"Хванах гърба си, не мога да се изправя, какво да правя?" Колко често този въпрос звучи, особено сутрин, когато човек усеща остра болка в лумбалната област, издигаща се от леглото!

Каква е причината за такова внезапно влошаване на състоянието, ако нищо не ви безпокои преди това? Нека се опитаме да го разберем.

Причини за възникване на неприятен синдром

Болката в долната част на гърба е често срещано явление, тъй като може да има много причини за неговото възникване. Всеки ден човек излага гръбнака си на такива негативни фактори като:

• заседнал начин на живот;
• метаболитни нарушения, дължащи се на недохранване;
• стрес.

Голяма роля за здравето на опорно-двигателния апарат има теглото: излишъкът му води до постоянно натоварване, което рано или късно може да доведе до остра болка в гърба. "Не мога да се оправя" - с такава жалба пациентите се обръщат към специалист.

От време на време може да се появи неприятно усещане, да се премине само по себе си или да стане постоянен спътник. Причините за това явление могат да се крият в такива заболявания и състояния:

• болки в кръста;
• мускулни спазми;
• херния;
• нестабилност на гръбначния стълб;
• стесняване на гръбначния канал.

Ако ви боли да изправите гърба си в долната част на гърба, причината може да е вторична или основна. В зависимост от този фактор, специалистът ще установи правилната диагноза.

За първи път може да се появи болка поради прищипване на нервния корен на гръбначния стълб: този феномен често се среща сутрин, ако човек е неудобно заспал.

Основната проява на заболяването включва началото на промените в ставите и самите прешлени. Проблемът също е скрит в лигаментите, мускулите и сухожилията. Ако нещо не успее, цялата система започва да страда.

Ако се върне обратно, проблемът е свързан с травми на гръбначния стълб, тумори, инфекции и други заболявания. Така тялото изпраща сигнал за помощ.

Ако при жените се появи болка, причината е в гинекологични заболявания като ендометриоза или фиброиди.

Проявите на болка при мъжете често са свързани с пикочно-половата система, бъбречните заболявания и инфекциите.

Ако е болезнено да изправите гърба си сутрин, определено трябва да се свържете със специалист. Навременната диагноза и адекватното лечение бързо възстановяват опорно-двигателния апарат. Обикновено отнема 2-3 месеца, за да се възстанови напълно.

Съвети от експерти

Когато се обръщате към лекар, се предписва пълен преглед, за да се установи точната причина за болката. Най-често прегледът включва рентгенови лъчи, ултразвук, тестове.

При откриване на съпътстващи заболявания, които могат да предизвикат проблеми с гръбначния стълб, е необходимо да се подложи на лечение при съответния лекар. Понастоящем ортопедът прави следните препоръки:

• В продължение на 5 дни, леглото е върху твърда и равна повърхност, за предпочитане върху ортопедичен матрак.
• Ако сутрин ви боли, за да се огънете и изправите гърба си, тогава трябва да носите специална поддържаща превръзка.
• За непоносими крампи, вземете упойка.
• Следвайте схемата на лечение, предписана от лекаря.
• Загряващият мехлем ще помогне да се разгъне сутрин.
• Като допълнителна терапия се предписват масаж и физиотерапия.

Ако сте издухали гърба си, тогава е достатъчно да използвате само затоплящи мехлеми, които ще възстановят подвижността на гръбначния стълб и ще облекчат дискомфорта в рамките на 2-3 дни.

Само един ортопед може да предпише адекватно лечение - не трябва да отлагате отиване при него, за да не се получат усложнения.

Правилна терапия

Най-често срещаното оплакване, че един ортопед чува, е болка в гърба, не мога да се изправя. В този случай е важно правилно да се установи причината за възникването на болестното състояние.

Режимът на лечение е подбран за всички индивидуално, обикновено включва използването на аналгетици, мануална терапия, масаж, UHF, тренировъчна терапия, акупунктура.

В най-тежките случаи се изисква операция.

Физическата терапия помага за възстановяване на подвижността на ставите, премахва оток, нежност, облекчава възпалението.

Ако след известно време лечението не даде положителни резултати, тогава се прилага акупунктурната техника.

Ако боли през цялото време, лекарят предписва носенето на специален твърд корсет, който поддържа корема в правилната позиция, намалява триенето на междупрешленните дискове, улеснява работата на мускулите и по този начин предотвратява създаването на условия за поява на мускулен спазъм.

Такъв корсет ще подхожда на пациенти с оплаквания като: "Не мога да поправя гърба си, след като седя". Поддържащото устройство помага да се движи самостоятелно, да седи в колата и на работното място, докато човек се чувства малко или никакъв дискомфорт.

Корсетите се подбират индивидуално. Всички модели са насочени към решаване на различни проблеми: някои са необходими за лечение, други за превенция.

Как за лечение на гърба на традиционната медицина? Само като допълнение към предписанията на лекаря може да се използва затопляне на народни балсами, мехлеми и терапевтични смеси. Преди лягане е добре да се яде смес от сушени плодове, тъй като те помагат за възстановяването на междупрешленните дискове.

Подбор от моите полезни материали за здравето на гръбначния стълб и ставите, които ви препоръчвам да разгледате:

Разгледайте и много полезни допълнителни материали в моите общности и профили в социалните мрежи:

опровержение

Информацията в статиите е предназначена единствено за обща информация и не трябва да се използва за самодиагностика на здравни проблеми или за медицински цели. Тази статия не е заместител на медицински съвет от лекар (невролог, терапевт). Моля, първо се консултирайте с Вашия лекар, за да знаете точно причината за Вашия здравен проблем.

Как да премахнем остра болка в гърба

Независимо разберете какво е причинило болки в гърба, това е невъзможно. Болки в гърба, в научен език, лумбаго, усещани в лумбалната област, придружени от мускулни спазми, утежняваща патология. Остри непоносими болки в гърба имат различни причини, с продължителност от няколко минути до няколко месеца. Пациентът се свиква с болезненото състояние, болката в гръбначния стълб става част от живота. Без да отиде на лекар, това влошава собственото здраве и намалява шансовете за възстановяване.

Болкови синдроми

Болката се среща в възрастовата категория на средна и зряла възраст. Стрес, хипотермия, физическо натоварване, неподготвен орган причиняват болка, ограничено действие. Болки в гърба в лумбалната област се разделят на две категории:

Първата е причинена от гръбначни патологии: атрофия на сухожилията, проблеми на сухожилията, междупрешленните дискове. Придружени от прищипани нерви, последвани от болезненост на лумбалната област. Остеохондрозата засяга тъканите на костите и хрущяла, което води до дистрофия. Спондилоартроза засяга ставите между прешлените, отговорни за работата и гъвкавостта на гръбначния стълб.

Втората категория е посветена на патологии на органи, инфекциозни заболявания, тумори, наранявания, сколиоза. Включва ревматоиден артрит, анкилозиращ спондилит, Reiter, образуването на прешлени на гръбначния стълб.

При остра болка не се изключват проблеми: остеомалация, метаболитни заболявания, остеопороза.

Счупените прешлени усещат болка в долната част на гърба вдясно, а инфекцията в областта на долната част на гърба засяга дисковете между гръбначния стълб на гръбначния стълб с туберкулоза, епидурален абсцес и бруцелоза. При инсулт патологии осезаема болка в сакралния гръбначен стълб.

Лумбалната болка е разделена на три вида: хронична, остра и интермитентна.

Остра болка

• Остра болка в гърба отляво или вдясно, причинена от разтягане на мускулите. Има ограничения на движенията, няма дискомфорт в краката, областта на слабините;
• Счупени прешлени при прекомерно огъване на гърба, падащи причиняват остра болка в гърба. Пациент с рак, болест на Кушинг, болест на Паджет, хиперпаратироидизъм, остеопороза е предразположен към счупване на прешлените без външен натиск, придружен от остра болка в долната част на гърба, наляво или надясно;
• Преместването на междупрешленните дискове ограничава движението, причинява болки в долната част на гърба вдясно;
• Моментната болка може да се дължи на фасетен синдром. Патологията не засяга диска, но засяга изцедения корен, излизащ от гръбначния канал, причинява неприятни усещания. Болките в долната част на гърба правят движението трудно и ограничават работата;
• В резултат на епидуралния абсцес се появява остра болка в гърба. Заболяването се диагностицира, лечението е своевременно. Възпаление на гръдната област на гръбначния стълб има болка при натискане и подслушване, излъчващи се в долната част на гърба;
• При болки в долната част на гърба, заболяване на тазобедрените стави, например, коксартроза, се дава за болки в гърба вляво, задните части и долните крайници до коленете.

Хронична болка

• Ефектът върху гръбначния стълб се оказва деформираща спондилоза, която увеличава обема на костите, уврежда гръбначните корени и стеснява канала. Слабост на краката, изтръпване, други неврологични симптоми, дължащи се на появата на интермитентна клаудикация;
• Анкилозиращият спондилит (анкилозиращ спондилартроза) от първоначалната степен ограничава движенията на пациента, особено сутрин, като намалява ефективността на гръдния кош по време на дишането. Рентгенографията ви позволява да записвате промените в сакроилиачните стави, които имат разрушителна сила върху областта на гръбначния стълб;
• Онкология. Тумори, метастази, нарушение на обменния процес. Тумор на гръбначния мозък, който включва менингиома, неврофиброма, липома;
• Остеомиелит засяга сакрума, привличащ болките. Той се проверява чрез рентгенова снимка на костна тъкан, кожни проби с туберкулин, а ESR се определя за наличието или отсъствието на туберкулозни бактерии, стафилококи и други носители.

Прекъсваща болка

Патологиите с внезапно появяващи се болки, усещани в лявата и дясната част на гръбначния стълб на лумбалната област, не пречат на движенията и е трудно да се определи къде се намира болният синдром с не-увеличаваща се сила. На въпроса какво да правят, когато лумбалната област понякога боли, има само един отговор - да се потърси квалифицирана медицинска помощ.

Болести на органи

Проблемите на тазобедрените органи, долната и горната част на корема, се дават на болки в различни области на долната част на гърба. Действията на гръбначния стълб не са ограничени, няма местни симптоми, болката не се увеличава. По-чести са следните заболявания:

• Видове тумори, свързани с стомаха, панкреаса, дебелото черво, дванадесетопръстника;
• Патологии, посочени като дивертикулит, улцерозен колит;
• Патология на тазовите органи в хроничен стадий. Не забравяйте за карцином на матката или яйчниците, ендометриоза;
• Бъбречна колика, която се развива по време на напредването на камъка в бъбречната тъкан. Чувства се, когато излиза през уринарния тракт. Най-силното болково усещане от разтягане на стените с големи камъни;
• При мъжката половина от населението проявите са причинени от гноен простатит, някои аномалии на тестисите;
• Лумбалната област на гръдния кош има болка по време на дисекция на аортна аневризма;
• Апендикс, разположен нетипично, води до болка в долната част на гърба и гърба. При възпаление се усеща болка отдясно и отзад. Пациентът се нуждае от спешна медицинска помощ.

Методи за лечение

Почивай в леглото, почивай - залог за бързо възстановяване. Важно е да избягвате бързи движения при изправяне, изправяне, да правите всичко бавно. Да лежи на повърхността на максимална твърдост, превръщайки стандартен матрак в ортопедичен матрак, използвайки картонен щит или дървен лист. По време на пътуването до тоалетната използвайте патерици и специален колан, който стабилизира лумбалната област.

препарати

Повишена болка възниква, когато рефлексното мускулно напрежение засяга увредената област. За да страдате от болка - да навредите на долната част на гърба, това е едно от най-важните правила за възстановяване, така че обезболяващите трябва да са на разположение.

Препоръчителни лекарства за облекчаване на остра болка в гърба, но приемът не продължава повече от 3-5 дни:

• sedalgin;
• baralgin;
• аналгин;
• Парацетамол.

Ако лекарствата не помогнат след половин час или малко повече, приемането се повтаря. Когато методът не работи, те вземат силни средства за постигане на ефекта, но не повече от 2-3 пъти:

За облекчаване на мускулни спазми с остра болка в долната част на гърба позволява No-spa, билкова инфузия, диуретик (Vershpiron, Diakarb, Furosemidem), използван срещу подпухналостта на притискания гръбначен стълб. Храненето в засегнатата област ще добави витаминни комплекси с В12, В6, С. Предпочитание се дава на минерали: фосфор, калий, магнезий, калций, манган. Облекчете възпалението с ибупрофен, ректална супозитория.

По въпроса как да се премахнат остри болки в гърба отдясно или от другата страна, има няколко варианта за отговор:

• Crema, който съдържа конски кестен;
• Средства с пироксикам, бутадион или волтарен;
• Лекарства - Ескузаном, Анестезин, ментолови препарати.

След три до четири часа се втрива мехлем, като се предпочита:

• finalgon;
• Дългата, сметана;
• Мехлеми със змийска отрова или пчели. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgina, Virapina, Apizartron).

Има противопоказания за бременни жени, хора, които имат проблеми с черния дроб, бъбреците, имат диабет. Курсът се провежда 5-6 дни, като се използват лекарства два или три пъти. Ако се открие алергична реакция върху кожата, овлажнявайте памучната вата с водка, алкохолния екстракт, избърсвайте продукта, приемайте Tavegil, Claritin.

• Съветваме ви да прочетете: упражнения за укрепване на мускулите на долната част на гърба

масаж

Независим масаж се извършва в седнало, изправено или лежащо положение. Повишава тонуса на цялото тяло, подобрява работата на бъбреците, намалява нивото на остра болка в гърба.

• Дланите се затоплят, съединяват се, прищипват между коленете, активно се трият. Насложена върху лумбалната област, топлината прониква в тялото. Процедурата се повтаря пет пъти;
• Затоплени длани се прилагат към долната част на гърба, палците са от страните, насочени са надолу. Други лежат косо, районът се затопля;
• Лумбалната област се масажира с върховете на пръстите от горе до долу. Пръстите са поставени перпендикулярно на прешлените на гръбначния стълб, бавно се движат на няколко сантиметра встрани;
• Стиснати юмруци, задръжте задната част на илиачната кост;
• Задната част на лявата ръка се поставя върху кръста, притиска се с дясната ръка, областта на гръбначния стълб се меси с помощта на кръгови движения.

Удобна поза

Тъканите на мускулите на гърба се отпускат, ако човек почива на стомаха си, под който се поставя висока възглавница, а ръцете му се простират напред. За да почиват на гърба, краката се огъват, бедрата се преместват във вертикална поза, поставят се възглавници под долната част на крака.

Повишаването на горната част на тялото до ниво от 45 градуса, с прав гръб и шия, веднага ще дойде облекчение. За поза настрани под талията се поставя възглавница.

Издърпва долната част на гърба при 39-та седмица от бременността, какво да правя?

Инжекции с радикулит

Издърпва долната част на гърба на 40-та седмица от бременността, какво да правя?

Издърпва долната част на гърба на 8-та седмица от бременността, какво да правя?

Хванах гърба си, не мога да се изправя. Как да се възстанови за един ден?

Като цяло изглеждам смешен. Назад otklyachen торса наклонени напред до тридесет градуса, не може да се изправи дори плюе на болката, гърба просто не иска да се изправи, движейки се в малки стъпки, прилична болка, нито седят, нито стоят, нито лягат. На възстановяване от около 12 часа. Разбирам, че на теория това не е реалистично, но на практика може да работи за някого.

Това ми се случи. (Диагноза - радикулит и остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб). Направих някои упражнения сутрин и - и двете! Пристигнахме! Стоя на половин извита и не мога да се изправя!

Какво ми помага в такива случаи?

1). Дръжте се на напречната греда (или нещо подобно) в спокойно състояние за половин минута. Разстоянието между прешлените се увеличава и притиснатият нерв с болка намалява.

2). Поставях възпалено място на ипликатора Кузнецов за 15-20 минути. Болката става още по-малка.

3). Можете да приложите анестетичен мехлем, който ви помага, или да залепвате два пиперни пластира на възпалено място за 2 дни (или докато спрете затопляне).

4). Ако болката е много силна, има смисъл да се прибягва до помощта на наркотици. Необходимо е да се пие по 1 таблетка от седалгин с 1 таблетка фуроземид в продължение на 3 дни подред - последната облекчава оток, образуван по време на прищипване на нерва. Това се прави веднъж на ден.

5). Можете също да използвате таблетки диклофенак, нимесулид или други подобни (от тези, които ви помагат).

Ако това не помогне или вашата диагноза не е установена, тогава определено трябва да се консултирате с лекар. Желателно е неврологът. За да ви насочи към рентгенови снимки и да направите снимка там, за да установите или изясните диагнозата. И вземете това, което лекарят предписва: изстрели, хапчета, физиотерапия, физиотерапия (ако е посочено).

Не затопляйте болезненото място с бутилка с гореща вода - това само ще влоши нещата!

Когато дойде ремисия (спокойствие), тогава трябва да направите упражнения за гръбначния стълб. Имам 3 остеохондроза - цервикалната, гръдната и лумбалната част на гръбнака. И ги държа под контрол само чрез упражнения! Което трябва да се извършва систематично и всеки ден (аз 6 дни в седмицата). В противен случай болките в гърба ще ви притесняват много често.

Болки в гърба не се изправят

Болки в гърба. При ходене е невъзможно да се изправят обрати от болка. затопляне маз не помага. трябва да ставам за 2 дни

Оля с идиот спори. Просветен (38583) преди 3 години

Основните лекарства са почивка и почивка. Не се опитвайте, преодолявайки болката, рязко се изправете, изправете се. Най-честият матрак в периода на обостряне на лумбалносакралния ишиас ще стане медицинска ортопедия, ако я поставите върху дървен или твърд картонен щит. Принудени да се разхождат до тоалетната? Използвайте патерици, за да разтоварите гръбнака.
Човек не трябва да търпи смелост: такъв героизъм в долната част на гърба е пагубен. Мускулите на гърба рефлексивно напрегнати, изместват увредения сегмент, в резултат на това болката само усилва. Затова незабавно приемете:
• хапче от болкоуспокояващо средство: парацетамол, аналгин, баралгин или седалгин - с една дума, която е под ръка. Ако след 30-40 минути не настъпи облекчение, повторете употребата на аналгетик. Не помага? Използвайте по-силни средства - солпадеин, триган, диклофен, кеторол или трамвай;
• 2 таблетки без шпи (добре облекчава мускулните спазми);
• хапче от диуретик (фуросемид, диакарб, верошпирон) или инфузии на диуретични билки (бъбречен чай, медуница, хвощ) - тези средства намаляват подуването на удължения корен;
• 2-3 капсули от комплексен препарат, съдържащи витамини (C, B6, B12) и минерали (калий, калций, магнезий, манган, фосфор). - по този начин е възможно да се подобри храненето на тъканите в зоната на засегнатия сегмент;
• през нощта поставете свещ с противовъзпалително вещество - ибупрофен.

Лекарствата от типа парацетамол не трябва да се приемат по-дълго от 3-5 дни подред и е препоръчително да се прибягва до помощта на аналгетици за повишена “мощност” при атака на остра болка не повече от 2-3 пъти.

Намерете така наречената антиалгична поза, в която болката спада и спиналните мускули се отпускат. Практиката показва, че повечето от нас се опитват да изправят краката си в тази ситуация. Това не е най-добрата позиция за снимане! Много по-удобно е да лежите на стомаха си, да подхлъзвате висока възглавница и да протягате ръце напред. Но това е възможно и на гърба: огънете коленете под прав ъгъл, сложете няколко възглавници под краката си. Ако по същия начин повдигнете горната част на тялото с 45 градуса (линията на шията и гърба трябва да е права). чувствам значително облекчение. Понякога е по-удобно да лежите на една страна, с възглавница или възглавница, прикрепена към талията.
Посъветвайте се с любимите си хора да нарисуват йодна мрежа върху долната част на гърба и след това го изтрийте с камфорна спирт, пречистен терпентин или специална каша.
В първите часове използвайте анестезин, ментол, ескузан; мехлеми с кремове с волтарен, бутадиен, пироксикам и конски кестен. Чрез намаляване на подуването на тъканите и други локални симптоми на възпаление, те ефективно се борят с болката.
3-4 часа по-късно, втрийте финалгона в кръста, дълготраен крем или мехлем на базата на пчела или змийска отрова. Това са apizartron, virapin, viperalgin, viprosal, vipratox и други (забележете: всички те са противопоказани за хора, страдащи от диабет, бъбречни заболявания, чернодробно заболяване и бременност). Курсът на лечение е 2-3 пъти на ден в продължение на 5-6 дни, докато болката изчезне.

Ако някой външен агент внезапно предизвика местна алергична реакция (подуване, сърбеж, силно зачервяване и дразнене на кожата). Навлажнете парче памучна вата с водка или алкохол и бързо отстранете мазта, след това вземете таблетката Tavegil или Claritin.

"Маска" долната част на гърба народни средства: сок от хрян, смесени еднакво с алкохол, тинктура от люти чушки или корени от коприва, горящи на водка.
Следвайте гладно диета поне един ден. Експертите наричат ​​глад екстремни аналгетици. Яжте 1 кг ябълки или малка диня през деня и пийте 1-1,5 л кефир. Такава храна допринася за отстраняването на течности, почиства организма от крайните продукти на метаболизма - шлаки.
Не забравяйте за водни процедури. Когато болката отслабне малко, веднъж дневно в продължение на 15-20 минути, вземете вана с отвара от мащерка или лайка (температура 36-37 градуса).

Алексей Изкуствен интелект (445904) преди 3 години

след 2 дни? И можеш да станеш инвалид за цял живот и за един ден да станеш.
Ядрено-магнитен резонанс на гръбначния стълб, вероятно с контраст, тогава рентгенологът Ви препоръчва специализиран лекар (невролог, неврохирург или други).
Ако показанията са изтеглени от неврохирург, тогава да, сок от хрян със сигурност ще помогне.

Лумбаго. Защо гърбът не се разгъва

Проверете себе си! Имате ли лумбаго?

Изправете се, наклонете се напред под ъгъл от 45, стойте малко и се изправете. Ако имате болка в долната част на гърба при изправяне, консултирайте се с Вашия лекар, може да имате лумбаго.

Лумбаго - болки в гърба (долната част на гърба).

Защо възниква лумбаго

Най-честата причина за болка в долната част на гърба е междупрешленната херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб.

Гръбначният път се състои от прешлени, един над друг. Между прилежащите прешлени е междупрешленният диск - кръгла еластична лента. Дискът изпълнява функция за амортизация. В допълнение, той служи за свързване на гръбначните тела един с друг.

Ако в детска и юношеска възраст прешлените са силни, а междупрешленните дискове са еластични, тогава с течение на времето (на възраст 30-50 години) възникват естествени дегенеративни възрастови промени:

• загуба на влага на междупрешленния диск, в резултат на което тя става по-малко еластична и престава да изпълнява своята амортизационна функция;
• развитието на дискова херния, която причинява тежка болка в долната част на гърба.

Когато се появи болка, тялото приема фиксирана аналгетична поза, така че не се опитвайте да се изправите. Това е отбранителна позиция, която тялото ви е измислило, така че да страдате по-малко.

1. Ако имате остра болка в гърба, вземете нестероидни противовъзпалителни средства (например, аспирин, ибупрофен) преди посещение на лекар - те ще облекчат болката и ще намалят възпалението. Но! Не приемайте тези лекарства, ако имате стомашна язва.

Ако нестероидните противовъзпалителни средства не помогнат, лекарят ще предпише стероидни лекарства, за да облекчи възпалението и болката.

2. След като вземете нестероидни противовъзпалителни средства, лекарят ще предпише мускулно-релаксиращи лекарства.

3. Ако болката трае повече от 14 дни, приемайте антидепресанти, както е предписано от лекар.

4. В напреднали случаи може да се наложи операция за отстраняване на дискова херния, особено ако част от него е влязла в междупрешленния канал.

Възможно ли е да се проведе мануална терапия в острата фаза на болка?

Остра фаза - противопоказание за мануална терапия. Но! В някои случаи лекарят, след като Ви е дал аналгетик, след като е направил ЯМР на желаната област на гръбначния стълб, може да проведе мануална терапия.

Електронно периодично издание "Здравна информация"

Регистриран във Федералната служба за надзор в областта на телекомуникациите, информационните технологии и масовите комуникации на 21 октомври 2010 г. Регистрационен сертификат Ел.№ FS77-42371.
Юридически адрес: 129301 Москва, ул. Космонавтов, 18 бл. 2
Пощенски адрес: 129301 Москва, ул. Космонавтов, 18 бл. 2
Телефон: +7 (495) 989-29-91

Редакторите не носят отговорност за точността на информацията, съдържаща се в рекламите. Редакторите не предоставят справочна информация.

Наведете се да вземете монета, или да затворите багажника, или да се обърнете в търсене на мобилен телефон, когато внезапно боли гръб. И вече не се изправяте и не се движите. Вие сте сами у дома, или в страната, или на пътя, и не можете да стигнете до лекар. Какво да правим? Лекарите казват, че болката в гърба е лесно да се получи, трудно е да се отървеш и невъзможно е да се забрави. Всеки страда от това.

Мъжете най-често печелят остра болка от опитите да вдигнат тежестта, а жените обикновено се провалят от безразсъдните завои и завои на торса. Понякога, тази болка е причинена от хипотермия: местна “чернова”, надута или обща. Намира се в шийката и гръдния кош. Но най-неприятният тип болки в гърба е болки в кръста. И ето защо.

Когато сграбчиш врата си, ходиш с обърната глава встрани, с изстрел на гръдния кош, едва ли можеш да местиш ръцете си, с лумбален изобщо не можеш да се движиш. Ето защо, ние ще ви кажем как да се справите с лумбаго в лумбалния отдел на гръбначния стълб, различни методи, включително фолк и дори езотерични, и помните - същите тези техники също помагат при остри болки в други отдели.

Какво се случва с нас, когато се появи остра болка в гърба

Същността на спазъм "лумбаго" се намира много дълбоко, близо до гръбначния стълб, мускулите. Те стискат нервните окончания и кръвоносните съдове, отокът бързо се образува на мястото на "затягане", малко по-бавно - възпаление. От факта, че нервът е смачкан, има остър и остър, като изстрел, болка, тогава, когато отокът и възпалението се развиват, тя се превръща в тъпа и болка.

Какво да правите в първия момент на атака

1. Падайте и се отпуснете. Необходимо е незабавно да лежите на дивана, на пода, на тревата, за да освободите напълно гръбначния стълб. Когато стоим или седим, теглото му го притиска.

2. Заемаме оптималната позиция. След няколко минути легнахме на гърба си, върху нещо трудно - обикновено на пода, и вдигаме краката си на височина - стол, легло, диван, чекмедже - така че бедрата са на 90 градуса от тялото. В това положение мускулите на гърба се отпускат колкото е възможно повече. Очакваме първата болка да се освободим.

3. Издигане - в четири етапа

* Първо - включете се на своя страна.

* Второ - слезте на четири крака.

* Трето - пълзим до всяка подкрепа - маса, пейка, диван, за да го хванете и бавно да оправяте гърба си.

Четвърто - ние се издигаме от коленете към краката си, постепенно освобождавайки подкрепата. Поддържаме гърбовете си и се движим по такъв начин, че най-малко го боли. Ние не обръщаме внимание на естетиката и правилата на благоприличието.

Ако сте имали комплект за първа помощ, вземете две таблетки от анестетик: аспирин, тиленол, ибупрофен, седалгин. Те не само заглушават болката, но и намаляват възпалението.

* Фиксираме долната част на гърба. Шал, кърпа за баня, лист, сгънат в няколко слоя, ще направи яке. Навиваме „ремъка” по такъв начин, че да улавя не само възпалената област, но и съседните зони назад и нагоре и надолу, и ако е възможно, няколко пъти се увиваме плътно около тялото. Превръзката ще ограничи движението и ще предотврати преместванията на прешлените и увеличава болката.

* Масаж акупунктура. Влиянието на "микропомпата" и положителната енергия.

Първата опция. Посъветвайте се с човек, който ви е приятен, бавно да карате няколко минути през най-болезнената част от кръста на такова разстояние, че да усетите топлината на ръцете на другите. Вторият вариант. Нека се прикрепи към дланта на долната част на гърба и държи десет минути. Научно е доказано, че минималната топлина перфектно отпуска мускулите. Езотериката твърди, че в допълнение към топлината, болката гаси нечия положителна енергия. Не вярвате в неговия ефект? Ако се окажете сами в палатка с любим човек и лумбалния лумбаго на разстояние от три часа до първата помощ, веднага ще повярвате.

* Слагаме лед на гърба. Понякога лекарите ви съветват да нанесете кърпа с лед, увит в долната част на гърба - за 10-15 минути, за да облекчите острата болка. Методът работи само в случаите, когато долната част на гърба се хваща от физическо натоварване или от неуспешен завой. Студът намалява чувствителността на болковите рецептори и предотвратява развитието на възпаление.

* Поставете малко охлаждане на гърба си. Подходящи са гел или крем “от уморени крака”, които съдържат мента и деконгестанти и добре облекчават болката. Хайде и шампоан от мента. Средствата се прилагат към най-болезненото място и около него.

Безплатна диагностика на здравето

1 стъпка

Избор на полова и болка област на тялото

2 стъпка

Избор на симптоми от 10-
най-често

3 стъпка

Получаване на заключение: какво може
препоръчва се диагноза, лекар
и сериозност

На нашия проект

Безплатни консултации с лекари

Надеждна информация за качеството на лечението въз основа на посещения в клиники

Много лесно да стигнете до правилния лекар.

Причини, прояви, лечение и профилактика

Основна цел на портала

Спестете време, търсейки лекар или диагноза, както и клиники за лечение на ВСИЧКИ възможни заболявания.

Ние правим рейтинг на лекари от клиники, базирани на реални прегледи на техните пациенти!

Дайте отговори на вашите здравни въпроси.
Можете да бъдете здрави онлайн! Без да напускате компютъра си, ще получите изчерпателна информация за вашето здраве и съвети как да го подобрите.

“Бонуси” - получавате бонуси, като си уговорите среща с лекар или клиника за назначаване през нашия портал.
В този случай цената на приема е напълно съобразена с цената в самата клиника. И благодарение на натрупаните точки, вие получавате възможност да посетите лекар безплатно, да получите абонамент за публикациите на Moskovsky Komsomolets (нашия информационен партньор) или приятни подаръци
(домакински уреди, електроника, домашни и козметични продукти).

"Бонуси"
като пишете на
приемане

"Самодиагностика" е програма, която ви позволява да отговорите на въпроса "Защо ме боли."

Трябва да натиснете само 3 бутона, като изберете вашия проблем от списъка, и ще ви се покаже най-необходимото за решаването му:

• каква диагностика да премине,
• какви заболявания може да имате
• колко сериозна е тя
• кой лекар ще помогне

Самодиагностиката е екип от професори и кандидати по медицински науки. В програмата работят повече от 30 достойни руски лекари от различни специалности.

След самодиагностика няма нужда да посещавате лекар преди диагнозата. Можете да дойдете при него веднага с изображения и резултати от анализа.

От 4-8 декември Експоцентърът ще бъде домакин на едно от най-важните индустриални събития - руски.

На 15 февруари 2018 г. се провежда V годишната конференция „Достъпни медицински решения.

При здрави деца често в носа се появяват ясни секрети в малко количество.,

Дискомфортът в долната част на корема се нарича тазова болка. Те са присъщи.

Само по себе си деформацията на 1-2 ребра не е опасна. С правилна грижа за костите.

Остра болка в гърба: причини, методи на лечение

Остра болка в гърба е явление, което също се нарича лумбаго. Болков синдром притеснява хората от средна и напреднала възраст.

Причини за

Причините за остра болка в лумбалната област са различни патологии на гръбначния стълб, заболявания на вътрешните органи и наранявания.

Гръбначни патологии

Първата определена група заболявания и патологични състояния включват:

• Остеохондроза. Това е увреждане на междупрешленния диск от дистрофичен характер, който се простира и до съседните гръбначни тела. При този патологичен процес всяко неуспешно движение може да предизвика компресия на нервните корени на гръбначния мозък, което причинява остра болка в лумбалната област. Клиничните прояви не изчезват през деня. При вдигане на тежести болката става гореща, непоносима.
• Спондилоза деформирана. Патологията се характеризира с деформации в лумбалните прешлени с паралелно образуване на костни израстъци, поради което гръбначният канал е стеснен. Неприятните усещания се появяват поради натиска, упражняван от растежа върху корените.

• Синдром на лицето. Остра болка в гърба в областта на кръста се свързва с компресия на гръбначния стълб на мястото на излизането му от гръбначния канал. Този синдром се дължи на увеличаване на размера на горните и долните фасети на междупрешленната става, поради което интервертебралният канал е стеснен.
• Анкилозираща спондилартроза. Тежката болка, която излъчва към бедрата, започва от дъното, отзад. Първоначално е налице значително ограничение на подвижността, допълнително намалява броят на респираторните контракции на гърдите. С напредването на патологичния процес настъпват кривината на гръдния кош и нейното огъване.
• Епидурален абсцес. Тази патология се характеризира с натрупване на гной в гръбначния мозък. Образуването на абсцес се причинява от инфекции на пикочните пътища. Намира се в гръдния кош. Остра болка в гърба и лумбалната област се появява при палпиране или подслушване на засегнатата област.
• Остеопорозата. Метаболитен характер на разстройствата на костната структура.

• Кифоза, сколиоза. Изкривяване на гръбначния стълб.
• Протрузия или херния на лумбалния междинно гръбначен диск. Трудно е за пациента да се движи, тъй като при неуспешни движения има компресия на нервните окончания, която причинява остра и внезапна болка.
• Увреждания на елементите на гръбначния мозък на инфекциозен характер: бруцелоза, туберкулоза.
• Лумбосакрален радикулит. Това заболяване причинява стрелба болки, които възникват при накланяне или други внезапни движения, както и повдигане на тежки предмети, като например мряна.

Патология на вътрешните органи

Лумбалните болки с остър характер също възникват поради различни заболявания на вътрешните органи:

1. Уролитиаза. Болният синдром се изразява и се увеличава при ходене или физическо натоварване. Допълнителни прояви са хематурия (кръв в урината), гадене, повръщане.
2. Аортна аневризма.
3. Простатит.
4. Инфекциозни гинекологични заболявания (трихомониаза, уреаплазмоза, хламидия).
5. Холецистит.
6. Бъбречно заболяване - пиелонефрит.
7. Ендометриозата.
8. Пептична язва, туморни процеси в дванадесетопръстника и дебелото черво, както и в панкреаса.
9. Улцерозен колит.
10. Карцином на яйчниците или матката.

В този клип Елена Малишева, автор и водещ на дневната програма „Знаете ли на лекар?“, Ще ви разкаже за симптомите на пиелонефрит:

Системните патологии често са източник на болка в лумбалната област. Това е дифузно заболяване на съединителната тъкан, ревматоиден артрит, анкилозиращ спондилит.

Претоварване, умора, нараняване

Различни наранявания и увреждания на мускулите, сухожилията и прешлените причиняват физически дискомфорт и болка. Тази група фактори трябва да включва следните проблеми:

• Остро разтягане. С тази диагноза дискомфортът в лумбалната област се локализира в дългите мускули на гърба. Такава държава допринася за значително ограничаване на мобилността.
• Компресия вертебрални фрактури, свързани с остеопороза или наранявания.
• Скъсани връзки или мускули на гърба.

Парещите болки в долната част на гърба често се срещат при спортисти, както и при хора, заети с тежък физически труд.

Други причини

Други вероятни причини за болка в долната част на гърба са:

1. Невралгия. Това явление се изразява в компресия или дразнене на нервите. Тази диагноза често се прави при пациенти след хипотермия. Болката се проявява под формата на атаки. Заедно с тях има тремор, зачервяване на кожата, повишено изпотяване и подуване на мускулната тъкан.
2. Спинален инсулт.
3. Туморни неоплазми и метастази в гръбначния стълб. Злокачествени новообразувания на бъбреците, щитовидната жлеза, белите дробове, простатата, млечните жлези и стомашно-чревния тракт могат да метастазират в тази област.

Извънматочната бременност също може да причини силна болка в сакралната област. Стрелба болки са причинени от скъсване на фалопиевата тръба.

вид

В зависимост от причината, която е причинила развитието на болка, болката се изразява в различни признаци.

Лекарите разграничават следните сортове:

• Lumbago или болки в гърба. Това - пароксизмална, остра болка в долната зона на гърба, проявяваща се след тренировка или внезапни движения. Тежката болка води до принудителна поза: пациентите накланяват тялото настрани или напред, опитвайки се да прехвърлят телесното тегло на здрава половина. Атаката продължава от 5 минути до 2-3 седмици. Най-често този вид болка се появява при остеохондроза.
• Lumbodynia. С този термин се има предвид не много силно изразена, но редовно възникваща болка в гърба. Те стават по-интензивни при настинки, преохлаждане на тялото, с физическо изтощение. Често припадъци възникват при движение с елементи на удължаване или усукване. Болката е характерна за бременни жени, които за кратко време са натрупали голям брой килограми.
• Ишиас. Такава болка е облъчваща. Тя може да се откаже от крака, седалището, опашната кост, слабините, пищяла, петата. Болката не е твърде изразена, придружена от изтръпване и поява на гъска. Този вид болка синдром е опасен: поради слабата експресия на пациента не бърза да се консултира с лекар и заглушава атаки с аналгетици. Междувременно патологичният процес напредва и мускулите на бедрото и долните крака стават отпуснати и постепенно атрофират. Lumboischialgia се появява, когато гръбначните мускули и междупрешленните хернии са опънати.

Защо болките в гърба се отказват? Прочетете в подробната статия.

Елена Малишева споделя съвети как да се отървем от болки в гърба в лумбалната област:

Характерът на остра болка в гърба в периода на бременността

Болки в гърба, в долната част на гърба, често се нарушават от жени, които носят плода. Това не винаги показва развитието на патологичния процес, но за да се изключи възможността за тяхното присъствие, е необходимо незабавно да се консултирате с лекар.

Идентифицирани са следните вероятни причини, които причиняват лумбална болка при бременни жени:

1. Натискът върху нервните окончания и кръвоносните съдове, които обграждат гръбначния стълб. Това се случва в ранна бременност, когато матката променя размера си. В този случай има нарастващи болки.
2. Неравномерно натоварване на гръбначния стълб. Когато коремът нарастне по размер, жената трябва да свие гърба си все повече и повече. Болките са неравномерни, слаби и болни.
3. Синтез на хормона релаксин, чиято функция - подготовката на тялото за раждане. В този случай болката се появява в сакралната област. Болка, свързана с разтягане на симфизната лобка и може да продължи дълго време.
4. Механични увреждания или хронични заболявания на гръбначния стълб, наблюдавани при бременна жена преди зачеването. Болките са остри, често се срещат.
5. Притискане на нерва. Болката е локализирана наляво или надясно над кръста, но има и двустранен характер.

Ниска болка в гърба по време на бременност също показва заплаха от спонтанен аборт. В този случай допълнително се усещат усещания в долната част на корема, както и кървава секреция.

Диагностични методи

За да определите причината за болката в долната част на гърба, извършете следните диагностични мерки:

• Рентгенови лъчи;
• електромиография;
• костна сцинтиграфия;
• MRI;
• CT.

Когато болният синдром се разпространява в долната част на гърба, се взема и кръв за анализ и откриване на нивото на хемоглобина, съдържанието на калций в кръвта.

Методи за лечение на остра болка

Лечението на остра болка в лумбалния отдел на гръбначния стълб изисква интегриран подход.

Първа помощ

Първа помощ за проявата на остра болка у дома е, както следва:

1. Ограничете физическата активност. В тихо състояние, трябва да бъде 1-2 дни след атаката.
2. Приемане на лекарства за болка. Показано е, че приема OTC аналгетици, които нямат силен ефект, например "Analgin" или "Balargin".
3. Нанасяне на лед или бутилка с гореща вода към мястото, където се локализира болката.

По време на сън се препоръчва поставяне на възглавница между краката.

Няма нужда да издържате на остра или тъпа болка: важно е да се консултирате с лекар, за да определите причината за неговия източник и да започнете лечението.

Как да премахнем болката в лумбалния спазъм на радикулита за 1,5-2 минути, съветва професор Kartavenko:

Медикаментозно лечение

Как мога да облекча акутната болка в лумбалната област? Това може да стане с лекарства. В този случай се препоръчват блокади или следните таблетки:

Ако има подуване, препоръчваме приемането на диуретици ("Diakarb", "Furosemide").

Можете също да използвате локални препарати, които трябва да се втрият в засегнатите области. В случай на околна болка, можете да използвате мазила "Viprosal", "Finalgon", "Apizartron", или анестетични инжекции (инжекции).

масаж

Масажът е друг метод на лечение, който ефективно допълва курса на лекарството. Масажирането помага дори на тези пациенти, които не могат да се откажат от най-силните атаки. За извършване на масаж за болка в долната част на гърба е необходимо, когато пациентът седи, стои или лежи. Алгоритъмът на действие в този случай е както следва:

1. Дланите първо се нагряват, трият ги и ги притискат между коленете. След постигането на ясно изразено усещане за топлина е необходимо незабавно да се приложи към засегнатата област. Повторете до пет пъти.
2. Загрятите длани се поставят на гърба, а палците трябва да са отстрани и сочещи надолу, а други - диагонално. Мястото, в което болката е локализирана, внимателно, но енергично се втрива преди подгряване.
3. Талията се масажира с върховете на пръстите, движейки се от горе до долу. След това пръстите се поставят така, че да са перпендикулярни на прешлените и бавно да се движат настрани, с 2-3 cm.
4. Пръстите се стискат в юмруци. Техните задни части се носят по върха на илиачната кост.

гимнастика

Ако боли в гърба, състоянието на пациента може да се подобри с помощта на терапевтични упражнения. Препоръчително е да се изпълнят следните упражнения:

• Поставете ръцете си на седалката на стола, поемете дълбоко дъх. Нарисувай в стомаха, извито назад. След това издишайте, опитвайки се да се отпуснете и да огънете колкото се може повече гръб. Повторете това упражнение 8-12 пъти.
• Оставете дланите си на пода. Първо вдигнете десния крак, а след това и левия. В тази позиция трябва да останете за 5-7 секунди. Повторете това за противоположните двойки крайници. Всеки път, за да се увеличи продължителността на експозицията (до 1-2 минути).
• Оставете дланите си на пода, поемете дъх. Бавно, без вдигане на ръцете, завъртете тялото и главата от дясната страна. Издишайте, след това се върнете в изходната позиция. Повторете същия комплекс за противоположната страна. Упражнението се извършва 6-8 пъти.
• Прочетете повече за упражненията тук.

Домашно лечение

У дома също можете да направите следното:

1. Смажете засегнатия участък от гърба със сок от хрян, наполовина разреден с алкохол.
2. За извършване на водни процедури с добавяне на ванички на основата на лайка или мащерка. Това трябва да се прави само по време на периоди на отслабване. Продължителността на процедурата е 15 минути.
3. Нанесете физиологични компреси. Необходимо е да се разтворят 100 g сол в литър гореща вода и да се потопи марля, сгъната в няколко слоя в получения състав. Приложете компреса към долната част на гърба, докато течността се охлади. Можете да си тръгнете за през нощта.
4. Приложете компрес от теста. Необходимо е да обгърнете долната част на гърба с дебел слой марля, поставете плоска торта с кисело тесто отгоре, чийто слой е 2-3 см. Трябва да приложите такъв компрес преди лягане.

Острата болка в гърба не е самостоятелно заболяване. Те действат като симптом на различни патологии. За да се определи причината за това явление, е важно да се консултирате с лекар навреме и да започнете лечение.

В това видео ще научите как да третирате долната част на гърба у дома с народни средства:

Какво да правите, ако гърбът ви боли и не се разгъва: причините за състоянието, първа помощ, лечение

Малко хора са срещнали такова състояние, когато гърбът не се разгъва. И ако при някои хора тя започва буквално с пробуждане, тогава другите могат да почувстват целия спектър от прояви внезапно с внезапно движение или вдигане на тежести.

Причините за това състояние са много, но методите на лечение в повечето случаи са сходни.

Какво се случва в тялото

Когато огъната гърба не се разгъне, човек не се чувства просто некомфортно. Не е необичайно за такова състояние да се предотврати нормалното функциониране и обикновения живот.

Това се случва, защото с неточно движение или увеличено натоварване, поддържане на неудобна поза за дълго време нервният корен е притиснат.

Когато нервният корен е притиснат, близките мускули реагират първо.

Снимка на това как гърбът се огъва с възрастта при възрастните хора

причини

Причините за това условие са много:

• Възпалителни процеси в тъканите, причинени от хипотермия или прегряване;
• Наранявания на гърба;
• Дегенеративни заболявания;
• Изкривяване на гръбначния стълб;
• Протрузии и хернии MTD.

Често се връща при хора в напреднала възраст и в напреднала възраст. Обикновено в такива случаи пациентът се „разпръсква” и след няколко часа мобилността на отделението се подобрява значително.

Какво да правите, ако гърбът ви не се разгъне

Ако е заседнала, усукана в гърба и не е възможно да се отлагат ежедневните дела за качествено и дълготрайно лечение, тогава трябва да се вземат незабавно мерки. Най-ефективните в този контекст се показват чрез наркотици:

Последният се използва само в случаите, когато състоянието е критично и може да предизвика усложнения. Тази група лекарства, ако се използва неправилно, може да предизвика още по-големи нарушения в организма, както и да доведе до пристрастяване.

Най-често пациентите предпочитат продукти на открито. Това са главно мазила, кремове и гелове, но също популярни и популярни рецепти на базата на животински косми и дразнещи съставки. Много хора съчетават фолк и наркотици. Например, предварително засегната зона се втрива с мехлеми или кремове:

След това областта на приложение се обвива с вълнен плат. Така се оказва досадно и затоплящо действие. Обикновено облекчението идва в рамките на няколко часа.

Къде да се обърнем

Първата инстанция, която може да помогне за облекчаване на тежестта на симптомите, е спешна помощ. те могат да влизат в лекарства на определени групи и да извеждат пациента от критично състояние. тогава трябва да стигнете до невропатолога, вертебролога или ортопеда, които предписват диагнозата. Обикновено се състои от:

• MRI;
• КТ;
• Рентгенови лъчи;
• Кръвни тестове;
• Палпираща инспекция и проучване.

При идентифициране на събития, предшестващи държавата, лекарите могат да приемат специфично заболяване и, започвайки от това, да започнат висококачествено и цялостно лечение.

Цялостно лечение и препоръки

На първо място, всички интензивни натоварвания за гърба ще трябва да бъдат забравени, както и интензивни тренировки от всякакъв вид. Единственото нещо, което в този контекст лекарите могат да одобрят, е физиотерапия у дома. Но дори този вид експозиция ще бъде одобрен само след оттегляне на симптомите. Дотогава важи следното:

Упражнения за болки в гърба

Прогноза и възможни усложнения

Ако говорим за вероятните усложнения, то най-често това е дългосрочен негативен ефект върху нервните корени. Като се има предвид, че те са отговорни за правилното функциониране не само на гърба, но и на вътрешните органи, продължителните и чести обостряния водят до развитие на допълнителни заболявания, които изобщо не са първоначално свързани с гърба.

Но с навременното правилно и комплексно лечение, шансът да се предотврати развитието на усложнения е доста висок. Важно е да се разбере, че ако гръбначният стълб е засегнат от дегенеративни процеси, терапията ще се провежда за много дълго време, за което пациентът трябва да бъде подготвен и предварително коригиран.

Как да премахнем остра болка в тялото, вижте в нашето видео: