Съвременни методи за лечение на лумбалните хернии

Автор на статията: Нивеличук Тарас, ръководител на катедрата по анестезиология и интензивни грижи, трудов стаж от 8 години. Висше образование по специалност "Обща медицина".

Херния диск е патологична издатина на пулпусното ядро ​​(желеобразната централна част на междупрешленния диск), която се появява в резултат на разкъсване на влакнестия пръстен, който го заобикаля.

Алгоритъм за лечение на междупрешленната херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб:

премахване на болката,

нормализиране на двигателната активност,

предотвратяване на по-нататъшното развитие на заболяването.

За постигането на тези цели се използват традиционни консервативни методи и иновативни нехирургични методи на лечение.

Консервативните методи са:

  • лекарства,
  • мануална терапия
  • физиотерапия,
  • терапевтично упражнение,
  • акупунктура,
  • масаж,
  • с мек корсет.

Прочетете повече за методите на лечение и тяхното използване - по-късно в статията.

Ефективността на лечението на лумбалните хернии у дома не е доказана, но някои процедури могат да облекчат състоянието на пациента.

Ако консервативната терапия не доведе до желаните резултати, лекарят (вертебролог или невролог) може да предложи на пациента съвременна минимално инвазивна или радикална хирургична интервенция. Според световната статистика такива случаи са не повече от 10%: в останалите 90% от случаите, гръбначната херния може да бъде излекувана без операция.

Спиналната херния може да бъде излекувана без операция

Медикаментозна терапия

НСПВС и обезболяващи - златният стандарт

Нестероидните противовъзпалителни средства (НСПВС) и обезболяващите средства са златният стандарт в лекарственото лечение на междупрешленните хернии. Те инхибират действието на ензима, който се образува във фокуса на възпалението и е отговорен за образуването на болен импулс.

Класическите (неселективни) НСПВС намаляват чувствителността на нервните окончания и интензивността на възпалителния процес, подобряват притока на кръв. Ибупрофен, диклофенак, лорноксикам, индометацин и други се предписват за бързо облекчаване на болката при пациенти с херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб.

Също така, лекарите широко прилагат селективни НСПВС към мелоксикам (мовал), който пациентите понасят по-добре от други.

Селективните НСПВС действат само на мястото на възпалението и нямат практически ефект и нямат странични ефекти върху други органи. Неселективните средства са лишени от тези предимства.

При избора на лекарство, лекарят взема под внимание възрастта на пациента, наличието на съпътстващи заболявания, оценява риска от развитие на стомашно-чревни усложнения. Размерът на единичната доза и продължителността на приема зависи от интензивността на синдрома на болката.

Мускулни релаксанти

Мускулните релаксанти са група лекарства, които намаляват тонуса на притиснатите спазматични мускули. В комбинация с НСПВС те имат добър терапевтичен ефект.

Примери за лекарства от тази група: мидокалм, диазепам, сирдалуд, тизанидин, тетразепам.

Кликнете върху снимката, за да я увеличите

Означава подобряване на микроциркулацията на кръвта и лимфата

За употреба при пациенти с херния на лумбалната част на гръбначния стълб са необходими средства, които подобряват микроциркулацията. Те спомагат за подобряване на притока на кръв в зоната на увреждане и намаляват подуването.

Доказано е добре: пентоксифилин, берлиция и актовегин.

Местни продукти: мазила, гелове, компреси

За силна болка се използват обезболяващи, гелове и компреси с новокаин и димексид.

Значително облекчение от нарушението на гръбначния сегмент води до новокаинова блокада с добавянето на кортикостероиди.

Мануална терапия

Мануалната терапия е специална "лечебна система", базирана на ръчната работа на ръчния терапевт. Специалистът действа върху засегнатите области на тялото, работи с мускулен тонус в областта на увредения прешлен - и по този начин елиминира мускулните спазми и изместването на прешлените.

Тази техника се предписва, ако херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб се комбинира със сублуксация на прешлените.

Физикална терапия

Лечебната гимнастика се предписва само след отстраняване на симптомите на компресия на нерва и при липса на болка в засегнатия крак (при херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб, болката обикновено се разпространява до крака).

За всеки пациент, инструктор по физикална активност развива индивидуален набор от упражнения, включително плавни завои, огъване и въртене на тялото.

Приблизителен набор от упражнения за пациент с лумбална херния.
Кликнете върху снимката, за да я увеличите

акупунктура

Акупунктурата е допълнителен метод на терапия, който в комбинация с други методи на лечение ускорява процеса на оздравяване.

При стимулиране на биологично активните точки се елиминира спазъм на паравертебралните мускули, причинени от промяна в положението на увредения диск, и се възстановява локалното кръвообращение.

Масажна терапия

Масажът стимулира микроциркулацията на кръвта, лимфата, облекчава мускулните спазми.

Процедурата включва четири основни елемента: триене, месене, вибрации и гладене.

Днес дълбокият периостален масаж (или, с други думи, миофасциална терапия) е особено търсен. Това влияе върху модифицираните болкови точки и зони, което води до дразнене на високочувствителните рецептори на периоста. За херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб, на сакрума, на областта на срамната стеноза, се измасват ишиумът и илюмът.

При херниите на лумбалния отдел на гръбначния стълб хидромасажът е много ефективен (водата се подава от струи под високо налягане). Тази процедура:

  • стимулира имунитета
  • намалява мускулните спазми
  • елиминира застояването на кръвта в съдовете
  • нормализира кръвообращението.

Когато се използва хидромасаж, функциите на мускулно-скелетната система се възстановяват много по-бързо и по-ефективно.

Иновативно лечение на междупрешленните хернии

Стимулиране на гръбначния мозък (SCS)

С тази техника се използва невростимулатор, който произвежда слаби електрически импулси. Устройството предава импулси директно към нервните окончания на гръбначния мозък чрез микроелектроди, имплантирани в епидуралното пространство.

Епидуралното пространство е разположено между дуратната материя на гръбначния мозък и периоста на прешлените.

Невростимулаторът и електродите се имплантират в епидуралното пространство, за да стимулират гръбначния стълб

Перкутанна лазерна декомпресия

Това е лек метод на лечение, който позволява използването на микролазер за намаляване на междупрешленните хернии и намаляване на натиска върху околните тъкани.

Паралелно с това лазерът, който действа върху гръбначния канал, възстановява колагеновите влакна на хрущяла и стяга малките пукнатини по повърхността на ставния хрущял.

Hemonuklioliz

Hemonucliolysis е ефективен и иновативен начин за лечение на херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб. Ензимен препарат, който разтваря пулпното ядро, химопапаин, се въвежда в увредения междинно гръбначен диск. След разреждане на ядрото, тя се изсмуква, в резултат на което интервертебралната херния е значително намалена.

Предпоставка за провеждане на тази сравнително проста и ниско въздействаща процедура е запазването на мембраната на диска.

Лечение на лумбалните хернии у дома

(ако таблицата не е напълно видима - превъртете го надясно)

Интервертебрална херния

собствен метод на лечение

Интервертебралната херния L5-S1 може да бъде излекувана у дома

(Въз основа на реалния житейски опит)

Без преувеличение ще кажа, че интервертебралната херния може да се лекува дори у дома - научих от собствения си опит. Истината е, че само след пет месеца, за да се отървем от болката, процесът на възстановяване на гръбначния стълб става много бавен.

Времето за възстановяване зависи силно от размера на хернията, защитните сили на тялото и желанието за възстановяване без операция. В лечението си използвах упражнения от йога, за да извивам гръбнака и народни рецепти.

Няколко години са минали, гърбът не боли, затова реших да споделя с всеки, който има тази коварна болест, начина си на изчистване на херния в лумбалната област.

Ако решите да започнете лечението според моята версия, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар за ползите от упражненията, представени тук.

Може би поради естеството на структурата на гръбначния ви стълб, размера на хернията и различните му отлагания, усукването може да бъде противопоказано за вас. В този случай специалистът ще избере за вас други методи на лечение и набори от упражнения.

Причини за възникване на гръбначни хернии

Интервертебралната лумбална херния е най-често срещаният вид херния, която се появява в гръбначния стълб. Според медицинската статистика последните два интервертебрални диска са най-податливи на херния. На снимката това са дисковете, които са между прешлените L4-L5 и L5-S1.

Първото нещо, което кара човек да се тревожи за здравето му, е болка в долната част на гърба. Това е болка, която ни кара да преодолеем нашата мързел и да започнем да се грижим за здравето си!

Ако игнорирате първите симптоми на болка и започнете самолечение - за да заглушите болката с болкоуспокояващи, тогава постепенно ще се появят първите признаци на сериозни неврологични усложнения.

Поради нарушенията на метаболитните процеси в тъканите на междупрешленните дискове се появяват дистрофични промени, които са съпроводени с дехидратация на диска и значително намаляване на еластичността му - дискът постепенно се изравнява и разстоянието между прешлените намалява.

С повишено натоварване на тази част от гръбначния стълб, дегенеративно изменен диск изпъква в гръбначния канал, като дразни гръбначните нерви, които преминават през него. Тази позиция на диска се нарича издатина.

В случай на прекомерно физическо натоварване или накланяне, в диска се появяват празнини, от които съдържанието на диска, желатиновото вещество, което е междупрешленна херния, се изтласква като крем от епруветка.

Появилите се хернии притискат близкостоящия нервен корен, притискайки го към гръбначната кост. Изцеден корен получава по-малко кръв, в него се появява оток, наблизо мускулите се намаляват и в долната част на гърба се появява силна болка - това е защитна реакция на нашето тяло.

Ето защо, не са само херниите, които са боли, а мускулите на съответната повредена част на гръбначния стълб - цервикален, гръден или лумбосакрален, разположен над хернията.

Проявите на херния могат да бъдат още по-изразени и опасни, ако от него излезе парче вещество и попадне в гръбначния канал. Този случай се нарича секвестиране на херния, а отделената част се нарича секвестрация.

Самата херния не е животозастрашаваща, но ако не започнете своевременно лечение, последиците от нейния външен вид могат да доведат до загуба на функция при провеждане на нервни импулси, изтръпване на определени участъци от тялото, загуба на усещане в крайниците и дори възможно увреждане.

Ако изпитвате болка в гръбначния стълб, не очаквайте тя да мине сама, но веднага потърсете съвет от лекар - терапевт, невролог, вертебролог или неврохирург. Специалистът ще диагностицира и предпише подходящо лечение въз основа на степента на заболяването.

Лумбалната херния не е присъда, а временно неприятно заболяване, което може да бъде лекувано по сложен начин!

С помощта на съвременните методи на изследване се определя точната причина за болки в гърба. Наличието на херния в гръбначния стълб се диагностицира с помощта на магнитно-резонансна томография (МРТ) и компютърна томография (КТ).

ЯМР ви позволява да определите размера на херния, ширината на гръбначния канал и наличието на възпаление. Компютърната томография точно определя състоянието на прешлените в различни равнини.

Как излекувах една лумбална херния у дома

За съжаление, повечето от нас са склонни да издържат болка в долната част на гърба за дълго време и да отидат при лекаря само когато сме много „прецакани”. И такова лекомислено отношение към тяхното здраве може да доведе до сериозни последствия, а лечебният процес ще бъде удължен за много по-дълго време.

И моята история е ясно потвърждение на това...

Според спецификата на работата, аз често трябваше да издържам на различни тежести. Не можех дори да си представя, че повдигането на тежки товари е неправилно, претоварвах все повече гръбнака си, в резултат на което болка в долната част на гърба се появяваше при обръщане и огъване. Прочетете внимателно как правилно да вдигате тежести - полезна информация!

Вечерта, у дома, той разтрива долната част на гърба с различни мехлеми, а съпругата му прави инжекции с болкоуспокояващи. Той не отиде при лекарите, надявайки се, че постепенно всичко ще премине от само себе си и ще продължи да работи.

Но болката само с течение на времето се усилваше, той можеше да спи само в една позиция - на една страна и с прибрани до гърдите си крака. След няколко дни страдание все още трябваше да отида в болницата. След прегледа на лекаря беше направено ЯМР сканиране и на снимката беше показано наличието на средна херния на 8мм L5-S1 диск и две издатини на дисковете L3-L4 и L4-L5.

Те ме третираха с капки и „блокади“, отстраняваха болката и здравето ми постепенно се подобряваше! Слабините престанаха да боли напълно и аз бях много доволен, че бях избегнал операцията, а в деня на освобождаването, сякаш по „закона на подлостта“, на дясното бедро се появи тъпа болка.

Лекуващият лекар, неврохирург, дал лист упражнения, написал списък с лекарства и посъветвал: „Ако стане по-лошо, ела, знаеш пътя”. У дома също не ставаше все по-добре, с всеки ден усилващата се болка в десния крак - от кръста до стъпалото.

Постепенно, десният крак отслабва и увисва, може да се движи само като приема обезболяващи. След известно време болката се появи и в левия крак - херния ми се разпространи и от двете страни, като изстиска друг нерв. От това състояние на ума в душата започва паниката - какво да правим, как и какво да се лекува?

Разбрах, че не можете да лекувате болкоуспокояващи - това не е дълго. Но мислите вече предложиха да се върнат в болницата, но страхът от операцията и възможните последици се оказаха по-силни.

И тогава твърдо реших - ще направя всичко, но ще се отърва от лумбалните хернии и без операция! Вдъхновен от тази мисъл, започнах да търся всякаква информация за метода на лечение на междупрешленната херния L5 - S1.

Претърсих много информация в списания, книги, в интернет. Той спря на любимите ми национални рецепти и упражнения, които дадоха неврохирург. Както разбрах по-късно, това бяха упражнения от йога "Крокодил".

Всеки ден упорито правих тези упражнения плюс упражнения от "ВИДЕО", използвах различни мазила, тинктури и инжекции. Лечението се забави дълго време и всичко това, защото той не обърна внимание на проблема с гърба своевременно.

Честно казано, имаше дни, когато всяко желание да практикуваме просто изчезнало - болката не изчезнала, а напротив - имало чести обостряния. В такива моменти имаше отчаяни мисли - да се откажат и да получат операция. На сутринта, след като взех обезболяващи, продължих да правя упражненията с упоритост.

И само след петмесечни ежедневни занятия дойде дългоочакваното изцеление - болката изчезна! От известно време все още имаше страх в мислите ни и внезапно утре щях да стана и да се появи отново болка, болки в гърба или още по-лошо - влошаване? Но миналата седмица, втората - болката в долната част на гърба не се появи!

Минаха няколко години, откакто живея и работя без болка! И сега твърдо знам, че интервертебралната херния може да бъде излекувана дори у дома!

За това се нуждаете само от голямо желание, самодисциплина и вяра в изцеление!
И нека моят пример да ви служи като допълнителен стимул в лечението на гръбначната херния!

Информация за лечение на лумбална херния

В този кратък видеоклип е ясно показан процесът на компресия на диска и появата на издатина, а с помощта на разтягане на гръбначния стълб дискът постепенно заема своето място.

Анализирайки историята на лечението, осъзнах едно нещо: за да се намали интервертебралната херния и следователно болката да изчезне, е необходимо да се правят ежедневни упражнения за усукване и особено за спинална тракция. И ето защо.

При извършване на тези упражнения се извършва разтягане на прешлените и вътре в еластичния диск, в сърцевината, се създава своеобразно отделено пространство, което, подобно на помпа, бавно изтегля херния обратно през пукнатината, като по този начин освобождава нерва, притиснат от него и болката постепенно изчезва.

В допълнение, херния има тенденция да изсъхне с времето, включвайки пукнатина в диска. А за пълното възстановяване на повредения диск може да са необходими години на обучение.

Когато болката изчезне, тези упражнения вече не могат да се правят всеки ден, а 2-3 пъти седмично. И определено трябва да тренирате мускулите на гърба и корема - това е мускулестият корсет, който поддържа гърба ни - снимките в долната част на страницата.

Но хората, и така морално уморени от болка, напускат лечението до средата. Какво? Стисналият се нерв беше освободен, болката премина и животът отново започна да свети с всички цветове, а херната не изчезна напълно, а само леко намали!

И когато, в радост, те започнат да работят отново, натоварвайки гръбнака с тежести, хернията, увеличаваща се отново, оказва натиск върху същия нерв, причинявайки предишната силна болка. И човекът тогава мисли разочаровано - боклук, а не метод на лечение, и по-лошо. се съгласява с операцията.

Повтарям: никой тук не принуждава никого да следва моето лечение! Отървах се от болката, поддържах гръбначния си стълб по всички възможни начини и през последните няколко години се наслаждавах на живота - наклонявам се без болка и свободно повдигам тежести без гръб.

Като цяло, помислете за себе си какво е най-доброто за вас - бърза операция с възможни сериозни последици или леност или страх от ежедневни медицински упражнения?

Укрепване на "мускулния корсет"

Мускулният корсет (често наричан "ядро") е мускулите на гърба и корема, мускулите на бедрата и бедрата, които са отговорни за стабилизирането на гръбначния стълб и правилното разположение на вътрешните органи.

Силните мускули, обграждащи гръбначния стълб, подобряват стойката и координацията на движенията, поддържат гърба вертикално, намаляват болките в гърба при продължително заседание.

Обучението на мускулите на торса не лекува херния, а е полезно само за предотвратяване на проблеми с гръбначния стълб. Но за да се предотвратят тези проблеми и да се подобри физическата подготовка, просто е необходимо да се укрепят мускулите на кората!

Най-добрият вариант да започнете тренировка е да започнете да тренирате след 2 или 3 години, когато вече има стабилна ремисия след изчезването на болка и херния.

През това време е необходимо да се правят седмични упражнения за усукване и разтягане на гръбначния стълб, така че херната да бъде окончателно и максимално намалена. Упражненията от йога "Крокодил" трябва да се превърнат в навик, след което да поддържате гръбнака си гъвкав и да се премествате в много стара възраст, като индийските йоги!

Лекарите казват, че въпреки години всеки човек може значително да забави процеса на стареене на гръбначния стълб чрез извършване на специални упражнения и рационално хранене.

Третиране на херния на лумбалната гръбнака

Интервертебралната херния на лумбалната част на гръбначния стълб се появява, когато пулпазното ядро ​​на междупрешленния диск е изстискано от влакнестия пръстен. Тъканите на унищожения диск оказват натиск върху нервните окончания на гръбначния стълб и причиняват силна болка. Herniated лумбалната гръбнака се появява по-често от други, нейните симптоми трябва да знаете, за да започнете лечението навреме.

Ако гръбначния стълб на гръбначния стълб не се лекува, пациентът може да остане без работа за дълго време.

Най-често дискът се деформира между четвъртия и петия лумбосакрален прешлен, докато болката отстъпва на крака, лишава пациента от мобилност и понякога води до увреждане. Лесно е да се диагностицира херния, но да се излекува без операция е доста трудно. Това може да помогне на физиотерапия, масаж, лекарства.

Как възниква херния

Междупрешленният диск е малък цилиндър от специална хрущялна тъкан. Отвън е защитен от влакнест пръстен, а отвътре е еластична субстанция, която превръща нашата гръбнака в нещо като пружина - пулпното ядро.

Ако междупрешленният диск се деформира поради травма или постоянен отрицателен ефект, влакнестият пръстен става крехък и се напуква. Вътре в пулпа се простира отвъд влакното през пукнатината. Това явление се нарича междупрешленна херния. Ако засегнатият диск е в лумбосакралната област на гръбначния стълб, то това е лумбална херния.

Появяват се болка и други неприятни симптоми, тъй като при херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб спиналният нерв се притиска от излишната пулпа.

етап

Признаци на херния се забелязват по различен начин на съответните етапи. Веднага след като можете да започнете лечението на междупрешленните хернии на лумбалния отдел на гръбначния стълб, можете да спрете развитието на болестта.

  1. Пролапс - дискът леко променя позицията си. Ако негативните фактори престанат да го засягат, той отново ще заеме естествена позиция.
  2. Протрузия - дискът значително променя позицията, но все още не излиза извън границите, посочени от прешлените.
  3. Екструдирането - ядрото напуска непосредствената област на гръбначния стълб, е в неопределеност.
  4. Секвестрация - появата на сълзи и пукнатини на пръстена, изхода на пулпа навън.

симптоми

Симптомите на херния на гръбначния отдел започват да се проявяват поради деформация на нервите. Мускулатурата на краката и бедрата е атрофирана. Пациентът може да почувства студ, изтръпване на крайниците, "тичане на гъска" и леки, но неприятни пронизващи усещания.

Възможността да скочиш, да се качиш по стълбите изчезва, много е трудно да седнеш или да вземеш нещо от пода. Коренът на тези проблеми е, че мускулите са слаби. В допълнение, пациентът започва да държи тялото по нов начин - асиметрично. В зоната, за която са отговорни засегнатите нерви, страда течението на изпотяване - или кожата изсъхва силно, или обратното, много се изпотява.

Ако херния е влязла в гръбначния стълб, тя започва да оказва натиск върху гръбначния стълб в лумбалната област. Това напълно пречи на пациента да движи краката си. Силното налягане на херния се превръща в опасност за живота.

Симптомите на междупрешленната херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб могат да включват увреждане на тазовите органи. Пациентът губи способността си да контролира дефекацията и уринирането. Мъжете с лумбална херния могат да страдат от нарушения на либидото, а при жените лумбалната херния води до фригидно състояние.

Атрофията на мускулите понякога кара пациента да накуцва. Ако болестта остане пренебрегвана дълго време, тя може да доведе до инвалидност.

Болка в херния

Симптомите на лумбалната херния са предимно силно изразена болка. Интервертебралната херния - причината за пристъпи на болка в долната част на гърба. Болката има тъп или тъп характер, не позволява на пациента да седи тихо, кашлица и дори да стои. Става по-лесно само когато пациентът приеме хоризонтално положение. Болката не изчезва сама по себе си, може да се измъчва през годините и трябва да започнете да мислите как да лекувате гръбначния стълб възможно най-рано.

Херната нараства с времето, притискайки все повече нервни корени на гръбначния мозък, причинявайки ишиас. Болките се влошават, те придават все повече и повече глутеална област и крака.

Болката изстрелва долната част на гърба, просто променяте позицията си или полагате усилия. Това явление се нарича ишиас. Ако петият лумбален прешлен се деформира, палецът на долния крайник ще боли. Ако патологията е локализирана между петия лумбален и първия сакрален прешлен, болезнени усещания ще се появят в областта на сакрума, в задната част на крака и в малкия пръст. За съжаление, само силните болки принуждават пациентите да планират посещение при лекар.

причини

Причини за възникване на междупрешленната херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб са следните:

  • Травматични ефекти от шокове, падания или инциденти;
  • Остеохондроза на гръбначния стълб;
  • Неправилно формирано от раждането на тазобедрената става;
  • Изкривяване на гръбначния стълб;
  • Силни остри товари;
  • Голямо телесно тегло;
  • Тютюнопушенето създава липса на кислород, влошавайки трофиката на междупрешленните дискове;
  • Постоянното шофиране на автомобила неправилно разпределя товара на гърба;
  • Метаболитни нарушения.

Какви други фактори ще повлияят на появата на херния в лумбалната област?

  • Седнал труд и липса на физическа активност;
  • Възраст тридесет;
  • Генетично предразположение;
  • Мъжки пол;
  • Хронични заболявания на гръбначния стълб.

диагностика

Признаци на междупрешленна херния на лумбалната част на гръбначния стълб бързо започват да измъчват пациента, но само специалист може уверено да диагностицира и открие деформиран диск. За това се използват рентгенови лъчи в две проекции, което помага да се направи цялостната картина на болестта. Можете да направите по-подробна картина на патологията с ЯМР.

За да разберат колко силно са пострадали нервите и областите на тяхната инервация, неврологът проверява пациента за сухожилни рефлекси, чувствителност на долните крайници и тяхната подвижност. Лечение на херния на лумбалната част на гръбначния стълб започва само след като лекарят е провел пълна диагноза.

лечение

Лечението на междупрешленните хернии може да включва консервативно или хирургично лечение на лумбалната област. Само в ранните стадии на развитие на херния са ефективни методи на консервативна медицина. Народните методи няма да отговорят на въпроса как да се лекува патология.

Задачата на консервативните методи е да облекчи болката, да върне качеството на живот на пациента.

За да се предотврати операцията, човек трябва да промени обичайния си начин на живот. По-малко напрежение, движете се повече. Спазвайте специална диета, която стимулира трофизма на нервната и хрущялната тъкан.

лекарства

За спинална херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб, лечението с медикаменти премахва симптомите, а не променя състоянието на пациента. Трябва да се вземат обезболяващи средства като диклофенак, ибупрофен или индометацин. Улеснявайки болката, те спестяват от мускулна атрофия в бъдеще. Те също така елиминират възпалителния процес, който във всеки случай се проявява, ако корените на нервите са притиснати. Такива препарати могат да се използват както външно под формата на мехлеми, така и отвътре под формата на таблетки.

В ситуация на гръбначна херния в лумбалната област, тялото кара определени мускулни групи да поддържат гръбначния стълб в областта на патологията. Пациентът изпитва скованост и мускулни болки. Централните мускулни релаксанти като Mydocalm или Sirdalud помагат да се справят с мускулни спазми. При интервертебрална херния на лумбалната област често се използват новокаинови блокади на проблемната област.

Трудно е да се лекува херния на гръбначния стълб с консервативни методи. Но терапевтичните упражнения ще помогнат да се предотврати по-нататъшното развитие на патологията. Упражняващата терапия може да се практикува, когато основните симптоми на гръбначния стълб на гръбначния стълб, като притиснат нерв и синдром на болка, са изчезнали.

Програмата за упражнения трябва да бъде съставена от инструктора индивидуално. Включва наклони на тялото, внимателни завъртания и завъртания. Задачата е да се укрепят мускулите на гръбначния стълб, като по този начин не се позволява преместване на диска в бъдеще.

Специални упражнения се извършват в хоризонтално положение, с лицето надолу, отстрани или с лицето нагоре. Пациентът може също да стои с гръб към стената. Чрез възприемането на тази позиция той извършва накланянията, завъртанията, повдиганията, води до страните на краката и ръцете. Такива движения за лечебна гимнастика, като например окачване на бар или подводна версия на неговото изпълнение, позволяват на гръбначния стълб да се разтегне. В резултат на това, междупрешленните дискове се чувстват по-свободни и започват да се връщат в естественото си състояние.

Ако заболяването е на ранен етап, тогава уроците ще помогнат за напълно излекуване на хернията. Ако лумбалната херния тече, гимнастиката ще облекчи симптомите. Всяко упражнение трябва да се извършва под ръководството на инструктор и с разрешение на лекуващия лекар, в противен случай съществува опасност от влошаване на патологията.

  • Не забравяйте да прочетете: мехлем за херния на лумбалната

физиотерапия

С херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб, симптомите могат да бъдат отстранени с помощта на терапевтични методи на физиотерапия:

  • Електрофореза с вещества, които облекчават възпалението и болката;
  • Лечение на гръбначно затопляне;
  • акупунктура;
  • Подводни масажни техники;
  • Акупунктурна рефлексология.

масаж

Интервертебралната херния е приемлива за масаж при отсъствие на обостряне, но интервертебралната херния е диагноза, при която всяка манипулация изисква разрешение от лекуващия лекар. Ако се получи такова разрешение, масажистът ще помогне за подобряване на кръвообращението в лумбалния отдел на гръбначния стълб.

Нервните и костните тъкани ще получат повече храна, а вредните натрупвания на млечна киселина ще напуснат клетките. Мускулните крампи отшумяват, което ще облекчи болката и ще даде на пациента загуба на подвижност. И освобождаването на ендорфини, което се случва по време на сесията, ще служи като лека анестезия и също така ще намали напрежението в гърба.

Хирургично отстраняване

В следните ситуации консервативното лечение на лумбалната херния няма да доведе до резултати:

  • Възникнало секвестрация (разкъсване) на междупрешленния диск;
  • Пропускливостта на гръбначния канал се е влошила;
  • Възпален седалищен нерв;
  • Междупрешленният диск се измести драстично;
  • В продължение на няколко месеца състоянието на пациента не се е подобрило.

Съвременната медицина предпочита да използва нежни хирургични операции.

За да премахнете херния диск на лумбалния интервертебрален диск в нашето време, прилагайте:

  • Лазерна реконструкция. Лазерът премахва излишната влага от деформирания пулп. В резултат на това нервът се освобождава от компресия. Това е най-лекият вид интервенция, с най-голям брой противопоказания;
  • Дискектомия, отстраняване на част от гръбначния диск. Иглата преминава през кожата и издърпва част от пулпното ядро;
  • В най-тежките случаи дискът е напълно отстранен и заменен с протеза.

предотвратяване

Интервертебралните дискове се деформират поради постоянно или силно натоварване при рязане. Затова най-важното е внимателно да наблюдавате колко натоварвате тялото си.

Спите само на твърд и ортопедичен матрак. Ако рискът от херния е вече там, опитайте се да заспите на гърба си.

Контролирайте телесното тегло. Гръбначния стълб постоянно преживява стрес от тези излишни килограми, но неговата сила има граници. Правилно упражнявайте и спазвайте мерките за безопасност. Не преследвайте спортни записи. Дори и в ежедневието, не забравяйте за прав гръб при вдигане на тежести от пода. Следвайте тези прости указания и няма да бъдете попитани как да лекувате лумбална херния.

Кръгова издатина на диска, какво е това?

Какво е фораминална херния?

Каква е разликата между протрузия и херния на междупрешленните дискове?

Ендоскопско отстраняване на гръбнака

Лечение на херния на лумбосакралния гръбначен стълб

Едно от доста често срещаните и сериозни заболявания на гръбначния стълб е междупрешленната херния. Преди това се проявяваше само при по-възрастните хора, но сега се среща дори при много млади хора. Обикновено патологията е локализирана в лумбалната област. Лечението на херния на лумбосакралния гръбначен стълб не е лесно.

Особености на заболяването

Гръбначният стълб се състои не само от отделни костни елементи - прешлени. Между тях има и специални, по-меки "подложки" - междупрешленните дискове. Благодарение на тях, прешлените са свързани в една единствена система. Те също така изпълняват амортизационна функция, правят гръбнака по-гъвкав, позволяват натоварването да се разпределя равномерно и равномерно.

Ако искате да знаете по-подробно структурата на човешкия гръбнак, както и да разгледате неговите отдели, функции и превенция на заболяванията, можете да прочетете статия за него на нашия портал.

Всеки гръбначен диск има влакнест пръстен - твърда обвивка, вътре в която има полутечно съдържание. Ако влакнестият пръстен е разкъсан, полу-течното съдържание излиза през образуваните пукнатини, навлиза в гръбначния канал, поради което се намалява пространството между прешлените и може да се появят прищипващи нерви на гръбначния мозък или компресия на гръбначния мозък. Също така, експертите твърдят, че хернията е резултат от дистрофия на диска поради нарушаване на метаболитните процеси и храненето на този елемент, което води до дехидратация и разтриване, а дискът не излиза в канала - просто подуване на тъканите около диска.

Съвет! Интервертебралната херния най-често се появява в лумбасокралната област. Това се дължи на факта, че тази част от гръбначния стълб е причина за най-голям товар.

Таблица. Видове междупрешленна херния.

В зависимост от големината се различават следните видове хернии:

  • малки - до 5 мм;
  • средна - до 8 мм;
  • големи - до 12 мм;
  • много голям - повече от 12 мм.

Причините за лумбалната херния

Основните причини, поради които може да се образува междупрешленна херния в лумбалната област, е ниска подвижност или, обратно, прекомерно упражнение на гърба. Други фактори също могат да предизвикат херния.

    Такова заболяване като остеохондроза без подходящо лечение може да предизвика херния. Хрущялната тъкан бързо започва да се срива, ако лицето има тази патология.

Съвет! Хората с наднормено тегло или избягват да спортуват също могат да страдат от гръбначни хернии. Интервертебралните дискове се износват особено бързо с прекомерно голямо тегло.

Също така, появата на херния често се свързва с нарушени метаболитни процеси в организма, липса на хранителни вещества и микроелементи. В последния случай заболяването може да се развие дори при достатъчно развитие на мускулите на гърба и физическо натоварване. Така че много внимание в профилактиката на патологията, е важно да се плати точно правилна и балансирана диета. Лошите навици (тютюнопушене, злоупотреба с алкохол) също засягат тъканите на диска и могат да провокират развитието на болестта.

Симптоми на междупрешленната херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб

Най-важният симптом, който сигнализира за появата на гръбначния стълб е болка, чиято интензивност зависи пряко от степента на заболяването и от размера на хернията. В някои случаи човек, който го има, но с малък размер, дори няма да отиде при лекаря, тъй като хернията не го притеснява. Симптомите може да не се появят веднага. В ранните стадии на лумбосакралната херния се проявяват следните характеристики:

  • човек се оплаква от болки в долната част на гърба, които го притесняват дълго време;
  • при рязко движение или след вдигане на пациента ще забележите увеличаване на интензивността на болката;
  • Болков синдром винаги се усеща само на едно място.

Колкото по-голям е размерът на хернията, толкова по-очевидни са признаците на неговото развитие. Болките започват да придобиват характер на стрелба, те стават остри и неочаквани, дават на краката. Пациентът става по-труден и по-труден за ходене, а болният синдром започва да се смущава дори при нормално ходене, накуцване. Също така, болката се влошава от кашлица, кихане, смях. С течение на времето гръбначният стълб започва да се огъва и тъканният оток обикновено се появява в областта на хернията. В краката може да почувствате изгаряне, изтръпване, гъска.

Съвет! По правило в областта на лумбалната област и сакрума се появява херния в областта на 4-тия прешлен, който изпитва максимално натоварване.

Опасност от патология

Ако херната не се лекува, пациентът може да се сблъска с парализа на краката, да има проблеми с червата, пикочния мехур и др. Особено опасно за нежния пол - поради заболяване може да се получи нарушение на кръвообращението в тазовия орган. Може да има и проблеми с работата на цялата урогенитална система.

Мускулите в лумбалната област с херния са пренатоварени - тялото се опитва да разпредели натоварването на гръбначния стълб по нов начин, така че да е минимално над засегнатата област, и за тази цел се използват мускулите на гърба. Следователно, поради патология, може да се появи изкривяване на гръбначния стълб. Понякога болка в хернията е толкова тежка, че човек не може да се движи, да седи или да легне нормално.

диагностика

При първите признаци на херния, пациентът трябва да се консултира с лекар - те няма да могат сами да диагностицират патологията. Факт е, че той може лесно да се обърка с всяка друга болест. Да, и самото лечение не се препоръчва, дори ако има увереност, че причината за болки в гърба - това е херния.

Препоръчва се да се извършат следните изследвания, за да се провери коректността на диагнозата и да се определи степента на развитие на херния:

  • ултразвук;
  • MRI;
  • редица лабораторни изследвания;
  • проверка от специалист.

Ако искате да знаете по-подробно какво е по-добре от ултразвук на гръбначния стълб или ядрено-магнитен резонанс, както и да разгледате възможните рискове и противопоказания, можете да прочетете статия за това на нашия портал.

лечение

Лечението на междупрешленната херния трябва да се извършва под наблюдението на специалист. В противен случай може да навреди на здравето. Терапията използва лекарствения метод, както и масажи и физиотерапия. В определени ситуации се показва операция.

Медикаментозно лечение е употребата на редица лекарства, предписани от специалист. Те могат да принадлежат към следните групи:

  • хондропротектори - лекарства, които помагат на хрущялната тъкан да се регенерира по-бързо, дават възможност поне частично да възстановят нейната еластичност;
  • мускулни релаксанти - означава, че ще направи възможно елиминирането на мускулни спазми и връщането на някои гръбначни движения;
  • аналгетици - лекарства, които облекчават болката. Те не лекуват, те просто дават възможност за улесняване на живота на пациента;
  • нестероидни противовъзпалителни средства - елиминират подуването, облекчават възпалението;
  • витамини - необходими за попълване на дефицита на микроелементи и витамини в организма.

При някои показания лекарите могат да препоръчат инжекции с ферматрони. Това е въведение в засегнатия диск с хондропротектор директно. Същинските блокажи също могат да се извършват с тежка болка.

Особено добре при лечението на междупрешленните хернии се показват такива методи като тренировъчна терапия и масаж. Последният помага за отпускане на мускулите на гърба и премахване на болката, облекчава подуването, леко възстановява подвижността на гърба.

Ако искате да научите повече за това как да масажирате гръбначния стълб по време на херния, както и да разгледате видовете масажи и техниката на изпълнение, можете да прочетете статия за него на нашия портал.

Класове за физическа терапия за човек с лумбална херния ще трябва да посещават редовно. Изпълнените упражнения ще ви помогнат да укрепите мускулите на гърба, да възстановите неговата подвижност.

Внимание! Първите налични упражнения срещу херния не могат да бъдат изпълнени. Те трябва да бъдат препоръчани от лекуващия лекар. Неподходящи или неправилно изпълнени упражнения могат да влошат ситуацията. В никакъв случай не трябва да се въртят, внезапни движения или ритания.

Понякога пациентите търсят помощ от физиотерапия и алтернативни лечения. Това е акупунктура, спинална тракция, редица народни средства, включително използването на инфузии, мехлеми и триене и т.н. Важно е също да се консултирате за възможността за използване на методите с лекар - някои от тях могат да влошат положението.

Ако херния причини сериозни проблеми (например, тя е голяма), тя трябва да бъде оперирана. Лекарите предписват хирургично лечение само в 10% от случаите, тъй като всяка операция на гръбначния стълб е голям риск, а понякога използването на този метод е неоправдано. Сега операцията може да се извърши по два начина:

  • отстранете повредения диск и инсталирайте импланта;
  • лазерно лечение - в този случай повреденият диск се нагрява, изсъхва и размерът на херната става по-малък.

Като правило, първите дни след отиване на лекар (и това обикновено се случва по време на обостряне), пациентът се съветва да остане в леглото, след което има период на ограничаване на физическата активност. Успоредно с това се извършват и медикаменти. Само след това можете да използвате масажи, физиотерапия, физиотерапия.

Превантивни мерки

Херния - заболяване доста опасно. Подобно на всяка патология, е по-лесно да се предотврати, отколкото да се излекува. Превантивните мерки включват:

  • дозиране на упражнения;
  • правилно и здравословно хранене;
  • редовни разходки;
  • контрол на стойката;
  • използване на удобни мебели за работа и сън;
  • отхвърляне на лошите навици.

Как да спим с междинна херния?

Сънят е период, в който човешкото тяло попълва загубите на енергия, почива и се възстановява. Но гръбначната херния понякога може да превърне този обикновен процес в истински кошмар. Как да спя човек с тази патология?

Стъпка 1. Препоръчително е да спите отстрани - така че натоварването на гръбначния стълб ще бъде минимално. Идеалната поза е позицията на плода.

Стъпка 2. Забранено е да спите на стомаха си. В този случай има изправяне на естествената кривина на гръбначния стълб, което ще се отрази неблагоприятно на състоянието на вече възпалената гръб.

Стъпка 3. Можете да спите по гръб с възглавница под коленете. Трябва да е достатъчно трудно, за да не се огъват прекалено много.

Стъпка 4. Препоръчително е да изпробвате няколко пози за сън и да изберете най-удобния и най-малко дискомфорт.

Стъпка 5. Най-добре е да си купите добър ортопедичен матрак, достатъчно твърд, така че да не се огъва под тежестта на тялото.

Стъпка 6. Можете също така да си купите легло, което ви позволява да регулирате тялото според извивката на леглото или височината.

Видео - Упражнения за херния лумбосакрален

Да живееш с гръбначни хернии не е лесно. Но при правилно лечение и спазване на превантивните мерки, това ще доведе до минимален дискомфорт.

Ефективни методи за лечение на междупрешленните хернии на лумбалната част на гръбначния стълб

Интервертебралната херния е сериозно заболяване, което причинява патологии на вътрешните органи и мускулно-скелетната система. За облекчаване на състоянието и отстраняване на неприятните симптоми може да се постигне с помощта на оперативни и консервативни методи. Лечението на междупрешленната херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб без операция е лекарства, методи на алтернативна медицина, физиотерапия, акупунктура и упражнения.

Интервертебралната херния е сериозно заболяване, което трябва да се лекува

Кой лекар да се свърже?

Когато наблюдавате симптомите на междупрешленната херния, първо трябва да се консултирате с терапевт. Общопрактикуващият лекар ще прегледа пациента, интервюира и установи предварителна диагноза.

След това трябва да се свържете с:

  • към прешлен, занимаващ се с костни заболявания;
  • на ортопеда, който лекува патологията на опорно-двигателния апарат;
  • на невролог за неврологични заболявания, причинени от PGM;
  • на физиотерапевт при лечението на физиотерапевтични методи;
  • на специалист по лечебна терапия за избор на индивидуален комплект упражнения.

Може да се нуждаете и от услуги на ръчен терапевт и масажист с висше медицинско образование.

Кога да избегнете операция

Ефективно лечение на дискове с херния без операция е възможно в 90-95% от случаите на заболяването.

Възможно е херния да се лекува консервативно при липса на следните симптоми:

  1. Болезен синдром, който се спира само от опиати в продължение на половин година.
  2. Проявата на спондилолистеза: изместване на прешлените вътре в гръбначния стълб.
  3. Патология на тазовите органи: импотентност, неволно уриниране и др.
  4. Парализа на долните крайници, нарушаване на тяхната чувствителност и подвижност.

Ако се наблюдава спондилолистеза на прешлените, е необходимо операция.

Такива прояви на болестта могат да бъдат излекувани само чрез операция. В други случаи консервативната терапия ще се справи с болестта.

Методи за лечение на междупрешленната херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб

Преди някой от методите на лечение, трябва да се консултирате със специалист и се уверете, че диагнозата.

медицина

За нехирургично лечение на междупрешленните хернии се използват различни лекарствени форми: таблетки, инжекции и мехлеми от различни групи.

Народни средства

Интердискалната херния може да се лекува с народни средства. Рецептите, използвани у дома, ще помогнат за облекчаване на болката и премахване на възпалението. За да се постигне изразен ефект, заслужава да се комбинират традиционните методи с други методи на лечение.

Каланхое листа

Каланхое растението помага за облекчаване на възпалението от всякакъв произход. При липсата на това цвете можете да го замените с алое: терапевтичните ефекти на тези растения са подобни.

Метод на приложение:

  1. Нарежете лист от растение, отстранете филм от него.
  2. Прикрепете към възпалената зона изцяло или изрежете наполовина.
  3. Покрийте с целофан или прилепващ филм, обезопасете ги с гипс или превръзки.
Листата се оставя за херния за 6-8 часа, най-добре - за нощта.

Алое помага за облекчаване на възпалението

Скъпа и мама

Мед и мумия - противовъзпалителни лекарства, които работят добре по двойки.

За лечение на херния, те се използват по този начин:

  1. Затоплете гърба си с масажно масло.
  2. Смесете 20 ml течен мед с 10 g мумие.
  3. Разтрийте получената смес в засегнатата област.
  4. За да се поддържа 1-2 часа, измийте добре.

Ако сместа е твърде дебела, добавете към нея вода.

Натрийте мед с мумийо в възпалената част на гърба

Конска мазнина

Конска мазнина е лекарствено средство срещу възпаления, треска и болка.

Той се прилага, както следва:

  1. Смелете до гладко.
  2. Прикрепете към херния, покрийте с филм.
  3. Закрепете с превръзки, не премахвайте 10-12 часа.
Компресът на конската мазнина може да се остави на тялото до 2 дни, като се отстранява само по време на измиване.

Конска мазнина е ефективно лечение за херния

Тинктура от корен на сабеник

Готовата тинктура може да се нанесе вътре или външно.

Тя подготвя така:

  1. 100 г сух нарязан корен от sabelnik се налива 1 литър медицински алкохол.
  2. Поставя се на тъмно хладно място в продължение на 3 седмици.
  3. Яжте 3 пъти на ден преди хранене: 1 супена лъжица. л. 75 ml вода.

За външна употреба инфузия трябва да се накисва с марля или памук, и да се прилага за 3-4 часа.

Тинктурата от канела може да се приема вътрешно и външно

Домашен мехлем

Домашният мехлем ще помогне за справяне с възпалителния и дегенеративен процес.

Тя подготвя така:

  1. 500 г корен от черен овча се раздробяват ръчно или с месомелачка.
  2. Към корена се добавят 350 г разтопена свинска мазнина.
  3. Сместа се загрява на слаб огън в продължение на половин час, след което към нея се прибавят 300 мл алкохол.
  4. Масата се охлажда до замразяване и се прибира в хладилника.

За да приготвите мазта, трябва да разтопите мазнината

Компресира се със сок от алое и мед

Компрес ще изисква свеж мед с течна консистенция, пресни листа от алое и медицински алкохол.

Сместа се приготвя, както следва:

  1. 10 мл сок от алое се смесва с 20 мл затоплен мед и 30 мл алкохол.
  2. Сместа се оставя за един ден в стъклен буркан.
  3. Сгънатата марля се импрегнира със сместа и се нанася върху хернията.
  4. Компресът се поддържа за 3-4 часа, можете да оставите за през нощта.

Най-добре е да лежите, докато прилагате компреса: гърбът не трябва да се опъва, в противен случай инструментът няма да работи.

Сокът от алое с мед трябва да се нанесе върху отпуснат гръб

Яденето на сушени плодове

За укрепване на гръбначния стълб, насищане на междупрешленните тъкани и ускоряване на метаболизма ще помогнат сушени плодове.

Използват се в следното съотношение:

  • 5 части сушени кайсии;
  • 1 парче смокини;
  • 1 част сушени сливи.
Комбинацията от продукти спомага за укрепване на имунната система, нормализира храносмилането, подхранва организма с витамини и премахва излишните шлаки.

Сушени плодове ще помогнат за укрепване на гръбначния стълб

физиотерапия

Физиотерапевтичните методи са лечението на заболявания чрез въздействие върху тялото на различни физични фактори. Физиотерапията облекчава възпалението, спомага за ускоряване на възстановяването.

Методите, използвани при лечението на херния на междупрешленните дискове, включват:

  • ултрависока честота или UHF терапия;
  • лазерна терапия;
  • магнитно поле;
  • диадинамични токове;
  • галванопластика;
  • лекарствена електрофореза.

UHF-терапията се използва за лечение на херния

Физикалната терапия по време на ремисия спомага за облекчаване на гръбначните мускулни спазми, отпуска нервните влакна, подобрява обмяната на веществата и премахва възпалението.

Упражнения за херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб:

  1. Легнете по гръб. Огънете ръцете в лактите, поставете длани близо до раменете. Протегнете гърдите си нагоре, извивайте се, задържайте се в поза, пребройте до 10 и се върнете в изходната позиция.
  2. Протегнете ръцете по тялото си, огънете коленете си. Повдигнете таза нагоре, притиснете мускулите на задната част, задръжте мускулите на гърба, пребройте до 10 и слезте.
  3. Изправете краката си, опънете ръцете си. Позовавайки се на дланта, опитайте се да се издигнете от пода, докато напрегнете мускулите на гърба.
  4. Сложи ръцете си зад главата. Прегънете единия крак в коляното, дръпнете го до гърдите, след като го изправите и спуснете. Повторете за втори крак.
  5. Едновременно повдигнете изправената ръка и крак от едната страна, задръжте го за 10 секунди, спуснете го обратно. Повторете за втората страна.
  6. Изправете ръцете и краката. Вдигнете краката нагоре: единият огънете коляното, а другият - прав. Задръжте за 20 секунди, спуснете краката си, сменете позициите им на места.
  7. Легнете на стомаха. Свийте лактите си, притиснете дланите към ушите си, повдигнете торса. Задържайте се в позата в продължение на 10 секунди, после легнете.
  8. Наведете лактите си с длани нагоре към пода. Вдигнете торса нагоре, увиснали по гърба, броете до 5 и слейте надолу.
  9. Отворете ръцете отстрани, огънете краката в коленете. Закачете краката си за 20-30 секунди.

Броят на повторенията се избира индивидуално и зависи от възрастта, хода на заболяването и физическата годност на пациента.

Мануална терапия

Ръчната или мануална терапия е ефективен метод за премахване на херния в ранните етапи. Методът е разрешен за всякакви индикации, с изключение на неврологични нарушения на фона на заболяването. Преди процедурата трябва да се консултирате с Вашия лекар, да вземете под внимание противопоказанията и възможните рискове.

Терапевтичният ефект от мануалната терапия се състои в следните ефекти: t

  1. Изхвърляне на периодични и системни болки в гръбначния стълб.
  2. Подобряване на метаболитните процеси в тъканите на гърба.
  3. Намалено налягане на цереброспиналната течност.
  4. Намалено мускулно напрежение, повишен тонус.
  5. Корекция на изместването на положението на прешлените.

Мануалната терапия е ефективна в ранните стадии на заболяването.

Процедурата трябва да се извършва от ръчен терапевт с висше медицинско образование. Най-доброто от всички, ако е невролог с подходяща допълнителна специализация.

Мануалните терапевтични процедури могат да се редуват с класически масажни техники: това ще позволи да се постигне по-силен и силен ефект.

акупунктура

Акупунктурата се отнася до нетрадиционни методи на лечение: това е китайска акупунктура, известна още като акупунктура. Методът ускорява метаболизма и регенерацията с помощта на точково стимулиране на определени зони.

Акупунктурата помага да се отървете от херния

Хардуерно третиране

Хардуерните методи могат да бъдат приложени към физиотерапията у дома: те включват използването на устройства и апарати, които могат да се използват без наблюдение на лекар.

дарсонвализация

Darsonval е многофункционално устройство, което предава високочестотни импулсни токове и електрически заряд. Използва се у дома при лечение на възпалителни заболявания, за да се отърве от обриви и свързани с възрастта промени.

Darsonval - многофункционален инструмент

Когато междупрешленната херния Darsonval демонстрира следните ефекти:

  • разширяване и укрепване на кръвоносните съдове, подобряване на кръвния поток;
  • активиране на метаболитни процеси в организма;
  • регенерация на увредени хрущялни тъкани;
  • спиране на дегенеративни процеси в гръбначния стълб.
Darsonval се използва 5-7 пъти седмично, времето на експозиция е 10-15 минути. Пълният курс на процедурите е 2-3 седмици.

Almag-01

Almag е устройство за домашна магнитна терапия, което генерира нискочестотно магнитно поле. Под въздействието на заредени частици на устройството се задействат окислителни, редуциращи процеси и йонизация.

Almag-01 - апарат за магнитна терапия

Въздействието на апарата върху тялото:

  • ускоряване и укрепване на метаболитните процеси;
  • намаляване на възпалителния процес;
  • елиминиране на оток на крайниците и гърба;
  • облекчаване на мускулното напрежение;
  • да се отървете от спазми и болки.

Приложете Almag-01 в съответствие с инструкциите, без да надвишавате времето на експозиция.

Санитарно и курортно лечение

В санитарно-курортните условия се използват различни методи на лечение:

  • физиотерапевтични хардуерни методи;
  • лечебни кални бани;
  • специални души за възстановяване на тялото;
  • терапевтично упражнение с умерено натоварване;
  • ръчни методи и масаж;
  • правилния режим на деня и храненето.

Комбинацията от тези методи допринася за бързото излекуване на междупрешленните хернии.

Лечебният душ помага на тялото да се възстанови

Спазване на режима

Какво да правите по време на остри заболявания:

  1. Не вдигайте и не носете тегло.
  2. Избягвайте скокове и активни спортове.
  3. Спете поне 8 часа в удобна позиция.
  4. Не извършвайте остри завои и изправяне.
  5. Намалете приема на калории.
  6. Изключете от менюто осолени, пушени, пикантни храни.
  7. Намалете количеството на бързо абсорбиращите въглехидрати, добавете фибри.

Изключете от диетата пушена и пикантна храна

Трябва да спите на специален ортопедичен матрак. По време на будност трябва да се носи корсет или превръзка, като фиксира гръбначния стълб в правилната позиция и облекчава напрежението от мускулите.

Какво се случва, ако нелекуваната междупрешленна херния?

Нелекуваната херния на междупрешленния диск може да доведе до сериозни последствия:

  • до влошаване на сърцето;
  • при гастрит, колит и панкреатит;
  • хроничен бронхит;
  • трудно за лечение на радикулит;
  • към нарушена циркулация на мозъка;
  • патология на тазовите органи;
  • на инсулт.

Интервертебралната херния е изпълнена с нарушения в кръвообращението на мозъка

предотвратяване

Появата на междупрешленната херния може да бъде предотвратена по следните начини:

  1. Прекратяване на тютюнопушенето: никотинът свива кръвоносните съдове, което може да причини гръбначен стълб.
  2. Класове в басейна: плуването укрепва мускулния корсет, подобрява функционирането на опорно-двигателния апарат, поддържа гръбнака в правилната позиция.
  3. Домашна гимнастика: самостоятелни упражнения за развитие на гъвкавост укрепват мускулите и подобряват стойката.
  4. Терапевтичен масаж: нормализирането на кръвоснабдяването в хрущяла подобрява обмяната на веществата и наситеността на тъканите с кислород.
  5. Укрепване на имунитета: намаляване на броя на възпалителните и инфекциозни заболявания намалява вероятността от възпаление на хрущялните дискове и херниите.
  6. Повишаване на нивото на колаген: навременно лечение на чернодробни заболявания и употреба на лекарства с колаген ще укрепи междупрешленните дискове.
  7. Устойчивост на стрес: нервното претоварване свива кръвоносните съдове в тялото, което може да провокира лумбална херния.

Плуването укрепва гърба

Интервертебралната херния е сериозно заболяване, но можете да се отървете от нея, ако започнете да се борите своевременно. Правилно разработената схема на лечение и извършените процедури ще помогнат за предотвратяване на операцията.

Оценете тази статия
(2 оценки, средно 5.00 от 5)