Когато се накланям напред, издърпвам вътрешността на мускулите на хайвера и от вътрешната страна на коленете. Чувството е, сякаш струните се изтеглят вътре. Едва достигам пода с върховете на пръстите си. Какво не би могло да стане на 41-годишна възраст, когато започна да проявява предишни спортни дейности? Благодаря за по-рано. Кажи ми кой лекар да се свърже с мен.

Алексей Королев (Новоросийск)

направят магнитно-резонансна томограма на лумбалния отдел на гръбначния стълб на устройството с магнитна полева сила най-малко 1 Tesla.

Клиника по здравословен гръбначен стълб "Stayer"

Вижте също

Ние сме в социалните мрежи

Когато копирате материали от нашия сайт и ги поставяте на други сайтове, изискваме всеки материал да бъде придружен от активна хипервръзка към нашия сайт:

Болки в долната част на гърба, когато се наведе напред.

Болки в гърба преследват много хора, особено тези над 40-годишна възраст. Повечето хора се оплакват от лумбална болка. Неговият характер е различен, от издърпване до болка, от постоянен до остър и мимолетен. Всеки тип такива усещания показва основната причина за неговото възникване.

Появата на дискомфорт при огъване също показва наличието на някои заболявания на гръбначния стълб и не само. Не много хора отиват при лекаря веднага след появата на неприятни усещания в гърба при огъване напред. Някои страдат, докато дискомфортът се влоши. Въпреки че правилното решение би било да се направи пътуване до лекаря веднага след началото на болката.

Възможни причини

Не винаги хората имат възможност да се консултират с лекар навреме. Начинът на живот понякога затруднява отделянето на дължимото внимание на тяхното здраве. Това обаче е напълно погрешно. Защото причините за болки в гърба, когато се накланя напред, могат да бъдат различни заболявания.

Болките в долната част на гърба са от различно естество. Когато се наведе напред, тя говори за:

• ишиас;
• миозит;
• изместване на лумбалните прешлени;
• херния;
• бъбречно заболяване;
• травма;
• метастази при рак.

Възможните симптоми ще помогнат да се определи точната причина за болки в гърба при накланяне напред. В зависимост от естеството и местоположението на дискомфорта, лекарят ще може да изпрати лице, което да диагностицира и установи точна диагноза.

По естеството на болката те се разделят на типове:

• Основно. Това се случва в резултат на нараняване на мускулно-скелетната тъкан или поради промени в хрущялната тъкан.
• Второ. Обикновено се свързва с последиците от наранявания, особено в гръбначния стълб. В допълнение, това може да означава инфекция в бъбреците или симптоми на наличие на онкология. Това е особено вярно за чувствата, когато се накланя напред.

Всеки вид говори за конкретен случай. Точната причина за дискомфорт в специализираната област на лумбалната опора.

Мускулно-скелетни увреждания

Ако човек има болки в гърба след огъване напред, това може да означава, че мускулите му не са подготвени, отслабени и с известна физическа активност реагират на движение с неприятни усещания. Особено това се отнася за хора над 50 години и тези, които водят заседнал начин на живот. Мускулите се свикват да заемат една позиция и с внезапната си промяна или наклон, особено напред, има силен дискомфорт.

Болката не е само в долната част на гърба. С някои заболявания, тя се простира до опашната кост, зоната на будилника и задните части. Такъв симптом най-често показва възможна скованост на мускулите. В този случай, човек трябва, след консултация с лекаря, при липса на противопоказания, да започне да се занимава с тренировки във фитнес центъра или поне да прави редовна гимнастика, за да укрепи и поддържа мускулния корсет.

Също така се случва, когато прешлените се изместват в определена зона, човек усеща болки в гърба. В зависимост от локализацията на усещанията, те казват за наличието или отсъствието на определени заболявания. Например, при остеохондроза на гръбначния стълб често се появяват болки в гърба, а не непременно при огъване. Те могат да бъдат дълго стоящи или ходещи.

Травматични увреждания и фрактури също могат да се проявят в последващ дискомфорт в лумбалната област и други части на гръбначния стълб. Смята се, че болката при огъване напред показва повредени прешлени. Остеохондрозата се проявява чрез деформация на междупрешленното пространство и самите дискове и причинява тежък дискомфорт дори в ранна възраст.

Не само увреждане на костната тъкан причинява болка в долната част на гърба при огъване напред. Хипотермията също допринася за появата на остра и умерена болка. В този случай болката може да настъпи внезапно, с внезапно движение или завъртане на тялото, и може да бъде монотонна и продължителна.

Дегенеративни дистрофични патологии

Дегенеративно-дистрофичните процеси в гръбначния стълб могат да се появят не само в зрели, но и в млада възраст. Много хора не са изправени пред такъв проблем до старост, а някои вече на 15-годишна възраст страдат от неприятни усещания в гърба. Всичко това говори за разликата в начина на живот на хората, както и за наличието на всякакви свързани заболявания.

Тази патология се проявява, в резултат на което настъпва дегенерация на гръбначния стълб, хрущяла и влакната, която винаги трябва да бъде в стабилно състояние. С този проблем, човек се чувства остра болка при огъване напред или назад. Патологиите на гръбначния стълб се проявяват и под формата на болка, честа или дори упорита болка при ходене, стоене за дълги периоди от време или седнало на едно място.

Ако мускулите на човек не са достатъчно силни, прешлените приемат цялото тегло на тялото. След това има проблеми. Дисковете започват да се свиват, гръбначният стълб постепенно се свива и пространството между дисковете става по-малко. Поради това има някои заболявания, като остеохондроза. Включването на клетките може да отслаби в резултат на недостатъчното хранене и хрущялната тъкан. Това се дължи и на прекомерната компресия на гръбначните дискове и нарушаването на пространството между тях.

Такива патологични процеси причиняват силна болка в гърба при огъване напред, назад или настрани.

Инфекциозни възпалителни процеси

Възпалителните процеси често водят до болки в кръста. Те включват епидурит, спондилит. Опасността при такива патологии се дължи на намаляване на костната плътност и деформация на гръбначния стълб.

При възпаление на епидурита се появява гнойно влакно, което се проявява в резултат на много фактори. Те включват:

• гръбначна туберкулоза;
• травма;
• херния;
• инфекция;
• автоимунни заболявания.

Epidurit е от няколко вида. Най-често се среща не само в лумбалната област, но може да засегне и други части на гръбначния стълб.

Спондилитът е хронично заболяване и възниква в резултат на поражението на бактерии в определена област. В този случай болестта е доста тежка, тъй като често има нежелани последици. При това заболяване човек усеща парещи болки в гърба, появява се висока температура, над 38 градуса, и се появява нарушена чувствителност на крайниците, особено по-ниските.

Ако идентифицирате инфекциозно-възпалителни процеси на ранен етап, лечението е напълно възможно. Трябва да се свържете с лекаря, който ще Ви предпише необходимите тестове и диагностицирате заболявания.

epidurit

Epidurit е хронично заболяване. Тя се появява в резултат на инфекция или автоимунни реакции на организма. При липса на навременно лечение, тя предизвиква доста сериозни последици, включително до инфекция в мозъка.

Причината за заболяването е инфекция в епидуралната област на гръбначния мозък. Факторите, влияещи върху появата на заболяването са следните:

• херния;
• алергии;
• туберкулоза;
• дегенеративни патологии;
• възпаление на сливиците;
• патология в гинекологията;
• наранявания на гърба.

Заболяването се появява на всяка възраст. В този случай, човек чувства болка в долната част на гърба, особено при движение, огъване, напред или назад. Температурата се повишава над 38 °. Има дискомфорт в крайниците, според вида на скованост и изтръпване. Болки в гърба често приличат на ишиас.

В този случай диагнозата на тази патология е трудна, тъй като тестове за човек с хронично заболяване обикновено са нормални. Лекарите винаги се опитват да предпишат терапевтично лечение, но в най-тежките случаи се извършва операция.

спондилит

Спондилит възниква в резултат на появата на бактерии в тялото на гръбначния стълб. Те се разпространяват по целия стълб, като същевременно засягат здравите райони. Най-често се появява в резултат на туберкулоза. Но влияят и други фактори. Те включват:

• бактерии в тялото;
• актиномикоза;
• намален имунитет;
• наранявания на гърба.

Когато бактериите навлязат, тъканите започват да се деформират и умират като резултат. Има некротични зони, които причиняват гнилостни процеси в гръбначния стълб. В този случай, човек се чувства силна болка, не може напълно да изправи гърба си, чувства постоянна умора. Може да има и треска, тръпки и слабост.

В същото време често се усещат външни признаци. На засегнатата част на гърба се появява зачервяване, това място става по-топло от останалите зони.

Обикновено лекарите се опитват да лекуват болестта с помощта на лекарства и физиотерапия, но в по-тежки случаи прибягват до хирургическа интервенция.

Радикуларен синдром

Един от най-честите неврологични болкови синдроми е радикуларен синдром. Тя се появява в резултат на компресия на корените на спиналните нервни окончания. Проявява се с тежка болка в гърба в други области. Така нареченият синдром на прищипване на нервните окончания може да се появи при всеки човек. Особено често се среща при тези хора, които имат остеохондроза. Това заболяване е най-честата причина за този синдром.

По време на продължителни дегенеративни процеси в гръбначния стълб се появява херния. Тя расте и започва да стиска нервните окончания. Когато това се случи, възпалителна реакция и, като резултат, този синдром.

Туморите

Болката в долната част на гърба също понякога се появява, когато в клетките на гръбначния стълб се появят неоплазми. Туморите и метастазите понякога достигат до гръбначния стълб и растат в него, което води до тежка болка в гърба или в друга част на гърба.

Генетичните нарушения са чести и основни причини за появата на тумор, но има и други фактори, които влияят на външния му вид. Те включват:

• неправилен начин на живот;
• радиоактивно излъчване;
• "Вредна" работа в химическата промишленост;
• тютюнопушенето;
• често излагане на слънце на кожата или солариума.

Туморите в гръбначния стълб не са само злокачествени. Често се образуват и доброкачествени образувания, които се лекуват и доста успешно. За разлика от доброкачествените, онкологичните заболявания бързо въздействат на организма и започват да ускоряват бързо, улавяйки все повече и повече здрави тъкани.

Силата на болката зависи от причината. При злокачествени тумори болките започват да са доста тежки. Локализирането на дискомфорта се наблюдава във всяка част на гръбначния стълб. За болки в долната част на гърба, независимо дали е наклонен или не, е необходимо да се повери на здравето на специалист, за да не пропусне появата на неприятно заболяване.

Други възможни симптоми на радикулопатия

Радикулопатия или радикулит при хора, се развива в резултат на усложнения в присъствието на остеохондроза. Заболяването причинява изпъкналости, хернии, увреждания на междупрешленните дискове. Радикулитът най-често не е самостоятелно заболяване. То се появява заедно с други фактори.

Симптомите на радикулопатията не се появяват веднага. Често в началото на заболяването, човек дори не знае за съществуването на тази патология. Първоначално е безсимптомно. В бъдеще, с напредването на заболяването, се появяват остри или леки болки, често възникващи по време на движение.

В долната част на гърба болката се появява предимно, когато се накланя напред или назад. Често се появяват така наречените "лумбаго", които дават на долните крайници. Човек не може да се огъне и изправи, става трудно да се движи. В допълнение, има слабост и напрежение на мускулната система. Това се случва и има нарушение на чувствителността на крайниците или някои части на гърба, на мястото, където болестта е засегната.

Какво да правите, ако гърбът ви боли при огъване

В зависимост от причината за появата на неприятни усещания, можем да говорим точно как да действаме, когато се появят. Ако болката е свързана със заседналия начин на живот, а долната част на гърба боли при огъване напред, но няма нарушения в гръбначния стълб, тогава можем да говорим за мускулна слабост. В този случай трябва да направите здравето си, да започнете да правите гимнастика, да тренирате или да отидете във фитнеса. Във всеки случай е необходима консултация с лекар, дори и за да може да се насочи към необходимите професии.

Има болка в долната част на гърба при огъване и в случай на прекомерно физическо натоварване. Често тези, които работят във фитнеса и използват тежки тежести в тренировките, усещат скованост и болки в гърба, когато се навеждат напред. В този случай те са свързани с напрежението в мускулите и могат да бъдат отстранени или чрез намаляване на интензивността на натоварванията, или чрез релаксиращ и лечебен масаж в тази област.

Ако болката в долната част на гърба се появи в случай на заболяване, трябва да я лекувате, като посетите лекар, който, първо, установява точна диагноза, и второ, насочва към необходимите прегледи и предписва лечение.

Функции за захранване

В комбинация с лекарства, физиотерапия и други методи на лечение, лекарите предписват специална диета. В крайна сметка, ако човек има липса на определена група минерали и витамини, това значително се отразява на състоянието на тялото му, включително и на гърба му.

Тази диета предполага наличието в храната на храни, съдържащи калций, като извара, кефир, млечни продукти. Уверете се, че присъствието в диетата на птиче месо, говеждо месо. Необходимо е да се изключат само мазнините и мазнините. Въпреки това мазнините не трябва да бъдат напълно изключени.

Препоръчително е да се ядат допълнителни витаминни комплекси, подбрани с Вашия лекар, в съответствие с нуждите на организма.

Как да се справим с хронична болка с упражнения

Има специални упражнения за облекчаване на болките в гърба и други части на гръбначния стълб с и без огъване. Основните упражнения се изпълняват в легнало положение, за да не се нарани болката в долната част на гърба.

При остеохондроза на гръбначния стълб се препоръчва да се правят опънни движения, но много внимателно и гладко, без внезапни движения. Легнал по гръб, затегнете единия крак, огънат в коляното, до себе си и я доведете до противоположното бедро. В същото време се опитват да пазят гърба си на пода. Вторият крак е на пода, прав. Поставете в това положение за няколко секунди, след това леко сменете краката.

Упражненията, насочени към облекчаване на болките в гърба при огъване, спомагат за облекчаване на напрежението в мускулите и укрепване на корсета, но те трябва да се извършват само след консултация с лекуващия лекар.

Какво означава предната болка в бедрото?

Болка, която се разпространява през предната част на бедрото, може да възникне от:

• промени в ставите, сухожилията;
• увреждане на мускулите;
• патологии на вътрешните органи - ангина пекторис, стомашна язва, холецистит, ендометриоза, проктит, уролитиаза;
• психогенни фактори;
• метастази, онкологични процеси;
• съдови проблеми.

Успехът на лечението и изходът от заболяването ще зависят от това колко навреме ще бъде пациентът да потърси специализирана медицинска помощ.

В рамките на една статия не можем да разгледаме всички възможни причини за този вид болка, затова ще се съсредоточим върху тези, свързани с болести на опорно-двигателния апарат.

Основни заболявания

Така че причината за болката в въпросната област обикновено е:

• увреждане на корените на L3 и / или L4 в резултат на остеохондроза на лумбосакралния гръбначен стълб;
• възпаление на илопсовия мускул;
• Болест на Бернхард-Рота;
• мускулно напрежение.

По-долу ще разгледаме подробно причините за появата и механизмите на развитие на болка. Естеството на изследването и лечението на всяко отделно заболяване зависи от тези компоненти.

Увреждане на корените на L3 и / или L4

Най-често срещаното заболяване при хората е остеохондроза. Поради факта, че при тази патология са засегнати и прешлените, и междупрешленните дискове, и ставите, и нервните корени, клиниката за болка е много разнообразна. Проявите на заболяването зависят от стадия на заболяването, тежестта на процеса, нивото на лезията.

Причини:

• генетична предразположеност;
• заседнал начин на живот;
• нездравословна диета, наднормено тегло и др.

Основни симптоми:

1. Първо, има болка в долната част на гърба, която не може да стреля никъде. Присъедини ограничаването на мобилността, което показва участието в процеса на мускулите, съдовете, ставите.
2. Веднага след като патологичният процес започне да засяга корена, има остра непоносима болка в крака, местоположението на което зависи от степента на увреждане на гръбначния стълб.
3. Ако дисковата херния се намира между третия и четвъртия прешлен, т.е. в междупрешленното пространство L3-L4, тогава болката се усеща в предната част на бедрото. Първоначалната болка в крака служи като алармен сигнал, което показва, че е необходимо да се търси причината. Дълго време болката в краката може да бъде единственият симптом.
4. С напредването на процеса се увеличава размерът на междупрешленната херния, възникват сензорни нарушения. Нарушенията на чувствителността се характеризират с появата на усещане за гъска или забиване с игли.
5. Когато става въпрос за горната част на корена, се появяват двигателни нарушения - намаляване на рефлексите, слабост на мускулите на долния крайник.

Ако по-ранна остеохондроза беше проблем на възрастните хора, сега тя е болест на века, която се среща във всяка възраст, дори сред тийнейджърите. Лицата от двата пола също често страдат от това заболяване.

Лечението трябва да бъде получено от невролог след допълнително изследване:

• Рентгенография на лумбалния отдел на гръбнака, ако е необходимо с функционални тестове, за да се изключи патологичната подвижност на отделните сегменти на гръбначния стълб.
• ЯМР на лумбалния отдел на гръбначния стълб, който ще ви позволи да видите изпъкналост или херния на междупрешленния диск, степента на изпъкване в лумена на гръбначния канал, степента на компресия на нервните корени.
• Ако е необходимо, се извършва СКТ лумбална. Целта е да се изчисли ширината на лумена на гръбначния канал на засегнатото ниво, за да се определи дали има абсолютна или относителна стеноза.

лечение:

При назначаването на НСПВС е необходимо, за да се предпази стомаха от дразнещото действие на лекарствата, да се използва профилактично омепразол, 20 mg 1 път вечер.

• Витамини от група В - цианокобаламин в комбинация с лидокаин, пиридоксин, тиамин.
• Аскорбиновата киселина, която нормализира пропускливостта на съдовата стена, намалява ефектите от не-бактериалното възпаление.
• Съдови медикаменти - пентоксифилин, кавинтон.
• Лекарства, които намаляват напрежението на периферните мускули - Mydocalm, Sirdalud, Baclofen.
• Хондропротектори - лекарства, които подобряват храненето и възстановяват хрущялната тъкан, като Alflutop, Objective T.
• Локално - мазила и гелове с нестероидни противовъзпалителни средства.
• При липса на противопоказания - физиотерапия, масаж, акупунктура, физиотерапия, плуване в басейна.
• Санаторно лечение.

Синдром на лумбалния мускул

Лиопсоазният мускул се състои от следните образувания:

• голям лумбален мускул;
• илиачна мускулатура.

На предната повърхност на бедрото мускулът излиза изпод луковицата на пупарта, огъва се около предната част на тазобедрената става и се прикрепя към бедрената кост. Участва в създаването на мускулната рамка на задната повърхност на коремната кухина. Болест синдром може да се появи на всяка от горните мускулни области.

Мускулни функции:

• огъва крака в тазобедрената става;
• завърта бедрото навън;
• стабилизира тялото, докато се накланя напред.

Заболяването възниква като ехо на патологичния процес в тазобедрената става, по време на разтягане, аномалии в структурата на лумбалния отдел на гръбначния стълб, неговите сколиотични и травматични деформации.

Основни симптоми:

• лумбална лумбална болка, която може да бъде доставена до ингвиналния лигамент, в предната част на бедрото;
• повишена болка се появява в положение на легнало на стомаха, с дълго ходене, завъртане на торса;
• продължителна болка води до изкривяване на таза, функционално скъсяване на крака, засилване на отклонението на долната част на гърба;
• с развитието на тази патология след деформация на таза, тазобедрената става, появява се сколиоза;
• човек не може да се огъне назад, но лесно се накланя напред;
• пациентът лежи в принудително положение - отстрани с наведена крака и водеща към стомаха;
• на предната и вътрешната повърхност на бедрата се появяват усещания от втрисане, студ, топлина;
• силата на краката намалява, което се усеща добре по време на ходене: краката периодично отслабва и отслабва.

Ако проблемът не бъде разрешен, с течение на времето пациентът няма да може да ходи, защото с разширяването на бедрото се появява непоносима болка в долната част на гърба, ингвинален лигамент, на предната повърхност на бедрото.

По същия начин се развиват болки при артрит, остеохондроза, спондилит, което по някакъв начин влияе на хода на изследването.

диагноза:

• спондилография - на рентгенография видими кондензирани лумбални мускули, извити гръбначния стълб;
• ЯМР - усилване на сигнала между втория и четвъртия лумбален прешлен от лумбалния мускул;
• Electroneuromyographic.

Лекарства, предписани от лекаря, в зависимост от причината на заболяването. По-голяма устойчивост към лекарствена терапия, персистиране на болката, склонност към рецидив изисква сериозно отношение към въпроса за назначаването на комплексна терапия:

1. Основната задача е да се премахне болният синдром, за да не се превърне процесът в хроничен. В тази ситуация, добър ефект дава Lyrics.
2. Едематозна терапия - диакарб, фуросемид, хипотиазид.
3. Когато се използват диуретици, е необходимо да се предписват Asparkam, Panangin.
4. Постизометрична релаксация.
5. Блокадата.
6. Физиотерапия, масаж, акупунктура.

Първоначално трябва да се консултирате с невролог. При болки в хълбочните съединения може да се наложи да се консултирате с ортопедичен травматолог.

Болест на Бернхард-Рота

Това заболяване е една от разновидностите на тунелните синдроми, които се развиват по време на компресията, кръвоснабдяването на големите нервни стволове. Периодично компресионно-исхемичните невропатии погрешно се тълкуват като прояви на остеохондроза, заболявания на ставите, артериите и вените на долните крайници.

Причини:

• прищипване на феморалния нерв под ингвиналния лигамент с плътно облекло;
• травма на нерва на бедрото, например, на ръба на масата, което води до нарушаване на кръвоснабдяването му.

Основни симптоми:

1. Постоянна или прекъсваща внезапна, остра болка. Най-разнообразната природа на болката е придружена от усещане за парене на предната и външната повърхност на бедрената кост. Може да бъде едностранно или двустранно.
2. Gooseling, изтръпване на игли на предната и външната повърхност на бедрото. При докосване на кожата има изтръпване на същата зона.
3. Болката се увеличава при ходене и дълго стояне на краката.
4. Преобладават нарушенията на чувствителността. Движението не е счупено, няма слабост в краката.
5. При сондиране под ингвиналния лигамент се определя много силна болка в областта на нерва в предната част на бедрото.
6. В случай на болка поради компресия, тя обикновено е много интензивна и кара пациента бързо да потърси медицинска помощ. Когато преобладава исхемията на нерва, заедно с умерена болка, има нарушена чувствителност и с течение на времето се свързва мускулна атрофия на предната повърхност на бедрото.

За правилна диагноза е необходимо обръщение към невролог, електроневромиография (ENMG), за да се определи нивото на лезията. След диагностичния етап и потвърждаването на диагнозата ще бъде предписано специфично лечение.

Основните направления на лечението:

1. За да се изключи източник на натиск, например, да се спре носенето на притискащо бельо.
2. Антиконвулсанти - Tebantin, Primidon, Finlepsin, Phenytoin, Radeorm.
3. Витамини от група В - комилипен, милгама, невромултивит.
4. Средства за подобряване на микроциркулацията - Trental, Wessel Due F.
5. Detralex, Troxerutin, Phlebodia се използват за нормализиране на венозния отток.
6. Лекарства, които намаляват напрежението на периферните мускули - Mydocalm, Sirdalud, Baclofen.
7. Локално - мазила и гелове с нестероидни противовъзпалителни средства.
8. При липса на противопоказания - физиотерапия, ДДТ, СМТ, електрофореза, дарсонвал, магнитна терапия.
9. Акупунктура.
10. Спа лечение.

Мускулен щам

Разтягане на мускулите на предната част на бедрото се случва след интензивно упражнение, претрениране, извършване на нехарактерни, необичайни движения, насочени към разтягане на мускулите. Целостта на мускулните влакна не е засегната.

При разтягане има следните признаци:

• подуване;
• болка;
• натъртване;
• дисфункция.

Ако помолите човек да повтори движението, в което е бил наранен, болният синдром ще се увеличи.

Разликата между разтягане и разкъсване се характеризира със специфични симптоми:

• много голяма синина, много по-голяма от зоната на увреждане;
• в зоната на скъсване могат да се появят необичайни движения, придружени от хрускане или скърцане;
• значителна дисфункция, например, нарушена способност да се обляга на стъпалото;
• мускул, откъснат на мястото на прикрепване, може да се определи като издатина под кожата.

Ако има съмнение за разтягане, човек се обръща към травматолог. Лекарят предписва рентгенови лъчи, за да изключи наличието на фрактура в областта на най-голяма болка. Използва се ултразвук на меките тъкани, който ви позволява да видите:

• оток на мускулите, характерен за натъртване;
• разкъсване на сухожилията и сухожилията.

Специфични ултразвукови признаци на разтягане не съществуват, т.е. липсата на обективни признаци на контузия, разкъсване, отворени рани, най-вероятно показва мускулно разтягане.

Това, на пръв поглед, просто условие за диагностика и лечение, като разтягане на мускулите на предната повърхност на бедрото, може да представлява голяма опасност. Необходимо е в случай на болка в тази част на бедрото да се помни, че тя може да маскира опасни онкологични, възпалителни, дистрофични процеси.

Допълнителни данни за историята на заболяването и динамиката на развитието на процеса, което ще позволи да се подозира сериозен проблем:

• наличието на вреда в миналото;
• отложени онкологични заболявания;
• приемане на хормонални лекарства, включително инхалации;
• интравенозна употреба на наркотици;
• появата на болка без предишно нараняване, увеличаване с времето и в позицията на склонност;
• намален имунитет;
• наличие на неразположение, леко повишена телесна температура, необясним спад на телесното тегло.

Ако, при контакт с лекар, всички опасни заболявания, които биха могли да причинят болката в предната част на бедрото, са изключени, то то може да бъде свързано с разтягане. За назначаването на терапия е необходимо да се свържете с ортопедичен травматолог.

В острия период на нараняване се прилага настинка на увреденото място по следната схема: да се охлади половин час, след това да се почисти за 30 минути и да се повтори 3 пъти. В същото време, човекът трябва да лежи с вдигнат крак, за да намали подуването на меките тъкани. Термичните процедури започват 4–5 дни след нараняване, за да се ускори резорбцията на кръвоизливи, да се предотврати образуването на белези и сраствания и да се излекува.

Лечение на стречинг с местни противовъзпалителни, затоплящи мехлеми, кремове, гелове:

1. Мехлем - Апизартрон, Вирапин, Гавкамен, Индометацин и др.
2. Крем - Dolgit, Ketonal, Hondrex.
3. Гел - гел Фастум, Дикловит, Долобене.

В какви случаи незабавно до лекаря?

Посещението на лекаря не само ще премахне болката, но и ще открие причината за появата му, ще лекува основното заболяване, което е причинило появата на болка и дискомфорт.

Виждането на лекар винаги е необходимо, когато първо се появи болка в предната част на бедрото, без значение какви симптоми е придружена. Основният списък с оплаквания и прояви, които трябва да предупреждават пациента и в който трябва незабавно да се консултирате с лекар:

• всякакъв характер на болка в предната мускулна група на бедрото;
• увреждане на бедрото или лумбалния отдел на гръбначния стълб;
• появата на неприятни усещания след физическо натоварване или вдигане на тежести;
• комбинация от синдром на болка с изтръпване или слабост в мускулите на долния крайник;
• наличие на лумбаго или скованост в крака с възпалителни промени в колянната става, проявяващи се с увеличаване на размера му, повишаване на локалната температура на кожата над ставата;
• болка в тазобедрената става в комбинация със студено крак, отпуснато при ходене;
• болка в предната част на бедрото на единия или двата крака и телесна температура над 37 ° C;
• персистиращо или периодично изтръпване в предната част на бедрото;
• постоянна или вълнообразна болка в крака, редуване на ремисии и обостряния с или без подуване.

В случай на обостряне на хроничната болка, лекарят ще ви помогне да изберете правилната медицинска тактика, да спрете развитието на процеса и да помогнете напълно да се отървете от болестта.

При наличието на известен хроничен проблем под формата на соматична патология, която дава обостряния 2 пъти годишно, през пролетта и есента, трябва да се свържете с лекар, без да изчаквате обостряне. Винаги трябва да се помни, че превенцията на обострянето ще облекчи страданието на човека и ще намали разходите за лечение.

Независимо от причината за болката, за нейното успешно лечение се изисква щадящ режим, ограничаване на физическата активност и емоционална почивка.

Бърза помощ у дома

Ако усетите болка в предната част на бедрото, е необходимо да прецените кои симптоми са придружени от болка, дали страдате от чувствителност или движение. Ако болката е изолирана, тя не е придружена от неврологични заболявания, тя не пречи на движението, тогава можете да вземете преди посещение на лекар:

1. Нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС).
2. Витамини от група В.

Като NSAID, Voltaren, Movalis или Ksefokam се прилагат интрамускулно в доза от 3 ml веднъж дневно. Продължителността на действие на тези лекарства - 24 часа. Prick тези лекарства може да бъде не повече от 5 дни, тъй като те засягат кръвосъсирването система, имат дразнещ ефект върху стомашно-чревния тракт.

За да се засили ефекта на тези лекарства, с много силен синдром на болка, можете да добавите Baralgin 3 ml в отделна спринцовка едновременно с НСПВС. Трябва да се помни, че Baralgin понижава кръвното налягане, така че след прилагането на този инструмент трябва да легнете.

Лекарства, съдържащи витамини от група В, например Milgamma, Tiogamma, Kombilipen, се прилагат 2 ml интрамускулно 1 път дневно, дневно в продължение на 10 дни.

Местно използван мехлем с диклофенак, нимесим, нисе. Също така, използването на НСПВС изисква задължително предписване на лекарства, които предпазват стомаха - това е Omez или Zulbex.

И, разбира се, трябва да се помни, че болката е симптом, който показва лошо здраве в тялото. Трябва да търсим причината за болката. Просто премахнете болката синдром - това означава да притъпи вниманието на човек. Това е изпълнено с различни проблеми, усложняващи живота, например, можете да пропуснете метастази на рак в гръбначния стълб.

Болки в краката, когато се наведе напред

Здравейте Тимур Юсуфович!

Казвам се Светлана, на 37 години съм, 68 кг, 170 см, музи. ръце. в d t начин на живот "неспокоен икономика") За първи път, болка в крака се появи в края на юни. Оказа се по този начин - на сутринта, когато тя стана от леглото, тя усети остра болка, сякаш цял крак беше опънат. болка с 8 точки. и беше трудно да се стъпва върху него, сякаш щифтът в целия крак от задните части на петата. и болката се усещаше в дясната бут. на следващия ден имаше болка под коляното в телето по-близо до външната, болка с 6 точки. Тогава болката се проявила като легнала, седнала особено под прав ъгъл, а в „брезовото“ положение, легнало на гърба на крака, целият крак започвал да се изтръпва с болка с 10 точки. също боли в точката под коляното.

Всеки месец болката се увеличава. В момента боли в изправено положение, седнал, с 7 точки по-малко болезнено легнало болка с 1 болка. При огъване на тялото в седнало положение от прав ъгъл, т.е. наклоняване напред, болката е по-малка, отколкото под прав ъгъл. няма болка при бързо ходене. Сега болката е под коляното, точно над телето по-близо до външната част на крака. Болката дава в бедрото и хвърля хайвера си. при промяна на положението на крака в седнало положение, поставете крака с петата на коляното на левия крак, болката се появява на друго място на крака, петата. в седнало положение на стол, изправяне на крака, т.е. промяна на ъгъла на крака, пищяла, бедрото, естеството на болката се променя, гъската започва в крака под коляното, започва да вцепенява и има болка по външната страна на бедрото. Ако стоите, сложете крака си на стола по-малко. стоеше с наклонено напред тяло по протежение на целия крак от дясната страна, сякаш връвта се изтегляше. обратно не боли. през юли тя отишла да посети невролог в продължение на три седмици в болницата, взела е физически процедури, направи блокада 1 път в долната част на гърба и седалището, втори път в долната част на гърба, дипроспан. бе изписан от болницата без промени. MRI не е изпратен. неврологът предполага, че изглежда като тромбофлебит Струваше му се, че кракът има син оттенък. на краката често се появяват натъртвания. Днес беше на рецепцията на хирурга, който ме прегледа и каза, че не вижда варикозна дилатация. изписа посоката на ултразвука на вените на долния крайник. Аз също се регистрирах за 8 октомври до флеболог. Тимур Юсуфович, моля, изразете мнението си, посъветвайте се с тактика.

Болки в краката

Защо боли кракът ми?

Болките в краката и чувството на умора и тежест често смущават хората през целия им живот.

Мнозина страдат от тези болки, без да им дават сериозно значение.

Въпреки това незначителните болки в краката могат да бъдат симптом на доста сериозни заболявания, които са много по-лесни за диагностициране и лечение в самото начало, отколкото при вече пренебрегвани случаи.

Така че, защо има болка в крака, и признак на какви заболявания може да бъде?

Заболявания, които причиняват болка в краката

Има огромни болести, които могат да причинят болка в мускулите на краката. Те могат да бъдат разделени на:

1. съдово заболяване;

2. хронични заболявания на гръбначния стълб;

3. нараняване или възпаление на мускулите;

4. нарушение на целостта или функционалните аномалии на ставите.

Заболявания на сърдечно-съдовата система, причиняващи болка в краката

Най-често болките в крака се срещат при различни заболявания на сърдечно-съдовата система.

Например, разширени вени, съпътстващи тъпа болка в крака, показва нарушение на изтичането на венозна кръв от крайник.

Стагнацията на венозната кръв води до дразнене на нервните окончания и развитието на болестния синдром. Друго заболяване на съдовете, което причинява болка в крака, е тромбофлебит. Характеризира се с изгарящи, пулсиращи болки под кожата, които са постоянни.

Атеросклерозата, характеризираща се с уплътняване на съдовите стени, може също да причини мъчителна болка в крака. С тази диагноза пациентите често изпитват болка в краката, компресираща природата.

При движение и натоварване (ходене) болката се увеличава и притиска телесния мускул. Ясен признак на атеросклероза са студени крака при всяка температура.

Болести на гръбначния стълб, които причиняват болка в крака

На второ място в класацията на болестите, които причиняват болка в краката, са заболявания на опорно-двигателния апарат и по-специално на гръбначния стълб.

Например, междупрешленната херния може да доведе до излъчване на болка в областта на краката. В този случай гърбът изобщо не може да нарани. Най-честото усложнение на междупрешленната херния е ишиас - възпаление на седалищния нерв в резултат на затягане на образуваната херния.

Болката след това отива до краката в посока на седалищния нерв.

Аномалии в ставите

Друга често срещана причина за болка в краката е ставно заболяване. Болката се характеризира като счупване, усукване, причиняващо огромен дискомфорт. Тя се увеличава с промените във времето или атмосферното налягане и с течение на времето, без лечение, става хронична.

Обща ставна аномалия, която причинява болка в крака, е подагра - отлагането на уратните кристали в тъканите на ставата. Болка в колянната става може да покаже началото на разрушаването на хрущялната тъкан. Всички тези отклонения са достатъчно сериозни и изискват висококачествен преглед и навременно лечение.

Увреждане на крака като източник на болка

Това състояние обикновено не е под въпрос. Ако болката в крака се появи в рамките на 24 часа след нараняването, тогава е необходимо да се оцени състоянието на крайника чрез рентгенови лъчи и да се изключи дислокация, фрактура и фрактура на костите или ставите.

По естеството на болката обикновено е доста лесно да се приеме тежестта на увреждането на крака.

Тя може да бъде наранена, изкълчена мускули или връзки. Болката в този случай е тъпа, болна и утежнена от товара (опитвайки се да се огъне или премести крака).

В случай на нараняване на крака се полага почивка и фиксиращ бандаж. Повишена температура, силно подуване, непоносима болка и цианоза на кожата - това е добра причина за незабавно посещение при травматологията.

Симптоми на тревожност, изискващи лечение на специалисти:

1. Сколиоза на гръбначния стълб;

2. Прищипване на седалищния нерв;

3. Болка при повдигане на краката в хоризонтално положение;

4. Болка в задната част на крака, когато тялото е наклонено напред;

5. Слабост и атрофия на мускулите на краката;

6. Чувство на студ и скованост в краката;

7. Остра мъчителна болка от всякакъв характер;

8. Силно подуване след нараняване;

9. Цианотичен тон на кожата.

Лечение на болки в краката

Въз основа на сериозността на всички причини, които могат да причинят болка в долния крайник, задължително е преглед от компетентен лекар и пълен преглед с използване на рентгенови лъчи.

Трябва ясно да се разбере, че болката в крака е само симптоматично проявление на сериозни нарушения в тялото и не се отлага с формулирането на правилната диагноза и началото на лечението на основното заболяване.

За лечение на болка в крака се използват медицински и нелекарствени методи. В някои случаи може да се наложи операция или комбинация от лечения.

Физиотерапията и мануалната терапия са добре доказани при лечението на болки в крака. Отделните техники са способни да спрат пристъпите на остра болка и са показани за възстановителния процес след операцията.

Във всеки случай лечението трябва да бъде предписано от компетентен специалист, защото всеки пациент изисква индивидуален подход и изследване.

Теория и практика на йога

Опитът преподава йога. Личен сайт на инструктор и йога терапевт Наталия Блинова

Болки в бедрото и бедрата: диагностицирайте и отстранете

Но в задните части, усещането не е приятно: ходенето, седенето, лъжата не е удобно. По-скоро бихме искали да направим нещо с него, започваме да правим "нещо", но тогава разбираме, че това не помага.

Помислете за три вида болка в бедрото и седалището, които се случват там и се отказват от крака или областта на коляното.

Скъсана връзка

Преди много години се подготвях за състезание по фитнес, програмата включваше канап... Влязох в позата и чух звука "Хшк" в дълбините на десния си бут... Тогава успях да се изправя, след това бях накуцващ от две седмици, и през следващите месеци живеех с болки в задника,

местоположение: чувствате такава болка в областта на глутеалната гънка. Тя се проявява по време на ходене и се отличава при огъване напред с прави крака.

размирник: мускулите на задната част на бедрото ("задни сухожилия" в литературата на английски език) на мястото на прикрепване към седалищната бедрена кост.

причинаТози вид болки в задните части се появява, когато в основата в областта на седалищния буци се опъва сухожилен мускулен комплекс.

Сблъсква се с натоварвания без предварително подгряване, също и при накланяне напред с прави крака, ако приложите прекомерна сила. Йога учители, които демонстрират сложни елементи без предварително обучение също са изложени на риск.

Обикновени средства: парадокс - когато лигаментът е увреден, мускулът на бедрото естествено се свива в опит да предотврати по-нататъшно разтягане. Ние мислим: задната част на бедрото боли и дръпва, ако я дръпна по-силно, болката ще изчезне. Вместо да оставим възпалените връзки да се възстановят, ние продължаваме да ги дърпаме. Този порочен кръг може да продължи дълго време.

Най-добро решениеНека да се възстанови снопът. За да направите това, е полезно да намалите мускулите на задната част на бедрото, да подобрите кръвообращението в тази област и да огънете коленете при огъване. Веднага след като стадия на силната болка преминава, можете постепенно да увеличите сцеплението.

Свръх-напрежение на широката фасция на бедрото със слаби мускули

Клиентът дойде при мен с оплакване за болка в бедрото, което се прояви по време на ходене и по време на сън. Нейният треньор предположи, че това е разтягане на коремните мускули, ортопедичният хирург след приемането диагностицира синдрома на пириформисния мускул, физиотерапевта - напрежението по протежението на тибиалния тракт.

Открихме с нея, че местоположението и симптомът на болката сочат слабост на абдукторните мускули на бедрото, което причинява компенсаторно свръхнапрежение на или тибиалния тракт (широка фасция на бедрото) и болка. Укрепихме мускулите - абдуктори на бедрото, скоро болката изчезна.

местоположение. Този вид болка обикновено се появява в страничната част на бедрото и се спуска до коляното, проявява се при ходене и спи на болезнената страна.

размирник. При слаби седалищни мускули, които не вършат работата си добросъвестно, бедрото се превръща навътре. Това създава натоварване в областта на външния конус и претоварва тибиалния тракт.

причина: Най-често се дължи на дългосрочна асиметрична моторна картина (дисбаланс на адукторните и аддукторните мускули)

Обичайните средства. Причината за такава болка често се наблюдава в пренапрегнатата широка фасция и те започват да работят за неговото отпускане. Необходимо е да се направи това, но след основната терапия.

Правилно решение. Укрепване на абдукторите (абдукторни мускули на бедрото), които са включени в стабилизиращата система, чрез балансиране на единия крак, завъртане на крака в кръг (за предпочитане срещу силата на гравитацията).

Прищипване на седалищния нерв

Когато имах възможност да посетя световната изложба „Чудесата на човешкото тяло”, аз се възползвах от възможността. Да, от време на време тичане на гъска, но все още е много вълнуващо. Например, бях изумен от дължината на седалищния нерв! Да, това е не само най-дългият нерв в нашето тяло - от долната част на гърба до стъпалото - но и най-дебелата - ширината на малкия пръст - в тазовия район.

Тъй като е толкова дълъг и дебел, той може да бъде притиснат на различни места, което провокира широкото притискане на седалищния нерв.

най-често това се случва в долната част на гърба (между лумбалните прешлени) и на мястото на преминаването му под пириформисния мускул.

Крушовидният мускул не е голям, но при хипертонуса носи голямо страдание. Тя е дълбоко в бедрото;

• завърта го
• прибрано, когато се наведе хип.

Напрегнатият крушовиден мускул сам по себе си може да бъде причина за болка в седалището. Случаят става лош, ако притиска седалищния нерв. Той минава точно под него (и за някои хора вътре в него).

местоположение. Болка в средата на бедрата, в долната част на гърба или другаде по пътя на нерва; може да има чувство на изтръпване или слабост в крака.

виновен: Дискова херния, остеофит, крушовиден мускулен тонус.

причина. Удължено седнало положение, дегенеративни промени в гръбначния стълб.

Обикновени средства. Ако болката е в седалищния нерв в резултат на дискова херния, това е голяма тема и е извън обхвата на тази статия. Укрепването на мускулите на стабилизиращата система на кората под ръководството на опитен йога терапевт ще бъде най-доброто решение на този проблем.

Ако болката се дължи на тонуса на крушовидната мускулатура, ще работим, за да я отпуснем.

Позата на гълъба обикновено се препоръчва за отстраняване на синдрома на крушовидния мускул. За съжаление, за повечето хора с такъв проблем, тази поза е извън границите.

В позата на гълъба, крушовидният мускул е максимално удължен и силно стяга седалищния нерв. С остра болка в позата на гълъба само ще се влоши.

Най-добро решение. Ние използваме принципа на "рязане, отпускане, укрепване".

• Стъпка 1. Намалете околните мускули (по-специално големия жлеза), за да подобрите кръвообращението.
• Стъпка 2. Внимателно намалете самия крушовиден мускул, предлагайки му да се освободи от хронично напрежение (ако не причинява болка) и да добавите деликатно разтягане. Активните пози, като virabhadrasana 2, utthita parsvakonasana също изстискват крушовидния мускул. Докато простите пози, стоящи с опора на стола и ardha matsiendrasana са най-подходящата опция, защото в тях кракът е в положение на огъване / намаляване без външно въртеливо движение, което леко засяга крушовидния мускул.
• Стъпка 3. Когато мускулът е готов, можете да добавите външно въртене към участъка. Вместо поза на гълъб, по-добре е да се направи gomukhasana под формата на лежи по гръб.

Сега можете да преминете към самата поза на гълъб или пълната версия на Гомухасана в изправено положение. Трябва да се има предвид, че някои хора никога няма да бъдат готови за тези възможности.

В допълнение: ние елиминираме хроничното напрежение на адукторите на бедрото, тъй като те завъртат крака навътре, като издигат крушовидния мускул до стреса. Бедрата в един тон могат отново да притиснат седалищния нерв и е необходимо да се отървете от този натиск.

Когато седалищният нерв е притиснат, дори простото разтягане на бедрото е много болезнено. Ето защо, ние следваме принципа "намали, отпуснете се, укрепете".

Сега направихме всичко възможно. Имайте предвид, че болката може да се дължи на различни причини и ако не е изчезнала, потърсете професионална помощ.

Автор на статията: Олга Кабел
Превод: Наталия Блинова

Болки в долната част на гърба напред и назад.

Лечение в нашата клиника:

• Безплатна медицинска консултация
• Бързото елиминиране на болката;
• Нашата цел: пълно възстановяване и подобряване на нарушените функции;
• Видими подобрения след 1-2 сесии;

Болките в долната част на гърба при огъване могат да бъдат клиничен признак на много заболявания както на самата гръбнака, така и на меките тъкани около нея. При жените този симптом може да покаже проблеми в тазовата кухина (аднексит, фиброиди, цистит и др.) При мъжете в репродуктивната система. Но най-често болките в гърба при накланяне назад и напред е типичен признак за унищожаване на междупрешленните дискове. Това е остеохондроза на лумбосакралния гръбначен стълб. Ако не се лекува своевременно, тогава издатината се развива много бързо и се появява интервертебрална херния.

Ако имате болки в долната част на гърба при огъване напред и назад, тогава е необходимо спешно да се консултирате с гръбначния лекар. Можете да се запишете за безплатна консултация с този специалист по лечение на гръбначния стълб в нашата клиника за мануална терапия. По време на първото посещение ще получите изчерпателна информация за здравето на гръбначния Ви стълб и как да лекувате възникналите заболявания.

С навременното започване на лечението, остеохондрозата реагира добре на корекцията, докато увредените междупрешленни дискове са напълно възстановени. В бъдеще болката при пациентите вече не се проявява. Ако те се придържат към всички препоръки на лекуващия лекар, тогава рецидивът на остеохондроза не се случва в продължение на десетилетия.

Основна причина за болки в долната част на гърба

Причините за болки в гърба, когато огъването може да бъде различно:

• разтягане на мускули и връзки;
• увреждания на гърба под формата на натъртвания, микроскопични сълзи и фрактури на острието на прешлените;
• менингеални симптоми под формата на мускулна ригидност на гърба;
• проява на обща интоксикация на организма на фона на тежки инфекциозни и възпалителни заболявания;
• анкилозиращ спондилит;
• гръбначни тумори, разположени в близост до меките тъкани или коремните органи (те упражняват натиск и причиняват дискомфорт в долната част на гърба);
• туберкулоза, полиомиелит и други опасни инфекции, които засягат гръбначния мозък (болката при навеждане е основният симптом).

Но основната причина за болки в гърба при накланяне на торса е дегенеративните дистрофични промени в хрущяла на междупрешленните дискове. Човешкият гръбначен стълб е конструиран по такъв начин, че да не е неразделна структура. Той се състои от гръбначни тела, разделени помежду си от хрущялни междупрешленни дискове. Тези структурни части играят ролята на възглавнички, осигуряващи целостта на кореновите нерви, простиращи се от гръбначния стълб през отделните дупки в гръбначните тела. Тези нерви осигуряват иннервация на органите на коремната кухина и малкия таз, долните крайници.

На междупрешленните дискове има огромно физическо натоварване. Ето защо природата осигурява тяхната сложна анатомична структура:

1. Външната обвивка се състои от плътна колагенова тъкан и се нарича влакнест пръстен;
2. Вътрешното пулпно ядро ​​има кастрираща структура и играе ролята на възглавничка, която равномерно разпределя физическите натоварвания по цялата повърхност на гръбначното тяло.

Междупрешленният диск е лишен от собствената си кръв и лимфната съдова мрежа. Ето защо храненето и изхвърлянето на продуктите от разпад се извършва чрез дифузен метаболизъм с околните мускулни тъкани. Задължително условие за този обмен е постоянната контрактилна активност на мускулните влакна. По време на свиването му, мускулът освобождава течност и хранителни вещества от разтворената в нея хрущялна тъкан на междупрешленния диск. В момента на компресия на диска се отделя течност от продуктите с метаболизъм и разпад, разтворени в него (токсини и свободни радикали). Когато един мускул се отпусне, той абсорбира тази течност и я пренася в лимфното легло.

Ако функциите на мускулната рамка на гърба са нарушени поради факта, че човек води заседнал начин на живот и не се занимава с физическата култура на тялото си, тогава дифузният метаболизъм се намалява. В резултат на това се появяват следните патологични промени:

• влакнестият пръстен на междупрешленния диск губи течност и става дехидратиран, крехък и неспособен да издържи значително физическо натоварване;
• на повърхността му се появява мрежа от малки пукнатини;
• те са пълни с отлагания от калциеви соли, които впоследствие увреждат гръбначните тела и околните меки тъкани;
• височината на диска намалява и площта му се увеличава - тя излиза извън границите на тялото на гръбначния стълб и също започва да оказва натиск върху околните меки тъкани;
• Всичко това провокира началото на компенсаторна възпалителна реакция (на мястото на разрушаване на диска, мастните клетки се затягат, капилярният кръвен поток се увеличава и се появява вторичен оток на меките тъкани;
• това причинява първична болка;
• ако лечението не е започнало, влакнестият пръстен, продължаващ колапс, започва да взима течност от вътрешното ядро ​​на пулпа;
• тя е намалена по размер и може да проникне през пукнатина във влакнестия пръстен;
• По този начин се образува интервертебралната херния, която причинява вторичен болезен синдром.

Всичко това на определен етап започва да предизвиква първите признаци на развитие на остеохондроза на лумбалносакралния гръбначен стълб. Това е болка в долната част на гърба, когато торсът е наклонен. Ако не вземете мерки за лечение, то скоро болката може да стане постоянен спътник.

Ако има остра болка при огъване на торса напред

Ако се появи подобен симптом, е необходимо незабавно да се спре физическото натоварване и да се заеме легнало положение върху твърда повърхност. Ако болката не изчезне след почивка в тази позиция в продължение на 30 минути, трябва да се обадите на екипаж на линейка. Остра болка в долната част на гърба при накланяне може да бъде признак за херния междухребетния диск, прищипване на кореновия нерв и редица други състояния, които само опитен лекар може да диагностицира.

Ако сте географски разположени в Москва и имате остра болка в гърба, докато се навеждате напред, тогава можете да се обадите в нашата клиника за мануална терапия и да резервирате безплатно среща. Нашите лекари ще могат да ви предоставят първа помощ и да спрат острата болка без операция и използването на мощни фармакологични лекарства. Но за това ще трябва да стигнете до нашата клиника.

В никакъв случай не използвайте у дома нестероидни противовъзпалителни средства под формата на инжекции и таблетки. Това може да промени клиничната картина на заболяването, което затруднява правилната диагноза.

Тежка болка в гърба при жените

Възникващи болки в гърба при жени, когато огъването може да е признак на проблеми в тазовата кухина. Въпреки това е важно правилно да се диференцира болката, свързана с аднексит или ендометрит, от проявите на лумбосакралната остеохондроза.

Ако тежката болка в долната част на гърба се появява периодично и няма други признаци на гинекологични проблеми с репродуктивното здраве на жената, тогава е препоръчително да се консултирате с ръчен терапевт или вертебролог за диагностика и лечение. Въпреки че, разбира се, трябва да посетите гинеколог, поне 2 пъти годишно.

Важно е да се разбере, че жените, които вече са претърпели поне една бременност, имат структурни особености на тазовия пръстен и особени деформации на лумбосакралния гръбначен стълб. По време на бременността се поставят предпоставките за по-нататъшна дегенерация и разрушаване на хрущяла на междупрешленния диск:

1. има промяна в стойката поради натиска на нарастващата матка;
2. дивергенцията на ъглите на локализиране на главите на бедрената кост в ставната кухина на ацетабулума влошава деформацията на гръбначния стълб;
3. нарастващото натоварване на срамната кост предизвиква нарушение в кръвоснабдяването на областите в близост до лумбалакралния гръбначен стълб;
4. Увеличаването на телесното тегло на бременна жена увеличава физическото натоварване на гръбначния стълб.

Ако жена по време на бременност не използва антенатален превръз и не се съобразява с препоръките на лекаря, то след раждането тя неизбежно има специфични проблеми с лумбосакралния гръбначен стълб. Като минимум се формира остеохондроза и се образува междупрешленната херния за максимум няколко години.

Остра болка в гърба при огъване при мъже

Болките в долната част на гърба при мъжете е почти винаги ишиас и компресия на коренния нерв. Структурата на опорно-двигателния апарат при представители на по-силния пол е малко по-различна от женската. Тук се откроява по-силен сакрум и липсата на изразена подвижност в лумбално-кръста. Поради това бързо се разрушават междупрешленните дискове и се появяват предпоставки за образуването на междупрешленната херния.

Ако мъжът има болка в долната част на гърба при огъване, бавно изправете гърба си, легнете на твърда повърхност и се опитайте да отпуснете напрегнатите мускули. Засегнатата област може да бъде помазана с някакъв противовъзпалителен мехлем. ако физическата активност е запазена, тогава е важно да стигнете до ръчния терапевт възможно най-скоро. Този специалист ще диагностицира, ако е необходимо, коригиране на херниалния изпъкнал диск. Ако има просто компресия на гръбначния стълб без херния, тогава болният синдром ще помогне за премахването на 1-2 сеанса на тракционно разтягане на гръбначния стълб.

Как да се лекува нарастваща болка в гърба при огъване, придвижване и ходене?

Преди да започнете да лекувате болки в гърба при движение и огъване, трябва да извършите задълбочена диагноза. За да направите това, трябва да се консултирате с гръбначен лекар, невролог или хиропрактор. Чрез палпиране на спинозните процеси на гръбначния стълб и околните меки тъкани, този лекар ще може да направи предварителна диагноза. Ако е необходимо, препоръчва се да се направи рентгенова или ЯМР. След диагнозата можете да започнете лечение.

Важно е да се разбере, че болката в лумбалната област, когато огъването не е самостоятелно заболяване. Това е симптом на заболяване на гръбначния стълб, като остеохондроза, спондилоза, спондилартроза, изкривяване и др. Ето защо, лечението трябва да се извършва във връзка с дори неидентифицирана болест, която провокира появата на болка в долната част на гърба при ходене и огъване, но по отношение на причината.

Разгледайте този принцип на примера на лумбосакралната остеохондроза. Дърпането на болка при сгъване в долната част на гърба е класически симптом на това заболяване. Но причината за тази патология се крие във факта, че междупрешленните дискове на талията не получават достатъчно количество храна по време на дифузен обмен с околните мускули. Напълно безсмислено е да се инжектират хондропротектори в такова състояние, тъй като за да проникнат хондропротектори в хрущялната структура на влакнестия пръстен на междупрешленния диск, първо трябва да възстановите дифузния метаболизъм. Собствената кръвоносна система в междупрешленния диск не е така.

Съответно, ефективното лечение на лумбосакралната остеохондроза ще се състои в прилагане на такива методи на мануална терапия, които ще стартират процеса на пълноценен дифузен обмен между мускулните тъкани и влакнестия пръстен. За тази цел в нашата клиника се използват следните методи:

• тракционно разтягане на гръбначния стълб увеличава разстоянието между прешлените и създава оптимални условия за възстановяване на физиологичната форма на интервертебралния диск, подложен на компресия;
• остеопатията започва процеса на засилване на кръвоснабдяването на тъканите и микроциркулацията на лимфната течност в лезията;
• масаж подобрява състоянието на мускулните влакна;
• рефлексотерапия започва процеса на възстановяване на междупрешленния диск;
• физиотерапията и кинезитерапията правят мускулната задна част на тялото и активно възстановяват увредените тъкани на гръбначния стълб.

По същия начин се извършва лечение на други заболявания на гръбначния стълб, които причиняват болки в гърба, когато тялото е наклонено. Ако искате да получите безплатна консултация с вертебролог, запишете се при лекар в нашата клиника за мануална терапия.

Консултация с лекар безплатно. Вие не знаете на какъв лекар за вас, обадете се на +7 (495) 505-30-40 ще ви кажем.