Хронроза на шийката на матката: как да се лекува заболяването у дома

Много хора изпитват болезненост в областта на шията, но не всеки обвързва болестта със сериозни вътрешни нарушения на костните и хрущялните тъкани на гръбначния стълб. Почти 40% от всички заболявания на шийните прешлени са хондроза. В началния етап на развитие дискомфортът може да се лекува у дома, но само след задълбочена диагностика и консултация със специалист.

Особености на заболяването

Шийката хондроза е заболяване на костните и хрущялни структури с дегенеративно-дистрофичен характер, локализирани в шийните прешлени. Механизмът на развитие на патологията е в основата на почти всички заболявания на междупрешленните структури. По този начин, шийните прешлени имат 7 основни прешлени, които са отговорни за гъвкавостта и подвижността на шията. Между тях, те са свързани с гръбначния стълб и междупрешленните дискове, те имат тънък хрущялен слой - основният източник на хранене.

В случай на недохранване, дължащо се на многобройни отрицателни фактори, хранителните съставки идват само частично или изобщо не. Интервертебралните дискове започват да отнемат всички останали хранителни вещества от съседните тъкани един от друг, което води до постепенно изтъняване. Патологичният механизъм причинява развитие на дегенеративно-дистрофични промени.

Характеристики на лечението

Хондрозата обикновено се лекува у дома, като се използват лекарства, рецепти за традиционна медицина и физиотерапия. Важна е корекцията на храненето, желанието за общо подобряване на тялото. Как за лечение на цервикална хондроза у дома?

Терапевтична гимнастика

Как да премахнем хондрозата с гимнастика? Гимнастическите упражнения не само възстановяват подвижността на болезнената става, но и осигуряват адекватно кръвоснабдяване (и следователно хранене), намаляват болката, укрепват мускулната рамка на гръбначния стълб. На фона на хондроза трябва внимателно да се избере хода на упражненията, да се определи тяхната продължителност и последователност. По-добре е първите упражнения да се извършват под ръководството на лекар. Типичните упражнения включват следното:

  • Пациентът седи на един стол, изправяйки гърба си. След това направете гладки завои на главата до страните, предни и задни. Упражнението се изпълнява, за да се постигне леко напрежение в мускулните структури. Остри движения, които могат да добавят сублуксация и болка към хондроза, са неприемливи.
  • Лявата длан е поставена върху храма, така че когато се наклони наляво, се създава известно съпротивление. Продължителност на упражнението - 10 минути, за да усетите напрежението на мускулите. Този метод перфектно укрепва страничните мускули на шията.
  • Когато лежите по гръб, трябва да вдигнете главата си и да я издърпате нагоре. По време на тренировка лопатките трябва да бъдат здраво притиснати до пода, а продължителността - 5 минути с почивка.

Самостоятелен масаж

Процедурата за самомасаж има едно основно предимство - възможността за провеждане във всяко удобно за вас време. За да се извърши, трябва да отидете на топъл душ или да нанесете суха топлина на раменете и областта на шията (при липса на възпаление). След това пациентът седи на стола и завърта главата си настрани, напред или назад. След като тя започне да меси областта на шията с пръсти до максимално възможната граница на гърба. Тя трябва да започне с обичайните инсулти, изтръпване, след това да преминете към по-интензивно въздействие. Общата продължителност на процедурата е 10 минути, след което се препоръчва да си починете.

Допълнителни инструменти за домашно ползване като самомасаж могат да бъдат дървена точилка, стъклена бутилка. На гърба алтернативно лесно подслушване или гали, можете да лежите на пода и "езда" на точилка. Първата сесия за самомасаж може да се извърши под ръководството на лекар, за да може по-късно лесно да го извършите у дома.

Самомасаж ви позволява да се отпуснете по време на натоварен ден, облекчаване на пристъп на болка, затопляне на мускулите, повишаване на кръвообращението в областта на шийните прешлени. Самомасаж ви позволява да премахнете дори главоболие. Сесията трябва да се извършва с пръсти, а не с юмруци.

Медикаментозна терапия

Как бързо и безопасно да се отървете от цервикалната хондроза? Медикаментозната терапия се предписва за симптоматични прояви на хондроза, както и за възстановяване на храненето на хрущялните структури, укрепване на гръбначните тъкани. В дома за първа помощ при пациенти с цервикална хондроза се изискват следните лекарства:

  • аналгетици за облекчаване на болка;
  • противовъзпалителни нехормонални лекарства за възпаление и болка;
  • хондопротектори за повишаване на защитните функции на костната и хрущялната тъкан;
  • витамини;
  • затоплящ мехлем.

Рецепти за алтернативна медицина

Нетрадиционните методи за лечение на цервикална хондроза имат в арсенала много различни рецепти за облекчаване на болката и други симптоми на хондроза. Като се има предвид продължителността на лечението на хондроза, рецептите на "бабите" могат да се използват по пътя. Има следните ефективни рецепти:

  • Лечение на акация. Няколко клончета от акация се смилат на прах, след което се излива с водка и се поставя на тъмно място за 7-10 дни. След един ден съставът трябва да се разклати напълно. Получената течност смазва шийните прешлени. Също така, можете да използвате инструмента като затоплящи компреси.
  • Рецепта на базата на червен пипер. Capsicum се намира в почти всички лекарства за локално приложение, включително рецепти за традиционна медицина. Пипер перфектно затопля, има противовъзпалителен ефект, намалява болката. За приготвянето на терапевтичния състав, лют червен пипер се натрошава, добавят се мед, сок от алое, алкохол или водка и се оставят за около 7 дни. Полученият състав се филтрира и се използва като смазване или затопляне на компреси.
  • Картофи и мед. Сварете 2-3 картофени клубена, смляни, добавете мед и поставете под формата на топъл компрес за 15-20 минути. Затоплящият ефект се засилва чрез добавяне на горчица на прах или паста към картофената маса.

Особено ефективен при хондроза в дома е процедурата за затопляне. Важен аспект на лечението е сухото затопляне. Ориз, елда или сол, които са предварително загряти в сух тиган, се поставят в ленена торба. След като се постави в подготвената торба и се нанесе в областта на шийката на матката. Безопасността на метода позволява да се използва за лечение на ставни заболявания при малки деца.

Функции за захранване

Храненето за всякакви заболявания на скелетната система изисква корекция на диетата. Важно е да се изключи алкохол, агресивна храна и да се насити диетата с млечни продукти, ядки, постно месо. Не забравяйте да включите мастни сортове извара, мляко. Няколко пъти в седмицата трябва да се ядат продуктите от желе (плодово желе, желе, месо от желе). Продуктите от наводнения се считат за естествен хондопротектор, който подобрява състоянието на хрущялната тъкан.

Пациентите с хондроза трябва да контролират теглото си. Излишното тегло увеличава натоварването на костната и хрущялната система, допринася за отлагането на соли и други кристални компоненти.

Прогнозата за хондроза на цервикалния регион е благоприятна, подлежаща на навременно лечение. Преди да излекувате хондрозата на шийката на матката у дома, трябва да се консултирате със специалист. При липса на терапия или при неадекватно лечение, хондрозата може да предизвика развитие на остеохондроза и други костни деформации на вътрешните сегменти на гръбначния стълб.

Не забавяйте посещението на лекар. Не знаете кой лекар да се свърже? Просто кликнете върху бутона по-долу и ще изберете специалист за вас.

Ефективно лечение на цервикална хондроза у дома

Шийката остеохондроза е най-честата болест на прешлените. Напоследък този проблем се сблъскваше главно в напреднала възраст, но на 35-годишна възраст почти половината от населението е повече или по-малко запознат с неприятните симптоми на това заболяване.

Всеки може да се сблъска с проблема за лечение на цервикална хондроза у дома. За дълго време болестта може да не се прояви, затова си струва да се направи усилие да се предотврати или да се спре на ранен етап.

Причини и симптоми на заболяването

Преди да ви кажем как да лекувате хондроза на шията у дома, нека да разгледаме причините за заболяването. Основната причина за развитието на цервикална остеохондроза е заседнал начин на живот и липса на пълно физическо натоварване. Служителите в офиса са изложени на риск (независимо от възрастта), които прекарват много време в компютъра или извършват заседнала работа.

При повечето хора мускулите не са достатъчно развити и не са в състояние да държат гръбначния стълб в правилната позиция на работната маса. В тази ситуация врата е постоянно в неудобно стресово състояние, което рано или късно може да доведе до нарушаване на кръвоснабдяването в главата, шията и раменете.

Друга често срещана причина са заболявания на гръбначния стълб, причинени от пренасяне на тежести, особено ако са неравномерно разпределени. За да провокира появата на остеохондроза може плоски стъпка, което увеличава натоварването на гръбначния стълб - включително цервикалния регион.

В риск са хората с нарушени метаболитни функции, нарушения в хормоналната система, проблеми със състоянието на кръвоносните съдове. Наднорменото тегло, нездравословната диета, нарушеният метаболизъм на солта са незаменими спътници на това заболяване.

В зависимост от тежестта на заболяването и степента на деструктивни нарушения, проявите на цервикална хондроза могат да се различават. Характерните признаци на заболяването, които се срещат при почти всички пациенти, включват:

  • болка при придвижване на врата, главоболие, утежнено от кашлица, крещи, смях;
  • вегетативно-съдови промени, замайване, шум в ушите;
  • нарушения на кръвното налягане;
  • пулсираща болка в очите, замъглено зрение, преден поглед;
  • характерна криза при завъртане на главата (в резултат на солеви отлагания в междупрешленните дискове в шията);
  • "Lumbago" в областта на шийката на матката;
  • нарушения на съня;
  • "Бучка" в гърлото при преглъщане;
  • нарушение на чувствителността на шията и изтръпване (с прищипване на кръвоносни съдове или нервни влакна);
  • постоянна умора и обща слабост.

След като открихте симптомите на цервикална хондроза, не бързайте да започнете лечение у дома. Диагнозата трябва да бъде потвърдена от лекар. Всички въпроси относно симптомите, причините и лечението, както лекарствата, така и домашните лекарства, трябва да бъдат обсъдени с Вашия лекар.

Какво може да бъде лечението

Не само в болницата, но и у дома, остеохондрозата на врата отговаря добре на лечение с традиционна медицина, масаж, диета, физиотерапия. Ще ви кажем как да лекувате хорроза на шийката на матката у дома. Отговорен за процеса на лечение, използвайте доказани народни техники, научете се за самомасаж, вземете ефективни упражнения и подобряването на състоянието не отнема много време за изчакване.

Само лекар, съгласно резултатите от прегледа, може да предпише конкретен метод на лечение. За да сте сигурни, че правилно лекувате цервикална хондроза у дома, трябва да се консултирате с лекар. В зависимост от симптомите на заболяването, това може да бъде вертебролог, остеопат или невропатолог.

Не всички методи на традиционната медицина ще могат да помогнат в пренебрегвани случаи. В такава ситуация ще трябва да прибягнете до медицинско лечение. В началния стадий на заболяването и като превантивна мярка ще бъде възможно да се ограничи до самостоятелно домашно лечение.

Методи на традиционната медицина

Традиционната медицина предлага много доказани методи за лечение на хондроза на шийката на матката у дома.

Най-често използваните компреси и триене:

  1. А просто компрес от листата на репей или зеле. Необходимо е да се прикрепи чист лист към мястото на болката. Достатъчно бързо ще се почувствате облекчени.
  2. Ами помага от болка в горчицата на шията с мед. Разстелете болезнената област с мед и сложете жълт картон отгоре. Покрийте с горен филм или целофан. Най-добре е да правите такъв компрес през нощта.
  3. Най-популярната рецепта у дома е компрес на базата на гореща червена чушка. 1-2 фино нарязани шушулки (семена, които не се отстраняват) трябва да се комбинират със 100 г натрошени листа алое, добавят се 200 г мед и се налива 1 чаша алкохол. След един ден можете да използвате тинктурата. Такива средства се съхраняват в рамките на една година и повече. Навлажнете марля в тинктура, за да прикрепите към засегнатата област, покрийте с фолио и кърпа. За да избегнете изгаряния, не дръжте компреса твърде дълго. Веднага щом почувствате и най-малкия дискомфорт, компресът трябва да се отстрани.
  4. Доказано домашно лекарство при възпаление е настърган суров картоф, смесен с същото количество мед. Трябва да приложите такъв компрес за 10-15 минути два пъти на ден.
  5. Бързо облекчава болката от триене от камфорния алкохол с малко количество йод.
  6. Един добър ефект у дома дава компрес от керосин. Чистата памучна кърпа трябва да се навлажни с керосин, леко да се притисне и нанесе върху възпаленото място. Покрийте обвивката с филм или целофан, затоплете със слой от памук и фиксирайте с превръзка. Нанесете компрес за 2-3 часа, за предпочитане преди лягане.
  7. От дълго време се използват терапевтични свойства на овча вълна. Колани от овча вълна се носят не само отзад. Затова увийте врата си за 5-6 часа. Препоръчително е да се извърши такава процедура в продължение на няколко дни у дома.

Следните инфузии по народни рецепти ще спомогнат за ускоряване на възстановяването:

  1. Настойката от корен от целина има противовъзпалителен ефект. За неговата подготовка, трябва да се смила сушен корен, да вземе 1 чаена лъжичка. суровини за 1 литър вода, се вари 5 минути. Вземете една чаена лъжичка преди хранене.
  2. Почистете семена от магданоз в кафемелачка (3 супени лъжици. Л.) Налейте 1 литър вряща вода. Сварете още 10 минути. Напрегнат бульон да вземе 0,5 чаши по време на хранене.
  3. Старателно котлет и корен от берберис, се налива в алкохол - 10 части на 1 част от суровината. Настоявайте седмица. Готовият домашен препарат трябва да се филтрира. Вземете 30 капки за 20 минути преди хранене.

Има и много ефективни рецепти за приготвяне на мехлеми у дома. Например, можете да вземете равно количество кориандър плодове, мента трева, глухарче корени и брезови пъпки, котлет и се смесват със свинска мазнина, масло или растително масло. Оставете да стои една седмица. Използвайте като компрес. Съхранявайте този домашен мехлем в хладилник.

Използвайки традиционните методи на лечение, не забравяйте да наблюдавате реакцията на кожата. Ако след прилагане на триене, компресиране или домашно приготвен мехлем, се появи обрив или дразнене на кожата, тогава един от компонентите не ви подхожда. Направете почивка в лечението, за да нормализира състоянието на кожата, и след това вземете друго средство за лечение у дома.

Медикаментозно лечение

При пренебрегната форма на заболяването, когато вече е настъпила деформация на хрущяла, самото домашно лечение няма да бъде достатъчно. В такива случаи ще трябва да прибягвате до лекарства, за да спрете прогресивното заболяване. В основата на лечението са хондропротектори - лекарства, които ще допринесат за частичното възстановяване на хрущялните и междупрешленните дискове.

В комплексното лечение у дома, можете да използвате разнообразие от затоплящи и упойващи мазила и гелове, съдържащи прополис, гореща червена чушка, змия или пчелна отрова. Такива мехлеми като Finalgon, Kapsikam, Nikoflex имат дразнещо и обезболяващо действие.

Долобеновият гел също има противовъзпалителни и регенериращи свойства. Маз Hondroksid ще насърчи възстановяването на хрущялната тъкан. Важно е да запомните, че само лекар може да избере необходимото лекарство за домашно лечение.

Масажна терапия

Една добра терапия при лечение на заболявания на гърба, шията, ставите е терапевтичен масаж. Правилно извършената процедура нормализира кръвообращението, намалява мускулния тонус, премахва болката и дискомфорта, намалява подуването на тъканите.

В напреднали случаи ще трябва да се свържете с професионална масажистка. Специалистът ще ви каже как да предотвратите появата на цервикална остеохондроза, как да го излекувате у дома с помощта на масаж. Първата помощ на пациента може да се осигури с помощта на масаж у дома. Самомасажът е отлична превантивна мярка в борбата срещу болестта.

Ученето на самомасаж не е трудно. За облекчаване на състоянието в домашни условия, по-скоро простото месене, притискане, поглаждане на движенията и лекото подслушване, които трябва да се извършват редовно. Трябва да масажирате зоната над 7-ия шиен прешлен, областта на шията и основата на черепа.

За домашна употреба можете да използвате специални масажери за шията и раменете, имитиращи техники за масаж - триене, вибрации, изтръпване и др.

Упражнения упражнява терапия у дома

За профилактика и лечение на цервикална хондроза е необходимо редовно да се извършват специални упражнения, разработени от специалисти. С помощта на тренировъчна терапия можете самостоятелно да подобрите своето благополучие у дома и да предпазите от екзацербации на заболяването.

Такава гимнастика ще намали хроничната болка, ще възстанови чувствителността и силата в ръцете, ще намали замаяността. Първите класове физиотерапия е желателно да се започне под ръководството на инструктор. Важно е да запомните, че е неприемливо у дома самостоятелно да се назначи тренировъчна терапия по време на обостряне на заболяването. При влошаване на състоянието трябва да се консултирате с лекар, а не да се опитвате да решите проблема у дома.

А просто и безопасно набор от упражнения у дома, който винаги ще бъде под формата на: t

  1. Бавно измествайте движенията на шията надясно и наляво. Опитайте се да фиксирате позицията в крайната точка за няколко секунди.
  2. Бавно напускайте главата си напред и назад.
  3. Алтернативно бавно накланяйте главата на дясното и лявото рамо. Опитайте се да фиксирате позицията в крайната точка за няколко секунди.
  4. Забавете лопатките. Правете упражнения 10 пъти.
  5. Изправяйки се точно (можете да извършите това упражнение, докато седите на стол), направете кръгови движения с главата си по посока на часовниковата стрелка и след това срещу. 2 минути за всеки комплект.
  6. Седейки на стол, изправете гърба си, бавно вдигнете раменете до ушите си колкото е възможно и по-ниско. Повторете 10 пъти.
  7. Вдигнете дясната си ръка и я огънете в лакътя, вземете десния лакът с лявата си ръка и помогнете да я дръпнете към главата. Упражненията трябва да се правят бавно и внимателно. Опитайте се да фиксирате ръката в крайната точка за няколко секунди. Повторете упражнението с лявата си ръка.
  8. Поддържайки равномерно положение на тялото, преместете врата си възможно най-далече и останете в това положение за 5 секунди. След това трябва да се отпуснете за 2-3 секунди, а след това повторете упражнението 5-10 пъти.

По-сложни упражнения трябва да се провеждат под ръководството на инструктор и само след това можете да започнете сами да ги правите у дома.

Превантивни мерки

За да не се страхувате от заболявания на гърба и шията, трябва редовно да отделяте време за превенция на остеохондроза у дома. Основната препоръка е активен начин на живот. Също толкова важно за ставите и здравословния сън. Необходимо е да се грижи за правилното положение на тялото по време на почивка. Използвайте ортопедични матраци и възглавници, които ви позволяват да изберете удобна позиция за добър сън.

Ако имате заседнала работа, опитайте се да правите малки почивки възможно най-често, за да разтегнете шията, гърба и краката си. Не стойте дълго време в една позиция - опитайте се да промените позицията на тялото си колкото е възможно по-често. Такива прости техники помагат за намаляване и преразпределяне на натоварването върху определени части на гръбначния стълб.

Използването на някой от тези съвети няма да е достатъчно без специално проектиран пълен набор от упражнения у дома, което ви позволява да премахнете негативните прояви на болестта, да укрепите мускулната система и да поддържате подвижността на ставите в продължение на много години.

Ако всички тези процедури се извършват редовно, то в бъдеще няма да се налага да се сблъсквате с обостряне на заболяването.

Лечение на цервикална хондроза у дома

Една от най-честите заболявания, които причиняват постоянен дискомфорт, е цервикалната хондроза, така че домашното лечение за тази болест е много гореща тема. Първоначалният стадий на дегенеративни промени в междупрешленните дискове - хондроза - в повечето случаи е асимптоматичен, при който е налице цялата опасност: късно откриване и забавено лечение може да доведе до компресия на кръвоносните съдове и нарушено кръвоснабдяване на мозъка. Ето защо всеки човек трябва да има поне повърхностна концепция за това как да открива и лекува самостоятелно цервикалната хондроза.

Причини и симптоми

Преди това хондроза на шийните прешлени се открива главно при възрастни хора. Днес болестта все повече се диагностицира при млади хора, които прекарват дълго време в компютъра и в работата в офиса.

При наличието на цервикална хондроза човек може да бъде нарушен:

  • Болки в шията, излъчващи се към раменете;
  • Шум в ушите и мухи пред очите;
  • Болки в главата и редовно замаяност;
  • Крънч и "стрелба" в областта на шийката на матката;
  • Нестабилност на кръвното налягане;
  • "Бучка" в гърлото при преглъщане;
  • Лош сън;
  • Обща слабост и постоянна умора.

Домашно лечение

Разбира се, при остри пристъпи на болка трябва незабавно да се свържете с медицинска институция. Но опитните „хондросници”, след като са научили всички симптоми за дълго време, не винаги правят това и в крайна сметка усвояват уменията за оказване на първа помощ и практикуват лечение на хондроза на шията у дома. Също така и самите лекари след изследване и диагностика могат да предложат как да се лекува хондроза на гърба у дома, ако заболяването не е в напреднал стадий. Повечето от методите са доста прости и ефективни.

лекарства

Болезнените симптоми на цервикалната хондроза понякога са непоносими, а ако говорим за главоболие, тогава присъствието му като цяло е неприемливо. За бързо отстраняване на симптомите в домашния комплект за първа помощ трябва да бъде:

  • Аналгетици (баралгин, аналгин);
  • Нестероидни противовъзпалителни средства (индометацин, ибупрофен);
  • Хондопротектори (руманол, алфлутоп, хондроксид).

Всяко от гореспоменатите обезболяващи средства може да бъде закупено в аптека без рецепта, но това не означава, че специалистът не трябва да бъде консултиран относно употребата им.

За облекчаване на възпалението и предотвратяване на нарушения на мозъчното кръвообращение могат да се използват лекарства за външна употреба. Такива затоплящи мазила като финалгон, волтарен и капсикум са се доказали добре.

Народни средства

Има много методи за лечение, основани на традиционната медицина. Някои от тях са доста популярни, тъй като спомагат за премахване на болката и подобряват метаболитните процеси в шийните прешлени за сравнително кратко време. За съжаление, напълно лекува хондроза народни средства няма да работи - трябва само един цялостен подход.

Версии на компреси и триене:

  • Експрес компрес от репей или зеле. Ние прилагаме хладен лист на мястото на локализиране на болката, става веднага по-лесно.
  • Настържете картофите и разбъркайте със същото количество мед. За облекчаване на възпалението и болката е достатъчно да се държи компрес за 10-15 минути няколко пъти на ден.
  • Добър затоплящ агент е горчицата с мед. Площта на шията трябва да се разстила с мед, да се постави горчица на горната част и да се обгърне с храна. Такъв компрес е желателно да се прави ежедневно преди лягане за една седмица.
  • Червената люта чушка има противовъзпалителен и затоплящ ефект. Зеленчукът трябва да бъде фино нарязан и комбиниран със 100 грама алое, 200 грама мед и чаша алкохол. След един ден вече можете да използвате лекарството: за това навлажнете чистата марля в инфузията и я нанесете на гнездото на възпаление. Препоръчва се компресът да се запази, докато не се почувства силно усещане за парене.
  • Смесете натрошени карамфил със зехтин и масажирайте половин час на водна баня. Прецедете сместа през тензух и разтрийте възпалено място преди лягане.
  • 1 чаена лъжичка предварително изсушен и нарязан корен от целина се вари в продължение на 5 минути в литър вода. След това сместа трябва да се влива през деня. Пийте чаена лъжичка преди хранене.
  • Смелете корена и кората на бербериса, изливайте алкохол в съотношение 1:10 и настоявайте за една седмица. Изцедете готовия инструмент и вземете 30 капки за 20 минути преди хранене.
  • Налейте 3 супени лъжици смлени магданозени семена с вряла вода и ври 10 минути. Бульон щам и се използва за ½ чаша с всяко хранене.

Източник на калций

Как да се лекува цервикална хондроза е известно на по-старото поколение, което за превантивни цели препоръчва вземането на черупки от обикновени яйца. Този продукт е 90% съставен от калциев карбонат, който при поглъщане се абсорбира идеално и има положителен ефект върху качеството на костната тъкан. Рецептата за приготвяне на народната медицина е много проста: вземете яйца от варени яйца, като отделите белезникавия филм отвътре.

Изсушената обвивка се нарязва на кафемелачка и се използва върху върха на лъжица, гасеща с лимонов сок.

Самостоятелно масаж

Самомасаж може да се използва във всякакви условия, както у дома, така и на работното място по време на обедната почивка. Буквално след няколко минути, кръвообращението се нормализира, болният синдром намалява и благосъстоянието се подобрява, а при редовни процедури ще бъде възможно да се спре процесите, които разрушават хрущялната тъкан в гръбначния стълб.

Мъжът заема седнало положение на масата, поставя лакти на масата и последователно разтяга врата си с едната си ръка, а другата с ръцете си. Сега е възможно да се действа по-интензивно върху нагряваните мускули, като се използват изстисквания, използвайки ръба на дланта и фалангите на палеца. В областта на болката трябва да преминете през върховете на пръстите си, добавяйки леко усещане за изтръпване. Необходимо е да се извърши масаж до усещането за топлина в тилната част, като правило, за областта на шията е достатъчно 5-8 минути. За да завършите процеса, трябва да се движат движения.

У дома, идеален масаж от областта на традиционната медицина с помощта на точилка или обикновена стъклена бутилка. Вземете "симулатора" в дясната си ръка и докоснете дясната лопатка в гръбнака, след това повторете същото за лявата страна. Друг вариант за самомасаж е да лежите на точилка и да яздите, масажирайки болезнената област на гърба.

Много е добре, ако първият масаж се проведе под ръководството на опитен специалист. Няма нищо тежко в поведението му, но все още има някои особености. Например, месене на шията с юмруци няма да улесни, но, напротив, ще увеличи болката.

  • Не забравяйте да прочетете: мазила за затопляне на врата

Вибрационни масажери

Медицинският вибриращ масажор за шийните прешлени е уникално устройство, което „работи” по-добре от самомасажа. Тя може да бъде закупена във всеки специализиран магазин за медицинско оборудване, но преди да направите покупка, трябва да се консултирате с вашия медицински специалист.

Гимнастика за врата у дома - перфектният начин не само да намали болката по време на обостряния, но и да го избегне напълно. Необходимо е да извършвате редовно следния набор от сутрешна или вечерна загрявка:

  1. Да стоиш точно или да седиш на стол (по-удобно), започвай да правиш кръгови движения по часовниковата стрелка, после срещу него. Всеки подход за 2 минути.
  2. Заемайки същата позиция като при първото упражнение, нежно кимайте напред, назад. След това наклонете с главата си наляво и надясно.
  3. Опитайте се да вдигнете рамене нагоре и дори колкото е възможно повече, оставяйки тялото без движение. Задръжте тази позиция за 30 секунди и се върнете в изходна позиция. Такива 15-20 подходи.
  4. Сгъваме дланите по челото, така че всички пръсти, с изключение на големите, да докосват, да ги натискат и бавно да ги разтягат до страните. За да увеличите кръвообращението, повторете упражнението с темпоралната част на главата.
  5. Поддържайки равномерно положение на главата, дръпнете шията назад, доколкото е възможно, докато дърпате брадичката. След 5 секунди се върнете в изходно положение, като седнете спокойно на стол. Пусни 5-10 повторения.

Хондроза на шията - заболяване, което не се лекува в един ден. Ето защо, горният набор от упражнения трябва да се извършва непрекъснато, постепенно увеличавайки броя на подходите и повторенията. По този начин мускулите на врата ще тренират, стават по-силни и по-трайни. И вероятността от нови атаки на болка с всяка нова професия ще намалее. Съответно, всяко отклонение от графика е стъпка назад към главоболието.

предотвратяване

Всяко заболяване е по-добре да се предотврати, отколкото да се лекува. За да се намали вероятността от развитие на цервикална хондроза:

  • Яжте добре. Необходимо е да се направи пълноценна и балансирана диета. Ежедневното меню трябва да включва достатъчно количество протеинови храни (месо, риба, мляко). Също така се нуждаете от редовна употреба на част от пресни зеленчуци и плодове, след смилане, при което солевите отлагания се разтварят в гръбначните дискове. Особено внимание трябва да се обърне на режима на пиене: процентът на възрастен в чиста негазирана вода е 2-2,5 литра на ден.
  • Водете активен начин на живот. Всеки ден, за да сте на открито, да се разхождате или да карате велосипед, да се занимавате с превантивни спортове (плуване, пилатес, йога). Не повдигайте теглото категорично и ако е невъзможно да се избегне това, разпределете товара равномерно върху двете ръце, като се опитвате да не претоварвате гърба си.
  • Винаги имайте правилната позиция на тялото. Навикът за поддържане на равна поза е необходимо да се развие от детството. С дълъг престой в същото положение, трябва да си почивате, за да се загреете. По време на сън удобна и правилна позиция ще ви помогне да наблюдавате специални ортопедични матраци и възглавници.

Всичко за цервикалната хондроза: причини, симптоми, лечение

Най-често срещаната болест се счита за цервикална хондроза, която може да се появи при абсолютно всякаква възраст и да предизвика много усложнения. Това заболяване е деструктивен процес, при който има значителна деформация и увреждане на гръбначния стълб и обща промяна в структурата на шийните прешлени.

причини

Какво е цервикална хондроза се интересува от много хора, които имат болезнени прояви в областта на шийката на матката, както и други признаци на патология. Има много причини за появата на цервикална хондроза, основните от които са:

  • лоша поза;
  • липсата на движение;
  • неактивен начин на живот.

Това заболяване се характеризира с нараняване на ставите на цервикалния регион, което може да предизвика появата на много усложнения. В процеса на прогресиране на патологията, нервните влакна са притиснати и съдовете са притиснати.

При сложни етапи на хондроза при пациент, има сложно увреждане и нараняване на междупрешленните дискове, поради което нервните окончания спират да функционират. В резултат на това се нарушава чувствителността на кожата на пациента, наблюдават се постоянни интензивни главоболия, замаяност.

симптоми

Основната опасност от хондроза на шийните прешлени е, че патологията не се проявява веднага. Ето защо диагнозата се установява в по-късните етапи на патологията, когато симптомите на цервикалната хондроза вече са силно изразени и терапията не може да бъде ефективна.

За да се признае хода на патологията навреме, трябва да се обърне внимание на симптомите на хондроза на шийните прешлени, които могат да бъдат такива като:

  • интензивно главоболие;
  • сърдечна болка;
  • замаяност и гадене;
  • криза на шията;
  • изтръпване на пръстите;
  • спадане на налягането.

Появяват се и други признаци на цервикална хондроза, което показва появата на вегетативно-съдова дистония. Това състояние е много по-често при жените, отколкото при мъжете. В шията има постоянно усещане за скованост, а дори и най-малкото движение на главата може да причини силна болка поради значително напрежение на мускулите на шията и раменете.

Важно е! Веднага щом се появят първите признаци на хондроза, трябва незабавно да се свърже с лекар, за да диагностицира и определи метода на лечение.

Видове цервикална хондроза

Класификацията на цервикалния навяхване се извършва по степен. При първата степен на патология практически няма признаци, а промените в структурата на прешлените могат да се определят само чрез рентгенова снимка.

На втория етап нервните окончания могат да бъдат притиснати, което се проявява под формата на болезнени прояви при завъртане на тялото или огъване на главата. При трета степен на патология се появява силна болка дори в покой. При преглед от лекар има значителна деформация на гръбначния стълб.

В четвъртия етап болката се проявява дори и при най-малкото движение. На този етап е невъзможно да се излекува напълно, дори по време на операцията.

В зависимост от етапа на патологията се избират тактиките на терапията.

диагностика

Как за лечение на цервикална хондроза може да се определи само след поставяне на диагнозата и да се определи етапа на патологията. Методите на изследване задължително включват рентгенография, спинална томография.

Често проявлението на хондроза може да бъде объркано със заболявания на сърдечно-съдовата система. В такъв случай се прави ултразвуково изследване на сърцето и се прави допълнителна кардиограма, за да се направи точна диагноза.

лечение

Вертебралната деформация се счита за доста опасна патология, която може да предизвика последващо разрушаване на гръбначния стълб и нарушаване на естественото му положение. В началните етапи на патологията се прилага консервативно лечение на хондроза на шийните прешлени. Това означава:

  • употребата на наркотици;
  • терапевтични упражнения;
  • физиотерапия;
  • носенето на специален корсет.

Ако консервативното лечение на цервикалната хондроза не доведе до желания резултат, тогава съществува значителна заплаха за здравето на пациента, след което се предписва операция.

Медикаментозна терапия

В зависимост от това какви симптоми има цервикалната хондроза, лечението се подбира подходящо. В началния етап на патологията, можете да се отървете от цервикална хондроза по време на лекарствена терапия. Пациентите трябва да приемат аналгетици и много други видове лекарства, които имат достатъчно изразен противовъзпалителен ефект.

Такива лекарства могат да се предписват под формата на хапчета или да се прилагат интрамускулно. Те помагат бързо да се елиминират дори най-интензивните болки в гърба и възпалителните процеси. В допълнение, на пациента трябва да бъдат показани лекарства, които допринасят за бързото възстановяване на увредените междупрешленни дискове.

Днес, широко използвани природни продукти, съдържащи в състава си само растителни съставки. В допълнение, с хондроза предписани лекарства, съдържащи глюкозамин. Това вещество се образува от хинин, екскретиран от ракообразни черупки.

Друго добро лекарство, което помага да се отървем от заболяването, е хиалуроновата киселина. Той помага да се насити с влага пострадалата хрущялна тъкан на гръбначния стълб, която я предпазва от изсъхване и последващо унищожаване. Хиалуроновата киселина спомага за забавяне на хода и разпространението на патологията, както и за пълното излекуване на заболяването.

Знаейки как да се лекува хондроза на шията, можете бързо и ефективно да се отървете от патологията.

Терапевтична гимнастика

Ако цервикалната хондроза продължи, лечението предполага поведението на специална гимнастика. Упражненията по време на лечебна гимнастика трябва да се избират от лекар и да се извършват гладко.

Комплексът за лечение е насочен към възстановяване на подвижността на гръбначния стълб и подобряване на благосъстоянието. Не забравяйте да направите завои и завои на главата, за да възстановите подвижността на увредените прешлени. Когато се изпълняват етапи на хондроза, трябва да ходите в специален медицински корсет, тъй като абсолютно всякакви, дори малки движения, причиняват много неприятни и болезнени усещания.

масаж

Симптомите и лечението на хондроза могат да бъдат много различни, всичко зависи от етапа на патологията. След лечебна гимнастика е много полезно да се извърши масаж, който помага за подобряване на благосъстоянието. Масажът за хондроза със сигурност трябва да бъде гладък, лек и нежен, за да не навреди на още по-ранени прешлени.

Освен това е важно да се помни, че терапевтичният масаж трябва да се извършва изключително от специалист, защото в противен случай може да нарани и провокира появата на още по-голяма болка в гърба.

Народни техники

Много пациенти се интересуват как да се отърват от цервикалната хондроза с помощта на народни техники, тъй като са най-доброкачествени и не предизвикват странични ефекти.

Трябва да се отбележи, че терапията, извършвана с помощта на народни техники, ще бъде ефективна само в случай на редовна употреба. Добре помогне да се справят с болестта тинктура от бъз. За неговата подготовка е необходимо да се излее старецът в буркан, да се излее с алкохол, да се затвори и да се постави на тъмно място за една седмица, за да се влее. Готовата тинктура трябва да се втрие в шията.

Добри резултати имат компреси от репей. За тяхното приготвяне трябва да вземете сушени листа от репей, нарязани на малки парченца, налейте в нея вряща вода, покрийте и увийте. Вливайте сухи листа от репей за 15 минути, прецеждайте и прилагайте като компреси, поставяйки ги на повредени места.

За лечение на хондроза широко се използва сок от хрян. Това е доста добър инструмент, който се справя дори с най-тежките болки и помага да се елиминира сковаността на гърба. За готвене означава, че трябва да смесите водка и прясно изцеден сок от хрян. Когато лекарството е готово, плавно го втрийте в болки в шията.

Всички тези лекарства помагат за бързо подобряване на благосъстоянието и премахване на болезнените прояви.

предотвратяване

За да не се прибягва до достатъчно дълга и сложна терапия, е необходимо да се предотврати заболяването. За профилактика е необходимо:

  • да водят активен начин на живот;
  • да се откажат от лошите навици;
  • консумират зеленчуци, съдържащи оксалова киселина;
  • Не повдигайте твърде тежки предмети.

В допълнение, трябва да закупите специален ортопедичен матрак и възглавница, тъй като това ще осигури комфортен сън и дневна почивка.

Хондроза на шийните прешлени: симптоми и лечение: лекарство, народни средства или гимнастика у дома? + Снимка

Хондрозата на шийката на гръбначния стълб е опасна, тъй като не се проявява дълго време и вече е открита в по-късните етапи. В същото време симптомите вече са изразени и понякога е трудно да ги отстраните дори по медицински начин.

Болестта се лекува изчерпателно, използват се много методи - масаж, лекарства, физиотерапия, мануална терапия, гимнастика, лечение с народни средства и др.

Хондроза на шийните прешлени. Обща информация

Заболяването е сериозна патология, при която хрущялът на шийните прешлени се превръща в костна тъкан. Това означава, че възниква дегенеративна промяна в структурата на горната част на гръбначния стълб.

симптоматика

Разпознаването на цервикалната хондроза не е трудно. Някои хора смятат, че хондрозата е същата като остеохондроза. До известна степен това е вярно, но не съвсем, тъй като има разлика. Хондрозата води до остеохондроза, включваща и унищожаваща ставни тъкани - хрущяли, прешлени, сухожилия.

Симптомите могат да се появят внезапно, като правило болката се появява с остър завой на главата. Болката може да се появи в задната част на главата или да отиде в гръдната област. Това увеличава напрежението в мускулите на раменете и шията. В резултат на това има ограничение в движението.

Понякога хондрозата може да прогресира в продължение на няколко години, развивайки се много бавно. Обикновено човек през този период дори не знае за промените, настъпващи в организма.

Безвредните симптоми са банално претоварване, може би след работа или след тренировка.

Опасността в тази ситуация е, че при всяко време може да възникне съдово прищипване, което ще наруши храненето на мозъка и ще допринесе за редица негативни последици.

Подтиснатите нервни корени и кръвоносните съдове причиняват възпаление в околните тъкани, съпътстващи процеса с болка и невралгични признаци.

За развитие на патология характерни дискомфорт в областта на шията. Понякога има изтръпване, парене, пълзене.

Признаците, характерни за цервикалната хондроза, включват:

  • нарушено зрение и слух;
  • ограничена мобилност;
  • виене на свят;
  • пресипналост;
  • появата на звук от хрущене по шията;
  • загуба на усещане;
  • бръмчене в ушите;
  • гадене;
  • повишено налягане;
  • затруднено преглъщане;
  • изтръпване в устата;
  • нарушение на походката.

Изглежда, че няма нищо лошо в хрускането на шията, защото повечето хора няма да бъдат изненадани от това? Оказва се, че това е пряк симптом на гръбначната патология. Струва си да го приемем сериозно. Шийните прешлени са уязвими поради близостта си един до друг. Всяка деформация на горната част на гръбначния стълб ще предизвика промени в целия гръбначен стълб.

За информация. Болката в тила по време на обостряне на болестта е много силна. Толкова много, че понякога боли да отклони поглед. Дори движението на очите може да предизвика остра болка, простираща се в ръцете и раменете.

причини

По едно време се е смятало, че хондрозата е заболяване на възрастните хора. Но съвременните технологии са довели човек до точката, че дори едно дете може да придобие дегенеративни промени в гръбначния стълб, защото причините за заболяването:

  • заседнал начин на живот;
  • нарушение на стойката;
  • затлъстяване;
  • интензивно физическо натоварване;
  • хипотермия;
  • метаболитни проблеми;
  • вродени аномалии;
  • травма;
  • нарушена циркулация на кръвта.

Главоболие, какви са те?

  • Хипертоничен синдром - притискаща и извиваща се болка в главата. Продължава няколко часа, особено когато движенията на очите и шията.
  • Синдром на гръбначния стълб, придружен от продължителна болка, дължаща се на компресия на гръбначната артерия поради изместване на диска, прешлен или поява на херния. Болката изпреварва цялата глава, силна, не подлежи на анестезия с лекарства. В допълнение, придружено от замаяност, замъглено виждане.
  • Потискаща мигрена. Възниква поради нарушаване на задните гръбначни нерви с остеофити. Болката е пулсираща, с разкъсвания от предната част до теменната област на главата. Понякога се случва само от едната страна.
  • Цервикална мигрена. Причината е компресия на гръбначните нерви от дисковете и прешлените. В същото време боли врата, от една страна. Понякога тя дава на храма и париеталната зона. Болката може да продължи до 10 часа без прекъсване.

Етапи на хондроза

Хондрозата протича в 4 етапа:

  1. Процесът на разрушаване и промяна влияе на междупрешленния диск - нестабилността на прешлените се развива.
  2. Появява се протрузия или изпъкване на пулпното ядро. На този етап започва да се развива междупрешленна херния.
  3. Пръстенът се счупва, образува се гръбнака.
  4. Остеофитите растат по гръбначния стълб, в резултат на което движенията са ограничени, има силен болен синдром дори и при най-малко движение. Често симптомите са придружени от замаяност и гадене.

терапия

Лечението се предписва изчерпателно след преглед от лекаря на пациента. Важно е да получите специализирана помощ при първите симптоми. Това ще повлияе на ефективността и скоростта на лечението.

Всеобхватни събития

Медикаментозно лечение

Необходимо е за кратко време да се облекчи болката, да се намали възпалението;

гимнастика

Метод за формиране на правилна стойка, укрепване на мускулната система, развиване на гъвкавост и предотвратяване на усложнения;

масаж

Той допринася за подобряване на кръвообращението и храненето на междупрешленните дискове, има възстановителен ефект, тонизира.

Можете да масажирате само в субакутния период на заболяването, започвайки с лек метод, за да избегнете пренапрежение на мускулите. Понякога това е единствената мярка за облекчаване на болката.

Прочетете повече за масажните техники

Масаж на яка

Много просто. Извършва се от седнало положение на маса с наклонена глава напред. Подкрепа в същото време - кръстосани ръце, лежащи на масата.

Движенията на масажиста са леки, поглаждащи, триещи и омесени. Този масаж подобрява състоянието, има релаксиращ и обезболяващ ефект;

пунктирана

Масажът е по-сложен, тъй като включва въздействието върху определени точки по тялото;

Самостоятелно масаж

Изпълнява се в определена последователност. Предимство при възможността за самообновяване и намаляване на дискомфорта.

За това ви е необходимо:

  • потупване на болната област;
  • ръб на дланта за преместване на зоните от двете страни на шията;
  • леко разтривайте кожата на врата, като избягвате прешлените;
  • последното приемане е лек удар, който завършва сесията.

Важно е! Само лекар може да определи техниката на масажа, като се фокусира върху диагнозата и противопоказанията;

Други лечения

  • физиотерапия - често лекарят предписва нискочестотни токове заедно с магнитна терапия, ултразвук, лазерна терапия, кал терапия, тъканна електростимулация, фонофореза и др. Задачата на физиотерапията за облекчаване на възпалителния процес, намаляване на болката, особено в следоперативния период. В допълнение, физиотерапията има положителен ефект върху лечението с лекарства;
  • мануална терапия - като допълнително лечение. Благодарение на него, метаболизмът се нормализира, болката от остър и хроничен характер се отстранява в гръбначния стълб и ставите, двигателните функции се връщат.
  • използване на ортопедични продукти;
  • традиционната медицина.

Хирургичното лечение на патологията се предписва само в най-трудните случаи, когато конвенционалната медицина е безсилна.

Цели на терапията

  1. облекчаване на болката;
  2. възстановяване на гръбначните функции;
  3. няма предположение за по-нататъшно унищожаване.

Лечението с хондроза е много дълго. Времето на лечението се влияе от стадия на заболяването, възрастта на пациента, методите на лечение и търпението на пациента. Традиционното лечение продължава около три месеца, а постоперативният период на възстановяване е една година.

Бременните жени могат да бъдат лекувани само с народни методи, тъй като медицинският метод и физиотерапията са абсолютно противопоказани. Мехлемите трябва да се предписват много внимателно.

Медикаментозна терапия

аналгетици

За облекчаване на болката. Важно е да ги приемате според избраната от лекаря схема в необходимата доза.

  • Baralgin - не може да се използва за свръхчувствителност към компонентите на лекарството, нарушена чернодробна функция, дефицит на глюкозо-6-фосфат дехидрогеназа. Тя трябва да бъде в рамките на 200 рубли.
  • Аналгин е противопоказан при поява на бронхоспазъм, свръхчувствителност към компоненти, астма, проблеми с черния дроб и бъбреците, бременност и кърмене. Тя струва 30 рубли.

Лекарствата в тази група облекчават болката, подуването, възпалението. Максималният период на употреба е 2 седмици. По-дълъг курс може да предизвика усложнения в храносмилателната система.

  • Ибупрофен - не се препоръчва да се приема с индивидуална непоносимост, язва на стомашно-чревния тракт, астма, бъбречна и чернодробна недостатъчност, сърдечни заболявания, възраст до 12 години, некроза. Цена от 40 рубли.
  • Индометацин. Противопоказания са язва на стомаха и дванадесетопръстника, кървене, проблеми със зрението, хипертония, чернодробни и бъбречни заболявания, заболявания на вестибуларния апарат, астма, възраст до 18 години, бременност, кърмене. Таблетките струват от 30 рубли.
  • Диклофенак.
  • Кетопрофен.

хондропротектори

Лечение с хондропротектори за дълго време. Това е един вид реставратори на хрущялни тъкани. Първите забележими резултати могат да бъдат забелязани само след един месец приемане на лекарството. Лекарствата подхранват болния хрущял, установяват процеси на клетъчен метаболизъм.

Сред най-популярните и ефективни инструменти са:

  • Alflutop. Цена от 2 600 руб.
  • Румалон. Тя струва от 1 300 рубли.
  • Hondroksid. Мехлем струва 400 рубли, хапчета - 500 рубли.
  • Mukostat.
  • Teraflex.

Външни съоръжения

Мехлемите подобряват мозъчната циркулация, имат аналгетичен ефект и облекчават възпалението. Ако правите самомасаж с маз, ефектът се увеличава.

Мехлемите могат да бъдат затоплящи, аналгетични и системни.

Сред противовъзпалителните излъчват нимесулид, диклофенак, ибупрофен и др. Техните ефекти ще облекчат болката и противовъзпалителното, значително подобрявайки състоянието на пациента.

Активните продукти включват препарати на базата на змия и пчелни отрови:

Хондропротектори, способни да възстановят хрущялната тъкан, имат сложен ефект върху засегнатата област. Това е:

  • хондроитин;
  • Хондроитин-ICCO;
  • Mukosat;
  • Елара и др

Начало средства за защита

Народните лечители могат да предложат много рецепти за премахване на цервикалната хондроза. Най-известният:

  • - Тинктура от бъз. Трябва половин чаша плодове да се излее 200 мл алкохол, корк и се оставя на тъмно място за 7 дни. Натриват тинктурата в шията в болните места.
  • - Компрес от репей. На 1 супена лъжица. сухи листа се взема чаша вряща вода, инфузията се увива за 15 минути, след което се използва като компрес.
  • - сок от хрян в количество от 100 ml се смесва със същото количество водка. Втрива се в шията с масажиращи движения. Облекчава болката и сковаността.

Апарати за физиотерапия

Възможно е да се лекува шията с физиотерапия у дома. За целта в специализирани магазини се продават устройства:

  • Орион Стъпка. Предназначен е за лазерна терапия, ускорява метаболизма на кислорода, стимулира биохимичните процеси. Тя струва около 13 000 рубли.
  • Elfor. Домашна електрофореза на цена от 3 500 рубли.
  • Feed-1. С него можете да въведете лекарството в тъканта дълбоко и да действате с нискочестотен ток. Ще струва 17 500 рубли.
  • Reton AUTN-01. В някои болници този модел се намира, въпреки че се използва у дома. Тя струва 4 000 рубли.
  • MAG 30. Той се обработва с променливо магнитно поле. Цена 3 000 руб.

Превантивни мерки

За да се предотврати продължителното лечение и общия вид на хондроза, се препоръчва да се следват правилата:

  1. - водят активен и оживен начин на живот, предпочитат ходенето, йога;
  2. - следвайте поза, като се опитвате да запазите гърба си дори;
  3. - не забравяйте за упражнения - гимнастика, терапевтични упражнения;
  4. - разпределяне на товара и избягване на пренапрежение;
  5. - в случай на принудително седнало положение, да се правят по-чести почивки;
  6. - редовно посещават масажистка;
  7. - плуване;
  8. - Не пренебрегвайте народните средства под формата на отвари и триене;
  9. - да използват ортопедични продукти - матраци и възглавници, за да поддържат тялото в естествено положение;
  10. - прекарват достатъчно време на чист въздух;
  11. - не прекалявайте;
  12. - следват теглото;
  13. - въвеждане на оксалова киселина, патладжани, смокини, сладки пиперки, ревен, спанак, цариградско грозде в ежедневната диета.

Веднага след появата на признаци на цервикална хондроза е време да се обърнем първо към терапевта. Защо му?

Защото подходът трябва да бъде изчерпателен с участието не само на невролог, но и на физиотерапевт, масажист и други специалисти с тясна насоченост, като вертебролог.

Професията на вертебролог е много важна, тъй като именно той се занимава с лечението на патологиите на мускулно-скелетния характер и на целия гръбначен стълб. Може дори да е необходимо да се включи хирург или психиатър.

Терапевтът ще изпрати на правилния специалист, ще даде указания за тестовете, ще посъветва. Но не можете да забавяте и да мислите дълго;