Защо болки в долната част на гърба, когато станеш

Когато човек започне да забелязва, че когато стане от стола, се вдигне от стол, диван или се издигне от леглото сутрин, той има болки в гърба, това е причина да подозирате проблеми с гръбначния стълб, особено в лумбалната област. В някои случаи това може да означава грешен избор на мебели или прекалено дълъг престой в неприятно положение. Ако поясницата е възпалена, когато се изправите, това означава, че гръбначният стълб в този участък страда от претоварване.

Възможни причини за болки в гърба

Болките в долната част на гърба могат да имат няколко причини, повечето от тях са взаимосвързани и произтичат един от друг:

    • Дискомфорт в долната част на гърба може да бъде причинен от продължително положение при неправилна поза, например при работа на компютър. Един мъж дърпа ръцете си към компютъра, вдига рамене, а гърбът му се закръглява, зареждайки долната част на гърба. Спането на много меко легло или стар натрошен матрак също може да причини прекомерно натоварване на долната част на гърба, което реагира с болка по време на повдигане от леглото и изправяне на гръбначния стълб. Такива болки са характерни за хора, които водят заседнал начин на живот или работят много на бюрото или компютъра. Постоянното позициониране може да доведе до сериозни заболявания на гръбначния стълб.
    • Грешен избор на мебели е също един от факторите, които причиняват болки в областта на гърба, когато станете. Това е особено опасно за деца и юноши с още не установен скелет. Твърде високата маса или стол, бюрото може да причини не само болки в гърба, но и кривина на гръбначния стълб с различна тежест. Неудобният работен стол или стол също могат да причинят дискомфорт в гърба.

Прекалено мекият стол не поддържа тялото добре, принуждавайки работника да се наведе напред, претоварвайки долната част на гърба. Прекалено твърдото столче с твърда гърба на неправилна форма не позволява да се вземе физиологично правилна поза по време на работа, което също води до болка.

  • Ако болката се появява всеки път, когато се повдигне от стол или легло, това може да означава сериозни здравословни проблеми. Най-вероятно това е началото на остеохондроза, който има почти всеки втори възрастен. Но ако поясницата е болезнена, когато се изправите, много силно и постоянно, тя може да бъде индикатор за изобилие на междупрешленния диск или неговата херния. Такава постоянна болка изисква задължително лечение на лекаря и своевременно лечение.

Болки в долната част на гърба при издигане от седнало положение: причини и лечение

Често с дълга седнала позиция човек забелязва, че гърбът му започва да боли.

А болката е концентрирана главно в лумбалната област. Причините за това са много. Но основната причина е заседнал начин на живот, който е присъщ на съвременните хора.

Защо се появяват болките в долната част на гърба?

Човекът, напълно не подозиращ, претоварва прекалено много гръбнака си. Структурата на човешкото тяло е такава, че най-малкото натоварване на гръбначния стълб ще бъде в легнало положение. Най-големият натиск върху прешлените възниква, когато лицето е в седнало положение на стол без опора за гърба. И ако седите и задръжте гърба си, тогава товарът почти се удвоява.
Има няколко фактора, които влияят на появата на болка:

  • дълго седене на едно място на работното място;
  • физическо натоварване на работното място или при спортуване;
  • неестествено наведена поза за дълго време, например за селските работници;
  • бременност;
  • наднормено тегло.

Болката може да се появи само в седнало положение или да бъде постоянна, а в седнала форма да се увеличи.

Причини за болка

Болезнените чувства в гърба имат различен произход, в зависимост от това кой е разделен на две групи:

  1. Това включва всичко, свързано с прешлените, дисковете между тях, мускулите, околните, сухожилията и сухожилията. В тази група болката се нарича първична.
  2. Включва гръбначни наранявания, туморни и инфекциозни заболявания, остеопороза, заболявания на вътрешните органи. Тези болки се наричат ​​вторични.

Какви заболявания причиняват болки в гърба

Първичните болки причиняват следните заболявания:

  • лумбална остеохондроза;
  • междугръбначна херния;
  • изпъкване на междупрешленния диск;
  • спондилоартроза, както и спондилоза и спондилолистеза.

В повечето случаи причината за възпалението е остеохондроза. Той носи със себе си цял куп разстройства, които не само нараняват гърба, докато седят или стоят, но и губи чувствителността на някои части на тялото под колана или рефлекси в сухожилията на краката.
При вторичната болка причините са такива проблеми в организма:

  • травматична гръбначна фрактура или след остеопороза;
  • туморен процес в гръбначния канал;
  • артрит с ревматичен или псориатичен произход;
  • гръбначна туберкулоза;
  • остеомиелит, дискотит;
  • възпаление на бъбреците в резултат на инфекция или образуване на камъни;
  • усложнена бременност;
  • рак или киста на яйчниците, ендометриоза.

Диагностика на болки в гърба

Малко хора обръщат внимание на първите признаци на болестта. Смята се, че си струва малко да се затопли и дискомфортът ще премине. Дори когато започне стрелба в долната част на гърба или болката не премине дълго време, тогава човек не отива при лекаря, а започва самолечение. Триене, мехлеми и затопляне за известно време помощ. Въпреки това, като се има предвид кои заболявания причиняват болка в долната част на гърба, може да се разбере, че не е необходимо да се забавя времето с нормално лечение.
Точна диагноза може да бъде направена само от медицински специалист. Той прави това след задълбочено проучване. Първият лекар, към който се обръща, е терапевт. Той ще определи дали вътрешните болести са причината за болката, дали няма патологии в гениталиите, бъбреците, червата или на гръбначния стълб. Пациентът ще бъде помолен да се подложи на рентгенова снимка, ЯМР, както и ултразвуково сканиране. Ако причината не е във вътрешните органи, неврологът ще се погрижи за лечението.

лечение

Дейностите по лечението ще се провеждат в зависимост от резултатите от проучването. При тежка болка се използват противовъзпалителни средства в комбинация с обезболяващи. Може би използването на прокаинова блокада. Мускулните спазми облекчават мускулните релаксанти и се предписват ангиопротектори за подобряване на кръвообращението.
В леки случаи, можете да получите с масаж или мануална терапия. Но за някои категории пациенти такива методи не могат да бъдат предписани. Те са бременни и възрастни. Има възможност за внимателни ръце върху мускулите и сухожилията в близост до гръбначния стълб. Нарича се структурна остеопатия.
Когато се премахне острия процес, се предписват физиотерапевтични сесии:

Кога да посетите лекар

Ако симптомите на болката не изчезнат в рамките на три или повече дни, или болката се разпространи едновременно към крака, тогава е необходима помощ от лекар. Болката, която се появява след нараняване, трябва да се изследва в медицинско заведение, както и ако тя боли в долната част на гърба и се комбинира с изтръпване на долната част на торса.

Как да се справим с болки в гърба

Случва се, че болестта е изненадана и болки в гърба блокират всички движения. В такива случаи лекарите препоръчват следното:

  1. Пийте противовъзпалително или обезболяващо хапче.
  2. Легнете на твърд диван или под, разпънете одеяло.
  3. Необходимо е да лежите по гръб със свити крака и леко повдигнати. За да направите това, под тях се поставя възглавница. Тази позиция ще разхлаби здраво мускулите на гърба.
  4. Всички действия се извършват гладко и бавно.
  5. В къщата се обадете на лекар.
  6. Няколко дни прекарани в легнало положение.

37 години. 190cm. 95 кг. Пет меса не могат да седнат. След няколко минути седя, започвам да усещам, че хленченето и издърпването в долната част на гърба. След 10-15 минути болката се усилва до такава степен, че вече не може да издържи. Боли само в лумбалната част на гръбначния стълб и мускулите на долната част на гърба. В крайника не дава. Докато седна, всичко изглежда нормално. Аз лягам - не боли, вървя - не боли, огъвам се, огъвам се настрани, обръщам торса - без болезнени усещания, мога безболезнено да се навеждам напред, така че ръцете ми да стигнат до средата на крака между коляното и крака, ако се опитвам да се наведам - ​​усещам умерена болка долната част на гърба, чувствам същата лека болка, когато в легнало положение повдигам, без да огъвам коленете си.

ЯМР изследване на лумбалния отдел на гръбначния стълб: оста на гръбначния стълб е плоска, физиологична лордоза е запазена, сакралните стави са незабележими, на разположение е 6-тия лумбален прешлен, в сегмента L5-L6 издатината на диска е до 0,5 см, прешлените са запазени в телата им Преобладаващо субхондрални огнища на мастна дегенерация (modic2), долните части на гръбначния мозък с нормална дебелина, поставяне и непроменен MR-сигнал, на нивото на долните лумбални и сакрални части по нервните влакна са малки нервни кисти.

Имаше две ръководства - нямаше резултати. Травматолог, вертебролог и невропатолог също не са помогнали. Нещо повече, реакцията им ме вкарва в паника, защото изглежда, че не ми вярват.
Вертебрологът каза, че той, като честен човек, заявява, че не ми е необходима операцията, защото херната е малка и достатъчно далеч от нервния корен, не съм направила ЯМР, защото той, като опитен лекар, би определил всичко в моя случай без ЯМР, той е изтрил само кисти след двадесет години Веднъж и само защото те бяха с размерите на гъши яйца, науката не знае причината за тяхното възникване, те не могат да дадат болка. Той предложи да направи блокада, намушкана в опашната кост. Блокадата изобщо не ме прие. По време на екзацербации, аз препоръчвах да убоя мелбек и разтривайте малко мехлем, от който вече съм достатъчно преребраб. На моето възражение, че влошаването в мен идва постоянно, когато моята слабина на тялото за повече от час влезе в контакт със стола, започна да се разпространява за това колко полезно е да се разсейваш в живота си на нещо важно и очарователно, а не да се съсредоточиш върху собствените си рани. Накратко, все още имам чувството, че той не вярваше на моята история за силна болка.
Невропатолог след изследване на ЯМР и собствените си манипулации („направете го, направете го“) предположил, че имах проблем „не в гърба, а в черния дроб“ и изпратих ултразвук на вътрешните органи, особено на простатата, защото „тя може да върне“. Но тук дойде и ужас. На ултразвука казаха, че всичко в мен е в ред, а простатата не е просто нормална, а в перфектно състояние.

В Физическата стая взех курс на амплитуда и лазер, нарязвам мукозата, вземам терафлекс и диетични добавки със сяра, след работа ходя до 10 км, на другия ден започвам да убождам дискусията, целта и убихинона. Препаратите на базата на диклофенак взеха малко, но след това отказаха, защото вярвам, че ще се огъват повече от всичко от болки в гърба до язва.
Какво може да даде такава болка като моята? Как се лекува? Трябва ли да се простирам на инверсионната маса?

Влияние на заседналия начин на живот на гръбначния стълб

Структурата на гръбначния стълб, всичките й завои се формирали в процеса на еволюцията, когато основното занимание на човека е било ловуването на мамут. Дългият заседнал труд води до нарушаване на правилното функциониране на гръбначния стълб и появата на дистрофични процеси в нейната лумбална област. Човек усеща този или онзи вид болки в гърба, когато рецепторите за болка го сигнализират.

Причини за болка

За да изберете правилното лечение, е необходимо точно да определите фактора, който причинява дискомфорт. Болка при продължително заседание може да е резултат от развитието на следните заболявания:

  • Остеохондроза - дегенеративно-дистрофични промени в хрущялната и костната тъкан;
  • Остеоартрит - когато са засегнати междупрешленните стави;
  • Сколиоза - латерална кривина на гръбначния стълб;
  • Остеопорозата е метаболитно нарушение в костната тъкан;
  • Преместване на гръбначните дискове;
  • Дискова херния.

Какво трябва да направя, за да бъда изследван?

Когато става въпрос за болка в долната част на гърба от всякакъв характер, е необходимо да се консултирате с лекар. Първо, най-добре е да се запишете на терапевт, за да изключите заболяванията на вътрешните органи. Причините за болки в гърба може да не бъдат засегнати от продължително заседание. Терапевтът трябва да изключи следните заболявания:

  • Заболявания на бъбреците, стомашно-чревния тракт, женските полови органи, простатата;
  • Патология на гръбначния мозък - арахноидит, епидурит, тумори и абсцеси в областта на гръбначния мозък;
  • Патологични процеси в тазобедрените стави;
  • Метастазите в гръбначния стълб се дължат на развитието на раковия процес в различни органи;
  • Инфекциозни процеси в гръбначния стълб и тазовите кости;
  • Възпалителни неинфекциозни процеси на гръбначния стълб и ставите - артрит, сакроилиит.

За точна диагноза лекарите след подробна проверка използват:

  • Рентгеново изследване;
  • Магнитно-резонансни изображения;
  • Ултразвуково изследване на гръбначния стълб.

След изключване на гореспоменатите заболявания, може да се предположи, че болката в гърба е свързана с продължително заседание. След това трябва да съжалявате, че не сте се регистрирали навреме в спортната секция, не посещавате басейна или не бягате сутрин.

След прегледа, терапевтът ще ви насочи към невропатолог или ортопед, за да изясни диагнозата.

План за лечение

Понастоящем има много нови методи, с които лекарите могат да излекуват гръбначния стълб и да ви облекчат от болки в гърба. Лечението зависи от причината за болката и стадия на заболяването. Понякога е достатъчно да се използва само масаж на гърба, мануална терапия.

Има нова техника - структурна остеопатия. Това е техника на ръчно действие върху мускулите и сухожилията, разположени по протежение на гръбначния стълб. Той се използва при лечението на тези, които са противопоказани дори за масаж, например за бременни жени, възрастни хора.

В случай на изразени патологични процеси на гръбначния стълб, преди това се използва лекарствено лечение. Болката спада след употребата на обезболяващи, след назначаването на новокаинови блокади. Те използват мускулни релаксанти (мускулни релаксанти), противовъзпалителни, кръвообращени, успокоителни (успокоителни).

След отстраняване на възпалителния процес са ефективни: магнитна терапия, ударно-вълнова терапия, лазерно лечение, терапия с кал.

Профилактика на нови обостряния

За да предотвратите болките в долната част на гърба, докато седите, трябва да следвате тези правила:

  1. Седенето е най-полезната позиция за гръбнака;
  2. Необходимо е да изберете правилното работно място. Ако можете да кажете: „Аз седя много удобно” - това означава, че сте успели.

- Височината на стола трябва да бъде такава, че коленете да са под бедрата;
- в идеалния случай дълбочината на стола трябва да бъде две трети от дължината на бедрото;
- висок гръб е желателен за стола;
- когато седите дълго време, твърде мека мебел трябва да се избягва.

  1. Когато седите, трябва да се опитате да не се навеждате напред и да не се навеждате назад назад;
  2. Опитайте се да седнете и да ходите с изправен гръб;
  3. Колкото е възможно по-често, затопляйте с дълъг престой на едно място;
  4. За да се забави развитието на дистрофични промени в гръбначния стълб, се препоръчва да се вземат хондропротектори - специални препарати, които имат защитен ефект върху хрущялната тъкан. Използват се от курсове, предписани от лекар;
  5. Най-ефективни за предотвратяване на болки в гърба са редовните физически упражнения и спорта. Плуването е особено ефективно.

При заседналата работа и заседналия начин на живот, вие неизбежно ще имате проблеми с гръбначния стълб. Ако това се случи, не се лекувайте и не отлагайте посещението на лекар.

С дълго седене, опитайте се да оборудвате работното си място възможно най-комфортно, затопляйте се по-често. И най-добре, запишете се за басейн или друга спортна секция след работа.

Защо има болки в гърба при ставане от седнало положение и как да се лекуват възможни заболявания

Почти всеки възрастен поне веднъж в живота си усеща болка в гръбначния стълб. Много често срещан проблем е болката в лумбалната област. В края на краищата това е причина за по-голямата част от товара. Болката може да се появи внезапно, когато промените положението на тялото. Понякога те са незначителни и дълго време човек може просто да не им обръща внимание.

Ако болките в гръбначния стълб започнаха да се нарушават при издигането от седнало положение, има причина да се предположи, че има проблеми с гръбначния стълб. Причините за този симптом могат да бъдат различни. Болката в долната част на гърба, когато станеш, може да говори за претоварванията, които този сегмент от гръбначния стълб изпитва. За да се отървете от болката, трябва да откриете източника и да получите лечение, което лекарят предписва.

Възможни причини за болки в гърба при повишаване

Болки в гърба в лумбалната област, докато ставате, могат да бъдат причинени от различни причини. Много от тях текат един от друг. Например, когато останете в статично или неудобно положение на стол или стол за дълго време, кръста се претоварва и започва да боли, когато се изправи. Такъв синдром е характерен за хора, които в хода на своята дейност трябва да седят много (оператори на компютри, шивачки, шофьори). Ако трябва да сте дълги с наведена гръбнака, то с течение на времето това може да доведе до сериозни нарушения.

Важен фактор за появата на лумбалната болка е неправилното обзавеждане. Такива мебели са особено опасни за растящия детски организъм, когато скелетът все още се формира. Неудобните високи столове или маси могат да провокират не само болка, но и различни гръбначни изкривявания.

Много меки столове също са вредни за долната част на гърба. Те не фиксират тялото правилно, принуждавайки човека да прави големи завои напред, натоварвайки лумбалната област. Твърдите гърбове на столовете правят невъзможно заемането на анатомично правилно положение и впоследствие причиняват болки в гърба при изправяне.

Този симптом може да се дължи на вече съществуващи заболявания:

Ако болката е свързана с разкъсан диск, седалищният нерв се компресира, може да има облъчване на болка в седалището и по долния крайник.

Защо боли врата от лявата страна, сякаш мускулите са напрегнати през цялото време и как да се отървете от болков синдром? Имаме отговора!

За да научите как да разтегнете гръбначния стълб с херния на гръбначния стълб у дома, можете да намерите в тази статия.

диагностика

Преди да откриете причината за тежка болка в гърба при ставане и поставяне на диагноза, лекарят трябва да знае каква е естеството на този синдром. Болката може да бъде остра, под формата на лумбална лумбаго, дърпане, болка. Като правило, острите болки са характерни за резки остри болки, притиснати нервни корени. Издърпващи, тъпи болки обикновено се проявяват при хронични заболявания на гръбначните структури.

За да откриете истинската причина за болки в гърба при изправяне, трябва да извършите диференциална диагноза.

В допълнение към визуалната инспекция, палпирането, интервюто с пациента, лекарят трябва да предпише допълнителни инструментални прегледи:

Първа помощ за болка

Ако появата на кръста е внезапна и непоносима, можете да си помогнете, преди да отидете на лекар. Първо трябва да заемете легнало положение. Това ще помогне за облекчаване на гръбначния стълб и леко намаляване на болката. Мазът през този период е забранен.

За да спрете силната болка, можете да вземете хапче Baralgin или Sedalgin. За подтискане на болката с голям брой аналгетици е невъзможно. Това ще усложни диагнозата след пристигането на лекаря Drotaverinum (No-shpa) ще бъде подходящ за отстраняване на мускулен спазъм. Тези мерки са временни.

Ефективно лечение

Тактиката на лечение ще зависи от причината за болката. Когато дегенеративни процеси в гръбначния стълб, пациентът трябва да се придържат към почивка на легло, максимално облекчаване на долната част на гърба.

Комплексът от терапевтични мерки може да включва:

  • сухи топли компреси;
  • смилане;
  • мануална терапия;
  • Упражняваща терапия;
  • физиотерапия;
  • като аналгетик, вазодилататор, дехидратация и други средства.

С разтягане на мускулите, приемането на топла вана и прилагането на топла подложка за отопление са много ефективни.

Много продължително придържане към леглото може да повлияе неблагоприятно на мускулния тонус, да увеличи болката, сковаността.

В случай на възпаление в гръбначния стълб се препоръчва приемането на НСПВС (диклофенак, кеторол, нимесулид). С неефективността на болкоуспокояващи могат да се предпишат блокада на инжекцията. Обикновено те включват разтвори на глюкокортикостероиди и лидокаин (новокаин).

Ако болката е толкова тежка, че пречи на човек да живее нормален живот, може да се наложи операция. Хирургична намеса се извършва при разкъсване на влакнестия диск пръстен, наличието на тумори в гръбначния стълб.

Колко прешлени са в човешкия гръбначен стълб и какви са функциите на поддържащата колона? Прочетете полезната информация.

Преглед и правила за използването на обезболяващи средства за прищипване на седалищния нерв могат да се видят в тази статия.

Отидете на http://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/chto-takoe-dorsopatiya.html и прочетете за дорсопатията на лумбалния отдел на гръбначния стълб и как да лекувате болестта.

Превантивни препоръки

За да се намали риска от болки в гърба при повишаване, е необходимо да се изключат фактори, които допринасят за появата на дискомфорт:

  • Правилно изберете мебели за сядане.
  • Използвайте устройства за масаж, които могат да се поставят на гърба на стол или стол. Те помагат за отпускане на мускулната тъкан, облекчаване на напрежението от лумбалната област.
  • Правете йога, плуване, аква аеробика и други спортове, които правят гръбнака по-гъвкав, способен да носи големи товари.
  • Избягвайте продължително седене в поза, периодично направете загряване за гръбначния стълб.

В следващото видео можете да видите упражнения за болки в долната част на гърба, които ще ви помогнат да се отървете от болката:

Болки в гърба

Болките в гърба в английските източници се наричат ​​болки в гърба. Болката често допринася за напрежението в лумбалния отдел на гръбначния стълб, ограничаването на движението и анталгичната сколиоза.
Острата болка в гърба може да продължи от няколко дни до няколко седмици.

Причини, честота и рискови фактори за болки в гърба

Ниска болка в гърба се появява в почти всеки човек поне веднъж в живота си.
Трябва да се отбележи, че болката може да бъде във всяка част на гърба, но болката в лумбалната част на гръбнака се появява най-често. Това се дължи на факта, че лумбалните прешлени отговарят на максималното натоварване на теглото на тялото ви.
Болката в долната част на гърба е на второ място по броя на посещенията при лекар, веднага след вирусни инфекции.
Може да почувствате болка в долната част на гърба след вдигане на тежести, внезапно движение, след като сте в една позиция за дълго време или след травма на гръбначния стълб.
Острата болка в лумбалния отдел на гръбначния стълб най-често се причинява от изместване на междупрешленния диск и увреждане на гръбначния стълб.

Причини за болки в кръста:

  • Остеохондроза на лумбалната част на гръбначния стълб
  • Интервертебрална херния и изпъкване на междупрешленния диск
  • спондилоартроза
  • спондилоза
  • спондилолистези
  • Компресионни фрактури, дължащи се на остеопороза, множествена миелома, вертебрална хемангиома
  • Тумор в лумена на гръбначния канал

Симптоми на болки в кръста (болки в долната част на гърба)

Болката може да бъде разнообразна: остра, тъпа, издърпване, парене, може да бъде придружена от изтръпване и изтръпване, изтръпване.
Интензивността на болките в гърба може да варира значително - от лека до непоносима болка, което затруднява дори малко движение. Болката може да се комбинира с болки в бедрото, болки в долната част на крака, болки в стъпалото.

Диагностика на болките в долната част на гърба

Първо трябва да се консултирате с невролог. Лекарят ще ви зададе въпроси за естеството на болката, честотата, рецидивите. Лекарят ще се опита да определи причината за болката и да започне лечение с прости методи (лед, леки обезболяващи, физиотерапия и необходими упражнения).

В повечето случаи такива лечения водят до намаляване на болките в гърба.
По време на прегледа лекарят ще определи точното положение на болката, нейното облъчване и неврологичните рефлекси.
Повечето хора с болка в лумбалната част на гръбначния стълб се възстановяват в рамките на 4-6 седмици.
Диагнозата включва магнитно-резонансна томография (МРТ) на лумбалния отдел на гръбначния стълб, компютърна томография на лумбосакралния гръбнак, рентгенова снимка на гръбначния стълб.
Тъй като най-честата причина за болки в гърба е междупрешленната херния на лумбосакралния гръбначен стълб, най-напред трябва да направите ЯМР на лумбалния отдел на гръбначния стълб. Това изследване също така ще помогне да се елиминират повечето от причините за болка, като тумор в лумена на гръбначния канал, туберкулоза на гръбначния стълб, фрактура на гръбначния стълб, миелома, анатомично тесен гръбначен канал, спонлилоза, различни форми на изкривяване на гръбначния стълб, спондилоза и спондилоартроза. Ако вашият невролог не Ви е назначил ЯМР, направете го сами. Силата на MRI машината трябва да бъде 1 Tesla и повече.
Не започвайте диагнозата с рентгенова и компютърна томография, тези методи не са безопасни. Те могат да се правят на първо място само ако подозирате, че има спинална фрактура.

Ето някои съвети за това какво да правите с болки в гърба:

  • Намалете физическата активност през първите два дни след началото на атаката. Това ще помогне за намаляване на симптомите на заболяването и подуване в областта на болката.
  • Не седи с наклона напред, докато болката не спадне напълно.
  • Приемайте обезболяващи средства само в случай на непоносима болка. По-добре е да се направи мускулна инжекция, отколкото да се изпие упойващо средство. Това ще предпази стената на стомаха от директен контакт с противовъзпалителното средство. Опитайте се да избягвате приема на прекомерни медикаменти. Не използвайте хормони за лечение, ако болки в гърба не са свързани с автоимунно заболяване.
  • Спите в положение на плода, поставете възглавница между краката си. Ако обикновено спите по гръб, поставете възглавница под коленете си.
  • Често срещано погрешно схващане е идеята, че трябва да ограничите физическата активност за дълго време. Не се препоръчва почивка на легло. Ако нямате повишена температура, загуба на тегло, неволно уриниране и движение на червата, тогава трябва да останете активни толкова дълго, колкото можете. Можете да намалите активността си само през първите два дни след началото на болката. Започнете да правите леки аеробни упражнения. Разхождайки се по симулатора, плуването ще помогне за подобряване на притока на кръв към мускулите на гърба. Говорете с Вашия лекар за избор на упражнения, така че да не предизвиквате увеличена болка.


прогноза:

Повечето хора се чувстват много по-добре след първата седмица от лечението.
След 4-6 седмици при значителна част от пациентите болката изчезва напълно.

В кои случаи трябва незабавно да се консултирате с лекар:

  1. Болка в долната част на гърба, съчетана с болка в долната част на крака и болка в крака.
  2. Болката не ви позволява да служите.
  3. Болка, съчетана с уринарна и фекална инконтиненция
  4. Комбинация от болки в долната част на гърба и изтръпване на седалището, бедрото, крака, стъпалото, слабините
  5. Ако преди сте имали болки в гърба
  6. Ако болката трае повече от 3 дни
  7. Ако приемате хормони
  8. Ако болката в долната част на гърба се появи след нараняване
  9. По-рано диагностициран с рак
  10. Ако сте загубили тегло напоследък по необясними причини

Текстът е добавен към уебмастъра на Yandex 25.01.2012 г., 15:38 часа
Права запазени.

Вижте също

Ние сме в социалните мрежи

Когато копирате материали от нашия сайт и ги поставяте на други сайтове, изискваме всеки материал да бъде придружен от активна хипервръзка към нашия сайт:

Болки в кръста при изправяне

Начало - Болка в долната част на гърба, когато се издига от един стол

Болки в долната част на гърба при ставане от стола.

Болката в долната част на гърба при движение, особено когато се издига от стол, е чест симптом, причината за който може да бъде така наречения постурален стрес. Може да се появи болка след продължително заседание. Също така този симптом е една от проявите на остеохондроза. За да не започнете собствено здраве и да не предизвикате сериозни усложнения, препоръчваме да се консултирате с лекар колкото е възможно по-скоро, ако болките се появят често и са с достатъчна интензивност.

Болки в долната част на гърба при издигане от стола: причини

Има няколко основни причини, които допринасят за появата на болки в гърба, когато се издигат от стола:

прекомерно упражнение и постоянна хипертоничност на мускулите, причинени от тях;

дълъг престой в същото положение, например, седнал на твърда повърхност в прегърбена позиция;

разкъсване на мускулно-лигаментната апоневроза поради вдигане на тежести;

изместване на прешлените на лумбалния отдел на гръбначния стълб, дължащо се на рязко въртене на торса с обща слабост на сухожилията на гръбначния стълб;

остеохондроза на лумбалната част на гръбначния стълб.

Понякога болката се появява просто защото гръбначните мускули са слаби, както и коремните мускули. В такива случаи се появява болка, дължаща се на компресия на нервите на гръбначния мозък с изкълчени мускули на гърба. Когато прешлените са изместени един спрямо друг, се появява болка в двигателната активност поради обрив на увреждане на нервните корени.

Много често болката в гърба изобщо не е свързана с гръбначния стълб, поради което е необходимо да се определи точно причината за болката преди да се предпише лечението.

Остеопатия за болки в кръста

Остеопатията се различава от класическата медицина по това, че практикува холистичен поглед върху човешкото тяло и лечението на неговите заболявания. Ако пациентът има болка, когато става от стола, остеопатичният лекар няма директно да лекува този симптом. Но открийте причината и я отстранете.

Като правило е възможно да се открие цяла патологична верига. Задачата на остеопата е да премахне всяка от връзките си, за да постигне лек и да доведе тялото до състояние на хармония и вътрешен баланс.

Ако болката в долната част на гърба е свързана с остеохондроза или други заболявания на гръбначния стълб, остеопатичното лечение е по-добре да започне възможно най-скоро. Факт е, че с помощта на специални ръчни техники остеопатът може лесно да елиминира функционални нарушения, но ако заболяването е в напреднал стадий и вече е съпроводено с морфологични промени, терапията може да бъде много по-дълга, но въпреки това ефективна.

В хода на лечението, остеопатичният лекар ще елиминира патологичните процеси, открити в тялото на пациента, нормализира анатомичната позиция на всички структури и вътрешните органи, възстанови нормалната инервация и кръвообращението, както и мускулния тонус. В резултат на това синдромът на болката ще бъде напълно елиминиран и тялото ще получи оптимални условия за самолечение и устойчивост към бъдещи заболявания.

РЕЗЕРВАЦИЯ ЗА ПРИЕМ НА ОСТЕОПАТ ЕВДОКИМОВ в Москва
по телефона 8 (499) 390-29-66

ВАШЕТО ВЪПРОС е ВЪЗМОЖНО В НАШАТА ГРУПА

ПРЕПОРЪЧВАМЕ СЪЩО ЧЕТЕНЕ

Болки в долната част на гърба при седене, вдишване, изправяне

Максим · 26.11. 18:42:35

Болка в лумбалната област при изправяне на болка в лумбалната област, понякога непоносима, Онлайн консултация - Център за рехабилитация на WELM Здравейте, имам лемфостаза 2 пръста на левия крак. Що се отнася до раменната става, мога да кажа следното: проблеми с оградата, вечер показалецът на лявата ми ръка е възпален, зачервен, подут, има силни болки. Появата на болки в гърба по време на бременност може да е следствие от развитието

Болка в лумбалната област, когато се изправяте от стола Имам главоболие вече 4 години, кой знае каква е болестта? Лекарите не могат да кажат със сигурност, пишат някакви лекарства и това е всичко. И какво казва лекарят? Мигрена! Може би на фона на високото кръвно налягане - хипертония. Спешно до лекаря! Може би мигрена. може да щипка? на невролога! Всички заболявания от мъже За начало е необходимо да се постави диагнозата и да се вземат само таблетки. Вие не знаете диагнозата, тя е установена след преминаване на пълния обем на телесните тестове. И това се прави в клиники. Отидете при експертите. Излекувах мигрената си, като пуснах лошите мисли, особено вината за себе си. След един месец на постоянна практика и самоконтрол ще има траен ефект. Ако изведнъж главата ви започне да боли отново, това означава, че лошите мисли отново са се справили по-добре от вас и сте загубили контрол. Няма отрицателни мисли. Вземете мерки. Проверени. В продължение на пет години нямаше главоболие. И преди, никакви хапчета не помогнаха и всичко завърши с повръщане и безсъние. Може би едно сътресение, че е необходимо да се управлява главата, и можете да пиете wallflower градина. Отдавна се казва, че не можете да понасяте главоболие. следователно, нашите хора се втурнаха да развиват, купуват, употребяват наркотици, които облекчават тази болка, но приемането на повече от седмица от приемането на наркотиците може да бъде предизвикано от непоправими глупости. първо трябва да се свържете с невролог и вертебролог, главата може да бъде възпалена първо от вегето-съдова дистония, или от изместването на прешлените на шийните прешлени, така че лошата циркулация на кръвта в мозъка ви да ви помогне да си клиника или лични офиси! Много често, главоболие се дължи на остеохондроза на шийката на гръбначния стълб и от неправилно лечение и натиск, много неща. НЕ толерирайте главоболие, необходимо е да се лекувате и приемате болкоуспокояващи. Главоболието унищожава мозъка и става психично болен! Ако лекарите не могат да направят точна диагноза, а хапчетата, които са Ви предписани, не помагат, опитайте с екологична оценка в апартамента. Може би главоболие са причинени от околната среда около вас (това може да бъде повишено фоново излъчване и електромагнитно излъчване от домакинските обекти, и само химически състав или циркулация на въздуха) във всеки случай, експертите ще направят всички необходими тестове и ще могат да открият причината за главоболието. Такава работа може да направи и Тестеко. Всички по-подробни данни могат да бъдат намерени на сайта, просто въведете търсачката на Testeko. Знаете, имаше същия проблем, много често главоболие, струваше се малко нервна. Съпругът се обърна към масажиста, той е на този форум Сергей Semiyoshkin, той направи 10 курса (в зависимост от възрастта на заболяването, може би повече е необходимо) акупресура на шийните прешлен и премахна всичко като ръка. В продължение на няколко години, слава Богу, няма главоболия.

Болка в гърдите "Вестник на здравето" Болката не е облекчена от нитроглицерин, дава в лявата ръка и лявата лопатка, а понякога и в лявата половина на главата и шията, по-рядко - в челюстта. Инфаркт Болка в опашната кост при повишаване. болка в опашната кост при изправяне, контакт

Болка в опашната кост при изправяне. Опашната кост боли, когато и най-силните болки при ставане сутрин от година се измъчват от болки в гърба

Една станция на железопътната линия в Донецк е взривена, а останалите 3 дни. гръб и крака. Вие ще Вие ще виете от болка, но никой няма да ви чуе и аз мисля, защо ще публикуват тази снимка? Защо при изправяне Посъветвайте се за лечение на болки в гърба. Игор: С болка в сакрума и долната част на гърба

1. АКО ХУМПЪК УБИВА Наука и живот Болката в долната част на гърба при ходене Класифицирането на болката при ставане

2. Болки в гърба в областта на бъбреците Симптоми и лечение на болки в гърба в областта на бъбреците. Болки в гърба в областта на бъбреците. Слабост, гадене, също симптоми на бъбречна недостатъчност. Понякога болките в гърба са непоносими, а понякога човек страда, когато се изправи, трябва да сложи ръце на коляното или стола си,

3. Болки в долната част на гърба - симптоми, причини, лечение

4. Вратът настрани ужасно, какво трябва да направя? “Medportal - ugasno bolit weia sboku Врата е част от тялото, която се съединява с главата и торса. Той е многофункционален и е от голямо значение за ставане на болка в долната част на гърба при ходене, за съжаление, по време на разходки и

Какво друго да прочетете:

  • Не пропускайте закуската!
  • Алергия към цветен прашец
  • Напукани пети
  • Защо главоболието?
  • Как да избягаме от топлината
  • Диета за студ

Причини и симптоми на болка в опашната кост

Най-ниско долните, недоразвитите прешлени са 4-5 парчета, слети заедно. В процеса на еволюцията тя се е превърнала в ненужен орган при хората. Само сега един допълнителен орган може да донесе на собственика си много проблеми с натъртвания или други наранявания.

Болка в опашната кост може да бъде удължена, което води до дискомфорт. Пациентът изпитва нарастваща болка в областта на опашната кост, когато стои или върви.

Често пациентът изпитва дискомфорт в долния район с болест на вътрешни органи, като например червата или пикочната система.

Ето защо, ако имате подходящ дискомфорт, трябва незабавно да се консултирате с лекар, който ще Ви предпише правилното лечение.

Коксова болка: причини и съпътстващи симптоми

Има много причини за тези проблеми. Те включват:

След нараняване

Болката в опашната кост и долната част на гърба е остра и се свързва със синина или фрактура, която се появява след удара в областта на седалището или падане. Тя може да бъде постоянна и болка, и може да бъде придружена от остри и неочаквани атаки при покачване. Понякога се случва, че когато човек падне, той почувства силна болка в областта на опашната кост, която утихна след кратък период от време. Минаха няколко години и чувството отново се възобнови, само до предишния дискомфорт се добави неприятно усещане за парене.

Болка в долната част на гърба или сакрума, която се отказва

Причината е киста в гръбначния стълб или сакрума. Такава болка доставя и остеохондроза. Също така често е причината за прищипване на нерви в долната част на гърба или сакрума. Ако човек изпитва парещи болки над или под зоната на опашната кост, давайки път на крака, този факт сигнализира, че седалищният нерв е притиснат. Пациентът може да се оплаче от болка в сакрума по време на червата или при поява на хемороиди.

Болка, когато се изправяте в долната част на гърба или кръста.

Такъв дискомфорт може да възникне след нараняване или поради усложнения в следоперативния период. След операцията се появяват някои усложнения, които се съпътстват от появата на белези в перинеалната област при жените и сраствания на тазовите органи.

Болка при навеждане

Тук тя се среща само при възпалителния процес на вътрешните органи, например цистит, колит, възпаление на придатъците при жените и др.

Болка в опашната кост, простираща се до крака

Пациентът може да изпита остра болка при изправяне. Тези болки се проявяват при остеохондроза, при образуването на гръбначни кисти или в сакрума, възпаление на тазобедрените стави, по време на хемороиди и други заболявания на ректума.

Болка в опашната кост, когато седи

Когато човек често седи на мека седалка, опашната му кост винаги заема грешна позиция. Съдовете, които доставят кръв към цялата долна част на гръбначния стълб, получават стагнация. След като човек започне да изпитва нарастваща болка, докато седи. Спортистите, като колоездачи или конни ездачи, имат характерно професионално заболяване. Когато тренират, те нараняват опашната си кост по време на езда, което причинява микротравми. Жените, които току-що са родили, се оплакват от болка, докато седят. Те често имат деформация на долните прешлени по време на раждането. Най-опасната причина за болка при седене е дермоидна киста. Заболяването е вродена аномалия, която първоначално не може да безпокои човек.

Болка в простатата

При мъже с простатит, както и при възпаление на яйчниците при жените, се появява продължителна и болка болка в областта на опашната кост. Друга причина може да бъде остеохондроза в долната част на гърба или сакрума, който се отказва. Това се случва при пациент със запек, когато той е принуден да седи на тоалетната за дълго време.

По време и след бременност

Болка в опашната кост или сакрам по време на бременност се задейства от непълно лекувана травма, липса на калций, заболяване на вътрешните органи и други физиологични промени, свързани с растежа на плода. Болката в опашната кост след раждането може да сигнализира за най-тежките последствия, когато се появи хеморагия на меките тъкани към опашната кост.

Болка при мъжете

Днес мъжете са по-податливи на появата на характерни заболявания, тъй като ежедневното заседание зад волана не минава без следа. По време на продължително заседание опашната кост има големи натоварвания, така че болките в долната част на гърба и кръста често предизвикват безпокойство. Мъжете, които служеха в армията, биха могли да имат микротравми, докато шофират по танкове или бронирани камиони. Понякога има киста или възпаление на опашния инсулт. Възпалението може да се влее с последващо избухване на гной. Само хирургично лечение ще помогне тук.

Лечение на идентифицирани заболявания

Ако се появи дискомфорт в долната зона, трябва незабавно да се свържете със специалистите. Те ще определят точната причина и предписват лечение, което зависи изцяло от диагнозата. При мъжете ще се проверяват заболявания на простатата.

Общо лечение

Специалистите се опитват да предпишат лечение на почивка и приемане на обезболяващи. Предлага се и специален масаж за нормализиране на кръвообращението в долната част. Добрата помощ осигурява мануална терапия или физиотерапия. Това ще бъде трудно за бременните жени, тъй като в тяхната ситуация е много трудно да се вземе окончателно решение относно диагнозата. Те не могат да преминат през рентгенови лъчи. Често бременните страдат от болка до раждането. Лекарите могат да говорят само за начини за намаляване на стреса.

Приемане на обезболяващи

Ако болката е остра, тогава експертите могат да предпишат приложение на новокаин. Той допринася за появата на прокаинова блокада.

Масаж и акупунктура

Ако пациентът има спазми, лечението се извършва с масаж на пръста на ректума и мускулите на малкия таз. Акупунктурата също допринася за лечението. Методът нормализира кръвообращението и елиминира произтичащата стагнация, така че болката спада значително.

физиотерапия

Това включва UHF лечение, ултразвуково лечение, електротерапия и др.

Неконвенционални начини

Лечението с традиционните методи може да помогне на бременните жени и на тези, които не се доверяват на традиционната медицина.

Хирургична интервенция

За фрактури или дислокации понякога не е възможно да се възстанови опашната кост до първоначалното й състояние. След това се прилага хирургично лечение с последващо отстраняване на долните прешлени.

http://vk.com/id229786019 Ника Шереметиева

Също така бих препоръчал да подходим към този въпрос от гледна точка на психосоматиката. Разбира се, паралелно с лечението при лекаря)

Информацията в този сайт е собственост на администрацията на сайта и е защитена от закона за авторското право. Копирането на информация е възможно само при поставяне на активна хипервръзка към изходната страница.

Внимание! Информацията на сайта е само по характер и в никакъв случай не може да се използва без подходящи познания и лична консултация с компетентен специалист. Важна медицинска история!

Остра, силна и остра болка в гърба - какво да правите

Изключително важно е за остра болка в долната част на гърба да знаете точно какво да правите. Това правило важи не само за първа помощ и лечение, но и за наблюдение на естеството на симптомите, тъй като лекарят първо ще попита за тях по време на прегледа, за да направи точна диагноза. Болковият синдром може да бъде остър, пулсиращ или тъп, да се появява при изправяне, ходене или придвижване, да се локализира над талията или по-ниско и т.н. обичаен ритъм на живот, защото дори изправяне в гръбначния стълб може да бъде много проблематично.

Остра болка в гърба обикновено се появява внезапно и е доста неприятна изненада за всеки човек. Това е един вид червена светлина, сигнализираща, че е време да спрем и сериозно да мислим за вашето здраве. В края на краищата, лумбалната област е основният център на тежестта на тялото, към чийто дял е имало постоянно преразпределение на определени физически дейности. Вижте също: маз за болки в долната част на гърба.

Въпреки това, болният синдром не винаги е пряко свързан с опорно-двигателния апарат. Съществуват редица заболявания, които могат да бъдат причини за болки в гърба, и не само при по-възрастното поколение, но и при по-младите мъже и жени, и дори при децата. Във всеки случай, такъв проблем силно засяга благосъстоянието на човека, а това засяга неговата трудова дейност.

Чести причини за ниска болка в гърба

Понякога е възможно да се определи източникът на проблема по естеството на болката и нейната локализация, но това е по-скоро изключение, отколкото правило. Често трябва да посетите един или повече лекари, за да установите точна диагноза. И при мъжете и жените източниците на проблема могат да бъдат различни.

Лекарите разграничават определени рискови групи, чиито представители са особено предразположени към болки в гърба. Това са хора:

  • водещ заседнал / заседнал начин на живот (поради основната дейност);
  • прекарват по-голямата част от времето зад волана;
  • извършване на тежък физически труд (на работа или във фитнеса).

Но горното е по-вероятно основание за развитие на проблем. Преките причини за болка могат да бъдат много и всички те могат да бъдат разделени на първични и вторични:

  1. В първия случай това са различни видове патологии на самия гръбначен мозък: функционални нарушения на междупрешленните дискове, заболявания на сухожилията, мускули, атрофични промени, прищипване на нервите.
  2. Във втория случай най-често се появяват възпалителни процеси на вътрешните органи, различни инфекции и тумори.

Много лекари и лечители вярват, че болката в гърба е заплащане за изправено ходене на човека, в резултат на което именно тази част от гръбначния стълб е причина за основното физическо натоварване. Следователно, болният синдром се проявява най-често поради първични фактори.

Причини за първична болка в кръста

Вродени малформации на гръбначния стълб:

  • промяна на формата на прешлените;
  • spina bifida;
  • допълнителни прешлени и полу-прешлени;
  • сливане на прешлените;
  • аномалия на развитието на арките, спинозни процеси и т.н.

По правило този вид патология не остава незабелязан и може да доведе до усложнения, дори до умствена изостаналост. Болката се локализира директно в зоната на съществуващия проблем и може да възникне при огъване или преместване.

Остеохондроза на лумбалната част на гръбначния стълб

Това заболяване засяга хрущялната тъкан и причинява деформация на междупрешленните дискове. В резултат на това разстоянието между прешлените намалява и самата гръбнака губи своята гъвкавост. Има дразнене на сакралните корени на гръбначния мозък, които образуват седалищния нерв в човешкото тяло.

Постепенно по време на развитието на заболяването се наблюдават патологични промени в костната тъкан на прешлените. Заболяването става хронично, влошаването на което предизвиква хипотермия, вдигане на тежести, стрес и инфекциозни заболявания.

Болният синдром при остеохондроза има различно естество и може да се прояви под влиянието на тези или други провокиращи фактори. Например, когато вдигате тежести, острата болка дава гръб на крака, след което има значително ограничение на подвижността на долната част на гръбначния стълб и проблемите с наклоните.

В началния стадий на болестта се забелязва болка в сакралната област, изчезва в покой и след затопляне на проблемната област. Но те се връщат отново, когато провокират със същите фактори.

Херния диск

Това е заболяване, при което под действието на различни причини фиброзният пръстен е разкъсан, с последващо изместване на пулпното ядро. С други думи, това е изместване на междупрешленния диск. Това се случва най-често в резултат на остеохондроза или някакво нараняване и се счита за най-тежкото заболяване на гръбначния стълб.

В зависимост от посоката, в която дискът е изместен, последиците от заболяването зависят. В най-лошите случаи, с херния издатина към гръбначния канал, може да се появи парализа (това се случва доста рядко). В повечето случаи нервните корени са притиснати, придружени от силна болка или пареза.

Основният симптом на интервертебралната херния е остра болка в близост до изместването на прешлените, която често се разпространява до цялата област на седалищния нерв. Потъмняването и изтръпването могат да се появят в засегнатата област на нервните окончания. Често болката се подава (излъчва) към бедрото или долната част на крака от страната на изместването на междупрешленния диск. По време на физическо натоварване нараства болката в областта на изместения диск.

Лумбосакрална спондилоза

Това е едно от хроничните заболявания на гръбначния стълб, което до известна степен е продължение на остеохондроза. В развитието на това заболяване участват влакнести пръстени, наблюдава се сплескване на междупрешленните дискове. Налице е влошаване на кръвоснабдяването и храненето на засегнатите райони, има спазми в мускулите. Поради постоянното физическо натоварване, прешлените се деформират, образувайки характерни израстъци - остеофити.

В началото на болестта болката е същата като при остеохондроза, директно в лумбалната област, която е свързана с прищипване на нервните окончания. Постепенно болката става редовна, става по-силна и в някои случаи се разпространява в сакралната област, задните части и краката. Състоянието на здравето се подобрява след промяна на положението на тялото и при наклоняване напред.

Изпъкване на междупрешленния диск

Най-често се развива на фона на остеохондроза и се характеризира с изместване на междупрешленния диск, но без прекъсване на влакнестия пръстен. При такова заболяване нервните корени не са притиснати и няма специфични клинични прояви. Въпреки това, присъства болка в лумбалната област, понякога се появява усещане за парене. С развитието на болестта усещанията стават по-изразени, разпространявайки се по краката и падащи до пръстите на краката.

Спондилоартроза - артропатия и остеоартрит

Спондилоартрозата на лумбосакрала е доста сериозно заболяване, което се развива незабелязано на фона на остеохондроза. Ако болестта не е идентифицирана навреме, тя прогресира, причинявайки промени в фасетните стави на гръбначния стълб, свързващи прешлените. Постелките постепенно стават нестабилни, което се проявява добре при обръщане и огъване.

Болка в спондилоартрозата е ясно локализирана лумбосакрална гръб, понякога даваща на бедрото по време на физическо натоварване. С развитието на заболяването стават по-постоянни и интензивни, увеличавайки се с промяната на позицията в състояние на покой и сън. Ето защо в повечето случаи слабината силно боли сутрин, повишава се енергията и отнема много време, за да си възвърне обратно мобилността.

Причини за вторична болка в гърба

В този случай истинският източник на болка не е гръбначния стълб, а вътрешните органи, вирусите и инфекциите. При мъжете, жените и децата лумбалната болка може да бъде от различна етиология.

Лумбалните болки при жените

  1. Гинекология. Различни видове възпаление на придатъците, тумори, фиброиди, вулвити, аднексити най-често дават болка в долната част на корема. Но много жени с гинекологични проблеми могат да наранят лумбалния отдел на гръбнака, както от дясната, така и от лявата страна.
  2. Менструация. Много често менструалната болка се локализира не само в долната част на корема, но и покрива цялата долна част на гърба с прехода към задните части и бедрата. Всички долни части на торса могат да хленчат.
  3. Абортът. Леката болка в долната част на гърба е нормална след аборт. Това се дължи на малък възпалителен процес във вътрешните стени на матката и неговото активно свиване.
  4. Climax. Хормоналната промяна на тялото на жената засяга почти всички системи, включително костната система. На тази възраст костната плътност започва да намалява, което може да доведе до развитие на остеопороза и характерни болки в долната част на гърба.
  5. Бременност. През втория и третия триместър жената има огромно натоварване на долната част на гърба, което създава болезнени усещания, които обикновено изчезват след раждането. В някои случаи издърпването на лумбалната болка може да е сигнал за контракции и началото на раждането.

Лумбална болка при мъжете

  1. Простатит. При това заболяване болката в долната част на гърба се съчетава с общата слабост на тялото и други болки. Следователно тук не се проследява ясна локализация в гърба.
  2. Епидидимит. Това е възпаление на епидидима, характеризиращо се с болки в коремната кухина и в страните. В началния стадий на заболяването има малък болен синдром под кръста.
  3. Тумори и метастази на лумбосакралната област. В тези случаи болката отначало е с неопределен, временен характер, но с развитието на болестта те стават много силни и не преминават в състояние на покой. Често силната болка е локализирана под кръста.
  4. Гръбначен / вертебрален фрактура. Често срещано явление при мъжете над 40 години, особено при остеопорозата. Ако гръбначният мозък не е повреден, болният синдром може да не се прояви веднага, но след известно време ще има остри болки при преместване на тялото, кашляне или кихане.
  5. Разтягане на мускулите. Болният синдром се дължи на спазъм на мускулите на лумбалния отдел на гръбначния стълб, в резултат на което мобилността на мъжа е временно ограничена. Обикновено в 4-5 дни гърбът се възстановява.
  6. Болките в долната част на гърба са характерни за мъжете, които активно се занимават с вдигане на тежести или бодибилдинг, но в същото време разтоварват.
  7. Болките, съпътстващи професионалната дейност.

Общи причини за всички

  1. Апендицит, болки в гърба от дясната страна;
  2. Холецистит с болки в десния хипохондрий, който понякога излъчва до долната част на гърба;
  3. Излишното тегло, което създава допълнително натоварване на лумбалния пояс;
  4. Бъбречно заболяване с болка, болка в горната част на талията;
  5. Туберкулоза на лумбалния отдел на гръбначния стълб с болка в дълбините на гръбначния стълб в мястото на разрушаване на костната тъкан и последващото им облъчване на краката;
  6. Миозит на лумбалните мускули - възпаление на мускулната тъкан на инфекциозна, бактериална или вирусна природа с локализация на мястото на нараняване;
  7. Панкреатит с болка около кръста.

Лумбални болки при деца

По правило болките в кръста се появяват при деца със сколиоза, предимно при ученици. Причината за това може да е грешното седене на бюрото, тежка чанта, грешни обувки. Изкривяването на гръбначния стълб се лекува лесно с масаж и лечебно-профилактична физическа подготовка, но в никакъв случай не трябва да се започне.

Видове синдром на болка

Освен факта, че болният синдром е разделен на първичен и вторичен, има и класификация според продължителността му:

  1. Периодична болка възниква при физическо натоварване или остри възпалителни процеси на вътрешните органи, след отстраняването на които изчезва.
  2. Постоянната болка показва хронични заболявания и необратими промени в опорно-двигателния апарат: остеохондроза, сколиоза, лумбаго, остеопороза, спондилоза, атеросклероза, тромбофлебит.

Когато става въпрос за лумбалната област, в зависимост от причината, болката може да бъде:

  1. Спастичен, произтичащ от навяхвания. Такава болка задържа движенията на лумбалните мускули и може да се откаже от задните части.
  2. Radicular болка - следствие от поражението на нервните корени. Характеризира се с изтръпване, изтръпване, намалена чувствителност в засегнатата област, мускулна слабост.
  3. При всяко заболяване, например при радикулит, болката започва с леки прояви, постепенно нараства по интензивност и продължителност.

Други свързани симптоми на болка са: бързо сърцебиене, изпотяване, треска, ушиване на зеницата.

Интензивността на класификацията на болката

Също така е важно да се оцени естеството на болката, тъй като по-късно, когато лекарят поема медицинската история, това ще бъде полезна информация.

Болеста тъпа болка

Това е признак както на първични, така и на вторични заболявания. За да се определи точно причината, е необходима диференциална диагноза. Най-опасните заболявания, които причиняват болки в болката, са: радикулит и остеохондроза, които не подлежат на лечение, но напредват с течение на времето. Сред вторичните причини за болки придружени от холецистит, уролитиаза, панкреатит. Също така, тъпа болка в гърба се появява с наранявания, физическа умора и бременност.

Болки в херпес зостер

Името тук говори само за себе си: този болков синдром е способен напълно да обгражда цялата долна част на гърба без локализация в определен момент. Има усещането, че торсът стяга широк еластичен колан. Това се обяснява с факта, че болката се предава директно във всички тъкани, разположени около болката.

Подобен болков синдром говори повече за функционалните нарушения на вътрешните органи, отколкото за патологиите на гръбначния стълб (с изключение на остеохондроза). Като правило, това е един от признаците на панкреатит, апендицит, дисфункция на урогениталната система, херпес зостер, бременност. За да се определи причината за болката, е наложително да се спазват съпътстващите симптоми. Виж също: боли дясната страна от гърба в долната част на гърба.

Пулсираща болка

Този синдром често се среща с лумбаго - остър болен пристъп в долната част на гърба, усложнен от ишиас, т.е. притиснат седалищния нерв. Също така, основните причини за пулсираща болка могат да бъдат: остеохондроза и интервертебрална херния на всяка етиология, натъртвания и фрактури на гръбначния стълб, възпаление на лигаментите и миозит.

Този тип болки в гърба често е рефлекс, т.е. ехо на възпалителните процеси на стомаха и дванадесетопръстника, панкреатит, холецистит, пиелонефрит, уролитиаза и цистит. Ако към лумбалната болка се добавят и други симптоми под формата на висока температура, лошо храносмилане или пикочни проблеми, спешно се изисква преглед и подходящо лечение.

Остра остро и пронизваща болка

Остра болка, наречена "лумбаго", заедно с пулсиращия един от основните признаци на лумбаго. Източникът на болка е притиснат нерв, който може да предаде болезнен импулс към мускулната тъкан. Обикновено такова състояние се признава като симптом на възпалителен процес, а не като специфично заболяване. Болката в убождане може да пулсира, съпътстващи заболявания като ишиас и остеоартрит.

Обикновено такива болезнени пристъпи се случват при хора на възраст над 30 години поради хипотермия, мускулно напрежение, физическо претоварване или нараняване на гръбначния стълб.

Болка при накланяне и обръщане на тялото

Тежката остра болка, причинена от огъване напред, може да бъде признаци на остеохондроза, ишиас, изместване на прешлените, междупрешленна херния. Твърде много физически натоварвания, разтягане на мускулите и сухожилията, преохлаждане и невралгия могат да провокират такъв синдром на болка. Всички тези фактори водят до увреждане на мускулите и в резултат на развитието на възпалителния процес.

Други причини, които могат да причинят болка при накланяне са: пиелонефрит, извънматочна бременност, уролитиаза, панкреатит, рядко - апендицит. В тези случаи болката се предава през нервните окончания по цялото тяло, предавайки се, включително в лумбалната област.

Наболяваща болка

По-запознати с жените по време на менструация и бременност. В други случаи нарастващата болка предупреждава за увреждане на прешлените или увреждане на гръбначния мозък, развитието на анкилозиращ спондилит или миозит. Ако болката при теглене е локализирана в лявата страна, могат да се приемат сърдечни проблеми. Ако се появи болка при кашлица в долната част на гърба, е възможно да възникне пневмония. Издърпването на тъпа болка може да се почувства след неудобно положение в съня или дълго седене на едно място.

Болка при издигането от изпражненията

Острата болка в долната част на гърба при изправяне може да се появи в резултат на претоварване на мускулите от тежко физическо натоварване или, обратно, от заседналия начин на живот. Но причината за този проблем понякога е много по-сериозна от очакваното. Например, изместване на прешлените или остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб, изпъкване или междупрешленна херния, навяхване на мускули или лигаменти.

Локализация на болковия синдром

В медицината има епикритична чувствителност към болка и протопатична. В първия случай болката е остра, бърза, има ясна локализация, която съвпада с фокуса му. Във втория случай болката е дълга, болезнена, е ехо на възпалителния процес в други системи на вътрешните органи.

Според локализацията на болковия синдром е възможно приблизително да се определи свързаното заболяване, така че обръщаме внимание, ако болката в гърба се проявява:

  • на фона на болка в долната част на корема - проблеми с червата или урогениталната система;
  • в дясната страна - лумбаго, спондилоза, остеомиелит, остеохондроза, травма, пиелонефрит, камъни в бъбреците и жлъчния мехур, чернодробно заболяване;
  • в лявата страна - невралгия, сколиоза, прищипване на седалищния нерв, сърдечно заболяване, възпаление на бъбрека или левия придатък, панкреас;
  • заедно с разпространението в крака - остеохондроза, спондилоза, туберкулоза на гръбначния стълб, прищипване / възпаление на седалищния нерв, междупрешленна херния;
  • над долната част на гърба - остеохондроза, изпъкване на междупрешленния диск, миозит, възпаление на бъбреците, лоша поза, фокална пневмония;
  • долната част на гърба - анкилозиращ спондилит, радикулит, спондилоартроза, злокачествени новообразувания, възпаление на урогениталната система, колит, гръбначна туберкулоза.

Диагностика на лумбалната болка

Точното определяне на източника на болки в гърба ще ви позволи да изберете правилното лечение, което ще бъде по-ефективно, колкото по-скоро отидете на лекар. За да направите това, пациентът трябва да се свърже с терапевта, който ще предпише тестове и ще направи предварителното заключение. Ако е необходимо, той ще се позовава на по-тесен специалист: ортопед, хирург, гастроентеролог, гинеколог, уролог, проктолог или нефролог.

За диагностициране на лумбалната болка се използват следните методи:

  • Рентгенови лъчи;
  • ултразвукова диагностика на вътрешни органи;
  • компютърна томография за изследване на костна тъкан;
  • ЯМР за изследване на меките тъкани.

Освен това, OAM и напредналите UAC се вземат от вена, в някои случаи - кръв за туморни маркери.

Първа помощ за болки в долната част на гърба

С появата на остра болка синдром, е важно да се знае какви действия могат и трябва да бъдат извършени и какви действия трябва да се избягват.

Внезапна остра болка

Неочакваната остра болка в гърба може да избие няколко дни и дори временно да лиши човек от работоспособност. Какво да правите, ако гърбът ви боли много и причината е неизвестна:

  1. Вземете хоризонтално положение. По-добре е да лежите на легло с твърд или полутвърд матрак. Гръбначният стълб трябва да поддържа правилната позиция.
  2. Необходимо е да се отпуснат всички мускулни групи. Стресът трябва да бъде премахнат - психосоматиката вече е доказала своята ефективност.
  3. Ако болката е твърде тежка, е позволено да се вземе упойка. Ако можете да го издържите, тогава е по-добре да не вземате нищо, за да запазите клиничната картина така, както е, докато лекарят пристигне.

Препоръчително е, ако е възможно, да определите състоянието си, така че да можете постоянно да казвате всичко на лекаря.

Какво да не правим:

  1. Разтрийте болезнения фокус със затоплящи мазила, за да не се влоши благосъстоянието.
  2. Не прибягвайте до мануална терапия. Това е строго забранено да се прави в периода на обостряне.
  3. Не приемайте лекарства, докато причината за болката не е известна.

Болка от хипотермия

Ако знаете със сигурност, че лумбалната болка е възникнала в резултат на хипотермия, можете да вземете мерки у дома, които са много ефективни. Не забравяйте обаче, че самолечението понякога има недостатък. Затова е по-добре да сте в безопасност и да се консултирате с лекар.

Суперкупуването днес най-често се случва не на мразовита улица, а на закрито с разделена система. Ето защо, ако на следващия ден след работа под климатик, е трудно да се измъкнем от леглото и да се изправим, тогава слабината е студена. Какво може да бъде лечението на тежка болка в гърба, когато не се изправи:

  • разтривайте болезнената зона с затоплящ мехлем или алкохол;
  • увийте талията с топъл шал, шал;
  • ако е възможно, спазвайте почивка на легло;
  • ако болката е много тежка, можете да приемате обезболяващи.

Тази процедура трябва да се извършва всеки ден до пълното изчезване на болката. Но ако болката е много силна, тогава е по-добре да се обадите на лекар, който може да предпише противовъзпалителни нехормонални инжекции.

Синини и навяхвания

Този вид нараняване може да възникне при падане по гръб, спортуване, в резултат на сражение или при инцидент. Симптомите могат да варират значително - от малка драскотина до пълно обездвижване.

Действайки у дома в случай на синина или разтягане на долната част на гърба, първо трябва да вземете противовъзпалително средство, което ви позволява не само да облекчите възпалението, но и да вцепените мястото на нараняване. Препоръчително е да се вземе диуретик за облекчаване на подуването и подобряване на кръвообращението. Ако има ортопедичен колан, увийте лумбалната област с тях, за да фиксирате гръбначния стълб и мускулите. Или за тази цел можете да използвате кърпа. Наложително е да се подложи на преглед от специалист.

Камара в долната част на гърба

Лумбаго често има единичен преходен характер, така че лесно се забравя за него до следващия лумбаго. Ако болката е особено пронизваща, тогава човек трябва да бъде положен на твърд матрак и да се държи в покой в ​​продължение на няколко дни. В този случай е необходима суха топлина за гърба, така че банята и горещата баня са неподходящи тук. Приемливи са анестезия и триене със затоплящи мазила. Но ако след 4-5 дни състоянието не се е подобрило, спешно трябва да се консултирате с лекар.

Ниска болка в гърба по време на бременност

Слабините на всяка жена са под огромен натиск в продължение на девет месеца от бременността, а след това след раждане, докато носят бебето в ръцете си. Как да премахнем болката и да подобрим общото състояние на тялото, без да прибягваме до лекарства? За да направите това, можете да използвате съветите на опитни майки и лекари:

  • носят поддържаща превръзка, която отнема част от товара на корема върху себе си;
  • минимизиране на физическото натоварване;
  • правят специална гимнастика за бременни жени;
  • използвайте възглавница за бременни жени през нощта;
  • ядат пълни, в диетата трябва да бъдат риба, месо, ядки;
  • изоставят обувки с висок ток;
  • редовно приемайте стойката на коляното за разтоварване на гърба и бъбреците.

Методи за лечение на болки в долната част на гърба

Как за лечение на адски болки в гърба, причинени от функционални нарушения на опорно-двигателния апарат? Лекарите обикновено дават следните препоръки:

  • легло за 4-5 дни;
  • противовъзпалителни лекарства;
  • блокиране под формата на инжекции / инжекции за облекчаване на болката;
  • физиотерапия;
  • акупунктура;
  • мануална терапия;
  • Кални бани;
  • носене на корсет;
  • правилно хранене;
  • хирургическа интервенция.

Ако пристъпите на болка са леки, тогава те могат да бъдат излекувани с помощта на занятия по йога. Според проучването някои хора, които редовно практикуват йога, не само могат да подобрят здравето си, но и напълно да преодолеят болестта. Не последната роля тук играе психосоматиката, към която традиционната медицина все повече се възползва, когато се бори в гърба. Въпреки това не трябва да забравяме основните препоръки на лекаря.

Начини за анестезиране на лумбалната област

Ако ходенето ви боли, как да вцепените чувствителната област? Фармацевтичният пазар предлага широка гама от продукти и лекарства за облекчаване на болката. Но предписването на обезболяващи средства е прерогатив само на лекуващия лекар.

  1. Ненаркотични аналгетици под формата на таблетки или инжекции (според показанията). Най-често е аналгин, който често се предписва заедно с дифенхидрамин под формата на инжекции за много силна болка.
  2. Наркотични аналгетици. Използва се в редки случаи, тъй като те са пристрастяващи. Присвояване със сериозни наранявания, след операция и само под наблюдението на лекар.
  3. Блокада инжектиране. Идеален за облекчаване на остра болка, когато се притиска седалищния нерв. Разтворът се инжектира в областта на прищипване, след което болката в повечето случаи не се връща.
  4. Мускулни релаксанти. Те намаляват мускулния тонус, като по този начин освобождават притиснатия нерв и премахват болезнените импулси.
  5. Противовъзпалителните инжекции, геловете и мехлемите работят по-добре от аналгетиците, тъй като основният ефект е върху причината за болката, а не върху симптомите. Назначава се под формата на таблетки и инжекции.
  6. Мазилки с местно анестетично действие. Можете да ходите с тях както у дома, така и на работа.

Предотвратяване на лумбалните болки

Знаейки причината за остра болка, можете да предприемете редица превантивни мерки, които ще помогнат за предотвратяване на риска от рецидив.

  1. Ежедневните упражнения за 15-20 минути на ден могат да спестят от развитието на болестта и по този начин да предотвратят рецидивите му.
  2. Правилната поза допринася за правилното местоположение на всеки отделен прешлен.
  3. Много е важно да се яде напълно, така че тялото да поддържа запаси от микро и макро елементи, както и витамини, които са отговорни за общото състояние на тялото.
  4. За да поддържате водно-соления баланс, трябва да пиете от 2 до 3 литра чиста вода на ден. Индивидуалната дневна доза вода се изчислява по формулата: 40 мл на 1 кг тяло.
  5. Необходимо е да се избягват стресовите условия, особено за жените. Доказано е, че психосоматичното състояние на човек има пряко въздействие върху неговото физическо здраве.
  6. Годишният преглед при лекуващия лекар ще позволи своевременно откриване на нарушенията и ще продължи лечението им.

Този набор от мерки е особено подходящ за болка в лумбалната област, причинена от проблеми с гръбначния стълб. Ако говорим за абдоминални патологии, някои от изброените дейности няма да помогнат тук. Във всеки отделен случай от лекуващия лекар се изисква да издаде бележка с упражнения, които ще помогнат за укрепване на гърба и здравето.