Болките в гърба най-често са симптом на развиваща се болест на гръбначния стълб.

Тази статия ще обсъди подробно какво причинява болка в гърба, как да се лекува това състояние и как да се предотврати появата на болка с подобна локализация.

Болки в гърба при легнало положение: причини

Най-често болките в гърба в легнало положение възникват поради развитието на такива заболявания:

2. Навяхвания или мускули.

4. Херпес.

5. Дисекция на аортата.

7. Дегенеративни заболявания на гръбначните дискове.

8. Различни вирусни лезии.

9. Инфекции в гръбначния стълб.

13. камъни в бъбреците.

14. Счупване на тазовите кости.

16. Деформация или придобита гръбначна изкривяване (кифоза).

17. Стиснати междинни нервни нерви.

18. Преместване на междупрешленните дискове.

В допълнение, болка в областта на гърба може да се появи, когато прекомерно натоварване на мускулите и гръбначния стълб.

Понякога тези симптоми могат да сигнализират за развитието на онкологични патологии на вътрешните органи (бъбреци, сърце или панкреас). В този случай болката ще се дава само на гърба и ще се концентрира в корема или гърдите.

Бременността в последните етапи на курса може да причини болки в долната част на гърба. Това се дължи на натоварването, което трябва да издържи гърба на жената, когато размерът на плода е вече доста голям.

Болки в гърба при легнало положение: симптоми

Болките в гърба могат да имат различен характер на изразяване и местоположение. Използвайки тези данни, лекарите могат да диагностицират отделни заболявания.

Болки в гърба могат да бъдат:

1. Whining (може да означава прекомерно претоварване на мускулите на гърба, както и развитието на бъбречно заболяване).

2. Болка в гърба с ясна локализация на едно място (може да показва артроза или артрит).

3. Болка, която е придружена от висока температура и изчерпване на тялото (може да е индикация за развитие на ракови патологии).

4. Болезнени усещания, които се случват през нощта.

5. Болки в спазми с определена локализация.

6. Болка, възникваща след дълго лежане и простираща се встрани.

7. Болката, която се появява след вдигане на тежести и увеличаване на съня.

8. Неприятни усещания в гърба, които се простират до бедрата и краката.

9. Остра болка, при която е много трудно за човек да лежи направо след легнало положение (може да означава прищипване на нерв, както и изкривяване на гръбначния стълб).

По правило болките в гърба в легнало положение са хронични, тъй като хората често не обръщат внимание на тяхното появяване във времето. С течение на времето такива усещания ще бъдат притъпени, но това съвсем не показва, че тяхната причина е изчезнала.

Болки в гърба при легнало положение: диагноза

Лечението на заболявания, които са свързани с гърба, е ангажирано с гръбначния лекар.

След преглед на човек и вземане на анамнеза, лекарят ще предпише такива прегледи:

1. Рентгенография на гръбначния стълб (за изключване на възможни фрактури).

2. ЯМР на гръбначния стълб (ще даде пълна картина на състоянието на мускулната тъкан).

3. Общ анализ на кръвта и урината, за да може да се получи обща картина на здравословното състояние, както и да се идентифицира възпалителния процес.

4. Преглед от невролог.

За да се изключи възможна патология на рака, както и заболявания на вътрешните органи, които могат да причинят болки в гърба, са необходими следните изследвания:

• ултразвуково изследване на корема;

• консултация с гастроентеролог;

• преглед от проктолог, гинеколог (жени) и уролог (мъже).

Възпаление в легнало положение: лечение

Лечението на болки в гърба се извършва в комплекс с използване на лекарствена и физиотерапевтична терапия. В някои случаи (с необходимите показания) пациентът може да получи масаж, физиотерапевтични упражнения, мануална терапия или акупунктура.

Общият курс на лечение се избира за всеки пациент индивидуално, в зависимост от неговата диагноза, състояние, възраст и свързани заболявания.

За да облекчите болките в гърба, трябва:

• ограничете тежката физическа активност, която може да окаже натиск върху гръбначния стълб;

• носете специален корсет;

• не се съобразяват с почивката на леглото, тъй като тя може да допринесе за прехода на остри болки към хроничната форма (необходимо е да лежи в леглото само след спинална фрактура).

Медикаментозната терапия срещу болки в гърба включва приемане на тези групи лекарства:

1. Противовъзпалителни лекарства (диклофенак, аналгин). Те могат да бъдат под формата на таблетки или кремове.

2. Лекарства за болка (Парацетамол, Нурофен).

3. Компресира се с разтвор на новокаин (за облекчаване на остри болки).

4. Спазмолитични лекарства за елиминиране на мускулни спазми (толперизон).

5. Хондропротектори (за забавяне на разрушаването на хрущялната тъкан). Обикновено такива лекарства се предписват за артрит, артроза и остеохондроза.

6. Витаминни комплекси.

Ако болки в гърба са причинени от ракова патология или от заболяване на вътрешни органи, тогава на пациента се предписват съответните групи лекарства и се разработва отделен режим на лечение.

Важно е да се знае, че самоприписващите се лекарства не могат да се използват, тъй като тяхната неподходяща употреба (погрешна група от лекарството или дозата) може да предизвика различни странични ефекти и общо влошаване на здравето.

Физиотерапевтичното лечение предвижда такива терапевтични процедури:

Също така на пациента се препоръчва да се занимава с плуване.

Друго ефективно лечение е акупунктурата. Целта му е да намали болките в гърба и да облекчи мускулното напрежение, което често се дължи на психологическото състояние на пациента.

Въпреки ползата от такава процедура, тя не може да се извърши с такива показания при пациент:

• по време на бременност;

• при остри респираторни заболявания;

• в нарушение на съсирването на кръвта;

• при остри заболявания на бъбреците и черния дроб;

• с развитието на онкологични патологии;

• в периода след операцията;

• при наличие на съдови или сърдечни заболявания;

• когато пациентът е предразположен към кървене.

Ръчната терапия също е много ефективна за премахване на болки в гърба. Тя може да бъде предписана само от лекуващия лекар след задълбочена диагноза на пациента. Когато се прави правилно, тази терапия помага за облекчаване на болките в гърба и за облекчаване на напрежението в мускулите.

Важно е да се знае, че този вид лечение не е препоръчително да се извършва в такива случаи:

• в периода след инфаркт;

• при туберкулоза или други тежки инфекциозни заболявания;

• с херния на междупрешленните дискове;

• в нарушение на съсирването на кръвта;

• възрастни хора;

• при заболявания на съдовете.

Ако извършвате мануална терапия на пациент с посочените по-горе противопоказания, това може да доведе до сериозни усложнения в състоянието му.

Болка в легнало положение: превенция

За да намалите риска от болки в гърба, следвайте следните препоръки:

1. Спя на еластичен ортопедичен матрак и същата възглавница (желателно е да се научиш как да спиш изобщо без възглавница).

2. Поддържайте равномерна поза докато седите на масата, както и ходене.

3. Яжте правилно, поддържайки стабилно тегло.

4. Да се ​​ходи на ток не повече от два часа подред. Повечето обувки трябва да са плоски.

5. Когато останете в изправено положение за дълго време, е наложително да намерите опорна точка за лакътя, раменете или ръцете, за да облекчите някакъв натиск върху тялото и гръбначния стълб.

6. Когато вдигате нещо, което трябва да клекнете, не постно.

7. Избягвайте внезапни движения и завои, за да не повредите мускулите на гръбначния стълб.

8. Ангажирайте се с физическа активност за укрепване на мускулите на тялото. Най-подходящ е за тази цел физиотерапия, плуване, йога, джогинг и фитнес.

9. Избягвайте хипотермия и течения, които могат да „издухат” мускулите на гърба и да причинят болка в тях.

10. При ежедневна работа на компютъра е необходимо да се правят чести паузи и да се месят гърба, ръцете, шията и раменете.

11. Опитайте се да не стоите на едно място повече от час.

Болки в гърба при легнало положение: причини

Болки в гърба - дорсалгия - е един от най-често срещаните проблеми на съвременната медицина. Това тревожи много пациенти, които търсят медицинска помощ от травматолог или невролог. Докторът често трябва да чува оплаквания, че "гърбът боли, когато легна по гръб". Симптомите, които се появяват или влошават по време на сън, могат да предизвикат известни затруднения при диагностицирането. Но опитен специалист винаги ще разбере причините за болката и ще направи правилния извод.

причини

Болката в покой винаги се чувства по-силна и носи значителен дискомфорт. Изглежда, че в легнало положение трябва да се отпуснете и да си починете, но не толкова просто. Дори през нощта паравертебралните мускули могат да бъдат в напрегнато състояние. Това се улеснява от общи фактори, които почти всички се сблъскват по един или друг начин:

1. Бездействие.
2. Грешна поза.
3. Дълги статични пози.
4. Неудобна поза по време на сън.
5. Неподходящи опции за легло (матрак, възглавници).

Те стават решаващи моменти в развитието на болката, която, странно, възниква точно в покой. Например, човек, използван за сън, лежащ на стомаха си. Тази поза обаче не е физиологична, тъй като е придружена от напрежение в лумбалните мускули. За гръбначния стълб сънят е по-подходящ.

За съжаление, в допълнение към условията, свързани със статично-динамичните натоварвания, има по-сериозни причини за дорсалгия. Болки в гърба на нощта често се срещат при пациенти, страдащи от патология на гръбначния стълб или заболявания на вътрешните органи, по-специално:

Други заболявания също могат да предизвикат болка в гърба, но честотата им не зависи от времето на деня и позицията на тялото. Но диференциалната диагностика не трябва да се ограничава до представените състояния, тъй като различни патологии често придобиват нетипичен курс.

Ако гърбът ви боли през нощта, тогава трябва да вземете предвид различни причини: от пренапрежение на мускулите и неудобна поза по време на сън до патология на гръбначния стълб и вътрешните органи.

симптоми

Всеки пациент има клинична картина. Но едно ги обединява: боли да легне или да се преобърне в леглото. По това време симптомите се засилват и не дават нормален сън. И по време на прегледа лекарят описва оплакванията и определя характеристиките на болката:

• Болки, теглене, стрелба, парене.
• Слаба, интензивна или умерена.
• Локализиран в горната или долната част на гърба.
• Единична или двустранна.
• Кратко или дълго.

Болката може да намалее след промяна на позицията на тялото, самомасаж, приемане на определени лекарства (мускулни релаксанти, болкоуспокояващи, успокоителни). Но мнозина, които са загубили надежда за почивка, не получават достатъчно сън и се чувстват претоварени на сутринта. Впоследствие възникват безсъние и раздразнителност, а настроението се влошава. Но следобедните болки в гърба намаляват или изчезват напълно. Това се улеснява от разширяването на двигателната активност, храненето или просто преместването на вниманието към ежедневните проблеми.

В допълнение към дорсалгията, пациентите често отбелязват други симптоми, които се появяват не само през нощта. Те са доста разнообразни и отговарят на специфична патология, която улеснява установяването на източника на болка.

По правило болките в гърба не са единственото оплакване - пациентите отбелязват други симптоми, понякога доста характерни.

остеохондроза

Ако болките се появят в легнало положение, след изключване на факторите, които допринасят за мускулно напрежение, трябва да мислите за патологичните процеси в гръбначния стълб. А първите мисли са за остеохондроза. Всъщност, това дегенеративно заболяване е най-разпространеното сред всички проблеми на аксиалния скелет.

Вертебралната дорсалгия при остеохондроза е свързана с дразнене на гръбначните корени, което води до периферни нерви и рефлексни мускулни спазми. Болките са различни:

1. Лумбаго - под формата на остър и остър лумбаго.
2. Лумбодиния - болка, дълбока и доста дълга.
3. Lumboischialgia - разширяване до долните крайници.

През нощта лумбалгията и лумбоишиалгията могат да се увеличат, особено когато човек се обръща от едната страна към друга или спи на меко легло. През деня симптомите се влошават поради продължително седене или при внезапно движение на тялото - по време на завои или завои.

В допълнение към болката, други неврологични прояви, които показват нарушение на импулсите по моторните и сензорните влакна включват радикуларен синдром:

• Отпуснатост, изтръпване, парене.
• Намалена чувствителност.
• Промени в рефлексните реакции.
• Намалена мускулна сила.

По правило тези области, които получават инервация от засегнатия корен, са засегнати и по-често се наблюдават промени в долните крайници. А участието на вегетативните влакна в патологичния процес се съпровожда не само от повърхностни нарушения (промяна на дермографизма и цвят на кожата, сухота), но и от нарушения на функцията на някои вътрешни органи: червата, матката или простатната жлеза.

Ниска болка в гърба, изразена не само през деня, но и през нощта - чест признак на радикуларни и миотонични нарушения при остеохондроза.

Анкилозиращ спондилит

Друго вертебрално състояние, характеризиращо се с нощна дорсалгия, е анкилозиращ спондилит или анкилозиращ спондилит. Това е патология на автоимунната природа, която засяга предимно ставите на гръбначния стълб и сакроилиачните стави. Слабината боли в покой, по-често през втората половина на нощта, а движенията допринасят за подобряване на състоянието. Това е първият симптом на спондилоартрит, а след това се присъединяват и други прояви:

• Коравина в долната част на гърба.
• Болезненост и напрежение на мускулите на гърба.
• Ограничаване на мобилността.
• Изкривяване на гръбначния стълб, навеждане.
• Намален растеж

В допълнение към болките в гърба в лежащата позиция, пациентите страдат от обща слабост и умора, периферни стави, очи (иридоциклит), големи съдове (аортит), сърце (перикардит, аритмии), бъбреците (амилоидоза) могат да бъдат засегнати.

пиелонефрит

Леглото може да се разболее и поради възпалителния процес в бъбреците, тъй като те са разположени ретроперитонеално, т.е. по-близо до гърба. Това се дължи на разтягане на влакнестата капсула на тялото, дължащо се на подуване на паренхима. Мътните болки в нощта стават все по-осезаеми, те могат да бъдат засилени от дълбоко дишане или разклащане. Появяват се и други симптоми, които предполагат възпалителна патология на бъбреците:

• Често уриниране, желание.
• Промяна в цвета на урината (мътна).
• Болезненост при подслушване в лумбалната област.

В допълнение към местните признаци на пиелонефрит, съществуват общи нарушения на клиничната картина: повишаване на телесната температура, слабост, неразположение и главоболие, които ви притесняват. Дълготраен хроничен процес е съпроводен с намаляване на функционалните способности на органа, което се превръща в причина за огромно усложнение - бъбречна недостатъчност.

Болки в гърба на нощта в легнало положение могат да бъдат отражение на възпалителния процес в бъбреците.

Дуоденална язва

С появата на нощна болка, понякога е необходимо да се извърши диференциална диагноза с язва на дванадесетопръстника. Този симптом се случва именно върху "гладния" стомах, когато лигавицата е гола до максимум и е изложена на ефектите на храносмилателните сокове. Болките са локализирани не само на предната повърхност на корема, но и дават в гърба, също се характеризират с признаци на диспепсия:

• Овлажняващ въздух и киселост.
• Гадене.
• Повръщане.
• Подуване на корема.
• Запек.

След ядене или някои лекарства (антисекреторни, спазмолитици, антиациди), болният синдром с язва има тенденция да намалява. Но поради късното лечение са възможни усложнения под формата на кървене, перфорация (перфорация), стеноза, покълване в съседните органи (проникване) или злокачествено заболяване (злокачествено заболяване).

Допълнителна диагностика

Окончателният отговор на въпроса за причините за дорсалгията ще даде резултатите от допълнителната диагностика. Като се има предвид възможното развитие на няколко патологични състояния, се изисква продължителен преглед, като се използват различни лабораторни и инструментални техники:

1. Рентгенова снимка на гръбначния стълб.
2. Томография (компютърен и магнитен резонанс).
3. Ултразвуково изследване на бъбреците.
4. Gastroduodenoscopy.
5. Общи изследвания на кръвта и урината.
6. Биохимия на кръвта (ревматични тестове, индикатори за остра фаза, креатинин, урея, електролити).
7. Уринни тестове на Зимницки и Нечипоренко.

Когато боли в гърба, не е нужно да чакате и да се надявате, че симптомите ще преминат сами. Напротив, те само ще се влошат, а патологичният процес ще доведе до усложнения. Следователно единственото правилно решение в такъв случай е да се консултирате с лекар. В края на краищата, само квалифициран специалист може да проведе пълна диагноза и според резултатите му предписва адекватно лечение.

Какво да правим, болки в гърба при легнало положение

Болките в гърба са един от най-честите проблеми в съвременната медицина. Пациентите често питат терапевта или травматолога: защо, когато лежите по гръб, боли ли се долната част на гърба? В крайна сметка, като правило, когато човек лежи, мускулите се отпускат и болката спада.

Но не всичко е толкова просто, има състояния и патологии, при които долната част на гърба боли в легналата позиция. Помислете за причините, симптоматичното лечение и начините за предотвратяване на такива състояния.

Причини за болка

Болките в нощната болка причиняват значителен дискомфорт и намаляват качеството на живот. Има много фактори, които причиняват това състояние.

Обикновено те могат да бъдат разделени на две групи:

1. Физиологична болка в резултат на интензивна сила или тежко непоносимо физическо натоварване, продължително престояване в статично положение. При жените такива болки могат да бъдат причинени от менструация, бременност, особено в по-късните периоди.
2. Развитието на симптоми на сериозни заболявания както на опорно-двигателния апарат, така и на вътрешните органи. В тези случаи трябва да се консултирате с лекар, да бъдете прегледани и да получите подходящо лечение.

Заболявания на костите, ставите и мускулите

Ако болките се появят в легнало положение, след изключване на факторите, които допринасят за мускулно напрежение, трябва да мислите за патологичните процеси в гръбначния стълб.

Най-често болката се дължи на дегенеративно-дистрофични промени в структурата на гръбначния стълб.

Най-честите причини са:

• болки в кръста;
• междугръбначна херния или издатина;
• ишиас;
• спондилоза.

Когато остеохондрозата е болезнена да лежи по гръб в долната част на гърба, тя е свързана с дразнене на гръбначните корени, които пораждат периферни нерви и рефлексни мускулни спазми. През нощта може да има повишена болка, особено когато човек се преобърне или спи на меко легло.

Анкилозиращият спондилит обикновено започва с гръбначния стълб. Възпалението на ставите постепенно преминава през цялата гръбнака. Съединенията се съединяват и неутрализират, гръбначният стълб е силно деформиран. Не е изненадващо, че приемането на склонна позиция води до увеличаване на болката.

В допълнение към тези заболявания, болката може да бъде предизвикана от тежка сколиоза, ревматоиден артрит и инфекциозни заболявания на гръбначния стълб: туберкулоза и остеомиелит.

В отделна група се правят компресивни фрактури на гръбначния стълб. В зависимост от тежестта и местоположението на фрактурата, болката може да не се усети изобщо, да се случи само през нощта или да бъде постоянно присъстваща.

Туморите, които се появяват в гръбначния стълб (първични), са доста редки. Най-често те са доброкачествени и бавно растат, като правило се появяват у младите хора. Повечето гръбначни тумори се разпространяват от друга част на тялото.

Други причини

Сред другите причини за болки в гърба, които се случват през нощта, изолирани заболявания на вътрешните органи:

• бъбречни патологии (бъбречно заболяване, пиелонефрит, тумори);
• дуоденална язва;
• дивертикулит;
• гинекологични женски заболявания (възпаления, тумори, кисти);
• заболяване на простатата.

В случай на заболявания на вътрешните органи, допълнителни симптоми спомагат за изясняване на картината, според която специалистът може лесно да определи причината за болката в долната част на гърба.

Когато става въпрос за лекар, пациентите често казват, че не могат да спят на стомаха си, а гърбът е възпален. Това се дължи на факта, че в това положение мускулите на гърба са доста напрегнати, не позволявайки им да се отпуснат правилно. За гръбначния стълб сънят е по-подходящ.

Диагностични методи

За диагностициране на заболяването е необходимо да се обърнете към терапевт, който, ако е необходимо, след прегледите, ще насочи пациента към консултация с тесни специалисти: невролог, ортопед, онколог и др.

За точна диагностика се изисква обстоен преглед с помощта на лабораторни и инструментални техники:

1. Рентгенова снимка на гръбначния стълб.
2. CT или MRI.
3. Ултразвук на вътрешните органи.
4. Gastroduodenoscopy.
5. Общи изследвания на кръвта и урината.
6. Биохимия на кръвта (ревматични тестове, индикатори за остра фаза, креатинин, урея, електролити).
7. Уринни тестове на Зимницки и Нечипоренко.

Кога да отидеш на лекар

Понякога лумбалната болка може да е сигнал за сериозно заболяване. Хората, които изпитват някой от следните симптоми, се съветват да потърсят спешно лечение:

1. Загуба на контрола на пикочния мехур и червата.
2. Неотдавнашната загуба на тегло не е свързана с промени в начина на живот, като диета и физически упражнения.
3. Треска и тръпки.
4. Тежка болка в корема.

Симптоматично лечение

Лечението на болки в гърба се извършва изчерпателно след определяне на основната причина. Комплексът от мерки включва лекарствена терапия и физиотерапевтични процедури. Симптоматичното лечение има за цел премахване на определени симптоми, а не лечението на самата болест.

лекарства

Ако болката е причинена от дегенеративно-дистрофични заболявания на гръбначния стълб, тогава се предписват следните лекарства:

1. Нестероидни противовъзпалителни средства: ибупрофен, диклофенак, индометацин и др. Тези лекарства се използват в хапчета и инжекции, както и под формата на мехлеми и гелове, приложени върху болезнени области на гърба.
2. Мускулни релаксанти за намаляване на мускулните спазми: "Mydocalm", "Sirdalud", "Baclofen".
3. Витамини от група В (В1, В6, В12) - използвани за болки в гърба като умерени обезболяващи, тъй като, като невротропи, те имат благоприятен ефект върху нервните клетки, облекчават възпалението: Neurobione, Trigamma, Milgamma.
4. Хондропротектори - регулират метаболизма в хрущялната тъкан, спират процеса на разрушаване в костните и хрущялните тъкани: „Структум”, „Дон”, „Терафлекс”.
5. Психотропните лекарства - се използват в комплексната терапия за облекчаване на болката, тъй като те увеличават ефекта на аналгетиците и причиняват релаксация на мускулите на мускулите: "Карбамазепин", "Амитриптилин" и др.
6. При силна болка синдром довокаинова блокада.

Ако болката в гърба е причинена от ракова патология или заболяване на вътрешни органи, тогава на пациента се присвояват подходящи групи лекарства и се разработва отделен режим на лечение.

Важно е! Не е възможно да се предписват лекарства за себе си, тъй като неправилното им използване може да предизвика различни странични ефекти и общо влошаване на състоянието.

физиотерапия

Когато болки в гърба се използва широко физиотерапия. Те намаляват болката и подуването на тъканите, подобряват кръвообращението, стимулират мускулната фиксация.

Видът на процедурата, нейните параметри, продължителност на експозиция, броя на предписаните от лекаря сесии, в зависимост от заболяването, тежестта на болката, възрастта на пациента, наличието на съпътстващи заболявания.

Използват се следните физиотерапевтични методи:

Особено място във физиотерапията е физиотерапията. Неговата важност често се подценява, а всъщност без пълноценен мускулен корсет е невъзможно да се излекуват болки в гърба и да се предотврати рецидив на остеохондроза.

Методи за превенция

Как да спи, така че гърба ви не боли? Ако болката в гърба се превърне в ежедневно явление за вас, започнете с смяната на леглото и матрака. Леглото трябва да бъде твърдо със силна ортопедична основа, а в случай на проблеми с костната основа на гръбначния стълб, под матрака да се постави гъст дървен щит.

Леглото не трябва да се спуска под тежестта в лумбалната област, но трябва да извива тялото си под формата на гръбначния стълб.

Има пози, които ви позволяват да облекчите болката при различни заболявания на гръбначния стълб. Едно от най-добрите е следното:

• лежи на своя страна;
• оставете крака, който е отдолу изправен;
• кракът, който е отгоре, трябва да бъде огънат в колянната става;
• ръката, която е долу, е поставена под възглавницата;
• ръката, която е отгоре, е поставена на леглото или торса.

Тази позиция е подходяща за почти всички, които страдат от болки в гърба. Препоръчително е също да отидете на страната, която боли. Корените в това положение се компресират по-малко поради разширяването на междупрешленните пукнатини.

За да избегнете болки в кръста, причинени от ежедневни причини, следвайте тези указания:

• правете утринни упражнения за гърба;
• използвайте специални симулатори, които облекчават дискомфорта: апликатори Ляпко и Кузнецов;
• внесете повече спорт и физическа активност в живота си;
• Избягвайте дълго носенето на неудобни обувки;
• наблюдавайте теглото.

За да се открият заболявания на вътрешните органи на ранен етап, трябва редовно да се извършват профилактични прегледи, а не самолечение, а ако е необходимо, да се получи квалифицирана медицинска помощ.

заключение

Болки в гърба на нощта могат да бъдат причинени както от физиологични фактори, така и от сериозни заболявания на гръбначния стълб и вътрешните органи.

Когато се появят тези симптоми, трябва да прегледате начина си на живот, да смените леглото или матрака, да спортувате, да се консултирате с лекар и да се тествате. Колкото по-скоро пациентът започне лечение, толкова по-бързо и по-лесно ще се отърве от болки в гърба.

Легнете на стомаха боли на кръста: причини за това какво да правите

• болката природа на болката - възможно претрениране и мускулно претоварване, както и проблеми с пикочно-половата система;
• тежка болка в стрелба, която е придружена от треска, може да бъде свързана с онкологични заболявания;
• локалната болка и точкова болка обикновено са свързани с артроза и ревматизъм. Честотата и естеството на болката са една от основните характеристики, които помагат при поставянето на диагноза и предписването на лечение.
  

Причини, поради които болките в долната част на гърба

Често болките в лумбалната област показват хронични заболявания, които или не се проявяват по-рано, или пациентът не им обръща внимание. Има две категории причини: • проблеми, причинени от дискомфорт; • заболявания (хронични и скорошни). Съответно, причините за проблемите са избрани и лечението.

Твърда повърхност, неудобна поза

Дискомфорт и болка в долната част на гърба се появяват, когато леглото е избрано неправилно - стар диван или легло, не-ортопедичен или стар матрак, възглавници, които създават напрежение във всички части на гръбначния стълб и следователно причиняват болка. Продължителна физическа активност, неправилно зададена техника за упражняване или неправилно подбрани тежести по време на тренировките за сила, спортуване в обувки, които не са предназначени за това - това и много повече в повечето случаи води до наранявания и болки в лумбалната област и други части на гръбначния стълб. Болестта причинява неудобна поза в съня, дълъг престой в легнало положение, както и късна бременност.

Заболявания и патологии

Последните и хронични заболявания водят до това, че човек започва да изпитва болка в лумбалната област и други части на гръбначния стълб.

Остеохондроза, артроза, сколиоза

Болков синдром при остеохондроза се появява в лумбалната област и е постоянен, като болката често се измества нагоре по гърба или обратно в краката. Болката може да се появи както в спокойно състояние, така и след физическо натоварване. Ако заболяването е продължило или хронично, тогава болката е възможна дори и при кашлица. При сколиоза болките в гърба се появяват постоянно (с огъване, с интервертебрална херния, с продължителна заседнала работа и др.) И води до нарушаване на мускулите и увреждане на тъканите.

Анкилозиращ спондилит

Това е хронично заболяване, при което болката се появява в гръбначния стълб и ставите, утежнява се през нощта, когато човек отива в леглото и потиска по време на движение.

пиелонефрит

При възпаление на бъбреците, лумбалните болки се влошават както след движения, така и в спокойно положение. Причината е също хипотермия. Понякога се появява остра болка дори при натиск върху долната част на гърба. Наблюдава се и повишаване на телесната температура.

Дуоденална язва

Заедно със специфичните симптоми на заболяването се характеризират с болка, особено с чувството на глад. Започва да боли в десния хипохондрий, след което отива в гърба и в дясната ръка.

Наранявания и натъртвания

Неприятните / болезнени усещания са типични както за току-що получените травми, така и за наранявания. Естеството и продължителността на тези болки в гърба варират в зависимост от причините.

Онкологични заболявания на вътрешните органи

Болков синдром в онкологията се характеризира с:

• остра болка, която се появява при увреждане на тъкан (например след операция);
• хронична болка с постоянно увреждане на тъканите;
• внезапно рязко увеличаване на хроничната болка, когато се намесят външни фактори.

Ревматоиден артрит

Това е хронично възпалително заболяване, което засяга ставите и тъканите на гръбначния стълб и преминава към вътрешните органи с течение на времето. Болезненост в лумбалния отдел на гръбнака показва увреждане на гръбначните стави. Защо поясничката боли, когато лежиш по гръб? Причините са различни, но интензификацията на нощните атаки ясно показва сериозността на проблема и изисква намесата на лекар. Ако болката е локализирана в долната част на гърба, тя може да говори за проблеми в тазовите органи, ако е в коремната област - нарушения в стомашно-чревния тракт и др.

Как да премахнем болката?

За да намалите или напълно облекчите болката, трябва да знаете причината за болката. За да разберете причината за болката, трябва да направите точна диагноза и това ще изисква помощ от специалист. Лекарят ще предпише изследвания и диагностични прегледи, след което ще даде препоръки или ще предпише лечение. Ами ако диагнозата е неизвестна и болката е налице? Има редица препоръки, които трябва да се следват внимателно: можете да нанесете студ или, напротив, топло до възпалено място, но най-важното е да не прегреете болезненото място. В някои случаи лекото физическо натоварване помага, като бавно ходене, леко разтягане, но не може да се люлее краката и да се люлее пресата. Всякакви действия не се препоръчват да се предприемат без точна увереност в тяхната коректност. Най-доброто решение е да отидете на лекар.

Кой лекар да се свърже?

За да разберете защо долната част на гърба боли, когато лежите на стомаха или гърба, се нуждаете от професионален съвет. Това може да бъде общопрактикуващ лекар или общопрактикуващ лекар, който ще Ви насочи към специалист. Ако има проблеми в гръбначния стълб и мускулите на гърба, тогава е необходимо да отидете при невролог, ако в урогениталната система - на уролог или гинеколог. Може също да имате нужда от общ анализ на кръв и урина, рентгенови, ЯМР или ултразвук. Навременното посещение на лекар е грижа за здравето, здравия и здравословен сън.

Болки в долната част на гърба, когато лежите на стомаха

Слабината е част от гърба от опашната кост до дъното на гърдите.

Учените смятат, че проблемите на лумбалното разделение на човечеството са свързани с еволюционния процес. Възвращаемост за права разходка.

Натоварването по време на движение и ходенето е неравномерно разпределено, лумбалната област е в постоянно напрежение.

Основният товар пада върху междупрешленните дискове на лумбалната област, поради което износването на дисковете е по-бързо, отколкото в други части на гръбначния стълб.

Причини и характер на болки в гърба

Причините за болки в гърба в податливата позиция са различни и могат да означават заболявания на гръбначния стълб, вътрешните органи, невралгия.

Болките в долната част на гърба обикновено се дължат на заболявания на гръбначния стълб. По-долу е даден списък на най-често срещаните

Причините за болка са разделени на първични и вторични. Първични характерни дистрофични и функционални нарушения на гръбначния стълб, вродена патология на формата на прешлени. Вторичните причини са причинени от механични увреждания, разрушаване на вътрешните органи, инфекции и вируси, неоплазми.

Чести причини за болки в гърба:

Други причини за болка

Освен това има много допълнителни причини за дискомфорт и болки в гърба, докато лежат:

• инфекциозни и вирусни заболявания, възпалителни процеси в ставите при ревматоиден артрит;

Инфекциозните лезии на костите и хрущялите също причиняват силна болка.

• механични увреждания на гръбначния стълб, разтягане на мускулите и лигаментите при силови натоварвания при спорт;
• дегенеративни възрастови нарушения на опорно-двигателния апарат, фрактури на шийката на бедрената кост, образуване на гръбначни хернии.
• Служебната работа, продължителното състояние, тежкия физически труд създават мускулни скоби и повишено налягане в лумбалната област.

Елиминиране на болките в долната част на гърба

Появата на болка в лумбалния отдел на гръбначния стълб е сигнал за неизправност на тялото. Необходимо е да се установи точната причина за заболяването, която предизвиква болка, след което се предписва лечение.

За точна диагностика на проблема не е достатъчно визуална проверка. Необходимо е да се направи рентгеново, изчислително или магнитно-резонансно изобразяване. Такова изследване ще помогне за правилната диагноза и ще избере подходящото лечение.

На първо място, се препоръчва да се премахне болката, да се спре възпалителния процес, да се отстрани подпухналостта. За да направите това, използвайте лекарства под формата на таблетки и мехлеми - НСПВС, мускулни релаксанти, стероидни лекарства. В случай на силна болка с остър характер се прилага инжекция с анестезия.

Когато лечението с медикаменти е противопоказано, се използват физиотерапия, масаж, мануална терапия за облекчаване на болката и релаксиране на мускулите. Ефективен метод за акупунктура.

Народни методи за лумбална болка

Естествените компоненти на компресите имат аналгетичен и противовъзпалителен ефект, спомагат за облекчаване на сутрешната скованост, подобряват функционирането на вътрешните органи и нормализират соления метаболизъм на организма. Те се използват като самостоятелно лечение или в комбинация с консервативни методи.

Компресиращи рецепти:

• настърган хрян с добавянето на заквасена сметана налагат на мястото на болката, покрийте с ленена салфетка и увийте с вълнена кърпа. Компресът облекчава мускулното напрежение, причинено от болка;
• Запознайте се с рецептите на традиционната медицина за лечение на лумбарното доказано лечебен ефект на листа от репей. Сушени листа вряща вода, поставени на лумбалната. Покривайки с топла кърпа, компресът се задържа за не повече от един час;
• ефективен студен компрес от смес от чесън и лимон. Нарязаният чесън се смесва с лимонов сок, нанася се върху памучен плат и се нанася на мястото на болката в продължение на 20 минути. Помага при хронична болка;
• навлажнете марля в тинктура от конски кестен, оставете като компрес за през нощта;
• затоплящ компрес от морска сол, разреден в гореща вода в съотношение от 1 до 10. Навлажнете памучна кърпа или марля, нанесете на мястото на проекция на болка, покрийте с топла кърпа;
• в рамките на две седмици, настояват 40 грама нарязани златни мустаци в 500 ml бишофит. Прецедете и пригответе компреси за нощта.

физиотерапия

Важно за отстраняване на проблеми в лумбалния отдел на гръбначния стълб е използването на физиотерапия, която включва електротерапия и физиотерапия.

Най-ефективният метод на електротерапията е лекарствената електрофореза. Магнитотерапията се използва за намаляване на оток и болка. Фонофореза облекчава възпалението, извършва микромасаж на клетъчно ниво.

Популярна употреба Darsonval, озонирани токове възстановяване на кръвообращението, облекчаване на напрежението в мускулите. Darsonval е подходящ за домашна употреба.

Терапевтичната физическа подготовка е задължителна и се предписва в периода на намаляване на сковаността на лумбалните и болезнени усещания. Класовете спомагат за нормализиране на двигателната функция, укрепване и еластичност на мускулите, гъвкавост на гръбначния стълб.

Специално проектирани упражнения физическа терапия се извършва по препоръка на физиотерапевт. В домашни условия, когато се упражнява във физическата култура, трябва да се внимава, без товар, внезапни движения и завои.

Използването на физиотерапия помага за облекчаване на мускулното напрежение в гръбначния стълб и премахване на болката. Мобилността на гръбначния стълб се завръща.

Видео: "Ефективни упражнения за болки в гърба"

масаж

Терапевтичният масаж е насочен към разтягане на блокираните мускули и възстановяване на кръвообращението, извършва се внимателно, използвайки меки движения. Масажът се извършва от квалифициран техник. В допълнение, използването на камък терапия, shiatsu, акупресура е ефективен. Има ситуации, при които масажът трябва да се извършва у дома.

Можете да си помогнете сами, като направите сами масаж:

• предпазливи движения в посока на опашната кост за 3 минути;
• следващите 3 минути направете поглаждане от гръбнака към страните;
• Поглаждащи движения на лумбалната област с използването на масла с релаксиращ ефект.

Масажът е едно от най-ефективните средства за спинална терапия, като се използват състави от лавандулово, мащерка и масло от градински чай. Стимулира кръвообращението розмарин или индийско орехче. Евкалиптовото масло, камфор, есенции от бор и терпентин имат затоплящ ефект.

Нанесете и вакуумни банки, които подобряват притока на кръв в лумбалната област. Удобно се използва у дома валяк масажор, апликатор Lyapko или Кузнецов. Чанта, пълна с шишарки или смърч, може да замени апликатора и ще има същия ефект. Редовната пластмасова бутилка, пълна с топла вода, може да затопли лумбалната област и да отпусне мускулите.

Тя ще помогне за отпускане на мускулите и премахване на болката при къпане с добавянето на етерични масла от евкалипт, хвойна или морска сол.

Когато болки в гърба в легнало положение, е желателно да спят на твърдо легло, поставяне на възглавница под краката си. Това ще премахне сковаността на мускулите на гърба и ще намали болката.

Препоръчително е да се носи специален корсет за лумбосакрала, така че за кратко време болката в долната част на гърба да се елиминира напълно.

предотвратяване

В случай на болка в долната част на гърба, докато лежите, е необходимо да се избягват остри движения и огъване, физическо натоварване, вдигане на тежести, продължителен престой в неприятно положение. Леглото трябва да е трудно. Гърбът, гръбначният стълб, долната част на гърба ще се отпуснат и ще се отпуснат на ортопедичен матрак.

Необходимо е да се ходи повече, да се почиват през деня, за да се извършват леки физически упражнения.

Танци, йога и плуване ще облекчат проблемите не само на лумбалната област, но и ще подобрят цялото тяло. Спазването на културата на хранене, мярка за употребата на алкохол, отказване от тютюнопушенето, премахване на наднорменото тегло ще помогне да се избегнат много заболявания.

Болки в гърба, лежащи на стомаха

Добре дошли! Малките проблеми с кръста бяха винаги, от момента на връщането от армията преди 7 години. Но през последната година се случва нещо не съвсем ясно. Проблеми с огъването напред. Не мога да седя дълго, защото започва просто ужасно издърпване на левия крак. Понякога не е ясно със стомаха, че: или диария, или забавено изпражнение. Беше лекар гастроентеролог. Тя ме погледна, направи всички тестове, каза, че имам нарушение в гръбначния стълб. Е, реших, че ще мине сам. Още повече. Преди около месец разбрах, че наистина не мога да легна на стомаха си. Има болка в гърба, която лежи на стомаха ми, чувствам, че прешлените ми хрущяха вътре и веднага изливаха вряща вода през стомаха и левия крак. Какво е това с мен? Как да се лекува? Вчера поставих инжекция с баралгин, за да спя през нощта. Честит ход - всичко е наред. Днес не направих инжекция, не можех да спя, веднага щом се обърнах в съня си, веднага се събудих от тази пареща болка.

Здравейте! Болките в гърба, когато лежите на стомаха, могат да бъдат симптом на херния на междупрешленните дискове. Трябва да си уговорите среща с ръчен терапевт, за да спрете евентуалното притискане на херния. За да направите това с помощта на фармакологични лекарства е невъзможно поради специалната позиция на херния. Съветваме Ви също така да направите ЯМР на гръбначния стълб, където усещате болка. Интервертебралната херния е следствие или усложнение на дългосрочната остеохондроза. В началото на историята си пишете за преживяването на болки в гърба в продължение на 7 години. По време на този период, междупрешленните дискове, които се състоят от техните хрущялни тъкани, се разреждат. В резултат на това един от тях най-вероятно е загубил своята цялост. В резултат - изпъкване на пулпното ядро ​​в лумена между гръбначните тела. Когато заемате определена позиция (например, лежите на стомаха), има прекомерен натиск върху хернията. Вие проявявате остри парещи болки. За съжаление, забавеното движение на червата, което се редува с диария, също е симптом на херния с нарушена инервация на коремните органи. Ако се нуждаете от незабавна медицинска помощ, ако в момента не започнете лечение, то в близко бъдеще само хирурзи ще могат да ви помогнат.

Болки в гърба: особено в легнало положение

Обикновено болките в гърба спират или спират напълно, така че много пациенти приемат такива симптоматични прояви като нормална умора след интензивни упражнения. Напълно различна клинична картина характеризира увеличаването на болката, когато пациентът почива в хоризонтално положение.

Често повишената болка е признак на сериозно заболяване, което изисква незабавно лечение. Ако се появят атипични симптоми, винаги трябва да се свържете със специалист.

Провокативни фактори и причини

Клиницистите определят две основни групи етиологични фактори, които могат да повлияят на появата на болка в гърба, когато пациентите са в покой. Първият се отнася до физиологичната болка, която е следствие от интензивното енергийно натоварване, тежко непоносимо физическо натоварване, дълготрайно пребиваване в статично положение. Втората група описва развитието на симптоми на сериозни заболявания на скелетната система или мускулните и хрущялни структури. Честите причини са:

• бременност (II или III триместър);
• увеличаване на теглото;
• късни стадии на костни заболявания (артроза, остеохондроза, хондроза);
• патологии на пикочните пътища и репродуктивната система;
• злокачествени тумори на вътрешните органи;
• остри възпалителни заболявания на костната тъкан;
• междугръбначни хернии с локализация в сакралната част на гръбначния стълб.

Клиничната картина се проявява индивидуално за всеки пациент, точно като лечението на пациенти с утежнени болки в положението на пациента, лежащ на гърба. Естеството на болката и нейната интензивност зависи от степента или продължителността на патологичните процеси. Характеристиките на болката са следните:

• издърпване, изгаряне, рязко, скучно, стрелба;
• умерен, интензивен, слаб, епизодичен;
• двустранни или едностранни;
• излъчване към различни части на гръбначния стълб (обикновено лумбалната, сакралната, цервикалната);
• дълга или фрагментирана.

Важно е да се вземат предвид критериите за промяна на болката при промяна в положението на тялото след употребата на определени лекарства. Болките в гърба при легнало положение също могат да зависят от времето на деня.

Възпаление на пикочо-половата система и пиелонефрит

Пиелонефритът е възпаление на бъбреците на възходящия уринарен тракт. Болки в гърба, когато лежите по гръб поради местоположението на бъбреците. Анатомично, те се намират по-близо до гърба, под или под хипохондрия. Болезнеността се причинява и от разширяването на фибро-паренхимните слоеве на бъбречните структури. Болките при пиелонефритово теглене се усещат предимно през нощта. Тенденцията за увеличаване на болезненост се проявява при треперене, дълбоко дишане, каране на велосипед или каране на кон. По време на прегледа пациентът реагира на чукане на бъбреците от гърба или леки скокове по петите.

Други симптоми са:

• промени в цвета на урината и атипични примеси (мътност, бели люспи, лигавица, оранжев оттенък);
• често уриниране с болезненост, както при цистит (и евентуално усложнение под формата на възпаление на пикочния мехур);
• повишена телесна температура (типична за деца под 15 години).

Продължителният пиелонефрит може да причини сериозни усложнения във всички бъбречни структури, като често причинява хронична бъбречна недостатъчност.

Прояви на остеохондроза

Развитието на остеохондроза, патологична промяна в костната и хрущялната тъкан в междупрешленните дискове на която и да е локализация, може да допринесе за появата на “легнала” болка в гърба. Заболяването е често срещано при дистрофичните промени в тъканите на аксиалния скелет.

Болките в долната част на гърба на фона на остеохондроза са свързани с дразнене на нервните корени, разположени в гръбначния стълб. Болка при остеохондроза може да бъде както следва:

• стрелба (рязка, дълга стрелба);
• дълбоко, дълго, дърпа;
• остри стрелби с облъчване на долните крайници.

Болките могат да се увеличат през нощта, особено по време на завъртане от страна на страна. Болестта се увеличава при сън на меко легло, с внезапни неволни движения. Освен това, пациентите отбелязват намаляване на чувствителността в областта на гърба, появата на мускулна слабост, промяна в условните рефлексни реакции, усещане за парене, изтръпване или пълно изтръпване.

Анкилозиращ спондилит

Заболяването се отнася до вертебрални състояния, които се характеризират с нощна дорсалгия, наричана по друг начин анкилозиращ спондилит. Патологията е автоимунен характер, възниква на ставите на гръбначния стълб или на сакроилиачните стави.

При анкилозиращ спондилит има болки в гърба, най-вече през нощта. Всяко движение улеснява състоянието на пациента. Допълнителни симптоми са:

• ограничаване на мобилността на ставите;
• скованост в лумбалната част на гръбначния стълб;
• кривина на вертикалната ос на гръбначния стълб като сколиоза;
• намален растеж;
• принудителна поза за болки в гърба.

Анкилозиращият спондилит може да се появи при пациенти на всяка възраст, в зависимост от клиничната история на пациента и други предразполагащи фактори.

Язвени поражения в дванадесетопръстника

Пептична язва в дванадесетопръстника е друга причина за болки в гърба. Появата на болка, която лежи, е свързана с болки в глада, когато лигавицата е изложена на максимум и е изложена на увреждане на стомашния сок. Типична локализация на болката - областта на перитонеума, но като се има предвид анатомията на червата, те могат да дадат на гръбната област. Други симптоми са:

• появата на персистиращи диспептични нарушения;
• метеоризъм или подуване на корема;
• кисело оригване;
• счупване на изпражненията.

Обикновено, след приемане на антиациди, болката спада. Липсата на адекватна терапия често води до усложнения под формата на стомашно или чревно кървене, перфорация на лигавиците и озлокачествени лигавици на червата.

Има много причини, които могат да провокират интензивността на болката по време на нощен сън на гърба или легнали през деня. Опасно е да се игнорират такива прояви поради постепенното развитие на заболяването и развитието на сериозни усложнения, включително увреждане.

Лечение и профилактика

Лечението започва с задълбочена диференциална диагноза за идентифициране на основното заболяване, което определя появата на болка.

По време на лечението е необходимо да се промени позицията на тялото по време на сън. За да направите това, да получите твърд ортопедичен матрак, възглавница, облицовка под гърба. По време на лекарствената терапия се препоръчват терапевтична физическа подготовка и масаж. Активен начин на живот също е важен аспект на успешното възстановяване.

За облекчаване на болката е необходимо назначаването на обезболяващи (мехлеми, системни лекарства, линименти, балсами), затоплящи мехлеми, компреси с медицински съединения. Често се използват някои рецепти на традиционната медицина.

Прогнозата за “легнали” болки напълно зависи от характера на патологията, от степента на развитие на дистрофичните процеси, както и от първопричината. Обикновено при навременна диагностика и спазване на всички медицински препоръки се наблюдава значително подобрение на качеството на живот на пациента и намаляват рисковете от увреждане.