Болка в шийните прешлени

Резюме: Болката в шийката на гръбначния стълб най-често се свързва с усложнения от остеохондроза на гръбначния стълб и често се съчетава с главоболие, замаяност, скокове в налягането, болка в рамото, ръката, изтръпването на пръстите. При диагностициране е необходимо първо да се направи ЯМР на шийните прешлени. При лечението се дава предимство на консервативни методи на лечение, тъй като хирургичното лечение е изпълнено със сериозни усложнения.

Ключови думи: болка в шийните прешлени, болки в шията, остеохондроза, цервикална, междупрешленна херния.

Болката в шийката на гръбначния стълб е често срещан проблем, който може да се появи в резултат на редица заболявания и състояния, засягащи шийните прешлени. Според 2010 г. около 330 милиона души по света страдат от болка в шията, което е почти 5% от цялата човешка популация, като жените страдат от болки в шията по-често от мъжете (съответно 5,7% и 3,9%). Болката в шийката на гръбначния стълб е по-рядка от болките в гърба.

Шийната част на гръбнака се състои от седем прешлена, чиито дъги образуват кухина (гръбначен канал), откъдето от него излизат гръбначния мозък и гръбначните нерви. Между прешлените са разположени междупрешленните дискове. В допълнение, структурите на цервикалната област включват също кожата, мускулите, артериите и вените, лимфните възли, щитовидната жлеза, паращитовидните жлези, хранопровода, ларинкса и трахеята. Увреждането на някоя от тези тъкани може да причини болка в шията.

причини

Най-често срещаните състояния, при които има болка в шийните прешлени, са дегенеративни промени в междупрешленните дискове, междупрешленните хернии, прищипване на нерва, разтягане на мускулите на врата и наранявания на шията. Болката в шията може да се прояви като симптом на инфекция, например, вирусно възпаление на гърлото, което води до възпаление на лимфните възли и, като резултат, до болка в шията. В допълнение, рядка инфекция, като туберкулоза на шията, инфекция на шийните прешлени (остеомиелит и септичен диск) и менингит (често съпроводено с усещане за скованост и напрежение в шията), може да причини болка в шията. Болката в шията може да бъде свързана и със заболявания, които пряко засягат мускулите на врата, като фибромиалгия, ревматична полимиалгия. Болката в шията се нарича също цервикална болка или цервикалгия, от английската дума цервикална (цервикална).

Рисковите фактори за болки в шията включват наранявания в спорта, особено когато става въпрос за контактни спортове (бокс, борба, американски футбол и др.), Автомобилни катастрофи, конни спортове и др. Превантивните мерки в този контекст трябва да включват упражнения за укрепване на мускулите на шията и често носещи специални скоби за шията. В допълнение, болки в шията могат да се появят при хора, чиято работа включва дълго седене на компютър, микроскоп и др.

симптоми

Болката в шийката на гръбначния стълб обикновено е "тъпа", болка в природата. Понякога болката може да се влоши, като се премести или завърти главата. Други симптоми, наблюдавани при определени състояния, включват чувство на изтръпване, изтръпване, повишена чувствителност на шията, остри, "стрелба" чрез болка, подуване на шията, затруднено преглъщане, пулсиране, съскане или свистене в главата, замаяност.

Болката в шията често е придружена от симптоми като главоболие, болка в лицето, болка в рамото и изтръпване и изтръпване в ръката (парестезии в горните крайници). Тези симптоми често са резултат от прищипване на нервите на врата. Понякога болките в шията се съчетават с болка в гръдния кош и болките в долната част на гърба, което може да се дължи на широко разпространената остеохондроза на гръбначния стълб.

диагностика

За точна диагностика на причината за болката в шийката на гръбначния стълб е необходимо внимателно да се проучат симптомите, наблюдавани при пациент, включително локализацията, тежестта и продължителността. В допълнение, лекарят трябва да вземе под внимание възможното въздействие на предишни увреждания върху появата на симптомите, както и на нагласите, движенията или дейностите, при които болката се изостря или обратно. Също така, лекарят проверява тежестта на някои рефлекси, за да открие неврологични симптоми. Напрежението на мускулите на шията се открива лесно по време на палпацията.

След събиране на данни за пациента, лекарят може да направи референция за рентгенографско проучване, за да потвърди и / или изясни диагнозата. За болка в шията това може да включва следните изследвания:

  • радиография.
    При проста рентгенова снимка можете да видите стесняване на гръбначния канал, намаляване на дисковото пространство, различни форми на артрит, костни тумори, фрактури и нестабилност на гръбначния стълб. Състоянието на мускулите, нервите, сухожилията, гръбначния стълб и междупрешленните дискове при такава картина не може да бъде определено.
  • магнитен резонанс.
    MRI е неинвазивна процедура, която позволява получаването на детайлни изображения не само на костите, но и на меките тъкани.
  • миелография / КТ. Понякога се използва като алтернатива на ЯМР.
  • електродиагностични изследвания (електромиография (EMG) и изследване на скоростта на нервната проводимост). Проведено със съмнение за увреждане на нервите.

В допълнение, в някои случаи може да се предпишат от лаборатория някои лабораторни тестове, като:

  • кръвен тест.
    Кръвен тест може да покаже възпалителен процес или инфекция, която може да причини болка в шията.
  • гръбначен кран.
    Процедурата се състои в поставяне на специална игла в гръбначния стълб, за да се събере проба от течността около мозъка и гръбначния мозък. Този тест може да бъде полезен при диагностицирането на менингит.

лечение

Методите за лечение на болки в шийните прешлени зависят от неговата причина. Те могат да включват почивка на легло, лед или бутилки с гореща вода, спинална тракция, физиотерапия (ултразвук, масаж), терапевтични упражнения, използване на анестетични противовъзпалителни средства, хирудотерапия. В някои случаи, когато става въпрос за проблеми, свързани с увреждане на гръбначния мозък или гръбначния нерв, може да се наложи операция. Въпреки това, в повечето случаи болката в шията може да бъде отстранена с помощта на консервативни методи на лечение.

В допълнение, има алтернативни методи на медицина, които също могат да бъдат полезни при лечение на болка в шията, но преди да използвате тези методи, се препоръчва да се консултирате с Вашия лекар за целесъобразността на употребата им.

предотвратяване

Следните стъпки ще помогнат да се предотврати появата на болка в шийните прешлени или да се намалят симптомите на болка:

  • използвайте техники за релаксация и редовни упражнения, които помагат за предотвратяване на увреждане на мускулите на шията.
  • тягови упражнения на шийката и гръдния кош.
  • изработване на правилна стойка, особено в случаите, когато заниманието на вашия бизнес включва дълго седене на масата. Използване на стол или стол с физиологичен гръб. Ако често работите за компютъра, настройте монитора така, че да е на нивото на очите. Това ще допринесе за по-малко уморени очи. Правейки упражнения за разтягане на гръбначния стълб веднъж на час, това също ще помогне за предотвратяване на проблеми с шията.
  • използвайте слушалки, когато говорите по телефона
  • използването на опори за документи при повторно въвеждане на материали от хартия към компютър.
  • използване на ортопедични възглавници и твърд матрак. Освен това, избягвайте да спите на стомаха, защото Тази поза създава допълнително натоварване на шийните прешлени.
  • вземане на предпазни мерки при шофиране, мотоциклет и др. (предпазни колани, специални каски).

Статията е добавена към уебмастъра на Yandex 2015-03-25, 15:34

Когато копирате материали от нашия сайт и ги поставяте на други сайтове, изискваме всеки материал да бъде придружен от активна хипервръзка към нашия сайт:

  • 1) Хипервръзката може да доведе до домейна www.spinabezboli.ru или до страницата, от която сте копирали нашите материали (по ваша преценка);
  • 2) На всяка страница от сайта ви, където са публикувани материалите ни, трябва да има активна хипервръзка към нашия сайт www.spinabezboli.ru;
  • 3) Хипервръзките не трябва да бъдат забранявани да бъдат индексирани от търсачките (използване на „noindex“, „nofollow“ или по какъвто и да е друг начин);
  • 4) Ако сте копирали повече от 5 материала (т.е. вашият сайт има повече от 5 страници с нашите материали, трябва да поставите хипервръзки към всички авторски статии). В допълнение, вие също трябва да поставите линк към нашия сайт www.spinabezboli.ru, на главната страница на вашия сайт.

Вижте също

Ние сме в социалните мрежи

Когато копирате материали от нашия сайт и ги поставяте на други сайтове, изискваме всеки материал да бъде придружен от активна хипервръзка към нашия сайт:

Седмо шиен прешлен - къде е

Седмият прешлен е нещо като крайъгълен камък. Опитвате се да го намерите, слизайки от първия или нагоре от долния край на гръбначния стълб. И той е толкова изпъкнал под кожата, че преброяването на прешлените се извършва нагоре-надолу от лекарите не до него, а от него в двете посоки. Не един, два, три, а седем, осем и седем, шест. Този тайнствен седмия прешлен не е такъв. И ако гръбнакът като цяло заслужава внимание, тогава неговият седми фрагмент е особено. Но за да се разберат неговите особености, е необходимо да се разгледа структурата на целия гръбначен стълб и да се подчертаят задачите, които върхът на врата изпълнява.

Какво представлява гръбначният стълб?

Отговорът е очевиден - от прешлените. Но какво означава всеки от тях и къде се намира? И защо точно прешлените с поредния номер седем имат специално значение?

Няма толкова много хора в света, които, след като са достигнали старост, никога не биха се оплакали от болка в областта на шията или гърба. Практически всеки има проблеми с гръбначния стълб в една или друга степен. Но много от тях просто не могат да забележат и да живеят с тях от години, а някои водят до разрушаване на цялото тяло.

Гръбнакът е сложна структура, която изпълнява много функции.

  1. Защитна - първата и най-важна функция на прешлените. Те крият нервите, през които нервните импулси преминават в мозъка. Ако не беше за защита на гръбначния стълб, тясното тяло би било трудно да функционира синхронно.

Функции на маточната шийка

"Горната" част на гръбначния стълб - цервикалната, изглежда, е подложена на най-ниското натоварване. Той не трябва да "носи" тялото, само череп с всички вътрешности. Но трябва да се отбележи, че прешлените на шийните прешлени са най-тънки, а теглото на човешка глава е около осем килограма.

Важно е! Вратът не е просто „притежател” на главата на раменете, а свързва мозъка, разположен в черепа с гръбначния мозък. Тук са и мускулите, които осигуряват мобилността на главата и артериите, които снабдяват мозъка с кислород.

Като цяло, без шията и прешлените, съставляващи неговата основа - никъде. А седмият от тях е последният, най-важен.

Седем шийни прешлени

Свързани един с друг на принципа на мобилната връзка, седемте прешлени, които образуват цервикалния сегмент на гръбначния стълб, изпълняват следните задачи.

Таблица. Стойността на шийните прешлени.

Този фрагмент номер две е отговорен за целостта и функционирането на слуховите и зрителните нерви. Също така под неговия "патронаж" са временните области и зрителните органи.

Деформациите на този прешлен ще предизвикат заекването, такова явление като хъркане, както и сериозни нарушения на речта.

В неговата "поддръжка" са лицевите нерви, както и зъбите и бузите, ушите.

При деформация или изместване, невралгия се развива неврит. Може също да има болка в гърлото, както и при болки в гърлото, върху кожата - да се образуват акне.

Отговаря за дейността на устата, устните и носа. Също в неговата сфера на отговорност е врата и евстахиевата тръба.

Проблемите с четвъртия прешлен ще доведат до увреждане на слуха, увеличаване на аденоидите и дисфункция на щитовидната жлеза.

Този прешлен има една важна част - гърлото. Функционирането на гласните струни зависи от правилното му местоположение.

Преместването или деформацията причиняват чести сливици, ларингити и други заболявания на гърлото.

Под негова отговорност - мускулите на шията и предмишницата.

При увреждане на шестия прешлен възниква мускулен спазъм, който причинява постоянна болка в шийния и раменния пояс.

Седмият прешлен е преходен. Отчасти се отнася до цервикалната област, отчасти до областта на гръдния кош. Под негов контрол - изпълнението на горните крайници. Това означава, че цялата работа на ръцете, всички движения, от големи до фини двигателни умения, от върха на рамото до върховете на пръстите, се дължат на наличието на седмия прешлен и нервите, преминаващи през него.

Ако се повреди седмия прешлен, мускулите на ръцете, предмишниците, раменете ще болят през цялото време и доста силно, ръцете ще отслабят, всички ще “се срутят” и човекът ще стане практически инвалид.

Вратът, с всичките седем прешлени в него, функционално изпълнява две задачи. Сегментът от първия до петия прешлен е отговорен за функционирането на главата и на всички органи, които са там. Шестият и седмият прешлен осигуряват функция на горни крайници.

Можете също да намерите отговори за това колко прешлени са в човешкото врата, да научите за заболявания на маточната шийка и как да поддържате здравето на шията в нашата нова статия на нашия портал.

Седмо прешлен: характеристики

Разположена под основата на врата, по-близо до центъра на раменните лопатки, седмият прешлен формира прехода на сферата на влияние от врата към областта на гръдната кост. По този повод природата го дари с необичайна двойна структура. Неговият връх е сходен по структура с шийните прешлени, а дъното прилича на гръбначния прешлен.

Разлики на седмия от други прешлени.

  1. Към него е прикрепен хоризонтално дебел и дълъг процес, който е неразделен гръбнак. Чувства се в нормално състояние, наречено говорещ, той преброява другите сегменти на гръбначния стълб (не отгоре или отдолу, а нагоре и надолу от седмия).
  2. Той има друга разлика - напречни дупки. В други прешлени те са големи, но тук те са малки. Това е така, защото гръбначната артерия минава през тези дупки в прешлените от първата до шестата. През отворите на седмия прешлен има напречна вена.
  3. Долният край, който вече принадлежи на областта на гръдната кост, се обозначава с латералната речна ямка. Това е връзката на прешлените с главата на първото ребро.
  4. В нея - единствената - има два чифта нервни корени. Те директно регулират функционирането на индексните и средните пръсти.

Има хора и има много такива, в които този прешлен се слива с така наречените вратни ребра - патологична двойка с малки размери. Тогава е трудно да се почувствате. А това показва, че може да настъпи компресия на субклавиалната артерия или увреждане на раменните нерви, което води до скованост на ръцете и нарушаване на моторните им функции, както и до болка и изтръпване на мускулите.

Друга причина, поради която е трудно да се открие седмия прешлен, е неговото замърсяване. В този случай той образува холката, а изпъкналата му част не може да се открие.

Между другото. Тук най-често се депонират соли. А за тези, които имат увеличена гръбначна гъвкавост или са ангажирани с йога и подобни практики, седмият прешлен е почти напълно загладен и става невидим.

Каква е уязвимостта на шийните прешлени

Хората, които се сблъскват с проблеми на гръбначния стълб в живота си, най-често се оплакват от нередности в работата на двата му отдела - лумбален и цервикален. И ако всичко е повече или по-малко ясно с долната част на гърба (атмосферно налягане, изправено положение, натоварване), тогава въпросът защо страда шията остава отворен.

Припомнете си, че шията държи главата в изправено положение. Поради това, мускулите са постоянно в състояние на напрежение.

В допълнение към "носенето" на черепа, врата има важни функции - осигуряване на неговата мобилност. Да, човешката глава не се върти на 180 градуса, като бухал, но трябва да има определена подвижност, така че сетивата, разположени върху нея, да покриват пространството колкото е възможно повече.

За да изпълнява правилно функциите си, шията трябва да бъде снабдена с кръв, да провежда нервни импулси и активно да обменя вещества. При най-малкото нарушение, патологиите се развиват и се усещат почти моментално.

Между другото. Общото погрешно схващане, че соли се отлагат, главно в шията, в областта на седмия прешлен. Това не е съвсем вярно - солта се разпределя равномерно по цялото тяло, а седмият прешлен не притежава никакви конкретни солни отлагания. Просто, благодарение на фината структура и местоположението на кръста на врата и гръдната кост, ефектите от натрупването на сол близо до седмия прешлен са най-болезнени и идват по-бързо.

Всички заболявания на нервите

Това твърдение има причина, с малко изясняване - от нервите на цервикалния регион. Тъй като е тук, вътре в шийните прешлени, две основни групи нерви преминават - мускул и кожа.

Мускулите са отговорни за всяко движение в областта на шийката на матката, както и в гръдната кост, ключицата и горните крайници.

Кожата е пряко свързана с функционирането на ушната мида, част от раменния пояс и повърхността на кожата на главата.

И когато се появи прищипен или увреден нерв, започват многобройни заболявания.

Ако искате да научите как да лекувате цервикални прешлени, както и алтернативни методи на лечение и възстановяване, можете да прочетете статия за него на нашия портал.

А шийните прешлени, особено граничните, на номер седем, наистина са „крайъгълен камък“, защитавайки и нервите и вените, и позволявайки на човешките ръце да функционират нормално.

Научаваме какво да правим с болка в шийните прешлени

Стресови ситуации у дома, упорита работа, лоша поза и дори мек матрак - всичко това води до свиване на мускулите и болки в шията. Също така, постоянните болки в шийните прешлени са резултат от гръбначни наранявания в детска и юношеска възраст. Най-често болката в областта на шията се причинява от просто разтягане или мускулен спазъм.

В статията всеки ще може да намери отговора на въпроса: "Какъв е проблемът с шийката на гръбначния стълб?", Както и съвети как да се възстановят опънати мускули възможно най-скоро.

За да не влошите здравето си, преди да приложите какъвто и да е съвет, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

В кой случай трябва да отидете на лекар без самолечение?

Най-често пренапрежението на мускулите може да се управлява самостоятелно, без да се търси медицинска помощ, но в някои случаи е необходима специализирана помощ. Трябва да посетите лекар, ако:

  • болезнените усещания са постоянни, причинени от травма (падане от височина, сблъсък на главата в резултат на инцидент);
  • в допълнение към болката в шийката на гръбначния стълб, имаше главоболие, втрисане, болки в други мускули;
  • изтръпване, чести или постоянни изтръпвания в дланите и ръцете;
  • има проблеми с визията;
  • в рамките на 2-3 дни болката в областта на шията се увеличава, въпреки домашното лечение и масажа.

Преглед на използваните средства и рецепти

Болка в шията - как да се лекувате?

масаж

Масажът е чудесен начин за лечение на хора във всяка възраст, които могат да облекчат напрежението в мускулите и да отпуснат тялото като цяло.

Можете да закупите абонамент за масаж в уелнес комплекса или да преговаряте с присъстващия частен масажист, но преди започване на процедурите трябва да се консултирате с лекар.

Всички видове масаж на шийните прешлени могат да се разделят както следва:

  • При хронична болка в шията трябва да изберете акупунктура или масаж, което създава повишено напрежение в мускулите.
  • Хидротерапията е ефективно лечение у дома. Докато сте под душа, е необходимо да изпратите поток от топла вода на врата за 3 минути, след това преминете към студена вода (за 30 секунди). Контрастен душ трябва да се повтаря колкото е възможно повече пъти.
  • Масаж с масло от чаено дърво или лавандула.

Премахване на болката в шията прости упражнения. Например:

  • Кръгови движения на главата - първо в една посока, след това в другата. В този процес болката може да се увеличи, но след известно време ще има облекчение.
  • Главата се накланя напред-назад, наляво и надясно, с постепенно увеличаване на амплитудата на наклона. Упражненията трябва да бъдат завършени, ако болката се увеличи.
  • "Осем". Упражнението включва накланяне на главата едновременно напред и надясно, назад и наляво. Всички движения трябва да бъдат бавни и безболезнени.

След упражненията ще ви помогне да се отървете от болката, трябва да се грижите за шията.

Ако не следвате позата или не продължите изтощителната седнала работа на компютъра, с постоянно наклонена глава и напрегната врата, болезнените усещания ще се върнат.

Рецепти на традиционната медицина

  • Вана със сол. Морска или ароматна сол спомага за подобряване на кръвообращението, облекчава напрежението в мускулите, болки в шията и стрес на цялото тяло. Най-добре е да се използват за терапевтични цели английската сол, съдържаща магнезиев сулфат.
  • Инфузии и отвари са популярни методи за лечение на цервикална остеохондроза. Най-ефективни са смесите, приготвени самостоятелно.
  • Тинктура върху борови пъпки със захар. Сместа се приготвя в продължение на няколко седмици, през цялото това време се съхранява на хладно и тъмно място. Приемайте кафяво 1 супена лъжица 3 пъти дневно.
  • Отвара от семената на копър и магданоз. За да приготвите сместа, трябва да използвате еднакво количество съставки. Готовите семена трябва да се смесват и да се държат на водна баня в продължение на половин час. Бульонът се консумира 1 път на ден сутрин, на празен стомах, всяка една чаена лъжичка.
  • Бульон от магданозен корен. Нарязаните корени трябва да се варят 1 час на слаб огън. Вземете отвара от една супена лъжица преди лягане.
  • Тинктура от лимон-чесън. Трябва да вземете 1 малък лимон и глава от чесън, котлет и се налива гореща вода. Пийте половин чаена лъжичка с храна сутрин ежедневно. По подобен начин можете да приготвите инфузии върху листа от репей, жълт кантарион, смес от корени от глухарче, бъз и акация.

Компреси и триене

Много хора знаят ефективната рецепта за триене на алкохол с болка в шията отляво (300 мл медицински алкохол, 10 капки йод и 10 мл камфорен алкохол). Този разтвор не може да се използва при наличие на открити наранявания и увреждане на кожата. Резултатът идва след 3-5 дни.

За смилане можете да използвате и смес от масло, нарязан корен от джинджифил и глави на чесън. Ефектът от триенето с тази смес може да се усети на следващия ден.

Компреси с лечебни свойства, в повечето случаи, съдържат мед.

Например, при силна болка на шията, можете да направите компрес от настъргани картофи и мед. Смесената смес се поставя върху влажна кърпа и се нанася на възпалено място за няколко часа.

Друг популярен състав за компрес с мед, трябва: 100 мл мед, 150 мл водка и 50 мл сок от алое. Приготвената смес трябва да се нагрява и нанася на врата за 2 часа.

На врата се поставя кърпа, напоена с керосин. Полиетиленът трябва да се постави върху него и да се навие с дебел слой памук.

Компресирането трябва да се поддържа 40 минути.

Вакуум масаж

Използването на вакуумна техника в медицината днес ни позволява да увеличим лечебния ефект на масажа и физиотерапията. Банките създават зона на вакуум или ниско налягане, където според физическите закони се проявяват междуклетъчна течност, кръв и лимфа. В резултат на вакуумния масаж, кръвообращението може да бъде засилено, подуване и изтръпване на дълбоко разположените тъкани на цервикалния регион.

По-добре е да изберете редовен масаж, отколкото да намажете сместа или да изпиете хапчета.

Самостоятелно масаж

За да се отървете от болката в шията у дома, трябва сами да направите масаж. Преди масаж на шийката на гръбначния стълб у дома или при наличие на постоянна болка в шията, си струва да вземете гореща баня, след това като използвате масло, с кръгови движения и леки кранове за 10-15 минути, опънете шията, гърдите и раменете.

Този метод може да се използва и за предотвратяване на заболявания на шията.

Методи за физиотерапия

Физиотерапията при лечението на шийните прешлени спомага за бързото подобряване на човешкото здраве. Тези методи на лечение са насочени, т.е. само на възпалено място. Поради това, след физиотерапевтични процедури, появата на неблагоприятни заболявания е почти невъзможна и човекът се възстановява по-бързо. Също така, такова комплексно лечение ще помогне за намаляване на броя на приетите лекарства и намаляване на риска от алергични реакции. Също така тези процедури са необходими за:

  • подобряване на състоянието на мускулите, тъканите и вътрешните органи;
  • нормализиране на метаболизма;
  • подобряване на микроциркулацията на кръвта;
  • намаляване на болката в засегнатата област;
  • облекчаване на подуване и възпаление.

При лечението на цервикална остеохондроза е по-добре да се избере физиотерапия, отколкото да се намажат тинктурите или фармацевтичните смеси.

Най-често използваните методи са:

  1. Thermal - най-често срещаният метод. Засегнатата област е засегната от електрически ток, поради което тъканите се загряват, кръвообращението се увеличава.
  2. Лазерен метод. Процедурата се основава на хелиеви и неонови лазерни устройства. Подобряването на състоянието на тъканта зависи от скоростта на активиране на биоелектричните процеси в нервната система. Лазерните лъчи са насочени към цервикалния участък за не повече от две минути. При избора на този метод е необходимо да се има предвид, че в нашата страна наскоро се използва лазерна терапия, а практическият ефект все още не е доказан.
  3. Методът на ударната вълна се основава на въздействието на звукова вълна върху болезнената точка. След процедурите се подобрява обмяната на веществата и кръвообращението, а болката спада.
  • Вибрационни ефекти (вибрационен масаж, ултразвукова терапия);
  • Ултравиолетово облъчване - използва се при тежки случаи, когато други методи не помагат или се откриват ракови тумори.

I-камери за домашна употреба

Устройството за физиотерапия FEYA UTL-01 Elat е устройство за провеждане на физиотерапевтични процедури у дома.

Устройството е лесно за използване и лесно за управление. Дизайнът е серия от ергономични нагревателни елементи, прикрепени към специална еластична дъга. Средна цена - 3280 рубли.

Слънцето OUFK-01 (Русия) - устройството е кварцова лампа, предназначена за обработка на кварц на човешкото тяло и стаята, в която се намира.

„Слънцето“ се използва за втвърдяване на деца и възрастни, като компенсация за липсата на слънчева светлина. Цена: 2700 рубли.

Устройството Svetozar е надеждно и непретенциозно устройство с подвижен радиатор.

При лечението на цервикалния регион "Светозар" изпълнява редица функции, като главното е облекчаването на болката в шията. Цената на устройството е повече от 6500 рубли.

Преносими масажори

Massager "Dolphin" - отлично средство за лечение и профилактика на остеохондроза.

Устройството има няколко режима на работа, спомага за облекчаване на болката, умората и подобрява кръвообращението и осигурява спокоен сън. Цената варира от 2000 до 3000 рубли.

Масажерът за врат и рамо Kragen има функция за загряване, за да подобри кръвообращението в областта на шийката на матката.

Устройството е представено под формата на претеглено тяло за по-тесен контакт, с дълги дръжки за регулиране на интензивността на масажа. Цената е 5800 рубли.

OMRON Soft Touc h има разширени електродни плочи и три работни програми - стимулиране, усилване и отслабване на въздействието.

Устройството е много леко - само 60 грама. Най-често се използва за лечение и възстановяване след спортни травми. Цена 4000 рубли.

Как да облекчим болката в шията? За да се отървете от самите болки, много от тях използват фармацевтични мазила. Какво да се намаже:

  • Диклофенак - маз за външна употреба. Кръговите движения трябва да се втрият върху възпалено място сутрин и вечер. Не се препоръчва употребата на този маз при лечение на хора с особено чувствителна кожа, в противен случай може да се появи алергична реакция.
  • Fastum гел. Маз не трябва да се използва, ако има заседнало място обрив, драскотини или други наранявания.
  • Voltaren. Продължителната прекомерна употреба на лекарството води до разграждане на стомашно-чревния тракт и централната нервна система.

Хапчета за болка и изстрели

За бързо да се отървете от болки в областта на шията и да не мислите, отколкото да се намажете, трябва да използвате таблетки и изстрели. Обезболяващите само помагат за премахване на симптомите на заболяването и не са основният метод за лечение. За бързо облекчаване на болката си струва да се купуват болкоуспокояващи или нестероидни противовъзпалителни средства, като аналгин, кеторол, диклофенак или ибупрофен.

За да блокирате напълно шийката на матката, когато анестетиците не помагат, използвайте анестетици или глюкокортикоидни хормони като новокаин или дипропан.

За да се предотврати оток и да се подобри кръвообращението, е необходимо да се използват антиконвулсивни лекарства, витамини от група В и антидепресанти.

Медицински компреси

Най-популярният метод за лечение на цервикална остеохондроза е компрес с димексид. Димексид - агресивно средство за избягване на химически изгаряния, за компреса трябва да вземе допълнителни компоненти. Съставът на компреса:

  • 500 мл водка;
  • 10 ml димексид;
  • 10 ампули с лидокаин 2% или 10% разтвор на лидокаин.

Компресът се прави най-добре през нощта, всеки ден, 3-4 седмици, резултатът се появява след 5-7 дни.

Жлъчен компрес

  • медицинска жлъчка (1 опаковка);
  • камфорен алкохол (4 бутилки по 40 мл)
  • тинктура от червен пипер (може да се закупи и в аптеката).

Необходимо е да се смесят всички съставки, да се излее сместа в тъмно стъкло и да се затвори плътно. Компресирането може да се направи за 5-7 дни.

Време за процедурата - до 6 часа на ден, за две седмици.

Преди да направите компрес, трябва да затоплите болезненото място за няколко минути. За компрес трябва да закупите бишофит в аптеката - бром-хлориден разтвор, смесен с манган и йод. През нощта нанесете малко количество топъл разтвор върху засегнатата област, масажирайте с кръгови движения и след това нанесете компрес. Марлята, омокряна в разтвора, трябва да бъде покрита с полиетилен и топла кърпа.

Компресирането трябва да се прави всеки ден в продължение на две седмици.

Първа помощ

В случаите, когато шията е вцепенена, „болна” и възпалена, трябва да си починете, да създадете цервикална почивка - да лежите в една позиция или да използвате шийна яка.

Как да премахнем болката? В случай на нараняване, преди пристигането на линейката, ще ви помогне леден пакет, но ако сте зачервени, трябва да прикачите отоплителна подложка.

Ако болката не премине, е необходимо да се консултирате с лекар.

състояние превенция

Как да се отървем от болките в шията завинаги? Болката в областта на шийката на матката има различни причини, следователно, за да се избегне заболяване, трябва да се положат малко усилия. За да не мислите как да намажете шията си или какви таблетки да пиете, трябва да следвате прости правила:

  • за да не се разболява, трябва да водиш здравословен начин на живот от детството си;
  • ям правилно;
  • избягвайте хипотермия и чернови;
  • спят на твърд матрак;
  • работа на удобна маса;
  • укрепване на мускулите на гърба и корема;
  • следвайте стойката и фигурата.

При възстановяването на здравето след наранявания особено важни са частните занятия с напреднали методи на моторна терапия, които от своя страна допринасят за бързата рехабилитация на мускулите и костите.

Освен това ви препоръчваме да гледате следния видеоклип

Обръщайки се към високо специализиран рехабилитационен център, можете не само да се отървете от болката в шията, но и да върнете способността да се движите нормално. Важно е да се грижите за състоянието и здравето си всеки ден!

Цервикална остеохондроза

Под красотата ти: стани брюнетка

За да започнете, запомнете анатомията на шийните прешлени. Вратът се състои от 7 прешлени, между които са междупрешленните дискове. В шията има много съдове и нерви, които подхранват и иннервират тъканите на шията, черепа и лицето. Една от големите артерии, гръбначният, преминава точно в отворите на процесите на прешлените. Тези канали са тесни, а най-малкото изместване на шийните прешлени може да доведе до спазъм на гръбначната артерия, а по-късно и до изстискване. Ето защо следните симптоми са характерни за цервикална остеохондроза - главоболие, замаяност, повишено налягане, потъмняване на очите.

Самата структура е различна в различните прешлени на цервикалния регион, в резултат на което те се вписват по-тясно един до друг. Ето защо, с всяка, дори лека промяна в гръбначния стълб, или увеличаване на натоварването върху него, има нарушение на нормалното функциониране на цялата гръбнака с депресия или изместване на нервите и кръвоносните съдове, както и компресия на гръбначния мозък. Отличителна черта на компресията на гръбначния стълб в шийните прешлени е много голямо количество тъканно увреждане и значителна загуба на функция. Следователно, на първо място сред симптомите на остеохондроза на шийните прешлени е болка. Болка с различен характер - болка, зашиване, издърпване., Има нарушение в чувствителността на кожата и мускулите на шията, лицето и ръцете. В ръцете пареза на мускулите се развива със слабост или дори пълна невъзможност за движение. В този случай може да изпитате чувство на склонност или "преминаване на електрически ток" по ръцете, когато шията е огъната.

Други симптоми на цервикална остеохондроза могат да бъдат чувство на изтръпване или подуване на езика, болка в ключицата. Главоболие и болки в областта на шията могат да се влошат при продължителна равномерна позиция.

Развитие и влошаване остеохондроза се насърчава от микро- и макро- увреждания, статични и динамични натоварвания.

Това може да е причинено от:

  • Работа, свързана с чести промени в положението на тялото - огъване, разширение, ротация, кръгови движения;
  • Повдигане на тежки товари;
  • Неправилна поза докато стоите, седите, лежите и носите тегло;
  • Физически и спортни часове без отчитане на ефекта на тежко физическо натоварване;
  • Неблагоприятни метеорологични условия;
  • Генетично предразположение;

    За да се предпазим от цервикална остеохондроза или да смекчим нейните прояви, е необходимо преди всичко да се погрижим за правилния и здравословен начин на живот. Това включва здравословно хранене, спиране на тютюнопушенето, ходене на чист въздух. Много полезно терапевтични упражнения, но от комплекса за упражнения трябва да бъдат изключени силни движения на флексор и екстензорна врата, които увреждат гръбначните дискове.

      1. Легнете на гърба си за 10-15 секунди, натиснете главата си здраво върху възглавницата. Тя трябва да е ниска (10-15 см) и не е прекалено мека. Завъртете стомаха си и натиснете върху възглавницата с челото си. Не задържайте дъха си.
      2. Лежите на стомаха, окачете главата и шията си от леглото и я задръжте за 15 секунди. Същото, завъртане на дясната му страна, после - на гърба му, от лявата му страна.
      3. Седнете на стол, с раздалечени крака, с хлабави ръце. Бавно наклонете главата си напред, като се опитвате да докоснете гърдите си с брадичката си, след това преместете главата си назад доколкото е възможно (2-6 пъти).
      4. Извършвайте непрекъснати кръгови движения с раменете напред, след това назад със средна скорост (4-6 пъти).
      5. Завъртете главата си надясно - наляво със средна скорост (2-6 пъти).
      6. Наклонете главата си надясно - наляво, опитвайки се да стигнете до рамото (4 - 6 пъти).
      7. Повдигнете дясната си ръка нагоре през стената, огънете го и я издърпайте през главата. Същото - с лявата си ръка (4 пъти).
      8. Симулирайте плуване в плуване: изпълнявайте прави ръце, редуващи се кръгообразно въртене в раменните стави напред, а след това обратно (по 6 пъти всяка).

    Такава гимнастика ще ви даде енергия за целия ден. Освен това, тя ще укрепи мускулите на шията, ще върне мобилността към ставите на шийните прешлени, ще подобри кръвообращението и лимфната циркулация, метаболизма.

      1. Натиснете едновременно дланта на челото и челото на дланта.
      2. Направете същото с дланта на главата си. Не накланяйте главата си.
      3. Опитайте се да спуснете раменете надолу, а с короната „да се опънете“ нагоре, напрягайки мускулите. Това е страхотно упражнение за гръбначния стълб.
      Всяка от упражненията трябва да се изпълни стоящо или седнало 4-6 пъти. Напрежението трябва да продължи 10-15 секунди, след това същата релаксация

    Препоръчително е да следвате няколко правила, които намаляват натоварването на гръбначния стълб:

  • Винаги дръжте гърба си изправен;
  • Опитайте се да не вдигате тежки предмети. Ако е необходимо, повдигнете ги по-скоро, отколкото да се навеждат;
  • Движете се по-често, не позволявайте мускулите да атрофират;
  • Дръж се по-често на бара и плувай;
  • Избягвайте хипотермия.

    Трудността при определяне на причините за остеохондроза е, че това заболяване се среща както при възрастни хора, така и при млади хора, както при физически развити хора, така и при хора, които пренебрегват спорта. Поради това е доста трудно да се определи вида на лечението, което може да помогне. В момента има много начини за лечение на остеохондроза, вариращи от приемане на лекарства и завършване с операцията.

    Болките в гърба не са присъда. Необходимо е да се научите как да живеете с тази болест, запазвайки гърба си на ниво, достатъчно за ежедневието. Това се постига главно чрез самопревенция. Сред методите за профилактика наскоро стана широко разпространено метод на гръбначния тракт

    Спиналната тракция, като метод на лечение, е известна още от древни времена. Устройства за спинална тракция в много лечебни заведения и широко използвани в ежедневната практика на лечение на остеохондроза. Сред недостатъците на метода е грубата маса на оборудването, сложността на гладкото натоварване.

    През последните години използването на съвместни материали ни позволи да създадем сравнително проста и сигурна система за разтягане на шийните прешлени, включително възможността да я използваме у дома, за да се предотврати обострянето на болката в шийните прешлени. Подобна система днес представлява надуваема шийна яка, със система за гладко пневматично удължаване. Способността на яката да спомогне за отпускане на мускулите на шийните прешлени и за провеждане на профилактично разтягане на гръбначните структури е един от решаващите фактори при избора на надуваема цервикална яка за предотвратяване на болка в шийните прешлени.

    В процеса на разтягане на шийката надуваеми с медицинска яка, разстоянието между гръбначните тела се увеличава, възстановяват се междупрешленните дискове, елиминират се болките, усилват се мускулите и връзките.

  • Елиминира мускулния спазъм на шийните прешлени и раменния пояс;
  • Премахва се увеличеното ежедневно натоварване на гърба и шията;
  • Възстановява се обемът на движенията на главата и шията.

    Поради нормализирането на кръвоснабдяването на главата, мозъка, гръбначния стълб, шията и раменния пояс, се случва следното:

  • Нормализиране на налягането;
  • Замаяност, гадене;
  • Главоболията се елиминират;
  • Нормална памет, слух, зрение;
  • Депресията, психо-емоционалното налягане намаляват;
  • Възстановява чувствителността в ръцете;

    Измерва се разстоянието от най-ниската точка на гръдната кост до брадичката преди процедурата, по време на процедурата и след процедурата. С цялата относителност на този метод за оценка на ефективността на сцеплението, ще намерите увеличение на разстоянието по време на процедурата до 2 - 3 см, а след процедурата с 0,5 - 1 см

    Препоръчва се преди употреба на надуваемата медицинска яка да се консултирате с Вашия лекар.

  • Напрежението на мускулите на умората на шийката на матката;
  • Болки от различно естество в задната част на главата, раменете, лопатките;
  • Трудност на движенията на главата;
  • Неприятни усещания и изтръпване на ръцете;
  • Главоболие, замаяност, гадене;
  • Метеозависимости, безсъние;
  • Повишено налягане, шум в ушите;
  • Остеохондроза на шийните прешлени;
  • Цервикална радикулопатия;
  • Наранявания на гръбначния стълб;
  • Прекомерно отлагане на мазнини в областта на брадичката;
  • Цервикална камера;
  • Лоша поза;

    Преди да използвате надуваемата яка, се препоръчва да се консултирате с Вашия лекар.

    Според клинични проучвания, при използване на надуваема медицинска яка по показания и при спазване на метода на приложение, отрицателните реакции към процедурите, извършени с помощта на яката, са напълно отсъствали

    Болка в шийните прешлени: лечение, причини, диагноза

    Болка в шийката на гръбначния стълб остава симптом, който е познат на почти всеки възрастен човек - причините за това явление са характеристиките на структурата и функционирането на гръбначния стълб в този отдел.

    Характеристики на шийните прешлени

    Шийните прешлени изпълняват няколко важни функции за тялото. Вратът поддържа главата, която тежи около 5 кг, превръща го в различни посоки, позволява ви да я фиксирате в желаната позиция, необходима за нормалното функциониране на сетивата. Също така, вратът предпазва канала, през който минава гръбначният мозък - първоначалният му участък преминава директно в областта на шийката на матката, а през нея преминава медулата, която принадлежи на човешкия мозък.

    Структурата на шийката на гръбначния стълб е представена от прешлените, междупрешленните дискове и ставите със специфична структура, която осигурява двигателните способности на шията.

    Подвижността на цервикалния регион, такава необходима и полезна функция в ежедневието, с неадекватно натоварване, причинява много проблеми, които обикновено съпътстват болката в шийката на гръбначния стълб.

    Естеството на болката в шията може да бъде различно: стрелба, дърпане, изтръпване, пулсиране. Интензивността на болката се увеличава с най-малкото напрежение и движение на мускулите. Ето защо, ако човек има болка в шийката на гръбначния стълб, тогава той е принуден да се огъне или завърти цялото тяло, ако е необходимо да наклони или завърти главата. Болката в шията често е придружена от замаяност, изтръпване на ръцете, болка в задната част на главата и шум в ушите.

    Видове болки в шийните прешлени

    Болката най-често се появява в задната част на врата, може да даде на гърдите, ръцете, главата и раменете. Съответно се отличава основната локализация

    • Cervicalgia - болка, локализирана само в областта на шията.
    • Cervicocranialgia - болка, излъчвана към главата.
    • Cervicobrachialgia - болка, простираща се до ръката.

    Причини за болка в шията

    Най-честите причини за болка в шийните прешлени са:

    • Дегенеративни промени в гръбначния стълб: остеохондроза, остеоартроза.
    • Травма на прешлените, междупрешленните дискове, ставите, сухожилията и мускулите.
    • Имунни нарушения: ревматоиден, псориатичен, реактивен артрит, ревматична полимиалгия, синдром на Reiter.
    • Инфекциозни заболявания: костна туберкулоза, остеомиелит, полиомиелит, менингит, лимфаденит, херпес.
    • Доброкачествени и злокачествени новообразувания.
    • Отразена болка при заболявания на сърцето, хранопровода, белите дробове.
    • Интракраниални образувания: субарахноидален кръвоизлив, тумори, абсцеси.
    • Дълго статично натоварване или неудобно положение, хипотермия.

    Първа помощ за болка в областта на шийката на матката

    Ако гръбначния стълб боли в областта на шийката на матката, първото нещо, което трябва да направите, е да осигурите пълна почивка на врата (можете да използвате специална имобилизирана яка). Въпреки това, фиксирането на врата за повече от два дни може да спомогне за разхлабване на мускулите и увеличаване на риска от нараняване.

    Маз или компрес със затоплящ ефект ще спомогнат за успокояване на болката. Когато се налагат наранявания, напротив, прикрепете към възпаленото място с ледена опаковка.

    Често болките в цервикалния участък възникват поради неправилна поза по време на пасивни състояния (положение на тялото, когато сте изправени, лежите, седя) и по време на енергични действия (огъване по време на повдигане или пренасяне на тежести). Неправилната поза в седнало положение е много често срещана в наши дни и е източник на много здравословни проблеми. Това е така, защото врата и гръбначният стълб болят повечето хора. По време на "заседналата" работа трябва да държите торса направо, изправете гръдния кош и се опитайте да държите главата си така, че ушите да са над линията на раменете, а не да се придвижват напред. Тази позиция на главата ще осигури правилното натоварване на мускулите на врата и сухожилията, без да ги накара да пренапрегнат по време на продължително заседание.

    Понякога причината за болка в шийните прешлени е грешен избор на възглавници за сън. Добрата възглавница правилно поддържа главата и шията, което помага да се отпуснат всички мускули на горната част на тялото. Дебелината, твърдостта и формата на възглавницата зависят от формата на шията, дължината на шията и ширината на раменете.

    Кога да потърсите медицинска помощ

    Консултация с квалифициран ортопед-травматолог, невропатолог или вертебролог е необходима в следните случаи:

    1. Ако болката в шийката на гръбначния стълб продължава повече от 3 дни или има рецидивиращ характер.
    2. Ако остра болка в шията се появи след нараняване или падане.
    3. Ако болката от врата се разпространява в други части на тялото.
    4. Ако състоянието на пациента не се подобри, но прогресивно се влошава по време на лечението, това може да означава наличие на възпаление на менингите (менингит), което изисква незабавно интензивно лечение.

    диагностика

    Първо, лекарят моли пациента да получи информация за появата на болка, факта на нараняване или физическо претоварване, наличието на радиация в ръцете или други органи, наличието на сериозни заболявания.

    След анамнеза се извършва клиничен преглед на пациента:

    • Оказва се, че амплитудата на движенията на врата.
    • Проверява чувствителността на ръцете и краката.
    • Палпируема повърхност на шията за наличие на уплътнения в мускулните тъкани на шията.
    • Изяснява се наличието на мускулни спазми.
    • Проверява се състоянието на рефлексната активност.

    Хардуерна (инструментална) диагностика

    Рентгенография. Тази инструментална техника помага да се определи наличието на костни лезии, тумори, фрактури и визуализира степента на дегенеративни промени (намаляване на разстоянието между прешлените, наличието на артрит на ставите и остеофитите).

    MR. Дава по-пълна картина за диагностициране на заболявания на гръбначния стълб, тъй като позволява да се прецени състоянието не само на костните структури, но и на сухожилията, меките тъкани, междупрешленните дискове. С този метод на изследване се откриват дискови херния, неоплазми и патология на меките тъкани.

    Компютърна томография. Тази техника позволява послойно рентгеново изследване на меките тъкани и костните структури. Заедно с КТ често се извършва миелография, която позволява по-контрастна картина на гръбначните структури.

    ЕМГ. Това проучване установява скоростта, с която електрическият импулс се движи от мозъка по специфични нервни влакна. С помощта на EMG се установява степента на увреждане на отделните нервни снопове за по-ефективно лечение.

    Лечение на болки в шийните прешлени

    Основните терапевтични мерки за болка в шийните прешлени включват:

    • облекчаване на остра болка;
    • предотвратяване на повтарящи се повреди.

    Консервативно лечение

    Консервативното лечение включва:

    1. Приложение на аналгетици, нестероидни противовъзпалителни, успокоителни, мускулни релаксанти, стероидни инжекции в областта на хернията, ако е налице остра болка.
    2. Физикални терапевтични сесии. Оставете за облекчаване на болката и възпалението, ускорете възстановяването.
    3. Холистично лечение (акупресура, акупунктура, моксотерапия, вакуумна терапия, каменна терапия, хранителни добавки, хирудотерапия). Те подобряват преминаването на нервните импулси, стимулират кръвообращението и храненето на тъканите, отпускат колкото е възможно повече мускулите. Тези техники са включени в лечението на издатина на гръбначния стълб.
    4. Физикална терапия

    Упражнения, ако болките на шийните прешлени повредят, трябва да се правят редовно (с изключение на острия период).

    Специалните упражнения възстановяват мускулния корсет и еластичността на лигаментите, подобряват кръвообращението, особено ефективни и безопасни за изометрични упражнения за болка в шията, които обучават мускулите с пълна неподвижност:

    1. С усилие натиснете челото си върху дланта, приложен към него за 5 секунди, отпуснете се и след това преместете ръката си в тилната област и натиснете дланта на главата си за 5 секунди. Ръката и главата при извършване на упражнения не трябва да се движат.
    2. Същото трябва да бъде направено чрез поставяне на дланта на дясно и ляво.
    3. Хванете дланта си и натиснете върху нея (5 секунди).
    4. Вдигнете брадичката до възможно най-високата позиция и внимателно завъртете главата си докрай надясно и след това наляво. Направете същото с най-ниската брадичка на гърдите.
    5. Наклонете главата назад малко и се опитайте да достигнете до раменете с дясно и ляво ухо последователно.

    Този комплекс трябва да се извършва 5-6 пъти на ден. Всяко упражнение се извършва 3-5 пъти в рамките на 5-10 секунди.

    Тази проста гимнастика е показана за цервикалгия, а статичните упражнения са включени в лечението на изпъкването на врата (в началния стадий на заболяването).

    Хирургично лечение

    В случай на неуспех на консервативни методи и наличие на опасни симптоми се прилага хирургична интервенция.

    Използването на радикални методи на хирургично лечение е показано в следните случаи:

    • декомпресия на корените, причинена от издатина на диска или остеофити (с цервикална радикулопатия);
    • с прогресивна дегенерация и дистрофия на прешлените;
    • с цервикална миелопатия (декомпресия на гръбначния мозък).

    Контролиране на стойката, правилно организирано работно място, редовни упражнения за шията и гръбначния стълб, посещение на басейна ще спомогне за предотвратяване на болки в шийните прешлени и избягване на сериозни усложнения и заболявания.