Тялото не знае как да се преструва.

Ако той настоятелно ви информира, че част от тялото е под прекомерно натоварване, това означава, че той има истинска причина да издава алармата.

Нека да разгледаме типичните обяснения за обратното напрежение.

Неправилна позиция на работното място

Умората може да бъде причинена от редовно присъствие на гръбначния стълб в неестествена поза.

Навиците са много вредни за здравословното състояние:

• седи на компютър, разположен на ниска маса;
• спят на прекалено меко перо;
• използвайте висока възглавница.

Опитайте се да не стоите в статично положение за дълго време. Вземи почивки - ставай, ходи, се отдай.

Изкривяване на стойката

Pr присъствието на различни криви - сколиоза, лордоза, кифоза - натоварването на гръбначния стълб се разпределя неестествено. Резултатът е чувство на ранен гръб.

Идентифициране на ранната кривина е достатъчно лесно. За това дори не е необходимо да се извършва облъчване с рентгенови лъчи. Регистрирайте се за оптична компютърна топография - тази техника е напълно безопасна и точна.

В случай на потвърждение на тъжните предположения ще започнете физическа терапия и ако е необходимо ще носите корсет.

Плоски стъпала

Flatfoot силно нарушава статика на целия скелет. След дори не много тежък трафик - например ходене - човек с такъв дефект изглежда е под натиск върху гръбнака.

След почивка в хоризонтално положение умората, като правило, намалява.

Възможно е да се открие неправилна форма на крака дори и у дома - просто трябва да разпределите равномерно крака си с нещо (воден разтвор, зеленчуци) и да го притиснете плътно към лист хартия. Можете да го направите по-лесно - мокро крак върху сух боядисан под.

Отпечатъкът на прекалено плосък крак е широк, почти напълно очертан.

Плоските стъпала се третират с помощта на специални гимнастически упражнения, масаж, частично неутрализиран чрез носене на специални обувки с коригиращи стелки.

Началният стадий на остеохондроза

Хората на възраст над тридесет и пет години много често страдат от дистрофични промени в гръбначния стълб, което води до остеохондроза (прочетете за него отделно). В ранните стадии това заболяване се проявява именно чрез умора и лек дискомфорт в гърба.

Уверено диагностицира болестта е възможно само с помощта на хардуерна технология - рентгеново изследване, ЯМР.

Не отлагайте посещението в клиниката, докато болестта не се прояви с умора на гърба, а с истински силни болки! Ако резултатите от теста отговарят на песимистичните очаквания, ще имате време да предотвратите много сериозни здравословни проблеми.

Тежест в гърба

Усещането за тежест в гърба, долната част на гърба може да бъде придружено от нормална умора или претоварване или да бъде признак на остри или хронични заболявания на тялото. В зависимост от причините за това явление се предписва лечение на състояния или заболявания и тяхната превенция.

Естествени причини

1. Физическа активност в управлението на домашна, селска икономика, интензивни спортове. В тези случаи при умора се отделя голямо количество млечна киселина в мускулите, скелетните мускули губят своята еластичност и могат да набъбнат. Това създава редица неприятни усещания у хората: тежест, теглене или натискане на болки по време на движения, усещане за парене на задната повърхност.
2. Нискоактивен начин на живот или дълъг престой на едно място. Хората, занимаващи се с умствена работа и пребиваващи повече от два часа в същото положение, могат да изпитват тежест в лумбалната област и над нея поради стагнация в тази зона, временни нарушения на периферното кръвообращение. Тези процеси са характерни и за затлъстелите хора с високо тегло, които водят заседнал начин на живот.
3. Болката и чувството за натиск в гърба или долната част на гърба могат да бъдат резултат от неизправност на стомаха или червата (с повишено образуване на газ или затруднено смилане на храната при преяждане).
4. Хипотермията често провокира спазъм на капилярите и забавя кръвообращението на вътрешните органи (гръбначния стълб, бъбреците) и това води до появата на неприятни усещания в гърба.
5. Предменструален синдром и регулация при жените. Този процес се свързва с месечните промени в матката, отхвърлянето на лигавиците му, което често причинява болка и тежест в долната част на гърба.
6. Бременност. Ембрионалният произход и развитието на плода в тазовото пространство преминава с гладкото му разширяване, като в допълнение матката непрекъснато се увеличава. Всички тези физични фактори водят до натиск в долната част на гърба.
7. Консумация на големи количества течност, особено през нощта. Такъв режим на пиене може да претовари бъбречната система и да забави естествения поток на урината. Това е възможно и при консумацията на големи количества солени храни.
8. Емоционално напрежение. При тежък стрес, мускулите на гърба могат да спазъм, предизвиквайки усещане за скованост, налягане и дискомфорт.

Усещането за тежест в тези случаи изчезва, когато основната причина е премахната или след завършване на преструктурирането на организма.

• Активните хора трябва да намалят натоварването и да могат да се отпуснат напълно, а за високо динамичните граждани с наднормено тегло е важно да се въведе гимнастика в живота си и дълги разходки на чист въздух.
• Работниците по знания ще се възползват от паузите на физическата активност в хода на работата си.
• Гинеколозите често препоръчват носенето на превръзка за облекчаване на бременни жени.
• При емоционални разстройства е важно да се отпуснете или да вземете лек успокоително средство.

Патологични причини

1. Възпалителни и дегенеративни заболявания на гръбначния стълб (ишиас, остеохондроза, ревматизъм, анкилозиращ спондилит и др.) Всички неприятни симптоми, свързани с тези патологии, са свързани с движения, болка и тежест при физическа активност, остри завои или торс. В зависимост от засегнатата област се появява дискомфорт в областта на шията, гръдната кост, лумбалната или сакралната област.
2. Заболявания на сърцето или коронарните съдове (ангина пекторис, исхемия, атеросклероза и др.) В тези случаи болката или налягането се локализират в областта на субкаппуларната област и смущават пациентите по време на движения и в покой. Придружени от тези заболявания с чувство на страх, задух, повишен сърдечен ритъм, промени в кръвното налягане.
3. Урогенитални заболявания (нефрит, колпит, ендометрит, възпаление на яйчниците, простатна жлеза, пикочен мехур, уролитиаза и др.) Тези патологии водят до подуване на паренхима на засегнатите органи и околните тъкани, което допринася за усещане за тежест в долната част на гърба при пациенти. Тези заболявания се проявяват с изразени нарушения на уринирането, сексуалната и (или) репродуктивната функция. По принцип болката безпокои пациентите по време на уриниране или по време на интимност. Много от тях са придружени от температурни скокове и признаци на интоксикация.
4. Миозит (мускулно възпаление). В допълнение към тежестта в гърба, заболяването се развива на фона на субфебрилната температура, рязкото подуване на тъканите и болката при всякакви движения.
5. Наранявания (натъртвания, навяхвания, навяхвания, наранявания). Водопадът, ударите и други физически ефекти могат да причинят патологични промени в твърдите и меките структури на гърба и дискомфорта в неговия район. Признаците за такова увреждане са образуването на подкожни хематоми, анормална подвижност на прешлените, видими (или диагностицирани при рентгенови) нарушения в целостта на мускулите и / или костите.
6. Заболявания на бронхопулмоналната система (бронхит, пневмония, астма). Възпалителните промени на тези органи и стагнацията в тях предизвикват усещане за тежест в горната част на гърба. Тези заболявания се характеризират с поява на кашлица, хрипове, задух, треска, влошаване на общото състояние на пациентите.
7. Патология в храносмилателната система. Болки в развитието на гастрит, ентерит, дисбиоза, дивертикулоза често могат да се проявят с тежест и болки в гърба. При стомашни заболявания тези усещания се локализират в горната част на гърба и при чревни заболявания в долната част.
8. Патологични процеси в малкия и големия таз (бурсит, синовит, остеомиелит). В тези случаи възпалителните промени провокират различни неприятни усещания при пациенти в лумбалната област, те са придружени от силни болезнени усещания по време на движения, зачервяване и подуване на ставите.

диагностика

За идентифициране на причините за тежестта в гърба и долната част на гърба е необходимо задълбочено изследване, като се използва:

• Рентгенови лъчи;
• Ултразвук, ЯМР, КТ;
• биохимични и общи лабораторни изследвания;
• ЕКГ, гастроскопия.

Медицински събития

Терапията със симптоми се извършва на фона на лечението на основното заболяване.

1. За патологии на гръбначния стълб, ставите и мускулите се използват нестероидни противовъзпалителни средства, курс на хондропротектори, медицинска гимнастика, масаж и физиотерапия.
2. При лечението на сърдечни заболявания е важно да се ограничи физическото натоварване, да се вземат сърдечни гликозиди и средства, които подобряват кръвоснабдяването на миокарда.
3. Заболяванията на храносмилателния тракт изискват спазване на правилата за прием на храната, хода на медикаментите, стимулиране на подвижността, обвитите агенти.
4. Бронхопулмоналните патологии се лекуват с антибактериални или антивирусни лекарства, деконгестанти и бронходилататори.
5. Бъбречните заболявания и възпалителните заболявания на тазовите органи също изискват курс на антимикробно лечение и физиотерапия.

Народни начини за облекчаване на гърба и долната част на гърба

1. Лесен самомасаж, който помага за премахване на болката и подобряване на периферната циркулация. Задържа се в зоната на дискомфорт, от гръбначния стълб до страните. Няма нужда да се упражнява голяма сила, движенията трябва да са леки и да се галят, за 7-15 минути.
2. Загряването се извършва с цел да се отпуснат скелетните мускули, да се отстранят мускулните скоби. Трябва да започне с гладки наклони напред и назад, наляво и надясно. След това можете да направите няколко кръгови движения с таза. Упражненията трябва да се правят пестеливо, без напрежение и внезапни движения.
3. Компреси от листа от репей, зеле и живовляк. Листата на тези растения обратната страна (мъх) страна на възпалено място, покриване на върха с кърпа или топъл шал (кърпичка). Трябва спокойно да легнете с тях в продължение на 30-40 минути. Това ще позволи абсорбирането на лекарствените вещества и отстраняването на подуването на подкожната тъкан.

предотвратяване

1. Избягване на хипотермия, стрес, прекомерен стрес, преяждане.
2. Поддържайте здравословен начин на живот.
3. Навременно лечение и профилактика на остри и хронични заболявания.

Романовска Татяна Владимировна

Беше ли полезна страницата? Споделете го в любимата си социална мрежа!

Какво причинява тежестта в долната част на гърба и какво може да се направи?

Какво причинява тежестта в долната част на гърба и какво може да се направи?

- Кажи ми, докторе, - пита друг пациент, - защо дори след кратко седене имам тежка болка в гърба? И не мога да стоя дълго време - гърбът ме боли. И когато отида или лягам - дискомфортът намалява. Понякога те изчезват напълно. Каква е причината?

Лекарят ще мисли много накратко - в края на краищата, в практиката си той вече се е срещал със сходни ситуации. На пациента изглежда, че неговият случай е уникален, че болката и неудобството, които той преживява, не са сравними с нищо друго. Всъщност всички ние се разболяваме повече или по-малко еднакво. Нашите заболявания са сравними. Всичко е предмет на тях - и лекарите, между другото, също. Просто, знаейки по-дълбоко от другите устройството на човешкото тяло, лекарите са в състояние успешно да се справят с болести. В повечето случаи опитен вертебролог веднага ще определи причините за болки в гърба. Но понякога са необходими специални проучвания за точна диагноза.

Ако пациентът е на възраст 30–40 години, болезнените усещания най-вероятно са свързани с възрастови промени в гръбначния стълб. Както се споменава в първата глава, междинните гръбначни дискове губят еластичността си през годините, а амортизационните им свойства намаляват. Рязкото на дисковете, дължащо се на тяхното изсушаване, води до сближаване на телата на съседни прешлени. Това води до неблагоприятна, от гледна точка на движенията, промяна в връзката между контактуващите им ставни процеси, които образуват общи стави. Естествено, ставите започват да се претоварват, те не са толкова стабилни, както преди. Следователно на дълбоките мускули на гърба, екстензорите поставят по-голямо натоварване. В края на краищата, преди всички - и дискове, и стави, и мускули - равномерно разпределяха упоритата си работа. Сега екстензорите трябва да работят с големи претоварвания. Като поддържат тялото на всяка позиция, те бързо се уморяват. Умори се Започнете да се разболявате. Понякога те се пресичат от претоварване.

Опитайте се да промените позицията си, да ходите, да се движите. Тогава натоварването от предишните мускули се преразпределя към тези, които са почивали преди. Те са пълни със сила, ще започнат да работят. Болките в долната част на гърба ще изчезнат или поне ще намалят. Това е подобно на работата на ротационен принцип, когато отпочинал човек идва да замени уморена бригада. На денонощна работна смяна или фабрика. Да изпрати някои части от армията да си почиват и да влязат в бой свежи сили на резервата. Въпреки това, доста сравнение. Същността на това, което се случва, е ясна: “Остеохондроза!” - ще каже лекарят.

Но това също се случва. Лекарят ще изпрати пациента на рентгенови лъчи на талията и ще има минимални промени или изобщо няма. И пациентът се оплаква. Тук лекарят има право да приеме дистрофията на дълбоките мускули и да им предпише масово възстановяване. Това може да е най-вероятната причина за болки в гърба при тези над третата дузина. Ако един тийнейджър, млад мъж или млада жена се обръщат към вертебролог, лекарят вероятно ще подозира промени в сухожилия апарат. Меки пакети - вече говорихме малко за тях в първата глава - ето какво е!

Лесно ли се прави разделяне? Можете ли лесно да завържете ръцете си зад гърба си? Имат ли естествен дар на гъвкавост? Това е много красив, но коварен дар! В крайна сметка, лигаментите са до голяма степен отговорни за правилното взаимно положение на прешлените по време на движение на гръбначния стълб. Те са подкрепата и подкрепата на гръбначния стълб. Ако сухожилията са прекалено меки и следователно не осигуряват достатъчна опора на гръбначния стълб, всички други поддържащи структури са принудени да работят в авариен режим. Какво ще се случи, ако в бригада от десет трима мъже бъде направена дълга пауза? Това е! И ако пет.

Ненормално подвижни, меки връзки - вродена патология. Затова бързата умора на гърба, спазмите в уморените мускули и в резултат болката в долната част на гърба с кратко седене и изправяне могат да се проявят още в юношеска възраст - много по-рано, отколкото при естествени възрастови промени в гръбначния стълб.

Разбира се, има много други причини или техните комбинации, които причиняват болки в гърба със статикотинични натоварвания, т.е. при запазване на позиция или движение. Например, различната посока на ставни пукнатини в лявата и дясната стави, свързващи прешлените, спиналозата, не-свиването на гръбначния арк. Но никога не знаеш какво друго!

Какво може да се препоръча в това отношение? Това е достатъчно ефективно лечение с използването на обикновена топка за тенис. Не, не ви призоваваме да отидете в съда или да участвате в турнира за Голямата шапка. Не всеки има достатъчно фитнес и оборудване, за да направи това, а топката е достъпна за всички, и ако се използва правилно, можете да подобрите долната част на гърба.

• И така, вие приемате обикновена топка за тенис. След това легнете на пода и поставете топка под гърба си. Сега "язди" на него. Не бива да се тревожите твърде много: опитайте се да заобиколите най-болезнените области, като леко повдигнете гърба си. Но спинозните процеси на прешлените, разположени в близост до центровете на болката - костите, които са осезаеми на гърба - „се смилат“ колкото се може по-внимателно. По този начин, с помощта на топка, вие сами ще направите много полезен масаж на гръбначния стълб. Процедурата ще ви отнеме около пет минути, но това е съвсем достатъчно. И не се смущавайте, ако след първата сесия не се чувствате по-добре. В началото, напротив, болката може дори да се засили. Но обикновено на следващия ден болката изчезва или значително намалява, особено ако самомасажът е съчетан с дълбоки наклонности според предложената в книгата схема.

• След тези упражнения може да се окачи на бара. Ако в къщата няма напречна греда - няма значение: гардеробът ще го замени. Хванете горния му ръб, огъвайте краката си, не ги разкъсвайте от пода, но не се облягайте върху него и окачете колко ръце ще стоят.

Повторете препоръчаните упражнения всеки ден в продължение на две седмици и скоро ще забележите ясно подобрение в работата на гръбначния стълб, особено в лумбалната област. Същността на положителното действие е да елиминирате спазъм на мускулите на гърба, подобрявайки кръвообращението в тях.

Ако тези събития се оказаха недостатъчни - добре, очевидно нещата са отишли ​​твърде далеч. Гръбначният стълб е много претоварен, така че се нуждаете от добра почивка. Отпуснете се, спазвайки спалнята, когато е възможно.

И ако няма такава възможност? За съжаление, разбира се, но понякога дори няколко дни на пълна почивка за много от нас е недостижим лукс. Но в тази ситуация няма причина да се отчайваме.

"Забравете за тениса за известно време", може да се шегува лекарят, "мислете за вдигане на тежести." И ще ви разкажа за ортопедичния продукт, наречен "колан за вдигане на тежести". Този широк кожен колан, плътно облицоващ лумбалната част на гръбначния стълб, улеснява работата на мускулите и сухожилията, като по този начин намалява натоварването на междупрешленните дискове и ставите. Оборудвани по този начин, вие ще дадете почивка на гръбнака си с активен начин на живот. (Има и други ортопедични продукти от този вид, за които ще говорим малко по-късно.)

. Пациентът продължава да задава въпроси:

- Какво трябва да направя, ако болката в долната част на гърба ме боли и коланът на щангиста не се появява във фермата?

Това е добре, можете да си помогнете и тук. Направете широк колан от някакъв плътен материал. В крайна сметка, за тази цел можете да използвате обикновен лист, сгънат го в няколко слоя. Увийте я плътно около кръста, хващайте горната част на таза и затегнете краищата. Оказва се, че е доста приемлив ортопедичен фиксатор. Само помнете: лумбалната област на гръбначния Ви стълб изпитва доста значителни трудности. Независимо дали сте успели да си осигурите време за пълноценна почивка с почивка на легло, открили или направили ортопедичен колан, все още трябва да приемате противовъзпалителни лекарства два или три пъти дневно: ортофен (диклофенак), волтарен, индометацин.

Тези, които страдат от пептична язва, ерозивен гастрит или други заболявания на стомашно-чревния тракт, тези лекарства трябва да се използват с изключително внимание. За тях по-приемливи са мехлеми с противовъзпалителна активност. Например, индометацин, бутадионов, хидрокортизон. Или гел форми на противовъзпалителни лекарства, като диклофенак гел. Нанесете мазила и гелове сутрин и вечер с тънък слой върху болните части на гръбначния стълб и покрийте с вълнен плат.

Продължете лечението за една седмица. Най-вероятно през това време ще се почувствате по-добре. И ако не, е необходимо допълнително изследване: в гръбначния стълб са настъпили сериозни промени.

Поставете книгата настрана за известно време и отидете при лекаря - най-хубавото е да се обърнете към лекар по гръбнака. Той ще намери причините за вашите заболявания и ще осигури необходимата помощ. Знанието и опитът са страхотно нещо!

Видове и причини за мускулни болки в долната част на гърба

Тежката умора в долната част на гърба и болният синдром се провокират от нарушено кръвоснабдяване и повишена инервация на мускулите на гърба по време на компресия (компресия) на нервния корен с междупрешленния диск.

Причини за мускулни болки в долната част на гърба

остеохондроза

Най-често миалгията в долната част на гърба се дължи на остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб (намаляване на височината на разстоянието между съседните прешлени поради увреждане на хрущялния диск). Разширената форма на заболяването се съчетава с артроза на гръбначния стълб, остеопороза на гръбначния стълб и лумбалната спондилоза.

Много лекари смятат, че причината за болката в това състояние е компресията на нервните корени. Въпреки това, многобройни клинични проучвания показват, че етиологичният фактор е различен. Причината за болката - нарушение на анатомичните отношения между отделните структури в увредения сегмент. Мускулните спазми са следствие от този дисбаланс.

Физическа активност

По време на интензивно физическо натоварване възниква класически мускулен спазъм. Поради прекомерната мускулна контракция се натрупва млечна киселина, която обикновено се екскретира от тялото.

Механизмът на образуване на лактат по време на мускулна контракция се задейства само когато има недостиг на кислород за енергия. Когато човек работи активно, енергията, получена в резултат на дишането, не е достатъчна, за да покрие нуждите на мускулите. Налице е дисбаланс, който е частично компенсиран от анаеробна гликолиза (безкислородно разделяне на енергийния субстрат в мускулната тъкан с натрупването на млечна киселина).

В определен момент от време такова количество лактат се натрупва в мускулната тъкан, че работата на мускулите става невъзможна - настъпва спазъм.

Болка в долната част на гърба се наблюдава при хора, които се занимават сериозно със спорт. Особено често се появява при начинаещите спортисти, които „жадуват” за бързи олимпийски резултати.

Дисбалансът се причинява от претоварване на нетренирани мускули, когато се опитва да „нагнети” коремното налягане. По време на тежка тренировка всяко рязко движение може да предизвика остра болка в гърба, така че професионалните спортисти носят специални колани.

Локализация на болката в долната част на гърба

херния

Интервертебралната херния може да причини болка при изстискване на нервните корени, излизащи от гръбначния мозък. Ако в долната част на гърба се наблюдава лумбодиния (остра вертебрална болка), тя се влошава от кашлица и кихане и се съпровожда от съпътстваща болезненост на седалищните мускули и долните крайници.

Миофасциален синдром

В случай на миофасциален синдром на фона на физическо натоварване, мускулните спазми се наблюдават за кратко време и обикновено бързо изчезват при смяна на позата или позицията на тялото. Те са свързани с професионалната работа на лице (водач, продавач, счетоводител). Постоянните промени в мускулите на гърба на представителите на тези професии водят до болки в гърба, спазми и трофични язви на краката.

Други причини за миалгия

• Пряката мускулна контузия е често срещано състояние при наранявания. Може да бъде придружен от хематом (локално натрупване на кръв);
• Психични заболявания, придружени от промени в функционалността на болката в мозъка (шизофрения);
• Стресова ситуация или силно емоционално напрежение води до мускулни спазми, придружени от тежка и интензивна болка в гърба;
• Миозитът на мускулите на гърба (възпалителни промени в мускулите) в изразения стадий са придружени от постоянна миалгия.

Иммобилизацията на миалгията (мускулна болка) се формира след дълъг сън, в една и съща поза, притискане на мускулите на други части на тялото или гипсови шини, сутиени или дори тежка козина при жените. Висококачественото лечение на такива състояния не изисква лекарства, а миалгията изчезва след елиминирането на причинителя.

Провокиращи фактори за болки в долната част на гърба

Има категории условия, които бързо водят до миалгия:

• Дълъг престой на компютъра;
• Многократно вдигане на тежести през деня;
• Прекомерно разтягане на мускулите по време на тренировка (повече тук);
• затлъстяване;
• бременност;
• Скорошни раждания.

Не трябва да забравяме също, че миалгиите са логични за майките, които имат няколко малки деца. Бебетата трябва да се носят на ръцете си, което може да причини разтягане на мускулите на кръста или на целия гръб.

В такава ситуация мускулните спазми не трябва да чакат дълго време, а дисбалансът между различните анатомични структури формира дълъг ход на болка, който едва се лекува с противовъзпалителни лекарства.

"Стягането" на мускулната система води до стесняване на съдовете. Липсата на кръвоснабдяване създава предпоставки за развитие на невропатия. Активира мускулното съкращение.

По този начин се образува порочен кръг: "болка - спазъм - болка в гърба". Опасността от дисбаланс между различните връзки на регламента е, че патологичното състояние може да продължи достатъчно дълго и точната му диагноза е трудна. На този фон е трудно да се предпише квалифицирано лечение.

Видове мускулни болки в долната част на гърба

В зависимост от етиологичния фактор, болката в мускулите на долната част на гърба може да се раздели на:

На мястото на увреждане на анатомичните структури на гърба се наблюдава първичен болезен синдром. По този начин, първична миалгия се случва, когато травматични или възпалителни увреждания на долната част на гърба, и вторична миалгия - вследствие на спинална херния, туморни заболявания, доброкачествени процеси, остеопороза и други патологии.

Миалгията няма специфични признаци, но се характеризира с много болезнени усещания:

• Интензивни болки, които не ви позволяват да промените позицията, се появяват при радикулит (възпаление на корените на нервите). Причината за тази патология може да бъде не само промени в гръбначния стълб, но и разтягане на мускулите със силно натоварване на долната част на гърба, възпалителни промени и дори нарушен калциев метаболизъм;
• Остра краткотрайна болка в гърба се наблюдава, когато човек се уморява от упорита работа или спортни дейности. Ако един ден провокира мускулен спазъм, е възможно да се върнете към нормалното в рамките на няколко месеца, прилагайки консервативно лечение. Силно разтягане на мускулите в такава ситуация "обрасли" за дълго време. Тази патология веднага след появата изисква медицински преглед, тъй като може да е признак на животозастрашаващи заболявания (тумори, хернии, съдова аневризма);
• Тежка болка в гърба след ставане от стола възниква поради упражнения и често е следствие от разтягане на мускулно-лигаментния апарат. В някои случаи тази патология се появява, когато хрущялен диск падне в лумбалния отдел на гръбначния стълб;
• Болният синдром на болката се появява при хора, които непрекъснато се спускат. Мускулните групи привикват към състоянието си, така че опитът да се извърши дори малък физически товар със скок води до болка;
• Ако човек носи куфарче или чанта, която се разстила по рамото, има болка не само в долната част на гърба, но и в горната част на гърба. Те са колики и изчезват след смяна на позицията на раницата;
• Mialgii през почивните дни се появяват с интензивно физическо натоварване през седмицата. Те стават вариант на дисбаланса на компенсаторните възможности на организма. През цялата седмица мускулите изразходват значителни компенсаторни резерви, но през уикенда може и да не са достатъчни;
• Болка в долната част на гърба при уриниране показва повишена хипертоничност на мускулната система при заболявания на бъбреците и пикочния мехур.

В заключение отбелязваме, че мускулните спазми в долната част на гърба могат да бъдат признаци на вторични заболявания или съществуват като първична патология. Във всеки случай, при разтягане на мускулите, лечението трябва да се извърши незабавно, за да не се образува порочен кръг „болка-спазъм-болка”.

NogiHelp.ru

Болката и тежестта в краката често се случват. Тя е симптом на умора, преумора, сигнал, че е време да отидеш в болница. За да разграничите невинни и опасни симптоми, трябва да знаете причините и последствията от болката - ще разкажем в статията за лечението на неприятни усещания.

Болката и тежестта в краката се случват по различни причини:

Сърдечно-съдова болка: разширени вени

Разширените вени са чести причини за болка и тежест в краката. Типични симптоми на заболяването: тежест в краката, умора поради тежки физически натоварвания. Краката са бръмчене, усещанията изчезват след почивка. Ако през нощта има гърчове на крайниците, внезапно възниква остра болка, време е да се консултирате с лекар. Заболяването често се среща в напреднала възраст.

Заболяването няма видими симптоми. Тромбозата се определя от оток в краката, от тежест в краката, което означава блокиране на кръвни съсиреци.

Ако постоянно накуцвате, постоянно спирате да дишате при ходене, чувствате болка в мускулите на прасеца, парещите болки в стъпалото, причината за това е заличаване на ендартериита.

Наблюдавано е подуване на краката, пулсираща болка или теглене, това е тромбофлебит. Едемите не се излекуват, по вените се появява зачервяване.

Аневризма на артериите на долните крайници

Причини за възникване на заболяването при намаляване на налягането в артериите. Характеризира се с болка под коляното, в задните части (в зависимост от местоположението на засегнатите съдове), остра болка, непоносима. Има скованост в краката, загуба на усещане.

Заболяването е следствие от заболявания на сърдечно-съдовата система - които причиняват причини. Налице е остра и внезапна болка в крака, повърхността става бледа и няма пулс върху засегнатата артерия.

Болката и тежестта в краката се появяват при диабет. Вени или артерии - усещани в мускулите на прасеца, малки съдове - пациентът усеща липса на чувствителност в краката, парене. Характерна особеност на болката - липсата му в състояние на покой.

Причини за възникване на рядко заболяване - нарушение на преминаването на течност в лимфните съдове, характеризиращо се с тежест в краката, не изчезва при ходене, в относително спокойно състояние.

Разстройство на лимфния поток

Заболявания на опорно-двигателния апарат: ишиас

Причината за заболяването е изтъняването на междупрешленните дискове. Пациентът наблюдава болки в гърба, които се простират до задната част на бедрото, отстрани на крака. Облекчете ситуацията, ако лежите на стомаха, поставяйки възглавница.

Болката възниква поради взаимосвързани фактори - седене на едно място, нездравословна диета, трудни условия на труд.

Причините са промените в стъпалото, възпалителни заболявания. Болки в стъпалата, свързани със заболявания: плоски стъпала, бурсит, пета шпора, плантарен фасциит.

При артроза болката в тазобедрената или колянната става се характеризира с деформация, бавно разрушаване. След почивка болката изчезва, появявайки се по време на физическо натоварване. Ако заболяването не се лекува, мобилността на ставата се губи.

Неврологични нарушения: лумбална ишиалгия

А болезнен симптом в долната част на гърба е свързан с заболяване на гръбначния диск, с болка, простираща се до крака. Патологията се нарича lumboischialgia. Болестният синдром се формира поради притискане на нервите, болката се подава в крака, движи се надолу по седалищния нерв. Впоследствие се разрушава междинния хрущял.

На фона на патологичната болка в гърба, оток, влошаване на кръвообращението, остри и остри болки в краката. Явленията се появяват в долната част на гърба при хора на възраст над двадесет и пет години. Има видове заболявания:

Болка в краката и стрии

Причини за възникване на болков синдром - упражнения, по-точно - стрии. Мускулите на краката, с повишено обучение, произвеждат млечна киселина. Това увеличава мускулната маса, така че краката болят. Това се случва, че начинаещ спортист не се разтяга правилно.

За да се разтегнете правилно, свържете се с вашия треньор. С болка в краката не се препоръчва да се седи на машината. Протегнете правилно.

Необходимо е да се започне лечение с диагнозата, предписана от лекуващия лекар. Самолечението не си струва. След тестове се предписва систематично лечение.

Предписване на медицинско лечение

Ако причините за болки в краката са сърдечно-съдови заболявания, трябва да намалите приема на храна с холестерол, който образува разширени вени. Необходимо е да отслабнете, да не седите дълго на работа, да не стоите дълго време.

Ако проблемите са свързани с долната част на гърба и ставите, лекарят ще предпише систематично лечение с мануална терапия, вакуумна терапия и акупунктура. Полезни упражнения, които развиват коремните мускули, които се изпълняват у дома, след консултация с лекар.

Лекувайки тежестта в краката в болницата и у дома, тежестта възниква поради оток. За да ги намалите, сложете краката си на платформа или възглавница, лежете в продължение на петнадесет минути. Препоръчително е да си избършете краката с парче лед (можете да добавите мента към леда), възможни са контрастни бани, след студено стъпало потъват в гореща вода.

Отнасяйте се със студен компрес или масаж, след като краката се намажат с балсам с мента, приготвен у дома. Пригответе гел от етерични масла на базата на растително масло или медицински гел от аптека.

Тежестта в краката е доста често срещана причина пациентът да се консултира с лекар. Повече от една трета от населението на света се оплаква от "бръмчене", "болка" в краката, "усещане за спукване на краката", "постоянна умора" в долните крайници. Механизмът на тежестта в краката се свежда до застой в съдовете на долните крайници.

Възможни причини за тежест в краката, които не са причинени от заболяването

1. Заседнал начин на живот, дълготрайни статични натоварвания.
2. Наднормено тегло. Тежестта в краката възниква както директно поради наднорменото тегло, така и поради увеличаване на обема на циркулиращата течност в тялото и интерстициалната течност. В допълнение, значителен слой от подкожна мазнина пречи на нормалното съдово свиване.
3. Лекарства (някои хормонални контрацептиви).
4. Бременност.
5. Метеорологичните условия (при топло време, общата физическа активност на човек намалява, обемът на циркулиращата течност в тялото се променя, съдовете на долните крайници се разширяват, тонусът им намалява, което допринася за образуването на застой на кръвта).
6. Промени в хормоналните нива (при жени се появява тежест в краката или се увеличава през втората фаза на менструалния цикъл).

Въпреки това, тежестта в краката често може да се превърне в “първия знак”, показващ развитието на сериозно заболяване.

1. Съдови заболявания на долните крайници.
Най-честата патология, свързана с този симптом, е варикозна болест на долните крайници. Това е мултифакторно заболяване, свързано със слабост на мускулната стена на повърхностните вени и вродената малоценност на клапанния апарат. В ранните стадии пациентите обръщат внимание на тежестта в краката, която се проявява през втората половина на деня и се увеличава вечер, няма видими промени в кожата. Необходимо е да не пропуснете този етап, тъй като през този период лечението и превантивните мерки, които забавят хода на заболяването, са най-благоприятни. С прогресирането на заболяването се прилагат оплаквания за болка в краката, конвулсии, козметичен дефект (извити удължени вени на подкожните коне). Когато състоянието се влоши, има подуване на краката, първоначално не постоянно (към вечер), безболезнено. В напреднали случаи, отокът става постоянен, всяка от варикозните вени се възпалява, появяват се слабо заздравяващи язви, кървене от разширени вени, заболяването може да бъде усложнено от остър варикотромбофлебит. Въпреки това варикозното заболяване на долните крайници е доста бавно прогресиращо заболяване, дори и при широки разширени вени, благосъстоянието на пациентите може да не страда от десетилетия. Но с привидно невинността на болестта, не трябва да забравяме за такова опасно усложнение като варикотромбофлебит, проявяващо се с появата на кръвни съсиреци във вените, разделянето на които и по-нататъшното движение през венозната система на организма може да доведе до развитие на смъртоносно състояние - белодробна емболия.

При хронична артериална недостатъчност на долните крайници луменът на съдовете на краката и ръцете се стеснява до пълно блокиране, което е съпроводено с различни степени на нарушения на кръвообращението в крайниците. Тази група заболявания включват атеросклеротични облитериращи, тромбоангиотични облитериращи, неспецифични аортоартерити, диабетичен артериит в резултат на диабетна микроангиопатия, заболявания на съединителната тъкан (склеродермия, периартерит нодоза, ревматоиден артрит, системен лупус еритематозус). Проявите са разнообразни, но обикновено се състоят от симптоми на недостатъчно кръвоснабдяване на долните крайници. Първоначално симптомите на заболяването се появяват само по време на тренировка. Пациентите се оплакват от слабост, висока умора и тежест в засегнатия крайник, парестезия (усещане за „пълзящи гъски”), студени пръсти, болки в краката. Характерен симптом е интермитентна клаудикация. В началото на заболяването се появява само след дълга разходка, но с прогресирането на патологичния процес, разстоянието, което пациентът може да премине без болка, без спиране, се намалява до 100-150 м. Когато се гледа, кожата на долните крайници е бледа, понякога със синкав оттенък, има намаляване или отсъствие на коса. По-късно се появяват покритие, чупливи нокти, трофични нарушения (язви, гангрена на пръстите на краката). Температурата на засегнатия крайник е намалена, пулсацията на големите съдове е значително отслабена или липсва.
Лимфостаза (lymphedema) - натрупване на лимфа в междуклетъчното пространство и пълно спиране на тока през лимфните съдове. Заболяването се характеризира с поява на оток в долните крайници, тежест и умора в краката, болка, промени в трофичната кожа. Отокът се намира на задния крак или в долната третина на крака, не е постоянен (нараства през лятото, след тренировка и намалява през есенно-зимния период или след дълга почивка). Кожата е с нормален цвят, отокът е мек, безболезнен. Налице е тенденция към възпалителни заболявания на кожата на засегнатия крайник, което допринася за прогресирането на заболяването и влошаването на неговия курс.

Едно от най-ужасните усложнения на лезията на венозното легло на долните крайници е нарушение на целостта на кожата, до развитието на язви и гангрена, което показва ампутацията на долния крайник, така че трябва да се обърнете към лекар при първите признаци на заболяване.

2. Патология на опорно-двигателния апарат.
Патология на гръбначния стълб. Лумбосакралната остеохондроза (дистрофично заболяване на междупрешленните дискове и подлежащите гръбначни тела) в началните етапи се проявява с болки в гърба, конвулсивно свиване на телесните мускули и тежест в краката. Неврологичните прояви зависят от периода на заболяването. По време на обостряне се наблюдават болки (лумбодиния), лумбаго (лумбаго), радикуларна болка и сензорни нарушения в краката, вегетативно-трофични нарушения, сухожилни рефлекси. По време на ремисия симптомите изчезват или изобщо не се появяват.

Заболявания на ставите на долните крайници.
Артроза - дегенеративно-дистрофични заболявания на ставите. С цялото разнообразие на местоположението, проявите на болестта се формират от болка, скованост по време на движения, повишена умора на долните крайници, скованост, груб хрускам. Болките са тъпи, не са постоянни, влошени при студено и влажно време, след продължително усилие. Много често при възрастните хора артрозата се проявява с минимални прояви: болки и тежки усещания в долните крайници, липсва болка. Всички тези симптоми се дължат на нарушение на съотношението на ставните повърхности един към друг, промени в ставната капсула (калцификация, склероза), сухожилия и мускулни спазми. Важна характеристика на артрозата е несъответствието между клиничните прояви (оплакванията на пациента) и морфологичните промени в ставите, наблюдавани на рентгенография. Понякога дори с незначителни промени на рентгеновата снимка се забелязва силна болка и дисфункция на ставата.
Артритът е възпалително заболяване на ставите. Причините за тяхното възникване могат да бъдат локален или общ инфекциозен процес, алергична реакция, автоалергична реакция, локално нараняване и др. Въпреки това, естеството на някои сериозни заболявания на ставите (ревматоиден артрит, анкилозиращ спондилит и др.) Все още не е добре разбрано. Курсът на артрит може да бъде остър, подостра и хронична. Общите клинични симптоми се свеждат до болки в ставите, деформация, дисфункция, промяна на температурата и цвят на кожата над ставата. Всяка болест обаче има свои специфични прояви. Например, при ревматоиден артрит, в допълнение към ставни прояви, в симптомите присъстват извън-артикуларни симптоми. Те включват ревматоидни възли - образувания от съединителна тъкан, плътни, закръглени по размер от няколко сантиметра до по-големи, които най-често се намират на предмишницата под коляното; кожен васкулит (некротизиращ васкулит, инфаркт на нокътното легло); полиневропатия (когато ставите са деформирани, нервите са притиснати: медианата, язвата и т.н.). При артритна атака, артритът на големия пръст настъпва на преден план в повечето случаи (остра болка в областта на метатарзафаланговата става на първия пръст, движението в крака е трудно, зачервяване на ставата, повишаване на телесната температура до 38ºС) и спонтанно (депозити на пикочна киселина ограничена съединителна тъкан), често се намират на ушите, краката, пръстите. Tofus малък размер се разтваря с подходящо лечение. Прекомерното урата води до образуване на уролитиаза с пристъпи на бъбречна колика.

Тофуса с подадена подагра

Flatfoot е заболяване на стъпалото, характеризиращо се с намаляване на арките му. Има надлъжни и напречни плоски стъпала в зависимост от долния отвор. Често има комбинирана надлъжна и напречна плоска стъпка. При умерена плоска стъпалост (I степен), пациентите са загрижени за тежестта в краката, повишена умора на долните крайници, болка при натискане на крака или средата на ходилото, а походката губи пластичност. С увеличаване на тежестта на заболяването, упорита и по-интензивна болка в краката и краката, подуване на краката и глезените се появяват в края на деня, походката се променя значително, изисква се индивидуално шиене на обувки, тъй като няма възможност да се носят масово произведени обувки. При инспектиране на стъпалото се притъпява кожата, калусът на подметката под главите на метатарзалните кости образува “halus valgus” - деформации на стъпалото в метато-фаланговата става на палеца.

Hallux valgus - изразена плоска стъпка

3. Сърдечни заболявания. Тежка патология на сърцето (кардиомиопатия, миокардна дистрофия, сърдечни дефекти и други заболявания, водещи до развитие на сърдечна недостатъчност) може да бъде придружена от тежест в краката и оток. Обаче, на преден план излизат оплаквания към сърцето: болки в сърцето, тахикардия (бързо сърцебиене) или брадикардия (забавяне на сърдечните контракции), прекъсвания на сърдечната функция, задух. При преглед, бледност на кожата, митрално руж с митрална стеноза, капилярен пулс при аортна недостатъчност, подуване на шийните и периферните вени, акроцианоза (сини очи на крайниците) привличат вниманието към себе си. Подуването при сърдечна недостатъчност е симетрично, студено главно на краката и глезените при ходещите пациенти и в тъканите на лумбалната и сакралната област на лъжливите. При изследване на пациентите се идентифицират клиничните и лабораторни признаци на сърдечно заболяване. Необходимо е също да се помни, че тромбофлебитът с отделянето на кръвен съсирек и неговата миграция през тялото може да се превърне в усложнение на хроничната венозна недостатъчност на долните крайници.

4. При бъбречни заболявания като остър и хроничен гломерулонефрит, диабетна гломерулосклероза, хронична бъбречна недостатъчност, в началните стадии на развитие на оток се появява тежест в краката. Едематозната кожа е бледа, плътна, нормална температура. Диспнея, като правило, не се случва. Пациентите се оплакват от сърбеж, слабост, загуба на апетит, жажда, високо кръвно налягане. Изследването на такива пациенти разкрива анемия, подуване до анасарка (общ оток на подкожната тъкан) и увреждане на други органи и системи (уремичен гастрит, перикардит, уремична енцефалопатия) в крайната фаза. Коагулационната система на кръвта е нарушена, имунитетът е намален.

1. пълна кръвна картина (намаление на хемоглобина и червените кръвни клетки, намаляване на тромбоцитите, ускорена ESR, левкоцитоза при бъбречно заболяване);
2. биохимичен кръвен тест: повишаване на пикочната киселина в подагра, повишени нива на холестерол в атеросклеротичните съдови лезии; електролити, урея, креатинин (бъбречна патология);
3. изследване на урината - поява на протеин (протеинурия), еритроцити (хематурия) с бъбречно заболяване;
4. Тест на Реберга-Тореев - изчислява се бъбречната екскреторна функция, скоростта на гломерулната филтрация (GFR);
5. глюкоза в кръвта (норма от 3.3–5.5 mmol / l, повишаването на нивото на глюкозата показва възможен диабет);
6. серологичен анализ: ревматоиден фактор при ревматоиден артрит;
7. Рентгеново изследване - идентифицирани са специфични промени, характерни за специфична патология на опорно-двигателния апарат;
8. компютърна платография - изследване на стъпалото при съмнения за плоски стъпала;
9. електрокардиография - оценка на сърцето;
10. биохимични маркери за увреждане на миокарда (тропонин, CK-MB) при съмнение за миокарден инфаркт;
11. USDG (дуплекс сканиране) на съдовете на долните крайници се извършва за идентифициране на съдова патология в началните етапи;
12. Ултразвук на сърцето;
13. PCG (фонокардиография) - извършва се в патологията на клапния апарат на сърцето;
14. коронарна ангиография - оценка на състоянието на коронарните артерии на сърцето;
15. ангиография на съдовете на долните крайници - позволява да се оцени степента на стесняване на артериите при атеросклероза на съдовете на долните крайници, за да се изясни локализацията и размера на плаващия тромб по време на тромбофлебит и т.н.;
16. Магнитно-резонансната картина (МРТ) и компютърната томография (КТ) могат бързо и надеждно да идентифицират нервната система, сърцето, бъбреците и др.
17. провежда се реовазография на артериите на долните крайници в случай на съмнение за заличаване на атеросклероза на съдовете на долните крайници, облитериращ тромбогеит и др.;
18. Индексът на рамен-глезен (SLI, съотношението на налягането в артериите на глезена към налягането в артерията на брахията, нормално 1 - 1.2) намалява този показател и показва наличието на стесняване на артериите на долния крайник.

Тъй като тежестта в краката е симптом на голям брой заболявания, засягащи различни органични системи, които са хетерогенни по произход и прояви, следователно, техните методи на лечение ще бъдат различни. Само лекар, който оценява всички прояви на болестта и резултатите от лабораторни и инструментални изследвания, ще може да направи точна диагноза и да предпише адекватно лечение.

Въпреки това, сами можете да нормализирате телесното си тегло, да следвате набор от упражнения, насочени към борба с хиподинамията, да масажирате краката, да оценявате естеството на храненето и да избягвате храни с високо съдържание на холестерол, да откажете да носите обувки с висок ток, да носите ортопедични стелки и удобни обувки. за предотвратяване на плоски стъпки.

Терапевт. Може да е необходима помощ от лекари: кардиолог, съдов хирург, ортопед, нефролог.

Лекар терапевт Клеткина Ю.В.

Тъп болки в гърба, причинени от заболявания на гръбначния стълб или вътрешните органи. Когато се движите, гръбначният стълб на човек има натоварване, което се показва на лумбалното състояние. Освен това гръбначният стълб се влияе от теглото на човешкото тяло. С течение на времето има постоянна болка в долната част на гърба, в долната част на лумбалната област.

Основният фактор за появата на пулсации в гърба е разрушаването на дисковете между прешлените, поради вдигане на тежести.

Дискомфортът от неприятни усещания в лумбалната област предпазва пациента от водещ начин на живот, създавайки ограничено движение. Пациентите имат въпроси дали болки в гърба в лумбалната област, коя е основната причина за заболяването. Откъде идват тъпите болки в долната част на гърба?

Болките в долната част на гърба са разделени на два вида:

• Основно. Заболявания на различни части на гръбначния стълб, необратими промени в хрущялната тъкан, ставите, мускулите, сухожилията стават основна причина за болки в гърба.
• Вторичните болки в гърба на пациента постоянно боледуват и безпокоят човека. Те са причинени от инфекциозни заболявания, неоплазми, сколиоза, заболявания на органи, увреждания на един от гръбначния стълб. Тези болки могат да пулсират и да бъдат постоянни.

Първичната тъпа болка в долната част на гърба започва поради остеохондроза, причинявайки промени в дисковете между прешлените. Те губят влага и започват да се допират, деформират, което причинява болка. Пациентът има изтръпване на крайниците и замаяност започва да се обръща. Пациентът се оплаква от изтръпване, тинитус и частична загуба на чувствителност на кожата. Хондрозата причинява болка в долната част на гърба на пациента, разпространявайки се до задните части, бедрото, областта на слабините. Остеохондрозата може да повлияе неблагоприятно на силата при мъжете и тонуса на мускулите на гърба, задържайки движението.

Следващата причина, поради която долната част на гърба започва да боли, е херния на прешлените. Поради изпъкването на хрущяла в гръбначния стълб, болката се подава на бедрото или се разпространява към целия крак.

Пулсация на болката възниква също и поради спондилолистеза, с развитието на болестта се появява болка. Друга причина, поради която болките в долната част на гърба са спондилоза. Когато той има пациент в краищата на прешлените се появяват израстъци, наподобяващи шипове, които засягат подвижността, стесняване на гръбначния канал. Всичко това причинява скованост на крайниците на пациента и мускулна слабост, дължаща се на компресия на нервните окончания.

Пулсиращата болка в гърба, която се появява не-постоянно, локализирано от дясната или от лявата страна, възниква поради заболявания на гръбначния стълб или заболявания на вътрешните органи. Болката в долната част на гърба отдясно най-често говори за патологията на бъбреците. Причините за болки в гърба са различни. Защо има болезнена болка в гърба, как се различават симптомите на заболяването?

• Препоръчваме четене: защо гърба в областта на бъбреците боли

При уролитиаза пациентът страда от силна болка, а пациентите с пиелонефрит имат тъпа болка в долната част на гърба. Заболяванията се проявяват с висока температура. Техните прояви варират, трудно е да се объркат проблемите с гръбначния стълб и обострянето на бъбречните заболявания, но е по-добре да се посети лекар, за да се диагностицира заболяването и да се разбере защо е имало постоянно болка в гърба, какви са причините.

Заболяванията на бъбреците и пикочните органи се определят от честото желание за уриниране, диуреза през нощта, мътна урина, пълни с белезникави люспи.

В лабораторни изследвания са установени повишени протеини, левкоцити, еритроцити в урината. Нарушения в храносмилателната система (червата, панкреаса и др.) Реагират с тъпа болка в лумбалния отдел на гръбначния стълб, придружена от болка, абдоминално раздуване, запек или диария, чувство на тежест след хранене, повишено образуване на газ.

В случай на травма на нервните окончания, болката се локализира на едно място, например, засягайки лявата или дясната страна. Травма, която причинява болки в гърба над долната част на гърба, може да не се прояви веднага, но след значителен период от време (седмица, месец). Възможно е да се диагностицира причината за болка в болния сакрум с помощта на рентгенови лъчи и преглед от специалист.

• Съветваме ви да четете: наранява дясната страна на гърба

Ако гърбът започне да боли в лумбалната област при ходене, то причината за болката може да бъде нараняване. Често това състояние е в резултат на удар или падане на пациента, на които той не е придавал значение, но причинява нараняване.

Симптоми: нарушена чувствителност на тъканта, дължаща се на притискане на нервни окончания; ограничаване на движението; мускулни спазми около гръбначния стълб поради тяхното заместване с съединителна тъкан. В тези случаи се налага бързо лечение, така че пациентът да има по-голям шанс за възстановяване на функциите на гръбначния стълб.

Друга причина за болки в гръбначния стълб е онкологията. Първоначално болестта не се проявява, нищо не смущава пациента, но не може да се развиват тумори. Туморите се лекуват в началния етап, а в по-късните етапи на заболяването лекарите могат да бъдат безсилни с надеждата да помогнат на пациента. Болката засяга целия гръбначен стълб или лумбалния, пациентът се оплаква от слабост, изтръпване на крайниците. Човек губи тегло, започва депресия, болките се губят в крака. Основните средства за диагностициране на тумора: Рентгенова, ЯМР.

Болки в гърба под талията не са необичайни за жените в „интересна позиция“. Тяхното тегло се увеличава поради плода, натоварването на гръбначния стълб се увеличава, което води до изместване на центъра на тежестта, отпуска лигаментите. В допълнение, пулсацията и нарастващата болка - предвестник на труда за бременна жена.

Неприятните усещания в долната част на корема преди началото на менструацията не са новина за жените, а в такива дни могат да бъдат допълнени с болезнени усещания.

Натрупващата се течност в тъканите, маточните спазми и хормоналните промени оказват влияние върху женското тяло. Освен това болката в гръбначния стълб е симптом на гинекологични заболявания. Причини: фиброиди, възпаление на придатъци, венерически болести и други заболявания.

При мъжете е по-малко вероятно болката в тази част на гръбначния стълб да бъде постоянна. Причината за тази болка става простатит. Съпътстващи проблеми с болка при уриниране и потентност. Пациентът се оплаква от болка в гърба над талията, която дава на слабините, долната част на корема, краката. Не може да се изключи наличието на онкологични заболявания, поради което е задължително да се консултирате с лекар.

Хората от старата и зрялата възраст се оплакват от болки в гърба над долната част на гърба сутрин. Причината е липсата на физическа активност на човек, пациентът отдавна е в легнало положение. Дисковете между прешлените са наситени с течност, стават обемни, когато тялото се вдигне от легнало положение, теглото на тялото отново ги притиска, притискат нервните влакна. Това причинява кратка болка в гърба на ляво или дясно всяка сутрин. Такъв дискомфорт преминава бързо и не притеснява пациента през деня.

Спортистите или хората, водещи здравословен начин на живот, често се оплакват от болка в лумбалната област. Неприятните усещания се увеличават, когато човек прави нисък наклон или обръща тялото. Обикновено микротравмата, дължаща се на претоварване по време на спорт, е основната причина.

Не забравяйте, че прекаляването в залата е лесно да издърпате лигаментите или мускулите в долната част на гърба. Обикновено такива болки не изискват лечение и изчезват в рамките на няколко дни.

Тя засяга ставите на пациента, гръбначния му стълб, ограничава движението. Заболяването започва с болка в лумбалната област през нощта. Сутрин болката спада след като човек започне да се движи. Заболяването е трудно за диагностициране. Пациентите се лекуват за радикулит дълго време, но курсовете на лечение не дават видими резултати. И в момента, в който диагнозата е потвърдена, болестта на Бехтерев е трудна за излекуване. Възпалението прогресира, ограничавайки движението, принуждавайки човека да ходи буквално в огънато състояние, силно наведе се.

• Съветваме ви да прочетете: болки в гърба след сън

Лекарят установява коренната причина, причиняваща болка в лумбалната област, с изключение на патологиите на вътрешните органи и инфекциозните заболявания. Лечебните методи включват:

• акупунктура;
• Обезболяващи, облекчаващи симптомите на болка;
• Физична терапия;
• физиотерапия;
• масаж;
• остеопатия;
• Плуване или упражнения за облекчаване на напрежението от гръбначния стълб.

Преди появата на персистиращи болки в гърба, те се предшестват от дискомфорт в лумбалната област. Веднага след като човек забележи наличието на неприятни усещания, гимнастиката трябва да се провежда с цел превенция. Така ще бъде възможно да се спре заболяването или да не се предизвика рецидив след курс на лечение.

Когато седите или работите дълго време в една позиция през деня, е необходимо да разтоварите мускулите на гърба, а през почивните дни си струва да правите специални упражнения, насочени към укрепване на мускулите на гърба.

Показана и активна почивка. В случаите, когато човек страда от хронично заболяване, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

• Не забравяйте да прочетете: възпалено обратно след вдигане на тежести

Повдигнете теглото трябва да бъде само две ръце, не се навеждайте, опитвайки се да задържите стойката. Вдигане на тежести се препоръчва да се огъват с извити колене, постепенно разширяване на краката.

Ако болката в долната част на гърба продължава повече от шест седмици, консултирайте се с лекар. Защо има болка в долната част на гърба?

Това е често срещано явление, което повечето хора срещат в някакъв момент от живота си. Чувства се като атака, напрежение или скованост в зоната, където гръбначният стълб се свързва с таза.

Болките в долната част на гърба могат да бъдат причинени от много неща, като например внезапно движение или падане, травма или друго медицинско състояние. Това се дължи на начина, по който костите, дисковете, сухожилията, мускулите и връзките взаимодействат и работят заедно.

От нея страдат хора от всички възрасти. Болката в повечето случаи минава за няколко дни или седмици, но понякога става постоянна.

Какво да правите, ако гърбът в лумбалната област е болен? Важно е въобще да не се ограничава движението. Дори и да сте много болни, по-бавните и внимателни движения са по-добри от престоя в леглото. Защо? Това ще попречи на обратната страна да стане неподвижна и ще помогне да стане по-гъвкава и гъвкава възможно най-скоро.

Ако има признаци на други сериозни заболявания, проблеми с пикочния мехур и чревния контрол, боли тежко, слабост и скованост в единия или двата крака, препоръчва се да се направи рентгенова снимка.

Тежестта на състоянието при 80% от населението в даден момент в живота е такава, че води до принудително отсъствие от работа. Годишната вреда за икономиката на страната от това заболяване възлиза на хиляди милиарди рубли. Една трета от разходите, свързани с инвалидността, са свързани предимно с хора на възраст 45-60 години.

Това е често срещано оплакване, второто след настинка и грип като причина, поради която пациентите търсят медицинска помощ. Болката е симптом на ограничаване на функцията на мускулно-скелетната система, или е причинена от различни заболявания и нарушения, засягащи или идващи от лумбалния отдел на гръбначния стълб. Болката в долната част на гърба понякога се съпровожда от радикулит. В същото време, седалищният нерв е засегнат и има много силен дискомфорт в долната част на гърба, бедрата, краката по стените на бедрата и, вероятно, телета. По-сериозните причини за появата на лумбалните и пиърсинг атаки са придружени от треска, остри нощни болки, които събуждат човек от сън, загуба на контрол на пикочния мехур или червата, изтръпване, парене по време на уриниране и оток.

Най-честата причина за болки в гърба е лумбалната деформация. Структурите на тази част на гръбначния стълб се състоят от прешлени, дискове между тях, връзки, мускули и сухожилия, гръбначен стълб и нерви, отклоняващи се по страни през дупките в костите на билото. Лумбалните прешлени се различават от цервикалния и гръдния (горната част на гърба), като са по-дебели, за да могат да носят по-голяма тежест. Те идват от върха на сакрума, триъгълни кости между задните части. Дисковете между прешлените, като възглавници, абсорбират удара, който, ако не беше, се предаваше на цялото тяло. Дисковете се износват, прекъсват или херния излиза през тяхната фиброзна мембрана, което оказва натиск върху нервите. Притискането на нерва, ишиас (въздействие върху седалищния нерв) става причина или допълнителен фактор на вертебралната болка.

Нервните болки от други близки органи също стават причина. Диагностицирането и лечението на такива случаи често е много трудно. Това е много по-сериозно и показва животозастрашаващо състояние.

Вероятността от болки в долната част на гърба се увеличава с фрактури и остеопороза, стесняване на гръбначния канал в прешлените (стеноза); гръбначно изкривяване, фибромиалгия, остео- и ревматоиден артрит, бременност, пушене; стрес, възраст над 30 години и заболяване на органите в долната част на корема.

В допълнение към разделяне на болките в гърба в три категории, въз основа на продължителността и тежестта на симптомите, те са описани както следва:

1. Локализиран (дясно или ляво). Пациентът се чувства дискомфорт, когато лекарят палпира, притиска долната част на гърба.
2. Дифузно. Разстелете се на голяма площ и дайте от дълбоките слоеве тъкан.
3. Кореновата. Причинява се от дразнене на нервните корени и се излъчва от зоната над сакрума. Пример за това е ишиас.
4. Поканени. Той се усеща в долната част на гърба, но в действителност той се причинява от възпаление или заболяване на други места като бъбреците и други структури в близост до корема, включително червата, пикочния мехур, матката, придатъците, яйчниците в жената или тестисите в мъж.

Остра и подостра болка в долната част на гърба.

Щамът или разтягането на мускулите на гърба е най-честата причина за остра лумбална болка. Обикновено това не се отнася за краката и само за 24 часа. Локализиран и придружен от мускулни спазми или чувствителност на допир. Пациентът се чувства по-добре, когато почива. Влошаването следва рязкото движение, особено повдигането и едновременното въртене. Обаче, нараняванията се предшестват от прекомерно упражнение или липса на упражнения и тонизиране на противоположни мускули (коремни); тяхната неправилна употреба, дълги периоди, прекарани в заседание или стоящи на едно място; гръбначно изкривяване и хранителни дефицити в спомагателните структури.

Остра болка в гърба, дължаща се на деформация (60% от пациентите) с консервативна терапия се провежда за една седмица. Терапията предполага намаляване на движението, но не изключва напълно дейността. Под-острата болка трае 6-12 седмици, през което време 90% от пациентите се връщат на работа след нараняване. Тази категория съставлява една трета от всички разходи, свързани със загубата на работоспособност на здрави граждани. Болката с продължителност 3 месеца се счита за хронична. Симптомите на влошаване са придружени от скованост, запек, лош сън и проблеми при намирането на удобна позиция, затруднено ходене и други ограничения на нормалния обхват на движение.

Механични причини

Хроничният стрес на мускулите на долната част на гърба се дължи на затлъстяване, бременност, навеждане, наклон и други пози от стрес. Също така допринася за изграждането, шофирането, придружено от вибрационни работи с чук, пясъкоструене и други източници на трайни увреждания, деформации на гърба и прищипване на нерва.

Ниска болка в гърба през нощта, която не минава, когато лежите, е причинена от подуване на корените на гръбначните нерви, които контролират движението на краката, както и от метастази на рак, които се разпространяват в гръбначния стълб от простатата, гърдите или белите дробове. Рисковите фактори за разпространението на рака в долната част на гърба включват:

• история на тютюнопушенето;
• внезапна загуба на тегло;
• възраст над 50 години;
• проблеми с бъбреците, камъни в тях;
• заболявания на яйчниците и матката, ендометриоза, предменструална задръжка на течности, кисти на яйчниците;
• хроничен запек, летаргия и разширяване на дебелото черво;
• аортна аневризма;
• доброкачествени тумори;
• фрактури на костите;
• херпес зостер;
• интраабдоминални инфекции или кървене с вторична терапия с кумадин;
• остеомиелит, туберкулоза на гръбначния стълб и сепсис на гръбначните дискове.

• нощни изпотявания;
• събуждане през нощта от болка;
• слабост, изтръпване, мускулна умора или увреждане, постепенно влошаваща се координация;
• усещане за парене при уриниране;
• зачервяване или подуване на мястото на болка;
• промени в червата или пикочната система;
• неразположение.

Тази форма на артрит причинява хронична болка в гърба. Състоянието се влошава от седенето, лъжата и подобряването, когато пациентът стане. Най-често това се случва при мъже на възраст от 16 до 35 години. Анкилозиращият спондилит се бърка с ранната механична болка в гърба. Други симптоми включват сутрешна скованост, положителна фамилна анамнеза, резултати от лабораторни изследвания за HLA-B27 антиген (автоимунен маркер) и повишена скорост на седиментация на кръвта. Възможна причина е хранителната алергия към свързаните компоненти, пшеница, бира.

Това е заболяване, при което дискът започва да се издува между прешлените. Херния или повредени дискове са чести причини за хронична болка в гърба при възрастни. Нервите са компресирани, това води до болка, утежнена от движение, кашлица, кихане. Дълбоките сухожилни рефлекси отслабват и тестът на крака е положителен.

Болките в гърба с леки наранявания и твърде дълги са свързани със соматоформ или други емоционални разстройства. Психосоциални фактори, загуба на работа, недоволство от него, правни проблеми, проблеми с финансовата компенсация. Симптомите на болки в гърба при тази конфигурация са дифузни, нелокализирани, свързани със стреса. За диагностициране на болка от психогенен произход се използва комплекс от пет теста, наречени тестове на Ваддел.

Показва участието на седалищния нерв. Нервът е притиснат или дразни дисковата херния, тумор на опашната кост (крайната част на гръбначния стълб), абсцес в пространството между гръбначния стълб и околностите му, гръбначна стеноза и компресионна фрактура. Пациентите изпитват скованост или слабост в краката.

Диагнозата често е трудна. В повечето случаи състоянието първоначално се оценява от лекари от първичната медицинска помощ и от други медицински специалисти, а не от тесни специалисти.

Казус

Лекарят ще поиска от пациента да отговори на въпроси относно мястото на болката, нейните характеристики, началото и положението на тялото или дейностите, при които състоянието се подобрява / влошава. Ако лекарят подозира, че болката идва от други органи, се задават въпроси за историята на диабета, язвена болест, камъни в бъбреците, инфекции на пикочните пътища, сърдечен шум и други здравословни проблеми. Възрастта, фамилната анамнеза и историята на заболяването също са важни. Болката в лумбалната област при хора на възраст под 20 години и над 50 години е свързана с по-тежко основно заболяване.

Лекарят изследва гърба и бедрата на пациента, проверява за състояния, изискващи хирургическа интервенция или спешна помощ. Проверката включва серия от тестове, движението на краката на пациента в определени позиции, за да се провери за дразнене на нервните корени и междупрешленните хернии. За да се изключи анкилозиращият спондилит, се измерва гъвкавостта на лумбалните прешлени. Други физически тестове включват оценка на походката и позита, обхвата на движение и способността да се приемат определени физически позиции, координира движенията. Рефлексните, сензорните и моторните тестове позволяват на лекаря да се ориентира в необходимостта от насочване към специалист. Използват се диагностични тестове, по-специално с персистираща, хронична болка за по-нататъшна работа с него, включително рентгенови лъчи, ЯМР и ЕМГ (електромиография).

Наличието на определени симптоми осигурява по-бърз напредък към дълбоко диагностично изследване. Тези сериозни симптоми включват, но не се ограничават до:

1. болка след насилие, инцидент;
2. постоянна нарастваща болка;
3. болка над талията;
4. история на рака;
5. използване на стероиди или злоупотреба с наркотици;
6. развитие на очевидна структурна деформация;
7. бърза история на загуба на тегло;
8. необяснима треска;
9. възраст до 20 и над 50 години;
10. пациентът е HIV-позитивен.

Преди започване на лечението е необходима задълбочена диференциална диагноза. В някои случаи алтернативните методи на лечение са по-полезни, а в други са необходими инвазивни процедури.

Тя включва лечение чрез манипулиране или регулиране на части от гръбначния стълб. Това е една от най-популярните форми на алтернативно лечение за облекчаване на болки в гърба, причинени от напрежение или нараняване от вдигане на тежести. Полезността му се потвърждава от рандомизирани проучвания. Остеопатите и физиотерапевтите, заедно с работата с меките тъкани около костта, също използват масаж и манипулации за лечение на пациенти с болки в гърба.

• Ортопедични обувки;
• упражнение;
• непосредствено след нараняване и през следващите два дни, студени компреси, които намаляват подуването, а по-късно контрастират горещо, студено, за да стимулират заздравяването;
• хидротерапия;
• корекция на начина на живот.

Хранителните добавки са полезни за заздравяването на рани, подпомагането на колагена: глюкозамин сулфат с или без хондроитин, МСМ и различни минерали и витаминни кофактори.

Практикуващите тази техника се лекуват с акупунктура, акупресура и използване на билкови компреси. Те използват и техника, наречена каутеризация, включваща използването на стъклени чаши и нагрят въздух, билки с характерен аромат.

Билковата медицина използва различни спазмолитични и седативни билки. Това облекчава състоянието, причинено от спазъм. Средствата се предлагат в местния магазин за здравословни храни. Това са билки: лайка, хмел, пасифлора, валериана и обща калина. Ананас бромелаин има противовъзпалителен ефект. Установено е, че също така е полезно да се използва ежедневно, отделно от консумацията на пресен гроздов сок, за предпочитане от тъмни сортове. Слабите болки в гърба се лекуват чрез нагряване с джинджифилна паста, лекарствен прах и вода, а след това и евкалипт за 10 минути.

Ефективна ароматерапия с успокояващи етерични масла от лайка, бреза, розмарин и / или лавандула. Те се втриват в засегнатите места след гореща баня.

Хомеопатичното лечение на остра болка в гърба се състои от прикрепването на различни лекарства, арника. Маслото или гелът се нанасят локално, прилага се върху зоната на възпаление или в перорални дози отделно, в комбинация с други хомеопатични лекарства, като ловец, Rus Tox и Ruta (целина). Белис се препоръчва за мускулни наранявания. Други лекарства се основават на симптомите на пациента.

Масажът и други многобройни методи за работа с тялото при лечение на болки в гърба са много ефективни. Йога, практикувана редовно и правилно, в комбинация с медитация, лекува и предотвратява бъдещи епизоди на заболявания.

Всички форми на лечение за болки в долната част на гърба са насочени или към облекчаване на симптомите или предотвратяване на намеса в процеса на оздравяване. Нито един от тези методи на лечение не се ускорява.

Практикува се излагане на мускули на нестероидни противовъзпалителни средства, ибупрофен или аспирин. Също така е полезно да се използват компреси, топлина или студ. Острата болка изчезва за кратко време. В някои случаи се предписват силни аналгетици (обезболяващи с кодеин или подобни лекарства). Въпреки това, както е отбелязано по-горе, статистическите данни не показват намаление в периода на оздравяване. Използването на мускулни релаксанти увеличава риска от по-нататъшно увреждане, но те са по-ефективни от плацебо (макар и не по-добре за облекчение, отколкото само при използване на НСПВС). Ако пациентът не се подобри след няколко седмици лечение, лекарят отново ще проучи причината за болката.

Лекува се с комбинация от лекарства, физиотерапия, модификация на професионалната дейност и начин на живот. Лекарствата са НСПВС, въпреки че не се препоръчва приемането на тези лекарства при пациенти с артериална хипертония, бъбречно заболяване и язва на стомаха. След шестмесечна пауза при приема на НСПВС, усложненията трябва периодично да се наблюдават. Хроничната болка с продължителност от три месеца показва необходимостта от задълбочено диагностично изследване.

Физикална терапия при лечение на хронична болка в кръста включва редовно прилагане на фитнес упражнения и гъвкавост, ако е необходимо, масаж или излагане на топлина. Промени в начина на живот - отказване от тютюнопушенето, отслабване и оценка на общите дейности.

С дискова херния, ако болката не реагира на лечението, проблемът се решава хирургично. Пациентите с хронична болка в някои случаи се лекуват с методи за справяне с дискомфорт. Те включват биофидбек, акупунктура, хиропрактика и манипулация на гръбначния стълб. Психотерапията се препоръчва за болка, свързана със соматоформни нарушения, тревожност или депресия.

При лечението на радикулит и други заболявания, свързани с краката, се използват НСПВС. Дългосрочната стеноза на ишиаса и гръбначния канал, които не реагират на НСПВС, се лекуват хирургично. Лекарите използват инжекции от кортизон за задействане на точки и гръбначни стави за облекчаване на състоянието. Тази форма на лечение все още се обсъжда. Обсъдени са и предимствата на спиналната тракция и транскутанното електрическо стимулиране на нервите.

Прогнозата за повечето пациенти с остра лумбална болка е окуражаваща - 80% се възстановяват напълно в рамките на 4-6 седмици. Прогнозата за възстановяване от хронична болка зависи от причината.

Болки в долната част на гърба, дължащи се на разтягане на мускулите, се предотвратяват от промени в начина на живот, редовни упражнения и контрол на теглото, отказване на тютюнопушенето и изучаване на подходящи методи за повдигане и преместване на тежки предмети. Препоръчва се също упражнения, насочени към укрепване на противоположните мускули на долната част на гърба и коремните мускули. Простите действия също помагат за предотвратяване на болки в долната част на гърба, когато се използват:

1. мека възглавница за сън, поддържаща зоната на деколтето, премахвайки неестествения ъгъл на главата и рамото;
2. въртяща се маса, стол с опорна опора;
3. стол, който поддържа коленете на по-високо ниво от бедрата;
4. стойте върху гъвкави гумени подложки, за да избегнете ефекта от бетонните подове на работните места;
5. носенето на обувки върху поддържаща, мека подметка;
6. въздържали се да носят високи токчета.

Болки в гърба и долната част на гърба, които се простират до десния или левия крак често се появяват хора на средна възраст. Синдромът на остра болка показва много заболявания, например лумбоишиалгия, интервертебрална херния, болки в гърба или остеохондроза. Не са изключени други причини - наранявания, заседнал труд, заболявания на вътрешните органи, тежък физически труд, апендицит, бременност и др. Защо кръста и болките в краката се отказват? Прочетете статията до края и ще притежавате напълно информацията.

Човек не може самостоятелно да определи причината за заболяването, затова се препоръчва да се свържете с много специалисти: общопрактикуващ лекар, ортопед, невролог, гинеколог и гастроентеролог. Често те говорят за такава концепция като облъчване на болка. Облъчването е свойството да се движи болката. При човек може да боли един орган на тялото и е необходимо да се лекува съвсем различно.

Какви други симптоми могат да се появят при излъчване на болка? Болезненото усещане може да се даде от лявата или дясната долна част на гърба, а също така да се появи в ставите, мускулите на гърба и корема, както и в задните части. Също така често се появява усещане за пълзене, изтръпване на крайниците и спазми.

Много често тези болки в гърба не изчезват сами и се увеличават само с времето. Трябва да се грижите за здравето си и да отидете при специалист, за да установите правилната диагноза и да започнете своевременно лечение.

Историята на пациента: Валерия, на 36 години.

Животът без болка е това, което наричам период на прилагане на този шикозен продукт. мой

увреждането на гръбначния стълб ме накара да си купя различни аналгетици, което доведе до стомашни заболявания. Болката се превърна в спътник на живота ми, защото вече не можех да вземам хапчета за болка. След като изпробвах един куп хапчета, мехлеми, отвари и други лекарства, случайно го намерих

естествено средство срещу болки в гръбначния стълб, състоящо се от 32 компонента. Сега знам как

живеят без болка и вредни хапчета!

Повече информация можете да намерите тук.

Когато болката в лумбалната област, която дава горната част на крака, може да означава следните заболявания:

• гръбнака на гръбначния стълб;
• издатина на дискове;
• невропатия на седалищния нерв е невъзпалителен процес в седалищния нерв, който се появява поради компресия на нервните корени в различни части на гръбначния стълб;
• тумори в гръбначния мозък;
• бурсит в седалището - възпаление на лигавицата на ставите.

Бурсит на бедрата

С тъпа болка в гърба, която се разпространява в задната част на крака, вероятно са следните заболявания:

• невропатия - невъзпалителни процеси в нервите. В същото време има болка в долната част на гърба при повдигане на крака;
• прищипване на седалищния нерв.

При такива синдроми често се развива мускулен синдром с крушовидна форма. Болката може да се премести в задната част на бедрото до крака. При тежки случаи на прищипване на седалищния нерв е възможна атрофия на седалището.

Болки в гърба от страните на краката:

• протрузия или междупрешленна херния;
• лумбаго или болки в гърба - остра болка в гърба, която се е появила рязко;
• Мералгия Rota-Bernhardt - често се появява при бременни жени и при хора с наднормено тегло. Характерният му признак е парещите болки. Също така, при това заболяване, освен болковия синдром, има усещане за пълзене и чувствителност е нарушена.

Когато тялото е в покой, болезнените симптоми изчезват.

Болка пред крака:

• различни заболявания на феморалния нерв;
• невропатия.

Тези симптоми могат да се появят след извършване на операции на долната част на корема или след отстраняване на херния. Също така, тези синдроми се появяват в нарушение на рефлекса на коленете, намалена чувствителност, слабост в мускулите. В същото време, ограничаването на подвижността на болните крайници е много по-изразено от болковия синдром. При тежка болка в гърба може да се появи мускулна атрофия в горната част на краката, която е свързана с приема на антикоагуланти (лекарства, които намаляват риска от образуване на кръвни съсиреци). Невропатията се среща и при диабет.

Болки в колянната и лумбалната област:

• заболявания на тазобедрената става;
• рак на женските полови органи;
• наранявания на коляното;
• рак на простатата.

Също така, може да се появи болка при фрактури на таза, с които се появява гъска и изтръпване на краката.

Болка в средната и горната част на гърба:

• междуребрена невропатия - това заболяване се появява поради компресия на междуребрените нерви;

• Болест на Шеерман-Мау - в противен случай се нарича юношеска кифоза (наведена);
• анкилозиращ спондилит или анкилозиращ спондилит - хронично заболяване на ставите;
• спондилоза на гръдния кош - растеж на костна тъкан в прешлените;
• тумори в гръбначния стълб;
• спондилит - първичната деформация на гръбначните тела;
• напречен миелит - остро възпаление на гръбначния мозък.

Болката дава на десния или левия крак:

Това е признак на изместване на прешлените - спондилолистеза.

Степента на изместване на прешлените

При това заболяване нервите се свиват, което причинява болки в гърба, изтръпване на кожата и вземане на краката. Също така, когато прешлените са изместени, долната част на гърба боли, а краката - болни, когато неестествената поза на човека - когато ходи, дърпа нагоре задната част на тялото му. Особеността на човешкото тяло е такава, че краката могат да бъдат издърпани нагоре, сякаш човекът върви по една пета. Това е много опасно, защото по-ниската циркулация може да бъде нарушена циркулацията на кръвта и да се намали функционирането на вътрешните органи за дълъг период от време.

Преместването на прешлените често се дължи на различни наранявания и навяхвания. През зимата това се случва по-често поради падане на хлъзгав лед.

Болки в долната част на гърба:

• междугръбначна херния в долната част на гърба;
• спондилоза;
• болки в кръста;
• спондилолистези;
• възпаление на седалищния нерв;
• анкилозиращ спондилит При мъжете появата на лумбалната болка през нощта често се свързва с това заболяване.

Болки в долната част на гърба в лявата или дясната страна.

Когато болките, простиращи се отстрани или надолу по корема, означават неизправност на вътрешните органи. В този случай, спешно трябва да се консултирате с лекар. Коремна болка може да възникне поради възпаление в слабините и урогениталната система, далака, панкреаса или стомашно-чревния тракт (стомашно-чревния тракт). Ако боли вдясно, това може да означава заболяване на червата, бъбреците, черния дроб или дихателната система.

Ако болката се откаже, тя не означава винаги появата на болести в гръбначния стълб. Има голям списък от други сериозни патологии, които причиняват този синдром.

Това е новост в света на медицината - качествен ортопедичен пластир. Проведено е проучване в Шведския медицински университет, в което са участвали повече от 1000 мъже и жени с различни заболявания на гръбначния стълб и ставите. Пациентите на 2 седмици са използвали този пластир. учени

бяха изненадани, когато разбраха резултатите. Болки, включително

остра и болка, вече 3 дни след началото на използването на пластира. Появиха се 75% от пациентите

значителен напредък в лечението на хронични заболявания на ставите. Този пластир е произведен от 2014 г. в САЩ и Европа! Само през последните 3 години те са придобити от повече от 18 милиона души. И ако помагат на другите, тогава и те ще ви помогнат! И най-важното

в него няма химия - само естествени вещества. По-интересна информация можете да намерите на линка -

"Уникален пластир".

Възпаление на седалищния нерв

Пациентите често се оплакват от болка в лумбалната област, която придава на гърба на крака. Този синдром причинява възпаление в стегнатите нервни корени на седалищния нерв. Този нерв е един от най-големите и най-дългите в тялото. Той преминава от гръбначния стълб през глутеалната област по протежение на крака до пръстите на крака. Тъй като този нерв има сложна структура, той е много уязвим.

Причини за възпаление на седалищния нерв:

1. прекомерно натоварване;
2. хипотермия и чернови. Ако долната част на гърба е охладена или замразена твърде много, нервите в гърба ще страдат и възниква възпаление;
3. Шермовата херния - увреждане на костите в гръбначния стълб;
4. остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб;
5. рядко - туберкулозен или неопластичен процес в долната част на гърба;
6. стрес, който води до проблеми с метаболизма на мускулната тъкан.

Симптоми на седалищния нерв

В зависимост от възпалението на гръбначния нерв, пациентът може да изпита следните симптоми:

• появата на различни промени в тъканите и мускулите: намаляване на чувствителността, повишен дискомфорт, скованост в долните крайници;
• проблеми с мобилността. Често пациентът трябва да меси крака след сън. Също така, пациентът може да бъде труден за огъване или изправяне на краката;
• хроничен болки в синдрома на болка, чувство на шок в мускулите;
• хипертоничност в мускулите на гърба и краката, при която се появява напрежение;
• проблеми с уринирането и дефекацията.

При това заболяване гърбът най-често започва да боли. Болката е остра и продължителна, която може да се появи след внезапни движения или тежка физическа работа. Всичко това е придружено от изтръпване на краката, болки в тазобедрената става, ограничаване на подвижността и скованост в гърба. Ако човек е в неприятно положение за дълго време, това може да увеличи болката.

Болката, която придава на долната част на бедрото и долната част на крака, ще се усети особено силно. Също така, болков синдром може да засегне стъпалото.

Причини за остеохондроза:

• тежко физическо натоварване;
• седи на компютъра;
• нарушение на позата в детството;
• различни гръбначни наранявания;
• метаболитни проблеми;
• заседнал начин на живот;
• наследствен фактор.

За съжаление, хроничните болки с остеохондроза могат да преследват човек до края на живота си, към който много хора са свикнали.

Отлична статия в темата:
Цялата истина: може ли остеохондрозата да бъде излекувана завинаги? Реални прегледи и уникални техники

При поява на херния се появяват следните симптоми:

1. усещане за изтръпване в долните крайници;
2. болки в лумбалната област;
3. придърпващи болки по страничната повърхност на горните крака;
4. изтръпване на краката;
5. слабост в ръцете и краката;
6. скованост в лумбалната област;
7. усещане за пълзене;
8. уринарна инконтиненция.

При увеличаване на размера на хернията:

• болката се влошава;
• болката се разпространява към крака.

Интервертебралната херния е тежка степен на издатина. Протрузия е изтъняване на фиброзния пръстен в гръбначния диск, което води до издатина на гелообразната сърцевина. В същото време нервните окончания са силно увредени и има силна болка в гърба, която отстъпва в крака.

Какви са болките? Плач, стрелба, пробиване и глупаво. Понякога, преди появата на болка, човек извършва внезапни движения на тялото, рязко се огъва или вдига тежък предмет, получава някакви наранявания или натъртвания, или просто е в неприятно положение за дълго време.

Обикновено, при гръбначните хернии, болният синдром се появява внезапно, от едната страна на долната част на гърба. Много рядко болката може да се появи едновременно от двете страни. Понякога болката може да се премести в глутеалната област и тазобедрената става. След около една седмица болката от долната част на гърба идва към крака. В този случай кракът на пациента е изключително труден за изправяне. Следователно, човек трябва да защитава болезнения крайник от физически действия. При пешеходен туризъм човек не стъпва върху целия крак, докато развива куцота. Тя се изразява в това, че човек постоянно държи крайник в огъната форма и го бута напред или отстрани.

Също така, характерен признак на междупрешленната херния е увеличаване на болката при силни движения, промяна в позицията на тялото, както и продължително ходене. Дори неща като кашлица, кихане и говорене могат да предизвикат рязко увеличаване на болката. Често, когато човек има болка, се развива безсъние и депресия, което е причина за посещение на психолог.

В медицината съществува терминът ишиас или ишиас, който в момента е остарял. Означава комплекс от различни заболявания в гръбначния стълб. Под този термин се разбира болка в гърба, простираща се в крака.

С термина “ишиалгия” са настъпили други заболявания, които обясняват източника на заболяването.

Lyumbalgiya - болка, докато не е много силна, но хронична. Болестните синдроми нарастват с:

• преохлаждане
• простудни заболявания;
• наранявания;
• вдигане на тежести;
• тежка умора;
• бременност поради бързото увеличаване на теглото.

Ако дори болката е изчезнала, може да има усещане за скованост в долната част на гърба.

Lumboischialgia е трудно състояние на лумбодиния. При това заболяване болката и цялата част на гърба придават на седалището и целия крак. Лумбаго (стрелба в долната част на гърба) е придружена от остра болка, която става по-силна след физическо натоварване или по време на остри завои в тялото. Може също да има усещане за изтръпване, пълзене или студенина.

Ако болката не притеснява човека много, то мнозинството просто не обръща внимание на това или приемат обезболяващи. Това е фундаментално погрешно - с течение на времето мускулите стават атрофирани. Първоначално мускулите на долните крайници стават слаби, отпуснати, а след това кракът просто се свива. Ако пациентът е довел тялото до такова състояние, тогава е много трудно да върне тялото в нормалното му положение.

Важно е! Заболяването се развива в лумбосакралния район и се появява остра болка в седалището (сакрума), където започва седалищният нерв.

Ишиасът често се развива при изключителен стрес - дистрес. Също така е много вредно за свръхохлаждащата нервна система.

Видове lumboischialgia, в зависимост от патологията на гръбначния стълб:

Мускулно-тоничен тип. Оказва се:

• тежък горящ спазъм;
• нарушение на стойката;
• намалена подвижност в гръбначния стълб.

Болният синдром ще бъде постоянен, в резултат на което пациентът намалява двигателната активност.

Вегетативно-съдов тип. В този случай:

• парене и пареща болка в гърба;
• изтръпване на краката, особено на крака;
• повишаване на температурата в долните крайници.

Когато се опитате да промените позицията на тялото, тези знаци трябва задължително да се появят.

Невродистрофичен тип. Горещи болки и остри спазми се влошават вечер и през нощта. Кожата в болезнената област става по-тънка. Този тип lumboischialgia се счита за най-тежката.

При ишиалгия, човек не може да изпълнява никакви физически упражнения, особено клекнал или огъващ. В допълнение, пациентът не може напълно да стъпи върху засегнатия крак.

Тя помага да се намали много добре болката - това е „позицията на плода”. Необходимо е да лежите на тази страна, където няма болка, да закопчате болезнения крак с две ръце и да го притиснете към тялото си. Вие също трябва да приемате хапчета за болка.

Разбира се, тази болка ще бъде заменена от периоди на почивка. Много е трудно да се елиминира напълно болката без посещение на лекар. Не забравяйте, че ако болката се появи на дясната или лявата страна на кръста, незабавно се консултирайте с Вашия лекар.

Въпреки големия брой различни заболявания, които причиняват болки в гърба, което дава в крака, има най-често срещано заболяване - това е лумбален ишиас. Развива се в резултат на остеохондроза. Преди тези симптоми може да се появи влошаване под формата на lumboischialgia.

Лумбосакрален радикулит се нарича иначе радикулопатия или радикуларен синдром. Това заболяване се дължи на компресия на нервните корени в гръбначния мозък. В засегнатата област се нарушава кръвообращението, възникват възпаления и оток, появата на кръста, а десният крак е вцепенен. Ако болки в гърба се появят в лумбалната област, тогава човек развива куцота, дърпа мускулите и болки в долната част на гърба и краката. Може би намаляване на чувствителността на гърба или отстрани на долната част на крака и стъпалото.

За да се избегне вероятността от силни пристъпи на ишиас, е необходимо да се избягва хипотермия, физическо натоварване, настинки. Често болката изчезва, когато човек е в „фетална позиция”.

Спане в фетална позиция

Повечето хапчета, мехлеми, инжекции са предназначени само за премахване на болката, причинена от остеохондроза. За разлика от това

Най-новото лекарство е насочено към нормализиране на кръвообращението на гръбначния стълб, както и към възстановяване на еластичните свойства на междупрешленните дискове, което е

основната причина за остеохондроза. В резултат на редовната употреба на лекарството, вие не само ще се отървете от болката, но също така

излекува напълно остеохондроза. Клинични проучвания на лекарството за остеохондроза бяха проведени през лятото на 2015 г. Като цяло те участваха повече

лице, страдащо от остеохондроза от различни видове и стадии. Експериментални резултати

удари дори лекари! Без изключение, участниците в изследването отбелязаха значителни подобрения в употребата на лекарството. Почти 80% от пациентите са изчезнали напълно,

без значение как се огъват и каквото и да правят. Преразглеждането показа, че гръбначният им стълб е значително

подмладена, еластичността на дисковете се подобрява. Някои дори са разрешили междупрешленната херния. И най-важното - той има естествен състав, без химия.

Прочетете повече...

Неортопедични заболявания

Болката в гърба и ставите, дори малки, може да доведе до това

инвалидност! Какво да правим? Според СЗО, през 2017 г. тези симптоми без подходящо лечение ще доведат до сериозни заболявания:

остеохондроза, междупрешленна херния, артрит, артроза. Следователно, може да се каже с увереност, че всеки човек, който внезапно има болезнен симптом в гърба и ставите, може да стане инвалид в бъдеще.

Според статистиката 1 от 10 души получава степен на инвалидност с тези симптоми:

• болка в ставите...
• хрускам в ставите...
• изтръпване в крайниците...
• ограничена мобилност...
• подуване и възпаление в мускулите...
• болка във всяка част на гръбначния стълб...
• тежест и гъска по тялото...

Тези признаци на възможни заболявания на гръбначния стълб и ставите, като остеохондроза или протрузия, които след това ви превръщат в

инвалиди!

Жалко е, че има лекарство за тези злини, но нашето

официалната медицина се опитва да не рекламира ефективни лечения,

тя просто не е печеливша. Най-известният журналист

Андрей Малахов се опита да предаде тази важна информация на болни хора, но това е за него

забранен и изгонен от Първия канал.

Прочетете статията за А. Малахов и 100% ефективната медицина. Прочетете статията

Има много други заболявания, които не са свързани с гръбначния стълб, но въпреки това причиняват болка в гърба и крайниците.

1. Затлъстяването. Голямо тегло дава голямо натоварване на междупрешленните дискове.
2. Някои остри форми на апендицит. В същото време в лумбалната област отдясно се появява болка, която се простира в десния крак. Ако с него в легнало положение вдигнете изправения десен крак, той рефлексивно се огъва и се обръща навън.
3. Бременност, особено триместър. Болки в гърба, които се простират до крака, много често се появяват при бременни жени и обикновено изчезват след раждането на бебето. Болезнените синдроми се появяват отляво или отдясно поради бързо нарастващото натоварване на гръбначния стълб и промените в центъра на тежестта на корема. Ако след раждане за дълго време тези симптоми не изчезнат, трябва да отидете на лекарска среща.
   Отлична статия по темата: 28 причини, поради които опашната кост боли по време на бременност
4. Охлаждане на тялото, течения.
5. Стресови състояния, постоянна нервност. Това състояние на организма води до метаболитни нарушения в нервите на гръбначния мозък.
6. Висока физическа активност - спорт, рязко вдигане на тежести.
7. Неврома е доброкачествен тумор, който се образува в клетките на нервите.
8. Бруцелозата е инфекциозно заболяване на домашните животни, което се предава на хората чрез храна и причинява разрушаване на различни системи на човешкото тяло.
9. Стенозата е стесняване на кръвоносните съдове.
   стеноза
10. Невралгия е местна болка, която се появява в резултат на увреждане на нервите.
11. Пиелонефритът е бъбречно заболяване с инфекциозна и възпалителна природа.
12. Плексипатия - заболяване, което засяга нервния сплит в гръбначния нерв.
13. Сирингомиелия - появата на кухини в субстанцията на гръбначния мозък.
    сирингомиелия
14. Туберкулозата на бъбреците, в лумбалната област или в женските полови органи, е много заразна болест с кочовите пръчки.
15. Проблеми с кръвообращението.
16. Панкреатит - възпаление на панкреаса.
17. Фиброми на матката, оофорит и ендометриоза. При тези заболявания има дискомфорт в долната част на гърба и опашната кост, както и на крака от болезнената страна.
18. Туберкулоза в лумбалната област.
19. Възпалителни процеси в организма.
20. Лепило. С нея, нервните окончания в гърба често са компресирани от сраствания.
    Лепило
21. Заболявания на отделителната система.
22. Продължителен контакт с токсични химикали или радиация.
23. Уролитиаза. Болестият синдром се появява, когато камъкът се движи през уретера. Болката е много силна, без възможност да се каже точно къде се появява. Поради това, пациентите погрешно вярват, че тяхната гърба ги боли. Когато човек посещава лекар, причината за това се определя доста бързо.
24. Злоупотреба с алкохолни напитки и наркотични вещества. Вредните ефекти на алкохолните напитки се отразяват ясно в тези болкови симптоми.

Симптоматология на болки в гърба, простираща се в левия крак и седалището

Историята на пациента: Мария, на 41 години.

Имам цервикална остеохондроза вече 7 години. Опитах много различни инструменти: гелове, хапчета, инжекции, блокади. Да, резултатът беше, но не винаги и само за кратко време. Един приятел ме посъветва да закупя тази новост, която

широко разпространени в други развити страни, но тук в Русия не се продава. Инструментът се прилага стриктно съгласно инструкциите точно един месец. Аз наистина не вярвам в чудеса, не се надявах на специален ефект, но

Бях много изненадан от резултата! Главата е престанала да боли, сутрешната скованост се е изпарила, теглото в задната част на главата също е изчезнало, болките в гърба са изчезнали! Вратът също не престава. Лекарството третира други заболявания на гръбначния стълб. Съветвам ви да опитате. По-интересна информация

точно тук

Отначало болезненото усещане се появява в една от страните на кръста. Но има случаи, когато се появява от двете страни едновременно. След това болката се спуска до седалището и тазобедрената става. С по-нататъшното протичане на болестта, болката се движи в крака. Долен крайник става трудно да се изправи без болка. При мъжете може да се развие импотентност, а при жените - фригидност.

За да започне лечението възможно най-скоро, трябва да се постави диагноза на заболяването. Вероятно това е кривина на гръбначния стълб, разтягане на мускулите или връзките в гърба, ишиас или проблеми със съдовете.

Изкривяване на гръбначния стълб

Болки в гърба, които се простират в левия крак, почти винаги се връщат, ако не извършвате своевременно лечение и спазвате определени правила: избягвайте настинки, тежки физически натоварвания и т.н.

Симптомите на болки в долната част на гърба в десния крак и седалището

Историята на пациента. Римма, на 44 години. Обичам да работя на любимата си къща. Случва се така

гърбът не може да се изправи и болката се появява в долната част на гърба - дори плаче. Болка хапчета не пият - болен стомах. Има приятел, лекар в местна болница. Той съветва да се обърне внимание на уникален инструмент, който е специално направен само за вътрешния пазар на азиатските страни. Наредени - получили лекарствен продукт по пощата. Прилепнали до болезнени места през нощта. Чувствах се малко горещо, но тогава

топлината се разнесе из цялата му талия. 2 дни след употреба

почти без болки в гърба и след няколко седмици

Забравих усещането, че гърбът ти боли. Изминаха 4 месеца и

резултатът се запазва - това означава, че инструментът наистина работи.

Подробности можете да намерите тук. Когато болката се появи от дясната страна на гърба, тя бързо се движи през тялото - първо до седалището и след това удря десния крак. Ако не се извърши подходящо лечение във времето, то тогава ще бъде невъзможно да застанете на десния крак, защото това ще причини болка. В крайна сметка, пациентът ще трябва да ходи с половин извит крак, който ще бъде обърнат напред или отстрани.

За да спрете прогресирането на откритото заболяване, трябва да следвате препоръките на лекаря и предписаното лечение.

Ако болката се появи много неочаквано, тогава трябва да се обадите на лекар, да вземете обезболяващи и да вземете „ембрионална поза“, докато лежите на лявата си страна.

Болки в кръста, които се разпространяват до десния крак, обикновено са причинени от заболявания на опорно-двигателния апарат - остеохондроза, изкривяване на гръбначния стълб, дискова херния, изпъкналост, радикулит. Други фактори, влияещи на появата на симптомите, са хипотермия и стари наранявания. За точно определяне на заболяването е желателно да се проведе диференцирана диагноза. С негова помощ е възможно да се направи правилната диагноза възможно най-точно.

Защо се появява болка

Важно е! Въпреки относително безвредните симптоми на болестта, нервните окончания с времето извършват по-лоши импулси в тялото и могат да доведат до провал на вътрешните органи или краката.

диагностика

Какви действия трябва да се предприемат от човек, който има болка в гърба, седалището и краката? Разбира се, свържете се със специалист. Първо трябва да се свържете с вертебролог или невролог. Лекарят може да бъде препоръчан от познати, но най-важното е, че той е професионалист, който точно ще диагностицира и предпише правилното лечение.

Ако пациентът има следните симптоми:

• болка в долната част на гърба;
• болката дава на левия или десния крак, както и на коляното или на страната;
• има напрежение в стомаха,
• Това е пълен диагностичен преглед.

Ако пациентът има рана лява или дясна страна и се чувства тежък, трябва да се свържете с вашия гастроентеролог. Тези симптоми могат да означават заболявания в стомашно-чревния тракт, появата на камъни в жлъчния мехур или каналите.

С появата на болка в гърба, подуване на ръцете или краката, се усеща замаяност и цветът на урината е променил цвета си, необходимо е да посетите нефролог. Това е лекар, който лекува бъбреците.

Обърнете внимание! В случай на остри болки и ограничаване на движенията, пациентът не се препоръчва да се самолечи или да се обърне към съмнителни лечители. Тези действия могат да доведат до изключително неблагоприятни последици, включително увреждания.

Какви са настоящите методи за диагностициране на тялото?

1. Рентгенова и магнитно-резонансна томография (ЯМР) на лумбосакралния гръбначен стълб. Тя ви позволява да определите точно защо болката в долната част на гърба и крака;
2. позитронна емисионна томография на лумбалната част на гръбначния стълб. Преди тази процедура лекарите искат клизми за почистване;
3. електромиография (ЕМГ) - изследване на работата на електрическата активност на мускулите;
   rheotachygraphy
4. биохимична, пълна кръвна картина;
5. изследване на урината;
6. Ултразвуково изследване на корема и кръвоносните съдове в крака;
7. изследване на цереброспиналната течност (CSF). Те правят, ако подозирате менингит;
8. компютърна томография (КТ) - по-евтина от ЯМР;
9. цитологично изследване. Това е микроскопски анализ на вагинална намазка. Извършва се при инфекциозни възпалителни процеси в урогениталната женска система;
10. ръчно изследване. С помощта на пръстите лекарят изследва болезнено място, за да открие различни аномалии в структурата на тялото;
11. измерване на кръвното налягане в краката.

Какви действия трябва да предприема специалистът в тези случаи? Особено в такива, когато пациентът настоятелно изисква от лекаря да предпише силни болкоуспокояващи, за да се отърве от болката. Опитният специалист ще ви каже, че това не е изходът и изисква диагноза и цял комплекс от лечение. И ако специалистът е маловажен, той просто ще напише рецептата.

Какво по-нататък? За известно време болката ще отслабне, но в същото време болестта активно напредва. Защо се появява болка и това, което само един хирург, вертебролог и ортопед след диагнозата на тялото могат да кажат със сигурност.

Ако сте приети в болница, те първо поставят блокади на лидокаин, които ефективно елиминират болката и забавят прогресията на заболяването. След това пациентът се изпраща за тестове и прегледи. Като правило, при ранни симптоми заболяването се определя в първите дни на диагнозата.

Медикаментозна терапия за болки в гърба, отказ от крака

1. АЕЦ (нестероидни противовъзпалителни средства) - диклофенак, ортофен, ибупрофен, волтарен, кеторол. Използват се под формата на таблетки, мехлеми, кремове и гелове и инжекции. Ефективно средство срещу болка, възпаление и оток. Болки в гърба почти напълно преминават. С проблеми в ставите, тези лекарства имат стимулиращ ефект.
   Отлична статия в продължение: Топ 30 най-добри снимки срещу болки в гърба;
2. Диуретици (деконгестанти) - лазикс и фуросемид.
3. Анти-спазъм лекарства - Trental, Drotaverinum.
4. Мускулни релаксанти. Mydocalm. Отпуснете мускулите, премахнете мускулните спазми, облекчете болката.
5. Хондропротектори. При продължителна употреба те възстановяват хрущялната тъкан, нормализират обмяната на веществата.
   Избор на хондропротектори
6. Кортикостероиди. Дипроспан, преднизон. Стероидни хормони, нормализиращи работата на бъбреците.
7. Силни болкоуспокояващи (аналгетици) - Парацетамол, Nise, Sedalgin. Премахване на остра болка в гърба, временно действие.
8. Витаминни препарати от група Б. Обикновено се предписват под формата на инжекции, ако болките в гърба не минават дълго време и в същото време се отказват в крака.
9. Лекарства за подобряване на кръвообращението - Пирацетам, Актовегин, Глицин.

Ако е диагностициран остър апендицит, тогава не трябва да приемате болкоуспокояващи, тъй като това само ще забави операцията и ще увеличи вероятността от перитонит (възпаление на коремната кухина). Остра апендицит се лекува само с операция - апендектомия, при която се отстранява възпалената област.

При откриване на уролитиаза се предписват силни болкоуспокояващи, спазмолитици. В тежки случаи се предписва хирургична интервенция.

Ако откриете възпалително заболяване в женските полови органи, напишете противовъзпалителни лекарства. И по време на бременността е необходимо внимателно да се избират лекарствата, тъй като са възможни противопоказания.

Физиотерапията е допълнителен вид лечение, насочено към намаляване на болките в долната част на гърба, премахване на крака, подобряване на кръвообращението и метаболизма. Ако пациентът няма противопоказания, може да му бъдат предписани следните видове процедури:

1. Масажни процедури. Тя трябва да проведе пълен курс на масаж най-малко 15-20 процедури за траен ефект.
2. Акупунктура (акупунктура). Този ефект върху тялото с помощта на специални игли за биологично активни точки. В същото време се подобрява кръвообращението, подобрява се лимфният поток, намалява болката.
3. Диадинамотерапия. Въздействие върху теченията на тялото с различни честоти. Ефекти - аналгетично, релаксиращо.
4. Магнитна терапия.
   Магнитна терапия
5. Тракция - спинална тракция.
6. LFK - терапевтични упражнения. С правилния избор и изпълнение на класовете, болките в гърба ще бъдат значително намалени или напълно изчезнали. Физиотерапията трябва да се използва през целия живот, за да се предотврати втора атака на болка.
7. Електрофореза.
8. Вземане на кални бани.
9. Курсът на мануална терапия. Курсът на лечение е желателно да се извърши, ако болката се откаже в крака за дълго време. Изберете само професионален специалист.
10. Медицински опаковки, приложения, компреси.

За всяка от горните процедури е предписан курс на лечение, който обикновено се повтаря след 3 седмици.

Ако синдромите на болката са леви или десни, можете да се опитате да носите превръзка или затоплящ колан от вълнен шал, който напълно облекчава болезнените симптоми.

Гръб

В острия период на заболяването, когато болката в долната част на гърба се дава на десния или левия крак, се препоръчва да се премахне болният синдром. За да направите това, назначете:

• легло;
• ограничаване на физическата мобилност;
• провеждане на физиотерапия (с изключение на мануална терапия и акупунктура);
• избягвайте хипотермия и чернови;
• приемане на лекарства.

Ако пациентът няма възможност да се консултира с лекар, тогава има начини, които могат да подобрят състоянието на пациента.

1. Отказ от физическа активност и пасивна почивка. Това е най-важното за намаляване на болките в гърба, които се простират до краката.
2. Балансирано хранене. Правилната диета ще помогне за възстановяването на храненето в клетките, тялото ще стане по-силно и ще може да се справя по-добре с болестта. Желателно е да се използват повече млечни продукти, има много калций. А също и зърнени храни, сирена, ядки, пресни плодове и зеленчуци са много полезни.
3. Масаж. Можете да го направите сами или да попитате семейството и приятелите си, но е по-добре да се свържете с професионален специалист. Масажните процедури ще облекчат болката, възпалението, напрежението в мускулите, ще подобрят кръвообращението.
4. Отоплителни процедури: мазила, топли бани, нагреватели. Това ще помогне за намаляване на болката.
5. Терапевтични упражнения, плуване. В този случай, болният синдром може да бъде напълно намален, най-важното е да се следи натоварването. Ако се появи болка, намалете или напълно спрете упражнението.

За обостряния се препоръчва почивка на легло и вземане на лекарства за болка.

В допълнение към традиционното лечение, можете да използвате алтернативни методи на традиционната медицина. Помислете за най-ефективните рецепти за национално третиране.

• Трябва да се смесят 4 бели пилешки яйца и 100 гр. водка;
• направете компрес от превръзката, накиснете го с тази смес и го поставете върху болезнената област;
• след няколко часа отидете на топъл душ;
• Повторете това лечение поне 3 пъти седмично.

• микс 100 гр. черен пипер и 300 гр. водка;
• Изсипете сместа в стъклен буркан, затворете плътно и оставете за 2 седмици на тъмно място;
• разтривайте долната част на готовата тинктура, след това я увийте с вълнен шал;
• триенето се извършва 2 пъти седмично.

• направи отвара от дъбова кора;
• добавете 2 супени лъжици към него горчица на прах, 1 ч. л бадемово масло, разбъркайте добре;
• Нанесете лосион всеки ден на болезненото място.

Лечение на болки в гърба народни средства

Билкова отвара със свинска мазнина

• пригответе лавандула, лайка, бял равнец, полеви хвощ, корен от глухарче;
• съставките се разтрошават и смесват в равни количества;
• слага се в тенджера, залива се 500 мл вода и се вари в продължение на 30 минути;
• добавете 100 g към сместа. селски свински мазнини;
• бандажа се импрегнира със сместа и се поставя на възпалено място за 1 час;
• вземете топъл душ.

• налейте топла вода в банята;
• добавете 200 грама вода морска сол;
• налейте 50 мл лимонов сок;
• добавете 5 капки етерично масло от лавандула и масло от гроздови семена;
• вземете баня за най-малко 20 минути;
• след процедурата, носете топли дрехи и лежете под одеяло.

Хмелен маз и свинска мас

• фино смилане 100 гр. шишарки от хмел;
• смесете ги със 150 гр. варена свинска мас;
• оставя се да се влива в продължение на 1 седмица;
• готови да прилагат маз до болезненото място;
• използвайте маз всеки ден в продължение на 2 седмици.

Тинктура от хиперикум

• варете 1 супена лъжица. смлян хиперикум;
• добавят се към 200 ml вряща вода;
• вливане на смес в продължение на 10 минути;
• изпийте получената тинктура от една ст.л. ежедневно за месец.

Препоръчително е да се консултирате с лекар преди да използвате традиционната медицина.

Историята на пациента: Олга, на 49 години. Имам хронична

остеохондроза, започва още 25 години след бременността. В резултат на това започна да се появява

херния. Много пъти бях в болницата - изпращаха ме за процедури, изглежда, че става все по-лесно, но не за дълго. Гърбът боли толкова много -

Дръж се, целият живот пред очите ти

срутване. Отиде едва и изобщо работи

няма сила. Имам приятел от детството, ортопедичен хирург. Той ме посъветва

интересна новост от страните от Изтока. След 3 курса на лечение, половин година е минало -

Сега помня болките с усмивка - те са на практика

не. И тя започна да се занимава с гимнастика, за да консолидира резултата. Прочетете повече за новия продукт

точно тук Предотвратяването на заболяването е по-лесно от лечението. Навременното лечение и превенция на опорно-двигателния апарат ще помогнат да се избегне появата на болести или да се затвърди положителен резултат.

Предотвратяване на болки в гърба

1. Забранено е повдигането на тежести в наклонено положение. Необходимо е да повдигнете тежки предмети, да приклекнете и да държите гърба изправен.
2. Когато носите тежести, разпределете теглото равномерно върху двете ръце.
3. Пълен отказ на обувки с токчета, защото увеличава натоварването на гръбначния стълб. Носете обувки с ортопедични стелки.
4. Препоръчително е да спите на ортопедичен матрак, като намалява натоварването на гръбначния стълб.
5. За болки в левия крак сънят трябва да е от дясната страна с възглавница между краката. И с болка в десния крайник - обратното.
6. С често седене на всеки час, ставайте или сменяйте позицията си.
7. Извършвайте ежедневна гимнастика. Това ще помогне за укрепване на мускулната система. При изпълнение изключете усукване тяло.
8. Поддържайте здравословен начин на живот - не преяждайте, не пушете и не ограничавайте употребата на алкохолни напитки.
9. Разходете се по-навън.
10. Приемайте витамини през пролетта и есента.
11. Запишете се в басейн, йога, фитнес или танц.
12. Избягвайте хипотермия и чернова.
13. Не вдигайте рязко.
14. Не зареждайте долната част на гърба, краката и гърба с тежки упражнения.
15. Вземете контрола върху нервната система, по-малко нервна и емоционално напрежение.
16. Вземете лекарства - хондропротектори, те ще помогнат за възстановяването на хрущялната тъкан и предпазването на междупрешленните дискове в гръбначния стълб.

Ако изпълнявате прости упражнения, тествани от специалисти, тогава човек никога няма да мисли за болка в гърба и краката.

Болки в гърба, които се отказват в крака, могат да бъдат симптом на много сериозно заболяване. Разбира се, в някои случаи болката може да бъде намалена сама по себе си. И само лекарят може да реши проблема с появата на болков синдром.

Сигурни ли сте, че гръбначният ви стълб е добре? Съмнение дали имате тази или онази болест? Има решение -

, с които лесно можете да намерите отговор на въпроса си.

Повече от половината от възрастното население на нашата планета редовно се сблъсква с това явление

тежест в краката, която е придружена

, болка и синдром на чувствителност. Ако не обръщате внимание на това

симптоми навреме, и не започват да предприемат действия, като се свържете със специалист, възможно е в бъдеще да се наложи операция.

Кръвообращението на човешкото тяло е подредено по такъв начин, че кръвта се движи през артериите под налягане, със сила, изтласкана от сърцето. Обратно тя се връща през вените, за които трябва да преодолее силата на гравитацията. Механизмът на поява на тежест в краката е доста прост: най-често това се дължи на застой на кръвта и натрупване на течност в долните крайници. Това може да се случи по различни причини - това са патологии на съдовото легло на краката и възпалителни процеси, както и нарушения в други системи на тялото, водещи до появата на оток и появата на болка.

Редовната и ритмична контракция на мускулите на долните крайници осигурява правилното кръвообращение в тях. Ако мускулите се свиват рядко и малко, това може да застраши развитието на венозна конгестия в долните крайници. По този начин симптомът на тежест в краката, дължащ се на венозна недостатъчност, често се среща при тези, които водят пасивен начин на живот. Освен това, това състояние може да се развие и като професионална патология при онези, чиято трудова дейност се свързва главно със седнало положение.

Силни, но статични контракции на мускулите на долните крайници, тяхното постоянно присъствие в напрегнато състояние, също причиняват, с течение на времето, нарушен венозен отток в краката. Тази високорискова група включва хирурзи, търговци, фризьори, учители и представители на други професии, които изискват дългосрочно запазване на вертикалната позиция на тялото.

Друг елемент от риска от развитие на тежест в краката е полът на пациента. Жените се оплакват от този симптом много по-често от мъжете. Има няколко специфични фактора:

• флуктуация на хормоналното ниво по време на менструалния цикъл;
• употреба на хормонални контрацептиви;
• бременност;
• раждане, провокиращо стагнация на кръвта във венозното легло на долните крайници;
• менопаузата;
• често носещи високи токчета.

Особено неприятно за красивата половина на човечеството могат да бъдат последствията от такова състояние. Тя има тенденция да напредва и с течение на времето води до козметични дефекти.

Венозната недостатъчност с развитието на тежест в краката на мъжете се предизвиква най-често от страст към бодибилдинг или вдигане на тежести.

Появата на тежест в краката и допринася за промяната на сезоните. През лятото, горещият сезон променя обмяната на течности в тялото, както и процесите на кръвообращението. Поради високата температура на околната среда, тези симптоми през лятото са много по-чести.

също така може да доведе до венозна стаза в долните крайници. Това не само увеличава обема на циркулиращата кръв, но и общото количество интерстициална течност. В допълнение, дебел слой от тежка подкожна мастна тъкан пречи на нормалното изтичане на кръв, оказвайки силен натиск върху вените.

В зависимост от вида на миокардните промени се различават следните видове кардиомиопатии:

Разширената кардиомиопатия се проявява клинично с прогресивно нарастващи признаци на сърдечна недостатъчност: задух при усилие, умора, оток на долните крайници, бледа кожа, сини пръсти.

При хипертрофична кардиомиопатия има оплаквания от задух, болка в гърдите, чести припадъци, засилено и бързо сърцебиене. Някои пациенти постепенно развиват симптоми на сърдечна недостатъчност. Това е доста опасна патология, която е изпълнена с внезапна коронарна смърт, дължаща се на остри аритмии.

Най-рядката форма на това заболяване е рестриктивна кардиомиопатия. Клинично може да не се появи много дълго време, като провокира само появата на задух и подуване на долните крайници. Подробни оплаквания при пациент често възникват за първи път само с развитието на остра сърдечна недостатъчност, която е крайната фаза на тази патология.

Перикардит Възпаление на съединително-тъканната мембрана на сърцето, при което пациентите представят следните оплаквания:

• задух в покой и леко физическо натоварване;
• сърдечна болка;
• сърцебиене;
• обща слабост;
• загуба на тегло;
• подуване на долните крайници;
• появата на суха кашлица;
• при тежки случаи хемоптиза;
• чувство на тежест в десния хипохондрий;
• увеличаване на размера на корема.

Хронична сърдечна недостатъчност Хроничната сърдечна недостатъчност е комплекс от клинични прояви, които възникват на фона на нарушения в помпената функция на сърцето.

Най-честите признаци на хронична сърдечна недостатъчност са:

• подуване на долните крайници;
• силно задух;
• устойчива суха кашлица;
• сърцебиене;
• обща слабост и умора;
• промени в кожата и нейните придатъци под формата на язви, деформации на ноктите, косопад и др.

Това заболяване се характеризира с удебеляване на съдовата стена, което се проявява чрез усещане за компресивна болка в телесните мускули. Болният синдром се увеличава при ходене. В допълнение, характерен признак на атеросклероза на долните крайници е усещането за студени крака, които не са свързани с сезона.

Ендартерити Възпалително заболяване на артериалните съдове, което най-често засяга долните крайници. Характерно проявление на тази патология е така наречената "интермитентна клаудикация". Първите 50-100 стъпки при ходене са сравнително лесни, а след това в единия или двата крака започва да нараства изтръпване, тежест и болка. Тези симптоми изчезват след кратка почивка, но се връщат в рамките на няколко десетки стъпки. В допълнение, за ендартериит, както и за атеросклероза на долните крайници, има характерно усещане за студ в краката. Често при тази патология пациентите се оплакват от чести спазми в мускулите на крака.

Венични заболявания Разширени вени Водещият механизъм за настъпване на разширени вени е разширяването на сафенозните вени на долните крайници, поради което тази патология получи името си. Първоначалните етапи на това заболяване се проявяват чрез малко и много неспецифични симптоми. Пациентите се оплакват:

• чувство на тежест в краката, тяхната умора;
• подуване и поява на нощни спазми в телесните мускули;
• "Бъз", изтръпване и подуване на краката до края на деня;
• чувство за "тичане на гъска", парене и болка в краката и краката;
• преходно подуване по вените на долните крайници;
• появата на паяжини и звезди по кожата на краката.

Този симптом комплекс се отличава с изразена индивидуалност на проявите при всеки пациент, а в медицината носи името на синдрома на неспокойните крака.

Патологията се развива доста бавно - през годините, а понякога и десетилетия. Неговото развитие допринася за:

• заседнал начин на живот;
• продължителен престой в седнало положение (например с чести полети и пресичания);
• продължителни статични натоварвания на краката, когато са в изправено положение;
• наднормено тегло;
• използване на хормонални контрацептиви или хормонална заместителна терапия;
• бременността.

Всички тези причини водят до факта, че притока на кръв във вените на долните крайници става недостатъчно активен. Обемът на кръвта се увеличава, което се задържа във вените на краката, което се отразява неблагоприятно на състоянието на клапаните на венозните съдове.

Трябва да се помни, че добре познатите промени на кожата под формата на вени на паяк и изпъкналост на венозни възли не са първите признаци на хронична венозна патология. Началото на заболяването в повечето случаи няма видими кожни прояви. Тя може да се проследи чрез редовно възникващи усещания за тежест, болка, напрежение, умора и подуване на краката. Много е важно да не пропуснете този начален стадий на заболяването. Когато се появят първите симптоми, трябва да се консултирате с флеболог. В този случай можете да избегнете развитието на разширени вени и да запазите красотата на краката си.

В развитите клинични стадии на разширени вени на долните крайници, основният симптом на заболяването са вдървени, подути, полупрозрачни вени, изпъкнали през кожата и изпъкнали над повърхността му. В по-късните етапи на патологията, при присъединяване към усложнения, се наблюдава възпаление както върху кожата над венозната област, така и върху самите вени (тромбофлебит), кървене и слабо заздравяващи язви.

Тромбофлебит Тромбофлебит се нарича възпалителна патология на венозните съдове, в която има стагнация на венозната кръв в краката, повишаване на неговата коагулация и образуването на кръвни съсиреци - плътни кръвни съсиреци.

Тромбофлебитът се характеризира със следните симптоми:

• Болката е пулсираща природа, която често се превръща в усещане за тежко изгаряне под кожата. Болков синдром при тромбофлебит е постоянен, често комбиниран с появата на тежест и подуване на телесните мускули.
• С развитието на тромбофлебит в повърхностните вени на краката се наблюдава появата на болезнено удебеляване с зачервяване на кожата по протежение на венозните съдове.
• Тромбофлебит на дълбоките вени се проявява с изразени отоци на долните крайници, които са причинени от остро нарушение на венозния отток.

Често тромбофлебитът има хроничен ход с периодични обостряния. Най-опасното усложнение на това заболяване е отделянето на кръвен съсирек от вътрешната стена на венозния съд. Такъв кръвен съсирек с притока на кръв може да се движи около тялото и да причини запушване на жизнените съдове. Най-честите причини за тромбоемболия на белодробната артерия, миокарден инфаркт или остри съдови аномалии на мозъка са именно разкъсаните кръвни съсиреци по време на тромбофлебит на долните крайници.

Лимфостаза или лимфедем е вродена или придобита патология, свързана с нарушен отток на течност от периферните лимфни съдове и капиляри на крайниците.

Клиничните симптоми на това заболяване са:

• подуване на долните крайници;
• чувство на тежест в краката;
• недохранване на кожата и поява на трофични язви по нея;
• често придържане към инфекции;
• Развитието на еризипела на долните крайници.

Тази патология се характеризира с рязко, понякога критично нарушение на бъбречната екскреторна функция. Най-често развитието му е предизвикано от всяка трета болест - остра

, излагане на йонизиращо лъчение и др.

Първоначалният стадий на острата бъбречна недостатъчност се характеризира с клинични симптоми на основното заболяване и известно намаляване на количеството на секретираната урина. В допълнение, има признаци на интоксикация на организма от продукти на вътрешния метаболизъм: бледност, гадене, коремна болка.

С по-нататъшното развитие на патологията количеството на отделената урина се намалява значително, понякога до пълно изчезване. Свързани с повишена сърдечна честота, аритмия, могат да се появят мускулни спазми. Също така се характеризира с появата на оток, болка и тежест в краката, повишено кръвно налягане. При изследване на фундуса се определя развитието на оток на главата на зрителния нерв.

Острата бъбречна недостатъчност е заплашително и опасно състояние. Ненавременното или неадекватно лечение води до факта, че състоянието на пациента продължава да се влошава и може да доведе до смърт.

Хронична бъбречна недостатъчност Хроничната бъбречна недостатъчност е нарушение на бъбречната екскреторна функция, която се развива в резултат на дългосрочна патология на урогениталната система или е следствие от остри състояния.

Има четири клинични стадии на хронична бъбречна недостатъчност:

Полиуриев етап. Това е предклиничен етап, който често няма тежки симптоми. В този етап преобладават клиничните прояви, които се определят от основното заболяване. Хроничната бъбречна недостатъчност на този етап се проявява с полиурия - увеличаване на количеството урина и ноктурия - повишено изпускане на урина през нощта.

2. Етап на клинични прояви. На този етап започва интоксикацията на тялото.

Възникват следните симптоми:

• анорексия;
• нарушения на нервната система (апатия, главоболие, замъглено виждане, нарушения на съня);
• анемия;
• високо кръвно налягане;
• болки в ставите и костите;
• сърбеж;
• подуване и тежест в долните крайници;
• диспептични нарушения под формата на гадене, повръщане и диария;
• увеличаване на сърдечната честота;
• нарушения на сърдечния ритъм.

3. Етап на декомпенсация. На този етап всички описани по-горе клинични симптоми стават все по-изразени. Освен това могат да се развият възпалителни процеси в устната кухина и на езика, възпаления на мембраните на белите дробове и сърцето и белодробен оток.

4. Терминален етап. Това е животозастрашаващо състояние за пациента. Характеризира се с почти пълно прекратяване на отделянето на урина и развитие на масивна интоксикация на организма чрез разлагане на продуктите, чието изхвърляне с бъбреците вече не се осъществява.

Нефротичен синдром Тази патология е често срещана при деца и се характеризира с развитие на оток в цялото тяло на пациента. Обикновено появата на оток при тази патология се наблюдава първо в областта на клепачите и лицето. В бъдеще те започват да се разпространяват в лумбалната област и коремната кухина с развитието на асцит (натрупване на течности между листата на перитонеума). С напредването на заболяването гениталиите и долните крайници стават податливи, което води до появата на тежест в краката. При тежка патология отокът може да достигне степента на анасарки - генерализиран оток на цялата подкожна мастна тъкан.

Кожата на такива пациенти придобива „перлена“ бледност при пълно отсъствие на анемия, става суха, има признаци на хиповитаминоза А, С, В1, В2. Косата става крехка и скучна, от която се образува течност.

Много често болката и тежестта в краката са свързани със заболявания на ставите. Много пациенти характеризират тези симптоми като „усукване” на краката, което при сериозни стадии на патологията може да бъде постоянно и много болезнено. Обострянето на болката често има сезонна зависимост и се наблюдава по време на промени на времето.

Бурсит на коляното Възпаление на ставни и периартикуларни торбички на колянната става, проявяващо се с подуване, чувствителност, топлина и зачервяване в областта на коляното. Този оток може да се разпространи по крайниците и да предизвика усещане за тежест в десния или левия крак, в зависимост от страната на лезията. Бурситът обикновено се свързва с болка в положението на „колене” и също така причинява болка и скованост при ходене. Разликата между бурсит и възпаление на колянната става (артрит) сама по себе си е в по-малка степен на болков синдром и по-голямо запазване на обхвата на движението в ставата.

Остеоартрит Възпалението на ставния хрущял се характеризира с силна болка, зачервяване на кожата над ставата, ограничаване на неговата подвижност и промяна на формата. Често тези възпаления засягат съдовете на долните крайници, причинявайки подуване и тежест в краката. Ставите, поразени от тази патология, неестествено пращят силно по време на физическо натоварване, а в тях често се наблюдава характерна сутрешна скованост.

Ревматоиден артрит Ревматоидният артрит е хронично инфекциозно-алергично заболяване на ставите.

В клиничната картина на ревматоиден артрит се появяват следните симптоми: t

• локализирана температура на кожата и подуване около засегнатите стави;
• деформация на ставите и загуба на моторните им функции;
• постоянна спонтанна болка в ставите, утежнена от активното движение;
• подуване и тежест в краката с увреждане на ставите на долните крайници;
• ревматични възли върху кожните и васкулитни явления.

Подагра Увреждане на ставите поради натрупването на пикочна киселина в кръвта. Клинично тази патология се проявява с пристъпи на остър артрит и формиране на характерни подагрични възли в съединителната тъкан - тофи.

Класическото начало на заболяването е остра болка в палеца. С течение на времето патологичният процес се разпространява към други стави, проявявайки се с внезапна и интензивна болка, зачервяване, треска, развитие на оток на краката и чувство на тежест в тях. Местните симптоми на възпаление, подуване и повишаване на температурата над ставата по време на обостряне на подаграта се увеличават много бързо и тяхната тежест може да прилича на остра инфекциозна лезия. Също така при подагра се характеризира със значително ограничаване на амплитудата на движенията в засегнатата става.

Гръбначните нарушения също могат да провокират появата на болка и тежест в краката. Една от най-честите патологии в този случай е

, или остеохондроза на лумбалната част на гръбначния стълб и свързаното с нея възпаление на седалищния нерв. Самата гръбнака с тази патология може изобщо да не създаде неприятни усещания и болката ще се разпространи надолу по седалищния нерв до краката.

За тази патология са характерни следните симптоми: t

• болка в седалището, която се простира от слабината до стъпалото;
• повишена болка при седене, кашлица или кихане;
• изтръпване и парене в краката;
• умора, тежест, слабост и “тъпота” на долните крайници.

Една от причините за постоянните болки в долните крайници могат да бъдат плоски стъпала. Тази патология се проявява с усещане за „олово” тежест в краката и бърза умора при ходене.

В началото на развитието на плоски стъпки пациентът може да забележи:

• обувките стават износени и износени отвътре;
• краката много бързо се уморяват при ходене и работа в изправено положение;
• умора, болка и тежест в краката, подуване и спазми по-често се случват в края на деня;
• персистиращо подуване на глезените;
• за жените става много трудно да носят обувки с токчета;
• увеличаване на размера на краката, особено в ширина.

Такава опасна патология, като захарен диабет, понякога може да започне с болка и чувство на тежест в краката. Едва тогава повишаването на нивото на захарта в кръвта, жаждата, увеличаването на количеството урина и т.н. се присъединяват към клиничната картина на заболяването.

Увреждане на съдовете на долните крайници при диабет се проявява с болки в синдрома, мускулни спазми, слабост и тежест в краката и суха кожа. Такива симптоми са изпълнени с развитие на сериозно усложнение на диабета - “диабетно стъпало”. В крайния етап на своето развитие, това заболяване може да доведе до принудителна ампутация на засегнатия крайник.

Един от страничните ефекти на някои медицински средства може да бъде натрупването на течност в долните крайници, което води до появата на тежест и разстройства на чувствителността в тях.

Подобен ефект понякога причинява приемането на голям брой:

• хормонални лекарства;
• нестероидни противовъзпалителни средства (например, ибупрофен);
• някои лекарства, използвани при лечението на диабет и високо кръвно налягане.

Нарушеният венозен кръвен поток в долните крайници при бременни жени е много чест симптом. Приблизително половината от всички жени по време на първата бременност показват признаци на венозна недостатъчност. Повтарящата се бременност увеличава риска от подуване и тежест в краката с още 20-30%.

Механизмите на развитие на този симптом по време на бременност се състоят от три компонента:

1. Обемът на циркулиращата кръв в женското тяло по време на бременност се увеличава с около 20-30%. В края на краищата, сърцето на жената сега трябва да доставя не един, а два организма с кислород. Следователно, вените трябва да се изпомпват до сърцето 0.5 литра кръв повече от обичайното. Това води до по-бавен обратен поток на кръвта и в резултат на подуване на долните крайници и поява на тежест в краката.

, което се увеличава по размер с течение на бременността, започва да стиска съдовете на малкия таз, пречи на нормалното връщане на венозната кръв от краката към сърцето.

, количеството на което се увеличава в кръвта до края на бременността има омекотяващ ефект върху венозната стена. Това води до разширяване на лумена на съдовете на кръвното налягане и до нарушаване на затварянето на клапаните, което би трябвало да предотврати обратния поток.

Какво да направите, за да се отървете от неприятните усещания в краката и да избегнете развитието на венозна недостатъчност и патологичните вени в бъдеще? Ако тези симптоми се появяват редовно, задължително е да се консултирате с флеболог, който ще определи колко е висок рискът от усложнения и, ако е необходимо, предпише подходящо лечение.

Въпреки това, когато се появят първите симптоми, можете сами да вземете някои активни мерки, които ще помогнат за поддържане на лека разходка и красиви крака:

• Когато се прибирате у дома, легнете и поставете краката си така, че да са на височината на сърцето или малко по-високи. Под тях можете да сложите възглавница или да се облегне на дивана обратно. Ако останете в това положение за 10-15 минути, ще почувствате, че тежестта на краката изчезва. Този метод е елемент за предотвратяване на развитието на венозна недостатъчност и началото на разширени вени.
• Опитайте се да използвате плътно бельо и дрехи (като тесни дънки), колкото е възможно по-рядко. Разбира се, жените изглеждат по-привлекателни за себе си в такива дрехи, но не трябва да забравяме, че стегнатите дрехи могат да попречат на нормалното кръвообращение.
• Ако професията ви е свързана с изправянето на краката, използвайте специални чорапи, чорапи или чорапогащи. Те, за разлика от тесните дрехи, стискат само краката, а не горната част на бедрата и по този начин не пречат на венозния отток, което допринася за намаляване на подпухналостта. В допълнение, полезно е да се изпълняват няколко кляка на всеки час или, ако е възможно, да се вземе хоризонтално положение за 10 минути. Като цяло, тези, които са постоянно в една и съща поза (седнало или изправено) трябва да използват всяка възможност да разтегнат краката си, да изпълнят няколко физически упражнения или просто да променят стойката си.
• Опитайте се да изоставите неудобните обувки и обувки с токчета.
• Преди да вземете душ, направете лек предпазен самомасаж на краката с ръце или със специална четка за масаж. След водни процедури масажирайте краката с меки движения за избърсване отдолу нагоре по посока на венозната кръв с помощта на кърпа.
• Внимавайте за телесното тегло. Излишното тегло увеличава натоварването на сърдечно-съдовата система и влошава кръвообращението в краката.
• По време на бременността трябва да спазвате всички горепосочени правила. Тъй като тези жени са изложени на риск, претоварването на краката е силно обезкуражено.

Вечерен набор от упражнения за отпускане на мускулите на краката и възстановяване на нормалното кръвообращение в долните крайници:

1. Застанете на прага или стъпалото, като прехвърлите телесното тегло към предната част на краката. Изправете гърба си и не натоварвайте твърде много краката си. За да поддържате равновесие, първо можете да притиснете ръката си към стената. Плъзнете се назад, като се опитвате да запазите равновесие само за сметка на краката. След това, бавно, преброявайки до десет, се върнете в изходната позиция. Повторете това упражнение още 3 пъти, с почивки за почивка.

2. Седнете на стол, широки крака. Започнете движението на крака с пръсти, като ги притиснете до подметката, и след това ги отпуснете. Целият крак трябва да работи едновременно, като прави вълнообразни движения. Опитайте се да не сваляте краката си от пода и да правите упражнението, докато не се почувствате уморени.

3. Опитайте се да повдигнете монета от пода с пръсти. Започнете с най-големите монети и когато уменията ви се подобрят, използвайте по-малки и по-малки монети.

Кога трябва да отида при лекар за тежки крака?

При наличие на упорито подуване на краката, консултирайте се с лекар за задълбочено изследване и установяване на причината за тази патология.

Освен това трябва незабавно да извикате линейка, ако симптомите на сериозни сърдечни нарушения са се присъединили към оток и тежест в краката:

• болки в гърдите, продължаващи повече от 10 минути;
• затруднено дишане;
• замаяност и припадък;
• объркано състояние на съзнанието.

Също така незабавно потърсете медицинска помощ, ако подуването е свързано с неотдавнашно физическо нараняване на краката, като например падане от височина, автомобилна катастрофа или спортна травма.

Колкото по-скоро се извърши изследването, установява се истинската причина за синдрома на „тежкия” крак и колкото по-скоро се започне лечението на основното заболяване, толкова по-вероятно е да се предотврати развитието на сериозни усложнения.

Как да разберете причината?

Медицинският преглед на появата на тежест в краката е насочен към идентифициране на основната причина за появата на този симптом. Най-често включва:

• Ултразвуково изследване. Ултразвуково сканиране на вените и артериите на долните крайници се осъществява непрекъснато. С помощта на този преглед специалистът може да идентифицира атеросклеротичните лезии на артериалните съдове, да определи тежестта на стесняване на лумена на съда и да открие области на блокада на артериите. Необходимо е също така да се проведе ултразвуково изследване на тазовите органи: яйчниците и матката при жените и простатната жлеза при мъжете. Този преглед позволява да се изключат патологиите на тези органи, тъй като тяхното повишаване може да доведе до компресия на големи съдове, които са отговорни за кръвообращението в долните крайници.
• Angioscanning. Този диагностичен метод ви позволява да изследвате състоянието на дълбоките и повърхностни вени по цялата им дължина. Процесът определя степента на стесняване на вените, мястото на тяхното блокиране, наличието на тромбофлебит. В допълнение, ангиосканиране помага да се открие наличието на такова сериозно усложнение като флотационна тромбоза - кръвен съсирек, прикрепен свободно към стената на съда, който има голяма вероятност за отделяне.
• Изследването на ендокринната система. Извършва се с цел идентифициране на диабет или други метаболитни патологии, водещи до поява на припадъци, нарушения на чувствителността, болка и тежест в долните крайници.
• Кръвен тест за специфични фактори за ревматоидно възпаление.
• Изследване на отделителната система чрез ултразвуково изследване на бъбреците, общ клиничен и биохимичен анализ на урината.
• Изследвания на сърдечно-съдовата система. Той включва електрокардиография, както и ултразвуково изследване на сърцето, използвайки ефекта на Доплер.

Средствата за лечение на този симптом трябва да назначат специалист след цялостен преглед. В допълнение към лечението на основното заболяване, се използват и голям брой различни лекарства, които нормализират венозния тонус. Но във всеки случай лекуващият лекар, който професионално оценява тежестта на проблемите, трябва да избере лекарството за всеки конкретен пациент.

Освен това можете сами да прилагате ежедневна терапия с местни лекарства. Кремове и балсами за отслабване в краката перфектно допълват цялостното лечение, осигурявайки противовъзпалително и аналгетично действие. Такива лекарства трябва да се прилагат върху кожата след вземане на ванички за крака преди лягане.