Диета за подагричен артрит

Диета за подагричен артрит

Тук ще научите:

Както знаете, причината за подагричния артрит е прекомерното натрупване на пикочна киселина в организма. Най-често мъжете страдат от заболяването, което не е изненадващо - мъжките полови хормони благоприятстват производството на пикочна киселина в големи обеми. Коригирането на храненето е една от задължителните точки за лечение на заболяването, така че правилната диета за подагричен артрит и избягването на лоши навици, особено прекомерната консумация на алкохол, са задължителни условия за възстановяване и последващ контрол на заболяването.

Основни хранителни принципи при подагричен артрит


При разделяне на протеинови храни се произвеждат големи количества пурини, които от своя страна допринасят за производството на пикочна киселина в стомашно-чревния тракт. Ако протеините влязат в тялото в измерена доза, в ограничени количества, киселината се отстранява и не се натрупва в хрущялните тъкани. От това следва първия принцип на храненето - диета за подагра и артрит включва консумацията на малко количество протеинови храни.

Втората характеристика - честотата на властта. Както и при други хронични заболявания на ставите е необходимо да се яде по-често (5-6 пъти на ден), но значително да се намалят порциите.

Третото нещо, което трябва да запомните, е течност. За да се екскретира правилно пикочната киселина от тялото, тя трябва да се „измие” с голямо количество филтрирана вода. Стандартната цена е 2 литра на ден. Важно е да се разбере, че чайове, плодови напитки, бульони и други течности не се броят. Пийте необходимия дневен обем вода трябва да бъде равномерно (във всеки случай, а не воле, а не в една или две заседания).

Опитайте се да разпределите количеството вода (и това е около 8 чаши) за целия ден (първоначално можете да пиете вода дори и с час). Ако не можете да пиете два литра в един от дните, не се опитвайте да наваксате на следващия ден.


Ако имате сърдечно-съдови заболявания или бъбречни проблеми, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар преди да увеличите приема на вода. Вашето заболяване може да не ви позволи да пиете течност в такива количества.

Тя ще бъде полезна и брои калории. В деня - не повече от 2800 ккал, докато съставът на консумираните протеини, мазнини и въглехидрати трябва да се разпредели по следния начин - 80 г мазнини, същото количество протеини, 400 грама въглехидрати.

Необходимо е строго да се ограничи приема на сол до 5 грама на ден. Това е общото количество сол, включително и тази, която използвате за готвене. Изглежда, че е почти невъзможно, но това е заблуда. Тя трябва само недосаливат храната и постепенно вашите рецептори ще свикнат да възприемат несолените ястия. Намаляването на приема на сол е една от предпоставките на диетата за всички видове ставни заболявания, и всъщност, колкото по-малко се храни, толкова по-здравословен ще бъде.

Вредни и полезни продукти за подагричен артрит

Хората, страдащи от подагра, трябва да се откажат от много храни и продукти. На първо място от диетата трябва да се изключи:

  • мазнини от овнешко и телешко месо;
  • черния дроб, стомасите, сърцето и други вътрешни органи на животни и птици;
  • жълтеникаво месо, желеобразно месо, желе;
  • мастни видове риби: херинга, сардина, скумрия - както осолени, така и пушени;
  • всякакви пушени меса;
  • пикантни подправки;
  • бобови растения (боб, грах);
  • соя;
  • тестени изделия за дрожди.


В ограничени количества (не повече от веднъж седмично и в много малки количества) е разрешено да се използват:

  • варени колбаси;
  • варена риба (пъстърва, сьомга);
  • варено пиле, пуйка, гъска, патица;
  • масло;
  • гъби;
  • репички;
  • карфиол;
  • спанак и киселец.

Изглежда, че почти всички популярни храни са изключени от диетата. Какво тогава е останало от болка в пода? По препоръка на ревматолозите, диета за подагричен артрит се основава на вегетарианско меню. Представете си колко тъжно сега мъжете, които затрудняват да живеят без дишане на месо. Не бързайте да се разстроите - месото също може да се яде, но само не печени пържоли, но задушени или изпечени в собствен сок, говеждо месо, заек, пуйка.

В диетата на пациента с подагра също трябва да бъде:

  • нискомаслени и леко осолени сирена;
  • нискомаслени млечни продукти (масленост на сметаната не повече от 10%, извара - не повече от 3%);
  • яйца (не повече от един на ден);
  • варени или пресни зеленчуци (зеле, моркови, картофи, патладжани), както и разнообразие от ястия на тях - зеленчукови котлети, яхнии и др.;
  • много полезни зелени ябълки и дини;
  • зърнени храни от всякакъв вид зърнени култури (с изключение на овесени ядки), както и тестени изделия.

Диета номер 6 и 8 и пример за дневно меню за подагричен артрит


Важно е да се разбере, че изборът на диета трябва да бъде лекар. Най-честите пациенти с подагра се предлагат диета таблица номер 6 или 8. Вижте характеристиките на менюто с тези диети.

Характеристики диета номер 6

  • Първите ястия са зеленчукови супи на вода или мляко, млечни супи с паста, окрошка.
  • Хляб - само ръж или трици.
  • Месо - само варено.
  • Нискомаслени млечни продукти, включително несолени сирена, извара, заквасена сметана.
  • Под забраната - овесена каша, бобови растения.
  • Второ ястие - зеленчуци и постно месо с зеленчукови сосове от сметана, мляко и доматено пюре без сол. Зеленчуците могат да бъдат печени, варени, задушени, задушени на пара или консумирани в прясно състояние.
  • Добавките трябва да бъдат зелени.
  • За десерт - конфитюри, конфитюри, мармалад, пастила. Но колкото по-малко захар в менюто, толкова по-добре.
  • Всички ядки, различни от фъстъци, няма да навредят - 20 грама на ден.
  • Силен чай и кафе ще бъдат забранени, но ще бъдат заменени с билкови чайове, компоти, плодови напитки, желе.

Характеристики диета номер 8

Диета се предписва за подагричен артрит, който възниква на фона на наднорменото тегло. За да се стабилизира метаболизма, храненето с подагричен артрит в този случай включва намаляване на количеството мазнини и въглехидрати и увеличаване на количеството протеини.

  • Супи - предимно зеленчуци.
  • Хлябът е разрешен само за ръж, но обемът му трябва да бъде значително намален.
  • Ястия от постно месо и риба - не повече от 2 пъти седмично. Фрай риба и месо не може да бъде!
  • Ястия от зърнени храни и макарони се консумират много дозирани.
  • Кефир и ниско съдържание на мазнини извара - само тези млечни продукти са разрешени с тази диета.
  • Много плодове и плодове, както и напитки и ястия на базата на тях. В този случай, обаче, има редица ограничения (да речем за тях малко по-ниски).


Храненето за подагра и артрит на хора с наднормено тегло налага забрана на следните видове продукти:

  • сладки бели сладкиши;
  • всички видове бонбони, предимно шоколадови бонбони;
  • грис и оризова каша;
  • грозде и други плодове са с високо съдържание на захар.

Приблизително дневно меню за пациент с подагра

За хранене за подагра и артрит е разнообразна, е необходимо внимателно да се направи меню за всеки ден. Това може да изглежда досадно или скъпо, но с течение на времето ще се научите как да коригирате покупките си в магазина, като се вземат предвид съществуващите ограничения, а също така ще можете бързо да изберете продукти, които ще ви харесат.

Така че, вижте как апетитното меню може да изглежда за един от дните!

  • Закуска. Сандвичи с ръжен хляб, босилек и сирене. Чаша билков чай. Шепа ядки.
  • Прогения. Зелена ябълка
  • Обяд. Зеленчукова супа карфиол. На второ - заешко месо, запечено във фурната с картофи в селски стил. Зеленчукова салата, подправена със зехтин. Компот.
  • Прогения. Коктейл от плодова салата с нискомаслено домашно кисело мляко.
  • Вечеря. Паста (макарони) с парче пилешки гърди, запечено с патладжан и сирене. Чаша билков чай.
  • Преди да си легнете. Половин чаша ниско съдържание на мазнини кефир.

И не забравяйте - повече вода и по-малко сол! Gouty артрит ще изисква от вас да контролирате храненето през целия си живот, но правилното хранене ще помогне за намаляване на риска от обостряния.

Диета за артрит и подагра: менюто за всеки ден

Какво е подагричен артрит?

Отокният артрит е един от видовете възпалителни лезии на ставите, който се причинява от натрупването на кристали на пикочната киселина в ставните структури, разрушителното му действие върху хиалиновите хрущяли и периартикуларните тъкани.

В горната дефиниция на болестта ясно са посочени всички ключови механизми за развитие и проявление на този процес.

Ако обясните всичко по ред, комплексът от патологични промени се състои от последователна верига:

Нарушаване на обмена на пикочна киселина в посока на увеличаване на количеството му в кръвта;

Отлагането на неговите кристали (урати) на повърхността на хиалиновия хрущял на ставите;

Дразнене и увреждане на ставни структури с развитието на възпалителен отговор, който всъщност се нарича артрит;

Развиващи се ефекти на деструктивен процес;

Периартикуларни туморни израстъци.

Причини за подагра

Подаграта може да бъде наследствена

Такава неприятна болест като подагричен артрит е увреждането на ставите поради натрупването и отлагането на пикочна киселина в тях. Мнозина, които са преживели това заболяване от първа ръка, знаят, че това е не само постоянно чувство на дискомфорт, болка, но и абсолютно неестетичен вид.

Това заболяване обикновено е по-силно засегнато от мъжете, но според проучвания през последните десетилетия броят на жените, които са имали подагра, също започва да нараства.

В допълнение, географията на разпространението на болестта също нараства. Какви са причините за развитието на подагра?

  • Генетична предразположеност (хората, чиито родители са имали подагра, имат много голям шанс да го получат, така че трябва да започнат профилактика с терапевтична храна възможно най-скоро).
  • Небалансирана диета (в старите времена, подагра се наричаше болестта на аристократите, тъй като тя се разви в резултат на злоупотребата с червено месо, кафе, чай, алкохол и шоколад).
  • Резултатът от нарушения в организма, свързани с различни заболявания, като хемобластоза, сърдечна недостатъчност, бъбречни заболявания и хормонални нарушения.
  • Резултатът от употребата на наркотици, например, от високо кръвно налягане, диуретици и други.

Подаграта е моногенна болест,

Мои скъпи зрители, купете Shark Fat само наоколо

Подагра. Причини и симптоми на заболяването. http://fitdeal.ru/prav

БЛАГОДАРЯ ВИ ЗА АБОНАТА! Подагра - какво е това. възпален

Подробности на сайта http://narmedblog.ru/podagricheskij-artrit.html.

Симптоми на проявление

Gouty артрит започва с краткосрочни припадъци, които се появяват най-често през нощта. В повечето случаи болката се локализира в ставите на големите пръсти на единия или двата крака.

По-рядко заболяването засяга пръстите, лакътя, глезена и китките. Тежката болка е придружена от промяна в цвета на кожата в областта на ставите.

Става ярко червено и лилаво, съвместното се набъбва. Мъчението продължава няколко дни и болката също внезапно преминава, сякаш нищо не се е случило.

В началото на заболяването, краткосрочни припадъци, с дълъг интервал. С течение на времето те стават все по-чести.

Станете по-често. И в резултат на това идва моментът, когато болката стане постоянна, а подагричният артрит се превръща в хронично заболяване.

В същото време се наблюдава разрушаване на хрущяла и се образуват кухини, напълнени с кристали на натриевия урат, в костните тъкани в близост до ставата. Те могат да се образуват дори под кожата, под формата на белезникави твърди възли (tophi), пълни с мека каша маса.

Понякога те пробиват, но лекуват с времето.

Друга опасност от подагричен артрит е, че уратите могат да се депонират в бъбреците, което води до уролитиаза и тяхното възпаление (пиелонефрит).

В развитието на заболяването има три периода:

Латентно, когато липсват клинични симптоми и е възможно да се диагностицира началото на заболяването само чрез повишени кръвни нива на пикочната киселина (хиперурикемия);

Остри повтарящи се, когато увреждането на ставите причинява тежки подагрични атаки;

Хронична, при която са възможни дълги периоди на ремисия.

Честотата на атаките може да варира от 1 път на седмица до месец до 1-2 пъти годишно.

Клиничната картина на заболяването е типична, което позволява да бъде диагностицирана навреме.

Първите прояви са остри и се състоят от:

Болка в ставата на големия пръст;

Зачервяване на кожата над възпалената става;

Повишена болка по време на движение;

Повишаване на телесната температура над нормалните;

Появата около възпалените стави, белезникави подкожни израстъци (тофи);

Последователни повтарящи се болки в различни малки стави.

При някои от тези прояви на болестта си заслужава да се разгледа отделно и да се уточнят основните моменти. На първо място, това е проява на процеса.

Първият палец страда в 90% от случаите. Ако на този фон не се предприемат адекватни терапевтични и диагностични мерки, болестта със сигурност ще придобие прогресивен курс.

Постепенно други малки стави ще започнат да се разпалват и болят.

Когато подагричният артрит се характеризира с висока активност, кожата над засегнатата става задължително почервенява, което се допълва от обща реакция на температурата.

Продължителният ход на възпалението в подагра води до образуването на тофи (подкожни нодули) около ставите. Те са представени от елементи на ставните тъкани и пикочната киселина.

Развитието на заболяването включва следните три етапа:

  1. Латентен (увеличава съдържанието на млечна киселина, солта се натрупва в областта на костните и хрущялните тъкани и ставите). Симптомите най-често отсъстват.
  2. Остра, при която има силна болка, възпаление на ставите и околните тъкани.
  3. Хронична, характеризираща се с дълги периоди на ремисия.

Първите симптоми на подагричен артрит са остри.

  • болка в областта на ставите;
  • зачервяване на кожата;
  • повишена болка в засегнатата област при движение;
  • увеличаване на телесната температура.

След няколко дни остри симптоми намаляват тежестта им почти до пълното изчезване на дискомфорта.

На този етап могат да се появят следните симптоми:

Отлагането на урати с подагра

  • образуването на тофи (подкожни образувания) в зоната на увредената става, пробиването им;
  • увеличаване на продължителността на периода на обостряне на заболяването;
  • намаляване на интервалите между атаките;
  • разрушаване на структурата на хиалиновия хрущял и развитието на хроничната форма на заболяването.

В последния стадий на артрит, кожата в областта на болните стави става груба, суха, може да се появи сърбеж.

Мобилността на крайниците е ограничена до голяма степен поради деформация на костните и хрущялните тъкани и прогресирането на артроза на ставите.

Диагностика на заболяването

Ключът към диагностичните процедури е откриването на кристали на натриевия урат в синовиалната течност на ставите, както по време на атаката, така и по време на ремисия. Синовиалната течност за анализ може да се вземе от всяка голяма става, дори ако никога не е била подложена на възпаление, например от коляното. Съдържанието на тофус или друг биологичен материал може също да бъде взето за изследване.

Хиперурикемията (повишена пикочна киселина в кръвта) в комбинация с периодично възпаление на ставата на големия пръст не се счита за потвърждение на подагра, тя е само маркер за нарушен метаболизъм на пурините. Много хора с хиперурикемия нямат подагра.

Ключовият момент при диагностицирането на заболяването е откриването на уратни соли в синовиалната течност на ставите.

В допълнение, биохимичен кръвен тест и анализ на урината се извършват за оценка на количеството пикочна киселина. Съдържанието на тофус може също да бъде изследвано.

Метод на лечение

Лекарите смятат, че подагричният артрит е доста лесен за лечение. Важна и важна точка се счита за правилно формулирана диета.

Съществува списък от продукти, чието използване трябва да бъде категорично изоставено. Те могат да причинят прекомерно образуване на пикочна киселина, така че те трябва да бъдат елиминирани.

Като правило, ако следвате всички изисквания на лекар, правилна диета след няколко години, тежките диетични ограничения могат да бъдат премахнати.,.

Ако не рационализирате приема на храна и диетата, дори най-ефективните фармакологични лекарства няма да доведат до изцеление.

В продължение на много десетилетия официалната медицина не е измислила нищо ново в лечението на подагра и подагричен артрит. Целият терапевтичен процес се състои от два етапа: премахване на възпалението и поддържаща антирецидивна терапия.

Лечението на подагричния артрит има няколко цели:

  • нормализиране на метаболизма в пациента;
  • облекчаване на острата форма на заболяването;
  • възстановяване на функционалността на засегнатите вътрешни органи;
  • лечение на хронично заболяване.

Комплексът от мерки за борба с болестта, на първо място, включва лекарствена терапия:

  • средства против подагра за облекчаване на болката и засилване на уратите;
  • НСПВС (Diklak, Voltaren, Movalis и др.) С цел облекчаване на подпухналостта, възпалението и болката;
  • Глюкокортикостероиди (хидрокортизон) в случай на силна болка се прилагат веднъж в засегнатата област.

Тъй като симптомите на острата форма отшумяват, се предписва основна терапия:

При лечението на подагричен артрит не може да се направи без физиотерапия и хардуерни процедури. В периода на обостряне на заболяването са предписани електрофореза и ултравиолетово облъчване.

На етапа на опрощаване - кални приложения, използване на минерални води, радонови и бромни вани.

Традиционна медицина, за да помогне

Успоредно с основната терапия можете да помогнете на себе си и на народните средства:

  1. Отвара от лук от лук. Изсипва се с чаша люспи с литър вряща вода и се запалва в продължение на часове, след това се филтрира и се взема ½ чаша няколко пъти на ден.
  2. Лайка със сол. 2 супени лъжици. л. Цветовете на лайка се наливат с чаша вряща вода и настояват 1,5 часа, след това ½ чаша смесена със сол (1 чаша) и вода (10 л.). Приемаме вани сутрин и вечер.
  3. Натъркайте болните места със солена свинска мас.

Постенето дни като подагра превенция

Ябълките са подходящи за гладно дни

Много полезна в борбата срещу подагра дни на гладно.

Излишното тегло само по себе си е лошо за цялото тяло, освен това създава допълнително натоварване на ставите. Постенето в това заболяване е абсолютно противопоказано, тъй като може да предизвика обостряне на състоянието.

В този случай, дни на гладуване са много полезни и губят тегло, и в същото време помагат на организма в борбата срещу болестта.

Обикновено се препоръчва да се яде само един вид зеленчук или плодове през целия ден. Това могат да бъдат например картофи или ябълки. Ако това е твърде кардинално за вас, можете да ядете няколко зеленчуци или да направите салати от тях.

Друг вариант на деня на гладно е диета с ябълков ориз.

В този случай е необходимо да се приготвя ориз с мляко (75 г) и да се сменя неговия прием с ябълки. Те могат да се консумират сурови, печени или компоти без захар.

Като алтернатива, можете да организирате разтоварване с кефир, ниско съдържание на мазнини извара. Основното правило на тези дни е да не се прекалява, защото гладуването за подагра е абсолютно забранено, тъй като пикочната киселина интензивно навлиза в кръвта именно при липса на храна.

В борбата срещу подагра, диетата е само важна част от цяла гама от дейности.

Но ако се придържате към препоръките, които ви предлагаме, приемайте лекарства, правете специални физиотерапевтични процедури, правилно яжте и навреме, лечението с подагра ще има много добри резултати.

Основните превантивни мерки при подагричен артрит са:

  • поддържане на здравословен начин на живот;
  • диета;
  • контрол на телесното тегло (с изключение на внезапни промени в теглото);
  • повишена двигателна активност;
  • организацията на режима на работа и почивка;
  • борба със стреса.

Gouty артрит е много сериозно заболяване, за развитието на който може, на пръв поглед, тривиални фактори.

Храна за подагра

А болест като подагричен артрит е доста лесно да се отървете от. При лечението на тази патология е много важно храненето на пациента да е диетично.

Така че, има една категория продукти, които трябва да се откажат от подагра, защото те допринасят за прекомерния синтез на пикочна киселина.

По принцип, ако пациентът спазва всички медицински препоръки и диетата му е правилна, след няколко години диетата му ще стане по-доброкачествена.

Диета за подагра и артрит е важен компонент на лечението, тъй като дори най-ефективните лекарства ще дадат минимални резултати, ако не се спазват. Следователно, ако храната е грешна, тогава възстановяването не може да се решава.

Така че, за следващите 12 месеца, трябва да се откаже от месото бульони и супи, използването на агнешко и телешко месо. В допълнение, от диетата трябва да премахнете аспирични ястия от риба и месо, черен дроб, мозък, бели дробове и бъбреци. Алкохолът, скумрията, херингата и сардините също са вредни.

Можете да ядете, но в малки количества:

  • бяло сирене, осолено и пикантно сирене;
  • птиче месо, варено агнешко 1 път в 7 дни;
  • какао, кафе;
  • варени яйца (2 пъти седмично);
  • алкохол (бира);
  • колбаси и шунка (от черния дроб);
  • овесени ядки;
  • цаца и цаца;
  • щука и варена треска 2 пъти седмично;
  • малини, смокини;
  • зърна;
  • домати, карфиол, аспержи;
  • бели гъби и печурки;
  • киселец и спанак.

И без ограничение, можете да ядете следните храни:

  1. сладки плодове и зеленчуци;
  2. зърнени култури, с изключение на овесена каша;
  3. ядки и масла от всякакъв вид;
  4. брашно, паста, хляб;
  5. желе, бонбони, захар;
  6. млечни продукти;
  7. Различни видове сирене, с изключение на сирене, пикантен и солен.

Диета за подагричен артрит включва консумация на храна при нормална температура и трябва да елиминирате замразената и твърде горещата храна от диетата.

При липса на сърдечно-съдови патологии, дневно трябва да се пие до 4 литра течност. В допълнение, 2 пъти седмично се препоръчва да се организират дни на гладно.

Поради лекарствената терапия, болковите симптоми могат да бъдат елиминирани през първия месец от лечението, но за да се нормализира напълно нивото на пикочната киселина, е необходимо по-дълго време за лечение.

Без подходяща диета, възстановяването при подагричен артрит е изключено:

  • Следващата година ще трябва да се откаже от употребата на млади телешки и агнешки месни супи и концентрати.
  • Също така от диетата е необходимо да се изключат черния дроб, бъбреците, белите дробове, мозъците, аспидиите от месо и риба.
  • Вредни сардини, херинга, скумрия и спиртни напитки.

Можете да ядете, но в ограничени количества:

  • месо, агнета и домашни птици (варени, два пъти седмично);
  • яйца (варени, два пъти седмично);
  • шунка и колбас (много ограничено чернодробно брашно);
  • цаца, килка, треска и щука (варени, два пъти седмично);
  • шампиньони и бели гъби;
  • Грах, боб, боб;
  • аспержи, карфиол, леща, спанак, киселец, домати;
  • смокини, малини и овесени ядки;
  • кафе, какао, бира, алкохол;
  • пикантно и солено сирене, сирене.

Можете да ядете без ограничения:

При диета при лечение на подагричен артрит е необходимо да се ядат на всеки 6 часа с храна с нормална температура, като се елиминира твърде горещо и замразено. Ако сърдечно-съдовата система е нормална, пийте 3-4 литра на ден. Два дни в седмицата трябва да се разтоварят.

Ако пациентът е на диета и се храни правилно, след едногодишен курс на лечение, тежките диетични ограничения се премахват. Медикаментозната терапия обикновено помага да се отървете от болката през първия месец, но за да се доведе до нормално състоянието на пикочната киселина в кръвта и бъбреците, е необходим по-дълъг период от време.

И разбира се, правилното хранене е важен фактор при лечението на подагричен артрит.

За да се преустанови болният синдром, пациент с подагричен артрит трябва да се ограничи до консумирането на следните храни:

  • всички продукти от колбаси, можете да ядете малко варена наденица, но в никакъв случай не пушени колбаси;
  • сол;
  • варена риба и варено месо от всякакви животни (по-добре е да се яде месо - птици и риба - пъстърва, пикша, сьомга, скумрия и сьомга);
  • домати (не повече от 3 средни домати на ден);
  • мляко (може да се консумира само в състава на чай и зърнени храни);
  • масло;
  • мазнини;
  • сливи;
  • кисели и осолени храни;
  • гъби, особено шампиони, боровинки и бели гъби;
  • магданоз и зелен лук;
  • репи, репички, чушки, целина, спанак, киселец, аспержи и карфиол.

Причината за подаграта е излишък от пикочна киселина в тъканите и неспособността на тялото да „рециклира” него. Първоначално, поради прекомерното предлагане на пурини с храна, концентрацията на това вещество в кръвта се повишава и след това нейните соли (урати) под формата на кристали се отлагат на хрущял (обикновено пръстите са засегнати).

Ставите са възпалени, увеличават се по размер, кожата върху тях се зачервява.

Важно е! За да се спре развитието на подагричен артрит, необходимо е, първо, да се ограничи консумацията на продукти, съдържащи пурини, и второ, да се предотврати интоксикацията и да се осигури бързото елиминиране на соли от организма.

Тези препоръки се отнасят за пациенти с подагра и артроза и артрит от различно естество.

Принципи на диетата при лечението

Някои продукти забавят процеса на екскреция на соли, други - ускоряват. Естествено, предимство трябва да се даде на последния. Те включват: зеленчуци, плодове и плодове (с някои изключения), напитки (кефир и ряженка, компоти и желе, билкови чайове).

Храните с високо съдържание на сол, мазнини и захар, напротив, не се ползват.

Принципите на диета при артроза, причинени от подагра, са сходни. Необходимо е да се яде често храна, но на малки порции, да се пие много, да се елиминират пържени, солени, пикантни храни и бързо хранене от диетата и да се съсредоточи върху зеленчуците.

Но има различия. В случай на артроза, тялото се нуждае от протеин, а от време на време на болните се разрешава да консумират охладени, бульони върху костите. Тези продукти допринасят за възстановяването на хрущялната тъкан. Периодично се допуска използването на мазнини "червени" риби (сьомга, пъстърва).

Както при подагра, така и при артроза, трябва да се внимава с киселите плодове, а сокът да се напълни наполовина с вода. Важно е да се предотврати консумацията на големи количества "бързи" въглехидрати (бял хляб, варени картофи и макаронени изделия, грис и оризова каша). Продуктите трябва да са свежи и естествени.

Супите са полезни при лечението

Уратът пречи на костите да се движат в ставата, както обикновено, причинявайки възпаление и следователно болка. При пулсиращ артрит се характеризира с наличието на тофи - подкожни "възли" (натрупване на такива соли) в ставите, вариращи от 3 мм до 10 см или повече.

Като се има предвид, че подаграта е последица от недохранване, тогава нейното пълно излекуване не е възможно без ясното прилагане на необходимите препоръки за хранене.

Ето защо в повечето случаи подагричният артрит е прогресивен курс. Но бих искал да съсредоточа вниманието на пациентите именно върху важността на такова медицинско събитие като диетична терапия.

Според медицинската номенклатура, тя се отнася до таблицата за хранене номер 6.

Имайки предвид факта, че една от причините за развитието на болестта е нездравословната диета, не е възможно напълно да се възстанови от болестта, без да се спазват някои диетични правила.

Понастоящем няма единична диета, подходяща за всички видове артрит. За всеки тип артрит се избира специфична диета, която трябва да се избере след пълен преглед и препоръки на лекаря.

Артрит Диета

Преди да пристъпите към избора на диета за артрит, не забравяйте, че неправилно подбрана или неправилно приложени диета не само не може да подобри състоянието на пациента, но и да се влоши.

И все пак, пациентите, страдащи от артрит, трябва да правят продукти, съдържащи витамини и микроелементи, в ежедневната си дажба.

Основни храни, които са подходящи за всички видове артрит:

  • плодове;
  • зеленчуци;
  • Салати от пресни плодове и зеленчуци;
  • пресни сокове;
  • плодове;
  • млечни продукти,
  • Рибено масло;
  • масло от черен дроб на треска;
  • риба (сьомга, пъстърва);
  • леща, каша от елда.

Не забравяйте, че това е много полезно диетично месо, като пуйка, пиле.

Основни храни, които са строго забранени:

Също така забранени алкохолни напитки, различни бульони, карантии. Не можете да ядете пушени храни, шоколад, подправки, животински мазнини.

Заслужава да се отбележи, че при алергичен артрит не е необходимо да се ядат храни, които могат да предизвикат алергии. Например, те могат да провокират алергии картофи, чушки, домати. В случай на артрит и подагра, най-добре е да се ядат кисели плодове и плодове, както и пресни домати.

Диета за подагра и артрит е много подобна, и в двата случая, диетата трябва да съдържа голямо количество витамини и минерали. Такава диета ще помогне да се нормализира обмяната на веществата и да се намали нивото на пикочната киселина в кръвта.

Всяка от диетите за тези заболявания ще бъде ефективна само ако следвате режима и ядете храни без преяждане.

Диета за артрит включва прилагане на максималното количество зеленчуци.

Както при лечението на всяка друга болест на ставите, правилното хранене, с други думи, диетата е от голямо значение. Ако диетата на пациента е избрана правилно и той е бил третиран отговорно с употребата на наркотици, тогава е вероятно той да има дълга ремисия.

Диета с подагра

Най-основното правило на анти-подагра диета е да се премахнат такива храни като:

  • червено месо;
  • пушено месо;
  • бобови растения;
  • консервирани храни;
  • бульони;
  • различни подправки и подправки;
  • мазни и солени риби;
  • алкохол.

Също така, не злоупотребявайте със сол, мляко, колбаси, гъби, домати. Трябва да внимавате с продукти като масло, билки и консервирани зеленчуци.

Много важен момент в лечението са гладуващите дни. Можете да се редуват дните, един ден правят млечни храни, а вторият - плодове, третият - зеленчуци.

От голямо значение при лечението на болестта е пълноценна диета. Пациентът трябва да се храни редовно, т.е. четири пъти през деня. Невъзможно е да се позволи преяждане или, напротив, глад, такива отклонения могат да доведат до атака.

Какво да не се яде за подагричен артрит

Диета номер 6 за подагра: какво може и не може

В продължение на много години се опитва да излекува ставите?

Ръководителят на Института за лечение на ставите: „Ще бъдете изумени колко лесно е да се лекуват ставите, като се вземат 147 рубли на ден всеки ден.

Подагра се нарича болестта на пиратите, кралете и аристократите. Това е мъжко заболяване и тя предпочита хората, които са добре дошли, които водят празен живот, ядат много мазни храни и злоупотребяват с алкохол. Наистина „капан за крака“ чака човек в най-неочакван момент. Ставите изведнъж набъбват и стават червени, така че е невъзможно да се докосне.

  • Развитието на подагра
  • Продукти от подагра
  • Диетично меню номер 6
  • Малко за чесъна и лука

Подагра често засяга ставите на пръстите на краката. И това се случва поради нарушение на усвояването на пурини, които са жизненоважни компоненти на клетката. Повечето от тях идват от храни и се намират в почти всички продукти. Бъбреците на някои хора не отстраняват продукта от разграждането на пурина - пикочната киселина. Ако не е уреден навреме и не започне лечението, помислете, че подаграта е в краката ви. В този случай се препоръчва диета от подагра, съставена от храни с ниско съдържание на пурин.

За лечение на ставите нашите читатели успешно използват Artrade. Виждайки популярността на този инструмент, решихме да го предложим на вашето внимание.
Прочетете повече тук...

Няма никакви пурини в белтъците, а в жълтъка има много малко. В извара и пуриново сирене също практически не се съдържа. В този случай ни интересува не наличието на протеини, мазнини и въглехидрати в продуктите, а съдържанието на клетъчните ядра. Човек може да изяде протеинов омлет от дузина яйца и нищо няма да се случи, но той може да изяде салата от аспержи и карфиол и ще има пристъп на подагра.

Развитието на подагра

Много е лесно да се диагностицира подагра, достатъчно е да се изследва възпалението и резултатите от кръвните изследвания. Високите кръвни нива на пикочната киселина и солта отвътре с игли се залепват в тъканта и причиняват възпаление, което засяга и бъбреците и развива уролитиаза. Обичайно е да се говори за първична и вторична подагра. Когато първичният ензим отсъства, разлагането на пикочната киселина, в резултат на което уратите не се измиват от тялото. Той е свързан с:

  • хипертония,
  • захарен диабет
  • затлъстяване.

Вторичната подагра се развива на фона на неправилно функциониране на ендокринната система и приемане на някои лекарства, които повишават нивото на пикочната киселина. Аспиринът забавя процеса на оттегляне от тялото. В този случай трябва да се извърши ултразвуково изследване, за да се установи наличието на камъни в бъбреците и да се определи дисфункцията.

Продукти от подагра

При първите звънци, съобщаващи за появата на подагра, или дори с цел предотвратяване, трябва да се обърне внимание на съдържанието на пурин в някои продукти:

С тенденция към подагра, най-важното е да се контролира нивото на пикочната киселина. Можете да контролирате подагра диета. В началния етап на лечението може да се избегне. Любителите на бирата ще трябва да се сбогуват с него завинаги, тъй като пуринът е очевидно невидим. По време на обостряне се изключват богати бульони, подправки, пикантни закуски, гъби и продукти, показани в горната таблица.

Необходимо е да се намали количеството на сол и да се пие много течности, зеленият чай е добър - правилото за всички хора от млади до стари. Можете да използвате помощните инструменти: масаж, акупунктура. Засегнатата става трябва да се държи в покой, а не да се уврежда от обувките. Ако семейството страда от подагра, тогава трябва да бъдете двойно внимателни: яжте правилно, следете собственото си тегло. Превенцията на заболяванията е много по-лесна от самия процес на лечение.

Диета номер 6 срещу подагра

Препоръчително е да се спазва диета номер 6 за подагра, дневната диета от която е 3 кг. Храненето трябва да бъде поне 4 пъти на ден, а месото и рибата, които съставят диетата ви, трябва да се варят или варят на пара.
Какво е възможно с подагра:

  • бял хляб, ръж, пшеница,
  • супи мляко, плодове, вегетариански, супа от зеле, супа, туршия,
  • рядко постно месо или риба,
  • зеленчуци, плодове и плодове,
  • тестени изделия,
  • яйце на ден
  • мляко и млечни продукти,
  • чайове и бульони
  • масло и растително масло.

Какво с подагра не може:

  • гъби и месни бульони,
  • колбаси,
  • риба и консерви,
  • херинга,
  • остри сирена
  • натурално кафе и силен чай,
  • бобови растения,
  • черния дроб, белите дробове, бъбреците.

Необходима е диета за подагра по краката. Между другото, някои използват тази диета, за да намалят теглото си.

Диетично меню номер 6

За хора, които са силно ориентирани в продуктите и които са замаяни от горните списъци с продукти, е съставено образцово меню, което да помогне.

  • вторник:
    8-9 часа. Мляко овесена каша, пресни краставици, бульон от шипка.
    12-13 часа. Варено сирене със заквасена сметана, плодово желе.
    16-17 часа Картофена супа, тиквички, пълнени с ориз в сметанов сос, ягоди със сметана.
    19-20 часа Чийзкейк, зеле, доматен сок.
    22 часа Ябълка.
  • четвъртък:
    8-9 часа. Овесена каша с мляко, настърган морков със заквасена сметана, меко сварено яйце, чай с лимон.
    12-13 часа. Нови картофи с краставица, ябълков сок.
    16-17 часа Зеленчукова супа със заквасена сметана, тенджера извара, млечен желе.
    19-20 часа Печени ябълки, плодов сок.
    22 часа Кефир.
  • четвъртък:
    8-9 часа. Прясно зеле, паста с извара, чай.
    12-13 часа. Картофени палачинки със заквасена сметана, сок.
    16-17 часа Облегни борш, варено месо, лимонов желе.
    19-20 часа Сирене торта със заквасена сметана, растително яхния, желе.
    22 часа Ябълка.
  • вторник:
    8-9 часа. Елда каша с мляко, салата от ябълки и зеле, меко сварено яйце, чай.
    12-13 часа. Запеканка от ябълки и моркови, бульон бедра.
    16-17 часа Зеленчукови кисели краставички, палачинки с извара, желе.
    19-20 часа Печени ябълки и сок от тиква.
    22 часа Кисело мляко
  • петък:
    8-9 часа. Салата от домати, извара със заквасена сметана, желе.
    12-13 часа. Зелени котлети, шипка.
    16-17 часа Млечна супа от юфка, зеле с елда, грозде.
    19-20 часа Пудинг за сирене, моркови, плодов компот.
    22 часа Ябълка.
  • събота:
    8-9 часа. Просо каша с мляко, зеленчукова салата, бъркани яйца от 1 яйце, чай.
    12-13 часа. Морков луд с ябълка и стафиди, бульон от шипка.
    16-17 часа Зелена супа, пудинг от извара, мляко.
    19-20 часа Протеинов омлет, печени тиквички със заквасена сметана, сок.
    22 часа Кефир.
  • неделя:
    8-9 часа. Салата от домати и краставици, извара, компот.
    12-13 часа. Печено зеле, желе.
    16-17 часа Окрошка, варено пиле и ориз, печени ябълки.
    19-20 часа Растително яхния, пържоли от ечемик и извара, чай.
    22 часа Кефир или ябълка.

За удобство можете сами да изберете и да комбинирате каква диета за подагра ще използвате.

Какво е таблица номер 6?

В съветските времена такава диета се наричаше "маса 6". Така че не се бъркайте и знайте, че това е едно и също нещо, когато предписвате диета 6 и класическа маса № 6 за подаграта.Същественото е същото - лечение на подагра, бъбречно заболяване с изхвърляне на камъни, състоящо се главно от урати.

Много е важно храната да е на часовника. Това, между другото, е основният принцип на загуба на тегло, за който те също прибягват до този вид диета. Този режим ви позволява да постигнете усещане за пълнота с нисък калориен прием. С сложна форма на подагра, диета и лекарства по преценка на лекаря трябва да се комбинират.

Малко за чесъна и лука

Мъдростта идва с възрастта. Струва си да се възползваме от вековния опит, който се изразява в една популярна фраза: „Лукът е от седем заболявания“. За лечебните свойства на лука, малко хора не знаят. Ето защо, когато лечението на подагра на лук и чесън е много добре дошъл.

Лукът облекчава нервната и физическата умора, подобрява обмяната на веществата. Ако е възможно, добавете го навсякъде: салати, супи, гарнитури. За подагра, можете да вземете 2-3 супени лъжици преди хранене три пъти на ден след тинктура: 300 г нарязан лук, 100 г мед, 600 г сухо бяло вино.

Чесънът е магьосник. Той никога не престава да учудва, тъй като неговите свойства разкриват все повече и повече нови действия. Те стимулират секрецията на стомашния сок и предотвратяват процесите на разпадане в червата, храната се усвоява по-добре. В традиционната медицина за подагра се прилага тинктура от чеснов алкохол. Има и друга чудесна рецепта, тя може да се комбинира с подагра с диета от 6: 200 грама чесън и 300 г нарязан лук и смесен с 0,5 кг боровинки. Ден настояват и след това се смесват с 1 кг мед. Вземайте по една чаена лъжичка преди хранене три пъти на ден.

Помислете какво ядете, как, кога и за какво. Не отровайте тялото си, помогнете му да оцелее в и без това неблагоприятните условия на съвременния свят.

Подаграта е патологичен процес, който не може да бъде напълно излекуван. Човек, страдащ от гореспоменатото заболяване, трябва да помни, че ако пациентът иска да спаси собственото си здраве, да намали продължителността на атаките и болезнения синдром, трябва да се притесняваме не само за навременното приемане на лекарства, но и за личната му диета. В тази връзка медицината предлага списък с продукти, които са строго забранени за употреба при подагра.

Списъкът на забранените хранителни вещества изобщо не е прищявка на медицинската професия. За пациенти, които имат анамнеза за подагричен артрит, правилно избраната диета е от жизненоважно значение. Изключително диетична храна позволява на организма да осигури условия, които насърчават отделянето на солите на пикочната киселина, нормализират баланса на уратните соли в кръвта и укрепват имунната система. Какви хранителни вещества могат да запълнят диетата на пациента с подагра и кои продукти трябва да оставят храната му завинаги, за да се създаде нормална жизнена дейност на тялото. Това ще бъде обсъдено в тази статия.

Забранени за подагрозни храни

В случай на вече завършена трансформация на ставни стави е твърде късно да се говори за превенция на подагра чрез балансирана диета. В този случай най-важното нещо, което трябва да запомните е какво хранителните пакети могат да предизвикат подагрален рецидив и по-нататъшно прогресиране на патологичния процес, и съответно да ги изключат от собствената си диета.

  1. Добре известното мнение - използването на голямо количество вещества от животински произход води до увреждане на организма. Патологичният процес често се формира при индивиди, голяма част от храната, от която тези вещества заемат. Този пациент е строго забранен и не е желателно да се използват животински мазнини, тъй като последните могат да провокират както рецидив на заболяването, така и нарушения във функционирането на органите, участващи в храносмилателната система.

Много често пациентите, които са свикнали да обогатяват диетите си с продукти от животински произход, се притесняват, че трябва да отказват месни бульони (бульони). Ние трябва да помним, преди всичко, да поддържаме собственото си здраве, а не "лакомия". Ястия на базата на животински продукти увеличават количеството пикочна киселина в кръвта.

  1. Супите на основата на същите зеленчукови отвари са много по-полезни от месото. Но и тук има някои ограничения. Бобовите растения са богати на микроелементи, които спомагат за развитието на тъканна маса на органи и системи, тъй като тези продукти се считат за полезни за здраво тяло. Обаче, когато подагра започна в нея, яденето на ястия на базата на фасул става доста опасно. Изцяло проста супа от грах или боб може да предизвика рецидив на подагрично възпаление на ставите на тялото.
  2. Диетичната храна осигурява за пиене напитки, които са класифицирани като "правилни". Алкохолните напитки не принадлежат към този списък, защото трябва постоянно да напускат диетата на пациента и "потъват в забрава". Това е необходимо, когато пациентът иска да забави деструктивните трансформации в ставите и да не загуби способността си да се движи самостоятелно.
  3. Силно топли напитки (черен чай и кафе) са категорично забранено да се включат в диетата, но зелен чай, който е характерен за действието, възстановявайки пуриновия метаболизъм в организма, е много полезен. Всеки ден човек с диагноза подагра трябва да използва най-малко две или две и половина литра течност, за да създаде достатъчно условия за отстраняване на уратите от тялото. Въпреки това, когато пациентът също има нарушение от страна на бъбречната система, това изискване се отменя.
  4. Използването на подправки при подагричен артрит е строго забранено, като изключение е само дафинов лист.
  5. Също така е забранено да се готви пържена супа, тя трябва да се замени с малко количество растително масло.
  6. Пациентите с подагра също са забранени да включват в диетата и гъбите, също като фасула, защото имат подобен механизъм на действие.

Хранителни провокатори остър пристъп на патология

Трябва да се помни за количеството използвана сол, тъй като подаграта е предимно нарушение на солевия метаболизъм. Неговият брой е строго ограничен.

Трябва да се помни - дори в случай на бавно развитие на подагричен артрит, консумацията на мазнини, странични продукти, месо от млади животни трябва да бъде намалена. Дори и малко парче колбаси, месо и риба пушени меса може да предизвика рецидив на патологичния процес. Списъкът на забранените хранителни вещества също съдържа всички видове мазнини и солени сирена.

Диетичното хранене през периода на обостряне става доста строго, прилага се до пълното подобряване на състоянието на организма.

Основната същност на диетата в този процес е контролът на производството и екскрецията на пикочна киселина. Описаната система за хранене може да създаде условия за подобряване на благосъстоянието и намаляване на интензивността на болката, в резултат на което патологията отслабва.

Трябва да се отбележи, че тази диета няма терапевтичен ефект, а само допринася за увеличаване на степента на елиминиране на уратните соли в случай на обостряне на подагричната артроза. И освен това значително намалява теглото, което от своя страна играе огромна роля в случай на възстановяване на тялото след тежко лечение.

Gouty артрит: лечение, причини и симптоми на заболяването, диагноза, диета

Подагра е хронично заболяване, свързано с нарушен метаболизъм на пикочната киселина и нейните соли. Патологията засяга главно ставите, като също така засяга състоянието на бъбречния паренхим. Отлагането на кристали от сол на пикочната киселина в ставите причинява подагричен артрит, с ясна специфична клиника, персистиращ курс и редица усложнения, водещи до увреждане. Gouty артрит най-често засяга мъже на възраст 40-50 години, жените по-рядко, и в състояние на менопауза.

Как възниква и развива артрит

Директно, подаграта може да се развие преди всичко, когато причината е наследствеността и високото съдържание на пуринови бази в храната (пурините допринасят за образуването и отлагането на соли в ставите), обикновено това е излишък на месо в храната.

Вторичната подагра може да бъде резултат от хиперурикемия при някои патологични състояния: тумори, сърдечна недостатъчност, бъбречни заболявания, хемобластоза, други метаболитни нарушения, хормонален дисбаланс, продължителна употреба на диуретици и цитостатици.

Gouty артрит се развива по следните начини:

  1. Нарушеният метаболизъм на пикочната киселина води до повишаване на концентрацията му в кръвта.
  2. Кристализиращите уратни соли се отлагат върху хиалинния ставен хрущял.
  3. Солите увреждат елементите на ставата, което причинява възпаление.
  4. Възпалението води до разрушаване на ставни структури.
  5. До ставите започват да се образуват тумори.

Успоредно с артрит се развива уролитиаза, тъй като солите се отлагат в бъбречната таза и уретерите.

По правило, в малките стави на крайниците се появява подагритен артрит, обикновено краката, започвайки с палеца, по-рядко подаяни явления се наблюдават от страна на пръстите, коленните, глезените, ставите на лакътя и китката. Поражението на няколко групи стави едновременно е подагричен полиартрит.

Подагра често се нарича свързана с възрастта артроза, въпреки че тези две заболявания на ставите имат различна клиника и, съответно, лечение. Настъпва твърда подагра, която засяга няколко големи стави с разрушаване наведнъж, което води до тежко увреждане на пациента, както и удължен подагричен артрит.

Причини за подагрозен артрит

Няма еднозначен причинител на заболяването, но има редица провокативни явления:

  • наследственост;
  • Диета, натоварена с месни продукти, шоколад, кафе, алкохол;
  • затлъстяване;
  • Съпътстващи патологии на бъбреците, сърцето, кръвната система, хормоналната недостатъчност;
  • Дългосрочна употреба на някои лекарства.

За повече информация относно причините за симптомите, както и за симптомите на това заболяване, вижте видеоклипа:

Кристалите на урата могат да се натрупват в ставите за доста дълго време, без да дават никакви симптоми до момента на провокацията на остър пристъп на подагра чрез повишена физическа активност, травма, инфекция, хипотермия и други фактори.

Симптоми на подагричен артрит

Клиниката се състои от три периода:

  1. Скрит.
  2. Остър повтарящ се.
  3. Хроничен рецидив.

Очевидните симптоми отсъстват, тестовете показват повишена концентрация на урата в кръвта.

За лечение на ставите нашите читатели успешно използват Artrade. Виждайки популярността на този инструмент, решихме да го предложим на вашето внимание.
Прочетете повече тук...

Характеризира се с типична картина на подагричен артрит, въз основа на която можете да поставите диагноза:

  • Началото на атаката е внезапно, остро, като правило - през нощта.
  • Остра интензивна болка в ставата на големия пръст - най-често започва с клиниката на подагричен артрит; ако крайникът се понижи, болката се увеличава.
  • Мобилността в ставата е ограничена поради силната болка, сегментът на ставата набъбва и става червен.
  • Повишаването на телесната температура до 38-390S.
  • Атаката трае около 4-5 дни, след което се успокоява и става отново нормален вид и започва да функционира напълно.

Ремисия между пристъпите на подагра може да се увеличи, атаката на подагричния артрит може да бъде веднъж седмично или един месец, а може би 1-2 пъти годишно и по-малко. Атаките стават по-трудни, системни прояви на подагра се забелязват, като случайни втрисания, треска, умора, неразположение. Подагра се разпространява към околните тъкани, ставата и други стави. Образуването на специфични подагрични възли белезникави в ставите - тофи. При пациенти, приемащи диуретици, тофи може да се появи преди появата на признаци на артрит. Понякога, кожата над тофите се изяжда, с подбор на съдържанието. Постепенно, хроничният процес води до скованост на ставите, се забелязват симптоми на криза и скованост по време на движенията. Деформация на ставата става забележима, периоди на ремисия започват да намаляват.

Симптомите на подагра при жените са по-слабо изразени, отколкото при мъжете, поради тази причина подагричният артрит при жените се бърка лесно с артроза. Ръцете, засегнати от подагра, фалангеалните стави на пръстите често дават подобна клинична картина с ревматоиден артрит, полиартроза.

Тези симптоми се отнасят до класическия ход на подагричния артрит, но трябва да вземете предвид и атипичните форми на подагра:

  1. Субакутен, когато симптомите се изтриват, обикновено е характерно за жените.
  2. Ревматоидна форма, с поражение на малките стави на ръцете.
  3. Pseudophlegmonous форма, характеризираща се с локализация на възпаление в една става, със симптоми на периартрит, синовит на гнойно възпаление с влошаване на общото състояние.

Прочетете повече за симптомите и лечението на подагра в тази програма:

Диагностика на подагричен артрит

Заболяването се диагностицира въз основа на анамнеза, лабораторни изследвания и рентгенови изследвания.

  • Диагноза на кръвта: подагра се характеризира с повишена ESR, повишен брой на неутрофилите, повишени нива на алфа-2-глобулин и фибриноген и C-реактивен протеин. Тези симптоми придружават острия подагричен артрит и изчезват, когато припадъците спаднат. В кръвта се повишава концентрацията на пикочна киселина - повече от 0,42 mmol / l при мъжете и над 0,36 mol / l при жените. Въпреки това, хиперурикемията не е показател за подагра, а само нередности в пуриновия метаболизъм.
  • Диагностика на синовиалната течност: тя се взема от всяка става, не е задължително възпалена, най-често коляното. Наличието на уратни кристали в синовиалната течност се счита за ключов маркер за подагра.
  • В анамнеза на подагричния артрит се вземат предвид болезнените атаки с внезапно начало, наличието на тофи в периартикуларната област, което улеснява диагностиката.
  • Рентгенографията показва промени в ставите и костите по време на продължителното протичане на заболяването, а в ранните стадии на подаграта те не съществуват. Картината показва заоблените краища на епифизите с наличието на склеротичен ръб. Кортикалният костен слой има четковидни дефекти. Сянката на меките тъкани на ставата се разширява благодарение на солевите отлагания. На рентгеновата снимка могат да се отбележат и „удари” - кухини в разрушената става, пълни с соли на пикочната киселина.

Подагричният полиартрит трябва да се диференцира от артрит, артроза с различна етиология. Свързаната с възрастта артроза често засяга големите стави на крайниците - коляното, лакътя и други.

Лечение на подагричен артрит

Терапията се свежда до увеличаване на ремисия между пристъпите на подагра, спиране на атака на артрит, стабилизиране на пуриновия метаболизъм и връщане на ставите до пълноценно функциониране. Лечението се провежда от терапевт, ревматолог, когато отшумяват остри явления, се присъединяват рехабилитатор и физиотерапевт.

Лечението на заболяването е сложно и дълго, провежда се на два етапа - отстраняване на остра атака и поддържаща терапия по време на периоди на ремисия. Методите на лечение включват медикаменти, диета, елиминиране на причините за метаболитни нарушения на пикочната киселина.

По време на периоди на обостряне се назначават:

  1. Нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС). Най-често това са индометацин, напроксен, мовалис, ибупрофен, ревмоксикам. Препоръчва се поетапно лечение на тези средства: първо, под формата на инжекции, с допълнително заместване на таблетките.
  2. НСПВС се предписват локално като мехлем - Dolobene, Indomethacin, Remisid и Deep Relief. Мехлем НСПВС се прилагат върху засегнатата област и облекчава възпалението.
  3. Приемане на Колхицин - специфичен агент, предписан за лечение на подагра, и облекчава възпалението.
  4. Глюкокортикостероиди. Назначава се в случай на ниска ефективност на НСПВС и колхицин, кратък курс. Най-често се използват метилпреднизолон и бетаметазон.
  5. Компресира се локално с половин алкохолен разтвор или 25% димексид.

Основната подагра терапия включва следните лекарства:

  • Алопуринол, или като аналог, Purinol, Zilorik, Allupol, Remid, Milurit. Това са лекарства, които намаляват синтеза на пикочна киселина и нейните соли. Алопуринол е медикамент за избор при подагра терапия. Той се предписва за високи нива на соли на пикочна киселина в кръвта, чести пристъпи на артрит, съществуващи тофи и бъбречни патологии. Лечението с тези агенти намалява тежестта на атаките, омекотява топите и нормализира нивото на урите в кръвта. Може да се приложи лечение с 300 mg на ден, с ниска ефикасност 400-600 mg дневно, като се получат резултатите, дозата се намалява до поддържане на 100-300 mg на ден.
  • Пробенецид. Стимулира отделянето на излишното количество уратни соли с урината, като по този начин се намалява тежестта на подагричните атаки. Аналози са Sulfinpirazon, Etebenecid, Nofibal, Allomaron, Anturan. Тази група лекарства не се използва за висока urickemia, патологии на бъбреците, пептична язва на стомашно-чревния тракт. Терапевтичната доза на сулфинпиразон е 200-400 mg на ден, обикновено в две дози пробенецид, 1,5-2 g на ден.
  • Urikozim. Лекарството разрушава вече депонирани солни кристали. Тази група включва Uralit, Blemaren, Magurlit.

Лекарството може да се комбинира един с друг, предвид съвместимостта и противопоказанията. Също така, при лечение на подагра с медикаменти, е необходимо да се увеличи приема на вода до 2,5-3 литра на ден.

Медикаментозно лечение на подагра извън периодите на обостряне може да бъде допълнено с физиотерапия: термични процедури, лазер, масаж, упражнения.

Диета за подагричен артрит

Нарушенията в обмяната на подагра са свързани с недохранване. Затова е невъзможно да се лекува подагра и подагричен артрит, без да се спазват принципите на хранене. Диетата трябва да изключва храни с високо съдържание на пурини, често този фактор вече намалява тежестта на проявите на артрит. Пациентите препоръчват диета номер 6 за подагра. Тлъсто месо и риба, бульони от тях, морски дарове, месни субпродукти, колбаси, солени и пикантни сирена, консерви, пушени меса, пикантни ястия, торти и сладкиши, богати сладкиши, бобови растения, някои видове зеленчуци - спанак, киселец са изключени от състава му., салата, зеленчуци - ревен, карфиол, аспержи, репички, плодове и плодове - грозде, смокини и малини, кафе, силен чай, алкохол са забранени от напитки. Също така, горещите подправки и сол се отстраняват.

Продукти, препоръчани за подагра включват: хляб, зеленчуци, зърнени храни, супи мляко, зърнени култури (с изключение на овесена каша), варено пиле, заек, говеждо месо, постно риба (не повече от 3 пъти седмично), мляко и млечни продукти, зърнени храни, тестени изделия, зеленчуци - моркови, краставици, цвекло, тиквички, патладжани, тиква, домати, бяло зеле, всякакви плодове и плодове, с изключение на забранените ядки, растително масло. От сладкиши са позволени конфитюр, бяла ружа, мед, от подправки - канела. Препоръчителни напитки: сокове, плодови напитки, зелен и всякакъв билков чай, както и алкална минерална вода. Като такава, можете да пиете водата, към която се добавя содата. В периоди на ремисия, можете да пиете вино в малки количества.

В остри периоди на подагра в менюто остават предимно зеленчуци, плодове, супи от зеленчуци и зърнени храни и млечни продукти.

Народни рецепти при лечение на подагричен артрит

Терапията с народни методи е насочена към облекчаване на симптомите, използва се само във връзка с предписания курс на лекарствата и под наблюдението на специалисти. Рецептите включват приготвяне и употреба в дома на инфузии на лечебни растения, например:

  • Сварете 10 шушулки от лют пипер в 300 мл вода, около 10 минути на слаб огън. Полученият бульон се оставя за 5 часа, изцежда се, смесва се със същото количество мед. Да се ​​приемат два пъти дневно в чаена лъжичка.
  • Нарязани жълтурчета (супена лъжица) се налива чаша вряща вода, се оставя на топло място за един час. Щам, пие инфузия на няколко супени лъжици не повече от три пъти на ден.
  • 20 грама сушени билки се смесват с чаша вода и след това 15 минути във водна баня. Настоявайте 45 минути. Щам, след това се разрежда с преварена вода в размер на 200 мл. Пийте инфузия 3 пъти на ден, една супена лъжица.

Възможно е у дома да се правят компреси върху засегнатата става - с отвара от лук, да се пие отвара от влака, йодните триене и вани, вани от градински чай, компрес от натрошени ленени семена и таблетки с активен въглен също намаляват болката.

Прогнозата за подагритен артрит е сравнително добра, при условие, че се спазват всички медицински препоръки, след което съвместното изпълнение остава на приемливо ниво. В случай на присъединяване на бъбречна недостатъчност, прогнозата е лоша.

За да се предотврати развитието на подагричен артрит, лекарите дават препоръки за нормализиране на храненето, намаляване на наднорменото тегло и отказ от алкохол.