Резюме: Болката в шията може да бъде причинена от много патологии. Най-често болките на шията са с остеохондроза на гръбначния стълб и усложненията му от междупрешленната херния, изпъкналост, спондилоза, спондилартроза. За диагностициране се изисква ЯМР на шийните прешлени. В този случай е необходимо да се започне консервативно лечение възможно най-скоро.

Ключови думи: Болка в шията, остеохондроза, междупрешленна херния, протрузия, спондилоза, спондилартроза.

Нашата врата (шийните прешлени) се състои от прешлени, разположени от черепа до горната част на торса. Шийните прешлени дискове намаляват триенето между прешлените. Костите, сухожилията и мускулите на врата поддържат главата и осигуряват различни видове движения. Всяка аномалия, възпаление или нараняване може да причини болка или напрежение в шията.

Много хора понякога изпитват болка или скованост в шийните прешлени. В повечето случаи това е свързано с лоша стойка, естествени дегенеративни промени в гръбначния стълб или прекомерен стрес. Понякога болката по шията е причинена от нараняване в резултат на падане, контактни спортове или т.нар.

В някои случаи болката в шията може да означава сериозна травма или заболяване и изисква медицинска намеса. Ако шията боли повече от седмица, има остър курс или е придружена от други симптоми, трябва незабавно да се свържете със специалист.

Причини за поява на болка и скованост в шийните прешлени

Болка в шията и скованост могат да възникнат по различни причини:

• Мускулен щам
  Разтягане на мускулите обикновено се свързва със следните фактори:
  • лоша поза
  • дълга работа на масата без промяна на пози
  • спят в неудобно положение за шията
  • нараняване на шията по време на тренировка
  • Увреждане на шията
    Шията е особено уязвима при травми, особено по време на падане, автомобилна катастрофа и спортни натоварвания. В такива ситуации мускулите и връзките на врата правят принудително движение извън естествения обхват. При навяхвания или фрактури на шията може да възникне увреждане на гръбначния мозък. Увреждане на шията, причинено от внезапно внезапно движение на главата, се нарича камшичен удар.
  • Протрузия и междупрешленна херния на шийните прешлени
    Най-честата причина за болка в шийните прешлени.
    С възрастта могат да се развият дегенеративни промени в шийните прешлени дискове, което води до стесняване на пространството между прешлените и увеличава натоварването на ставите. По време на изпъкналост или херния на цервикалния междинно-зъбен диск херниалният материал може да компресира нервните корени и гръбначния мозък, което води до болка в шията и други симптоми, като болка в рамото, ръката, изтръпването на рамото, ръката, пръстите.
  • Спондилоартроза на цервикалния гръбначен стълб причинява болка в шийните прешлени, промени в дъгообразния гръбначен стълб.
  • Остеопорозата отслабва костите, което може да доведе до малки фрактури.
  • Фибромиалгията е състояние, което причинява болка по цялото тяло.
  • Спиналната стеноза се появява, когато гръбначният стълб се стеснява и оказва натиск върху гръбначния мозък. Тя може да бъде вродена или придобита. Причината за вторичната стеноза на гръбначния канал е спиналната спондилоза. По време на спондилозата, остеофитите се образуват поради дегенеративни промени, които стесняват спиналния канал.
  • Болката в шията също може да съпътства инфаркт.
    Симптомите на инфаркт включват:
    • задух
    • изпотяване
    • гадене
    • болка в ръката, челюстта или шията
    Ако имате възпалено врат и други симптоми на инфаркт, незабавно извикайте линейка.
  • А също и менингит
    Менингитът е възпаление на тънката мембрана, обграждаща мозъка и гръбначния мозък. Скръстие в шийните прешлени обикновено е придружено от висока температура и силно главоболие. Менингитът може да бъде фатален и изисква медицинска помощ. За менингит, спешно трябва да се консултирате с лекар.
  • В редки случаи, скованост на шийните прешлени може да бъде свързана с вродени нарушения, както и с инфекции, абсцеси, тумори и рак на гръбначния стълб.
  
  

  Какво да правим с болка в шията

  Какво да правите у дома?

  Ако почувствате лека болка в шията или скованост, следните указания могат да помогнат:

  • Нанесете лед за първите няколко дни на болка в шията. След това използвайте нагревателни подложки, топлинни компреси или топъл душ;
  • да приемате лекарства за премахване на болката като ибупрофен или ацетаминофен;
  • за няколко дни се откажете от тези дейности, които предизвикват повишени симптоми, спорт и вдигане на тежести. Върнете се в нормален режим постепенно, като се съсредоточите върху промените в благосъстоянието;
  • Всеки ден правете упражнения за шийните прешлени. Бавно повдигнете и спуснете главата си, обърнете врата си към едната и другата страна;
  • опитайте се да запазите правилната поза;
  • Не трябва да говорите по телефона, като държите устройството между главата и рамото;
  • често сменяйте позицията си. Не стойте в същото положение за дълъг период от време;
  • използват специални ортопедични матраци и възглавници;
  • Не използвайте фиксатори на шийните прешлени преди да се консултирате с лекар. Използването им може да доведе до влошаване на здравето.

  Кога да потърсите медицинска помощ

  Ако симптомите продължават повече от седмица, консултирайте се с Вашия лекар. Трябва да се консултирате със специалист, ако сте забелязали:

  • остра болка в шията без очевидна причина
  • подуване на шията,
  • висока температура
  • главоболие,
  • подути лимфни възли
  • гадене и повръщане
  • затруднено преглъщане или дишане
  • слабост
  • изтръпване или изтръпване,
  • болка, излъчваща ръка или крак
  • неспособност да се движи ръката
  • невъзможността да докосне брадичката до гърдите,
  • нарушено уриниране или движение на червата.

  Ако след шофиране или падане се появи болка в шията, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.

  Лечение и диагностика

  Първо, лекарят ще прегледа и направи история на заболяването. Бъдете готови да предоставите информация за специфични симптоми, взети лекарства и скорошни наранявания или инциденти, дори ако не се чувствате като че ли имат нещо общо с болката в шията.

  Лечението на болка в шията зависи от диагнозата. Тестовете за откриване на причината за болка в шията включват:

  • лабораторни изследвания на кръвта
  • рентгенови лъчи за съмнения за костни проблеми
  • компютърна томография (КТ),
  • магнитен резонанс (MRI). В случай на междупрешленни хернии и издатини, които често стават причина за продължителна болка в шията, е препоръчително да се направи МРТ диагностика на шийните прешлени. За да се получат надеждни данни, е необходимо да се използва MRI апарат с магнитна мощност от 1,5 Tesla. При сканиране с ЯМР се използват мощни магнити, които не оказват неблагоприятно въздействие върху здравето на пациентите, затова МРТ диагностиката е безопасна за деца и бременни жени. Рентгенологът, който състави описанието, ще направи подробен доклад за състоянието на костите, меките тъкани и нервите на гръбначния стълб,
  • електромиография (EMG - тест, който тества здравето на мускулите и нервите, които контролират мускулите),
  • лумбална пункция (лумбална пункция).

  В зависимост от резултата от Вашето изследване, Вашият лекар може да Ви изпрати до подходящия специалист.

  Лечението на болки в шията може да включва:

  • студена и топла терапия
  • упражнения, стречинг и физиотерапия,
  • вземане на лекарства за болка
  • инжекции с кортикостероиди,
  • вземане на мускулни релаксанти
  • носенето на яка,
  • гръбначния тракт,
  • антибиотици (ако инфекцията е потвърдена),
  • стационарно лечение (ако причината за болка в шията е менингит или инфаркт)
  • хирургия (рядко)

  Статия добавена към уебмастъра на Yandex 2015-10-01, 14:00.

  Въпросите, свързани с авторското право, се уреждат от разпоредбите на член 1260 от Гражданския кодекс. По-специално той установява, че преводачът притежава авторските права върху направения превод. Авторските права на преводача са защитени като права на независими обекти на авторското право, независимо от защитата на правата на авторите на произведенията, на които се основава преводът.

  Когато копирате материали от нашия сайт и ги поставяте на други сайтове, изискваме всеки материал да бъде придружен от активна хипервръзка към нашия сайт:

  • 1) Хипервръзката може да доведе до домейна www.spinabezboli.ru или до страницата, от която сте копирали нашите материали (по ваша преценка);
  • 2) На всяка страница от сайта ви, където са публикувани материалите ни, трябва да има активна хипервръзка към нашия сайт www.spinabezboli.ru;
  • 3) Хипервръзките не трябва да бъдат забранявани да бъдат индексирани от търсачките (използване на „noindex“, „nofollow“ или по какъвто и да е друг начин);
  • 4) Ако сте копирали повече от 5 материала (т.е. вашият сайт има повече от 5 страници с нашите материали, трябва да поставите хипервръзки към всички авторски статии). В допълнение, вие също трябва да поставите линк към нашия сайт www.spinabezboli.ru, на главната страница на вашия сайт.

  Вижте също

  Ние сме в социалните мрежи

  Когато копирате материали от нашия сайт и ги поставяте на други сайтове, изискваме всеки материал да бъде придружен от активна хипервръзка към нашия сайт:

  Защо боли врата?

  Болка в областта на шията - това е причината за говоримата поза, "диван" начин на живот, прекомерно упражнение. Има много фактори, които засягат цервикалните региони не е най-добрият начин. Нека да видим защо боли врата и какво да правим, за да успокоим дискомфорта.

  Cervicalgia и cervicago

  Болки в шията се разделят на два типа:

  1. Cirvicultus - непрекъснат спазъм на едно място. Появява се постепенно, интензивността му варира. Вратът постоянно боли, а на същото място - е необходимо да отидете в болницата, възможно е да се развие сериозно заболяване.
  2. Cervicago е неочаквана болка, която бързо започва и свършва. Причината може да се случи твърде внезапни движения на главата или дълъг престой в същото положение.

  В хода на атаката се нарушава координацията и се чуват болезнени пориви в други части на тялото.

  Цервикална остеохондроза

  Остеохондроза - нарушение на ставите. Заболяването се формира главно при водене на заседналия живот, неправилно хранене. Не последната роля се играе от наследствена предразположеност. Хората, страдащи от остеохондроза, страдащи от замаяност, подгъвка в мембраните на ухото, осификация в крайниците. Задната част е болна, тя изгаря между лопатките. Често се оплакват, че гръбначния стълб боли в шията. Въртенето на врата става трудно, движенията са придружени от свеж звук. Може би изтръпване.

  Упоритата болка в шията показва развитието на тази болест. Вратът от лявата страна или от дясната страна боли - най-вероятно остеохондроза.

  Болка в шийните прешлени е придружена от това заболяване. Ако своевременно се консултирате със специалист, лесно се лекува.

  Остеоартрит на шийните прешлени

  Заболяването настъпва дори при младите хора. Боли лявата страна на шията, рамото, ръката, гърдите, възможно влошаване на зрението и слуха, нарушена концентрация. Хората с това заболяване лекарите препоръчват почивка и почивка, предписват противовъзпалителни средства.

  Херния междупрешленните дискове

  Не само пълна херния, но и минималната дискова изпъкналост се усеща силно: каналът в областта на шийката е тесен, нервните окончания са в близко разстояние. Болки в лявата част на врата, долната част на гърба, долната част на гърба. Заболяването се развива от нездравословна диета, неподвижност, липса на физическо развитие. За лечението се използва техниката на акупресура и вакуумна терапия.

  • Вижте също: Как да направите масаж на шията у дома.

  Мускулен щам

  Шията може да боли от прекомерно упражнение: например след тренировка. Основният симптом на разтягане е остра болка в областта на шията. Увредената област се набъбва, става невъзможно да се завърти главата, тя може да заеме неестествена позиция и пациентът рискува да припадне. За да го направите по-лесно, можете да вземете упойка, нанесете студен или топъл компрес, масажирайте областта на разтягане. Не се препоръчва да лежите на стомаха - в този случай, главата ще бъде обърната надясно или наляво, а напрегнатите връзки не могат да издържат. За няколко седмици е по-добре да откажеш да се занимаваш с физическа активност. Когато болката спадне, можете да започнете да месите шията, да я накланяте настрани.

  спондилоза

  Шийката спондилоза е сериозно заболяване, което може да доведе до инвалидност и изисква незабавна консултация с лекуващия лекар. Спондилозата може да бъде пренебрегната форма на остеохондроза. Заболяването се среща главно при възрастни хора, както и при спортисти в резултат на наранявания. Неприятните усещания в задната част на главата и областта на шията са постоянни.

  Друг сигнал е пулсиращата болка в областта на врата отляво. Има усещане за скованост, дискомфорт при завъртане на главата.

  Има много мнения за това как да се лекува цервикална спондилоза. Основното нещо - да се премахне възпалението и болката. Медикаментозната терапия, физиотерапевтичните процедури в комбинация с терапевтични упражнения ще помогнат за възстановяване на работата и подобряване на общото състояние на организма.

  Цервикална миелопатия

  Миелопатия се появява след стесняване на гръбначния канал. Болката в шийката на гръбначния стълб сигнализира за развитието на миелопатия. Страдащите от миелопатия се чувстват зле и слаби, често получават усещането, че удрят крайниците си с електрически ток, речта им се забавя, става трудно да се предприемат стъпки, тяхната координация е нарушена. Заболяването възниква след падане от големи височини и инциденти. Пациентът носи меко нашийник на шийката на матката, преминава курс на физиотерапия и стягаща гимнастика.

  Увреждане на камшичен удар

  Терминът камшичен удар се използва за описване на болка в резултат на увреждане на меките тъкани. Повредите се дължат на рязко удължаване с по-нататъшно огъване и обратно. Остра болка във врата (всяка област) след падане, битка или инцидент може да сигнализира за нараняване на камшичен удар.

  Връзките са увредени - главата има изпъкнала позиция, загуба на цервикалната лордоза. След нараняване е необходимо рентгеново изследване. Затихването на заболяването се появява след 1-6 месеца.

  Чревна травма

  Болки в шийните прешлени се появяват след наранявания, неуспешно гмуркане, инциденти. Неестествено огъване, болка в задната част на главата показва травма на цервикалния регион. Появяват се едеми и хематоми, нарушават се двигателните функции на тялото. Тези, които страдат от цервикалната гръбнака, лекарите най-напред ще предписват носенето на специална яка за няколко месеца.

  инфекция

  Инфекциозните заболявания на кожата водят до възпаление, което може да бъде придружено от остра болка. При инфекции като възпалено гърло или рубеола, лимфните възли се разширяват и причиняват неприятни болки в мускулите на врата.

  Патология на вътрешните органи

  Тежките болки в шията често предвещават патология. Когато болки в десния хипохондрия, простиращи се до врата от дясната страна, подозират развитието на холецистит. Ако цервикалните храмове болят сутрин, тя прилича на хипертония. Болката в такива случаи се отразява и тя отива от главата, сърцето, хранопровода. Инфаркт на миокарда и стенокардия често са придружени от болка в гърдите, раменете и ръцете.

  Пациентите, преживели подобни заболявания, се оплакват, че са имали възпаление на врата отляво. Болки в областта на шията вдясно, спазми в бедрото от една и съща страна предполагат развитието на холецистит. Болка в шията отпред дава право да се подозира разстройство на щитовидната жлеза, хранопровода, ларинкса или фаринкса. Може би се развива местен неврит - увреждане на нервите. Това обикновено се случва след отравяне с химикали, като алкохол.

  Неспокойните болки в шийните прешлени са предвестници на развиваща се патология. В този случай налягането скача силно. Болка в областта на шията на дясно с ограничаване на възможността да се движат главата му мъчения по време на менингит.

  Страничните ефекти са резултат от разширяването на тумора в мозъка. Трябва незабавно да потърсите помощ. Болки в шията в предната дясна или лява болка могат да покажат наличието на фарингит, ларингит, лимфангит или друго заболяване, свързано с възпаление на вътрешностите.

  Боли в шийните прешлени - може би развитието на менингит, туберкулоза, остеомиелит. Неопасно заболяване, което може лесно да се лекува - вегетативно-съдовата дистония може да бъде придружена и от заболявания. Болки в шийните прешлени се дават в крайниците, гърба, има скокове в налягането, задух, летаргия.

  Ювенилният ревматоиден полиартрит се характеризира с пронизваща болка в шията. Тя се усилва през нощта.

  Други причини

  Често болката в областта на врата отдясно е резултат от банално лумбаго. Лумбаго или болки в гърба - компресия на мускулите на шията. Не е опасно и минава след няколко седмици. Най-често се проявява в резултат на теч, болката се разпространява към главата, гърдите. Вратът отляво или отдясно е много болезнен - ​​може би човекът просто „легна“ от тази страна. Пасивността на тялото вреди на физическото състояние и нарушава функционирането на съдовете на шийните прешлени. По време на този вид неразположение е достатъчно да се промени позицията на тялото.

  Много хора с наднормено тегло често имат възпалено врат. Гръбначния стълб и шийните прешлени не могат да се справят с наднорменото тегло, те имат огромен товар и започват да се съпротивляват.

  Стресът и психологическият стрес са причините за болезнените усещания. Емоционалните вълни и напрежение често причиняват болка в задната част на врата. На него, както и на всяка друга част на тялото, има много нервни окончания. Ако раните също са болки, изтръпване и изтръпване се усеща, нервът се прищипва. Болката спада след инжектиране или упойващо средство.

  Той дърпа мускулите - може би трябва да разнообразите деня си с разходки на чист въздух. Болка от дясната страна в здрава шия - лицето, което е преохладено.

  лечение

  Тези, които са постоянно загрижени за областта на шията, трябва да се консултирате със специалист. Това е много важно, особено ако температурата се повиши със силна болка. Когато болката на шията трае три дни, трябва да задействате алармата. Лечението на шията, което боли, може да бъде предписано само от специалист.

  • Не забравяйте да прочетете: йога за врата

  Лекарите обикновено предписват лекарства. Препоръчва се нарушаване на частите на шията за смазване на лекарства със затоплящ ефект. Постоянната болка може да направи човек раздразнителен: лекар предписва успокоителни, антидепресанти. Болката в областта на шията отдясно, отляво, отпред, отстрани и отзад може да бъде облекчена чрез поставяне на подгряваща подложка към мястото на лезията или увиване в топъл шал.

  Масажът е задължително уелнес лечение. Можете да го направите сами. Тя боли врата в предната част, например - нежно инсултира и търка повърхността му, като се опитва да не докосва суматора. Циркулацията на кръвта ще се подобри, а болката в областта на шийката на матката вече няма да се притеснява.

  Премахване на силна болка в шията се препоръчва за лечение на затопляне компреси. В такива случаи човек се нуждае от пълна почивка, а болката в областта на врата отдясно или вляво ще отзвучи за няколко минути. Ако ситуацията е сериозна, професионалист, който знае как да лекува болки в шията, например, обучен физиотерапевт, трябва да се справи с него.

  Подутини и разтягания облекчават студените компреси. В медицинската практика често се използва акупунктура, рекреативно физическо възпитание, особено с постоянна болка в шията.

  В тежки случаи пациентите се оперират, но това е по-скоро изключение, отколкото правило. Ако лечението на шийката на матката е успешно, можете да се отървете от дискомфорта след няколко месеца.

  Как за лечение на болки в шията себе си

  Какво просто не дойде с хора, засегнати от болестта! За навяхвания или леки наранявания, можете да прибегнете до неофициални начини за премахване на болката. Налице е доказан начин да се отървете от болката в шията за един час.

  Марля се сгъва в три слоя. Сварете картофите в униформа, след това натиснете и сложете на шията през тъканта, след това затоплете с шал или кърпа. Тъй като картофите се охлаждат, отстранете слоевете с марля. В края на процедурата разтрийте шията с алкохол.

  За да спрете болката в областта на шийката на матката, трябва да следвате няколко прости правила:

  • Правилно поддържайте поза. Изкривеният гръб спомага за мускулната деформация. Раменете трябва да бъдат спуснати, брадичката трябва да бъде в повдигната позиция. Седейки с изкривено гръб, рискувате сериозно болен.
  • Предпочитам раницата, а не чантата. Натоварването ще бъде равномерно разпределено от лявата и от дясната страна на тялото, а болката в шийните прешлени ще отслабне.
  • Поддържайте главата си докато четете. Можете да го фиксирате с валяк или възглавница (не мека), сменете позицията.
  • Отделете време за физическо натоварване. Йога, плуване, фитнес укрепват мускулите на врата. Ако няма възможност да тренирате, вземете почивки в работата, отпийте, отпуснете всички мускули.
  • Вземете контрастен душ. По време на студени и горещи капки тялото изпитва стрес: циркулацията на кръвта се ускорява, мускулите, включително мускулите на врата, неволно се засилват.
  • Не претоварвайте. Когато боли врата, по-добре е да я оставите сами и в никакъв случай да не продължите да работите или да тренирате. Болка в шийката на гръбначния стълб може да премине сама.
  • Не се паникьосвайте. Стресът засяга не само психологическото, но и физическото здраве на човека. Вместо да викат „какво да правя, ако врата отляво боли ужасно“, по-добре е да се успокоите и да оцените ситуацията разумно.

  Болки в шията: чести причини, симптоми, диагноза, лечение

  Болката в шията е неприятен проблем, който може да развали както настроението, така и качеството на живот. Симптом се среща при 30-40% от населението, може да доведе до загуба на движение и увреждане.

  Въз основа на причините, методите на лечение се различават. Ранната диагностика и качественото лечение, започнато след откриването на проблема, ще ви помогнат да забравите за този неприятен симптом.

  Защо боли врата?

  Етиопатогенезата (механизъм на развитие) на болката е разделена на три основни групи:

  Това включва болка при наранявания и възпаления, исхемични процеси, механични увреждания на тъканите.

  Това се случва в нарушение на структурата и функцията на централната и периферната нервна система.

  В този случай роля играят психологическите и социалните фактори. Емоционалната активност може да предизвика рефлексивна мускулна контракция, водеща до болка.

  Болката може да бъде остра или хронична. Ако шията боли рязко - най-вероятно това е обща реакция на увреждане. За да спре болката, трябва да изчакате, докато тъканите напълно се излекуват или ускорят този процес. Хроничната болка има различен механизъм на развитие - увреждането настъпва постоянно и възниква дезадаптация. Тялото не може да се справи с вредния фактор.

  Причините за болка се разделят на две основни групи: гръбначен (свързан с гръбначния стълб) и не-гръбначен. Те могат да се развият както в соматогенни, така и в невропатични механизми. в първия случай в процеса участват структурите на гръбначния стълб и мускулите, а във втория - корените на гръбначните нерви, периферните нервни окончания. Психогенният механизъм се включва малко по-късно и влошава ситуацията.

  Болка в гръбначния стълб може да се раздели на следните подвидове:

  Болката се появява, когато мускулите са опънати или притиснати. Също така причината може да бъде продължително свиване на мускулните влакна.

  Повреди в ставите, свързващи прешлените. Разстоянието между структурните елементи на гръбначния стълб намалява, настъпва трайно взаимно увреждане, което предизвиква болка.

  Това се случва по време на изпъкване на дисковете, тяхното изместване и образуването на хернии.

  Причината за болката в този случай е увреждане на структурите на прешлените, неговите тъкани или процеси. Това може да бъде деструктивен процес или насипен тумор, който е засегнат отвън.

  Шията боли поради компресия на гръбначния стълб или нервния край. Причините могат да бъдат обемна неоплазма, херния или хипертрофия на отделните структури.

  Болки в шията с невертебрален характер се разделят на:

  • миофасциален синдром;
  • болка, причинена от психологически фактори;
  • облъчване на болка в патологичния процес в други части на тялото;
  • симптоми на възпалителни процеси.

  По-долу ще разгледаме отделните причини за болковия синдром, но засега се запознайте с рисковите фактори, които могат да причинят този симптом:

  • неправилно положение при работа;
  • липса на анатомично положение на гръбначния стълб по време на сън;
  • ниско ниво на физическа активност;
  • прекомерно натоварване на гръбначния стълб;
  • наднормено тегло;
  • липса на рационален подход към храненето;
  • нарушен режим на пиене;
  • чест стрес;
  • лоши навици (употреба на алкохол, никотин).

  Причини за болка в шията

  Обмислете основните причини за болката и развитието на симптом при тези състояния.

  остеохондроза

  При тази патология се нарушават ставите между гръбначните стави, възниква издатината на диска и се образуват хернии. Състоянието възниква при тези, които имат наследствена предразположеност, не следва позата, диетата и начина на живот. В допълнение към възпалението на врата, човек се чувства обща слабост и тинитус. Настъпват припадъци и нарушено съзнание. Болката може да реагира в ръцете, в задната част на главата и в областта между лопатките. Ставите могат да направят криза при завъртане на главата, има изтръпване.

  Болката при това заболяване е хронична и болка. Тя може да достигне такава сила, че да стане трудно да заспите. В ранните етапи процесът може лесно да бъде коригиран, но колкото по-нататък се развива патологията, толкова по-трудно е да се коригира.

  Остеоартрит на шийните прешлени

  Заболяването има деструктивен характер - разрушават се междупрешленните стави, нарушава се структурата им, настъпва пролиферация на костната тъкан. Шията може да боли от една страна, болката също излъчва до горния крайник, гърдите.

  Нарушаването на кръвоносните съдове и нервните окончания води до увреждане на слуха и зрението, човек се уморява, чувства загуба на паметта и разсеяност. Липсата на ефективно лечение може да доведе до усложнения и увреждания.

  Херния междупрешленните дискове

  Патологията започва с издуване на съдържанието на диска, а след това - над неговата нормална анатомична позиция. Дори леко изместване може да се прояви ясно изразен симптом. Гръбначният канал е тесен и всички нервни корени са в непосредствена близост един до друг. Веднага след като започва да се появява херния, болките в шията и гърба. Ако пациентът се опитва да елиминира болката с обикновените болкоуспокояващи, симптомът изчезва, но проблемът остава и с времето отново напомня за себе си.

  Навяхване на шията

  Почти всеки се сблъсква с този проблем - продължителното напрежение в областта на шийката на матката или интензивното трениране след известно време се отразява от силната болка в мускулите. Болката се появява остро, често започва да се притеснява след сън. подуване и подуване са забележими на увредената страна на шията. Завъртането на главата е трудно, пациентът се опитва да даде на главата си най-удобната позиция, за да не усеща болка. Болката ще премине сама по себе си, само трябва да дадете мир на повредената зона. За да се улесни ситуацията, консултирайте се с лекар: той може да препоръча компрес или мехлем с аналгетик.

  спондилоза

  Заболяването е усложнение от остеохондроза, което не е лечимо. Заболяването е сериозно и може да доведе до ограничаване на двигателната активност на дадено лице. В допълнение към остеохондроза, спондилозата може да причини нараняване. Пациентът чувства болка през цялото време, може да се движи към задната част на главата и яката. Понякога, шията боли пулсиращо, придружено от скованост и нарушение на завоите на главата.

  За да се елиминира заболяването, е необходимо комплексно лечение, което съчетава ефектите върху причината и отделните симптоми на заболяването.

  Цервикална миелопатия

  Пациентът има болка в шията в този случай, поради стесняване на гръбначния канал. За да се разпознае патологията навреме, е необходимо да се обърне внимание на тези симптоми: пациентът се чувства слаб, вцепенен и изтръпва в крайниците. Състоянието е съпроводено с нарушена реч, координация и баланс. Походката става трепереща, положението на тялото в пространството е нарушено. Ако в последно време е имало наранявания, падания, инциденти - най-вероятно това е миелопатия.

  Увреждане на камшичен удар

  В този случай, шията боли в резултат на увреждане на меките тъкани. Механизмът на поява е силна флексия и последващо удължаване. Пациентът обикновено се чувства болка след падане или битка. Признаването на увреждането може да се осъществи на тази основа: главата е малко напред и физиологичните криви на шийните прешлени са нарушени.

  нараняване

  Причини за нараняване са стачки, инциденти, неуспешно гмуркане. Пациентът чувства нарастваща болка в шията и шията. Физическата активност е силно ограничена, появяват се меки тъкани, хематоми и натъртвания.

  Инфекциозни болести

  Възпалителният отговор, който е отговор на инфекциозно заболяване, води до остра болка. Механизмът на развитие е увеличаване на лимфните възли. лимфни съдове, които оказват натиск върху мускулите и ги причиняват до спазъм. Това състояние се наблюдава при ангина, рубеола.

  Инфекциозно заболяване, за което болката в шията е водещ симптом е менингитът. Патологията е придружена от напрежение в мускулите на шията, пациентът не може да огъне главата си и тя е в неестествено отпуснато положение.

  Заболявания на вътрешните органи

  Някои състояния на вътрешните органи могат да доведат до облъчване на болки в шията. Това се улеснява от характеристиките на инервационните и рефлекторните механизми. По този начин болката в жлъчния мехур, хранопровода и сърцето може да излъчва към шията. Също така се наблюдава болка при патологии на щитовидната жлеза, ларинкса, фаринкса.

  Някои от патологиите могат да се появят нормално и лесно се лекуват. Но понякога болките на шията са в случай на сериозни патологии, които изискват спешна помощ.

  Други причини

  Вратът може да боли, след като пациентът е в течение или е много студен. Това води до мускулен спазъм, който е придружен от болка. Случва се също така, че човек просто „лежи“, когато спи в неприятно положение. След продължителна работа, стрес или интензивно обучение, този симптом може да се появи.

  Видове болка в шията

  Този симптом може да се раздели на следните подвидове:

  Това е остра болка и ограничаване на движенията, които също са известни като “цервикална камера”.

  Болка в шията при заболявания на вътрешните органи, гръбначния стълб и други причини. Можете да разделите болката в зависимост от причината, тя е описана по-горе. Също така, видът на болката зависи от неговата природа: остра или хронична. Има специална комисия за изследване на болката в областта на шията.

  Тя предложи да се подчертаят тези видове болка, в зависимост от етапа:

  Етап 1

  Краткосрочна цервикалгия, която приключва след известно време самостоятелно или след промяна на начина на живот. Няма симптоми, които предполагат структурни повреди. Не са необходими методи за допълнителна диагностика и лечение.

  Етап 2

  Няма признаци на сериозни нарушения на анатомичните структури, но ежедневната активност на пациента е нарушена: има нужда да се приемат обезболяващи. Състоянието е податливо на корекция след промяна на начина на живот и някои упражнения.

  Етап 3

  Появяват се неврологични симптоми, необходима е допълнителна диагностика и комплексно лечение.

  Етап 4

  Появяват се признаци на органични лезии. Пациентът се притеснява за тежка интензивна болка, която съответства на тумори, миелопатии или системна патология, изисква се висококачествена, разнообразна диагностика и специализирано лечение.

  Основни принципи на лечение на болки в шията

  Как за лечение на болка в шията зависи от конкретната ситуация и механизмите на заболяването. Също така, изборът на метод се влияе от етапа на процеса, неговия характер. Лекуващият лекар може да определи тактиката след пълен преглед и допълнителни диагностични методи.

  Началото на всяко лечение е модификация на начина на живот. Тя зависи само от пациента и определя успеха на други медицински процедури.

  Тези методи се прилагат и за превантивни мерки за предотвратяване на болки в шията:

  • гимнастика и загряване на мускулите на врата, което облекчава напрежението в мускулите;
  • общо укрепване на мускулната система на гърба;
  • правилната позиция на масата, докато работите и се отпускате;
  • ако се занимавате със заседнала работа - периодично ставайте, правете прости упражнения;
  • поставете ролка под долната част на гърба при продължително заседание;
  • Регулирайте положението на монитора, за да не натоварвате шията. Това се отнася както за компютъра, така и за телефона;
  • ако често говорите по телефона - използвайте слушалки или високоговорител;
  • при работа с документи използвайте стойката, за да държите хартията на нивото на очите;
  • обърнете внимание на леглото си - отдайте предпочитание на ортопедичен матрак и възглавница.
  • Винаги използвайте предпазен колан, когато карате - това е предотвратяване на наранявания и навяхвания на шията;
  • уверете се, че вашата храна е балансирана и рационална. В допълнение към нормалната комбинация от протеини, мазнини и въглехидрати, храната трябва да съдържа микроелементи, минерали и витамини;
  • консумират достатъчно чиста вода, освен чай, кафе и сок;
  • избягвайте стреса или се научете как да им отговаряте;
  • да се откажат от никотина и други лоши навици.

  Лечението на болката трябва да бъде изчерпателно, да засяга не само симптомите, но и причината за развитието. Ако шията боли, използвайте консервативни методи, лекарства, физиотерапия. При тежки етапи на определени състояния се препоръчва хирургично лечение.

  Лекарства, използвани за лечение на болка:

  • нестероидни лекарства: диклофенак, ибупрофен, ортофен, нурофен - облекчаване на възпаление, подуване и болка;
  • маз за намаляване на болката: ализартрон, меновазин;
  • мускулни релаксанти: баклофен, мидокалм;
  • глюкокортикостероиди: дексаметазон. дифенхидрамин, хидрокортизон;
  • витаминни инжекции.

  Физиотерапевтичните методи са ефективни и когато боли врата. Трябва първо да се консултирате с Вашия лекар, защото тези методи се използват в зависимост от етапа на процеса.

  Ефективни са следните методи:

  • масаж;
  • Упражняваща терапия;
  • акупунктура;
  • терапевтични вани;
  • лечебен душ;
  • терапия с кал

  Лечението на болките в областта на шията трябва да бъде навременно и висококачествено - само тогава можем да разчитаме на успеха и елиминирането на болката.

  Как да се отървем от болката в шията

  Шията ни се състои от прешлени, които се простират от тила до горната част на торса. Между прешлените има специални дискове, които поглъщат налягането. Костите, сухожилията и мускулите, разположени в шията, работят в подкрепа на главата и движението. Всяка аномалия, травма или възпаление в областта на шийката на матката води до болезнени усещания.

  Какво да правите, ако ви боли врата? В крайна сметка, от време на време това се случва с всички. Често това се дължи на пренапрежение или неправилна стойка. Понякога болката може да бъде резултат от нараняване в резултат на падане или спортуване.

  Най-често е възможно да се отървем от болките в шията след няколко дни у дома без допълнителни средства, а ако е доста незначителна, тя сама си отива. Понякога това може да бъде предупреждение за сериозни наранявания и заболявания и изисква незабавен преглед от специалист. Ако болката в шийните прешлени е тежка, трае повече от седмица и е придружена от други симптоми, незабавно се консултирайте с лекар.

  Причини за болка в шията

  Кога боли врата ти? Това може да се дължи на редица причини.

  Видеото ще ви каже: за какво боли врата, какво да правите, когато боли врата и как да премахнете болката след 35 секунди.

  Мускулно напрежение и разтягане

  Най-често това се дължи на:

  • лоша поза;
  • твърде дълго, за да бъде на бюрото ви;
  • неуспешна поза по време на сън;
  • наранявания на шията по време на тренировка.

  наранявания

  Нашата врата е особено уязвима на падания, автомобилни катастрофи, спортни и други дейности, по време на които мускулите са принудени да излизат извън обичайния диапазон на движение. При фрактура на шийните прешлени е вероятно гръбначният мозък също да се повреди.

  Сърдечен удар

  Болката в шията може да бъде симптом на сърдечен удар. Обаче, обикновено в такива случаи се проявява заедно с други симптоми, като:

  • задух;
  • повишено изпотяване;
  • слабост;
  • повръщане;
  • болки в ръцете или челюстите.

  Ако забележите някои от тези симптоми в себе си, незабавно извикайте линейката.

  менингит

  Менингитът е възпаление на тънката обвивка на гръбначния мозък и мозъка. В много случаи, пациентите с менингит, заедно с треска и главоболие, отбелязват дискомфорт и застой в шията. Това е много опасна болест, която може да бъде фатална. Ако забележите симптоми на менингит, незабавно потърсете лекарска помощ.

  Други причини

  • Ревматоидният артрит причинява дискомфорт, подуване на ставите и костни разклонения. С развитието на артрит на шията се появяват силни болки.
  • Остеопорозата води до отслабване на костната тъкан и фрактури. Ръцете и коленете обикновено са най-застрашени, но често врата е засегната.
  • Фибромиалгията е състояние, което причинява мускулни болки по цялото тяло, особено в областта на шията и раменете.
  • С възрастта настъпва дегенерация на междупрешленния диск. Това състояние се нарича също остеоартрит - стесняване на пространството между шийните прешлени, което увеличава натоварването на шията и причинява болка.
  • В резултат на нараняване, междупрешленният диск може да започне да излиза силно навън, което увеличава натоварването на гръбначния стълб и нервните окончания, причинявайки дискомфорт.
  • Спиналната стеноза се появява, когато гръбначният стълб се стеснява и предизвиква натиск върху гръбначния мозък или нервните корени, когато излезе от прешлените. Това може да е резултат от продължително възпаление, причинено от артрит и други заболявания.

  В редки случаи може да се получи болка в шията:

  • вродени аномалии;
  • инфекция;
  • абсцес;
  • подуване;
  • гръбначен рак.

  Кога да посетите лекар

  Ако симптомите продължават повече от седмица, си струва да се консултирате със специалист. Трябва също да отидете в болницата, ако имате следните симптоми:

  • силна болка в шията без причина;
  • подуване;
  • треска;
  • главоболие;
  • подути лимфни възли;
  • слабост;
  • повръщане;
  • проблеми с преглъщането и дишането;
  • гадене;
  • изтръпване;
  • звънене в ушите;
  • болка, която се разпространява от върха надолу до ръцете или краката;
  • неспособност да се движат ръцете;
  • невъзможност да докосват гърдите с брадичката;
  • разрушаване на пикочния мехур или червата.

  Също така незабавно се консултирайте с лекар, ако болката е причинена от падане или инцидент.

  Как за лечение на болка в шията

  На първо място, лекарят ще провери вашето физическо състояние и медицинска история. Бъдете готови да говорите за всички нюанси на симптомите. Заслужава си да споменем и всички лекарства, които сте приели наскоро. Всяка информация за наранявания, дори ако ви се струва, че няма нищо общо с проблема, ще бъде полезна.

  Методът на лечение зависи от диагнозата. В допълнение към общия преглед и анализ на Вашата медицинска карта, лекарят може също да предпише допълнителни тестове:

  • кръвен тест;
  • Рентгенови лъчи;
  • компютърна томография;
  • ЯМР сканиране;
  • електромиография, която ви позволява да проверявате здравето на мускулите и техните нервни окончания;
  • лумбална или лумбална пункция.

  В зависимост от резултатите от тестовете, лекарят ще Ви насочи към съответния специалист. Лечението може да включва:

  • термична терапия;
  • Упражняваща терапия и разтягане;
  • анестетици;
  • кортикостероидни инжекции;
  • мускулни релаксанти;
  • стяга за шията;
  • тягова спинална тяга;
  • антибиотици (ако има инфекция);
  • болнично лечение (за менингит и инфаркт);
  • операция (рядко използвана).

  Алтернативното лечение се представя:

  • акупунктура;
  • хиропрактика;
  • масаж;
  • перкутанна електрическа нервна стимулация.

  Независимо от метода на лечение, не забравяйте да се свържете със сертифициран специалист.

  Как да се отървем от болки в шията у дома

  Ако болката е незначителна, опитайте следните процедури:

  • Първите няколко дни нанесете студен компрес на увредената област. Веднага след това използвайте горещ компрес или вземете горещ душ;
  • Вземете лекарства за премахване на болката като ибупрофен и ацетаминофен;
  • За няколко дни спрете упражненията, вдигате тежести и активността, която усилва болката. Тъй като симптомите намаляват, постепенно се връщайте към обичайното ниво на активност;
  • Всеки ден изпълнявайте упражнения за шията. Бавно дръпнете главата си от една страна до друга, отгоре надолу;
  • Гледайте стойката си;
  • По време на разговор не дръжте телефона между врата и рамото;
  • По-често сменяйте позицията на тялото си. Не седнете или стойте прекалено дълго, без да се движите;
  • Внимателно масажирайте шията;
  • По време на сън използвайте специална възглавница за шията;
  • Не носете скоба за врата без предварителна консултация със специалист. Неправилната употреба може да влоши симптомите.

  Разтягането помага да забравим за болката

  По време на работа, опитайте се да държите монитора на нивото на очите, седнете изправени, дръжте гърба си изправен, не се спускайте и не спускайте главата си твърде ниско. Докато шофирате или сърфирате в интернет от смартфон, опитайте се да си осигурите кратки периоди на почивка, така че шийните прешлени да не отиват твърде далеч напред.

  Ключът към отстраняването на болката е правилното движение и правилното разтягане. Следните упражнения за гърба и шията могат да се правят на работното място и за волана:

  • Направете 10 кръгови движения с раменете си назад;
  • 10 пъти донесете лопатките заедно;
  • Като държите главата си изправена, натиснете колкото се може по-плътно задната част на стола и останете в това положение за 30 секунди;
  • Свийте главата си отстрани възможно най-близо до рамото, 10 пъти от всяка страна.

  Бъдете внимателни в съня си

  Ако често сте загрижени за болката в областта на шийката на матката, тогава трябва да бъдете по-внимателни при какви условия и в каква позиция спите. Опитайте се да спите само от Вашата страна или по гръб - никога не спите на стомаха си.

  Когато спите на стомаха, обърнете главата си на едната или другата страна и врата се втвърдява за няколко часа в необичайна позиция. Такъв сън може да повлияе отрицателно на състоянието на кръста, тъй като при липса на адекватна подкрепа стомахът „пада“.

  При незначителни болки, различни от упражненията, следвайте тези указания:

  • Нанесете студен или горещ компрес върху засегнатата област. Използвайте лед за първите 48-72 часа, след това прехвърлете на горещи компреси. Не използвайте компрес по време на сън, тъй като това може да причини нараняване.
  • Вземете лекарства за премахване на болката като ибупрофен и ацетаминофен;
  • Продължете да се движите, но премахнете тези движения, които увеличават болката. Това ще помогне за намаляване на симптомите и възпалението.
  • Внимателно масажирайте шията.
  • Опитайте се да спите на твърд матрак без възглавница или върху специална възглавница за врата.
  • Посъветвайте се с Вашия лекар за необходимостта да използвате скоба за врата. Не носете прекалено дълго превръзка, тя може да отслаби мускулите.

  9 йога упражнения на врата

  Йога е друг добър начин да се отървете от болката.

  1. Ръце върху гърдите

  Седнете удобно на пода или на стол с права гръб, раменете са отпуснати, шията е удължена. Разгънете дясната си ръка така, че да е на височината на раменете, и да я извадите наляво. Обърни главата си, погледни през дясното си рамо. Тази позиция ви позволява да опънете мускулите на шията и гърба на раменете. Задръжте тази позиция за 8-10 вдишвания, след това повторете същото с лявата си ръка.

  Поставям "вдяване на игла"

  Вземи се на четири крака, коленете под ъгъл към бедрата. Разгънете лявата си ръка възможно най-напред и плъзнете дясната си ръка под нея. Спуснете се на пода с дясното си рамо и буза. Затворете очи, отпуснете се, почувствайте как се разтягат мускулите на раменете, ръцете, горната част на гърба и шията. Задръжте тази позиция за 8-10 вдишвания, след това повторете същото с лявата си ръка.

  3. Орел ръце

  Стойте или седнете в удобна позиция, гръбначния стълб е гладък, шията е удължена. Разгънете двете ръце така, че да са на ширината и височината на раменете. Наведи дясната си ръка на главата си и сложи лявата си ръка под дясната си страна. Огънете и увийте лявата си ръка вдясно. Крайната цел е да се докоснете с дланите си. Може да отнеме известно време, така че ако не успеете, хванете китката на дясната си ръка с лявата си ръка. Дишай дълбоко. Спуснете раменете си, внимателно преместете ръцете си от лицето си и бавно завъртете главата си към лявото рамо. Тази позиция ви позволява да разтеглите мускулите на ръцете, раменете, горната част на гърба и шията. Задръжте тази позиция поне 5 вдишвания (в идеалния случай 10). Повторете от другата страна.

  4. Кръгови движения на главата

  Седнете удобно на пода или на стол с права гръб, раменете отпуснати, удължена шия. Спуснете брадичката до гърдите, след това бавно свалете главата надясно, опитвайки се да докоснете дясното ухо с дясното ухо. Спуснете върховете на пръстите на лявата си ръка върху лявото рамо, а дясната - върху лявото си ухо. Колкото по-трудно поставяте ръцете си на рамото и ухото си, толкова по-силни ще се разтеглят мускулите ви. Това упражнение е от болки в шията и раменете. Повторете от другата страна.

  5. Кръгови движения на раменете

  Стойте или седнете в удобна позиция, дръжте гърба изправен. Поставете пръстите си на раменете си. Протегнете лактите си един срещу друг пред тялото си, за да разтегнете лопатките и горната част на гърба. Up - да разтегне трицепса. От страна - да се простират на гърдите и предната страна на раменете. Протегни лактите си един от друг от гърба, за да разпънеш дълбоките мускули на раменете и гърдите.

  6. Разтягане на "котка"

  Вземи се на четири крака, коленете под ъгъл към бедрата. За всеки дъх, огънете назад, погледнете към тавана. С всяко издишване, дръпнете брадичката до гърдите си, издърпайте задната кост под себе си, зад гърба си. Това упражнение помага за разтягане на мускулите на шията, гърдите, раменете, гърба и талията. Всяка позиция се държи на 8-10 издишвания-издишвания.

  7. Ръка до лактите

  Стойте или седнете в удобна позиция, дръжте гърба изправен. Вдигнете дясната си ръка нагоре, огънете се в лакътя и по-ниско между лопатките. Поставете лявата си ръка на десния си лакът и натиснете леко, за да увеличите разтягането на мускулите. Тази позиция ви позволява да опънете мускулите на раменете, трицепсите, гърба и шията. Задръжте за 8-10 вдишвания. Повторете от другата страна.

  8. Ръцете в ключалката зад гърба

  Застанете с краката си в ширината на раменете. Дръпнете ръцете си назад и докоснете дланите си. Вдигнете ръцете си възможно най-високо, докато почувствате, че предната част на раменете ви се разтяга. Задръжте за 8-10 вдишвания.

  9. Рибата се представя с подкрепа

  Седнете на пода, опънете краката си пред себе си или се огънете на коленете. Поставете малка купчина одеяла или две блокове йога зад вас, така че когато се облягате назад, ще се озовете между лопатките и другата под главата ви. Потопете гърба си върху блоковете, с ръце, отпуснати от двете страни на тялото. Тази позиция ви позволява да разтегнете мускулите на гърдите и шията, както и предната част на раменете. Задръжте за 8-10 вдишвания.