Чести заболявания на гърба и гръбначния стълб

Патологията като болестта на гърба е много разпространена сред хората от всички възрастови групи. Рядко се среща човек, който никога не се е оплаквал от болки в гърба поне веднъж, а за някои болката по гръбначния стълб става истински тежък труд.

Често не мислим защо се появяват такива симптоми, а просто толерираме болката или приемаме хапчета за анестезия. Но всъщност болката в гръбначния стълб може да бъде признак както за нормална претоварване, така и за физическо претоварване, както и за сериозни заболявания, които изискват спешна медицинска намеса. Помислете за най-честите причини за болки в гърба.

На този сайт можете да намерите информация за такива болести като:

Дегенеративни и дистрофични заболявания

Именно тази група нарушения причинява болки в гърба в почти 80% от случаите. По-рано, дегенеративни и дистрофични промени в тъканите на гръбначния стълб се срещат само при хора на средна възраст и възрастни хора, но днес се срещат и признаци на остеохондроза, а понякога и междупрешленна херния. Вината е съвременният начин на живот и липсата на редовна физическа активност.

Дегенеративната промяна е поетапен процес. Първо, човек се разболява с остеохондроза, при която страдат интервертебралните дискове. Хрущялната тъкан се влошава и постепенно се срива, височината на междинния прешлен намалява, което води до развитие на нестабилност на гръбначния стълб и развитие на компресия на нервните корени. По правило на този етап от заболяването липсват признаци, човек може да се оплаче от умора в гърба след работен ден.

Вторият етап в развитието на патологията е спондилартроза и спондилоза. Същността на патологичните промени е нарастването на остеофитите по ръбовете на съседните прешлени на увредения диск. Също така, фасетните стави на съседните прешлени са податливи на дегенеративни промени, които допълнително влошават ситуацията и влошават болката. Именно на този етап от патологията най-често се диагностицира, тъй като пациентите търсят медицинска помощ във връзка със силен болен синдром.

Ако натоварването на междупрешленния диск продължава, болестта преминава в третия етап - образуването на междупрешленна издатина и след това херния. Вътрешната гелообразна част на увредения диск се изтласква от прешлените навън с образуването на херниална издатина. На този етап усложненията често се развиват, например, при компресия на херния на нервните корени с развитието на хронична радикулопатия или компресия на гръбначния мозък, което може дори да доведе до увреждане и парализа.

Всички участъци на гръбначния стълб са податливи на дегенеративни промени, но най-мобилни са най-често засегнати - това е цервикалната и лумбалната.

Симптомите са много разнообразни и във всеки случай са различни, защото трябва да извършите диференциална диагноза със заболявания на сърцето, белите дробове и други вътрешни органи. Но пациентът винаги ще се оплаква от болки в гърба.

Нарушения на стойката и гръбначните деформации

Поза - това е вертикалната позиция, която човек поема несъзнателно, както при движение, така и в покой. Позата се формира по време на растежа на гръбначния стълб (до 25 години), защото ако през този период има негативни фактори, например неправилна работна поза, тогава човек може да стане собственик на патологичен вид на позата.

Това не означава, че той е болен, но лошата поза води до постоянно напрежение на мускулите на гърба и е рисков фактор за гореописаните дегенеративни нарушения в гръбначните тъкани. Следователно, превенцията на остеохондроза включва повишаване на правилната поза на детето.

Деформациите на гръбначния стълб могат да бъдат както вродени, така и придобити. Вродени нарушения на опорно-двигателния апарат, като правило, се коригират хирургично в ранна детска възраст.

Най-често срещаните изкривявания включват сколиоза (огъване встрани), патологична кифоза (извиване назад) и патологична лордоза (наклони напред). Когато това се случи, хронично напрежение на мускулите на гърба с развитието на постоянна болка, както и промени походка, има преразпределение на натоварването на ставите, което води до тяхното преждевременно износване и развитието на различни заболявания, като деформиращ остеоартрит. Също така при вертебрални деформации страда и функцията на голям брой вътрешни органи.

радикулопатия

Радикулопатията или радикулитът е възпаление на нервните корени на гръбначния мозък, които напускат гръбначния стълб. Най-често радикулитът се причинява от компресия или дразнене на нервната тъкан с остеофити, херниална протрузия и спазъм на мускулите, но невертебралната радикулопатия се появява, например, при инфекциозно възпаление.

Симптомите на радикулит са много разнообразни и зависят от локализацията на възпаления нервен корен. Това е болка, която започва от изхода на нерва от гръбначния канал и се отказва по време на курса, например излъчваща болка в седалището по време на възпаление на седалищния нерв и различни сензорни нарушения в областта на инервацията, загуба на мускулна сила и др.

Ревматологични заболявания

Заболяванията на гърба задължително включват ревматологична патология, тъй като в гръбначния стълб има голям брой стави и връзки.

Анкилозиращият спондилит или анкилозиращият спондилит засягат главно млади мъже. Това е системно заболяване на съединителната тъкан, което засяга ставите на гръбначния стълб, а в по-късните етапи периферните стави и вътрешните органи се привличат в патологичния процес.

Първите оплаквания на пациентите са болки в гърба и известно ограничение на подвижността в гръбначния стълб. С течение на времето, ако лечението не започне навреме, симптомите напредват и водят до хронична болка и загуба на подвижност в ставите на гръбначния стълб. Кухината на ставите расте груба съединителна тъкан с развитието на анкилоза. Това води до пълна загуба на способността да се движи в гръбначния стълб - пациентът не може нито да завърти врата, нито да се огъне на няколко сантиметра.

Също така, гръбначните стави могат да страдат при други ревматологични заболявания, като ревматоиден артрит, лупус и др.

остеопороза

Най-често жените в менопауза страдат от остеопороза, но при някои заболявания може да е един от симптомите, например, хиперпаратиреоидизъм (повишена секреция на паращитовидните жлези), придружен от изразена деминерализация на костната тъкан и развитие на патологични фрактури.

Често намаляването на минерализацията на костите не се проявява дълго време с някакви симптоми. Пациентите научават, че страдат от остеопороза след фрактури на фона на незначителен външен ефект. Най-често това е фрактура на шийката на бедрената кост и компресионните фрактури на гръбначните тела. Това е последният тип фрактури, който води до развитие на хронична болка в гърба.

Всяка жена над 50-годишна възраст трябва да следи нивото на калция в кръвта й и периодично да се подлага на денситометрия (неинвазивно изследване, което разкрива скрита остеопороза). Само по този начин ще бъде възможно да се предупредим за патологични и инвалидизиращи фрактури.

миозит

Миозитът е възпаление на инфекциозния или асептичен характер на мускулите на гърба. Миозитът може да бъде остър и хроничен.

Остър миозит се характеризира с бързо развитие на симптомите, като главното е локализираната болка на мястото на възпалението. В някои случаи, кожата над засегнатия мускул може да зачерви и набъбне. Също така, миозит е придружен от общи симптоми - треска, неразположение, загуба на апетит.

Хроничният миозит често се съпровожда от образуването на болезнени възли в дебелината на мускула (калцирания), без общи признаци на заболяването, като се забелязва само локална болка.

Най-често засягат мускулите на латисимуса, мускулните влакна на шията и раменния пояс. Причината за миозит в повечето случаи са респираторни вируси и такъв проблем може да се развие след нараняване.

Туморни заболявания

Ракът също може да бъде причина за болки в гърба. Най-често гръбначния стълб се влияе от онкохематологични патологии, например множествен миелом, лимфом и лимфогрануломатоза. В същото време в прешлените се развиват метастази на първичния тумор, което води до тяхното унищожаване и компресиране на патологични фрактури. Метастазите в гръбначния стълб могат да бъдат всякакви злокачествени новообразувания, например, рак на щитовидната жлеза, белия дроб и стомаха.

Също така, първичните тумори могат да се развият в гръбначните тъкани - остеосаркома на костната тъкан, хемангиома, тумори на гръбначния мозък, нейните мембрани и нервни влакна.

Ако изведнъж имате силна болка в гръбначния стълб и не я свържете с нищо, тогава определено трябва да потърсите медицинска помощ, за да определите причината за болката с ЯМР.

Травматично увреждане

Всички увреждания на гръбначния стълб могат да бъдат разделени на 2 групи:

  • неусложнена (без увреждане на гръбначния мозък);
  • сложни (с увреждане на тъканта на гръбначния мозък, компресия, сътресение или скъсване).

Спиналната фрактура е много сериозно нараняване, което може да се лекува в неврохирургичното отделение. Има много видове фрактури - раздробени, експлозивни, компресиращи, маргинални, фрактури на тялото или процеси на прешлени, стабилни и нестабилни.

Симптомите зависят от местоположението на фрактурата и от съпътстващо увреждане на гръбначния мозък. Например, в случай на нараняване в областта на шийката на матката с увреждане на гръбначния мозък, може да настъпи незабавна смърт поради нарушение на дихателния център или пълна парализа на пациента.

Както виждате, има много заболявания на гърба, всички те имат различни причини и различна степен на опасност за човешкото здраве и живот. Следователно, всеки случай на болки в гърба не трябва да се оставя без медицинска помощ, тъй като ранната диагностика е ключът към успешното лечение.

Имената на 10-те най-често срещани заболявания на гръбначния стълб

Добро здраве! Това е много добър руски поздрав, който винаги съм готов да кажа. Разбира се, вие вероятно се чудите какво ще се обсъжда днес. И отново искам да ви разкажа за нашата гръбнака.

Някой ще каже: „Повторете отново гръбначния стълб“! Но проблемът е, че 8 от 10 души на планетата имат дегенеративни лезии в тази част на тялото. Следователно нищо по-важно за лекарите и пациентите не съществува.

Вие и аз вече сме се занимавали с някои заболявания на гърба, но пропуснах момента и не описах най-често срещаните патологии, с които може да се сблъскате. Затова наваксвам и искам да разгледам основните имена на заболявания на гръбначния стълб.

остеохондроза

Остеохондрозата е дистрофичен и дегенеративен процес в областта на хрущяла, който свързва прешлените. Тъкантата получава по-малко храна, така че междупрешленният диск става по-крехък и не може да се справи с поддържащите и амортизиращи функции.

Колкото по-сплескан е такъв диск, толкова повече натиск върху нервните окончания. А нервните окончания, както е известно, не толерират такова неуважение и вземат много болезнено отмъщение по време на всяко едно от нашите движения.

Може да се появи както в шията - остеохондроза на шийката на матката. В областта на гръдния кош - гръдна остеохондроза. И в долната част на гърба - лумбалната остеохондроза. Лекува се с лекарства, масаж и физически упражнения, както и с физиотерапия. Ръчната терапия и акупунктурата също работят добре.

В борбата срещу остеохондроза всички средства са добри, но само лекарствената помощ е много рядко 100% ефективна. Надежден курс, който можете да научите у дома, можете да намерите на тази тайна страница.

Ще забележите положителни промени след няколко седмици, а упражненията ще са полезни не само за тези, които вече са болни, но и за тези, които искат да направят превенция на заболяванията на гърба.

радикулит

Ако възпалението започва в нервните корени, тогава се занимаваме с радикулит, можете да прочетете за неговите симптоми и методи за лечение тук. Вината за тази или вирусна инфекция, която засяга нервната тъкан или остеохондроза.

При радикулит неизбежно настъпва силна болка, загуба на усещане в гърба и дори поява на трофични язви. Като цяло, обрат, така че вече не може да живее нормален живот. Режимът на лечение е същият, както в предишния случай.

Интервертебрална херния

Често, в резултат на горните две болести и някои други причини, междупрешленните дискове са изместени. Първо има изпъкналост, т.е. свиване, а след това херния. Наред с това идва и болка, загуба на усещане в тази област, парене, изтръпване и загуба на предишен обхват на движение в областта на гърба.

За всички горепосочени методи на лечение, можете също да добавите операция, когато се отрязва голяма херния.

Но вие не искате да отидете под ножа на хирурга? Затова си струва да се опитат други нетрадиционни методи на лечение. Ето един доказан начин да се отървете от голяма херния без операция:

спондилоза

По време на това заболяване процесите по краищата на прешлените започват да нарастват. Те имат характерна форма на кораоид или спиноз. Причината често е травма, остеохондроза и сколиоза. Това се дължи на болката, която дава в една или друга част на тялото, с напрежението на гърба и загубата на предишните амплитуди на движенията.

Лечението изисква лекарства, масаж, физиотерапия и други процедури като остеопатия и диета. Но самите костни процеси няма да изчезнат. Те могат да бъдат отстранени само хирургически.

Спинална стеноза

Терминът "стеноза" се интерпретира като стесняване или намаляване. Тумор, херния, травма, артроза и други причини могат да повлияят на това. В зависимост от мястото на стесняване, пациентът ще се оплаква от различни симптоми, като болки в гърба, тежест в крайниците.

Особено тези симптоми се влошават, когато човек е неподвижен. По време на лечението, лекарства и хирургия ще помогнат. Прочетете повече за спиналната стеноза тук.

остеопороза

Тази патология е свързана с крехки кости. Не само гръбначния стълб е засегнат, но и други костни структури. Такива кости се чупят лесно. Причината могат да бъдат както възрастови промени, така и скокове на хормонално ниво, както и различни заболявания като диабет. Следвайки линка, ще научите за симптомите и лечението на остеопорозата.

Накратко, за лечение, ще Ви бъдат предписани калциеви добавки, корекция на диетата, хормонална терапия (особено за по-възрастните жени) и някои други специфични лекарства. За всички пациенти в тази група е показано балансирано упражнение.

Най-добрият курс за това е курс по йога, който ще ви помогне да се научите да поддържате баланс, да ви дава добро разтягане и силни мускули, които в комбинация ще ви предпазят от нараняване.

сколиоза

Сколиозата може да бъде вродена или придобита. Гръбначният стълб в това състояние е подобен на буквата S, но само неговата странична ос е отклонена. Това се дължи не само на вродени аномалии, но и в резултат на някои заболявания като остеопороза, туберкулоза, травми и тумори, както и поради неправилен начин на живот.

Лечението се прилага под формата на консервативна терапия, медикаменти, масаж и посещение на наръчника. Нуждаете се от подходящи физически упражнения и ортопедични уреди. Ако това не помогне, се препоръчва операция.

кифоза

Това състояние е свързано с прекомерно огъване на гръбначния стълб обратно, т.е. това, което често наричаме гърбицата. Причините за кифоза могат да бъдат лоша наследственост или заболяване, например церебрална парализа, полиомиелит, някои метаболитни нарушения и наранявания.

Объркващата кифоза с други болести е проблематична, тъй като гърбът се свива назад, а гърдите, съответно, се изтеглят навътре. Поради деформации на гръбначния стълб могат да бъдат засегнати вътрешните органи, ставите и други части на тялото. Леките степени на кифоза се лекуват с редовно физическо възпитание и специални упражнения. В напреднали случаи само хирургия ще помогне.

лордоза

Ако, напротив, гръбнакът се огъва прекалено напред, тогава ние говорим за лордоза. Преместването се случва по време на бременност или при затлъстяване, понякога причината е дислокация в тазобедрената става, подуване и травма.

Появата на такъв пациент също е изключително трудно да се обърка с други болести. При жените тя се усложнява от неправилно функциониране на тазовите органи, всички останали се оплакват от храносмилателните органи. По време на лечението се предписват медикаменти, курс на упражнения, масаж, а в екстремни случаи и операция.

Спондилоартроза или синдром на фасета

Повлияни са така наречените фасетни стави в гръбначния стълб. В процеса участват не само хрущяли, но и междуставни торбички, а на процесите се образуват остеофити. Причините включват метаболитни нарушения, заседнал труд и заседнал начин на живот, или, напротив, твърде много претоварване, по време на което се случва микротравма.

За лечение задължително се предписват лекарства, които облекчават възпалението и спазмите. Също така много популярна тяга, т.е. разтягане, акупунктура, гимнастика и плуване.

Това е само малка част от това, което може да се случи с гръбначния ви стълб. Не е случайно, че тя се нарича ядрото на нашето тяло. Човек без пръчка, както знаете, губи не само повечето си способности и умения, но понякога и смисъла на живота. Поддържайте гърба си, за да помогнете на курса на Александра Бонина.

Всички смятаме, че превенцията изисква много време, но всъщност можете да прекарате само 5 до 15 минути на няколко прости и приятни упражнения. И тогава до старост ще останете негъвкав човек, за когото казват: "Той има царска поза"!

Не бъдете болни приятели и аз ви очаквам утре, за да ви разкажа за тайните на нашето тяло.

Гръбначни заболявания

Болестите на гръбначния стълб са голяма група заболявания, които страдат от повече от 85% от населението. Ако преди половин век проблемите с гърба бяха предимно при възрастните хора, тогава заседналият начин на живот и компютъризацията на обществото значително „подмлади” болестта на гърба. Накратко разгледайте всяка патология поотделно.

Гръбначен артрит

Артритът е автоимунно възпалително заболяване, характеризиращо се с увреждане на съединителната тъкан и включване в процеса на синовиалната тъкан. Най-честата локализация на заболяването е областта на цервикалния гръбначен стълб. Опасността му е, че в ранните стадии на артрит не се проявява и се диагностицира вече с множествени лезии на ставите. Жените страдат 4 пъти по-често от мъжете.

Артроза на гръбначния стълб

Спондилоартрозата е дегенеративно увреждане на междупрешленните стави, което води до нарушаване на функциите на гръбначния стълб. Заболяването се разпространява до илиачната, сакралната и ребра костите, причинявайки преждевременно износване на хрущяла и отслабване на паравертебралните мускули и връзки. Човек с артроза на гръбначния стълб ще бъде обезпокоен от дискомфорт при движение, може да почувства скованост и болка при огъване.

С прогресирането на разрушаването на хрущялната тъкан могат да възникнат по-сериозни проблеми, включително увреждане на пациента.

Анкилозиращ спондилит

Анкилозиращият спондилоартрит е хронично системно заболяване на междупрешленните стави, при което те се възпаляват и могат напълно да растат едно с друго, при пълна загуба на подвижност. Също така, болестта може да повлияе на крайбрежните и гръбначните стави. Най-често анкилозиращият спондилит се диагностицира при мъже на възраст 20-30 години. Сред всички ревматологични заболявания последното място заема анкилозиращият спондилит.

Шормовата херния

Хрущялният възел на Шморл - някои структурно-анатомични промени в гръбначните тела, при които хрущялната тъкан се притиска в порестото тяло под или над лежащия прешлен. Херната на Шмол води до силна болка в областта на увреждане и може да бъде проследена само по време на рентгеновото изследване. Понякога заболяването е вродено, но най-често е придобит проблем с гърба, който възниква в резултат на анормална поза, след наранявания.

dorsopathies

Дорсопатията не е специфично заболяване, а генерализирано понятие, което включва различни дегенеративно-дистрофични заболявания на гръбначния стълб и паравертебралната съединителна тъкан. Патологичните процеси имат различна етиология, но в началния етап се проявяват еднакво периодично болка и дискомфорт. Освен това, болката може да бъде локализирана не само в гърба, долната част на гърба или в областта на шийката на матката, не е необичайно тя да излъчва в стомаха, горните и долните крайници. Дорсопатията се диагностицира при всеки втори възрастен и, ако не се лекува, може да стане хронична.

ишиас

Възпалението на седалищния нерв се нарича ишиас. Това се дължи на компресия на корените на гръбначния стълб в лумбосакралния гръбначен стълб. Има много причини за невралгична болест, следователно, тя се среща при всички хора по различни начини, вариращи от дискомфорт в лумбалната област и завършващ с болка в краката.

кифоза

Изкривяването на гръбначния стълб с издатина в предната-задната (сагитална) равнина е кифоза. Мястото на най-честата локализация на заболяването е гръдният кош на гръдния кош, но има и известни случаи на диагностициране на лумбалната и цервикална кривина. Може да бъде вродена и придобита. Последният се разделя на физиологични, нормални при възрастни и патологични, възникващи като усложнения от други заболявания и вертебрални фрактури. Лечението на заболяването ще зависи от етапа на развитие и причините. Кифозата, която се развива активно в периода на интензивен растеж на дете, се нарича болест на Шеерман-Мау.

  • Виж също: Кифоза на гръбначния стълб.

лордоза

Гръбначната лордоза е заболяване, при което изпъкналостта на гръбначния стълб е обърната напред и има вид на дъга. Физиологичната лордоза се формира през първата година от живота, започвайки от 5-6-месечна възраст (когато детето започва да седи самостоятелно). Патологичен тип заболяване на гръбначния стълб се развива на всяка възраст, причините за това са нарушение на опорно-двигателния и сухожилния апарат, затлъстяване; при деца, рахит, дисплазия на тазобедрената става или радова травма.

Интервертебрална херния

Интервертебралната херния е изместването на пулпарното ядро ​​на междинния мозък, последвано от разкъсване на влакнестия пръстен и възпаление на корените на гръбначните нерви. Най-много са цервикалните и лумбалните части на заболяването, но с различни изкривявания, гръдната междинна област също се развива в гръдната област.

миозит

Миозит - увреждане на мускулните влакна под влияние на различни фактори (наранявания, инфекции, автоимунни заболявания). По-скоро рядко заболяване се появява главно върху мускулите на врата (60% от случаите), второ място по честота е лумбалната част на гръбначния стълб. Основната проява на миозит - тежка мускулна слабост, способна да премине в атрофия.

Гръбначен тумор

Патологичните новообразувания на гръбначния стълб или гръбначния мозък са сравнително редки - в 10-15% от случаите сред всички тумори на костната тъкан. А доброкачествен тумор има своя собствена капсула и не е способен на метастази, злокачествени - расте бързо, разпространява се към други тъкани и е фатално. Почти като всички други заболявания на гръбначния стълб, туморът дава остра болка в гърба и долната част на гърба. При това и опасността от неоплазма - до последния етап на развитие, човек може да лекува погрешно приета остеохондроза или тазова възпалителна болест.

остеопороза

Остеопорозата е хронично прогресивно системно, метаболитно заболяване, което се характеризира с нарушена костна структура (повишена чупливост и намалена костна плътност). Причините за остеопорозата са дисбаланс на метаболизма и липса на калций в организма. За пациента дори малка натъртване може да предизвика счупване. При 50% от жените и 30% от възрастните мъже, гръбначния стълб страда от остеопороза.

остеохондроза

Едно от най-честите заболявания на гръбначния стълб е остеохондроза, дистрофично увреждане на ставния хрущял и дегенеративни процеси на костната тъкан около хрущяла. На мястото на дислокацията си остеохондрозата се разделя на цервикална, гръдна, лумбална. В началните си стадии заболяването е асимптоматично и вече се открива при поява на различни усложнения (стесняване на гръбначния канал, радикулит, спондилоза).

Спинална фрактура

Едно от най-сериозните наранявания, които могат да възникнат при човешкото тяло, е фрактура на гръбначния стълб. Травмата се характеризира с нарушение на анатомичната цялост на един или повече прешлени и компресия на телата на мускулните сегменти, кръвоносните съдове, нервните окончания. Разграничават компресията (компресия на прешлените) и декомпресията (разтягане на прешлените), двете от които носят най-голяма опасност, ако гръбначният мозък е повреден.

издатина

Патологичен процес в шийните прешлени, при който влакнестият пръстен губи силата си, а ядрата на междупрешленния диск се изместват в гръбнака. Прекомерното физическо натоварване, много други заболявания на гърба (наранявания, слаби мускули и изкривяване на гръбначния стълб, сколиоза, остеохондроза), инфекциозни заболявания и соматични патологии допринасят за издатината.

радикулит

Радикулопатията е компресионна и възпалителна лезия на корените на гръбначния мозък, които образуват част от междупрешленните отвори. В 90% от случаите причината за ишиаса е напреднал стадий на остеохондроза, а останалите 10% - други проблеми с гръбначния стълб (наранявания, хернии, износване и деформация на гръбначния стълб и междупрешленните дискове). Болезнените симптоми на ишиас, известни като "лумбаго", могат да повлияят на лумбалносакралния, шийния и гръдния гръбнак. При тежки случаи могат да се появят скованост, мускулни спазми и загуба на двигателна активност.

Гръбначен рак

Ако вземем предвид всички заболявания на гръбначния стълб, тогава основните и вторични злокачествени тумори са най-сериозните проблеми. Първичен гръбначен рак, когато туморът пряко засяга гръбначния мозък, е сравнително рядко диагностициран. Най-често туморни метастази първоначално се развиват в други органи - това са вторични тумори на гръбначния регион.

Бързо прогресиращите проблеми на гърба с онкологичен характер не само се решават чрез радикален метод (операция за отстраняване на тумор), могат да се предписват химиотерапевтични сесии.

сколиоза

Неестественото изкривяване на гръбначния стълб вдясно или наляво, което води до деформация на гръбначния стълб и гръдния кош, се нарича сколиоза. Обикновено заболяването се придобива, в редки случаи е вродено. Патологията активно се развива в периода на интензивен растеж на скелета в детска и юношеска възраст, както и с постоянно напрежение на мускулите на гърба и неравномерно разпределение на натоварването на ставите при възрастни.

Заболяването се класифицира според ъгъла и равнината на кривината на гърба до: цервикоторакална, гръдна, лумбално-гръдна, лумбална, комбинирана сколиоза.

Дори и при незначителни деформации, винаги се виждат постурални нарушения, по време на развитието на патологията се появява гърбица, появяват се клиновидни прешлени, накланя се таз, появяват се нервни окончания, които възпрепятстват функционирането на нервната система и нормалното функциониране на вътрешните органи.

стеноза

Спиналната стеноза е заболяване, което засяга човешкия гръбначен мозък. Характеризира се със стесняване на гръбначния канал и прищипване на нервните прешлени. Симптомите на стенозата са изразени: може да има конвулсии, болка, изтръпване на раменете, врата, горните и долните крайници, загуба на усещане. Най-често стенозата се диагностицира при възрастни хора или е усложнение на остеоартрита.

спондилоза

Спондилозата е инволюционен процес на износване и стареене на анатомичните структури на гръбначния стълб, който се характеризира с растеж на костна тъкан в близост до прешлените. Заболяването е безсимптомно или с леки симптоми. При продължителен курс на спондилоза могат да се развият допълнителни заболявания на гръбначния стълб, тъй като луменът на междупрешленния канал намалява, сухожилията и нервите се увреждат, а прешлените се сливат заедно.

chondrosis

Хондрозата е патология с дегенеративно-дистрофичен характер, при която някои части от хрущялната тъкан, от която са направени междупрешленните дискове, се регенерират в костната тъкан. Симптомите на заболяването се наблюдават най-вече при хора в напреднала възраст, така че много дълго намаляване на вертебралната мобилност е свързано с необратими възрастови промени. Но съвременната медицина е позволила внимателно да се проучат всички тънкости на гръбначния стълб и да се намерят начини за борба с болестта.

Лечение на гръбначни нарушения

Диагностицирането и лечението на заболяването трябва да бъде под строг надзор на специалист. В зависимост от естеството на оплакванията, проблемът може да бъде разрешен от ортопедичен хирург, травматолог, ендокринолог, невропатолог, ревматолог, онколог, ръководство или обикновен семеен терапевт.

  • Може да ви хареса: обратно лечение у дома

Има много възможности за лечение на гръбнака и гръбначния стълб: лекарствени средства и блокади, физиотерапия, масажи, упражнения, мануална терапия, остеопатия и хирургия.

Какво представлява некристалната бръмбална артроза на шийните прешлени?

Epidurit гръбначния стълб какво е това

Гръбначна туберкулоза: как да победим болестта?

Лечение на гръбначни нарушения

Почти всеки човек има гръбначни проблеми по време на живота си.

Ако сте „късметлия”, болката в гърба се появява в резултат на простото мускулно напрежение или последствията от контузия на меките тъкани. В други случаи има заболявания на гръбначния стълб, които могат да се появят в различните му структури - прешлени, междупрешленни дискове, хрущяли, сухожилия.

Класификацията включва разделяне на патологични състояния по етиология на дегенеративно-дистрофични, възпалителни и травматични състояния. За продължителността на курса - за остра (до 6 седмици), подостра (6-12 седмици) и хронична (над 12 седмици). При възникване на гръбначно заболяване може да има първично (първоначално в гръбначния стълб) и вторично (в резултат на други заболявания, например метастази на тумори до прешлени от други органи).

Спиналното лечение зависи от етапа и характера на патологията. Най-често срещаните:

  • дегенеративно дистрофично заболяване (остеохондроза);
  • гръбначен артрит или остеоартрит;
  • възпаление на фасетните (междупрешленните) стави, които свързват прешлените - спондилоартроза;
  • херния междупрешленните дискове;
  • спондилолистеза (плъзгащи се прешлени);
  • компресионни фрактури;
  • гръбначна стеноза;
  • остеопороза;
  • ишиас (увреждане на седалищния нерв);
  • гръбначни тумори (остеосаркома, хемангиома);
  • миелом (пролиферация на туморна тъкан в костния мозък на плоски кости и прешлени, която провокира тяхното разрушаване и остеопороза);
  • гръбначни изкривявания (сколиоза, кифоза, лордоза) над 50 градуса.

Заболяванията на гръбначния стълб са опасни от гледна точка на възможното увреждане на гръбначния мозък и нервните корени, които напускат гръбначния канал през междупрешленните пространства. Компресия на херния, гръбначни тела, остеофити, възпалителен оток, костни фрагменти, хематом или тумор причинява неврологични симптоми, пареза, парализа или дори увреждане. При локализирането на увреждането в областта на шийката на матката има силни главоболия в областта на шията, замаяност, загуба на съзнание, временно замъглено зрение и загуба на слуха. В патологията на гръдния сегмент има болки в сърцето, скокове на натиск, задух. При проблеми в лумбалната област се забелязва скованост в областта на бедрата, бедрата, краката и краката, забелязва се мускулна слабост (краката се отнемат). Ако сакрумът е повреден, тогава вероятността от нарушаване на предните клони на сакралните спинални нерви и съдовете, които ги съпътстват, е висока. Това предизвиква затруднения в кръвообращението на крайниците от страна на компресия, спазми в крака, възможна е и дисфункция на тазовите органи (затруднено дефекация).

Лечението на заболявания на гръбначния стълб изисква първоначално правилна диагноза. Тя се основава на изключването или потвърждаването на източници на болка в гръбначния стълб, които могат просто да бъдат отражение на патологията на вътрешните органи, като нефрит, гинекологични заболявания или травматично увреждане, възпаление на околните меки тъкани.

Стандартни методи за изследване на гребена: рентгенова диагностика, КТ и ЯМР сканиране, денситометрия (измерване на костната минерална плътност). Освен това може да се предпише миелография, дискография и изследване на електрическата активност на нервните влакна.

За начало с мускулно-скелетни болки е необходимо да се намали натоварването на болния гръбначен стълб. Това означава премахване на пренапрежението при продължително ходене или седене, използването на специални ортопедични приспособления за поддържане и защита на гръбначния стълб (яка, корсети, колан). Но в същото време е необходимо да се избягва почивка на легло, която влошава стагнацията на венозните съдове, увеличава подуването около възпалението, допринася за допълнителна компресия на гръбначния стълб.

лекарства

Симптоматични лекарства се използват за елиминиране на болката - ненаркотични аналгетици и НСПВС (нестероидни противовъзпалителни средства), мускулни релаксанти.

Търговските наименования могат да се различават, но най-важното е активните съставки на лекарствата - диклофенак, кетопрофен, индометацин, пироксикам, напроксен, ибупрофен. Активните компоненти на новото поколение, които имат по-малко влияние върху състоянието на стомашно-чревния тракт - мелоксикам, нимесулид, целекоксиб, рофекоксиб.

Лекарствата могат да се използват под формата на таблетки, под формата на мехлеми или трансдермални пластири на засегнатата област, инжекции.

Сред народните средства за лечение, ловното масло е много популярно, което се загрява и горещите компреси лекуват ишиас, лумбоишиалгия, лумбаго и ограничена подвижност в гръбначния стълб. Можете също така да масажирате с топло масло. Протегнете нагоре и надолу, разтривайте маслото по гръбначния стълб. Курсът на масаж е 14 дни два пъти годишно.

Друга патогенетична причина за болки в гърба при заболявания на гръбначния стълб е рефлексната мускулна контракция. Спазматичните мускули също оказват натиск върху нервните окончания, което дава ясно изразени болкови симптоми. За такива случаи използвам хапчета или инжекции с лекарства - мускулни релаксанти. Техният механизъм на действие ви позволява да блокирате ненормалното мускулно свиване без загуба на мускулна сила. Mydocalm, Sirdalud облекчава болката, намалява напрежението в мускулите, което подобрява двигателните способности на пациента и улеснява упражненията (физическа терапия).

Най-бързата регресия на болката, напрежението в мускулите, подобряването на подвижността на гръбначния стълб с неговите заболявания позволяват комбинирано използване на аналгетици, НСПВС и мускулни релаксанти.

При продължителна болка в лицето настъпват промени в психологичното състояние (особено при възрастни хора). Има прояви на депресия, тревожност, липса на сън, емоционално изтощение. За хроничните пациенти е важно не само да излекуват гръбначния стълб, но и да подобрят психическото си поведение. За да направите това, можете да използвате когнитивно поведенческа терапия. Важно е социалната рехабилитация на пациентите и връщането им, ако е възможно, към активна трудова дейност. Също така, за поддържане на нервната система, като се използват лекарства - антидепресанти и ежедневни транквиланти.

физиотерапия

Подобряването на състоянието на гръбначния стълб помага за развиване на умения за правилната физиология на движенията и дизайна на гръбначния стълб.

Болестите на гърба и гръбначния стълб се лекуват с такива методи с доказана ефективност:

  • мануална терапия;
  • системи за окачване (обработка при "нулева гравитация");
  • Глисонови примки за дизайн на шията;
  • съвместни упражнения според Бубновски;
  • миофасциално освобождаване,
  • постизометрична релаксация на паравертебралните мускули;
  • обучение за правилна стойка и безопасни възможности за вътрешни движения, свързани с вдигане на тежести.

Списък на гръбначните заболявания

Болестите на гръбначния стълб включват обширен списък от различни клинични патологии, възникващи по една или друга причина, и с различни болкови симптоми, особености, симптоми и лечение. Статията ще разгледа какви са неврологичните и деформационни прояви при заболявания и увреждания на ставия прешлен, а също така предлагат най-изчерпателното ръководство за всички заболявания на гръбначния стълб, които възникват при деца, средна и по-възрастна възраст, и възрастни хора.

Анатомична справка

Гръбначният стълб или човешкият гръбнак е основната аксиална част на скелетния скелет, състояща се от различни прешлени, стави, междупрешленни дискове и други мускулно-скелетни образувания, свързани последователно. Основната цел на основната гръбначна кост на скелетния скелет е да поддържа баланса при хората, да омекотява (обезценява) по време на остри удари и удари, с механични, динамични и статични натоварвания, изпитвани от тялото.

Има общо 24 вертикални прешлени (стави на тялото), които са разделени на отделни категории или групи (отдели) със собствени имена:

  • Шийният прешлен се състои от 7 прешлени, определени в анатомичната топография като C1 - C7.
  • Гръдната част на вертебралната ос е свързана с група гръбначни стави, състояща се от 12 прешлени, анатомично обозначени като Th1 - Th12.
  • Лумбалната и сакралната част на гръбначния стълб, винаги обвързана, тъй като тази костно-ставна формация в медицинската терминология е обозначена като лумбосакрален гръбнак, състоящ се от L1-L5 (лумбален) и S1-S5 (сакрален) прешлен.
  • Регионът на опашната кост е група от костно-ставни образувания, които допълват гръбнака на опорно-двигателния апарат на гръбначния стълб, които са топографски определени като Co1-Co5.

Има два вида заболявания на гръбначния стълб, които са нарушение на анатомичната структура, свързана с промяна в аксиалното разположение на остео-ставните елементи на междупрешленното пространство.

По този начин, лордозата е вентрално изместване на цервикалния и лумбалния отдел на гръбначния стълб, а кифозата е гръбното изместване на гръдния и лумбално-кръстата част на гръбначния стълб. С други думи, в първия случай остео-ставните сегменти са извити напред, а във втория - назад.

Такива заболявания на гръбначния стълб и ставите при хората могат да имат както придобит характер на патологично разстройство, така и възникват в резултат на наследствена промяна в анатомичната форма. Тежестта и лечението на този тип гръбначно заболяване се определят след рентгеново сканиране.

Ефективен метод за лечение на наследствена или придобита патологична аномалия е традиционната медикаментозна терапия и алтернативните методи на медицинско въздействие (специален масаж, физиотерапевтични упражнения, носене на превръзка, физиотерапевтични процедури). При лечение на придобита форма на патологична лордоза или кифоза е необходимо да се вземат под внимание съпътстващите заболявания, тъй като те могат да бъдат причинно-следствен фактор за развитието на гръбначната кривина.

Изкривяване на гръбначния стълб

Сколиозата е заболяване на гърба, свързано с трипланова деформация на гръбначния стълб, което може да доведе до вродена, придобита или посттравматична кривина на гръбначния стълб. Сколиотичните заболявания на гърба и гръбначния стълб най-често се развиват в ранна детска и / или юношеска възраст, когато страничната кривина в челната плоскост засяга растежа на организма. Най-често деформацията на периода на растеж, или сколиотичното състояние на гръбначния стълб, като ортопедична болест, се проявява при деца на възраст между 6 и 15 години, освен това патологичното отклонение се наблюдава по-често при момичетата, които надхвърлят същата ортопедична аномалия при момчетата 3-5 пъти. Съществуват различни видове деформации, характеризиращи се със зоната на локализация:

  • Гръдна сколиоза - заболявания на гръбначния стълб, при които кривината се наблюдава само в гръдната област.
  • Лумбалната сколиоза е заболяване на гръбначния стълб, което засяга само скелет на лумбалния скелет.
  • Кривината на кривата на тока е сколиотична болест на гръбначния стълб, която диагностицира една деформация в тораколумбалната преходна зона на гръбначния стълб.
  • Комбинираната сколиоза е заболяване на човешкия гръбначен стълб, когато се идентифицира двойна S-образна кривина.

За лечение на заболяването, т.е. ортопедична деформация е необходима от ранните му прояви.

Важно е да се знае, че няма лекарствено лечение за сколиоза.

Единственият ефективен терапевтичен ефект е антисколиотичната гимнастика, специалният терапевтичен масаж, корсетотерапията или хирургичната корекция.

Остеоартрит на гръбначния стълб

Остеоартроза (артроза, артрит) е заболяване на гръбначния стълб, което включва голяма група от различни деформиращи състояния с неврологичен характер, свързани с дегенеративно-дистрофичния синдром на заболявания на ставите, прешлените и междупрешленните дискове, причинени от увреждане на хрущялната тъкан на повърхността на опорно-двигателния апарат. Възпалителният патологичен процес с биологичен, морфологичен и клиничен резултат включва не само ставния хрущял, но и субхондралната кост, сухожилието на лигаментите, капсулата, синовиалната мембрана и периартикуларните мускули.

Лечението на заболявания на гръбначния стълб и ставите започва след болка в деформираните сегменти, което води до функционална недостатъчност. Остеоартритът, като колективен медицински термин за неврологична патология, е най-често срещаният вид увреждане на ставите и костите на гръбначния стълб. Лечението на болестта в пренебрегнато състояние играе ролята на подкрепящ фактор, който за известно време подобрява качеството на живот на пациента. Често заболяването на гръбначния стълб, със сложни форми на нарушения на опорно-двигателния апарат, е причина за увреждане и увреждане на човека.

Мащабни проучвания в световен мащаб потвърдиха, че остеоартритът е често срещана форма на клинична патология, открита при 7% от населението на света. Основната категория лечение са хора на възраст от 35 до 45 години. Днес обаче клиничните симптоми са склонни да се подмладяват. Все повече дегенеративни разрушения в остео-ставните елементи на гръбначния стълб се определят при млади хора на възраст между 15 и 16 години. Причината за остеоартрита са биологичните и / или механичните компоненти, свързани с наследствената, еволюционната, метаболитната или посттравматичната форма на образование. Рисковият фактор за първичен остеоартрит е:

  • генетична предразположеност;
  • професионална дейност на човека;
  • климатични условия, включително екологичен дисбаланс;
  • наднормено тегло;
  • продължително физическо претоварване;
  • расова и / или етническа принадлежност;
  • дефицит на минерални и витаминни микрокомпоненти;
  • инфекциозно и / или бактериално увреждане на остео-ставните гръбначни сегменти;
  • съпътстващи клинични прояви на остър или хроничен ход;
  • наранявания или микротравми (пукнатини, натъртвания) на ставата;
  • възрастен човек.

Общи симптоми, характеризиращи неврологично заболяване:

  • болка при ходене, задържане и ограничаване на движението;
  • болка, нараняване или остра болка, утежнена в изправено положение.

Заболяването ще напредва с всеки изминал ден, ако не се предприемат терапевтични и превантивни действия, включително:

  • терапевтично лечение с фармакологични средства;
  • методи за ръчна корекция и физиотерапия;
  • артропластика на ставите;
  • терапевтичен масаж и физическо възпитание;
  • санаториално и рехабилитационно лечение.

Профилактиката на ставни заболявания при остеоартрит е загуба на тегло, балансирана диета, достатъчна физическа активност, навременен достъп до лекар.

Остеохондроза на различни части на гръбначния стълб

В зависимост от локализираната зона има:

  • цервикална остеохондроза;
  • увреждане на гръдния кош;
  • лумбосакрална остеохондроза.

Заболяването е комплекс от дистрофични нарушения в гръбначния стълб (костни прешлени, стави и междупрешленни дискове), свързани с хронично протичане на пресоване на нервните корени в гръбначните канали.

Основната причина за дегенеративно-дистрофичните нарушения на ставния хрущял на гръбначния стълб е изправена. По време на живота в човешкото тяло, износването на ставната тъкан води до аксиално изместване на гръбначните сегменти, при което те губят първоначалната си анатомична форма, губят еластичността, силата и изпитват липса на течна консистенция в пулпасното ядро. Ускорете тези метаболитни процеси, евентуално при следните условия:

  • с ограничена подвижност или, обратно, с хиперактивна и ирационална или асиметрична работа на гръбначните отделения;
  • с недостатъчно насищане на гръбначните тела с витаминни и / или минерални компоненти.

Играе основна роля, като фактор на причината и въздействието, стимулиращ ускоряването на дегенерацията на ставите - наднорменото тегло при хората, както и деформационните състояния на поддържащата основа, т.е. краката. Патологични или анатомични промени в надлъжните и напречните арки на дисталната долна част на крайника не осигуряват мускулно-скелетната система с достатъчна амортизация, което води до загуба на баланс и претоварване в междупрешленните стави на скелетната анатомична организация.

Ненавременно лечение и / или забавена физиотерапия на остеохондроза на различни гръбначни участъци може да доведе до усложняващ фактор и да осигури по-нататъшен напредък в дегенерацията на костно-ставни и мускулни структури на гръбначния стълб. Например, да доведе до изпъкване и / или херния на междупрешленните дискове, радикулит, стеноза и други заболявания на неврологичния ред.

Изпъкване на междупрешленния диск

Патологичният процес, чрез който се появява протрузия на междупрешленния диск в гръбначния канал, без да се счупи влакнестият пръстен, се определя в неврологията като издатина. Не като самостоятелно заболяване, а като последица и стадий на остеохондроза, издатината по-често засяга долната част на гърба, намира се в лумбалния отдел на гръбначния стълб, по-рядко се открива дегенеративно усложнение в шийката на гръбначния стълб.

Класическият болезнен признак на лумбалната издатина е болка в гърба, изтръпване в ингвиналната зона и долните крайници, а в случаите на цервикална неврологична патология - болки в шийните прешлени, замаяност, болки в тилната зона, повишено вътречерепно налягане.

Лечебни методи - блокиращи инжекции, ежедневен масаж, йога терапия, комплекс от терапевтични и превантивни гимнастически упражнения.

Интервертебрална херния

Следващият етап от дегенеративно-дистрофичното разрушаване на гръбначния стълб е херния в междупрешленните дискове, характеризираща се с изместване на пулпусното ядро ​​отвъд гръбначното тяло с разкъсване на влакнестия пръстен. Според статистическите данни неврологичната патология най-вероятно е в лумбалносакралния гръбначен стълб, където има около 150 случая на 100 000 души от световното население. Болка, ограничена подвижност, скованост на мястото на нараняване - това са основните болезнени симптоми на междупрешленната херния. Осигурява се планирано медицинско и физиотерапевтично лечение, а в случаите, когато размерът на хернията надвишава 5 мм, се препоръчва хирургично лечение.

Спинална стеноза

Често, с магнитен резонанс или компютърна томография, лекуващият лекар определя хроничното протичане на неврологично заболяване, което разкрива патологичното стесняване на централния канал на гръбначния стълб, определен в медицината като стеноза на вертебралния канал. Етиологията на хроничното протичане на заболяването се дължи на вродена или придобита патология. Вродената форма на стенозата може да се дължи на анатомичните особености на човек, образуван при вътрематочно развитие:

  • скъсяване на гръбначния арк;
  • осифициране или ахондроплазия на остео-ставните елементи на гръбначния стълб;
  • хрущялно или фиброзно разцепване на тялото на гръбначния стълб.

Най-честата гръбначна стеноза обаче е придобита форма на хроничното състояние на гръбначния стълб. Възможните причини за неврологична патология включват:

  • анкилозиращ спондилит или анкилозиращ спондилит;
  • осифицирана междугръбначна херния;
  • лезия на ревматоиден артрит;
  • спондилолистеза и така нататък.

Клиничните прояви на пациента:

  • остра болка в гърба;
  • болкови усещания от тип радикулит, простиращи се до двата крака;
  • слабост на гръбначния корсет.

Лечението на вертебралната стеноза включва консервативна терапия и хирургична намеса. Сред ефективното лечение с терапевтичен метод е възможно да се различи назначението на противовъзпалителни лекарства нестероидна активност и аналгетици.

Хирургичният начин за отстраняване на гръбначната стеноза е декомпресивна ламинектомия, инсталирането на стабилизираща междинна система, която позволява фиксиране на правилното положение на поддържащите тела на гръбначния стълб.

лумбалните болки в гърба

Лумбаго е доста често срещани болезнени симптоми, характеризиращи се с остра прострелна болка в долната част на гърба, която много често се бърка с ишиас.

Остри симптоми на болка, като правило, се проявяват по време на най-голямата физическа активност на лумбосакрала или след нея. Провокиращият фактор е пренапрегнатост на лумбалната зона, аксиално изместване на прешлените или вродена неврологична аномалия. Внезапна остра болка в гърба може да се появи след хипотермия или прегряване на тялото. Болезнените усещания на пулсираща, пронизваща или разкъсваща се природа са локализирани дълбоко в мускулите и костните и ставните сегменти, към които човек реагира с принудителна поза, ставайки напълно безпомощен. Всеки опит за преместване увеличава болката, развивайки още по-голям мускулен спазъм на лумбалния корсет. Все още не е възможно окончателно да се установи причинно-следствената връзка на събитието. Някои медицински експерти предполагат, че причината за внезапното възпаление на лумбалносакралния регион е външен дразнител на инфекциозен характер.

Терапия за болка, обезболяващи и спазмолитично фармакологично лечение, както и функционална физиотерапия, могат да помогнат за спиране на болките в гърба.

Лумбосакрален радикулит

Продължава списъкът на най-честите заболявания на гръбначния стълб - ишиас или ишиас. Неврологичната патология е причинена от нарушена чувствителност и двигателна активност на долната част на гърба. Клиничното състояние се осигурява от увреждане на нервните корени на гръбначния мозък или по-скоро на нерва на сакралния плексус (седалищния нерв). Ишиасът е една от възможните причини за разследване и последствия от развитието на остеохондроза. Нарушаването на връзките на нервните влакна се дължи на намаляване на височината (абразия) на дисковете и образуването на маргинални остеофити - патологични израстъци на повърхността на костната тъкан. Симптоматични признаци на лумбално-сакрален радикулит:

  • болка, простираща се до седалището, бедрото, долната част на крака и / или стъпалото;
  • за намаляване на болезнения рефлекс, понякога е възможно при огъване на краката в коляното;
  • при внезапни движения и при ходене се усеща стрелба в областта на гръбначния мозък.

Други причинни фактори при появата на неврологична патология са: хипотермия на тялото, механични увреждания на лумбалната област, водещи до аксиално изместване на костно-ставите на гръбначния стълб.

Внимание! Човек трябва да знае, че ишиасът не е свързан с вдигане на тежести.

Как да се избегнат заболявания на гръбначния стълб

Неизбежното нарушение на метаболитните процеси е естественото стареене на организма. Не трябва обаче доброволно да се ускорят тези процеси. В неврологията има такова нещо като гръбначна дорсопатия. Медицинският термин, който не е самостоятелно заболяване, има обобщен смисъл, който характеризира общите признаци и симптоми на болка в гръбначния стълб. Не само възрастните, но и децата страдат от дорсопатии. Затова превенцията на заболяванията на гръбначния стълб трябва да се извършва непрекъснато през целия живот. За да направите това, съвсем малко:

  • избягване на травматични ситуации;
  • умерено разпределяне на товара върху гръбначния стълб по време на спорт, отдих или работа на компютър;
  • следвайте диетата, т.е. не злоупотребявайте със солени, мастни, пушени и кисели храни;
  • да се отървете от лошите навици - пушенето, алкохола;
  • ежедневно поддържане на опорно-двигателния апарат в тонус, провеждане на терапевтична и профилактична гимнастика;
  • следвайте собствената си хигиена на тялото;
  • избягвайте инфекциозни лезии на тялото;
  • време за лечение на всяка неврологична патология;
  • спайте правилно, използвайки специални ортопедични продукти за здравословен сън.

Като следвате тези прости правила на хостела, можете да отложите всички неврологични заболявания и възможни заболявания на системните анатомични органи на жизнената активност.