Автор на статията: Виктория Стоянова, лекар втора категория, ръководител на лаборатория в диагностично-лечебния център (2015–2016 г.).

Ако рамото ви боли, когато вдигнете ръка нагоре - за това може да има различни причини (наранявания, различни заболявания на ставите и мускулите). Болката в раменната става е само симптом, който може да бъде едновременно „безвреден” (например в случай на леко нараняване, където причината за проблема е ясна) и признак на сериозно заболяване. Съответно, лечението във всеки случай ще бъде индивидуално; принципите на терапията са силно зависими от патологията.

Болката в рамото може да се появи при всеки човек, независимо от възрастта, тъй като главните натоварвания през деня имат ставите на крайниците (включително раменете).

Случва се, че болезнените усещания с различна интензивност се появяват само когато ръката е вдигната нагоре, а когато ръката е спусната, ръката се издърпва встрани, а също и в покой - няма болка. Често рамото боли с някакъв товар.

Ревматологът, артрологът, ортопедът, травматологът или неврологът могат да открият причината за болката и да направят точна диагноза. Тези лекари се занимават с диагностика, лечение на наранявания и заболявания с увреждане на ставите.

След това ще научите: основните причини за болка в рамото, когато вдигате ръцете си нагоре и методите на лечение.

Причини за поява на болка в раменната става, когато вдигате ръка

Всички възможни причини са условно разделени на 3 групи:

Повреда или повреда на самото съединение.

Патология на периартикуларни елементи - мускулно-лигаментна апаратура, синовиална торба.

Увреждане на ставите и периартикуларните елементи едновременно.

Чести причини за рамото при повдигане на ръка

Травматично нараняване на рамото

Този проблем възниква от продължително натоварване на ставата при тежка физическа работа, падане на протегнати ръце, нараняване на рамото по време на инцидент или спортуване.

С сублуксация, изкълчване, навяхване или разкъсване на сухожилията, фрактура на раменната кост - тежките остри болки са не само при повдигане или друго движение на ръката, но също и в покой.

Често спортисти-аматьори и професионални атлети, участващи в бодибилдинг, хвърляне на диск или други спортове, се оплакват от болка по време на вдигане на ръцете. Такива болки са характерни и за хората, в които работата е свързана с тежки физически натоварвания - товарачи, строители, фермери.

Ревматични заболявания

Пример за тези патологии: анкилозиращ спондилит, подагра, остеоартрит, хидроксиапатитна артропатия, ревматоиден, младежки или други видове артрит, лаймска болест и др.

Тази група включва повечето от "обичайните" заболявания на тялото, които възникват при увреждане на ставите: рецидивиращ полихондрит, лупус еритематозус и др.

Когато болестта на Шулман (увреждане на мускулите, подкожната тъкан) настъпи нарушение на процеса на сгъване на рамото и другите стави, причинено от възпалителна лезия на мускулите, сухожилията, синовиалните мембрани. Това прави движението трудно, причинявайки болка, когато вдигате ръка нагоре или някакво друго действие.

Тендовагинит, тендинит

При тези патологии възпалителният процес се развива в сухожилията на рамото. При хронично протичане тези заболявания водят до разрушаване на сухожилните влакна и околните тъкани. Възпаление възниква поради прекомерна двигателна активност в раменната става, хипотермия, с различна дължина на крайниците, редица инфекции, приемане на определени лекарства и др.

Характерните особености на тези патологии са тихо пукане или хрускане в ставата по време на движение. Активните движения по време на обостряне са придружени от болка, пасивна - безболезнена. Първо, болката е умерена, а след това интензивността им се увеличава - силна пароксизмална болка се появява дори и при най-малкото движение на ръката.

Tendobursit

Това възпаление на синовиалната кухина, комбинирано с дистрофична трансформация на сухожилието. В разгара на болестта, острата болка принуждава рязко да ограничи движенията. Усеща се в шията, раменния пояс, рамото.

бурсит

Бурситът е възпаление на синовиалната кухина, което е съпроводено с обилно образуване и натрупване на възпалителна течност (ексудат). Среща се след наранявания, продължително механично дразнене, солеви отлагания, инфекция на торбичките чрез порязвания, рани и др.

Тендинит на ротаторния маншет

Това е възпаление на мускулите, сухожилията и другите меки тъкани около раменната става. Това се случва в резултат на претоварване на мускулите на раменния пояс при извършване на движения, необичайни за ръцете или необходимостта да се държат за дълго време ръцете в разширена вдигната позиция (например, по време на боядисване на тавана, шпакловане на стени). На следващата сутрин се появява остра болка, когато вдигате ръце нагоре.

Периартрит на раменния пояс

Това е комплексна патология на раменната става с развитието на невродистрофичен синдром без промени в хрущяла и самия ставен. Характеризира се с възпаление, изтъняване и разрушаване на периартикуларни мускули, сухожилия, сухожилия, епител на синовиалната торбичка. Развива се при претоварване на мускулите на раменния пояс, наранявания; като проява на някои заболявания (предимно остеохондроза).

В периартикуларните тъкани се нарушава съдовата комуникация и храненето на тъканите. Поради изтъняване, загуба на еластичност на ставната капсула, появата на микротрещини се образува синдром на "замразено рамо" с развитието на стабилна контрактура. В резултат на това, повдигането на ръката над хоризонталното ниво и други движения са много трудни, придружени първо от тъпа болка, а след това остра, непоносима болка. Понякога е невъзможно дори да разчешете косата си или да донесете лъжица в устата си.

Миозит на мускулите на рамото

Миозитът е възпаление на мускулите. Възниква от хипотермия, вирусни или паразитни инфекции, продължително пребиваване в неприятно положение, токсични ефекти, спорт (особено при нетренирани индивиди). Постоянната болка в болката се влошава чрез натискане на възпаления мускул или чрез опит за придвижване на ръката. Може да има леко подуване, зачервяване на кожата над ставата, леко повишаване на телесната температура - субфебрилитет.

Диск херния

Разпространение на болка, когато нервът е притиснат в шията поради херния. Източник на снимката: http://www.ehealthstar.com/back-pain-upper-biddle-causes-symptoms.php

Болка в дясното и лявото рамо, шията, тилната област на главата е характерна за цервикална остеохондроза на гръбначния стълб. С херния диск с притиснат нерв, болката излъчва до рамото, където е натиснат ръката, възникваща като камера, когато ръката е вдигната.

Други причини

• Лоша поза;
• ракови заболявания;
• вродени малформации на елементите на раменната става;
• калциране (патологично отлагане на калциеви соли в меките органи);
• ангина пекторис (едно от често срещаните сърдечни заболявания);
• чернодробно заболяване;
• Операция на рамото.

Болка в лявото рамо при повдигане на ръката може да бъде симптом на опасна болест - миокарден инфаркт.

Но като цяло причините, симптомите и лечението на болката в дясното и лявото рамо са идентични.

Лечение на болка в рамото при повдигане на ръка нагоре

Като се има предвид сложната структура на раменната става и много заболявания, които могат да се проявят чрез болезнено повдигане на ръката, не е възможно да се установи причината за дискомфорта.

Когато сте в такава ситуация, преди всичко трябва да се консултирате с терапевт, който, в зависимост от поставената диагноза, ще ви насочи към специалист, например към ревматолог. За да определи точната патология, той ще определи редица лабораторни и инструментални изследвания (кръвни изследвания, рентгенови лъчи, ултразвук, ЯМР и др.), Започвайки от специфична ситуация. Едва след като се установи диагнозата, лекарят ще Ви предпише подходящо цялостно лечение.

Често лечението на болка в дясното или лявото рамо при повдигане на ръка е подобно на това да се отървете от болезнените усещания при всяко действие с ръка, тъй като те са причинени от едни и същи причини или заболявания.

Методи за лечение

Какви методи на лечение се използват за болка в рамото, когато вдигате ръка?

Специфичното лечение се предписва от лекар, който зависи от вашата патология и индивидуална ситуация. В таблицата по-долу са изброени терапии, които често се използват за проблема с болката в рамото:

(ако таблицата не е напълно видима - превъртете го надясно)

Болка в мускулите на рамото при повишаване на ръката причинява и лечение

Защо боли раменната става

Раменната става е една от най-мобилните и всеки ден е изложена на активни натоварвания. В резултат на наранявания или различни заболявания, пациентите често се консултират с травматолог с оплакване за това защо имат болка в рамото. Има много фактори, които водят до този симптом.

Съдържание на статията: Причини за болкаКаква е химерокапуларният периартроза? Необходимост от изследване? Как да се отървете от болката?

Причини за поява на рамовата болка

Причините за болка в раменната става са условно разделени на 2 групи:

1. Патологии, свързани със самата става и околните връзки, сухожилията или мускулите. Те включват възпаление на капсулата, въртящото се рамо на мускулния маншет, шарнирната торбичка, хрущяла върху съчленените кости, мускулите, сухожилията или цялата става, някои невъзпалителни заболявания на същите структури.
2. Патологии с екстра-ставна локализация. Тази група включва остеохондроза на цервикалния регион, възпаление на сетивните нервни влакна (неврит) или целия голям нерв, който е част от плехитния плексит (плексит), заболяване на гръдния кош, сърдечно заболяване или храносмилателния тракт, чието възпаление или тумор "дава" рамото.

Помислете подробно за всяка от причините за болката, като започнете с първата група патологии.

Тендонит (възпаление на мускулни сухожилия)

Тъй като, както казахме, раменната става обгражда множество мускули, прикрепени тук със своите сухожилия, следователно тендинитът може да има различна локализация. Симптомите на заболяването ще зависят от това.

Механизъм на болка

Ако пациентът започне да наранява рамото си, когато вдига ръката си, това означава, че в тялото протича възпалителен процес. Болезнените усещания в горната част на рамото и врата могат да означават увреждане на междупрешленните дискове.

Тази болка е придружена от изтръпване на крайниците и ограничено движение и тези симптоми са признак за образуване на гръбначна херния. Разрушаването на структурата на гръбначните дискове може да доведе до това, че те губят гъвкавостта си и започват да се увеличават.

В резултат на това разстоянието между тях ще намалее значително. В този случай болката в раменната става се причинява от изстискване на нервите на гръбначния мозък.

Отокът се появява в засегнатата област, което допринася за по-притискане на нерва и увеличава болката.

Когато пациентът изпитва болка в раменната става, тя може да бъде предизвикана от капсулит - болезнено мускулно съкращение.

Такъв процес възниква неволно. Такова заболяване е изключително рядко и е трудно веднага да се идентифицира.

В повечето случаи дори самият пациент не забелязва, че мускулите му са в ограничено състояние. С това заболяване пациентът не вдига ръка, трудно е да я върне.

Ако болестта продължи да се развива, в някои случаи пациентът не е в състояние дори да извърши обикновени манипулации с ръка.

Причини за възникване на

Движенията на горните крайници в рамото се отличават с разнообразие: сгъване-разширение, ротация и кръгообразно. Раменната става, меките тъкани и сухожилията осигуряват такава многофункционална мобилност. Колкото повече компоненти са включени в процеса на движение, толкова по-голям е броят на заболяванията и нарушенията, които застрашават двигателната система. Патологични нарушения, възникващи в раменния пояс, се причиняват от:

• увреждане на мускулни сухожилия поради възпаление или нараняване;
• капсулит - голямо увреждане на капсулата на ставите;
• неизправност на периартикуларната система.

Причината за мускулните болки в рамото може да бъде отразен симптом на заболявания на сърцето, дихателната система, черния дроб. Прикрепените признаци на други заболявания значително усложняват диагнозата в раменния пояс. Съпътстващи синдроми и заболявания са:

• миелопатия;
• дискова херния;
• ревматична полимиалгия.

Всички възможни причини са условно разделени на 3 групи:

Повреда или повреда на самото съединение.

Патология на периартикуларни елементи - мускулно-лигаментна апаратура, синовиална торба.

Увреждане на ставите и периартикуларните елементи едновременно.

Чести причини за рамото при повдигане на ръка

Факторите, които причиняват болка в лявото рамо, могат да бъдат различни. Това е физическо натоварване на раменните мускули и болести, изискващи незабавно лечение.

тендинит

В кръстовищата на мускулите с костната тъкан може да се развие възпалителен процес, който може да се разпространи до сухожилието. Възпалението може да покрие капсулата на раменната става и периосталните мускули.

Защо боли рамото? Този въпрос е доста труден за отговор, ако не е извършен пълен медицински преглед. В крайна сметка причините за това явление могат да бъдат различни. Най-често срещаните от тях, ние считаме точно сега.

Диагностика въз основа на интензивността на болката

Помислете каква болест може да предизвика определена субективна характеристика на рамото.

Силна болка

Лечение на рамото

В това видео ще научите за упражнения за лечение на болка в раменната става.

препарати

Нанесете противовъзпалителни, хормонални и спазмолитични лекарства под формата на таблетки, инжекции, мехлеми и гелове. Предвид причините за болката, нанесете мазила за нормализиране на кръвообращението, облекчаване на болката, възпаление, подуване.

Струва си да си припомним, че повечето мехлеми и гелове имат затоплящ или охлаждащ ефект. Ако мускулната болка е причинена от свръх-усилие или леко нараняване, употребата на такива лекарства ще доведе до облекчаване на дискомфорта.

За по-сериозни наранявания или заболявания лечението се предписва само от лекар.

Традиционната медицина често ефективно помага при всякакви лезии на тялото. Болката в ръката може да бъде излекувана с помощта на най-простите народни методи. За да се подготви тинктурата, вземете 1 литър алкохол, 10 ч. Л. лилави цветя, 2 червени чушки и 2 супени лъжици. л. репей (корен). Разбъркайте съставките и оставете сместа да се вари в продължение на 4 дни. Получената тинктура трябва да се втрие болки.

Като се има предвид сложната структура на раменната става и много заболявания, които могат да се проявят чрез болезнено повдигане на ръката, не е възможно да се установи причината за дискомфорта.

Когато сте в такава ситуация, преди всичко трябва да се консултирате с терапевт, който, в зависимост от поставената диагноза, ще ви насочи към специалист, например към ревматолог.

За да определи точната патология, той ще определи редица лабораторни и инструментални изследвания (кръвни изследвания, рентгенови лъчи, ултразвук, ЯМР и др.), Започвайки от специфична ситуация. Едва след като се установи диагнозата, лекарят ще Ви предпише подходящо цялостно лечение.

Често лечението на болка в дясното или лявото рамо при повдигане на ръка е подобно на това да се отървете от болезнените усещания при всяко действие с ръка, тъй като те са причинени от едни и същи причини или заболявания.

Какви методи на лечение се използват за болка в рамото, когато вдигате ръка?

(ако таблицата не е напълно видима - превъртете го надясно)

Какви лекарства да използвате?

В повечето случаи лечението на гореспоменатите заболявания е да се елиминира болният синдром. За тази цел лекарите могат да предписват такива лекарства като диклофенак или дексалгин. Първото лекарство има по-слабо изразен ефект. Що се отнася до "Dexalgin", това е инструмент за ново поколение. Най-често се използва за остри болки в раменната става.

Ако не можете да си направите инжекция, а посещението в болницата е невъзможно, тогава с неприятни усещания в ставите, можете да използвате и такива лекарства като мазила, съдържащи НСПВС. Сред тях са "Диклофенак", "Бутадион" и "Атрозилен".

В този случай, ако причината за болкови синдроми е бурсит, тогава е необходимо да се използват затоплящи кремове с добавянето на пипер.

Болки в мускулите на рамото, когато се вдигат ръцете

• Възможни причини за болка, когато вдигате ръка нагоре
• Методи за лечение
• заключение

Ако рамото ви боли, когато вдигнете ръка нагоре - за това може да има различни причини (наранявания, различни заболявания на ставите и мускулите). Болката в раменната става е само симптом, който може да бъде едновременно „безвреден” (например в случай на леко нараняване, когато причината за проблема е ясна) и признак на сериозно заболяване. Съответно, лечението във всеки случай ще бъде индивидуално; принципите на терапията са силно зависими от патологията.

Болката в рамото може да се появи при всеки човек, независимо от възрастта, тъй като главните натоварвания през деня имат ставите на крайниците (включително раменете).

Случва се, че болезнените усещания с различна интензивност се появяват само когато ръката е вдигната нагоре, а когато ръката е спусната, ръката се издърпва встрани, а също и в покой - няма болка. Често рамото боли с някакъв товар.

Ревматологът, артрологът, ортопедът, травматологът или неврологът могат да открият причината за болката и да направят точна диагноза. Тези лекари се занимават с диагностика, лечение на наранявания и заболявания с увреждане на ставите.

След това ще научите: основните причини за болка в рамото, когато вдигате ръцете си нагоре и методите на лечение.

Причини за поява на болка в раменната става, когато вдигате ръка

Всички възможни причини са условно разделени на 3 групи:

Повреда или повреда на самото съединение.

Патология на периартикуларни елементи - мускулно-лигаментна апаратура, синовиална торба.

Увреждане на ставите и периартикуларните елементи едновременно.

Чести причини за рамото при повдигане на ръка

Травматично нараняване на рамото

Този проблем възниква от продължително натоварване на ставата при тежка физическа работа, падане на протегнати ръце, нараняване на рамото по време на инцидент или спортуване.

С сублуксация, изкълчване, навяхване или разкъсване на сухожилията, фрактура на раменната кост - тежките остри болки са не само при повдигане или друго движение на ръката, но също и в покой.

Често спортисти-аматьори и професионални атлети, участващи в бодибилдинг, хвърляне на диск или други спортове, се оплакват от болка по време на вдигане на ръцете. Такива болки са характерни и за хората, в които работата е свързана с тежки физически натоварвания - товарачи, строители, фермери.

Ревматични заболявания

Пример за тези патологии: анкилозиращ спондилит, подагра, остеоартрит, хидроксиапатитна артропатия, ревматоиден, младежки или други видове артрит, лаймска болест и др.

Тази група включва повечето от "обичайните" заболявания на тялото, които възникват при увреждане на ставите: рецидивиращ полихондрит, лупус еритематозус и др.

Когато болестта на Шулман (увреждане на мускулите, подкожната тъкан) настъпи нарушение на процеса на сгъване на рамото и другите стави, причинено от възпалителна лезия на мускулите, сухожилията, синовиалните мембрани. Това прави движението трудно, причинявайки болка, когато вдигате ръка нагоре или някакво друго действие.

Тендовагинит, тендинит

При тези патологии възпалителният процес се развива в сухожилията на рамото. При хронично протичане тези заболявания водят до разрушаване на сухожилните влакна и околните тъкани. Възпаление възниква поради прекомерна двигателна активност в раменната става, хипотермия, с различна дължина на крайниците, редица инфекции, приемане на определени лекарства и др.

Характерните особености на тези патологии са тихо пукане или хрускане в ставата по време на движение. Активните движения по време на обостряне са придружени от болка, пасивна - безболезнена. Първо, болката е умерена, а след това интензивността им се увеличава - силна пароксизмална болка се появява дори и при най-малкото движение на ръката.

Tendobursit

Това възпаление на синовиалната кухина, комбинирано с дистрофична трансформация на сухожилието. В разгара на болестта, острата болка принуждава рязко да ограничи движенията. Усеща се в шията, раменния пояс, рамото.

бурсит

Бурситът е възпаление на синовиалната кухина, което е съпроводено с обилно образуване и натрупване на възпалителна течност (ексудат). Среща се след наранявания, продължително механично дразнене, солеви отлагания, инфекция на торбичките чрез порязвания, рани и др.

Тендинит на ротаторния маншет

Това е възпаление на мускулите, сухожилията и другите меки тъкани около раменната става. Това се случва в резултат на претоварване на мускулите на раменния пояс при извършване на движения, необичайни за ръцете или необходимостта да се държат за дълго време ръцете в разширена вдигната позиция (например, по време на боядисване на тавана, шпакловане на стени). На следващата сутрин се появява остра болка, когато вдигате ръце нагоре.

Периартрит на раменния пояс

Това е комплексна патология на раменната става с развитието на невродистрофичен синдром без промени в хрущяла и самия ставен. Характеризира се с възпаление, изтъняване и разрушаване на периартикуларни мускули, сухожилия, сухожилия, епител на синовиалната торбичка. Развива се при претоварване на мускулите на раменния пояс, наранявания; като проява на някои заболявания (предимно остеохондроза).

В периартикуларните тъкани се нарушава съдовата комуникация и храненето на тъканите. Поради изтъняване, загуба на еластичност на ставната капсула, появата на микротрещини се образува синдром на "замразено рамо" с развитието на стабилна контрактура. В резултат на това, повдигането на ръката над хоризонталното ниво и други движения са много трудни, придружени първо от тъпа болка, а след това остра, непоносима болка. Понякога е невъзможно дори да разчешете косата си или да донесете лъжица в устата си.

Миозит на мускулите на рамото

Миозитът е възпаление на мускулите. Възниква от хипотермия, вирусни или паразитни инфекции, продължително пребиваване в неприятно положение, токсични ефекти, спорт (особено при нетренирани индивиди). Постоянната болка в болката се влошава чрез натискане на възпаления мускул или чрез опит за придвижване на ръката. Може да има леко подуване, зачервяване на кожата над ставата, леко повишаване на телесната температура - субфебрилитет.

Диск херния

Болка в дясното и лявото рамо, шията, тилната област на главата е характерна за цервикална остеохондроза на гръбначния стълб. С херния диск с притиснат нерв, болката излъчва до рамото, където е натиснат ръката, възникваща като камера, когато ръката е вдигната.

Други причини

• Лоша поза;
• ракови заболявания;
• вродени малформации на елементите на раменната става;
• калциране (патологично отлагане на калциеви соли в меките органи);
• ангина пекторис (едно от често срещаните сърдечни заболявания);
• чернодробно заболяване;
• Операция на рамото.

Болка в лявото рамо при повдигане на ръката може да бъде симптом на опасна болест - миокарден инфаркт.

Но като цяло причините, симптомите и лечението на болката в дясното и лявото рамо са идентични.

Лечение на болка в рамото при повдигане на ръка нагоре

Като се има предвид сложната структура на раменната става и много заболявания, които могат да се проявят чрез болезнено повдигане на ръката, не е възможно да се установи причината за дискомфорта.

Когато сте в такава ситуация, преди всичко трябва да се консултирате с терапевт, който, в зависимост от поставената диагноза, ще ви насочи към специалист, например към ревматолог. За да определи точната патология, той ще определи редица лабораторни и инструментални изследвания (кръвни изследвания, рентгенови лъчи, ултразвук, ЯМР и др.), Започвайки от специфична ситуация. Едва след като се установи диагнозата, лекарят ще Ви предпише подходящо цялостно лечение.

Често лечението на болка в дясното или лявото рамо при повдигане на ръка е подобно на това да се отървете от болезнените усещания при всяко действие с ръка, тъй като те са причинени от едни и същи причини или заболявания.

Методи за лечение

Какви методи на лечение се използват за болка в рамото, когато вдигате ръка?

Специфичното лечение се предписва от лекар, който зависи от вашата патология и индивидуална ситуация. В таблицата по-долу са изброени терапии, които често се използват за проблема с болката в рамото:

(ако таблицата не е напълно видима - превъртете го надясно)

Не трябва да го толерирате, когато раната ви боли, ако вдигнете ръката си за повече от седмица и се самолечете - това често води до влошаване на симптомите с развитието на усложнения. Само чрез своевременно насочване към ревматолог, артролог или друг специалист, можете да се отървете от патологията с помощта на правилното комплексно лечение.

Автор: Надежда Мартинова

Човешкото тяло е най-сложният механизъм, където във всяка част на тялото се комбинират различни тъкани, щедро оплетени от съдове и нерви на различни калибри едновременно. В някои райони има повече нерви, а в други може да няма такива.

Едно нервно влакно може да носи информация от близките, но въпреки това различни тъкани (например от капсулата на ставите и мускулите, които го движат). Освен това има нерви, които са с достатъчна дължина. Те са съставени от влакна, идващи от долните и горни органи. Така те носят информация за усещанията (това е точно това, което правят сетивните нервни влакна) от далечни и несвързани органи.

Какво е това лирично отклонение? Тя е пряко свързана с вашия въпрос - какво може да бъде причинено от болка в раменната става. Този симптом най-често съпътства заболявания на структурата на самата става и на мускулите, които са отговорни за движенията в него. Но причините за болката могат да бъдат в патологията на вътрешните органи. Големите нервни влакна носят информация за чувствителността и раменния пояс и в същото време жлъчния мехур (тогава ще боли отдясно), сърцето (болката е локализирана в ляво), диафрагмата (може да боли от двете страни).

Помислете за ред, но не препоръчвайте сами да диагностицирате.

анатомия

По-долу ще се върнем към отделните детайли на анатомията. Сега ще кажем накратко.

Раменната става е най-мобилна. Тя осигурява движение във всяка посока. По този начин ръката може да бъде преместена от тялото настрани и нагоре, доведена до нея, повдигната нагоре, завита зад главата или зад гърба, завъртяна (това е движението около собствената му ос), когато се наведе в лакътя.

Високата мобилност определя формата на ставата, която се нарича сферична. Тук раменната кост завършва с почти пълна „топка” и влиза в контакт с почти плоска „платформа” от страната на лопатката (нарича се ставна кухина). Ако този артикуларен участък не беше заобиколен от всички страни от хрущялна тъкан, главата на рамото щеше да „излети“ от ставата с всяко движение. Но тази ставна „устна“, както и лигаментът от кости, богато усукващи артикулацията на костите, поддържа рамото на място.

Съвместната капсула е тъканна форма, подобна по структура на лигаментния апарат. Такава структура "обвива" всяка става, позволявайки му да циркулира в това затворено пространство. Особеността на капсулата на това съединение е, че тя е широка, образувайки пространство за изобилието от движения, изпълнявани в ставата.

Тъй като ставата прави много движения, тя трябва да бъде заобиколена от голям брой мускули, чиито влакна ще отидат в различни посоки и ще прикрепят с краищата си към различни страни на раменната кост, и гърдите, и лопатката, и ключицата. Последното, макар и да не се счита за част от раменната става, е пряко свързано с неговата дейност, тъй като представлява допълнителна опора за въртенето на раменната кост във всички посоки.

Мускулите се прикрепват към раменната кост и се отклоняват от нея в различни посоки. Те образуват въртящо се рамо на маншета:

• делтоидният мускул е отговорен за отвличането на рамото;
• subscapularis - за въртене на рамото навътре;
• супрасферичен - за отглеждане и отвличане;
• малки кръгли и подсъдържащи - завъртете рамото навън.

Има и други мускули, като бицепс, чието сухожилие протича вътре в ставата. Коя от тях се възпалява, може да бъде индиректно преценена от движението, което е нарушено или причинява болка (например болката, която се появява, когато вдигнете ръката си, показва възпаление на супреспинаталния мускул).

Всички тези структури - мускули, сухожилия, ставни хрущяли и капсули - са проникнали от сетивните нерви, които носят усещането за болка в мозъка, ако възпалението се е развило в някои от тъканите, то се е разтегнало или разкъсано.

Тук моторните влакна преминават от гръбначния стълб - покрай тях командата преминава към мускулите, за да придвижва крайника в една или друга посока. Ако са затворени между костите или други структури, също се появява болка.

Обръщаме внимание, че здравните работници наричат ​​горната третина на ръката „от рамото” от раменната става до лакътната става. Областта от шийката до раменната става се нарича „раменен пояс” в медицината и заедно със структурите около скапулата и ключицата образуват раменния пояс.

Защо боли раменната става

Причините за болка в раменната става са условно разделени на 2 групи:

1. Патологии, свързани със самата става и околните връзки, сухожилията или мускулите. Те включват възпаление на капсулата, въртящото се рамо на мускулния маншет, шарнирната торбичка, хрущяла върху съчленените кости, мускулите, сухожилията или цялата става, някои невъзпалителни заболявания на същите структури.
2. Патологии с екстра-ставна локализация. Тази група включва остеохондроза на цервикалния регион, възпаление на сетивните нервни влакна (неврит) или целия голям нерв, който е част от плехитния плексит (плексит), заболяване на гръдния кош, сърдечно заболяване или храносмилателния тракт, чието възпаление или тумор "дава" рамото.

Помислете подробно за всяка от причините за болката, като започнете с първата група патологии.

Тендонит (възпаление на мускулни сухожилия)

Тъй като, както казахме, раменната става обгражда множество мускули, прикрепени тук със своите сухожилия, следователно тендинитът може да има различна локализация. Симптомите на заболяването ще зависят от това.

Общите черти на всеки тендинит са:

• най-често се срещат при онези, които извършват стереотипни движения на рамото (спортисти, носачи);
• болката може да бъде остра, тъпа или болка в природата;
• най-често болката в раменната област е остра, няма видима причина;
• боли повече през нощта;
• намалява подвижността на ръката (т.е. става трудно да се повдигне, огъне, повдигне).

Supraspinous tendonitis

Това е мускул, който се намира в горната част на лопатката и по късата пътека достига външната част на главата на рамото. Нейното сухожилие се възпалява най-често в случай на нараняване или в случай на хронично възпаление на торбата, лежаща под акромиалния процес на лопатката.

Тук болката в рамото понякога се увеличава, а след това отслабва - в периоди. Максимална болка се отбелязва, ако хванете ръката си настрани на 60-120 градуса. Също така ще бъде болезнено, ако натискате рамото си или го потупвате.

Усложнение при нелекуван тендинит е непълното разкъсване на това сухожилие.

Тендинит на сухожилие на бицепсите

Този мускул, който често се нарича бицепс (думата "бицепс" и преведен от латински - "бицепс мускул"), изпълнява флексия в рамото и лакътната става, дава възможност да се обърнат дланите нагоре.

Симптомите на този тендинит:

• повтарящи се болки на предната повърхност на рамото, често те дават нагоре и надолу по ръката;
• няма само болка;
• болка при огъване на ръката в рамото и лакътя;
• натиск върху предмишницата (област от лакътната става към ръката) е болезнен;
• Можете да намерите точка в главата на раменната кост, палпацията на която причинява остра болка.

Този тендинит може да бъде усложнен от пълно разкъсване или сублуксация на сухожилието. Последното условие е подхлъзване на сухожилието от жлеба на повърхността на костта, в която трябва да лежи.

Тендинит на подкостен мускул

Това е заболяване на спортисти и работници на тежък физически труд. Няма изразени симптоми. Само болки по време на въртене на целия крайник, ако в същото време да натиснете върху раменната става. Такава болка е локализирана не само в рамото, но също така се разпространява по задната повърхност на ръката до лакътя, а понякога и по-ниско до пръстите.

Усложнението на това нелекувано състояние е пълно разкъсване на сухожилието.

Възпаление на ротаторния маншон

Тук се открива болка в раменната става, когато вдигате ръка нагоре (когато се нуждаете от нещо, което да получите или когато дърпате).

Това се случва на втория ден, след като лицето е работило интензивно с ръцете си, особено ако не е трябвало да прави такава работа преди (например, да избели тавана). Болката е остра, силна, преминава при спускане на ръката. В покой не се притеснява.

Ако по едно и също време се направи рентгенологично изследване на раменната става, рентгенологът ще каже, че не вижда патология. Диагнозата ще бъде поставена само от травматолог или лекар по спортна медицина.

Възпаление на ставния сак (бурсит) и възпаление на шарнирната торбичка със ставни сухожилия (тендобурсит)

Тук болката в раменната става е остра, възниква без видима причина, ограничава извършването на движения с ръка, не позволява на външен човек (например, лекар) да прави пасивни движения с болна ръка.

Капсула (възпаление на капсулата на ставата)

Това състояние е рядко, така че трябва да мислите за него последно, с изключение на по-сериозни заболявания, като артрит, разкъсване на сухожилията или излъчваща болка при заболявания на коремните органи.

Капсулитът на раменната става най-често е засегнат от жена на възраст 40-50 години, която трябваше да лежи дълго време, без да премества ръката си напълно.

Възпалението се развива постепенно, незабележимо за хората. В някакъв момент той забелязва, че е станало твърде трудно (като усещане за „изтръпване“), за да изпълни с ръка обичайното движение, което изисква вдигането му или поставянето му зад гърба. Така става болезнено, например да свири на музикален инструмент или да работи с закопчалка на сутиен. Този симптом се нарича "замръзнало рамо".

Артрит - възпаление на вътрешните структури на ставата

Заболяването се развива поради:

• контакт на ставата със заразени тъкани;
• проникване на нараняване на заразения обект или операция с нестерилно оборудване;
• проникване на бактерии в ставата с кръвен поток;
• ревматизъм, причинен от стрептококовата бактерия (обикновено се развива след възпалено гърло или гломерулонефрит);
• кръвоизливи при заболявания на кръвосъсирващата система, когато кръвта, която е влязла в ставата, е потисната;
• наранявания на ставите с последващо развитие на възпаление и нагряване;
• метаболитни заболявания (като подагра), когато ставата се дразни от соли на пикочната киселина, които са попаднали в нея;
• алергии към вещества в организма (често тази реакция се появява като отговор на въвеждането във вената или мускула на протеиновите препарати: серуми, антитоксини, ваксини);
• автоимунно увреждане, когато тялото счита за съвместни протеини чужди и започва да произвежда антитела срещу тях (това се случва при ревматоиден артрит).

Ако артритът не е причинен от травма, той може да има двустранна локализация.

Симптомите на артрит не могат да бъдат пренебрегнати. Това е:

• силна болка в раменната става;
• не преминава в мир, а се увеличава с движение, особено когато се опитва да сложи ръка зад главата, да го вдигне или да го премести встрани;
• болката се увеличава с палпация (палпация от лекар) или леко докосване на ставата;
• невъзможно е да се вдигне ръката над условната линия, изтеглена хоризонтално през оста на раменната става (т.е. над раменния пояс);
• ставата е деформирана поради оток;
• ставата може да стане гореща на допир;
• телесната температура се повишава.

Артроза - невъзпалително увреждане на тъканите на ставата

Тази патология е свързана с развитието на промени в ставния хрущял, покриващ главата на раменната кост или скапуларната ставна повърхност. Тя се развива най-често в резултат на често понасян артрит, както и в напреднала възраст - поради нарушаване на нормалното кръвоснабдяване на структурите на ставата.

Симптомите на остеоартрит са както следва:

• остра болка в рамото, която възниква при всяко движение на ръката, но преминава в мир;
• максимална болка - при вдигане на тежести с тази ръка;
• боли при докосване на ключицата и дъното на лопатката;
• постепенно се развива слаба подвижност в ставата: тя вече не е болезнена, но е невъзможно да вдигнеш ръка, да хвърлиш ръка зад гърба си;
• по време на движения в рамото се чува хрускане или шум.

Наранявания на рамото

Болката, която се появи в рамото, след като е била ударена в тази област, падаща от едната страна, вдигане на тежести, рязко или неестествено движение на ръката, показва, че човекът е повредил раменната става или околните връзки или сухожилия.

Ако има само болка в рамото, неговата двигателна функция не е нарушена, ние говорим за контузия на периартикуларните тъкани. Ако след нараняване има болка в рамото до лакътя, не е възможно да се движи ръката или дори поради болката, може да има разкъсване на сухожилията и мускулни увреждания - само травматолог може да различи тези състояния.

Деформация на ставата след нараняване, с невъзможност за нормално придвижване на ръката, показва дислокация. Ако активните движения са невъзможни, можете само пасивно (с помощта на другата ръка или когато някой външен човек го прави) да правят движения с този крайник, докато хрущенето или някакво движение може да се усети под кожата, ако зоната на самото съединение или под нея е подута. боли при докосване, тогава най-вероятно имаше счупване.

Отлагането на калциеви соли в тъканите на сухожилията или връзките

Такова състояние - калциране на меките тъкани на ставата - може да се развие при лице над 30-годишна възраст, на фона на влошаващите се метаболитни процеси. По-рано тази възраст, калцификация се случва при човек, страдащ от заболявания на паращитовидните жлези, в който се нарушава калциевият метаболизъм.

Симптомите на тази патология са следните:

• болката в рамото е постоянна;
• не изчезва в мир;
• увеличава, когато повдигате ръката или я дърпате настрани;
• неговата интензивност нараства с времето.

Гръбначни нарушения

Патологии в 4-7 прешлени на шийните прешлени, независимо дали е:

1. неусложнена остеохондроза;
2. херния междупрешленните дискове;
3. изместване на единия прешлен спрямо друг (спондилолистеза);
4. възпаление на гръбначните тела (спондилит);
5. сублуксации или вертебрални фрактури

ще се прояви болка в раменната става.

Дислокации и фрактури се появяват след нараняване. Спондилит най-често се появява на фона на отложена туберкулоза, чиято проява е суха кашлица, неразположение, изпотяване, ниска температура.

Най-често срещаното заболяване на гръбначния стълб, причиняващо болка в рамото, е остеохондроза. Това е състояние, при което хрущялната формация, разположена между прешлените (междупрешленния диск), се изтънява по периферията, а централното й желеобразно разделение се измества към гръбначния канал. Когато такова ядро ​​или останалите "голи" прешлени притискат корена на четвъртия, петия или шестия шиен нервен нерв и има болка в рамото.

За заболявания на гръбначния стълб са характерни следните:

• появяват се болки в рамото и ръката: те се простират от раменната става до лакътната става, а понякога и до ръката;
• усилване при завъртане и накланяне на главата;
• Наред с болката, чувствителността на ръката е нарушена: тя е студена или, напротив, се чувства гореща;
• върху възпалената ръка те често “пулсират”, наблюдава се изтръпване или изтръпване.

Остеохондрозата често се усложнява от периартрита на раменната лопатка, когато сухожилията на мускулите, които движат рамото, както и капсулата и сухожилието на тази става се възпаляват. Периартрит може да възникне и в случай на рани на рамото или реактивно възпаление в резултат на хроничен процес на инфекция в организма (тонзилит, възпаление на бъбреците или бронхите).

Тук е рамото:

• се появява внезапно, без видима причина;
• расте постепенно;
• настъпва през нощта;
• увеличава, когато вдигнете ръката си, както и се опитвате да я задържите, да лежите зад главата или да я отведете настрани;
• следобед, в мир, болката отшумява;
• локализирана болка в раменете и шията
• след няколко месеца, дори и без лечение, болният синдром изчезва, но ставата губи своята подвижност: става невъзможно да се вдигне ръката над хоризонталната линия или да се премести зад гърба.

Неврит на брахиалния нерв

Тук раменната става изпитва болка и е в перфектно състояние с околните тъкани. Патологията се характеризира с появата на „лумбаго” в рамото, след което остава остра болка. Тя се усилва чрез движение на ръцете.

Рамен плексит

При тази патология се намират един, два или три големи нервни ствола, минаващи точно под ключицата. Те носят команди до врата, ръката и събират информация за усещанията от там.

Патологията се развива след:

• наранявания: фрактура на ключицата, навяхвания или изкълчване на раменната става;
• раждане - при новородено;
• продължителен престой в принудително положение: в случай на сложна и продължителна операция на органите на гръдния кош или корема, с признаци на професионална дейност, изискваща дълга позиция с издигната или повдигната ръка;
• вибрации;
• носенето на патерици;
• обща инфекциозна болест (болести на херпесната група са особено способни на това: мононуклеоза, херпес зостер, херпес симплекс, варицела);
• хипотермия на раменната област;
• в резултат на метаболитни нарушения в организма: диабет, подагра).

Заболяването изисква спешна помощ и се характеризира със следните симптоми:

• силна болка, простираща се до рамото, но локализирана в областта над или под ключицата;
• увеличава се с натиск върху областта под ключицата;
• става по-силен, когато движите ръката;
• характеризирани като стрелба, счупване, пробиване или болка;
• може да се почувства като болка в раменете и шията;
• ръката губи чувствителност отвътре (където е малкия пръст);
• ръката става бледа, може дори да придобие синкав цвят;
• четката може да набъбне;
• "Гъскичките", които "тичат" от вътрешната страна на ръката, но повече в долната му част;
• ръка не се чувства горещо / студено, болка.

Други причини

Симптом, често описван като болка в мускулите на рамото, по-рядко като болка в раменната или раменната става, може да възникне не само при бурсит, възпаление на сухожилията, рамо-периартрит, артрит, остеохондроза. Има и други заболявания и състояния:

1. контрактивен синдром (импедансен синдром);
2. плексопатия на шията и рамото;
3. миофасциален синдром;
4. миелопатия.

Няма субективни симптоми, характерни за тези заболявания. Диагнозата се поставя от лекар - най-вече невропатолог, но може да се наложи да се консултирате с ревматолог или травматолог.

Отразени болки

В рамото може да причини болка при заболявания на вътрешните органи:

1. Ангина пекторис е състояние, при което сърцето страда в резултат на недостатъчно снабдяване с кислород. Тук болката ще бъде локализирана зад гръдната кост и в същото време в лявата раменна става. Това се случва на фона на всякаква физическа активност, независимо дали се движи срещу вятъра, вдигане на тежести или изкачване по стълби, не е необходимо да е движение с лявата ръка. Болката в мир минава. Може да бъде придружено от чувство за нарушаване на сърцето. Прочетете повече за симптомите, диагнозата и лечението на ангина.
2. Инфарктът на миокарда се проявява по подобен начин на ангината. Но тук основният симптом - дори ако областта на смъртта на сърдечния мускул е малка - е нарушение на общото състояние. Това е нарушение на сърдечния ритъм, лепкава пот, треперене, страх, може да има загуба на съзнание. Болката е много силна и изисква спешна медицинска помощ. Прочетете повече за инфаркта на миокарда.
3. Болка в раменете и лопатките е характерна за възпаление на панкреаса. В този случай, болката е тежка, дава в горната половина на корема, придружен от гадене, хлабав изпражнения, треска.
4. Ако болката засегне дясното рамо и лопатката, това може да означава развитие на холецистит - остра или обостряне на хронична. В същото време обикновено гадене, горчив вкус в устата, треска.
5. Пневмонията в горния лоб също може да бъде придружена от болка в рамото на белия дроб на пациента. В същото време, има слабост, липса на въздух, кашлица - суха или мокра. Често температурата се повишава.
6. Ревматична полимиалгия. Ако болката в рамото се появи, след като човек е имал възпалено гърло или скарлатина, особено ако е имало увеличение и чувствителност в колянната става, вероятно е той да е развил усложнение - ревматизъм. Болковият синдром в рамото е една от проявите на това заболяване.
7. Тумори на тъканите на гръдната кухина. Например, рак на върха на белия дроб, защото от това, което ще боли рамото и между лопатките.

Болка в рамото чрез локализация

Помислете за характеристиките на болката, която може да се развие във всяка раменна става:

Раменната става - болка при повдигане на мишницата: причини, лечение и профилактика

Болката в раменната става, когато вдигате ръка нагоре, не е необичайна поради своята структура и функции и, независимо от причините, обичайният начин на живот на човек е рязко нарушен.

Повечето хора се оплакват от това заболяване и не могат да отговорят на простия въпрос "Какво да правите?" Статията ще бъде особено полезна за хора, извършващи големи енергийни натоварвания. Болката може да се появи дори и в най-нелепи ситуации, например, вдигане на книга на рафт или отваряне на буркан с конфитюр.

В тази статия ще научите какво е раменната става и какви са болките в нея, причините за болката и симптомите на болестта, както и методите за диагностика, лечение и профилактика.

Раменни стави и болки при повдигане на ръка - описание

болки в раменните стави при повишаване на ръката

Горната част на раменната кост, през която се осъществява връзката, има сферична форма, а композитната кухина на лопатката, която се свързва с раменната кост, е малка кухина. Тази "дупка" омекотява нивото на триене на раменната кост по време на движение.

Той също така осигурява защита срещу повреда при внезапни движения на ръцете. Суставната капсула на рамото е прикрепена към костната основа. Раменната става и лопатката свързват плътно снопче влакна с нервни окончания.

Лечението, ако рамото боли, когато вдигнете ръка нагоре, не можете да отложите - в повечето случаи - признак на сериозно заболяване. Раменната става е ограничена, болката при повдигане на ръката означава, че има съмнение за нараняване или костно заболяване.

Поради това, при внезапни движения, често има неочаквана болка. Но като цяло, ставата на практика няма никакви нишки с нервни окончания и се съчетава с други органи на крайника с помощта на мускулите. Поради това обстоятелство, движенията на ръцете не могат да бъдат ограничени, но от друга страна, такава структура на раменната става е най-честата причина за дислокации и травми на ръцете.

Раменната става може да издържи на доста силни товари до определена точка. Грешни движения, чести манипулации, вдигане на тежести могат да провокират болка в раменната става и провал на работата му. Въз основа на нарушения на функциите на ставите могат да се развият различни заболявания.

Патогенеза на заболяването

Ако пациентът започне да наранява рамото си, когато вдига ръката си, това означава, че в тялото протича възпалителен процес. Болезнените усещания в горната част на рамото и врата могат да означават увреждане на междупрешленните дискове. Тази болка е придружена от изтръпване на крайниците и ограничено движение и тези симптоми са признак за образуване на гръбначна херния.

Разрушаването на структурата на гръбначните дискове може да доведе до това, че те губят гъвкавостта си и започват да се увеличават. В резултат на това разстоянието между тях ще намалее значително. В този случай болката в раменната става се причинява от изстискване на нервите на гръбначния мозък. Отокът се появява в засегнатата област, което допринася за по-притискане на нерва и увеличава болката.

Когато пациентът изпитва болка в раменната става, тя може да бъде предизвикана от капсулит - болезнено мускулно съкращение. Такъв процес възниква неволно. Такова заболяване е изключително рядко и е трудно веднага да се идентифицира, в повечето случаи дори самият пациент не забелязва, че мускулите му са в ограничено състояние.

С това заболяване пациентът не вдига ръка, трудно е да я върне. Ако болестта продължи да се развива, в някои случаи пациентът не е в състояние дори да извърши обикновени манипулации с ръка. Болката в рамото може да е признак на деформация на въртящия се рамо. Такова поражение може да се случи, ако държите ръцете си в неестествена позиция за дълго време.

Обикновено болезнените усещания се появяват само за 2-3 дни. В случай на такова увреждане, трябва незабавно да се консултирате с лекар, за да определи колко е напрегнато мускулите на рамото и е предписал необходимото лечение. Можете да посочите причините за заболяването и да поставите диагноза главно чрез палпация, тъй като рентгеновите лъчи не виждат такива увреждания.

Болката в рамото може да бъде причинена от тежко възпаление на кухината на ставите. Това заболяване се нарича тендобурсит. Първоначално основната причина за заболяването - поражението на сухожилието мускули. Болката по време на тендобурзита е остра, остра и се появява дори ако ръката е в покой. Отокът може да се разпространи по цялата ръка и врата.

Класификация и видове болки в раменната става

Има болка и криза - често причината за тези неприятни симптоми е артрит - заболяване на професионални спортисти - тези, които трябва да вдигат тежести. С артрит, болката в раменната става дава на ръката, а човекът изпитва тъпа болка в болката. И когато се движите ръката започва да хруска.

След тренировка - неизбежният резултат от интензивни тренировки във фитнеса често става болка в раменната става, особено при опит за изграждане на мускули в ръцете. Повишаването на тежките гири, мряна и подобно спортно оборудване води до остра болка. В спорта трябва да знаете кога да спрете. Първият път не трябва да се мъчите да се измъчвате от тренировките, защото освен неприятностите няма да донесе нищо.

При движение - чувството за остра болка в раменната става при вдигане на теглото е един от симптомите на остеоартрит. Това заболяване често е при възрастните хора. При остеоартрит всяко внезапно или необичайно движение на ръката, както и прекомерното упражнение, могат да доведат до неприятни симптоми под формата на постоянна болка.

Появата на артроза е свързана с дегенеративни (свързани с възрастта) промени в хрущялната тъкан на раменната става, ставата е болезнена и кликаща - тези симптоми са характерни за възпалителния процес в сухожилията на мускулите, който се нарича тендинит. Причината за тендинита е изтъняването и износването на раменната става или увреждането му.

Когато пренебрегваните случаи на болестното сухожилие могат да се счупят, което неминуемо ще доведе до сублуксация на рамото, затова тендонитът се нуждае от незабавно лечение.Когато натискате лентата, културистите често пренебрегват чувството си за пропорция в тренировките.

След вдигането на тежки гири и мряна, спортистът може да почувства слабост и болка в раменната става, тъй като поема най-значителния удар от динамичното обучение. Ето защо, когато се упражнява, не е необходимо да прекалявате с упражнения, а при първите признаци на остра болка спрете тренировката, в противен случай ставата може да бъде сериозно повредена.

Когато повдигате ръка - най-често болката при повдигане на ръка показва солеви отлагания в раменната става. Факт е, че калциевите соли са склонни да се натрупват и образуват израстъци в областта на лопатките и сухожилията на ставите. Всяко движение или триене около тези израстъци провокира атака на болка, която изчезва, ако повдигнатото рамо се спусне.

Възможен характер на болката:

• Силни - причинени от няколко причини: нараняване на рамото, прищипване на нервни окончания (това се случва с междупрешленните хернии) и остро възпаление на сухожилията на мускулите;
• Noyuyu - доказателства за сериозни нарушения в организма. Непрекъсната болка в болката може да бъде признак на коронарна болест на сърцето, стенокардия и други заболявания;
• Остра - най-често е признак на увреждане на ставите с неправилно повдигане на тежестта;
• Остро - причинено от инфекциозни процеси, протичащи в нервните окончания на ставите. Може да се появи и поради прекомерно натоварване;
• Постоянен - ​​показва сериозно увреждане на ставата, при което раната е повредена;
• Пулсиращ - говори за пренапрежение на мускулите на раменния пояс, които са загубили тонуса си поради нараняване;
• Мътна - е признак на тендинит;
• Изгаряне - причинено от възпалително заболяване, като остеохондроза;
• Дълго - казва, че костта на раменната става не е просто изкълчена, но и е претърпяла сериозен удар;

След падане, натъртване и удар - не е изненадващо, че болката в рамото може да бъде предизвикана от повреда от падане, удар или наранена ръка. Всяко, дори най-малкото увреждане може да повлияе неблагоприятно на съединението, тъй като неговата структура, и по-специално връзката, е много крехка. При неточно падане главата на раменната кост може да се измести, което води до мъчителна болка по време на всяко движение на ръката.

След сън - неправилно положение по време на сън, прекалено висока възглавница или анатомично неграмотен матрак - всичко това може да причини болка. Затова трябва да следите положението на тялото по време на сън. Често болката се появява в ръката на коя страна е спал човекът. Ако след сън има симптом като скованост в ръката, обърнете внимание на възглавницата. Трябва да поставите само главата си върху нея и да я подкрепите с рамото си.

След натоварването надигането на прекалено тежки неща може да провокира повтарящо се разместване на рамото. Ако по естеството на вашата дейност често се налага да се справяте с натоварвания (например, сте спортист или товарач), трябва да се погрижите теглото да е правилно. Няма нужда да я вдигате рязко, тъй като крехката раменна става не понася небрежност.

След инсулт Инсултът е стрес за организма, от който не може да се възстанови дълго време. Често след инсулт, поради прекомерното напрежение на мускулите на раменния пояс, рамовата става е засегната и се появява нейната субулксация.

При деца такава болка е рядка, тъй като в ранна възраст няма деформация на хрущялната тъкан. Тези симптоми могат да бъдат причинени от различни заболявания на нервната система, настинки и други негативни фактори. Ето защо, ако детето Ви има повишена температура, загуба на апетит, слабост и болка в рамото, е необходимо незабавно да се консултирате с лекар, който ще постави правилната диагноза.

По време на бременността - болка в рамото по време на бременност често се причинява от така наречения тунелен синдром - компресия на подутите тъкани на нерва на ставата. При движение на ръката се появява тъпа болка, която трае доста дълго време. Можете да се борите с него с помощта на инфузия на лайка, която трябва да се приложи към оток.

Причини за болка

В раменните стави възникват проблеми по много причини: стрес, в резултат на вирусни заболявания, недостиг или излишък на минерали, витамини и т.н. Във всеки случай болката има причина и следствие, вашата задача е да разпознаете започналите в организма промени и да предотвратите хроничното развитие на болестта. Заслужава да се отбележат няколко от най-важните причини:

1. Тендинит. Това заболяване, което причинява дразнене и болка, често съпътства хора, които поемат извънредно физическо натоварване (рязане на дърво, копаене и други интензивни видове работа). Тя се причинява от триенето на сухожилията срещу костта;
2. Бурсит. Заболяването, чиито симптоми са причинени от голямо физическо натоварване, но придружено от големи нарушения. Остра болка в този случай е причинена от оток на ставния сак, обгръщащ ставата като мека торбичка;
3. Остеопорозата. С други думи, нарушение на калциевия метаболизъм в костите. В този случай, износването на ставата става по-бързо и в резултат на това остра болка;

Той може да бъде свързан и с натиск от нервния плетичен сплит на субкловната артерия. Последствията са анемия, подуване и слабост в ръката. Тежка болка може да се развие поради отлагането на калциеви соли в сухожилията, разположени под ключицата и лопатката. Болката, понякога острата болка се появява, когато ръката се премести от тялото на 40-90 градуса.

В дясната раменна става има дискомфорт, като правило, при десни, поради увеличеното натоварване на дясната ръка. Но разпределението на товара равномерно не винаги помага, тъй като болестта вече е налице и изисква определени мерки за лечение.

Тук е само един малък списък от заболявания, свързани с нарушаване на функционалността на рамото комплекс, но информацията е насочена към привличане на вниманието ви към болезнените усещания и реагиране на дискомфорт своевременно.

Когато повдигате ръката, най-често болката при повдигане на ръката показва солеви отлагания в раменната става. Факт е, че калциевите соли са склонни да се натрупват и образуват израстъци в областта на лопатките и сухожилията на ставите. Всяко движение или триене около тези израстъци провокира атака на болка, която изчезва, ако повдигнатото рамо се спусне.

Симптоми на заболяването

На мястото на нараняване, заедно с местната болка, дължаща се на изобилието на кръвоносни съдове в кожата, често се появява голям повърхностен хематом. Увреждането на мускулите води до временно ограничаване на движенията на ръцете.

Острата болка в дясната или лявата раменна става се дължи на дислокация или фрактура, дължаща се на падане на ръката или силен директен удар. Рязко нараства, болките блокират всяко движение не само в рамото, но и в предмишницата, а често и в ръката.

В зависимост от равнината, в която е изместена главата на раменната кост, ръката може да се извие неестествено, когато се измести, изглежда по-кратка или по-дълга от здравата. При палпиране се установи деформация на ставата, с фрактура - криза на фрагменти.

Свързаната с възрастта загуба на костна тъкан и отслабване на сухожилията са причина за лекотата на фрактурите и обичайните навяхвания, дори и при леки наранявания в напреднала възраст.

Защо ръката ми боли при остеохондроза? В шийно-гръдния гръбнак има множество нервни влакна, които иннерват раменните стави. Дистрофията на междупрешленния хрущял води до намаляване на тяхната височина и до стесняване на каналите, през които нервните стволове преминават от гръбначния канал.

Поради техния натиск и има постоянна болка в раменната става, утежнена от остри завои на главата при вдигане на теглото. Той се разпространява по рамото, се разпространява под лопатката, често излъчва към ръката и ръката. Дори и в покой, той причинява много страдания, смущаващ сън.

Може да се подозира увреждане на нервите или компресия, ако в същото време възникне болезненост в рамото и ръката, изтръпване или изтръпване на пръстите, някои мускулни групи отслабват или се нарушава точността на движенията.

диагностика

Важно е да не пропуснете появата на мускулна болест, а в случай на неприятни симптоми незабавно да се консултирате с травматолог. Може да ви бъдат предложени следните процедури:

• Рентгенова диагностика - включва използването на рентгенови лъчи, за да се определи степента на промяна на хрущялната тъкан в ставите. Също така, рентгеновите лъчи ще разкрият наличието на синини и увреждане на костта на раменната става;
• ЯМР (магнитно-резонансна) - ви позволява да направите широко изследване на рамото. Резултатите от ЯМР са възможно най-информативни, което позволява лесно да се идентифицират такива заболявания като артрит, остеоартрит, болезнени заболявания в областта на рамото;
• КТ (компютърна томография) е безболезнено сканиране на раменната става, което помага да се определи какво причинява болката в раменната област - възпалителен, дистрофичен или дегенеративен процес;

Това са най-използваните методи в съвременната медицина, които се използват при изследване на раменната става.

Болки в раменните стави, когато повдигате ръчно лечение

Препоръчително е да започнете борбата с болка в раменната става възможно най-скоро. Това ще донесе по-осезаем ефект. Докато болестта не работи, свържете се със специалист за помощ. Продължителната болка в ръката се появява, когато дадено заболяване е в остра форма и изисква незабавно лечение. Консултирайте се с Вашия лекар, за да може той да направи точна диагноза.

Лечението на възпаление, изместване и други увреждания на ставите е възможно с помощта на мануална терапия. Когато кръвообращението е нарушено в раменната става (в резултат на инфаркт или операция), на пациента може да се предпишат ангиопротективни лекарства. Те спомагат за подобряване на кръвообращението. Лечението може да включва противовъзпалителни лекарства, които ще премахнат подуването и ще се борят с инфекцията.

При такава болка лечението осигурява специална диета за пациента. Лекарят може да предпише на пациента нестероидни лекарства, които да отстранят възпалението. Те са достатъчни в началния стадий на заболяването. В някои случаи на пациента се предписва лазерна терапия и специални лечебни компреси.

С излишък на течност в ставите, лекарят може да предпише курс на хирудотерапия - лечение с пиявици. Ако пациентът не е алергичен към пиявици, този метод ще доведе до добри резултати. Болката в ръката и подуването бързо преминават.

Ако пациентът не може да вдигне ръка нагоре, тогава могат да му помогнат специални инжекции. Най-често в такива случаи се инжектират хормонални препарати. Такава инжекция се прави в областта на увреденото сухожилие или се инжектира в самата периартикуларна торба.

Абсолютното възстановяване след такава процедура е невъзможно, но това лечение помага на почти всички пациенти. За постигане на по-голям ефект, този метод на лечение се комбинира с медикаменти, релаксация и гимнастика. Когато пациент се оплаква от непрекъсната болка в ръката, може да бъде предписана пост-изометрична релаксация.

Такава процедура може дори да помогне на хора с напреднали хронични заболявания. Можете да комбинирате релаксация с инжекции, ръчна или лазерна терапия. Това значително ще ускори процеса на третиране. Придружената релаксация трябва задължително да бъде терапевтичен. Желателно е да се започне курс на процедурата след няколко дни след хормонални инжекции.

Медикаментозно лечение

Ако боли езерото при потапяне на горната част на ръката и в същото време, мярката се взема като параклат. Не премествайте подготвителното оборудване по-тежко от преместените в гнездото, внимателно прочетете инструкциите на приемника. Увеличаването на дозата на този приватизиран автомобил няма да ви помогне да избягате от болката, ако това не се случи.

За да прочетете устата на себе си удобно, отидете в кабинета на лекаря - той ще назове другия. Ако гърдите са тежки, учението се изпълва с такива думи:

Премахване на парите помощ кортикостероиди. Те намаляват разпространението си в колоезденето, помагайки на пациентите си да се отърват от болката си. Налягането при пикиране се причинява от пиктограми или други условия.

Кортикостероидите помагат да се отървете от дискомфорта с по-малко от няколко. За даден случай натрупаната импрегнирана тъкан и бръчките се прехвърлят.

Важно е! Необходимо е да се помни за такива странични ефекти по време на търсенето на лекциите: големината на тежестта, усиления апетит и реалната промяна на настройките.

В дългосрочен план, ефектите от увеличените странични ефекти се увеличават. Изглежда, че е клепач, епидермисът е засегнат, хематовете, мускулите са слаби и главоболието се издига, всички симптоми следват по-късно, както и края на годината, уменията са едни и същи, уменията са същите.

В този случай, когато мерките, които се предприемат, не се въвеждат с желаните резултати, пациентите вземат оборудването под формата на плочи, като под формата на процеса екипите и персоналът ще могат да го направят. Такива мерки са ефективни при лечението на битум или тенит, помагат на пациента да увеличи обхвата на действие на велосипедистите.

По-безопасно оборудване за лечение на проблемите с раменете на гимнастиката е хигрометър. Едва след края на проучването ще бъде използван много в тероризма. Doktor opozhpayut за ефективността и сигурността на този процес, така че резултатът от последващия процес, потенциално, той ще бъде остарял от собствения си пулс.

Народно лечение

Традиционната медицина често ефективно помага при всякакви лезии на тялото. Болката в ръката може да бъде излекувана с помощта на най-простите народни методи. За да се подготви тинктурата, вземете 1 литър алкохол, 10 ч. Л. лилави цветя, 2 червени чушки и 2 супени лъжици. л. репей (корен). Разбъркайте съставките и оставете сместа да се вари в продължение на 4 дни. Получената тинктура трябва да се втрие болки.

При продължителни болезнени усещания, домашно приготвеният мехлем ще помогне. Разтопете 200 г свинско масло и добавете към маса от 6 ч. Л. блато Сабелник. Първоначално тревата е по-добре нарязана. Добавете 6 ч. Л. сух хиперикум и 2 ч.л. люти чушки Разбъркайте всички съставки и нанасяйте всяка вечер на повреденото рамо.

Смесете 2 супени лъжици. л. течен мед, 2 супени лъжици. л. зехтин и 2 ч.л. суха горчица. Поставете съставките във водна баня и нагрявайте за 5 минути. Разбъркайте компонентите отново и ги поставете върху кърпа или дебела марля. Поставете получения компрес на рамото си и задръжте за 25-40 минути. Извършете процедурата 3 пъти седмично.

Не забравяйте да вземете терапевтични вани за болка в раменната става.

За да приготвите вана, вземете 100 г борови иглички и няколко шишарки, напълнете ги с 400 мл вода и запалете. Сварете бульона за половин час. Изсипете приготвената инфузия в контейнер, затворете я плътно и оставете сместа да престои 2 дни. Добавете 100 мл инфузия в банята всеки ден. Продължителността на процедурата е 15 минути.

предотвратяване

За да избегнете проблеми, трябва да спазвате следните правила:

• При ветровито време носете топли дрехи. Това ще помогне да се избегне хипотермия;
• Правете утринни упражнения всяка сутрин. Тази мярка ще позволи да се поддържат всички мускули, включително раменните стави, по тонизиран начин;
• Позиция на монитора, не се поклащайте пред компютър и телевизор;
• Не спите на висока или твърда възглавница. Ако рамото е повредено, то трябва да бъде оставено на мира, не да го лежи на възглавница, а само да го поддържа с нея;
• Не карайте себе си до изтощение във фитнеса. Също така трябва да откажете да носите прекалено тежки предмети;

Ако рамото боли, тогава са необходими упражнения за развитие на мускулите на рамото и ръката, така че постепенно, точно както се развива болестта (не веднага), ще се върнат към нормалното. И едва тогава, когато се възстанови кръвообращението и частичното изпълнение на раменете, ще бъде възможно да се правят по-силни и по-интензивни упражнения, пълни рамене и ръце, така че болестта да не се върне.

За да започнете процеса на възстановяване, обичайните загряващи упражнения за раменния пояс са подходящи:

1. Поставете пръстите си върху раменете и направете кръгови движения с извити ръце в лактите в едната посока и в другата. Това е меко загряващо упражнение за раменните стави;
2. Кръгови движения с двете изправени ръце едновременно (по посока на часовниковата стрелка и против) Загряващо упражнение, което включва не само раменните стави, но и лактите и ръцете;
3. Редуващи се кръгли люлки изправят ръце стрелките на часове и против, сякаш размахват веслата. По-силно натоварване на раменните стави;
4. Застанете в странично положение, когато десният крак е пред лявата и извършете кръгово въртене с лявата си ръка с нарастваща скорост, завършвайки със забавяне. Същото се прави с дясната ръка, но от страничната стойка, когато левият крак е издърпан напред. Това упражнение с максимално натоварване на раменните стави;

Ако последното упражнение (внимавайте с него) не може да се направи поради ограничението за повдигане на ръката, то тогава за известно време не го правите, докато почувствате, че ръцете и раменете са станали по-мобилни. Но именно това упражнение дава ускорено кръвообращение в цялата ръка.

Той е особено подходящ за онези, които често имат изтръпнали пръсти или цяла ръка заради нарушение на кръвоснабдяването, което има „мускулен“ синдром поради постоянно неподвижно седнало на компютъра. За да се премахнат ограниченията при повдигане на ръката, трябва да направите три упражнения с гири с лек тегло (напълнете с вода няколко пластмасови бутилки от 0.5 литра):

• повдигнете дъмбелите нагоре от раменете и цялата дължина на ръцете, така че лактите да се изправят, докато можете или когато се чувствате много уморени в ръцете си (като че ли са пълни с тежест);
• разпънете ръцете си с гири от позицията от средата на гърдите до страната, огъване и разтягане на лактите;
• повдигнете ръцете си с гири встрани, като ги държите на бедрата;

Това са много щадящи упражнения за сила, които са способни да възстановят силата си в ръцете и тяхната подвижност на различни нива на позиция по отношение на тялото в сравнително бързо време. Ако след занятие почувствате, че болката се е усилила, тогава трябва да сложите нещо студено на раменете си, да задържите същите бутилки с замразена вода (от фризера) на раменете си и така да отстраните възпалителното подуване на ставите.

След тренировка, от друга страна, трябва да усетите прилив на кръв към ръцете и раменните стави и облекчение. С всеки урок постоянната болка постепенно ще изчезне и вечер вече можете да спите без болка.

Почти веднага след първите часове ще почувствате, че рамото не боли толкова много, когато вдигнете ръка, че болката е толкова толерантна, че можете и искате да тренирате по-нататък. Естествено, най-добре е да практикувате всеки ден малко по малко, без да претоварвате мускулите на болните стави.

Когато раната боли, упражненията на д-р Бубновски за разтягане с тежести са много ефективни.В дома няма такива симулатори, така че можете да си купите еластични ленти и да правите упражнения у дома без тежести. Моля, обърнете внимание, че майсторът на гимнастиката за възпалено рамо също има само три упражнения:

1. разтягане на нивото на бедрата, наречено "трион" с тежести (от 5 до 30 кг, в зависимост от възможностите на човека);
2. разтягане на нивото на раменните стави с тежести;
3. вдигане на ръце с тежести;