Болки в гърба или болки в долната част на гърба - най-честите оплаквания на пациентите в общата медицинска практика. Те заемат второ място (след респираторни заболявания) по отношение на честотата на молбите за медицинска помощ. Има голям брой заболявания, които причиняват болка. Но най-честата причина е лумбалната остеохондроза, чиито симптоми и лечение ще разгледаме в тази статия.

Съвсем наскоро медицината разглежда това състояние като свързани с възрастта промени в гръбначния стълб, които са свързани с естествените процеси на стареене на човешкото тяло.

Днес лумбалната остеохондроза се смята за доста сериозно заболяване, което се среща при хора от всички възрастови групи. В момента заболеваемостта има силна тенденция към подмладяване, все по-често заболяването се диагностицира при хора под 30-годишна възраст.

Причини за възникване на

Причината за развитието на лумбалната остеохондроза все още не е установена. Но когато се сблъска с тази патология, често е възможно да се предположи кой е по-предразположен към болестта, е изложен на риск.

1. Пасивен начин на живот. Това включва хора, които са предимно заседнали. В седнало положение, корсетните мускули се отпускат, което увеличава натоварването на лумбалния отдел на гръбначния стълб.
2. Хормоналните метаболитни нарушения и ендокринните заболявания могат да повлияят неблагоприятно метаболизма в тъканите на гръбначния стълб и да допринесат за развитието на остеохондроза.
3. Различни вродени и придобити аномалии в структурата на опорно-двигателния апарат - изкривяване на краката и гръбначния стълб, плоски стъпала.
4. Наличието на постоянни големи физически натоварвания върху гръбначния стълб, по-специално повдигане на тежки предмети. В този случай можем да говорим за професионални заболявания в такива категории като атлети по вдигане на тежести и хора, чиито професионални задължения са свързани с постоянното издигане на тежки предмети.
5. Постоянна нездравословна диета и дневен режим, редовни стрес, недостатъчно време на сън, нарушени метаболитни процеси.

Посочените по-горе елементи са най-често срещаните фактори, които създават предпоставки за развитието на болестта.

Степени на лумбалната остеохондроза

Проявите на болестта зависят от степента на патологията. Има четири степени на остеохондроза:

1. Период на промяна и движение на желатиновата сърцевина вътре в диска. Има болки, дължащи се на дразнене на нервните окончания във влакнестия пръстен и надлъжните връзки. Пациентът чувства локален дискомфорт в тази част на гръбначния стълб, където засегнатият диск е: остра болка или болки в гърба (лумбаго), тъпа болка с постоянен характер (лумбодиния).
2. Периодът на разрушаване на пръстена на диска. Характеризира се с появата на нестабилност и увеличаване на подвижността на прешлените, което води до продължително и устойчиво мускулно напрежение. Пациентът изпитва симптоми като постоянна умора на мускулите на долната част на гърба, дискомфорт,
3. Периодът на разкъсване на влакнестия пръстен и освобождаването на субстанцията на желатиновото ядро ​​отвъд неговите граници с образуването на дискова херния. Наблюдавани са така наречените коренни синдроми, които са свързани с компресия на нервните корени, изпаднали фрагменти.
4. Гръбначният стълб е силно деформиран. Човешката моторна функция е трудна. Основният въпрос, който трябва да бъде разгледан, е увреждането на пациента. Трябва обаче да се подчертае, че на този етап от заболяването болката практически липсва. Но това не е сигнал за спиране на болестта, точно обратното.
5. Има патологичен растеж на костната тъкан, което допълнително влошава състоянието.

Как да се лекува остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб ще зависи пряко от степента на лезията, за тази цел те използват медицински, нелекарствени и хирургични методи на влияние.

Симптоми на остеохондроза на лумбалната част на гръбначния стълб

При остеохондроза на лумбалната част на гръбначния стълб основният симптом е болката. Характерът на болката, мястото на възникване и посоката на размножаване зависят от това кои рецептори се дразнят, т.е. колко груби са промените в диска и околните тъкани, има изпъкналост или вече има херния, в каква посока се е образувала издатината и т.н.

Изброяваме основните симптоми на лумбалната остеохондроза:

1. Болка в лумбалния отдел на гръбнака, пищящ характер, утежнена от внезапни движения, промяна на позицията на тялото, продължително пребиваване в една позиция. Намаляване на болката възниква при заемане на хоризонтално положение;
2. Наред с болката в лумбалния отдел на гръбначния стълб, остеохондрозата може да предизвика чувство на слабост в долната част на торса и краката, както и загуба на сухожилни рефлекси на долните крайници;
3. Често се наблюдава изкривяване на лумбалната част на гръбначния стълб. В зависимост от мястото, където се наблюдава кривината, различаваме сколиоза (изкривяване на гръбначния стълб вдясно или наляво), лордоза (огъване напред) и кифоза (изглаждане на лумбалното огъване);
4. В случай, че остеохондрозата предизвика затягане на гръбначния мозък и дисфункция, пациентът може да има неконтролирано урината и изпражненията.

• студенина на кожата и изтръпване в лумбалната област, хълбоци;
• суха, пилинг, синя кожа на долната част на гърба и бедрата;
• нарушаване на изпотяването в областта на бедрата;
• нарушено уриниране;
• еректилна дисфункция.

Тези симптоми показват началото на заболяването и изискват медицинска намеса. Лечението на остеохондроза може да се извърши в стационарно и у дома.

диагностика

Диагностика на остеохондроза включва използването на различни методи, предимно палпиране на лумбалния отдел на гръбначния стълб. За потвърждаване на диагнозата, пациентът се изпраща за изследване с помощта на диагностично оборудване.

1. Рентгенографията помага да се оцени състоянието на гръбначния стълб и на всеки прешлен отделно. Целостта на междупрешленните дискове и гръбначния канал също се оценява непряко.
2. Томографията определя степента на увреждане на нервните окончания и лигавицата на гръбначния мозък. И също така да оцени състоянието на междупрешленните дискове.
3. ЯМР - използва се за поставяне на крайната диагноза.

Правилната диагноза ще помогне да се разбере как да се лекува лумбалната остеохондроза и какви лекарства и процедури ще са необходими.

усложнения

Остеохондрозата на лумбалния отдел на гръбначния стълб може да предизвика изпъкналости и хернии поради значителни натоварвания на този участък от гръбначния стълб. Именно тези усложнения се развиват много бързо, така че е много важно да ги лекуваме своевременно.

В допълнение, остеохондрозата може да бъде усложнена от:

• възпаление на седалищния нерв;
• spondyloarthrosis;
• Шормовата херния;
• остеофитоза, спондилоза;
• гръбначна стеноза с компресия и нарушена активност на гръбначния мозък;
• компресиране на "конската опашка" с нарушение на функционирането на тазовите органи;
• куцота;
• пареза на долните крайници.

Предотвратяване на прогресирането на усложнения е възможно с навременна диагностика и комплексно лечение.

Лечение на остеохондроза на лумбалната част на гръбначния стълб

Когато се диагностицира лумбалната остеохондроза, лечението изисква продължителна комплексна терапия, което предполага:

• умерено упражнение;
• употребата на лекарства;
• спинална тракция;
• мануална терапия;
• физиотерапия;
• масаж.

Схемата за лечение на остеохондроза е насочена към:

• елиминиране на възпалителния процес;
• намаляване на болката в лумбосакралната зона;
• укрепване на мускулите в лумбалната област, бедрата, краката;
• елиминиране на патологично мускулно напрежение;
• подобряване на функционирането на тазовите органи;
• регулиране на кръвообращението и обменните процеси в засегнатата област;
• възстановяване на нормалния диапазон на движение в долната част на гърба и повишена чувствителност на долните крайници.

За хирургическа намеса прибягват само в някои случаи.

Медикаментозно лечение

Такова лечение на остеохондроза на лумбалната част на гръбначния стълб включва вземане на таблетки, инжекции и външни (мазила и гелове) лекарства. Лекарствата, използвани за борба с това заболяване, облекчават болката и спират възпалителните процеси.

В зависимост от проявите, лекарят може да предпише различни хапчета за остеохондроза на долната част на гърба:

• обезболяващи (аналгетици);
• нестероидни противовъзпалителни средства (наклофен, диклофенак и др.);
• мускулни релаксанти за облекчаване на мускулни спазми, които възникват поради болка;
• хондропротектори, възстановяващи хрущялната тъкан (хондроксид);
• кортикостероиди (предписани, ако всички други лечения не помогнаха);
• витаминни препарати.

Много често при лечението на остеохондроза се предписват хапчета, които успокояват нервната система, както и антидепресанти, които се борят със стресови ситуации и депресия.

Физиотерапия за лумбална остеохондроза

По правило за лечение на остеохондроза някои медикаменти не са достатъчни. Физиотерапевтичните процедури се използват за премахване на болката, облекчаване на мускулните спазми, стимулиране на метаболитни и възстановителни процеси:

• Amplipuls;
• фонофореза;
• диадинамични токове;
• дарсонвализация;
• терапия с магнитен резонанс;
• лазерна терапия.

Масажът се предписва, когато основният симптом на болката е отстранен или по време на ремисия при хронична патология. Служи за отпускане на напрегнатите мускули. Често се комбинира със затопляне или сауна. Това ще помогне за увеличаване на релаксиращия ефект върху мускулната тъкан и ще стимулира кръвообращението.

Мануална терапия, която се провежда само от специалист в тази област на лечение, увеличава кръвообращението на гръбначния мозък, поставя на място изместените гръбначни дискове.

Терапевтична гимнастика

Целият комплекс от физически упражнения, използвани при диагностицирането на лумбалната остеохондроза, трябва да спомогне за увеличаване на подвижността на лумбалния отдел на гръбначния стълб.

Медицинската гимнастика няма да бъде ефективна, ако упражненията се провеждат от време на време. Основният принцип на лечебната терапия е редовността. Постоянното изпълнение на определен набор от упражнения ще помогне да се елиминират деструктивните процеси в междупрешленните стави.

Хирургична интервенция

Обикновено лекарят предписва операция само когато се развият сериозни усложнения. Например, междупрешленната херния. Най-често срещаният вид хирургична процедура е отстраняването на увредения диск (дискектомия).

Тази операция се счита за най-продуктивен метод в този случай, но в същото време се предписва само ако други методи на лечение не дават резултати в рамките на шест месеца. В допълнение, методът на микрохирургично и ендоскопско лечение на гръбначния стълб е често срещан.

Как за лечение на остеохондроза на гръбначния стълб?

Често срещано заболяване на гръбначния стълб е хондрозата на долната част на гърба: това заболяване се изразява в негативни промени в състоянието на междупрешленните дискове, деформация и постепенно разрушаване. Хондрозата е начален етап от развитието на остеохондроза, а при липса на подходящо лечение болестта може да доведе до сериозни проблеми с гърба. В ранните стадии болестта често е асимптоматична, а по-късно се появяват болки, затруднения в движението и чувство за изтичане на мускули. Симптомите и лечението на хондрозата, методите за диагностика и профилактика ще бъдат разгледани по-долу.

Причини за възникване на проблема

Хондрозата на кръста се появява в следните случаи:

• Нарушения на позата, което води до неравномерно разпределение на товара върху гръбначния стълб.
• Тежки физически труд, нередовни натоварвания с общ неактивен начин на живот.
• Слаб мускулен корсет.
• Хипотермия лумбална.
• Дълъг престой в спокойствие, заседнал начин на живот, часове на шофиране и шофиране.
• Заболявания на сърдечно-съдовата, ендокринната система.
• Проблеми с метаболизма.
• Вродени или скорошни патологии на опорно-двигателния апарат.
• Професионални спортни дейности, свързани с вдигането на голямо тегло.

Хондроза на лумбалната част на гръбначния стълб, чиито симптоми не се появяват веднага и изискват възможно най-скорошно започване на лечението, по-често се появява при лица над 50 години, хора, страдащи от физическа неактивност, стрес, свръхтегло. Постоянното нарушаване на позата провокира дистрофия на междупрешленните дискове, липсата на хранителни вещества и витамини в храната отслабва опорно-двигателния апарат. Друг проблем, който може да увеличи риска, е да носят обувки с прекалено висок ток или платформа: тази причина често причинява хондроза в нежния пол.

Симптоми на лумбалната хондроза

Характерен симптом на проблема е болният синдром, който се концентрира в лумбалните, сакралните и долните крайници. Други симптоми на заболяването:

• Успокояващите мускули на краката.
• Проблеми с органите на пикочно-половата система, отстъпвайки място на болката.
• Остри пристъпи на болка, стрелба в лумбалната област с внезапни промени в позата на тялото (флексия, удължаване на гърба), по време на силна кашлица, при вдигане на тежки предмети.
• Сухота и промяна в цвета на кожата до синкав.
• Сколиоза, изкривявания на гръбначния стълб.

Често пациентите забелязват, че след почивка и спокойствие болката става по-тиха и се чувства по-слаба, а при вдигане на тежести или внезапно движение, синдромът се влошава, локализирайки се в лумбалната област. При липса на медицински грижи можете да срещнете следните последствия:

• Нарушения на нервната система, тъй като изместването на дисковете допринася за прищипване на нервните корени.
• Костни деформации, дискова херния.
• Ако четвъртият корен на лумбалния нерв е деформиран, възникват трудности с коляното.
• С развитието на лумбосакралната хондроза рефлексите на ахилесовото сухожилие и свиването на пръстите могат да отслабят или изчезнат.

Появата на симптомите на заболяването изисква цялостна диагноза. Процедурата в клиниката се състои от няколко етапа: първо, специалистът изяснява клиничната картина, изучава начина на живот, миналите наранявания, упражненията, вида на болката и други моменти. Извършва се визуална инспекция, за да се провери мускулния тонус, палпирането разкрива колко симетрично са прешлените, колко са отдалечени един от друг.

Ако визуалното изследване не позволява обективна клинична картина, лекарят може да поръча следните видове изследвания:

• Рентгенова. Картината е направена в 2 проекции за определяне на състоянието на гръбначния стълб, за откриване на костни деформации, разрушаване на дискове, запечатване на процеси.
• ЯМР за проверка на състоянието на съдовете и фиброзните пръстени.

Прогресия на заболяването

Заболяването протича постепенно, класифицира се на етапи:

• В първия етап се появява дискомфорт в лумбалната област, болестният синдром рядко се появява, обикновено по време на физическо натоварване (вдигане на тежести). Рентгенограма показва малки костни деформации.
• Във втория етап влакнестите пръстени се разрушават, разстоянието между тях се намалява, мобилността на прешлените е ограничена. Болката се появява след тренировка и непланирана, става по-силна. По-често пациентите идват при лекаря на този етап от развитието на хондроза.
• Третият етап настъпва, ако лечението не е предписано; болката става постоянна, появяват се сериозни вертебрални деформации, дискова херния.
• На четвъртия етап гръбначният стълб е силно изкривен, движението става трудно или невъзможно. Когато се пренебрегва, често се предписва увреждане.

Лечение на хондроза

Специалистите предписват терапия, която може да включва следните действия:

• Медикаментозно лечение. Лекарят предписва противовъзпалителни лекарства, които се предлагат под формата на таблетки или течност за интрамускулно инжектиране: те включват Ketanov, Diclofenac, Ortofen и други лекарства. Хондропротекторите се използват за възстановяване на състоянието на междупрешленните дискове на долната част на гърба и на сакрума, а имунната система се поддържа чрез добавяне на хранителни продукти, обогатени с витамин В. Към блокадата на новокаин се използва синдром на тежка болка.
• Упражнявайте терапия. Терапевтичните физически упражнения ускоряват кръвообращението, укрепват мускулната тъкан, допринасят за коригиране на стойката.
• Физикална терапия с ултравиолетово облъчване и ефекти на диадинамичен ток (релевантни в процеса на възстановяване).
• Лечение на ударна вълна, което помага за премахване на проявите на фиброза.
• Мануална терапия, която възстановява притока на кръв и спомага за отпускане на мускулната тъкан.
• Рефлекторна терапия, която позволява да се повиши ефективността на лечението, да се спре болката и да се подобри съня.
• В крайните етапи на хондрозата се използва хирургична интервенция за коригиране на деформациите, за елиминиране на междупрешленните хернии и усложнения.

За да се определи как да се лекува лумбалната хондроза, трябва да се консултирате с лекар; в някои случаи се комбинират техники за постигане на най-добър ефект. Допуска се и използването на традиционната медицина, сред които най-популярни са следните рецепти:

• Вземете 3 лимона, котлет, без да премахвате жар, поставете в стъклен буркан с капацитет от 1 л и се налива вряща вода. Средства настояват 5 часа, вземат сутрин и 1 супена лъжица на празен стомах. Съхранявайте бурканчето в хладилника.
• Поставете парче извара на парче памучен плат, добавете няколко капки оцет, направете превръзка. Тъканта се изисква да наложи на лумбалната област, задръжте за 1,5-2 часа.
• Репичките (350 г) се настъргват, смесват се с водка и мед (съответно 100 мл и 250 г). Сместа се използва за смилане на лумбалната област.
• Също така изключително ефективен масаж с консерви;
• Носенето на колан от естествена кучешка коса през деня; преди лягане те го свалят.
• Изсипете в буркан с капацитет от 0,5 литра обикновени лилави цветя, добавете водка, затворете и поставете на сухо, тъмно място. Капацитетът се получава след 21 дни, филтрира се и се консумира преди хранене 3 пъти на ден. Продължителността на лечението е 3 месеца, дозата е 30 капки.
• Бадигу се смесва със зехтин (пропорции 1 до 30), разтривайте засегнатата област със смес и я разкъсвайте с пластмасова торба и топла вълнена кърпа.

Как да се предотврати хондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб?

Това заболяване може да бъде предотвратено и превантивните мерки могат да бъдат както следва:

• Ограничаване на натоварванията върху гръбначния стълб.
• Контрол на метаболитните процеси, обогатяване на диетата с витамини, повишено внимание към състоянието на ендокринната система.
• Увеличаване на активността, подобряване на монотонната рутина с помощта на фитнес, леки упражнения и зареждане.
• Носещи ортопедични уреди (корсети, колани);
• Спорт, включително плуване.
• Общи процедури за втвърдяване на тялото.

Лумбалната и лумбосакралната хондроза се проявява при хора, които изпитват тежки персистиращи или неправилни натоварвания на гръбначния стълб. Проблемът е показан от остра пароксизмална болка, изтръпване и други симптоми, като лечението трябва да започне възможно най-скоро. Методът на лечение, предписан от лекаря, и често методите се комбинират за постигане на резултат и най-бързо освобождаване от болестта.

Как за лечение на болки в долната част на гърба

Когато се появи болка в гърба, мисълта за радикулит веднага възниква. Всъщност дори патологиите на стомашно-чревния тракт могат да причинят дискомфорт в долната част на гърба. Ето защо, преди изготвянето на терапевтична схема, лекарите внимателно изследват пациента. Когато болки в гърба в лумбалната област, отколкото за лечение на патология, само невролог може да реши. Често лекарите с тесни специализации - гастроентеролог, ендокринолог, онколог, гинеколог, уролог - са свързани с терапията. В зависимост от диагностицираните заболявания, по-нататъшното лечение се извършва у дома или в болница.

Основни принципи на лечение

Болка, засягаща лумбалната част на гръбначния стълб, може да бъде издърпване, болка или явление като силни и остри атаки. Ако по време на прегледа пациентът не открие патология на органите на други жизнени системи, в терапевтичната схема са включени следните мерки:

• вземане на фармакологични препарати за облекчаване на възпалителни процеси, премахване на болката, възстановяване на увредените костни и ставни тъкани;
• провеждане на физиотерапевтични процедури за ускоряване на регенерацията на прешлените и скелетните мускули;
• физиотерапия или гимнастика.

При тежки и тежки болки, които ограничават движението, на пациентите се предписват лекарства за интрамускулно приложение. По правило в този случай се извършва хоспитализация. След подобряване на състоянието на пациента се изписва за по-нататъшно възстановяване у дома.

Правилният подход към лечението

Основната причина за болки в гърба е деструктивно-дегенеративно увреждане на прешлените или образувана междупрешленна херния. Независимо колко успешно е лечението, лекарите препоръчват на пациентите да елиминират фактора, който е провокирал патологията от техния обичаен начин на живот. В противен случай болестта ще се върне след известно време, или ще стане хронична, опасна със своите пристъпи.

Започнете да лекувате остра болка или болка в гърба, трябва да бъде в съответствие с почивка на леглото. Когато причината за патологията се превърне във възпалителен процес, дори незначителната физическа активност допринася за нейното разпространение. Невролозите ви съветват да закупите ортопедична възглавница и матрак. Те ще намалят натоварването на гърба на пациента, ще предотвратят притискането и притискането на мускулите и нервните корени. Ако не можете да си купите специални инструменти, тогава трябва да изберете матрак за спане и възглавница със средна твърдост.

За да се ускори възстановяването, по време на процеса на лечение трябва да се следват следните медицински препоръки:

• избягвайте всякаква физическа активност и активни спортове. На етапа на рехабилитацията можете да практикувате йога, плуване или просто дълги разходки на чист въздух;
• изключват от диетата на мазни и пържени храни. Те влияят негативно на състоянието на кръвоносните съдове, разположени в лумбалната част на гръбначния стълб, допринасят за отлагането на вредния холестерол. Липсата на хранителни вещества и биологично активни вещества е една от причините за разрушаването на костната тъкан;
• Не пийте и не пушете. Ако изобщо не е възможно да се преодолее вредната зависимост, то поне за времето на лечението трябва да го забравите. Отровният катран, никотинът, етанолът се отразяват неблагоприятно върху вените, артериите и капилярите, забавят възстановяването на костите, ставите и хрущялните тъкани при мъжете и жените.

Ускоряване на възстановяването ще помогне за приемането на балансирани комплекси от витамини и минерали. Някои от тях съдържат повишено количество калций, но такива лекарства могат да се приемат само по лекарско предписание. Затова е препоръчително да се купуват прости лекарства - Компливит, Пиковит, Супрадин, Витрум, Макровит.

С чести болки в долната част на гърба трябва да се замени с активни спортове, ходене на чист въздух.

Фармакологични лекарства

Въпреки ефективността на традиционните лекарствени средства и физиотерапевтичните процедури, само фармацевтичните препарати могат бързо да премахнат силната болка в гърба. Ако дискомфортът е слабо изразен, лечението с капсули, хапчета и таблетки ще ви помогне. И при интензивна болка невролозите предписват интравенозни и интрамускулни инжекции, за да облекчат състоянието на пациента. Много от лекарствата, използвани за лечение на долната част на гърба, проявяват сериозни странични ефекти и имат много противопоказания. Избягването на негативни последици ще позволи стриктно спазване на медицинските препоръки относно използваните дози и продължителността на курса на лечение.

Инжекционни разтвори

За лечение на лумбалните болки почти винаги се използват инжекционни форми на препарати, съдържащи витамини от група В. Те проявяват невротропна активност:

• нормализиране на инервацията на скелетните мускули;
• възстановяване на предаването на нервните импулси;
• насърчава регенерацията на засегнатите нервни влакна;
• ускоряване на метаболизма на веществата;
• повишаване на функционалната активност на централната и периферната нервна система.

Съставът на лекарствата включва също аналгетици (лидокаин, новокаин), така че препаратите от витамини от група В имат умерени аналгетични свойства. Най-ефективните при лечение на болки в гърба показват такива инжекции:

• milgamma,
• Combilipen,
• Neyrobion,
• Trigamma.

Инжекциите се предписват за остри болки, които често се наричат ​​"лумбаго". И в случай на хроничност на патологията, тяхното използване не носи очаквания резултат. Витамините се използват като отделно лекарство и в комбинация с противовъзпалителни нестероидни лекарства. НСПВС стават средство за първи избор при лечението на болки в гърба. Разтвори за интрамускулно инжектиране за няколко минути за спиране на възпалението, намаляване на тежестта на дискомфорта, премахване на подпухналостта на меките тъкани.

Лекарствата, които най-често се предписват от лекуващия невропатолог:

• диклофенак,
• мелоксикам,
• кетопрофен,
• Ksefokam,
• ketonal,
• Artrozilen,
• movalis,
• ortofen,
• Flamaks,
• Voltaren.

Някои от горните лекарства са структурни аналози, но могат да варират по интензивност на терапевтичните ефекти и броя на страничните ефекти. При избора на нестероидни противовъзпалителни лекарства лекар взема предвид много фактори. Например, лекарства, съдържащи индометацин, имат изразен аналгетичен ефект, но в същото време сериозно увреждат ставите и хрущялите. Мелоксикам, за разлика от ацеклофенак, не нарушава работата на стомашно-чревния тракт.

Нестероидните противовъзпалителни средства в инжекциите бързо премахват болката в лумбалната област на гърба

Въпреки ефективността на НСПВС при лечението на болки в гърба, невролозите ги предписват с повишено внимание, особено при инжекционни форми. Факт е, че дори еднократно интрамускулно инжектиране на разтвора може да предизвика улцерация на лигавиците на храносмилателния тракт. Строго е забранено да се използват НСПВС в инжекции или таблетки при хора, които са били диагностицирани с гастрит, както и с улцерозни лезии на стомаха и дванадесетопръстника. Лечението на болките в долната част на гърба при мъже и жени с нестероидни противовъзпалителни средства трябва да се комбинира с прием на инхибитори на протонната помпа - Омепразол, Пантопразол, Рабепразол - или техните вносни аналози.

Таблетки, капсули, хапчета

НСПВС и витамини от група В след курс на инжектиране, пациентът приема таблетки или капсули, за да консолидира резултатите от терапията. Ако болката в долната част на гърба боли, а нестероидните противовъзпалителни средства в инжекциите са противопоказани, тогава лекарят предписва таблетки с такива активни съставки. Често използвани такива лекарства:

За лечение на патологии на гръбначния стълб често се използват лекарства с комбиниран състав. Например, Neurodiclovit съдържа диклофенак и комплекс от витамини от група Б. И в състава на Некст ибупрофен се комбинира с парацетамол.

Болка в лумбалната област на гърба се появява при мускулни спазми.

Разтегнете корените на нервите, провокирайки развитието на вторичен радикуларен синдром. Мускулните релаксанти спомагат за нормализиране на инервацията на нервните импулси и за облекчаване на спазмите. При остри болки се извършва кратък курс на инжекции, след което пациентът продължава лечението с хапчета:

По време на рехабилитационния период се препоръчва да се вземат хондропротектори, които включват Artra, Teraflex, Dona, Struktum. Таблетките обикновено съдържат глюкозамин, хондроитин, екстракти от хрущял на акула и лечебни растения, които помагат за възстановяване на костната структура на гръбначния стълб. Преди лечение на болки в ходилото с хондропротектори, лекарят оценява степента на увреждане на ставите и хрущялните тъкани. При диагностициране на сериозни деструктивни промени терапията с тези лекарства може да продължи повече от година.

Мускулните релаксанти в хапчетата и инжекциите облекчават спазмите - честа причина за остра болка в долната част на гърба

Мази, гелове, кремове, балсами

Едновременно с препаратите за парентерално и орално приложение невролозите предписват средства за външна употреба. Прилагат се в лумбалната област няколко пъти на ден, докато болезнените усещания се елиминират напълно. Някои мазила (Kapsikam, Finalgon, Apizartron, Nayatoks, Viprosal) съдържат пчелна отрова и змийска отрова, екстракт от лют червен пипер и етерични масла.

Всички тези органични вещества имат затоплящ ефект. Пациентите с чувствителна кожа могат да получат изгаряния и симптоми на алергични реакции. А преди лечение на болки в гърба, причинени от възпалителния процес, трябва да се консултирате с Вашия лекар за безопасността на използването на такива външни агенти. По правило невролозите предписват следните мазила и гелове:

• хомеопатични - Цел Т, Травмел С. Те съдържат растителни екстракти и химични съединения, които подобряват метаболизма и имат аналгетичен ефект. Много лекари са достатъчно скептични относно хомеопатията, но пациентите, които не смятат това за фалшива наука, могат да се излекуват. Един от сериозните недостатъци на такива мехлеми е дългосрочната терапия;
• НСПВС - Волтарен, Ибупрофен, Биструмгел, Долобене. Мехлемът с нестероидни противовъзпалителни средства се абсорбира добре от кожата и бързо прониква в зоната на увреждане. След еднократно приложение намалява тежестта на синдрома на болката, възстановява се подвижността на прешлените.

Ефективно стимулиране на нормализирането на тъканния метаболизъм и облекчаването на дистрофичните промени настъпва след курса на използване на външни агенти с хондропротектори:

Няма значение дали един прешлен или възпаление са засегнали цялата лумбална област, - мазила с хондропротектори помагат за възстановяване на ставите и хрущялните тъкани, увредени от патологичния процес.

Физични терапевтични процедури

Повечето от тези терапевтични мерки не са предназначени за пациенти с болка, причинена от остро възпаление. Процедурите започват след като са спрени от фармакологични препарати. Физикална терапия се използва за нормализиране на тъканния метаболизъм, регенерация на тъканите, предотвратяване на по-нататъшни дегенеративни промени в лумбалния отдел на гръбначния стълб. С физиотерапевтична процедура можете да се отървете от болки в гърба:

• електрофореза. Терапевтичните манипулации са предназначени да осигурят бърза доставка на лекарства (НСПВС, аналгетици, анестетици, хондропротектори) в увредените участъци на талията. В процеса на провеждане на електрофореза на гърба на пациента се поставят памучни тампони, навлажнени в лекарствен разтвор. От горе насложени специални плочи, през които преминава ток. Под действието на електрически импулси химичните молекули бързо проникват в зоната на възпалението;
• ултразвукова терапия. Колебанията на ултразвуковите вълни стимулират кръвообращението в долната част на гърба. Хранителните и биологично активните вещества, както и молекулярният кислород започват да проникват в увредените тъкани. След 5-10 процедури болката на пациента изчезва в резултат на облекчаване на мускулните спазми и повишаване на метаболизма;
• лазерна терапия. Лазерно поляризираната светлина се използва при лечението на деструктивни промени в лумбалните интервертебрални дискове. Под действието на инфрачервеното лъчение се възстановява кръвоснабдяването в ставните и хрущялните тъкани, и метаболизмът се нормализира. Физиотерапията допринася за отстраняването от гръбначния стълб на токсините, токсините, крайните продукти на възпалителния процес;
• магнитна терапия. По време на процедурата пациентът е засегнат от вълново магнитно поле, за да стимулира кръвообращението в увредените тъкани.

Терапевтични манипулации се предписват за облекчаване на по-нататъшно увреждане на лумбалните прешлени и за предотвратяване на разпространението на възпаление към здрава тъкан. Резултатът е изчезването на болката и възстановяването на пълната гама от движения.

За лечение на силна болка, която може да се откаже от крака, ръката, опашната кост, физиотерапията, комбинирана с използването на фармакологични лекарства. И по време на рехабилитационния период или по време на ремисия на хронична патология на гръбначния стълб, пациентите са били препоръчани кал терапия, минерални бани, класически и точен масаж, и акупунктура.

На пациентите се предписва електрофореза за лечение на болки в кръста и облекчаване на възпалителния процес.

Рецепти на традиционните лечители

За лечение на болки в долната част на гърба, народните лечители препоръчват пиенето на много течности. Чистата вода, чай от лайка и шипка, компоти от плодове и ягодоплодни бързо ще премахнат крайните продукти от възпаления, шлаки и токсини от гръбначния стълб. Като богата напитка в традиционната медицина се използват инфузии и отвари от лечебни билки. Полезни растения съдържат биологично активни вещества с противовъзпалителни, аналгетични и антисептични свойства.

Как може да излекува болките в гърба:

• в термос се налива 3 супени лъжици. лъжици листа от брусница, хиперикум и невен, налейте един литър вряща вода и оставете за около час. Щам, пие ароматизирана инфузия вместо кафе и чай;
• в стъклен емайл или стъклен съд, поставете шепа сухи шипки, боровинки и хвойнови плодове, налейте 2 литра гореща вода. Задушете се във водна баня за 30-40 минути, прецеждайте и пийте по 0,5 чаши инфузия преди всяко хранене.

Болки в гърба могат да бъдат елиминирани с компрес или мехлем от естествени продукти. Как да направите отвара:

1. Разтопете на водна баня 3 супени лъжици. лъжица мед, се охлажда и се смесва с 2 супени лъжици. лъжици фармацевтичен алкохол.
2. В сместа внимателно инжектирайте 100 ml вазелин и разтрийте в повредените части на кръста.

Този инструмент се използва за терапевтични компреси за болки в гърба. За да направите това, сместа не трябва да се трие и да се разпредели тънък слой върху кожата. Отгоре трябва да нанесете пластмасова обвивка, а след това увийте топъл шал. Продължителността на процедурата е 3-4 часа.

Лечението на болките в долната част на гърба обикновено се извършва у дома. Единствено при диагностициране на остър възпалителен процес пациентът е хоспитализиран в болницата. В зависимост от причината за патологията, лечението отнема от две седмици до няколко месеца. Но с спазването на медицинските препоръки, възстановяването е значително ускорено, както е видно от прегледите на излекувани пациенти.

Настойките от лечебни билки освобождават човек от болки в гърба, почистват гръбначния стълб от токсините и токсините

- Една сутрин просто не можех да стана от леглото, дори мислех, че съм парализиран. Но болката опроверга такова предположение, тя беше толкова силна, че се отказа от краката си. Бяхме лекувани в болницата с инжекции Movalis и Mydocalmum и след това ги пихме у дома за около седмица. Болката изчезна на втория ден, но лекарят заповяда да бъде лекуван до победоносно възстановяване.

- Болката ми се усили постепенно, както предполагам, след плуване в студена река. Слабината просто не се разпадна, трябваше да отида в болницата. Следваха всички съвети на лекар, видяха Ибупрофен и Сирдалуд, намазали Волтарен, поставили горчица на гърба си. Излекуван за пет дни. "

- Лекарят предупреди, че болката не е най-лошата. При диагностицирането се оказа, че прешлените са бързо унищожени. Около година взеха Терафлекс и потъркаха Хонда на гърба. Когато болката пиеше с омепразол. След ново изследване невропатологът е доволен, че не са открити нови наранявания. "

Лечение на остеохондроза на гръбначния стълб: основните методи

При остеохондроза на лумбалната област се губи гъвкавостта на междупрешленните дискове, тяхната форма, има постепенна деформация. Разстоянието между прешлените намалява, това води до болка поради прищипване на нервите. Навременното лечение на остеохондроза на лумбосакралния гръбначен стълб трябва да бъде предписано и проведено, за да се предотврати появата на по-сериозни последствия.

Причини за патология

Остеохондроза възниква поради неправилно разпределение на натоварването върху лумбалния отдел на гръбначния стълб. Има много фактори, които предизвикват неговото проявление:

• Нарушаване на стойката.
• Пасивен начин на живот.
• Наранявания на гърба.
• Вродени аномалии.
• Твърд физически труд.
• Възпаление на ставите.
• Лоша плътност на хрущяла на междупрешленните дискове.
• Възраст.
• Сериозни инфекциозни заболявания.
• Химично отравяне.
• Болка в сърцето, недостатъчност на храносмилателния тракт.

Признаци на остеохондроза

Има три групи признаци на лумбална остеохондроза, всяка от които има свои прояви.

Радикуларен синдром

• Пациентът се оплаква от стрелба в долната част на гърба.
• Системата за изпотяване се проваля.
• Кожата на краката губи чувствителност.

Болестен синдром

Ишиас. Болката се разпространява по седалищния нерв. Долните крайници са основната локализация. Среща се при прищипване на нервните влакна. Ако в процеса участват моторни влакна, настъпва мускулна слабост. Ако игнорирате основните симптоми, може да настъпи мускулна атрофия.

Lumbodynia. Болката се появява в лумбалната област, тя е прогресивна. Първо, пациентът чувства само определен дискомфорт, който след това се развива в редовна силна болка. Причината за развитието на лумбодиния може да бъде заседнал начин на живот.

Лумбаго. Възниква поради рязко движение. Обикновено болката е пароксизмална. По време на атака пациентът накланя торса напред, опитът да се изправи може да причини болка. Болестта се проявява поради прищипване на нервните корени.

Радикуларни съдови признаци

На фона на притискане на кръвоносните съдове при пациент се забелязват следните признаци:

• леко изтръпване на краката;
• топлина или студ в краката;
• подпухналостта.

Липсата на подходящо лечение може да доведе до гръбначен инсулт. Лумбалната остеохондроза може да доведе до изместване на прешлените, което може да доведе до неизправност на урогениталната система, вътрешни органи, слабост, раздразнителност и честа умора.

Степен на лумбосакрално заболяване

Лечението трябва да се подбира в съответствие със степента на патология на гръбначния стълб.

Лумбалната остеохондроза на 1 степен се счита за най-леката форма. Характеризира се с мускулен спазъм, подуване на болни тъкани и редовни болкови усещания. Могат да се появят и допълнителни симптоми: рецидивираща коремна болка, имитация на нарушения, свързани със стомашно-чревния тракт.

Лумбалната хондроза на 2-та степен се характеризира с редовна болка в долните крайници, неправилно функциониране на вътрешните органи, неравномерна подвижност в ставите на гръбначния стълб.

Лумбална остеохондроза от 3 градуса. Това е тежка форма на заболяването, изисква хирургично лечение. При тази степен на лумбална остеохондроза се появява деформация на гръбначния стълб, появява се лумбален навяхване, настъпват тежки остри болки, подуване на мускулните връзки и неизправности в урогениталната система.

Методи за лечение на лумбосакралната остеохондроза

Тактиката на лечение ще зависи не само от етапа на заболяването, но и от общото състояние на пациента, от наличието на съпътстващи заболявания, лекуващият лекар ще вземе предвид всички тези обстоятелства. Лечението на остеохондроза на лумбосакралния регион трябва да бъде сложно, продължителността и интензивността на процедурите се определя от нивото на пренебрегване на патологията.

Медикаментозно лечение

Учените ежегодно разработват нови лекарства, които помагат за спиране на признаците на лумбосакралната остеохондроза. Има определена група лекарства, имената на лекарствата от тези групи се избират от лекаря индивидуално.

Противовъзпалителни нестероидни лекарства. Те включват диклофенак, мелоксикам, индометацин, Nise. Ефективно за лечение на остеохондроза 2 градуса. Препаратите се използват под формата на таблетки, интрамускулни инжекции, мехлеми, капсули и ректални свещички. Понякога при обостряне на патологията лекарят може да предпише инжекции на лорноксикам (до 16 mg / ден).

Хондропротектори (Flexinovo, Teraflex, Collagen Ultra). Тези лекарства са необходими за спиране на деструктивните процеси в хрущялната тъкан, които се появяват в началния стадий на заболяването.

Вазодилататори. Те включват липоева киселина, пентоксифилин, актовегин. Те предотвратяват задръстванията, подобряват кръвообращението.

Мускулни релаксанти (Mydocalm, Tetrazepam, Tolperisone, Tizanidine). Средствата помагат за увеличаване на мускулния тонус, премахване на дискомфорта.

Витаминно-минерални комплекси (Калций D3 Nycomed, Алфакалцидол). Присвояване на възрастни пациенти за увеличаване на силата на сухожилията и сухожилията.

Местни анестетици. Ако болката е твърде тежка, лекарят предписва блокада. Разтвор на новокаин или лидокаин с хидрокортизон се инжектира в болезнената зона със специална игла. Болката не се притеснява няколко седмици, минавайки непосредствено след блокадата.

Масаж с остеохондроза

В подострата фаза на развитие на патологичния процес се прилагат масаж и мануална терапия. Тя ще помогне да се отървете от напрежението в мускулите, да елиминирате болката.
Масажът се извършва върху масивен диван или масажна маса, докато лежиш на стомаха. Необходимо е да се гарантира, че долните крака на пациента са повдигнати с 45 °. Челото трябва да лежи върху твърда повърхност.

По време на масажа използвайте специални инструменти (кремове, масло, лосион), които имат затоплящи свойства. Можете да проведете масаж веднага след сауната или банята. Използват се следните техники за масаж:

• Гали. Те могат да бъдат различни: напречни, кука форма, фен-форма, плоски.
• Изцеждане. Най-често се извършва с поглаждане. Тази техника позволява разтягане на мускулите.
• Месене.
• Триенето. Използва се за подобряване на лигаментите, сухожилията, ставите.
• Разклащане.
• Точка въздействие.

Терапевтична гимнастика

Терапевтичната гимнастика при остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб е насочена към повишаване на подвижността на лумбалния отдел на гръбначния стълб. Упражненията трябва да се извършват редовно, само това ще помогне за премахване на промените в междупрешленните стави.

При наличие на остра болка не се упражнява терапия. Само когато болката спадне, можете да започнете да тренирате, насочени към разтягане на гръбначния стълб, облекчаване на мускулни спазми. Не се препоръчва да се правят упражнения без консултация с лекар, тъй като те могат да причинят вреда.

Физиотерапия при остеохондроза

Физиотерапията се счита за ефективен метод за консервативно лечение. Използването на няколко вида физиотерапия ще помогне за ускоряване на възстановяването. Но физиотерапевтични лечения имат противопоказания, те не могат да бъдат пренебрегнати.

• остри стадии на остеохондроза на лумбосакралния гръбначен стълб;
• онкологични заболявания;
• увреждане на кожата;
• неправилно функциониране на централната нервна система.

Тези методи на лечение са най-често използвани:

Лазерна терапия Хелий-неоновите излъчватели засягат засегнатите гръбначни корени, подобрявайки тяхното състояние.

Магнитна терапия или електрофореза. Болката е засегната от магнитно или електрическо поле. Процедурите спомагат за отстраняване на възпалителните процеси, коригират метаболитните процеси на организма и ускоряват възстановяването.

Ултравиолетова радиация. Ефектът на топлина върху патологичната област ще помогне за премахване на спазмите, подобряване на кръвообращението, премахване на болезнените прояви.

Балнеотерапия (минерална вода, лечебна кал).

Детензорна терапия. Това е името на механичното разтягане на гръбначния стълб. Използва се за тежка болка в гърба.

Народни средства

Средствата от традиционната медицина се използват като триене, мехлеми, компреси с лечебни растения. Те се използват като допълнение към основното лечение. Народните средства ще помогнат за намаляване на възпалението, премахване на болката. Ето някои рецепти, които могат да се използват за лечение:

1. Свинска мазнина се смесва с чесън сок (2: 1), получената маса се използва за триене в лумбалната област.

2. Мед (100 g), смесен със сок от алое (50 g), разреден с медицински алкохол (150 g). Ефективно нанасяйте сместа на компреси, предварително настоявайки 12 часа.

3. Тинктура от червен пипер. За да се подготви тинктура, трябва да се смеси една чаша водка или разреден медицински алкохол, 25 г сух червен пипер. Тинктурата трябва да се разклаща периодично, настоява 5-7 дни. Тя трябва да разтрива долната част на гърба, за да елиминира болезнения синдром.

4. Вземете листа от зеле, почистете я от дебели вени. Потопете листа в гореща вода, след това прикрепете към долната част на гърба, придавайки превръзка. Веднага щом листът промени цвета си, процедурата може да се повтори.

5. За смилане на болезнената област на гърба се прилага алкохолна тинктура с корен от хрян. Тези компоненти се смесват на равни части. След като триете гърба си, трябва да приключите.

Хирургична интервенция

Операцията е крайна и много рядка мярка. Тя е назначена, когато използването на други мерки не донесе подобрения, ситуацията се усложнява от появата на лумбалната херния. Хирургът отстранява междупрешленните хернии по време на операцията, след това изместените прешлени и пластмасите се подсилват.

Усложнения на заболяването

Ако не се лекува остеохондроза, може да възникне възпаление на седалищния нерв. Пациентът може да се оплаче от силна болка в крака и долната част на гърба. Има изтръпване на крайниците. За да се облекчи болката, за да се увеличи максимално увредените прешлени, пациентите се облягат на здрава посока при ходене. Но това не спестява, а само изостря ситуацията. Степента на изкривяване на гръбначния стълб се увеличава, разрушаването на междупрешленните дискове се ускорява.

Пренебрегването на ситуацията може да се прояви в нестабилността на прешлените. Дискът вече не е в състояние да фиксира прешлените, лумбалната част на гръбнака започва да се изплъзва от сакрума. Това състояние води до нарушаване на вътрешните органи: репродуктивната и пикочната система. Мъжете могат да имат проблеми с потентността, жените могат да имат гинекологични възпаления.

Профилактика на остеохондроза

Целият набор от мерки може да послужи като превенция за предотвратяване на остеохондроза на лумбосакралния гръбначен стълб.

Препоръчва се правилно хранене. Следните храни трябва да се добавят към диетата:

• ястия, които съдържат желатин (желе, желирано месо, желеобразно желе);
• растителни мазнини (ленено семе, зехтин);
• морска риба;
• минерална вода;
• зелени;
• пресни зеленчуци и плодове;
• животински хрущял (за първи курсове);
• млечни продукти без захар и багрила.

Диетата трябва да бъде нискокалорична и балансирана, трябва да ядете до шест пъти на ден, не повече. Два пъти годишно се изисква курс на витаминно-минерални комплекси.

Лайфстайлът трябва да е активен. Полезно е да правите плуване, упражнения, да правите ежедневни разходки. Можете да използвате следния курс на упражнение като профилактика, която ще помогне за укрепване на мускулите на гърба.

Болки в гърба в лумбалната област

Хората често се оплакват от болки в гърба, и това е естествено: тази област представлява по-голямата част от натовареността. В сравнение с други отдели, лумбалните често са склонни към заболявания.

В статията ще разберем какво е болки в гърба в лумбалната област, как се причинява и как да се отървем от нея.

Повече за болки в гърба

Болките в долната част на гърба са известни като лумбаго или болки в гърба. Понякога е толкова силно, че човек трябва да заеме неестествена позиция, движенията му са ограничени. Всяко движение причинява на пациента най-силния дискомфорт.

Болката може да продължи няколко минути или няколко дни. Тогава те внезапно спират, но след известно време се повтарят с нова сила. Човек трябва да свикне с такива вълни на болка, които няма да преминат напълно, ако той не се лекува.

Защо боли в кръста?

Причината може да са следните фактори:

• дълъг престой зад волана или работа на компютъра в седнало положение;
• физическо натоварване, емоционален или нервен стрес на работното място;
• интензивно обучение във фитнеса (когато правите упражнения в изправено или седнало положение);
• период на бременност и трудни раждания;
• проблеми с наднорменото тегло.

Случва се, че болката отминава сама по себе си. Това прави ясно следното: ако кръвта е нарушена редовно - не се изключва развитието на сериозно заболяване. А при късно лечение, това може да доведе до сериозни последствия, които трябва да бъдат отстранени с помощта на хирургическа интервенция.

Болка в долната част на гърба като симптом на заболяване

Има два вида болки в гърба: първични и вторични.

Първичен болкови синдром се появява директно по време на развитието на заболявания на гръбначния стълб. Те могат да бъдат:

• остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб;
• образуване на изпъкване на междупрешленните дискове;
• междугръбначна херния;
• спондилоза или спондилоартроза;
• заболявания на гръбначния стълб, като кифоза, сколиоза, кифосколиоза;
• артрит;
• дисит, остеомиелит и гръбначна туберкулоза.

Вторичен болков синдром възниква поради заболявания в други области на тялото. Това се дължи на следните причини:

• фрактури;
• тумор вътре в гръбначния канал;
• постоянни мускулни спазми;
• заболявания на вътрешните органи;
• уролитиаза;
• усложнена бременност;
• проблеми с яйчниците.

Ако искате да знаете по-подробно какво да правите, ако гърбът ви боли, а също и да помислите за алтернативни методи на лечение, можете да прочетете статия за него на нашия портал.

Видео - Как да премахнем остра болка в лумбалната област

Класификация на болката

Болките в долната част на гърба могат да бъдат:

Силна болка

Силна болка възниква при остеохондроза. Болката постоянно преследва човека: когато ходи, седи, вдига тежести, дори кашля или киха. Понякога тя дава на долните крайници. Това е придружено от изтръпване и гъска.

При лумбосакрален радикулит човек се чувства силна болка в долната част на гърба и други части на тялото: в бедрата, бедрата, таза и краката. Болката става по-силна в процеса на ходене, кашлица, промяна на позицията на тялото.

При първите такива признаци трябва да се свържете с невролог. Препоръчително е да спите на твърд матрак, за да поддържате долната част на гърба в правилната анатомична позиция.

Остри болки

Остра болка при хора възниква в следните случаи:

• мускулен щам;
• дълъг престой в неприятно положение;
• работа с тежести;
• травма;
• остри движения;
• хипотермия;
• проект.

За да се премахнат такива болки, трябва да използвате гелове и мехлеми, които имат противовъзпалителни и аналгетични свойства. Те ще помогнат да се установи кръвообращението и да се отървете от оток. Ако два или три дни след първата проява на болки в гърба не изчезне, тогава е време да се консултирате с лекар.

В първите дни, когато болките в гърба се появяват особено силно, по-добре е да се придържате към почивка на легло.

Болки в болките

Болката в долната част на гърба може да бъде причинена от миозит или възпаление на мускулите на долната част на гърба. Човек е ограничен в движенията, защото изпитва болка, когато прави дори най-простите движения.

За да се отървете от болката, първо трябва да вземете топъл душ и след това да носите топли дрехи. Упражнението е изключено. За да се облекчи състоянието, се препоръчва да се разтрива с мехлеми, които имат затоплящ ефект. Ако болката не изчезне след три дни, тогава е по-добре да се консултирате с лекар.

Хронична болка

Често причината за такава болка става деформираща спондилоза. Човек с такава болест е силно притеснен за долната част на гърба, може да се развие загуба на усещане и слабост в областта на краката.

Хронични болки могат да възникнат и поради анкилозиращ спондилит, метаболитни проблеми или рак. Справянето с тези заболявания у дома няма да работи. Идентифицирането на причината в ранните етапи също е трудно. Ето защо, ако имате болка, която не минава повече от три дни и дори се увеличава, трябва да се консултирате с лекар.

Преместени болки

Този тип се отличава със своята "сложност". Човек усеща болки в долната част на гърба и смята, че причината за тях е в проблеми с гръбначния стълб. Но в действителност, изместените болки обикновено се проявяват поради заболявания на органите в тазовата област, тумори и заболявания на стомашно-чревния тракт и бъбреците.

Кога трябва да отида на лекар?

Ако има някакъв симптом от списъка по-долу, трябва незабавно да се запишете за консултация с терапевт.

• силна болка в лумбалната област не изчезва след три дни или повече;
• причината за болката в увреждането на гръбначния мозък, за която знаете (например, няколко дни преди това е станало инцидент или падане на гърба);
• имате възпалено гръб, бедра, крака и крака;
• поради болката, чувствителността в областта на бедрата, бедрата, краката, краката и слабините се губи.

Как да излекуваме болки в гърба?

Обикновено пациентът е комплексно лечение, където се обръща внимание на лумбалната област, гръбначния стълб и близките органи.

Лечението се разделя на два типа: консервативни и оперативни.

Ако искате да научите повече за съществуващите видове операции за лумбалния отдел на гръбначния стълб, можете да прочетете тази статия на нашия уебсайт.

Консервативното лечение е вид терапевтични мерки, при които възстановяването на пациента се постига както чрез употребата на лекарства (медикаменти), така и чрез използването на алтернативни методи (нелекарствено лечение).

Консервативното лечение е от няколко вида:

• приемане на специални лекарства;
• физиотерапия;
• терапевтични упражнения;
• масаж.

Медикаментозно лечение

Мазила и гелове

Маз е леко лекарство, което е предназначено за външно приложение в засегнатите части на тялото. Мехлемът се състои от два компонента: основата и лекарствените активни вещества.

Мехлеми като лекарства са ефективни в случай, че трябва да подобрите здравето си у дома възможно най-скоро. Те помагат на човек да облекчи болката, възпалението, мускулните спазми. Някои имат затоплящ ефект за долната част на гърба, което е полезно, ако има настинка.

Какви лекарства работят и какво не?

Като затоплящи лекарства, отлично представяне, имат китайски петна за гърба.

Съществува следната класификация на мехлемите:

1. Противовъзпалителен мехлем с ефект на аналгетик. Те имат охлаждащ ефект поради факта, че съдържат ментол и лавандула. Те включват ибупрофен, нурофен и диклофенак.
2. Комбиниран мехлем. Използват се за наранявания и навяхвания. В допълнение към противовъзпалителните и аналгетични ефекти, имат лечебен ефект, който се постига с хепарин и деметилсулфоксид в състава на мехлема. Например, "Dolobene."
3. Лекарства с ефект на съдова дилатация. Те увеличават притока на кръв към засегнатата област. Например, папаверин маз;
4. Хондропротектори. Използва се при патологии на хрущялната тъкан. Благодарение на хондроитин сулфата, тези лекарства възстановяват ставите. Това са "Хондроксид" и "Драстоп".

инжекции

Инжекцията включва въвеждането на лекарства в мускула или вената, за да се ускори "доставката" на лекарства в зоната на възпаление. Важно е иглата да е остра - нито кожата, нито мускулите са наранени.

Отличителните характеристики на инжекцията са:

• Степента на излекуване.
• Ефективността на лечението. Активното вещество не се подлага на никакви дегенеративни процеси в стомашно-чревния тракт.
• Необходимост от професионален подход към инжектирането. Независимо е по-добре да не си правите инжекции - трябва или да посетите лекар всеки ден, или да се обадите на здравния работник у дома.
• Необходимо е назначение от специалист. Само лекар може да Ви предпише правилното лекарство. И много лекарства без рецепта изобщо не могат да бъдат закупени.

Упражняване и зареждане

Терапевтичното упражнение е метод за лечение на заболявания и намаляване на болките в гърба. Задачите на физиотерапията са възстановяване на опорно-двигателния апарат, подобряване състоянието на пациента и корекция на стойката.

Когато болки в гърба се препоръчва да се изпълнят следните упражнения:

1. Начална позиция - в легнало положение. Необходимо е да се повдига последователно левият и десният крак. Максималната височина на повдигане е десет до петнадесет сантиметра. Повдигнатият крак трябва да се държи на теглото за 10-15 секунди. Упражнението се извършва 10-15 пъти на всеки крак.
2. В легнало положение трябва да огънете коленете си. Ъгълът на огъване е 90-100 градуса. В края на упражнението, свитите крака трябва да бъдат наклонени на дясната и лявата страна, докато спре. Упражнението се извършва 15 пъти.
3. Трябва бавно и плавно да се облягате в различни посоки. Когато извършвате упражнението, гърбът трябва да е възможно най-прав. Достатъчно за 20 склонове във всяка посока.
4. Начална позиция - стояща на четири крака. Трябва едновременно да завъртите ръцете и краката си една на друга (например дясната ръка и левият крак). Стартирайте 10-15 пъти
5. "Мостът". Ако стоите на четири крака със стомаха си, трябва да прегънете гърба си и да се заключите в това положение, докато имате достатъчно сила. Трябва да извършите упражнението поне 5 пъти.

масаж

Масажът е метод на лечение, насочен към засягане на активните точки на човек с помощта на ръце или специални устройства. Този метод е добре доказан в борбата срещу болката в лумбалната област. Въпреки това, масажът трябва да се извършва само от специалист, като лаик може да навреди на здравето на гръбначния стълб.

• подобрява притока на кръв в засегнатата част на тялото;
• прави мускулите и сухожилията по-гъвкави и еластични;
• облекчава остри форми на болка;
• премахва токсините от тялото;
• създава приятни усещания, дължащи се на масажиране на чувствителните зони на тялото;
• има благоприятен ефект върху настроението.

Масажът се комбинира най-добре с приемането на вана или сауна. Особено полезни са парни метли, изработени от бреза или дъб: те повишават тонуса на тялото.

Затопляне и криотерапия

Този метод на лечение се отнася до традиционната медицина. Затоплянето помага при болка, която не е свързана с възпаление. Например, това е навяхване, херния, изкривяване на гръбначния стълб или остеохондроза. Криотерапията, напротив, е ефективна при остри форми на възпаление.

Не забравяйте! При наличие на инфекция в организма, затоплянето губи положителните си ефекти. Повишеният приток на кръв в човешкото тяло генерира непреодолима болка и областта на възпаление може да се увеличи.

Превенция на заболяванията

За да се избегне повторение на болката в лумбалната област, препоръчваме да следвате три основни правила:

• Редовно тренирайте

Упражненията трябва да бъдат укрепващи. Те равномерно засягат всички мускулни групи, включително гърба и корема. Препоръчва се да практикуват ежедневно поне двадесет до тридесет минути. Сутрин упражнения, джогинг, плуване в басейна или ходене в бързи стъпки ще направят.

• Поддържайте водно-солевия баланс

На човек се препоръчва да пие до три литра течност на ден. За целта е подходяща чиста минерална вода. Газирани напитки, кафе и чай имат лош ефект върху бъбреците и не насищат тялото.

Сутрин трябва да се пие повече вода. След 20.00 часа е по-добре да се намали количеството консумирана вода, защото е изпълнено с оток и болка в бъбреците.

• Яжте правилно и посетете лекар

Прегледайте ежедневната си диета. Той трябва да намали количеството на мазнини, пържени и пушени храни, или дори да го елиминира - по-добре е да се добавят здравословни храни и продукти. Най-полезният, който се задушава или варени. В ежедневната диета трябва да има колкото се може повече храна, наситена с необходимите за тялото витамини, микроелементи и минерали.

Препоръчително е да се извършват ежегодни медицински прегледи, които включват пълен преглед на тялото. Жените трябва редовно да посещават гинеколог, мъже - уролог. Здравето на децата трябва да се следи на ниво образователни институции - добре установеният клиничен преглед ще помогне да се идентифицира болестта навреме и да започне лечението възможно най-скоро.

Основното условие за поддържане на здравословен гръбначен стълб е правилният начин на живот!

В допълнение към тези три правила, има още няколко, които също се препоръчват да се спазват:

• Гледайте стойката си.
• Избягвайте неприятната поза докато седите. Вашите колене трябва да са над нивото на таза. Трябва да седите на нисък стол или да поставите стойка под краката си. По-добре е да се постави малка възглавница между долната част на гърба и гърба на стола (стол).
• С офисната работа си струва да се движите редовно. Веднъж на час, вземете почивки за малка петминутна такса.
• Трябва да спите на твърд ортопедичен матрак.
• Правилно повдигнете тежести. Това се прави чрез огъване на коляното. Трябва да седнете на темата, огъвайки коленете си, като държите гърба изправен.
• При прехвърляне на товара се разпределя натоварването между двете ръце.

заключение

Болката в долната част на гърба е опасен симптом, който се характеризира с неговата непостоянство и променливост.

Погрижете се за здравето си, не отлагайте пътуванията до лекаря и водете активен начин на живот - тогава няма да имате проблеми с гръбначния стълб.