Авторът на статията: Александра Бургута, акушер-гинеколог, висше медицинско образование със специалност обща медицина.

Усукани, назъбени, твърди пръсти, „изкривена“ длан, болка, когато се опитваш да стиснеш ръката си в юмрук. Състояние, при което дори простото писмо става трудна работа, е цялата артроза на ръцете. Така се проявява пренебрегваната форма на това заболяване. Но преди да достигне до него, артрозата преминава през няколко етапа, които не са толкова забележими и не причиняват толкова безпокойство на пациента. Какви са тези етапи?

На снимката - поражението на ръката артроза

Причини за заболяване, или кой избира артроза

Остеоартритът на ръцете - дегенеративно и деструктивно заболяване на междуфаланговите стави на пръстите, се развива предимно в напреднала възраст. За хората на възраст 55-70 години, тази диагноза се прави 20 пъти по-често, отколкото в други възрастови групи. И сред пациентите за 10 жени само 1 мъж. Въпреки това, шансовете да се разболеете не са еднакви за всички. "Затворниците" на остеоартритните четки са най-често:

онези, чиито родители, дядовци и баби са страдали от заболявания на ставите - основната причина тук е генетична предразположеност;

работници в селското стопанство и редица професии, където трудът е свързан със значителен товар върху ръцете;

хора с вродени дефекти в анатомията на ставите и сухожилията на ръцете;

пациенти с ревматоиден артрит, псориазис, диабет.

Появата на остеоартрит на ръцете при жени по време на менопаузата е причинена от същите причини като за остеопороза - намаляване на синтеза на естроген от яйчниците (женски полови хормони).

Прояви и етапи на заболяването

Симптомите на остеоартроза на ръката зависят от неговия стадий. Началото на заболяването е незабележимо и развитието е бавно прогресивно, така че пациентът може да не обръща внимание от години на дискомфорт в ръцете му и дори да не мисли за прегледа и лечението. По това време артрозата може да набере скорост и е твърде рано, твърде късно, ще се почувства - често във вече пренебрегната форма.

Етап 1

В началния етап остеоартритът на ръката издава хрускам в пръстите по време на огъване и разтягане. Болки в ставите, първоначално леки, възникват периодично - по време на магнитни бури, след активна работа и т.н. Характерът на болката е болка, тъпа и извитост, острите болкови атаки за този вид патология не са типични.

Вече на този етап се вижда леко подуване на междуфаланговите стави на пръстите, което също се появява периодично.

Етап 2

Болката в този период става постоянна, интензивността му нараства. Най-притеснена е през нощта. Има усещане за парене и пулсации в ставите на пръстите. В същото време, когато е имало подуване, се образуват уплътнения - възли на Heberden (израстъци на костната тъкан). Най-често тези възли се появяват симетрично на двете ръце.

Във втория етап на артроза можете да забележите лека деформация на пръстите. Също така, пациентите започват да се тревожат за ограничаване на мобилността в ръцете.

Етап 3

На последния етап от заболяването, хрущялната повърхност на междуфаланговите стави е почти напълно унищожена. Костните израстъци (възли на Heberden) нарастват и се сливат помежду си, причинявайки изкривяване на пръстите и изразено ограничаване на подвижността. Анкилозата често се развива (натрупвания на костните повърхности на ставите, което води до пълната им неподвижност).

Тежката болка в пръстите става постоянен симптом. А в тези стави, където хрущялът е напълно разрушен и анкилозата се е развила, може да няма болка, но няма и движение.

Най-доброто лечение за остеоартрит на ръцете

Какво предлага официалната медицина?

Лечението на остеоартрит зависи от неговата фаза.

На първа-втора степен, докато хрущялът все още не е унищожен, лекарите активно предписват хондропротектори на пациенти - лекарства, които подобряват храненето и регенеративните процеси в хрущялната тъкан. Тези лекарства пият дълги курсове.

Едновременно с хондропротектори се вземат нестероидни противовъзпалителни средства (ибупрофен, диклофенак и др.).

С развитието на усложнения, когато възпаление (артрит или синовит) може да се присъедини към дългосрочния дистрофичен процес, се провежда терапия с кортикостероидни хормони (хидрокортизон, кортизол и др.).

Лечението с лекарства се извършва до изчезването на болката и значително намаляване на други симптоми.

Ефективни народни средства

Неконвенционалното лечение ще бъде много по-ефективно, ако се прилага в ранните стадии на заболяването. Колкото по-скоро забележите симптоми, толкова по-бързо трябва да бъдете прегледани и ако е необходимо, започнете лечение. Ето няколко прости рецепти, които според ревюта са помогнали на много пациенти.

Компрес от гореща овесена каша

През нощта се приготвя дебела каша от половин чаша люспи от валцуван овес (без сол, захар или други добавки). След като се охлади, сложете 1 пълна супена лъжица мед и разбъркайте. Нанесете овесена каша върху болки в ставите, увийте ги с превръзка и сложете ръкавици. След 7–8 часа ръцете се измиват и смазват с крем.

Намаляването на болката и други неприятни симптоми при това лечение изчезват за около седмица.

Втриване на меден алкохол

Смесете в равни пропорции мед, глицерин, медицински алкохол и йод. Оставете съединението да се влива в продължение на 24 часа и използвайте за разтриване на болки в ставите. Можете да кандидатствате до два пъти дневно, не повече. Триенето има силен противовъзпалителен и затоплящ ефект, ефективно облекчава болката.

Диета на артроза

При заболявания на ставите, хрущялната тъкан е важна за осигуряване на добро хранене. Това може да се направи, като се включат в диетата червената риба, орехи и растителни масла като източник на полиненаситени мастни киселини. Витамините от група В и фолиевата киселина са полезни за ставите, тези вещества са много в покълнали зърнени храни, пълнозърнест хляб, фасул, млечни продукти, зеле, банани, леща. А от алкохола и висококалоричните ястия трябва да бъдат напълно изоставени.

Отнасяйте се внимателно с ръцете си и наблюдавайте тяхното здраве - тогава никаква артроза няма да ви изненада.

Правилно лечение на деформираща артроза на ръцете

Остеоартрит, или остеоартрит, е хронично заболяване, характеризиращо се с разрушаване на хрущялната тъкан на ставите с патологично разстройство на синовиалната течност в мембраната на ставата. Това е често срещано заболяване: засяга около 7,5% от световното население и не зависи от пола.

Изключение прави деформиращата артроза на ръцете, лечението на която е по-често при жените, отколкото при мъжете.

Механизъм на дегенерация на ставите

Важно е да знаете! Лекарите са в шок: „Налице е ефективно и достъпно лекарство за ARTHROSIS.” Прочетете повече.

Според степента на разпространение, деформиращата артроза на междуфаланговите стави на ръцете е на второ място след деформиращата артроза на лумбалните и шийните области и според статистиката на СЗО изпреварва неврологичните заболявания на коленната и / или тазобедрената става.

Хроничната ставна патология на пръстите е множествено увреждане на ставите на китката, което показва сериозни нарушения на различна етиология в мускулно-скелетния костно-ставен сегмент на скелетната формация.

Пренебрегнатата форма на болестта е непокорна, твърда, твърда пръста, болезнено набръчкана палмарна повърхност, възли на фалангите.

Деформиращата артроза на ръцете не позволява на хората да извършват познати домакински действия. Има трудности в писмен вид, невъзможно е да се закрепят самостоятелно бутоните върху дрехите, да се задържа плътно на работен инструмент или на игла за шиене.

За да се постигне това клинично състояние, болестта трябва да премине през няколко етапа. В началния етап симптомите не дават на човека болка в дискомфорт. Дегенеративно-дистрофична ставна деструкция на пръстите се наблюдава при хора в напреднала възраст и възраст.

Тази диагноза се среща при пациенти, които са прекосили възрастовата марка от 65-70 години, много по-често, отколкото в друга възрастова група. От болните с деформираща артроза на ставите на ръцете, преобладаващото мнозинство са жените. Има обаче и други причинни фактори за възможното развитие на клиничната патология.

Пленниците на остеоартроза са:

• хора, чиито родители или баби и дядовци са страдали от ставен артроза-артрит. Основната причинно-следствена връзка е генетичната наследственост;
• селскостопански работници и други категории работници, чиято работа е свързана със значително претоварване на китката;
• хора, страдащи от вродени или придобити ставни заболявания (в резултат на наранявания, ставни дефекти);
• пациенти с хроничен артрит, псориазис или диабет;
• хормонален дисбаланс е включен в образуването на артроза в ръцете на жените, когато намалява яйчниковия синтез на естроген.

Общи причинни фактори на артроза, деформиращи ставите на ръцете:

• постоянна хипотермия;
• често повтарящи се ставни увреждания, микротравми;
• резултат от действието на токсични компоненти;
• недостатъчност на метаболитни функции, минерализация на костната и ставна тъкан;
• метаболитни нарушения в ендокринната система.

Симптоматичните признаци на съвместния остеоартрит на пръстите зависят от неговия стадий. Началото на болестта е едва забележимо, а хората през годините не обръщат внимание на дегенеративни промени, още по-малко мислят за лечението на ставите. Артрозата, деформираща четката, придобива своята сила и се усеща, но в пренебрегната форма.

Етап (фаза) клинични симптоми

• I етап. Началото на ставното заболяване се проявява с характерен хрущящ удар или при движение при свиване / разтягане на пръстите. Периодично възниква болезнена дискомфорт след активна физическа работа или по време на магнитни бури. Ставите започват да хленчат, дават тъпа пиърсинг или извиваща се болка. Остри атаки в началната фаза на заболяването не са типични. Въпреки това, дори и при тази степен на клинична патология, периодично възниква оток в интерфаланговата артикулация;
• Етап II на клиничното развитие на болезнено състояние е интензивно увеличаване на болковия рефлекс, при който има пареща, пулсираща болка в ставите на пръстите. Често тя дава на човека безпокойство през нощта. Там, където преди това се наблюдаваше подуване, се образуват костни израстъци или възли на Geberden със симетрично подреждане на двете ръце. В същото време има забележима деформация в ставите на пръстите, което ограничава мобилността;
• Третият (последен) етап на деформираща артроза е разрушаването на повърхностния слой на междуфаланговите стави. Костните израстъци се увеличават, сливат се помежду си. Извитата деформация, натрупването на ставните краища на съчленените повърхности води до пълна неподвижност на ставите. На този етап от развитието на заболяването се наблюдават тежки симптоми с постоянен характер.

Лечението на деформиращата артроза на ръцете зависи от степента на заболяването.

Как да се лекува

Пациентът, който е кандидатствал за медицинска помощ навреме, не губи шанса да забави неизбежното патологично усложнение на ставата на пръстите. Докато хрущялът е напълно унищожен, е необходимо да се борим за него. В началния етап на заболяването лекарите предписват фармакологични препарати за подобряване на храненето, възстановяване на хрущялната тъкан.

Глюкозаминът е естествено вещество, което влиза в синовиалната течност, образувана от хрущялната тъкан. Той е основният строителен материал за хондроитин (специфичен компонент на хрущяла). Недостигът на глюкозамин води до изтъняване и деформация на съединителната тъкан. Фармакологичните комбинации ще спомогнат за поддържане на целостта на тъканта.

Хондропротектори са много ефективни - препарати от естествен произход, приготвени на базата на екстракти от хрущял на морски животни или растителни материали. Комбинираните препарати (хондропротектори) от трето поколение, които съдържат изкуствен заместител на глюкозамин с допълнителни витаминни компоненти, са сред най-ефективните фармакологични групи:

• Hondroxide® е стимулатор за регенерация на тъкани с аналгетични и противовъзпалителни ефекти. Лекарството подобрява подвижността на ставните компоненти, намалява тяхното подуване;
• Struktum® е лекарство, което засяга метаболитните процеси във влакнестия слой на хрущяла. Лекарството забавя разрушаването на костната тъкан, намалява загубата на калций в организма. Лекарствената форма намалява болката в ставите на пръстите, подобрява тяхната подвижност. Терапевтичният ефект на лекарството се поддържа дълго време;
• Mucosat®, лекарствена форма с основната активна съставка, кисел мукополизахарид, събран от хрущяла на едрия рогат добитък, ще помогне за гарантиране на висококачествена корекция на метаболитните процеси в ставната повърхност.

Тези вещества нямат практически никакви странични ефекти, но изискват наблюдение на назначението и дозата от лекуващия лекар, както е предписано за дълъг курс на лечение.

Едновременно с хондропротектори се препоръчва да се вземат нестероидни противовъзпалителни средства:

• Ибупрофен® е аналгетично, противовъзпалително, антипиретично лекарство, което инхибира тромбоцитната агрегация. Този фактор е важен при лечението на деформираща артроза на малките стави на ръцете, тъй като съществува риск от образуване на кръвни съсиреци с запушени кръвоносни съдове (тромбоза);
• Диклофенак® - лекарствена форма е на разположение, с изключение на таблетки, под формата на инжекционен разтвор или мехлем. Лекарството има висококачествено противовъзпалително и силно обезболяващо действие.

Дори и "бягащият" АРТРОЗ може да бъде излекуван у дома! Само не забравяйте да го намазвате веднъж на ден.

В случай на дълготрайна дегенеративно-дистрофична деструкция на ставите на пръстите и с активното им възпаление се извършва кортикостероидна хормонална терапия с помощта на Cortisol® или Hydrocortisol®.

Лечението с лекарства се извършва до изчезването на болковите синдроми и значително намаляване на други симптоматични симптоми на заболяването.

Дълго, но много подробно видео за механизмите и ефектите от използването на хондропротектори:

Деформиращата артроза на малките стави на ръцете също помага да се излекува ръчното (разтягане на пръстите, ударния масаж) и физиотерапевтичните процедури:

За облекчаване на болката в ставите ще помогне упражнението притискане / отпускане на пръстите. Неконвенционалното лечение ще бъде по-ефективно, ако се прилага в ранен стадий на заболяването, веднага щом се отбележат първите симптоми на артроза.

Народна медицина

Най-добрите рецепти за домашно лечение:

• 1,5-2 часа преди лягане, пригответе половин чаша овесена каша без сол. След охлаждане, добавете една супена лъжица мед, разбъркайте. Лечебната смес се нанася върху възпалени стави, фиксирани с целофан и топла кърпа. След 7-8 часа, лекарствената маса се отмива, а ръцете се смазват със затоплящ крем. С това ежедневно лечение болката, дискомфортът в ставите изчезват след около седмица;
• Следният състав се приготвя няколко дни преди третирането. Глицерин, йод, естествен мед, 96% етилов алкохол се смесват в равни пропорции. Мед-алкохолен триене се влива в продължение на 2-3 дни. Това домашно лечение има противовъзпалителен и затоплящ ефект. Препоръчва се обаче да се използва триене на алкохол не повече от веднъж на ден;
• много ефективна, изпитана по време рецепта. Инструментът се приготвя на базата на обикновените сухи треви. Чаша зеленчукови суровини изсипва 200 мл преварена вода. Когато се охлаждат до комфортна температура, терапевтичните вани могат да се извършват чрез потапяне на болни ръце в лечебната течност за 10-15 минути;
• Подобна процедура може да се направи с морска сол, разтваряйки половин чаша в 500 мл топла вода (38-40 ° C) и държейки се за 10-15 минути;
• компресиран мед и сол. Смесена е една супена лъжица мед и лъжица сол, нанесени върху увредените стави. Отгоре компресът е обвит с прилепващ филм, покрит с вълнен плат. Процедурата на лечение се извършва преди лягане;
• да се премахне възпалението в ставите и да се затопли тях ще помогне на рициново масло, което смазва ръцете преди лягане. За укрепване на терапевтичния ефект се препоръчва да се носи целофанова ръкавица;
• за компреси подходяща обикновена глина, която се прилага върху ръцете за 1,5-2 часа. Такъв терапевтичен ефект ще доведе до отдръпване на пулсиращата болка в ставите по време на ранна артроза.

Методите за лечение на хората трябва да се третират внимателно с хора с евентуална алергична реакция към естествени съставки, както и към пациенти с хронични кожни заболявания.

Преди да използвате рецепти за национално лечение в случай на ставна артроза на пръстите, се препоръчва да се консултирате с ревматолог или местен лекар.

Терапевтична профилактика

Запази или възстанови активната активност на ставите ще помогне на терапевтични и превантивни упражнения за пръстите, което се препоръчва да се изпълнява дори и при най-сложната патология. Преди започване на упражненията е необходимо да се загреят ставите във физиологичен разтвор, след това да се смажат ръцете със затоплящ мехлем.

• сгъване и удължаване на пръстите в юмрук;
• поставяйки дланта на масата, започваме да удряме барабанната ролка с върховете на пръстите си;
• почивайки с върховете на пръстите в равнината, перпендикулярна на масата, започваме да събираме ръка в юмрук, като равномерно плъзгаме дланта по повърхността на масата;
• опитайте последователно да свържете палеца с индекса, средата, пръстена и малкия пръст;
• стиснал пръсти в ключалката, опитвайки се да ги обърне в обратна посока.

Набор упражнения за ръцете на видеото:

За терапевтична профилактика се препоръчва и ръчен експандер.

Препоръки на специалистите

Не съществува чудотворно средство за деформираща артроза. Болестта има разочароваща тенденция да влоши положението, когато все повече стави са включени в процеса на дегенерация. Съществуващите терапевтични процедури на формална или алтернативна медицина облекчават пациента само за няколко дни или седмици.

Ако действието на инфилтрация с кортикостероиди или аналгетични противовъзпалителни средства не е достатъчно за премахване на болката, се препоръчва да се използват ортопедични коригиращи средства за обездвижване на болезнени стави. При лечението е важно да се спазват правилата за хранене.

Видео с подкрепата за научните изследвания за храненето на ставите:

Препоръки за пациенти с деформираща артроза:

• ограничете приема на мазнини. Диетата трябва да бъде доминирана от храни от растителен произход;
• увеличава консумацията на зеленчуци и плодове, но изключва доматите, тъй като този хранителен продукт влияе неблагоприятно върху производството на хондроитин и основния компонент на съединителната тъкан на хрущяла - колаген;
• ядат повече риба, ядки и други храни, богати на полиненаситени мастни киселини;
• ограничаване на захарта и солта в храната;
• да не включват в храната храни, направени от висококачествено брашно;
• Витамините от група В, D, Е и фолиева киселина са полезни за ставите. Тези компоненти са във фасул, млечни продукти, зеле, банани, леща, хлебни изделия от груба почва;
• ензимните добавки, включени в консервирани храни, са забранени;
• да се откажат от алкохол и висококалорични ястия.

За лечение и профилактика на артрит, нашите читатели използват метода на бързо и нехирургично лечение, препоръчан от водещи ревматолози от Русия, които са решили да се противопоставят на фармацевтичния хаос и са представили лекарство, което наистина се лекува! Запознахме се с тази техника и решихме да я предложим на вашето внимание. Прочетете повече.

• спазване на правилата за лична и санитарна хигиена;
• съответствие с комфортна температура за ставите;
• осигуряване на щадящи условия на труд;
• ежедневни загряващи упражнения за пръстите. Добър ефект дава терапевтично упражнение в басейна;
• насища тялото с калций, магнезий, калий и други минерални компоненти, които повишават структурната цялост на мускулно-скелетната и ставната система, съединителната тъкан на тялото като цяло.

Комплексът от терапевтични мерки за остеоартрит не е само стационарно или извънболнично лечение. На пациентите се препоръчва да преминат курс на рехабилитационна терапия в специализирани санаторни и спа центрове, например в Мацеста, Пятигорск, Цалтубо.

В случай на най-малък дискомфорт в ставните сегменти в рамките на 5-7 дни трябва да се консултирате с лекар. Внимавайте и бъдете здрави!

Как да забравим болките в ставите и артрозата?

• Болките в ставите ограничават движението и пълния живот...
• Вие се тревожите за дискомфорт, хрускам и системна болка...
• Може би сте опитали няколко лекарства, кремове и мехлеми...
• Но съдейки по факта, че четете тези редове - те не ви помогнаха много...

Но ортопедът Валентин Дикул твърди, че съществува наистина ефективно антиартритно лекарство! Прочетете повече >>>

Остеоартрит на ръцете при лечение на народни средства

Как за лечение на артроза на ставите на пръстите с народни средства

Остеоартритът е един от най-често срещаните видове ставни заболявания, при които фалангът на пръстите и ставите в ръцете се възпалява, в резултат на което пациентът не е в състояние да свие нормално пръстите си и да прави работа, която изисква добра подвижност на ръцете и пръстите.

Причини за остеоартрит

Към днешна дата са идентифицирани няколко основни причини за остеоартроза и всички те водят до развитие на дегенерация на хрущялните тъкани на ставите, което впоследствие води до артроза. Възпалението на ръцете и пръстите се дължи на следните фактори:

• небалансирана храна - бързи храни, пържени, тлъсти, пушени храни, хранителни продукти, алкохол и кафе;
• генетична предразположеност, както и заболявания на ръцете от раждането;
• заболявания на ендокринната система;
• генетични промени в структурата на ръцете, костите и костната тъкан;
• свързани с възрастта аномалии в тъканите на ставите и хрущялите;
• твърд и постоянен физически труд, в който участват ръцете.

Симптоми и стадии на заболяването

Възпалението на пръстите и ръцете може да се идентифицира със следните симптоми:

• характерни криза в ставите и хрущялите при свиване и придвижване с пръсти;
• болки или остри болки при всяко движение на пръстите;
• подуване или подуване в областта на възпаления участък на ръката;
• чувствителност към променящо се време на мястото на възпалението (болка при промяна на времето);
• промяна на дължината на пръстите;
• промяна във формата на пръстите, изкривяване, удебеляване, появата на възли на Heberden, които се появяват в резултат на увеличаване на костната тъкан на мястото на възпалението.

Има три етапа на остеоартрит:

1. На първия етап има нарушение на подвижността на китките и пръстите. Слаби болезнени усещания често се появяват преди промяна на времето или през нощта.
2. Във втория етап, мобилността на китките и пръстите значително се влошава, появяват се хрущящи и болки болки.
3. В третия етап на заболяването движението на ръцете и пръстите е значително трудно и се съпровожда от силна болка. На този етап гъвкавостта и подвижността на пръстите практически липсват. За да намали болката, пациентът трябва да търси удобна позиция на ръката.

Лечение на артроза по традиционни начини

Изцяло лекува остеоартрит е възможно само в началния стадий на заболяването. В по-късните етапи на заболяването, лечението има за цел облекчаване на болката, намаляване на възпалението и нормализиране на състоянието на пациента. Лечението на ставите на пръстите и ръцете трябва да бъде сложно, последователно и да продължи известно време, за да се получи желания резултат. Задачите на лечението включват:

1. елиминиране на болка;
2. забавяне на разрушаването на ставите и хрущялите;
3. подобрен кръвен и лимфен поток;
4. отстраняване на възпаление.

Лечението на ставите на ръцете и пръстите медикаментозно включва следните методи:

1. Лечение на артроза с лекарства. След диагностициране на заболяването, лекарят предписва противовъзпалителни средства - мускулни релаксанти, хондропротектори. Тези лекарства се предписват от лекар за други видове остеоартрит.

2. Терапевтични упражнения (упражнения). Упражненията допринасят за добрия поток на кръвта към мястото на възпалението, което допринася за храненето на хрущялите и ставните тъкани с всички необходими компоненти, позволява ви да премахнете болката и да подобрите подвижността на ръцете и пръстите.

3. Физиотерапия. Такива методи като магнитна терапия, електрофореза и лазерна терапия имат за цел значително намаляване на възпалението и болката, както и подобряване на кръвообращението.

4. Диета. Правилно балансираното хранене ще може да насити организма с компонентите, необходими за възстановяване на костната, хрущялната и ставната тъкан.

Лечение на артроза народни средства

Лечението на артроза с помощта на народни средства включва решаване на същите проблеми, които традиционната медицина решава: намаляване на възпалението, облекчаване на болката, възстановяване на хрущялите и тъканите на пръстите и ръцете у дома.

1. Свинска мазнина. Много ефективен народен лек в борбата срещу остеоартрит е свинска мазнина. Този продукт може да лекува и облекчава възпалението, подобрява еластичността на ставите и хрущялите. Необходимо е да се намаже възпалената област със свинска мазнина, да се покрие с целофан и да се завърже с кърпа. Не премахвайте няколко дни. Тази процедура може да се прави няколко пъти в месеца у дома.
2. Лук и водка. Необходимо е лукът да се смила до пастообразно състояние и да се добави водка. Оставете да се вари в продължение на няколко седмици, след това се прецежда получената тинктура. Тази инфузия може да се втрие в зоните на възпаление или да се прилагат компреси.
3. Люляк и водка. Необходимо е да се смесят 65 грама люляк и 300 мл водка, и се оставя да се влива в продължение на няколко седмици. Вземете лекарството 3 пъти дневно, по 30 капки. Това лекарство подобрява циркулацията на кръвта и подпомага насищането на възпалените зони с полезни, липсващи компоненти.
4. Мехлем от хиперикум, шишарки от хмел и цветя на детелина. Всички компоненти от 2 супени лъжици, нарязани и смесете с 60 г домашно масло. Ние разпределяме получения мехлем върху областта, която след това се покрива с целофан и се увива с кърпа за няколко часа. Това лекарство помага за облекчаване на болката и възпалението.
5. Компресиране на мед, горчица и растително масло. Ние приемаме всички тези съставки 1 супена лъжица, разбърква се добре и се вари. От получената смес се прави компрес на възпалено място. Този инструмент ви позволява да лекувате съвместната тъкан, като подобрявате кръвообращението и спомагате за облекчаване на болката.
6. Игли и вода. Необходимо е да се добавят 2 супени лъжици. л. игли в 100 ml вода и се вари в продължение на 40 минути. Ние украсяваме бульона и го нанасяме под формата на компрес върху възпалената зона в продължение на няколко часа, обвивайки го в целофан и кърпа.
7. Люляк, терпентин и зехтин. Това лекарство е много ефективно за възстановяване на хрущялната тъкан и облекчаване на болката. Необходимо е да се събират лилави цветя, сухи, котлет, и се смила с SAP и зехтин.
8. Орехи и водка. Много ефективно средство за облекчаване на болката е тинктурата от орехови и водни прегради. За да направите това, се налива 300 г водка в 100 г прегради и настояват за няколко седмици, след това се прилага като компрес.

Упражнения за остеоартрит

Един от факторите, допринасящи за превенцията на остеоартрит, облекчаване на болката и възпаление, са правилно подбраните комплексни упражнения у дома. Благодарение на тези упражнения се подобрява кръвообращението, повишава се еластичността на ставите и хрущялите, тъканите получават необходимата храна и намалява болката.

1. Упражнявайте затопляне на пръстите

Необходимо е ръката да се стигне умерено в юмрук, след това да се фиксира ръката в компресирана позиция в продължение на 30-40 секунди, след което се разкопчава, така че пръстите да са широко раздалечени. Това упражнение може да се прави с всяка ръка за 5-8 пъти всеки ден у дома.

2. Упражнение, наречено "The Eagle's Claw"

Тя е насочена към разтягане на китката и карпалната става. Необходимо е да обърнете дланта си към себе си и да огънете пръстите си, сякаш имитирате лапа на орел. Тази позиция се фиксира за 30-40 секунди и се разгъва до обичайната позиция. Това упражнение се повтаря 4-5 пъти с лявата и дясната ръка всеки ден у дома. Това упражнение има за цел облекчаване на болката и възпалението при артроза.

Лечение на артроза на малките стави на ръцете

Хроничният процес на разрушаване на ставния хрущял, неговите капсули, водещи до деформация на костите, е артроза на малките стави на ръцете. Този тип дегенеративно-дистрофично заболяване е необратимо, следователно, когато се появят първите симптоми, трябва да се консултирате с лекар. Да видим какво е артроза на ставите на ръцете, колко опасна е тази болест.

Етапите на заболяването и техните симптоми

Артроза на междуфаланговите стави на ръцете е хронично заболяване. Напълно възстановяване от него не може да бъде, но спирането на прогресията на разрушаването на хрущялната тъкан ще помогне на травматолог, ортопед, ревматолог при първите симптоми на артроза. Това е рядка патология. Тя се счита за "женска", която се свързва с хормонални нарушения по време на менопаузата.

Причините за унищожаването на междуфаланговите стави на ръцете са:

• наследственост;
• характеристики на тялото;
• вродени заболявания.

С вторична артроза:

• професионални дейности;
• стресови ситуации;
• наранявания на фалангите на пръстите;
• възпалителни процеси - артрит, синовит;
• възрастови промени.

В зависимост от проявата и развитието на артроза на малките стави на ръцете се различават 3 степени на заболяването: I, II и III. Всеки от тях има свои характеристики. На етап I

• Молекулите на протеогликани (специални протеини) се унищожават, което води до "сухота" на хрущяла. Загубена амортизация, двигателни свойства на малките стави на горните крайници. Съединителната тъкан намалява, има триене и деформация на костите на фалангите на пръстите.
• След събуждане се забелязва скованост на движението, периодично възникват леки болки, които преминават от само себе си. Когато човек движи пръстите си, се чува криза, която мнозина погрешно наричат ​​"отлагане на сол".

• Повърхността на фалангите на пръстите, оставена без смазване, се унищожава. Налице е "прераждане" на костната тъкан, образуват се остеофити - изразени израстъци на рентгеновия лъч.
• Болестите усещания се влошават през нощта, след като вършите някаква работа. Крънкането на пръстите се наблюдава при всякакви движения. Поражението на малките стави спомага за ограничаване на мобилността.

• Характеризира се с твърдост на ставите, които са силно повредени. Остеофитите са ясно видими, образувайки нодуларни израстъци: проксимални (от страната на ставата) - Бушар, дистално - Хеберден.
• Болката става остра, постоянна. Неприятните усещания не напускат дори в покой. Периодично има спазми на мускулите на ръцете, създавайки впечатление за "обърната".

Методи за лечение на остеоартрит на ръцете

Лечението на заболяването трябва да започне с препоръка на лекар, който ще разработи ефективна схема. Техниката се определя от специалист, но за да се постави диагноза, ще трябва да се подложите на такива изследвания:

• Кръвен тест (клиничен, биохимичен). При артроза маркерите на възпалителния процес остават непроменени.
• Рентгенова. Въз основа на рентгеновите данни лекарят определя степента на увреждане на малките стави и стадия на развитие на заболяването.
• Магнитно-резонансна томография (MRI). Дава най-пълна картина на структурата на костите, хрущяла, ставната капсула.
• САЩ.

лечение

Когато се предписва лекарство, специалистът трябва да осигури широк спектър от ефекти, като взема предвид стадия на разрушаване на хиалинния хрущял, наличието / отсъствието на възпалителни процеси, физиологичните характеристики на пациента. Лекарят определя формата на лекарството (ректални свещички; покрити таблетки; инжекции). В зависимост от стадия на заболяването се предписват различни лекарства.

Средства за вътрешен прием

Нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС). Ами спрете болката синдром, намаляване на възпалението в малките стави. В зависимост от основното вещество в състава се откриват следните лекарства:

• Диклофенак - Волтарен, Диклонак П.
• Индометацин - индомин, метиндол.
• Кеторолак - Кеторол, Кетанов.
• Кетопрофен - Фастум, Флексен, Кетонал.
• Ибупрофен - Solpaflex, Brufen.
• Мовалис, Оксикама - НПВС от последно поколение.

Лекарства, които разширяват кръвоносните съдове - Teonikol или Trental. Необходимо за подобряване на притока на кръв, облекчаване на спазматичен синдром, лечение на нарушения в кръвообращението. Не се препоръчва за хора с ниско кръвно налягане и кървене.

Хондропротектори - лекарства, които възстановяват повредения хрущял. За да се види реалният ефект от действието, е необходим много дълъг курс на лечение - от 100 до 150 дни в годината с шестмесечна почивка за 3-4 години. Аптеките представят както монопрепарати - Дон (Италия, глюкозамин), Структум (Франция, хондроитин сулфат), така и комплекс - Терафлекс, Хондроитин Акос, Хондроксид и др.

Външни продукти

• Димексидът е идеален за лечение на заболявания, усложнени от синовит (оток и възпаление). Използва се под формата на компреси.
• Bishofit - маслодайна саламура, която помага за резорбцията на артритни възли на ръцете. За да направите това, направете "ръкавици", обвивайки всеки пръст в превръзка, напоена в Bishofit, поставете върху нея пластмасови ръкавици, а отгоре - памучни ръкавици. Оставете за 3 часа.

Мехлеми, кремове, гелове:

• Diclak гел, Волтарен - за отстраняване на синовит.
• Apizatron, Viprosal - подобряване на еластичността на мускулните влакна, притока на кръв към ставите, засегнати от артроза.
• Finalgel, Nikofleks - чрез стимулиране на производството на ендорфини, помагат на организма да създаде свои собствени обезболяващи "лекарства".

Инжекции в междуфаланговите стави на ръцете. Не винаги е назначен разумно, но ефективността на излагане на най-високата от всички лекарства. Прилагат се инжекции:

• Глюкокортикостероиди - дипроспана, хидрокортизон (кортизол), преднизолон. Бързо премахване на болката при вторична артроза, обременена от синовит.
• „Течни протези“ на основата на натриев хиалуронат - Dyuralan, Synvisc, Ostenil.

хомеопатия

Класическата медицина е насочена към лечение на симптомите на артроза. Отличителна черта на хомеопатията е да възстанови цялото тяло, неговия баланс. Опитният хомеопатичен лекар прави обширна картина на състоянието на пациента, като отчита фактора време, ефектите от топлина, студ, промени в времето, психо-емоционално настроение, влияние на физиологични моменти и др.

Класическата хомеопатия разпределя лекарства:

Класическата медицина заимства опита на хомеопатията, за да се отърве от болестта. Комплексният наркотик Heel, наречен Zeel T, облекчава възпалението, облекчава болката и има способността да стимулира производството на хондроцити. В комбинация с маз Traumeel C, лекарството ефективно се бори с разрушаването на ставите, регенерирането на тъканите и намаляването на подпухналостта.

физиотерапия

При лечението на заболяването отличните резултати показват местни ръчни бани на озокерит; парафинови обвивки, които стимулират повишения кръвен поток, имащи затоплящ ефект. След отстраняване на синдрома на болката лекарите активно използват физиотерапевтични процедури:

• действие на ударна вълна;
• ултрависокочестотно третиране (UHF);
• магнитна терапия;
• лазерна терапия;
• криотерапия
• терапия с озон.

Има области на медицината, които помагат да се отървете от болки в ставите, използвайки нетрадиционни методи:

• Hirudotherapy. Веществата, инжектирани с пиявици, са сходни по същество с инжекциите на заместители на ставната течност.
• Акупунктура (акупунктура) - въздействие върху определени точки (меридиани, канали).
• Изометрична кинезитерапия. Тя включва лечение на болестта чрез движение, преодоляване на болката. Кинезиологията се основава на принципите на силовото обучение, провеждано под наблюдението на лекар.
• Използване на хранителни добавки. Tiens, Chondroitin sulfate, Celadrin допринасят за намаляване на болковите синдроми. Хранителните добавки не са лекарства, изискват продължителна употреба, водят до намаляване / оттегляне от употребата на НСПВС.

Терапевтична терапия с лечебна гимнастика и масаж

Масажът ще помогне при артроза да стимулира кръвния поток на кръвоносните съдове, да спре застоялите процеси, тъканната атрофия. Като извършвате упражненията под себе си, ще се отървете от мускулните спазми, които заобикалят свиващата се става:

• Лек, нежно триене на всеки пръст от дланта до нокътя, след това масажирайте ръката, предмишницата.
• Кръгови движения, триене на четките заедно.

Терапевтичните упражнения за ръцете ускоряват движението на лимфата, като допринасят за изчезването на оток, възпаление. Укрепва мускулите, предотвратява натрупването на костна тъкан, помага при лечението на артроза. За тази цел:

• Използвайте малка гумена топка, за да загреете пръстите.
• Класове във всеки бизнес, свързан с моториката на ръцете.
• Любовта за подслушване на масата. Това е идеалното упражнение.
• Сгъване на ръцете в юмрук с широко разреждане на пръстите.

диета

Правилно организираното хранене, изобилието от микроелементи, витамините в храните са положителен фактор при лечението на ставите. Когато избирате диета, обърнете внимание на такива моменти:

• диетата трябва да насърчава загуба на тегло;
• изхвърлете богатите на мазнини храни;
• честотата на приема на храна - най-малко 5 пъти на ден на малки порции;
• бързо хранене - табу;
• намаляване на количеството сол;
• ограничаване на консумацията на „лоши“ въглехидрати;
• отказват да пият алкохол.

Народни средства

Традиционните методи на лечение са ефективни, ако допълват правилно избраното лекарство и физиотерапевтично лечение. Затоплящите компреси, вани, триенето понякога действат по-добре от мехлемите, без да причиняват алергични, химични реакции. В началния, първия етап на заболяването, те ще помогнат да спрете приема на част от лекарствата, особено НСПВС.

бульон

Ето няколко рецепти за отвари от готвене:

• Бульон на брезови пъпки. 1 супена лъжица. л. суровини, залейте с чаша вода, ври 10-15 минути. Оставете настрана и го оставете да се варят, докато се охлади. Щам, разрежда се с преварена вода до 250 ml. Вземете 3-4 р. 50 мл на ден преди хранене.
• Тинктура от репей. Растителни корени (1 супена лъжица.) Налейте вода (250 мл), сварете и оставете да се готви в продължение на половин час. Пусни, нека се охлади. Използвайте половин чаша 3 пъти дневно преди хранене.
• Алкохолна тинктура от орехови черупки. Изсипете един литър буркан на "раменете" с орехова черупка и прегради. Напълнете с водка до шията. Месец по-късно тинктурата ще бъде готова. Вземете 1 чаена лъжичка. не повече от 3 пъти на ден.
• Разбийте клоните на калина: за 1 литър течност ще се нуждаят от 200 грама клонки. Сварете 15 минути, оставете да стои. Половин час преди хранене вземете 100 мл бульон (2-3 пъти на ден).

Артроза на ръцете

Остеоартритът е често срещана патология, която засяга предимно възрастните хора. Остеоартритът на четката се повлиява рядко, обикновено има патология в ставите, които претърпяват големи натоварвания, например коляното. Днес ще видим какво е артроза на ръцете и как е опасно?

При това заболяване настъпват дегенеративно-дистрофични промени в артикулацията и артроза на ръката се появява по-често при жени след менопауза, тъй като красивата половина от населението по-често се занимава с малък ръчен труд.

Заболяването се развива бавно и изразените симптоми се появяват, когато хрущялната тъкан вече е значително пострадала. Заболяването е трудно за лечение и постепенно води до необратима дисфункция на ставата и увреждане. За да се избегнат такива последствия, е необходимо да се започне лечението на остеоартроза на ръцете възможно най-скоро.

Остеоартрит на ръцете: основните симптоми

Симптомите на остеоартрит на ръцете зависят предимно от стадия на заболяването. Тъй като патологията се развива бавно, следователно има 3 етапа на заболяването. Артроза на ставите на ръката може бавно да се формира в продължение на много години, и признаци на артроза на ръцете ще се появят едва след пенсионната възраст. В повечето случаи болестта се проявява на 70-годишна възраст.

В първия етап на патологията болката липсва, но пациентите изпитват някаква криза при свиване и изправяне на пръстите. Това се дължи на увреждане на хрущяла. С течение на времето, има болка, първо те са слаби и се появяват след активна работа възпалени стави, но постепенно се засилва. Лечението на остеоартрит на ръцете от първа степен трябва да започне възможно най-рано, за да се избегнат сериозни последствия.

При втората фаза на заболяването, пациентите се оплакват от постоянна болка, която става много по-интензивна, когато времето се промени, след работа с ръцете си. В допълнение към хрущенето, при засегнатите стави се появява скованост при движение, става трудно за пациента да работи с възпалена ръка, особено сутрин след дълга почивка.

Артрозата на ръцете на втората степен се проявява с оток около засегнатата става и постепенна деформация, на ставите се образуват характерни стави, които се наричат ​​възли на Heberden. По време на периоди на обостряне, което често се случва по време на магнитни бури и при промяна на времето, се появява пулсираща болка, засегнатата става става червена и подува повече.

Дислокацията на възлите на Бушар се намира на страничната повърхност на проксималните стави на ръката, поради което пръстите придобиват вретенообразна, грозна форма. Нодуларните образувания се развиват постепенно, почти безболезнено.

На третия етап от заболяването има почти пълно разрушаване на хрущялната тъкан и нейното заместване с кост. В резултат на това ставата престава да се боли и се движи, възниква необратима дисфункция на функцията на ставите. В последния етап малките възли на Heberdine се свързват, появява се изразена деформация на пръстите. Лечението на артроза на ръката, степен 3, е само хирургично, в противен случай функцията на артикулацията няма да бъде възстановена.

Причини за остеоартрит на китката

Точната причина за остеоартрит на ръцете е неизвестна, но лекарите обикновено свързват патологията с монотонен ръчен труд, поради което жените са по-податливи на заболяването. Тъй като патологията се развива постепенно, артрозата се диагностицира в 95% от случаите при хора на възраст над 55 години.

Следните негативни фактори, които влияят на човешкото тяло, могат да провокират заболявания:

• Една от основните причини за артроза са промените, свързани с възрастта. По време на менопаузата при жената се наблюдава хормонална недостатъчност, а храненето на тъканите се влошава с времето, в резултат на което ставите страдат силно.
• Наследствена предразположеност Ако един от роднините страда от остеоартрит на ръцете, тогава вероятността от развитие на патология е висока. Също така са изложени на риск пациенти с вродени малформации на опорно-двигателния апарат.
• Постоянно носене на тежести, въздействие върху вибрациите на четката. Поради тежки натоварвания ставите се износват по-бързо, настъпват микротравми и заболяването постепенно се развива, ако ставите не се почиват правилно.
• Наранявания, на които спортистите са по-податливи, например волейболисти, баскетболисти. Остеоартрит може да възникне и вследствие на нараняване на домакинството, например след инцидентно въздействие или притискане на ставата.
• Остеоартритът на междуфаланговите стави на ръцете може да се задейства от други хронични заболявания в човешкото тяло, като диабет, затлъстяване, артрит и инфекциозни патологии.
• Друга възможна причина за остеоартрит е нарушена циркулация на кръвта, поради което ставата не получава хранителни вещества и се унищожава. Това състояние може да възникне поради нараняване, пасивен начин на живот.
• Прекъсването на храненето на ставите може да бъде свързано и с авитаминоза, ако човек яде небалансирано в продължение на много години.

Често патологията се развива поради въздействието на няколко негативни фактора. С възрастта се появяват нови заболявания, настъпва наднормено тегло и намалява физическата активност.

Диагностика на остеоартрит на ръцете

Преди започване на лечението на остеоартрит на малките стави на ръцете, е необходимо да се направи правилна диагноза. В последния етап от снимката може да се идентифицира артроза на ръцете, тъй като върху пръстите се появяват характерни възли. Но дори деформиращата артроза на ръцете е трудно да се диагностицира правилно на началния етап, тъй като симптомите силно приличат на други ставни заболявания.

За да се идентифицира артроза на малките стави на ръцете, първо е необходимо да се консултирате с лекар. Специалистът ще прегледа и, ако е необходимо, ще насочи пациента към специалист, например артролог, ревматолог или ортопед.

Опитният лекар ще може бързо да идентифицира патологията на ставата според оплакванията на пациента, както и специалист ще изготви анамнеза и ще проведе външен преглед. За да потвърдите диагнозата, пациентът ще бъде изпратен да премине през серия от тестове, като кръвни тестове, уринни тестове, ръчна радиография, ултразвук и други процедури, ако е необходимо.

Лечение на артроза на междуфаланговите стави на ръцете

Пациентите, които изпитват болки в ставите, се интересуват от това как да лекуват артроза на ръцете. Терапията на заболяването е дълга и сложна. Артрозата е хронична патология и няма да е възможно да се отървем от нея напълно, но ако пациентът изпълни препоръките на доктора за цял живот, унищожаването на ставите ще спре.

В периода на обостряне е необходимо да се ограничи физическата активност на болните стави, не е необходимо да се носят тежести в раната, да се шият, плетат, набират на компютър. Лечение на артроза на ставите на ръката трябва да бъде придружено от лекарства, които хапчета са по-добре да се пие в случай на артроза на ръката, ние считаме по-долу.

При комплексното лечение на пациентите се предписват физиотерапевтични процедури, които трябва да се провеждат в клиниката. Физиотерапията е отлична за болка, подобрява кръвообращението в тъканите, много е полезно да се комбинира това лечение с масаж. И след отстраняване на остра болка, на пациентите се предписва лечебна гимнастика.

Лечение на остеоартрит на ръцете

Помислете как да лекувате артроза на ръката с лекарства. Обикновено на пациентите се предписват следните видове лекарства:

• нестероидните противовъзпалителни средства помагат за облекчаване на болката и намаляване на възпалението в ставата;
• Кортикостероидите се предписват за напреднали стадии на заболяването, когато пациентът е притеснен за много силна болка;
• витамини са необходими за укрепване на общия имунитет и подобряване на храненето на тъканите;
• Хондропротекторите се предписват, за да спрат разрушаването на хрущяла и да подобрят регенерацията му.

Често инфекцията се присъединява към отслабено тяло, други хронични патологии стават по-остри, в който случай пациентът се насочва към специализирани специалисти, където се предписва специфично лечение.

Лечение на артроза на ръцете у дома

Когато заболяването едва започва да се проявява, пациентите не искат наистина да отидат в болницата, тук възниква въпросът как да се лекува остеоартрит на ръцете в началния етап у дома. Просто искам да отбележа, че посещението на специалист все още се препоръчва. Лекарят ще може да определи етапа на заболяването и да спре разрушаването на ставата, както и да направи точна диагноза.

У дома се препоръчва да се ограничи натоварването на възпалени стави в периода на обостряне, да се облекчи болката, да се приложат рецепти за традиционна медицина, както и да се купи маз в аптека с нестероидно противовъзпалително вещество и да се приложи според инструкциите.

За да се срутят ставите по-малко, трябва да се хранят правилно, да се откажат от остри, мазни, пържени и сладки. Препоръчва се също да се вземат витамини, да се ядат повече плодове и млечни продукти и да се намали количеството червено месо в храната.

Упражнения за ръцете с артроза

По време на периода на ремисия на заболяването трябва да се правят упражнения за укрепване на мускулите и подобряване на кръвообращението в тъканите на ставите. Гимнастиката с остеоартрит на ръцете с видео ще помогне за предотвратяване на по-нататъшното разрушаване на ставите и подобряване на тяхната функция.

Примери за ефективни упражнения за остеоартрит на ръцете:

• Необходимо е ръката да се притисне в юмрук с усилие и да се задържи за 30 секунди, след това бавно да се разхлабят и отпуснат пръстите;
• поставете длан на масата и се опитайте да изправите всички пръсти, като леко натискате телесното тегло;
• извършват кръгови движения на ръцете в различни посоки;
• тренирайте пръстите си със специален симулатор или компресирайте еластична гумена топка;
• поставете длан на масата и последователно повдигнете всеки пръст нагоре, задържайки го в това положение за 15 секунди;
• изправете четката и вземете палеца настрани, като докосвате с пръст всеки пръст;
• омесват пластилин или глина.

Ако гимнастиката причинява болка, трябва да спрете упражненията и да се консултирате с лекар, тъй като това състояние е признак за по-нататъшно разрушаване на ставата. Натоварването трябва да се увеличава постепенно, за да не се нарани още повече засегнатия хрущял. Препоръчително е да се използват не само ръцете, но и цялото тяло по време на зареждане, тъй като физическото възпитание е отлична мярка за предотвратяване на артроза на ставите на цялото тяло.

Хирургия за остеоартрит на ръцете

Друг важен въпрос: как да се лекува остеоартрит на ръката в напреднал стадий, когато са настъпили необратими промени. В този случай, никакви лекарства и упражнения няма да помогнат, така че лекарите предписват хирургично лечение на заболяването.

Осифицираният хрущял не може да се върне в предишното си състояние, така че хирургът прави частично или пълно отстраняване на хрущялната тъкан и го заменя със специална ендопротеза. Протезата е изработена от здрави и хипоалергенни материали, което ви позволява да върнете нормалната функция на ръката за период от 15 до 30 години.

Те извършват операцията строго според показанията, поради възможността от усложнения, не е позволено на всички. След процедурата започва дългосрочна рехабилитация, отначало ръката е имобилизирана, а след заздравяване на тъканите се показват физиотерапевтични упражнения и физиотерапия. Времето за възстановяване след ендопротезата на ръцете е 12-15 седмици.

Лечение на артроза на ръцете на народни средства

В комплексното лечение на артроза на ръцете, често се препоръчва да се използват рецепти на традиционната медицина. Много пациенти отбелязват, че благодарение на народни средства, лекарят е позволил да откаже вредни болкоуспокояващи. Но не трябва да се надявате на такива рецепти, те имат само симптоматичен ефект, но не могат да спрат разрушаването на ставите.

При артроза се препоръчва използването на следните инструменти:

• Един добър противовъзпалителен и аналгетичен ефект има масаж с мед. За неговото задържане ще ви е необходим натурален свеж мед, той трябва да бъде леко затоплен и нанесен върху засегнатите четки. Натрийте меда в кожата, леко масажирайки, и когато се абсорбира напълно, трябва да увийте ръцете си с филм и да поставите вълнени ръкавици. Съхранявайте компреса, който ви трябва поне 1,5 часа.
• Преди нанасяне на затоплящ компрес се препоръчва да се направи топла вана. Добре доказани минерални вани, а у дома можете сами да направите лечебна баня. За да направите това, в топла вода трябва да добавите няколко супени лъжици морска сол без оцветители и аромати. За бани, можете да използвате билкови настойки, например, отвара от лайка. Продължителността на процедурата е 15-20 минути.
• При лечението на артроза се препоръчва вътрешно да се погълне тинктура от орех. За да направите това, вземете чаша натрошен черупки и се изсипва в един буркан литър, допълнете с водка и затворете капака. Настоявайте средства на тъмно и сухо място в продължение на 14 дни и пийте готова тинктура с чаена лъжичка три пъти дневно преди хранене.

Профилактика на остеоартрит на ръцете

Най-важната роля в лечението е предотвратяването на артроза на ръцете. Трябва да се извършва постоянно за тези хора, които вече са диагностицирани с тази патология, и ако човек постоянно работи с ръцете си, ставите му претърпяват голямо натоварване, също така се препоръчва да се спазват превантивни мерки, за да се предотврати развитието на артроза.

За да намалите риска от разрушаване на ставите на ръцете, можете да видите следните полезни съвети:

• Необходимо е да се правят сутрешни упражнения за цялото тяло всеки ден, особено внимание трябва да се обърне на упражнения за укрепване на ръцете.
• Пациентите с артроза на ръцете не могат да се ангажират с малка и монотонна работа и да носят тежести в ръцете си.
• Много е важно да се хранят правилно и балансирано, трябва да се откажете от пикантна, мастна и нездравословна храна, храната трябва да бъде възможно най-полезна.
• Всеки ден е необходимо да се направят топли солени вани за ръцете, както и да се масажира с дебел крем за подобряване на храненето на ставите.

Предотвратяването на ставни заболявания като цяло се дължи на тях. Пациентът трябва да осигури ставите с почивка, редовно движение, добро хранене и топлина.