Животът на една жена след 50 години само набира височина. Възрастните деца и самочувствието като квалифициран специалист дават оптимизъм. Въпреки това, здравословните проблеми не винаги дават радост на новия ден.

Всяка втора жена след края на менструацията развива симптоми на остеопороза.

Симптомите не се появяват веднага и могат да бъдат открити само когато вече се появят усложнения. Бременността е и един от рисковете от развитие на болестта, признаци на които вече се забелязват през второто тримесечие.

Известно е, че 10 години след изчезването на репродуктивната способност и прекратяването на естрогенното производство от яйчниците, костният обем на жената намалява с 30%. Това означава, че калций и други минерали се извличат от костите, оставяйки само скелет от органична материя, който е много крехък.

Да открием причините за заболяването, първите признаци, основните симптоми, както и диагнозата и лечението.

Как протича развитието на болестта

Хормонът естроген се произвежда от жлезистата тъкан на яйчниците. Естрогенът е хормона на младата жена. Тя прави кожата гладка, придава тонус, осигурява репродуктивна функция и регулира приема на калций в костите, което ги прави силни и издръжливи.

След менопаузата естрогенът няма ефект върху костната тъкан. Определено количество женски полови хормони се произвеждат от надбъбречните жлези, но това не е достатъчно, за да се спре развитието на остеопороза.

Общият дефицит на естроген и намаления калций са основните причини за изтъняване и крехки кости при жените. Костните клетки, наречени остеобласти, не са в състояние да произведат необходимото количество междинно вещество, изграждат нови костни участъци, за да заменят старите. И техните опоненти остеокласти, напротив, се размножават, стават по-силни и активно абсорбират костната тъкан.

В резултат се образуват множество пори. Диагностицирането им на рентгенова снимка е просто - те приличат на окото. Оттук и името остеопороза: остео - кост, поро - пори.

Многобройни пори правят костната структура нестабилна за стрес. Лекото въздействие при падане може да доведе до счупване. В тежка степен на остеопороза при някои жени, костите се разпадат без никакво напрежение. Такива фрактури се наричат ​​патологични. Тяхното лечение се усложнява от общия калциев дефицит в организма и намаляването на репаративните способности.

В допълнение към менопаузата, изкуствената кастрация може да доведе до резорбция на костите, т.е. отстраняване на яйчниците при жена, която все още може да роди. Дългосрочно лечение на някой с глюкокортикоидни лекарства. Надбъбречните хормони са естрогенни антагонисти за костния метаболизъм. Ето защо трябва да се приложи дълъг прием на стероиди с добавка на калциеви добавки към програмата за лечение. Заболявания на щитовидната жлеза. Заболяване на паращитовидните жлези. Тези жлези произвеждат хормон, наречен калцитонин. При нормални условия той регулира снабдяването с калций на костите. Признаци на остеопороза дават възможност да се подозира заболяване на жлезите. В този случай лекарството калцитонин трябва да се приема за цял живот. Пушенето и употребата на алкохол не само не оцветяват жената, но и допринасят за развитието на хронични заболявания, една от които е остеопорозата. Болест на червата. Хроничният колит, ензимният дефицит пречат на абсорбцията на калций в кръвта, са причината за заболяването, признаците на която включват костна резорбция.

симптоми

Симптомите на остеопороза зависят от стадия на заболяването.

Първият етап преминава незабелязано от жена. Няма оплаквания, но процесът на унищожаване на костите вече е в ход.

Първите признаци се появяват под формата на болка в гръбначния стълб и крайниците, силна умора при продължително ходене. Болката се появява след продължително лежане, особено между лопатките и долната част на гърба.

С прогресирането на заболяването започва да боли гръбначния стълб, болката не отшумява в покой. Има нарушение на позата, често сколиоза. Растежът се намалява с няколко сантиметра. За сравнение, обикновено приемате растеж, който е бил жена след 40 години.

При тежки и напреднали нелекувани случаи на остеопороза се появява деформация на гръбначния стълб, появява се гърбица, растежът намалява с повече от 10 см. Патологични фрактури често се появяват, обикновено вратът на бедрото се счупва. Това е най-уязвимата част от скелетната система поради особеностите на кръвообращението и голямото натоварване.

Как остеопорозата засяга бременността

Бременността увеличава нуждата на организма от калций. А дефицитът му засяга и детето.

Причините за остеопороза включват промяна в нивата на естроген и намаляване на калция, особено във втория и третия триместър на бременността. Симптомите на заболяването включват болки в гърба, таза и коленете. Диагностиката и лечението на бременни жени са трудни, защото основното нещо тук не е да навреди на плода.

Диагностика и лечение на патология

Както вече споменахме, диагностицирането на остеопорозата в ранните стадии не е клинично осъществимо. За целта използвайте специални изследователски методи. В това отношение денситометрията се е доказала добре. И ултразвукови, и радиологични методи са доста информативни.

За да се определи плътността на костите, достатъчно е да се изследва определена част от тялото - гръбначния стълб, бедрото, петата или дори пръста - и резултатът ще бъде готов. Загубата на костна тъкан до 5% вече може да се определи с този метод.

Възстановяването на костната тъкан се постига както чрез приемане на лекарства, така и чрез провеждане и организиране на редица дейности.

Нелекарственото лечение включва умерени упражнения, организиране на здравословна диета и живот, освобождаване от лошите навици.

Физическата активност лекува костната болка. Разбира се, не всяка жена след 50 г. има желание да отиде във фитнеса и да се занимава с физически упражнения, въпреки че е препоръчително. Въпреки това, ходенето може да си позволи. Достатъчно е да се ходи на 1-2 км. Ще се укрепят не само костите, но и ще се появят жизненост и добро настроение. Храната трябва да бъде балансирана, в храната трябва да присъства витамин D. Той се намира в риба, яйца, мляко, заквасена сметана, ядки. Ако това не е достатъчно, тогава по препоръка на лекар може да вземете капсули с рибено масло. Въпреки това, с витамин D не може да се прекалява. Предозирането му може да бъде опасно.

Жените от менопаузата се възползват от продукти, които съдържат растителен аналог на естроген. Фитоестрогените се срещат в соята, зелените.

Ако диагнозата остеопороза вече е поставена, тогава е необходимо да организирате живота си по такъв начин, че да не се наранявате и да не се счупите. За една нощна почивка е по-добре да изберете ортопедичен матрак. Твърдата му повърхност няма да позволи на гръбначния стълб да се деформира.

Медикаментозна терапия

Лечението на остеопорозата е дълъг и труден процес. Никой лекар няма да даде стопроцентова гаранция за лечение, тъй като зависи от много фактори: наследственост, фонови заболявания, точно спазване на всички лекарски предписания.

За жените естрогенната терапия е основното лечение. Поради замяната на естрогените на организма с изкуствени, възстановява се балансът между костните клетки, костната маса се увеличава, рискът от сърдечна патология се намалява.

Естрогенната терапия лекува заболяването главно при жени, чиито яйчници са отстранени. За да се намали рискът от рак, бяха създадени лекарства, които комбинират естроген с прогестерон. Те се приемат от цикъла и се понасят добре.

Въпреки това, един от страничните ефекти е връщането на менструацията. Поради това много жени отказват да приемат тези лекарства.

Калцитонинът лекува остеопорозата на ранен етап. Използват се също и бисфосфонати. Задайте ги на жени, които са отказали лечение с естроген.

Как да се идентифицира остеопорозата (диагноза)

Остеопорозата е често срещано заболяване в съвременния свят, характеризиращо се със загуба на костна плътност и в резултат на чести фрактури и други наранявания. Заболяването е характерно предимно за жени в менопауза, но мъжете не са имунизирани от нея.

Много пациенти, чувайки за тази костна патология, се чудят как да се открие остеопорозата в ранните стадии?

симптоматика

Признаците на остеопороза, особено в началните етапи, са доста трудни за определяне дали лицето няма медицинско образование. Много от жените с тази патология научават за своя проблем едва след като вече са претърпели няколко фрактури. Честите фрактури са един от симптомите, които трябва да бъдат разгледани, за да се определи своевременно наличието на заболяването.

В допълнение към фрактурите, има редица индиректни симптоми, ръководени от които можете да подозирате патология и да започнете по-подробна диагноза. Те включват:

• нестабилността на нокътните пластини, тяхното наслояване и неравномерно нарастване (при жените най-често се забелязва тази характеристика);
• рязко увеличаване на умората, постоянно присъствие на слабост (този симптом не е специфичен и може да показва много други заболявания);
• ранното появяване на сива коса (най-често сред мъжете, но също така и сред жените);
• епизоди на тахикардия, развиващи се основно след физически тип натоварване;
• изразена плака или пародонтоза.

Преди да избере лечение за патология, лекарят също така обръща внимание на наследствеността, случаите на остеопороза при жените и мъжете в семейството. Не забравяйте да оцените фигурата на пациента, изразената кривина на гръбначния стълб или намаляването на растежа. Всички тези признаци могат индиректно да показват наличието на болестта.

Общи принципи за диагностика

Диагностицирането на остеопороза в някои случаи представлява значителна трудност. Това се дължи предимно на латентния ход на болестта в ранните му стадии. Ако жените все още могат да диагностицират патологията в самото начало и започнат лечението си, тъй като много жени редовно посещават лекар след началото на менопаузата, при мъжете осетопорозата често се открива още в далеч напреднал стадий.

Не само различни изследвания имат диагностична стойност, но и задълбочена история на лице, което е подало жалби. Жалбите за болки в ставите, честите фрактури или други наранявания, водещи до костни увреждания, ще помогнат да се подозира патология.

Внимателното интервю за пациента има огромна диагностична стойност, тъй като оплакванията при остеопорозата не са специфични. Необходимо е да се уточни всяка жалба в съчетание с пола на пациента, неговото общо състояние и обективни данни от изследването!

радиотелеграфия

Диагностиката на остеопорозата преди това включва рентгенови лъчи, но сега тази техника практически не се използва, тъй като е заменена с по-модерни методи, които помагат за определяне на това костно заболяване. Рентгеновите лъчи направиха възможно диагностицирането на патология при жените и мъжете само в по-късните етапи, когато лечението с висока степен на вероятност вече беше неефективно.

Днес рентгеновата диагностика като диагностичен метод се използва само ако пациентът има ярки признаци за наличие на остеопороза.

Ярките признаци на заболяването включват спонтанни фрактури, изкривявания на гръбначния стълб, които досега не са били налице, намаляване на растежа.

Рентгеновите лъчи се използват и в случаите, когато е необходимо да се диагностицира и избере лечение за различни усложнения на остеопорозата.

Днес рентгеновите лъчи не се считат за водещ метод, но могат да се използват и в болници, които нямат способността да извършват костна денситометрия за откриване на патология.

Лабораторна диагноза

Лабораторната диагноза е необходима за остеопороза, не толкова за диагностициране на костни заболявания, колкото за да се намери правилното лечение. При мъже и жени с вече диагностицирано заболяване или на етап диагностично изследване редовно се вземат кръв и урина за тестове. Лабораторната диагностика помага за идентифициране на причината за загуба на костна маса и, в съответствие с получените данни, за коригиране на лечението.

При анализа на кръвта на пациента лекарите обръщат внимание на следните показатели:

Друг важен показател за кръвта при диагностициране на причините за остеопороза при мъжете и жените е ESR. Оценката на този индикатор ви позволява да идентифицирате възпалителни процеси, които се случват, включително скрити.

При анализа на урината на пациентите се оценява индикатор като деоксипиридинолин. Високата му концентрация и ниските показания за остеокалцин в кръвта спомагат за определяне на остеопороза.

Откриване на остеопороза с денситометрия

Денситометрията днес е златният стандарт в диагностиката на остеопорозата, тъй като позволява идентифициране на заболяването и започване на лечението му на най-ранните етапи на развитие. Ако рентгеновото лъчение е ефективно само когато загубата на костна плътност достигне 30%, тогава денситометрията е ефективна при загуба само на 5%.

Същността на метода се състои в измерване на калция, чието наличие в костната тъкан действа като гарант за неговата плътност. Денситометрията се използва като краен метод за диагностика, с помощта на която остеопорозата се потвърждава или изключва от диагностичното търсене.

Има три основни начина за провеждане на изследвания:

• ултразвук;
• радиоизотопни;
• Рентгенова.

Денситометрията ви позволява да прецените състоянието на всички кости в организма преди започване на лечението. Удобството е, че патологията често засяга само някои кости или техните части, и като, например, рентгенов преглед, лекарят може просто да не забележи засегнатата област, докато стане доста обширна.

Денситометрията е задължителен преглед при жени в менопауза. Показано е провеждане на проучване поне веднъж годишно, за да се забележат първите признаци на остеопороза и да се започне лечение. Денситометрията се предписва и на пациенти, които имат случаи на това заболяване в семейството. Това правило важи не само за жените в менопауза.

Денситометрията е безопасно проучване, което може да се извърши толкова пъти, колкото е необходимо. Той се използва не само за диагностициране на заболяването при мъжете и жените, но също така и за наблюдение как се лекува пациентът. Можете да направите проучването безопасно необходимия брой пъти. В този параметър рентгеновите лъчи са значително по-ниски от по-модерните, тъй като броят на допустимите рентгенови лъчи е строго регулиран.

Диагностицирането на остеопороза при различни категории граждани често е трудна задача. Причината е не само в грешките на лекарите, но и в това, че пациентите, когато се появят първите оплаквания, не се обръщат към специалист, а се опитват да се лекуват у дома, което затруднява идентифицирането на това костно заболяване.

Не чупете!

лечение на ставите и гръбначния стълб

• болест
  • Arotroz
  • артрит
  • Анкилозиращ спондилит
  • бурсит
  • дисплазия
  • ишиас
  • миозит
  • остеомиелит
  • остеопороза
  • фрактура
  • Плоски стъпала
  • подагра
  • радикулит
  • ревматизъм
  • Подпора на петата
  • сколиоза
• стави
  • коляно
  • брахиален
  • бедро
  • крака
  • ръце
  • Други стави
• гръбначен стълб
  • гръбначен стълб
  • остеохондроза
  • Цветна област
  • Торакален отдел
  • Лумбална гръбнака
  • херния
• лечение
  • упражнения
  • операции
  • От болка
• друг
  • мускули
  • Поредици

Как да се идентифицира остеопороза при жените

Лечение на остеопороза при жени

Много хора дори не знаят, че процесът на разрушаване на костната тъкан е започнал в телата им. Но има редица симптоми, които показват, че трябва да се провери за остеопороза.

Как да се идентифицира остеопорозата?

Превантивни методи за намаляване на риска от остеопороза при жени:

1. Най-уязвимите места са радиалните и карпалните кости, шийката на бедрената кост, тазовите кости, гръдната кост, гръбначния стълб, ребрата. Фрактурите растат много бавно. След фрактура на тазобедрената става всяка трета жена не може да ходи и остава постоянно затворена в инвалидна количка. 8 от 10 пациенти от дълго време се нуждаят от помощ и постоянна грижа. Също така, с напредването на остеопорозата, жените развиват изкривяване на гръбначния стълб, така наречената вдовишка гърбица. Такива признаци като крехкост на косата, суха кожа, ексфолиация на ноктите и мускулни спазми също могат да покажат началото на заболяването.
2. Така, това заболяване обикновено се появява при жени на възраст между 50 години и завършва с 75 години, въпреки че може да се развие по-рано и по-късно.
3. И, разбира се, няма лоши навици, които могат значително да отслабят тялото. Трябва да се тренирате да правите упражнения всеки ден, да се научите да се предпазвате от прекомерни натоварвания и да се уверите, че въпреки че няма да има пълно излекуване, лесно ще избегнете радикални последствия и началото на увреждането.
4. Съществуващо заболяване на червата;

Какво да се вземе за остеопороза?

Днес в активната практика се използва само определено количество бифосфонати, а именно алиндронат, рисендронат, ибондронат, золедринова киселина. Те се характеризират с разнообразни начини и начини за въвеждане в организма.

По-съвременен метод, който почти винаги се извършва с остеопороза, е анализът на височината на гръбначния стълб и преброяването на тяхната връзка. Най-добрият начин да се помисли за денситометрия. Това дава възможност точно да се определи степента на костна плътност, съотношението на калция в човешкото тяло, както и броя на мускулните и мастните натрупвания.

Дисфункция на храносмилателната система, ендокринната и панкреаса;

Меню за остеопороза

Херния междухребетния отдел;

Остеопорозата е заболяване на костно-поддържащата система на човек, свързано с намаляване на костната плътност. Разреждането на костната тъкан се дължи на излужване на калций от тялото и лоша способност да го асимилират от храната поради някакви причини. Сред жените заболяването е по-често, отколкото при мъжете, защото това се улеснява от промяна в хормоналните нива по време на менопаузата, в който случай става дума за постменопаузална остеопроза.

1. Намаляване на височината на човек с три сантиметра в сравнение с цифрата, която е била на 25 години.
2. Пълно отхвърляне на лошите навици
3. В началото на развитието на болестта обикновено липсват основните и индиректни признаци и симптоми. Въпреки това, дори в ранните етапи, дори и най-малкото нарушение на костната плътност може да се определи, като се използва метод като костната денситометрия. Това е ултразвуково изследване на костната маса, което определя намаляване на костната плътност дори до 5%. Ако го сравним с рентгенови лъчи, които могат да определят загубата на костна маса, само когато вече липсват около 15%, тогава предимството на този метод е очевидно.
4. Един вид заболяване като

Причини, симптоми и лечение на остеопороза, профилактика

Какво е остеопороза?

Остеопорозата е заболяване, свързано с наличието на ревматоиден артрит, както минало, така и текущо.

Алиндронат трябва да се счита за най-известния и добре проучен бифосфонат. Степента на ефективност е доказана в многобройни проучвания на остеопороза. Проучванията са проведени при наличие на фрактури в областта на прешлените.

Този метод трябва да се счита за най-безопасен, защото само той не използва така наречените изотопни методи на експозиция, които са уникално вредни за хората. Тя се основава на определяне на плътността на скелета и разкрива минералните и други активни компоненти на костната тъкан. Неговото предимство е в скоростта на получаване на резултати и перфектно безболезненост.

Симптоми на остеопороза

Хормонални промени, които се проявяват по време на менопаузата;

Проблеми, свързани с функционирането на стомашно-чревния тракт (предизвикани от тежки гръбначни деформации, които буквално оказват натиск върху вътрешните органи на жената. Включително стомаха);

“Може ли да се излекува остеопорозата?” - този въпрос е зададен от всяка жена, която е изправена пред тази болест. Към днешна дата има ефективни средства за поддържане на здравето на жените с това заболяване, но, за съжаление, все още не са разработени такива лекарства за остеопороза, които биха позволили да се отървете от него напълно.

Силното нахлузване показва, че са настъпили вертебрални фрактури.

Разбира се, можете да забележите независимо индиректните малки признаци и симптоми, характерни за остеопорозата при жените. На първо място, този спад на растежа. Ако една жена стане с 1,5 см по-къса в сравнение с тази на 30-годишна възраст, това е истинска причина да се мисли, че остеопорозата може вече да е започнала. По-добре е незабавно да се консултирате с лекар. Също индиректни признаци включват: промяна в стойката, всякакво изкривяване на гръбначния стълб, болки в гърба, гръдния кош, понякога в цялата гръб. Като цяло, симптомите на остеопорозата при жените започват да се появяват ясно след началото на менопаузата. Така че през този период най-добре е да преминете през денситометрия, дори само за превенция.

С намаляване на костната плътност (разреждане),

Това заболяване не се появява веднага. Една жена може в продължение на много години и да не подозира, че тя е сериозно болна. Наличието на болки в гърба, бърза умора от монотонното положение на тялото, изтръпване на крайниците. Всички тези признаци трябва да бъдат тревожни. Но повечето от пациентите получават такава диагноза, преминавайки през специален преглед за определяне на плътността на костната тъкан.

Също така, това лекарство е ефективно в превенцията на остеопороза при постменопаузални жени с остеопения. Средно алиндронат намалява вероятността от фрактури на най-разнообразна локализация с 50%, а вероятността за по-специфични фрактури в гръбначния регион - с 90%.

Също така не бива да се подценява стандартния тест на кръвта и урината, което прави възможно да се направи реална оценка на състоянието на фосфорно-калциевия метаболизъм.

Дисфункция на яйчниците или тяхното отстраняване (води до хормонален дисбаланс или ранно начало на менопаузата. Това от своя страна може да бъде катализатор за развитието на остеопороза);

Началото на захарния диабет (остеопорозата също е ендокринно заболяване, затова е необходима консултация с този специалист);

Симптомите на остеопороза при жените включват:

Болка при остеопороза в долната част на гърба, която характеризира фрактурите на прешлените в тази част на гръбначния мозък.

Climax. Заболяването на остеопороза при жените се дължи на факта, че по време на менопаузата те започват постоянно да намаляват нивото на женския полов хормон (естроген) и е основният участник в калциевия метаболизъм в организма. Остеопорозата при жените се развива най-често на възраст от 50 години. Това е така наречената постменопаузална остеопороза. Разбира се, всичко е индивидуално и някой има менопауза рано или късно.

При жените най-вероятно се развива поради възрастови промени в метаболизма, а именно поради недостиг на калций.

Поради това има намаляване на силата на костите и увеличава възможността за фрактури. Жените на възраст често стават жертви на това коварно, тихо и неусетно пълзящо заболяване. Всичко за нея ще разкаже тази статия в женския клуб "За 30".

Гръбначна остеопороза, клинични признаци

Това лекарство се предписва в доза от 70 mg, т.е. една таблетка, веднъж седмично. При постменопаузална остеопороза ризендронат се използва също в доза от 30 mg седмично.

Това помага на данни като:

Проблеми в работата на надбъбречните жлези (сами по себе си не са причината за образуването на заболяването, но приемът на лекарства може да го предизвика);

Причини за остеопороза

Силна болка. Обикновено в лумбалносакралната област. По правило, в позицията на склонност болката спада.

Чести фрактури на костите в резултат на падане от височина на собствения си растеж. 47% от тях са наранени в прешлените, 20% в шийката на бедрената кост, 13% в китката на китката.

, Основната превантивна мярка за остеопороза е достатъчното физическо натоварване на всички области на скелетната система на тялото. В резултат на физически упражнения се предотвратява рискът от понижаване на костната плътност. Този индикатор е пряко зависим от количеството физическа активност на костите. Хората, които нямат възможност редовно да преодоляват собственото си телесно тегло, имат по-бързо намаляване на костната маса.

Възраст. И след 70 години, остеопорозата се развива вече в резултат на свързана с възрастта промяна в метаболизма и се нарича сенилна.

"Senile" - това е, възниква

Костната плътност се осигурява от прием на достатъчно количество калций и други минерали, както и от производството на подходящо количество хормони - парахормон, растежен хормон, калцитонин, естроген при жените. Калцият се абсорбира добре от храната и се включва в костната тъкан, от която се нуждае тялото

Тя се нарича денситометрия и може да бъде рентгенова или ултразвукова. Доста често по време на преминаването на това изследване се установява намаляване на растежа на пациента средно с един см или повече, в сравнение с неговата собствена височина в по-млада възраст.

В допълнение към представените по-рано методи за първична линия в лечението на остеопороза, в някои случаи могат да се използват сьомгови калцитонини. Този инструмент е специфичен аналог на хормона ендокринната жлеза килцитонин, който участва активно в възстановяването на калциевата хомеостаза.

Общият анализ на калция е един от основните специфични компоненти на костната тъкан, най-важният микроелемент, който участва в създаването на скелета, функционирането на сърдечния мускул, нервната и мускулната активност, както и кръвосъсирването и всички други процеси. Вариации във формата и стадия на остеопороза се проявяват в различни промени в степента на концентрация на калций. Оптималните стойности на калция са както следва: от 2,2 до 2,65 mmol на литър.

Всички други заболявания на жлезите с вътрешна секреция (най-често са пряко свързани с хормоналния дисбаланс).

Други заболявания, които са свързани с дисфункция на метаболизма и соления метаболизъм.

Намаляване на растежа на жените. Обикновено при жени с остеопороза, поради намаляване на растежа, се появява странна поза, сякаш тя е изгърбена.

Само специална диагноза остеопороза може точно да определи дали процесът на разрушаване на костната тъкан е започнал в човешкото тяло и на какъв етап е то.

Разходки на чист въздух, активни игри на открито

Заболяванията. Около 5% от остеопорозата при жените се дължи на употребата на някои лекарства, както и на всякакви заболявания. Такава остеопороза се нарича вторична. Най-често се развива поради хормонални проблеми, бъбречна недостатъчност.

При възрастните хора, а именно при хора над 70 години

В някои случаи липсата на калций в гръбначния стълб допринася за изкривяването му или води до появата на гърбица.

Характеристика на лекарството "Miakaltsik", който съдържа калцитонин сьомга, трябва да се счита, че тя значително намалява риска от фрактури, като изключва очевидната динамика на заболяването. Това стана възможно благодарение на положителния му ефект върху качеството на костната тъкан (тяхната микро- и макроархитектура).

Неорганичният фосфор е компонент на костния минерал, който присъства в човешкото тяло като соли (калциев и магнезиев фосфат) и участва в процеса на образуване на костна тъкан и енергиен метаболизъм на клетъчния тип. 85% от общия фосфор се намира точно в костите. Модификации по отношение на съотношението на фосфора в кръвта могат да бъдат отбелязани при всякакви форми на промени в костната тъкан, не само за остеопороза. Оптималните показатели за фосфора трябва да се разглеждат от 0.85 до 1.45 микромола на литър.

По този начин, появата на остеопороза ще бъде доста очаква, ако знаете всички причини, които ще повлияят на формирането на представеното заболяване.

Прекалено сърцебиене.

Фрактури, които се появяват дори и при леки наранявания.

За тази цел се използва денситометрия, т.е. изчисляване на индекса на костна минерална плътност (BMD). Съществуват различни методи за определяне и най-често се използва златният стандарт за диагностика, който е рентгенова двойно-енергийна денситометрия.

, Ако игнорирате асансьора, предпочитате да използвате стълба, за да се изкачите до пода, вече провеждате превенция на остеопорозата.

Скорости на остеопорозата

Други причини. Причините за остеопороза също могат да бъдат тютюнопушенето, алкохолът, наркоманията, злоупотребата с наркотични вещества и всички видове диети, дори най-балансираните.

, Този тип заболяване е по-често срещано при жените и обикновено се свързва с постменопаузална остеопороза.

Нуждата на организма от калций може да се определи от следните характеристики: суха и доста крехка коса; крехки нокти; суха кожа; наличието на спазми в мускулната тъкан.

Остеопороза на тазобедрената става

Вероятността за образуване на нови фрактури в гръбначния стълб в процеса на лечение "Miakaltsikom" намалява с 36%. В този случай, лекарството се характеризира с друг параметър, който активно се използва в активната медицинска практика: „Миакальцик” произвежда очевиден аналгетичен ефект за онези усещания, които се предизвикват от фрактури.

Субстанцията е пара-хормон, който се произвежда от паращитовидните жлези и е отговорен за обмена на калций и фосфор в организма. Идентифицирането на концентрацията на паратагормон може да осигури най-важната информационна база за идентифициране на различни форми на остеопороза. Оптималните показатели за пара-хормона са от 9,5 до 75,0 pg на ml. Това варира от 0,7 до 5,6 pmol на литър.

Остеопорозата от сенилен тип възниква поради недостиг на калций, свързан с възрастта и загуба на баланс между форсирането на разрушаването на костната тъкан и скоростта на образуване на нова костна тъкан. “Сенилна” означава, че представената държава се формира в по-голяма възраст, най-често при хора на възраст над 70 години. Това заболяване е два пъти по-често при жените, отколкото при мъжете. При жените тя почти винаги се комбинира с постменопаузалния стадий.

Невъзможно е да не се обръща внимание на такива тежки симптоми като:

Липсата на калций в организма при остеопороза провокира появата на индиректни симптоми на това заболяване: крампи през нощта в краката, стратификация на ноктите, по-ранно посивяване на косата, повишена умора и др.

Естественият процес на стареене на човешкото тяло. По време на живота на човек, неговата костна тъкан се подновява няколко пъти, за това са необходими 10-15 години. При младите хора процесът на образуване на кост се осъществява по-бързо от неговото разрушаване, поради което плътността на костите в младите хора непрекъснато се увеличава. Той достига своя връх в развитието си за 20-30 години. След това, процесът на изчерпване на костната тъкан се случва, когато образуването на нови клетки не върви в крак с тяхното унищожаване.

Важно е неравномерното натоварване на различните части на тялото.

В момента остеопорозата при жените е епидемия. С настъпването на менопаузата се среща във всеки втори или трети представител на красивата половина на човечеството. Това води до увреждане и смърт на болните. Жените страдат от това заболяване около 5 пъти по-често от мъжете. Лечението на остеопороза при жените трябва да се извършва само в комбинация. Тя е доста дълга и сложна. Основният фактор при лечението на остеопороза при жените е правилното хранене и слънчевите бани.

Около 5% от случаите на остеопороза или по-малко се дължат на друго заболяване или на някои лекарства. Това условие се отнася до

Калций - основният компонент на здрави кости

Трябва да се отбележи и хормонозаместителната терапия (ХЗТ). Тя е тази, която се гордее с висока степен на ефективност при жените в постменопауза. Съществува сериозен страничен ефект на предложената терапия, която е венозна тромбоза. В тази връзка, в процеса на предписване на това лечение е наложително жената да бъде информирана за възможните усложнения.

Деоксипиридон, който се нарича DPID, е обозначение за степента на разрушаване на костната тъкан. Може да се открие в урината. Откриването с урината се увеличава при остеопороза от постменопаузален тип, остеомалация, тиреотоксикоза и първоначален хиперпаратироидизъм.

Трябва да се отбележи, че в по-малко от 5% от случаите заболяването се причинява от някаква друга болест или приема на някои лекарства. Това е форма на остеопороза, известна като вторична. Той може да се образува при условията, посочени по-горе. Да предположим, проблеми с бъбреците или жлези с вътрешна секреция. Прекалено активното пиене и пристрастяването към тютюнопушенето само изострят представеното заболяване.

Костни фрактури;

При лечението на остеопороза при жените често се използват хормонални препарати, основани на женски полови хормони, ако заболяването е свързано с менопаузата. Тази техника е изпълнена с факта, че хормонозаместителната терапия ще трябва да се извършва през целия живот, тъй като пълното излекуване на това заболяване е изключено. Това не е най-добрият вариант, тъй като хормоналната подкрепа за дълго време може да повлияе неблагоприятно на здравето на жената.

Диагностика на остеопороза

Неуспех в производството на половите хормони. Това е особено вярно за красивата половина на човечеството. Остеопорозата при жените е много по-често от остеопорозата при мъжете.

, Беше отбелязано, че професионалните спортисти с такива натоварвания увеличават костната плътност в областта на натоварените крайници: например краката на джъмперите, ръцете на боксерите.

Първо трябва да настроите диетата си и да възстановите метаболизма. За да направи това, лекарят избира специална диета за пациента. Тя включва оптималното количество продукти, които съдържат компоненти, необходими за възстановяване на костната маса. Благодарение на специалното хранене може да се компенсира липсата на калций в организма.

Всички тези фактори предотвратяват развитието на такива заболявания като остеопороза при жените.

Точна диагноза може да се получи само при провеждане на денситометрия. И назначаването на лечение трябва да бъде незабавно.

Но въпреки това именно ХЗТ остава превантивна мярка на фундаменталната група жени с менопауза до 45 години. В допълнение, това е инструмент, който наистина ефективно премахва всички вегетативни симптоми от клиничен тип, които са характерни за менопаузата.

Най-добрите показатели на DPID се различават по пол:

Има и диопатична "младежка" остеопороза. Това е най-редкият вид остеопороза, причината за която в момента не е известна. Образува се при кърмачета, деца и хора на млада възраст, които имат нормални нива на хормони и витамини в кръвта. Освен това, те не са видели никаква разбираема причина за намаляване на плътността на костната тъкан.

Чувство на тежест в областта между лопатките;

Друга възможност за лечение на остеопороза при жените е поддържането на здравословен начин на живот, който включва: правилно хранене, умерено упражнение, избягване на лоши навици, приемане на калциеви добавки в комбинация с витамин D.

Лечение по време на лечението на хронични заболявания, които влияят неблагоприятно на състоянието на костната тъкан. Такива лекарства включват глюкокортикоиди, антиконвулсивни лекарства.

Трябва да включите в диетата си мастна морска риба, масло, яйчен жълтък, черен дроб, заквасена сметана. Можете допълнително да използвате капсули с рибено масло, само дозата трябва да бъде съгласувана с лекаря. Необходимо е също така да се увеличи количеството храни, богати на калций и естествени естрогени. Това са сирене, извара, мляко, соя, бобови растения, пресни зеленчуци.

Може да се развие поради хронична бъбречна недостатъчност, хормонално нарушение. Злоупотребата с алкохол и тютюнопушенето могат да влошат хода на заболяването. Следователно, лечението на остеопороза при жените трябва да се извършва изчерпателно и да се вземат предвид всички фактори.

С остеопороза

Лечението на остеопорозата при жените в същото време се извършва в две направления: използване на методи за лечение на наркотици и адаптиране на начина на живот на пациента.

Във всеки случай, проблемът с предписването на ХЗТ на жената изисква задълбочен гинекологичен преглед и наблюдение на гърдите.

Как за лечение на остеопороза?

За мъжките е от 2.3 до 5.4 nmol;

Определете тежестта на остеопорозата като:

Обща мускулна слабост;

Тютюнопушенето и алкохолът пречат на нормалното усвояване на калция от червата. Ето защо е важно да се откажат от лошите навици. При остеопорозата, непостоянния начин на живот, който пречи на нормалното кръвоснабдяване на тъканите в тялото и движението на важни микроелементи в кръвния поток, е неподходящ. Дейността и упражненията помагат за разпръскване на кръвта през съдовете и ускоряване на метаболитните процеси.

Третиране с бифосфонати

Остеопорозата, както и всички други заболявания, е по-добре да се предотврати, отколкото да се излекува.

, Диетата трябва да бъде балансирана и рационално обмислена. Това осигурява нормалното функциониране на системата на храносмилателния тракт, метаболитните процеси и имунната система. И следователно, елиминират се възможните причини за остеопороза като провал на хормоналните и метаболитни процеси в организма.

Храненето ще има по-голям ефект, когато продуктите имат правилното съотношение на калций и фосфор. Калцият трябва да бъде два пъти повече. Освен това, той се абсорбира по-добре само при наличието на определени мазнини и протеини, микроелементи и витамини. Това са бор, цинк, мед, фолиева киселина и др. Най-добре е постоянно да включва в диетата си ряпа, моркови, орехи, всички сортове зеле, тиквени семки и слънчогледови семки, разнообразие от растителни масла. И трябва да бъдат изключени продукти, които потискат абсорбцията на калций. Това са захар, мед, чай, месни полуфабрикати, богати продукти от висококачествено брашно. Също така трябва да ограничите солта. Тази подправка помага да се отърве от калция.

Лечението на това заболяване е доста дълго и трудно. Като начало лекарят вдига

Човешките кости придобиват пореста структура,

Лечение:

С постоянни болезнени усещания в лумбалната област, някои упражнения, които укрепват мускулите на гърба, могат да бъдат доста ефективни. Вдигането на тежестта и падането могат само да влошат симптомите. Ето защо, препоръчва постоянно натоварване във физически условия.

За жените е от 3.0 до 7.4 nmol.

Първична степен, която се открива при намаляване на костната плътност. При рентгенова диагностика се установява значителна прозрачност на рентгеновата сянка и набраздяването на силуетите на прешлените. Тази степен на страдание се определя единствено от медицински изследвания;

Нарастващ растеж;

За да направи менюто трябва да се основава на нуждите на организма в материала за изграждане на костна тъкан.

За да направите това, следвайте следните правила за здравословен начин на живот без остеопороза.

Лекарство "Миакальцик"

Допълнително са разработени индивидуални програми за лечебна гимнастика. Жените в периода на менопаузата трябва да водят активен начин на живот. Първо, трябва постоянно да изпълнява упражнения за укрепване на мускулите на гърба, раменния пояс, краката и гърдите. Редовното ходене на километър на ден ще спре разрушаването на костната тъкан, за да запази резервата си за 4 или 7 години. Можете да използвате гири за упражнения само с малко тегло.

Специална диета на пациента (диета),

В резултат на това, тяхната сила е намалена.

Хормонозаместителна терапия

За да се елиминира липсата на естроген, се предписва хормонална терапия, която ви позволява да забавите и впоследствие да спрете разрушаването на костната тъкан;

Предотвратяването на остеопорозата е много по-лесно от излекуването. Превантивните мерки са за поддържане или увеличаване на степента на костна плътност чрез прилагане на необходимото съотношение на калций. Съществува необходимост от осъществяване на физически натоварвания с тежести и, за определени категории, използване на активни лекарства.

Остеокалцинът е основният специфичен протеин на костната тъкан, който участва активно в процеса на възстановяване на костите и развитието на нов тип тъкан. Прекалено високите нива на остеокалцин присъстват в началния стадий на хиперпаратиреоидизма, при тези, които имат хипертиреоидизъм и акромегалия. При остеопороза в постменопаузалния тип тя се намира в рамките на оптималните параметри или се увеличава. При остеомиелация и бъбречна остеодистрофия съотношението на остеокалцин се намалява. Това изследване е необходимо за откриване на остеопороза и контролно лечение, с увеличаване на съотношението на калций в човешката кръв.

Остеопороза със средна степен или умерена - очевидно намаляване на костната плътност. В този случай гръбначните тела придобиват специфична биконкава форма, образува се деформация на клиновидната форма на един от прешлените. Тази степен на болест се проявява в най-силните болезнени усещания;

Профилактика на остеопороза

При остеопороза се препоръчва увеличаване на консумацията на продуктите:

Към кой лекар за лечение на остеопороза?

Човек трябва да яде само висококачествени и здравословни продукти. Те трябва да съдържат голямо количество калций, особено за млечни продукти. Но за да се абсорбира добре калция, тялото се нуждае от витамини. Ето защо в човешката диета трябва задължително да има риба, зеленчуци и плодове. На ден, възрастен, чиято възраст все още не е достигнал 65, трябва да получи 1000 mg калций. След 65 години тази цифра се увеличава до 1500 mg. Има специална диета за остеопороза, предписана от лекаря след поставяне на точна диагноза и идентифициране на етапа на развитие на заболяването.

- също и вид превенция на остеопорозата. Отбелязва се, че с появата на всяко следващо дете рискът от заразяване с остеопороза при жената е значително намален. Това се дължи на обновяването на тялото на бъдещата майка по време на бременността.

Ако заболяването вече напредва, се предписват и калциеви добавки в таблетки и витамин D. Също така се предписват лекарства, които предотвратяват разрушаването на костната тъкан (бифосфонати) и средства, които му помагат да се възстанови (флуоридни соли и анаболни стероиди). Множеството средства е осеин, витамин D. Ако остеопорозата е причинена от липсата на естроген у жената, тогава специалистите предписват хормонална терапия с лекарства, за да заместят женските полови хормони.

Което има за цел да възстанови метаболизма и да гарантира, че тялото получава достатъчен брой необходими компоненти за възстановяване на костната структура (витамини и калций). Освен това могат да бъдат разработени

Лечение на остеопороза при жени

Научните данни сочат, че пикът на плътността на човешките кости пада на възраст около 30 години, след което започва диаметрално противоположният процес, но за всеки се случва по различен начин. Според проучване

Концепция на остеопорозата

Елиминира проблеми, които причиняват нарушения на чревните функции, което подобрява усвояването на калция от организма;

Специални упражнения с натиск върху костите, например ходене и бягане по стълбите, имат положителен ефект върху увеличаването на степента на плътност на костната тъкан. Същите упражнения, които не са свързани с такъв товар - плуване, нямат никакъв ефект върху степента на костна плътност. Ето защо е много важно да се консултирате със специалист и в никакъв случай да не се ангажирате с самолечение. Това може да бъде изпълнено с още по-големи усложнения при остеопорозата при жените.

Оптималните показатели за остеокалцин са следните:

Тежка остеопороза, или трета степен - разкрива рязка прозрачност на прешлените по време на рентгеновото изследване. В противен случай се нарича остъкляване и наличието на клинообразна деформация в няколко прешлени. На този етап остеопорозата вече е очевидна.

Те от своя страна са доказателство, че болестта е на по-късен етап. Остеопорозата често е необратима на този етап, възможно е само да се спре прогресията или да се забави всички нейни ефекти върху тялото.

Богати на калций - основният структурен елемент на костта (млечни и млечни продукти, ядки, риба, пресни плодове и зеленчуци, ръжен хляб).

• Калциевите препарати за остеопороза трябва да се използват редовно за хора от по-възрастната половина от човечеството, но лекарят трябва да предпише дозата след пълен преглед. Обикновено се прави анализ на остеопорозата и се установява нивото на калция в кръвта. Калцият се абсорбира по-добре, ако се приема с витамин D.
• Медикаментозната терапия ще помогне за спиране на разрушаването на костите. Също така допринася за възстановяването на костната маса лекарства - бифосфонати. Обикновено те се предписват в комплексна терапия с калций и витамин D. Някои пациенти заедно с минерализиращата терапия се предписват хормон като калцитонин. Той стимулира притока на калций от кръвта към костите. Калцитонинът също така забавя абсорбцията на костната тъкан. Този хормон е особено ефективен при вторична остеопороза.
• Индивидуална програма за физиотерапия.
• Всяка трета руска жена страда от това заболяване.
• Изпишете лекарството, осигуряващо възстановяването на костната тъкан;
• За да се изследва наличието на остеопороза, препоръчително е да се обърнете към специалисти като ендокринолог, ревматолог, гинеколог и специалист по ортопедична травма. Такъв впечатляващ брой лекари е необходим, защото женското тяло е едно цяло и остеопорозата може да бъде причинена от различни неизправности в тялото.
• Мъжките - от 12.0 до 52.1 ng на ml;

Как можете да определите развитието на това заболяване?

Известна е такава форма на това заболяване, като остеопороза на тазобедрената става. В генезиса си тя не се различава от остеопорозата на останалите кости, с изключение на локализацията в същата област. Най-уязвимото място в тази проява на заболяването е врата на бедрената кост. Счупването на зоната при възрастните хора често завършва със смърт или невъзможност да се движи в обичайния нормален режим.

Причината за остеопорозата може да бъде дългогодишен опит на тютюнопушене, злоупотреба с алкохол, проблеми с храносмилането, неправилно функциониране на метаболитни вещества или наследствено заболяване. В напреднала възраст, остеопорозата често се открива поради слабата абсорбция на калций, както и хранителните вещества в червата.

С високо съдържание на магнезий - за подобряване на абсорбцията на калций в червата. Например просо, овесено брашно, банани, зеле, елда, тиква и слънчоглед, фъстъци, зелен пипер, сирене, фасул, грах.

За превенция на остеопорозата, особено по време на климатичния период при жените, специалистите препоръчват приемането на лекарства със съдържание на силиций, което предотвратява разрушаването на костната тъкан и увеличава еластичността на костите. Например, като допълнителен източник на хранителни вещества, могат да се използват капки Filwell, съдържащи силиций под формата на ортосилициева киселина (OCC), които могат лесно да се абсорбират от тялото. Продуктът също така включва L-карнитин, поради връзката, с която ОКК дългосрочно запазва своята активност и се абсорбира лесно в стомашно-чревния тракт.

По този начин най-доброто лечение за остеопороза е навременното му превенция и редовните медицински прегледи. Поради асимптоматичния характер на това заболяване, тя може да бъде открита твърде късно.

Провежда се и подсилваща терапия с витамини и ако възникне необходимост, се използва заместваща терапия с хормони на щитовидната жлеза. Ако има заболявания на червата и стомаха, възстановяването на нормалните способности на тези органи е необходимо за добра абсорбция на калций. Не пренебрегвайте традиционната медицина, която от много години натрупва огромен брой рецепти за лечение на остеопороза. Тази инфузия, компреси, лосиони, такси, отвари. Най-често се използват яйчни черупки, мед, мумия, различни билки (сладка детелина, лайка), брезови пъпки. Традиционните лекарства помагат за увеличаване на ефектите на лекарствата и за намаляване на страничните ефекти от тях.

Диагностични условия

Препоръчва се също слънчеви бани. Разбира се, правилното хранене за остеопороза при жените остава основен фактор за възстановяване.

Основните направления на лечение

Затова трябва да разберете колко важно е превенцията на остеопорозата при жените.

Предписани курс на лечение укрепване на природата, по-специално, витамини.

• Това означава, че ще е необходимо да се лекува не само представеното заболяване, но и това, което го е провокирало. За откриването на по-дълбоки проблеми е необходимо да бъдат разгледани от значителен брой специалисти. Проучването от всеки от представените лекари след 40-годишна възраст е необходимо поне веднъж годишно. Този подход ще даде възможност за предотвратяване на появата на болестта и ще помогне за смекчаване на неговите прояви, по-специално за предотвратяване на фрактури.
• Жените в пременопаузалния период - от 6.5 до 42.3 ng на ml;
• Преобладаващо, само ендопротезирането позволява напълно да се възстанови функционирането на тазобедрената става.
• Но най-често причината за остеопороза е, като правило, хормонален дисбаланс. Предимно остеопороза се среща при жени и е свързана с менопаузата. Въпросът не е в липсата на калций в организма, а в нарушение на работата на изграждането на клетки от костна тъкан. В нашето тяло има два типа клетки: строителни и разрушителни. Менопаузата нарушава функцията на изграждане на клетки. Трябва да отидем при гинеколога или да потърсим инструменти, които да възстановят тялото по време на менопаузата.

Източникът на фосфор, който осигурява здравината на костите (това са твърди сирена, яйчен белтък, овесени ядки, свинско и говеждо черен дроб, бял боб, мляко, просо, зърнен хляб, птици и др.)

• Водещ активен начин на живот и спорт. Не можете да натоварвате силно костите на човек на възраст над тридесет години, но трябва редовно да извършвате упражнения с остеопороза.
• Ако има признаци и симптоми на остеопороза, тогава трябва да организирате живота си. Това ще помогне за намаляване на риска от фрактури. Домашният живот трябва да осигури пълна безопасност и комфорт на човека.
• По-тежките случаи на остеопороза изискват лечение.
• Началото на развитието на остеопороза е абсолютно

Методите за корекция на начина на живот включват:

На първо място е необходимо да се извършат прегледи от ендокринолог и гинеколог, които ще посочат необходимостта от тестове за групи от хормони и, ако възникне необходимост, ще бъдат изпратени на ревматолог или ортопед. Именно тези специалисти определят адекватното лечение и ще помогнат за решаване на всички възникнали здравословни проблеми.

Какви методи могат да се използват

• Жените след менопауза - от 5.4 до 59.1 ng на ml.
• Остеопорозата на представения тип може да има следните три вида локализация:

Ако отделяте много време от употребата на наркотици като синтетичните кортикостероиди, тогава тялото ви започва да страда. Липсата на хормони, дължаща се на лекарства, може да доведе до заболявания като остеопороза.

Съдържащи мед, което влияе на повишаването на функцията на женските полови хормони (тези продукти включват: черен дроб, морски дарове, какао, стафиди, сметана).

Ще помогне за поддържане на по-дълги костни ортопедични матраци, ортопедични обувки.

Терминът "остеопороза на костите" се превежда като "порести кости". В напреднала възраст, костната тъкан става по-тънка и крехка, което води до факта, че човек е по-податлив на нараняване. Особено често повредени прешлени и кости на шията на предмишницата и бедрото. Колкото по-възрастен е човекът, толкова по-голяма е вероятността от фрактура.

Редовното прилагане на прости препоръки на лекаря ще сведе до минимум загубата на калций, предотвратява разрушаването на костите. За да направите това, просто трябва да коригирате вашата диета и начин на живот по време на менопаузата, да тренирате редовно, напълно да ядете храни, съдържащи калций и витамин D, да се откажете от лошите навици, да претърпите денситометрия на всеки две години. Всичко това ще има незабавен положителен ефект. Въпреки че е невъзможно напълно да се излекува остеопорозата, възможно е значително да се подобри качеството на живот и да се намали вероятността за инвалидност до минимум.

Специални наркотици,

Видео - Лечение на остеопороза при жени

Остеопороза при жените: какво трябва да знаете?

Асимптоматично отхвърляне на съществуващите лоши навици Автор на статията: Валентина Зуболенко, ендокринолог

Промени в организма поради остеопороза

По този начин, в процеса на диагностициране на остеопороза при жените, е важно да се обърне внимание на всички колебания в данните и да се извършат всички налични изследвания. Това ще позволи да се направи точна, навременна диагноза и в резултат на това да се постигне оптимално лечение, което да помогне в най-кратки срокове - докато в началото на заболяването се наблюдава намаляване на плътността на костната тъкан и горната част на бедрената кост като специфична некроза. върхът на бедрената кост и болестта на Пертес;_{С възрастта всички хора имат намаляване на степента на костна плътност, значително намаляват тяхната сила и тонус. Това са доста обясними промени, които настъпват в организма в резултат на стареене. Но при определени категории хора такива промени се формират много по-рано във времето и продължават по-интензивно. Установен е значителен брой причини за това заболяване.}Остеопороза Отхвърляне на лоши навици. Всяка химическа зависимост, било то алкохолизъм или тютюнопушене, има пагубен ефект върху здравето на костите. Те трябва да бъдат изоставени.

Остеопорозата, обаче, се среща при деца, която най-често се среща на фона на съществуващите хронични заболявания на вътрешните органи. Например, при заболявания на бъбреците, щитовидната жлеза, диабета, вероятността от поява на заболяването е доста висока. Също така, болестта може да се прояви като генетично предопределен Преглед на таблетките за болки в гърба: Напроксен, Кетопрофен, Кеторолак, Диклофенак, Мидокалм, Морфин, Метилпреднизолон, основният от които трябва да бъде, отново, калций и витамин D

, Съвременните медицински технологии имат ефективен метод за откриване на това заболяване в най-ранните етапи на своето развитие, по този начин така нареченият жилищен дом, в който пациентът живее, трябва да бъде подреден по такъв начин, че да предпази наемателя си от всякакви неочаквани падания и наранявания. Пациентът трябва да спи на твърдо легло с равна повърхност - лечение на остеопороза при жени

Основните и косвени признаци на остеопороза при жените

Остеопорозата се лекува с лекарства, хората с ендокринни смущения се предписват лекарства, които ще помогнат за възстановяване на хормоналните нива. На възрастните хора се предписват хранителни добавки с високо съдържание на калций и витамин D. За жените по време на менопаузата се предписват хормонално-допълнителна терапия, както и биофосфонати. Използват се лекарства, които намаляват гръбначните фрактури. Също така, пациентите понякога могат да бъдат предписани физикална терапия, масаж, всичко това в малки дози поради крехкостта на костите. Те могат, ако е необходимо, да предпишат носенето на специални поддържащи корсети, регионални - образуват се само при артроза на тазобедрената става, има и причини, които не могат да се променят: - това е костно заболяване, повишена чупливост на костите поради недостиг на калций. При пациенти с остеопороза, дори леки наранявания могат да се превърнат в фрактура. Появата на остеопороза, като правило, се дължи на метаболитни нарушения.

Превенцията на остеопорозата трябва да се извършва от ранна детска възраст и в този контекст е много важно да се следи храненето на децата. Особено се отнася до периодите на активен растеж на костите и увеличаване на масата им в ранна детска възраст и в юношеска възраст. Но пикът на развитието на костната тъкан отива от 18 на 25. Също така, ние препоръчваме да се запознаете с особеностите на използването на медицински пластири.

Костна денситометрия: жена, която има това заболяване, трябва да бъде доста активна, да живее мобилен начин на живот, да отделя много време за физически упражнения и ходене. Необходимо е да се използва специален курс на физически упражнения, който ще укрепи мускулите на раменете, талията, гърба и т.н. Също така е необходимо при изпълнение на упражненията да се използва малък товар, под формата на не тежки гири. Тя трябва да бъде включена в упражненията за ходене. Освен това е необходимо да се преодолее разстоянието от 1-2 км, което ще помогне да се осигури укрепването на костната тъкан и да се отърве от симптомите на болестта до 4-6 години - това заболяване се случва в тялото, което губи способността си да възстанови костната тъкан във времето, вместо да бъде унищожена. Процесът на възстановяване на клетките на костната тъкан може да се появи в присъствието на достатъчно количество калций в организма, следователно, в ранна възраст на калций в организма е достатъчно, за да отговори на тези нужди. С възрастта се откриват фактори, които водят до намаляване на калция в организма. И сега, процесът на разрушаване в тъканите на костта преобладава над процеса на възстановяване на същите тъкани. Не е възможно напълно да се лекува за остеопороза, но е възможно да се научиш да живееш с нея и да спреш по-нататъшното развитие на болестта. За това има нужда от ходене, джогинг, танци. Всичко това може да осигури костната тъкан с необходимия здравословен "стрес" и да ги направи по-силни. Такива упражнения ще дадат възможност за укрепване на мускулите и промяна на координацията и баланса.

Често срещано - получава развитие във връзка с дисфункция на кръвообращението в долните крайници.

Причини за остеопороза при жени

Принадлежност към женския пол: Да предположим, че един мъж се е сблъскал, неуспешно е отворил тежка врата или е изпуснал тежка книга на пода. При пациенти с остеопороза всяка ситуация, която изглежда проста, може да завърши по много жалък начин - фрактура. Жените са по-податливи на това заболяване, особено по време на хормонално разстройство, при менопауза, мъжете страдат от това заболяване много по-рядко.

Остеопорозата е заболяване, при което костната плътност намалява и следователно силата им намалява.

Освен това, въз основа на идентифицираните причини за заболяването, лекарят предписва: същността на метода при ултразвуковото изследване на костите, която е в състояние да определи минималното намаляване на плътността на костната тъкан (до 5%). Докато рентгеновите лъчи могат да разграничат „загуби“ от 15%.

Храната трябва да бъде преразгледана. Може би липсата на калций е причинена и от липсата на витамин D. Трябва да включите в диетата си храни, които съдържат големи количества от този важен витамин. Трябва да ядете повече риба, яйчен жълтък, черен дроб, особено говеждо, заквасена сметана. Присвояване на приема на рибено масло капсули, съдържащи витамин D в по-голяма степен, отколкото много други продукти. Също така, трябва да консумирате и продукти, съдържащи калций в големи количества: извара; мляко; ястия от соя и, разбира се, пресни зеленчуци Клинични особености на заболяването Друго идеално лечение за остеопороза, което се препоръчва за всички жени, трябва да се счита за „здравословна“ диета с индивидуално подбрано съотношение на калций и витамин D. Най-добре е да се провери с балансирана диета, който се основава на постулатите на хранителната пирамида.

Остеопорозата на тазобедрената става може да се образува в резултат на системна остеопороза, която е много по-типична за тази болест.Кавказоидна или монголоидна раса (афро-американците са с почти нулев риск от остеопороза.) са на слънце, което укрепва костната структура);

Най-често се среща при жени, които са преживели менопаузата и са в менопауза. Именно те са в „рисковата група“, които трябва да бъдат особено внимателни към здравето си и да вземат под внимание всички прояви на болестта.

Какво лечение е необходимо?

Антирезорбитни лекарства - биофосфонати, естрогени, калцитонин - добре намаляват процеса на разрушаване на костите и ускоряват процеса на тяхното възстановяване.За да направите костите здрави, те се нуждаят от минерални вещества: калций, фосфор, хормони (хормон на растежа, женски естроген, тестостерон, калцитонин) и паратироиден хормон). Но за да се произвеждат хормони и да се абсорбират минерали, човешкото тяло се нуждае от витамини D. Хранителни добавки с витамини, калций, а освен това лекарят може да ви предпише лекарства, които предпазват костната тъкан от разрушаване дори и лекарства, които правят активната костна тъкан активна. възстановено.

Има и индиректни признаци, които показват наличието на остеопороза при жените, основната от които е

Жените над 50-годишна възраст, в някои случаи, трябва да избягват повече или по-малко продължително излагане на слънце. Но, ако тези ограничения не са налице, тогава в най-безопасното време за слънчеви бани - сутрин и късен следобед е препоръчително да се използва тази възможност, тъй като слънчевите лъчи също имат благоприятен ефект върху насищането на организма с витамин D. Често много повече се унищожават. отколкото тялото е в състояние да се възстанови. Това се потвърждава в резултат на многогодишни наблюдения, че ребрата, радиалните кости на китката, костите на таза, гръбначния стълб, ключицата са особено уязвими при разрушаване на костите. Прякото адекватно присъствие на калций зависи от производството на хормона естроген, който помага на активния прием на калций от чревната област в тялото, особено в този случай, за да се гарантира, че пациентът получава необходимия брой не само на калций, но и на витамин D. Това може да се случи. както в процеса на консумация на храна, така и при използване на хранителни добавки._{При представената форма на заболяването костната тъкан губи способността да поддържа оптимални физиологични натоварвания. Общото увреждане на тазобедрените и коленните стави в този случай се дължи на факта, че именно върху тях се поставя най-значимият товар в процеса на движение.}Отслабена или изтънена скелетна костна тъкан;

Симптомите на остеопороза най-често не се появяват, хората могат да живеят в продължение на много години, без да знаят, че такива процеси се случват в техните тела. Но все пак, като основни симптоми на остеопороза, учените отбелязват намаляване на костната тъкан, понякога болки в долната част на гърба, чести фрактури.

Анаболните лекарства са насочени към стимулиране на активното образуване на костна тъкан, сенилна или системна остеопороза. Този тип заболяване е свързано с общото стареене на човешкото тяло, което започва на 65-годишна възраст. Не само силата на скелета, но и общата му маса намалява.

Препарати за образуване на костна тъкан: терипаратид, стронций;

Остеопороза при жени: лечение на симптоми и причини

Лечението на остеопороза при жените е доста трудно,

Лечение на остеопороза с народни средства

Началото на периода на менопаузата неминуемо води до дефицит на този хормон, а оттам и до загуба на калций. През този период всички видове наранявания и фрактури са особено опасни, тъй като Последствията им могат да бъдат много по-сериозни, отколкото може да се очаква.Един от най-модерните начини за лечение на представеното заболяване при жените е бифосфонатите. Те са най-стабилните аналози на пирофосфати, които се образуват естествено. Те функционират на женското тяло по следния начин: те са вградени в структурата на костната тъкан, остават в нея за продължителен период от време и забавят запазването на костите чрез намаляване на активността на остеокластите.

Какво трябва да знаете за остеопорозата при жените?

Остеопорозата на тазобедрената става започва да се развива за цял списък от причини:

Възрастовата категория е на повече от 65 години (на тази възраст започва естествената загуба на калций от човешкото тяло. Тя може да бъде частично попълнена);

Обикновените лекари често не могат да определят причината за чести фрактури, само такива тесни специалисти като ортопеди или хирурзи могат да подозират болестта, а след това изпращат рентгенови лъчи на кости и т.н., жените се изпращат до гинеколог. При остеопороза пациентът може да намали размера си поради намаляване на инертната тъкан, дори да се понижи с 10–15 cm.

Хормонални лекарства. Лекарите се предписват да приемат естрогени, гестагени и андрогени.

Постменопаузална или постменопаузална остеопороза. Болест се среща при жени, които преживяват период на намалено производство на женски полови хормони.

Причините за заболяването

1. Бисфосфонати - антирезорбтивни лекарства;
2. Възможно е обаче. За да се предотврати появата на това заболяване, от което тогава ще трябва да се лекува дълго и трудно, е по-добре да се извърши неговата превенция.
3. Ако забележите, че височината ви е намаляла с повече от 1,5 см - това може да бъде сериозен сигнал за търсене на лекарска помощ.
4. При лечението на остеопороза можете да поискате помощ и методи на традиционната медицина. Ако се използват само тези методи, то, разбира се, те сами няма да бъдат достатъчни за възстановяване на работната способност на жената, особено ако заболяването е довело до увреждане на костите, или по-просто, с фрактура. Но, за да се ускори процеса на заплитане на увредените тъкани, да се облекчи болката при травма или да се намали степента на проявление на страничните ефекти от употребата на лекарства, те могат.

лечение

Какви фактори трябва да се разглеждат като допринасящи за развитието на това заболяване?

Корекция на диета

В момента бифосфонатите трябва да се считат за признат метод за превенция и лечение на остеопороза не само при жените, но и при мъжете.

Продължителна загуба на двигателните функции на долните крайници в процеса на продължително лечение на фрактури, изкълчвания и други наранявания. Това причинява атрофия на двигателните функции, която е почти невъзможна да достигне нормално състояние;

Генетичен фактор (със степента на близост на родството няма значение).

Физикална терапия

Симптомите на остеопорозата включват:

лекарства

Калциеви лекарства. Тези средства не само спират разрушаването на костната тъкан, но и облекчават болковите синдроми, които показват настъпила фрактура.

Кортикостероидната остеопороза възниква в резултат на продължително поглъщане на хормони, наречени глюкокортикоиди.

Допълнителна терапия

Селективни лекарства - модулатори на естрогенните рецептори.

Кой е над 30 - клуб за жени след 30 години.

Друг непряк признак за възможна остеопороза може да бъде

Остеопороза при жените: симптоми, признаци, лекарства, диета и превенция

На първо място, това е:

Проучвания, които са били проведени успешно на хиляди пациенти, показват, че бифосфонатите:

• Значително натоварване на един крайник в случай, че вторият е бил отстранен или увреден. Тази опция също влияе отрицателно върху функционирането на определен крайник, в резултат на което тя губи мускулна памет;
• Има и рискови фактори, които могат да бъдат засегнати:
• Значителна умора (показва общо отслабване на тялото, влошаване на метаболизма и по-бавно компенсиране на всички функции);
• Витамин D помага на калция да се абсорбира по-добре.

Вторична остеопороза. Това заболяване възниква на фона на вече съществуваща хронична форма на заболяването. Това може да бъде диабет, бъбречна недостатъчност, рак, хепатит, анкилозиращ спондилит, болест на Крон и др. При миелом се развива дифузна остеопороза.

Хранене и други методи и лечения

Промяна или влошаване на стойката,

Физикална терапия

Правилното хранене

Прием на наркотици

предотвратяване

Усложнение на кръвообращението при определени специфични условия. Говорим за изгаряния, измръзвания, флегмони (възпалителни или гнойни разграждания на тъканите) и други, които също стават катализатори за атрофия на мускулите и тъканите;

• Храните, наситени с калций и витамин D (толкова калций и витамин, които принадлежат към тази група трябва да се консумират), спазми в долните крайници, които се проявяват предимно през нощта;
• Яйчен черупки + лимонов сок. Ако имате предвид лечението на възрастен, тогава можете да използвате сурови черупки от яйца, ако лекарството е направено за дете, тогава яйцеклетката трябва първо да се свари. Черупката трябва да се смачка до прах, след което да се добави лимонов сок. Един възрастен трябва да приема тази смес в една четвърт чаена лъжичка дневно, а болестта може да се раздели на подвидове в зависимост от мястото на нейното развитие.
• Според статистиката, пълното елиминиране на остеопорозата е почти невъзможно.Нов поглед към лечението Как бившият "трудолюбив" се е отървал от артрит и остеохондроза след месец?
• Както и всеки курс, трябва да обърнете внимание на факта, че всички тези методи трябва да бъдат обсъдени с Вашия лекар.
• Наследственост, добре понасяна от човешкото тяло;
• Преходна остеопороза трябва да се разглежда като специална форма на остеопороза на тазобедрените стави при жените. Образува се при жените на по-късните етапи на бременността и при мъже на възраст от 30 до 40 г. Употребата на някои лекарства, например кортикостероиди и антиконвулсанти (те трябва да бъдат сведени до минимум, ако е възможно. това е невъзможно, тогава веднага след края на приемането им се препоръчва да се свържете с ръчен терапевт и в бъдеще да си спомните за риска от образуване на болестта);

Описание на заболяването

Човешкият скелет остава силен, траен благодарение на постоянния прием на калций, минерали, развитието на оптималното количество хормони. Той е парахормон, растежен хормон, естроген при жените, калцитонин. Но не само простият прием на калций в организма осигурява здравината на костите, но е необходимо тя да се абсорбира. А това изисква витамин D. Ако всички тези процеси в организма се развиват нормално, тогава скелетът остава силен. Ако има липса на поне един от тези елементи, то костите постепенно започват да се разреждат, стават порести, крехки и се развива остеопороза.

Изкривяване на гръбначния стълб, болка в нейните лумбални и гръдни области.

Затопляне компрес липса на калций в храната, част от основната диета;

Видове остеопороза

1. Имате няколко странични ефекти;
2. Откриване на тази форма на заболяването е възможно на рентгенови лъчи или палпация (в някои случаи). Навременното откриване е много важно, защото ще ви позволи да започнете адекватно лечение възможно най-скоро.
3. Честа употреба на хормонални лекарства;
4. периодонтално заболяване;

жълт кантарион. Трябва да вземете една супена лъжица от растението и да го приготвите в чаша вряща вода. Покрийте и изчакайте 40 минути. След филтриране на инфузията и билковите суровини натиснете. Добавете мед и лимонов сок в народното средство за лечение на остеопороза. Приемайте 3 супени лъжици дневно.

• Остеопороза на тазобедрената става. По принцип, засегнато е шийката на бедрената кост. Ако не ви отнеме време да излекувате болестта, не правете специални упражнения, не променяйте начина си на живот и диета, а след това всичко може да бъде фатално. Могат да се появят костни фрактури и гръбначно разстройство. Това е особено вярно за възрастните хора.
• Въпреки това, можете да спрете прогресивните процеси на това заболяване и значително да подобрите качеството на живот с диагноза остеопороза по следните начини:
• Пиковата костна плътност се достига до 30-годишна възраст и постепенно започва да намалява след тази възраст. Разбира се, всички хора имат различен опит. Според статистиката всяка трета жена в Русия страда от това заболяване.
• Симптомите на остеопороза при жените се появяват най-често след началото на менопаузата, така че през този период трябва да се подложи на процедура на костна денситометрия.

Симптоми на заболяването

За да се предотвратят последствията от това заболяване, е необходимо, без да се изчаква тяхното начало, да се извършат редица дейности с превантивна цел за предотвратяване на появата на тежки последици от наранявания и всякакви фрактури, липса на витамин D в същия организъм (вероятно поради рядко пребиваване) на слънце);

1. Задържане на резерва за кости;
2. Независимо от причините за проявата на представеното заболяване, терапевтичната физическа подготовка трябва да се разглежда като съществен компонент на лечебния процес. Именно това дава възможност да се приведат метаболитните процеси в костните тъкани „във форма”, да се коригира степента на подвижността на ставите и мускулната активност. Подобно възстановяване отнема много време, а колкото по-възрастен е човекът, толкова повече усложнения става.
3. Хиподинамичен начин на живот (доказано е, че колкото по-гъвкав е начинът на живот на жената, толкова по-малко тя е изложена на риск от остеопороза);
4. Болка в костите или долната част на гърба;

Упражнение. Застанете на краката си, вдигнете ръцете си до раменете. След това огънете лактите си. Доведете лактите си пред себе си. Разстелете лактите си встрани Остеопорозата на коляното. Подобно на други видове заболявания, това заболяване остеопороза води до увреждане. Дори протезата на коляното няма да помогне, ако не лекувате болестта напълно.

Причини за заболяване

1. Физическа активност, която придава на скелетната система вид стрес и я укрепва: разходки, уроци по танци, джогинг. Тези упражнения насърчават баланса и координацията.
2. Ето защо е толкова важно да се разбере, че остеопорозата като цяло, и по-специално при жените, е много голям проблем, който е по-лесно да се предотврати, отколкото да се излекува.
3. Остеопорозата при жените след менопауза се дължи на

Профилактика на остеопороза

Трябва да се извърши денситометрия на костната тъкан, особено ако са открити първите признаци на наличието на заболяването. В допълнение, човек трябва да се движи достатъчно, така че тялото да не губи способността си да се движи възможно най-дълго. Минимизирайте или отказвайте да приемате кафе като цяло, наличието на лоши навици: (пиене на алкохол, пушене);

• Положително повлияват повишаването на костната минерална плътност (BMD);
• Строгият график на храната и честото престой на пасивното и активно слънце са много важни. Вторият дава възможност да се направи производството на витамин D по-бързо и съответно да се укрепи костната тъкан. Приемането на лекарства е позволено, но само по предписание на специалист. Той може да бъде както лекарства с калций и витамин D3 (или други негови метаболити), така и бифосфонати. Не е желателно да се приемат хормонални лекарства за жени, които са навършили 70 години. Понякога обаче това е единственият начин да се върне структурата на костната тъкан обратно към нормалното.

Всяка форма на пушене;

Лечение по традиционни методи

Здравословна диета: трябва да увеличите количеството на витамин D и калций. Важно е да се помисли за хранителна схема, основана на принципите на балансирана хранителна пирамида.

По време на менопаузата се наблюдава намаляване на производството на естроген, който е отговорен за синтеза на костната тъкан и предотвратява неговата резорбция (разрушаване). Приблизително десет години след началото на менопаузата, костната маса се намалява с 30%, което обяснява причините за внезапни фрактури при възрастни жени. Заболяването може да се развие след операция за отстраняване на матката или яйчниците, когато жената е въведена в състояние на изкуствена менопауза. През този период количеството на естрогена намалява значително, калций не може да се абсорбира в червата поради това, а тялото губи основния строителен материал за костите. За силата на костите е много важно да се поддържат нормални нива на калций в организма.

1. Недостатъчно количество основни женски хормони - естроген,
2. Отказ за кафе - правилното решение
3. Заседнал начин на живот, особено след менопауза;
4. Намалете вероятността от фрактури.
5. Разработени са редица методи за диагностициране на остеопорозата. Рентгеновия анализ дава възможност да се открие костното изчерпване само когато загубите им са достигнали повече от 30%. Следователно, този метод има смисъл да се прибегне изключително до вторичната степен на болестта.