Lumbago (болки в гърба) е внезапна поява на пароксизмална болка в областта на талията, която трае от 5-10 минути до 5-6 часа.

Симптоматологията се увеличава по време на движенията на пациента, кихане, ходене, кашлица, физическо натоварване, отива в задната част на външните повърхности на краката и бедрата. Такива пациенти винаги са в принудителна поза поради натоварване на мускулите на гърба и невъзможност за пълно разгъване. Продължителността на болката е различна, може да бъде 5-15 минути, или 2-3 часа, понякога забавена за няколко дни.

По-често се появява поради остеохондроза на гръбначния стълб и херния. Lumbago е често срещан при мъжете на възраст 28-38 години. Често тази патология е трудно да се разграничи от радикулита. В някои случаи лумбалната ишиалгия - комбинацията от лумбаго с ишиас. В същото време, естеството на болката се влошава, прониква дълбоко в мускулите, костите, връзките под формата на лумбаго, пулсация, пункция.

Какво е това?

Лумбаго е колективна концепция, която обединява група патологични състояния, характеризиращи се с дистрофични и дегенеративни процеси в гръбначния стълб.

Един от най-често срещаните видове дорсопатии е гръбначната остеохондроза, придружена от влошаване на свойствата на междупрешленните дискове под формата на намаляване на тяхната еластичност и височина. Този процес отнема много време и не е придружен от лумбаго. В екстремни случаи има болка в долната част на гърба. Но лумбаго е последица от типичното усложнение на остеохондроза - дискова херния.

причини

Ефективното лечение на лумбаго е невъзможно без установяване на основна диагноза. Премахването на остра болка е само мярка за първа помощ на пациента. Ако патологията, причиняваща симптоми на лумбаго, не бъде отстранена, рецидивите са неизбежни.

Сред основните причини за лумбаго могат да бъдат идентифицирани:

1. Изкривяване на гръбначния стълб (сколиоза, патологична лордоза).
2. Травма. При прекомерни физически усилия са възможни сълзи на сухожилията, издуване или преместване на дисковете.
3. Остеохондроза. В резултат на продължителното протичане на заболяването, прешлените се изместват един спрямо друг, появяват се остеофити (костни израстъци), развиват се деформация и увреждане на сухожилията и междупрешленните дискове.
4. Аномалии в структурата на гръбначния стълб. На риск - до 30% от общото население. Сред вродените аномалии са: допълнителни и липсващи прешлени в лумбалната и сакралната области, неправилна форма, местоположение и връзка на прешлените и техните части, разцепване на арките.
5. Спондилит. Тъканите на гръбначните тела са повредени в резултат на възпалителния процес на инфекциозен характер.
6. Тумори. Гръбначният стълб, подобно на други органи, може да бъде засегнат от тумор. Доброкачествени новообразувания на костната тъкан (остеоми, остеобластоми), съдови хемангиоми, злокачествени остеосаркоми, метастатични огнища имат опустошителен ефект върху прешлените.
7. Спондилит. Възпаление, причинено от неинфекциозни патологии - анкилозиращ спондилит, псориазис и други ревматологични заболявания.

Симптоми на лумбаго

Симптомите на лумбаго (в популярния "лумбаго") възникват по следните причини:

1. Нарушение на нервните влакна в мускула по време на хипотермия и вдигане на тежести;
2. Промяна в подвижността на междупрешленните сегменти. Чрез междупрешленните дискове преминават нервните стволове, които могат да бъдат нарушени по време на херниална протрузия, остеохондроза, спондилоза;
3. С дълга позиция на лицето на стомаха по време на сън с присвити крака.

Симптомите на стрелба се появяват най-често след хипотермия или вдигане на тежести. При най-малкото обръщане, накланяне, извършване на движения, човек има болка, която пречи на разгъването на лумбалния отдел на гръбначния стълб.

Клиничните признаци се формират в зависимост от причината на заболяването:

• С спастични мускулни контракции - разлята болка в гърба;
• При остеохондроза - локална болка в гръбначния стълб;
• В случай на междупрешленна херния, болка, излъчваща се към седалището и долните крайници;
• При хиперлордоза - периодични болки в продължение на 1-2 дни.

Лекарите и невролозите знаят, че диагнозата лумбаго може да се постави, когато човек се оплаква от болки в гърба, след като стои под струя вода. Пациентът изпитва неприятни усещания след напускане на банята, а принудителната поза се появява след няколко минути - така започва лумбагото.

Заболяването продължава 1-2 дни (с остеохондроза) или няколко месеца (с междупрешленна херния).

диагностика

Когато пациентът има болки в гърба, един клиничен преглед за диагностика не е достатъчен. Изисква използването на допълнителни изследователски методи, резултатите от които надеждно потвърждават предположението на лекар. Като се има предвид разнообразието от причини за лумбаго, диагностичната стойност може да бъде такава процедура:

1. Рентгенография на гръбначния стълб.
2. Томография (изчислен или магнитен резонанс).
3. Денситометрия (определяне на костната минерална плътност).
4. Биохимичен анализ на кръвта (ревматични тестове, показатели за възпаление, калций, имунограма, туморни маркери).

Прегледът трябва да включва преглед на съответните специалисти: вертебролог, травматолог, ревматолог или онколог. Получените резултати ни позволяват да направим окончателно заключение за причината за лумбаго при пациент.

Как да се лекува лумбаго?

Комплексната терапия включва различни методи за лечение на лумбаго - медикаменти, физиотерапия и алтернатива. Лечението се извършва на етапи. На първия етап болезнените симптоми се спират вкъщи, след което комплексната терапия започва да елиминира причинителя.

В острия период пациентът обикновено се предписва:

1. Обезболяващи. Такива като Baralgin, Papaverin. Тези лекарства намаляват болезнените мускулни спазми.
2. Аналгетици - нехормонални противовъзпалителни средства с изразена аналгетична ефикасност. Например, диклофенак, кетонал, ибупрофен, дексалгин. Много от тези лекарства се произвеждат във форми за външна употреба, което позволява комбинирано лечение.
3. Диуретици за намаляване на тъканното подуване в лумбалната област. Най-често се предписва фуроземид. За да се предотврати развитието на недостиг на калий, който се измива от тялото чрез действието на диуретични лекарства, Панангин се предписва паралелно на пациентите.
4. Специална превръзка за фиксиране на засегнатата област на гръбначния стълб.

В края на острия период на пациентите се предписват физиотерапия, масаж, рефлексология и упражнения. Тези терапевтични мерки помагат за окончателното премахване на мускулните спазми и връщането на нормалната мобилност на долната част на гърба.

Ако по време на прегледа на пациента се открие някаква патология на гръбначния стълб, след елиминирането на болковия синдром е необходимо да се лекува. В случай на междупрешленна херния и изместване на прешлените може да се наложи дори хирургична намеса.

диета

По време на лечението с лумбаго пациентът трябва да следва диета. Диетата се прави на базата на такива продукти:

• телешко или пилешко с ниско съдържание на мазнини;
• нискомаслена риба;
• Нискомаслени млечни продукти;
• различни зърнени храни;
• зеленчуци и пресни зеленчуци;
• плодове, плодове, натурални сокове.

Необходимо е напълно да се откаже от мастни и дразнещи храни: пушено месо, кисели краставички, кисели краставички, подправки и подправки, тлъсто месо или мазнини. Брашно и сладки ястия могат да се консумират в умерени количества. Алкохолът е напълно изключен.

Масаж и физиотерапия

Лекият масаж по време на развитието на лумбаго атака осигурява подобряване на местното кръвообращение, нормализиране на лимфния поток, елиминиране на болка, подуване и възпаление. В този случай е допустимо да се използват само меки техники в лумбалната област. Те включват триене, гали, месене. По-добре е да се откажат сериозни въздействия през периода на обостряне.

По време на пристъп на лумбаго всяка физическа активност е противопоказана. Това обаче не означава, че трябва да лежите без движение. Терапевтичните упражнения могат да включват такива упражнения като въртене на краката, огъване на пръстите, повдигане и спускане на ръцете и краката. Можете също да изпълнявате дихателни упражнения.

С 3-4 дни заболяване, списъкът на допустимите движения може да бъде разширен. Упражненията от Лумбаго могат да включват следното:

• повдигане на таза от легнало положение;
• разреждане до страна на огънати колене;
• затягане на краката към задните части;
• Повдигащи се глави с напрежение на пресата;
• закръгляване и отпускане на гърба.

Една седмица по-късно можете да изпълнявате бавни удари с крака, стоящи на ръцете и коленете. Също така е позволено да повдигнете раменния пояс, легнал по гръб с извити крака. Благодарение на системното изпълнение на полезни упражнения е възможно да се активира кръвообращението, да се нормализира подвижността на долната част на гърба, да се разтегне мускулната тъкан и гръбначния стълб.

Lumbago с ишиас, какво е това и как да се лекува?

Лумбаго е силна, остра болка в долната част на гърба, внезапно се появява при огъване, вдигане на тежести, кашлица, кихане. Lumbago води до рязко ограничаване на движенията.

Пациентът не може да се изправи, а понякога и дълбокото дишане причинява силна болка. Ако болката е локализирана в малка област на долната част на гърба, тя е лумбаго. Ако дискомфортът в същото време се простира до седалището, бедрото, долната част на крака и пръстите на краката, то това е лумбаго с ишиас.

Симптомите на лумбаго с ишиас:

• Остра болка в гърба;
• Изгаряне или изтръпване по седалищния нерв;
• Трудно движение на целия крак или крак;
• Отпуснатост в седалището и крака;
• Промяна на походката;
• Постоянна болка в седалището, задната част на бедрото, подколенната ямка, долната част на крака, стъпалото;
• Силна болка при спускане и промяна на позицията.

Болката се влошава от седенето и е малко облекчена при ходене или легнало положение. Почти винаги засяга само един крак.

Лечението на лумбаго с ишиас е насочено към облекчаване на възпалението в нервните корени. Нестероидните противовъзпалителни средства, мускулните релаксанти и витамините В са описани в основната част на статията.

предотвратяване

За да се предотврати появата на остра болка в кръста, трябва:

1. Избягвайте течения.
2. Укрепване на мускулите на гърба, за това трябва да правите упражнения.
3. Не пушете.
4. Плувайте.
5. Избягвайте дълго пребиваване в същото положение.
6. Дайте си щадяща физическа активност.
7. Когато пренасяте товари, за да разпределите теглото на две ръце.
8. Спите на полутвърд или ортопедичен матрак.
9. Уверете се, че диетата е балансирана.
10. Ако има заболяване на остеохондроза своевременно за лечение.
11. Повдигане с прав гръбнак. Ако трябва да огънете краката в коленете.

Когато лумбаго е възникнало поради небрежност, и няма сериозни нарушения в гръбначния стълб, то следвайки инструкциите на лекаря и леглото, пациентът ще се възстанови след две седмици. Необходимо е да се открият причините, довели до заболяването и да се проведе лечение за отстраняването им.

Лумбаго: какво е то и причините за развитието

Прекомерната физическа активност е изпълнена с последствия. Като правило, гръбначният стълб и кръста често се превръщат в засегнатата област. Лумбаго - заболяване, което е следствие от стреса.

Това обаче не е единствената причина за произхода на това заболяване. Тази статия ще обсъди какво е лумбаго, какви лечебни методи съществуват и как да се освободим от остра болка в лумбалната област веднъж завинаги.

Какво е това?

Lumbago (известен още като lumbalgia) е това, което се нарича "обратно изстрел". С други думи, по време на енергична физическа активност, огъване или повдигане на тежки предмети, прекомерното напрежение на лигаментите и мускулите на гърба се появява, в някои случаи - загуба на гръбначния диск.

Склонността към заболяването се наблюдава във всички възрастови категории. При първите симптоми е необходимо да се обърне внимание на начина на живот, на храненето и размера на физическата активност (желателно е да се изчисли дневното ниво).

Причини за възникване на

Най-честата причина за заболяването е дразнене на фиброзния пръстен, гърба и междукожните връзки на гръбначния стълб, както и други връзки.

По правило почти всички болки в лумбалната област са неспецифични, с други думи - без предразсъдъчни и крайни причини. Лекарите свързват появяващата се болка с увреждане на опорно-двигателния апарат, разтягане или деформация на междупрешленния диск.

Основната причина за болката е прекомерното упражнение, постоянно повдигане на тежестта. Класифицирането на лумбаго е изключително трудно, тъй като всяка болест на гърба и лумбалната област има подобни симптоми.

Понякога това е феномен, свързан с възрастта, тъй като с течение на времето междинните прешлени дискове стават неизползваеми, изтриват се или губят стабилност. Също така между тях има празно пространство и се появява възможността за наличие на междинна херния.

Механизъм на развитие на болестта

Първоначално симптомите практически не се усещат, въпреки че болестта се развива активно. В някои случаи инкубационният период се случва в продължение на години, до критична точка. Ниска подвижност на гърба и лумбалната област, остри болки при повдигане на тежки предмети - това е първият симптом.

Лекарите разграничават две категории развитие на болестта: активна и пасивна.

С активната фаза, болката идва почти веднага след разпадането на гърба. Инкубационният период отсъства. Пасивният етап на развитие е бавен и дълъг процес.

Възможно е да има случайни болки, внезапна умора в гърба и долната част на гърба и пациентът може да се позове на нормална умора. Като правило, лумбаго може да съжителства с човек през целия си живот, докато на практика не се проявява.

Болест на Lumbago: класификация и стадии на заболяването

Болките в гърба са основната причина за болки в гърба и лумбалната област. Това обаче не изключва възможността такива болки да бъдат вечен спътник на човека.

По правило има няколко фактора, които могат да предизвикат пристъп на лумбаго:

• Хипотермията.
• Увеличено упражнение.
• Спите в неудобно положение.
• Чести резки движения.
• Спорт (вдигане на тежести).

Според невропатолозите лумбаго може да бъде провокирано дори от психологически фактор. Например, силна стресова ситуация, депресия.

класификация

Болестта на Lumbago може да се класифицира според продължителността на заболяването. Като правило има три основни категории:

• Остра (продължителност до 4 седмици).
• Субакутен (до три месеца).
• Хроничен период (от три месеца до една година).

Тази класификация се прави от лекари в медицински институции. Независимо е трудно да се определи не само източникът на болестта, но и да се установи точната продължителност.

етап

От медицинската практика е известно, че съществуват два етапа на болестта на лумбаго, а именно активна и пасивна.

Активната фаза е мигновено проявление на болка, непосредствено след началото на заболяването. Този етап се класифицира като остър период на продължителност на заболяването. Болката се усеща почти при всяко движение, физическата активност значително влошава общото състояние.

Пасивният етап е бавен процес на развитие. Като цяло болезнените усещания в долната част на гърба продължават, но се усещат изключително рядко и без прекомерно физическо натоварване болестта на лумбаго не се усеща. Този етап е опасен, тъй като болестта е доста трудна за откриване, тъй като не се наблюдават свързани симптоми.

Лумбаго: симптоми и лечение на заболяването

Първият и основен симптом е внезапна болка. С всяко движение, остри или гладки. Особено се проявява след значителна хипотермия на талията. Болката напълно възпира движението, може временно да парализира човек.

Продължителността на тази болка е от една седмица до няколко месеца. Няма други симптоми, с които можете да идентифицирате заболяването.

Има само предишен фактор - хиперлордоза, която е изпъкнал прешлен в лумбалната област.

диагностика

Диагнозата е необходима за откриване на болестта лумбаго, само лекарят може да определи симптомите и лечението. По правило изследването се извършва в областта на лумбалните прешлени (има само пет).

Диагнозата се състои от следните серии от процедури:

• Интервюирайте пациента, прегледайте оплакванията, установете приблизителното време на поява на болка.
• Пряк външен преглед от лекар за изпъкване на прешлените.
• Палпация, изследване на чувствителността и обхвата на движение.
• Общ анализ на кръвта и урината.
• Рентгенова, в някои случаи, ЯМР.
• Оценка на психологическото състояние на пациента (ако причината е скрита в психологическия фактор - стрес).

Такава подробна диагноза е необходима за установяване на предварителна диагноза и предписване на курс на лечение за заболяване.

Първа помощ за лумбаго и домашно лечение

Спешната помощ е изключително рядка, само в индивидуални, индивидуални случаи. Необходимо е, ако болката превиши допустимия процент и всяко движение на пациента се връща болки в гърба. По правило това е лечение чрез масаж, акупунктура или щадяща мануална терапия, с други думи, чрез методи на интегрална медицина.

Предписана е спешна терапия, строго под наблюдението на лекар. Ако един метод на лечение няма никакъв ефект и резултатите, е необходимо незабавно да се промени друг метод.

Домашното лечение е изключително не се препоръчва, въпреки че по принцип можете да изпълните горните процедури сами. Препоръчително е също така да се поддържа общото състояние на пациента с помощта на анестетични мазила, ежедневен масаж (за предпочитане преди лягане), загряване и акупунктура (когато се обаждате на специалист у дома).

Стандартна схема на лечение

Веднага след като се установят симптомите на лумбаго и се предпише лечение, може да се започне директно лечение.

Стандартният режим на лечение е комбинация от упражнения и курс на лечение. С помощта на специална серия от упражнения, лекарите се опитват да нормализират дейността на лумбалната област и лекарствата са предназначени за облекчаване на болката по време на лечението.

Например, човек приема легнало положение и леко повдига колене. При това състояние пациентът трябва да прекарва по-голямата част от деня. Този метод се нарича кифоза на гръбначния стълб и помага да се отървете от силната болка, допринася за бързата рехабилитация на пациента.

Що се отнася до лекарствата, се използват стандартни болкоуспокояващи средства: Аспирин, Ибупрофен, Кетанов. Те не лекуват болестта, но помагат за поддържане на общото състояние на пациента.

Хирургично лечение

Ако интегралната медицина не доведе до правилни резултати, а състоянието на пациента се влоши, тогава се разглежда възможността за провеждане на хирургическа интервенция за отстраняване на патологията, причиняваща развитието на заболяването.

По правило това е хирургична операция (в някои случаи е необходимо наличието на неврохирург), което се извършва под обща анестезия.

Основните видове операции са разделени на няколко вида:

• Kyphoplasty. При тази операция първоначалната форма на прешлените се възстановява, изгубва поради нараняване или се деформира от прекомерно физическо натоварване. Може да се поставят пластини от хирургическа стомана или да се приложи специален усилващ разтвор.
• Discectomy. Стандартната процедура за отстраняване на междупрешленната херния, по време на която се отстранява засегнатата част (или напълно) на гръбначния диск.
• Foraminotomy. Операцията е предназначена за премахване на фрагменти от диска или прешлените, стесняване на канала, през който преминават нервните корени.

Има много повече методи за хирургическа интервенция и видове операции, но лекарите се опитват да оставят тази опция само за критичен случай.

Как за лечение на физиотерапия и масаж на лумбаго

Този вид лечение има за цел да възстанови първоначалната форма на лумбалните прешлени, да възстанови тяхната активност и да нормализира работата на нервните окончания. Процедурата включва редица упражнения и специални физически дейности, които допринасят за нормализирането на лумбалната област и премахването на болката.

Например, стойте близо до стената. Това е стандартно упражнение за позицията на подравняване. С него се нормализира работата на гръбначния стълб, левият прешлен се появява и болката преминава напълно.

Много е важно да се отделят не повече от 15 минути за всяка процедура, особено в началото на процеса на рехабилитация.

Акупунктура за лумбаго

Досега лекарите не могат да дадат отговор на това как да лекуват лумбаго с акупунктура. Този метод не е толкова популярен, че дори не е преминал правилното изследване. Въпреки това частните клиники често използват подобна техника и, както показват резултатите, е трудно да се установи недвусмислен ефект. В един от случаите терапията е ефективна, а в другата не дава никакво подобрение.

Ръчна терапия за Лумбаго

Мануална терапия е метод за изкуствено възстановяване на прешлените, които са напуснали мястото с помощта на специалист. Този метод е наистина ефективен. Хиропракторът знае как да лекува лумбаго. Той внимателно проучва засегнатия район, намира

ключова точка за излизане от прешлените и сръчни движения го връща назад, а лечението отнема няколко сесии. Според лекарите, мануалната терапия е много ефективен инструмент и трябва да се използва първо.

Масаж с лумбаго

Масаж за това заболяване не трябва да бъде груб. Продължителността не трябва да надвишава 15 минути.

Основните техники за масаж при това заболяване:

• Общ релаксиращ масаж на гърба за отпускане на мускулите и облекчаване на възпалението.
• Релаксираща долната част на гърба.
• Триене (често комбинирано със затопляне) на лумбалната област.

Основната цел на масажа е да се отстранят първите симптоми (възпаление и болка). Груб масаж може да попречи на кръвообращението, да измести освободения прешлен и да доведе до още по-сложни последствия. Процедурата трябва да се извърши от квалифициран лекар или опитен специалист по масаж.

гимнастика

При поява на остра дискогенна лумбодиния, пациентът получава легло. Активен начин на живот, и най-малкото упражнение е напълно изключено. Гимнастическите процедури се отстраняват само след като възпалението и болката са изчезнали. Като цяло, това не е медицинска, а превантивна процедура, която включва цяла гама от физически упражнения, насочени към укрепване на мускулите на гърба.

диета

С това заболяване се предписва много строга диета. Пикантни, мазни, солени и пържени храни са строго забранени. А правилното хранене е предписано от диетолог, който трябва да нарисува дневно меню с препоръчани продукти и дози. Обичайното хранене може да доведе до връщане на болката, тъй като горните категории храна могат да влошат болката.

Традиционни методи на лечение

Като цяло, това е комбинация от всички по-горе методи, със специално разреждане на народни средства. Например, можете да носите специален затоплящ колан. Тя трябва да бъде изключително от естествена вълна, за да се подобри затоплящия ефект, бързото облекчаване на болката и да се елиминира възпалението.

Можете да използвате и народен лек - терпентин. Лекарството се прилага върху гръбначния стълб и се удря до абсорбиране. След това се поставя мушама, засегнатата зона се изолира с памучна вълна или пухкав шал, а лекарството се носи върху тялото за 40-50 минути. След като трябва внимателно да избършете долната част на гърба от остатъците от мехлем. Ако има силно усещане за парене, е необходимо да се прекъсне курсът на лечение и да се изчака няколко дни, след - повторете.

Традиционната медицина е хранилище на лечебната мъдрост. Като правило е възможно да се намерят в него методи за лечение на всякакви заболявания на гръбначния стълб, долната част на гърба и много други заболявания на гърба.

Рехабилитационно лечение след лумбаго

Рехабилитацията след болест е най-важният процес. Зависи от него пълното възстановяване, поддържането на физическата подготовка и предразсъдъците за появата на нов фокус на възпалението.

По правило рехабилитацията се състои от различни процедури и методи:

• Носенето на специален коригиращ корсет. Той помага за поддържане на прешлените в първоначалното положение (и след мануална терапия в променено състояние) и за изключване на възможността за нов изход от кръста.
• Посещение на масажния салон за поддържане на спокойно състояние на мускулите на гърба (улеснява бързото възстановяване).
• Можете да отидете до морето или да посетите солените извори.
• Разумно е да планирате свободното си време, правилно да разпределите почивка и упражнения. Като правило, първата седмица след края на лечението, всякакъв вид физическа работа, както и активен начин на живот, е строго забранено.

Рехабилитацията е насочена към поддържане на физическата форма на човека и изключване на възможността за нов възпалителен процес. Лумбаго е опасен, защото ако не е напълно излекуван, скоро болестта ще придобие нова сила и ще удари отново лумбалната област.

Лумбаго - описание на патологията, причините, диагнозата и лечението

Ако болката е локализирана в долната част на гърба, тя може да бъде лумбаго. Симптомите възникват на фона на дегенеративни промени, които нарушават структурата на гръбначния стълб. Нарушение на нервните корени и дразнене на структури, които се отклоняват от гръбначния мозък в тази област, води до широко разпространена болка. Намалената двигателна активност, емоционалното изтощение и дискомфорт могат да бъдат преодолени, като се научите как да лекувате правилно лумбаго.

Защо се развива лумбаго?

Основната причина за лумбаго е мускулното напрежение в лумбалната област, преумора след тренировка или в резултат на внезапни движения. Също така, болки в гърба могат да говорят за дегенеративни промени в прешлените и междупрешленните структури. Ако тези два фактора се припокриват, заболяването се развива за по-кратко време.

Появата на лумбаго възниква на принципа на порочен кръг. Промените в анатомичните структури на гръбначния стълб водят до дразнене на нервните окончания, а реакцията на нервната тъкан води до мускулни спазми, което засилва както болката, така и патологичните промени.

За да се започнат патологичните промени, се изисква ефектът на няколко активни фактора, които се подсилват взаимно. От известно време тялото може да издържи тези причини на болестта, но с течение на времето компенсаторните механизми вече не се справят и след това започва болестта.

Lumbago е по-често при мъже, пациенти на средна възраст. По-долу са посочени рискови фактори, които увеличават вероятността от възникване на проблем:

• прекомерно упражнение;
• интензивно обучение или спортни дейности;
• хипотермия, рязък спад на температурата;
• мускулно напрежение от неврогенна природа;
• неуспешно въртене на тялото, внезапни движения в различни посоки;
• патологични промени в междупрешленните дискове;
• инфекциозни заболявания в острата фаза;
• последици от нараняване.

Не всички от тези причини могат да предизвикат проблем при всеки пациент. Някои хора имат повишена чувствителност и слабост на лумбалния отдел на гръбначния стълб, което увеличава вероятността от лумбаго.

Каква е проява на лумбаго?

Лумбаго е синоним на дума, която описва тежка болка в гърба. Това е основният симптом на патологията. Терминът идва от името на лумбалния на латински - лумбален. Особеността на една болезнена атака - тя започва в разгара на физическата активност. Също така, болката може да бъде нарушена скоро след действието на патологичен фактор, например, след като е бил на студено, след нараняване.

Болката е толкова силна и силна, че човек губи способността си да се движи за известно време. Някои пациенти могат да паднат или да замръзнат в положението, в което са били уловени от пристъп на болка. От думите на пациентите, тази болка може да се разглежда като стрелба, пулсиране. Заболеваемостта с лумбаго може да излъчва към други части на тялото, органите, крайниците. Често болката, с изключение на долната част на гърба, се усеща в областта на бедрата.

За да облекчи болката малко, пациентът се накланя леко напред и за известно време остава в това положение. Мускулите в същото време са много напрегнати и човек се чувства принуден.

Фактът, че пациентът има лумбаго, може да каже принудително положение в леглото. Мъжът лежи по гръб, с леко свити крака в коленете. Позиция на корема може също да се наблюдава, като пациентът поставя възглавница под себе си, така че слабината да е малко повишена. Ако помолите човек да седне в леглото, той ще го направи много внимателно и бавно, облегнат на ръката си.

По време на остър пристъп на лумбаго, дори малки движения или вибрации увеличават вече силната болка, което обяснява факта, че пациентите се опитват да не се движат и да не променят позицията на тялото си. Леко изместване в лумбалната област може значително да влоши състоянието и пациентът се опитва да го избегне.

Продължителността на лумбагото може да бъде доста кратка - няколко минути и дълго - няколко часа и дори дни. Състоянието на пациента е толкова плачевно, че е необходима консултация с лекар за предписване на лекарства и поставяне на диагноза.

Съвременни диагностични методи

Клиничните критерии за патология са толкова точни, че диагнозата може да се направи въз основа на правилното събиране на оплакванията на пациента и резултатите от изследването. Въпреки това, лумбаго е симптом, а не заболяване, което означава, че трябва да откриете причината за такава тежка болка в гърба. Пациентите с този симптом може да са имали преди това заболявания - остеохондроза, херния на междупрешленните дискове, последици от наранявания, дегенеративни промени, остеоартроза.

За да получите подробна информация за състоянието на гръбначния стълб, се провеждат следните изследователски методи:

1. компютърна томография;
2. магнитен резонанс;
3. spondylography;
4. радиография.

Тези диагностични методи ви позволяват да визуализирате състоянието на гръбначния стълб, да определите мащаба и локализацията на органичните лезии или да елиминирате факта на увреждане на анатомичната структура на костите и ставите. На снимката можете да определите областта на възпалението, наличието на костни израстъци.

При съмнителни случаи се назначава пункция и прием на цереброспинална течност. Нарича се алкохол. Ликьор взети за анализ, за ​​да се определи наличието на патологични промени, признаци на възпаление. По време на пункцията се прави малка пункция в областта на проблема, чрез която може да се инжектира лекарствено вещество, което облекчава болката и притежава противовъзпалителни свойства.

След пункция може да се извърши миелография. Това е радиационно-диагностичен метод, който се провежда с помощта на контрастно средство и ви позволява да изследвате точно структурите на гръбначния стълб.

В допълнение към инструменталните методи се използват и лабораторни тестове. Те се използват за откриване на възпалителни промени в организма. Това е особено важно, ако причината за лумбаго е инфекциозна патология. Фактът, че има възпаление, се доказва от увеличаване на броя на левкоцитите в общия анализ на кръвта, както и от промяна в тяхната формула с преобладаване на определен тип от тези клетки.

Текущо лечение за лумбаго

Основното правило на грижата по време на остър пристъп е да се осигури почивка на пациента, да му се възложи почивка. Движението не само влошава усещанията, но може да удължи атаката на болката.

Предписани са мощни лекарства, които намаляват интензивността на болката, отпускат мускулите на талията.

Прилагане на такива групи:

• Обезболяващи. Те са необходими за облекчаване на напрежението в мускулите, за премахване на нарушенията на корените на нервните окончания. лекарства - мебеверин, дротаверин, папаверин.
• Нестероидни лекарства. Те имат противовъзпалителен ефект, премахват болката, подуването и възстановяват двигателната активност.
• Транквилизатори, успокоителни. Те правят възможно облекчаването на възбудата, успокояват пациента, осигуряват спокойното му състояние и съответствието с леглото. Препарати - адаптол, ноофен, бифрен. Тази група лекарства се използва строго според предписанията на лекар. Ако почувствате прекомерна тревожност и тревожност, които ви пречат да продължите лечението, кажете на лекаря за това и поискайте допълнителни лекарства.

След приключване на атаката могат да се прилагат физиотерапевтични методи. Показанията за тях се определят от лекаря. Тя може да бъде масаж, плуване, магнитна терапия, терапевтична топлина и електрофореза. Такова лечение удължава ремисия, намалява интензивността на следните атаки. Процедурите водят до подобряване на кръвообращението в областта на патологията, което стимулира обмяната на веществата, подобрява потока на лимфата и венозната кръв с отпадъчните продукти. Физиотерапията повишава активността на тъканната регенерация, която има добър ефект върху състоянието на гръбначния стълб.

Терапевтичният ефект е не само лекарствена терапия, но и позицията на пациента в леглото. Той трябва да натисне кифозната позиция - т.е. свитите крака в тазобедрените и коленните стави под прав ъгъл, пищялът трябва да има опора под формата на табуретка, покрита с одеяло. Също така, пациентът може да бъде положен на стомаха, поставяйки няколко възглавници под него.

предотвратяване

Между атаките е необходимо да се спазват мерките за превенция на лумбаго:

1. Укрепване на мускулите на гърба чрез зареждане;
2. Правилното хранене;
3. Лечение на хронични огнища на инфекция;
4. Рехабилитация след наранявания;
5. Отказване от лоши навици;
6. Нормализиране на телесното тегло.

Такива прости мерки ще удължат периода без обостряния и ще върнат здравето обратно. Ако се сблъскате с такъв проблем като лумбаго - консултирайте се с лекар за лечение не на симптом, а на болест. Тя е много по-ефективна и води до трайни резултати.

лумбаго

Лумбаго е характерна форма на болка в лумбосакралния гръбначен стълб, която възниква на фона на дегенеративни промени или наранявания на гръбначния стълб. Състоянието е съпроводено с остра болка в гърба и тежки двигателни ограничения. Диагнозата се установява въз основа на клиничната картина, резултатите от спондилографията, ЯМР или КТ на гръбначния стълб, кръвните изследвания и гръбначно-мозъчната течност. Лечението е насочено към елиминиране на причинителя, както и към болковата реакция, възпалението, подуването и движението на гръбначния стълб.

лумбаго

Лумбаго е патологично състояние, което при обикновените хора се нарича "болка в гърба". Патологичният процес може да бъде първичен, в резултат на свързани с възрастта промени в гръбначния стълб, и вторично, проявление на друго заболяване (лумбализация, херния, субулксация на прешлените, травма, остеохондроза на гръбначния стълб и др.). Най-често лумбаго има вторичен характер и се развива на фона на друг патологичен процес. Не се среща при деца и юноши, най-често се наблюдава при хора на млада и средна възраст (след 25 години), по-рядко при възрастни хора. Доста бързо става хронична. Не бъркайте болката с лумбаго и радикулит, те са представени от различни патологични процеси.

Основната причина за появата на лумбаго в гърба е преумората и мускулното напрежение в лумбалната област поради внезапни движения, повишено физическо натоварване. Lumbago се появява с деструктивни промени в гръбначния стълб. В отговор на дразнене на нервните окончания и рецептори, разположени в областта на фиброзния пръстен на междупрешленния диск, възниква рефлексен мускулен спазъм, придружен от болка. Забелязва се, че лумбаго е по-често срещано сред мъже на средна възраст. Прегряването на лумбалните тъкани (по време на активна работа, спортни занимания) с по-нататъшна хипотермия може да провокира развитието на лумбарното лумбаго. мускулен щам; небрежни завои, внезапни движения на тялото; пролапс на междупрешленния диск; влошаване на инфекциозните процеси. След въздействието на травматичния фактор в сегмента на гръбначния диск, влакнестият пръстен е разкъсан, изпъкването на междупрешленния диск, изместването на пулпното ядро, разкъсването на лигаментите.

Симптоми на лумбаго

Тежката болка в гърба е основна характеристика на лумбаго. Болезнена атака се появява в момента на интензивно натоварване или известно време след действието на предразполагащия фактор (хипотермия, загуба на междупрешленния диск). Болката е непоносима, за известно време парализира човек; той се втвърдява в поза, в която го завладява припадък, понякога пациентите падат. Болката може да бъде стрелба, пулсиране, да се даде на съседните тъкани и органи. Слабината е „ограничена”, т.е. мускулите са силно напрегнати, понякога напрежението се простира до мускулите на задните части, краката; Торсът леко наклонен напред. Огъването на гърба е невъзможно (дъски за симптоми). В леглото болните лежат по гръб с вдигнати крака до стомаха или по стомаха с възглавница. Пациентите седят много внимателно, опирайки се на ръцете му (симптом на статив).

Нападението на лумбаго на пациента го изненадва: той замръзва в определена поза, страхува се да се движи и променя позицията на тялото си, тъй като дори малко движение предизвиква увеличаване на болката. Продължителността на лумбалната лумбална атака може да варира от няколко минути до 1-2 часа и дори дни. Интензивността на болката може да бъде толкова висока, че пациентите се нуждаят от спешна помощ от невролог или вертебролог.

Диагностика на лумбаго

Клиничната картина на лумбаго е достатъчна за правилната диагноза. В анамнезата на пациента най-често се наблюдават остеохондроза, междупрешленна херния, увреждания на гръбначния мозък и други патологии на опорно-двигателния апарат.

За да се получи най-подробна информация, са предписани ЯМР или КТ на гръбначния стълб и спондилографията, тъй като тези методи на изследване позволяват да се установят патологични промени в костните и ставни структури, да се идентифицират остеофитите, да се определи локализацията на възпалителния фокус. Лумбална пункция се използва за събиране на гръбначно-мозъчната течност за по-нататъшно проучване, понякога този метод на изследване се използва едновременно с въвеждането на обезболяващи, противовъзпалителни лекарства директно в центъра на възпалението и болката. Също така се използва миелография - спинална рентгенография след лумбална пункция, с въвеждане на контраст.

Предписани са методи за лабораторни изследвания за откриване на очевидни признаци на възпаление в кръвния тест (повишен брой на левкоцитите, смяна на левкоцитите).

Лечение на лумбаго

Лечението на лумбаго трябва да бъде насочено към причината за развитието на заболяването - деструктивни промени в ставите на гръбначния стълб. Също така, експертите обръщат внимание на симптомите на патологията: болка, възпаление, подуване, ограничения в движението. По време на атаката се предписват аналгетици, нестероидни противовъзпалителни средства, спазмолитици.

В острия период на заболяването се предписва почивка на легло. Активни движения, които могат да изострят болката или да провокират появата на нови пристъпи на лумбаго, са забранени. Легло пространство трябва да бъде умерено твърд, в никакъв случай не може да спи на легло с увиснали извори и неравномерен, мек матрак. С помощта на UV облъчване, терапевтичен масаж и друга физиотерапия е възможно да се намали интензивността на болката, да се елиминират признаците на възпаление и да се намалят патологичните прояви. Много е важно да се вземе отговорен подход към всички медицински предписания, да не се нарушава почивка на леглото, да не се намаляват или увеличават дозите на предписаните терапевтични лекарства.

За подобряване на кръвообръщението и лимфната циркулация, пациентите се показват по следните процедури: акупунктура, амплипсулна терапия, мануална терапия, терапевтична гимнастика (тренировъчна терапия), кал, приложения с терапевтични композиции на долната част на гърба, класически релаксиращ масаж, лазерна терапия, магнитна терапия. Препоръчително е да се комбинира мануална терапия с акупунктура и масаж. Физиотерапията предизвиква регенеративни процеси, бори се с тъканния оток, намалява болката и бързо възстановява работата.

Специални гимнастически упражнения се назначават след отстраняване на остра болка и възпаление. Умереното физическо натоварване има сложен ефект върху тъканите на долната част на гърба и хрущялните структури на гръбначния стълб: укрепват мускулния скелет, който поддържа естественото положение на прешлените и предотвратява развитието на междупрешленните хернии; активират метаболитните процеси в ставите на гръбначния стълб; укрепване на процесите на самолечение и възстановяване; повишаване на еластичността на сухожилията и хрущяла на гръбначния стълб; разширяване на обхвата на движение; намаляване на риска от рецидиви на лумбаго; подобряване на прогнозата на остеохондроза, интервертебрална херния; облекчаване на напрежението в мускулите.

Най-важното терапевтично събитие за лумбаго е кифоза на лумбалния отдел на гръбначния стълб. Пациентът трябва да бъде положен по гръб с извити крака под прав ъгъл в тазобедрените и коленните стави, като кракът се опира на табуретка, покрита с одеяло. В някои случаи положението на корема, под което са поставени няколко възглавници, ще бъде по-физиологично за пациента.

Пациентите с лумбаго се съветват да почиват в морето поне няколко пъти годишно, при горещ климат. Морската вода и въздухът допринасят за възстановяването на метаболизма в тъканите на гръбначния стълб, повишават еластичността на ставните връзки и ставите, облекчават болезнените усещания.

Прогноза и превенция

С навременно лечение за медицинска помощ, прогнозата за лумбаго е благоприятна. Но, ако не следвате медицинските препоръки, пропуснете пътуванията до лекари, не се грижете за здравето си, лумбалното стрелба ще се появява все по-често. Рано или късно ще възникнат така наречените радикуларни синдроми (радикулит) и необратими последствия, които могат да причинят увреждане и намаляване на качеството на живот.

За профилактика на лумбаго се препоръчва да се избягва хипотермия. След физическа работа или спорт, не можете веднага да излезете или да се потопите в студена вода. Необходимо е също така да се избягват остри ъгли на тялото, за да не се предизвика случайно изместване на прешлените.

Лумбаго: какви са признаците, какво и как да се лекува

Какво е лумбаго

Лумбаго (лумбодиния) е много силна болка (болки в гърба), която е придружена от прекомерна физическа активност, остри завои или други движения на тялото, вдигащи твърде тежки предмети.

В този случай, мускулите на гърба и сухожилията са прекалено напрегнати, в някои случаи загуба на гръбначния диск. Заболяването може да се развие при хора от всички възрасти и до голяма степен, начин на живот, хранене и ежедневно физическо натоварване, което ще се отрази на неговото развитие.

Причини на лумбаго в долната част на гърба

Болката в лумбалния отдел на гръбначния стълб често показва проблеми с опорно-двигателния апарат. Болката обикновено настъпва с твърде големи натоварвания, които попадат главно върху гръбначния стълб и долната част на гърба. Когато това се случи, разтягането и деформацията на гръбначните дискове.

Основната причина за лумбаго в долната част на гърба е дразненето на фиброзния пръстен и връзките на гръбначния стълб, трудно е да се определят причините дори и за специалистите, тъй като всички патологии в тази област на гръбначния стълб показват сходни симптоми.

В някои случаи заболяването е свързано със стареенето на тялото, тъй като с течение на времето междинните гръдни дискове се износват и стават по-малко стабилни. Появата на кухини между дисковете може да предизвика развитието на междупрешленна херния.

Механизъм на развитие и етап

Инкубационният период на заболяването може да бъде доста дълъг, дори няколко години, без симптоми на болестта, въпреки че активно се развива. Когато развитието на болестта достигне критична точка, пациентите започват да усещат дискомфорт в лумбалната област, проблеми с гръбначната мобилност, остри болки по време на тежко физическо натоварване.

Медицинските работници разграничават 2 етапа:

• По време на активния стадий болката се проявява рязко, след тежък товар, по време на острия период болката е съпроводена с почти всяко движение, дори минималното физическо натоварване значително влошава общото състояние на пациента.
• Пасивният стадий на заболяването се развива изключително бавно, болният синдром е рядък, само при прекомерна физическа активност. На този етап е много трудно за лекаря да разпознае болестта, тъй като не се появяват симптоми. Пациентът може да се оплаче от умора и повръщане, но не намалява работата и физическата активност. Пасивният етап може да продължи през целия живот, без да показва никакви симптоми.

диагностика

Диагнозата е изключително необходима за идентифициране на болестта на лумбаго, за определяне на симптомите и предписване на подходящо лечение във всеки отделен случай, само на лекар-специалист. Диагностициране на синдрома на лумбаго е възможно само след внимателно проучване.

Когато общувате с Вашия лекар, бъдете изключително точни, когато описвате мястото, продължителността, степента на болка - въз основа на оплакванията Ви, визуалното изследване и палпацията, както и на резултатите от клиничните проучвания, лекарят ще направи подходяща диагноза, ще Ви предпише лечение и ще Ви каже подробно какво да правите, когато лумбаго лумбаго. Важна роля играе оценката на психологичното състояние на пациента, тъй като стреса може да предизвика атака.

Информиране на лекаря за симптомите на болестта, не забравяйте да се определи продължителността на неговото начало. Основният симптом на заболяването е рязко появяващата се болка при всяко движение, хипотермията може да влоши състоянието.

Болки в гърба могат да бъдат толкова силни, че напълно парализира пациента, такава болка може да се прояви доста дълго време - от няколко дни до няколко месеца. Друг тревожен симптом е хиперлордоза - изпъкналост на прешлените в лумбалната област. Лекарят внимателно ще провери за болка и правилното разположение на всеки от петте лумбални прешлени.

Ако дискомфорт по време на движения, физически упражнения, кашлица или кихане се прилагат към съседни части на тялото - седалищни, бедро, долни крака и пръсти, лекарят ще диагностицира лумбаго с ишиас M54.4, ICD-10 код. Началото на заболяването обикновено силно ограничава мобилността на пациента, понякога дори дълбокото дишане води до силна болка. Всяко увеличаване на натоварването на лумбалната област, включително бременност и затлъстяване, може да предизвика болки в гърба.

Какво да правите, когато стреляте обратно и как да го третирате?

Спешната медицинска помощ е необходима на пациента само ако болката е твърде силна и пациентът не е в състояние да го понесе.

Във всеки случай, трябва да се консултирате със специалист възможно най-скоро, за да се установи диагнозата. След изследването се предписва индивидуално лечение. Общоприетата система за лечение на такива заболявания включва набор от физически упражнения в комбинация с медикаментозен курс. Гимнастическите упражнения ще помогнат за нормализиране на функционирането на гръбначния стълб в лумбалната област, предписани лекарства за облекчаване на болката.

Можете да използвате болкоуспокояващи, да се затопляте, да провеждате акупунктурни сесии, ежедневен масаж - такива мерки не помагат за лечение на болестта, но облекчават болката и подобряват общото състояние на пациента. Лекарят ще Ви препоръча специални пози, които ще помогнат да се анестезира лумбалната област, например, леко повдигната поза с леки колене. В такива позиции се препоръчва да се прекара значителна част от времето, тъй като те допринасят за бързата рехабилитация на пациента.

Друга предпоставка за лечение е много строга диета: пациентът трябва да се откаже от пикантни, мазни, солени и пържени храни. Диетологът ще разработи специална диета и дневно меню с необходимите продукти и правилните дози - тази диета ви позволява да избегнете повторение на болката и допринася за бързото възстановяване.

Допълнителни средства за защита

Какво друго може да се лекува в долната част на гърба:

• Гимнастиката се счита за превантивна мярка, състояща се от набор от физически упражнения, чиято цел е да укрепи мускулната система на гърба. Гимнастическите упражнения допринасят за възстановяването на лумбалните прешлени и нормалното функциониране на нервните окончания. Лекарят ще Ви посъветва кои упражнения да използвате и в какви количества, за да не се влоши положението, особено в началото на рехабилитацията. Упражненията се разрешават само когато болният синдром напълно изчезва, по време на остра болка пациентът трябва да се придържа към почивка на леглото, напълно изключвайки физическото натоварване.
• Акупунктурата не е официално лечение за лумбаго. Няма сериозни изследвания и доказани резултати по този въпрос. Някои медицински клиники, най-вече частни, предлагат да прилагат тази техника. Трудно е да се предвиди предварително какъв ще бъде ефектът. На практика можете да проверите на практика колко ефективна е тази терапия.
• Мануална терапия ви позволява да поставите възпалени прешлени на място. Ефективността на този метод се потвърждава от множество приложения. Квалифицираният специалист внимателно изследва засегнатата област, открива счупен прешлен и го поставя на място. В същото време болката и дискомфортът изчезват почти веднага. Понякога лечението изисква няколко сесии. Повечето лекари са съгласни, че мануалната терапия е много ефективна при лечение на лумбаго.
• Масаж за такава болест трябва да бъде много нежен и мек, сесията не трябва да надвишава четвърт час. Обикновено се използва релаксиращ масаж на мускулите на гърба и долната част на гърба, а триенето в тази област може да се комбинира със затопляне. Основната цел на масажа е да облекчи болката и възпалението. Само квалифициран специалист знае точно как да извърши масаж, за да не влоши състоянието на пациента.
• Традиционни методи на лечение могат да се използват у дома, но е необходимо да се обсъдят подробно всички методи, използвани с Вашия лекар. За заболявания на долната част на гърба се предлага да се закупи специален затоплящ колан, направен от специален материал, например от естествена вълна: постоянна топлина в тази област облекчава болката и намалява възпалението. Като загряващ агент може да се използва терпентин, който се удря в гръбначния стълб. След това трябва да загреете гърба и да изчакате около час, след това премахнете остатъците от мехлема. При силно парене е по-добре да се прекъсне лечението и да се изчака няколко дни. Има много популярни рецепти за лечение на заболявания на гърба, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар преди да приложите някоя от тях.

Хирургично лечение

Ако прилагането на методите на интегралната медицина не даде никакви положителни резултати, докато пациентът започва да се чувства много по-зле, лекуващият лекар ще Ви предложи операция за отстраняване на самата причина за заболяването. Обикновено такава хирургична операция се извършва под обща анестезия, понякога се изисква наличието на неврохирург.

В зависимост от основната причина за заболяването, ще ви бъде предложена кифопластика, т.е. възстановяване на първоначалната форма на прешлените с помощта на пластини, изработени от хирургическа стомана или специален стягащ разтвор, дисектомия - отстраняване на междупрешленната херния или фораминитомия - разширяване на нервния краен канал. Във всеки случай, операцията остава крайна мярка, която се използва, когато всички други методи вече са тествани и са се провалили.

Рехабилитационно лечение

Задачата на рехабилитационния период е да подобри физическото състояние на човека и да предотврати нов възпалителен процес. Ако лумбаго не се излекува до края, то след определен период от време болестта отново ще накара пациента да страда. Рехабилитацията е много важен и сложен набор от мерки, насочени към пълно възстановяване. Тя задължително включва здравословен начин на живот, оптимално разпределение на физическото натоварване, прилагане на рехабилитационни мерки по методите на интегрална терапия.

Пациентът ще бъде посъветван да подобри здравето си в санаториум в морето или в близост до солни източници. Възможно е лекарят да Ви предложи да носите специален коригиращ корсет, който да държи прешлените в нормално положение. Няколко седмици след края на лечението са забранени трудна физическа работа и активен начин на живот.