човек страда от болка, рискът от много болести се увеличава. Ето някои проявления:

  • Болки, простиращи се до задните части;
  • Загуба на усещане за крака, изтръпване;
  • Трудно е да се ходи дълго време, болката бързо се появява по време на движение;
  • Нарушаване на тазовите органи;
  • Жените изпитват повишена болка по време на менструация;
  • При мъжете ефикасността може да бъде нарушена;
  • Нарушения в храносмилателната система.

диагностика

Знаейки какво е лордоза в долната част на гърба, човек може да разбере за себе си дали го имате или не. Този метод на самодиагностика може да се прилага само при хиперлордоза - когато кръста е твърде вдлъбната.

Можете просто да застанете срещу стената, да подравните гърба си и да проверите дали ръката ви може да премине между долната част на гърба и стената. Ако можете - трябва да се свържете с травматолог.

А травматолог провежда първичен преглед, изследва някои проблемни области, прави цялостно изследване на пациента. Важно е да се отбележат самостоятелно всички прояви на патологията, това ще бъде много важно за диагнозата и бъдещия курс на лечение.

Както и при много патологии на гръбначния стълб, за лорда в гърба има няколко вида диагностика:

  • Рентгенова - проста и достъпна за всички методи на изследване, предоставя обща информация за патологията, но понякога те не са достатъчни;
  • Компютърната томография е отличен метод за изследване, дава много подробна картина на костната тъкан, но не влияе върху лезии на меките тъкани и е противопоказана при бременни жени;
  • Магнитно-резонансната визуализация е най-ефективният метод за диагностика, който ви позволява да научите всичко за тревожната патология, да научите всички подробности и детайли без да навредите на здравето и болката.

лечение

Правилното лечение на лумбалната лордоза трябва да бъде разнообразно, необходимо е да се повлияе на патологията от всички страни. Всяко заболяване на гръбначния стълб изисква комплексно лечение, за да се постигне терапевтичен ефект.

При лумбална лордоза в лечението трябва да се включи висококвалифициран специалист. Тъй като при тази патология често се среща остеохондроза, специалистът може да бъде вертебролог или невропатолог. Ако причината за патологията не са дефектите на самата гръбнака, а други опасни заболявания, като нарушения на храносмилателния тракт, е необходима помощ на гастроентеролог.

При наличие на метастази е необходима помощ на онколог, тук е необходимо да действаме много бързо. Тази патология е изключително опасна.

Най-честата възможност е остеохондрозата и нейните усложнения. Помислете за лечението при такива обстоятелства

Медикаментозно лечение

Лекарят, въз основа на индивидуален преглед и преглед, може да предпише курс на такива лекарства:

  • Хондропротектори. Те спомагат за ускоряване на регенерацията на хрущялната тъкан, спират процесите на разрушаване на целостта на структурата на междупрешленните дискове. Без такива лекарства лечението може да не е ефективно.
  • Мускулни релаксанти. Те облекчават мускулните спазми, спомагат за установяване на кръвообращението в засегнатата област.
  • Нестероидни противовъзпалителни средства. Помага за облекчаване на подуването, намаляване на възпалението, леко намаляване на болката.
  • Аналгетични лекарства. Проектиран да върне човека на обичайния начин на живот. Облекчете болката.
  • Антидепресанти. Мощни лекарства, които се използват много рядко при силна болка.
  • Витаминно - минерален комплекс. Той служи за повишаване на имунитета, укрепването на костната и хрущялната тъкан.

Всички лекарства трябва да бъдат предписани от лекар, неоторизираната употреба може да доведе до тежки усложнения.

физиотерапия

За премахване на болката, укрепване на мускулите и ускоряване на възстановяването се използва физиотерапия. Те включват: масажи, процедури, упражнения. Ако правилно комбинирате всички компоненти, възстановяването не отнема много време.

Добър терапевтичен ефект имат такива процедури като:

  • Електрофореза с аналгетични лекарства;
  • Акупунктура - точков ефект;
  • Пиявици - като начин за възстановяване на нарушеното кръвообращение;
  • Стимулиране на нервни окончания с малък ток;
  • Екструзия на гръбначния стълб под вода или на специални устройства в болницата;
  • Излагане на магнитно поле.

Такива процедури, ако бъдат извършени правилно, могат значително да подобрят положението и да ускорят възстановяването.

масаж

Масажните процедури трябва да се извършват от квалифициран масажист, който познава бизнеса си. Необходимо е да се масажира лумбосакралната област и бедрата.

За ефективно лечение на заболяването е невъзможно да се окаже натиск върху самата гръбнака, това може да увеличи болката и да доведе до прищипване на гръбначните нерви. Важно е да не правите резки движения, само гладки и меки.

Терапевтична гимнастика

Има много различни упражнения, които ще ви обяснят как да коригирате стойката си, да се отървете от болката по време на хиперлордоза и да укрепите вашата мускулна система. Ето няколко примера:

  • Легнал по гръб, трябва да изравните гърба си и да оттегнете корема си, като намалите лумбалната гъвкавост, огънете притиснатите си мускули и намалите натоварването върху притиснат междинно гръбначен диск.
  • Краката на раменете са широки. Ние правим склоновете: необходимо е да се опитаме да заобиколим гърба точно в гърба, но без натиск, гладко.
  • Можете да легнете или на хоризонталната лента, за да затегнете краката, закръгвайки долната част на гърба, премахвайки товара.
  • Можете да се опитате да правите клякам, без да разширявате долната част на гърба, като същевременно държите гърба си.

Комплекс от такива или подобни упражнения е просто необходим за премахване на прекомерното огъване в долната част на гърба. Всяка корекция на гръбначните патологии трябва да включва месене и упражнения за разтягане. Това ще помогне не само да направи гърба по-силен и по-стабилен, но и да фиксира гръбначния стълб в правилната позиция.

Важно е винаги да се затопляте преди всяко упражнение и да не правите резки движения. По-добре е специалистът да ви наблюдава и да не прави грешки в техниката. Ако всичко е направено правилно, патологията ще отстъпи.

операция

В някои случаи, когато патологичната промяна безпокои човек от раждането, лекарят прави сезиране за операция. Разбира се, всяка хирургична намеса, особено в структурата на гръбначния стълб, е изпълнена с опасни последствия. Човек може да остане инвалид или да пренесе инфекция в тялото.

Ако е невъзможно да се коригира лордоза с консервативни методи, тогава човек се оперира: повреденият прешлен се отстранява и замества с изкуствен; Възможност за метални елементи.

усложнения

Текущата патология може да доведе до необратими последствия. При хората бъбреците могат да се провалят, притискането на отделните гръбначни нерви води до безплодие или еректилна дисфункция. В тежки случаи патологията провокира парализа на долните крайници.

предотвратяване

Най-добрата превантивна мярка за патологичните процеси в гръбначния стълб ще бъде здравословният и пъргав начин на живот. Необходимо е да се изключат от живота тежкия спорт, тъй като той многократно увеличава риска от гръбначни патологии. При упражнения във фитнес залата е необходимо да се изберат умерени тежести, да се следва техниката и да се консултира с обучителя.

  • Виж също: изгладен лорд - какво е това?

Необходимо е да се правят упражнения сутрин. Когато седите, трябва да поддържате правилната стойка, периодично да ставате и да се затопляте.

Понякога можете да се мотаете на бара, тя отпуска гръбнака.

Необходимо е да се откажете от лошите навици, да наблюдавате дневния режим, да си лягате своевременно. Матракът е по-добре да се купи ортопедичен, полутвърд. Можете да му вземете специална възглавница.

Помага ли терапевтичната физическа подготовка със сколиоза от 1 степен?

Как да изпълняваме упражнения за спинална кифоза?

Как се извършва спинална транспедикуларна фиксация?

Подобрява се лумбалната лордоза

Какво представлява лумбалната лумбаза?

Лордоза е кривина на гръбначния стълб, изпъкнала напред. Обикновено се появява в цервикалните и лумбалните области през първата година от живота, когато детето се учи да седи и ходи. Лордоза в шията е най-силно изразена на нивото на V - VI цервикалния, в лумбалната област - на нивото на III - IV лумбалните прешлени.

Физиологичната лордоза помага на човек:

  • абсорбира удари при ходене;
  • подкрепяйте главата;
  • ходи изправен;
  • наведете се с лекота.

При патологична лордоза всички тези функции са нарушени.

При новороденото гръбначният стълб не се огъва, само когато тялото расте, се образуват физиологични изкривявания.

причини

Физиологична лордоза се формира при дете през първата година от живота. Процесът отнема много време и за да могат естествените завои да бъдат в нормалните граници, трябва да бъдат изпълнени няколко условия. На първо място, това е подходящото време за бебето да се приземи (забранено е да има бебе рано 5-6 месеца), освен това, доброто хранене, почивка и разходки с бебето са от голямо значение.

Когато стареят, детето научава нови движения, се учи да ходи, да се наведе и да пълзи. Всичко това е необходимо за правилната адаптация на опорно-двигателния апарат, както и за формирането на физиологични криви на прешлените.

Разглеждането на причините за лумбалната лордоза в контекста на патологията е невъзможно без разбиране за това какво представлява нормалната лумбална лордоза. Наличието на четири завоя се счита за анатомична норма за всеки човек: две предни (лордоза на слабините и лордоза на шията) и две задни (кифоза на сакрума и гръдната зона).

Причината за развитието на първична патологична лордоза може да са такива процеси като малформации. гръбначни тумори и възпаления, спондилолистеза, мускулни торсионни спазми и вертебрални увреждания.

Тъй като лордозата на слабините може да бъде вродена и придобита, има много причини. Факторите трябва да се разделят на две групи: за вродена и придобита патология. Ако лумбалната лордоза тревожи човек от раждането, следните фактори допринасят за това:

  • Патологията тревожи родителите или един от тях;
  • Всяко недохранване на плода се проявява в утробата;
  • Наранявания на бременна майка;
  • Неправилна доставка, която е довела до нараняване на бебето.

Разглеждането на причините за лумбалната лордоза в контекста на патологията е невъзможно без разбиране за това какво представлява нормалната лумбална лордоза. Наличието на четири завоя се счита за анатомична норма за всеки човек: две предни (лордоза на слабините и лордоза на шията) и две задни (кифоза на сакрума и гръдната зона).

Причините за хиперлордоза могат да бъдат различни. Всичко зависи от възрастта на пациента и неговите индивидуални характеристики.

Хиперлордозата и хиполордозата имат редица неприятни последствия за организма, включително: изместване на вътрешните органи, ускоряване на разрушаването на хрущялната тъкан на ставите и костите. Ето защо е важно да се знаят факторите, които могат да допринесат за появата и развитието на тези патологии.

Такива процеси като малформации, тумори и възпаления в областта на прешлените, спондилолистеза, мускулни торсионни спазми и вертебрални увреждания могат да бъдат причина за развитието на първичната патологична лордоза.

Вродена лордоза може да се образува, когато:

  • генетична предразположеност;
  • нарушения в развитието на прешлени и междупрешленни дискове;
  • наранявания по време на бременност или по време на раждане.

класификация

Има някои параметри, които характеризират лумбалната лордоза. С тяхна помощ направете условно разделяне на типове.

В зависимост от основната причина за патологията:

  • Първична лумбална лордоза - когато неестествен завой е причинен от доброкачествени или злокачествени образувания в тялото, вродени аномалии на прешлените;
  • Вторично - когато нарушението е причинено от механично увреждане на гръбначния стълб.

В зависимост от появата на болестта:

  • Вродена лордоза - разстройство се проявява в детството, но се смята, че анормалните промени вече са били налице при раждането;
  • Придобита лордоза - патология се развива под влияние на всякакви фактори (травма, тумор, болест).

В зависимост от вида на отклонението:

  • Хиполордоза - лумбален завой или отсъстващ или много по-малко от нормалното;
  • Хиперлордоза - кръста се извива навътре при прекалено голям ъгъл.

Какво е „лумбалната лордоза”, как да се определи какво означава тази диагноза и как тя се проявява? Според класификацията този тип болест има своето наименование - хиполордоза. Подобна патология се среща само в 1% от случаите на проблеми с гръбначния стълб.

Симптоми и признаци на патология

Симптомите на лумбалната лордоза имат много сходни симптоми с други патологии на гръбначния стълб. В допълнение, точната разлика и вид на заболяването могат да бъдат определени изключително от квалифициран специалист. За да направите това, ще трябва да зададете няколко изследвания, както и да извършите пълно проучване и преглед на пациента.

Симптомите на лордоза имат няколко характерни черти:

  • Болка в лумбалната област;
  • Издут корем;
  • Прекомерно отклонение на талията;
  • Пропускане на вътрешните органи.

Наличието на патологична кривина може да се определи визуално. При изгладена лордоза изчезва нормалното "задълбочаване" на лумбалната област, гърбът изглежда подобен на борда. Хиперлордозата, напротив, се характеризира с увеличаване на изкривяването на гръбначния стълб, насочено отпредво към изпъкналост.

Ако „лордозата се запази”, тогава извивката на кръста е малка и съответства на физиологичната норма. Приблизително ъгълът на кривина на рентгенограмата в същото време е 49-59 градуса, а при жените е повече, отколкото при мъжете.

симптоми

Симптомите на лумбалната лордоза ще бъдат разглеждани по отношение на наличието на патологично огъване.

Симптомите на лумбалната лордоза ще бъдат разглеждани по отношение на наличието на патологично огъване.

Трудно е да се диагностицира лумбалната хиперлордоза в себе си, но може да се подозира наличието на тази патология. За да направите това, трябва да застанете точно срещу стената и да се опитате да се облегне на него.

Когато разстоянието от слабината до стената е твърде голямо, трябва да посетите специалист. Въз основа на визуално изследване, палпиращи и рентгенографски данни или ЯМР той ще направи точна диагноза.

Симптомите на лумбалната лордоза във всеки случай се проявяват индивидуално, в зависимост от характеристиките на заболяването, като в този случай се взема предвид степента на прегряване, степента на развитие на заболяването, наличието или отсъствието на изместени прешлени, както и тяхното въздействие върху нервните окончания и вътрешните органи.

В началния етап на развитие, симптомите отсъстват в повечето случаи, само в някои случаи, хората забелязват бърза умора и скованост в лумбалната област след дълго стояне.

Лекият дискомфорт постепенно ще бъде заменен с по-малко приятни признаци, по-специално, с усещане за болка с различни силни страни. Първоначално болката бързо изчезва, особено когато позицията на тялото се променя, както и след почивка на легло с твърда повърхност.

Когато се наблюдава патологична лордоза:

  • нарушение на позата (издатина на корема, изпъване на гръдната кост, таза назад);
  • Походка "патица";
  • постоянна болка, утежнена от физическо натоварване;
  • умора;
  • компресия на нервни окончания;
  • изместване на вътрешните органи;
  • нарушено уриниране;
  • запек;
  • еректилна дисфункция.

диагностика

Диагностика на лордоза е сравнително проста процедура. Необходимо е да се направи само рентгеново в две проекции - права и странична. Картината определя ъглите между костите.

Гладкостта в областта на шийката на матката е ъгъл по-малък от 25 градуса между първия и седмия шиен прешлен. Плавността на физиологичната лордоза в долната част на гърба е увеличение на ъгъла между първия лумбален и първия сакрален прешлен повече от 150-170 градуса, според Чаклин.

Диагнозата лумбална лордоза може да бъде поставена само от ортопед, травматолог или вертебролог въз основа на данни от инспекции, както и рентгенография, направена в профил и лице.

В този случай страничните рентгенограми трябва да се правят както в положението на максимално възможно свиване на тялото на лицето, така и при изправянето му. При диагностицирането на причините за лордоза са необходими такива видове диагностика като компютърни или магнитно-резонансни томографски изследвания.

Диагнозата патологична лордоза се прави на базата на данни от изследвания и рентгенография. По време на прегледа лекарят оценява позициите на тялото и характеристиките на позата, които са естествени за пациента, и провежда серия от специални тестове, за да определи дали лордозата е фиксирана и е придружена от неврологични нарушения.

В допълнение, лекарят палпира мускулите на гърба и изследва органите на гръдната кухина.

Знаейки какво е лордоза в долната част на гърба, човек може да разбере за себе си дали го имате или не. Този метод на самодиагностика може да се прилага само при хиперлордоза - когато кръста е твърде вдлъбната.

Можете просто да застанете срещу стената, да подравните гърба си и да проверите дали ръката ви може да премине между долната част на гърба и стената. Ако можете - трябва да се свържете с травматолог.

А травматолог провежда първичен преглед, изследва някои проблемни области, прави цялостно изследване на пациента. Важно е да се отбележат самостоятелно всички прояви на патологията, това ще бъде много важно за диагнозата и бъдещия курс на лечение.

При диагностицирането на заболяването основната роля, на първо място, е прегледът от лекар, травматолог или хирург и разпитът на пациента за заболяването (когато има нещо, за което трябва да се притесняваш) и инструментален преглед.

Диагнозата може да бъде поставена от хирург или травматолог. Предварителната диагноза се извършва въз основа на прегледа и медицинската история, оценка на амплитудата на движенията и мускулната сила. В допълнение към това се оценява и неврологичният статус.

Диагнозата патологична лордоза се прави на базата на данни от изследвания и рентгенография. По време на прегледа лекарят оценява позициите на тялото и характеристиките на позата, които са естествени за пациента, и провежда серия от специални тестове, за да определи дали лордозата е фиксирана и е придружена от неврологични нарушения.

В допълнение, лекарят палпира мускулите на гърба и изследва органите на гръдната кухина.

Първите признаци на лордозна лордоза могат да се определят самостоятелно. Трябва да стоите с гръб към стената, да притискате главата и задните му части към нея, след което се опитайте да държите ръката си в извивката на кръста. Ако това е възможно, тогава започва хиперлордоза. Дори ако дланта минава трудно, завойът е прекалено прав.

При първото подозрение за наличието на лумбалната лордоза е необходимо да се свържете с травматолог. По време на първоначалния преглед, анализ на мускулния тонус, диагнозата и необходимостта от последващи изследвания са установени:

  • На рентгеновата снимка, позицията на прешлените е ясно видима, което помага да се направи заключение за точното наличие на лумбалната лордоза, но не показва причината за заболяването.
  • КТ (компютърна томография) дава представа за състоянието на костната тъкан.
  • МРТ (магнитно-резонансна томография) се предписва за съмнения за лезии на меките тъкани, невралгични причини за развитието на заболяването, онкологични образувания.

Терапевтът, хирургът или травматологът диагностицират заболяването. За да направи това, лекарят изследва пациента и измерва дълбочината на изкривяването, след което изпраща на пациента инструментални изследвания: рентгенография, изчислителна или магнитно-резонансна томография.

лечение

При нефиксирана лордоза ситуацията може да се променя самостоятелно, с частично фиксирано - отклонението причинява болка. С фиксирана кривина трябва да потърсите помощ от ортопедичен хирург или хирург.

За да се потвърди диагнозата, може да се посочи лумбална рентгенова снимка, компютърна томография или магнитно-резонансна томография. Последното се препоръчва, ако патологичните промени са причинени от появата на тумори.

Медикаменти за лечение на лумбална лордоза

Лечението на лордоза започва с елиминиране на болката, предписване на нестероидни противовъзпалителни средства, мускулни релаксанти, болкоуспокояващи и съдови лекарства. В този случай, курсът на приемане на всички тези лекарства е кратък. Хондропротектори и глюкокортикоидни хормони също са добри. Въпреки това, медикаментите не са начин да се отървете напълно от изглаждането.

Някои изследователи смятат, че честата употреба на аналгетици води до факта, че болката ще се превърне в хроничен стадий.

Необходимо е интензивно лечение, ако някоя друга болест доведе до гладкост на лордозата. Това се отнася преди всичко за заболявания на щитовидната жлеза, коксартроза, церебрална парализа, възпаление и тумори.

Понякога медикаментите се приемат до края на живота. Относително безопасно дългосрочно използване на външни мазила и гелове, съдържащи затоплящи и противовъзпалителни компоненти. Във всички други случаи се дава предпочитание на нелекарствените методи на лечение.

Лечението завършва с назначаване на физиотерапия, масаж, акупунктура и мануална терапия. Тези процедури имат голям ефект, но прилагането им не може да продължи дълго. Основните усилия трябва да се правят от самия пациент, като ежедневно се правят терапевтични упражнения. Без умерено физическо натоварване е невъзможно да се възстанови цервикалната лордоза или да се подобри състоянието на лумбалните мускули.

Трябва да се избере набор от упражнения въз основа на чувствата на пациента и степента на развитие на патологията.

Вратите за врата включват наклони във всички посоки, повтарящи се с максимална амплитуда до 15 пъти в един комплект. Полезно е да поставите опора до 5 см височина под брадичката и да поставите ръцете си назад, докато лежите на стомаха.

От легнало положение е полезно да вдигнете раменете и главата си, без да почивате на ръцете, а също и да дръпнете главата до коленете. Лумбалната лордоза може да бъде излекувана с гимнастическа пръчка, която се навива зад гърба.

При леки случаи хиперлордозата не изисква специална медицинска интервенция. Това се отнася до нефиксираната лордоза, която изчезва, когато тялото е наклонено напред. Такива пациенти показват само гимнастика.

Вертебрологът или ортопедът се занимава с лечението на това заболяване. Лекарят трябва да бъде консултиран с фиксиран щам, който не изчезва при огъване. Терапията е необходима и при болки в гърба или врата.

Хиперлордозата в долната част на гърба изисква използването на следните терапевтични методи:

  1. Ограничаване на работата в изправено положение и редовна гимнастика.
  2. Курсове за терапевтичен масаж на гръбна и лумбална област два пъти годишно за 10 до 15 сесии.
  3. Използване на термични процедури, например парафинови компреси.
  4. Физиотерапия: електрофореза с новокаин, електростимулация, ултразвукова терапия.
  5. Балнеотерапия: хидромасаж, подводно разширение, аква аеробика, терапевтични вани с екстракт от бор или терпентин.
  6. Нестероидни противовъзпалителни средства през устата, интрамускулно, локално; средства за отпускане на мускулите, витамини от група В.
  7. Санаторно лечение, плуване.
  8. Използването на специални ограничители (корсет, превръзка, панделки).

За предотвратяване на лордоза при бременни жени се препоръчва използването на пренатална лента, започвайки от 4 месеца от бременността.

Лечението на лумбалната лордоза изисква интегриран подход. По-добре е първоначално да се консултирате с лекар, дори когато заболяването е в началните етапи на развитие. Само опитен специалист ще оцени мащаба на проблема и ще предпише най-подходящото лечение.

Като цяло, методите на лечение са както следва:

  • Медикаментозна терапия.
  • Физиотерапия.
  • Масажи.
  • Упражнявайте терапия.
  • В екстремни случаи се изисква операция.

За да разберете напълно принципа на лечение, разгледайте всеки метод за справяне с лордоза поотделно.

Като част от лекарствената терапия, лекарят предписва редица лекарства, насочени към потискане на неприятните симптоми, борба с съпътстващи заболявания, както и за постигане на максимален терапевтичен ефект. Става дума за наркотици като групи:

  • Мускулни релаксанти - препоръчва се за силно мускулно напрежение в по-късните стадии на заболяването, защото те ви позволяват да облекчите мускулните спазми, което от своя страна облекчава болезнените усещания, а също така ви позволява да подобрите кръвообращението в засегнатата област.
  • Хондропротектори - предназначени да ускорят процесите на регенерация на хрущялната тъкан, могат да забавят процеса на разрушаване на междупрешленните дискове.
  • НСПВС или нестероидни противовъзпалителни средства - имат изразено обезболяващо и противовъзпалително действие, а също и спомагат за намаляване на локалната температура, ако се използват под формата на мехлем.
  • Витамин комплекси се предписват за поддържане на общото състояние на организма, както и нормализиране на нервната дейност в по-късните етапи на заболяването, възстановяване на нервните връзки, укрепване на костите и ставите.
  • Също така често използват обезболяващи с различни форми и силни страни на действие. При напреднали случаи, при остра болка, се правят блокади на лидокаин.

Не забравяйте, че всички лекарства за лумбална лордоза се предписват от строго лекуващия лекар.

физиотерапия

Лечението на лумбалната лордоза е в компетенцията на ортопеда или вертебролога. На първо място е необходимо да се елиминира причината, която е довела до образуването на патологичен завой.

Пациентът преминава през ортопедични процедури, задължително се показва кинезитерапевтична рехабилитация. Полезен терапевтичен масаж, добър ефект дава мануална терапия. Комплексът от физиотерапевтични упражнения се прави индивидуално. Плуването и аквааеробиката са много полезни, но в същото време гърбът не трябва да бъде прекалено претоварен.

Понякога лекарите предписват мултивитаминен прием, който помага за поддържане на здрави кости. В състава им трябва да бъдат фосфор, магнезий, калций, витамини от група В, витамин D и витамин А.

Що се отнася до лекарствената терапия, тя обикновено е симптоматична. Можете да приемате обезболяващи средства, които, ако е необходимо, облекчават възпалението - това са ибупрофен, диклофенак, мовалис.

Също така, за да се намали болката, е показано носене на корсет или превръзка. Хирургична намеса се извършва в случай на откриване на първична лордоза.

Ортопедите и вертебролозите се занимават с лечение на хипер- и хиполордоза. Основната задача на терапията е да се отстрани причината за патологичната лордоза. В хода на лечението се провеждат и кинезитерапевтични рехабилитационни и ортопедични процедури. Пациентите се предписват мануална терапия. терапевтичен масаж и физиотерапия. Понякога е показано носенето на коректори за поставяне (превръзки или корсети).

При първична патологична лордоза се извършва хирургично лечение с последваща рехабилитация.

При преглед лекарят може да обърне внимание на засилването или изправянето на лумбалната лордоза. Какво е това и кога си струва да се тревожи?

Цялостното лечение на лордоза включва:

  • лекарства;
  • Физикална терапия (LFC);
  • Масажни процедури;
  • Хирургично лечение.

Лечението на лумбалната лордоза трябва да бъде сложно, състоящо се от лекарства и физиотерапевтични методи. Също така, за да се затвърди положителния ефект от лечението, е необходимо да се подлага на лечение в санаториумите веднъж годишно.

В случаите, когато лордозата е само проявление на основното заболяване, болестта трябва първо да се лекува.

Консервативно лечение

Самата болест

Характеристики на структурата на гръбначния стълб

Лечението на вторична лумбална лордоза е сложно.

Лумбалните мускули са пренапрегнати;

Ортопедите и вертебролозите се занимават с лечение на хипер- и хиполордоза. Основната задача на терапията е да се отстрани причината за патологичната лордоза. В хода на лечението се провеждат и кинезитерапевтични рехабилитационни и ортопедични процедури. Пациентите се предписват мануална терапия, терапевтичен масаж и физиотерапия. Понякога е показано носенето на коректори за поставяне (превръзки или корсети).

Субхондралната склероза на терминалните пластини е заболяване на скелетната система с дегенеративно-дистрофичен характер, което се проявява в деформация и реактивен растеж на субхондралната кост.

Съдържание на статията: Причини за субхондрална склероза Рискови факториСимптомите на субхондралната склероза t

Въпреки че това състояние не се счита за самостоятелно заболяване, присъствието му показва развит артрит, артроза, остеохондроза и други състояния, които могат да доведат до инвалидност без лечение.

Ставните повърхности на костите (заоблени краища, образуващи ставата) са покрити с субхондрална тъкан, която е снабдена с кости от едната страна и хрущяла от другата.

Огромен брой кръвоносни съдове и нерви се движат в субхондралната кост, поради което тази тъкан е толкова важна: хрущялът, без собствено кръвоснабдяване, получава всички необходими хранителни вещества от основната тъкан.

Но такава „взаимопомощ“ на тъканите е възможна само ако субхондралната кост е здрава. Ако процесите на кръвоснабдяване се нарушават в него, тази тъкан постепенно става по-плътна, деформирана и вместо да осигурява храна за хрущяла, започва да я унищожава.

Борбата с лумбалната лордоза започва с отстраняването на причината. Едва след отстраняването на основната причина е необходимо да се пристъпи към нормализиране на огъването на талията.

Възможно е да се лекува засилената лордоза само в комплекс, съчетаващ лечение с физиотерапия и санаторно-курортно лечение.

За лечение на патологията:

  • нестероидни противовъзпалителни средства (Diklobene, Diclofenac);
  • обезболяващи (ибупрофен, Мовалис, Целекоксиб, Милгама, Фастум гел, Волтарен, Diprelif);
  • кортикостероиди (хидрокортизон, преднизолон);
  • мускулни релаксанти (Mydocalm, Tolperil);
  • лекарства, които подобряват кръвообращението;
  • витамини (Neurovitan, Neurorubin).

предотвратяване

Най-добрата превенция е навременна и точна диагноза. Травматологът или остеопатът ще даде изчерпателни обяснения и препоръки, след които ще спаси от болести. Нормализиране на теглото, разходки със средно темпо, измерен режим на деня, лесно затопляне сутрин са достъпни за всеки. Простите действия могат значително да подобрят качеството на живот.

Физиологичната лордоза е естествена кривина на гръбначния стълб, отнасяща се до концепцията за нормата, осигуряваща на лицето с функция на изправено ходене и извършване на по-голямата част от физическото натоварване, предпазвайки го от претоварвания и фрактури. Има два вида естествени лордози при хора - цервикална и лумбална.