Как да изберем ортопедична възглавница

Много хора се оплакват от постоянна болка в шията, гърба и ставите. Честа причина за дискомфорт се счита за неправилно избрана възглавница за сън. Аксесоарът може да е твърде мек или твърд, висок или, напротив, нисък. Проблеми с гръбначния стълб и причинява поза, в която човек се отпуска. За справяне със ситуацията ще помогне ортопедична възглавница, която има терапевтични и превантивни свойства. Атрибутът трябва да бъде избран, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на лицето.

Положителни черти на ортопедична възглавница

  1. Comfort. Благодарение на дишащите свойства на материала, възглавницата е добре дишаща. Тя не застоява в кухината на влакната, така че главата не се поти. След дълга почивка човек се събужда енергично и усеща прилив на сила.
  2. Хипоалергенен. Почти всички видове пълнители не предизвикват индивидуална непоносимост. Това се счита за определен плюс за алергии. Изключение прави пух или перо, което рядко "пълни" аксесоари за отдих.
  3. Security. Повечето възглавници са направени от материали, които не допринасят за развитието на гъбички. В ортопедичните продукти няма плесен, буболечки и кърлежи, както и други вредни микроорганизми.
  4. Ергономия. Основният фокус на лечебно-профилактичните възглавници е да се приведе в съответствие с гръбначния стълб. Благодарение на специален пълнител, човек спи цяла нощ в правилната позиция. Възглавницата пропада под масата на главата и шията точно толкова, колкото и прешлените. Това изключва болки в шията и гърба, мигрените.

Избор на ортопедична възглавница: основни характеристики

Продуктът за останалите се избира, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на лицето. Преди да купите, обърнете внимание на ширината на раменете, твърдостта на съществуващия матрак, любимата ви позиция на сън и ценовата политика на бъдещата ви възглавница.

Докато сте в магазина, прегледайте всички налични спецификации на продукта. Те включват материала на пълнителя и капака, както и коравина, височина, форма, ширина, размер на възглавницата.

За да ви дадем по-конкретна представа за това какво е заложено, помислете за основните характеристики.

Размер и височина на възглавницата

  1. Водещи производители доставят ортопедични правоъгълни възглавници на рафтовете на магазините. Размерите на продуктите могат да бъдат 40 * 60 см., Както и 60 * 80 см. Индикаторът трябва да бъде пропорционален на разстоянието от рамо до рамо. В допълнение, ще намерите атрибути под формата на валяк, полумесец, кръг, квадрат.
  2. Комплектът включва калъфка за възглавница, която често е наситена с етерични масла с успокояващ ефект. Въпреки това, можете да се обличате възглавница със стандартен капак, който е на разположение у дома.
  3. Ако говорим за височината на аксесоара, индексът варира от 6 до 16 см. За обикновен човек е подходяща възглавница с височина около 10-14 см.
  4. Експертите ви съветват да изберете височината, като вземете предвид Вашето тяло. Изчислете индикатора е лесно. С помощта на линийка измерете разстоянието от ръба на рамото до началото на шията. Добавете към 2 см. (Стандартният матрак се огъва към тази стойност).
  1. Имате приблизителна височина на ролката на възглавницата. Сега разгледайте отделните случаи, в които индикаторът може да варира в една или друга посока.
  2. Ако почивате цяла нощ, за предпочитане на гърба си, купувайте по-твърда и по-ниска възглавница, тя ще облекчи хъркането и премахне болката в гърба. Съсредоточете се върху степента на компресия на матрака: колкото по-мек е той, толкова по-голям е продуктът.
  3. За хора, които предпочитат да спят на стомаха, подходяща е мека и сравнително ниска възглавница. Това ще намали напрежението в мускулите и ще предотврати притискането на шийните прешлени.
  4. Тези, които са свикнали да почиват от двете страни, е желателно да изберете обект за спане с висока степен на твърдост. По този начин, врата няма да тече, стоя в съответствие с гръбначния стълб.
  1. Ценовата политика зависи от производителя (Русия, Италия, Германия, Корея, Китай и др.), Както и пълнителя, който е в основата на продукта.
  2. Аксесоари, пълнени с латекс и други примеси струва около 1500-2000 рубли. Ако говорим за натурални съставки, цената може да достигне 5000 рубли.
  3. Разбира се, в интернет или на пазара ще намерите възглавница на стойност по-малко от 1000 рубли, но качеството й ще бъде незадоволително. В цената са включени аксесоарите, включени в комплекта (ароматни корици, калъфки за възглавници и др.).

Пълнител за възглавници

  1. Пух, пера, люспи от елда. Изброените видове пълнители са естествени. Те са напълно хипоалергенни, с изключение на индивидуалната непоносимост. Тези атрибути са безвредни поради екологично чистия състав. Люспите от елда насърчават ускорената циркулация на въздуха, облекчават мигрената, бори се в областта на шията и гръбнака. Възглавницата перфектно запазва формата си и не се деформира при голямо натоварване. Особено полезни продукти се считат за хора с цервикална / лумбална остеохондроза, както и за сколиоза.
  2. Порест каучук, полиестер, синтетик. Изброените материали са синтетични, но този списък е непълен. Възглавниците често се пълнят с холофир, гума, термообработен силикон, полистирол (много топки). Предимствата на тези пълнители се считат за хипоалергенни и ценови диапазон. Недостатъците включват невъзможността за мокро почистване (измиване). Отрицателната черта обаче се компенсира от лекотата на вентилацията, 2 процедури годишно са достатъчни. Също така изкуствените пълнители служат повече от 10 години и се считат за много устойчиви на износване.
  3. Латекс. Поради факта, че материалът е направен чрез термично разпенване, той перфектно запазва и поддържа формата. Вулканичният състав има пружиниращи свойства. Възглавници от такъв пълнител трябва да се избират за хора, които лежат на гърба си. Благодарение на положителните черти на латекса, аксесоарите на базата на него облекчават болката в шията. Те не падат под знака и бързо променят формата си, ако искате да се преобърнете. Латексът се прави на базата на вулканизиран и пенообразен сок Hevea. Материалът съдържа повече от 96% естествени влакна.
  4. Независими извори. Възглавницата е изработена на основата на пенополиуретан или латекс, който перфектно запазва приетата форма и я поддържа в съня. Мини-пружините са разположени един до друг, което позволява по-добро очертаване на главата и шията по време на почивката. Пълнителят отговаря на движението. Той бързо престава да се формира, без да доставя дискомфорт, когато се обръща на своя страна, гърба, стомаха.
  5. Материал с памет. Аксесоарите за този вид сън са направени от латекс или полиуретан. Основната характеристика на продуктите е реакцията към масата на главата и температурата на човешкото тяло. Когато легнете да почивате, материалът се адаптира към всички издатини и запазва формата си дълго време. След прекратяване на експозицията възглавницата постепенно започва да придобива първоначалния си вид. Всичко се случва бавно. Ако отворите дланта, за да натиснете възглавницата, ще замените, че пълнителят буквално обгръща всеки пръст. Цената на тези аксесоари е средна (около 2 000–3 000 рубли). Недостатъкът е невъзможността за измиване.
  6. Охлаждащ гел. Технологията не стои на едно място. Водещи производители на ортопедични възглавници са разработили 3D гел за своите продукти. Иновативната система деформира течността вътре, благодарение на което се адаптира към очертанията на тялото и има охлаждащ ефект. Благодарение на отличното разпределение на товарния материал има свойства на масаж. Когато купувате, моля, имайте предвид, че ще ви трябва време да се адаптирате към такава възглавница.
  7. Регулируем пълнител. Друг нов продукт в областта на аксесоарите за спане и почивка се превърна в възглавница с регулируем пълнител. Моделът има скрит цип, с който можете да извличате или да докладвате материали. По този начин собственикът има възможност да променя степента на коравина и височина на възглавницата. Водещите компании доставят калъфка за възглавници с аксесоар, напоен с успокояващи етерични масла.

Защо не е подходяща ортопедична възглавница

След като прегледате изброените параметри, сте запознати с необходимата височина, коравина, размер и пълнене на възглавницата. Въпреки това, по някаква причина не ви е удобно да спите на него? Проучете критериите, на които да обърнете внимание.

  1. Ако след сутрешното събуждане изпитвате скованост на раменете и болка в шийните прешлени, такъв резултат предполага прекомерна скованост на матрака и твърде ниска ортопедична възглавница.
  2. В случай, че по време на сън поставите ръката си под възглавницата, тогава нейната височина не е достатъчна. Купете друг аксесоар с по-голяма твърдост. Още веднъж измерете разстоянието от рамото до началото на врата, за да определите желаната височина.
  3. Ако не получавате достатъчно сън, постоянно се обръщате и не можете да заемете удобна позиция, възглавницата има по-голяма височина, отколкото трябва да бъде. Отново проверете параметрите, изберете аксесоар с по-ниска скорост.
  4. Хората, които предпочитат да спят на тяхна страна, следната информация е полезна. Ако при събуждането си се почувстваш буден на гърба си, избраната ортопедична възглавница е твърде ниска. В процеса на сън главата не беше толкова висока, колкото се изискваше, така че вие ​​подсъзнателно сменихте позицията си.

Ортопедични възглавници от водещи производители

  1. "Trelaks". Руската производствена компания прави възглавници не по-лоши от техните чуждестранни колеги. Продуктите са предназначени за различни категории граждани: бременни жени, деца, възрастни и млади хора. Основният фокус на компанията обаче е производството на възглавници за бебета. Дизайнерът ви позволява да разпределите товара в цялото тяло, като допринася за правилното укрепване на гръбначния стълб на детето. Всички материали са екологично чисти. Ценовата политика започва от 1000 рубли.
  2. "Trives". Обхватът на ортопедични възглавници е широк, ще намерите продукт за себе си, за възрастен роднина, за бебе или за бременна жена. В основата на пълнителя е латекс, който се адаптира към завоите на главата и шията, помня позицията. Благодарение на масажа на областта на шията, мускулите в тази област се отпускат, осигурявайки на човек удобен сън. Ако имате дихателни или алергични заболявания, не се притеснявайте. Латексът е екологично чист материал. Цената на един аксесоар за спане започва от 1500 рубли.
  3. "Konsal". Продуктите от серията "Consal" са изработени от синтетични и естествени материали. Много модели имат горен слой под формата на гел, който охлажда скалпа и прави лек масаж на областта на шията. Този ефект ви позволява да разтоварите междупрешленните дискове и да отпуснете мускулите. Благодарение на високата ергономичност и разнообразие, всеки човек ще намери вариант, основан на неговата физика. Ценовата политика варира в диапазона от 3000-5000 рубли.
  4. "Ormatek". Производителят произвежда продукти на база дишащ пълнител. Това включва перфориран вулканичен латекс, корпуси от елда, охлаждащ гел, хипоалергичен полиуретан. Възглавницата се адаптира към човешкото тяло, като му осигурява комфортен сън. В резултат на циркулацията на въздуха се регулира потта. Охлаждащата гел възглавница е подходяща за хора с висока телесна температура. Други пълнители ще намалят напрежението в мускулите и ще осигурят масаж на областта на шията. Поради "дишащия" материал, бактериите не се натрупват в кухината на възглавницата, което се счита за особено ценно за страдащите от алергии. Цената на продуктите започва от 1200 рубли, всичко зависи от размера и специфичния пълнител.
  5. "Tempur". Пълнежът на възглавницата е чувствителен към топлина, така че за кратко време той приема формата на главата. Материалът от този вид е чувствителен към движението, вие спокойно ще спите по гръб, страна или стомах. По време на почивката има максимална подкрепа за шиене на прешлени, мускулите се разтоварват. Възглавниците на тази фирма могат да бъдат правоъгълни, кръгли, овални, във формата на валяк или полумесец. Най-добрият вариант е правоъгълник. Цената варира около 3500 рубли.
  6. "Аскона". Производителят произвежда ортопедични ориентации за възглавници и матраци. Днес компанията заема водеща позиция. Пълнежът на възглавницата е мека пролет, направена от латекс. Те поддържат врата и главата, запазват формата си, допринасят за ускорената циркулация на въздуха. "Ascona" прави универсални възглавници, можете да се отпуснете на гърба, стомаха или отстрани, без страх от дискомфорт. Цената на аксесоара варира от 1000 до 5000 рубли.

Когато избирате ортопедична възглавница, обърнете внимание на височината на продукта. Тя трябва да бъде равна на разстоянието от рамото до началото на шията. Оптималният размер се счита за 40 * 60 см., Възможно е по-малко. Предпочитайте аксесоари, които запазват добре формата си и се адаптират към движението. Желателно е възглавницата да има лек масаж по време на сън.

Как да изберем ортопедична височина на възглавницата

Патология на гръбначния стълб - често явление, включително и в детството. Дори абсолютно здрави хора се нуждаят от превенция на заболявания на опорно-двигателния апарат. Препоръчва се да се извършва от ранна детска възраст, а ортопедичните възглавници за сън, които трябва да бъдат подбрани според индивидуалните параметри, осигуряват безценна помощ в това.

Един от основните критерии при избора на такъв продукт е височината на възглавницата за сън. Възглавница с правилна височина ще осигури пълен и здравословен сън, тъй като нейният анатомичен дизайн ще създаде всички условия за поддържане на главата и шията, правилното положение на гръбначния стълб и нормалното кръвоснабдяване на мозъка.

Тези свойства на ортопедични продукти за сън и почивка се постигат благодарение на конструктивните особености - моделите по техните ръбове имат една или две ролки. Пълнителят трябва да има определена степен на скованост и еластичност, за да се поддържа шийните прешлени, раменния пояс, главата добре.

Височина ортопедични възглавници за възрастни

Основният параметър при избора на продукт за възрастни е височината на ролката, която за различните модели е 8-14 см. Можете да изчислите собствената си височина, като измерите разстоянието от ръба на рамото до врата, след което добавете 1-2 см към резултата.

Доста трудно е да се намери оптималният модел за хората с широки рамене. Тук препоръчваме да се обърнете към модели с висок валяк. Ако те не могат да бъдат намерени, можете да сложите сгъната кърпа под конструкцията на средна височина.

Когато избирате модел с ортопедични свойства за възрастен, трябва да имате предвид:

  • колкото по-широки са раменете, толкова по-висок е продуктът;
  • височината на ортопедичния продукт също се избира, като се вземе предвид предпочитаната поза за сън - ако спите предимно на гърба си, по-добре е да изберете продукт със средна височина и твърдост, за тези, които обичат да спят на тяхна страна, моделите с висок валяк ще направят. За да спите на стомаха, изберете възглавница мека и ниско дизайн;
  • Спалният продукт трябва да бъде по-нисък, по-мекия матрак.

Следната таблица ще ви помогне компетентно да изберете ортопедична възглавница за възрастни.

Някои модели имат две ролки с различна височина. По-висок ръб е предназначен за спане отстрани, нисък валяк - за почивка на гърба.

Как да изберем височината на възглавницата за детето

Ако детето е поставено на неприятна възглавница от ранна детска възраст, неговото мозъчно кръвообращение се нарушава и се създава предразположение към заболявания на гръбначния стълб. За да се предотврати това, детските ортопедични възглавници, които са избрани по възраст, ще ви помогнат.

Такива продукти по краищата имат малки ролки, позволяващи да се поддържа гръбнака и главата на бебето на същото ниво. Препоръчителната височина на възглавницата за новородени трябва да бъде минимум 2-2,5 см. Продуктът предотвратява прищипване на нервни окончания и развитие на заболявания на опорно-двигателния апарат.

Височината на възглавницата за 2-годишно дете вече може да бъде по-висока - 3 см. От 3-годишна възраст можете да използвате модел с височина 5 см. Такава възглавница ще се побере до 7 години, след което вече се препоръчва закупуването на продукт с дебел валяк с височина 8 см.

Съвременните производители предлагат разнообразие от модели ортопедични възглавници за деца и възрастни, които се различават не само по размер, но и в материал за производство. Сред тях винаги можете да намерите най-добрите модели за цялото семейство.

Как да изберем анатомична възглавница

От детството всички ние си миехме зъбите, ядохме с лъжица, спяхме на легло, слагаме възглавница под главата си и се покриваме с одеяло. Мислиш ли, че е просто навик?

Спането на възглавницата е необходимо за правилното позициониране на тялото по време на сън. С други думи, вредно е да спите изобщо без възглавница, защото гръбначният стълб заема неестествена позиция за себе си.

Чудили ли сте се някога дали се чувствате удобно на възглавницата си? Точно за вас ли е?
Например, ако често хвърляте и се обръщате в съня си или дори се събуждате, за да избутате възглавница - това е сигурен знак, че не ви подхожда.

От детството си повечето от нас са свикнали да спят на квадратна перо или възглавница от перо: най-важното е да сложим нещо под главата си - така обикновено спорим.

Ортопедите и сомнолозите обаче не са съгласни, че всички възглавници са еднакво полезни.
Повечето медицински специалисти и специалистите по сън за добра почивка препоръчват избор на анатомична възглавница.

Как да разграничим анатомичната възглавница от обичайната

За да се определи незабавно къде е анатомична, а където традиционната възглавница, трябва да се обърне внимание на 2 точки:

  • от какво е направена възглавницата;
  • каква е формата.

Традиционните възглавници са пухкави / пера, холофибър, синтетичен примамник, порест каучук - естествени и синтетични материали, които нямат подкрепа. Формата на такава възглавница обикновено е класическа - квадратна или правоъгълна.

Въпреки това, внимание: понякога безскрупулни производители се опитват да прикрият обичайните анатомични възглавници, като им придават странна форма. Не се заблуждавайте от този трик! Вътре в анатомичната възглавница трябва да има уникален материал с анатомичен ефект. А цената на анатомичните възглавници обикновено надвишава цената на традиционните. Така че помнете, скъперникът плаща два пъти!

Какъв материал трябва да бъде вътре в анатомичната възглавница

Изброяваме най-често срещаните анатомични пълнители за възглавници: анатомична пяна с ефект на „паметта на формата”, латекс, висколатекс, възглавници на базата на независими мини-пружини, със специална форма на валяк, с уникален охлаждащ гел, латекс мини-извори. Най-честият пълнител на анатомичните възглавници е материал с ефекта на "паметта на формата". Това е, когато леко натискате възглавницата, след което постепенно възстановява своята форма. При докосване този материал дори прилича на пластилин, защото може да запомни формата на тялото ви.

Какви параметри да се съсредоточи върху избора на анатомична възглавница

Сега, когато лесно можете да различите анатомичната възглавница от обичайната, трябва да разберете каква форма / височина / ширина трябва да бъде спътникът на вашия сън. Най-важното тук е да лежиш на няколко различни модела, в позата, в която обикновено заспиваш, и да усетиш разликата.

Следвайте чувствата си и слушайте препоръките на консултанта - а шансът да намерите перфектната възглавница е 99 от 100!

При избора на възглавница трябва да запомните, че добрата възглавница поддържа главата и шийните прешлени, спомага за отпускането на цялата горната част на тялото. В магазина се уверете, че главата е разположена на тялото, за да се запазят естествените извивки на гръбначния стълб.

Обърнете внимание на ширината на раменете, любимата позиция по време на сън, мекотата на матрака и материала, от който е направена възглавницата.

Колкото по-широки са раменете, толкова по-висока е възглавницата за добър сън.

Ако човек спи на гърба си, той се нуждае от по-ниска възглавница, отколкото когато спи на негова страна.
Ако матракът е мек, тогава възглавницата трябва да бъде по-ниска, отколкото когато спите на по-твърда повърхност.
Пълнителят и материалът на възглавницата е най-важният параметър, на който трябва да обърнете внимание при избора му. Спомагателната способност на възглавницата, както и способността да се гарантира правилното положение на гръбначния ви стълб по време на сън, зависи от техните свойства.

Обърнете внимание на последната форма на възглавницата. Ако спите от своя страна, възглавница с ролки с различна височина ще ви хареса, ако имате класическа форма на гърба си. Квадратна възглавница - в миналото. Ортопедичните специалисти с 1 глас заявяват, че възглавницата не трябва да попада под раменете. Тя трябва да поддържа главата и шията.

Малко повече за пълнителя...

латекс

L atex мини извори

Независими мини извори

Гел - иновативен материал

Регулируеми възглавници за запълване

Нашето сбогуване

Пожелаваме ви да намерите единствената, най-правилната анатомична възглавница. Сладки сънища и енергично събуждане!

Как да изберем правилната ортопедична възглавница

Първото условие за здраве и добра почивка е правилният избор на аксесоари за сън. Ортопедична възглавница - най-добрият вариант. Правилно избраната табла може да потопи човешкото тяло в състояние на релаксация.

Предназначение и предимства на ортопедични възглавници

Ортопедичната възглавница допринася за правилното позициониране на тялото по време на сън, което предпазва от нарушена циркулация на кръвта и изкривена поза.

Използването на ортопедична възглавница улеснява благосъстоянието на съществуващите хронични заболявания.

Показания за употреба

Възглавницата се използва в следните случаи:

  • цервикална остеохондроза;
  • нарушение на съня, дължащо се на прищипване на нервите и нарушена циркулация на кръвта;
  • болка в шията;
  • увреждане на шийните прешлени;
  • повишен мускулен тонус на шията;
  • неврологична болка с различен произход.

Видове ортопедични възглавници

Има следните разновидности:

  • Специалната възглавница подобрява качеството на съня жени в позицията. Тя се различава от класическите продукти и прилича на буквата U. Тази форма позволява на бременните жени да спят комфортно през нощта и да си почиват през деня.
  • Детските възглавници допринасят за формирането на шийните прешлени при децата.
  • Седалката се използва от шофьори и офис работници. Облекчава напрежението отзад и има масажен ефект.
  • Възглавницата под главата потъва в дълбок и комфортен сън.
  • Възглавницата зад гърба ви позволява да се отпуснете с дълго седене на едно място.

Важни възможности за избор

Когато избирате аксесоар, вземете предвид личните физиологични характеристики на бъдещия си собственик. Изберете ортопедична възглавница индивидуално, за да откриете предпочитанията на всеки член на семейството.

форма

Важен момент - изборът на формата. Основният критерий за избор е преобладаващото положение на тялото по време на нощната почивка:

  • в положение на гърба да се побират малки по размер, правоъгълни продукти с валяк под врата;
  • на мястото на странично прилягащата възглавница с кота за врата и вдлъбнатина под рамото;
  • удобният сън на стомаха ще осигури възглавница с форма на звезда;
  • понякога се изисква нестандартна принадлежност.

размери

Не забравяйте да вземете предвид позицията на тялото:

  • за любителите да спят на гърба си, еластичните продукти високи до 10 сантиметра ще бъдат идеален вариант;
  • любима поза на страната - височината на възглавницата трябва да бъде равна на височината на рамото;
  • на стомаха - мека и ниска опора;
  • човек постоянно се променя позицията си по време на сън - мека малка възглавница ще се побере, което е лесно да се адаптира към различни пози.

твърдост

Вземете продукт със средна твърдост, ако любимата поза е на гърба. Когато прекарвате много време на своя страна, обърнете внимание на по-строга подкрепа.

пълнители

Възглавниците са различни един от друг пълнител. Той е разделен на естествен и синтетичен:

  • Люспи от елда. В процеса на получаване на зърно остават кухи обвивки от елда, които се използват като естествени пълнители. Материал, устойчив на появата на кърлежи, е под формата на контури на тялото. Идеален, когато трябва да подравните гръбначния стълб и да следите правилната поза.
  • Латекс. Такива продукти ви позволяват напълно да отпуснете шийните прешлени и да облекчите напрежението в мускулите. Латексът е хипоалергенен, не причинява вредни микроорганизми. Добра износоустойчивост. Продуктът ще продължи до 10 години. Нямате противопоказания. Дайте комфортен и здравословен сън.
  • Памет с памет. Материалът лесно получава необходимата форма на тялото. Възстановява оригиналния вид за 5 секунди. Пяната има различна коравина. Тези аксесоари не трябва да се мият: под въздействието на вода, полезните свойства на материала се губят. Те са достатъчни, за да излъчват веднъж седмично.

Как да изберем ортопедична възглавница за дете?

Възглавницата на детето се нуждае от 2-годишна възраст. Височината трябва да замени пространството между бузата на детето и матрака в неговата страна. До седем години идеалният размер е 40x50 cm, след 7 - 40x60 cm.

Здравето на детето зависи от пълнителя на възглавницата, защото бебето е в контакт с него дълго време. Тя трябва да бъде хипоалергенна, чиста добре.

Подходящ пълнител: латекс, холофир, пух, вълна, люспи от елда. Покритието трябва да е от 100% памук. Преди да купите, оценете шевовете, миризмата на продукта, еластичността.

Топ 5 най-добри възглавници

Изброяваме най-популярните ортопедични продукти.

Фирма "Ormatek"

Хипоалергенният продукт помага за облекчаване на напрежението в мускулите и е подходящ за хора със свръхчувствителност. Характеристики:

  • пълнител от екологични материали;
  • размер подхожда на жените и тийнейджърите;
  • височина от един ръб - 10 см, от другата - 12 см;
  • продуктът има средна твърдост;
  • Корпусът е изработен от 100% памук.

Възглавница Темпур - Милениум

Уникален модел с няколко зони:

  • повърхност със специално място за врата;
  • място за задната част на главата;
  • скосен под рамото.

Всяка зона изпълнява своята роля в зависимост от положението на човешкото тяло. Първата зона улавя шията, докато се опира на гърба. Третата зона ви позволява да се чувствате комфортно, когато спите на ваша страна. Идеален, ако човек страда от остеохондроза.

Положителният ефект се постига поради определена форма и свойства на материала.

Ортопедична възглавница Hukla - Physio Comfort

Основната отличителна черта е фибри като пълнител. Продуктът поддържа главата добре и повдига шийката.

Възглавницата има отвори, поради които има обмен на въздух, отстраняват се влагата. Капакът е сменяем, може да се освежи в перална машина при 50 ° C.

Възглавница Ролматраце Smart Gintare L Възглавница

Контурна основа възглавници вълнообразна форма. Позволява ви да облекчите напрежението от врата. Основен материал - Vita Rel. Екологичност, дишане, регулиране на телесната температура - основните характеристики на пълнителя.

Аксесоара има вдлъбнатина в средата и две ролки от двете страни. Калъф от памучен велур.

Възглавница Aesse - Saponetta Tehnogel Foam

Продуктът допринася за правилното местоположение на шията. Често се използва за легнали пациенти като средство за контролиране на залежаване. Допълнителен правоъгълен изглед с дупки. Има подвижен капак. Маслата, които са част от пълнителя, могат да причинят алергии при хора със свръхчувствителност.

Как да спим правилно на ортопедична възглавница?

Сънят ще донесе енергия и ще даде сила, ако тялото е спокойно. При подреждането на леглото е важно да се спазват следните условия:

  • подложката трябва да е с подходящ размер с оптимална твърдост;
  • Предпочитат еластични пълнители.

От голямо значение е поза по време на сън:

  • с остеохондроза се препоръчва да спите на гърба или на вашата страна;
  • полезен за сън в позицията на плода;
  • за болки в гърба не се препоръчва да спите на стомаха.

Колко са ортопедични възглавници

Цената на ортопедичната възглавница зависи от производителя, пълнителя, размера и формата. Възглавници за деца с естествен пълнител обикновено са по-евтини. Цени за тях от 300 рубли.

Латексните възглавници струват от 800 рубли и имат дълъг експлоатационен живот. Цената може да достигне 8000 рубли.

Отзиви

Ортопедичните възглавници подобряват качеството на съня. Ако аксесоарът е правилно подбран, той намалява напрежението в мускулите и облекчава болката в шията. На сутринта човек се чувства отпочинал и пълен със сила.

Ако има различни проблеми с гръбначния стълб и гърба, ортопедичните продукти са от съществено значение. Преди да купите, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Как да изберем ортопедична възглавница - ръководство на купувача

Човешкият гръбнак има извита форма, най-силно изразена в областта на шийката на матката. В изправено положение тя се поддържа от мускулите. Когато човек спи, мускулната му система се отпуска и цервикалното огъване изисква допълнителна подкрепа под формата на възглавница и е по-добре да е ортопедично.

Ортопедичната възглавница поддържа правилната позиция на врата и главата, което спомага за пълното отпускане на мускулите и правилното покой.

Без правилно подбрана опора мускулите в шийката на гръбначния стълб не могат да се отпуснат, кръвообращението е нарушено и се появи болка. Това заплашва не само липсата на сън, но и различни заболявания.

Нека се опитаме да разберем как да изберем правилната ортопедична възглавница за сън и да не се загубим в разнообразието на гамата.

Основните критерии, по които се избират ортопедични възглавници са тяхното предназначение, форма, размер и пълнеж. По предварителна заявка те се разделят на продукти за дневен сън (възрастни, тийнейджъри и деца), за бременни жени, както и за възглавници за пътуване.

форма

Разработвайки формата на ортопедични възглавници, производителите не ограничават въображението си, правейки ги правоъгълни, квадратни, овални, с форма на полумесец, подкова или пеперуда, разстилащи крилата си.

Най-популярните форми на ортопедични възглавници за възрастни са както следва:

  • правоъгълна;
  • като "вълна" с две ролки;
  • с прорез за рамото;
  • възглавница-полумесец;

Като постоянен аксесоар за сън, най-подходящи са правоъгълни анатомични възглавници с ролки.

Класическата правоъгълна възглавница се отличава със своята проста форма и гъвкавост. Тя ще отговаря на абсолютно всички, но може да се нарече само условна ортопедия, само благодарение на еластичен високотехнологичен пълнител, но не и форма.

Правоъгълните възглавници от типа "вълна" с ролки с различна височина по дългите страни и вдлъбнатина в средата са най-универсалната опция за постоянна употреба. Пълнителят в тях е средно твърд или твърд. Страната с по-малкия валяк е подходяща за спане на гърба, а страната с големия валяк за спане отстрани.

С възглавници с форма на полумесец, можете да спите само на гърба си. Те са по-малко еластични и по-меки от правоъгълни, но добре фиксират шията, не губят формата си и не се набръчкват. Техните подобни по-компактни опции се използват за пътуване.

Продуктите със зъбец за рамото са предназначени за спане отстрани и са особено удобни за пълнолетни и големи хора.

размери

Правилният размер на ортопедичната възглавница е основното условие за неговия избор. Ако не отговаря на вашите физически параметри, не можете да спите и да се събудите с главоболие и тежест в цялото тяло.

Дължината на възглавниците за възрастни варира в диапазона 40-80 см, а широчината е 30-50 см. Най-популярният размер е същият както при обикновените продукти - 50х70 см. За децата се правят продукти от 20х30 до 50х40 см.

Ширината и дължината на възглавницата се избират в зависимост от тялото на човека. Един висок и едър мъж ще се побере 50х80 см, среден - 40 х 60 см. Главното е, че ширината на възглавницата не се припокрива с матрака.

Много е важно да изберете правилната височина на възглавницата. Тя трябва да се изравни с ширината на раменете от горната част на голямата тръба на раменната кост до основата на шията. Допустима грешка 1-2 cm.

Височината на възглавницата трябва да съответства на разстоянието от основата (матрака), върху която човек лежи на врата си и зависи от стойката на съня. Изчислете го въз основа на ширината на рамото. За да направите това, измерете стойността от ръба на рамото (отгоре на голямата тръба на раменната кост) до основата на шията. Допустима е допустима грешка до 1-2 см. Стандартните продукти се предлагат с височина от 6-16 cm.

Тези, които са свикнали да спят на гърба си, се нуждаят от възглавница с по-малка височина и ригидност от тези, които обичат да спят на тяхна страна. За да спите на стомаха, трябва да изберете най-меките и най-ниските продукти. В този случай, колкото по-твърд е матракът, толкова по-малко се огъва под тежестта на тялото и колкото по-висока е необходимата възглавница. Меките матраци предполагат наличието на по-ниски възглавници.

Във всеки случай, трябва да се ръководите от факта, че правилната възглавница помага за поддържане на главата и шията в хоризонтално положение на същото ниво с тялото. Ако височината на възглавницата не е правилна, ще забележите това по следните начини:

  • Твърде ниско. По време на сън има желание да сложи ръка под главата. Има болки в шията, раменете са изтръпнали, гърбът е вцепенен.
  • Твърде високо. Има неудобство в шията, брадичката почти докосва гърдите.

пълнители

Изборът на ортопедична възглавница за сън също зависи от пълнителя, който трябва да се отличава с повишена еластичност, влагоустойчивост, способност за поддържане на формата и адаптиране към контурите на главата.

Такива пълнители като люспи от елда, латекс и мемори пяна осигуряват най-добрата подкрепа за шията и главата.

Тези материали като пяна от елда, латекс и „ефект на паметта“ най-добре отговарят на тези изисквания. Помислете за техните плюсове и минуси по-подробно.

Люспи от елда

Люспи от елда. Черупката остава след почистване на семена от елда. Най-естественият, екологичен и евтин ортопедичен пълнител. Тя е равномерно разпределена вътре в кутията и служи като добра опора за главата и шията. В допълнение към поддръжката, люспите от елда през нощта имат деликатна акупресура, която стимулира прилива на кръв към горните слоеве на кожата, отпуска и успокоява нервната система.

Неговият основен недостатък е шумоленето, когато се използва. Производителите показват живота на елда възглавници до 3 години, но в действителност те трябва да се сменят на всеки 1,5 - 2 години. В допълнение, тези възглавници са доста тежки.

латекс

Латекс. Индустриално обработен млечен сок от бразилска гума hevea. Естествен материал със средна твърдост, съдържащ до 15% синтетични добавки, които повишават неговата еластичност и трайност и намаляват неговата плътност. Възглавниците с латекс имат повишена еластичност и поддържат добре формата си. Те са безопасни за здравето, хигиенични, не улавят влага, светлина, тиха и трайна. За да се придадат свойства на масаж, тези възглавници често се хвърлят с туберкули. Техният експлоатационен живот е повече от 5 години.

Основният недостатък на този материал е цената, която е много по-висока от цената на люспите от елда, но се изплаща през годините на употреба. Нови миризми от латексови възглавници. Тази миризма изчезва само след 2-3 седмици и може да причини дискомфорт.

Memory Foam

Memoryform Memory Foam е високотехнологичен изкуствен материал, разработен като част от космическата програма на НАСА. Особеността на възглавницата Memorform е, че запаметява контурите на главата и шията, а след употреба се връща към първоначалната си форма. Пяната с форма на памет не е еластична като латекс. Тя не бута главата и шията, но бавно ги вкарва в себе си. Срокът му на експлоатация е до 5 години. Възглавницата може да се използва по-дълго, но с времето става по-плътна и губи способността си да се адаптира към извивките на тялото.

Подобно на латекс, пяна с „ефекта на паметта“, тя има специфична миризма, която не изчезва веднага. Съдейки по някои отзиви, в горещината бързо се нагрява и при топло време не е много удобно да се спи на него. В началото подобна възглавница може да изглежда сурова. За да свикнеш с това, отнема време. Много купувачи са възпирани от високата му цена, сравнима с цената на латексните продукти.

Възглавници, направени от естествен пух, пера, вълна, различни синтетични материали, като холофир или синтепон, не могат да бъдат наречени ортопедични, дори ако производителят ги постави така. Такива пълнители имат много предимства, но те не са в състояние стабилно да поддържат цервикалния завой, тъй като не са достатъчно еластични.

Позата да спи

Качеството на съня зависи и от състоянието на съня. С изключение на различните варианти с положението на ръцете и краката, има три такива позиции:

  1. 1 На гърба. Спането на гърба ефективно помага за отпускане на мускулната система и облекчава напрежението в областта на шийката на матката. Възглавницата е по-добре да изберете средна твърдост.
  2. 2 Отстрани. Когато човешкото тяло е обърнато настрани, естествената извивка на гръбначния стълб не се нарушава и няма проблеми с кръвоснабдяването. Краката също могат да бъдат огънати на колене, като поемат позита на ембриона. За по-голямо удобство можете да поставите малка възглавница между коленете. За тази позиция са подходящи средни и твърди възглавници.
  3. 3 На стомаха. Когато човек лежи на стомаха, гърдите му се свиват и дишането става трудно, а главата му трябва да се обърне настрани. Това причинява инфлексия на шийните прешлени артерии и възпрепятства кръвоснабдяването на мозъка. В допълнение, неудобното положение на главата и врата предизвиква спазъм на мускулите на врата. Спането в това положение не се препоръчва. Но ако не можете да го откажете, изберете мека и ниска възглавница.

Най-добрата поза за сън е на гърба и отстрани. По-добре е да се откаже от поза на стомаха, тъй като е в състояние да предизвика болка в гърба и шията.

Независимо от позицията, в която предпочитате да спите, възглавницата трябва да бъде поставена по такъв начин, че изпъкналата му част да се побере под кривата на шията и раменете да почиват на матрака.

резултати

Ортопедичните възглавници са полезни за всички хора на възраст над една година. За да могат те да донесат полза, а не вреда, изборът им трябва да се приема сериозно, като се избере възглавница, която е строго определена.

Най-често такива продукти се подбират емпирично. Ако продавачът ви позволява да тествате вашия продукт, не забравяйте да се възползвате от тази възможност.

Матракът с лошо качество може да премахне всички предимства на възглавницата. Тя трябва да бъде гладка, еластична, без депресии и издатини.

За пълноценен сън не е достатъчно да си купите ортопедична възглавница и добър матрак. Също толкова важно е да се избере правилната поза, която ще осигури на тялото пълна релаксация.

Такива възглавници не са панацея. Те не лекуват нищо и служат само за предотвратяване на заболявания, свързани с гръбначния стълб.

Пълнителите за такива възглавници са доста трудни и трябва да свикнете с тях. Но пристрастяването се случва бързо. След 5-7 дни на употреба, ще се чудите как бихте могли да се справите без такава удобна и полезна постелка като ортопедична възглавница.

Как да изберем ортопедична възглавница?

Представянето на всеки човек зависи пряко от останалото. Важно е не само матракът и одеялото да са „правилни“: ортопедичната възглавница е съществен атрибут на една добра почивка. В огромен избор от продукти с атрактивна реклама е лесно да се объркате и да вземете нещо съвсем различно. Дълго време можете да пъзелите, без да знаете как правилно да изберете ортопедичната възглавница, но всъщност всичко е напълно ясно.

Какво е необходимо?

Човешкият гръбнак, поддържан от мускулите, има завои. По време на сън в хоризонтално положение мускулната система се отпуска, което води до необходимост от допълнителна подкрепа за тесен шиен прешлен, който няма мощна мускулна мембрана. Не всяка възглавница може да го осигури, докато ортопедичните модели са напълно способни да облекчат напрежението в шията и главата, с изключение на събуждането в състояние на слабост, умора, главоболие и скованост в раменете.

Като продукти с анатомична форма, такива възглавници не лекуват съществуващите заболявания, но могат да намалят натиска върху гръбначния стълб, да намалят болката и да облекчат изтръпването, свързано с постоянен стрес.

Задачата на тези аксесоари е да осигурят комфорта и коректността на почивката на потребителя. Без сложна структура, те вършат отлична работа с функцията за поддържане на опорно-двигателния апарат с гаранция за равномерно разпределение на натоварването.

По предварителна заявка, тези продукти са разделени на дневни профилактични и аналози за пътуване:

  • създаване на здравословни условия на сън;
  • нормализира притока на кръв към мозъка;
  • гарантира правилната стойка на потребителя.

Ортопедичните възглавници отговарят на всички изисквания на "правилната" почивка, осигурявайки гладка линия на гръбначния стълб.

Те са присъщи на:

  • оптимална височина и ширина;
  • хипоалергенен тип пълнител;
  • еластичност на продукта при смяна на позицията;
  • удобна подкрепа на тилната или теменната част;
  • покритие от естествен текстил;
  • наличието на освежаващ ефект.

Кой се препоръчва и противопоказан

Ортопедични възглавници не купуват просто така, без да се вземат предвид мненията на лекаря. В този случай те могат да навредят на здравето. Такъв продукт е избран изцяло, не толкова за подобряване на качеството на съня, колкото за предотвратяване на съществуващи заболявания. Използването на ортопедични възглавници помага да се предотврати развитието на дистрофични промени в прешлените, появата на пристъпи на бронхиална астма, заедно с традиционната терапия за възстановяване на правилната функционалност на гръбначния стълб.

Такива възглавници са показани за:

  • сколиоза, лоша поза и спазматична болка в гръбначния стълб;
  • дихателна недостатъчност;
  • главоболие, замаяност и мигрена;
  • повишена умора;
  • неуспех на кръвообращението в шията, главата, краката;
  • повишено напрежение на гръбначния стълб и особено в областта на шийката на матката;
  • безсъние, хъркане.

Ортопедичните възглавници са подходящи за потребители от различна възраст, включително подрастващи и бебета. Като мярка за предотвратяване на проблеми при деца с вродена възприемчивост към заболявания на опорно-двигателния апарат, те се избират само по препоръка на ортопедичен лекар. В никакъв случай не може да разчита на собственото си мнение или на съвета на продавача. Лекарят ще обясни коя форма е способна да поддържа физиологично правилното положение на шията и главата, определяйки правилното положение на гръбначния стълб.

Списъкът на потребителите, на които е показана възглавница с ортопедичен ефект, включва пациенти с такива проблеми:

  • цервикална остеохондроза;
  • наранявания на горната част на гръбначния стълб и херния;
  • изместване на прешлените в шията, гърдите;
  • мускулен хипертонус;
  • невралгия;
  • тортиколис (при кърмачета).

Противопоказанията на продуктите се основават на непоносимост към потребителите на пълнежния материал. Тя може да бъде алергия и възпаление на кожата в точката на контакт на тялото и възглавницата. Въпреки широката гама модели за бебета, такива продукти могат да увредят образуването на шийните прешлени. Това се дължи на грешната форма, височина, размер.

Модели на столове

В допълнение към възглавниците под врата, съществуват разновидности на анатомична форма за сядане на стола. Те намаляват повишеното мускулно напрежение, свързано с продължителен престой на тялото в седнало положение, което не е естествено за гръбначния стълб. Тези модели облекчават натиска върху гръбначния стълб, облекчавайки натиска върху гениталиите.

Те са подходящи:

  • ученици и ученици;
  • офис работници, включително секретари и програмисти;
  • шофьори на камиони, шофьори на автомобилен и въздушен транспорт;
  • потребители, чиято работа е свързана с пренасяне на тежести.

Според препоръките на лекарите, тези възглавници са показани:

  • бременни жени в пренаталния и постнаталния период за възстановяване, както и за намаляване на болката по време на раждането;
  • като рехабилитация на пациенти с тазова травма;
  • с хемороиди, простатит, болки в долната част на корема;
  • онези, които имат лоша поза, имат гръбначно изкривяване (сколиоза);
  • лица с увреждания, принудени да останат в седнало положение.

Критерии за подбор на възрастни, които спят

Изборът на модел е професия, която изисква особено внимателен подход. Не бъдете срамежливи, пренебрегвайки "монтаж" в магазина: това ще ви позволи да разберете как възглавницата се вписва в конкретен човек. Важен нюанс на ортопедични възглавници е процесът на адаптация, който класическите аналози нямат. Обикновено не отнема повече от една седмица.

За да изберете правилната ортопедична възглавница, трябва да обърнете внимание на няколко фактора:

  • Репутацията на марката и състава на пълнителя (всеки материал има свои свойства на еластичност и устойчивост на деформация);
  • Форма - ортопедична възглавница трябва да бъде анатомична (за предпочитане с гладки криви за различна позиция на тялото);
  • Размер (не трябва да е с наднормено тегло или твърде детински, с недостатъчна подкрепа за главата);
  • Покривен текстил (оборудване на продукта с плътен материал с дишаща структура, която осигурява обмен на въздух);
  • Подвижен капак за възможност за миене или почистване;
  • Сертификат за качество и съответствие с хигиенните стандарти, както и гаранцията на продавача.

При поставянето, което е задължително, си заслужава да се знае: главата трябва да се постави в ниша, специално запазена за него. Ако изберете голям размер, това може да предизвика хъркане или влошаване на болковите симптоми. Твърдостта на продукта трябва да бъде средна, добре дошла еластичност на материала. Можете да си купите модел с двойно покритие и пълнител, третиран с антибактериално импрегниране под формата на сребърни йони. При наличие на сериозни гръбначни наранявания, твърдите модели са неприемливи, тъй като това може да доведе до хипоксично състояние.

форма

Външният вид на ортопедични възглавници е разнообразен. Търговските марки предлагат разнообразие от класически и ергономични опции, така че ортопедичните възглавници са:

  • правоъгълник (вълнообразен или с депресия в центъра);
  • квадрат;
  • овална;
  • хълм;
  • валяк;
  • бумеранг;
  • подкова;
  • кост;
  • полумесец;
  • пеперуда;
  • пръстен (отнася се за модели на стола).

Особено се открояват правоъгълните модели от „вълновия” тип, които предлагат за продажба, с две ролки с различна височина, както и продукти с прорез за рамото. Разнообразие от модели, основани на различни пози на спящия потребител. Ето защо възглавниците са различни: те осигуряват максимален комфорт и полза, но в определени позиции на главата и шията. И това се отнася и за двата вида ортопедични възглавници: като адаптиране към потребителя (от пяна с памет), и принуждаване да се адаптира към продукта независимо (латекс и други подобни).

размери

Размерът на продукта е един от основните критерии за подбор: ако не е възможно да се намери подходяща възглавница с параметрите на тялото, останалата част от възглавницата ще се превърне в мъчение, състоянието сутрин ще бъде депресирано и счупено, придружено от тегло в цялото тяло.

За удобство на избора можете да се съсредоточите върху стандартните параметри:

  • детски модели по дължина и ширина 20х30 - 35х50 см;
  • средната версия за възрастни е близо до 50x70 cm;
  • варирането на владетелите за мъже и жени варира от 40 до 80 см в дължина и от 30 до 50 см в ширина.

Подходяща ортопедична възглавница под главата: тайните на избор

Скъпи приятели, Добър ден!

Днешният разговор ще бъде посветен на ортопедични възглавници под главата. Ще ви кажа кои възглавници с право могат да бъдат приписани на ортопедични, какви са те, какво правят, как да изберете правилната ортопедична възглавница, кога и на кого може да бъде предложена в аптеката, и как различните възглавници от различни производители.

Този разговор ще ви бъде полезен не само за работа, но и за живот, тъй като много от вас също имат проблеми с шията и може би точно сега сте измъчвани от въпроса: коя възглавница да изберете? Какви са критериите?

Интересувате ли се? След това слушайте.

И ако обичате да гледате и слушате повече, тогава съм подготвил видео за вас.

За удобно гледане ви съветвам да отидете в YouTube - има по-голям прозорец. За да направите това, след като започнете да разглеждате, кликнете върху иконата на youtube в долния десен ъгъл.

Защо ви е нужна ортопедична възглавница?

Случайно ли сте снимали дома си, докато спите? Как спиш? В каква позиция? Не се ли извадиш от леглото сутрин, а шията ти боли или изобщо не се обърнеш? Или пък главата се пръска като махмурлук? Дали това се случва? Може би ще спите тук на тази позиция?

Тогава всичко е ясно с вас. :-)

Не случайно Създателят е създал нашата гръбнака с лордоза и кифоза, но на руски, с завои. Това е много необходимо за гасене на шокови натоварвания, които изпитва при ходене.

Детето се ражда без завои. Те все още не се нуждаят, защото той все още не отива. Но постепенно природата го подготвя за вертикална позиция, а когато започне да държи главата, се появява първият завой - цервикалната.

Опитвал ли си се да спиш без възглавница? Неприятно, нали? Това е неудобно, защото главата сякаш "пада надолу".

Ако спите на обикновен пух или перо възглавница, тя изглежда да е мека и удобна. Но шийката на гръбначния стълб също е в грешна позиция, тя е донякъде наведена. Мускулите на врата от такава позиция са напрегнати.

Ако това се случва ден след ден, напрежението в мускулите става хронично, вертебралните артерии, които преминават през напречните процеси на прешлените, хронично се оказват, и между другото, не отиват никъде, а в мозъка. Той получава по-малко кръв, което означава кислород, и той е много чувствителен към липсата на кислород, и тук сте за това: получавате главоболие, виене на свят, шум в ушите и безсъние.

Знаете ли, че неправилната позиция на шията може да предизвика хъркане в съня? Това се случва, защото езикът и мекото небце се отпускат, а тъканите на фаринкса започват да „вибрират“, като създават сърцераздирателни звуци (за тези, които спят наблизо). Физиологичното положение на шийката на гръбначния стълб поддържа цялата структурна структура в добра форма.

За хъркане, разбира се, можете да кажете повече истории на ужасите, добре, но сега няма да го направя. Сега имаме съвсем друга тема. Но аз силно препоръчвам да си направите пробив в паметта си: когато ви пита за нещо от хъркането, предлагайте ортопедична възглавница под главата си, ако има такава в асортимента ви.

Как да спя правилно?

За да се избегне всичко това, основното правило по време на сън: шийката на гръбначния стълб трябва, заедно с другите си отдели, да образуват права линия. Ето го:

Как да направите това? Много просто! Трябва да попълните кривата на шията и ще бъдете щастливи! Как? Например:

Но имайте предвид, че височината на ролката, поставена под врата, не е достатъчна. Главата все още е малко отхвърлена. Ето защо е необходима ортопедична възглавница за правилното положение на шийните прешлени.

Какво е това, правилната ортопедична възглавница?

Сега пазарът предлага тъмно-тъмни възглавници, които производителите наричат ​​"ортопедични". Но при внимателно разглеждане те изобщо не са.

Защо те се наричат ​​така?

И да се продава по-добре. Тъй като хората през последните години не се интересуват от възглавници като цяло, а от ортопедични. Тук има странни производители и започнаха да извайват възглавници от всякакви глупости като люспи от елда, охлаждащ гел или някакъв екофибър и да ги наричат ​​красивата дума „ортопедия“. И те могат да добавят мистериозен "ефект на паметта" към заглавието.

И тогава някои жертви на реклама ще пишат на форума на жените:

- Това завинаги е моят случай! Исках възглавница с памет, така че се натъкнах на частична склероза: споменатата възглавница и че „ортопедично“ не го прави! ”

Между другото, спомняте ли си какво правят ортопедите? Точно така: превенция и лечение на заболявания на опорно-двигателния апарат.

Какво трябва да бъде ортопедичната възглавница?

Ето неговите признаци:

  • Наличието на валяк или ролки.
  • Еластичността на материала.
  • Способността да поддържа формата си дълго време.
  • Безопасни материали.
  1. Това е валякът, който запълва шийните прегъвки и поддържа равномерно положение на гръбначния стълб по време на сън. Виж:

Възглавници, които нямат възглавница, не са ортопедични.

Има възглавници с две ролки, а има и една.

Първите са по-универсални: за различни членове на семейството, за различни позиции на тялото по време на сън: на гърба, отстрани, на стомаха.

2. Еластичността на материала е способността на материала да си възвърне формата след пресоване. Една ортопедична възглавница трябва да „изскочи“, т. Е. Да натисне ръцете си след натискане върху нея.

3. Много е важно, след като спите на възглавница, формата му да не се загуби, в противен случай поради това, което ще „работи“?

4. Е, и за безопасни материали и няма какво да се обясни. Носът, който периодично се потапя в възглавницата, не трябва да подушва нищо рязко, химически и нездравословно. В противен случай, в най-добрия случай се събуждаме с главоболие и в най-лошия случай ще страдаме от алергии. Между другото, една къща тик, основният домашен алерген, обича да живее в обикновени пера и надолу възглавници.

Така че тук. Първите три от тези свойства имат два материала: полиуретанова пяна и латекс.

Латексът е добре познат на вас за латексови ръкавици, презервативи, зърна. Получава се от сока от каучуковото растение Hevea, което расте на няколко места. Ето защо естествените ортопедични възглавници от латекс, които се намират на нашия пазар, са по-скъпи от полиуретановата пяна. В допълнение, латексът може да предизвика алергии.

Затова съм за възглавници от полиуретанова пяна. Те притежават всичките четири свойства и, което е важно, по-евтиният латекс.

И още един много важен знак за правилна ортопедична възглавница: тя трябва да бъде регистрирана като лекарствен продукт в Росздравнадзор. Нейното присъствие й дава пълното право да бъде наречено ортопедично, т.е. то осигурява лечебни свойства. Ето защо опаковката или инструкцията трябва да показват, че възглавницата има RP: регистрационен сертификат.

Кога се нуждаете от ортопедична възглавница под главата си?

  • Остеохондроза на шийните прешлени.
  • Нарушения на мозъчното кръвообращение.
  • Главоболие, замаяност, шум в ушите.
  • Нарушение на съня
  • Състояние след наранявания на шийните прешлени.
  • Нестабилността на прешлените на шийните прешлени.
  • Хъркането.
  • Профилактика на остеохондроза.
  • Предотвратяване на главоболие.
  • Профилактика на безсъние.
  • Превенция на цервикалния миозит.

Е, сега ми кажете, кой не се нуждае от ортопедична възглавница? :-)

Как работи ортопедичната възглавница?

Тази информация е за вас и в същото време е завършена презентация за купувача.

„Ортопедичната възглавница осигурява анатомично правилно положение на главата и шийните прешлени по време на сън и дневна почивка. Благодарение на това, мускулите на врата се отпускат, както и притиснатите гръбначни артерии, които захранват мозъка. В резултат на това се подобрява кръвоснабдяването на мозъка, намаляват се главоболие, световъртеж и шум в ушите, сънят става по-силен, а на следващата сутрин се чувствате отпочинали и енергични. "

Има ли някакви противопоказания?

Няма абсолютни противопоказания, но все пак в случай на сериозни заболявания на врата, след наранявания на шийните прешлени, по-добре е да се консултирате с лекар.

Видове ортопедични възглавници под главата

Подходящите ортопедични възглавници под главата се различават една от друга по твърдост.

По-твърдите възглавници без ефект на паметта са лечебни, тъй като осигуряват по-изразена подкрепа. Ето защо, ако има проблеми с шийните прешлени, тези възглавници са показани. Преди да ги купите, по-добре е да се консултирате с лекар.

Ако купувачът придобие такава възглавница, попитайте в коя позиция спи. Ако той обича да спи на стомаха си, на тази възглавница той ще се чувства неудобно: валякът ще окаже натиск върху шията. Ето защо, възглавница без ефект на паметта за тези, които спят на гърба и отстрани. А за тези, които обичат да спят на стомаха, предлагайте възглавница с ефект на паметта.

Въпреки че анатомичната позиция на шията по време на сън на стомаха не може да говори. Вратът се огъва независимо от мекотата на възглавницата. Но не се обвързвайте преди да заспите в правилната позиция!

Веднъж, когато чух за такива възглавници, сестра ми ме попита: „Подобряват ли паметта?“ Това ме накара да се смея, но после си помислих: „Но всъщност ортопедичните възглавници подобряват паметта, тъй като те нормализират паметта. кръвообращението на мозъка! "

Възглавниците за паметта са изработени от по-мека полиуретанова пяна и след натискане за известно време има следа от ръката, която изчезва за няколко секунди.

Възглавницата повтаря формата на главата, шията, може да се каже, “помни” го, настройва се и сънят на него е много удобен от първите дни на употреба. По това време, по отношение на "медицинската" възглавница, понякога трябва да свикнеш в рамките на 1-2 седмици.

Мога да кажа за себе си: мечтата ми, меко казано, не е добра, но нямах нужда да свиквам с възглавницата на паметта. Удря по него три години.

Как да изберем ортопедична възглавница под главата си?

За да направите това, измерете дължината на раменния пояс с сантиметър: от основата на шията до ръба на рамото.

Сега има възглавници, които съответстват на размера на дрехите. Това е много удобно за вас: спестява ви време. По принцип вижте инструкциите.

Какви други имоти да обърнете внимание на купувача, когато продавате?

1. Ако основата на възглавницата има дупки, тогава обменът на въздух и влага ще бъде на височина, а главата върху тази възглавница няма да се поти. За да проверите за перфорации, развийте възглавницата и погледнете основата. В възглавниците с ефекта на паметта перфорациите може да не са, тъй като те вече са изключително „дишащи”.

2. Ако покритието на възглавницата е изработено от 100% памук, това е още едно предимство: хипоалергенността и безопасността на кожата на лицето е гарантирана.

3. Ако капакът е отстраним, той може да се измие, т.е. грижи за възглавниците лесно.

4. Ако възглавницата има свидетелство за регистрация на Росздравнадзор (виж на опаковката или в инструкциите), то това е лекарствен продукт и няма съмнение за неговата терапевтична ефективност.

Каква е разликата между ортопедични възглавници от различни производители?

1. Основи на плътността. Полиуретановата пяна (PUF) трябва да е с оптимална плътност, така че възглавницата да не е прекалено мека, в противен случай тя няма да има лечебен ефект и няма да бъде прекалено твърда, в противен случай ще бъде невъзможно да се спи върху нея. Всеки производител има своя собствена технология за производство на полиуретанова пяна, нейните тайни. Мисленето на производителя за производството на ППУ взема само висококачествени суровини, „търси” оптимална плътност, консултира се с невролози и дори сомнолози (това са специалисти, които лекуват нарушения на съня). И производителят, който мисли само за своята печалба, прави всичко точно обратното. Не му пука какво са възглавниците. Ниската цена за неговите стоки е важна за него, за да може да продава по-бързо.

Вие няма да разберете оптималната плътност на допир, така че при избора на възглавница е по-добре да се съсредоточите върху това, което ще кажа след това.

2. Гаранционен срок. Колкото по-голяма е, толкова по-добре е възглавницата. Сравнете: един производител дава половин година гаранция (и такива възглавници обикновено са по-евтини), а другите 3 години. Разликата? Ето защо, полиуретанова пяна в по-евтина възглавница може да се разпадне само за шест месеца. Ето защо би било уместно тук да си припомним изявлението: „Не сме достатъчно богати, за да купуваме евтини неща“.

3. Миризма. Евтини възглавници може да имат тежки, химически мирис. На такъв сън една мъка. Така, че разбирате: PPU има миризма, но в "правилните" възглавници тя е незначителна и изчезва след проветряване на балкона. Или изобщо не, защото производителят вече е „проветрил“ тези възглавници в склада си, т.е. той ги е оставил да почиват.

4. Материали от покритие. Лицето трябва да бъде удобно и не горещо.

5. Наличие на удостоверение за регистрация на Росздравнадзор. Предимство от страна на тези, които го притежават. Вече говорих за това преди.

В допълнение:

1. Наличие на стандарти за качество, както руски, така и международни.

2. Наличие на награди и други признания.

3. Наличие на клинични проучвания.

Как да се грижим за ортопедична възглавница?

Ортопедичните възглавници не трябва да се мият, тъй като полиуретановата пяна абсорбира много добре влагата и я отпуска много зле. Затова се препоръчва да се мие само калъфка за възглавница. Или калъфки за възглавници, ако има и подвижна вътрешна.

Кога може (и трябва) да се препоръча ортопедична възглавница в комбинация с лекарства?

  • Вземете мазта от цервикалния миозит.
  • Вземете нещо от цервикална остеохондроза.
  • Поискайте лекарство за главоболие.
  • Купете ноотропно средство.
  • Попитайте за нещо от безсъние.
  • Попитайте лек за хъркане.
  • Вземи автобус Schantz.

Имате ли какво да добавите?

Възможни проблеми при продажбата на лекарства, позволяващи ви да отидете на представянето на възглавницата:

1. На каква възглавница спите?

2. Знаете ли, че това може да се дължи на неправилната позиция на гръбначния стълб по време на сън?

Ортопедичната възглавница е показана и на всички, които се грижат за здравето и здравето на своите близки.

Е, тук. Тя разказа за всичко, не криеше нищо. :-)

Когато продавате ортопедична възглавница под главата си, предупредете купувача, че:

  1. Първоначално той може да почувства дискомфорт. И това е разбираемо: вратните мускули привикват към новата позиция.
  2. медицинските изделия не подлежат на обмяна и връщане.

Ако имате въпроси, попитайте.

Ще продължим разговора за ортопедични възглавници в следващия разговор на тази рубрика. Все още не сме разглеждали други ортопедични възглавници, не по-малко важни.

Така че не пропускайте! Тук можете да закупите пълен курс по ортопедични продукти.

Ще ви бъда благодарен, ако споделите линк към тази статия с вашите приятели и колеги, като кликнете върху социалните бутони. мрежи, които се намират по-долу.

На нови срещи в блога за работниците на фармацевтичния бизнес!

С любов към вас, Марина Кузнецова

Скъпи читатели!

Ако ви харесва статията, ако искате да попитате нещо, да добавите нещо, да споделите своя опит, можете да го направите в специална форма по-долу.

Само моля не мълчи! Вашите коментари са моята основна мотивация за нови творения за ВАС.

Ще ви бъда много благодарен, ако споделите линк към тази статия с вашите приятели и колеги в социалните мрежи.

Просто кликнете върху социалните бутони. мрежи, в които сте член.

Кликнете върху социалните бутони. мрежи увеличава средния чек, приходи, заплата, намалява захарта, кръвното налягане, холестерола, елиминира остеохондроза, плоскост, хемороиди!