Със сигурност много хора знаят от първа ръка за такова заболяване като студено на главата. Симптомите на тази хипотермия са много неприятни. Освен това те могат да причинят сериозни усложнения, да влязат в заболявания, водещи до увреждане, а в някои случаи да доведат до смърт. Ето защо, ако духате главата си, трябва незабавно да предприемете действия. И сами да разберат причините за цефалгията е почти невъзможно. Трябва да посетите медицинската институция и да потърсите помощ от специалист. Само лекар може да направи правилната диагноза и да предпише лечение.

Причини за хипотермия на главата

Много хора смятат, че това е само зимна болест, но това мнение не е вярно. Можете да се залепите по всяко време на годината и дори в топла стая. Основната опасност са теченията. Сред провокиращите фактори се отбелязва следното:

• да бъде на улицата без шапка в есенно-зимния период;
• ходене с мокра коса при ветровито време;
• продължителен престой под климатика или неправилна настройка на устройството (особено при силна топлина);
• проекти в апартамента;
• езда през лятото по шосе с отворени прозорци;
• плуване или гмуркане в студена вода;
• използването на ледени напитки и сладолед в големи количества.

Това е непълен списък на причините за възпалението в главата. Въпреки това, ако се изложите на такива ефекти, дискомфортът не ви пречи да чакате дълго.

симптоми

Първите признаци на хипотермична глава се проявяват след няколко часа. Първо се появява цефалгия, която е симптом на много заболявания. Трябва обаче да внимавате, ако добавите към това състояние:

• треска;
• стрелба с болка в храмове;
• пренапрежения;
• болка при завъртане на шията;
• виене на свят;
• сънливост;
• втрисане;
• фотофобия;
• шум в ушите;
• треска;
• болки в областта на шията и предната част на главата;
• слабост.

В зависимост от мястото на заразяване, възпалението може да стигне до гърлото, носа и ушите. В този случай, хрема и болки в засегнатите органи, понякога гадене и повръщане.

Ако към цефалгията се добави поне един от горните симптоми, лечението трябва да започне незабавно.

Домашна терапия

Още веднъж подчертаваме, че когато главата е пробита, най-доброто решение е да се свържете с лекар. Ако по някаква причина това не е възможно, трябва да се започне лечение вкъщи.

Първото нещо, което трябва да направите, е да предоставите на пациента легло. Необходимо е да се ограничи престоя на улицата, да се изключат течения, претоварване. Важно е да се спазват следните насоки:

1. Пийте много течности, като топъл чай, плодови напитки и компоти, за предпочитане с добавяне на лимон или шипка.
2. Вземи хапче за аспирин.
3. Премахнете консумацията на мазни и пържени храни.
4. Не прекалявайте.
5. Препоръчва се вдишване с лайка и градински чай, както и етерични масла от евкалипт и ела.
6. Ако имате възпалено гърло, изплакнете с билкова отвара.
7. На студено, вазоконстриктивни капки дават терапевтичен ефект.
8. Ако боли в областта на шийката на матката, използвайте затоплящ мехлем.
9. Традиционната медицина съветва затопляне с торба с предварително загрята сол; трябва да се нанесе на мястото на максимална концентрация на болка (да се държи не повече от 15 минути).
10. Направете лека акупресура на главата.
11. За неприятни усещания в ушите, компрес около обвивката на органите ще помогне.
12. Препоръчително е да се пият витамини за общ имунитет.
13. За силна болка вземете специална лепенка в аптеката.

Основното е да се осигури топлина на главата: да се навие шалът или да се носи шапка (можете да я изгладите с ютия).

Какво да правите, ако бъде взривен?

Рядко срещан човек ще бъде доволен от болестта. Да, почивка и валяне в болницата - това, разбира се, е добро, само ако не беше чудовищните болки, които измъчват цялото тяло. И как може внезапното студено да влоши лошо впечатление в пътуването? И какво да правите, ако духате, как бързо да се изправите на крака?

Гърбът

Много офис работници се оплакват: "гръбни удари, какво да правя?" Първо и преди всичко, да се отървете от черновата. Ако седите близо до изхода и е невъзможно да направите това - увийте гърба си с топъл шал. Не забравяйте, че всяко заболяване е по-лесно да се предотврати, отколкото да се излекува. Но ако вече сте изгорили, можете да използвате следните инструменти:

1. Преработката. Гърбът започва да боли от факта, че сте силно охладени мускулите си, което означава, че сега трябва да ги затопли, за да работят правилно. Вземете всеки затоплящ мехлем (диклофенак, фастум-гел, звездичка, мехлем с пчелна отрова) и, като използвате инструкциите, разтривайте мястото. Най-добре е да правите това няколко пъти на ден, а след това да го увийте с шал или шал, за да се стопли. Вечерта преди лягане, не забравяйте да вземете топъл душ, разтрийте възпаленото място и го увийте в топлина, след това под одеялото.
2. Масаж. Най-добре е да комбинирате триенето с масаж. Тогава кожата и мускулите ще се загреят добре и ефектът ще бъде по-добър.
3. Зареждане. Тя може да се случи, че мускулите просто заседнали. Тогава те трябва да се простират. За да изтеглите мускулите на гърба, поставете ръцете си на стената, отстъпете назад и се опитайте да се изправите. Ще боли, но опитайте да направите това упражнение три до пет пъти.
4. Легло за почивка Във всеки случай, навяхване или студ е увреждане и тялото се нуждае от време за възстановяване. Опитайте се да не отидете никъде в продължение на три дни, останете у дома, за да се върнете към нормалното.

За тези, които се интересуват какво да правят, ако шията е издухана, съветите са почти еднакви.

1. Преработката. Разтрийте врата с затоплящи мехлеми и увийте в топлината.
2. Масаж. Себе си внимавайте за врата, където боли.
3. Зареждане. Опитайте се да правите елементарни упражнения, както при детските упражнения. Наклонете главата си наляво-надясно, напред и назад.
4. Традиционна медицина. Вземете листа от зеле, разтрийте го с сапун за пране и поръсете отгоре със сода. Нанесете чиста страна на възпаленото място, увийте с превръзка и отидете в леглото. Сутрин болката трябва да изчезне.
5. Компресиране. Смесете 4 супени лъжици масло и 1 чаена лъжичка прах от хвощ. Нанесете получения мехлем върху врата и разтрийте малко. Сега покрийте с целофан и увийте врата си с шал през нощта.
6. Rest. При миозит (разтягане на мускулите или студено) са необходими 2-3 дни почивка.

глава

Едно е, когато мускулите ви се охладят, но когато главата ви духа, какво да правя? И тук се опитват да спазват всички същите мерки.

1. Heat. Вземете горещ душ, за да затоплите добре главата си. След това го подсушете с кърпа или го подсушете със сешоар, за да не се охладите допълнително.
2. Загряване Тъй като е невъзможно да влезем в главата, ние се опитваме да го затоплим с всички налични методи. Потопете памучната вата в борния алкохол и включете ушите им, за да загреят каналите. След това вземете мазта или маската със затопляне на д-р Мама и разтрийте слепоочията, задната част на главата, зад ушите и между веждите на челото.
3. Rest. Увийте главата си в топъл шал и си лягайте. Прекарайте два или три дни в леглото и се опитайте да спите по-дълго, защото сънят е най-доброто лекарство.

Болестите на ушите са най-трудни и опасни, защото ако възпалението достигне средното ухо, то може да се разпространи в мозъка. Така че знам какво да правите, ако сте загубили ухото си, какви спешни мерки трябва да вземат всички.

1. Загряване Затоплянето на ухото не е толкова лесно, но алкохолните тинктури могат да помогнат. Така че, най-добре е да се използва тинктура от алкохолен прополис - тя не само ще се затопли, но и ще я лекува със своите полезни вещества. В допълнение, можете да използвате камфор, levometsitinovy ​​или борна алкохол, и ако нищо от това не е под ръка, а след това дори водка. Потопете памучната вълна и я залепете в ухото си, обвивайки шал през нощта, за да го затоплите.
2. Компреси. Можете да направите ушен компрес. За да направите това, вземете малко повече памук, натопете го в един от горните разтвори и го покрийте с ухото си. Покрийте всичко с целофан отгоре, увийте шал и си лягайте.
3. Традиционна медицина. Добре помага компрес от лук и масло. За да направите това, разбъркайте ги до състояние на хомогенна суспензия, натопете памучната вата в сместа и я поставете в ухото.
4. Пране. Можете да варите лайка и да я изплаквате периодично.

Ако болката в ушите не изчезне, незабавно се консултирайте с лекар, това може да е първият симптом на по-сериозно заболяване.

Какво да правите, ако издухате гърба си? Първа помощ и лечение

Скъпи читатели, случило ли се е, че след дълъг престой в студа, в транспорта или на закрито с пролет, внезапно боли гръб в лумбалната област? Може би болката се появи в шията или раменете, какво да правя? Вероятно сте загубили гърба си.

Това се дължи на факта, че мускулите са преохладени. Лекарите наричат ​​това заболяване миозит. Вие сте някъде на студено и болката ще започне след около 2 до 3 дни.

С физическа работа на тази част от тялото е голям товар. Затова правилната диагноза зависи от много причини. Болката може да се дължи на ишиас, също и на някои пресни или стари наранявания, остеохондроза.

Защо се появява хипотермия?

В топлия сезон почти никой от нас не мисли за такова вредно явление като проект. Затова най-често гърбът удря през лятото. Прегряване след работа или просто ходене навън, ние се опитваме да намерим хладен, свеж ъгъл, за да се отпуснете. Или ние се привързваме към загрятото наблизо

климатик. Затоплените мускули под въздействието на течения се стесняват рязко, което води до спазъм. Добър пример са офисните работници, чието място се намира в близост до климатика. Шансовете са, че когато някой влезе в офис с гореща улица, служителят може просто да се охлади.

Как да разберем какво се промъква през гърба?

Как за лечение на остра или наболяваща болка в лумбалната област след хипотермия? При хипотермия на гърба може да се появят болки в шията, между лопатките, по седалищния нерв. Болката може да бъде от различен ред. На едно място, тя може да убожда, а в друга, болката може да излъчва към други части на тялото. Например, ако седалищният нерв е охладен, тогава оплакванията ще бъдат за болка в крака.

Обръщаш ли се и пронизваш като болка? Така че, просто се върнахме. Ще има болка при ходене, смях, кихане или кашлица. Можете да лекувате у дома си, като използвате лекарства, народни методи.

Но не забравяйте, че ключът към бързото изцеление е навреме и най-важното е, че правилната диагноза се прави от компетентен специалист.

симптоматика

Основният симптом на гърба ти е остър бод в мускулите на гърба, ограничено движение. През първите три дни се появяват първите симптоми на заболяването, в зависимост от това колко силен е патогенен фактор. Не забравяйте да извършите диференциална диагноза.

При миозит на гръбначния мускул симптомите ще бъдат:

• Болезнените усещания са постоянни и стават по-силни при движение: огъване или потъване, обръщане, кихане или кашляне, смях, вдишване и в други случаи;
• Когато са изложени на ниски температури в тази област или когато времето се променя, болката не само продължава, но и се влошава.
• Чувства, така че мускулите да излязат. В възпламенения район нещо се дърпа и скърца. В един момент, когато човек прави движение, болката става пиърсинг;
• Болката може да бъде асиметрична; Това означава, че болката може да бъде само от едната страна на гърба, докато в същото време отсъства от другата;
• Когато лекарят се чувства болезнено, болката става по-силна. В мускулната тъкан има тюлени, контрактури. Това място е подуто поради подуване;
• Външно, кожата може да бъде зачервена и пациентът ще усети усещане за парене със сърбеж на това място;
• Възможно е също така възпалителният процес да предизвика повишаване на температурата;
• Ако възпалението се е разпространило в нервните корени на гръбначния стълб, болката ще прониже, след това в областта на бедрата, след това в краката;
• Възпалителният процес може да повлияе на пикочно-половата система. Пациентът чувства болка при уриниране или в долната част на корема.

Засегнатите мускули са подути, пациентът се чувства слаб. Това се проявява особено сутрин, когато става трудно да се издигнеш и да се обличаш. Невъзможно е да се изкачи по стълбите, тъй като болезнените усещания се увеличават. Мускулната болка води до намаляване на нашата гъвкавост и мобилност. Ако пациентът остане в леглото дълго време, тогава мускулите на тялото бавно атрофират, отслабват.

Болки в гърба при миозит

Много е важно напълно да се излекува мускулното възпаление, в противен случай болките в гърба могат да станат хронични. Ще има периоди на обостряния с ремисии. Усложнението е мускулната слабост, когато много мускули атрофират поради почивка на легло и заседнал начин на живот. Бъдете внимателни, тъй като с прогресирането на миозит може да се разпространи и до съседни мускулни групи. Това е особено вярно за цервикалния миозит. Езофагеалните мускули могат да се разпалят и това от своя страна ще доведе до затруднения при преглъщането на храна. Прочетете повече за развитието на миозит и отделните му прояви в статията “Боли врата и гърба? Внимателен миозит! "

Възпалението на мускулите може да бъде гнойно. Това се случва, когато инфекцията попадне в възпалените мускули. Човек се чувства студено, болката става по-интензивна, температурата се повишава, появяват се тюлени в мускулите, които са в напрегнато състояние.

Как да се окаже първа помощ?

Пациент с лош гръб трябва незабавно да се опита да помогне. Необходимо е почивка на легло, а болките места трябва да се отопляват правилно. На мястото, където се усеща остра или болка болка, трябва да се нанесе някакъв затоплящ мехлем. Това може да бъде Kapsikam, Finalgon, Fastum гел, друго подобно лекарство. Сега на това място трябва да сложите топъл шал от вълна или друга, добре узряла вълна, различна материя.

Тези, които страдат от тежка болка в гърба, могат да пият болкоуспокояващо. Например, Аналгин, Нимесил, Ибупрофен, No-shpa. Не забравяйте, че не се препоръчва самостоятелното използване на обезболяващи. Необходимо е да се лекува с нестероидни противовъзпалителни средства. Случва се, че хапчетата не помагат, а след това правят инжекции.

Ако пациентът желае да се възстанови бързо, той трябва да лежи 2 или 3 дни.Почивката по време на обостряне значително ще ускори възстановяването. Желателно е пациентът да не се намира на меко удобно легло, а на това, което има твърда повърхност.

Относно диагностиката

Лекарят разглежда пациента, чете историята на неговия случай или изучава историята. Той пита за оплаквания, където е имал настинка, начин на живот. Опитният лекар диагностицира мускулно възпаление, но тъй като има много други заболявания на гърба, пикочните пътища, той ще насочи пациента към допълнителна диагноза:

• Пълна кръвна картина + биохимия;
• Тест за антитяло;
• MRI;
• Мускулна биопсия;
• електромиография;
• Ултразвуково изследване на пикочно-половата система и други изследвания.

За лечението

Изтъркали ли сте от лечението? Когато пациентът чувства болка в областта на шията или гърба, лекарят предписва нестероидни противовъзпалителни средства. Тя може да бъде таблетки или различни мехлеми. Ако те се окажат слаби, лекарят предписва инжекции.

Най-често възпалението на мускулите, възникнало на гърба, се лекува у дома. Лекарите препоръчват:

1. Веднага щом има болка, се нуждаете от почивка на легло и увийте гърба си с вълнен шал, шал, облечете стария вълнен пуловер и т.н.
2. Необходимо е да легнете най-малко 3 дни и на твърдо легло.
3. Нестероидни противовъзпалителни средства помагат: Диклоберл с популярен диклофенак, Ревмоксикам с индометацин, Мовалис и др.
4. Ако болките са остри, тогава са необходими болкоуспокояващи: Спазмалон, с Кеторол, Аналгин с Баралгин, Нимесил и др.
5. Където боли, трябва да нанесете затоплящ мехлем, малко гел или крем: Финалгон, с Анагос, Апизатрон, Слон, Волтери с Никофлекс, Капсикам, иначе. Ако сами си купите продукт в аптека, прочетете инструкциите му. Виж, този маз не е ли противопоказан за теб?
6. Когато издухате гърба или врата, сухата топлина помага добре. Можете да прикрепите торби със сол или нагряван пясък, да носите колан от вълна или овце.
7. Отлична помощ мазилка (пипер). Важно е да няма противопоказания за употребата му.
8. Можете да разреждате алкохол или водка и да се прилага под формата на компреси.
9. Лекарят ще препоръча упражнения за отпускане на мускулите на гърба.
10. Когато не се позволява да се пие много и се яде солена храна. Ако се ограничите до това, подуването ще бъде по-малко.
11. Ако трябва да излезете навън, топло се облечете.

Не забравяйте, че топлината на бъбреците е противопоказана. Мехлеми, хапчета или инжекции ще спомогнат за облекчаване на подуването на възпалено място. Приложете ги, следвайте инструкциите. При твърда гърба е важно терапията да се провежда за не повече от 5 или 7 дни. Необходими са допълнителни консултации с лекаря.

физиотерапия

Когато болестта е в острата фаза, физиотерапията помага. Лекарят ще го предпише в комбинация с други методи или поотделно. При този метод на лечение не се използват лекарства, което намалява тежестта върху черния дроб, бъбреците на пациента и става по-лесно.

След физиотерапевтичното влияние на лекаря се подобрява притока на кръв в засегнатата област, активира се обмяната на веществата, повишава се имунитетът. Благодарение на тези мерки тъканите бързо се връщат към нормалното, облекчават възпалението.

Как да тренирате мускулите на гърба, вижте видеото:

Лечение с помощта на народни средства

Как да се лекува зачервен дом у дома? Решили ли сте да изберете един или няколко народни начина? Преди това отидете на рецепцията до Вашия лекар, кажете му какво точно ще направите. Ако нямате никакви противопоказания за тези методи на лечение, лекарят ще одобри процедурата и може да започне обратно лечение у дома. В преобладаващия брой случаи тези методи са ефективни и безвредни за нашето здраве.

Компресиране на зелеви листа

Например, духаше рамото как да се лекува? Вземете големите листа от бяло зеле. Смажете ги с мед и нанесете на мястото, което боли. За да предотвратите капенето на мед, сложете кухненска обвивка или просто найлонова торбичка върху листа от зеле. Закрепете с превръзка и отгоре с нещо топло. Някои хора добавят горчица или хрян, слънчоглед или друго масло в мед. Допълнителни съставки изискват еднаква сума.

Не прекалявайте с хрян или горчица. Когато сменяте компреса, инспектирайте кожата, дали е прекалено червено? Ако е така, не добавяйте тези съставки към меда.

Натройте кожата със свинска мас или масло с хвощ.

С останалата част можете да използвате следната рецепта. Вземете 4 парчета масло или свинска мас, а след това 1 парче хвощ. Смесваме. Разтрийте тази смес болки в мускулите 2-3 пъти на ден. Увийте вълнен шал или колан. Осигурете с превръзка, когато е необходимо.

Когато болки в ставите - разпространение на проблема съвместно с мас, т.е. разтопена мас. Поставете целофан или парче восъчна хартия отгоре и го увийте с вълнен шал. Този компрес трябва да се остави за една нощ. Също така, ако няма Smaltza, вземете старата свинска мас. Прекарайте всичко през месомелачка и добавете към него мед.

Питате защо точно мазнини? Днес свинската мас се счита за реално явление. И този факт има научно обяснение. Компонентите на мазнините са много разнообразни. Освен арахидонова киселина, той съдържа и други полезни мастни киселини (витамин F): палмитинова, линоленова, олеинова, а също и мастноразтворими витамини А (до 1,5 mg на 100 g), D, E и каротин.

Използването на този метод на лечение се препоръчва при следните заболявания: артрит, артроза, артралгия. По време на рехабилитацията могат да се постигнат отлични резултати.

• основен
• болест

Какво да правите, ако издухате гърба си?

Терминът "издуто обратно" се отнася до възпалително заболяване на мускулите на гърба или други части на тялото - миозит. Патологията възниква на фона на внезапни температурни колебания или продължителна хипотермия на тялото. Според статистиката, гърбът удари най-често в горещия период, когато хората излагат тялото си на силни температурни промени, влизайки в хладната стая от улицата. Как да се предотврати патологичното явление и какво да се направи, ако сте издухали гърба си - всичко това ще бъде обсъдено в тази статия.

Основните причини за патологичното състояние

Много хора погрешно приемат, че в топлия сезон на годината нищо не застрашава здравето им, забравяйки за такова нещо като проект. Често работата навън в горещо време е причина за болки в гърба. Процесът на развитие на миозит е следният: по време на физическа активност човешките мускули се нагряват, а по време на почивка процесът спира. В резултат на това студен въздух засяга мускулната тъкан, като ги стеснява, което води до появата на спазми. Поради това много хора, независимо от професията, нараняват гърбовете си. Освен това, това не е само за строители или товарачи, шофьори, които излязоха на хладния въздух от топлата кабина на автомобила, могат да имат обратно студ.

Често миозитът страда от офис работници, чието работно място се намира близо до климатика. А при посещение в офиса в горещо време, мускулите в лумбалната област са засегнати от студ, което води до мускулни спазми и болки. Често хипотермията на гърба може да бъде предотвратена, но ако миозитът все още се появи, тогава е необходима спешна медицинска помощ.

Ако искате да знаете по-подробно симптомите, ако сте отхвърлили, както и как да разграничите и да се отървете от болката, можете да прочетете статия за него на нашия портал.

Характерни симптоми

Както беше отбелязано по-рано, основният симптом, който хората срещат по време на миозит, е остра болка в гърба. Това се дължи на развитието на възпалителния процес в мускулите, който обикновено се появява на следващия ден след излагане на температурата. Също така, болният синдром се свързва с спазмолитични мускулни контракции.

Болка, възникваща на фона на миозит, може да бъде от следния характер:

• константа. Болката може да бъде утежнена от различни движения на тялото, например при обръщане или огъване;
• внезапно. В такива случаи болката се проявява при всякакви движения, в резултат на което пациентът е принуден да заеме неприятно положение, за да не се подлага на мъчения;
• често синдромът не изчезва или дори не изчезва след дълга почивка;

Обърнете внимание! Острата форма на патологията често е придружена от мускулна слабост и общо неразположение. Пациентът се затруднява да се изкачи по стълби, трудно му е да се облече или дори да стане от леглото. При липса на медицинска помощ може да се развие атрофия на мускулната тъкан, което би довело до по-сериозни последствия.

Диагностични функции

Тъй като признаците на миозит често се бъркат с други патологии, е необходимо диагностично изследване, за да се направи точна диагноза. Ето защо, когато се появят първите подозрителни симптоми, незабавно потърсете помощ от лекар, който, освен визуалната проверка, може да поръча следните процедури:

• Ултразвуково изследване на пикочно-половата система;
• биопсия на възпалена мускулна тъкан;
• MRI (магнитен резонанс);
• електромиография (метод за изследване на мускулната тъкан и нервите);
• кръвен тест за антитела (проведен за изследване на имунната система на пациента);
• биохимична и пълна кръвна картина.

В зависимост от здравословното състояние и тежестта на развиващите се заболявания, количеството на изследването може да варира. След това, въз основа на резултатите от проведените тестове и като се вземат предвид оплакванията на пациента, лекарят ще може да постави диагноза и да предпише подходящо лечение.

Първа помощ

Ако патологията има лека тежест, тогава можете да се справите с неприятните симптоми у дома. Но това трябва да се направи, като се вземат предвид някои медицински препоръки:

след като гърбът е взривен, пациентът трябва да се държи в леглото няколко дни;

Ако искате да знаете по-подробно какъв маз помага при болки в гърба, както и да преглеждате информация за препаратите, можете да прочетете статия за него на нашия портал.

Съвет! Спазването на всички горепосочени препоръки не винаги е възможно да се постигне желания терапевтичен ефект, защото при използване на противовъзпалителни средства не може да се елиминират мускулни спазми, които често се появяват по време на миозит. В такива случаи трябва да вземете други мерки.

За да елиминирате спазмолитичните контракции на мускулите на гърба, трябва да спазвате следните правила:

• лечение на засегнатата област с локални затоплящи агенти;
• повече време в леглото и увийте топло одеяло;
• използването на терапевтични компреси ще подобри кръвообращението в лумбалната област;
• препоръчва се да се носи специален колан, изработен от кучешка или овча вълна, особено при ходене из къщата;

Ако всички тези процедури и съвети не дават желания ефект и симптомите на миозит не са изчезнали след 6-7 дни терапия, тогава лекарите трябва да прибегнат до по-радикални мерки. Става дума за инжекции на мускулни релаксанти (лекарства за намаляване на мускулния тонус). Това ще облекчи мускулните спазми. Но редовната употреба на тази група лекарства помага за намаляване на кръвното налягане, което трябва да се вземе предвид по време на терапията.

Методи за лечение

За да се избегнат сериозни усложнения, се препоръчва незабавно да се консултирате с лекар, когато се появят първите признаци на патология. Ето защо, ако гърбът ви се зачерви - не бързайте да се самолечете, тъй като неправилно избрани лекарства или неспазване на дозата могат да навредят на тялото ви. При миозит лекарите често предписват комплексно лечение, което включва приемане на лекарства, народни средства и провеждане на физиотерапевтични процедури. Разгледайте всеки един от тези методи поотделно.

Фармацевтични лекарства

Ако гърбът ви е издухал, лекарите обикновено предписват следните групи лекарства:

нестероидни противовъзпалителни средства. Ефективни лекарства за премахване на неприятните симптоми на патологията. Използва се под формата на инжекционен разтвор или таблетки. Най-ефективни се считат "индометацин" и "диклофенак";

Обърнете внимание! С развитието на бактериалната форма на миозит, силно не се препоръчва да се използват затоплящи мазила, тъй като това може да навреди на здравето на пациента. В такива случаи използването на мехлеми може да предизвика развитието на гноен процес.

Физични терапевтични процедури

Паралелно с лечението, лекарите често предписват физиотерапия, която ускорява процеса на оздравяване. Тези процедури включват:

• ултразвуково лечение;
• мануална терапия;
• горещо опаковане;
• затопляне на мускулите на гърба с парафинови компреси;
• терапевтичен масаж, който има затоплящ ефект върху засегнатата област;
• акупунктура (обкалиране на гърба на пациента със специални игли, което спомага за подобряване на кръвообращението).

Веднага след като има подобрение, лекарят ще може да предпише медицинска гимнастика. Разбира се, всички упражнения трябва да бъдат съгласувани със специалист, за да не се нарани още повече.

Народни средства

Лечението с наркотици може да бъде допълнено и с помощта на традиционни методи, които по своята ефективност са почти толкова добри, колкото и скъпите лекарства. По-долу са най-ефективните лекарства от традиционната медицина, които могат да облекчат болезнените симптоми. Разбира се, те могат да се използват само след съгласието на лекуващия лекар, защото, независимо от естествеността на състава на едно или друго лекарство, пациентът може да бъде индивидуално непоносим към някои от тях.

Таблица. Рецепти на традиционната медицина за миозит.

Blew: Как да не се разболяват от течение или вятър

Текст: Евгения Скворцова

Когато сме в хладно помещение или навън в студа, тялото се обръща към механизмите на терморегулацията. Ако тялото е студено, то става мърлящо, започва да трепери. Така се проявява защитната реакция на тялото: съдовете са тесни, намаляват преноса на топлина и малките движения на мускулите спомагат за затопляне. В случай на проект, ситуацията се променя. Открихме как точно се случва това и какво заплашва с експерти: главният лекар на Лабораторията „Гемотест“, Олга Дехтярова и доктор по медицински науки, невролог и главният лекар на клиниката „Д-р Чой“ за ориенталска и традиционна медицина Чой Йонг Джун.

Какво е опасен проект?

Движението е въздушен поток, който се появява в почти затворено пространство през отвори една срещу друга. Когато тялото е в този поток, въздушният поток действа локално, т.е. той е насочен към определена област на тялото, като врата или долната част на гърба. Д-р Олга Дехтярева дава пример: ако съд с течност се постави под поток студена вода, цялото съдържание на съда ще се охлади след известно време, подобно на повърхностната температура на човешкото тяло ще намалее незабележимо по време на течение. Последното може да предизвика обостряне на миозит (мускулно възпаление), междуребрена невралгия, възпаление на лицевия нерв или обостряне на хронични инфекции. Например, незабележимото охлаждане активира херпесния вирус, който живее в тялото, който атакува нервната тъкан - и мехурчещите обриви се появяват по протежение на засегнатия нерв.

В същото време, неврологът Чой Йонг-джон обръща внимание на факта, че течението в една стая или студен вятър навън не причиняват заболяване от само себе си. Това са само фактори, които активират проблемите, които вече съществуват в организма. Вярно е, че ако здравето е в ред, но аз трябваше да прекарам половин ден в компютъра в седнало положение с стегнат врат, тогава дори малка тяга може да укрепи мускулните спазми - това ще предизвика възпаление на мускулите. Повторете: вратът започва да боли не защото „духнал”, а от прекомерно свиване на мускулите, включително като реакция на студа.

Как да се лекува, ако "избухне"

Миозитът е възпаление на една или няколко мускули, когато мускулните влакна се набъбват, настъпва спазъм и нервните окончания са притиснати. Зад фразата „духът на врата” често е проблемът. Остра болка при движение или натискане е често срещан симптом, който не може да бъде облекчен чрез масаж, компресиране или триене със загряващ агент (грешката на много пациенти). Анти-възпалителен анестетичен маз ще помогне да се отървете от неприятните усещания, но ако състоянието не се подобри след няколко дни или се е влошило, не трябва да отлагате посещението на невролог. След прегледа е необходимо да се подложи на предписаното лечение, например курс на физиотерапия.

Ако лекарят прецени, че нервните окончания, които влизат в междупрешленните отвори, са възпалени, а болката се усилва и се появява "стрелба" в ръката или главата, диагнозата ще бъде различна - неврит, т.е. нервно възпаление (наричано още радикулопатия). Инжектиране на нестероидни противовъзпалителни лекарства (обичайни ибупрофен и подобни лекарства), както и лекарства за болка и оток, обикновено помагат при лечението на заболяването. При междуребрената невралгия нервните окончания причиняват болка по цялата дължина на гръбначния стълб, особено в гръдната област. Според Олга Dekhtyarova, пациентите често се уплаши и обърка този проблем със сърдечни заболявания: има болка в гърдите, която след това изчезва, а след това се увеличава по време на кашлица, вдишване или промяна на позицията на тялото, дишането може да бъде трудно. Описахме как да се разграничи ангина пекторис (болка, свързана със сърдечни проблеми) от междуребрената невралгия. Лечението се редуцира до облекчаване на болката и отстраняване на възпалението с противовъзпалително средство.

Неврит на лицевия нерв е друга болест, причината за която може да бъде намалена поради локалния охлаждащ имунитет (особено при студено време): спазъм на кръвоносните съдове и мускулите временно прекъсва силата на лицевия нерв и се възпалява. Лицевият нерв преминава през много тесни канали в костите на лицето, така че дори незначителни възпаления и подуване водят до компресия, което причинява симптоми на заболяването. Обикновено неприятните усещания се появяват зад ухото и постепенно преминават към лицето и областта на шията. В резултат на това буквално след няколко дни става трудно да се контролират израженията на лицето, симетрия на лицето е забележимо нарушена, речта става неясна, а нервните тикове не са изключени. Експертите отбелязват, че заболяването може да бъде продължително и неговата тежест и време за възстановяване зависят от това коя част от нерва е повредена и колко бързо е започнало лечението. В началото на болестта ефективни са вазодилататорите и деконгестанти, витамини от група В и обезболяващи. От втората седмица можете да приложите физиотерапия и да направите масаж на лицето. В трудни случаи, когато няма подобрение в рамките на 8-12 месеца, се предписва операция.

Възможно ли е да се настигне от черновата?

Положителният отговор на този въпрос изглежда очевиден - но е погрешен. Вече писахме, че причината за остри респираторни вирусни инфекции са вируси, а не разходка в ветровито време, скръб в офиса или леден коктейл, пиян в една глътка. Разбира се, ако постоянно замръзвате, е по-лесно да се разболеете: тялото просто харчи повече ресурси, опитвайки се да запази топлината си, „забравяйки“ за защитните функции, а вирусите имат повече шансове за неконтролирано възпроизвеждане. Вярно е, че обикновено за това не е достатъчно еднократни проекти или дори мокри крака. Ако все още сте болни, ние ви напомняме, че не е необходимо да се лекувате настинка, просто трябва да изчакате тялото да я победи и да облекчите симптомите: висока температура, възпалено гърло, хрема. Антивирусни лекарства за лечение на ARVI не съществуват и ефективността на имуномодуларите и имуностимулантите към днешна дата не е доказана.

Същото важи и за риска от "охлаждане" на пикочния мехур или бъбреците - теоретично това е възможно, но само ако прекарате няколко часа на студено, за предпочитане без да се движите и без дрехи. Но в този случай големите проблеми ще започнат не само с бъбреците. В други ситуации е почти невъзможно да се намали температурата на вътрешните органи, а възпалението на пикочния мехур (цистит) или бъбреците (пиелонефрит) обикновено се свързва с бактериална инфекция, камъни в бъбреците, някои лекарства или вродени аномалии, но със сигурност не с ефектите на студ.

Е там
"Алергия към вятъра"?

Ако очите са много воднисти на вятъра, кожата на лицето става червена и се лющи, тече от носа, се появява кашлица, но тези симптоми бързо преминават в стаята (или всяко друго място, където няма силен поток от студен въздух), има голямо желание да се отпишат като "алергични към вятъра" ". Всъщност, това не е съвсем вярно: можем да говорим за алергии или непоносимост, но не и за самото движение на въздуха, а за частици, които носи, като например прах. Оказва се, че вятърът не е алерген, а провокатор на съществуващия проблем. За да потвърди или изключи с висока точност алергии, Олга Дектярева препоръчва да се подложи на лабораторна диагностика - да се направи проучване с помощта на метода ImmunoCAP. Ако се идентифицират алергии, алергологът-имунолог ще избере подходящата терапия.

Вярно ли е, че жените са замразени по-силно
от мъжете?

Според д-р Чой Йонг-дон, женското тяло е физиологично по-чувствително към студ, така че за жените е по-удобно да останат в малко по-топла стая. Поради сложните механизми, свързани с естрогенните хормони, температурата на кожата на ръцете и краката на жените е по-ниска от тази на мъжете - смята се, че всичко това е част от нискотемпературната система за разпознаване, необходима за защита на бебето по време на бременност. По-студените крайници създават усещането, че е студено по цялото тяло - между другото, приспособленията са предназначени да ви помогнат бързо да почувствате топлина или студ, засягайки само китката.

Юни отбелязва, че тези наблюдения не са спекулации: американски учени от Университета в Юта стигнаха до това заключение още през 1998 година. В хода на експеримента се установи също, че по правило женското тяло има по-малко топлинни емисии: метаболитното ниво на средна жена е с около 23% по-ниско в сравнение с това при мъжете - това се дължи на хормонални разлики и различни телесни тегла.

Често жените, работещи в офиса, се обличат по-топло от мъжете. Това не е трудно да се обясни с резултатите от проучването от 2015 г., публикувано в научното списание Nature Climate Change. В повечето офис сгради "комфортна температура" се определя според остарели инструкции от 60-те години, когато експериментите се провеждат само с участието на мъже. „Термичният модел на комфорт”, наблюдаван при проектирането и експлоатацията на офис площи, отчита такива фактори като степента на изолация на дрехите. Но тук има един нюанс: моделът е разработен за хора в тесни мъжки костюми, а не за тези, които носят поли, тънки блузи и прозрачни чорапогащи - като цяло, настройките на климатиците за сега могат да се нарекат сексистки.

Какво да правите, ако издухате главата си и сега боли?

Понятието "издухана глава" - не е медицинско. Въпреки това, тя съществува и включва цял набор от симптоми, които са опасни за организма.

Подпухналата глава е рефлексна реакция на организма към студ, която се изразява в спазъм и възпаление на съдовете и мускулите и може да доведе до възпаление на нервните окончания.

Симптоматологията на хипотермията зависи от това коя част от черепа е претърпяла, кои органи и нерви са повлияли възпалителния процес. Симптоми, които притесняват пациента:

• главоболие;
• висока температура;
• втрисане;
• спадане на кръвното налягане;
• шум в ушите;
• виене на свят.

Ако сте охлабили главата си, не само ще страда, но и цялото тяло като цяло. Първият признак на хипотермия е настинка: пациентът има треска, хрема, кашлица, слабост и главоболие.

Може да има проблем и по-сериозно, например, възпаление на главата. В тежки случаи тригеминалният нерв участва в патологичния процес, клоните на който се намират в челото, бузите, носа, брадичката. Проявява се състояние на краткотрайни, но остри болки в лицето.

Какво те накара да духнеш главата?

Ако сте имали главата, най-вероятно сте били в чернова. Основните причини за появата на хипотермия са изброени по-долу.

Климатик

Дори в летните жеги можете да почувствате, че сте издулили лявата страна на главата или на дясната страна. Ако работите в офис или сте в къща с постоянно включен климатик, не бива да се изненадвате, когато на лицето и главата, където се намира, се появят болезнени симптоми.

Влажна коса и силен вятър

Ние непрекъснато бързаме и, като си измихме главите сутрин, трябва да бързаме да работим или по работа, тъй като не трябва да се изсушава. Ние изскачаме на улицата, а ето и резултатът - мокър главата е издухан от вятъра.
Появяват се неприятни симптоми: температура 37 и повече, стреля в едното ухо, лявата или дясната страна на черепа и болката на ухото. Всичко това от това, което духна.

Отворени врати и прозорци

Привикнали сте да излъчвате помещението, отваряте врати и прозорци едновременно? Резултатът не е дълъг. Ако добавите студени напитки, сладолед към такива условия, може да не се изненадате, че сте издухали двете части на черепа. Вратът и шията също могат да бъдат засегнати.

За да не се разхладите нервите по главата, излизайте от стаята по време на вентилация.

Движение в коли

Честа причина за болезнено състояние, от факта, че главата взриви в колата. Това е следствие от едновременно отваряне на всички прозорци в колата.

Компетентно е да не се отварят всички прозорци едновременно, а да се спускат прозорците само от едната страна и само половината. И не се облягайте през прозореца, докато шофирате.

Последици за човешкото тяло

Студът заплашва с редица неприятни и дори опасни усложнения. Дори след лека тяга, от която е издута задната част на главата, можете да получите:

• неврит, по-специално неврит на лицевия нерв;
• тендонит (тендовагинит, тендобурсит), артрит;
• възпалителни процеси в максиларните и челните синуси (синузит, фронтални синуси);
• отит, менингит;
• арахноидит;
• конюнктивит;
• лимфаденит (възпаление на лимфните възли);
• инфекциозен абсцес на мозъка.

Всички тези заболявания са сериозни, лекуват се трудно и дълго време, понякога заплашват с необратими усложнения, изискват лечение на различни специалисти.

Неврит на лицевия (тригеминален) нерв

Ако сте издулили лявата страна на главата или на дясната страна, е възможно възпаление на нерва, иннервиращо лицевите мускули от едната страна на лицето. В резултат се развива тяхната слабост (пареза) и дори пълна парализа на лицевите движения.

По-близо до възпалението на тригеминалния нерв са хората с анатомично тесен костен канал. Поради влошаване на кръвоснабдяването и увреждането на нервите се наблюдава тунелен синдром.

Има патология поради факта, че главата е напомпана с вятър или издухана от вентилатор. Хората, които седят близо до климатика или които са постоянно в движение, са изложени на висок риск.

менингит

Meningigitis не възниква от хипотермия, тя е инфекциозна или бактериална по природа. Въпреки това, ако възрастен или дете постоянно удари главата, това показва намаляване на имунитета. Това означава, че тялото е особено податливо на различни вируси и бактерии.

Менингитът е много опасна болест, така че ако след дясната страна на главата се зачерви или напусне, има бледност на кожата, слабост, сънливост, тревожност, сънливост, силно главоболие, спешна нужда от лекар, който ще предпише лекарство.

отит

Отит - група от възпалителни заболявания на ухото, което се проявява с такива симптоми:

• болезненост при отваряне на устата;
• болка в ухото;
• подуване и зачервяване на ушната мида;
• гной от ухо;
• треска;
• сърбеж и задръстване на ухото.

Ако всички тези симптоми се появят след като издухате гърба на главата или шията, трябва незабавно да се свържете с отоларинголог.

Инфекциозен абсцес на мозъка

Това е името на гнойно-възпалителния процес в мозъчната тъкан. Най-често хората, които са се заразили и имат отслабена имунна система, с история на тежки хронични заболявания, са податливи на това усложнение.
Често причината за абсцес става нелекуван гноен отит - също се дължи на факта, че главата е замръзнала.
Заболяването е придружено от:

• висока температура;
• втрисане;
• слабост и бледност;
• кръвна левкоцитоза и повишена ESR;
• повишено вътречерепно налягане;
• гадене и повръщане.

Заболяването е остро, тежко и изисква незабавна медицинска помощ.

Възпаление на максиларните или челните синуси

Острите възпаления на максиларните и челните синуси, които са следствие от издуване на главата, обикновено са трудни, придружени от силни болки в главата и челото.

antritis

Това е възпаление на параназалните синуси, което е почти винаги в резултат на лоша настинка и студ, лошо или нечестно излекувани. Симптомите на заболяването са:

• повишаване на температурата до 37-38 градуса;
• загуба на мирис, когато носът започва да лежи;
• тежест в главата;
• болки в слепоочията и носа;
• намаляване на работоспособността;
• увреждане на паметта.

фронтове

Възпаление на челните синуси се наблюдава при продължителен ринит и синус. симптоми:

• назална конгестия;
• повишаване на температурата;
• треска при деца;
• болка в челото;
• намаляване на миризмата или пълна загуба.

Лечението е комплексно с антибиотици. От компетентна терапия зависи от това колко ще бъде главоболие.

тендинит

Често усложнение от това, което прониква през шията, е темпорален тендинит - възпаление на сухожилните мускули на дъвкателните мускули. Когато болестта се усеща болка при преместване на челюстта, която дава на шията и главата.

конюктивит

При конюнктивит се развива оток на клепачите, зачервяване, парене, сърбеж на очите, разкъсване, усещане за чуждо тяло в окото, както и гноен, слузест секрет. На сутринта миглите се залепват.

Ако болестта не се лекува, може да се присъедини главоболие, подути лимфни възли, слабост. Как да се лекува конюнктивит поради настинка? Предписани са антивирусни мазила и капки.

артрит

Временен артрит, като усложнение на хипотермията на главата, се развива, когато се засягат нервните окончания. Заболяването е придружено от остра болка в мястото на възпаление, обикновено от едната страна на главата.

Болезнените атаки възникват спонтанно, сякаш без причина.

лимфаденит

Болката под челюстта и малко под ухото, леко подуване и болезненост на това място, показва развитието на лимфаденит - възпаление на лимфните възли. Също така се притесняваше за болката в ушите.
Това усложнение се лекува чрез затопляне със суха топлина (грис, сол) или наполовина алкохол.

арахноидит

Възпалението на лигавицата на мозъка, водещо до образуването на кисти и сраствания, се нарича арахноидит. Патологията може да се появи няколко месеца след студена глава и се характеризира с постепенно увеличаване на симптомите. Сред тях са:

• нарушения на съня, безсъние;
• слабост и умора;
• раздразнителност;
• епилептични припадъци;
• болка в главата.

Болки в ухото и дясната страна на главата - какво е това?

Когато дясната страна на главата е издухана и ухото боли, какво може да бъде? Можете да подозирате:

• неврит и тригеминална невралгия;
• тунелен синдром;
• невралгия на глосафорингеалния нерв;
• гноен среден и вътрешен отит;
• артрит на темпоромандибуларната става, включително гнойни;
• остър синузит.

Болка от лявата страна

Ако след зачервяване на лявата страна на главата има болезнени усещания, тя може да бъде:

• поражение на периферните нерви и като резултат - неврит;
• среден отит;
• офталмогенна кранигигия;
• гнойно-деструктивен мастоидит;
• арахноидит;
• остър синузит, причиняващ болка както зад лявото ухо, така и вътре в него.

Причини за главоболие

Тежко главоболие - само един от симптомите на хипотермия в главата. Обикновено то е придружено от редица други признаци, въз основа на които може да се подозира едно или друго заболяване:

• ако състоянието е придружено от течащ нос и запушване на носа, главоболието може да е признак за синузит, синузит, фронтален синузит;
• ако виждате болки в гърба в ухото, гнойно отделяне, става въпрос за гноен отит;
• ако главата започна да пулсира. От една страна има потрепване, придружено от слабост и желание да се носи нещо топло, което показва увреждане на нервите;
• силна болка в главата, към която се присъединяват замаяност, гадене, повръщане, загуба на равновесие - признак на възпаление на мозъка и мембраните му (менингит, енцефалит);
• ако храма стреля, по-често от дясната страна, когато е болезнено да го докосва, това не се обяснява с факта, че е издуло лицето, а от по-сериозни проблеми;
• ако боли в храма, болката се проявява като шипове (расте и утихва), връща назад и обратно на раменете - това е остеохондроза на шийните прешлени;
• лумбаго в тилната област - знак, че е издухал климатик или теча. Ако болката дойде сутрин, тя може просто да говори за сън в неприятно положение;
• увеличаване на болката в легнало положение показва лош зъб. Вие сте път към зъболекаря.

Как да се лекува замръзнала глава у дома?

Какво да направя, ако имам студена глава? На какъв лекар да се обърне, как да се разбере, как да се лекува неразположение?

• ако ухото, гърлото, носът - на отоларинголога;
• ако нервът е повреден, невропатологът ще помогне;
• лечението на ARVI е терапевт;
• с конюнктивит, препоръчан от офталмолог.

Правилното решение първо ще бъде да се свържете с терапевт, който след преглеждане и слушане на оплаквания ще насочи пациента към специализирани специалисти.

Първа помощ

Ако сте издухали главата си и ви боли, съветът на лекарите, които лесно се реализират у дома, ще ви помогне:

• осигурете си легло за няколко дни;
• ограничаване на консумацията на мазни, пържени, солени, пушени продукти;
• не пушете и не пийте алкохол;
• при първите признаци на настинка трябва да пиете чай с лимон, мед, малини. Добре помагат розов рог, плодови и плодови напитки, натурални сокове;
• осигурете главата със суха топлина (завържете го с носна кърпа, нанесете гореща сол или грис).

Ако симптомите на студена глава са прекалено силни, опитайте лечение с хапчета. Какво да вземем?