Свиване на пакет / сухожилие = /

Съединението е сложен и изключително уязвим механизъм, който осигурява двигателна функция. То се влияе неблагоприятно от вътрешни и външни фактори, които рано или късно водят до прекъсване на работата му. Необходимо е да разберете по-подробно: защо фугите скърцат и с какво е изпълнено, и как да решите проблема.

Особености на проявлението

Това е писк в ставите е най-често явление. Има физиологично и патологично скърцане и те могат да се разграничат от определени характеристики.

Физиологично скърцане

Физиологичните скърцане и хрущене в ставите са причинени от естествени процеси. Такъв симптом е норма, тъй като не предизвиква болка или трудности при извършване на движения.

Следните обстоятелства могат да провокират появата му:

  • пренапрежение на ставните връзки;
  • продължителен престой без движение (затворените зони остават без смазване);
  • натрупване на газови мехурчета в синовиалната течност (това е често срещано явление за ставите на ръката);
  • пасивно движение на крайниците;
  • активна физическа активност.

Физиологичният писк е единичен и несистематичен в своята проява и не представлява заплаха за човешкото здраве.

Патологично скърцане

Много по-опасно и неприятно е патологичното скърцане в колянната става. Най-често страдат долните крайници поради тежкото им натоварване.

Този симптом е придружен от следните прояви:

  • болка при движение;
  • подуване на околните меки тъкани;
  • яснота и обем на звука;
  • повишена болка при продължително сънливост;
  • трудности при функционирането на ставата.

Писъците и кликванията се появяват почти постоянно, причинявайки дискомфорт и трудно движение. Това ясно показва развитието на заболявания на опорно-двигателния апарат.

Причини за

Ако ставите изскърцват, причините могат да бъдат в развиващото се заболяване.

Провокиращите фактори за появата на такива проблеми могат да бъдат:

  • прекомерно упражнение;
  • монотонни движения, извършвани във времето;
  • заседнал начин на живот;
  • травма;
  • вродени аномалии в анатомичната структура;
  • слабост на лигаментите;
  • дехидратация;
  • метаболитни нарушения;
  • възпаление;
  • износване на хиалинен хрущял;
  • наднормено тегло;
  • хормонални нарушения;
  • натрупване на сол.

Точната причина за появата на патологичен скърцане може да се определи единствено чрез цялостна диагноза. Въз основа на получените данни се взема решение за назначаване на някои терапевтични мерки.

Скусни стави при деца

Повечето от проблемите с опорно-двигателния апарат са по-възрастните хора. Въпреки това, много често младите родители се чудят защо ставите скърцат при новороденото.

Причината може да бъде всички видове патологии:

  • ревматизъм;
  • дисплазия;
  • инфекциозно възпаление;
  • съвместна нестабилност и свързани с нея щети.

Въпреки това, в повечето случаи кризата е природен феномен, който не застрашава бебето. Писк в едно дете може да възникне през първата година от живота, поради липсата на образуване на сухожилния апарат и липсата на производство на синовиална течност, което се дължи на интензивния растеж на костите.

Също така причините могат да бъдат дехидратация и недостиг на витамини. Приблизително 16-20 месеца с нормализирането на режима на хранене и пиене, проблемът трябва да изчезне. В противен случай трябва да проверите ставите на бебето, особено ако има неприятни усещания при движение.

Възможни заболявания и последствия

Ако скърцането е отклонение от нормата, то може да бъде симптом на едно от тези заболявания:

Поради прогресирането на патологията възникват усложнения, които могат да причинят загуба на пълна двигателна способност. Например, нелекуваната дисплазия и коксартроза могат да провокират кривина на тазобедрената става.

Ревматоидният артрит и деформиращият гонартроза причиняват огъване на колянната става. Освен това, пациентът се измъчва от постоянна болка, нараства броят на нараняванията и психо-емоционалният стрес провокира продължителна депресия.

лекарство

Всеки човек трябва да знае какво да прави, ако ставите скърца поради определена болест. В никакъв случай не можете да страдате от дискомфорт, трябва незабавно да отидете в болницата. За да се определи точната причина за симптома, се поставя диагноза, след което се предписва лечение.

Тя може да включва такива дейности:

  • носене на ортопедични уреди;
  • лекарствена терапия;
  • физиотерапия;
  • масаж;
  • спа лечение;
  • рефлексология;
  • диетична терапия;
  • Упражнявайте терапия.

В напреднали случаи се предписва операция. Може да се наложи артропластика за премахване на скърцането, насочено към отстраняване на сраствания и възстановяване на сухожилията. Използва се също метод за смилане на хрущял, травматично стимулиране на неговото възстановяване. Ако е невъзможно да се възстанови ставата, се извършва смяна на ендопротезата.

Ендопротезата е инсталирана, за да се възстанови двигателната способност на увредената област, но с течение на времето тя се износва и изисква подмяна на части. Трябва да се отбележи, че смесването на части от протезата при липса на достатъчно количество лубрикант е съпроводено с трудности в работата на ставата, но няма скърцане. Само “живата” съвместна дейност е в състояние да проявява нарушения в своето функциониране.

медицина

За да елиминирате скърцането и други симптоми, свързани с него, лекарят може да предпише цялостно лечение за наркотици.

Тя може да включва следните групи лекарства:

  1. Противовъзпалителни нестероидни агенти. Облекчете болката, намалете дискомфорта при движение, намалете интензивността на кризата и скърцайте.
  2. Глюкокортикоиди. Това са противовъзпалителни и обезболяващи хормонални агенти.
  3. Хондропротектори. Специални хранителни добавки, комбинирани средства и мехлеми, които се състоят главно от хондроитин сулфат, глюкозамин, румалон и подобни вещества. Хондропротектори защитават ставата от разрушение и стимулират нейното възстановяване.
  4. Инжекции с хиалуронова киселина. Специалните препарати на основата на натриев хиалуронат имат гелоподобна структура. С въвеждането им в кухината на ставите дефицитът на синовиалната течност се компенсира, а самата хиалуронова киселина стимулира регенерацията на хрущяла и синтеза на естествения лубрикант на ставите.
  5. Подгряващ мехлем. Такива инструменти създават разсейващ ефект и намаляват болката. Затоплящият ефект стимулира кръвообращението и метаболитните процеси.
  6. Витаминни и минерални добавки. Витамини А, Е, В, С, D, калций, фосфор, магнезий и омега-3 киселини са необходими за укрепване на ставите и сухожилията, както и за стимулиране производството на синовиална течност.

храна

Гледането на вашата диета също е много важно. Неправилното хранене води не само до затлъстяване, което значително увеличава натоварването на ставите, но и нарушава обменните процеси, провокира липсата на важни микро и макро елементи.

Инструкции за формиране на меню за елиминиране на съвместния писк включват следните категории продукти:

  • постно месо;
  • птица;
  • морска риба и морски дарове;
  • аспин и аспин;
  • яйца;
  • черен дроб;
  • ядки;
  • Растителни масла;
  • трици;
  • зърнени култури от цели зърна;
  • млечни продукти и сирена;
  • зеленчуци, плодове и плодове;
  • гъби;
  • желе.

За да се предотврати превръщането на синовиалната течност в твърде вискозна, се уверете, че има достатъчно чиста вода за пиене.

процедури

За по-голям терапевтичен ефект се препоръчват терапевтични и профилактични процедури. Те спомагат за премахване на напрежението и болката, стимулират притока на кръв и метаболизма.

Подобрява синтеза на съединителната течност, намалява неговия вискозитет, допринася за развитието на артикулационната функция на артикулацията. Ползите от различни процедури са високи, а цената на повечето от тях е доста достъпна.

В съвременната медицинска практика се използват следните възможности:

  • elektrofonoforez;
  • магнитна терапия;
  • UHF;
  • дарсонвализация;
  • електрически;
  • акупунктура;
  • терапия с кал;
  • минерални бани;
  • hirudotherapy.

От особено значение е масажът. Това е най-добрият начин за възстановяване на здравето на ставите и подобряване на състоянието на тъканите. Въпреки това, си струва да се помни, че по време на обостряне на заболявания, особено по време на възпаление, ръчни процедури са забранени.

упражнения

За да се елиминира скърцането, упражненията имат най-голям положителен ефект. Заседналият начин на живот предизвиква застояли процеси и намалява плъзгането на елементите на ставите.

За решаването на този проблем се възлага извършването на специални упражнения.

Защо всичко хруска? Откъде идва кризата в напрегнатите мускули?

Ако човек започне да пука мускулите или ставите, той обикновено не обръща внимание на това, като се има предвид, че симптомът ще изчезне толкова внезапно, колкото се появи. Въпреки това, кризата в мускулите може да остане вечен проблем на човека, отново и отново влошаващо здравето му.

Защо човек развива характерна мускулна криза? Най-баналната и проста причина, поради която такава криза може да се обясни, е пренапрежението. В съвременния свят човек често прекарва целия ден в една и съща неудобна позиция, а вечер се сблъсква с неприятна криза на мускулите по цялото му тяло. Такъв дискомфорт се обяснява с елементарната реакция на тялото към неудобно положение на тялото.

Обикновено, ако такава криза се появява всеки ден в продължение на няколко години, човек може в бъдеще да се сблъска с много силна болка в проблемните области, от които няма да бъде лесно да се отърве.

Мускулна криза често се появява при спортисти след нараняване. Ако нараняването е наистина много сериозно, човек не може да играе спорт, губи контрол над движението на крайниците. Всеки щам води до криза в мускулите и до силна болка. В този случай се препоръчва да посещавате специализирани курсове за масаж, които ще помогнат за затопляне на мускулите и връщането им в предишната им форма.

Кризата в лумбалните мускули може да се дължи на факта, че човек страда от ишиас. В този случай болката и странното хрущене се появяват само когато човек се опитва да изправи гърба си или да започне да се движи активно. Този симптом е характерен за възрастните хора и е много трудно да се справи с него. Обикновено разнообразие от затоплящи мазила и професионален масаж помагат само за облекчаване на хода на заболяването, но не и напълно да се отърват от него.

Болка и криза в мускулите могат да възникнат поради прекомерно напрежение, насочено към някаква част от тялото. Например, ако човек е носил много тежка торба на едно рамо, в бъдеще той ще усети значителна болка в мускулите на раменете и леко криза, когато движи ръката си. Ако такива натоварвания се повтарят през цялото време, мускулните болки също могат да станат редовни.

Фибромиалгията е още една причина, поради която човек преживява тежка мускулна болка през цялото време, усеща се кризата им. Това заболяване възниква в резултат на реакцията на организма към силна болка, пренапрежение и емоционален стрес. В допълнение към кризата в мускулите, човек има разстройство на съня, чести главоболия. Фибромиалгия - опасна болест, която може да причини изтръпване на засегнатите мускули, общото влошаване на тялото. За да се предотврати прогресирането на болестта, човек трябва да отиде в болницата с тревожен симптом възможно най-скоро.

Ако човек започна активно да се занимава със спорт, той може да има характерна криза в мускулите, което означава неправилно упражнение или прекомерно напрежение в тялото. Ако се появи руптура на лигамент или мускул, човек ще почувства силна криза и след остра и силна болка, която няма да отмине в рамките на няколко часа. В тази връзка експертите препоръчват да се занимават със спорт само под надзора на професионален треньор.

Крампите, които се появяват в мускулите, могат да бъдат друга причина, поради която човек ще чуе лека, но очевидна криза. Такива гърчове ще стават все по-чести, ако човек не започне да следи здравето си, а в бъдеще може да доведе до това, че за пациента ще бъде трудно да контролира работата на собственото си тяло.

Появата на криза в мускулите е доста чест симптом, който показва прекомерен стрес или домашна травма. Тъй като е твърде трудно да се диагностицира, по-добре е човек да отиде в болницата веднага. Лекарят ще определи защо е възникнала криза в мускулите и ще може да предпише най-подходящия алгоритъм на лечение. Най-често затоплящите мехлеми, масажът и намаляването на нивото на напрежение върху засегнатата област помагат да се отървете от симптом.

Всяко увреждане на мускулите за човек се превръща в силна болка и рязко влошаване на здравето. Крънчът в мускулите почти винаги показва пренапрежението на болната област. Колкото по-скоро човек се обърне към лекар с такъв симптом, толкова по-добре ще бъде, защото може да предотврати развитието на проблема.

Крънч в мускулите (сухожилия)

Публикувано: 01/18/2012 21:45 Добър ден.
След доста рязко покачване на температурата, 38,7, болка в цялото тяло и особено в ставите в по-малка степен и крак ставите в по-голяма степен и продължи 2 дни, след което температурата на третия ден падна до 37.2-37.6 имаше болки в ставите на крака (доста силни). На 5-ия ден забелязах, че при ходене имаше хрущене (ляв крак), много подобно на скърцане (счупване) при компресиране и притискане на студен сух сняг, докато тази болка е незначителна и при усещане с пръсти, когато кракът се движи нагоре и надолу. Мястото, където това възниква, според чертежите, съвпада в долната трета с "предния тибиален мускул" или, по-точно, от Уикипедия "Напречно свързан лигамент" или "Напречен лигамент на долния крак" малко по-висок.
Не практикувам спорт, преди около 25 години имаше нараняване близо до това място (ударих кост) с гноен процес, но след това нямах проблеми, въпреки че всяка година след „студа” има леки болки и болки в ставите и коленете.
1) Какво означават тези хрускам или скърцане в мускулите (или сухожилията), необходимо ли е лечението?
2) Какво означават тези болки (болки) в ставите със студено?

Ранг: Новак
Пълно име: 1
Професия: остеопат
Специалност: остеопат
Адрес: Klin, MO
Общо съобщения: 33

Публикувано: 01/19/2012 19:45 Лечението е необходимо, но е необходимо да се направи преглед, за да се изясни диагнозата. Може да има няколко причини за криза. Ако не се лекува, хроничното протичане на заболяването може да доведе и до други патологии и усложнения.

Ръката й беше болна и подута, пренатоварена или изкълчена. Как да се лекува?

Моята пералня се счупи. Вчера си миех спално бельо (и още нещо) с ръцете си, изплаквах се в банята. Дори докато натисках бельото, дясната ми ръка го болеше точно над китката ми. Днес много го боли, подуто е на това място, боли да завърти ръката.

Ръката сякаш не удари. Няма синина, подуване е.

Не знам как може да е, че ръката ме боли от повдигането на бельото. Или пренапрежение, или аз го разсея, не разбирам. Но как да се лекува? Какво да помажеш? Какво да правим Или ще мине сам?

Снимката не е моя. Когато червеното кръгче, номер 1 е подут. Когато сините лъчи, номер 2 - там дава болката. И така пръстите се разпространяват като на снимката, боли. На снимката лявата ми ръка боли в дясно.

Защо ставите скърцат и пращят

Причини за криза в ставите

Постоянният хрущял на ставите е един от първите признаци на артрит или артроза.

За ставите повечето от нас си спомнят само когато започват да си напомнят за болка, скърцане и хрускам. И ако все още е възможно да се живее с криза, то болките и сковаността напълно прекъсват обичайния начин на живот.

Болестта на ставите е един от най-старите проблеми на цялото човечество. Въпреки развитието на съвременната медицина, заболяванията на ставите все още могат не само да ограничат движението, но и да доведат до дълбоко увреждане.

Артритът е заболяване на съвместната възпалителна природа. Ако заболяването е невъзпалително, то е артроза. Често срещано погрешно схващане е, че тези заболявания могат да се появят само в напреднала възраст. Всъщност статистиката е страшна. Голям брой много малки деца имат диагнози - артрит, включително ревматоиден артрит. Заболяването може да започне при абсолютно всякаква възраст. Причината за артроза, според лекарите, е преобладаващият заседнал и заседнал начин на живот на населението и в същото време неграмотни натоварвания в спорта. Първо, на този фон има наранявания на ставите, които след това постепенно се развиват в артроза. Различни звуци - скърцане, криза - това са първите признаци на артроза. И така, какво точно прави нашите стави пукане?

1. Първата причина е слабите връзки.

Чуждите звуци се появяват поради повишената подвижност на ставите. Лекарите наричат ​​това състояние на тялото също хипермобилност. Най-често тя се проявява при жените, особено младите. Причината за това заболяване е производството на специален модифициран протеин в тялото, който е част от строителния материал на самото съединение. Този протеин е колаген, по-разширяем в сравнение с нормалния. В резултат - висока подвижност на ставите. При хората това състояние се нарича още слаби връзки. Просто те провокират болезненост и криза или кликвания. Често съпътстващото заболяване е разширени вени, сега доста често се диагностицира при момичета на възраст 20 години. Това се обяснява с факта, че в случай на хипер-мобилност на ставите се забелязва известна съдова недостатъчност, водеща до разширени вени.

Причината за това е лоша наследственост. Тъй като вече е невъзможно да се повлияят върху гените, остава да се ограничат до доста общи препоръки за такива пациенти.

Те не трябва да избират работа, свързана с дълъг престой на едно място. Когато се занимавате със спорт, трябва да внимавате да не тренирате, което може да доведе до свръхразтягане на сухожилията.

2. Нараняванията често също стават причина за ставна криза.

Често кризата започва да е особено активна след началото на спорта. Има няколко обяснения за това.

Една от причините е наличието на нараняване, често под формата на навяхване. Съединението трябва да се разтоварва едновременно. За да се осигури останалата част от фугата, има специални устройства, които ограничават подвижността на краката. След известно време човекът вече забравя за кризата и се чувства много по-добре. След това човек може свободно да се занимава със спорт, но да не забравя за точността и да помни какво се е случило.

3. Артроза

Понякога се появяват хрущяния и щраквания в ставата поради заболяване, по-точно, обостряне на вече съществуващата артроза. Остеоартритът е доста често срещано заболяване на ставите. Заболяването е вид износване на самото съединение. Хрущялната тъкан на повърхността на ставата става по-тънка, ставите вече не се плъзгат толкова, колкото са използвали. В такъв момент се появяват странни кликвания и дори болезнени усещания. Това значително ще улесни състоянието в този случай на ограничаване на натоварването върху засегнатата става и прилагане на локални противовъзпалителни мазила като Fastum-Gel.

Възможно е да се спре развитието на артроза, докато той напълно поеме ставата. Основна роля в това се отдава на физическата терапия. Правилно подбраните упражнения могат не само да спрат болестта, но и да стимулират растежа на изтънената хрущялна тъкан. Упражнението подобрява кръвообращението и оксигенацията на мускулната тъкан в областта на ставите. Медикаментозната терапия също играе важна роля. Съвременните лекарства могат да възстановят повредената структура на ставата. Еластичността на повърхността на ставата се подобрява, техният загубен обем се връща, болката изчезва. В допълнение, тези лекарства усилват ефекта на различни противовъзпалителни лекарства.

В същото време не може да се каже, че помага за излекуване на артроза завинаги. Този курс ще помогне само за възстановяване на структурата на хрущялната тъкан. Но с течение на времето всичко ще се повтори и лечението ще трябва да се повтори. Редовните курсове на лечение могат да намалят проявите на заболяването до минимум.

Естествено, само лекар може да диагностицира точно. В хода на лечението ще трябва да посетите специалисти - травматолог или ортопед и хирург.

Превантивни мерки

Профилактиката за избягване на бъдещи съвместни проблеми е доста проста. Необходимо е внимателно да приближите товара, като избягвате особено резки движения. Да се ​​отървем от наднорменото тегло значително ще улесни съществуването на ставите.

Няма нужда умишлено да щракнете с пръсти. Феновете на този вид забавления са изложени на голям риск. Обикновено навикът се формира в детството и остава за цял живот. През цялото това време ставите са редовно ранени и губят подвижност. Така че съществува риск от развитие на ранна артроза. Появата на това заболяване може да бъде дълго време и не предполагам. През годините хрущялът се срива, гладките им повърхности с огледало се напукват, а смазващото средство, което улеснява плъзгането, губи влагата си. В резултат на това костите в ставите стават груби и неравномерни. Триенето на костите един срещу друг се увеличава и непрекъснато се придружава от неприятен взрив. Тъй като в хрущяла няма нервни окончания, първоначално болката изобщо не се усеща, но хрущялът вече е унищожен. С възрастта болестта прогресира, костите почти напълно стават голи. И в костите вече има нервни окончания. Най-малкото движение започва да причинява голяма болка. Включени в процеса на разрушаване и деформация и лигаменти около ставата. Паралелно с тях започват да се развиват възпалителни процеси.

Това може да бъде предотвратено само по един начин - да се откажеш от лошия навик, използвайки само силата на волята. Ако спрете възможно най-рано, можете да спрете разрушителните процеси, а сковаността на пръстите, която се усеща, ако не натискате пръстите си умишлено дълго време, ще изчезне.

Гимнастика за ставите

Най-добрата превенция на ставни проблеми е специална гимнастика за ставите, която трябва да се прави ежедневно в продължение на половин час на ден или малко по-дълго. Можете да правите упражнения за 10 минути през деня.

Набор от упражнения ще ви позволи да направите силен мускулен корсет, който ще намали натоварването на ставите, ще осигури на тялото добра циркулация на кръвта в крайниците и ще възстанови нормалната мобилност. Тази гимнастика трябва да се изпълнява само ако не се почувстват артритни болки. В противен случай трябва да изчакате, докато болката спадне.

Ръчни упражнения

Добър треньор за ръцете е гумен валяк, който просто трябва да се месят в ръцете си възможно най-често. Подобно действие има силно стиснати и разкопчащи юмруци. Трябва да се опитате да достигнете до основата на дланта със сгънати пръсти. Ставите на палеца са най-уязвими към ставни заболявания. Добре е да извършите следното упражнение - отваряне на дланта, трябва да докоснете малкия пръст, огъвайки палеца. Изправете се, повторете упражнението.

Упражнения на коляното

  • 1. Легнете по гръб, разтегнете краката си, отпуснете се. Когато плъзгате краката на котилото, огънете коляното до максимум. Огънете крака в тазобедрената става, натиснете го в гърдите, задръжте го малко и го оставете да излезе. За всеки крак изпълнявайте 10-15 повторения.
  • 2. Седейки на висок стол или на маса, повдигнете крака успоредно на пода и задръжте за 3 секунди. Спирането трябва да бъде под ъгъл от 90 градуса. Към долната част на крака. Трябва да усетите напрежението в мускулите. Повторете това за другия крак.

За тазобедрените стави

  • 1. Легнете на гърба, двата крака се огъват до коленете до максимума. Крака, докато стоят на пода. Разстелете коленете си встрани и намалете, увеличавайки амплитудата на движенията. Стартирайте 10-15 повторения.
  • 2. Седейки на стол, докосвайте пръстите на ръцете си. Стартирайте 10 пъти.
  • 3. Позовавайки се на един стол, завъртете крака назад и напред, а след това настрани. Повторете поне 15 пъти за всеки крак.

ДЕТСКИ РЪЧНИ ЧУВСТВЕНИ ВРЪЗКИ

Запиши се на час +7 (495) 103-46-23, st. Мясницкая, 19
Мултидисциплинарна клиника
Хирургия, проктология, флебология, мамология, ортопедия

Консултациите с лични съобщения и по телефона НЕ се провеждат.

Създайте ново съобщение.

Но вие сте неоторизиран потребител.

Ако сте се регистрирали по-рано, тогава "влезте" (формуляр за вход в горната дясна част на сайта). Ако сте тук за първи път, регистрирайте се.

Ако се регистрирате, можете да продължите да проследявате отговорите на вашите постове, да продължите диалога с интересни теми с други потребители и консултанти. В допълнение, регистрацията ще ви позволи да провеждате лична кореспонденция с консултанти и други потребители на сайта.

Възпаление на сухожилието на ръцете

Ние често говорим за състоянието на костите, мускулите, ставите. Но да се мисли за здравето на сухожилията някак си не се приема. Както и да е - знаете ли какви са сухожилията и какво се случва, ако се повредят? Междувременно, без тези мускулни връзки, не бихме могли да извършим почти никакво движение. Ако сухожилията се възпалят, това сериозно променя начина ни на живот.

Сухожилията са образувания на съединителна тъкан, с които набраздените мускули "се прикрепват" към костите. Сухожилията са съставени от колагенови влакна, имат висока якост и еластичност. Тези мускулно-скелетни “съединители” в китката са представени от сухожилията на пръстите и китката. Как, например, свива пръст? Сигналът идва от мозъка към мускулите, те се свиват, в резултат на което сухожилието дърпа зад него съответната фалангова кост и пръстът се огъва. Оказва се, всъщност, костите и мускулите не биха изпълнили функциите си, ако между тях нямаше „посредници“.

Сухожилията на ръката са разположени много близо до кожата, така че лесно се повреждат. Всяко нараняване или напрежение на сухожилията може да доведе до тяхното възпаление - тендинит (тендиноза, тендинопатия). Също така, причината за тендинита е по-напреднала възраст - когато сухожилията губят своята еластичност.

Симптоми на тендинит

Признаците на възпаление на сухожилията на ръката са подобни на симптомите на фрактура, изкълчване, навяхване. Точна диагноза може да бъде направена само от лекар, след като той се чувства за болезнено място, той ще разбере историята, ще получи рентгенография. В някои случаи може да се наложи биопсия.

Следните симптоми са тревожни и изискват незабавно лечение на специалист:

  • болки в китката и фаланги на пръстите;
  • подуване на ставите;
  • зачервяване на кожата над ставата;
  • вцепенена ръка;
  • невъзможност да се движат пръстите или да се огъват китките;
  • хрускане и други необичайни звуци при движение с четка.

Ако сте били диагностицирани с възпаление на сухожилието на ръката - пръсти или китка - трябва да започнете рехабилитационна терапия възможно най-скоро.

Къде е ахилесовата ви пета?
Ахилесовото сухожилие (разположено над петата) - най-мощното и силно сухожилие на човешкото тяло, може да издържи на разкъсване на опън до 350 килограма, а в някои случаи и повече. И в същото време, това е най-уязвимата сухожилие. Неговата повреда може да лиши човек от способността да се движи нормално - буквално "да убие направо", като стрела, която удари петата на Ахил.

Как за лечение на възпаление на сухожилията на ръката

В зависимост от диагнозата, лекарят предписва лечение: медикаменти, физиотерапия или операция. Може да бъде предписано носенето на гума, гипсова шина или друго устройство, което има ефект на превръзка - т.е. устройство за намаляване на подвижността.

Медикаментозно лечение на възпаление на сухожилията на ръката включва вземане на антибактериални, нестероидни противовъзпалителни или тонизиращи средства, както и използването на гелове, мехлеми, пластири.

Физикалната терапия е особено успешна в борбата с възпалението на сухожилията на ръката. Използват се следните методи: микровълнова терапия, ултразвук, ударно-вълнова терапия (УВТ), ултравиолетови лъчи, терапевтична физическа култура. UHT е особено ефективен в борбата с това заболяване. Фокусираните вълни достигат фокуса на увреждане на сухожилията, нормализират тонуса и намаляват болката. След курса на UHT, пациентите се връщат към предишния си начин на живот и могат да носят същите натоварвания както преди.

Оперативните операции се извършват в случай на разкъсване на сухожилието. Хирургът прави малък разрез (около 10 cm), като отваря достъп до сухожилието, третира краищата на последните и ги зашива със специална здрава нишка. Този вид лечение се извършва не по-късно от 24 часа след нарушение на целостта на сухожилието. В противен случай започва необратим процес, водещ до неправилно заздравяване на тъканите.

Интересно е
През 20-те години на 20-ти век руският спортист, цирковият изпълнител Александър Зас изобретява специален курс за тренировка на сухожилията. Той каза следното: "Самите мускули няма да държат конете да се дърпат в различни посоки, а сухожилията ще бъдат запазени, но те трябва да бъдат обучени, развивани и има начин да ги укрепите." Самият той беше човек със забележителна сила, за което получил прякора Желязо Самсон.

За да избегнете подобни неприятни процедури, трябва предварително да се притеснявате за здравето си и да предприемате превантивни мерки за предотвратяване на възпалението на сухожилията.

Предотвратяване на възпаление на сухожилията

Ще изброим някои от най-лесните начини да предотвратим възпалението на сухожилията на ръката и ще разберете, че знаете всички тези прости правила от детството. Но приехте ли ги сериозно?

  1. "Писахме, пишем, пръстите ни са уморени." Спомняте ли си тази детска рима, която се произнася в началното училище по физически мини? Дейността на много съвременни хора е свързана с дълъг престой в офиса, писане на клавиатурата, докато китката и пръстите са в една и съща позиция за дълго време, започват стагнационни процеси и отлагането на соли. За да предотвратите това, е необходимо да извършвате активни ротационни и огъващи движения с пръсти и китка няколко пъти на ден.
  2. Загрейте се преди битката. Спомнете си всеки спорт. Никой треньор няма да ви позволи да започнете активни упражнения без предварително загряване. Мускулите трябва да бъдат "затоплени", кости "да се месят", и едва след това да поемат върху себе си тежки товари. Същото важи и за всекидневния живот. Не можете да правите внезапни движения, да преуморявате, когато тялото не е готово за това. Упражнявайте поне 2-3 пъти седмично, а тялото ви винаги ще бъде готово за активни движения!
  3. Лечебната сила на масажа. Ако “костите болят”, “боли в тялото”, “краката се огъват” и т.н., но не можете веднага да започнете да клекнете и да се огъвате, а след това разтривайте болната част на тялото. Поглаждане, натиск, изтръпване - всичко това ще „разпръсне кръвта” и застоялите соли ще доведат до тонус на мускулите, сухожилията и сухожилията.

И в терапевтични, и в профилактични цели, експертите препоръчват да се приложи методът на ударно-вълновата терапия.


Коментар на експерта по ударно-вълновата терапия Андоров Е.Т.

UHT допринася за отстраняването на продуктите от разпад от тъканите, активира функцията на имунните клетки. Увеличава притока на кръв и провокира регенеративни процеси в тъканите. Най-

В медицинския център “Здраве”, опитни специалисти ще проведат UHF курс в удобно за вас време. Центърът лекува възпаление на сухожилията и ставите, артрит, артроза, облекчава болката в гръбначния стълб. Специалисти по UHT - доктори от най-високата квалификационна категория - имат впечатляващ трудов стаж (36 години!), Сред тях: пълноправен член на асоциацията на експерти по ударно-вълнова терапия и редовен участник в симпозиуми и конгреси по UHT, член на Обществото по радиална шокова вълнова терапия и др. Винаги можете да отидете в здравния център, който е най-близо до вас - клиниките се намират в метростанциите Краснопресненская, Варшавская, Славянски булевард и Анино.

Назначения

  • Клиника на Краснопресненска +7 (499) 674-75-72 Волков пров., 21
  • Клиника на Варшава +7 (499) 674-75-69 Варшавска магистрала, 75, сграда 1
  • Клиника в Анино +7 (499) 674-75-71 Варшавска магистрала, 154, сграда 1

Ако ръката ви боли в китката ви и не знаете какво да правите

Имате болка в ръката си, че не знаете какво да правите, но продължавате да живеете както сте. Би било по-логично да се мисли за ситуацията, да се намерят причините за болката и да се опитаме да ги елиминираме. Може би имате синдром с не много добре познато име.

Сред различните заболявания, които засягат костите и съединителните тъкани, силно е подчертан синдром на де Кервен. Това е заболяване, което засяга сухожилията, или по-скоро тъканния сак - вагината, в която са опаковани мускулите на палеца. Група такива заболявания се нарича тендовагинит, но за първи път Фриц де Кервен описва симптомите на болка в областта на пръста, което дава името на този синдром.

Причини за

Болката е резултат от факта, че стените на обвивката на сухожилията стават по-дебели, уплътнявани и тръбичката, в която се свиват сухожилията, става по-малко проходима. При всяко движение с палец пациентът усеща остра болка. Всяка година болестта на de Querven се засилва и днес тя често страда от хора над 30 години. Жените са изложени на това почти 10 пъти по-често от мъжете.

Най-честата причина за stenosing tendovaginitis е професионални заболявания, свързани с постоянен стрес и микротравми на мускулите и сухожилията. Така че болестта на де Кервен, причините за която са свързани специално с работата, може да се появи в пианисти, програмисти, атлети, които стрес или често травматизират палеца или ръката си.

Също така, синдромът може да бъде резултат от инфекциозно заболяване, включително полово предавани болести, туберкулоза и други. Често се наблюдава синдром на де Курвен при пациенти с ревматични заболявания.

симптоматика

Първите признаци за развитие на това заболяване в себе си са появата на нощни болки в областта на китката и в основата на главната фаланга и първата метакарпална кост на палеца. Болката може да даде и на лакътя.

Ако е вероятно болестта на Kerven, симптомите могат да бъдат както следва:

  • Подпухналост в областта на радиалната ямка (наричана още анатомична табакерка), точно над трапецовидната кост.
  • При всяко движение на палеца, както и при натискане на радиалната ямка или на зоната на първата метакарпална кост, се появява силна болка.
  • Когато се движите и прегъвате пръста си, можете да чуете характерното скърцане на сухожилията, понякога да щракате по гърба на ръката - крепит.
  • Постепенно, болестта на Kerven води до ограничаване на движението с палеца.

Ако болестта не е доведена до състояние на пренебрегване - пациентът ще се обърне максимум един месец и половина след появата на нощна болка, тогава е напълно възможно да се направи с терапевтични методи на лечение.

диагностика

Предварителната диагноза може да бъде направена от хирург или травматолог за изброените симптоми. Въпреки това, стенозиращият тендовагинит може лесно да се обърка с някои други тъканни лезии:

  • остеоартрит;
  • процес на стилоидит на радиуса;
  • мигриращ полиневрит.

Още два начина за откриване на синдрома на де Курвен:

  1. Mukard test. Пръстите са прави, съединени заедно, палецът също е прав, притиснат до останалата част от дланта. Четката трябва да се огъне в посока от себе си, опитвайки се да достигне ъгъл от почти 90 °. При наличие на болестта пациентът усеща остри болки в областта на ръката, малко над стилоидния процес на лъча. Болката може да се даде и на палеца, лакът, предмишницата.
  2. Finkelstein тест. Палецът се крие в стиснат юмрук. Ръката в ръката е изкривена от палеца. Болката трябва да се усети в областта от основата на първата метакарпална кост до стилоидния процес на лъча. Възможно проявление на крепита.

Лекарят казва ясно и ясно:

Терапевтични процедури

Първо, на пациента се предписва имобилизация на ставите - гумата трябва да се носи за около месец, за да се спре развитието на болестта. В допълнение, ще бъде необходимо да се елиминират всички сериозни натоварвания на ръката, особено в началото, докато възпалението спадне.

През първите няколко дни се предписват противовъзпалителни лекарства, например ибупрофен или диклофенак - това са евтини и достъпни лекарства. При силна болка може да се предпишат хормонални инжекции за бързо отстраняване на възпалението и подуването.

Най-бързите резултати в терапевтичното лечение дават физиотерапия:

  • ръчен или апаратен масаж,
  • хидромасаж
  • микроимпульсна електротерапия (TENS),
  • фонофореза (ултразвуково приложение на лекарства) с противовъзпалителни средства.

Хирургично лечение

Ако пациентът вече има болест на де Карвен, операцията става единственият начин да се отървете от болката и да възстановите мобилността на ръката и палеца. Те го правят с локална анестезия, така че пациентът е в съзнание и може да бъде изписан у дома същия ден.

За да приведат сухожилията и сухожилията в работно състояние, те се режат през малък, няколко сантиметров разрез. В края на операцията се поставят шевове, които трябва да бъдат отстранени след 7-14 дни, в зависимост от нишката, техниката и скоростта на заздравяване. По време на рехабилитацията на пациента се показват упражнения за възстановяване на подвижността на ръката и пръста.

Народни средства за болестта на де Курвен

Когато имате ясно диагностицирана болест на де Querven, лечението с народни средства е по-добре да се използва като помощно средство. В края на краищата консервативните методи, предписани от Вашия лекар, не са болезнени, неудобни или непряко вредни за здравето. Имобилизация, студени компреси и противовъзпалителни средства - това е всичко, което се изисква от пациента.

За да се ускори процеса на оздравяване, е необходимо да се използват естествени диуретици - те ще помогнат за по-бързо омекотяване на оток. Можете да приложите готови такси за аптека, можете да си приготвите сами, на базата на елени, мента, влак, шипка, копър семена.

Пациентите, които имат лек синдром на Querven, могат да използват вазелин на базата на вазелин или бебешки крем с добавка на невен, медицинска или мечеща жлъчка. Добре помага пелин в пропорция от 30 грама суха трева на 100 г основа за мехлем. Но е по-добре да не експериментирате, но веднага се свържете с терапевта си или директно с травматолога.

На бележка

Болестта на De Querven в напреднал стадий може да причини много дискомфорт. В допълнение, пациентите с това заболяване ще бъдат силно ограничени в работата и живота. В началния етап лечението отнема минимум време и се извършва безболезнено и почти без лекарства. При условия на бягане се показва операция, която е редовна и масова, може да се извърши за по-малко от час и пациентът се изпраща у дома същия ден.

Защо боли и хруска рамо

Важно е да се разбере: когато рамото хруска и хрускам е придружен от болка, това не е диагноза, а само симптом, който може да прояви някакво заболяване. Следователно няма смисъл да се елиминира проявлението, без да се установява истинската причина.

Какво специалист да се свърже, когато рамото съвместно боли и хрускам? Какви мерки могат да се предприемат самостоятелно и при какви обстоятелства трябва незабавно да отидете в болницата? Какви болести се характеризират с такива прояви?

причини

За да се опита да облекчи състоянието, е необходимо да се разбере причината за това.

Може да има няколко: неврологични нарушения, наранявания, възпаления.

Наранявания и увреждане на ставите и мускулите

  • наранявания;
  • навяхвания;
  • навяхвания;
  • неудобни движения;
  • вдигане на тежести.

Характерът на болката: слаб, умерен или остър, непоносим. Възпаленото рамо, движенията на ръцете и крайниците са трудни.

Кой се отнася? Травма хирург.

  • инспекция;
  • Рентгенография, ултразвук, артроскопия;
  • лабораторни тестове.
  • налагане на гипс, носещ корсет или превръзка;
  • противовъзпалителни лекарства;
  • физиотерапия, масаж;
  • невромодулация.

Артроза на рамото

Какво предизвика? Заболяването протича рядко, но опасно бързо. При артроза синовиалната торбичка се разпалва, костите и хрущялите се дистрофично променят.

Естеството на болката. Обикновено - болка, дърпане, когато вдигате ръка - остра. Дава на лакътя, понякога целият крайник хленчи. Ако не се лекува, ставата постепенно се разпада.

Кой се отнася? Терапевт, травматолог, ревматолог.

Диагноза. Диагностициране на специалист ще помогне:

  • терапевтични упражнения;
  • физиотерапия;
  • противовъзпалителни средства: външни и вътрешни;
  • hondroprotektory;
  • при тежки случаи, операция.

артрит

Какво предизвика? Артритът е възпалително заболяване с много причини: от инфекция до алергии.

Естеството на болката. Началото на заболяването се характеризира с лека болка и криза в раменната става. След това - постоянна болка в засегнатото място, която впоследствие става непоносима. Ставката се движи лошо, температурата може да се повиши, набъбване настъпва. Боли лошо през нощта, което води до безсъние.

Повдигайки ръка, пациентът чува и усеща силна криза в раменната става.

Кой се отнася? Терапевтът може да предпише изследване и на базата на неговите резултати да се позове на:

  • Рентгенови лъчи;
  • анализи.

Могат да бъдат възложени допълнителни изследователски методи.

  • НСПВС;
  • Упражняваща терапия;
  • физиотерапия;
  • hondroprotektory;
  • понякога ендопротезиране.

остеохондроза

Какво предизвика? Крънч и болка в раменните стави също се срещат при остеохондроза - дегенеративни промени в междупрешленните дискове.

Естеството на болката. Интензивен през нощта, постоянен дискомфорт в раменната става и в шията, болките се появяват, когато се опитвате да разделите ръцете си. Допълнителни симптоми на брахиална остеохондроза:

  • подуване на ръката;
  • цианоза;
  • болезненост от допир;
  • изпотяване;
  • студена кожа;
  • изтръпване на крайника.

Кой се отнася? Ако откриете симптоми на остеохондроза, трябва да се свържете с невролог.

  • Рентгеново в няколко проекции;
  • КТ;
  • в нарушение на кръвообращението - реоенцефалограма.

Синдром на сблъсък

Какво предизвика? Когато ръката се движи нагоре, раменната кост се притиска към „покрива”, който се образува от корикоидните и акромиални процеси на лопатката. Честото и продължително повдигане на ръката нагоре за извършване на всякакви действия причинява микротравми на синовиалните торбички. Това е синдромът на "сблъсък" или болката на художниците.

Естеството на болката. Остра болка при движение. През нощта по-силното облекчаване на болката е неефективно. Наблюдавано подуване и намаляване на силата в засегнатата ръка.

Кой се отнася? Препоръчително е да се консултирате с общопрактикуващ лекар, а след това с травматолог, невролог.

  • ограничение на натоварването;
  • нестероидни противовъзпалителни средства;
  • стероиди;
  • физиотерапия;

Понякога се изисква хирургично лечение.

Tendenit

Какво предизвика? При продължително натоварване на рамото, наранявания, инфекции, сухожилията се възпаляват. Това се нарича тендинит.

Естеството на болката. Остра болка и хрущене в раменната става. Прогресирането на заболяването прави невъзможно преместването на крайника. Кожата на рамото става червена, става по-гореща, отколкото в съседните райони. Болката е толкова силна, че докосването на ставата е непоносимо. Укрепва до вечерта.

Кой се отнася? Ако раменната става боли и хрускам, трябва спешно да се консултирате с ортопеда, ревматолога или травматолога.

  • инспекция, тестове, палпиране;
  • ЯМР или рентгенови лъчи;
  • компютърна артрография.

Разбира се, лекарят може да предпише инжекция с упойка в бурсата. Облекчаването на болката след процедурата потвърждава диагнозата.

Лечение: Проектирани упражнения за развитие на ставата.

  • обработка на ударна вълна;
  • противовъзпалително;
  • блокада на кортикостероиди.

бурсит

Какво предизвика? Когато периартикуларната торбичка на рамото се възпали, при движение се усеща болка и скованост. Това състояние се нарича бурсит.

Естеството на болката. Остри болки при извършване на всякакви действия са придружени от подуване и изтръпване на ръката. Първоначално те са леки, само подуване, което не влияе на амплитудата на движенията. Текущите случаи се характеризират с силна болка и треска.

Кой се отнася? С болка в рамото, можете да се обърнете към травматолог, ортопед. Ако се установи инфекциозната генеза на заболяването, пациентът се изпраща до ревматолог, венеролог, фтизиолог.

Диагноза. Ефективно диагностициране на бурсит е възможно само с помощта на ЯМР и ултразвук на рамото.

Понякога е необходимо да се извърши пункция на бурса.

Лечение. Бурситът се лекува с:

По време на нагряване, бурсата се отваря и източва.

Бицепс тендинит

Какво предизвика? Възпаление на раменната става и тендинит на бицепса. Претоварването на бицепсовия мускул по време на работа или спортна тренировка причинява възпаление на раменните сухожилия. Други проблеми могат да съпътстват болестите - удряне на раменете или повреда на маншета на ротатора.

Естеството на болката. Локализация на болката при тендинит - предната повърхност на ръката, бицепс. Рамото болки, болката е придружено от щракване звуци. Той се оттегля, ако товарът е намален, така че много пациенти смятат, че почивката е достатъчна мярка за борба с болката. Въпреки това, ако нелекуван тендинит, сухожилието на бицепса може просто да се отдели. Пациентът чува остър щракване, интензивността на болката бързо намалява. Деформацията става забележима: бицепсите слизат до лакътя.

Кой се отнася? Ако откриете подходящи симптоми, можете да се свържете с травматолог, който ще насрочи преглед и ако е необходимо, ще ви насочи към други специалисти.

  • инспекция, преглед, моторни тестове;
  • Рентгенови лъчи;
  • MRI;
  • артроскопия.
  • пълно елиминиране на товари;
  • противовъзпалителни лекарства;
  • стероидни инжекции;
  • физиотерапия, физиотерапия.

При липса на резултати - акромиопластика.

Изкълчено рамо познато

Какво предизвика? Ако по време на първичната дислокация в раменната става се извършва лечение без диагноза или се нарушават правилата за рехабилитация, могат да възникнат обичайни (повтарящи се) изкълчвания.

Характерът на болката: по време на разместване е остър, невъзможността на всяко движение на рамото, дори пасивна. Има деформация, пръстите растат. Пациентът неволно притиска ръката си към тялото, за да облекчи състоянието. При многократни дислокации болката трудно може да се усети.

Кой се отнася? Травматолог, ортопед, хирург.

  • Рентгенова в две проекции;
  • ултразвуково изследване;
  • MRI, CT.
  • намаляване на дислокацията под местна анестезия;
  • хирургия: артроскопска или отворена, която има за цел да фиксира отрязаната устна на ставата.

Повишено атлетично натоварване

Какво предизвика? Наранявания на раменната става по време на интензивна спортна тренировка възникват поради нарушаване на техниката на изпълнение на определени упражнения и превишаване на допустимите натоварвания.

Естеството на болката. Болката зависи от вида на увреждането и може да бъде слаба, по-изразена или остра, внезапно възникваща. В допълнение, постоянното натоварване на рамото причинява такива заболявания като:

  • тендинит;
  • синдром на удара;
  • бурсит;
  • SLAP синдром;
  • увреждане на Bankart;
  • артроза.

Всяко от тези заболявания е различно, следователно симптомите са различни:

  • хрущене в раменната става с остра болка;
  • слаб, но нарастващ с нарастващ товар;
  • болка.

Кой се отнася? Ако раменете на атлетите хрускат и болят, трябва да се свържете с терапевт или травматолог.

Диагноза. Рентгенографии и. За изясняване на диагнозата може да са необходими допълнителни изследвания:

Лечение. Във всеки случай, методите на лечение са различни. Така че, в случай на възпаление, най-напред се предписват НСПВС, с леки наранявания е достатъчно, за да се намали натоварването на възпалените стави.

Обща препоръка е почивката на увредената зона да бъде отпусната.

Заболявания на вътрешните органи

Какво предизвика? Много заболявания на вътрешните органи могат да излъчват болка в раменната става. Невъзможно е да се игнорират: те пречат на изпълнението на елементарни движения и манипулации.

  • болки в белите дробове, храносмилателните органи, сърцето;
  • остра при възпаление, наранявания на шията.

Дългите, тъпи болки в рамото и в същото време остри, пронизващи - в гърдите могат да бъдат признак на ангина.

Кой се отнася? Терапевт.

Диагноза: изследване на вътрешните органи, анализи.

Лечение. Елиминиране на основното заболяване.

Периартрит на раменния пояс

Какво предизвика? В случай на скапулогумарен периартрит, тъканите около ставата са засегнати. Обикновено се случва поради физическо претоварване.

Естеството на болката. Болка при движение на ръка, през нощта повече. Липсата на лечение води до прогресиране на болестта, болката става силна, дава на шията, ръката. В острата фаза - безсъние, субфебрилна температура. Рамото постепенно се обездвижва, мускулите ще атрофират.

Кога трябва незабавно да посетя лекар?

Причините за болка в рамото са различни, включително и незначителни: неловко движение, слабо претоварване. В тези случаи са допустими независими опити за лечение:

  • приемане на обезболяващи;
  • триене на рамото с противовъзпалителен мехлем;
  • осигуряват мир.

Въпреки това, има ситуации, при които е необходима спешна консултация от специалист:

  • рамото започна да боли след всяко нараняване;
  • треска, кожен обрив;
  • аналгетиците не помагат;
  • неумолима болка, придружена от хрупкави звуци.

Първа помощ: как да се премахне болката?

Първо, трябва да предоставите първа помощ на жертвата:

  • когато са наранени, за да наложат лед;
  • в случай на оток, вдигнете ръката над главата и фиксирайте в това положение
  • в случай на фрактура, много внимателно поставете шина или фиксирайте ръката на жертвата към тялото;
  • в случай на дислокация, направете лента за глава за фиксиране на рамото.

В допълнение, трябва да се даде болкоуспокояващо: аналгин, но шпу.

След първа помощ доставете пациента в болницата.

заключение

Раменната става е сложен механизъм. Разберете какво точно е причината за болката в рамото може само опитен лекар чрез текущи изследвания. Понякога тези състояния изискват незабавна операция. Ето защо е толкова важно да се постави диагноза навреме и да се започне терапия.

За болка и възпаление в рамото, които не могат да бъдат управлявани за един или два дни, не забравяйте да се свържете със специалист.

Не забравяйте да гледате следния видеоклип