Съвременната кинезитерапия (“кинезис” - от гръцкото движение, “терапия” - лечение) е уникален метод за лечение и рехабилитация на заболявания на опорно-двигателния апарат, при който основният терапевтичен инструмент са специално проектирани декомпресионни упражнения върху симулаторите на автора (патент номер 23522). Методът Бубновски е защитен от много патенти в медицинската практика. В тези творби се отбелязва научната новост и практическата стойност на съвременната кинезитерапия.

Днес Сергей Михайлович Бубновски е наистина лидер в областта на нелекарственото лечение на болкови синдроми, както и методи за физическа рехабилитация след наранявания и операции на гръбначния стълб, след ендопротезиране на големи стави и след травми на гръбначния стълб са уникални в световната медицинска практика.

КОНСУЛТАТИВНИ ОБУЧЕНИЯ НА ДОКТОР БУБНОВСКИ

Желаещите да получат лични съвети проф. Сергей Михайлович Бубновски създаде практически семинари, които включват всички етапи на консултация, само в групов формат:

• Вземане на история, анализ на изображения;
• Проверка и провеждане на миофасциална диагноза;
• Провеждане на функционално тестване на симулаторите на автора;
• Диагностика и индивидуални препоръки за програмата за лечение.

След семинара ще можете да се подложите на лечение във всеки географски удобен център на д-р Бубновски. Координатите на центровете са изброени на сайта www.bubnovsky.org

График за консултантски обучения, виж таблицата.

Запис по телефона:

8 (495) 646 02 76

ВКЛЮЧЕН ПЛАН ЗА ОБУЧЕНИЕ
2018 ГОДИНА:

ДОКТОР БУБНОВСКИ НА ТВ

АВТОРСКИ МАТЕРИАЛИ - КНИГИ

ЗДРАВЕ НА АТЛАС НА ХЪРВАТА И СЪЕДИНИТЕ

ЗДРАВЕ НА АТЛАС НА ХЪРВАТА И СЪЕДИНИТЕ

• Автор: С. Бубновски
  
• Брой на страниците: 96с.
  
• "Е" Москва, 2018

АБВ на здравето. Всичко за гръбначния стълб и ставите от А до Z

АБВ на здравето. Всичко за гръбначния стълб и ставите от А до Z

• Автор: С. Бубновски
  
• Брой: 400
  
• ООД "Издателство" Е ", 2017

Уроци по здравеопазване у дома. Гимнастика без симулатори

Уроци по здравеопазване у дома. Гимнастика без симулатори

• Автор: С. Бубновски
  
• Брой на страниците: 192c.
  
• ООД "Издателство" Е ", 2017

Уроци по здравеопазване у дома. Гимнастика без симулатори. 60 упражнения (+ DVD)

Уроци по здравеопазване у дома. Гимнастика без симулатори. 60 упражнения (+ DVD)

• Автор: С. Бубновски
  
• Брой страници: 156
  
• ООД "Издателство" Е ", 2016г

50 незаменими упражнения за здраве (+ DVD)

50 незаменими упражнения за здраве (+ DVD)

• Автор: С. Бубновски
  
• Брой на страниците: 132
  
• ООД "Издателство" Е ", 2016г

Гимнастика без симулатори. 50 незаменими упражнения за дома и залата

Гимнастика без симулатори. 50 незаменими упражнения за дома и залата

• Автор: С. Бубновски
  
• Брой: 352
  
• ООД "Издателство" Е ", 2017

Боли ме колене. Какво да правим Бедра: живот без болка

Боли ме колене. Какво да правим Бедра: живот без болка

• Автор: С. Бубновски
  
• Брой страници: 342
  
• ООД "Издателство" Е ", 2015г

Остеохондрозата не е присъда! Спиналната херния - не е присъда!

Остеохондрозата не е присъда! Спиналната херния - не е присъда!

• Автор: С. Бубновски
  
• Брой: 352
  
• ООД "Издателство" Е ", 2015г

ИСТИНАТА ЗА ЖИВОТО ЗДРАВЕ. КАК ДА ИЗБЕГНЕТЕ ОПАСНИ ПРОБЛЕМИ

ИСТИНАТА ЗА ЖИВОТО ЗДРАВЕ. КАК ДА ИЗБЕГНЕТЕ ОПАСНИ ПРОБЛЕМИ

• Автор: С. Бубновски
  
• Брой на страниците: 224
  
• Издателство Ексмо ", M.2015

1000 отговора на въпроси за това как да си възвърнем здравето

1000 отговора на въпроси за това как да си възвърнем здравето

• Автор: С. Бубновски
  
• Брой страници: 290в.
  
• "Издателство Ексмо", M.2014

ВЕЛИКА ЕНЦИКЛОПЕДИЯ НА ЗДРАВЕТО

ВЕЛИКА ЕНЦИКЛОПЕДИЯ НА ЗДРАВЕТО

• Автор: С. Бубновски
  
• "Издателство" ЕКСМО ", M.2015

Здрави кръвоносни съдове или защо човек се нуждае от мускули? Главоболие, или защо един мъж рамене?

Здрави кръвоносни съдове или защо човек се нуждае от мускули? Главоболие, или защо един мъж рамене?

• Автор: С. Бубновски
  
• "Издателство" ЕКСМО ", M.2015

Активно дълголетие, или Как да върнем младостта в тялото си

Активно дълголетие, или Как да върнем младостта в тялото си

• Автор: С. Бубновски
  
• Брой страници: 550c.
  
• "Издателство" ЕКСМО ", M.2015

100 години активен живот или тайните на здравословното дълголетие; 1000 отговора на въпроси за това как да си възвърнем здравето

100 години активен живот или тайните на здравословното дълголетие; 1000 отговора на въпроси за това как да си възвърнем здравето

• Автор: С. Бубновски
  
• Брой p: 450c.
  
• "Издателство" ЕКСМО ", M.2015

100 години активен живот или тайните на здравословното дълголетие

100 години активен живот или тайните на здравословното дълголетие

• Автор: С. Бубновски
  
• Брой на страниците: 192c.
  
• "Издателство" ЕКСМО ", M.2013

Код за сърдечно-съдово здраве

Код за сърдечно-съдово здраве

• Автор: С. Бубновски
  
• Брой страници: 448с.
  
• "Издателство" ЕКСМО ", M.2012

Здрави съдове или защо човек има мускули?

Здрави съдове или защо човек има мускули?

• Автор: С. Бубновски
  
• Брой на страниците: 192c.
  
• "Издателство" ЕКСМО ", M.2012

Тайните на рехабилитацията или живота след нараняване

Тайните на рехабилитацията или живота след нараняване

• Автор: С. Бубновски
  
• Брой на страниците: 192c.
  
• "Издателство" ЕКСМО ", M.2012

Подобряване на гръбначния стълб и ставите

Подобряване на гръбначния стълб и ставите

• Автор: С. Бубновски
  
• Брой страници: 240 p.
  
• "Ревизия на списание" HLS ", М. 2009

Остеохондрозата не е присъда!

Остеохондрозата не е присъда!

• Автор: С. Бубновски
  
• Брой на страниците: 192c.
  
• "Издателство" ЕКСМО ", M.2010

Спиналната херния - не е присъда!

Спиналната херния - не е присъда!

• Автор: С. Бубновски
  
• Брой на страниците: 192c.
  
• "Издателство" ЕКСМО ", M.2010

Главоболие или защо човек плещи

Главоболие или защо човек плещи

• Автор: С. Бубновски
  
• Брой на страниците: 192c.
  
• "Издателство" Ексмо ", M.2011

Боли ме колене. КАКВО ДА ПРАВИТЕ?

Боли ме колене. КАКВО ДА ПРАВИТЕ?

• Автор: С. Бубновски
  
• Брой на страниците: 192c.
  
• "Издателство" ЕКСМО ", M.2010

Истината за тазобедрената става. Живот без болка.

Истината за тазобедрената става. Живот без болка.

• Автор: С. Бубновски
  
• Брой на страниците: 192c.
  
• "Издателство" ЕКСМО ", M.2010

Природата на рационалното тяло

Природата на рационалното тяло

• Автор: С. Бубновски
  
• Брой страници: 512s.
  
• "Издателство" Ексмо ", M.2011

АВТОРСКИ МАТЕРИАЛИ - DVD

Упражнения с гумени амортисьори по метода на д-р Бубновски

Упражнения с гумени амортисьори по метода на д-р Бубновски

• Авторски права: С.М.Бубновски
  
• Включени: DVD - ROM
  

"Тайните на кинезитерапията д-р Бубновски С.М."

"Тайните на кинезитерапията д-р Бубновски С.М."

• Авторски права: С.М.Бубновски
  
• Изпълнител: E.V. Shevardino
  
• Включени: DVD - диск + ръководство
  
• Брой страници: 72s.
  
• Продължителност: 59:16:00

“Част-гимнастика на д-р Бубновски С.М.”

“Част-гимнастика на д-р Бубновски С.М.”

• Авторски права: С.М.Бубновски
  
• Изпълнител: С.М.Бубновски
  
• Включени: DVD - диск + ръководство
  
• Страници: 42c.
  
• Продължителност: 01:16:50

"Гимнастика за бременни жени в системата на Bubnovsky S.M."

"Гимнастика за бременни жени в системата на Bubnovsky S.M."

• Авторски права: С.М.Бубновски
  
• Изпълнител: Л.С.
  
• Включени: DVD - диск + ръководство
  
• Страници: 68c.
  
• Продължителност: 01:10:50

"Част-гимнастика Людмила Бубновская"

"Част-гимнастика Людмила Бубновская"

• Авторски права: С.М.Бубновски
  
• Изпълнител: Л.С.
  
• Включени: DVD - диск + ръководство
  
• Брой страници: 54s.
  
• Продължителност: 01:16:50

“Елена Копельович Адаптивна партерна гимнастика”

“Елена Копельович Адаптивна партерна гимнастика”

• Изпълнител: E.L. Kopeliovich
  
• Включени: DVD - ROM
  

"Съвместна гимнастика на Елена Бубновская"

"Съвместна гимнастика на Елена Бубновская"

• Изпълнител: Е.М. Bubnovsky
  
• Включени: DVD - ROM
  

МНОГОФУНКЦИОНАЛЕН БУБНОВСКИ СИМУЛАТОР

На вниманието на тези, които са били лекувани в Центъра на д-р Бубновски, които желаят да запазят постигнатите резултати сами!

Имате възможност да закупите Bubnovsky (MTB) декомпресия и антигравитационен мултифункционален симулатор за домашна употреба, който ви позволява да облекчите болките в гърба и ставите без медикаменти съгласно принципите, разработени в Bubnovsky Center с помощта на специалисти по кинезитерапия. При правилна работа на МТБ се премахва необходимостта от свързване на други симулатори, което ви позволява да поддържате здравето си нормално самостоятелно. MTB е универсален и достъпен. Подходящ за апартаменти, вили и офиси.

За информация относно мултифункционалния симулатор на SM Bubnovsky вижте уебсайта на KINEZIS.RF или се обадете на: +7 (495) 641-81-86 (понеделник-че от 10 ч. До 18 ч., Размазване от 10 ч. До 17 ч., Под-слънце) изход)

ДЕМОНСТРАЦИЯ НА МУЛТИФУНКЦИОНАЛЕН СИМУЛАТОР БУБНОВСКИ

ИНСТИТУТ НА ДОКТОР БУБНОВСКИ С.М.

Всяка година се откриват нови центрове в Русия и в чужбина, които работят по метода на С. Бубновски. Към днешна дата са открити повече от 150 центъра, които помагат на милиони хора да си възвърнат способността да работят, да се отърват от зависимостта от наркотици и да подобрят качеството си на живот.

Институтът на проф. Бубновски провежда обучение и повишаване на квалификацията на специалистите по съвременна кинезитерапия. Според резултатите от подготовката се издават персонални сертификати с печат и подпис на проф. Д-р. Сергей Михайлович Бубновски, както и датата на изтичане на сертификата. Когато се свързвате с Центъра, помолете тези сертификати да потвърдят квалификацията на специалистите. (Примери: Сертификат 1 / Сертификат 2)

ЗАЩО НИ?

ЗАПИШЕТЕ ПИСМО ДО СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ

КОНТАКТИ

адрес:

111024, Москва, ул. Aviamotornaya, d. 8, p

телефони:

Център за обаждания:
8-800-77-00-999 (безплатен разговор в Русия)

Нашите страници

Ние сме в социалните мрежи.

Ток близо до

ВНИМАНИЕ!

Имаше чести случаи на измами, свързани с обаждания от фалшиви специалисти и предложение за съвет от Сергей Михайлович Бубновски или специалист по кинезитерапия по телефона. Информираме, че не провеждаме такава практика, консултациите се провеждат само в официалните центрове на д-р Бубновски и само лично. Също така, статии се появяват периодично в интернет от името на SM Bubnovsky, че той използва наркотици, пластири и т.н. в практиката си. Това също е измама! Всичко, което третира Сергей Михайлович и неговите ученици, е описано в книгите от поредицата „Усъвършенстване по системата на д-р Бубновски” от издателство ЕКСМО. Бъдете внимателни! Доверете се на здравето си само на квалифицирани професионалисти!

КАКВО ЛИВАМЕ?

Лечебни програми

• Интервертебрална херния
• Интервертебрална херния лумбална
• Херния на лечението на шийните прешлени
• Болки в рамото, ръката, врата, главоболието, замаяността
• Остри болки в гърба и ставите (остеохондроза, лумбаго, ишиас, ишиас)
• Подагра - лечение на болки в стъпалото
• Остеопороза и нарушена чувствителност на крайниците при остеохондроза
• Анкилозиращ спондилит (анкилозиращ спондилит)
• Артроза и артрит на големи стави (рамо, лакът, коляно, бедро)
• Ревматоиден артрит
• Колянна става
• Раменна става

Програми за превенция

• Профилактика на вегетативно-съдова дистония и синдром на хронична умора
• Здравни програми за захарен диабет тип II, атеросклероза, хипертония, коронарна болест на сърцето
• Корекция на мускулна недостатъчност, наднормено тегло, целулит
• Профилактика на хемороиди, ректални фисури, простатит, хронична тазова болка, маточни фиброиди, възпаление на придатъците, ендометриоза
• Корекция на нарушения на стойката (сколиоза с различна степен на сложност, болест на Шеерман-Мау, плоска стъпалост) при деца и юноши
• Профилактика на болки в гърба при бременни жени (до 8-ми месец) и общо възстановяване след раждане

Рехабилитационни програми

• Компресионни фрактури на гръбначния стълб и тазовите кости (от втория ден на нараняване)
• Условия след сърдечна операция (коронарен байпас, стентиране и др.), Инфаркт на миокарда, мозъчен инсулт
• Ендопротезиране на големи стави (коляно, бедро)
• Пропускане на вътрешните органи (пролапси) в следродовия период и инволютивна възраст (менопауза)

информация

История на кинезитерапията

Историята на появата на съвременната кинезитерапия при лечение на болкови синдроми на опорно-двигателния апарат без придружаващи нестероидни противовъзпалителни средства (автор на метода проф. Д-р Бубновски С.М.)

От пожелания за BSM:

- Скъпи Сергей Михайлович! В книгата "Активно дълголетие" е желателно да се направи редакционна редакция на текста на резюмето (за бъдещи книги): Бубновски Сергей Михайлович - доктор на медицинските науки, професор, автор на фундаментално ново, изключително научно откритие в медицината - законът за кинезитерапията - наука за движението на мускулите в човешкото тяло в който самият пациент активно участва в неговото възстановяване, благодарение на вътрешните резерви и разбирането на тялото му. Авторът също така разработва методи и техники в рамките на този закон, които се утвърждават в широките кръгове на медицинската общност и пациентите на Центровете на д-р С. М. Бубновски в Русия и в чужбина.
По-нататък в текста

С дълбоко уважение,
пациент с опит, доктор на науките, професор
Кондирев И.Я., 78 години.

Степента на увреждане с така наречения ишиас е доста висока 74.8%. Средната продължителност на престоя в болницата от 10 до 15 дни.

Сравнителни резултати от статични проучвания през последните 10 години ни позволяват да отбележим влошаване на хода на заболяването и увеличаване на броя на сложните форми на ОП.

Според данните от 8-ия Световен конгрес по болка 1996, в момента се извършва търсене на най-ефективните и икономически ефективни лечения за пациенти с болки в гърба, повечето от които са в работоспособна възраст. Разработването на програми за най-бърза рехабилитация и превенция на хроничните увреждания в момента е най-подходящо, тъй като съществуващите методи за лечение на заболявания на гръбначния стълб, включително и дискогенните лумбални синдроми, са неефективни, а понякога и опасни за пациентите.

Съществуващите методи за лечение на остеохондроза на гръбначния стълб (оперативна, лекарствена, физиотерапия, акупунктура, карапазимотерапия и др.), С всичките си различия, се сближават по два параметъра:

1. 1. Фокусът върху премахването на последиците от заболяването, т.е. болка, а не причината за тази болка,
2. 2. Пасивно състояние на пациента с тези процедури. И двете изключват постигането на стабилен терапевтичен ефект при лечението на заболявания на ОДУ и правят известните методи невалидни при лечението на тези заболявания. Затова ще бъде обяснено по-късно, но за сега ви моля да вземете следното изявление като аксиома:

"Причината за остеохондроза на гръбначния стълб е състоянието на късите му дълбоки мускули."

Тази идея ще бъде многократно повтаряна, развивана и изяснена. Темата на днешния разговор е причина за появата на кинезитерапия в медицинската практика.

Терминът "кинезитерапия" (от гръцкия "кинезис" - движение, "терапия" - лечение) се появява в медицинската литература и придобива право на гражданство много по-късно от факта на привличане на движение като излекувано лекарство. Дори древните гърци и римляни са използвали упражнения за лечение. Някои практикуващи по това време са използвали такива средства за рехабилитация като химнастика, упражнения с тежести. Въпреки това, с прекратяването на Олимпийските игри през 394 г. сл. Хр. физически упражнения, но поне в Европа бяха засенчени. През Средновековието практически нямаше организирана физическа подготовка. Периодът на забравата е продължил до 1700 г., когато връзката между упражнението и опорно-двигателния апарат отново започва да привлича вниманието на напредналата мисъл. През 1723 г. Никола Андри, автор на концепцията за "ортопедия", изнесе лекция в Медицинския факултет на Университета в Париж, озаглавена: "Дали упражненията са най-добрият начин за поддържане на здравето?" Той каза: „Останалото има своите предимства. Той възстановява изгубения дух и освежава измореното тяло. Но отказването от упражненията е най-голямата грешка. Не забравяйте, че злоупотребата с почивка е по-опасна от прекомерното упражнение. Все повече професионални лекари започват да осъзнават, че мускулите са естествената опора на гръбначния стълб и за да са здрави, мускулите му трябва да поддържат еластичността й. Във Франция Жак Делех, професор по хирургия (1777-1832) се интересува от проблема за коригиране на сколиозата. Той основава училище за момичета, страдащи от сколиоза, и разработва система от упражнения с помощта на специален апарат, към който пациентът е спрян, за да намали натиска върху гръбначния стълб. Той вярваше, че чрез упражняване на мускулите в неопределеност, можете да ги научите да работят отново.

Много други лекари, включително Tissot, започнаха да се застъпват за упражнения като средство за рехабилитация. През 1853 г. Бон, в своята работа по лечението на артрит, пише: „пълна почивка за засегнатите стави трябва да бъде временно. Трябва да дадем на пациента функционални упражнения, нещо между имобилизация и пълно упражнение. Тази среда е в пасивно движение без обременяване. "

Шведският лекар Густав Зандер, основател на така наречената механотерапия, призна: "Недостатъците на моята сила ме накараха да мисля за компенсиране на тази слабост с помощта на механизми". Той решава да създаде система от машини, използващи колела, тежести и лостове, които да помогнат на лекаря и да устоят на пациента. През 1864 г. той демонстрира своето изобретение в колекция от шведски лекари, а през 1865 г. открива Медико-механичния институт. Първо, машините бяха задвижени от самите пациенти, а след това с развитието на технологията - парна машина и електрически мотор. Използвайки тежести от известни размери и лостове с градуирана скала, Зандер е в състояние да постигне по-точно променливо съпротивление при извършване на упражнения. Максималната тежест, която той постави на мястото на провала.

"Докато правим упражненията ден след ден, наблюдаваме, че всеки ден точката на неуспех се премества, тъй като функционалният капацитет на тялото се развива с всеки ден."

Машините за шлифоване са широко използвани в седем страни, системата за упражнения е разработена и използвана в болниците по време на Първата световна война. Въпреки, че тези упражнения са били полезни, невъзможно е да се управлява напълно рехабилитационния процес чрез регулиране на натоварването на засегнатите тъкани.

Много години по-късно беше направено откритие: както се оказа, по време на специфична двигателна активност между мускулите възниква уникална връзка. Изследванията (Том Торстенсън, Норвегия, 1976) показват, че телесните тъкани са чувствителни към натоварването, а не само колко е голямо. Измислена е системата Z-lift (система за поддържане на тялото), която позволява на човек да изпълнява упражнения или да извършва други физиологични дейности, като същевременно поддържа естественото положение на тялото. Системата се използва в лека атлетика и аеробика. Тя позволява на лекаря да регулира по-точно силата, приложена към засегнатия орган. Целта е да се ускори рехабилитацията на пациенти (обикновено спортисти) след наранявания.

Понастоящем стандартните медицински и рехабилитационни методи включват движения с частично натоварване, широк спектър от терапевтични гимнастики или физиотерапевтични упражнения са използвани и се използват. Въпреки това, принципите на конструиране на споменатите техники, за съжаление, не позволяват използването им като пълноправни терапевтични агенти.

Произходът на науката за медицинското движение може да бъде открит във всички известни философски системи от древността и модерността, във всички прогресивни тенденции в медицината. От тази гледна точка кинезитерапията е връзка между философските направления, от които по-късно се формира теорията за физическото възпитание, която е неразделна част от концепцията за физическата култура. Както е известно, гръцкият лекар Хипократ е бил създател на медицинското училище в Кос, като основни направления на медицинската наука, наричайки гимнастика и диета.

Древната китайска философска система на Конфуций (около 2700 г. пр. Хр.) Демонстрира ролята на определени позиции на тялото в постигането на превантивни и лечебни цели. Подобни елементи се съдържат в древна индийска йога, чиято основна цел е да придобият по-високи психофизични способности. Освен постигането на морални и етични принципи, използването на един вид гимнастическа техника (Hut-ha Yoga) и дихателните упражнения (пранаяма) служи като средство за постигане на тази цел. Освен това, в йога, важно място се дава на храненето и психо-енергийните упражнения.

Обръщайки повече внимание на проблемите на психофизичното здраве, човек не може да не се съгласи, че правилата за поведение с собственото си тяло са по-съвършени от тези, създадени от източната школа (Ци-Гонг, Тай-джи-Куан). Лао Дзъ изрази общо мнение за отношението на Изтока към човешкото здраве. - Външното е неразделно от вътрешното. Неподготвеното тяло не може да стане жилище на по-висша мъдрост и духовно съвършенство. Също така благородният дух не е жизнеспособен в слабо и болезнено тяло, без значение колко труден човек се стреми към планините. " Това е философска школа, начин на живот, образователна система от детството. Адаптирането му към нашите реалности и използването им за лечение е възможно само в елементите. А какво да кажем за възрастен, който никога не е участвал в спорта и освен че има цял куп свързани заболявания?

Йога, Чи-Гонг помагат в самоусъвършенстването на здравия човек. Само кинезитерапията може да лекува болно, изтъняващо тяло на човек, който също има редица свързани заболявания и лоши навици.

Пациентът не може да знае кои упражнения или ефекти са оптимални за възстановяване на здравето. Той често се поддава на стресови влияния и доброволно избягва ефектите, които причиняват временна болка или други неприятни усещания. Разхождайки се по повод на такъв пациент, “съжалявайки” го, създаваме само появата на симпатия. С цената на моментната почивка на пациента ние отлагаме постигането на основната цел.

Всеки кинезитерапевтичен ефект трябва да бъде предварително планиран и добре организиран. За да работи по този начин, човек трябва да притежава необходимите знания и подходящ морал.

През 90-те години на ХХ век наследникът на идеите на Хипократ и Г. Зандер става московски доктор С. М. Бубновски, който по същество реанимира термина “кинезитерапия”, като успешно замества общоприетото понятие в Русия - упражнения.

Той създава първия в Русия съвременен медицински симулатор - MTB (мултифункционалния симулатор на Bubnovsky), който продължава да бъде модифициран, работещ в декомпресионен и антигравитационен режим, който позволява да се извършват терапевтични движения както за деца над 6 години, така и за възрастни хора, които също имат много свързани заболявания. без риск от усложнения и наранявания (номер на патент и номер на патент).

Но както казва Сергей Михайлович Бубновски, самото движение не се лекува. Лекува правилното движение. За адекватна селекция от упражнения Сергей разработи миофасциалната диагноза, която пациентът претърпява, преди да изпълни самата програма за лечение и да покаже допустимостта на определени движения, подбрани строго индивидуално (патент №). Разработеният от него комплекс от терапевтични движения се съпътства от обучение на техники за движение, идентифициране на натоварванията и техника на контролирано диафрагмално дишане. Корекцията на натоварванията се извършва с помощта на миофасциограф (патент @), подобен по функция на ЕКГ, който само премахва потенциала от дълбоките мускули на гръбначния стълб и крайниците преди и след лечението.

Програмата на съвременната кинезитерапия е придружена от балнеологични и криопроцедури (сауна-терапия по правилата на руската баня, хидротерапия, студена терапия и др.) И се състои от три основни части:

1. 1. упражнения на симулатори на силови линии
2. 2. програма за разтягане
3. 3. аеробна програма

Кинезитерапията има няколко спомагателни метода: “Кинезилайт” за начинаещи и отслабени пациенти, “Аеро-МТБ” (програма за корективна аеробна тренировка), партерна гимнастика, както и “50” и “60” гимнастика (според книгите на автора).

Методът Бубновски е защитен от много патенти в медицинската практика. В тези творби се отбелязва научната новост и практическата стойност на съвременната кинезитерапия. За първи път в Русия терминът "кинезитерапия" звучи официално в тезата на С. М. Бубновски: "Ролята на кинезитерапията в рехабилитацията на подрастващите и възрастните с неврологични прояви на остеохондроза на гръбначния стълб и други дорсопатии", а след това в докторската си дисертация "Профилактика на заболявания на опорно-двигателния апарат при ученици средства за кинезитерапия ":

• необходимостта от използване на силни стречинг и аеробни натоварвания, необходими за коригиране на СЕКС при деца и възрастни, свързани с недостатъчност на мускулно-венозната помпа и дисбаланс на глезенната става на тялото.
• Описана е структурата на заболяванията на диспансерната група при деца с лоша стойка и са разгледани допълнителни критерии за оценка на плоските стъпки при деца и е разработен нов метод за неговото лечение.
• Основните стандарти на миофасциалната диагноза са разработени чрез палпаторно изследване на цялото тяло.
• описва специфичен набор от функционални тестове за мониторинг на ефективността на терапията, отразявайки динамиката на двигателната активност
• Извършват се стандарти за мощност, разтягане и аеробни натоварвания, извършвани на специални тесно-локални симулатори и многофункционални симулатори, които позволяват да се извършват товари (индивидуално за локализация и дозиране) за нормализиране на мултифункционалното състояние на мускулните и фасциални структури и корекция на деформациите на CMR
• въведен е терминът „партернистка гимнастика”, който е необходим за нормализиране на растежа на миофасциалните структури и за предотвратяване на асиметрията на тяхното развитие.
• Структурата и съдържанието на лечебно-профилактичните занятия на базата на кинезитерапия в училище, кинезитерапевтични центрове и лечебно-профилактични заведения за първична и вторична превенция на SADD в училище

Установено е, че основните патогенетични фактори на нарушенията на СКК (опорно-двигателния апарат) са:

а) морфофункционална недостатъчност на мускулната система, поради дефицит на мускулна тъкан и съответно недостатъчност на корсетните, хемодинамичните и метаболитни функции t

б) недостатъчност на миофасциалните и ставните съединителни тъкани, проявяващи се в асиметрията на тяхното развитие и растеж от съответните костни структури, започвайки от детството

в) функционален дефицит на аеробната система, проявяващ се в недостатъчност на трофиката на растящия организъм

Разработен е комплексен, патогенетичен метод на рехабилитационно лечение, основан на комбинираното използване на лечебна гимнастика, специални симулатори и дълбок масаж.

При пациенти с болки в гърба на гръбначния генез е установено значително намаляване на силовата издръжливост на флексорите и екстензорите на тялото, като степента на която при 70% от пациентите е специфична за тях и не се наблюдава при хора в съответна възраст. Метод за лечение и рехабилитация на пациенти с болки в гърба на гръбначния генез (кинезитерапевтична техника), включващ елементи на атлетична гимнастика (бодибилдинг), паркетна гимнастика, хидропроцедура, масаж, базиран на специална доза и аеробни упражнения, регулирани в един урок и по време на ден, седмица, цикли.

Обоснован е методът за наблюдение на ефекта от лечебните и рехабилитационни ефекти по критериите на функционалното състояние (клас), силовата издръжливост на мускулите на тялото, подвижността (гъвкавостта) на гръбначния стълб, аеробния капацитет, динамиката на интензивността на болката, възстановяването на способността за самообслужване и увреждането.

Научните консултанти на тези работи бяха академик на Руската академия на науките, доктор на науките. Доц. А. Г. Румянцев и доктор на медицинските науки, Заслужил доктор на Руската федерация Б.А.Поляев.

Официалните опоненти бяха д-р мед. Професор по наука в Руската федерация д-р А.В.Чоговадзе Д-р В. М. Делягин Проф. В. Н. Касаткин. Тези имена не изискват коментари от експерти.

С. М. Бубновски продължи образователната си дейност, публикувайки около 20 бестселъра за общия кръг читатели и е много популярен автор в Русия. Неговите книги са преведени на други езици - английски, испански, български, казахски. С.М.Бубновски организира Института за съвременна кинезитерапия и физическа рехабилитация (директор Л.С.Бубновская)

Ученици на Бубновски С.М. Създадени центрове за кинезитерапия в почти всички големи градове на Русия и Казахстан. Тяхната работа намира място под „слънчевата кинезитерапия” - Р. Т. Шерханов „Приложение на кинезитерапията при пациенти с нефроптоза”, Д. Н. Артемов „Диагностика и корекция на нарушения на стойката при ученици”, Д.С. хода на гръбначния остеохондроза и хроничните белодробни заболявания и др. Спектърът на тези работи сам по себе си показва широчината и дълбочината на използване на метода на СМ Бубновски.

Днес С.М. Бубновски е наистина лидер в областта на нелекарственото лечение на болкови синдроми и методи за физическа рехабилитация след наранявания и операции на гръбначния стълб, след ендопротезиране на големи стави и след гръбначно увреждане на гръбначния стълб са наистина уникални и нямат аналози в световната медицинска практика.

SM Bubnovsky активно участва в работата с параолимпийците - руския национален отбор по фехтовка за инвалидни колички.

Неговите ученици (Подкопаев А.Н., Хетагов В.К.) възстановяват спортистите на руския национален отбор по борба в свободен стил, армрестлинг, мряна, бокс и бойни изкуства.

Сергей Михайлович - член на Съюза на журналистите. Неговите статии постоянно се публикуват във вестника за здравословен начин на живот, списание за самозащита, "Бюлетин на здравословния начин на живот".

Днес модерна кинезитерапия по метода на С. Бубновски. Той е най-търсеният в Руската федерация и в чужбина.

Обратната страна на популярността на метода Бубновски е появата на голям брой клонинги, оглавявани от плагиатори, имитатори, използващи недостатъчна активност на правоприлагащите органи в защитата на авторските права! Бъдете внимателни!

Тези студенти и Bubnovsky центрове са на сайта www.bubnovsky.org

заключение

Човешкият организъм в естествени условия
може напълно да се бори с болестта.
Така че трябва да разберете какво трябва да бъде тялото и какви условия.
EI Рерих "Жива етика"

„Благоприятните за организма антистресови реакции могат да бъдат причинени от слаби активни фактори, дори на фона на продължаващото действие на силни и патогенни стимули. Такава висока чувствителност към слаби смущения е характерна за отворени комплексни колебателни системи, към които принадлежи организмът. "

коментар:
Мотивацията за възстановяване на здравето със собствени ресурси вече е антистресов отговор на организма. Задействан в тялото си на симулатори с товари, представляващи 1: 100 или 1: 1000 по отношение на нормата, човек вече започва механизма на самовъзстановяване, въпреки продължаващото действие на патогенни стимули (тъканна исхемия, болка, съпътстващи заболявания - CCC, BA, язва; и други). Това подчертава “високата” чувствителност на организма към “слабите стимули” и след първите уроци тенденцията обикновено е положителна, въпреки постоянството на болката и патогенните огнища. След две сесии се премахва страхът от движение, т.е. саморегулиране. Това подчертава феноменалната способност на тялото да се излекува. Основното явление на това е "синхронизацията на подсистемите"; когато се включи организъм, всички нива и поднива на организма се включват в движението. Ако има заболяване, което не принадлежи пряко на системата на ОПР, но намалява нивото на приспособяване на организма към натоварванията, то това е болест или подсистема, която ще принуди организма да работи на нивото на натиск, който може да носи органът, пренасящ болестта. Например, заболяване на коронарната артерия под формата на хипертония няма да позволи на тялото да изпълни товара, който мускулите и сухожилията могат да направят изолирано. И докато не се възстанови микроциркулацията на сърцето и нейните системи, тялото няма да произведе желаното или терапевтично ниво на стрес в планината. В същото време, кръвообращението в зависимост от мускулните контракции ще се подобри от клас на клас и възстановяването на способността да пропуснете количеството на сърдечносъдовата кръв, необходими за възстановяване, ще позволи на ОПР да изпълни тези натоварвания, които ще покажат възстановяване. Ето защо, основната трудност се състои в избора на натоварвания върху отслабените мускули в присъствието на свързани заболявания. Но без натоварвания е невъзможно, тъй като само мускулната е лечебната тъкан на тялото. Това и природни условия - движение, и аптеката на тялото.

ДОПЪЛНИТЕЛНИ МЕТОДИ

За повишаване на ефекта от кинезитерапията д-р Бубновски препоръчва използването на следните помощни методи:

• 1) Криотерапия (студени процедури) за анестетична анестезия под формата на общи и местни ефекти:
• - криокомпреси върху лумбалната област с остра болка в гърба и големи стави (с подуване на коляното, болки в раменните или лакътните стави);
• - криосауна (в кабината с течен азот) за подобряване на имунната система, метаболизма, автономната нервна система, намаляване на болката и общото тонизиращо действие.
• 2) Балнеологични процедури (сауна-терапия според принципите на "Руската баня") за повишаване на ефекта от детоксикацията и облекчаване на напрежението от мускулите след изпълнение на индивидуална тренировъчна програма.
• 3) Пантотерапия (продукти от развъждане на морал на рога) за подобряване на обмяната на веществата, активиране на имунната система, повишаване на ефективността, нормализиране на тонуса на вегетативната система, подобряване на процесите на микроциркулацията. Той се предписва от лекаря устно (капсули, сиропи), или външно (гелове, вани, обвивки) Прочетете повече)
• 4) Ударно-вълновата терапия в комбинация с кинезитерапия дава добър терапевтичен ефект при артрози и контрактури на големи стави, когато се работи с “пета шпора”, болест на Бехтерев, остеопороза, болест на Шлетер и други деформиращи заболявания на опорно-двигателния апарат.

За свързване на един или друг спомагателен метод към програмата за лечение се консултирайте с кинезитерапевт. Има противопоказания!

Официален сайт на Бубновски Сергей Михайлович

В продължение на много години, неуспешно се бори с болки в ставите?

Ръководител на Института по ставни заболявания: „Ще бъдете изумени колко лесно е да се лекуват ставите, като се приема всеки ден.

Професор Bubnovsky: основните 10 упражнения - милиони руснаци са чували за този метод на лечение на заболявания на гръбначния стълб. Този лекар в продължение на 30 години от своята медицинска практика не е написал нито една рецепта и не е предписал нито едно хапче на пациентите си. И в същото време постави на крака хиляди безнадеждно болни хора, на които официалната медицина можеше да предложи само медикаменти или хирургично лечение. Как е успял д-р Бубновски да постигне такива невероятни резултати? Какви са съветите и 10 упражнения на Сергей Михайлович и какво е гимнастика за ставите на д-р Бубновски?

Ново лечение

Дори докато служи в армията, авторът сам попада в ужасен инцидент: шофьорът заспа за волана и се блъсна в друга кола, а лекарите в крайна сметка трябваше да вземат пътника си буквално по парче. Бъдещето научно светило можеше да остане така инвалидно, ако пациентът не е поел собственото си здраве. Bubnovsky влезе в медицинския институт и по време на обучението си започна да създава своя собствена система за възстановяване на здравето.

По-късно той ще го нарече кинезитерапия. Буквално това означава терапия за движение. Благодарение на тази уникална техника, не само самият Бубновски, но и хиляди негови последователи ще се отърват от патериците. Това ни позволява да побеждаваме болестите, които мнозина изглеждат нелечими: артроза и други ставни заболявания, остеохондроза, сколиоза, спинална херния. И нека официалната медицина настоява пациентите с тези заболявания да се грижат за себе си и да избягват натоварването на гърба си, авторът на уникална терапия е сигурен в обратното: физическа активност и движение лекува болести.

Упражнения за крака

Пациентите професор Bubnovsky обикновено обича да се повтаря: костите не могат да навредят, и болки в гърба и ставите се дължат на засегнатите мускули и нерви. Храненето на гръбначния стълб, което се състои от базата на костния хрущял, отново, те осигуряват - дълбоки мускули. В допълнение, не всеки знае, че състоянието на основния стълб на нашето тяло е сериозно зависимо от ставите на долните крайници, които играят ролята на система за амортизация. Ето защо е важно сутрин да правите упражнения не само на гръбначния стълб, но и на ставите на краката. Отслабеният и слабо обучен крак може да доведе до болка не само в гръбначния стълб, но и до главоболие. В крайна сметка, на крака са точки, свързани с мозъка.

Ето упражненията за крака, разработени от проф. Сергей Бубновски:

1. Преместете крака по посока на часовниковата стрелка и срещу него. Внимавайте за палците.
2. Легнете по гръб, изправени ръце и крака. Издърпайте големия пръст, след това го огънете за себе си - до максимум. Напред и назад - повторете 10 пъти.
3. Алтернативно да се намалят големите пръсти и да се разпространят колкото е възможно повече настрани. Когато се смесва, опитайте се да ги поставите на повърхността на леглото.
4. Стиснете пръстите на краката и след това ги увеличете максимално.
5. Това е упражнение за ставите, преди всичко на колене: да се огъват и разгъват коленете на завои, като плъзгат подметките над леглото. Когато огъвате крака с петата, докоснете задните части.

Гимнастика за гръбнака

В клиниката си в цяла Русия за лечение на гръбначния стълб, лекарят предлага използването на специално устройство MBT - многофункционалния симулатор Bubnovsky. Лекарят го разработи сам. Упражненията с използване на МБТ могат да облекчат болката, да подобрят състоянието на ставите, да развият дълбоки мускули. Гръбначните хернии постепенно намаляват.

Обикновено за всеки пациент се разработва набор от упражнения (не само десет основни, но и допълнителни). Домашният офис може да бъде заменен с разширител. Но има съвети и 10 упражнения на Сергей Михайлович Бубновски, които могат да бъдат изпълнени без допълнителни устройства. Именно те спечелиха по-голяма слава и помогнаха да се върне здравето на хиляди хора в цялата страна. Ето тези 10 упражнения Бубновски:

1. Седнете на пода, изправете краката, ръцете се облегнат на пода. След това вдигнете ръцете си и изглеждате като на задните части. След това краката от пода, и да продължи да ходи по задните части.
2. Седнете на пода, краката, сложете в полу-извито състояние и се опрете на ръцете си. Повдигнете крака 20 пъти, след това същото на правия крак. Направете същото упражнение за втория крак.
3. Ногите се огъват. Изправете левия си крак, завъртете чорапа настрани и започнете да дърпате себе си. Откъснете левия си крак от пода и започнете да правите малки асансьори. И така, 20 пъти на крак.
4. Изправете краката си пред себе си. Извършвайте малки повдигания на около 45 ° последователно на всеки крак. И така 5 пъти.
5. Сгънете краката си пред себе си. Вдигнете дясната права крака, вземете я настрани. Едновременно с това извадете левия крак в коляното наляво. Направете 8 повторения за всеки.
6. Наведете краката си на колене, наведете се на ръцете. Първо издърпайте до себе си, спуснете гърба си възможно най-близо до пода. Огънете ръцете и в същото време изправете повдигнатите крака. Направете 15 повторения.
7. Легнете на пода, краката са наведени на колене. Едната ръка се поставя под главата, втората се изправя. Сгънете крака до главата и коляното с другата ръка. Изправете крака и опънете правия крак до противоположното рамо. Направете 15 пъти на един крак.
8. Легнете на пода, поставете ръцете си под задната част на главата, огънете коленете си, обърнете ги надясно. За да се направи горната част на гърба и главата се издига. Повторете упражнението 15 пъти.
9. Легнете на пода, вдигнете ръцете си над главата. Повдигнете ръцете и краката едновременно и ги съберете заедно. Повторете 20 пъти.

Съветите и 10 упражнения на Сергей Михайлович Бубновски помагат значително да се подобри състоянието на гръбначния стълб. А гимнастика за ставите на д-р Bubnovsky не само осигурява за предотвратяване на артроза и остеохондроза, но също така допринася за възстановяването на пациента.

Сергей Михайлович Бубновски е автор на книги за лечение на заболявания на ставите и гръбначния стълб, на опорно-двигателния апарат на човек и на общото здраве на цялото тяло без употребата на наркотици. По образователен лекар, доктор на медицинските науки, професор. Неговата кинезитерапевтична техника съчетава два метода - пациентско консултиране и набор от специални физически упражнения. Всъщност, влизайки в центъра на Бубновски, пациентите след прегледа ще започнат да се упражняват под стриктното ръководство на висококвалифицирани специалисти.

Бъдете внимателни при контакт с центъра Bubnovsky без предварително изследване. Техниката дава отлични резултати при разгънати случаи. Въпреки това, хрониката не винаги е лечима, въпреки несъмнената полза от всички разработени упражнения.

Здравословен начин на живот (HLS)

Вместо да се движим много, да се хранят правилно, да живеем активно и в хармония със себе си, прекарваме деня на компютъра, на работното място или на телевизора, печелим болест. И само малка част от населението се опитва някак да следи ставите и гръбначния стълб.

HLS (здравословен начин на живот) в разбирането на съвременния човек е фитнес, плувен басейн, фитнес или йога, пътуване. Но какви трябва да са тези, които вече са започнали да се превърнат в инвалид в инвалид и за които класическите треньори не са подходящи? Отговорът е съвсем прост и в същото време труден - да се свържете със специалист, който притежава кинезитерапия.

В библиотеката на здравословния начин на живот (има и такъв пратеник) има много примери как техниката Бубновски помага при лечението на дадено заболяване. Това предполага, че тя работи и е от полза за пациентите. В допълнение, вестникът на здравословния начин на живот участва в публикуването на книгата "Подобряване на гръбначния стълб и ставите. Техниката на д-р Бубновски, която много бързо намери своите читатели и за мнозина стана десктоп.

кинезитерапия

Този метод се нарича иначе като "двигателна терапия". По този начин тя се различава от традиционното разбиране за проблемите на ставите и гръбначния стълб. Класическата медицина има малко общо със здравословния начин на живот (HLS), тъй като при болковия синдром почти винаги се предписват нестероидни противовъзпалителни средства и почивка на леглото, докато се елиминира напълно. Кинезитерапията идва от обратното - НСПВС са напълно изключени, класовете започват в момента на остра болка, всички болезнени места се обработват. Целта е да се отпуснат притиснатите мускули, да се увеличи подвижността на ставите и гръбначния стълб, да се освободят закръглени нервни корени.

Основните компоненти на кинезитерапията според Бубновски са:

• Класове на специални симулатори.
• Гимнастика (много по-трудна от обичайната форма и аеробика), съчетана с правилно дишане.
• Водни процедури - баня и ледена баня (душ).

Симулатори на Бубновски многофункционални. След провеждане на занятия в тялото на пациента се наблюдават:

• регулиране на централното и периферното кръвообращение;
• микроциркулацията се подобрява, което води до подуване и намаляване на венозната стаза;
• метаболизма и метаболизма на водно-солта се връща към нормалното;
• мускулният корсет е подсилен, което премахва част от товара от ставите и гръбначния стълб.

Всички гимнастически упражнения, както и работата на симулаторите се извършват в декомпресионен режим.

Въздействието на студа има изразено обезболяващо действие. Потопете се в ледена баня, винаги за кратко време.

Показания и противопоказания

Проблемите, с които решава Бубновската техника, са специфични и се отнасят предимно до опорно-двигателния апарат и гръбначния стълб. Ето защо, сред показанията (на базата на официалния сайт на д-р Бъбновски):

• Синдром на остра болка с различна етиология, включително след операция на гръбначния стълб.
• Компресия и обикновена фрактура на гръбначния стълб (рехабилитация).
• Фрактура на таза.
• Коксартроза (значително подобрение в клас I и II, подготовка за заместване на ендопротеза в III и IV степен).
• Сколиоза, плоски стъпки, свързани заболявания.
• Дегенеративни заболявания на ставите и гръбначния стълб (анкилозиращ спондилит, ревматоиден артрит).
• Други ставни заболявания и нарушения на позата.

Подобрението на гръбначния стълб с помощта на кинезитерапия е показателно за анкилозиращ спондилит, когато гърбът постепенно губи своята гъвкавост, превръщайки се във фиксирана пръчка. Това лечение се проявява не само при заболявания на ставите и гръбначния стълб, но и при други заболявания в тялото. Техниката помага при:

• Хронична обструктивна белодробна болест.
• Бронхиална астма.
• Исхемична болест на сърцето и инфаркт на миокарда (рехабилитационен период).
• Хипертония.
• Остри нарушения на мозъчното кръвообращение (период на рехабилитация).

Техниката на д-р Бубновски, въпреки неоспоримите ползи както за здраво тяло, така и за пациент, има редица противопоказания. Някои от тях са абсолютни:

• Онкология.
• Хеморагии и проблеми в работата на хемопоетичната система.
• Рискът от инфаркт, инсулт (състояние преди инфаркт и пред-инсулт).
• Фрактури на тръбните кости. След пълното им снаждане, кинезитерапията може да се лекува.

Относителните противопоказания включват:

• Условия след операция на гръбначния стълб, ставите и сухожилията.
• Разкъсване на мускулите и сухожилията.
• Заболявания на сърдечно-съдовата, дихателната и други системи в етапа на декомпенсация.
• Доброкачествени новообразувания на гръбначния стълб и ставите.

Не можете да правите кинезитерапия, ако телесната температура е над нормалната!

Преди началото на занятията е необходимо да се премине цялостно изследване на тялото.

условия

Многобройни прегледи доказват ефективността на техниката, но има много такива пациенти, чието тяло реагира на лечението с повишена болка и постоянно влошаване на състоянието. Това се случва по различни причини. Ако имате нужда от подобряване на гръбначния стълб и ставите, освен че има и цял куп други заболявания, не забравяйте, че ефектът от кинезитерапията е възможен, ако са изпълнени само 4 условия:

1. Няма противопоказания. Вземете проучване, преди да се свържете с центъра на Bubnovsky.
2. Има настроение за дълга и сериозна работа с тялото, готовност за кратък период на обостряне в началото на занятията.
3. Готови за забавени резултати. Кинезитерапията не дава незабавен ефект. Това не е чудо за всички болести. С течение на времето мускулите стават по-силни, има подобрение.
4. Желанието да се възстанови без употребата на обезболяващи и доверието на лекуващия лекар. Това е много важен момент, защото без желание всеки метод е безсилен, както и без доверие. Ако се съмнявате в някакъв метод на лечение, нищо не ви помага, а държавата, въпреки всички усилия на лекуващите лекари, продължава да се влошава, свържете се с психолог и проучете причината. Доверието и желанието да се лекува често играят ролята на плацебо. В този случай има случаи на т.нар. Чудотворно изцеление.

Как е лечението?

Кинезитерапията се утвърди като качествен лечебен метод за цялото тяло. Лечението преминава през 5 етапа:

1. Взимане на анамнеза, изследване на пациента, проучване на резултатите от предишни изследвания.
2. Миофасциална диагноза - визуална и ръчна оценка на състоянието на мускулите и ставите. Необходими за идентифициране на маскирани заболявания (атипични симптоми или подобни на друго заболяване).
3. Пробен урок. Нарича се „тестване на симулатори“. По време на тестовата сесия се проверяват възможностите на целия организъм, избира се индивидуална схема на обучение - честотата на посещение на фитнес, упражненията и тяхната сложност.
4. Курсът на лечение. Продължава 12-36 часа. В допълнение към работа на симулатори, индивидуално назначени сауна, контрастни бани, стречинг сесии, и дори диета.
5. Окончателна инспекция и миофасциална диагноза с издаване на препоръки за по-нататъшен живот. В същото време, лекарят дава на пациента списък с упражнения, които трябва да се извършват редовно у дома.

Необходима редовност и систематичност в класната стая. Като спазвате тези условия, можете да постигнете отлични резултати.

Силни и слаби страни

Методът на д-р Бубновски има само 2 отрицателни точки - забавен ефект (не всеки пациент е способен да тренира трудно, за да постигне резултати под формата на трайно облекчение) и режим (фитнесът трябва да се появи през целия курс).

• Универсалност.
• Наличие на патент и всички необходими документи за провеждане на кинезитерапевтична дейност.
• Security.
• Подобрява ефекта за цялото тяло.
• Възможност за ангажиране на хора от всякакъв пол и възраст (индивидуален подход към пациента).

Така кинезитерапията е уникална възможност да се подобри цялото тяло и да се отървем от много болести.