Остеохондроза - това, което е, причини, симптоми, лечение и профилактика. Как за лечение на гръбначния остеохондроза?

Под остеохондроза се отнася до дистрофичния процес в междупрешленните дискове. Гръбначният стълб е компресиран, смачвайки дисковете, които са между прешлените. С течение на времето те губят своята еластичност, а сега и нервните окончания на гръбначния мозък също са притиснати.

Подобно на всяко друго заболяване, остеохондрозата трябва да се лекува под наблюдението на лекар. Освен това ще опишем подробно каква е болестта, защо се случва и какви симптоми са характерни за нея.

Какво е остеохондроза?

Остеохондрозата е заболяване на гръбначния стълб, характерна черта на която е дегенеративно-дистрофично увреждане на междупрешленните дискове, а след това и на самите гръбначни тъкани.

Дистрофичните промени в диска водят до отслабване на външния му влакнест пръстен. Следователно, пациентите с остеохондроза често имат такива сериозни усложнения като изпъкналост (изпъкване на част от диска) и гръбначни хернии (отпускане на пулпното ядро ​​на диска в гръбначния канал).

Според резултатите от медицинските изследвания всеки втори човек след 30 години има проблеми с гръбначния стълб. В 70% от случаите причината за болката в гръбначния стълб е остеохондроза, която е неврологично заболяване, засягащо лигаментния апарат на гръбначния стълб.

Подобно на всяко друго заболяване, остеохондрозата не може да се случи сама по себе си, без никаква причина, удряйки гърба му с остра болка. Първите признаци на остеохондроза на гръбначния стълб не се появяват веднага, постепенно.

В зависимост от мястото на поява на болка се различават три вида остеохондроза:

  • Шийните прешлени;
  • Гръдна;
  • Лумбална гръбнака

Важно е! Основните усложнения на остеохондроза включват изпъкване на междупрешленните дискове, херния на Schmorl, спинална анкилоза, нарушение на корените на гръбначния нерв и кръвоносните съдове.

причини

Според много експерти, които са изучавали това заболяване, основната причина за остеохондроза е неправилно разпределен товар върху гръбначния стълб. В резултат на това при пациенти, които са директно на места, които са под прекомерно физическо налягане, настъпва промяна в структурата на хрущялните тъкани.

Причини за остеохондроза:

  • Наследствена предразположеност към заболяването.
  • Наличието на заболявания на ендокринната система - метаболитни нарушения.
  • Развитие на ортопедични заболявания, например плоскосткост, изкривяване на лагера, заболявания на опорно-двигателния апарат.
  • Различни наранявания, травми на гръбначния стълб.
  • Начин на живот: липса на активност, лоша диета с преобладаване на бързо хранене и нездравословни храни.
  • Наличието на излишно тегло.
  • Лоши навици - пушене, алкохолизъм.
  • Стрес, претоварване.
  • Бременност.

В повечето случаи причините за остеохондроза са свързани с професионална дейност на дадено лице. Рисковата група включва следните професионални категории:

  • счетоводител;
  • касиери;
  • ИТ работници;
  • офис персонал;
  • професионални спортисти;
  • водачи на превозни средства.

Отбелязва се обаче, че признаците на остеохондроза са много по-чести при жените, отколкото при силния пол.

Етапи на развитие

Развитието на остеохондроза се проявява в 4 избрани етапа (степени):

Степен на остеохондроза 1

Характеризира се с настъпването на патологичния процес в пулпарното ядро ​​на междинния мозък - настъпва дехидратация (дехидратация), а впоследствие намалява и височината на диска. В същото време в влакнестия пръстен започват да се появяват пукнатини. На този етап пациентът обикновено не изпитва никакви промени. Дискомфорт може да се случи, когато седящата поза е необичайна за човек или активно зареждане.

Етап 2

Във втория етап на остеохондроза, продължаването на дегенеративни промени води до издатина на диска. Пукнатините между прешлените се намаляват, влакнестата капсула се разрушава. В резултат се нарушават корените на гръбначните нерви, което провокира появата на точкови болки, интензивността на които се увеличава при огъване, обръщане и други движения. Може би появата на слабост, намалена производителност.

Етап 3 - остеохондроза

Характеризира се с изтриване на хрущялната подложка между дисковете, изтъняването на тъканта е ясно забележимо, ако вземете рентгенограма. Симптомите на остеохондроза са изразени, интензивни, а болката не преминава, а само мощните болкоуспокояващи могат да го отстранят.

Етап 4

Четвъртият етап е най-сложните неврологични нарушения в гръбначната система, изразен в частично или пълно ограничаване на подвижността на ставите. В това диагностично състояние се образуват костни израстъци (остеофити) на мястото на гръбначните стави, които причиняват микротравми на нервните разклонения и съседните сегменти на гръбначния стълб.

В повечето случаи симптомите на остеохондроза степен 4 не причиняват болка и дискомфорт, тъй като ставите стават вкаменени.

Симптоми на остеохондроза при възрастни

Остеохондрозата е дегенеративно-дистрофична промяна (разрушаване) на костната тъкан на гръбначния стълб, ставния хрущял, сухожилията и междупрешленните дискове. С хода на заболяването се формира патологичната подвижност на гръбначния стълб, при която се нарушават меките тъкани, нервните влакна и кръвоносните съдове, разположени в близост до лезията - така възниква болката.

Основните симптоми на остеохондроза:

  • болки в гърба, шията, долната част на гърба, раменете и дори ребрата;
  • дискомфорт, скованост на гърба с някои движения, повдигане на нещо;
  • изтръпване на крайниците (ръце и / или крака);
  • чувство на болки в ръцете и краката, втрисане;
  • мускулни спазми;
  • нарушаване на гениталиите;
  • главоболие, замаяност;
  • сърдечна болка;
  • нарушаване на чувствителността;
  • мускулна хипотония;
  • умора, понякога око.

Прекомерното физическо натоварване, претоварване, преохлаждане, наранявания, трусове на тялото и ефектите от вибрациите могат да допринесат за появата на остри симптоми.

  • Главоболие.
  • Много често дискомфорт и нарушение на чувствителността в областта на раменния пояс и ръцете се присъединяват към главоболието.
  • Замаяност, гадене, шум в ушите.
  • Когато захранването на оптичното устройство бъде прекъснато, могат да се наблюдават мухите пред очите или намаляването на зрителната острота.
  • Внезапната загуба на съзнание е по-често срещана при по-възрастните хора.
  • Болки в сърцето, ребра, гръден кош, корем.
  • Ограничено дишане, усещане за тежест в гърдите.
  • Болка под лопатките.
  • Стомашно-чревни нарушения: раздуване на корема, атака на панкреатита, диария.
  • Отпуснатост на крайниците.
  • Усещане за слабост в краката и ръцете.
  • Усещането за „пълзящи гъски“ през тялото.
  • Свиване на гърдите.
  • Тъпа или болка в долната част на гърба, която често се подава в левия или десния крак.
  • Болки в гърба.
  • Изтръпване в краката.

усложнения

Дегенеративните процеси, засягащи първото нещо, което се дължи на междупрешленните дискове, водят до намаляване на тяхната плътност, загуба на техните амортизационни функции. Последствията от такива промени са прекомерната подвижност на гръбначния стълб, засягаща фасетните стави, мускулите и сухожилията.

Паравертебралните структури, участващи в деструктивните процеси, причиняват компресия (изстискване) на гръбначния мозък и неговите нервни окончания. В резултат на това, пациентът с остеохондроза чувства болка, която е съпроводена с такива симптоми и заболявания:

  • силно главоболие, мигрена;
  • намалена зрителна острота;
  • частична загуба на слуха;
  • радикулопатия (ишиас);
  • автономна дисфункция (IRR);
  • дисфункция на урогениталната система;
  • ишиас (компресия на седалищния нерв);
  • междугръбначна херния;
  • spondiloartroz;
  • лумбаго, лумбодиния;
  • остеофитоза, спондилоза;
  • гръбначна стеноза.

Най-лошото от всичко, заедно с остеохондроза, започват да се появяват други заболявания. Факт е, че невроваскуларният сноп е повреден, кръвоснабдяването е нарушено, и в резултат на това се причинява заболяване на целия организъм.

Обостряне на остеохондроза

През пролетта по-често се наблюдава обостряне на долните части на гръбначния стълб, а през зимата торакалната част става по-остра. Обострянето може да се дължи на промени в времето, стрес, физическо натоварване. По време на обостряне на болестта, предписани болкоуспокояващи, местни мехлеми, лекарства, които облекчават подуването и мускулните спазми. Прилагайте диуретици за силен оток, но в същото време трябва да използвате лекарства на натрий и калий.

диагностика

Диагностиката на остеохондроза се основава на следните методи:

  1. Приемането на анамнеза е да се изследват оплакванията на пациента и да се установи времето на възникване, причините, продължителността, особеностите на заболяването.
  2. Физиологично изследване:
    • диагностика на положението на тялото, походката, обхвата на движенията на пациента;
    • изследва кожата, за да открие области на зачервяване, пилинг, обрив;
    • болезнени области се палпират, за да се определи локалната температура, наличието на оток, мускулни спазми, тюлени;
    • перкусия се извършва с пръст или специален чук за откриване на мястото на облъчване на болката;
    • иглата на иглата спомага за определяне на чувствителността към болка.

Инструментални методи за диагностициране на остеохондроза:

  • Рентгенова диагностика играе ключова роля в това заболяване. Конвенционалната рентгенография разкрива признаци на заболяването като стесняване на пролуката между прешлените.
  • Магнитно-резонансната картина (MRI) е изследователски метод, който позволява точна диагностика на процесите, протичащи в гръбначния регион. С негова помощ, по-специално, е възможно да се определи наличието на гримиджиевертебралния диск и неговата локализация.
  • Компютърната томография (КТ) е близка по своите диагностични възможности към ЯМР. Недостатъкът на КТ е наличието на радиационна експозиция по време на изследването.

Как за лечение на гръбначния остеохондроза?

Няма конкретен и единствен правилен метод за лечение на остеохондроза - този процес при никакви обстоятелства предполага цялостен подход. Ако лекарят твърди обратното, трябва да помислите за неговата професионална квалификация и да помислите за намиране на друг специалист.

Интегрираната програма традиционно включва следните компоненти:

  • физиотерапевтични методи на експозиция;
  • специални упражнения и масажи;
  • методи за мануална терапия;
  • лекарствено лечение;
  • рефлексология, електрофореза и др.;
  • сцепление.

Препоръки за лечение на остеохондроза у дома:

  1. Отхвърлянето на лошите навици и постепенното преминаване към придобиване на добри навици. Тютюнопушенето, алкохолът водят до спазми на вече капанните съдови гръбначни артерии.
  2. Диета - отказ на мастни и съдържащи холестерол продукти: яйца, бульони, кожи от птици и свине.
  3. Ограничете консумацията на силно кафе и чай, постепенно преминете към билкови чайове и пресни сокове.
  4. Изберете правилния матрак и възглавница за сън, за предпочитане ортопедични.
  5. Възстановяване на нормалното кръвообращение в уморените мускули и дискове чрез масаж, самомасаж, комплекс от физиотерапия, компреси, триене и вземане на билкови настойки и алкохолни тинктури от билки.

Остеохондрозни лекарства

Специалистите, при лечението на тази категория пациенти, предписват лекарства със следните свойства: премахват възпалителните процеси, възстановяват функцията на опорно-двигателния апарат, стимулират регенерацията на тъканите на междупрешленните дискове и хрущялите, предотвратяват прогресирането на остеохондроза.

  • диклофенак,
  • ибупрофен,
  • reopirin,
  • Пироксикам.

Действието е насочено към намаляване на възпалителния процес в гръбначния стълб, облекчаване на болката.

  • витамин С,
  • mexidol
  • витамини от група В (Нейрорубин, Невровитан, Невробекс и др.)
  • Trental,
  • Teonikol,
  • aktovegin,
  • никотинова киселина.
  • Teraflex,
  • hondroksid,
  • Struktum.

Ефектът от тези лекарства е насочен към регулиране на метаболитните процеси в организма и бързата регенерация на хрущяла на гръбначния стълб.

  • "Диклофенак", "Voltaraen" - анестезира и облекчава възпалението, облекчава подуването.
  • Milgama е комплекс от витамин В.
  • "Кеторолак", "Кетонал" - елиминира оток, болка, възпаление.
  • "Mydocalm" - намалява болката, облекчава мускулните спазми.
  • Хондропротектори включват “Дон”, “Алфлутоп”.
  • "Fastum гел".
  • "Бърз гел".
  • "Кетопрофен".
  • "Диклофенак".
  • "DOLOBENE".
  • "Finalgon".
  • "Kapsikam".
  • "Nikofluks".
  • "Chondroxide".
  • Хомеопатичен маз.
  • Масажен маз.

Лечението на остеохондроза следва традиционния начин на лечение на много заболявания на опорно-двигателния апарат: НСПВС се предписват за премахване на възпалителния процес в тъканите, хондропротектори за възстановяване на нивото на синовиалната течност и кортикостероидите, ако първите два вида лекарства са неефективни.

масаж

За да се отървете от остеохондроза, прилагайте различни терапевтични процедури, включително масаж. Той има много полезни свойства - премахва се мускулен тонус, стимулира се притока на кръв в гръбначния стълб, усилват се междупрешленните дискове.

Мануална терапия за остеохондроза

Мануална терапия елиминира острата болка, помага за възстановяване на стойката. Един от най-често използваните методи е висцералната терапия. При неговото провеждане се извършва висококачествено изследване на ставите, подобряват се процесите на кръвообращението, засилва се имунитетът. Позволява да се предотврати обострянето на различни хронични заболявания.

Упражняваща терапия - физиотерапия

Физиотерапията или упражненията за остеохондроза са много важни. Така че, специални упражнения за укрепване на мускулите на гърба допринасят за формирането на мускулната система, което от своя страна осигурява равномерно разпределение на товара върху гръбначния стълб. Освен това, благодарение на редовните упражнения, се подобрява кръвообращението и храненето на тъканите, включително междупрешленните дискове, пациентът развива правилна стойка, а количеството на движенията в гръбначния стълб се увеличава.

За да може физиотерапията и гимнастиката да постигнат очаквания ефект, трябва да спазвате следните правила:

  1. Упражненията с остеохондроза трябва да се извършват редовно.
  2. Всички движения трябва да бъдат плавни и бавни.
  3. Дишането трябва да бъде гладко.
  4. Гледайте си пулса.
  5. В случай на дискомфорт и болка в мускулите и гръбначния стълб е необходимо да се намали амплитудата и интензивността на движенията.
  6. Гимнастиката и физическото възпитание могат да се практикуват по всяко време на деня.
  7. За лечебни упражнения и физически упражнения изберете удобни дрехи от естествена материя.
  8. Преди да започнете да се занимавате с медицинска гимнастика и физическо възпитание, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

физиотерапия

Помага за ефективно справяне с болезнените прояви в локализацията на патологичния процес. Има много видове физиотерапевтични ефекти. Най-често прибягват до използването на магнитна терапия, ултразвукова терапия, както и ефектите на нискочестотните токове.

Ефектите на физическите процедури могат да бъдат както следва:

  • нормализиране на метаболизма в засегнатите райони;
  • повишаване на съпротивлението на тялото;
  • облекчаване на болката;
  • подобряване на микроциркулацията в гръбначния стълб и паравертебралните тъкани;
  • отстраняване на оток;
  • намаляване на възпалителния процес;
  • подобрена гръбначна мобилност.

Рехабилитационно лечение

Възможно е да се възстанови здравето след остеохондроза, най-важното е да се следват всички препоръки на лекаря и да се подложи на рехабилитация. Тази опция се използва само в случай на ремисия на заболяването, когато няма силни болки в гърба. Не се препоръчва за обостряния. Лечението на остеохондроза се извършва по няколко метода:

  • Терапевтични упражнения.
  • Сауна, подводен хидромасаж, уроци по плувен басейн.
  • Работа с психолог.
  • Съответствие с режима на захранване, корекция на мощността.
  • Лазерно лечение.
  • Мануална терапия
  • Използването на кал.
  • Магнитотерапия, електрофореза.
  • Масаж.

диета

Целите на диетата за остеохондроза включват:

  • нормализиране на метаболитните процеси;
  • предотвратяване на солеви отлагания в гръбначния стълб;
  • възстановяване на повредената хрущялна структура;
  • укрепване на сухожилията на междупрешленните дискове;
  • загуба на тегло и превенция на затлъстяването. Известно е, че наднорменото тегло увеличава натоварването на гръбначния стълб и провокира развитието на остеохондроза, така че затлъстяването често се диагностицира при пациенти с това заболяване.

Диетичното хранене трябва да се избира от лекуващия лекар в зависимост от наличието / липсата на съпътстващи заболявания. Няма единна диета за остеохондроза.

Основата на терапевтичното хранене за шийката и лумбалната остеохондроза при пациенти с нормално телесно тегло може да бъде Pevzner Diet No. 15, който съдържа всички необходими макронутриенти, минерали и увеличено количество мастни / водоразтворими витамини и въглехидрати. Енергийната стойност на диетата на ниво 2600-2700 ккал (85-90 г протеини, 90-95 г мазнини и 350-400 г въглехидрати).

Диетичното меню за остеохондроза трябва да бъде некалорично, балансирано, с обогатен витаминен и минерален състав. Препоръчително е да се яде храна, приготвена в двоен котел, около 6 пъти на ден и на малки порции.

Какви продукти трябва да бъдат включени в менюто:

  • млечни продукти (пълномаслено мляко и млечни продукти);
  • зеленчукови ястия, зеленчуци. Особено внимание трябва да се обърне на зеле, краставици, репички, целина, цвекло;
  • Ястия от плодове и ягоди, включително желета и компоти;
  • Растителни масла;
  • месо с ниско съдържание на мазнини;
  • жълтеникаво месо;
  • тъмни хлябове, сухи бисквити, кифли;
  • яйца;
  • ядки, семена, сусам;
  • житни растения;
  • морски дарове (риба, скариди, морска зеле, миди);
  • вода.

В диетата диета за остеохондроза на гръбначния стълб трябва да се изключи: t

  • мазни концентрирани бульони,
  • червено месо
  • огнеупорни животински мазнини, птици (патица),
  • кафе и напитки, съдържащи кофеин (силен чай, шоколад).

Потреблението на сладки храни и алкохолни напитки е ограничено.

Лечение на остеохондроза с народни средства

Преди да използвате народни средства у дома, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, защото Може да има индивидуални противопоказания.

  1. Репички. Смесете 300 мл сок от репички, 200 г мед и 100 мл водка. Разтрийте гърба на сместа. Това народно лекарство също помага при радикулит и ревматизъм.
  2. Ситно фунт чесън и да го прикрепите вечер преди лягане на възпалено място за 5-7 минути, избягване на изгаряния. След това трябва да разтриете слънчогледовото масло в раната и да нанесете топла превръзка за една нощ.
  3. Мехлем на базата на живовляк и градински чай с остеохондроза. За да приготвите този лечебен мехлем, трябва да смесите 40 грама вазелин, 50 милилитра растително масло и 2 супени лъжици натрошени листа от градински чай и живовляк. Получената смес се нанася върху възпаленото място и се търка в леки движения. След като разтриете гърба си, трябва да увийте топла вълнена кърпа.
  4. Успокояващо събиране. Необходимо е да се смесят 2 супени лъжици невен, женско биле и мента с една супена лъжица равнец, да се излее сместа с литър вряща вода и да се остави да се вари в продължение на 12 часа. След това филтрираната инфузия се взема три пъти дневно за трета чаша по време на курса на лечение.
  5. Подгряваме ръцете, шията и раменете си под горещ душ. След бързо избърсване - намазваме тези места с мед и лепим дланта с рязко разкъсване от кожата. Ние правим това, докато дланта не спре. След това навийте листа, компресирайте хартията и топъл шал. Отиди в леглото. Измийте сутрин.
  6. Лист хрян. Вземете един лист хрян и го парата с вряща вода. Обърнете листото вътре с вас и го прикрепете към засегнатата област. Ами увийте отгоре и легнете да спите. На сутринта ще почувствате, че болката е отстъпила.

предотвратяване

Ако своевременно се ангажират в превенцията на остеохондроза, тогава лечението му може да не се изисква. Към въпроса трябва да се подходи изчерпателно:

  • ограничаване на теглото (по-малко от 10 kg);
  • Пренасяйте товари само симетрично (разпределяйки масата в двете ръце);
  • следвайте диетата си, придържайте се към специална диета;
  • изпълнява прости физически упражнения, насочени към укрепване на гръбначния стълб, мускулите и ставите;
  • плуване редовно;
  • опитвайте се да не седите дълго време в същото положение;
  • вземат биологично активни добавки, съдържащи мукополизахариди (тези елементи са част от хрущялната тъкан).
  • Ако работите заседнал начин, вземете редовни почивки. На всеки час и половина, ставайте от масата и изпълнявайте прости упражнения за облекчаване на напрежението в мускулите на шията и гърба.

Остеохондрозата, както и всяко друго заболяване на гръбначния стълб, изисква незабавно лечение. При първия знак се консултирайте с ортопед. Благослови те!

Остеохондроза: каква болест, симптоми, лечение, диагностика, профилактика

Към остеохондроза трябва да се подходи сериозно. Само непосветените смятат, че това е проста болест, която е лесна за работа без помощта на специалист. За ефективното лечение трябва да се прилага всеобхватен подход към проблема. Премахване на големи натоварвания, водене на измерен начин на живот, правилно хранене и извършване на специални упражнения. В острата фаза ще бъде необходима медицинска помощ и постоянно медицинско наблюдение.

Остеохондроза - какво е това?

Дистрофични процеси, водещи до частична или пълна смяна на междупрешленните дискове. Прешлените, притискащи, смачкват дисковете, които под въздействието на натоварвания, инфекции, недохранване губят еластичността. Компресираните дискове започват да оказват натиск върху нервните окончания, което причинява непоносима болка. Болестта на ранен етап не причинява сериозни проблеми, но колкото по-скоро пациентът се обърне към специалист, толкова по-ефективно ще бъде лечението.

В началото на заболяването се наблюдават незначителни промени в гръбначния стълб. Остеохондрозата се приближава неусетно. Има малки болки в различни части на гръбначния стълб, които сигнализират дегенеративно-дистрофични процеси в дисковете. Ако не започнете незабавно лечението, процесът може да стане необратим и ще бъде прехвърлен в тъканите на прешлените. Дистрофията на дисковете води до постепенно отслабване на външните влакнести пръстени. Пациентите с остеохондроза често се сблъскват с такива усложнения като протрузия и гръбначни хернии.

Редовните проучвания в тази област осигуряват разочароващи статистически данни. Хората над тридесет години често страдат от гръбначно заболяване, 70% от пациентите страдат от различни форми на остеохондроза. Това е неврологично заболяване, което засяга лигаментите на междупрешленните връзки. То е придружено от остри болки, скокове на натиск и други симптоми, често не позволяващи на хората да водят нормален живот и да работят нормално.

Остеохондрозата не се появява без причина, рязко, с остра болка. Първите симптоми са незначителни и незабележими. С неочаквано влошаване на здравето, появата на неприятни усещания в гръбначния стълб, които бързо преминават, не трябва да пренебрегвате сигналите на тялото. Необходимо е незабавно да се консултирате с лекар за съвет и да се подложи на пълен преглед. Ранното лечение ще помогне да се избегнат сериозни усложнения.

Това е важно. Пренебрегвайки лечението и съветите на лекарите, може да срещнете изпъкване или изтласкване на част от диска - херния, в която част от пулпарното ядро ​​виси в гръбначния канал и може да причини парализа, удушаване на нервни окончания, изразени в непоносима болка.

Има няколко вида остеохондроза, наречени на мястото и положението на болката в гръбначния стълб.

При преглед специалистът ще определи степента на лезията, мястото на експозиция и ще избере метод за комплексно лечение. Ефективността на лечението на остеохондроза зависи до голяма степен от точното спазване на всички предписания на лекуващия лекар.

Причини за възникване на

Експертите след многобройни задълбочени проучвания са стигнали до извода, че основната причина за остеохондроза е неравномерното разпределение на натоварванията върху различните части на гръбначния стълб. Основната причина може да бъде интензивна работа при необичайни условия, продължително заседание на едно място, тежки натоварвания по време на спортни тренировки, стачки. Резултатът от неочаквано или продължително натоварване на определена част от гръбначния стълб става постепенна промяна в структурата на междупрешленните дискове.

Сред основните причини за появата и постепенното развитие на болестта са няколко основни:

  • Наследствени промени в развитието на организма, водещи до появата на остеохондроза.
  • Заболявания на ендокринната система, неуспех на обменните процеси.
  • Неправилно развитие на опорно-двигателния апарат, водещо до патологични промени в организма.
  • Всяко нараняване на гърба, долната част на гърба, шията при падане, тренировките, резките натоварвания, ударите.
  • Неактивен начин на живот, обременен от нездравословна диета.
  • Остеохондрозата е постоянен спътник на затлъстелите хора със затлъстяване.
  • Злоупотребата с алкохол и никотин задължително води до унищожаване на междупрешленните дискове.
  • Постоянният психологически и физически стрес, стрес и умора стават основната причина за дистрофията на междупрешленните хрущяли.
  • Жените на различни етапи на бременността често изпитват остеохондроза.

Хората от някои професии са най-податливи на остеохондроза, тъй като монотонното изпълнение на техните задължения постепенно води до дистрофични промени в структурата на междупрешленния хрущял. Основните рискови групи включват:

  • Счетоводен персонал.
  • Касиери и мениджъри.
  • Водачи на всякакви превозни средства.
  • Хората, които се занимават професионално със спорта.

Трябва да се има предвид, че жените най-често са засегнати от заболяването поради слабо развита мускулна система.

Корсетът на гръбначните мускули, поддържащ гръбначния стълб, е по-издръжлив сред представителите на силната половина на човечеството. Жените с големи големи гърди и малко занимаващи се със спорт, не забравяйте да срещнете остеохондроза на шийката на матката и гръдния кош.

Развитие на остеохондроза

Никоя болест не се появява без причина и не започва веднага. Тялото винаги претърпява бързи промени стъпка по стъпка. Заболяването има четири основни етапа, които трябва да знаете, за да се консултирате бързо с лекар за помощ.

  1. Постепенно започват дистрофичните промени в пулпазните ядра на междупрешленните хрущяли обикновено протичат неусетно. Дехидратацията на диска става основна причина за микротрещини, загуба на еластичност и изтъняване на хрущяла. Често хората на този етап се чувстват малко дискомфорт по време на продължително заседание в една и съща поза или неочаквано стрелба при интензивно зареждане.
  2. Вторият етап е труден за пропускане. Дегенеративните промени в тъканите водят до издатина. Влакнестата капсула се разрушава и интервертебралното пространство се намалява. Резултатът ще бъде прищипване на нервни окончания, поява на остра болка в определени части на гърба. Болковият синдром се изразява активно в наклони, остри завои и бягане. Остеохондрозата е съпроводена с рязка загуба на ефективност и поява на слабост в организма.
  3. Пълна или частична абразия на междупрешленните хрущялни подложки, дължаща се на остеохондроза. Разреждането на тъканта е много забележимо при провеждане на радиография. Симптомите на заболяването са изразени и могат да доведат до частична парализа. Болката не може да бъде премахната и трябва да прибягвате до инжекции и други лекарствени ефекти върху гнездото. Само мощни лекарства и пълна почивка помощ.
  4. Това е последният етап, характеризиращ се с пълно разрушаване на междупрешленния хрущял. Усложнено разрушаване на неврологичната система, водещо до появата на костни израстъци на мястото на хрущялната тъкан. Подвижността на ставите е напълно нарушена. Остеофитите могат да наранят нервните окончания на прешлените и костните сегменти. На този етап хирургът може да се нуждае от помощ за лечение.

Вкаменена форма на гръбнака може да доведе до частична или пълна обездвижване на пациента. В този случай болката може да изчезне.

Симптоми на остеохондроза при възрастни

Остеохондрозата е патологична промяна в хрущялната тъкан на съединителните дискове. Дегенеративно-дистрофични промени настъпват по различни причини и водят до образуване на заболявания на лигаментните междупрешленни дискове. По време на остеохондроза се нарушават меките тъкани и нервните окончания. Съдовете и нервните окончания в околностите на nidus претърпяват големи промени, причинявайки силна болка и нарушаване на снабдяването с хранителни вещества.

Основните симптоми говорят за развитието на остеохондроза

Трябва да сте внимателни към всякакви, дори незначителни промени в тялото. Колкото по-скоро се предприемат превантивни мерки, за да се повлияе на появяването на ядките, толкова по-ефективно ще бъде лечението.

  • Има болки в шията, гърдите, талията и ребрата.
  • Има ограничение на движението при завъртане, огъване и бързо ходене, бягане. При вдигане на тежести се появяват краткотрайни болки.
  • Ръцете и краката губят чувствителност, отслабват и набъбват.
  • Студени тръпки се появяват дори при високи температури навън. Загубени в долните и горните крайници.
  • Неочаквани и много болезнени спазми в мускулите на краката и ръцете.
  • Има изразена дисфункция в гениталните органи, която може да причини сериозна психологическа травма.
  • Появата на замаяност и остри главоболия.
  • Остри болки в гърдите, силно напомнящи за състоянието преди инфаркта.
  • Загуба на част или цялата чувствителност на пръстите.
  • Несистематична мускулна хипотония.
  • Рязко намаляване на работоспособността, висока умора, загуба на зрителната острота.

Симптомите могат да се проявят неочаквано, без видима причина. Най-често екзацербацията се предшества от продължително и неочаквано физическо натоварване, умора на работното място или при тренировка, рязко преохлаждане и дълъг престой под въздействието на вибрации. Всякакви наранявания, дори и такива без видими последици, удари, натъртвания могат да бъдат причина за развитието на остеохондроза.

Симптоми, характерни за развитието на заболяването в различни части на гръбначния стълб

Neck. Остри, бързо започващи болки в раменете и ръцете, гадене, замаяност и внезапни пристъпи на мигрена могат да сигнализират за заболяване. Неочаквани налягания не са свързани с работата на сърдечно-съдовата система.

Появата на постоянен шум в ушите, звездичките пред очите говори за проблемите на шийните прешлени. Възрастните хора могат внезапно да загубят съзнание при ходене.

Ракла. Появата на остра болка в предната част на гърдите, корема, между ребрата. Дишането става по-често и по-трудно. Притискане на тежест в гърдите. Остра болка в областта на раменните лопатки при завъртане, придвижване и огъване. Разстройство на стомашно-чревния тракт. Пристъпи на панкреатит, подуване на корема, диария. Крайностите изведнъж изтръпват и хората могат да загубят равновесие при ходене. Остри пристъпи на слабост, чувство на треперене под кожата.

Лумбална. Появата на тъпа нарастваща болка в лумбалната област. Тя може да се откаже, което води до загуба на баланс при движение. Острата стрелба в долната част на гърба води до частично или пълно обездвижване на тялото. Има неприятни изтръпвания в долните крайници, дори и при почивка. При накланяне става трудно да се изправи без помощ. Прекъсване на урогениталната система.

Възможни усложнения

Много без специално внимание се отнасят до първите прояви на дегенеративно-дисфункционални процеси в съединителната тъкан на гръбначния стълб. Подобно отношение към собственото ви тяло може да има рязко отрицателно въздействие върху работата на всички вътрешни органи. Дисбалансът на функциите ще се увеличи като лавина и човек може внезапно да се окаже в болнично легло. Намаляването на мобилността на гръбначния стълб, влошаването на скоростта на преминаване на сигналите и възпрепятстването на хранителните вещества в определени части на тялото водят до развитие на дисфункции в опорно-двигателния апарат, ставите и сухожилията.

Частичното или пълно разрушаване на междупрешленните връзки води до развитие на множество хронични заболявания. Дори и лека болка в гръбначния стълб, която неочаквано се появява и също толкова бързо изчезва, трябва да принуди човек да премине пълен преглед. Това ще помогне да се идентифицират огнищата на поколението на болестта и с помощта на профилактични средства да се избегне по-нататъшното развитие на болестта.

Без да обръщате внимание на първите сигнали, можете да се изправите пред по-сериозни проблеми:

  • Появата на остра, продължителна болка в главата, мигрена и замаяност.
  • Проблемите в шийните прешлени могат да доведат до тежка загуба на зрението.
  • Често загубата на слуха е резултат от аномалия в горната част на гръбначния стълб.
  • Развитието на остеохондроза може да предизвика автономна дисфункция.
  • Проблемите в долната част на гърба водят до рязко обостряне на заболяванията на пикочно-половата система.
  • Липсата на подходящо лечение за остеохондроза води до хронична ишиас и ишиас.
  • Големи натоварвания и липса на системно лечение причиняват междугръбначна херния.
  • Хората се събират с болести като лумбаго, спондилоартроза, лумбодиния.
  • Дългосрочното развитие на остеохондроза без квалифицирано лечение води до стеноза на вертебралния канал, спондилоза, остеофитоза.

Трябва ясно да се разбере, че всяка аномалия в работата на гръбначния стълб непременно ще доведе до развитието на по-сложни хронични заболявания на вътрешните органи. Увреждането на невроваскуларните снопове пречи на ритъма на органите, нарушава снабдяването с необходимото количество храна и отстраняването на токсините и токсините.

Това се отразява неблагоприятно на цялото тяло. Повредените клетки и шлаки, които се натрупват в тъканите стимулират развитието на злокачествени тумори. Изведнъж можете да разберете, че отличното здраве е претърпяло сериозни увреждания от лека болка в лумбалната област, гърба или врата.

Влошаване на фазата на остеохондроза

Хората се сблъскват с рязко влошаване на здравето през пролетта в долната част на гръбначния стълб. Това може да се дължи на липсата на необходимото количество минерали и витамини. Рязко физическо натоварване и температурни промени на улицата. През зимата най-много страда грудната област. Поради инфекциозни заболявания, хипотермия и лошо хранене. В областта на шията, заседналият начин на живот или работата в едно седящо положение бие най-много. При първите симптоми е необходимо да се използват затоплящи мехлеми, опитайте се да се отървете от спазми и отоци колкото е възможно по-скоро. Незабавното обръщане към специалист ще помогне за ефективно справяне с остеохондроза. С появата на тежък оток, използвайки диуретици, не забравяйте да приемате лекарства, съдържащи калий и калций.

диагностика

Лекарят, на когото пациентът се обръща с остри болки в гръбначния стълб, трябва да изпълни няколко последователни стъпки.

  1. Събиране на история. Провеждане на подробен разговор с пациента. Целта е да се идентифицират основните причини за заболяването. По кое време са най-поразителните атаки, които са довели до появата на болка. Индивидуални особености на хода на заболяването "Остеохондроза".
  2. Внимателно личен преглед от специалист. Преглед на кожата за наличие на обрив и оток. Проверяват се гъвкавостта на ставите и остротата на рефлексите. Палпирането на болезнената област ще помогне да се локализира болката и да се намерят места на обостряне. Перкусия с пръсти или специални инструменти помага за определяне на облъчване на болка. С помощта на набиване на игли се определя от степента на чувствителност в различните части на тялото.

За да получите най-пълна картина на състоянието на тялото и да идентифицирате скритите огнища, трябва да приложите хардуерен преглед, който трябва да включва:

  • Диагностика с помощта на рентгенография. Картината на засегнатата област ви позволява незабавно да забележите стесняване на допустимата разлика между гръбначния прешлен. Сушенето на междупрешленните дискове може да се види ясно на рентгеновия лъч.
  • MRI, съвременна технология, която гарантира точна диагностика на вертебрални заболявания. Използването на магнитен резонанс помага да се идентифицира и локализира мястото на образуване на междупрешленната херния.
  • Компютърната томография по своя смисъл и ефективност не се различава много от ЯМР. Единственият недостатък е увеличеното облъчване, така че КТ не се препоръчва за деца.

Лечение на остеохондроза

Никой квалифициран специалист не използва същите методи на лечение за всички пациенти. Ако лекарят твърди, че всеки може да бъде излекуван по един метод, най-добре е да се обърне към друг. Винаги методът на лечение се основава на индивидуалните характеристики на пациента, динамиката на развитието на заболяването и реакцията на организма към медикаментите.

Всеобхватният път към лечението включва:

  1. Пасивна или активна физиотерапия, винаги назначена индивидуално, като се вземат предвид възрастта, теглото и състоянието на пациента.
  2. Използване на различни масажни техники и специални упражнения за засегнатите части на гръбначния стълб.
  3. Добре обучен, опитен ръчен терапевт може да осигури безценна помощ.
  4. Използването на лекарствена подкрепа в острата фаза на остеохондроза.
  5. Използването на хардуерно лечение чрез електрофореза, нагряване, излагане на рефлексни зони.
  6. Използването на специални техники на сцепление и релаксация.

Как можете да помогнете у дома с остеохондроза?

Хората, които работят много и нямат свободно време, пренебрегват посещенията си на лекар. Прогресивното заболяване обаче може да бъде сериозна причина за загуба на ефективност. За да се предотвратят негативните последици и да се намали рискът от сериозни усложнения, лечението може да се извърши у дома.

За това ви е необходимо:

  1. Постепенно се отказвайте от лошите навици. Пушенето и прекомерната консумация на алкохол често причиняват развитието на болестта.
  2. Спазване на правилното хранене. Ще изисква отхвърляне на мазни, пикантни и солени храни. Най-добре е да се използват повече натурални сокове и пресни зеленчуци.
  3. Тези, които не могат да работят без няколко чаши кафе на ден, трябва да мислят за преминаването към зелен чай. Кофеинът се съдържа в напитката не е по-малко и повече ползи.
  4. Погрижете се за правилното оборудване на леглото. Ортопедичните възглавници и матрак ще помогнат на тялото да се отпусне напълно и да облекчи болката.
  5. Възстановете добър кръвен поток. Идеална възможност за използване на услугите на професионална масажистка. Ако няма средства за това, научете техниката на самомасажа.
  6. Ежедневна специална гимнастика. На първо място, това може да изисква известно усилие, но с течение на времето човек се използва и вече не може да го направи без него.

Лекарства за лечение на остеохондроза

Не разчитайте на мнението на приятели и близки роднини по този въпрос. Трябва да се помни, че всеки човек е индивидуален. Лекарството, което може да помогне на брат ви или приятел, може да има напълно различен ефект върху вас и да причини сериозни здравословни проблеми. Лекарите предписват лекарства, които облекчават подуването, намаляват болката, стимулират регенерацията на увредените тъкани и възстановяват опорно-двигателния апарат като цяло. Само квалифициран лекар може правилно да избере комплексното лечение за остеохондроза. Ефективността на лечението ще зависи от събраната история, визуална инспекция и използване на хардуерна диагностика.

Предписаните лекарства могат да се разделят на няколко групи:

  • НСПВС. Влияние на зони на болка, локализиране и елиминиране на неприятните последици от появата. Те включват диклофинак, ибупрофен, пироксикам. Дозировката и начинът на приложение винаги се предписват от лекуващия лекар, въз основа на изследването на пациента.
  • Спазмолитично. Група лекарства, която помага за бързо облекчаване на мускулните спазми и освобождава пациента от непоносима болка в увредената част на тялото. Sirdalud, Droterin, Miolastan и други лекарства, които присъстват на фармацевтичния пазар в същата посока.
  • Антиоксидант. Задължителна подготовка, необходима за бързото отстраняване на натрупаните токсини от вътрешните тъкани. Витамини от група В и С. Мексидол и други лекарства от тази група.
  • Възобновяване на микроциркулацията в кръвоносната система. Трентал, теоника. Никотинова киселина, Актовегин и други лекарства, предлагани от аптеката в тази област.
  • Chondroprotector. Има тясно действие, предназначено за бързо възстановяване на хрущялната тъкан. Стимулира увеличаването на метаболизма и токсините. Teraflex, hondroksid, struktum.

Лекарят може да предпише инжекции, за да облекчи болката и да ускори процеса на оздравяване. В този случай е необходимо да посещавате дневна болница за ежедневни инжекции. Дозите и препаратите винаги се предписват индивидуално. Ако се появят отрицателни фактори, трябва незабавно да уведомите Вашия лекар за тях и да промените лекарството или да намалите дозата на лекарството.

Мазилата и геловете обикновено се използват за малки местни проблеми. Те могат да бъдат закупени в аптека без рецепта, след консултация с продавача. Въпреки това, те позволяват само за известно време да се отърват от силната болка. След облекчение трябва незабавно да се консултирате със специалист за по-цялостно и цялостно лечение.

Изборът на лекарства и лечение влияе върху развитието на остеохондроза. Внимателно следете здравето си след началото на лечението и незабавно говорете с Вашия лекар за всякакви промени. Специалист, който ви наблюдава дълго време и е наясно с различни хронични заболявания на пациента, е в състояние да се справи с болестта възможно най-бързо. Не забравяйте, че остеохондрозата е коварна болест и може да се прояви в най-неочакван момент под влияние на външни фактори. Изцелява с надежден лекар, който отдавна е потвърдил квалификацията си. Само цялостното прилагане на всички съществуващи инструменти ще помогне бързо да се спаси пациентът от остеохондроза.

Лечение без лекарства

  • Редовният масаж идеално стимулира притока на кръв и помага за поддържането на мускулите, хрущялите и сухожилията в перфектно състояние.
  • Мануалната терапия помага за бързо облекчаване на болката, локализира фокуса на заболяването и стимулира възстановяването на хрущялната тъкан.
  • Терапевтични упражнения. Правилно подбраният индивидуален комплект упражнения осигурява хармонично развитие на опорно-двигателния апарат.

Профилактика на остеохондроза

Грижата за тялото ви ще помогне да се избегнат сериозни проблеми в бъдеще. Обикновените предпазни мерки ще премахнат коварната болест:

  1. Опитайте се да не носите големи тежести над 10 кг.
  2. Когато носите тежки торби, разпределете товара равномерно в двете ръце.
  3. Правилното хранене ще облекчи затлъстяването и ще облекчи гръбначния стълб.
  4. Редовни посещения на басейна и ежедневна гимнастическа гаранция за здраве.
  5. Когато работите в същото положение, опитайте се да намерите време за малко загряване.

Възможно ли е напълно да се излекува остеохондроза?

Обръщайки се към специалист и завършил пълен курс на лечение на остеохондроза в болницата, можете да гарантирате добър резултат. Необходимо е да се консултирате с Вашия лекар след изписване от болницата и да научите индивидуален курс на упражнения за поддържане на мускулната система. Най-малко веднъж на всеки три месеца е необходимо да посетите масажист или хиропрактор. Придържайте се към активен начин на живот и правилно хранене, така че мускулите да са винаги в перфектно състояние. Превантивните мерки ще помогнат да се поддържа отлична физическа форма.

Остеохондрозата е трудно заболяване и само непосветените мислят, че е лесно да се справят с нея. Подкрепата на квалифициран лекар, спазването на нормативните разпоредби, търпението и постоянството ще помогнат за възстановяването на здравето.

Лечение на гръбначната остеохондроза

Има три форми на остеохондроза - цервикална, гръдна и лумбална. Интервертебралната остеохондроза е характерна за по-възрастните хора, но напоследък средната възраст на пациентите с тази диагноза е забележимо "по-млада". Всички симптоми на остеохондроза, присъщи на заболяването, често се наблюдават при хора, които предпочитат да седят на компютър за активно физическо натоварване. В резултат на продължително пребиваване в неестествена поза на гръбначния стълб се формират нарушения на позата и деградация на гръбначните мускули, което води до различни патологии на гръбначния стълб. Следователно, знаейки какво е остеохондрозата и как да я лекуваме, е полезно за всички.

Какво е остеохондрозата?

Същността на заболяването се свежда до нарушаване на структурата на тъканите на прешлените и междупрешленните дискове, което води до намаляване на тяхната еластичност и промяна във формата. Значително намалява разликата между прешлените и на това място има загуба на стабилност на гръбначния стълб. Патологичното разрушаване на тъканите е придружено от прищипване на нервните окончания, идващи от гръбначния мозък, и води до постоянно напрежение на гръбначните мускули. Има болка в гърба и други симптоми, присъщи на остеохондроза.

Отслабването на междупрешленните дискове води до развитие на патологии като вертебрална херния и издатина, а по-нататъшното протичане на заболяването води до разграждане на ставите на гръбначния стълб и междупрешленните връзки. Образуването на костни процеси - остеофити.

Остеохондроза причинява болка по време на движения, затруднение при сгъване и удължаване на гърба, поява на сублуксации на прешлените и патологична кривина на засегнатите области на гръбначния стълб.

Обикновено признаците на остеохондроза се появяват само по време на физиологичното остаряване на организма, но в някои случаи развитието на патологията се наблюдава много по-рано. Болестта, възникваща днес при подрастващите, е основна последица от техния начин на живот.

Симптоми на заболяването

Остеохондроза на гърба е хронично заболяване, характеризиращо се с редуващи се периоди на обостряне и ремисия. Трябва да знаете как се проявява остеохондрозата, нейните основни симптоми и какви са признаците на остеохондроза. Периодът на влошаване до голяма степен се улеснява от множество физически дейности.

Въздействието върху тялото на вибрациите, нараняванията на гръбначния стълб и други негативни фактори се превръщат в импулс, в резултат на което започват да се появяват остеохондроза и неговите признаци.

Клиничната картина на заболяването до голяма степен зависи от локализацията на патологията, а синдромите на остеохондроза също се различават:

  • Шийната остеохондроза се изразява в болки в шията, ръцете и се характеризира с главоболие и изтръпване на пръстите. В тежки случаи вертебралната артерия е притисната, което води до по-нататъшно влошаване на състоянието на пациента;
  • Признаци на остеохондроза на гръдния кош се изразяват в остра или болка в гърба, затруднено дишане, болка в областта на сърцето;
  • Лумбалната остеохондроза започва с болка в лумбалната област и долните крайници, като постепенно се увеличава с движение. Пациентите често имат нарушения на урогениталната система, може да има отслабване на потентността при мъжете и дисфункция на яйчниците при жените. Периодите на ремисия се характеризират с намаляване на болката, продължаващо до момента на провокиране на нови епизоди (рязко увеличаване на натоварването и др.)
  • В някои случаи има различни смесени остеохондрози, свързани с най-тежката форма на заболяването, и симптомите на остеохондроза на гръбначния стълб в този случай също са смесени.

Остеохондроза и VVD

Интервертебралната остеохондроза, по-специално, промяна в конфигурацията на дисковете и разстоянието между прешлените води до прищипване на кръвоносните съдове, нервните окончания. Стискането причинява увреждане на вътрешните органи и мозъка. На този фон има различни заболявания на нервната и сърдечно-съдовата системи.

Най-честата проява на нарушена циркулация на кръвта поради остеохондроза е вегето-съдова дистония с всичките си присъщи симптоми.

Как е диагнозата

Установена е първичната диагноза на остеохондроза на междупрешленните дискове, като се вземат предвид симптомите на остеохондроза, указани на пациентите, когато отиват в клиниката. Преглед на гръбначния остеохондроза се състои в проверка на гръбначния стълб на пациент на различни позиции, подлежащи на почивка и движение.

След приключване на процедурите за изследване пациентът се подлага на хардуерна диагностика, с помощта на която се потвърждава, изяснява или отхвърля първоначалната диагноза. Проверката се извършва от лекуващия лекар, след което той разглежда възможностите за решения относно това какво да се прави с остеохондроза.

Изследването се провежда с помощта на следното оборудване:

  • MRI уреди;
  • Компютърна томография;
  • USDG MAG.

Често резултатите от проучването разкриват редица свързани заболявания, които могат да се дължат на усложнения - херния, ишиас, издатина. Успешното определяне на остеохондроза до голяма степен зависи от правилната диагноза, тъй като в началните етапи интервертебралната остеохондроза има симптоми, подобни на други видове патология.

Трябва да се помни, че диагнозата и препоръките за това как да се отървем от остеохондроза са в сферата на компетентност на невропатолога, всички процедури трябва да се извършват само под негов надзор.

Защо се появява остеохондроза

Средната възраст е нещо, което не може да се върне към доброто здраве, а при вертебралната остеохондроза е време да се появи в тази възраст. Необратимите физиологични процеси започват да се появяват в човешкото тяло, което означава постепенно увяхване на тялото и приближаване на неговото стареене, което днес се откроява като основните причини за остеохондроза.

Интервертебралните дискове са модифицирани, в тях ще се появи съдово легло, което ще промени хранителната им система. Поради това регенерацията се забавя значително, а различни натоварвания и увреждания на гръбначния стълб обикновено стават причина за унищожаване, чието пълно възстановяване вече не е възможно - това са причините за остеохондроза.

Липсата на спазване на диетата и неправомерното отношение към храната само изостря ситуацията. Хрущялите с дефицит на хранителни вещества в гръбначния стълб постепенно изтъняват, което се отразява негативно на тяхната сила. Освен това, хрущялните тъкани се деформират, което определя основните признаци на остеохондроза.

Точната причина за остеохондроза все още не е определена. В медицината съществува правило, че интервертебралната остеохондроза е комбинация от няколко фактора и започва да се проявява в следните случаи:

  • Проблемите с метаболизма могат да причинят заболявания на гръбначния стълб;
  • Предразположение към патология, фиксирано на генно ниво, е причина за заболяването остеохондроза;
  • Недостатъчно физическо развитие. Това включва проблеми с позата, различна степен на плоски стъпки и други скелетни нарушения;
  • Токсичното отравяне на организма и някои инфекции е причина за остеохондроза;
  • Придобити наранявания на опорно-двигателния апарат, възраст или професионална регресия;
  • Наранявания и натъртвания в гръбначния стълб;
  • Наднорменото тегло, липсата на нормална диета и неспазването на диета, дефицит на витамини и дехидратация също водят до вертебрална остеохондроза;
  • Лоши навици и периодичен стрес.

Има косвени причини за остеохондроза, но всички те могат да бъдат обединени в една група, свързана с неправилния начин на живот. Остеохондрозата и причините за нея са теми за стотици научни статии. Мнения, че такива остеохондроза и какво да правя с болестта, изобилстват.

Как за лечение на остеохондроза на гърба

Лечението на остеохондроза се разделя на консервативно и хирургично. Преди да излекувате остеохондроза на гръбначния стълб, трябва да изберете желаната опция. Лечение на гръбначния остеохондроза зависи от много фактори, сред които: общото пренебрегване на състоянието, тежестта на заболяването, степента на влошаване на тялото и причината за остеохондроза.

Тежките случаи на остеохондроза са почти невъзможни за лечение без операция, докато при по-леки прояви лекарството струва консервативен подход.

Изборът на това как да се лекува остеохондроза на гръбначния стълб остава при специалиста. Често, за да се избегнат грешки, се свиква съвет на лекарите. Невъзможно е да се отървете от остеохондроза завинаги по консервативен метод, но след като сте работили добре върху себе си, е възможно да „скриете“ всички симптоми на заболяването на гръбначния стълб.

Методи на консервативна терапия

Консервативното лечение е интегриран подход. Успешно се използва като рехабилитация след операция. Въз основа на едновременното използване на техники от различни отрасли на медицината.

Накратко, целият комплекс от процедури може да се сведе до два основни метода: лечение с медикаменти и апаратна терапия.

Такива методи на лечение на остеохондроза имат един много значителен минус - характеристиките на тялото и скритите в него ресурси не се вземат под внимание, което също може да се изпрати за възстановяване. Възстановяването се осъществява в пасивен режим, който негативно влияе върху продължителността, а победителят по този начин болестта придобива относително здраве с упорита работа.

Курсът на консервативно лечение и възстановяване след операция включва следните най-популярни техники:

  • Физична терапия;
  • Изометрична кинезитерапия;
  • Курсове за мануална терапия;
  • Сесии за рефлекторна терапия;
  • Подводни хидромасажни процедури;
  • Стимулиране на тялото с магнити, вибрации и електричество;
  • Лазерно и ултразвуково лечение;
  • Вакуумни терапевтични сесии;
  • Задължителен курс по психотерапия;
  • Назначаването на здравословна диета;
  • Употреба на наркотици:
  • Методи за традиционно лечение.

Успешно избрани комбинации от различни техники ви позволяват да спечелите без употребата на лекарства за лечение на остеохондроза. Така че можете да лекувате остеохондроза само в случай на обостряне на заболяването. Алтернативно, можете да намалите употребата на лекарства до минимум.

Психологическите курсове и използването на гимнастика ще върнат самообеспечеността към пациента и собствените му сили, ще помогнат бързо да излекуват гърба си от болести. Сесии на хидромасаж и мануална терапия допринасят за намаляване на болката, освобождаване на вътрешните резерви на организма и подобряване на притока на кръв.

Значителен брой пациенти пренебрегват целта на диетата, въпреки че играе важна роля в лечението. Балансираната диета, подбрана според индивидуалните характеристики на пациента, осигурява хрущял с основни хранителни вещества и микроелементи.

В комбинация с отхвърлянето на лошите навици, диетата е доста ефективно лечение на остеохондроза без медикаменти.

Въпреки това, лечението на остеохондроза с употребата на лекарства в някои случаи е просто незаменима и се предписва в комплекс:

  • Предписано е приемане на локални аналгетици и лекарства от общ ефект;
  • Предписани са лекарства от противовъзпалителната група;
  • Предписани са хондопротективни препарати:
  • Антиспазматични лекарствени групи;
  • антиоксиданти;
  • Лекарства, стимулиращи микроциркулацията;
  • Групи лекарства, насочени към корекция на психосоматичните състояния.

Напълно ли се лекува остеохондроза?

Преминаването на курс за рехабилитация или консервативно лечение в клинични условия не винаги показва висока ефективност. Това се дължи на трудностите при сложната възстановителна процедура поради честата неспособност на пациента да осигури такива възможности. Възможно ли е да се лекува остеохондроза у дома? Самолечението у дома също е свързано с много трудности:

  • Проблеми с наличието на специално медицинско оборудване и симулатори, а понякога и свободно пространство;
  • Неподготвеност на пациента към самолечение в психологически план, което се изразява в трудността на самоорганизацията и проблемите с мотивацията и избора на решения, как да се победи остеохондроза;
  • Трудности при организирането на диети, свързани с липсата на теоретични и практически познания в тази област. Нарушаването на диетата прави другите методи на лечение неефективни, така че на диетата трябва да се обърне специално внимание.

В идеалния случай курсът на рехабилитация и лечение с консервативни методи трябва да се провежда в специализирани институции, чиято специализация е насочена към интегрирано лечение на остеохондроза и рехабилитация. Само там ще може да се отговори дали е възможно да се лекува остеохондроза.

Методи за превенция

Най-ефективният начин за справяне с остеохондроза е да се спазва режимът на правилното хранене и гимнастиката. При остеохондроза на гръбначния стълб и лечение с помощта на гимнастика, най-ефективни бяха следните:

  • Масаж на лумбалната област, гръб и крайници, извършван сутрин;
  • Скачане на място, упражнения на бара;
  • Периодични паузи за физическо възпитание по време на работа, 7-9 упражнения са достатъчни за предотвратяване на болестта;
  • Посещение на плувния басейн, особено препоръчван от плувните специалисти на гърба.

Повечето пациенти мислят как да започнат лечение на остеохондроза на гърба, когато се появят признаци на остеохондроза и вече започва да се развива интервертебралната остеохондроза. В този случай, към общите препоръки, е необходимо да се дават упражнения от комплекс от физическа терапия, насочена към разтягане на гръбначния стълб.

Когато се появи остеохондроза, е необходимо да се придържате към строго балансирана диета, основно на базата на протеинова храна, но възможно най-много да изключите гъбите от ежедневната област. Тя трябва да бъде ограничена до използването на солени, мазни храни, включително домашно приготвени кисели краставички. Захарта, брашното и сладкарските продукти също са противопоказани.

Лошите навици ще трябва да напуснат, да се въздържат от прекомерна консумация на кафе и продукти, базирани на нея. Ежедневното количество консумирана течност не трябва да надвишава 1 литър, а броят на храненията трябва да се поддържа на стойност 5-7 на ден.

След като се отървете от болестта, не бива ненужно да натоварвате гръбначния стълб, а да го третирате възможно най-внимателно и да избегнете наранявания.

Липсата на витамини и хранителни вещества, показана чрез анализи, изисква незабавното им попълване в организма, за което е необходимо да се приемат мултивитаминни комплекси. Заболяването остеохондроза, нейните симптоми и лечение са добре проучени за днес, а борбата срещу нея е напълно възможна.