Много хора се оплакват от постоянна болка в шията, гърба и ставите. Честа причина за дискомфорт се счита за неправилно избрана възглавница за сън. Аксесоарът може да е твърде мек или твърд, висок или, напротив, нисък. Проблеми с гръбначния стълб и причинява поза, в която човек се отпуска. За справяне със ситуацията ще помогне ортопедична възглавница, която има терапевтични и превантивни свойства. Атрибутът трябва да бъде избран, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на лицето.

Положителни черти на ортопедична възглавница

1. Comfort. Благодарение на дишащите свойства на материала, възглавницата е добре дишаща. Тя не застоява в кухината на влакната, така че главата не се поти. След дълга почивка човек се събужда енергично и усеща прилив на сила.
2. Хипоалергенен. Почти всички видове пълнители не предизвикват индивидуална непоносимост. Това се счита за определен плюс за алергии. Изключение прави пух или перо, което рядко "пълни" аксесоари за отдих.
3. Security. Повечето възглавници са направени от материали, които не допринасят за развитието на гъбички. В ортопедичните продукти няма плесен, буболечки и кърлежи, както и други вредни микроорганизми.
4. Ергономия. Основният фокус на лечебно-профилактичните възглавници е да се приведе в съответствие с гръбначния стълб. Благодарение на специален пълнител, човек спи цяла нощ в правилната позиция. Възглавницата пропада под масата на главата и шията точно толкова, колкото и прешлените. Това изключва болки в шията и гърба, мигрените.

Избор на ортопедична възглавница: основни характеристики

Продуктът за останалите се избира, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на лицето. Преди да купите, обърнете внимание на ширината на раменете, твърдостта на съществуващия матрак, любимата ви позиция на сън и ценовата политика на бъдещата ви възглавница.

Докато сте в магазина, прегледайте всички налични спецификации на продукта. Те включват материала на пълнителя и капака, както и коравина, височина, форма, ширина, размер на възглавницата.

За да ви дадем по-конкретна представа за това какво е заложено, помислете за основните характеристики.

Размер и височина на възглавницата

1. Водещи производители доставят ортопедични правоъгълни възглавници на рафтовете на магазините. Размерите на продуктите могат да бъдат 40 * 60 см., Както и 60 * 80 см. Индикаторът трябва да бъде пропорционален на разстоянието от рамо до рамо. В допълнение, ще намерите атрибути под формата на валяк, полумесец, кръг, квадрат.
2. Комплектът включва калъфка за възглавница, която често е наситена с етерични масла с успокояващ ефект. Въпреки това, можете да се обличате възглавница със стандартен капак, който е на разположение у дома.
3. Ако говорим за височината на аксесоара, индексът варира от 6 до 16 см. За обикновен човек е подходяща възглавница с височина около 10-14 см.
4. Експертите ви съветват да изберете височината, като вземете предвид Вашето тяло. Изчислете индикатора е лесно. С помощта на линийка измерете разстоянието от ръба на рамото до началото на шията. Добавете към 2 см. (Стандартният матрак се огъва към тази стойност).

1. Имате приблизителна височина на ролката на възглавницата. Сега разгледайте отделните случаи, в които индикаторът може да варира в една или друга посока.
2. Ако почивате цяла нощ, за предпочитане на гърба си, купувайте по-твърда и по-ниска възглавница, тя ще облекчи хъркането и премахне болката в гърба. Съсредоточете се върху степента на компресия на матрака: колкото по-мек е той, толкова по-голям е продуктът.
3. За хора, които предпочитат да спят на стомаха, подходяща е мека и сравнително ниска възглавница. Това ще намали напрежението в мускулите и ще предотврати притискането на шийните прешлени.
4. Тези, които са свикнали да почиват от двете страни, е желателно да изберете обект за спане с висока степен на твърдост. По този начин, врата няма да тече, стоя в съответствие с гръбначния стълб.

1. Ценовата политика зависи от производителя (Русия, Италия, Германия, Корея, Китай и др.), Както и пълнителя, който е в основата на продукта.
2. Аксесоари, пълнени с латекс и други примеси струва около 1500-2000 рубли. Ако говорим за натурални съставки, цената може да достигне 5000 рубли.
3. Разбира се, в интернет или на пазара ще намерите възглавница на стойност по-малко от 1000 рубли, но качеството й ще бъде незадоволително. В цената са включени аксесоарите, включени в комплекта (ароматни корици, калъфки за възглавници и др.).

Пълнител за възглавници

1. Пух, пера, люспи от елда. Изброените видове пълнители са естествени. Те са напълно хипоалергенни, с изключение на индивидуалната непоносимост. Тези атрибути са безвредни поради екологично чистия състав. Люспите от елда насърчават ускорената циркулация на въздуха, облекчават мигрената, бори се в областта на шията и гръбнака. Възглавницата перфектно запазва формата си и не се деформира при голямо натоварване. Особено полезни продукти се считат за хора с цервикална / лумбална остеохондроза, както и за сколиоза.
2. Порест каучук, полиестер, синтетик. Изброените материали са синтетични, но този списък е непълен. Възглавниците често се пълнят с холофир, гума, термообработен силикон, полистирол (много топки). Предимствата на тези пълнители се считат за хипоалергенни и ценови диапазон. Недостатъците включват невъзможността за мокро почистване (измиване). Отрицателната черта обаче се компенсира от лекотата на вентилацията, 2 процедури годишно са достатъчни. Също така изкуствените пълнители служат повече от 10 години и се считат за много устойчиви на износване.
3. Латекс. Поради факта, че материалът е направен чрез термично разпенване, той перфектно запазва и поддържа формата. Вулканичният състав има пружиниращи свойства. Възглавници от такъв пълнител трябва да се избират за хора, които лежат на гърба си. Благодарение на положителните черти на латекса, аксесоарите на базата на него облекчават болката в шията. Те не падат под знака и бързо променят формата си, ако искате да се преобърнете. Латексът се прави на базата на вулканизиран и пенообразен сок Hevea. Материалът съдържа повече от 96% естествени влакна.
4. Независими извори. Възглавницата е изработена на основата на пенополиуретан или латекс, който перфектно запазва приетата форма и я поддържа в съня. Мини-пружините са разположени един до друг, което позволява по-добро очертаване на главата и шията по време на почивката. Пълнителят отговаря на движението. Той бързо престава да се формира, без да доставя дискомфорт, когато се обръща на своя страна, гърба, стомаха.
5. Материал с памет. Аксесоарите за този вид сън са направени от латекс или полиуретан. Основната характеристика на продуктите е реакцията към масата на главата и температурата на човешкото тяло. Когато легнете да почивате, материалът се адаптира към всички издатини и запазва формата си дълго време. След прекратяване на експозицията възглавницата постепенно започва да придобива първоначалния си вид. Всичко се случва бавно. Ако отворите дланта, за да натиснете възглавницата, ще замените, че пълнителят буквално обгръща всеки пръст. Цената на тези аксесоари е средна (около 2 000–3 000 рубли). Недостатъкът е невъзможността за измиване.
6. Охлаждащ гел. Технологията не стои на едно място. Водещи производители на ортопедични възглавници са разработили 3D гел за своите продукти. Иновативната система деформира течността вътре, благодарение на което се адаптира към очертанията на тялото и има охлаждащ ефект. Благодарение на отличното разпределение на товарния материал има свойства на масаж. Когато купувате, моля, имайте предвид, че ще ви трябва време да се адаптирате към такава възглавница.
7. Регулируем пълнител. Друг нов продукт в областта на аксесоарите за спане и почивка се превърна в възглавница с регулируем пълнител. Моделът има скрит цип, с който можете да извличате или да докладвате материали. По този начин собственикът има възможност да променя степента на коравина и височина на възглавницата. Водещите компании доставят калъфка за възглавници с аксесоар, напоен с успокояващи етерични масла.

Защо не е подходяща ортопедична възглавница

След като прегледате изброените параметри, сте запознати с необходимата височина, коравина, размер и пълнене на възглавницата. Въпреки това, по някаква причина не ви е удобно да спите на него? Проучете критериите, на които да обърнете внимание.

1. Ако след сутрешното събуждане изпитвате скованост на раменете и болка в шийните прешлени, такъв резултат предполага прекомерна скованост на матрака и твърде ниска ортопедична възглавница.
2. В случай, че по време на сън поставите ръката си под възглавницата, тогава нейната височина не е достатъчна. Купете друг аксесоар с по-голяма твърдост. Още веднъж измерете разстоянието от рамото до началото на врата, за да определите желаната височина.
3. Ако не получавате достатъчно сън, постоянно се обръщате и не можете да заемете удобна позиция, възглавницата има по-голяма височина, отколкото трябва да бъде. Отново проверете параметрите, изберете аксесоар с по-ниска скорост.
4. Хората, които предпочитат да спят на тяхна страна, следната информация е полезна. Ако при събуждането си се почувстваш буден на гърба си, избраната ортопедична възглавница е твърде ниска. В процеса на сън главата не беше толкова висока, колкото се изискваше, така че вие ​​подсъзнателно сменихте позицията си.

Ортопедични възглавници от водещи производители

1. "Trelaks". Руската производствена компания прави възглавници не по-лоши от техните чуждестранни колеги. Продуктите са предназначени за различни категории граждани: бременни жени, деца, възрастни и млади хора. Основният фокус на компанията обаче е производството на възглавници за бебета. Дизайнерът ви позволява да разпределите товара в цялото тяло, като допринася за правилното укрепване на гръбначния стълб на детето. Всички материали са екологично чисти. Ценовата политика започва от 1000 рубли.
2. "Trives". Обхватът на ортопедични възглавници е широк, ще намерите продукт за себе си, за възрастен роднина, за бебе или за бременна жена. В основата на пълнителя е латекс, който се адаптира към завоите на главата и шията, помня позицията. Благодарение на масажа на областта на шията, мускулите в тази област се отпускат, осигурявайки на човек удобен сън. Ако имате дихателни или алергични заболявания, не се притеснявайте. Латексът е екологично чист материал. Цената на един аксесоар за спане започва от 1500 рубли.
3. "Konsal". Продуктите от серията "Consal" са изработени от синтетични и естествени материали. Много модели имат горен слой под формата на гел, който охлажда скалпа и прави лек масаж на областта на шията. Този ефект ви позволява да разтоварите междупрешленните дискове и да отпуснете мускулите. Благодарение на високата ергономичност и разнообразие, всеки човек ще намери вариант, основан на неговата физика. Ценовата политика варира в диапазона от 3000-5000 рубли.
4. "Ormatek". Производителят произвежда продукти на база дишащ пълнител. Това включва перфориран вулканичен латекс, корпуси от елда, охлаждащ гел, хипоалергичен полиуретан. Възглавницата се адаптира към човешкото тяло, като му осигурява комфортен сън. В резултат на циркулацията на въздуха се регулира потта. Охлаждащата гел възглавница е подходяща за хора с висока телесна температура. Други пълнители ще намалят напрежението в мускулите и ще осигурят масаж на областта на шията. Поради "дишащия" материал, бактериите не се натрупват в кухината на възглавницата, което се счита за особено ценно за страдащите от алергии. Цената на продуктите започва от 1200 рубли, всичко зависи от размера и специфичния пълнител.
5. "Tempur". Пълнежът на възглавницата е чувствителен към топлина, така че за кратко време той приема формата на главата. Материалът от този вид е чувствителен към движението, вие спокойно ще спите по гръб, страна или стомах. По време на почивката има максимална подкрепа за шиене на прешлени, мускулите се разтоварват. Възглавниците на тази фирма могат да бъдат правоъгълни, кръгли, овални, във формата на валяк или полумесец. Най-добрият вариант е правоъгълник. Цената варира около 3500 рубли.
6. "Аскона". Производителят произвежда ортопедични ориентации за възглавници и матраци. Днес компанията заема водеща позиция. Пълнежът на възглавницата е мека пролет, направена от латекс. Те поддържат врата и главата, запазват формата си, допринасят за ускорената циркулация на въздуха. "Ascona" прави универсални възглавници, можете да се отпуснете на гърба, стомаха или отстрани, без страх от дискомфорт. Цената на аксесоара варира от 1000 до 5000 рубли.

Когато избирате ортопедична възглавница, обърнете внимание на височината на продукта. Тя трябва да бъде равна на разстоянието от рамото до началото на шията. Оптималният размер се счита за 40 * 60 см., Възможно е по-малко. Предпочитайте аксесоари, които запазват добре формата си и се адаптират към движението. Желателно е възглавницата да има лек масаж по време на сън.

Как да изберем ортопедична възглавница

Структурата на нашето тяло е такава, че за добър и комфортен сън главата трябва да бъде повдигната, т.е. да има определена подкрепа. Това позволява на гръбначния стълб да не се огъва. Но в съня ние прекарваме почти една трета от живота си и той просто е длъжен да ни помогне да се отпуснем, да релаксираме и да се възстановим.

Наскоро изобретения като ортопедични матраци и възглавници станаха особено популярни. Нещата са несъмнено полезни и необходими. Въпреки това, не всеки знае, например, как правилно да избере ортопедичната възглавница, на какви параметри да обърнем внимание. Въпросът е чувствителен, но в тази статия ще споделим знанията си по този въпрос, така че да можете да изберете опцията, която е специално за вас.

Но първо нека изясним едно нещо. Ортопедичните възглавници са предназначени да поддържат различни части на тялото, било то главата, шията или краката. Поради анатомичната си форма, те поддържат нашия гръбнак в правилната позиция. Но те не са предназначени да лекуват. Такива заболявания като остеохондроза, те не лекуват, но имат само профилактична функция. И тогава, когато всичко започне да страда непоносимо, да стреля или хленчи, по-добре е да отидеш в болницата и да получиш необходимата помощ от лекарите.

По принцип има списък с индикации за използване на такава възглавница:

• заседнала професия;
• липса на упражнения;
• наднормено тегло;
• пострадали преди;
• подуване на краката;
• разширени вени;
• чести крампи в долните крайници;
• профилактика на заболявания, деформации и други заболявания на опорно-двигателния апарат.

Параметрите и характеристиките на този елемент са повече от достатъчни, но за тях ще говорим малко по-късно. Сега искам да се докосна до най-често срещаните и прости съвети.

Първо. Ако мислите да закупите ортопедична възглавница, тогава я купувайте само в специализирани магазини. Първо, там ще можете да получите компетентни съвети, и второ, изборът на стоки в такива магазини е много по-широк и по-добър, и на трето място, цената ще бъде на правилното ниво.

Съвет на втория. Преди да вземете възглавницата в креслото си и да избягате вкъщи с нея, легнете върху нея за няколко минути, за да видите колко е удобно. По-добре е да опитате няколко опции едновременно.

Съвет на трети. Колкото по-широки са раменете на бъдещия собственик, толкова по-висока трябва да бъде възглавницата. Средно повечето хора са подходящи за възглавници с височина около 10-14 сантиметра, но е по-добре да изберете такова нещо на чисто индивидуална основа, без да разчитате на обобщени цифри. Въпреки това, можете да си купите възглавница, която ще ви позволи да регулирате височината му.

Съвет на четвъртия. Ако предпочитате да спите по-голямата част от нощта на гърба си, изберете по-ниска възглавница. Ако е отстрани, тогава ще подхождате на копие по-високо от предишната версия.

Съвет на петия. Ако вашият матрак е доста труден, тогава самата възглавница трябва да бъде по-висока, отколкото когато спите на мек матрак.

Така че, на здрав човек, такава възглавница може да изглежда доста неудобно, но след няколко нощи това чувство ще премине. Също така, като чувство на дискомфорт, болки в шията и главата, и сън ще бъде по-звук.

И трябва първо да започнете със себе си. Ако изберете ортопедична възглавница за главата или шията, си струва да се има предвид, че няма перфектна или универсална възглавница. Затова вземете един сантиметър в ръцете си, започнете да измервате ширината на рамото от страната на врата до самата раменна става. Това разстояние ще покаже височината на ортопедичната възглавница и размера на шията до брадичката - нейната ширина. Такъв е случаят, когато спите на ваша страна.

Ако предпочитате и обичате да спите на гърба си, размерът ще се промени естествено. В този случай измерете кривата на гърлото отзад, така че валякът да запълни цялото пространство.

Ако говорим за самите ролки и те присъстват във всяка възглавница, те са напълно различни по твърдост, точно както самите възглавници са различни.

Има такива ролки, които са почти незабележими, те присъстват главно в ортопедични възглавнички от люспи от елда. Само тук изчислението се основава на факта, че ще формирате свой собствен валяк и това трябва да се прави всеки път преди лягане.

Има латекс възглавници, те са приятни, трайни, не предизвикват алергии. Височината им също е персонализирана.

Има възглавници, в които самият валяк е под формата на огъване на шията или краката. Такива модели са изработени от вискоеластична пяна и се наричат ​​възглавници за памет. Така че, отново повтаряме, изборът на ортопедични продукти е голям и следователно чисто индивидуален.

Има две основни форми на възглавници:

• Класическа. Най-удобната форма, тя не трябва да свикне с нея, тъй като тя е сама по себе си и така позната.
• Ортопедични. Тя ще държи една или две ролки, например, под врата. Това е необичайно, защото е правилно. Но точно това съветват лекарите. Тя не може да има ролки, а само уплътнения, вдлъбнатини под главата или краката. Така или иначе той създава допълнителна подкрепа.

Тук всичко е подбрано изцяло за вас, на базата на вашия комфорт и удобство. Средната дължина на повечето възглавници е около 40 и до 80 сантиметра. Ширината варира от 30 до 50 сантиметра. Основното, на което трябва да се обърне внимание, е, че ширината на възглавницата не надвишава ширината на матрака.

Вече казахме няколко думи за височината, средно тя варира от 6 до 16 сантиметра, за широки рамене са избрани тези, които са по-високи, но като цяло подходящият вариант е от 10 сантиметра.

Това са основните и най-важни параметри за избор на ортопедични възглавници.

Обобщавайки, можем да откроим няколко от основните предимства на използването на ортопедични възглавници.

• Първата. Високо ниво на комфорт. Поради факта, че възглавницата е добре дишаща, материалът ви позволява да направите това, главата и лицето не се потят по време на сън, кожата диша. Събуждане, човек се чувства отпочинал и, както се казва, не се изправя с "смачкано лице".
• Вторият. Структурата на възглавницата ви позволява да поддържате една и съща гръбнака в нейното естествено и правилно положение, а освен това човек изобщо не усеща никакви неприятни усещания. В резултат се подобрява стойката, болката изчезва и цялата мускулно-скелетна система наистина почива.
• На трето място. Широка гама от селекция на възглавници ви позволява индивидуално да изберете този, който подхожда на всеки, дори на най-капризния купувач. Формата, дължината, твърдостта и т.н. - всичко това заедно прави възглавницата незаменима за използване. И най-важното е, че е лесно да свикнеш с него, защото правилната ортопедична форма може да повтори всички форми на завоите на нашето тяло.
• Четвърто. Ортопедичните възглавници, както и други изобретения от тази ориентация, не предизвикват алергии и затова могат да бъдат използвани от всички без значителни ограничения.

Всъщност, изборът на ортопедична възглавница за себе си не е толкова труден, важно е само да се измерват правилно параметрите на тялото ви и да не се пропуска нито един важен детайл при закупуването му. Както е отбелязано по-горе, изпробвайте бъдещата си възглавница, преди да я купите, проверете как тя ви подхожда, колко е удобно да лежите върху нея, колко отговаря на всички ваши нужди. И тогава никой от вашите покупки няма да ви разочарова!

Алгоритъмът за избор на ортопедични възглавници

Благодарение на алгоритъма по-долу, можете лесно да изберете ортопедична възглавница, благодарение на която ще се чувствате будни след 6 часа сън, събуждате се без болка, а качеството на съня ви ще се увеличи с 20-40%.

Правилно избраната ортопедична възглавница, разбира се, не може да лекува болестта. Ето защо, чудеса на изцеление от него не си струва да се чака. Но тя ще бъде в състояние да облекчи състоянието и да предотврати появата на редица заболявания, включително при деца.

Правилно подбраната възглавница поддържа главата и шийните прешлени и по този начин спомага за отпускане на мускулите на горната част на тялото. Ето защо, трябва да се обърне внимание на позицията, в която най-вече спите, ширината на раменете, материалът, от който е направена възглавницата.

Ширината на удебелената възглавница се избира в зависимост от ширината на раменете Ви, колкото по-широки са раменете, толкова по-голяма е широчината на възглавницата. Ако често спите по гръб, тогава се нуждаете от по-ниска възглавница.
.

Да поговорим за материалите, от които са направени възглавниците

• Полиуретанова пяна е издръжлив, хигиеничен, модерен материал, с дълготрайна форма.
• Естествен латекс - разпенен каучук. Еластичен, каучуков, мек материал. Естественият латекс намалява риска от респираторни и алергични заболявания. Той е естествен антисептик.
• Материалът “ефект на паметта” е чувствителен на температура и придобива индивидуална форма на тялото. Когато кликнете върху него, тя бавно се приспособява към физиологичните криви на тялото ви. При премахване на налягането като бавно възстановяваща се форма. Тези материали могат да бъдат твърди и меки.

Възглавниците могат да бъдат перфорирани по цялата повърхност, както и оребрена повърхност. Осигурява оптимален обмен на въздух и вентилация в топъл сезон и запазване на топлината през зимата.

Показания за използване на ортопедични възглавници:

• главоболие, замаяност, умора, болки в шийните прешлени;
• остеохондроза, спондилоартроза, спондилоза на шийните прешлени;
• нестабилност на шийния прешлен и синдром на вертебробазиларна недостатъчност;
• рехабилитация след наранявания на шийните прешлени;
• препоръчва се за пълно възстановяване на тялото по време на сън и почивка.

Как да изберем ортопедична възглавница?

Основният параметър, на който трябва да се обърне внимание при избора на такава възглавница, е височината на валяка. Този параметър в различните възглавници може да бъде различен - от 6 до 16 см. В същото време, за да може възглавницата да даде желания ефект, трябва да изберете "Вашата" височина на валяка. Повечето хора са подходящи за спане ортопедични възглавници със средна височина 10-14 см. Високи възглавници (13-16 см) се препоръчват за потребители с широко рамене, както и за тези, които обикновено спят на тяхна страна. Определянето на избора на този параметър не е трудно - достатъчно е само да го изчислим.

Възглавници с ефекта на паметта

Ако направите силен натиск върху възглавницата с ръка и го отстраните след това, ще видите как бавно се възстановява увисналото място. Това е ефектът. Повтарянето на формата на част от тялото, което лицето поставя върху него, е демонстрация на този ефект.

Обобщена таблица за изчисляване на височината на ортопедичната възглавница

Височина на възглавницата, cm

Предпочитана поза
в сън

Височина, cm

На гърба, на стомаха

На гърба, на стомаха

За да направите това, измерете разстоянието от основата на врата до ръба на рамото. Да предположим, например, че имаме 10 см. След това трябва да добавим рамо към матрака, за да компенсираме матрака, като накрая получаваме размер 11-12 см. Разликата от 1 см от височината на валяка е приемлива.

Малко по-трудно за хора, които имат широки рамене. В този случай трябва да потърсите възглавница с относително висок валяк, който просто не може да се продава. Но има доста просто решение - можете да използвате съществуващата възглавница със средна височина на валяка, просто поставяйки сгъната кърпа под възглавницата.

Ако възглавницата е твърде ниска, ще има голяма пролука между врата и възглавницата и брадичката ще бъде разположена над челото. Ако възглавницата е твърде висока, то рамото ще бъде леко повдигнато и брадичката ще бъде разположена под челото. Прекалено ниската или прекалено висока възглавница ще реагира с болки и проблеми с кръвообращението в областта на шията.

Ортопедичната възглавница не може да се постави под раменете - раменете трябва само леко да докоснат по-големия валяк. Ако си купите ортопедична възглавница и я сложите с малък валяк под врата, мускулите на врата няма да получат подходящо ниво на подкрепа и допълнителна тежест ще падне върху раменете ви.

Твърдост на възглавницата

Когато избирате степента на скованост, първо трябва да вземете предвид любимата си поза по време на сън. За тези, които обичат да спят от своя страна, по-подходяща е твърда възглавница, която осигурява по-ефективна подкрепа на врата. Тези, които са свикнали да спят на стомаха, е по-добре да спрете избора на мека възглавница, която ще намали мускулното напрежение и облекчи болката в шията. А за тези, които спят с лицето нагоре, се препоръчва ортопедична възглавница с умерена твърдост.

Няколко точки, на които трябва да се обърне внимание при избора на възглавница.

• в случай, когато човек обикновено спи на гърба си, трябва да вземете възглавница със средна височина, с валяк на 8-10 см, и относително твърда основа;
• с навик да спят на стомаха, по-подходяща е ниска възглавница с мека основа;
• височината на ролката трябва да се увеличи в случай, че матракът е мек;
• когато човек постоянно поставя ръката си под възглавницата или главата, това означава, че възглавницата е твърде ниска;
• ако през нощта раменете се втвърдят, а шията боли, това означава, че матракът е твърде твърд и възглавницата е твърде ниска;
• ако човек хвърли много в съня си, това може да означава, че е неудобно да спи, защото възглавницата е твърде висока;
• когато човек заспи на негова страна, а след това често се събужда в различно положение (например, на гърба), си струва да се обмисли дали матракът е твърде труден. Може би той просто е неудобно и тялото се опитва да намери удобна позиция.

Ортопедична възглавница за сън - как да изберем?

Човешкият гръбнак не е прав, а е извит, особено в областта на шията и кръста. Гръбначният стълб се държи изправен благодарение на мускулите. По време на сън, мускулите се отпускат и огъват шията, изискваща удобна опора, която служи като възглавница. Как да изберем възглавница, така че тази поддръжка да е правилна, т.е. ортопедични.

Когато човек спи на такава възглавница, главата и шията му се позиционират правилно, мускулите се отпускат и почиват.

Ако извивката на шията по време на сън е в неправилно положение, гръбначните мускули в областта на шийката на матката не могат да се отпуснат напълно, кръвообращението е нарушено и човек започва да усеща болка през деня. В резултат на това през годините човек може да развие заболявания. Как да изберем възглавница за сън, кажете на лекаря ортопед или консултант в магазина или онлайн магазина.

Производителите предлагат голямо разнообразие от продукти, от които да изберат възглавница, която да отговаря на конкретен човек?

Каква форма трябва да бъде ортопедична възглавница за сън?

Производителите произвеждат квадратни, овални, правоъгълни, подковообразни, полумесечни, дори пеперудни възглавници за сън.

Ако продуктът е избран за дългосрочен период, се препоръчват анатомични правоъгълни възглавници с двойка ролки.

Обичайната правоъгълна анатомична възглавница е универсална, тя ще подхожда на всеки човек, но ще се счита за условна ортопедия, единствено поради факта, че има иновативен пълнител вътре, но ортопедичната форма няма да се разглежда.

Валякът за възглавници може да бъде с различна височина, в средата е направена вдлъбнатина. Това е най-подходящият модел за ежедневна употреба. Валяците за възглавници се пълнят с твърд или среден пълнител. Удобно е да спите на малкия валяк на гърба, а на ролката е по-голям сън отстрани.

Полумесецът е предназначен за тези, които винаги спят на гърба си. Забележително фиксира врата, не се набръчква, не променя формата.

Ортопедичните възглавници за спане със зъби са популярни сред големите и дебели хора.

За пълнителите и размерите беше споменато по-горе на тази страница на сайта, така че няма да се занимаваме подробно с тази статия.

Възглавници за памет

Тези продукти са изработени от новаторски материал - пяна. Ефектът на паметта на възглавницата е, че тя помни контурите на тялото на спящия човек, а след като приложението придобие първоначалната си форма. Пяната е по-малко устойчива в сравнение с латекса. Той не дава бутащ ефект, а поема главата и шията.

Срокът на валидност на продукта е до 5 години. След това става по-плътна и престава да се огъва правилно под завоите.

Ортопедичната възглавница с памет с ефекта на паметта има своя собствена миризма, която не изчезва много бързо след покупката. Първоначално възглавницата ще изглежда твърда, трябва да свикнеш с нея. Цената на този продукт е малко по-висока от тази на латексовите продукти.

Можете да закупите ортопедична възглавница в нашия онлайн магазин. Може да се интересувате и от възглавница от долната част на гърба.

Можете да прочетете гаранционните условия, като кликнете върху LINK

Как да изберем ортопедична височина на възглавницата

Патология на гръбначния стълб - често явление, включително и в детството. Дори абсолютно здрави хора се нуждаят от превенция на заболявания на опорно-двигателния апарат. Препоръчва се да се извършва от ранна детска възраст, а ортопедичните възглавници за сън, които трябва да бъдат подбрани според индивидуалните параметри, осигуряват безценна помощ в това.

Един от основните критерии при избора на такъв продукт е височината на възглавницата за сън. Възглавница с правилна височина ще осигури пълен и здравословен сън, тъй като нейният анатомичен дизайн ще създаде всички условия за поддържане на главата и шията, правилното положение на гръбначния стълб и нормалното кръвоснабдяване на мозъка.

Тези свойства на ортопедични продукти за сън и почивка се постигат благодарение на конструктивните особености - моделите по техните ръбове имат една или две ролки. Пълнителят трябва да има определена степен на скованост и еластичност, за да се поддържа шийните прешлени, раменния пояс, главата добре.

Височина ортопедични възглавници за възрастни

Основният параметър при избора на продукт за възрастни е височината на ролката, която за различните модели е 8-14 см. Можете да изчислите собствената си височина, като измерите разстоянието от ръба на рамото до врата, след което добавете 1-2 см към резултата.

Доста трудно е да се намери оптималният модел за хората с широки рамене. Тук препоръчваме да се обърнете към модели с висок валяк. Ако те не могат да бъдат намерени, можете да сложите сгъната кърпа под конструкцията на средна височина.

Когато избирате модел с ортопедични свойства за възрастен, трябва да имате предвид:

• колкото по-широки са раменете, толкова по-висок е продуктът;
• височината на ортопедичния продукт също се избира, като се вземе предвид предпочитаната поза за сън - ако спите предимно на гърба си, по-добре е да изберете продукт със средна височина и твърдост, за тези, които обичат да спят на тяхна страна, моделите с висок валяк ще направят. За да спите на стомаха, изберете възглавница мека и ниско дизайн;
• Спалният продукт трябва да бъде по-нисък, по-мекия матрак.

Следната таблица ще ви помогне компетентно да изберете ортопедична възглавница за възрастни.

Някои модели имат две ролки с различна височина. По-висок ръб е предназначен за спане отстрани, нисък валяк - за почивка на гърба.

Как да изберем височината на възглавницата за детето

Ако детето е поставено на неприятна възглавница от ранна детска възраст, неговото мозъчно кръвообращение се нарушава и се създава предразположение към заболявания на гръбначния стълб. За да се предотврати това, детските ортопедични възглавници, които са избрани по възраст, ще ви помогнат.

Такива продукти по краищата имат малки ролки, позволяващи да се поддържа гръбнака и главата на бебето на същото ниво. Препоръчителната височина на възглавницата за новородени трябва да бъде минимум 2-2,5 см. Продуктът предотвратява прищипване на нервни окончания и развитие на заболявания на опорно-двигателния апарат.

Височината на възглавницата за 2-годишно дете вече може да бъде по-висока - 3 см. От 3-годишна възраст можете да използвате модел с височина 5 см. Такава възглавница ще се побере до 7 години, след което вече се препоръчва закупуването на продукт с дебел валяк с височина 8 см.

Съвременните производители предлагат разнообразие от модели ортопедични възглавници за деца и възрастни, които се различават не само по размер, но и в материал за производство. Сред тях винаги можете да намерите най-добрите модели за цялото семейство.

Как да се измери дължината на раменния пояс за ортопедична възглавница

Изборът на ортопедична възглавница правилно

Използването на конвенционална възглавница (възглавница от перо, тампон с подложка от полиестер) е изправена пред сериозни здравословни проблеми. По-специално: лошо здраве, болки в гърба, главоболие, тежест в цялото тяло, липса на сън, болка в областта на шийката на матката. списъкът продължава и продължава, но всеки знае, че неправилната позиция на гръбначния стълб води до редица сериозни заболявания.

Трябва да се мисли за такива неща от ранна възраст, за да не се плаща за тяхното безразличие в зряла възраст.

Сега има доста производители на руския пазар, които предлагат ортопедични продукти, но дали качеството винаги е подходящо за нуждите?

Как да започнете да избирате ортопедични възглавници?

Първата стъпка при избора на възглавница е да отговаряте на въпроси.

ПРОИЗВОДИТЕЛ НА ДЪРЖАВАТА. Мисля, че мнозина ще се съгласят с мен, изборът трябва да се направи в посока на руските производители. Разбира се, за никого не е тайна, че цената на такава възглавница е малко по-висока от, например, китайската, но за качеството са отговорни руските производители, а такава възглавница ще продължи десетки пъти по-дълго. Те не пестят за здраве.

КАЧЕСТВЕН МАТЕРИАЛ. Специално внимание трябва да се обърне на качеството на възглавницата. Материалът трябва да бъде еднороден и плътен, трябва да бъде влагоустойчив, висока еластичност и способност да се адаптира към контура на главата и да запази формата.

Най-важната разлика в качеството, например от китайските възглавници, е мекотата. Китайските възглавници са много по-меки, което не дава ортопедичен ефект.

Възглавници, пълни с естествени пера, пух или различни синтетични материали, като полиестер или холофир, не могат да се считат за ортопедични. Тези пълнители несъмнено имат много предимства, но не са достатъчно еластични и не са способни да поддържат цервикално огъване.

Най-добрият материал за ортопедични възглавници се счита за полиуретанова пяна - това е еластичен материал, който бързо възстановява формата, има повишена еластичност и средна твърдост, което се осигурява от надеждна фиксация в анатомично правилно положение.

РЕГИСТРАЦИОННА СЕРТИФИКАЦИЯ е друг въпрос, на който трябва да се обърне внимание - наистина ли е тази ортопедична възглавница? Ако едно дружество има RF, тогава продуктът се вписва в регистъра на медицинските изделия с необходимия набор от клинични, токсикологични и технически тестове. Ако няма данни за лекарствения продукт на опаковката, по-добре е тази възглавница да се остави настрана.

След като проучихме Интернет, отговаряйки на първите три въпроса, стигаме до заключението, че най-добрият производител на ортопедични възглавници е руската компания TRELAX и неговите добре познати ортопедични възглавници под търговската марка TRELAX със същото име.

Продължаваме към втория етап на избор - най-трудния.

Линията на ортопедични възглавници TRELAX включва три възглавници за възрастни: TRELAX Optima, TRELAX Respecta, TRELAX Sola. Помислете за всеки от тях поотделно. А за избора на желания размер на възглавницата е необходимо да се измери рамото.

„За да изберете правилната височина на валяка, измерете ширината на рамото. Тя се измерва от горната голяма тръба на раменната кост до основата на шията. "

Възглавница TRELAX Optima

TRELAX Optima Pillow се използва в комплексни програми за лечение и рехабилитация:

- с главоболие, замаяност,

- с хронична цереброваскуларна недостатъчност, оток;

- с болкови синдроми на ставите на раменния пояс и гръбначни заболявания

TRELAX Optima има анатомична форма, повтаряща огъването на шията. Основният материал на възглавницата има оптимална комбинация от твърдост и плътност, както и перфорации за обмен на въздух.

Възглавницата се предлага в два размера: S (с височина на възглавницата 10 cm) и размер M (с височина на възглавницата 14 cm).

Височината на ролката се изчислява така, че когато главата се поддържа върху основата на възглавницата, налягането на валяка на шията е минимално, но достатъчно за необходимата опора на цервикалния участък.

Препоръчителна позиция по време на сън и почивка: отстрани и отзад

TRELAX Уважение

TRELAX Respecta е най-популярната възглавница сред потребителите. Осигурява правилното положение на главата и шията по време на сън.

Възглавницата се предлага в три размера: S (с височина на ролката (8) 10 см), размер М (с височина на ролката (10) 12 см) и размер L (с височина на ролката (12) 14 см)

Тази възглавница има две ролки с различна височина, така че лесно можете да изберете размера на валяка, дори ако случайно сте направили грешка в измерването на раменната става.

Възглавницата TRELAX Respecta се използва като превантивна мярка:

- за подобряване на качеството на съня

- за облекчаване на напрежението, мускулния дискомфорт и спазми в шията

- да възстанови мускулния тонус в тилната, шийната и гръдната област, както и раменния пояс.

Препоръчителна позиция по време на сън и почивка: от страна, на гърба, на стомаха

TRELAX Sola

TRELAX Sola е нова възглавница в линията на възглавници TRELAX. Възглавницата има прорез под рамото. Идеален за хора, които обичат да заспиват отстрани.

Възглавницата се предлага в два размера: S (с височина на възглавницата 11 см) и размер M (с височина на възглавницата 14 см.)

Възглавницата TRELAX Sola се използва за профилактични цели:

- за подобряване на качеството на съня

-за облекчаване на напрежението, мускулния дискомфорт и спазми в шията

- да възстанови мускулния тонус в тилната, шийната и гръдната област, както и раменния пояс.

Препоръчителна позиция по време на сън и почивка: от страната на гърба.

Така че, нека да обобщим и съставим сравнителна таблица от три възглавници от гамата TRELAX.

Как да изберем ортопедична възглавница

След като си купите ортопедична възглавница, можете да сте сигурни, че по време на сън, дишането ще бъде безплатно, кръвоснабдяването на мозъка ще бъде нормално. В допълнение, използването на ортопедична възглавница може ефективно да предотврати развитието на заболявания на шийните прешлени.

Училище по здравеопазване. 2-ро издание

Тези възглавници се измиват в обичайната пишеща машина. Това не отнема много време, за да изсъхне, защото възглавниците се изстискват почти до сухо. Продуктите са достатъчно трайни, средно те служат осем години. Избирайки възглавница в магазина, обърнете внимание как шевовете са зашити в продукта. Най-качествените шевове имат кратки шевове.

Друг вариант - възглавници от технологични пълнители Memory Foam. Тези продукти могат да “запомнят” позицията на главата на човека по време на почивка. Възглавницата не оказва натиск, нежно поддържа врата и главата. Липсата на налягане подобрява кръвообращението, сънят става по-дълбок, броят на завъртанията в съня намалява.

Полиуретанова пяна може да бъде с различна степен на еластичност, всичко зависи от вида на възглавницата. Лесно можете да изберете най-подходящата опция за вас. Купи ортопедични възглавници в специализирани магазини. Когато правите избор, внимателно прочетете спецификациите.

Височината и степента на твърдост на възглавницата винаги се посочват отделно. Изборът зависи и от това как предпочитате да спите. Ако обичате да спите по гръб, изберете по-ниска и по-твърда ортопедична възглавница. При това ще спите по-удобно. Тези, които обичат да спят на своя страна, трябва да предпочитат по-мека и по-висока възглавница.

В първите дни е възможен лек дискомфорт при заспиване, но по-късно ще свикнете с него и ще почувствате колко по-добре е да спите на ортопедична възглавница.

Подходяща ортопедична възглавница под главата: тайните на избор

Скъпи приятели, Добър ден!

Днешният разговор ще бъде посветен на ортопедични възглавници под главата. Ще ви кажа кои възглавници с право могат да бъдат приписани на ортопедични, какви са те, какво правят, как да изберете правилната ортопедична възглавница, кога и на кого може да бъде предложена в аптеката, и как различните възглавници от различни производители.

Този разговор ще ви бъде полезен не само за работа, но и за живот, тъй като много от вас също имат проблеми с шията и може би точно сега сте измъчвани от въпроса: коя възглавница да изберете? Какви са критериите?

Интересувате ли се? След това слушайте.

И ако обичате да гледате и слушате повече, тогава съм подготвил видео за вас.

За удобно гледане ви съветвам да отидете в YouTube - има по-голям прозорец. За да направите това, след като започнете да разглеждате, кликнете върху иконата на youtube в долния десен ъгъл.

Защо ви е нужна ортопедична възглавница?

Случайно ли сте снимали дома си, докато спите? Как спиш? В каква позиция? Не се ли извадиш от леглото сутрин, а шията ти боли или изобщо не се обърнеш? Или пък главата се пръска като махмурлук? Дали това се случва? Може би ще спите тук на тази позиция?

Тогава всичко е ясно с вас. :-)

Не случайно Създателят е създал нашата гръбнака с лордоза и кифоза, но на руски, с завои. Това е много необходимо за гасене на шокови натоварвания, които изпитва при ходене.

Детето се ражда без завои. Те все още не се нуждаят, защото той все още не отива. Но постепенно природата го подготвя за вертикална позиция, а когато започне да държи главата, се появява първият завой - цервикалната.

Опитвал ли си се да спиш без възглавница? Неприятно, нали? Това е неудобно, защото главата сякаш "пада надолу".

Ако спите на обикновен пух или перо възглавница, тя изглежда да е мека и удобна. Но шийката на гръбначния стълб също е в грешна позиция, тя е донякъде наведена. Мускулите на врата от такава позиция са напрегнати.

Ако това се случва ден след ден, напрежението в мускулите става хронично, вертебралните артерии, които преминават през напречните процеси на прешлените, хронично се оказват, и между другото, не отиват никъде, а в мозъка. Той получава по-малко кръв, което означава кислород, и той е много чувствителен към липсата на кислород, и тук сте за това: получавате главоболие, виене на свят, шум в ушите и безсъние.

Знаете ли, че неправилната позиция на шията може да предизвика хъркане в съня? Това се случва, защото езикът и мекото небце се отпускат, а тъканите на фаринкса започват да „вибрират“, като създават сърцераздирателни звуци (за тези, които спят наблизо). Физиологичното положение на шийката на гръбначния стълб поддържа цялата структурна структура в добра форма.

За хъркане, разбира се, можете да кажете повече истории на ужасите, добре, но сега няма да го направя. Сега имаме съвсем друга тема. Но аз силно препоръчвам да си направите пробив в паметта си: когато ви пита за нещо от хъркането, предлагайте ортопедична възглавница под главата си, ако има такава в асортимента ви.

Как да спя правилно?

За да се избегне всичко това, основното правило по време на сън: шийката на гръбначния стълб трябва, заедно с другите си отдели, да образуват права линия. Ето го:

Как да направите това? Много просто! Трябва да попълните кривата на шията и ще бъдете щастливи! Как? Например:

Но имайте предвид, че височината на ролката, поставена под врата, не е достатъчна. Главата все още е малко отхвърлена. Ето защо е необходима ортопедична възглавница за правилното положение на шийните прешлени.

Какво е това, правилната ортопедична възглавница?

Сега пазарът предлага тъмно-тъмни възглавници, които производителите наричат ​​"ортопедични". Но при внимателно разглеждане те изобщо не са.

Защо те се наричат ​​така?

И да се продава по-добре. Тъй като хората през последните години не се интересуват от възглавници като цяло, а от ортопедични. Тук има странни производители и започнаха да извайват възглавници от всякакви глупости като люспи от елда, охлаждащ гел или някакъв екофибър и да ги наричат ​​красивата дума „ортопедия“. И те могат да добавят мистериозен "ефект на паметта" към заглавието.

И тогава някои жертви на реклама ще пишат на форума на жените:

- Това завинаги е моят случай! Исках възглавница с памет, така че се натъкнах на частична склероза: споменатата възглавница и че „ортопедично“ не го прави! ”

Между другото, спомняте ли си какво правят ортопедите? Точно така: превенция и лечение на заболявания на опорно-двигателния апарат.

Какво трябва да бъде ортопедичната възглавница?

Ето неговите признаци:

• Наличието на валяк или ролки.
• Еластичността на материала.
• Способността да поддържа формата си дълго време.
• Безопасни материали.

1. Това е валякът, който запълва шийните прегъвки и поддържа равномерно положение на гръбначния стълб по време на сън. Виж:

Възглавници, които нямат възглавница, не са ортопедични.

Има възглавници с две ролки, а има и една.

Първите са по-универсални: за различни членове на семейството, за различни позиции на тялото по време на сън: на гърба, отстрани, на стомаха.

2. Еластичността на материала е способността на материала да си възвърне формата след пресоване. Една ортопедична възглавница трябва да „изскочи“, т. Е. Да натисне ръцете си след натискане върху нея.

3. Много е важно, след като спите на възглавница, формата му да не се загуби, в противен случай поради това, което ще „работи“?

4. Е, и за безопасни материали и няма какво да се обясни. Носът, който периодично се потапя в възглавницата, не трябва да подушва нищо рязко, химически и нездравословно. В противен случай, в най-добрия случай се събуждаме с главоболие и в най-лошия случай ще страдаме от алергии. Между другото, една къща тик, основният домашен алерген, обича да живее в обикновени пера и надолу възглавници.

Така че тук. Първите три от тези свойства имат два материала: полиуретанова пяна и латекс.

Латексът е добре познат на вас за латексови ръкавици, презервативи, зърна. Получава се от сока от каучуковото растение Hevea, което расте на няколко места. Ето защо естествените ортопедични възглавници от латекс, които се намират на нашия пазар, са по-скъпи от полиуретановата пяна. В допълнение, латексът може да предизвика алергии.

Затова съм за възглавници от полиуретанова пяна. Те притежават всичките четири свойства и, което е важно, по-евтиният латекс.

И още един много важен знак за правилна ортопедична възглавница: тя трябва да бъде регистрирана като лекарствен продукт в Росздравнадзор. Нейното присъствие й дава пълното право да бъде наречено ортопедично, т.е. то осигурява лечебни свойства. Ето защо опаковката или инструкцията трябва да показват, че възглавницата има RP: регистрационен сертификат.

Кога се нуждаете от ортопедична възглавница под главата си?

• Остеохондроза на шийните прешлени.
• Нарушения на мозъчното кръвообращение.
• Главоболие, замаяност, шум в ушите.
• Нарушение на съня
• Състояние след наранявания на шийните прешлени.
• Нестабилността на прешлените на шийните прешлени.
• Хъркането.
• Профилактика на остеохондроза.
• Предотвратяване на главоболие.
• Профилактика на безсъние.
• Превенция на цервикалния миозит.

Е, сега ми кажете, кой не се нуждае от ортопедична възглавница? :-)

Как работи ортопедичната възглавница?

Тази информация е за вас и в същото време е завършена презентация за купувача.

„Ортопедичната възглавница осигурява анатомично правилно положение на главата и шийните прешлени по време на сън и дневна почивка. Благодарение на това, мускулите на врата се отпускат, както и притиснатите гръбначни артерии, които захранват мозъка. В резултат на това се подобрява кръвоснабдяването на мозъка, намаляват се главоболие, световъртеж и шум в ушите, сънят става по-силен, а на следващата сутрин се чувствате отпочинали и енергични. "

Има ли някакви противопоказания?

Няма абсолютни противопоказания, но все пак в случай на сериозни заболявания на врата, след наранявания на шийните прешлени, по-добре е да се консултирате с лекар.

Видове ортопедични възглавници под главата

Подходящите ортопедични възглавници под главата се различават една от друга по твърдост.

По-твърдите възглавници без ефект на паметта са лечебни, тъй като осигуряват по-изразена подкрепа. Ето защо, ако има проблеми с шийните прешлени, тези възглавници са показани. Преди да ги купите, по-добре е да се консултирате с лекар.

Ако купувачът придобие такава възглавница, попитайте в коя позиция спи. Ако той обича да спи на стомаха си, на тази възглавница той ще се чувства неудобно: валякът ще окаже натиск върху шията. Ето защо, възглавница без ефект на паметта за тези, които спят на гърба и отстрани. А за тези, които обичат да спят на стомаха, предлагайте възглавница с ефект на паметта.

Въпреки че анатомичната позиция на шията по време на сън на стомаха не може да говори. Вратът се огъва независимо от мекотата на възглавницата. Но не се обвързвайте преди да заспите в правилната позиция!

Веднъж, когато чух за такива възглавници, сестра ми ме попита: „Подобряват ли паметта?“ Това ме накара да се смея, но после си помислих: „Но всъщност ортопедичните възглавници подобряват паметта, тъй като те нормализират паметта. кръвообращението на мозъка! "

Възглавниците за паметта са изработени от по-мека полиуретанова пяна и след натискане за известно време има следа от ръката, която изчезва за няколко секунди.

Възглавницата повтаря формата на главата, шията, може да се каже, “помни” го, настройва се и сънят на него е много удобен от първите дни на употреба. По това време, по отношение на "медицинската" възглавница, понякога трябва да свикнеш в рамките на 1-2 седмици.

Мога да кажа за себе си: мечтата ми, меко казано, не е добра, но нямах нужда да свиквам с възглавницата на паметта. Удря по него три години.

Как да изберем ортопедична възглавница под главата си?

За да направите това, измерете дължината на раменния пояс с сантиметър: от основата на шията до ръба на рамото.

Сега има възглавници, които съответстват на размера на дрехите. Това е много удобно за вас: спестява ви време. По принцип вижте инструкциите.

Какви други имоти да обърнете внимание на купувача, когато продавате?

1. Ако основата на възглавницата има дупки, тогава обменът на въздух и влага ще бъде на височина, а главата върху тази възглавница няма да се поти. За да проверите за перфорации, развийте възглавницата и погледнете основата. В възглавниците с ефекта на паметта перфорациите може да не са, тъй като те вече са изключително „дишащи”.

2. Ако покритието на възглавницата е изработено от 100% памук, това е още едно предимство: хипоалергенността и безопасността на кожата на лицето е гарантирана.

3. Ако капакът е отстраним, той може да се измие, т.е. грижи за възглавниците лесно.

4. Ако възглавницата има свидетелство за регистрация на Росздравнадзор (виж на опаковката или в инструкциите), то това е лекарствен продукт и няма съмнение за неговата терапевтична ефективност.

Каква е разликата между ортопедични възглавници от различни производители?

1. Основи на плътността. Полиуретановата пяна (PUF) трябва да е с оптимална плътност, така че възглавницата да не е прекалено мека, в противен случай тя няма да има лечебен ефект и няма да бъде прекалено твърда, в противен случай ще бъде невъзможно да се спи върху нея. Всеки производител има своя собствена технология за производство на полиуретанова пяна, нейните тайни. Мисленето на производителя за производството на ППУ взема само висококачествени суровини, „търси” оптимална плътност, консултира се с невролози и дори сомнолози (това са специалисти, които лекуват нарушения на съня). И производителят, който мисли само за своята печалба, прави всичко точно обратното. Не му пука какво са възглавниците. Ниската цена за неговите стоки е важна за него, за да може да продава по-бързо.

Вие няма да разберете оптималната плътност на допир, така че при избора на възглавница е по-добре да се съсредоточите върху това, което ще кажа след това.

2. Гаранционен срок. Колкото по-голяма е, толкова по-добре е възглавницата. Сравнете: един производител дава половин година гаранция (и такива възглавници обикновено са по-евтини), а другите 3 години. Разликата? Ето защо, полиуретанова пяна в по-евтина възглавница може да се разпадне само за шест месеца. Ето защо би било уместно тук да си припомним изявлението: „Не сме достатъчно богати, за да купуваме евтини неща“.

3. Миризма. Евтини възглавници може да имат тежки, химически мирис. На такъв сън една мъка. Така, че разбирате: PPU има миризма, но в "правилните" възглавници тя е незначителна и изчезва след проветряване на балкона. Или изобщо не, защото производителят вече е „проветрил“ тези възглавници в склада си, т.е. той ги е оставил да почиват.

4. Материали от покритие. Лицето трябва да бъде удобно и не горещо.

5. Наличие на удостоверение за регистрация на Росздравнадзор. Предимство от страна на тези, които го притежават. Вече говорих за това преди.

В допълнение:

1. Наличие на стандарти за качество, както руски, така и международни.

2. Наличие на награди и други признания.

3. Наличие на клинични проучвания.

Как да се грижим за ортопедична възглавница?

Ортопедичните възглавници не трябва да се мият, тъй като полиуретановата пяна абсорбира много добре влагата и я отпуска много зле. Затова се препоръчва да се мие само калъфка за възглавница. Или калъфки за възглавници, ако има и подвижна вътрешна.

Кога може (и трябва) да се препоръча ортопедична възглавница в комбинация с лекарства?

• Вземете мазта от цервикалния миозит.
• Вземете нещо от цервикална остеохондроза.
• Поискайте лекарство за главоболие.
• Купете ноотропно средство.
• Попитайте за нещо от безсъние.
• Попитайте лек за хъркане.
• Вземи автобус Schantz.

Имате ли какво да добавите?

Възможни проблеми при продажбата на лекарства, позволяващи ви да отидете на представянето на възглавницата:

1. На каква възглавница спите?

2. Знаете ли, че това може да се дължи на неправилната позиция на гръбначния стълб по време на сън?

Ортопедичната възглавница е показана и на всички, които се грижат за здравето и здравето на своите близки.

Е, тук. Тя разказа за всичко, не криеше нищо. :-)

Когато продавате ортопедична възглавница под главата си, предупредете купувача, че:

1. Първоначално той може да почувства дискомфорт. И това е разбираемо: вратните мускули привикват към новата позиция.
2. медицинските изделия не подлежат на обмяна и връщане.

Ако имате въпроси, попитайте.

Ще продължим разговора за ортопедични възглавници в следващия разговор на тази рубрика. Все още не сме разглеждали други ортопедични възглавници, не по-малко важни.

Така че не пропускайте! Тук можете да закупите пълен курс по ортопедични продукти.

Ще ви бъда благодарен, ако споделите линк към тази статия с вашите приятели и колеги, като кликнете върху социалните бутони. мрежи, които се намират по-долу.

На нови срещи в блога за работниците на фармацевтичния бизнес!

С любов към вас, Марина Кузнецова

Скъпи читатели!

Ако ви харесва статията, ако искате да попитате нещо, да добавите нещо, да споделите своя опит, можете да го направите в специална форма по-долу.

Само моля не мълчи! Вашите коментари са моята основна мотивация за нови творения за ВАС.

Ще ви бъда много благодарен, ако споделите линк към тази статия с вашите приятели и колеги в социалните мрежи.

Просто кликнете върху социалните бутони. мрежи, в които сте член.

Кликнете върху социалните бутони. мрежи увеличава средния чек, приходи, заплата, намалява захарта, кръвното налягане, холестерола, елиминира остеохондроза, плоскост, хемороиди!